读书提升个人修养
实验小学张俊芳
阅读可以获取前人智慧，使人保持宁静平和的心态，个人品位和修养也会在长期的阅读中厚积薄发、自然流露。闲瑕时分，品一杯香茗，静静地徜祥在书海边，心中充满愉悦与超脱之感，读书的过程感觉就是与作者进行心灵沟通的过程，又像被智者引导去思考、学习的过程。
关于读书与修养的重要，古今中外有“分量”的概述很多。如：宋朝苏轼有“腹有诗书气自华”。再如：德国歌德有“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话”。英国培根“读史使人明智，读诗使人聪慧，数学使人精密，哲理使人深刻，伦理学使人有修养，逻辑修辞使人善辩”，温家宝总理也曾有深邃的劝读名句：“我非常希望提倡全民读书。我愿意看到人们在坐地铁的时候能够手里拿上一本书，因为我一直认为，知识不仅给人力量，还给人安全，给人幸福”。这些名人、学者的精彩论述，字字珠玑，至今仍闪烁着智慧的哲思，给后人以启示。足以说明，读书不仅是智慧与才干的来源，而且是自我修养的重要组成部分。
那么读书对人的修养都有哪些方面的帮助呢
一、读书可以修德。
所谓德，是一种品行，是一种素养，是一种“穷则独善其身，达则兼济天下”的与社会、与他人和谐共处的精神。修身，实际上是人的一种道德修养，怎样做事，如何做人。对于这方面的修养，人非生而知之，而是赖于学习和生活磨砺才逐渐形成的。
“修德忘名、读书深心”，读书使人明理明德、明荣知耻。读书的过程实质上也是修炼道德、陶冶情操的过程。无论是明君贤臣，还是圣人先哲，无不倡导为人修身立德，正人先正己，做官先做人。毛泽东一生酷爱读书，他说过：“我一生最大的爱好是读书”。“饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，书不可以一日不读”。他一生嗜书如命，直到临终前还在索书。“欲知大道，必知文史”，正因为他熟读文史，他才亲民爱民，大才成就大德，他才惊醒不当李自成。敬爱的周恩来总理的座右铭是：“活到老、学到老、改造到老”。
二、读书可以养性。
所谓养性，即修养身心，涵养天性。《三字经》开篇便说：人之初，性本善，性相近，习相远。人的性格本是天生的，然而，后天从读书中汲取许多营养，滋润自己的心灵，改变自己的性格，养成自己的气质还是十分重要的。
通过读书学习，可以开阔眼界，增长知识，怡情养性，提升境界，过滤出沁人心脾的灵新之气，甚至还可以营造出一种超凡脱俗的娴静氛围。平时，人们常说某某人有儒雅之气，“儒”从何来从书卷中来。读书多了，见识广了，胸怀自然宽阔了，语言自然文雅了，个性当然会有所改变，人的气质也可以改变，而且气质给人的美感是不受年龄、服饰和打扮局限的。一个人的真正魅力主要在于特有的气质，这是一种内在的人格魅力。
二、读书可以静气。
气是生命活动的原动力，是我们生命中最重要的控制主体。人要活得有意义、有价值，就要养气，就得有广博的、精义的气，诸如浩然正气，淳朴之气，勃勃生气，慈仁和气，这是人们精神生活中的氧气。苏轼诗曰：“退笔如山未足珍，读书万卷始通神。西汉时的刘向之也曾有一句名言：“书犹药也，善读之可以医愚。”就是说书是精神旺盛的营养品，能滋补身心，经常接受新观念新知识，心中充实。
只有读书，才能让人宁静，这种静的过程就是让自己的心变得宁静淡泊。如读世界经典名着《巴黎圣母院》，让我们看到如此丑陋的卡西莫多却能够拥有善良美丽的心灵，感悟到平静从容、不卑不亢之气，感悟淳朴之气的弥足珍贵，于是平静而坦然的度过每一个晨曦，每一个黄昏，使人生过的更加有意义。
四、读书可以树师道。
作为一名小学教师，担负着培养一个又一个“社会人”的重任，教师作为一个特殊的职业,对人类社会所起的作用的作用是文化的传承、体现和创新,教师的这种社会定位，对教师提出了很高的要求：一个成功的老师，必须是一个善于学习的老师，一个善于读书的老师。
魏书生初中毕业，但成就了很大的事业。培养魏书生的是书籍。李镇西，一个颇为有成就的教师，当友人问及他为什么有这样的成就时，他回答，可能是比别人早读了一些书，多读了一些书。全国着名特级教师高万祥可以说是爱书爱到骨头里。他说，书籍是学校中的学校，对一个教师而言，读书就是最好的备课。我们不妨看一看前苏联着名教育实践家和教
育理论家苏霍姆林斯基自己的叙述：“我私人的图书馆里，在几间房子和走廊里，从地板直到天花板都摆上了书架……有成千上万册图书……我每天不读上几页，有时不读上几行，我是无法活下去的……”他还说：“学校应当成为书籍的王国。”“要天天看书，终生以书籍为友，这是一天也不断流的潺潺小溪，它充实着思想的江河。”
爱好读书应该是教师的职业素养和习惯，读书是教师汲取精华的学习方式，是传承优秀文化的通道。只有学会读书和学习，我们才能提高自己的文化底蕴，只有在博览群书中思考、积累，丰富自己的知识和思想，拓宽文化视野，加强思维的深度和广度,才能实现自身人文思想、人文精神、人文素养的不断提升。/o7í
总之，无论修德、养性、静气都是构成人格魅力的重要因素。“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”。我们只有不断学习，多从书籍中汲取营养，加强品德修养，提升思想境界，才会把个人的名利地位想得透些、看得淡些，才能立信于人、立德于世，才能成为一个光彩照人的人。
个人师德修养提升计划(一）：２0１３个人师德修养提高计划 2０13个人师德修养提高计划 在新的学期中,我将以塑造教师良好形象为方向,以爱岗敬业,悉心育人为目标，在不断充实,不断完善自我的同时，为学生营造良好的学习生活氛围，努力提高自己的个人师德修养。为此特制定了以下计划: 一、指导思想 以邓小平理论”三个代表"重要思想和科学发展观重要理论为指导，紧紧围绕全面实施素质教育、全面加强青少年思想道德建设和思想政治教育的目标要求，深入贯彻落实《教师法》和《中小学教师职业道德规范》,以培养合格的社会主义建设者和接班人为根本落脚点，“热爱学生、教书育人"为核心,以“德为人先、学为人师"行为规范为标准，以“言传身教、为人师表”为准则，以提高教师思想政治素质，职业理想和职业道德水平为重点，弘扬高尚师德，力行师德规范,强化师德教育，优化制度环境,不断提高师德水平，为培养德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人出新的贡献。加强信念,树立正确的职业观念、职业态度和职业理想，进一步自觉履行《中小学教师职业道德规范》. 二、活动步骤和活动内容 （一)宣传发动和学习教育阶段。努力学习理论知识，提高自身道德素养(2０1３年元月至3月） 1．结合十八大精神和省、市全会精神的学习,积极参加“抓党风、强师风、促校风”师德教育学习活动。 ２、深入学习贯彻落实《中小学教师职业道德规范》，切实加强以《宪法》、《教育法》、《教师法》等有关法律法规和“八荣八耻”，为主要内容的社会主义荣辱观教育，在理论学习中去深刻理解教师道德规范和要求,明辨是非,提高遵守师德规范和要求的自觉性。进一步提高职业道德素质，树立正确的教育价值观、质量观和人才观。 3、增强教书育人，以身立教的社会使命感和尊重学生、爱护学生、保护学生的责任意识，争做学生和家长欢迎的德才兼备的合格教师。 ４．积极参加学校组织组的有关教育的法律法规及规定要求的学习，学习全国师德模范、身边师德典范，自觉提高对加强师德师风重要意义的认识并作好学习笔记，写好师德师风承诺书。 （二)开展讨论和剖析阶段.树立良好教师形象,端正教育思想.(2０13年4月至5月)
教师如何加强自身修养 修养是一个永远的、动态的、没有止境的过程，是一个与时俱进、艰辛求索、不断改造的过程。作为教师，如何加强自身的师德修养呢？ 一、明确职责，认识自我，学会做人 师德即教师的职业道德，是支配教师职业行为的思想基础。教师的师德修养如何，在很大程度上取决于教师自我修养的自觉性。那么，教师如何才有自觉性呢？前提就是要正确认识自己。坦诚地说，教师群体中确实存在一些令人不如意的地方，的确有一些教师缺乏敬业精神，工作马虎，不思进取；上班混课堂，下班商务忙；当面态度好，具体不落实；眼中重实惠，心中轻责任；力求索取多多，但求付出少少；甚至极个别违法乱纪，枉为人师，严重损伤了教师群体的形象。这就更加要求教师在成长的过程中，必须有意识地提醒自己，正确认识自己的优缺点。要知道，天外有天，人外有人，作为一名立身于教育事业的教师，要做好工作，首先要学会做人，即：能容人、能让人，善合作，讲自信。教师从四面八方汇集到学校工作就是一种缘分，是一种机遇，一定要好好珍惜，要知道集体的力量才是无穷的。因此，少说废话、空话、假话，多做好事、实事、真事，才能形成和谐的人际环境，营造良好的育人环境。 其次而言，教师是一个多角色的人物。从职业来看，一名教师应当严格要求自己，以身立教，为人师表；从社会来看，教师应当履行自己作为公民应尽的责任和义务；而从国家的发展来讲，在知识经济时代，教师队伍建设的成败直接关系到国家的兴盛，而强化师德修养则是教师队伍建设的核心。随着经济的不断发展，物质生活不断在丰富，一个古老的话题依旧在困扰着人们，那就是“人生的价值是什么？”不同的人有不同的回答，但有一点是被认同的，那就是凡是无私奉献的人都是最有价值的人，作为一名教师，从选择这一行业的那天起，就意味着这一生必定是奉献多于索取，许多付出都不是用金钱可以衡量的，许多细致、繁杂的工作都是不为人知的。但是，当我们的学生学业有成，思想进步时，当我们的劳动得到社会、家长、学生的认可时，我们所付出的一切都显行得那么值得。所以，作为一名教
提升个人修养的行为有哪些 提升个人修养的行为：进出门时帮后面行人扶门 进出门时如果后面有行人，推开门后不要立即松开，有些门靠弹力开关很容易弹回去给后面的行人带来不便。正确做法是用手扶住门框，等后面的行人走近用手扶住门你再松手，由其当后面走的是一位女士，一定记得显示自己的绅士风度。 如果后面是孕妇或老人，记得闪到一旁把门撑开等他们过去后再关门。一个小动作就能瞬间提升你的修养，说不定后面的姑娘就因为这对你刮目相看以身相许。 当然，如果有人帮你挡着门记得说声谢谢。彼此关怀社会才会更和谐! 提升个人修养的行为：电梯帮别人按住开门键 进电梯时如果你走在前面，记得主动站在电梯按键旁，按住开门键以防止电梯自动关门方便他人进入。主动的问一句去几楼帮那些不方便的朋友把楼层给按了。这样一个小动作其实很温馨! 如果看到有人正向电梯赶来，花几秒钟帮对方按住门，而不是为了赶那几秒钟让他人吃闭门羹。电梯里碰到的常是可能与我们生活有交集的人，多一份关心你可能收获的不只是修养。 当然，如果有人帮你按门记得说声谢谢。 提升个人修养的行为：乘手扶电梯时让开行人道 很多人乘手扶电梯时喜欢站中间，或和朋友并肩站。但正确的做法是靠右站(国外则是靠左)而不是把整条道挡着。通常左边的过道是供他人行走，你不赶时间但可能别人有急事。 带孩子时记得让孩子站在你前面，这样即可照看好孩子的安全又不会挡住他人的去路。最重要的是言传身教，孩子从此学会为他人着想。
提升个人修养的行为：拥挤时礼貌提醒对方让路 中国人多所以拥挤是常态，穿行于人群之中如果对方挡着你的去路，记得说声抱歉借过下提醒对方让路，而不是硬生生的挤过去。 挤得好你只惹一身汗臭味，挤得不好把人撞倒了惹的是一场纠纷， 何必给自已找麻烦呢? 你说了对方不让是他没教养，但别因为他人把自己的素质拉低! 提升个人修养的行为：别堵着公车或地铁门口 坐公车或地铁难免会站在门口的位置，到站你虽然不下车但别人要下，你可能会尝试着往里钻，但正确的做法是退出门口，让里面 的人先出来后你再上车。这样方便了他人下车，你也不用与别人挤 在一团。 唯一怕的是外面上车的人把你挤开结果你上不了车，所以如果你站在外面看到有人主动让路，记得别挤上去。(如果不符合国情请忽 略本条，但在国外记得这样做!) 提升个人修养的行为：背包太大就拿下来放脚下 在拥挤的车上如果背包太大就卸下来放在脚下，有时候你顶着别人了却还不知道，更怕的是自己一转身包把别人打翻在地。这样做 即方便他人节省了空间，自己东西还不容易被偷。这种习惯利人利 己你不用是为什么? 提升个人修养的行为：别朝着人打喷嚏或打嗝 在和人谈话时如果要打喷嚏或打嗝，记得把脸朝向一边并用手遮挡口鼻部位，完后说声抱歉以表示自己的歉意。没人会怪你打喷嚏，但没人喜欢你的唾液与病菌，也没人喜欢闻你隔夜消化不良的味道。 这是对人最基本的尊重，做不到你有何颜面面对朋友? 提升个人修养的行为：公共场所用耳机不用外放
个人职业素养提升计划 小时候我们都有很多的梦想，但随着成长，我们都走上了自己特定的人生轨道。这个时候我们不能再像从前，对未来展开无限幻想。虽然我们还在象牙塔中，但慢慢走向真实社会的我们此时需要为自己的未来发展做出规划：从大方面来说，我们需要明晰自己将来想要成为怎样的人，从事怎样的工作，即为自己的人生确定一个方向。有了方向，接下来就要思考在通往人生方向的道路上我们具体该怎么走，才能达到这个目标——大学四年在专业上自己要怎样学习，在课余怎样提高自己的能力，怎样与人沟通交流、建立人际关系，怎样利用各种机会培养和锻炼自己等等。职业生涯规划重在有一个方向，具体的实施细节还需要在不同的阶段根据自己认知和实际情况进行分析调整，做出不同阶段的计划，以让自己不断向目标靠近。 我希望通过这篇职业规划能够更好的认识自己，找到自己的职业发展方向，然后有针对性地加强自己的职业能力培训，化“被动就业”为“主动择业”，让自己一开始就赢在职场起跑线，成为抢手的职场新人。 “人生没有设计，你离挨饿只有三天。”如今，有多少人一生忙忙碌碌，却因盲目上路，随遇而安，到头来“四顾两茫茫”？有多少人直到退休或者被炒鱿鱼的那一天才惊觉岁月无情、不知所措？又有多少人在现在的岗位上百般不如意，苦苦挣扎？其实不然，每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。在国外，人们从青少年时代就开始接受职业生涯教育，还是以个中小学生的时候，他们就开始郑重地规划自己的未来，认真地设计自己的事业之路。如今公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，应该清楚地了解到自身的情况若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？这就要求我们更早地，更好地，一个头。所谓天生我才必有用，现在就由我们开始发掘自我，设计自我成功就在脚下！ 我自认为自己的学习能力较强。我从不把学习看作是记忆死的知识，而是透过现象看本质的过程。我在学习方面能够举一反三，善于对表面的事实进行归纳和总结，追求通过纷繁复杂的表象中看到本质。与此相对的，我还乐于把抽象的理论具体化，看看能不能说得通，哲学中称这个叫“演绎”，不过我离达到这个境界还有一段路要走。 另外，如果说“归纳”是我的强项的话，那么我的“类比”能力“排名”第二，不论是相同的事物还是有不同点的事物，我愿意从比较中找到联系和获取知识，相信这能让我的视野更开阔。 我认为，学习不仅仅是一种纯粹知识的学习，社会同样是学习的大平台。所以，我同样重视个人在实际生活中的学习。我是个擅长从生活中学习的人，所谓“吃一堑，长一智”。
如何加强教师自身修养 教师作为人类灵魂的工程师，“传道、授业、解惑”的承担者，人类文化的传递者和社会世代延续的促进者，肩负着庄严的历史使命和神圣的职责。教师自身素质的高低，直接影响到青少年一代的健康成长，关系到国家和民族的未来。因此，重教需尊师，为师者更需修身垂范，提高自身修养。 一爱岗敬业，为人师表 人民教育家陶行知先生明确指出：“我们深信教师应当以身作则”。著名老教育家叶圣陶指出：“教育工作者的全部工作就是为人师表。” 第一，教师从事着阳光下最神圣的职业。 第二，严于律己，为人师表。所谓严于律己，为人师表，就是教师必须言行一致，表里如一，以身作则。不仅要在学校中做学生的表率，而且在社会生活中要做合格公民。自觉维护公共秩序，遵纪守法，成为遵守社会公德的表率，努力做到学高为师。 第三，仪表、作风、品格、情操等各方面成为学生的楷模。语言上，要文雅幽默；仪表上，衣着要端庄、大方、得体、美观，行为举止要庄重文明；在工作上，要一丝不苟，精益求精；在品格和情操上要言行一致，遵纪守法，诚实正直，严于律己。 二更新知识，提高技艺 教育要“面向现代化、面向世界、面向未来”，教师没有渊博的学识，精湛的技艺，就不可能实现“三个面向”的教育战略。教师面临着挑战，要在挑战中立于不败之地，提高学生的文化素质，必须刻苦钻研业务，不断更新知识，提高自身业务素质。 第一，发挥现代信息技术的作用。应用网络多媒体资源于教学之中，调动学生兴趣，培养自身能力，提高课堂教学的实效性。教师要转变传统的观念，一枝黑板，一根粉笔，一节课的传统模式已不能适应今天教育的飞速发展。 第二，积极参加教师“继续教育”学习和各级进修活动，做到终身学习。不断充实自己，使自身不断地完善，课余时间，多读教育论著，用心做笔记，注重积累，应用于教学实践。 第三，虚心向有经验的教师学习，“取人之长，补己之短”，“三人行，必有我师”。在完成教学工作之余，多与其他教师沟通交流，多听他人授课，吸取优秀经验。积极参加集体备课，行成时时处处学习的习惯。 第四，转变教学观念，创新教学方法培养学生的创新精神，树立“以学生为主体”、“师生平等”、“促进学生全面发展”的观念，使学生全面发展。在教学中敢于创新，勇于实践，积极接受新的教学方法、先进经验，使自己不断进步。
大学生应该如何提高个人修养 大学生应该如何提高个人修养 良好的修养最能体现一个人的品位与价值,一个有很高个人修养的人,才具最具有个性和人格魅力,一个人面对挫折的乐观程度,情绪控制能力,认识他人情感能力以及交往能力等,都是自身修养的重要 内容.它对加深沟通交流,提高人格魅力有着举足轻重的作用。 或许还有人不懂得什么是修养,修养是文化,智慧,善良和知识所表现出来的一种美德,是崇高人生的一种内在力量.讲究情操修养,是我们中华民族的好传统.我国古代就有"修身齐家治国平天下"的说法.要提升自己的人格魅力,就必须从塑造自身的形象开始。 为什么有些人在说话,举手投足,甚至微笑或者问候,甚至是接听电话时都会给人一种很美妙的感觉,而有些人则恰恰相反?这里面关 系到一个人的修养问题.从内心深处,我们每一个人都很欣赏这样的美.这种美,并不一定外表长的很好看;并不一定拥有一块名牌手表, 或者一副很好的嗓子.金玉其外而败絮其中"终归是不行的.但是,有 很高修养的人最容易在普通人中脱颖而出,这就是个人的魅力所在之处。 一个人的魅力体现在修养上,而修养通常来自细节.行为养成习惯,习惯形成品质,品质决定魅力.从身边的事做起,从细微处着手,学会 识大体,拘小节,从自己的一言一行开始,努力提高个人综合素质,以 营造和谐环境,从而成就自己的魅力人生。 大学生提高个人修养的方法 个人修养跟长相有关系吗?有。但不是绝对的关系，只是有一些优势。同样是不学无术、整天玩游戏的，长得好看的站出来，别人 第一感觉就还行，而长得不好看的可能就会被吐槽：长得不咋地还 不努力!人艰不拆。
很多人以为钻到图书馆几年就有极深刻的修养了，其实不然。一个连自己生活都无法照顾得很好的人，再有修养也不过是纸上谈兵。许多试图提升自己个人修养的人都非常拒绝外在的提升，似乎这是 一件可耻的事情，似乎只有华而不实的人才会在乎外在。这实在是 太错了。无论男生女生，你可以不好看，但你一定不能邋遢。尤其 是某些女生，自以为腹有诗书气自华，其实不过就是个猥琐的草包。别人见你第一面，便不想再同你聊第二句，就算你再有才华，也少 有施展的机会。 你可以不用每天化妆，但一定要保持头发干净，皮肤光洁、大学里做不到这两点的女生太多太多了，头发乱糟糟地蓬着，衣服袖口 都脏兮兮的。一屋不扫何以扫天下?这样的人还想提升个人修养?好 大的口气。 看电视剧、看网络小说作为消遣是可以的，无可厚非，但一天到晚这么做就过分了。可君不见，大学里这样混日子等毕业的人比比 皆是!上了游戏小说的瘾，连作业都不顾了，课也逃了，就算最后赶 着复习勉强及格了，也找到工作了，可如果不改正这种坏习惯，一 辈子也没什么指望的。当然，如果你自得其乐，觉得自己也很幸福，我也无话可说，但如果你想如题目中所说提升个人修养，建议千万 不要在大学里养成这种恶习! 当年我大一大二还没意识到图书馆的重要性，后来才发觉好多毕了业的，住在附近的，都不时到学校的图书馆来做事情。无论是大 学生还是工作了的，很多人都有一些拖延症，想做事，又懒得做， 一拖再拖，后来就没了结果。图书馆是治疗拖延症最好的地方。 很多人说「我又没什么书想看，去图书馆干嘛呢?」这你就错了。去图书馆并不一定是要借书阅览，而是图书馆的那个环境可以督促你。你坐在那边一个下午，效率绝对比在寝室高出许多许多。周边 的人都在看书、学习，你也会自然而然融入那个氛围。寝室里大家 睡觉的睡觉、听歌的听歌、玩游戏的玩游戏，你能静下心来学习、 看书?就算你能，效率也是极其低下的。孟母三迁，环境对人的影响 很大，想认真做事的事情，请一定要去图书馆。
教师自我修养的有效途径 不计辛勤一砚寒，桃熟流丹，李熟枝残，种花容易树人难。 三尺讲台不一般，智如泉涌，烛照人寰，蜡炬成灰泪始干。 谈起教师这个职业，大家可能会不禁想起这么一连串词：园丁、蜡烛、孺子牛、铺路石、人梯。教师历来被认为是一个崇高而神圣的职业。其不仅承担着教书育人的职责，而且也负有引导学生“三观”的重要职责。然而，在当前倡导素质教育的大背景下，教师的任务不再局限于韩老先生一千多年前所言的“传道、授业、解惑”，而是要“启智、陶情、冶性、锤志”。因此，教师为了能够更好的承担自己的职责，就必须通过有效途径来提高自我修养。 本文我就教师如何有效提高自我修养提几点个人见解。而在此之前，我们先对“自我修养”略作一番了解。百度百科对“自我修养”如此解释道：自我修养是指个人道德修养能力的培养和自我道德完善的过程。那，何又为“修养“呢？引据《辞海》，“修养乃学问上精密之功夫也。修以求其粹养，养以期其充足；修犹切磋琢磨，养犹涵育熏陶也。”通俗来讲，“修养”就是指一个人在知识、道德、态度、人格（包括气质、性格）等诸方面养成的一定素质。故而综上所述，教师自我修养是指教师这个职业人员的自我修养，即教师的知识技能水平、科学文化修养和思想道德修养等。众所周知，教师作为“人类灵魂的工程师”，担当着培养社会主义事业建设者和接班人的重大责任，肩负着提高民族素质的使命。那么，教师到底可以通过哪些方式来有效地提高自我修养呢？今生我与教师这个职业有缘，闲来无事之时也对教师自我修养问题思考了一番，此次写在这里算是交流和借鉴。 一、读书是教师自我修养的有效途径 读书是教师自我修养的首要途径。培根说过“读史使人明智，读诗使人智慧，哲理使人深刻，伦理学使人有修养”，塞缪尔有一句话说“人如其所读”，苏东坡也说“才知源海文始为，腹有诗书气自华”。通过对先贤有关读书意义阐述的解读，我们可见读书和自我修养关系之大。 一方面，读书使教师增长知识，是加强教师自我修养的基础。或许有人问，教师知识水平与自我修养又有何关系呢？这就好比一座大厦的建盖，其中知识是根基，自我修养是大厦内在装饰美化。试问，根基没打好，大厦谈何坚固稳定？因此，教师要提高自我修养，就必须要具有渊博的知识。换而言之，教师在读书中获得知识的同时也无形中提高了自我修养。 另一方面，读书有助教师陶冶情操，是提高教师自我修养的保障。读书很苦，且永无止境，没有人敢断言自己读遍了天下书。读书虽苦但苦中也有乐，书中的意境、书中的情趣感
教师个人职业素养提升规划 密山市柳毛中学徐兰凤 作为一名教师，成为一名合格且优秀的老师，是我的方向和目标。怎样锻炼自己，提升自己，并朝这一目标前进，成为自己所要解决的难题。在分析个人知识，素质的基础上，我拟定了个人职业素养提升计划。 一、制订合理的专业学习计划打下扎实的专业基础 专业学习计划的内容。明确的专业学习目标,通过专业学习达到预期的结果，在专业基本理论、基本知识和基本技能方面达到的水平，在专业能力方面和实际应用方面达到的目标。随着科学技术的迅速发展，社会化大生产不断壮大，现代职业对从业人员的专业基础的要求越来越高，专业化的倾向越来越明显。拥有宽厚扎实的基础知识和广博精深的专业知识。基础知识、基本理论是知识结构的根基。拥有宽厚扎实的基础知识，才能有持续学习和发展的基础和动力。专业知识是知识结构的核心部分，大学生要对自己所从事专业的知识和技术精益求精，对学科的历史、现状和发展趋势有较深的认识和系统的了解，并善于将其所学的专业和其他相关知识领域紧密联系起来。 二、能力的自我培养 ⑴积累知识：知识是能力的基础，勤奋是成功的钥匙。知识的积累要靠勤奋的学习来实现。大学生在校期间，既要掌握已学书本上的知识和技能，也要掌握学习的方法，学会学习，养成自学的习惯，树立终身学习的意识。 ⑵勤于实践：善于学习是培养能力的基础，实践是培养和提高能力的重要途径，是检验学生是否学到知识的标准。因此大学生在校期间，既要主动积极参
加各种校园文化活动，又要勇于参与一些社会实践活动；既要认真参加社会调查活动，又要热心各种公益活动，既要积极参与校内外相结合的科学研究、科技协作、科技服务活动，参加以校内建设或社会生产建设为主要内容的生产劳动，又要热忱参加教育实习活功，参加学校举办的各种类型的学习班、讲学班，担任家庭教师等。 ⑶发展兴趣：兴趣包括直接兴趣和间接兴趣。直接兴趣是事物本身引起的兴趣。间接兴趣是对能给个体带来愉快或益处的活动结果发生的兴趣，人的意志在其中起着积极的促进作用。大学生应该重点培养对学习的间接兴趣，以提高自身能力为目标鼓励自己学习。 ⑷超越自我：作为一名大学生，应当注意发展自己的优势能力，但任何优势能力是不够的，大学生必须对已经具备的能力有所拓展，不管其发展程度如何，这是他们今后生存的需要，也是发展的需要。 (5)学习能力：现代社会科学技术飞速发展，一日千里。只有基础牢，会学习，善于汲取新知识、新经验，不断在各方面完善自己，才能跟上时代的步伐。 (6)人际交往能力和团队合作精神：就是与人相处的能力。随着社会分工的日益精细以及个人能力的限制，单打独斗已经很难完成工作任务，人际间的合作与沟通已必不可少。大学毕业生应该积极主动地参与人际交往，做到诚实守信、以诚待人，同时努力培养团队协作精神，这样才能逐步提高自己的人际交往能力。 三、身心素质培养 身体素质和心理素质合称为身心素质。身心素质对个人成长有着重大影响，不断提升身心素质显得尤为重要。现代社会生活节奏快，工作压力大，没有健
教师如何提升自身的个人素养最近学习了《新时代中小学教师职业行为十项准则》，感触颇深，我感觉自己的思想有了一个大的飞跃，对教师职业有了更深的认识，新时代中小学教师职业行为十项准则包括十个方面的内容，我需要弘扬高尚师德，力行师德规范，主要心得体会如下： 一、钻研专业知识，完善知识结构，提高学业素养。“思想家黄宗羲曾说：“道之未闻，业之未精，有惑而不能解，则非师矣”。高超的师识本领和师艺技能，是教师高素质的集中体现。大家都说，你要给学生一杯水，你自己必须有一桶水。为了灌满这一桶水，并让它不因为蒸发而减少，在业余要认真学习业务知识。教师只有坚持不懈地增长自己的才学，不断探索教育技巧的奥秘，才能使学生产生一种依赖感，才能赢得学生的敬佩，从而转化为一种很强的人格力量去鞭策和激励学生。当然，不是说要学生做你的信徒，而是说，要让学生变好，首先要让自己变得更好。你是一个知识丰富，讲原则，有素养，懂生活的人，他们见识到你的美好，会渴望成为和你一样的人。 二、提高师德素养，增强自己的人格魅力。“教育大计，教师为本；教师为本，重在立德。”高尚的道德素养是教师人格魅力的基础。我们生活在学生之中，我们的一言一行、一举一动都倍受学生关注，潜移默化地影响着学生。为此，我们必须加强学习，提高思想道德素养，树立正确的人生观、价值观、世界观。古人云：“亲其师，信其道”。即只有学生在情感上比较亲近老师时，对老师传授的知识才会乐意接受。由此可见，教学是否成功，离不开良好师生关系的建立，若教师不了解学生心理需要，不和学生进行情感沟通、不去倾听学生们的心声，而是一味指责，会使学生对老师产生严重的抵触情绪，影响双方的教学活动。只有把学生当做朋友，与其交心谈心，才能让他们接受你的教育，获得教育的成功。 三、平等对待，不吝赞美。童第周说过：“我并不比别人笨，别人能做到的事情，我一定能做到”！教师要相信每一个学生都有他的特长，都有闪光点，都可以取得成功。一个学生有不足，并不意味着他没有长处，教师要善于捕捉、发现他们身上的闪光点，以此长激彼短，争取迎头赶上。成功的教师尤其理解赞美的力量。作为教师，花时间寻找问题、指出错误、盯着过失实在是很容易的事。但是，成功的教师应想方设法发现学生的正确行为，知道如何赞美他们，促使他们做正确的事情。平等地对待班里的每一个学生，使他们都能感受到教师对他们的爱。使他们的内心都萌发出追求成功的欲望，从而转化为追求成功的信念，绝不因过去的错误而否认今天的进步，要适时、适地、适度地予以褒奖，促使他们在原有的基础上不断提高认识，让激励发挥重要的作用。 四、忽略小疵，润物无声。在学习的过程中，每个学生或多或少都有可能会犯错误。那么作为教师，应该如何面对学生的错误呢？有些教师可能是不问青红皂白，一阵疾风骤雨，他们不允许学生有任何的异常行为，如果有的话那就是对自己权威的挑战。在这些教师的心目中，自己是课堂的“主宰”，学生只有无条件地服从，如果听到或看到有不同的声音或行为，那都视为错误，都是不应该发生的，都是应该严厉制止的。其实这种做法并不利于问题的解决。因为简单粗暴地“教育”，学生从心底是不会接受的，甚至会使学生产生逆反心理。 因此，我们教师时时刻刻都要严格要求自己，不断学习，加强修养，让自己成为一个具有高尚师德的人，规范从教行为，做一名合格的人民教师。
如何提高个人修养每看到有人遇事不慌,处乱不惊,谦虚,友善,大度,落落大方的为人处事时,我心中就会升腾出一种敬仰.因为我深知,这种良好的个人修养着实难以修炼.大千世界,芸芸众生,多少人为了蝇头小利声嘶力竭,多少人为了一纸虚名呕心沥血,多少人明抢暗夺以致心力憔悴,多少人野心勃勃却是一事无成.唯有具备良好个人修养的人,不卑不亢,不急不躁,在人生中自得其乐,游刃有余,即使没有平步青云,也是幸福美满,让人羡慕. 良好的个人修养是文化,智慧,善良和知识所表现出来的一种综合美德,是崇高人生的一种内在力量,是优秀品位与价值的外在体现.她每时每刻不在绽放着一种理性与形体的美, 而这种美又每时每刻散发着极其诱人的人格魅力. 为什么有些人举手投足,甚至微笑, 问候, 接听电话时都会给人一种亲切,舒服,和谐的感觉?这就是个人修养的妙处所在.从内心深处,每个人都欣赏这种良好修养自然流露出来的美.这种美,不在外表,不在装饰.具有这种美的人怎么能不被人接纳,不在人群中脱颖而出呢? 良好的个人修养是多少人一生的追求.而如何提高个人修养呢?应牢记"谦虚,尊重,宽容"三原则: 谦虚,就是不要自以为是,时刻把自己摆在低调位置.这在比自己强的人面前,在谦虚的人面前很容易做到. 但在某些方面不如自己或能力强却傲慢的人面前就往往难以做到. 须知:只有在某些方面不如自己或能力强却傲慢的人面前依然保持低调,才是真正的谦虚. 尊重,是对各层,各类人的尊重,对周围的一切人尊重.敬爱的周恩来总理身居高位, 但对所接触的所有人都十分尊重,甚至对待敌方的士兵也礼贤下士,因而受到各界人士,广大民众的一致拥戴. 在与人打交道时, 尊重对方的人格, 尊重对方的习俗, 尊重对方的感受, 尊重对方的需求.要提高个人修养,必须学会尊重. 宽容,是要有海纳百川之胸怀.有个写弥勒佛的下联,"大肚能容,容天下难容之事". 为什么这样,因为天下之大,无奇不有.先进与落后,正确与错误,阳光与阴暗,合理与无理,正是这些矛盾构成了当今社会.而对于伤害过自己的人,很快忘记,谅解,容人之短, 容人之过,则会使自己的心灵更加净化,品位得到升华.宽容是衡量你是否精神成熟,心灵丰盈的一把标尺. 提高个人修养的静,缓,忍,让,淡,平六字经,也颇有可取之处: 一是静.少说话,多倾听.因为爱说话的人,本就失去了一分宁静的美.而且,言多必失.有句话是,三思而后行,可以引申为三思而后言. 想说话了,尽量说些幽默,笑话, 奇闻,趣事.最忌讳评论单位,同事之间的事. 二是缓.古语有句话是说"讷于言而敏于行",而在某种情况和某种环境下,应该是讷于言而缓于行.做事,不要太冒进,要考虑周围同事的承受能力.有时太快,会让人产生嫉妒心理,即使是领导也会认为你做的太草率. 缓,还有个好处,就是可以在别人失败的基础上,走成功的捷径. 三是忍.面对不公,别气愤,别宣泄.一来气愤伤身体,二来气愤不解决问题."有肚量去容忍那些不能改变的事,有勇气去改变那些可能改变的事."这是成功者要具备的素质. 既然有些事情不是个人能力所能作为的, 何不冷眼旁观呢?宣泄不满, 只会降低自己的品位. 四是让.大是大非,原则问题,不能退让.但无关紧要或与己关系不大的小事情,尽量听取别人的意见.能按别人意见办的,决不坚持己见.退一步,海阔天空.想挣面子的争执即使胜了,也是拣了芝麻丢了西瓜. 五是淡.一切都看淡些.对名利,金钱,感情.没有什么是离不开的.得失是辩证的. 短暂的失去可能意味着长久的得到.看淡,会使你劳累的心灵得到释放,会有机会去尝试别的选择.越是看得淡,就越是心灵平静,就越能体会平凡的幸福. 六是平.平凡,平淡,平衡.有棱角的坏处,就是让别人咬起你来很容易下口. 如果棱角,锐气太过,就会成为众矢之的.人是要活得精彩,但首先是要能活下去,始终不被踢出局. 上下平衡,左右逢圆,看似平淡,却是个人修养之高手. 提高个人的修养,要牢记"制怒": 在复杂的社会生活中,困难,挫折,误解,伤害等多种因素会让我们经常着急,发火. 而着急发火恰恰是提高个人修养的大敌. 多少平静和谐的气氛由于着急发火而分崩, 多少到手的果实由于着急发火而丢失.一句气话会毁灭前程,一时争执会终生悔恨."制怒"实在是人生中时刻要牢记的座右铭. 牢记"制怒":因为发一次脾气,不论时间长短,即使是一分钟,我们心理,生理上的伤害,至少也需要三天才能恢复平静.经常发脾气,会严重损坏健康.为一时痛快垫付一生成本实在是不值. 牢记"制怒":因为如果你有错,你就应该认真反省自己,没有任何发火的理由.如果你没有错,过失都
教师自我修养的内容(2010.10.27) 教师和教育一样，是多种多样的，有多少种教育，就有多少种教师。尽管教育和教师的类型和层次是复杂多样的，各级各类学校教师自我修养的内容也各有其特点或侧重点，但是，从教师总体来看，教师自我修养的内容也有其共同的一般的要求。扈中平、陈修认为教师高尚的师德主要表现在对教育事业的忠诚、热爱学生、教师自身的道德修养上。②严缘华等认为教师道德规范的基本内容有“爱护学生，诲人不倦”；“以身作则，为人师表”；“关心集体，团结协作”；“勤奋好学”；“尊重家长，帮助家长”；“语言文明，举止端庄，仪表整洁大方”。 ③丁荣汉、刘维鸿认为教师的职业道德规范体系主要包括“忠于人民的教育事业”，为社会主义的教育事业贡献自己的一切力量；热爱学生，诲人不倦；“以身作则，为人师表”；同心同德，团结互助。④洪玉林认为人民教师的道德规范的基本内容有：献身教育，甘为人梯；热爱学生，教书育人；钻研业务，精益求精；言传身教，为人师表；团结协作，共同进步。⑤1997年国家教委修订颁布的《中小学教师职业道德规范》要求教师依法执教，爱岗敬业，热爱学生，严谨治学，团结协作，尊重家长，廉洁从教，为人师表。⑥ 从以上分析来看，不同时代、不同学者提出了不同的教师修养内容。这种差别有其客观必然性，但是我们也看到不同时代不同学者提出了许多共同的师德修养内容，如忠诚教育事业、热爱学生、团结协作、为人师表等，这些修养内容是教育规律的反映，我们应该继承和发扬它。那么新世纪中国教育要求教师具有什么样的师德修养呢？要弄清楚这个问题，我们认为必须从新世纪对教育的社会需要、教师劳动的特点、教师在社会发展和教育活动中的角色特点来研究。 从新世纪对教育的社会需要来看，教师必须具有改革精神、创新意识；好学精神、发展意识。我们的新世纪是一个信息社会、学习社会。在新世纪里，科技发展突飞猛进，新生事物层出不穷，国际竞争日趋激烈，社会对具有创新意识和能力的人才需求量越来越大，同时由于社会形势、科技文化总在不断发展变化，社会对人们的学习观和可持续发展能力要求越来越高，因此教师作为人才的培养者必须首先具有这方面的素质。 从教师劳动的特点来看，教师必须具有拼搏精神，奋斗意识；垂范精神，师表意识；改革精神，创新意识；牺牲精神，奉献意识；自律精神，慎独意识。教师劳动具有复杂性和艰巨性、示范性、创造性、时间的长期性和空间的广延性、独立性和协作性、劳动价值的隐含性和滞后性等特点。教师劳动的示范性要求教师要具有垂范精神、师表意识，教师劳动的创造性要求教师具有改革精神、创新意识，教师劳动的复杂性和艰巨性、长期性和广延性要求教师要有拼搏精神、奋斗意识，教师劳动的独立性要求教师要有自律精神、慎独意识，教师劳动的协同性要求教师要具有协作精神、团结意识，教师劳动价值的隐含性和滞后性要求教师要具有牺牲精神、奉献意识。 从教师在社会发展和教育活动中的角色来看，教师必须具有好学精神，发展意识；垂范精神，师表意识；立德精神，育人意识；科学精神，人文意识；民主精神，法律意识；改革精神，创新意识。关于教师的角色，不同的学者、不同的学科有不同的观点，比较有代表性的主要有这样几种观点：⒈教师是人类文化知识的传播者，是人类灵魂的工程师。⑦这是从
教师应该如何加强自身修养 通过《教育先模人物报告》的学习，我受益匪浅，那么，作为一名青年教师应该如何加强自身修养，成为一名学生喜欢的教师呢古人对教师的职责概括为：传道、授业、解惑。这其实只指出了老师“教书育人”的职责中教书的一面，而我们日常挂在口头上的“为人师表”则对老师提出了更高的人格上的要求。因此，我们自己就首先要成为有道德的人。这是我加入教育教学工作领域来感触最深的。? 首先，树立正确的师德理论人格。教师道德理论是教师进行职业道德修养的指导思想。它将规约并引导教师树立科学的教育观、学生观、师生观，并激发教师的工作积极性、责任感及教育效能感。促使教师坚持不懈地坚守在教书育人的工作岗位上，并激励教师不断进取，取得更加丰硕的教育成果。只有树立正确的师德理论人格，才能辩别善恶、是非，才能使自己的道德修养不会迷失方向，才能成为一个有较高教师道德修养的人民教师。 其次教师加强学习，不断提高自己的知识水平和理论水平。人的一生，是一个需要不断学习，不断完善的过程。学习，是人类生存和发展的必要条件。“学高为师，身正为范”所以学习对教师来说尤其重要。无论青年教师还是中老年教师，只要从事教师这个职业，就要热爱自己的事业，树立终身教育观念。因此，加强学习，提高教师职业道德修养，不断更新知识，丰富教育理论，提高教育能力，把勤奋学习看作是促进自身发展的动力。教师要以活到老学到老的精神，不断自我激励，自我鞭策，磨练修养毅力，确立在教育教学工作中的奋斗目标，只有不断加强学习和自身的修养，才能永葆青春活力，才会跟上时代步伐。 再次，教师应在在实践中进行道德修养。培养良好的教师道德品质，必须做到知行统一。因为只有在社会实践和教育教学中，教师才能在处理师生之间、教师之间、教师与家长之间以及教师与其他社会成员之间的关系中，认识到自己行为的对与错，
修养，简单说指养成的正确的待人处事的态度。现实社会是一个改革开放竞争发展的社会，在社会生活中，有修养的人往往更能赢得人们的尊重，有自尊心的人都希望自己成为一个很有修养的人，一个有用的人。每个人的修养是不尽相同的，但是能提高自我修养应该是大多数人的愿望。那么，如何提高自身修养呢？ 一、要使自己拥有健康的人格。大家知道所谓有健康的人格的人，应该是一个成熟的人，对父母、朋友等具有显示爱的能力的人，是有安全感的人；是能够客观地看待世界，能够胜任自己所承担的工作；是能够客观地认识自己的人；是有坚定的价值观和道德心的人。也就是说拥有健康人格的人应该是利于自我健康生长的，利于自我潜能发展的，作为社会的人，他是能和谐地融入社会的，他的作为是利于社会发展的。健康人格不是与生俱来的，需要后天教育和自我努力才能形成，所以这就需要我们的教育者和受教育者自己共同努力，逐步使自己拥有健康的人格。 二、工作要踏踏实实，兢兢业业，逐步积累经验，完善自己，使自己拥有厚重的力量。生活中，少犯错误的人，要比华而不实的人更容易成功。现代人很多都有浮躁的毛病，今天做事，明天就想见成效，见不着效果就来点儿虚假的，全然不讲基本功夫的积累，不走稳扎稳打的路子，急于求成，结果反而是欲速则不达。 三、遇事要会换位思考，站在别人的立场上去理解别人。要有“大肚能容容天下难容之事”的胸怀。生活中存在的事物，虽然不一定是正确的，但它却是合理的，所以我们首先要有一种理解的态度。对于他人，多一份理解，多一份关怀，多一份支持和帮助，这个世界就会变得更美丽。生活就会变得快乐。 四、要学会隐忍，控制自己的情绪。生活中经常会发生这样那样的事，由于情绪激动，很容易做出不理智的行为，造成不良后果，过后了便会懊悔不已。 五是善于处理好身边的人际关系。要学会严以律己，宽以待人，要与人为善。人是社会的人，身在社会中就要和人打交道，如果不知道如何与他人相处，如何和他人建立良好的人际关系，是不利于自己的成功的。 六、要有集体主义思想，有服务社会的思想，不能过于自私，只想为自己服务。有人说“人不为己，天诛地灭”，试问：如果每个人都只为自己着想，那么，你又如何从别人那里获得帮助呢？你的知识是与生就有的吗？你所赖以生存的社会是自己创造的吗？独木能成林吗？ 七、做事要有原则，不要违背自己的良心。违背良心做事，自己也会惩罚自己的。 八是培养自己情绪、情感、意志、品行及人际交往的能力。 九、不断学习科学文化知识，提高文化素质。多读书，多学知识其实就是给大脑补充能量，就会在纷繁复杂的社会中不为所乱，站得更高更稳。 十、要有快乐的生活态度。生活在同样环境中的人，有钱的人并不一定快乐，是生活态度决定谁生活得更加快乐。人要学会知足，俗话说：知足常乐，在为人处事方面，能进则进，不能进，退一步也是海阔天空的。还有什么不快乐的呢！ 社会在发展，历史在进步，只有不断提高自我修养，国民的素质才能不断提高了，整个中国才会越来越文明。 NO.2 目前大学生综合素质培养中存在的问题主要表现于：1、动力不足，缺乏恒心。当代大学生价值取向呈多元化，部分学生政治观念模糊，没有远大的理想和抱负，趋向于实用主义，重功利讲实惠，缺乏长远打算、远大理想、抱负和社会责任感，因而没有强大的动力。2、缺乏奉献精神。在父母身边生活惯了的学生们，容易形成“小皇帝”脾气，因而养成了只讲索取、不懂奉献的习惯。必定导致成年后的敬业精神匮乏、社会诚信形象不佳的情形。背离了职业人才的最基本、最核心的要求，难以适应社会发展要求。3、缺乏正确开展社会交往的能力。有的学生霸气十足，举止不雅，破坏公共秩序、语言粗俗，容易被宿舍排斥；有的学生性格孤僻，自制能力差，不善于交往，缺乏宽容与合作精神。4、缺乏自理、自立和解决实际问题的能力。专业基本功不扎实，专业素质不高，实
竭诚为您提供优质的服务，优质的文档，谢谢阅读/双击去除 提升个人素养的文章个人职业素养提 升计划 素质修养的提升肯定来自日积月累的修练，就是一个人的信念，价值观，世界观的不断完善。那么要如何精确提升自己个人素养，完善自己的三观呢?下面就由小编为大家介绍几篇关于提升个人素养的文章，希望能帮到您。 提升个人素养的文章篇一： 素质修养的提升肯定来自日积月累的修练，就是一个人的信念，价值观，世界观的不断完善。我们的价值观的形成很大程度上是在被动地回应外部世界的时候产生和形成的，由于每个人对同一个事件的反应都不同，所以每个人的世界观都不相同。有些人是消极地理解外界，就形成了消极的信
念和价值观。有的人是积极的理解世界，就形成了积极的价值观。 要提升自己的素质修养，就要不断地学习，学习包括向书本学习，向别人学习，向自己学习。 向书本学习就是要看书，哈哈，现在上面上流行的书很多。不要去看那些消极颓废的东西，要多看积极向上的书，不要去看那些纯粹说教的书，要看那些从人的本性分析问题的书。比如说，有些书，包括我们小时候的一些道德教育书，只会简单粗暴的告诉你，你应该这样，因为这是道德的需要。你不应该那样，因为违犯了道德标准。这样的书是没有说服力的。道德标准是一个很模糊的东西，标准由谁来制定?很 难说清楚。所以要看一些从人本身需要出发去分析问题的书。这些书看问题很客观，很中性化，不会逼你去接受某些观点，而是一切从你自己的需要出发。很有说服力。哈哈。 向别人学习，这个也比较简单，就是时刻留意你周围你认为成功快乐的人的一些行为，思维方式，模仿他们，不要
去模仿那些消极的，不求上进的人。 向自己学习，经常反省自己的思想行为。内省是一个人修练最重要的方面。修练并不是要你刻意的去压抑自己，而是要你清醒的认识自己，自己得到想要什么，想干什么，想成为什么样的人，经常和自己的内心深处说说话，了解自己的需要。修练和自律并不是粗暴地禁止自己的一些行为，而是自己从内心知道，什么是该做的，什么是不能做的，只有自己弄清楚了，自己说服了自己，那么修练和自律就来得自然而简单。 提升个人素养的文章篇二： 经过60多年的风风雨雨，一路走来，我越来越体会到一个人一生最重要的事情不在于身体有多健康，也不在于官职有多大，更不在于财富有多么多，人生最重要的事情是看一个人的文化素养有多高。
谈谈应如何强化教师职业道德修养，提升教师职业幸福感提高教师的师德的自我修养,我认为应做好以下几个方面的工作：一,树立正确的人生价值观和崇高的职业理想,加强师德修养. 首先,要从树立正确的人生价值观方面着手.作为一名小学教师虽然没有轰轰烈烈惊天动地之举,其一生是平凡的,生活是清贫的.但是教育事业却是振兴民族的希望所在,所以我认为教师要有职业自豪感,要把自己的人生价值定位在忠于人民的教育事业上.我从事教育工作25年,爱岗敬业,不计较报酬.不与别人攀比,守住一份清贫. 二,进一步提高教师对师德认识,坚定师德信念. 认识是情感的基础,信念是履行师德要求的内在动力.教育他们要深刻了解国家对师德要求的内容及其提出的这些客观依据,充分认识履行师德规范对教书育人,培养人才和社会主义现代化建设的深远意义.只有这样,才能从内心深处激发热爱教育事业、热爱学生的道德情感,自觉克服教育工作中出现的种种矛盾和困难,并根据师德的评判标准,主动修正自己的不良行为.做到即使在没人监督的情况下,也能自觉履行师德规范,做到慎独. 三、加强学习,修养师德,提升能力. 学习党和国家的教育方针,学习教育教学理论.积极进行教研活动,撰写教育教学论文.外出观摩学习,通过多种形式的活动提高自己的思想水平,业务能力.在教育教学中能够独立地处理问题.做一个德才兼备的好教师. 四、注重自身人格的培养,关爱每一个学生
有人格魅力的老师,学生对你的关注力就高.亲其师,才能信其道.热爱老师,学生会更热爱你所教的学科. “没有爱就没有教育”.只有赢得学生信任,学生才能听从你的教诲.首先要尊重学生的人格,关爱全班学生的身心健康发展. 关爱优秀生.对优秀学生,决不能溺爱.要高标准,严要求.不单纯是要求学业要优,更重要的是人品要优.博爱中等生.他们是班集体的一面镜子,他们希望老师重视他们.对这类学生,我十分注意掌握他们的心理特点,调动他们的积极因素,正确对待他们,始终如一地尊重、理解、信任他们,培养其拼搏进取,积极向上的精神风貌,赶超优秀生!更要特别关爱后进生.转化后进生,要动之以情,晓之以理,善于发现他们身上的闪光点,及时表扬鼓励,让他们在爱中拥有自尊,在爱中树立自信,在爱中学会自强,创造出一条人生自励自强的奋进之路!教师的师德自我修养,不是一朝一夕就完成的,是一个长期学习积累的过程.所以,我们每时每刻都应该注意学习和积累。教师职业道德是教师在自己的教育劳动中必须遵守的行为规范以及通过这一规范的遵守所表现出来的修养水平；教师的幸福就是教师在自己的教育工作中自由实现自己的职业理想的一种教育主体生存状态。 幸福是人之为人意义的实现，幸福感是人根本的总体需要得到某种程度的满足所产生的愉悦状态。教师幸福感是教师职业道德建设的出发点和归宿，教师职业道德则是获得教育幸福的必要条件，也是教师享受教育幸福的必然前提。有高尚职业道德的教师就应该具有一种积极向上的人生观和奋发进取的事业观，有一个美好、善良、执着的