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拔河运动竞赛活动安全注意事项(正式)
Standardize The Management Mechanism To Make The Personnel In The Organization Operate According To The Established Standards And Reach The Expected Level.
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文件编号：KG-AO-7116-79 拔河运动竞赛活动安全注意事项(正
式)
使用备注：本文档可用在日常工作场景，通过对管理机制、管理原则、管理方法以及管理机构进行设置固定的规范，从而使得组织内人员按照既定标准、规范的要求进行操作，使日常工作或活动达到预期的水平。下载后就可自由编辑。
一、序言
所谓拔河比赛，是一群相等体重和人数之队伍，同心协力，配合一定的节奏和韵律，试图将对方拉动之运动。比赛时，大声的喊叫及拉拉队的呼喊是相当重要的。比赛时，只要有一人稍松手，很可能就被对方拉过去，所以尽管累，也不得不使尽全身的力气坚持下去。比赛后，不论输嬴，双方都有全力较劲后的爽快感觉。由此可知，拔河比赛的意义在强调团队精神、耐力与协调力，而非单纯的蛮力。
二、拔河运动的种类
（一）国际八人制的竞赛：以以八人的总体重来分级，从500kg到720kg，一般每隔40kg一级。
（二）传统的拔河比赛：通常以人数为参赛规定，
少见以体重来限制。
（三）拔河运动的游戏：十字拔河、太阳拔河、圆型拔河、火车拔河…等。
（四）古代风俗的拔河：军队的战技，用来克敌致胜，以后发展为庆典的游艺表演节目。
*上述第一、二项为正式的比赛，第三项为游戏活动性质，第四项为表演性质，不适合把三、四项拿来当比赛进行，因它往往没有清楚的游戏规则和公正的裁判，人数多，力量大，加上使力的方向不一致，容易造成危险。
三、拔河比赛的规则
（一）双手手心向上，不得成8字形缠绕双手，以免拉伤（正确的握绳法，不可戴手套）。
（二）绳从腋下经过（身体的正确姿势，不可将绳缠住手臂）。
（三）脚尖在膝之前（双脚使力的方向，不可蹲着拉）。
*上述三项规定，形成拔河的基本姿势，不要弯腰
蹲着拉，应全身伸展拉直。传统拔河中常见的弯腰蹲着，身体紧缩压低的姿势是错误的，也易造成伤害。
四、拔河运动的犯规动作：有十个犯规动作
（一）与绳子有关：锁绳、爬绳、划绳、锚人等，违反握绳法。(为着保持双方使力的稳定性)。
（二）与身体有关：触地、坐地、姿势、持绳等。(为着保持良好身体伸展的拔河姿势)。
（三）与场地有关：出界、立足点。(为着有一定比赛的场地规范空间)。
五、认识拔河比赛用绳
（一）材质：马尼拉绳不可用其它人造绳索代替。
（二）规格：32mm-38mm ( 外周围10-12．5cm ) * 承受拉断力6000-8000kg
* 50m/m承受拉断力为13000kg，可为一边30人，共60人一同来拔河。
* 90m/m承受拉断力为40000kg，可为一边100人，共200人一同来拔河。
*一般学校皆为50mm的马尼拉绳，不可超过一队
30人以上拔河。
（三）绳子长度：
l．八人制比赛：室内28m以上，室外33．5m以上。
2．传统室外拔河：以一队30人计算，长度必须70m以上。
*每位选手前后的距离大约以1m来计算，不论左右交叉站立排列或是站立在绳子的同一边拉，前后都要有1m的安全距离。
*两队中间绳子的安全比赛距离，室内5m，室外10m。
六、比赛用绳的检查和保养
（一）检查：
1．马尼拉绳最怕水和潮湿，遇水后易变成僵硬的绳子，或是绳子发霉，不能再使用。
2﹒三股的马尼拉绳若松掉，三股会转动松开，即不可再使用。
3．三股的绳子若有一股磨损或绳股突出，即不可
再使用。
4．使用过的绳子，中间承受拉力最大，就拉成较细，绳子会长一些。若尾端与中心点相差4厘米以上，即不可再使用。
5．绳子的尾端最容易松开，应注意固定好，可用胶带或细铅线将它束紧，也有用结绳法固定的。（二）保养：绳子用它，要先爱惜它。
l．八人制拔河绳，直径38mm、长33．5m、重35kg 重( 直径36mm、长33.5m、重30kg)
A. 可用大1米见方的帆布袋，可放在通风处。
B. 可用大1米的长方形篮子装，不可放在太阳直射的地方。
C. 若能使用标准的卷绳器收拾起来最好，目前国内较少使用。
2．传统的拔河用绳：选料为普通用麻（棕麻、黄麻等），质地松软，强度较差，使用时会逐渐拉细，甚至断裂，因此不适宜竞技比赛使用。
七、拔河比赛的场地
（一）国际八人制拔河：
1．室内比赛：除使用正式的拔河道之外，尚可在干净的木地板或PU场地上举行。
2．室外比赛：在平坦的草地上比赛之，不宜在有石头的草地或坚硬的地上举行。
（二）传统的拔河：
l．在平坦的草坪上举行，不可在坚硬的操场上进行。
2．在PU的跑道举行亦可，不宜在水泥地或粗糙的柏油地面上举行。
八、拔河比赛的服装和保护的配备
（一）长袖厚一点的衣服，绳子经过腋下的部份，衣服可以加厚保护。
（二）长、短运动裤皆可，可使用护膝，保护双腿用力。
（三）拔河鞋有止滑功能最佳，鞋底是平坦的。室内以专业拔河鞋或排球鞋代替，鞋带必须绑紧。
（四）锚人必须戴好保护服和系扎腰带，进行比
赛。
（五）每一位选手可系上腰带，不仅增加使力，亦可防止腰部受伤。
九、拔河比赛的过程
（一）赛前：
1．各队选手穿好比赛服装和配备。
2．进场后选手马上站好比赛位置，前后距离1米。
3．副裁判检查双手和鞋底。
4．只有教练和领队可以进场，准备指挥作战。其它后补选手和拉拉队员，皆退离至观众席。
（二）开始：
1．主裁判待副裁判检查完毕，选手皆就位妥当，比赛场地皆净空时，才能进行比赛。
2．主裁判指挥：起绳…拉紧…调整红色标志…预备…开始。
3．全体选手目视主裁判手势指挥。（不吹口哨和鸣枪）。
（三）结束：
1．绳上白色标志是拉过场地的白色处，拉4米判为胜利。八人制比赛不限时间拉到判胜负为止。
2．室外比赛以白色标志拉过中心点，亦是拉4米。
3．传统拔河，亦是拉过中心点4米，或是在限定的时间内判定胜负。
（四）道贺：
1．主裁判宣判后，双方敬礼后，选手举起右手，输方的选手跑过对方，互相拍掌道贺恭喜。
2．除了争前四名之外，预赛和复赛皆可一战决胜负。
十、拔河比赛前后应注意事项
（一）赛前教练需了解选手状况，有以下情形严禁出赛，心底病、气喘、高血压、习惯性脱臼等不适激烈运动者。
（二）选手们应事先做好暖身和伸展运动，可喝些开水。
（三）选手们使力的过程，不要长久憋气，全队要有节奏感的用力、呼喊和呼吸。
拔河比赛活动策划方案 一、活动宗旨： 积极、向上、团结、奋进、运动、健康 二、活动目的：为近一步丰富校园文化生活，努力营造积极向上、百花齐放、健康文明的校园气氛。通过开展拔河比赛，增强各班级之间的相互联系，陶冶学生的高尚情操，展示各自体育才华，发扬团队精神，增强组织凝聚力，培养学生的集体荣誉感、热爱集体的组织观念及不怕吃苦、勇于拼搏的奋斗精神，激发广大学生热爱校园和体育努力成才的激情，不断提高自身全面素质，推动校园精神文明建设。 三、活动时间: 11月8 日下午13：30 四、活动地点： 后操场 五、活动人员： 本校全体学生 六、活动规则： 1.报到：比赛开始前，各班体育委员必须提前5 分钟到赛场。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。开场后10 分钟不到的队伍取消参赛资格。 2.队员人数的规定：每一拔河队上场比赛队员为男、女生10 人。参加比赛的队员必须是其班级学生，其余人员不得参加。 3、每班派2 个比赛监督员，清点对方人员、人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格。 4、比赛地为水泥地上画3 条直线，间隔为150cm 。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准。胜负决定以裁判员鸣哨、将旗指向胜利一方为准。 5、各班组织委员要认真组织，其他拉拉队员必须站在场地限制线外，不得进入拔河场地内， 否则以作弊处理。
甘棠路佳信小学拔河比赛规则 为加强同学间的交流，同时增强大家的集体荣誉感，提高同学们的身体素质，体现团结、奋进、健康的精神风貌，校团委、学生会、体育组特举办此次比赛。 一、比赛时间： 2018年11月2日 二、比赛地点：学校小广场。 三、比赛形式： 1、参赛队伍：一、五、六年级各班 2、按年级进行分组，每支队伍进行淘汰赛，赛前抽签定位，每场比赛均采用三局两胜制，胜者进入复赛，输者淘汰。 四、组织机构： 组长：杜昌喜 副组长：刘俊良、刘晓红 成员：张震、赵涛、张建国、王乐、谭海洋 总裁判长：杜昌喜 副总裁判长：刘俊良、刘晓红 裁判员：张震、赵涛、张建国、王乐、谭海洋王敏 记录：张建国 场地、器材：王乐 活动协助：姚文静、谢秀丽、徐冬丽 五、比赛规则： 1、每班男、女生参加人数各15人，共计30人。 2、比赛前，裁判员清点各班参赛人数，参赛队员服从裁判员管理。
3、各组在听到裁判员的哨音后方可开始比赛，非参赛队员不准帮忙，如发现弄虚作假，取消比赛资格。 4、各班必须准时参赛不准无故缺席，迟到五分钟做弃权处理。 5、比赛必须服从裁判员裁决。 六、录取名次及奖励： 1、比赛取第一名、第二名、最佳表现奖、精神文明奖、团结奋进奖。 2、第一名：羽毛球拍3副、羽毛球1桶；第二名：羽毛球拍2副、羽毛球1桶；最佳表现奖、精神文明奖、团结奋进奖：羽毛球拍1副、羽毛球1桶、小跳绳1根。 七、比赛器材： 拔河绳：2根；标志桶：8个 注：未尽事宜另行通知，最终解释权归德育处。 2018年11月2日 甘棠路佳信小学
甘棠路佳信小学拔河比赛通知 一、活动名称：“友谊第一，比赛第二”拔河比赛 二、活动目的：培养学生团队协作精神，增强班级凝聚力。 三、参赛对象：所有在校生 四、比赛时间：2018年11月2日下午2:00 五、比赛地点：学校小广场 六、比赛规则： 1、各班只能组一只代表队参赛，共33支队。每支参赛队由班主任担当领队，参赛选手30人，在当场比赛中不得更换比赛选手。 2、抽签决定对阵班级，每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛。 七、比赛注意事项： （1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场，比赛开始5分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够30人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。 （2）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。 （3）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。比赛时不得有冒名顶替,拉拉队不可上场帮忙.一经发现立即取消比赛资格. （4）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。 （5）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛
体育运动安全常识教 案
学生体育运动安全常识教案 一、教案内容：学生体育运动安全常识 二、教案目标 1 、认知目标：了解运动伤害事故地防范常识. 2 、技能目标：知道运动伤害事故地防范方法，学会一些科学锻炼身体地方法和自我保护地技能. 3 、情感目标：对安全科学地锻炼身体有认识，有自我保护意识. 三、教案地重点、难点： 重点：知道体育运动地安全注意事项. 难点：体育运动安全意识得到深化，能在今后地体育活动中自发地运用. 四、教法与学法： 1 、让学生自主探索、想象、发现、寻求答案. 2 、启发、诱导学生进入教案情景，以学生为主体，让学生结合自己地体育锻炼经验以及活动经历突出教案地重点和难点. 五、课型：体育与健康室内理论研讨课 六、教案时间： 2018 年 3 月 5日 七、教案课时：一课时 八、教案过程： （一）导入
1 、导言：同学们，你们看过足球比赛么？有什么感受？有没有危险呢？ （ 1 ）学生各叙己见. （ 2 ）教师归纳出示课题. 2 、引导学生自主探索：体育课与体育活动应该注意那些安全事项？ 学生讨论交流，各自发表. （二）学习新知识 1 、运动前地注意事项 （ 1 ）检查自己地身体情况 参加体育活动，首先要了解自己地身体状况，要学会自我监督，随时注意身体功能状况变化，若有不良症状要及时向教师反映情况，采取必要地保健措施.切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动地疾病而隐瞒病情，勉强参加活动. 学生有以下疾病或症状，禁止参加体育活动： ①体温增高地急性疾病； ②各种内脏疾病（心、肺、肝、肾和胃肠疾病）地急性阶段； ③凡是有出血倾向地疾病，如肺及支气管咳血，鼻出血，伤后不久而有出血危险，消化道出血后不久等； ④恶性肿瘤； ⑤传染病及慢性疾病，如乙肝等.
阳城镇 2012年春节、元宵节文化活动及安全 工作方案 根据县委县政府的安排部署，元宵节期间我镇将参加正月十五县上社火表演和农民拔河比赛活动，为了确保文化活动丰富多彩，突出我镇特色，确保整个活动期间安全有序，特提出方案如下： 一、成立2012年春节、元宵节文化活动指挥部 总指挥：宋天录（人大主席） 副总指挥：刘建民（党委副书记） 史创军（纪委书记） 段彦平（武装部长） 薛义芳（宣传委员） 成员：张永峰（副镇长） 范忠亮（副镇长） 郭莉（副镇长） 王锋（组织委员） 刘凤娥（宣传委员） 苏玉生（镇长助理） 张保存（镇长助理） 赵军宏（派出所长）
任存才（文化站长） 二、组织元宵节社火表演 总负责（宋天录、刘建民、薛义芳） 进县社火表演：分为4个方队：1、机关干部方队，书记、镇长亲自带队，全体机关干部和大学生村干部参加，班子成员走在队伍前列，以暂新的精神风貌向全县人民展示； 2、杜庄橡胶制品有限公司彩旗队，100人队伍100面彩旗； 3、阳祖背花锣鼓表演队，人员100人以上； 4、阳城双龙木器有限公司舞龙队，两条龙，龙灯龙旗各20人；一辆彩车，反映阳城红枣特色产业为主要内容。机关干部方队负责人刘建民、段彦平；杜庄橡胶制品有限公司彩旗队负责人范忠亮、郭莉；阳祖背花锣鼓表演队负责人史创军、任存才；双龙木器有限公司龙队负责人宋天录、张保存；彩车负责人薛义芳、刘凤娥、刘俊孝；喷绘、版面、解说词负责人苏玉生、刘俊孝。 进县社火活动安全负责人：赵军宏，派出所公安车辆两辆，一辆在进县社火队伍前边，一辆在后边。机关干部方队安全负责人刘建民、段彦平、苏玉生；杜庄橡胶制品有限公司安全负责人，范忠亮、郭莉、周天亮；阳祖背花锣鼓表演队安全负责人：史创军、任存才、封金星；双龙木器舞龙队安全负责人：宋天录、张保存、杨怀成；彩车安全负责人：薛义芳、刘凤娥、刘俊孝。
三班拔河比赛技巧和注意事项 1、选体重较大的队员参赛，应该把力气大、高个子在最前面，矮个子在后，一个挨一个，顶住脚,参赛队员尽可能穿鞋底比较粗糙的鞋子。 2、关键是在拔河之前，所有人全都抓紧绳子往后仰，身体尽量向后倾（往后倒），双腿打直人往后倾斜，增强阻力，手要用力握住绳子，不要用手的劲要用身体体重来拉。 3、拉绳的方向尽量与绳的夹角小些。拉绳的力的方向尽量与绳的夹角小些，最好和绳子平行这样就可以增大集体的合力，易于取胜。 4、刚开始往后倒只要坚持一会，对方是拔不动的，大概10-15秒之后对方可能就没劲了，此时要一鼓作气，有节奏的往后拉，身体往后倒非常重要。（重力矩的大小由重力大小和重力臂大小的乘积来决定。比赛中，重力大小不变，在脚下不打滑的前提下，身体越向后倾，重力臂越大，则重力矩越大，越容易取胜。） 5、口号和节奏也很重要，坚持一会后，指挥员罗霖通过12、12、12的口号，在2上集体发力。 6、拔河讲究合力，每个队员都很重要，一定要心齐。 7、体重最大的人在最后，除直往后拉以外如果有可能还要尽量控制队伍不要左右摇摆，以免分散力量。 工作人员要求：陈桦钢安排好参赛队员（注意伤病情况），朱传俊、许东奇做好宣传工作，章林峰做好指挥棒（红旗）、口号和大字报等工作，周尊顺做好手套等各类保障工作。
一、队形：由高到矮。因为拉的过程中，力是向斜下方，这样大家的力会统一。 二、绳要直，：不能忽左忽右，如果有一人向左，一个人向右，那么就等于他二人没拔，那么队伍就等于少了两个人。由其是最后控绳的，如果左右晃，那么大家的力再大也白拉。 三、拉前姿势：前腿崩直，后腿弓步，身体重心向后倒。蹲的越低越好，但要能使上劲为原则。 四、距离：不能太大，也不可太小。太大，绳子会左右晃，太小，人与人之间会冲撞，发不出力。 五、行进：一起向后倒着走，重心不变，只是脚向后倒，面向对手，这样不会给人有偷袭的可能。 六、节奏：拉拉队统一指挥。遇到对手强，用长口令，例如：（一人）喊：“二****（拖长音）班”，（众人）喊：“加***（拖长音）油”。这样从心理上会增强耐力，虽然对手强，但从心理上给对手造成混乱，我们可以有机可乘。 七、信念：拔的时候要有拼命的精神，再强的对手，也要拖到他怕。 八、耐力。要知道当你没力的时候对手也没有，你的同伴还在拼命，那么那怕帮他一点点力气都有可能赢对手，所以一定要团结。 如有侵权请联系告知删除，感谢你们的配合！
关于举行拔河比赛活动的通知 公司各部门： 为进一步活跃广大员工的工作生活，激发工作热情，培养团结友爱、热爱集体的精神，在中秋节来临之际，公司组织一次拔河比赛活动，有关事宜安排如下： 一、参加范围：公司全体员工 二、比赛宗旨：重在参与，友谊第一，比赛第二 三、比赛口号：团结就是力量 四、具体安排 （一）时间：2017年9月 25 日14:00开始 （二）地点：公司西侧场地 （三）参赛形式：以组为单位参赛 （四）参赛人员要求： 1、参赛人数：运动员每组10人（不分男女），裁判1人。其它为拉拉队。 2、组队：参赛人员报数，随机产生组队。 3、裁判指定2名人员作为监督员，负责清点对方的参赛队员人数。 （五）参赛方法： 1、赛前两队通过掷币选择场地，每局比赛结束后双方互换场地，进行下一局 比赛。 2、比赛时运动员握绳规定如下：双手裸露，掌心向上，握紧绳子，绳子从躯 干和上臂之间通过，脚的位置在膝盖前面，多余的绳子置于身体后外侧。 3、比赛必须在规定的场地范围内进行。 4、参赛顺序：抽号决定。 五、比赛胜负判定 （一）某队将中心标志完全拨过本方区域2米线时，判某队获胜。 （二）出现下列情况则判比赛无效：
1、某队队员任何一只脚踩出边线时； 2、某队队员手超过限制标志握绳时； 3、该队在比赛中人数超出规定时； 六、奖励方法 1.赛制：三局两胜制，获胜的小组继续PK，直至决胜出一二三名。赛后即宣布比赛成绩并进行颁奖。 2.奖励： 第一名：每人奖励价值200元奖品，共计2000元; 第二名：每人奖励价值100元奖品，共计1000元; 第三名：每人奖励价值50元奖品，共计500元； 参与奖：凡参与人员均可获得价值10元奖品。 七、注意事项 1、各部门负责人要认真组织好本部门人员到指定地点参加活动，同时要对部 门人员进行安全教育。 2、参赛队员要严格遵守比赛规则，听从裁判指挥，按时参加比赛，发扬团结 互助的精神。 3、比赛前，行政部划好比赛场地，准备好比赛用绳。 4、比赛时必须穿平底鞋，并注意安全。 行政部 2017年9月21日
体育课安全常识 (一）学生不宜参加体育活动或剧烈运动的几个方面： 1．对患有各种疾病的急性期学生，应当遵照医嘱服药和休息，停止参加体育活动。 2．患有先天性心脏病的学生，不能上体育课和参加体育竞赛。课外活动也要在体育教师指导下进行，参加运动量不大的保健活动。 3．患肝炎、肾炎、肺结核等刚病愈的学生，不能参加剧烈体育活动。 4．感冒发烧的学生也不宜参加体育锻炼。 5．饭后不宜立即参加剧烈运动。 （二）体育教学安全教育措施： 1．体育教师必须加强运动技术指导和安全保护工作，要使学生知道每一项运动动作的技术要领，懂得锻炼和保护的方法以及可能发生的意外事故和应注意的事项。 2．体育教师要与医务人员密切使用，建立学生体格检查制度，对于有病与体弱的学生，必须在医生指导下才能进行适当的体育活动。 3．体育教师要和体育设备管理人员必须合理划分运动场地和设置警示标志。并根据具体情况规定运动秩序和规则。 4．学生上体育课，教师要指导他们做好准备和整理活动，避免肌肉、韧带拉伤，坚决杜绝“放羊式”体育课的出现。 5．学生上体育课必须着运动服装，穿运动鞋。不应穿带有口袋的制服，身上不要佩带金属徽章、别针、小刀和其它尖利或硬质物体，要穿运动服和无跟软底鞋。体育课中，如确需穿钉鞋时，必须得到体育教师的允许。 6．体育活动要严密组织，严格纪律。学生上体育课必须遵守纪律，听清教师关于课堂体育活动应注意的事项，记住安全要领，增强安全意识，防患于未然。要服从教师的安排和体育干部的调配，不做
与该节课无关的活动。不得擅自进行教师没有布置的运动项目。 7．学生不得攀爬有关体育设施，如：篮球架等。 8．任课体育老师为安全责任人，负责上述体育活动的安全教育。 （三）在体育课中使用体育器械应注意的方面： 1．在进行单、双杠活动时，先检查器械是否完好，会不会晃动，必要时器械下面备好体操垫及做好保护。 2．在做跳箱、跳马、山羊等跳跃活动时，器械前放跳板，器械后放海绵垫，同时在器械旁做好。在器械前后缺乏保护设施，不要跳跃。 3．跳高、跳远时，必须严格按体育老师的指导进行。跳跃前必须掘松沙坑并耙平，防止落地蹬伤或扭脚。背越式跳高，要备好厚度、宽度与长度符合要求的海绵垫，防止落地时受伤。 2014.9
安丘市教育局文件 安教字〔2012〕9号 关于举办安丘市首届中小学生体育节 的实施方案 为全面贯彻党的教育方针，认真落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》、《全民健身计划纲要》和《学校体育工作条例》，大力实施素质教育，全面增强学生体质，深入推进学生体育健身活动和学校体育工作的开展，加快推进富强、秀美、幸福新安丘建设，经研究决定，举办全市首届中小学生体育节活动，现制定方案如下： 一、指导思想 坚持“以人为本、健康第一”的指导思想，以“人人参加阳光体育，促进学生健康成长”为宗旨，进一步建立健全学校
体育工作机制，充分保证学校各项体育活动，形成青少年热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气，充分展现当代中小学生拼搏进取、奋发向上的精神风貌，全力打造敢于创新、充满活力、快乐幸福的特色校园，不断增强学生体质，努力培养德智体美全面发展的高素质人才。 二、体育节主题 我运动、我健康；我参与、我快乐；我幸福、我向上。 三、活动时间 2012年2月-4月 四、活动形式 本届体育节，主要由市、校两级活动组成，校级活动由镇教管办和市直学校承办，市级活动由教育局承办。校级活动在组织开展的过程中，要结合单位实际，制订操作性强、内容详实的实施方案，要根据中小学生特点和学校时间安排，设计开展形式多样、利于师生身心健康、利于师生全员参与的活动，力求做到人人有体育项目，班班有体育活动，校校有体育特色，形成校际间、班级间健身比赛氛围，进一步调动广大师生参与体育锻炼的积极性。同时，各单位要举行隆重地活动启动仪式。 五、活动内容 （一）校级活动 各单位要突出主题，围绕开展竞技体育、趣味体育、益智体育和体育知识竞赛等内容，自行设计活动项目。要根据学校
拔河比赛
拔河比赛策划 电气与信息学院学生会 体育部
一、活动宗旨： 积极、团结、奋进、健康 二、活动目的： 为近一步丰富校园文化生活，努力营造积极向上、百花齐放、健康文明的校园气氛。通过开展拔河比赛，增强学生会各部门之间的相互联系，陶冶学生的高尚情操，展示各自体育才华，发扬团队精神，增强组织凝聚力，培养学生的集体荣誉感、热爱集体的组织观念及不怕吃苦、勇于拼搏的奋斗精神，激发广大学生热爱校园和体育努力成才的激情，不断提高自身全面素质，推动校园精神文明建设。 三、活动时间: 10月24日——10月29日 四、活动地点： 主楼门前 五、活动人员： 学生会各部同学 六、需要资源: 1个口哨、1根粗绳，一根红绳，白灰若干 七、活动规则： 1.报到： 比赛开始前，各部负责人必须提前5分钟到赛场签到。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。开场后10分钟不到的队伍取消参赛资格。 2.队员人数的规定： 每一拔河队上场比赛队员10人，每队为男5人、女5人。参加比赛的队员必须本部同学优先，如不足或有特殊原因可从其余部门借1-2人。 3、每部派2个比赛监督员，对照名单清点对方人员、人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格。
4、比赛地为水泥地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准。胜负决定以裁判员鸣哨、将旗指向胜利一方为准。 5、各部门负责人要认真组织，其他拉拉队员必须站在场地限制线外，不得进入拔河场地内，否则以作弊处理。 6、比赛方法： 1）比赛分淘汰赛和决赛等三个赛程。胜1场积1分，负1场积—1分。 2）比赛分组及比赛首场的站位选择由各部负责人抽签决定。 3）淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。每组获胜队伍进行第二轮淘汰赛。最后留下三支队伍抽签进行半决赛和决赛。 5）决赛：三支队伍由部长进行抽签分组进行循环赛，每组按三局两胜制进行比赛。如果最后有积分一样的队伍就查败场。 八、赛前及赛后宣传： 1、参赛的各部负责人应迅速落实参赛人员，制定本部比赛策略。 2、参赛过程网络部用相机纪录比赛精彩瞬间。 九、注意事项： 1、赛前5分钟点名检录，核对人员，三次点名不到的代表队视为自动弃权。 2、参赛人员不得穿钉鞋，不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。 3、比赛前由各部负责人抽签决定对阵。 4、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。 5、在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊和为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。
杭锦旗城镇中学“爱我杭锦·走进自然·磨练意志” 远足活动方案 为了让学生走进自然，挑战自我，坚定信念，为了给学生提供一次磨练意志、挑战自我、熔铸团队的机会，培养学生自强不息、坚持不懈的精神，提高学生战胜困难的信心，增强学生的合作意识，塑造优秀人格，学校定于2016年4月29日开展“爱我杭锦·走进自然·磨练意志”远足活动，活动具体内容如下： 一、活动主题：“爱我杭锦·走进自然·磨练意志” 二、活动目的 1、磨练学生意志，增强学生体质，培养学生吃苦精神和团队协作精神，强化学生集体意识及保护环境意识。 2、对学生进行爱国爱家乡教育和本土文化教育。 三、活动对象 1、初一、初二年级21个班全体学生 2、全体领导、初一、初二年级科任教师 四、活动时间：2016年4月29日 五、活动路线：学校出发路途12.5公里至活动地点 六、交通方式：全程步行 七、领导小组： 组长：张建功 副组长：李力、王三虎、刘桂梅、杨军、杜新华、牛慧平、乌力吉、折玉军、贺强、韩志茹、王敏 组员：全体班主任、全体科任教师 摄影、摄像：琪琪格、王敏 后勤保障：总务处由贺强、佟强负责组织筹备、校警4人王峰负责（路口警戒、保障活动安全）、校医郭占梅（准备常用药，如葡萄糖、
防中暑等工作药物、急救箱等）。 随行车辆、驾驶员若干 八、前期准备 1、旗帜、横幅 (1)横幅：内容：杭锦旗城镇中学“爱我杭锦·走进自然·磨练意志”远足活动。两端长竿支撑。(办公室折玉军负责) (2)校旗：长竿支撑（办公室），摩托车带1名学生扛校旗领行（办公室负责）。 (3)团旗：长竿支撑（团委） (4)彩旗：每班2个，4月27日下午发至班内。班级排头举旗。（体育组石海斌负责） 2、班级准备： （1）班主任要充分重视，事前班主任签订家长同意书，对于患有心脏病、心肌炎等慢性病等不适合远足活动的学生，由家长写出假条，说明原因，交班主任批准，不允许参加本次活动。 （2）班主任统计好不参加名单及参加人员，4月27日报于德育处。带好本班学生的通讯录。 （3）班内活动自行安排，时常大约2小时。 （4）垃圾袋或垃圾箱若干。 （5）口哨2个。 （6）药品：防暑药、创可贴等 3、学生准备及要求 （1）遮阳帽 （2）全体学生必须穿校服（全身）参加活动、穿合脚的运动鞋 （3）准备轻便结实的双肩包，自备适量水，自备一顿午餐，合理选择食物，以能够迅速补充体力、便于携带、卫生、适量为原则。（禁
体育安全常识教案 一、教学内容：体育课要注意安全 二、教学目标 1 、引导学生发现身边的危险，产生自我保护意识。 2 、知道运动伤害事故的防范方法，学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。 三、教学的重点、难点： 重点：知道体育运动的安全注意事项。 难点：体育运动安全意识得到深化，能在今后的体育活动中自发的运用。 四、教法与学法： 1 、让学生自主探索、想象、发现、寻求答案。 2 、启发、诱导学生进入教学情景，以学生为主体，让学生结合自己的体育锻炼经验以及活动经历突出教学的重点和难点。 五、课型：体育与健康室内课 六、教学课时：一课时 七、教学过程： （一）导入 1 、导言：同学们，看一看老师给大家带来的这幅图片，想一想他们这样做对吗？为什么？（1 ）学生各变己见。 （2 ）教师归纳出示课题。是的，这样不安全，其实不光是上下楼梯要注意安全，体育课上我们也要注意安全，今天我们就一起来探讨一下《体育课要注意安全》 2 、引导学生自主探索：上体育课时身体不舒服要怎么做？学生讨论交流，各自发表。身体不适要立即停止运动报告老师。 （二）学习新知识 1 、安全知识我知道 （1 ）运动后出汗要注意什么 学生交流探讨，各抒己见。 师总结：不宜坐，喝温水，擦干身，防感冒。 （2 ）运动后能否马上吃冷饮、冰棒 学生交流探讨，各抒己见。 师总结：运动后，不吃冰，不腹痛，胃口好。 （3 ）运动时肚子疼怎么办 学生交流探讨，各抒己见。 师总结：肚子疼，用手揉，深呼吸，停运动。 （4）脚扭伤了怎么做 学生交流探讨，各抒己见。 师总结：扭伤时，冷水敷，热身好，防伤害。 （5 ）鼻子出血怎么办 学生交流探讨，各抒己见。 师总结：鼻出血，捏鼻翼，不仰头，快处理。 2 、安全小结 体育课上，除了以上内容需要大家注意之外，你们还能为其他同学提个醒，告诫他们还有哪些事情需要注意吗？ 大家说的都非常好，看来你们都是有安全意识、能自我保护的好孩子啊！老师也根据你们
新生杯拔河比赛策划书 一、活动背景：在济宁医学院xx级新生入学两个月之际，济宁医学院为响应国家阳光体育号召，学院体育部决定举办新生杯拔河比赛。 二、活动目的及意义：通过拔河比赛丰富同学的课余生活，放松学习压力，增强学生体质，锻炼同学间的竞争意识，让同学有更好的经历投入学习生活中。 三、活动人员：策划书：学院体育部成员。活动对象：全体大一新生。参赛人员：大一新生。 四、活动时间及地点：时间xx年11月13日至14日。地点：学校篮球场 五、活动资源：场地周围可布置彩旗及广告布，桌子凳子由学校体育部办公室负责联系学校物业，音响、饮水机、水杯由体育部提供，比赛器材由体育部联系学校物业借用，联系物业准备灭火器等应急设备，其他助威道具由具体班级负责，卫生工具由生活卫生部负责，购买应急药品。 六、活动开展：1、体育部开会，明确各个负责人的分工，并制定突发事件应急预案（比如大风天气，运动员受伤等） 2、制作宣传海报，加强宣传，将比赛时间及地点公布 3、各班进行抽签 4、邀请并通知裁判 5、准备比赛用具，设施及药品，并邀请校医 6、负责人提前入场布置赛场 7、由体育部负责人主持开幕式，并请负责人致开幕词，然后宣布比赛开始 8、比赛流程：a比赛采用三局两胜制，抽签后入场，签有abcdef组 b13日上午：第一场a:b取晋级队g
第二场c:d取晋级队h 第三场e:f 取晋级队i 13日下午：第一场g:h 第二场i:g 第三场h:i 得出冠亚季军 9、进行闭幕式，由校方领导颁发奖状，奖杯及证书，并致闭幕词 10、组织学生有秩序的退出会场，清理比赛场地，生活卫生部打扫卫生，体育部负责将比赛用具归还，并将比赛设施搬回。 七、赛后总结：总结经验与教训并制作海报、壁报宣传此次活动圆满成功，为体育部提高声誉。并对获奖班级及个人进行加分奖励 八、经费预算：购买应急药品**药，花费**元 九、紧急问题的处理方法：1若出现天气不适的状况则推迟比赛时间或取消比赛 2若有扰乱赛场秩序者，取消其班级参赛资格，其对手晋级 3若有误伤等情况马上送医院进行治疗 4准备备用比赛设施用具，如比赛用具受损马上更换 十、应注意问题的强调：1具体问题具体制定，人员安排要具体到人到位 2制定好突发事件的应急预案，要详尽全面 3在保证活动成功举行的前提下，尽量节约经费 4做好赛场的安全问题，保证比赛秩序，保证文明拉拉队 5借用物品要及时返还
拔河比赛方案 资料一： 拔河比赛策划书方案 一、活动宗旨：用心、向上、团结、奋进、户外、健康 二、活动目的： 增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻的大学生们创造户外机会，带给展现个人、群众风采的舞台。透过拔河比赛，发扬团队精神，增强组织凝聚力，使学生们体会群众的力量。 三、赛事主办及管理 本次比赛由研究生部团委主办，研XX级五中队二班承办 四、比赛地点：雁塔校区篮球场 五、比赛时刻：周一、周二、周三的下午4点（具体日期盼抽签结束 后另行通知）。 六、参加要求 1、以班为单位组成各参赛队伍 2、各班限报领队1名。 七、拔河比赛规则 1。报到：
比赛开始前，各队领队务必到赛场登记台签到。并交各参赛队员的学生证，无学生证不得参加比赛。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。 2。队员人数的规定： 每一拔河队上场比赛队员20人，每队位男、女各10人。参加比赛的队员务必是本校研究生院学生，其余人员不得参加。 八、比赛方法： 1）比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。 2）比赛分组及比赛首场的站位选取由各队队长抽签决定。 3）淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜制，每局后 双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。视参赛队伍的多少决定淘汰赛的轮数，最终胜利的四只队伍进入半决赛。 4）半决赛：由队长进行抽签分组，每队按三局两胜制进行拔河比赛，获胜队进入决赛。 5）决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。 九、注意事项： 1、每场比赛16:15准时开始，各代表队需在16:00到
达比赛场地（雁 塔篮球场）。 2、赛前15分钟点名检录，核对学生证，三次点名不到的代表队视为 自动弃权。 3、为避免损伤和力求美观整齐，要求穿长袖户外衫、平底胶鞋，不准带手套，不得穿钉鞋以及赤脚参加比赛。 4、参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。 5、比赛前由各班体育委员或者领队抽签决定对阵（抽签时刻另行通知）。 6、务必听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。 7、奖励办法 比赛取前三名，给予必须奖励。 十、本规程如未尽事宜，由五中队二班负责解释。 大学研究生部XX级五中队二班 XX年5月25日 资料二： 拔河比赛策划书方案 一、活动宗旨：用心、向上、团结、奋进、户外、健康
?拔河运动竞赛活动安全注意事项 一、序言 所谓拔河比赛，是一群相等体重和人数之队伍，同心协力，配合一定的节奏和韵律，试图将对方拉动之运动。比赛时，大声的喊叫及拉拉队的呼喊是相当重要的。比赛时，只要有一人稍松手，很可能就被对方拉过去，所以尽管累，也不得不使尽全身的力气坚持下去。比赛后，不论输嬴，双方都有全力较劲后的爽快感觉。由此可知，拔河比赛的意义在强调团队精神、耐力与协调力，而非单纯的蛮力。 二、拔河运动的种类 （一）国际八人制的竞赛：以以八人的总体重来分级，从500kg到720kg，一般每隔40kg一级。 （二）传统的拔河比赛：通常以人数为参赛规定，少见以体重来限制。（三）拔河运动的游戏：十字拔河、太阳拔河、圆型拔河、火车拔河…等。（四）古代风俗的拔河：军队的战技，用来克敌致胜，以后发展为庆典的游艺表演节目。 *上述第一、二项为正式的比赛，第三项为游戏活动性质，第四项为表演 性质，不适合把三、四项拿来当比赛进行，因它往往没有清楚的游戏规
则和公正的裁判，人数多，力量大，加上使力的方向不一致，容易造成危险。 三、拔河比赛的规则 （一）双手手心向上，不得成8字形缠绕双手，以免拉伤（正确的握绳法，不可戴手套）。 （二）绳从腋下经过（身体的正确姿势，不可将绳缠住手臂）。 （三）脚尖在膝之前（双脚使力的方向，不可蹲着拉）。 *上述三项规定，形成拔河的基本姿势，不要弯腰蹲着拉，应全身伸展拉直。传统拔河中常见的弯腰蹲着，身体紧缩压低的姿势是错误的，也易造成伤害。 四、拔河运动的犯规动作：有十个犯规动作 （一）与绳子有关：锁绳、爬绳、划绳、锚人等，违反握绳法。(为着保持双方使力的稳定性)。 （二）与身体有关：触地、坐地、姿势、持绳等。(为着保持良好身体伸展的拔河姿势)。 （三）与场地有关：出界、立足点。(为着有一定比赛的场地规范空间)。 五、认识拔河比赛用绳
体育课安全注意小常识 （1）衣服口袋里禁止装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。 （2）不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。包括发卡、项链、手镯等。 （3）患有近视眼的同学，如果不戴眼镜可以上体育课，就尽量不要戴眼镜。如果必须戴眼镜，做动作时一定要小心谨慎。鞋、拖鞋或皮鞋，应当穿球鞋或布鞋。 （4）衣服要宽松合体透气吸汗，最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿运动服。 （5）学生上课的穿着要合体,合身的服装才能便于运动,拖拖挂挂运动受影响。 （6）运动前要认真做好准备活动,易受伤的关节、部位要充分活动开,预防伤害发生。 （7）体育课上要严肃纪律性,教学活动紧然有序, 教学活动无序存在安全隐患。 （8）跑步时严禁互相推，拉，拌，追逐打闹，跑步中如果事情需要停下，应逐渐减慢速度，并在旁边停下。 （9）未经允许不得随意移动教师布置过的场地，和器材和校园内各种体育设施。 （10）只能在空旷地区活动，严禁在花坛，台阶，狭窄等不适合运动的地方运动，游戏 （11）体育课中严禁打架，故意推拉他人和作各种危险动作。 （12）体育课自由练习时必须在教师指定场地下练习，不得进入其他场地。 体育课是我们中学生进行体育锻炼、学习体育知识的主要方式。但是，如果说上体育课时不注意自我保护，忽视安全，就很容易出现运动伤害。轻微的如擦伤、拉伤，扭伤等，严重的会造成骨折、脑震荡，甚至还会造成终身残疾以及死亡。因此，提高自我保护意识，掌握自我保护、预防事故的方法，对我们的健康成长有着极其重要的意义。 一、体育课的着装知识 上体育课要穿易于运动的宽松服装，女生不能穿裙子。上体育刘邦时，大多需要全身运动，不仅活动量大，而且要使用很多运动器械。为了避免危险，课前一定要认真检查穿戴，下下列物品一定不要配戴。 （1）衣服上不要别胸针、别针、校徽、证章等物。 （2）女同学不要戴各种发卡。 （3）不要佩戴金属的、玻璃的、塑料等质地的手表、项链、戒指、手镯、手链、耳环、脚链等装饰品。 （4）戴眼镜的同学，如果能不戴眼镜，上体育课时就尽量不要戴；如果必须戴，做动作时要加倍小心，做滚翻、倒立等垫上运动时，必须摘下眼镜。 （5）衣服口袋里不要装梁上小刀、胸针等锐利的物品。 （6）上体育课不要穿皮鞋或塑料底的不利于运动的鞋子，必须穿球鞋等运动鞋。
小学校长述职报告3篇 各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢小学校长述职报告1篇 各位领导、各位同仁； 转眼间，2010年在繁忙的工作中不知不觉，随逝而去。作为学校负责人，我站在责任的峰峦，不止一次瞭望使命的天空，回顾风雨的洗礼，品读跋涉的艰辛，感受奋进的欢乐，梳理工作的方方面面，现向在座的领导与同事们作一简要汇报，不妥之处，恳请各位领导和老师们批评指正。 一、办学思路 一年来，我校秉承为学校可持续发展创造条件，为教师成才提供展示的舞台，为学生拥有幸福的人生奠基，为孩子拥有美好的童年服务的办学思想，树立一切为了学生的发展的教育理念，以学盘锦为契机，以安全教育为工作的重中之重，以抓教改，促提高为教学重点，
把提高教育教学质量作为我校健康、快速、和谐发展的出路，打造xx完小的教育特色。 二、资金使用情况 2010年，我校投资xx万元用水泥砖硬化学校广场，学校面貌焕然一新；xxxx 购置xx套办公桌椅，改善教师办公条件；xxxx元购置xxx套学生课桌凳；xxxxx 元购置电脑x台；xxxx元购置图书；xxxx 元用于校园文化建设。 今年，投资万元对教学楼整体粉刷，现已完工；万元更换环保黑板xx块，已安装；万元烫教学楼楼顶xxx平米，已完工；投资x万余元清理校门口路面、清理校内周边死角及周边绿化；xxxxx 元购置xxx套课桌凳；相信通过我们的努力，学校会迈进一个新的台阶。 三、班子及师资队伍建设 1.学校领导班子肩负学校重任，要求每一位班子成员严以律己，既要扎实工作，又要开拓创新，更要讲究实效。既要关心教职工的生活，又要身先士卒，
更要讲究原则。学校健全和完善议事决策机制，坚持集体领导和分工负责相结合，坚持依法治校，以德治校。每周一第一节课为班子成员例会时间，总结上周工作，布置下周任务。班子成员具有较高的教育理论素养及管理水平，经常深入教学第一线听课、评课，研究和指导教育教学工作，促进学校办学水平和教育质量的提高。 2.建设一支高素质的教师队伍是xx 完小发展的战略任务。学校致力于建设师德高尚、团结奋进、敬业奉献的教师队伍，持之以恒地组织教师学习和实践《教育法》、《教师法》、《未成年人保护法》等教育法律法规，帮助教师提高政治素养、理论水平和执教能力。 四、常规管理 1、增强安全意识 我校对全校师生进行安全教育，增强师生的安全防范意识和自护自救能力。建立健全安全教育和安全工作管理制度，完善各类突发事件应急预案，落
拔河运动竞赛活动安全注意事项 一、序言 所谓拔河比赛，是一群相等体重和人数之队伍，同心协力，配合一定的节奏和韵律，试图将对方拉动之运动。比赛时，大声的喊叫及拉拉队的呼喊是相当重要的。比赛时，只要有一人稍松手，很可能就被对方拉过去，所以尽管累，也不得不使尽全身的力气坚持下去。比赛后，不论输嬴，双方都有全力较劲后的爽快感觉。由此可知，拔河比赛的意义在强调团队精神、耐力与协调力，而非单纯的蛮力。 二、拔河运动的种类 （一）国际八人制的竞赛：以以八人的总体重来分级，从500kg到720kg，一般每隔40kg一级。 （二）传统的拔河比赛：通常以人数为参赛规定，少见以体重来限制。 （三）拔河运动的游戏：十字拔河、太阳拔河、圆型拔河、火车拔河…等。（四）古代风俗的拔河：军队的战技，用来克敌致胜，以后发展为庆典的游艺表演节目。 *上述第一、二项为正式的比赛，第三项为游戏活动性质，第四项为表演性质，不适合把三、四项拿来当比赛进行，因它往往没有清楚的游戏规则和公正的裁判，人数多，力量大，加上使力的方向不一致，容易造成危险。 三、拔河比赛的规则
（一）双手手心向上，不得成8字形缠绕双手，以免拉伤（正确的握绳法，不可戴手套）。 （二）绳从腋下经过（身体的正确姿势，不可将绳缠住手臂）。 （三）脚尖在膝之前（双脚使力的方向，不可蹲着拉）。 *上述三项规定，形成拔河的基本姿势，不要弯腰蹲着拉，应全身伸展拉 直。传统拔河中常见的弯腰蹲着，身体紧缩压低的姿势是错误的，也易 造成伤害。 四、拔河运动的犯规动作：有十个犯规动作 （一）与绳子有关：锁绳、爬绳、划绳、锚人等，违反握绳法。(为着保持双方使力的稳定性)。 （二）与身体有关：触地、坐地、姿势、持绳等。(为着保持良好身体伸展的拔河姿势)。 （三）与场地有关：出界、立足点。(为着有一定比赛的场地规范空间)。 五、认识拔河比赛用绳 （一）材质：马尼拉绳不可用其它人造绳索代替。 （二）规格：32mm-38mm ( 外周围10-12．5cm ) * 承受拉断力6000-8000kg * 50m/m承受拉断力为13000kg，可为一边30人，共60人一同来拔河。 * 90m/m承受拉断力为40000kg，可为一边100人，共200人一同来拔河。 *一般学校皆为50mm的马尼拉绳，不可超过一队30人以上拔河。 （三）绳子长度：
运动会比赛注意事项范文 大部分学生都喜欢参加运动会，每次参加运动会热情高涨，这个时候尤其要注意安全，下面的是运动会比赛注意事项，希望能帮助到你！ 运动会比赛注意事项 带领学生按时进场，按指定地点就坐。 教师一定安排好学生值班，不让学生们到处乱跑。这个时候人员较多、秩序又比较乱，小学生们很会抽空，抓住机会和时间就会四处看看，我们尤其要检查和监督好，不让学生们到处乱跑。建立制度，离开队伍，必须向老师请假，不住私自离开队伍。学生们有解手的，结伴同行，解手后有秩序的回到队伍，不要到处跑。 参加项目的运动员，要严格遵守秩序。 学生们参加运动会经验少，不知道一些注意事项和安全规则。我们要专门对这些小运动员进行专项教育，让学生们知道运动场上的一些规则，严格按照规则参会。参加项目的运动员，一般有老师带领到比赛场地，等候比赛。不允许自己到处跑。到达比赛场地之后，自己做好准备活动，准备参赛。特别是参加垒球比赛的同学，更要注意
安全。一般学生们参赛，很激动，很着急，很想得到一个好成绩。有时候就是迫不及待的投掷，没有看到前方有老师和服务的同学。这个时候，裁判员老师和我们辅导教师一定要组织好学生们，按顺序、按规则比赛，否则判处犯规，严重的取消比赛资格。 注意饮食安全，不乱带乱买零食。 每一次举行运动会，学生们回教室之后，操场上就成了垃圾的世界，给学生也带来了不好的影响，也使学生养成了不好的卫生习惯。更为严重的是，许多孩子购买的零食和饮料不合格、不卫生，食用之后引起孩子生病，闹肚子、恶习、呕吐等等。针对这种情况，一是严格检查孩子上学时书包里所携带的物品，把所带饮料留在教室，以后带回家喝。二是学生队伍带往操场时，严格检查和监督每一位学生是否带上了零花钱，若是带上了零花钱，全部留在自己的书包里，不要把零花钱带往操场。三是提醒学生们带好自己的杯子，到时候在操场上喝水。伙房工人供应开水，安排学生搬运教室里的纯净水，以解决学生们的饮水问题。 准备一些急救用品，学点急救常识。
小学生体育运动安全常识教案 一、教学内容：小学生体育运动安全常识 二、教学目标 1、认知目标：了解运动伤害事故的防范常识，知道体育运动的科学性、合理性、原则性。 2、技能目标：知道运动伤害事故的防范方法，学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。 3、情感目标：对安全科学的锻炼身体有认识，明白体育运动要做到科学、合理、安全，有自我保护意识。 三、教学的重点、难点： 重点：知道体育运动的安全注意事项。 难点：体育运动安全意识得到深化，能在今后的体育活动中自发的运用。 四、教法与学法： 1、让学生自主探索、想象、发现、寻求答案。 2、启发、诱导学生进入教学情景，以学生为主体，让学生结合自己的体育锻炼经验以及活动经历突出教学的重点和难点。 五、课型：体育与健康室内理论研讨课 六、教学时间：2010年3月26日 七、教学课时：一课时 八、教学过程： （一）导入
1、导言：同学们，你们看过足球比赛么？有什么感受？有没有危险呢？ （1）学生各叙己见。 （2）教师归纳出示课题。 2、引导学生自主探索：体育课与体育活动应该注意那些安全事项？学生讨论交流，各自发表。 （二）学习新知识 1、运动前的注意事项 （1）检查自己的身体情况 参加体育活动，首先要了解自己的身体状况，要学会自我监督，随时注意身体功能状况变化，若有不良症状要及时向教师反映情况，采取必要的保健措施。切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情，勉强参加活动。 学生有以下疾病或症状，禁止参加体育活动： ①体温增高的急性疾病； ②各种内脏疾病（心、肺、肝、肾和胃肠疾病）的急性阶段； ③凡是有出血倾向的疾病，如肺及支气管咳血，鼻出血，伤后不久而有出血危险，消化道出血后不久等； ④恶性肿瘤； ⑤传染病及慢性疾病，如乙肝等。 ⑥患有心脏病、高血压等疾病的学生，禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼
总经理工作报告模板 项经济指标完成情况 1.销售额：全年实现销售额2334.7万元，比计划完成的2160万元增加了174.7万元，增长率为8%，其中外埠市场销售额1190.6万元，比计划完成的1100万元增加90.6万元，增长率为8.2%。 2.利润：全年实现利润180万元，比计划完成的148万元增加了32万元，其中外埠市场实现利润46万元。 3.利润指标分析：销售价格随市场波动频繁，原材料价格有所上涨，**年木材价格每方比去年同期平均增长120.5元，全年用量为6504立方，成本增加51万元，影响了利润的增长。 二、加大销售力度，力求扩大市场。 年初我们就制定了**年工作计划和细化指标，在经营工作中强化销售人员服务意识，为客户提供人性化服务，定点定人服务老客户和开发新市场，取得了良好效果。 (一)内埠市场 在保证质量的前提下，为客户提供更人性化的服务，客户满意度明显提高，增强了客户的忠诚度，为企业稳定发展奠定了良好基础。 (1) 以高质量、低价格、优服务，稳定了政府机关、各企业及其它中小客户。 (2)继续走联合之路，利用我们在规模上的优势为其他小型木器
厂加工板材，以达到互利互惠。 (3)积极开拓市场，开发了本县六大机焦企业为新用户，扩大了销售范围。 (二)外埠市场 兴中木业公司的外埠市场的开发工作取得进一步发展，市场需求量增大，新推出的系列新产品成功运作。高质量的产品，优质的服务为我们赢得了良好的企业信誉，对这些周边地区产生一定的影响力。 三、车间内部管理 作为销售工作的坚强后盾，车间内部从各个角度，强化了内部管理： (1)规范生产管理 车间领导小组响应厂部号召，实行“定岗”“定员”“定编”，强化了定额管理，并为推行定额、定员管理做了三项准备：一是对车间各班组、各工序进行了摸底，测算。二是带领职工“走出去，请进来”，学习同行业先进生产管理经验。三是根据自身情况借鉴试行。并根据厂部定岗定员号召，实行减员增效，将6名职工调往人才流动中心，对在职职工有很大触动，为车间进一步强化管理，提高生产效率打下坚实的基础。 (2)质量管理工作 在生产经营过程中，我们注重产品质量的稳步提高，取得了较好成效。1999年5月20、21号两天顺利通过了iso9001质量认证中心第二次复审。通过认证工作，有效的控制了产品质量，使得生产质量