有些人白细胞较低，这说明他们免疫力有所下降。如果长期偏低并低得明显，可能是患了白细胞减少症。
如果没有接触射线或服用了会降低白细胞的药物，可能是身体虚弱造成的，这属中医说的精血亏损、虚劳之病，因此，要注意身体调节，不要太劳累。
同时，要注意饮食调理，以便达到补虚劳、益精血、强身壮体的目的。
以下食物有升高白细胞的作用，宜适当多食用。
一、食用菌类
蘑菇、香菇、平菇、银耳、灵芝、猴头菇等。研究表明，香菇中提取的多糖类，对白细胞减少症有明显疗效。民间对白细胞减少症，可用鲜香菇适量煮食或作菜常食。类似地，《本草纲目》认为灵芝能“疗虚劳”。据福建三明地区第二医院1972年的《医药学资料》中介绍：采用人工培养的灵芝，治疗各种原因引起的白细胞减少症52人，结果显效(白细胞总数增加2000／毫升以上)的有11人，进步(白细胞总数增加1000~2000／毫升)的有12人，好转(白细胞总数增加500~1000／毫升)者21人，近期有效率为84.6％，白细胞平均提高1028／毫升。
二、植物类食物
花生、大枣、核桃仁、山药、枸杞子、丁香、小茴香等。例如，大枣就有补脾、益气、养血的功效，凡血虚、贫血、血小板减少、白细胞减少者，均宜食用。对肿瘤病人经放疗或化疗后引起白细胞减少者，民间习惯用红枣同赤小豆、糯米煮粥服食。
又如，《伤寒蕴要》中说小茴香“暖丹田”，元代名医李杲认为茴香“补命门不足”，这都说明它有补肾气的作用。现代研究认为，小茴香中所含的茴香醚有升高白细胞的功效，为了提高白细胞，可适当多吃。
三、动物类食物
海参、蜂王浆、羊奶、鸡蛋、鸽蛋等。例如，蜂王浆具有滋补、强壮、健脾的功效，尤其适宜癌症病人治疗后白细胞减少者食用。有报道说：一位70多岁的老妇胡某，因乳房癌，后又发生肺癌，年高体弱，白细胞仅1000／毫升，既不能手术，又不能化疗，老人只得试服鲜蜂王浆，10多天后，白细胞升至5000／毫升。
又如，《医林纂要》中说：“牛肉味甘，专补脾土，脾胃者，后天气血之本，补此则无不补矣。”因此，白细胞减少症者，多属中医脾气虚弱，多食牛肉则补气健脾，若有此病可适当食用。
四、中草药
黄芪、人参、党参、太子参、冬虫夏草、黄精、西洋参、阿胶、鹿角胶、紫河车等。白细胞减少症多属中医气虚症候，近代有些医家创立了“补气升白汤”，即从补气人手来达到升高白细胞的目的。人参、党参、太子参、西洋参、黄芪等为中药补气佳品，故白细胞减少者宜适当多吃。
附：提高白细胞食疗良方
1 鲜奶煲鸡用鲜奶300毫升，母鸡100克，生姜2片，加水稀释至750毫升，煲取300毫升，睡觉前服。功能提高白细胞，适用于X射线辐射造成的白细胞减少和自身免疫功能低下的病人。
2 香菇牛肉粥香菇60克切丝，牛肉30克切丁，粳米50克，加水1000ml，煮到粥熟，再以食油，盐，味精等调料后煮3分钟即可食。每日一剂，分早晚服，适用于白细胞减少伴有体弱倦怠、胃口差者。
3 黄芪乌鸡汤取黄芪40克、乌鸡肉600克；将黄芪、乌鸡肉、食盐、水适量，同蒸熟食用。
4 鸭肉粥取鸭肉100克、大米100克；将鸭肉切片，大米同煮粥，用食盐调味食用。
5 枣米粥取花生米、大枣各30克、龙眼肉10克、粳米50克；将花生米、大枣、龙眼肉、粳米同煮粥，早晚食用。
6 灵芝炖小鸡灵芝3克，小鸡1只，食盐适量，隔水炖熟。功能补中益气，用于白细胞减少症。
7 补髓汤取鳖肉250克、姜1克、葱3克、猪脊髓200克；将鳖肉、姜、葱少许煮熟后，再加入猪脊髓200克，煮20分钟后，加入食盐、酱油调味食用。
8红枣花生衣汤（中医验方）
主治：白细胞减少症。
配方：红枣10枚，花生衣10克。
用法：用适量温开水，炖汤饮用。
按注：一方用花生仁加红糖也可。
9桑椹红枣鸡蛋汤（中医验方）
主治：白细胞减少症。
配方：桑椹子20克，红枣10枚，鸡蛋2个。
用法：先将桑椹子和红枣煎水去渣，再加入鸡蛋熟后服用。
10桂圆山楂汤（中医验方）
主治：白细胞减少和粒细胞缺乏症。
配方：桂圆肉30克，山楂15克，红糖30克，荷叶1片。
用法：将上四味一起加水煎煮，每日两次饮服，喝汤吃桂圆肉。
11木耳大枣粥（民间方）
主治：白细胞减少和粒细胞缺乏症。
配方：黑木耳30克，大枣8枚，粳米100克。
用法：将黑木耳、大枣用温水浸泡1小时，洗净，与粳米一起煮粥服食。
12猪肉蘑菇汤
[组成]瘦猪肉、蘑菇各100克，精盐适量。
[制法]将瘦猪肉洗净切成块，蘑菇洗净切成片，一同放入沙锅内，加水适量，煮汤，加少量精盐调味即可。
[适应症]滋阴润燥，健胃补脾。适用于白细胞减少、慢性肝炎等症。
[用法]佐餐食用。
13牛蹄筋灵芝汤
[组成]牛蹄筋100克，灵芝、黄精、鸡血藤各15克，黄芪20克，精盐适量。[制法]先将牛蹄筋洗净，切片，然后将灵芝、黄精、鸡血藤、黄芪洗净装入布袋，与牛蹄筋一同放入沙锅中，加水适量，用武火煮沸15分钟，再用文火煎熬约一个小时，加少量精盐调味即可。
[适应症]补精养髓，强筋健骨。适用于肝虚血亏所致的腰膝酸痛、神疲乏力、白细胞减少、四肢萎弱、牙齿动摇等。
[用法]当点心食用。
14黄芪银耳汤
[组成]黄芪9克，银耳10克。
[制法]先将银耳用清水泡发，去杂质，洗净，撕成小块，在与黄芪一同入锅，加水适量，煎汤。
[适应症]补气养血。适用于白细胞减少。
[用法]日服一剂。早晚各服一次。
说明：以上提到的动物性食物宜在患病时使用，平时不宜做日常饮食。
牛髓
能补肾益髓。《神农本草经》中即有记载，说它“补中，填骨髓，久服增年”。白细胞减少症多属中医精血亏损，虚劳之病，因此，常食颇宜，可收到补虚劳，益精血的功效。
牛肉
能补脾胃，益气血，强筋骨。《韩氏医通》认为：“黄牛肉补气，与绵黄芪同功。”《医林纂要》中还说：“牛肉味甘，专补脾土，脾胃者，后天气血之本，补此则无不补矣。”因此，白细胞减少症者，多属中医脾气虚弱，多食牛肉则补气健脾，故常食颇宜。
羊肉
为温补性食物，能益气补虚，有补益强壮作用。元代医家李杲曾说：“羊肉，甘热，能补血之虚。”尤其是白细胞减少症兼有阳虚怕冷者，食之尤宜。
狗肉
能补中益气，温肾助阳。唐代食医孟诜认为狗肉“补血脉，填精髓”。白细胞减少症可属中医“虚劳”范畴，狗肉有补脾气，益肾气的作用，因此，对白细胞减少之人兼有脾肾两虚，无力腿软，四肢欠温者，食之最宜。
鹿肉
性温，味甘，能补五脏、调血脉，中医常用以治疗虚劳羸瘦之人。《别录》谓：“补中，强五脏，益气力。”《医林纂要》亦说：“补脾胃，益气血，补助命火，壮阳益精。”凡白细胞减少症患者，兼有脾肾两亏，阳气不足之人，食之最为适宜。
鹿胎
为鹿的****和胎兽，能益肾壮阳，补虚生精。《本经逢原》中说：“鹿性补阳益精，男子真元不足者宜之。”故凡肾精亏虚，元阳不足的白细胞减少症患者，宜食之。
鹿茸
能壮元阳、补气血、益精髓、强筋骨。明·李时珍认为它“治一切虚损”。现代也有报道，单用鹿茸治疗白细胞减少症5例，血象进步者3例，临床症状改善者2例。也有用以治血小板、白细胞减少症15例，结果有7例血象和症状均有改善。凡白细胞减少症患者又兼阳虚怕冷之人，颇为适宜。鹿角胶也有同等功效，故也适宜服用。
此外，白细胞减少症患者还宜选食羊肚、羊奶、乌骨鸡、海参、牛肚、阿胶、鸡肉、鸡蛋、鸽肉、鸽蛋、白鳝、甲鱼、太子参、山药、冬虫夏草、银耳、燕窝、猴头菇、枸杞子、黄精、胡桃肉、花生仁等。
(1)高蛋白饮食，主要是提高机体抵抗力能为白细胞恢复至正常，提供物质基础。
(2)高维生素饮食，维生素可以促进细胞的生长发育。有助于白细胞的分化和增殖，促使恢复正常。
(3)严格消毒。此时病人易并发感染，故在制作食物时应严格消毒，决不吃生冷或不洁的食物。
高蛋白食物要选择禽蛋类，瘦肉类，动物肝、肾、乳类以及豆类及其制品为宜。高维生素食物应选择酵母发面食品、谷类、花生、绿色新鲜蔬菜、水果、果汁等，以补充维生素C、B族和叶酸等。
中医学认为，白细胞和血小板减少的主要病理机制是肝肾不足、气血两虚。食物中具有滋补肝肾作用的有骨髓、胎盘、猪肝、排骨、鸡肉、羊肉、鸽肉、鹌鹑蛋、甲鱼、海参；具有益气养血作用的有大枣、龙眼、花生衣、菠菜、荔枝、葡萄、牛肉、鳝鱼、墨鱼、带鱼。平时多吃这两类食物可提升白细胞。
气血双补-药膳 气的功能：推动作用、温煦作用、防御作用、固摄作用、气化作用 血的功能：血在脉中循行，内至脏腑，外达皮肉筋骨，对各脏腑组织器官起着充分的营养和滋润作用 气与血的关系:气属阳，血属阴。气与血相互依存，相互滋生，相互制约。 气为血之帅：（1）气能生血（2）气能行血（3）气能摄血 血为气之母：（1）血能载气（2）血能养气 气血两虚的临床表现：面色萎黄，语声低微，神疲乏力，纳谷不磬，大便溏薄，唇舌爪甲色淡，头晕眼花，心悸多梦，手足发麻，妇女月经量少，色淡，延期或闭经，舌淡，脉细。 常用药物：人参、党参、黄芪、太子参、白术、山药、当归、熟地、白芍、川芎、制首乌、阿胶、枸杞子。补而不滞、补而不腻 气血双补-药膳 1．归参鳝鱼 处方来源：《本经逢原》。 组成：鳝鱼500克，当归15克，党参15克，黄酒、姜、葱、蒜、盐、味精、酱油各适量。 功用：补益气血。 主治：气血不足，久病体弱，疲倦乏力，面黄消瘦等。 2．地骨爆两羊 处方来源：《圣济总录》。 组成：地骨皮12克，陈皮10克，神曲10克，嫩羊肉250克，羊肝250克，豆粉、葱、姜、豆豉、盐、白糖、植物油、黄酒各适量。 地骨皮功效:凉血清热泄肺 主治:1.阴虚血热证；2.咳血、吐血、衄血、便血；3.肺热证 功用：补气养血。 主治：久病体弱消瘦等。 3．牛肉胶冻 处方来源：《丹溪心法》。 组成：牛肉1000克，黄酒250克。 功用：补益气血，健脾安中。 主治：久病体弱消瘦等。 气血双补-药酒 1．八珍酒 处方来源：《万病回春》。 组成：全当归22克，南芎7.5克，白芍15克，炙甘草12克，五加皮60克，小肥红枣、核桃肉各30克，糯米酒5000克。 功用：补益气血 主治：食少乏力，易疲倦，面色少华，头眩短气，月经量少色淡，腰膝酸软等。 2．补血顺气药酒 处方来源：《医便》。
最快增加白细胞的食物和药物 白细胞也称白血球。血液中的一类细胞。白细胞也通常被称为免疫细胞。人体和动物血液及组织中的无色细胞。有细胞核，能作变形运动。白细胞一般有活跃的移动能力，它们可以从血管内迁移到血管外，或从血管外组织迁移到血管内。因此，白细胞除存在于血液和淋巴中外，也广泛存在于血管、淋巴管以外的组织中。白细胞的单位：个/升（个/L)：（单位为*10^9个/L） 它的正常值范围（1）成人为4.0~10.0（2）新生儿为15~20（3）6个月~2岁为11~12（4）4~14岁为8. 白细胞临床诊断意义：（1）增多：常见于急性细菌性感染，严重组织损伤、大出血、中毒和白血病。 （2）减少：镇痛药、磺胺类药的服用；病毒感染；免疫系统衰弱；放化疗的影响 血液中的白细胞有五种，按照体积从小到大是：淋巴细胞，嗜碱粒细胞，中性粒细胞，单核细胞和嗜酸细胞。白细胞是无色有核的血细胞，在血液中一般呈球形，根据形态差异可分为颗粒和无颗粒两大类。 （1）颗粒白细胞（粒细胞）中含有特殊染色颗粒，用瑞氏染料染色可分辨出三种颗粒白细胞即嗜中性粒细胞、嗜酸性粒细胞和嗜碱性粒细胞；中性粒细胞具有变形运动和吞噬活动的能力，是机体对抗入侵病菌，特别是急性化脓性细菌的最重要的防卫系统。当中性粒细胞数显著减少时，机体发生感染的机会明显增高。嗜酸性粒细胞具有粗大的嗜酸性颗粒，颗粒内含有过氧化物酶和酸性磷酸酶。嗜酸性粒细胞具有趋化性，能吞噬抗原抗体复合物，减轻其对机体的损害，并能对抗组织胺等致炎因子的作用。嗜碱性粒细胞中有嗜碱性颗粒，内含组织胺、肝素与5-羟色胺等生物活性物质，在抗原－抗体反应时释放出来。 （2）无颗粒白细胞包括单核细胞和淋巴细胞。单核细胞是血液中最大的血细胞。目前认为它是巨噬细胞的前身，具有明显的变形运动，能吞噬、清除受伤、衰老的细胞及其碎片。单核细胞还参与免疫反应，在吞噬抗原后将所携带的抗原决定簇转交给淋巴细胞，诱导淋巴细胞的特异性免疫反应。单核细胞也是对付细胞内致病细菌和寄生虫的主要细胞防卫系统，还具有识别和杀伤肿瘤细胞的能力。淋巴细胞则为具有特异性免疫功能的细胞。Ｔ淋巴细胞主要参与细胞免疫反应而Ｂ淋巴细胞参与体液免疫反应。 成年人白细胞数为每立方毫米5000～9000单位，其中中性粒细胞占0.50～0.70，嗜酸性粒细胞占0.005～0.05，嗜碱性粒细胞占0.005～0.01，单核细胞占0.03～0.08，淋巴细胞占 0.20～0.40。幼儿血液中白细胞数高于成年人。不同生理状态（如妊娠期）会引起白细胞数量的变化。有炎症时，血中的白细胞数明显增加。各类白细胞的防御保护作用各不相同。
中医讲的体质虚弱药膳方 中医将体质虚弱称体虚，把慢性疾病的虚弱称虚证。 并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型，结合心、肝、脾、肺、肾五脏，则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型，如肺气虚、脾阴虚、脾阳虚等等，中医理论是讲平衡的，只要人体气血阴阳平衡，就是健康，不足的是虚弱，需补养，多余的是病邪，要祛除，以其达到新的平衡，恢复身体健康。体虚是机体某些功能有所减退，不一定患病，即西医所称之“亚健康”，如不及时补养、调节和调理、令进一步发展，对健康不利。 根据“虚则辅之，实则泻之，热则寒之，寒则热之”的中医原则，治疗虚弱需要通过进补来调整虚实，进补有补气、补血、补阴、补阳四个方面，并需依照各人的体质和病证中行辨证辨体进补，进补有药补和食补，其目的均是为了补虚扶正，食补有时比药补更为重要，因为食补不谨可补虚祛邪，并可达到补虚扶正的要求，使机体的气血阴阳达到新的平衡，恢复健康，故有“药补不如食补“之说，进补是为了补虚扶正，若不虚而补、补之过度或不当的进补均可引起不良反应、如壮实的人服了人参、阿胶等性温的补气血药物，会出现食欲减退、恶心、饱胀、便秘、头晕、咽痛、牙龈虚浮出血：又如怕冷、大便溏薄的阳虚者服了生地、麦冬、鳖甲等补阴药食物，会更加怕冷、腹泻、腹痛等，这些都是因进补不当，损伤了胃气，违反了中医辨证说辨体施补的原则。 下面简要介绍一些体虚的食补食品和药膳食疗方： * 气虚：气虚之体的主要表现为；少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，自汗，脱肛，子宫下垂，舌淡而胖，舌边有齿痕，脉弱等，为功能减退，不一定有病，气虚者需补气，补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。 1 补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。 2补气虚药膳食疗方举例： 玉珍鸡：母鸡一只洗净，鸡肚内放人桂圆、荔枝干、黑枣、莲子、枸杞各 30g，加调味蒸食，可补气养精。 黄芪蒸鹌鹑：黄芪6～9g，鹌鹑2只共蒸食，可补气虚。 * 血虚：血虚之体的主要表现为；面色萎黄苍白，唇爪淡白，头晕乏力，眼花心悸，失眠多梦，大便干燥，妇女经水愆期、量少色淡‘、舌质淡、苔滑少津，脉细弱等。进补宜采用补血、养血、生血之法，补血的药物可选用当归、阿胶、熟地、桑椹子等。 1补血虚食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等，可经常交替选用。 2补血虚药膳食疗方举例： 当归乌骨鸡：当归、黄芪各15g放入纱布袋中与乌骨鸡一只共蒸煮，吃鸡肉喝
中医调理贫血（含民间食疗） 贫血贫血是指红细胞、血红蛋白及红细胞压积低于正常值的一种临床常见症状。我国健康成人的红细胞正常值男性为400～55O万／立方毫米，女性为350一500万/立方毫米，血红蛋白男性为12一16克%，女性为11一15克%；红细胞压积男性为40一50容积%，女性为37～48容积%。贫血者往往可出现身倦神疲，头晕眼花耳鸣，面色苍白，心悸失眠，四肢麻木，月经紊乱及闭经，严重者甚至可发生晕厥等征候。临床一般分为缺铁性贫血、巨红细胞性贫血、再生障碍性贫血和溶血性贫血。引起贫血的原因很多，主要为失血、红细胞生成减少和溶血等三大类。贫血的诊断主要依据病史、体征及实验室检查。体征常见皮肤及粘膜苍白，尤以眼结合膜、手掌及指甲部位的苍白表现为突出。实验室检查血液中红细胞、血红蛋白明显低于正常值。必要时作骨髓穿刺检查，可确定造血功能有否发生障碍。现代医学对本病主要采取对因治疗，如矫治失血或溶血，补充所缺乏的造血物质。其次是应用造血药，严重贫血者应酌情给予输血。必要时可作脾脏切除和骨髓移植。本病属中医学中“虚劳’、“亡血”、“血证”范畴。其发病机理似与先天不足、后天失养有关。肾主骨，生髓为造血之本；脾统血，主运化，为生血之源。脾虚运化不及，则血失生化之源而贫血；肾虚则不能助脾运
化，精髓空虚则造血机能障碍而血亏；心主血脉，亡血则无以养血；气为血帅，气虚则不能摄血。因此贫血与心、脾、肾有密切关系。1.[处方名称]血复康[功能主治]功能补脾益气，滋阴补血。主治血细胞减少（白细胞减少、贫血、血小板减少）。[处方组成]黄芪、熟地、首乌、当归、灵芝，制成片剂。每日3次，每次6片。1个月为1疗程，每周复查1次血象。[辨证加减]无[疗程疗效]治疗100例（白细胞减少42例，贫血40例，血小板减少18例），其中68例曾服用西药无效，停药1周后，服用本方，总有效率为89%。比较不同类型的疗效，以白细胞减少者疗效为最高（达95%），依次为贫血者（达87%）、血小板减少者（达了8%）。治疗后头痛头昏等均有明显改善。[处方来源]湖北省武汉市第一医院李云宝等。[处方备注]方中黄芪能增加机体免疫力；当归、熟地、制首乌、灵芝均能刺激造血系统增加红细胞、血红蛋白，升高血小板，对白细胞减少也有治疗作用。2.[处方名称]升血汤[功能主治]功能益气养阴，补血止血。主治自身免疫性全血细胞减少症。[处方组成]黄芪30克、当归9克、白芍9克、大热地9克、阿胶9克、粉草3克、白术9克、茯神9克、女贞子9克、旱莲草9克，水煎服。[辨证加减]失眠加酸枣仁；脾虚加党参、淮山药。[疗程疗效]治疗1例，服药33剂，症状渐次消失，血检正常。[处方来源]任达然等[处方备注] 本方黄芪用量倍于当归，益气能生血，乃阳生阴长之意；熟
白细胞低的食疗 白细胞减少症患者多属中医虚证或虚劳范畴,故当忌食下列食品： 1.柿子：大凉之果,极易损伤脾胃阳气,凡白细胞减少者,慎勿服之. 2.荸荠：性寒,破积耗气之品,体弱之人白细胞减少者,忌食之.白细胞减少的虚劳之人,切勿多食. 3.槟榔：为破气伤正之果.体质虚弱的白细胞减少者,切勿服食. 4.薄荷：辛凉之品,疏风散热,只泻不补.故凡虚弱之病,包括白细胞减少症者,皆当忌食. 5.芥菜：又称雪里蕻,民间多视之为发物,有耗气伤正之弊故体弱者白细胞减少之人,不宜多食. 此外,白细胞减少症者还应忌食生萝卜,萝卜缨,地骷髅,苦瓜,金橘等耗气伤正之品；也忌食胡椒,辣椒,桂皮,食茱萸,草豆蔻,荜澄茄等辛辣温燥伤阴的刺激性食物；还忌食生瓜,茼蒿,香蕉,螃蟹,蚌肉,田螺等寒凉损阳,生冷伤脾食品. 白细胞低可以食用一下食品或中药补品 1.蜂王浆具有滋补,强壮,健脾的功效,尤其适宜癌症病人治疗后白细胞减少者食用. 2.灵芝《神农本草经》中载：灵芝"益精气,坚筋骨".《本草纲目》认为灵芝能"疗虚劳". 3.紫河车有很好的补益强壮作用,能
补气,养血,益精.《本草蒙筌》说它"疗诸虚百损."《本草再新》认为紫河车"大补元气."白细胞减少症是属传统医学中的"虚损"症范畴,常食紫河车,对提高白细胞数,颇有效益.可用新鲜紫河车1个,去膜洗净,慢火烘干,研末后装入空心胶囊,早晚饭前空腹吃3~5粒. 4.羊骨髓羊的脊髓或骨髓,能补阴补髓,对虚劳羸弱之人可以起到食疗食养的作用. 5.大枣有补脾,益气,养血的功效,凡血虚,贫血,血小板减少,白细胞减少者,均宜食用.对肿瘤病人经放疗或化疗后引起白细胞减少者,民间习惯用红枣同赤小豆,糯米煮粥服食. 6.香菇据报道,从人工栽培的鲜香菇中提取的多糖类,对白细胞减少症有明显疗效.民间对白细胞减少症,可用鲜香菇适量煮食或作菜常食.香菇还有提高自身免疫功能的作用. 7.黄芪有补中益气,治虚弱病症的作用.历代医家认为,黄芪为补气诸药之最,是以有耆之称.《本经逢原》载："黄芪能补五脏诸虚".《日华子本草》说它："助气壮筋骨,长肉补血".白细胞减少症多属中医气虚症候,近代有些医家创立了"补气升白汤",即从补气人手来达到升高白细胞的目的.黄芪为补气之最,故白细胞减少者宜食之. 8.人参能大补元气,强壮身体,对白细胞减少症表现为气虚,及阳气不足,体虚气短,怕冷乏力者尤为适宜. 9.党参有补气,健脾胃,养气血的作用,为气虚之人常用之品.据
白血病中医治疗方剂与饮食疗法 白血病方剂1 克，知母、黄黄熟地、地骨皮、党参、黄精各15克，枸杞、生地各20克，知母、柏、丹皮、山萸肉各10克，白茅根30克，半枝莲40克。 制用法]]水煎服，每日1剂。 [制用法 [适应证 适应证]]急性白血病阴虚内热，兼气血双虚证。 白血病方剂2 半枝莲、白花蛇舌草、败酱草、茜草各15克，薏苡仁、丹参、当归各12克，生大黄3克，三棱、莪术各6克，三七9克。 [制用法 制用法]]水煎服。 适应证]]急性白血病肝脾肿大，温毒人营证。 [适应证 白血病方剂3 广犀角、丹皮、青黛、甘草各9克，生石膏、生地、白花蛇舌草各30克，蒲公英、银花、鳖甲各24克，芦荟、柴胡各6克，茅根18克，半枝莲15克，龟版21克，地骨皮、槐花各12克。 制用法]]水煎服。 [制用法 适应证]]急性粒细胞性白血病温毒人营证。 [适应证
白血病方剂4 克，生地、白芍、鳖甲、鹿角霜、白白当归、秦艽、丹皮、地骨皮各6克，生地、白芍、鳖甲、鹿角霜、 茅根、龙骨、牡蛎、银花各9克，紫草、丝瓜络各4．5克，川芎2．4克。 制用法]]水煎服。 [制用法 适应证]]急性淋巴细胞性白血病。 [适应证 白血病方剂5 黄芪30克，党参20克，黄精、枸杞子、天冬、元参、当归各15克。 剂。出血明显，加紫草、旱莲草、、制用法]]水煎服，每日1—2剂。出血明显，加紫草、旱莲草[制用法 仙鹤草各15克；有感染者，加黄芩、黄连、黄柏各15克。 适应证]]急性白血病气阴两虚证。 [适应证 白血病方剂6 壁虎、蜈蚣各30条，汉三七30克，朱砂、皂角各15克，枯矾40克；青黛、乌蛇各50克，白僵蚕25克。 [制用法 次。并配合内服汤剂剂：制用法]]共研细末，每次服2克，每日2并配合内服汤 白花蛇舌草30克，半枝莲、党参、沙参、丹参、黄药子、重楼、紫草各20克，黄精40克，白芍、阿胶各15克，马齿苋50克，每日1剂。
骨髓抑制期的食疗通用方 绝大多数化疗药物均可引起不同程度的骨髓抑制，这是许多患者被迫停止化疗的重要原因之一。化疗药物对骨髓抑制的程度、出现的迟早、持续的时间各不相同。间歇性化疗中间有较长时间休息，比小剂量持续化疗的骨髓抑制较轻。不同的化疗药物对骨髓的抑制程度是完全不同的。淄博延强医院根据中医药的理论和多年的临床经验，总结出下面几个骨髓抑制期的食疗通用方。 1．归芪阿胶饮 【配方】当归10克，黄芪15克，阿胶10克，红枣10枚。 【制法】将黄芪、当归、红枣洗净后同放人沙锅，加适量水，用中火煨煮40分钟；将另一锅中煮沸烊化的阿胶汁液襟徐加人，拌和均匀即成。 【用法】早、晚分服。 【功效】益气养血，健脾止血。适用于白血病化疗引起的骨髓抑制，对化疗时及化疗后贫血、血小板减少者尤为适宜。 2．香菇红枣牛奶饮 【配方】香菇lO克，陈皮5克，红枣6枚，新鲜瓶装牛奶100毫升。 【制法】将香菇用温水泡发，洗净后切碎；与洗净的红枣、陈皮、同时放入沙锅；加水煎煮30分钟，收取浓汁；与牛奶搅拌均匀即成。 【用法】早、晚分服。 【功效】益气养血，健脾补血。适用于白血病化疗引起的骨髓抑，对化疗时及化疗后贫血者尤为适宜。 3．蜂乳牛奶 【配方】蜂乳20克，牛奶250毫升。 【制法】将牛奶倒入锅中，煮沸，晾至温热时，加入蜂蜜，搅匀即成。 【用法】早晨与早点同时服食。 【功效】益气养血。适用于白血病化疗引起的骨髓抑制，对化疗后白细胞减少、血小板减少者尤为适宜。
4．阿胶牛奶 【配方】阿胶15克，牛奶250克。 【制法】将阿胶放入锅内，加入适量清水，用小火炖煮烊化，兑入煮沸的牛奶即成。 【用法】早餐时与早点同时服食。 【功效】益气养血，滋阴补钙。适用于白血病化疗引起的骨髓抑制，对化疗时及化疗后贫血、白细胞减少及伴有出血倾向、骨质疏松症者尤为适宜。 5．鸡血藤阿胶粥 【配方】鸡血藤10克，阿胶6克，粟米50克，红糖10克。 【制法】将鸡血藤拣去杂质，洗净，放入沙锅；加水浓煎2次，每次30分钟，过滤取汁备用；将粟米淘洗干净，放入洁净沙锅内，加适量水，大火煮沸后，改用小火煨煮30分钟，加入鸡血藤煎汁；另一锅中放入洗净的阿胶，加适量水，中火将阿胶烊化后加红糖，待完全溶化，加入粟米粥中，小火煨煮至栗米酥烂即成。 【用法】早、晚分食。 【功效】益气养血，健脾止血。适用于白血病化疗引起的骨髓抑制，对疗时及化疗后贫血、血小板减少者尤为适宜。 6．龙眼肉糯米粥 【配方】龙眼肉120克，黑糯米100克。 【制法】将黑糯米淘洗干净，与洗净的龙眼肉同入锅中，加水适量，先用大火煮沸，再改用小火煨煮成粥。 【用法】上、下午分服。 【功效】益气养血，补益心脾。适用于白血病化疗引起的骨髓移植，对化疗时及化疗后贫血者尤为适宜。 7．五红汤 【配方】枸杞20粒、红枣5粒、红豆20粒、红皮花生米20粒、红糖2勺 【制法】将用一个两杯水大的陶罐清洗干净，放适当的水后加盖，然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮，等锅里水开后在用小火蒸20分钟，然后从锅里拿出陶罐后把陶罐里的五红汤倒入杯中，温时饮用。
增加白细胞的食物药膳 外周血白细胞计数持续低于4×109/ 升时称为白细胞减少症。 患白细胞减少症后一般有头晕、乏力、四肢酸软、食欲减退、低热、失眠等非特异性症状，少数无症状，部分病人则反复发生口腔溃疡、肺部感染或泌尿系统感染。病人会感到疲劳，易患感冒、支气管炎，甚至患肺炎。 常见的增加白细胞的食物 ● 蜂王浆：蜂王浆具有滋补、强壮、健脾的功效，尤其适宜癌症治疗后白细胞减少的病人食用。 ● 大枣：大枣有补脾、益气、养血的功效，凡血虚、贫血、血小板减少、白细胞减少者，均宜食用。对肿瘤病人经放疗或化疗后引起白细胞减少者，民间习惯用红枣同赤小豆、糯米煮粥服食。 ● 香菇：据报道，从鲜香菇中提取的多糖类，对白细胞减少症有明显疗效。一般家庭可用鲜香菇适量煮食或做菜常食。香菇还有提高自身免疫功能的作用，可以用来增强恶性肿瘤病人化疗、放疗的效果，预防由此所致的白细胞下降等免疫功能低下症。 ● 人参：人参能大补元气、强壮身体，对表现为气虚及阳气不足、体虚气短、怕冷乏力的白细胞减少症患者尤为适宜。 ● 花生米：花生米有“长生果”的美誉，是家庭日常待客的果品之一，它营养丰富，药用价值也不容忽视。最新实验研究表明，食用花生能增加白细胞，尤其是对肿瘤病人因放疗、化疗引起的白细胞减少症有明显的疗效。 营养食谱 当归羊肉汤 [ 用料] 当归20 克，羊肉500 克。 [ 制作] 将羊肉用沸水洗去膻味、切条；将当归洗净。同入砂锅，放适量水及生姜调味煮沸，除去汤面上的泡沫，用文火炖1 小时，待羊肉熟后，便可食用。 [ 功效] 补血暖脏。 香菇牛肉粥 [ 用料] 水发后的香菇60 克，牛肉30 克，粳米50 克。
食疗是治疗气血不足的有效方法，跟你推荐几种家庭食疗方法吧，慢慢调理就好。 一）血糯红枣粥 做法：将血糯米五十克、红枣十枚与适量的冰糖，一起熬煮成粥即可。 功用：补血。 （二）桂圆莲子汤 做法：将桂圆二十个、莲子五十个，加适量清水，煮至莲子软熟即可。 功用：健脾、安神、养血。 （三）龙眼粥 做法：龙眼肉十五克、红枣十枚、粳米五十克，以起熬煮成粥。 功用：养心健脾，最适合贫血兼有失眠健忘者。 （四）猪肝汤 做法：猪乾洗净，切薄片。滚水中放入姜丝、猪肝片，稍滚一会儿，再加入葱段、酒，以盐调味后即可食用。 功用：补血。 （五）羊骨粥 做法：先将新鲜羊骨捶碎，加水煎汤，弃骨，以汤代水煮粥。粥成加入葱、姜、盐等调味后，食用。 功用：对於贫血具有畏寒者有良效。 （六）阿胶芝麻核桃羹 做法：先将阿胶二百五十克烊化、芝麻二百五十克与核桃 肉一百五十克共捣细末，再加入桂圆肉五十克、适 量冰糖，一起隔水蒸二小时即可。每次加热吃食二匙。 功用：本品有补肾安神益血的功效。 （七）参枣汤 材料：红枣5枚、人参片10克、冰糖1小块 功能：1.红枣：味甘、性温、补中益气、治虚、润心肺、生津补血、可养颜抗老化。 2.人参：味甘、性温、可大补元气，气旺则精气神自然 足。 作法：1.红枣洗净，和人参片一起放在小锅内，加水一杯，小 火焖煮1小时间。 2.加入冰糖待溶化即可。 另外如果感到做起来不方便的话，跟你推荐一种药食两用的滋补品，效果很好的。 （八）怀参阿胶桂圆膏
怀参阿胶桂圆膏（怀府十全膏）是由阿胶、怀参、地黄、人参、桂圆、酸枣仁、大枣、枸杞、黑芝麻等十几种名贵药食同源原料组成。纯天然无任何添加剂，最大的特点就是通过日常食疗就可以达到血气双补的效果，食用非常方便。膏每天2次，早晚各1次，每次1-2勺，根据个人情况适量服用。 明月春常在 [圣人] 现代女性结婚以后普遍有脸色发黄的现象。由于身兼家庭、工作两方面的重任，长期紧张操劳，而忽略了自身的调养，身体逐渐虚弱，常见有头晕、疲倦乏力、心悸失眠、手足发麻、面色苍白或萎黄等。容颜逐渐出现衰老、变黄；皮肤干涩枯黄。中医认为，这是气血两虚的表现。长此下去，不仅影响身体健康，更会影响夫妻感情。 中医学认为，气血是人体生命活动的动力和源泉，脏腑发生病变，可以影响气血的变化；而气血的病变，也必然影响到脏腑。有的女性因为久病，饮食失调，情滞不畅或失血过多，新血未生；或脾胃虚弱，生血不足，常常导致气血亏虚，气滞血淤对身体造成不良的影响。女性尤其在经、孕、产、乳四个时期，耗血、失血过多，更易出现上述症状。面色发黄等皮肤问题，也是由于体内肝郁气滞，气血亏虚，皮肤细胞新陈代谢减慢，血液微循环不良的影响，使肌肤得不到充足的养分和水分造成的。 “虚则补之”，气血的调养对女性至关重要。从调节女性内分泌入手，益气补血，活血通络，滋补肝肾，促进新陈代谢，改善血液微循环，及时将沉积于皮肤的色素及人体废物排出体外，将更多的养分带至肌肤，使肌肤自然红润、细腻，还可以有效预防和消除黄褐斑、肌肤干涩等，延缓皮肤衰老，有效调理身体。 气血两虚的病人一般多伴有乏力心慌、少气懒言、面色萎黄等症状，治疗中注意用补气药的同时要兼顾补血，如服用中成药补中益气丸时，最好与复方阿胶浆搭配调理。食疗上可将龙眼肉、山药、白扁豆、大枣与粳米一同煮粥喝，常吃些动物肝脏等。 一、体虚分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型； 1、气虚：气虚之体的主要表现为；少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，自汗，脱肛，子宫下垂，舌淡而胖，舌边有齿痕，脉弱等，为功能减退，不一定有病，气虚者需补气，补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。 补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。 气虚忌食物品：山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽（香菜）、芜菁（大头菜）、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶； 忌食或少食：荞麦、柚子、柑、金橘、金橘饼、橙子、荸荠、生萝卜、地骷髅、芥菜、薤白、君达菜、砂仁、菊花、茶叶及烟酒。 相应膳食：怀山百合莲子汤；参药煨乳鸽；五香牛肉；花生米大枣烧猪蹄；
“是药三分毒”，我来给你介绍几则成功增加“白细胞”的食疗药膳： 1）枣米龙眼粥--花生米、红枣各30克、龙眼肉10克、粳米50克，同煮粥食用。2）鳖髓汤--鳖肉250克、姜1克、葱3克、猪脊髓200克，鳖肉、葱、姜少许煮熟后，再加入脑脊髓。煮20分钟后，加入食盐、酱油调味食用 3）牛肉鹌鹑汤--鹌鹑(去毛及肠杂，洗净)1只、牛肉250克、小麦50克，鹌鹑、牛肉、小麦同煮，加入少量食盐调味，即可食用。 4）鸭肉米粥--鸭肉100克、大米100克，鸭肉切片与大米同煮粥，用食盐调味食用。 5）黄芪乌鸡汤--黄芪40克、乌鸡肉600克，黄芪、乌鸡肉、食盐、水适量，同蒸熟食用。 6）蘑菇木耳羹--蘑菇6--8只，黑木耳10克。二味水发漂净，煎熬，加冰糖适量，1日2次当点心食用。 7）鲜奶煲雌鸡--鲜牛奶300毫升，鲜雌鸡肉100克，生姜2片。加水稀释至750毫升，文火煲至300毫升，睡前服用。 8）桑椹红枣鸡蛋汤--桑椹子20克，红枣10枚，鸡蛋2个。先将桑椹子和红枣煎水去渣，再加入鸡蛋熟后服用。 9）胡萝卜梅肝汤--胡萝卜200克，乌梅10克，羊肝20克。水煎，喝汤，吃胡萝卜、羊肝，每日1次。 10）红枣花生衣汤--红枣10枚，花生衣10克。用适量温开水，炖汤饮用。注：一方用花生仁加红糖也可。 以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时点击“采纳为答案”。 香蕉的确有提高白血球的功效哦。 以下是食疗方可供参考: 1.黑木耳红枣粥 黑木耳30克,红枣20克,粳米,黑木耳水发后撕成小块,红枣沸水泡洗后去核切了,加精渍20分钟,木耳与粳米同煮成粥,调入枣丁,红糖,再煮20分钟.做早晚餐或点心服用. 2.枸杞羊骨粥 枸杞子50克,羊骨头500克,黑豆3杷,大枣10枚,粳米50克,将羊骨敲碎,与枸杞,黑豆,大枣,粳米同入砂锅内加水煮粥,调味服食.隔日1次,可长期服. 3.龙眼莲子粥 龙眼肉5克,莲子肉10克,大米100克.将龙眼,莲子,大米同煮粥服食.以上为1日量,分早,晚两次食用.该药膳有健脾养心,益气补血的功效,适用于治疗贫血及白细胞减少症. 4.糯米阿胶粥 阿胶15克,糯米50克,红糖少许.先用糯米煮粥,待粥将熟时,放入捣碎的阿胶,边煮边搅匀,稍煮二三沸即可.此为1日量,分早,晚两次服食.该药膳有养血补虚,止血的功效.适用于气血虚亏,头晕,乏力,白细胞减少,贫血诸症. 5.当归羊肉羹 当归10克,黄芪15克,党参10克,羊肉250克,葱,生姜,料酒,味精适量.羊肉洗净,当归,黄芪,党参装入纱布袋内,扎好口,与葱,姜,盐,料酒一起放入铝锅,加水适量.置武火上烧沸,再用文火煨炖,直至羊肉熟烂即成.食用时加味精.吃肉,喝汤.此为1日量,分早,晚两次服食.该药膳有养血补虚的功效.适用于白细胞减少及各种贫血症. 一般白细胞少的原因有；病毒感染,伤寒等,也有因为药物引起的.
有些人白细胞较低，这说明他们免疫力有所下降。如果长期偏低并低得明显，可能是患了白细胞减少症。 如果没有接触射线或服用了会降低白细胞的药物，可能是身体虚弱造成的，这属中医说的精血亏损、虚劳之病，因此，要注意身体调节，不要太劳累。 同时，要注意饮食调理，以便达到补虚劳、益精血、强身壮体的目的。 以下食物有升高白细胞的作用，宜适当多食用。 一、食用菌类 蘑菇、香菇、平菇、银耳、灵芝、猴头菇等。研究表明，香菇中提取的多糖类，对白细胞减少症有明显疗效。民间对白细胞减少症，可用鲜香菇适量煮食或作菜常食。类似地，《本草纲目》认为灵芝能“疗虚劳”。据福建三明地区第二医院1972年的《医药学资料》中介绍：采用人工培养的灵芝，治疗各种原因引起的白细胞减少症52人，结果显效(白细胞总数增加2000／毫升以上)的有11人，进步(白细胞总数增加1000~2000／毫升)的有12人，好转(白细胞总数增加500~1000／毫升)者21人，近期有效率为84.6％，白细胞平均提高1028／毫升。 二、植物类食物 花生、大枣、核桃仁、山药、枸杞子、丁香、小茴香等。例如，大枣就有补脾、益气、养血的功效，凡血虚、贫血、血小板减少、白细胞减少者，均宜食用。对肿瘤病人经放疗或化疗后引起白细胞减少者，民间习惯用红枣同赤小豆、糯米煮粥服食。 又如，《伤寒蕴要》中说小茴香“暖丹田”，元代名医李杲认为茴香“补命门不足”，这都说明它有补肾气的作用。现代研究认为，小茴香中所含的茴香醚有升高白细胞的功效，为了提高白细胞，可适当多吃。 三、动物类食物 海参、蜂王浆、羊奶、鸡蛋、鸽蛋等。例如，蜂王浆具有滋补、强壮、健脾的功效，尤其适宜癌症病人治疗后白细胞减少者食用。有报道说：一位70多岁的老妇胡某，因乳房癌，后又发生肺癌，年高体弱，白细胞仅1000／毫升，既不能手术，又不能化疗，老人只得试服鲜蜂王浆，10多天后，白细胞升至5000／毫升。 又如，《医林纂要》中说：“牛肉味甘，专补脾土，脾胃者，后天气血之本，补此则无不补矣。”因此，白细胞减少症者，多属中医脾气虚弱，多食牛肉则补气健脾，若有此病可适当食用。 四、中草药
28种灵芝药膳煲汤的做法 灵芝的吃法是很多人关心的事，因为知道灵芝是很补的仙草药材，但是买回来或者有了这个食材，缺的只是对它的认识，不知道如何吃，下面是为您介绍具体的灵芝用来煲汤的吃法，28种的煲汤方法步骤比较明了，仅供参考。欢迎阅读收藏。 1、灵芝炖猪蹄： 取灵芝15克，猪蹄1只，料酒、精盐、味 精、葱段、姜片、猪油适量。将猪蹄去毛 后洗净，放入沸水锅中焯一段时间，捞出 再洗净，灵芝洗净切片。锅中放入猪油， 烧热加葱姜煸香，放入猪蹄、水、料酒、 味精、精盐、灵芝、武火烧沸，改用文火炖至猪蹄熟烂，出锅即成。 2、灵芝鹌鹑蛋汤： 鹌鹑蛋12个，灵芝60克，红枣 12个，将灵芝洗净，切成细块；红枣 （去核）洗净；鹌鹑蛋煮熟，去壳。 把全部用料放入锅内，加清水适量， 武火煮沸后，文火煲至灵芝出味，加白糖适量，再煲沸即成。具有补血益精、悦色减皱功效。
3、灵芝莲心百合瘦肉汤： 灵芝6克,莲子30克,百合30克, 瘦肉200克。安神健脾,清肺燥,止干 咳,凡阴虚咳嗽或肺结核患者,可常 服。 4、灵芝杞子南枣乳鸽汤： 灵芝6克,杞子30克,南枣10枚, 乳鸽一只,生姜一片。健脾开胃,补益气 血,养心安神,益精明目,治精神不振, 心跳失眠,头晕眼花。 根据别人经验，煲灵芝的配搭首选 是鸡。鸡汤的味道较浓，可以盖住灵芝本身的涩味。我还听人说，灵芝要顺纹切，否则会伤灵芝的灵气。 5、灵芝清补汤 配料：灵芝15g,红枣23g,党参23g,枸 杞子24g,人参须15g,猪排骨300g。盐适量。 功效：清润提神，健脾开胃。制法：将 灵芝等药材浸入6000毫升水中约10分钟（用布袋装好，扎口），再加入排骨，文火煮3小时。捞除布袋，再加盐调味，每次250-300毫升，吃肉喝汤每天1次。
药膳食材集锦 药材类： 玉竹：养阳润燥、生津、清热。 川贝：润心肺、清热痰。 百合：补肝肺清热益脾。（清水浸1小时） 支竹：清肺补脾、润燥化痰。（清水浸10分钟，切4CM块，最多煲半小时） 夏枯草：清肝热、降血压。（最多煲2小时） 生地：凉血解毒、利尿。 罗汉果：清肺润肠。 老苋菜梗：解毒清热、补血止血、通利小便。（中药店有卖，洗净切短） 白果：益肺气。（去壳，入滚水5分钟取起去衣，去心） 芡实：补肾固精、健脾止泻。 无花果：润肺清咽、健胃清肠。（切片） 竹蔗：润燥、和胃、清热解毒，可辟去蛇等腥味。 土茯苓：清热去湿、解毒利尿。 当归：补和血、调经止痛。 天麻：祛风、定惊。 冬虫草：补损虚、益精气、化痰。 茉莉花：提神醒脑，清虚火、去寒积。 雪蛤：滋肾、补肺、健脾。（清水浸发5小时，入葱姜水滚5分钟取起，入炖盅一个半小时） 陈皮：调中带滞、顺气消痰、宣通五脏。（要刮瓤洗净） 田七：又名三七，止血、散瘀。（洗净，桩碎） 枸杞子：又名杞子，益精明目、润肺清肝、滋肾益气。（洗净） 淮山：补脾肺、清虚热、固肠胃。 银耳：滋阴养胃、润肺生津、养颜，不含胆固醇。（清水浸1小时，撕碎）
木耳：补气血、润肺止血，对动脉硬化有疗效。（清水浸1小时，入滚水5分钟，取出过冷水） 南杏仁：又名甜杏仁，润肺平喘、生津开胃、润大肠。（入滚水5分钟，去衣洗净）北杏仁：又名苦杏仁，去痰宁咳、润肠。（同南） 清补凉：清补（包括玉竹、百合、莲子、龙眼肉、薏米、淮山、芡实） 北芪：又名黄芪，补血、补脾益气、壮筋骨。 花旗参：益血补脾肺。 党参：补脾补气、生津益气。 沙参：养阳润肺、益胃生津、清热。 高丽参须：补气。 莲叶：去暑。 人参：性甘、微苦、微温；含有人参素，人参副素、钙质、镁质、皂素，可安神养心，补肺气、补五脏，健脾胃，皂素有溶血作用，可散发风湿性心脏引起的各种瘀血。 桂枝：性甘、辛、温，能增强代谢剌激粘膜充血，利关节、出汗，本经温筋、通脉去风温。 灵仙：性辛、苦、宜五脏、散风湿、利关节，疏通全身筋脉。 何首乌：性味苦、甘，微涩，所含大黄酸有明显促进肠管蠕动作用，所含卵磷脂用于神精衰弱，促进血液新生发育，有强心作用。 夜交藤：性味苦、甘，微温，可治风湿头晕、贫血、失眠。 乌药：性辛、香、苦、温，能剌激清化粘膜兼有麻痹中枢作用。 淮山：性味甘，平，含有丰富淀粉液质，可充五脏、健脾胃、补虚弱、解消渴、补脾利水之效。 熟地：性甘、温、微苦，含有糖质甘露密酵，地黄素及铁质等，可滋肾补血、益髓填精，为滋养，强壮补血剂，有壮强神经之效，适用于贫血体虚，神经衰弱、呼吸困难等。 园珠草：性热、辛，有去寒湿、壮阳、强心，助气之效。 护心藤：性苦、温、微香、邪气痛肿、破坚血、利水畅通血脉。 茯芩：性甘、淡、平，含有茯苓酶、植物纤维素、葡萄糖、果糖及灰粉等，除胸助逆气心下结气、治疼痛、寒热烦满、咳逆、利小便、利水湿和脾胃，为缓和剂，适于心下悸、小便不利、皮下水肿、睡眠不安症。 麦芽：性甘、平，含有丰富维生素，麦芽糖和卵磷脂。可和胃消食、破冷气，去心腹满胀、消食和中，为能助消化、治伤食、停食积滞去苦厚腻，胸腔满闷。
升白细胞 1、益气补血粥 【组成】黄芪30克，大枣15克，粳米50克。 【做法】将黄芪水煎2次，合并2次滤液，去渣，取药液800毫升。将黄芪液与大枣、粳米同煮成粥。代早餐或加餐，吃枣喝粥。 【功效】补益气血。主治乳腺癌放疗、化疗损伤元气，而出现倦怠无力，白细胞减少。【出处】李南夷《常见恶性肿瘤食疗粥汤》羊城晚报出版社 2、当归地黄粥 【组成】当归、生地黄、熟地黄、僵蚕各10克，粳米80克。 【做法】将当归、生地黄、熟地黄、僵蚕共入锅中，加适量水煎取汁。用该汁与粳米一同煮成粥即可。 【功效】补中益气、补血活血。 【出处】倪世美《中医食疗学》中国中医药出版社 3、鸡血藤煎 【组成】鸡血藤30克，饮用水400毫升，适量红糖。 【做法】取鸡血藤以饮用水温火煎煮约30分钟，去渣留汤液约200毫升，加适量红糖调味品。 【功效】提高放射性白细胞数量、补血 【出处】徐嘉生王贞《中国食疗养生秘诀》中国社会出版社 4、红杞绿豆煮薏米 【组成】薏米150克，绿豆75克，枸杞子20克。 【做法】将枸杞子漂洗干净，绿豆择去杂质，洗净，用温水泡至涨起。薏米淘洗干净，用温水浸泡至透。锅内加入清水，下入薏米、绿豆烧开，煮至软烂。下入枸杞子略煮， 出锅即成。 【功效】滋肝补肾、益精明目、对各种肿瘤而引起的体虚血亏、贫血和放化疗后白细胞减少等症状均有食疗作用。 【出处】吴杰夏玲《癌症患者食疗主食》金盾出版社 5、桂圆红豆蜜 【组成】桂圆15克，红豆40克，糯米60克，白糖少许 【做法】糯米、红豆与桂圆清洗干净，将糯米放入锅中，加入清水煮成粥；将桂圆与红豆放入粥中一起煮，煮软后加入白糖调味即可食用 【功效】活络气血、消除水肿、提升血象 【出处】康鉴文化编辑部《吃素养生特效食谱》中国纺织出版社 6、枸杞煲鸡蛋 【组成】枸杞子15-30克鸡蛋2个 【做法】鸡蛋、枸杞子共入砂锅中，加水适量同煮，待鸡蛋熟后去壳再煮片刻即成 【功效】养血补血、改善造血功能、提升血象 【出处】郭英高江《食疗食谱---常见病饮食指南》吉林科学技术出版社
化疗患者的食补 在整个化疗的进程中，没有合理足够的营养保证，将不能顺利实施治疗计划。因而，无论在医院或在家，饮食护理都不可忽视。 选择食物的原则是：高热量、高维生素、低脂肪的清淡饮食。注意增加品味，如甜、酸等可刺激食欲，减少化疗所致的恶心、呕吐、食欲不振。 一般常食作：番茄炒鸡蛋、山楂炖瘦肉、黄芪羊肉汤及虫草烧牛肉等。 还有鲜蜂王浆、木耳、猴头、鸡肫等食品，既补气又健血又健脾胃，减少反应，提高警惕疗效。但要忌腥味。 食补中除注意化疗病人的饮食原则外，还要根据癌症的诊断、病人反应，提高疗效。但要忌腥味。 食补中除注意化疗病人的饮食原则外，还要根据癌症的诊断、病人的体质及所用的化疗药物来区别选择饮食。以下列出一些食品供作参考： （1）恶性淋巴瘤及白血病 此类病人的治疗主要依靠大剂量联合用药的方案进行化学治疗，药物不良反应较大。在食补上除上述一般病人常用的食品外，从中医上讲，还要多食用益气养血、补骨生髓的食品，如苹果、橘子、罗汉果、红枣、圆鱼、鹅血、牛奶、鸡蛋、菠菜、香菜、核桃、猪骨髓、牛骨髓、鹿胎盘、人胎盘等。 （2）肝癌、肺癌、胃癌、肠癌 此类癌症虽然部位不同，但是一般应用化疗的方案比较相似。在食补上除选择一般病人常用的食品外，从中医上讲，还要多食用些补养肝肾、调理脾胃之品，如橘子、佛手、椰石榴、山楂、鸡肫、黑木耳、蘑菇、赤豆、胡椒、鲜姜、鲰鱼、蜂蜜、红萝卜、番茄、马齿苋菜、向日葵子等。 化疗病人如极度食欲不振，频繁呕吐，在住院时应及时进行静脉营养或要素饮食，保证水电解质平衡及营养的供给。 为保证化疗患者每日进食量，早餐应在晨6时前，晚餐7时后，延长给药与进食时间差，可减少反应，促进食物吸收。 白细胞减少症，是指周围白细胞计数持续下降所引起的一组症状。典型表现为头晕、乏力，肢体酸软，食欲减退，精神萎靡、低热，属祖国医学“虚劳”范畴。中医治疗白细胞减少症采用益气养血，补肾益精，健脾养胃诸法。 白细胞减少症患者多属中医虚证或虚劳范畴，故当忌食下列食品：
广东省中医院药师佘自强教你煲靓汤102 种
1.淮山党参鹌鹑汤 材料：党参15克、淮山15克、鹌鹑2只、瘦肉250克、生姜3片 功效：健脾益胃的功效，对脾胃虚弱所致的食欲不振，消化不良，有食辽补益作用。 2.五指毛桃煲鸡或煲瘦肉汤 材料：五指毛桃、鸡、或瘦肉 功效：对于风湿对关节痛有帮助疗效 3.黑豆煲塘鲺鱼或客家娘酒煲母鸡 材料：黑豆、塘鲺鱼、客家娘酒母、母鸡 功效：补气血健筋骨 4.山萸肉芡实煲瘦肉 材料：山萸肉、芡实、瘦肉 功效：补阳虚 5.百合西洋菜猪展生鱼汤 材料：百合50克、西洋菜500克、蜜枣4个、生鱼400克、猪展300克、生姜3片 功效：清润理肺养阴，调肺止咳，安心宁神，补中益气 6.清补凉乳鸽汤 材料：淮山20克、芡实20克、杞子15克、沙参15克、玉竹15克、红枣4个、乳鸽2只、瘦肉150克、生姜3片 功效：这些均为性味平和而滋补清泣的药材适合广东仲秋气候饮用 7.独脚金煲瘦肉或麦芽煲鲜陈鸭肾 材料：独脚金、瘦肉、麦芽、陈鸭肾 功效：主治小儿疳积，或祛积开胃 8.太子参无花果瘦肉汤 材料：太子参20克、无花果50克、密枣2个瘦肉400克、生姜3片 功效：能健胃，理肠，益气润肺，对干咳无痰喉咙痕痒、大声说话便会咳嗽有作用，可用于脾胃虚弱或消化不良
9.春砂仁煲猪肚或猴头菇煲竹丝鸡 材料：春砂仁15克、猪肚200克（一人量）、或猴头菇、竹丝鸡 功效：慢性浅表性胃炎或急性胃炎适合饮此汤，可减轻病人的难受程度 10.春砂仁煲鲫鱼汤 材料：春砂仁、鲫鱼 功效：用于阴虚火旺体质健脾化气 11.栗子淮山猪蹄汤 材料：鲜栗子26个、淮山50克、红枣4个猪蹄1对、生姜3片 功效：能加强脾胃功能，健肾气，益腰膝，养肠胃，缩小便 12.白菜干豆腐腊鸭头汤 材料；白菜干75克、豆腐2块、芡实25克薏仁25克、蜜枣4个、陈皮适量、腊鸭头连颈2个、鸭肉300克、生姜3片 功效：滋阴降火，润躁养胃，利水消肿，清热养阴，去火下气，补脑益气 13.粉葛煲鱼汤 材料：粉葛、鲮鱼 功效：健筋骨，行气活血，祛水利湿 14.猪笼草赤小豆横利汤 材料；猪笼草20克（鲜品45克）赤小豆50克、猪横利3条、生姜3片 功效：清热利湿，化痰止咳，润肺阴清肺热又能退湿，疗疮，清积去痰 15.浮小麦参淮牛展汤 材料：脬小表麦25克、党参25克、淮山25克、圆肉25克、牛展600克、生姜3片 功效：补益精血，健脾养胃，补脾安神，滋阴补气润血和脉 16.绵茵陈煲鲫鱼汤 材料：绵茵陈、鲫鱼 功效：对荨麻疹，手脚经常痒有去湿抗过敏作用
白细胞低食疗 （一）生活调理 1．注意气候的变化，及时增减衣被，防止感受外邪而发病。 2．慎重接触可能引起骨髓抑制的各种理化因素（放射线、烷化剂等）。 3．避免过度劳累。 （二）饮食调理 饮食宜清淡而富于营养，忌肥甘厚腻，以防湿生困。急性粒细胞缺乏的感染期，要慎食温补的食物，如辛辣、羊肉、虾、蟹等。临床上处在慢性白细胞减少期应进食补益脾、肾、血、气、阴之品，不宜进食生冷。 可作饮食治疗的药物与食物有：大枣、黄精、虎杖、龟甲、鹿角胶、鸡血藤、太子参、黄茂、砂仁、陈皮、佛手、麦门冬、女贞子、茧丝子、黑木耳、瘦猪肉、熟牛肉等。 1．黑木耳红枣粥 黑木耳30克，红枣20克，粳米，黑木耳水发后撕成小块，红枣沸水泡洗后去核切了，加精渍20分钟，木耳与粳米同煮成粥，调入枣丁，红糖，再煮20分钟。做早晚餐或点心服用。 2．紫河车粥 鲜紫河车半个，瘦猪肉250克，生姜10片，糯米100克，将胎盘的筋膜血管挑开，去瘀血后与瘦猪肉洗净切块，生姜切丝，与粳米同煮为粥，粥熟后加葱、盐、少许调味品。每周2～3次服食，连服20次。
3．枸杞羊骨粥 枸杞子50克，羊骨头500克，黑豆3杷，大枣10枚，粳米50克，将羊骨敲碎，与枸杞、黑豆、大枣、粳米同入砂锅内加水煮粥，调味服食。隔日1次，可长期服。 4．首茨鸡（鳖、羊肉） 生黄茂120克，熟附子30克，首草根20克，清炖500克左右母鸡一只，食肉喝汤。10天一次，适于气血两虚的白细胞减少。若偏阳虚不去附子，改母鸡为羊肉，偏阴虚去熟附子，母鸡改为甲鱼。 多食易消化，具有补益心脾肝肾、益气养血作用食物，忌食辛辣、煎炒等食物，戒烟酒。 5．牛肉补损膏 处方为：（1）黄牛肉（去筋、膜切片）100雌，洗净，置高压锅内，加黄酒适量，密封，文火煮烂。（2）山药（盐炒）、莲子肉（去心盐炒）、茨警、小茴香（炒）各250克。共研细末。（3）红枣250克，煮熟去皮核。最后将上述三者放在一个容器内，搅拌均匀，如膏状，再在饭锅上蒸一次，即可服用。每日早晨、下午可当点心服食，每次3～5匙。健脾益气。适用于脾气不足型白细胞减少症。 6．黄茂母鸡汤治疗气血两虚型白细胞减少症 生黄茂，鸡血藤30克，大母鸡1只（乌骨，乌肉，白毛者佳）。将1只健康母鸡杀死，取其血与黄茂、鸡血藤二药和匀，并将其塞入，去净鸡毛及鸡肋（留心、肝、肺及洗净的鸡内金）的鸡腹腔内后缝合腹壁，以水适量，不加任何佐料，文火煮肉熟，食肉喝汤，每隔3～
白细胞，也称白血球或免疫细胞，是血液中一种重要的血细胞。可以直接消灭外界入侵的微生物，是人体的防御力量。在一般情况下，外邪内侵时白细胞会升高，这是机体的正常反应，表明机体调动免疫系统防御侵害的能力。如果体内白细胞降低，失去了白细胞的“防线”，将无法抵御外界致病因子，非常容易造成感染，轻的如口腔溃疡，严重的如败血症。 化疗和放疗是治疗肿瘤的“双刃剑”，其主要目的是消灭肿瘤细胞。但遗憾的是，它们是“敌友不分”的，往往杀敌1000，自损800。因此，绝大多数情况下，放化疗会造成包括白细胞减少在内的一系列损伤，为人们所熟知的还有诸如血小板减少、器官损害等。这个时候往往会遇到一个难题：一方面想给患者补充营养增加抵抗力，一方面又怕肿瘤病人饮食上有许多禁忌，不知道肿瘤病人究竟该怎么补充营养。 针对化疗后白细胞低这个问题，结合了媒体报道和专家的意见，整理出了以下建议。 工具/原料 ?富有营养食品 ?医用级灵芝孢子粉、高浓缩灵芝制剂
步骤/方法 1.1 可多吃鱼和瘦肉等富有营养的食品 化疗时化学药物可引起白细胞减少，因此，应多吃些富含蛋白质、铁、维生素的食物，如鱼类、瘦肉等。 另外，动物肝脏、大枣、桂圆、阿胶、新鲜水果和蔬菜 对病人也是有利的。对食欲不振、消化不良、腹泻的 病人可辅之以健脾养胃的食品，如薏米仁、白扁豆、大 枣等。对反应严重、长期营养摄入障碍的病人，可考虑 用胃肠外营养输入法改善病人状况。 富有营养的食品种类繁多，除鱼类、瘦肉、大米、小麦、大豆等外，鸡、羊、牛肉是补气的食品，体虚的 肿瘤病人可食用。鸭子、乌龟、鳖、鲫鱼、鲳鱼是具有 补益健脾的食品，海参、海蜇、鲍鱼、海带、荸荠、 菱角能软坚散结，可以消”痞块”，木耳、猴头蘑、香 菇、金针菇等多种食用磨菇都是有一定的抗癌作用。尤 其是香菇的营养价值是非常高的，提倡肿瘤病人服用。 2.2 不同体质的肿瘤病人需不同食物辅助治疗