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陈式太极剑49式剑谱及解说

陈式太极剑49式剑谱及解说
陈式太极剑49式剑谱及解说

20、野马跳涧

21、白蛇吐信

22、乌龙摆尾

23、钟魁仗剑

24、罗汉降龙

25、黑熊翻背

26、燕子啄泥

27、白蛇吐信

28、斜飞式

29、鹰熊斗智

30、燕子啄泥

31、摘星换斗

32、海底捞月

33、仙人指路

34、凤凰点头

35、燕子啄泥

36、白蛇吐信

37、斜飞式

38、左托千斤

39、右托千斤

40、燕子啄泥

41、白猿献果

42、落花式

43、上下斜刺

44、斜飞式

七、青龙出水

1青龙出水绞剑挂带收于腰际,在双手挂带的同时上左步。

2、右手剑平刺,左手打开。

八、翻身下劈

1右手翻手,同时左手合,合起来,这时候眼睛要看自己剑尖这个位置,在这个双手转的时候,收右脚,收起来,转过来,先从剑尖然后再转身,摆头。

2、右手劈,变成劈剑向下劈,左手打开走下弧线打开,同时右脚落地震脚,这个剑在自己小腿前方。剑本身以点、刺、抹、云等等这些剑法为主,而劈剑,这种动作在剑法里头,很少使用,那么在陈式太极剑里面,就有几个比较著名的劈剑动作,一个就是翻身下劈,这种劈要求劈出凶狠,劈出刀的钢猛,不能只走剑的灵巧,需要点、抹、云、撩等等,这些时候需要走出剑的灵巧以外,像劈这种动作,就需要劈出气势磅礴。

九、回身剑

1双手绞带同时转身,左手和右手同时收于腰际。

2、震脚,上步,平刺剑。

十、斜飞式

1双手交叉,合,然后双开,左手掌心向上,在自己左大腿上方,右手剑成四十五度斜角,在自己右膝上方,形成一个双分,合,分。在合,分的同时身向右转,勾左脚,重心移右。

十一、凤凰展翅

右手剑回带,然后继续向下撩起,反手剑撩起,左手在右手回带的同时,合、开, 合起来打开,同时在带的时候,身体微向左转重心稍向左移,领、合、重心移右,退步,撩起,这个时候形成坐盘,这为凤凰展翅。

十二、凤凰点头

右手剑领剑尖向回收,向下撩挂起来,平剑,然后向自己的右方平刺,这个剑是立起来的,这个时候的平剑是要求剑身从柄到尖的位置要平,在右手剑合的同时左手合上,护于自己右手腕里侧,送出,同时回的时候重心移左,右脚横向的迈出一步,重心在右。

十三,拨草寻蛇

拨草寻蛇是一种近似于平剑,平抹的一种剑法,剑尖略向下。

1双手往回带、领、转,这时候剑基本转过来,转成平剑,用脚尖往外摆,转身,抹过来同时并左步。

2、剑继续向右平抹,翻转,领过来,再抹过来,刚才是从左向右,再翻过来是从右向左,要有稍节的意识去拨,好像拨开很深的草去寻找蛇的感觉。

第三段金鸡独立一一青龙摆尾第三段

十四、金鸡独立

1自己的剑继续向左侧抹,同时左脚尖外摆,并右步,这个时候剑抹过来, 剑尖处于自己的左方。

2、翻手,劈,这个劈与前面的翻身下劈有所不同,那个是一种比较凶狠的下劈,这种劈是一种探劈,同时右脚向前迈出一大步。

3、右手剑往回带,提起,同时重心移左,收右脚成独立式。十五、哪吒探海

1剑要用手压,用自己向上的剑刃那个部分翻转向下压,收于自己腹前,同

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