个人职业生涯规划
目录
前言 (2)
第一章个人简介 (2)
第二章职业分析 (3)
2.1 家庭环境分析 (3)
2.2 学校环境分析 (3)
2.3 职业环境分析 (3)
2.4 社会环境分析 (4)
第三章职业定位 (5)
3.1SWOT分析 (5)
3.2结论 (5)
第四章生涯规划 (6)
4.1 短期计划 (6)
4.2 中期计划 (7)
4.3 长期计划 (8)
第五章评估与调整 (9)
第六章结束语 (9)
前言
有人会说为自己做个职业生涯规划具有灯塔、航标等设施的照亮和引导作用，一点都不过分。事实上，职业方向为你聚拢心力和有限的资源，揭示出关键特质的程度差异。总之，对职业方向与职业特质的坚定把握，是从战略高度对职业成功的把握，是最有效的把握方式。好的计划是成功的开始，古语讲，凡事“预则立，不预则废”就是这个道理。
虽然我今年是大一的学生了，但不可避免的毕业就业的问题将随之来到我的眼前，为了毕业后能够完美的融入社会大世界我选修了职业生涯规划课程，为将来走出学校储备更多的经验和能力。课程将结束，在此当中听到了许多之前没听到过的哲理，学到了许多之前没懂得的哲理，收获了很多我将需要的知识道理。现在很有必要自己做一份完善的职业规划，制作一个我人生的灯塔、航标。
第一章个人简介
客观认识自我准确定位;充分认识自身条件和相关环境并结合大学生人才培养目标及专业发展要求作为设定职业生涯目标和策略的基础.对自己的能力结构职业兴趣职业价值观行为风格个人特质综合素质以及就业机会职业选择家庭和社会等外在环境做一个准确完整的认识是很必要的，了解了自己才能更客观正确的制定一个职业规划。
（1）在性格方面：我认为我的性格介于外向与内向之间，正直、温和、热心，易于相处。
（2）在技能方面：我动手能力强，接受新事物能力快，喜欢动脑筋，但目前没有工作经历经验，只有学校安排的一些社会实习经历。
（3）在兴趣方面：爱自己动手研究一些家电、机器之类的东西；喜欢汽车文化；喜欢多深交些朋友；喜欢旅游体会广的人和事。
（4）在学习风格方面：我认为我是一个很善于学习的人，接受能力强，并能够抓住知识的重点，喜欢理科，但不擅长语言学习，所以不怎么善于表达。
我具有的优势：
学习和适应能力强，能够在较短的时间内接受新的知识、适应新的环境；性格温和，能够与各种人相处，具有较强的团队意识；正直，责任心强，做事认真；具有创新能力；做事三思而后行，有计划性。分析和逻辑思考的能力强。
我具有的劣势：
自己的勇气不够高，做事瞻前顾后不够果断，表达能力弱，有时感情用事。个人表现力不强，不爱说话。
在网上进行的自我个人性格测试中，我得到的评语如下：爱幻想，思维较感性，以是否与自己投缘为标准来选择朋友。性格显得较孤傲，有时较急噪，有时优柔寡断。事业心较强，喜欢有创造性的工作，不喜欢按常规办事。性格倔强，言语犀利，不善于妥协。崇尚浪漫的爱情，但想法往往不切合实际。金钱欲望一般。
第二章职业分析
2.1 家庭环境分析
我们家在宁波的一个沿海县城，父母在单位上班，家庭经济状况一般，父母以及亲戚给与我很大的期望。
2.2学校环境分析
我就读于浙江科技学院，浙江科技学院是一所以工科为主，集工、理、文、经济、管理、教育为一体的多学科全日制省属本科院校，在国内外具有重大影响力的教学研究型大学兼应用型大学。其前身为成立于1980年的浙江大学附属杭州工业专科学校。学校坐落于素有人间天堂美誉的历史文化名城——杭州市，现有3个校区，占地面积1469亩，主校区位于小和山森林公园，被誉为“杭州最美丽的大学”。设有13个二级学院，3个教学部（中心），44个本科专业。2009年学校顺利成为硕士学位授权立项建设单位。渗釤呛俨匀谔鱉调硯錦。
学校专业特色鲜明，有着独特的办学理念，学校教学设施齐全，师资力量也比较不错，教学质量也在不断提高，
2.3职业环境分析
我就读的专业是机械学院的机械设计制造及其自动化，1、所学专业分析
我在学校所学的专业是机械设制造及其自动化，是一个近年来还比较热门的专业。毕业后就业方向大概分析有下面这几类：
A、制图员,一般也从事一些设计工作,主要是跟着师傅,要天天改图,输图.需要具有学好pro/e和CAD等一些制图软件，工作不是很累，但需要有一定的经验。
B、设计员,当然也要画图,可以学到很多设计知识,有前途，但这个工作得有相当强的技能知识和工作经验;
C、机械维修,现场工作,可以学到不少东西,靠自己的技术干些实实在在的工作。
D、专科\技校的老师,待遇挺好，但需求量少，工作比较难找;
E、机械销售代表,需要了解产品知识 ,要口才了得,会处事.
F、一线机械加工人员,如果你技术够好,且操作数控机床类,相当不错;
2009年以来，全球工程机械行业呈现稳定发展的态势，在经济发展，特别是工程建设事业发展的推动下，传统市场稳定增长，新兴市场发展迅速，多数工程机械制造企业盈利丰厚，扩张的欲望强烈。
虽然现在各大高校开设的机械类专业比较多，但是我国作为制造产业大国需要的人才量也是巨大的，再者在这个日新月异的科技时代，数字化越来越普及，这就更需要我们这些懂计算机的人来支撑这个数字化体系了。
在可预见的将来，工程机械行业及市场发展的前景是比较乐观的，这是目前业内相当一致的看法。
大学刚毕业首先要从事基础的CAD/CAE（计算机辅助设计--做图）工作，这就要求我对相关的专业软件有一定的了解，而且是磨练我的细心和耐心的时候，这是所有机械人必经历的一个过程。在工作中逐步提高自己的技艺之后再做更有
理论和技术难度的职业。
2.4 社会环境分析
时代要求制造技术的叠加融合，21世纪的制造业是以系统集成和交叉融合为基本理念的新型制造业。例如，机电一体化、数控机床、CAD/CAM、FMS、数字化制造技术体现了机械技术和电子信息技术的复合；精益生产、准时制生产、工业工程、质量控制反映了机械技术和管理技术的结合；现代化的客户管理系统、库存管理、现代物流都要求管理技术和信息技术的集成。而一切AMT、CIMS、ERP、虚拟企业、电子商务、网络联盟等现代制造理念和模式的实现，必须是机械技术、管理技术和信息技术三者融合集成的结果。
新时期的中国机械工程师，必须适应一系列的新要求，其中最主要的是：高新技术产业化的要求、机械制造业结构调整提高素质的要求、机械工程师业务向广大服务领域扩展的要求以及适应全球化竞争和国际性合作的要求。
时代需求越来越向复合型人才倾斜，这是普遍的趋势。
第三章职业定位
3.1 SWOT分析
综合前面的自我分析和职业分析这两部分的内容，我得出本人的职业定位SWOT 分析如下
3.2 结论：
我希望将来从事机械设计或机械制图方面工作，进入国家企业或好一些的私营企业，并通过自己不断的努力和学习来实现自己的目标，为国家的发展做出自己的一份贡献，具体的路径如下：
根据个人的性格与兴趣,适合的职业类型有:机械技术员,建筑景观类,实验技师…… ,我的职业类型偏向于现实性和社会性,做事能力较灵活,动手能力强,同时有较强的社会责任感和人道主义倾向.经过自我剖析,毕业后的我将会直接从事与专业有关的工作,如:技术员,自我认可能力强.
四、生涯规划
4.1 短期计划
完成大学课程并且精通一门专业课程学习积累专业知识以便以后更好的投入工作。英语通过国家英语等级四级考试，计算机过国家等级二级考试，学会用计算机模拟机械设计的各种技巧考CAD制图证书、pro/e证书。积极参加机械类设计比赛和努力获取奖项。争取加入党组织。
一> 思想道德方面:树立正确的人生观,价值观,奋斗观,坚持正确的人生价值取向.
二> 科学技术方面:认真学习专业技能,同时,充分利用校内图书馆,书城与网络信息,开拓视野,扩展知识范围,尝试专业设计方面的实践.
三> 文体与身心发展方面:积极参加校内外文体活动,社团的演讲赛,借此充分锻炼胆量,展示个人能力.
四> 技能培训方面:通过了英语(4级)与CAD中级资格证书的考试,但仍达不到目标,我决定下学期参加计算机2级资格证书的考试并力争通过.
五> 学业方面:提高自身素质,保证学习质量,学习时应注意,听课,复习与综合分析对比,知识累积不仅要博,更应做到专.本学期的任务或许会增加压力,因此,要找准自己的定位,调整好心态,打好基础知识,为更深层次的学习做好准备. 六> 求职方面:主要内容,参加与专业有关的或相关的暑期工作,多和同学交流求职工作心得,搜集相关公司信息,参加校内外招聘活动.
4.2 中期计划
1．大学一年级：探索期
[阶段目标]职业生涯认知和规划。
[实施方案]现阶段我已经适应了由高中生到大学生的角色转变，重新确定自己的学习目标和要求；目前的首要任务是要开始接触职业和职业生涯的概念，特别要重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业，进行初步的职业生涯设计；熟悉环境，建立新的人际关系，提高交际沟通能力，在职业认识方面多向高年级学长学姐尤其是大四的毕业生们询问就业情况；积极参加各种各样的社团活动，增加交流技巧；在学习方面，要巩固扎实专业基础知识，加强英语、计算机能力的培养，掌握现代职业者所应具备的最基本技能，多利用学生手册，为将来的就业选择打下良好的基础。识饒鎂錕缢灩筧嚌俨淒。
2．大学二年级：定向期
[阶段目标]初步确定毕业方向以及相应能力与素质的培养。
[实施方案]认识自己的需要和兴趣，确定自己的价值观、动机和抱负。考虑未来的毕业方向（深造或就业等），了解相关的活动，并以提高自身的基本素质为主，通过参加学生会或社团等组织，培养和锻炼自己的领导组织能力、团队协作精神，同时检验自己的知识技能；开始尝试兼职、社会实践活动，锻炼坚持性，最好能在课余时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力，并从不断的总结分析中得到职业的经验；增加英语口语和计算机应用的能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识以充实自己。凍鈹鋨劳臘锴痫婦胫籴。
3．大学三年级：准备期
[阶段目标]掌握求职技能，为择业做好准备
[实施方案]加强专业知识学习的同时，考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息上。参加与专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信等求职技巧，了解搜集就业信息的渠道，如果有机会要积极尝试；加入校友网络，向已经毕业的校友了解往年求职情况；如果根据实际情况决定是否考研，要做好复习准备。恥諤銪灭萦欢煬鞏鹜錦。
4．大学四年级：冲刺就业。
[阶段目标]成功就业
[实施方案]这个阶段我的毕业方向应该已经确定，目标应该锁定在工作申请及成功就业上。这时，应该先对前三年的准备做一个总结；首先检验自己已确立的职业目标是否明确，前三年的准备是否已充实；然后，开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备；最后，进行预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息，强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做好较为充分的准备的情况下进行施展演练。锻炼大胆提自己的见解，锻炼自己独立解决问题的能力和创造性。重视实习机会，通过实习从宏观上了解单位的工作方式、运转模式、工作流程，从微观上明确个人在岗位上的职责要求及规范，为正式走上工作岗位奠定良好的基础。鯊腎鑰诎褳鉀沩懼統庫。
大学毕业的五年
1）找到一份稳定且有一定经济收入的工作。
2）在工作中不断学习，掌握技能，改善家庭经济状况。
3、长期计划
1）结合自己所学知识和实际操作经验，不断摸索创新，同时坚持锻炼身体。2）工作认真负责，工作受到领导和员工的肯定。
3）在实际工作中不断总结，形成自己独特的工作特点。
4）成为公司基层的管理人员，不断学习新的知识，认识新的事物。
5）成为公司的技术骨干。
第五章评估与调整
由于前面的路是未知的，途中会有很多不能人为抗拒的因素，所以计划总归是计划，而不可能一成不变，到时需要适时的做出相应调整。如果遇到其他因素使我的计划不能实现，我会尽最大的努力去实现它，如果实在不可抗拒，我可能会选择经商。
与时俱进，才能游刃有余。在按照既定的规划按部就班有条不紊的实施的同时，也要及时搜集资讯，积极研究最新的就业动态，由此调整自己的战略倾向，从而做到以变应变，达到最理想的就业目的。我的评估调整会在一年进行一次，出现特殊情况，我会针对它作出相应调整。
第六章结束语
人生天地间若白驹过隙，忽然而已。的确，人生短暂，时光如滔滔江水，滚滚逝去。在这短暂的人生中，如果不知道奋斗努力的方向，昏昏度日，一事无成，岂不枉来今世？
梦想是一个点，它如漫漫长夜的启明星，指引我们前行，职业规划是一条
路，在它的带领下，我才能到达我自己理想的国度。
个人愿景。
浙江科技学院机械学院机制116
潘驰遥
内江师范学院—— 大学生职业规划大赛
个人资料真实姓名:袁静 性别：女 年龄：21岁 籍贯：四川省遂宁市/县 所在学校及学院：内江师范学院 班级及专业：2012级汉语言文学专业 学号:20120141176 联系地址:四川省遂宁市 x:一五708323233 E－mail:1716388893xqqx
目录引言 第一章认识自我 （一）、我的理想 1.家庭对我的影响 2.个人经历 3.我的职业理想 （二）、自我评价及他人评价 1.360度评估 2.360度评估概况 3.自我评价 4.自我评价概况 （三）、工具测评 1.适合我的领域 2.我的行业定位 3.我的工作定位 4.职业探索 （四）、测评分析与自我分析的结合（五）、自我认识小结 第二章职业分析 （一）、学校环境分析 1.学校特色 2.专业特色
3.实践经验 （二）、社会环境分析 1.就业形势 2.就业政策 （三）、职业环境分析 1.目标职业应具备能力 2.发展前景 3.职业选择 （四）、SWTO分析 （五）、职业分析小结 第三章职业生涯设计（一）、职业生涯规划中的五个时期（二）、职业定位 （三）、制定行动计划 第四章动态反馈调整（一）、评估我的职业目标（二）、调整我的职业目标（三）、修整职业目标 （四）、制定备选职业方案 第五章结束语
引言 向未来冲刺，生命不能光用来享受 生命的意义在于经历，而不在于单纯的享受。 为自己制定合理的人生目标，让自己积极地行动，这样才算是过得有意义。 唯有不懈追求，才能不断提高和完善自我， 社会才能不断进步，这个世界才会变得更加美好。
第一章自我认知 孙子云：知己知彼，方能百战不殆。职业生涯规划也如此。知己即自我认识，了解自己的价值观、兴趣、性格等多方面的特质，才能扬长避短。 （一）、我的理想 1.家庭对我的影响 我出生于农村家庭，母亲只上过小学一年级，父亲拥有初中文凭。然而，他们对我的影响是我在课本所永不能学到。父亲教学会诚实，无论做何事都不要改变自己的内心。母亲虽然文化水平低，但母亲是我这一辈子的良师，母亲身体力行教会我很多。做人不要胆小，应该勇敢，特别是当自己的正当利益受到侵害时，要敢于维护自己的权利。做人不要只想到自己，多帮助你的周围邻居，你会收获到意想不到的东西，永远不要觉得你帮助了别人，你就吃亏了，母亲常说吃亏是福。我有一个弟弟，小时候母亲常说要让着弟弟，照顾弟弟，说实话那时候我很不服气，凭什么好的东西都要给他，凭什么我们两个打架都是我的错。直到长大后，看着母亲总是把好吃的留给我们，我才明白这是一种责任。每个人无论你是大人物还是平凡人，你都有责任，这种责任可大可小问题在于你是否敢于承担，即使你仅仅是一个平凡人，当你懂得承担责任时，我相信你会获得不一样的人生，正如古人所说“在其位谋其政”。我记得有室友曾问过我怎样才算爱，我回答她当你知道为这种爱承担责任时就是爱。 2.个人经历影响 良师 小学全应强老师教会我，机会不是别人给予而是自己争取来得。 初中刘玉宁老师教会我，人生有很多选择而我们需要在适当的时机做出正确的选择。 高中罗超老师教会我，坚持，坚持、、、、、、 大学李国老师教会我，在大学不在于你学到多少东西，而更注重你是否拥有独立的思维。 益友 小学西西、颖颖让我明白，好东西是拿来大家分享。 初中陈诚让我明白，除了亲情以外还有友情值得我们信赖。 高中艳艳让我明白，拥有一种乐观的心态，你会少很多烦恼。 复读宇宇让我明白，更方面都很好竟是一种缺点，因为你丧失了自己的特色。 袁师兄让我明白，要敢于打破常规，创造出自己的解题思维。
湖南省第二届大学生职业生涯规划大赛暨南华大学2011年 “大学生职业生涯规划大赛” 研究生职业生涯设计参赛作品——梦想在前行中实现 梦想在前行中实现 湖南●衡阳
2011年10月 姓名： 性别：男 学校：南华大学 院系：政治与公共管理学院班级： 学号： 联系电话： 电子邮件：
目录 引言 (1) 第一章自我认知 一、职业兴趣 (1) 二、职业能力 (2) 三、职业价值观 (3) 四、个性特征分析 (3) 五、成长经历 (5) 六、综合评价 (5) 第二章职业认知 一、社会整体就业趋势分析 (5) 二、就职行业环境分析 (6) 三、职业目标分析 (6) 第三章职业决策 一、职业目标确定 (7) 二、职业经理人岗位要求及发展前景 (9) 三、备选方案 (10) 第四部分计划和实施路径 一、计划 (11) 二、路径 (11)
第五部分自我监控 一、监控 (12) 二、评估 (12) 三、调整 (12)
引言 人生如棋，人生如戏，俯瞰棋盘、回顾戏中，都只能一步一步向前，万不可能回到当初。职场就如人生在棋盘中所走的经纬线、戏中的蓝本图，每一步都是必经的历练，不可或缺。所以我们每走一步都需要思考，都需要谨慎的做出抉择。 势无定势、局有万变。随着知识经济的到来，研究生学历越来越普及，职场对求职者知识广泛性的要求也越来越高；特别是《教育部中长期发展纲要》出台后，研究生在面临越来越严峻的就业形势时，紧迫感、压力感更是与日俱增。 面对这种形势，怎样使自己的职业之路更加通畅，更好的把握未来；其关键不仅是要有经纶智略，积累更多的社会实践经验，更重要的是自己是否做好了职业规划准备，确定好前行的目标和方向，有的放矢。 人们常言：“机会只会垂青有准备的人，”职场规划就是我们从象牙塔走向社会的最好铺垫和准备。他有助于我们在纷繁杂乱的社会事务中保持清醒的头脑；有助于我们树立信心，相信即使在失业率高达99%的情况下，我也会成为那脱颖而出的1%。 说道不如做到，执行力最为重要；光说不练，再多的准备也是竹篮打水一场空。十年树木，百年树人，我们的职业规划至少要设计出未来十年的目标和方向，下面将进入我的职业规划正题。
大学生职业生涯规划大 赛获奖作品 Document number：PBGCG-0857-BTDO-0089-PTT1998
湖南省第二届大学生职业生涯规划大赛暨南华大学2011年 “大学生职业生涯规划大赛” 研究生职业生涯设计参赛作品——梦想在前行中实现 梦想在前行中实现 湖南●衡阳 2011年10月
姓名： 性别：男 学校：南华大学 院系：政治与公共管理学院班级： 学号： 联系电话： 电子邮件：
目录 引言 (1) 第一章自我认知 一、职业兴趣 (1) 二、职业能力 (2) 三、职业价值观 (3) 四、个性特征分析 (3) 五、成长经历 (5) 六、综合评价 (5) 第二章职业认知 一、社会整体就业趋势分析 (5) 二、就职行业环境分析 (6) 三、职业目标分析 (6) 第三章职业决策 一、职业目标确定 (7) 二、职业经理人岗位要求及发展前景 (9) 三、备选方案…………………………………………………………… 10 第四部分计划和实施路径 一、计划………………………………………………………………… 11 二、路径………………………………………………………………… 11 第五部分自我监控
一、监控………………………………………………………………… 12 二、评估………………………………………………………………… 12 三、调整………………………………………………………………… 12
引言 人生如棋，人生如戏，俯瞰棋盘、回顾戏中，都只能一步一步向前，万不可能回到当初。职场就如人生在棋盘中所走的经纬线、戏中的蓝本图，每一步都是必经的历练，不可或缺。所以我们每走一步都需要思考，都需要谨慎的做出抉择。 势无定势、局有万变。随着知识经济的到来，研究生学历越来越普及，职场对求职者知识广泛性的要求也越来越高；特别是《教育部中长期发展纲要》出台后，研究生在面临越来越严峻的就业形势时，紧迫感、压力感更是与日俱增。 面对这种形势，怎样使自己的职业之路更加通畅，更好的把握未来；其关键不仅是要有经纶智略，积累更多的社会实践经验，更重要的是自己是否做好了职业规划准备，确定好前行的目标和方向，有的放矢。 人们常言：“机会只会垂青有准备的人，”职场规划就是我们从象牙塔走向社会的最好铺垫和准备。他有助于我们在纷繁杂乱的社会事务中保持清醒的头脑；有助于我们树立信心，相信即使在失业率高达99%的情况下，我也会成为那脱颖而出的1%。 说道不如做到，执行力最为重要；光说不练，再多的准备也是竹篮打水一场空。十年树木，百年树人，我们的职业规划至少要设计出未来十年的目标和方向，下面将进入我的职业规划正题。
大学生大赛职业规划范文集锦8篇 大学生大赛职业规划范文集锦8篇 岁月流逝，流出一缕清泉，流出一阵芳香，相信大家都对即将开始的工作很有信心吧！不如为自己的职业生涯做个规划吧。相信很多人都是毫无头绪、内心崩溃的状态吧！以下是精心整理的大学生大赛职业规划10篇，欢迎阅读与收藏。 大学生大赛职业规划篇1 市劳动和社会保障局、市交通局主办，市运管总站、克拉玛依市技能鉴定中心协办，xx技师培训学院承办的克拉玛依市第五届职业技能竞赛，经过5天紧张的竞技，今天即将闭幕了。首先，我代表竞赛领导小组向各参赛单位，各位领队、选手示衷心的感谢！向本次竞赛中付出勤劳动的裁判员、工作人员表示诚挚的谢意！ 下面，我对本届职业竞赛活动作简要总结。 一、领导高度重视，工作落实到位 此次竞赛为自治区二级一类竞赛，属于克拉玛依市一级职业技能竞赛。市人民政府同意在交通行业举办汽车驾驶、汽车维修职业技能竞赛，是对推动交通运输行业从业人员提高技能水平，规范和提升服务质量的殷切希望。主管市领导在筹备竞赛工作期间，听取了专题汇报，并对竞赛工作提出了明确要求。 承办这次竞赛的xx技师培训学院克服工作忙、人手少等实际困难，抽调多名得力人员专门筹备竞赛工作，制定了细致的组织实施方
案，包括会场布置、场地选择、后勤接待、安全等问题都考虑得十分周到，并将竞赛的各项具体工作落实到实处，确保了按计划有条不紊地开展，圆满地完成了各项任务。 二、参赛单位重视度高，选手参赛的积极性高 职业技能竞赛是一次多方位检验员工业务水平的盛会，它为劳动者提供了一个展示才华的舞台。我市各单位都非常重视这次职业技能竞赛，把竞赛作为契机，以此强化员工爱岗敬业、钻研业务的精神和团结奋进、拼搏向上的团队精神。为迎接比赛，各单位通过大力宣传，积极动员组织员工参加，并举行了形式多样的技能培训和技能比赛活动，从中选拔出优秀的员工参加比赛。全市共有21家单位15个代表队的166名选手参加了竞赛，是历届竞赛活动中规模最大、人数最多的一届。各参赛选手十分珍惜这次同行交流，切磋技艺，竞技提高的机会，赛前苦练，潜心钻研，竞赛中尽显才华。 新科澳公司作为目前克拉玛依市拥有车辆设备最多、专业驾驶员最多的油田服务单位，在接到开展职业技能竞赛的文件后，领导非常重视，专门成立了以公司副总经理杨昌岷为组长的竞赛领导小组，组织了两支队伍参加比赛，并专门为选手们制定了培训计划，将选手送到技师培训学院接受理论和实际操作培训。同时制定了参加竞赛获得名次的奖励措施。 华隆公司是本次参赛中人员最多的队伍。在接到竞赛通知后，该公司领导召开专题会议，安排布置竞赛工作。该公司为所有的参赛选手购买了学习教材，重点选派了部分选手参加了技师培训学院的专业
成都广播电视大学 第一届学生职业生涯规划大赛 参 赛 作 品 姓名(性别)：周航（男） 学院：高级技工学院 班级（专业）：大二综合班*会计 手机号码： 邮箱： 指导教师：王健 2015年11 月6 日
个人简历 姓名周航性别男 出生年月1997-10-21 民族汉族籍贯四川.成都学院高级技工学院年级大二专业会计 第二学习形式高等教育自学考 试（本科） 专业小学教育 联系电话电子邮件指导老师王健联系电话 自我评价热情善良，诚实守信；有责任心，良好的团队意识；积极主动，善于沟通；吃苦耐劳，肯学习进取。 专业介绍会计学是以研究财务活动和成本资料的收集、分类、综合、分析和解释的基础上形成协助决策的信息系统，以有效地管理经济的一门应用学科，可以说它是社会学科的组成部分，也是一门重要的管理学科。会计学的研究对象是资金的运动。 学习经历 2004年9月-2010年6月温江通平小学2010年9月-2013年6月温江寿安中学校2013年9月至今成都广播电视大学 实践经验2013年6月-2013年9月成都心家园社会服务工作中心志愿者2014年6月-2014年9月成都幸福林花木服务有限公司电话客服2015年6月-2015年9月西科文化教育书店（财大店）网络客服 获奖情况2013年8月荣获心家园“志愿者服务之星” 2014年2月荣获成都广播电视大学高级技工学院“三好学生”2014年12月荣获成都广播电视大学高级技工学院“成考第二名”2015年5月荣获成都广播电视大学“优秀团员” 2015年6月荣获成都广播电视大学“辩论赛第三名” 兴趣爱好读书、听音乐、旅游
目录 第一章引言 1.1 序言 (1) 1.2 模式、职业发展路径与阶段划分 (3) 第二章自我认知 2.1 个人情况 (4) 2.2自我盘点 (5) 2.3 职业兴趣以及职业观 (6) 2.4自我分析小结 (7) 第三章职业认知 3.1 家庭环境分析 (10) 3.2 学校环境分析 (10) 3.3 社会环境分析 (13) 3.4 职业环境分析 (16) 第四章职业决策 4.1职业目标 (17) 4.2评估与决策 (18) 4.3备选方案 (19) 第五章计划与路径 5.1生涯规划分类 (20) 5.2执行路径 (20) 5.3策略规划 (21) 第六章自我监控 6.1职业规划综合评定与监控 (25) 第七章结束语 (27)
职业生涯规划大赛通知 2010-09-08 吉林建筑工程学院招生与就业工作处 职业生涯规划大赛 大赛简介： “大学生就业·创业群英会——全国大学生职业生涯规划大赛”是以大学生“励志、成长、就业”为主题、以职业生涯规划大赛为主要形式、以电视录播为宣传载体的大型活动。通过高校、省市、全国分阶段竞赛晋级的方式，真实记录大学生就业、创业规划过程以及企业招聘情景，在展示参赛选手综合素质与嘉宾精彩点评的过程中，把行业企业介绍、职业生涯规划、真实面试、就业实习等环节有机结合起来，全面普及大学生职业生涯规划知识，引导大学生树立正确的成才观、就业观和职业规划意识，指导大学生学习掌握职业规划的一般方法，认识自我、了解就业环境，树立正确的职业目标，提高就业技能与实践能力，进一步推动高校就业工作的深入开展。 本次活动由_________主办，以传播规划理念，促进未来职业规划思考为根本出发点。 本次大赛分为初赛，复赛，决赛三个阶段，最终决出一等奖一名、二等奖二名、三等奖三名、优秀奖五名。对表现突出的优秀选手
和指导教师，将给予一定的物质奖励，金额_________，并选送到省内参加比赛。 本次活动旨在通过大赛的形式，引导学生以科学的态度规划自己的职业生涯，主动采取积极行动，将职业规划的理论和实践完美结合。化被动就业为主动择业,让大学生提高就业能力，赢在职场的起跑线上。根据自身的“职业兴趣、性格特点，能力倾向，以及自身所学的专业知识技能等”自身因素，同时考虑到各种外界因素，经过综合权衡考虑，来把自己定位在一个最能发挥自己长处的位置，以便最大限度地实现自我价值。希望大二、大三学生干部及建党对象认真准备,做好表率,努力推动我校大学生就业指导工作的进一步发展。 参赛对象：吉林建筑工程学院在校学生 报名方式：各学院同学到本学院团委书记处报名 报名时间：__月__日至 __月__日
“ 新 势 力 － 海 峡 人 才 杯 ” 第 三 届 福 建 省 大 学 生 职 业 规 划 节参赛作品： 《》 作者：* * *
选择职业是人生大事，因为职业决定了一个人的未来。 铁匠锤打铁砧，铁砧也锤打铁匠；海蛤的壳在棕黑深遂的 海洋里变色，人的心灵也受到生命历程的染色，只是所受 的影响奥妙复杂，不易为人觉察而已。所以说，选择职业， 就是选择将来的自己。 ——伯特兰·罗素 姓名：*** 性别：* 学校：******* 院（系）：******系 班级：****** 爱好：********** 座右铭：一个人的改变，源自于自我的一种积极进取，而不是等待什么天赐良机。 联系地址：********** 联系电话：******** Email: **********
目录 CONTENTS 前 言 第第一一章章 认认识识自自我我 了了解解自自我我 一、身心素质 二、气质类型 三、职业兴趣 四、职业能力类型 五、职业价值观 六、优缺点分析 七、适合的职业 第第二二章章 职职业业生生涯涯条条件件分分析析 一、职业环境分析 二、弱势条件分析 第第三三章章 目目标标的的确确定定与与分分解解组组合合 一、职业目标的确定 二、职业目标的分解与组合 第第四四章章 初初步步计计划划与与具具体体策策略略
法国有位学者曾作了个关于巡游毛虫的实验。这些毛虫在树上排成长长的队伍前进，由一条带头，其余跟着向前爬。他把一组毛虫放在一个大花盆的边上，使它们首尾相接，排成一个圆形。这些毛虫开始动了，像一个长长的游行队伍，没有头，也没有尾。他在毛虫队伍旁边摆了一些食物。但这些毛虫要想吃到食物就必须解散队伍，不再一条接一条前进。他预料，毛虫很快会厌倦这种毫无用处的爬行，而转向食物。可结果是：出于纯粹的本能，毛虫围着花盆边一直以同样的速度爬行了7天7夜。它们一直走到饿死为止。 这些毛虫遵守着它们的本能和传统，它们干活很卖力，但毫无目标也毫无成果。许多人也像这毛虫一般，他们自以为忙碌就是成就，干活本身就是成功。而事实上，没有目标的努力只会让自己停滞不前。 大学生们，你是否只想做一只没有目标的毛毛虫呢？ 我，当然不想！ 我出生在一个干部家庭，较优越的生活环境在给我美好童年的同时也给予我极大的自由空间，让我朝着素质型方向发展。并且，父母的家教很严厉，他们早早的让我学习各种知识，并引导我培养自己的兴趣爱好。我也从没让他们失望，一直是名优秀的学生。这也同时给予我极大的自信心和好强心，让我敢于表现自己，不甘服输，勇于挑战。 上了大学之后，身边有许多优秀的同学，没有了父母辅助的我经历了越来越多的失败，并且一度陷入茫然的状态：担心自己成绩不够好，担心自己能力不够强，担心自己毕业后找不到好的工作……也因此我的自信心受到了极大的打击，我不得不重新审视自己、审视过去、审视现在，摆在我面前只有两条路：一条是从哪里跌倒就从哪里爬起来，另一条就是从此浑浑噩噩、得过且过。童年时就有的好胜心理当然不允许我选择后者，我在乎别人的眼光，不愿被人看扁，我当然得爬起来，而且一旦爬起来就得越爬越高！这是压力，也是动力。 如今已大三的我，现在面临的很现实的问题就是毕业后的路该怎么走。以前总想得很粗糙：当律师、考公务员、法律顾问等等，一直都没有一个很明确的规划。现在正好遇上职业规划大赛，让我有机会从各个层面了解自己，为自己定下具体的规划。
规划职业生涯成就精彩未来 大学生职业生涯规划书 目录 1 引言 (3) 2 基本信息表 (4) 3 认识自我 (5) 3.1 认知思路 (5) 3.2 自我评估 (5) 3.3 360度评估 (6)
3.4 自我认知小结 (6) 4 职业认知 (7) 4.1 职业思路 (7) 4.2 外部环境分析 (8) 4.3 职业能力倾向分析 (10) 4.4 SWOT分析 (11) 4.5 职业认知小结 (13) 5 职业目标定位及其分解组合 (13) 5.1 目标定位 (13) 5.2 制定行动计划 (14) 5.3 检查和调整 (15) 6 THE END 结束语 (17)
引言 “人才济济的星空下！日月光华中有我们闪亮的眼睛，我们规划的秋天已退去童话的色彩，一个真实的现在可以开垦一万个美丽的未来！”因为这句话，我对大学无限憧憬，我一直相信努力了就有收获。但现在，在憧憬中我也渐渐的迷失了自己，没了努力的激情，没了前进的动力。没有目标，让我找不到方向。我想我得规划规划我的学业了，给自己的将来铺一条明亮的路。未来并不是隐藏在我闲庭漫步的云彩后，只有我看准了未来，踏过艰辛后，才有灯火阑珊处寻她百度的感觉。没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？只有付出，才能有收获。未来掌握在自己手中。现在的我需要为自己拟一个人生规划，巴甫洛夫曾说过：“在世界上我们只能活一次，所以应该爱惜光阴，必须过真实的生活，过有价值的生活。”现在的我高兴，我快的，因为老天还是挺眷顾我的，让我明白这个道理，让我有时间踱步前行，为自己铺下的是一条安稳的石路，而不是独木桥。我的时间在我的手掌中，那里面握着的是自己的未来。未经历坎坷泥泞的艰难，哪能知道阳光大道的可贵；未经历风雪交加的黑夜，哪能体会风和日丽的可爱；未经历挫折和磨难的考验，怎能体会到胜利和成功的喜悦。未来，就在脚下…… 首先是我对自己在职业中的一些个人简历，给自己打一个醒钟
大学生职业生涯规划大赛作品范文 >大学生职业生涯规划大赛作品范例【精品】< >第一部分参赛个人资料和目录< 真实姓名：*** 性别：* 年龄：20 籍贯：江苏省沭阳 所在赛区：**赛区 所在学校及学院：****学院 专业及班级：****** 学号：****** 联系地址*****学院**校区***信箱 邮编：****** 联系电话：********** 目录 一.引言 二.自我分析 三.职业分析 四.职业定位 五.计划实施方案 六.评估调整 >第二部分是大学生职业生涯规划的详细步骤(分七步)< >一.引言< 步入了大学生活，我们的生活空间自由大了，很可能会因无目标而迷失方向，给自己制定了目标，就像有了启航的方向。而大学生职业规划设计大赛为我们提供了这样的机会，我们也要更好地规划我们的职业生涯!使自己能够有目标地学习，有目标地工作，有目标地生活，使自己每一天都过得那么有意义，那么实在! >二.自我分析< 基于人才测评分析报告以及本人对自己的认识、朋友对我的评价的前提之下，进行了客观的自我分析。 >1.职业兴趣：< 从测评分析报告中得出：我对本人觉得对抽象的、分析的、灵活的定向任务性质的职业比较感兴趣，管研究型、领导性，社会型、创造型的工作比较有兴趣，其他方面的职业兴趣就一般而已，而我理型的职业也比较的喜欢。 >2.职业能力：< 我本人对逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂
的事务进行思考，工作认真、负责。但是，偶尔有时想法过于复杂以至于较难与别人交流和让别人理解。 >3.个人特质：< 观察力强，我这个人对工作的自觉性比较好的，而且对工作比较热情，能够吃苦耐劳，更善于处理概念和想法。总是试图找运用理论分析各种问题;对一个观点或形势能做出超乎常人的、独立准确的分析，会提出尖锐的问题，也会向自己挑战以发现新的合乎逻辑的方法。喜欢在工作中接触人，和喜欢团体工作。对于那些固定的工作模式十分讨厌，不喜欢做一些不变的操作性工作。 >4.职业价值观：< 在我的测评结果中可以知道，自我实现取向，经营取向，才能取向的得分是最高的，我认为自己在工作中，如果在不考虑工资收入的前提之下，我是考虑自己最喜欢做的工作为第一，对所选择的职业要有能从中不断学习知识的机会，对工作的收入要不低于我本人的工作能力的价值。同时，也会考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想。最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。 >5.胜任能力：< 1)能力优势：头脑灵活，有较强的发展、提升意识，逻辑推理能力比较强，有注重团体精神。创造性地解决问题的技能，具有探险精神、创造意识以及克服困难的勇气，独立自主，能以个人工作，并且全神贯注，能够客观地分析和处理问题，而不是感情用事。交际能力较强，对自己要求严格，有强烈的上进心。 2)能力劣势：做事过于理性，不喜欢按传统的、公式化的方式来办事。一旦有自己的主张就会贯彻到底，会不听别人的劝导。毅力仍然有些不足，有时做事会半途而废。做事情有时太跟随自己的想法，一意孤行.自我分析小结： 我认为自己明确职业兴趣，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，要多练练写作，多看一些课外书，拓宽自己的视野，等等。 >三.职业分析< >1.家庭环境分析：< 家庭经济能力不是富裕，只是一般而已，仅能维持正常的生活，但是对我的学习费用仍然觉得有一定的经济负担。我的父母亲的工作不够稳定，有时有工作做，有时没有，所以经济收入并不稳定。但是家庭文化氛围很好，父亲擅长国画，母亲唱歌很好，姐姐很有艺术天赋 >2.学校环境分析：< 我就读的学校是江苏省的普通大学，生活环境一般而已，教学设施基本齐全，但教学设施不是那么的先进，教学水平一般，所在的经济与管理的系科也不是全院最好的仅是新分离出来的学科，学习的经融与保险专业则是刚开设的不旧专业，专业课的科目开设不大理想，教学质量不算很高，只能说一般，师资也不够，但总的来说，整体教学还是在普通大学上的。
1.你为什么选择这个领域？ 2.为进入这一领域你经历了哪些阶段？ 3.要从事类似工作你觉得什么样的培训或者经验重要？ 4.你工作的领域内成功者和不成功者之间最重要的素质差别是什么？还有什么？ 5.你工作中一天通常要做些什么？ 6.你的工作什么地方最让你满意？为什么？ 7.你的工作什么地方最不让你满意？为什么？ 8.你工作中有些什么样的提升或者进步的机会？ 9.你的工作领域有没有可能拓展和或发展到新的领域？请做出解释。 10.该领域的工作入门阶段的薪水范围是多少？ 11.如果我想要获得有关你的工作领域更多的信息你有什么途径推荐？比如有无一些专业机构或者行业协会可以加入。 12.你为什么参加这个大赛你觉得自己实现自己的职业目标有哪些优势劣势? 13.这个规划在哪些方面会影响到你的学习? 14.毕业后找对口专业好呢？还是顺应市场要求? 15.如何看待就业与创业? 16.规划的挺好，而应聘屡屡受挫，该怎么办？
17.当残酷的现实战胜了梦想的规划，我们应该怎么办？ 18.我们应该做小河里的大鱼，还是大河里的小鱼? 19.假如规划的职业因为特殊原因没成功，你应该怎么做? 20.你现在为你的理想职业已经做了什么？对于你自己的劣势，你准备怎么做去改正？ 21.你认为一个成功的创业者应具备哪些素质呢，而你的优势又在哪里？ 22.请分析三国中诸葛亮、刘备和张飞的人格特点和在现代适合的职业角色。 23.你希望成就怎样的人生？职业在你的人生中有着什么样的地位？ 24.你是否预估到从事这个职业有什么风险？你是否有能力承担这种风险? 25.追求你的职业选择方向需要多长时间？你是否有足够的时间追求你的职业选择方向？ 26.很多同学的专业是调剂的，其本人并不喜欢这个专业。但是专业对个人的职业规划又起着重要的作用。你喜欢你的专业吗？为什么？ 27.你有没有想过在你在实现你的职业规划的道路上具体会遇到什么困难？你有没有想过什么解决办法？ 28.你未来至五年亦或五至十年或十年以后，希望所处的工作状况是什么？
大学生职业生涯规划大赛参赛作品 挑 战 梦 想 规 划 人 生
参赛选手基本资料姓名：… 性别：男 学校：中国石油大学（华东）学院：经济管理学院 班级：…. 电话：….. E-mail:……………
目录认识社会认识自己 职业定位 计划与实施 调整与评估前言： 在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划 开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企
业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念， 关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？只有付出，才会有收获。未来，掌握在自己的手中，也只能掌握在自己的手中。 如今，身为大学生的我们，将来要站在人生的十字路口，我们总将有一天离开校园步入社会，迎接人生一份工作的挑战。我们要有意识的去寻找最适合自己的工作。因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将 自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。人生最重要的不是一味地做，而是有目标地拼搏。 一、认识自己 1、个性特征－－－－－－－－－－－－－－－－－－－4 2、职业兴趣－－－－－－－－－－－－－－－－－－－5 3、职业能力与适应性－－－－－－－－－－－－－－11 4、职业价值观－－－－－－－－－－－－－－－－－12 二、认识社会 1、家庭环境分析－－－－－－－－－－－－－－－－13 2、专业、职业、行业分析－－－－－－－－－－－－13 3、学校环境分析－－－－－－－－－－－－－－－－15 4、社会就业分析－－－－－－－－－－－－－－－－－16
福建农林大学大学生职业生涯规划大赛评选规则
（四）总分权重分配 大赛将从计划、执行、展示等方面对参赛选手进行综合评比。 1、书面作品占40%。要求：作品内容完整，简明扼要，格式清晰，版面大方美观，创意新颖。大赛组委会将邀请有关专家对参赛作品进行评选，以思想性、创新性、真实性为主要评比标准，淡化文学性和艺术性。 2、执行能力占50%。要求：通过演讲、面试、实例展现等形式，表现参赛选手的个人素质。突出实用性和可操作性等。 3、职业才艺展示占10%。要求：内容与形式不限，要能充分展现参赛选手朝气蓬勃的精神风貌，以及职场新人的职业形象。且个人才艺应对达到自身的职业目标具有一定的促进作用。
大学生职业生涯规划大赛作品范文 （大学生职业规划大赛专题组推荐） 总体目标：完成硕士的学习，考上公务员成为政府的中高层管理者 一、自我分析 1.自身现状： 在大二期间已经通过了国家四六级考试；并且取得了会计从业资格证；并勇敢地尝试报考了本专业的权威证书CPA考试中的两门；具有较强的人际沟通能力；思维敏捷，表达流畅；在大学期间长期担任学生干部，并已经成为了中国共产党中的正式一员；有较强的组织协调能力；有很强的学习愿望和能力。 2. 职业兴趣—喜欢干什么： 对经营事务很有兴趣，也非常喜欢与人打交道，有支配欲，喜欢影响和感染他人。可有效的控制别人，在日常生活中与同事友好相处，待人热情，乐于助人，善于与别人建立亲密关系，行为大方慷慨，态度和蔼可亲，处事周密，得体，处理各种复杂人际关系游刃有余，对自己的行动、行为有责任感，受人尊重，受人欢迎。 3. 职业能力—能够干什么（结合测评报告） 整体描述我在“与他人的关系方面”、“决策能力方面”、“做事风格方面”、“心理健康方面”四个方面的表现如下： ?与他人的关系方面 对待他人很热情，容易与人交往，外向。活泼，健谈，经常主动与他人交谈。在社交场合中较为轻松，与人交往表现得不卑不亢，但又不会过分突显。对多数人能较为公开展示自我，比较直率。对他人有较强的依赖性，需要别人的支持才能维持自信心。
2 职业兴趣类型解释（企业社会型） 对经营事务很有兴趣，也非常喜欢与人打交道，有支配欲，喜欢影响和感染他人。 在管理活动中，可有效的控制别人。在日常生活中与同事友好相处，待人热情，乐于助人，善于与别人建立亲密关系，行为大方慷慨，态度和蔼可亲，处事周密、得体。处理各种复杂人际关系游刃有余，对自己的行为有责任感，受人尊重，受人欢迎，对金钱权力和他人感兴趣。 所适宜的工作环境：经营性活动，需要较多人际交往的工作，要求责权利的明确、统一，给予个人努力和成就的机会。 (三)粘稠质类型：沉着冷静，能很好地克制自己的感情冲动；比较踏实，长于实干，不爱做 空泛的清谈，善于忍耐，情绪不易外露，能很好地克服困难，把事业坚持到底；但往往反应缓慢，稳定性有余而灵活性不足。 3 适合从事的工作分析 根据我的职业兴趣测评得分可知，我的职业兴趣类型是企业社会型，这表明，我适合从事企业社会型职业环境的相关工作 ㈠职业人格测评 1 气质：一般多血质（活泼型） ⑴神经特点：感受性低，耐受性高，不随意反应性强。具有可塑性，情绪兴奋性高， 反应速度快而灵活。 ⑵心理特点：活泼好动，善于交际，思维敏捷，容易接受新事物，情绪情感容易产生 也容易变化和消失。容易外露，体验不深刻。 ⑶典型表现：敏捷好动，善于交际，在新环境中不感到拘束，在工作学习富有精力而 效率高，表现出极高效工作能力，善于适应环境的变化。在集体中精神 愉快，朝气蓬勃，愿意从事合乎意愿的工作，能对事业心向神往，能迅 速把握新事物。在充分自制能力和纪律性的情况下，会表现出巨大的积 极性。兴趣广泛，但情感易变，如果事业不顺利，热情可能消失，其速 度与投身事业一样迅速。从事多样化的工作往往卓越。（气质量表）小结分析
云南省首届大学生职业生涯导航设计大赛方案申报书 学校全称：玉溪师范学院 姓名：苏正 联系电话： 填写日期：2009年5月9日
目录 知己篇—自我分析 一、自我探究··2 二、科学分析··3 三、360°评价··5 四、自我分析小结··6 知彼篇—职业机会与前景评估 一、职业规划外部环境分析··6 二、旅行社行业前景与需求分析··7 三、意向企业介绍··8 抉择篇—目标职业分析与确定 一、待选职业横、纵向分析··9 二、目标职业SWOT分析··9 三、目标职业确定··10 实践篇—职业路径、目标及实施计划 一、职业路径··10 二、职业目标··10 三、职业计划··11
调整篇—职业规划评估与调整 一、职业备选方案··14 二、评估时间与方法··14 三、规划调整原则··14 规划人生旅程畅游职场海洋 引言 在当今社会对每个人而言，职业生命是有限的，但是如何使有限的职业生命发挥其最大的效率，才是我们要好好思索的。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能使自己占有一席之地？你今天站在哪里并不重要，但是你下一步将迈向哪里却很重要！人生成功的秘密在于机会来临时，你已经有所准备。 在大学的四年里，除了慢慢适应学习生活的环境，还要注意确立中长期发展目标，从个人的兴趣、能力、知识结构、所处的外界环境等多方面进行综合分析，制订并不断完善自己的职业规划，为毕业后的新一轮挑战增加筹码。因此，我为自己拟定一份职业生涯规划，通过它将自己的未来进行合理的设计。有了目标，才会有动力。这样不仅可以帮助个人确定职业发展目标，进一步的了解自己，了解社会；而且可
职业生涯目录 绪论知己篇 一自我剖析与定位、自我评估...............................................................4 （一）（二）、他人评估 (5) （三）、科学分析 (6) 【一】个人行为风格与职业匹 (7) 【二】职业能力与职业匹配 (7) 【三】职业兴趣与职业匹配 (8) 【四】职业价值与职业匹配 (8) （四）、个人评估总述 (9)
知彼篇 二职业生涯机会评估 （一）、当今就业环境分析 (10) 【一】大学生就业方面 (11) 【二】企业招聘方面 (11) （二）、我的目标行业环境评估 (13) 【一】行业的要求 (15) 【二】我具备的素质 (16) 【三】我欠缺的素质 (17) 【四】今后努力的方向 (17) 定位篇 三职业生涯目标与路线 （一）、个人SWOT分析 (18) 19 职业目标............................................................、（二）．（三）短期目标 (20) （四）中期目标 (21) （五）长期目标 (21) （六）、目标的可行性 (22) （七）、路线图 (23)
实施篇 四职业生涯策略的制定与实施 （一）个人职业能力培养 【一】在校期间 (24) 【二】就业期间 (25) （二）团队合作能力培养 (27) （三）身心健康计划 (28) （四）家庭-工作平衡计划 (28) 五职业生涯规划的反馈与修正 （一）风险预测 (31) （二）应对策略 (32) （三）修正 (32) 六结束语 附： 自荐信 简历 测评结果
大学生职业生涯规划 姓名：性别：出生日期院（系）：专业：E--mail： 班级学号 撰写时间：年月日 意义：相信总有那么一片晴朗的天际属于我；今天我在右岸面对和战胜一切艰难险阻，为了明天能在那片属于我的左岸晴空展翅翱翔！ 一、前言 没有翅膀的鸟是飞不向广阔的天空的，没有航向的船是驶不到向往的彼岸的。人生也是如此，要想在人生道路上踏出坚实的脚步，就必须及早为自己量身定做一套适合自己的职业生涯规划。它可以帮助我们早日确立发展目标，鞭笞我们去努力奋斗，最为重要的是它可以引导个人潜能的发挥，使自己能力得到真正的发挥。对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，必会造成时间和生命的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然踏入这个拥挤的社会，怎能满足社会的需要而使自己占有一席之地呢？因此，我试着为自己拟定一套职业生涯规划，将自己的未来好好的设计规划一下。有了目标，才会有动力！ 二、自我分析（30%） （一）自我定位 1、职业兴趣： 2、职业技能： 3、个人性格： 4、职业价值观： 自我分析小结：通过以上比较全面的自我分析，明确了自己的兴趣所在，发现了自身的性格优缺点，了解了自己所具备的能力，同时也初步树立了自己的职业价值观。这是大学生职业生涯规划的基础，只有深刻的自我了解之后才能有计划、有目的地为自己的职业生涯进行规划，而不至于走太多弯路。 （二）自我盘点 家庭环境：出生于南京，一座较发达的城市。父母均是下岗工人，父亲成功再就业，母亲身体不好。经济状况方面，没有创业资本，希望我能拥有一技之长，找到稳定的工作，有不错的经济收入。对我的影响：由于没有创业资本，所以要好好学习专业知识，拥有过硬的本领，同时锻炼自己的各方面能力，使自己在今后的就业中拥有自己的优势，找到一份理想的工作。 学校环境：在扬州大学广陵学院微电子专业就读，此专业是新兴专业，专业人才紧缺，故就业前景很好。学校环境良好，硬件设施齐全，是一个读书学本领的好地方。对我的影响：利用图书馆的藏书、计算机网络设备，提高自己的专业水平，多向老师同学请教，丰富自己在微电子方面的知识。 社会环境：微电子科学技术的发展水平和产业规模是一个国家经济实力的重要标志。对我的影响：感到学习微电子专业的重要性，增加了我学习的动力。 职业环境：微电子学是一门发展极为迅速的学科，高集成度、低功耗、高性能、高可靠性是微电子学发展的方向。信息技术发展的方向是多媒体（智能化）、网络化和个体化。要求系统获取和存储海量的多媒体信息、以极高速度精确可靠的处理和传输这些信息并及时地把有用信息显示出来或用于控制。所有这些都只能依赖于微电子技术的支撑才能成为现实。超高容量、超小型、超高速、超高频、超低功耗是信息技术无止境追求的目标，是微电子技术迅速发展的动力。微电子专业毕业生就业率达99.13%，而大部分毕业生到微电子学及其相关领域从事科研、教学、科技开发、工程技术、生产管理与行政管理等工作。对我的影响：有从事教学或生产、行政管理方面工作的意向。 职业分析小结：通过对自身所处各种环境特点的考察及对我产生影响的分析，增加了我通过学习不断自我提升的动力，同时使我初步明确了自己理想职业的方向。 注意：1、自我描述，自我定位a对自己的评估应包括：兴趣、性格、技能、特产、思维方式、价值观等，要将自我认识和他人评价相结合。B外部要分析社会环境，各种职业环境，应注意环境条件的特点、发展变化情况、自己与环境的关系、环境对自己有利与不利的因素等。 2、自我盘点，SWOT分析描述自己的四个项目：strength 优势、weakness劣势、opportunity 机遇、threaten威胁或环境的影响等。学习、生活、工作中的成功经验和失败教训。 三、职业认知（30%）
大学生职业生涯规划大赛参赛作 品 挑 战 梦 想 规 划 人 生 参赛选手基本资料 姓名：…
性别：男 学校：中国石油大学（华东） 学院：经济管理学院 班级：…. 电话：….. E-mail:…………… 目录认识社会 认识自己 职业定位 计划与实施 调整与评估 前言： 在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社 会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之
地？只有付出，才会有收获。未来，掌握在自己的手中，也只能掌握在自己的手中。 如今，身为大学生的我们，将来要站在人生的十字路口，我们总将有一天离开校园步入社会，迎接人生一份工作的挑战。我们要有意识的去寻找最适合自己的工作。因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。人生最重要的不是一味地做，而是有目标地拼搏。 一、认识自己 1、个性特征－－－－－－－－－－－－－ －4 2、职业兴趣－－－－－－－－－－－－－ －5 3、职业能力与适应性－－－－－－－－－ 11 4、职业价值观－－－－－－－－－－－ 12 二、认识社会 1、家庭环境分析－－－－－－－－－－－－ 13 2、专业、职业、行业分析－－－－－－－－ 13 3、学校环境分析－－－－－－－－－－－－－
15 4、社会就业分析－－－－－－－－－－－－－－－－－16 5、个人、社会S W O C分析－－－－－－－－－－－－－－17 三、选择职业目标和路径 1、职业目标－－－－－－－－－－－－－－－－－－－18 2、职业发展路径－－－－－－－－－－－－－－－－－22 四、制定计划与策略，高效行动 1、短期目标－－－－－－－－－－－－－－－－－－－23 2、中期目标－－－－－－－－－－－－－－－－－－－25 3、长期目标－－－－－－－－－－－－－－－－－－－28 五、动态反馈，灵活调整 1、适应性调整、修正，坚定信心－－－－－－－－－－28 2、评估与备选职业－－－－－－－－－－－－－－－－29 结束语
大学生大赛职业规划范文汇总四篇 日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝，你是否有一个清晰而精准的职业方向了呢？该为自己做一个职业规划了。职业规划怎么写才能切实有效地帮助到自己将来的发展呢？以下是作者帮大家整理的大学生大赛职业规划5篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。 大学生大赛职业规划篇1 一、活动背景： 二、活动目的： 三、可行性分析： 四、活动展开： (一)宣传阶段 前期宣传： 1.海报、大字贴6月3日(星期三) 2.展板、喷绘6月5日(星期五) 活动信息动态宣传： 1.海报、大字帖、宣传页(各150份) 2.喷绘两块 3.就业协会*页宣传 (二)报名阶段 1.现场报名6月6日(星期六)早9:30—12:30下午4:30—6:30 2.*上报名报名邮箱： 3.报名截止：20xx年6月10日(星期三) (三)初赛阶段 1.初赛时间：20xx年6月12日(星期五)晚7点 2.初赛地点： (四)复赛阶段 1.复赛时间：20xx年6月19日(星期五)晚7点 2.复赛地点：
(五)决赛阶段 1.决赛时间：20xx年6月26日(星期五) 2.决赛地点： 四、人员分配： 办公室： 策划部： 外联部： 宣传部： 五、活动预算： 1.前期宣传650元 2.后期宣传300元 3.培训教师邀请函、礼品200元 4.大赛奖品300元 5.其他杂费400元 合计：1850元 附： 1.本次活动由延安大学就业指导中心主办、延安大学“管理论坛”组委会承办 2.本次大赛组委会拥有对本次大赛的一切解释权 3.若遇任何不可预知事件，本次大赛组委会有权终止本次大赛的进行、展开或修改相关具体大赛环节 4.本次大赛分初赛、复赛、决赛三个阶段。每一阶段比赛结束后，入围的选手都将进行专业的相关培训，再进入下一阶段的比赛 5.本次大赛在决赛环节将评选出：一等奖两名、二等奖三名、三等奖四名。荣获一等奖的选手将被我校选送至省上参加省决赛 6.本次大赛报名、培训均为免费 7.参赛对象：我校大一、大二、大三的在校大学生大学生大赛职业规划篇2 一、活动主题： 规划未来,成就梦想