职业生涯规划和就业指导
大学生职业生涯规划与就业指导主讲：王琼电话：课程简介课程性质方法学应用性工具生涯规划是一门方法学课程是积极心理学和目标管理法在人生生涯管理过程中的运用。
大学生职业生涯规划与就业指导课是一门旨在为学生个人的职业生涯发展提供理论和实践指导的公共必修课。
教学目的教会学生掌握一种规划自己的方法。
帮助学生更快更好地适应大学更快地认知和认同自己所学的专业并顺利度过大学这个人生的特殊阶段利用好大学提供的各种条件对毕业后的各种发展路径做好选择。
帮助学生解除在校期间不同时期的不同困惑。
帮助学生更好地规划自己未来的职业人生。
实际运用做好新生期规划帮助学生尽早适应大学生活。
做好低年级规划尽量帮助学生更快更早地认知和认同自己所学的专业产生专业学习兴趣。
帮助学生做好在校期间的学习规划、成长规划和实践规划以便学生从德智体各方面得到完整发展。
做好高年级规划帮助学生在国家、区域和行业的发展中找到最适合自己的位置。
帮助学生更好地选择自己毕业的去向并根据毕业去向规划自己的相关行为。
帮助学生学会对变化中的自我和所处环境进行不断地认知并根据
认知结果进行动态的阶段性规划。
第一章大学学习与职业发展大学学习与职业生涯规划大学生职业发展的背景职业概述树立科学的职业观第一节大学学习与职业生涯规划为什么要上大学？大学阶段的主要任务大学学习的方式有哪些大学学习与职业发展的关系近来我的心情很郁闷：心情好时我会偶尔去上课只要老师不点名反正考前突击一般都能过关寝室乱一些也无所谓因为我是扫天下者不必在乎一屋之乱通宵上网在游戏中放松放松早上、下午睡睡懒觉反正只要运气不是太差辅导员就不会发现……有时我也特别恐慌我上大学就是用父母的血汗钱和自己的宝贵青春换取一纸文凭吗？这样下去我有什么本事成就一番事业？有什么资格来谈民族的复兴、国家的富强？谁也不能告诉我大学毕业后将会怎样一切都是未知数。
苦恼、彷徨、无助的感觉时时萦绕在我的心头。
谁能告诉我:到底为什么要上大学？某学生课堂讨论：你为什么要上大学？大学能给你带来什么样的改变？大学生面临的就业形势单位：万人（一）我们上大学是因为：可以有较高的职业发展起点、有较高的就业质量有较强的职业发展后劲少走职业弯路满足更高层次的人生需求实现个人价值对国家、对社会可以做出较大贡献实现社会价值（二）上大学能给你带来什么样的改变？开阔眼界学习知识、培养能力训练思维、改变观念提高个人修养积累人脉……大学阶段的主要任务（一）大学生涯可分为四个时期适应期探索定向期拼搏期冲刺期大学四年是职业生涯的重要准备期适应期：第一学期任务：a尽快
适应新的环境b适应新的学习和生活方式c尽快融入到新的集体中策略：a向老师和高年级同学请教b有选择的参加社团活动探索定向期：第二学期任务：a探索自我、了解职业环境b明确自身的职业发展方向c制定大学成长计划策略：a选修生涯规划课程b寻求职业咨询师的帮助c参与实践活动认识自我、了解社会需要拼搏期：第三、四学期任务：a实施大学成长计划b提高自身综合素质策略：a积极主动的投入到专业学习中b参加集体活动、社会兼职课外培训等多种途径提高自身综合素质冲刺期：第五、六学期任务：a进一步明确自己的人生选择b实现自己一直为之努力的目标策略：a考研族：选择学校积极备战b就业族：选修大学生就业课程或阅读相关书籍掌握一定的求职技巧培养职业精神培养一种精神自主意识规划意识树立两种意识学会做人学会学习学会做事学会生活学会四种本领职业精神是人们在从事工作时所表现出来的一种态度或精神风貌对一个人的职业发展非常重要。
一个人在大学里养成的行为习惯,是非常容易带到今后的工作场所中去的。
因此,我们要从身边小事做起,培养自己的责任意识、主动精神、诚实守信的职业精神。
职业精神主动精神、责任心、诚实主动精神张三和李四同时受雇于同一位老板他们拿同样的薪水。
一段时间后张三青云直上又是升职又是加薪而李四却仍在原地踏步。
李四不满意老板的不公正待遇终于有一天他到老板那儿发牢骚了老板耐心地听完他的抱怨。
“李四”老板开口说话了“您现在到集市上去一下看看今天早上有什么卖的？”一会儿功夫李四便从集市上回来向老板汇报：“今早集市上只有一个农民拉了一车土豆在卖。
”“有多少？”老板又问。
李四没问于是赶紧戴上帽子又跑到集上然后回来告诉老板：“一共袋土豆。
”“价格呢？”老板继续问他。
“您没有叫我打听价格。
”李四委屈地申明。
“好吧”老板接着说“现在请您坐到这把椅子上别出声看看别人怎么说。
”于是老板把张三叫来吩咐他说“张三您现在到集市上去一下看看今天早上有什么卖的。
”张三也很快就从集市上回来了他一口气向老板汇报说：“今天集市上只有一个农民在卖土豆一共口袋价格是两毛五分钱一斤。
我看了一下这些土豆的质量不错价格也便宜于是顺便带回来一个让您看看”张三边说边从提包里拿出一个土豆“我想这么便宜的土豆一定可以赚钱根据我们以往的销量袋土豆在一个星期左右就可以全部卖掉。
所以我把那个农民也带来了他现在正在外面等您回话呢。
”此时老板转向了李四说：“现在你知道为什么张三的薪水比您高了吧？”李四无语。
责任心“人生成功从职业生涯发展开始职业生涯发展从做好本职工作开始做好本职工作从对结果负责开始对结果负责从找自己的错开始。
当一件事没有干成总是能为推卸责任找到理由理由找得越多就离发现客观规律越远谁将责任推卸得干干净净谁就与成功绝缘了。
”程社明过程诚实结果诚实诚实自立意识身体自立行动自立心理自立经济自立社会自立规划意识马英九的家训“此生理想近期规划今日功课”马英九的家训：此生理想近期规划今日功课马鹤凌教导马英九的一句话诠释了规划的重要性,即“有原则不乱,有计划不忙,有预算不穷。
”这句话的意思是:一个人如果有了明确的信念与原则,便可以始终如一,立场就会坚定。
一个人如果有了明确的计划,在面对多变的外在环境时,就不会手忙脚乱。
一个人事先如果做好预算,生活就不会落魄。
人生的计划应该怎样确定？尤其是年轻人对于社会缺乏足够的认识对于未来缺乏远见要计划从何谈起？马鹤凌又为儿子解决了这一难题他说：“此生理想近期计划今日功课。
”人生的计划原是分为三大部分的第一部分是要确定一个人这一生的理想。
第二部分：近期计划。
此生的理想是由一个又一个近期计划组成的只要能够将这些近期计划实现便离理想近了一步。
怎样实现近期计划？那便是今日功课。
即明确每天必须完成的任务。
怎样确定自己的近期计划？马鹤凌又为儿子开出了一剂药：认清环境了解自我慎选目标力行计划。
适应大学的学习（学会学习）比较项目高中大学对大学生提出的要求学习目标考上大学成为社会需要的优秀人才掌握专门知识培养专门能力提高综合素质学习自主性学习自主性少依靠教师安排多自主学习范围大课外学习由自己安排要求学习、生活的自我管理能力强课程数量质量少而浅多而深广泛学习努力钻研时代性粗浅的经典知识深层的经典知识与现代科学前沿知识不仅要掌握经典知识还要了解专业领域内的最新知识选修课极少多要求独立自主能力强实践教学少较多将专业知识运用到实践中转变为专业能力学习方法少（主要是课程）多（课程、讲座等）综合利用多种学习方式获取知识培养能力思维方式模仿、记忆多一般性理解多深层次理解多创造性学习多要求创新意识、创新能力强（二）学会做人、品德高尚（诚实）、主动性、责任心、团队精神、自立意识、规划意识团队合作HisIQis!TheirIQisor!（三）学会生活学会独立生活学会时间管理学会情绪管理学会健康管理（四）学会做事、脑、心、手并用理论联系实际、培养专业技能、能使用常用的办公软件、使用两门以上语言写作、
表达与交流大学学习的方式有哪些学习方式不仅包括学习方法及其关系而且涉及学习习惯、学习意识、学习态度、学习品质等心理因素和心灵力量。
（一）听课。
听课依然是大学学习的主要方式其效果取决于两点：上课的态度与听课的技巧。
、泛读、通读、精读、熟读、背诵：读书虽不必死记硬背但在融会贯通的基础上努力背诵一些基本的、经典的、常用的、精彩的东西却是十分必要的。
大学学习的方式有哪些（二）实践学习读书是学习实践也是学习多选修一些与实践相关的课程（三）在交往中学学习（四）网络学习（五）多听讲座、报告不少讲座报告是本领域那最新最前沿的知识“听君一席话胜读十年书”……加深理解解决困惑学习演讲人分析问题、解决问题及思考问题的方法大学学习与职业发展的关系（一）大学学习有利于确定合理的职业发展目标（二）大学学习为职业发展奠定了发展平台（三）大学学习为职业发展提供了支撑职业生涯规划对大学生就业的意义很多同学到毕业时才痛感自己的处境到用人单位说不时才知道自己浪费了大学三年的大好时光一种人：不高兴痛恨自己茫然若失二种人：无所谓凑合“上”既不满意学校也不满意专业三种人：无所谓凑合“学”满意学校不满意专业四种人：无所谓凑合“念”满意专业不满意学校清华大学顾秉林校长曾给毕业生说过这样一段话：“未来的世界是方向比努力重要能力比知识重要健康比成绩重要生
活比文凭重要情商比智商重要。
”未来的世界充满了不确定性和风险性谁能够在有限的时间里尽早地做出正确的方向选择那么谁就将成为这个领域的领头羊、专家或者权威现在是讲究成绩的时代公司企业政府需要的是有能力且能与企业方向共同发展的人而不是一味努力但却南辕北辙的人自己适合那些行业那些职业有很多东西是先天决定的只有充分发挥自己的潜能而不是总以自己的弱点对抗一个人才能出人投地。
方向不对再努力再辛苦你也很难成为你想成为的那种人。
（一）、创造一个比较高的发展起点实现更高质量的就业上大学是我们获取较高职业发展起点的一个重要途径。
通过大学的学习能够系统地学习适合于自己未来发展的知识然后将这些知识转化为自己的职业能力为自己将来的职业生涯发展创造一个比较高的发展起点实现更高质量的就业。
高质量的就业要具备两个基本的要素一是职业稳定性即找到有兴趣、有动力、有条件长期从事并为之奋斗的职业。
二是实现自我价值从而实现社会价值。
（二）促进人的潜能开发和职业目标实现可以帮助大学生了解自己了解周围的环境引导大学生正确认识自身的个性特质、现有和潜在的资源有助于引导大学生确定未来和实际相结合的职业定位促使个人树立明确的职业目标。
（三）提高大学生的核心竞争力为今后的成功打下基础行之有效的职业生涯规划可以让大学生提早认识到自身的不足之处评估自己
与现实之间的差距从而运用科学的方法采取切实可行的步骤与措施不断提高自己的核心竞争力为今后的成功打下基础。
大学毕业时求职材料不仅仅是产品说明书和获得面试机会的推销册、通行证更是大学学习、生活、工作经历的写照。
大学学习的成败、有无合理职业规划与日后的职业发展、人生成败息息相关。
因此大学阶段的首要任务是学习知识发展能力提高素质做好以学习规划、成长规划、社会实践规划为主的职业生涯规划并为之奋斗！大学从规划自我开始成功靠日积月累实现！人生需要拼搏更需要规划！人生需要拼搏更需要规划！张三和李四同时受雇于同一位老板他们拿同样的薪水。
一段时间后张三青云直上又是升职又是加薪而李四却仍在原地踏步。
李四不满意老板的不公正待遇终于有一天他到老板那儿发牢骚了老板耐心地听完他的抱怨。
“李四”老板开口说话了“您现在到集市上去一下看看今天早上有什么卖的？”一会儿功夫李四便从集市上回来向老板汇报：“今早集市上只有一个农民拉了一车土豆在卖。
”“有多少？”老板又问。
李四没问于是赶紧戴上帽子又跑到集上然后回来告诉老板：“一共袋土豆。
”“价格呢？”老板继续问他。
“您没有叫我打听价格。
”李四委屈地申明。
“好吧”老板接着说“现在请您坐到这把椅子上别出声看看别人怎么说。
”于是老板把张三叫来吩咐他说“张三您现在到集市上去一下看看今天早上有什么卖的。
”张三也很快就从集市上回来了他一口气向老板汇报说：“今天集市上只有一个农民在卖土豆一共口袋价格是两毛五分钱一斤。
我看了一下这些土豆的质量不错价格也便宜于是顺便带回来一个让您看看”张三边说边从提包里拿出一个土豆“我想这么便宜的土豆一定可以赚钱根据我们以往的销量袋土豆在一个星期左右就可以全部卖掉。
所以我把那个农民也带来了他现在正在外面等您回话呢。
”此时老板转向了李四说：“现在你知道为什么张三的薪水比您高了吧？”李四无语。
马英九的家训“此生理想近期规划今日功课”
大学生就业指导职业生涯规划范文 一、大学生就业新现状 1.高校对学生职业生涯规划重视不够 2.师资缺乏 目前高校普遍没有职业规划教育的专职教师。大多数职业规划的指导教师是由高校的专职书记或辅导员来兼任的。而大多数教师并没有经过专门系统的培训，仓促上阵，缺乏扎实的职业规划理论和过硬的指导技能，不能真正有效地发挥指导作用，对学生的职业生涯困惑大多难以提供实质性的帮助。目前高校普遍设立了毕业生就业指导工作部门。但由于忙于应付大量的事务性工作，很少有大量的时间和精力开展有针对性的大学生职业规划教育指导工作，职业规划教育指导的职能被限制在很小的范围[2]。 3.学生对职业生涯规划意识淡薄 学生主动进行职业规划的意识淡薄，大学生对职业生涯规划的理念没有深入普及，学生只是专注于个人的学习与成绩，不能正确地认知自我.对职业生涯教育概念认识粗浅，被动地接受学校和老师传授的知识和技能，对职业生涯教育的需求仅停留在潜意识阶段，需求意识尚未被唤醒，更没有把意识提升到行为或实践层面。另外，当前大学生职业决策盲目，价值取向偏差。相当一部分大学生以毕业后的工资福利待遇作为自己职业选择的首要标准或唯一标准。 面对新常态的就业形式和目前就业指导和职业规划方面的现状，高校必须从学生的实际需要出发，加大就业指导和职业规划工作力度，构建起系统的、切实可行的就业指导与职业规划体系，使高校就业指导与服务和职业规划工作能切实发挥作用。具体做好以下几方面的工作： 1.加强就业指导和职业规划课程体系建设，提升学生就业力
2.建立良好的就业工作机制，培养高标准的职业规划指导团队 高校要改进毕业生的就业状况，提高就业指导的水平和实效，就必须建立良好的就业工作机制，培养高标准的就业指导团队[4]。 第一、建立良好的就业工作机制，应当构建学院与分院两级就业工作体系。在学院就业工作领导小组的统一领导下，各分院成 立由主管领导为组长，毕业班辅导员、班主任、毕业生代表和相关专业教师为成员的就业工作小组，具体负责各分院就业指导工作 的开展，形成“学院统筹、职能部门具体负责、相关部门配合、学 院分院班级层层落实”的工作格局。 第二、培养专兼结合的就业指导团队，就业指导教师队伍专业化建设可以遵循专职和兼职相辅的思路。加强专业指导教师的聘任、 选拔和培训。高校应加大投入，保证就业工作经费足额到位。再者，培育兼职指导教师力量，组织学院教师参加职业规划方面的培训， 邀请专家、公司人事经理等组建和扩充学院就业指导的兼职队伍， 切实提高就业指导的水平。 3.坚持“以生为本”的服务理念，开展个性化就业指导 总论： 不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该如何去走?” 记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”是啊，人生之路说长也长，因为它是你一生意义的诠释;人生之路说短 也短，因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自己 的人生，都在实现自己的梦想。 对于我们大学生来说，职业生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心。一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确适当的目标。没有目标如同驶入大海的孤舟，四野茫茫，没有方向，不知道自己 走向何方。 只有树立了目标，才能明确奋斗方向，犹如海洋中的灯塔，引导你避开险礁暗石，走向成功。
xxxxx学院 课程项目考核报告 课程名称：大学生职业生涯规划与就业指导I 系别：商务管理系 专业班级：人力资源管理18201 学号：183903201xx 学生姓名：xxx 指导教师：xxx 2018 年 12 月
目录 一、引言 (1) 二、自我评估 (1) 1、认知自我 (1) (1) 价值观分析 (1) （2）职业性格分析 (1) （3）霍兰德职业倾向测验量法 (2) （4）能力分析 (3) 2、我的优劣势分析 (4) 3、个人评估小结 (4) 三、环境评估 (5) 1、家庭环境 (5) 2、学校环境 (5) 3、社会环境 (5) 四、职业定位 (5) 1、我的职业生涯目标 (5) 2、本人所学专业的机遇与挑战 (6) 3、目标行业及发展现状与前景预测 (6) 4、目标岗位及机遇与挑战 (6) 5、我需要提高的方面 (7) 五、计划执行 (7) 1、短期计划 (7) 2、中长期计划 (7) 3、大学四年具体实施计划 (8) 六、结束语 (8)
一、引言 存活在世上，如果一个人没有目标，你就会发现活着的他是多么的无趣，是多么的无用。作为新时代的青年大学生，我们首先要做的就是明确自己的人生目标，让生活不再碌碌无为，自己不再空虚度过人生。当今，每个人都将面对许多新的事物，挑战与挫折会不断的冲撞着我们每个人的理想，我们唯一要做的就是，分析自己，规划好自己的人生。从现在开始，撰写一份属于自己的职业生涯规划书，迎接美好的明天。 二、自我评估 1、认知自我 (1) 价值观分析 我的人生价值观：1）成为对国家、社会和人民有所贡献的人； 2）做自己真正想做的，自己感兴趣的事情，不给人生留遗憾； 3）不断超越自我，塑造最好的自己，努力实现人生目标，并从中获得 乐趣。 我的职业价值观：1）工作条件:我希望获得有充分保障的工作，能够在一个比较 稳定舒适的环境中工作，在获得应有报酬的同时， 能够有自主决断的可能性； 2）追求成就: 通过职业实现人生目标，并非单纯追求经济利 益。希望通过工作展示自己并获得相应的成果。（2）职业性格分析 通过测试，显示我的性格类型是：公关型——我对周围的人和事物观察得相当透彻，能够洞察现在和未来。随时可以发现事物的深层含义和意义，并能看到他人看不到的事物内在的抽象联系。我性格比较外向、心胸宽广、不会斤斤计较，
《职业生涯规划》(三)(2011级大二上) 期末考试
《职业生涯规划》（三）（2011级大二上）期末考试 试卷总分:100分通过分数:60分考试时长:60分钟客观题(每小题:2分) 1,大学生除了要掌握必要的职业相关知识和技能，还需要规划、提高哪方面的职业素养？ A. 职业道德 B. 职业意识 C. 职业习惯 D. 以上均是 正确答案：D 2,有三个人要被关进监狱三年，监狱长满足他们三个人一人一个要求。美国人爱抽雪茄，要了三箱雪茄。法国人最浪漫，要一个美丽的女子相伴。而犹太人说，他要一部与外界沟通的电话。三年过后，第一个冲出来的是美国人，嘴里鼻孔里塞满了雪茄，大喊道：“给我火，给我火！”原来他忘了要火了。接着出来的是法国人。只见他手里抱着一个小孩子，美丽女子手里牵着一个小孩子，肚子里还怀着第三个。最后出来的是犹太人，他紧紧握着监狱长的手说：“这三年来我每天与外界联系，我的生意不仅没有停顿，反而增长了200%，为了表示感谢，我送你一辆劳斯莱斯！”下面哪种说法最准确： A. 什么样的选择决定什么样的生活。今天的生活是由三年前我们的选择决定的，而今天我们的选择将决定我们三年后的生活。 B. 一时错误的选择将带来无法弥补的损失。 C. 选择什么，因人而异因民族而异，犹太人过于精明。 D. 职业决策时一定要慎重。 正确答案：A 3,如果户口在入学时迁入学校，毕业时被录取为研究生的毕业生需凭（）办理户口迁移证。
A. 就业报到证 B. 录取通知书 C. 学校调档函 D. 毕业生推荐表 正确答案：B 4,大学生职业生涯抉择过程中，要充分考虑自己的核心价值观与决策各项目工作价值观之间的统一性。这里指的是生涯决策的什么原则？ A. 个体有利原则 B. 群体无害原则 C. 价值统一原则 D. 个性化原则 正确答案：C 5,职业决策过程中，运用推理、比较和数据资料，综合考虑多方面的利弊得失，找出正面预期多、负面影响少的方案，是哪种方法： A. 直觉法 B. 推理法 C. 比较法 D. 经验法 正确答案：C 6,关于职业变迁，哪种说法是正确的：
2013年4月17日 ——职业生涯规划与成功未来 姓名： 学号： 专业：
职业生涯规划与成功未来 大学生经过高考进入到大学校园，而进入大学校园只是为以后的就业打基础，上大学后，我们每个大学生所必学的一门课程便是大学生就业和创业指导课程，这门课程使我们了解到就业前需要做好的准备便是做好职业生涯规划，职业生涯规划是一个人就业前的重要步骤，据我了解的资料上表示，做好职业生涯规划可以使就业的目标明确，就业满意的程度大大增强。 目前，大学生在对个人职业生涯规划满意度不高的基础上，对自己内部的了解相对更好，可能是因为对自己的探索需要利用较少的外部资源，比较容易一些，同时也可能大学生对了解自我更重视；大学生对外部工作世界的信息、具体应对技巧和具体的职业生涯规划方法相对内部信息欠缺的较多，可能是了解外部世界、学习具体方法需要利用较多的外部资源，比较难，比如相关信息渠道是否畅通，是否有足够多的专业机构可以帮助大学生进行职业生涯规划，大学生是否有良好的能力(沟通的、经济的)能够获得专业帮助，另一方面，也可能是大学生对了解外部信息和具体方法比较不重视。如果引导大家进行职业生涯规划是一个社会问题，需要就业中心、专业机构的共同努力。通过上面的探索，就业中心和专业机构可以从增加沟通和信息渠道以强化职业生涯规划理念的导入及普及开始改善大学生职业生涯规划的现状。 通过大量的调查研究发现，从性别差异性分析，男性在个人职业生涯规划的各个层面的满意度均优于女性。这些可能性产生的原因如下：现实中女性的职业规划确实不如男性。如果是这个原因，值得我们思考的是：在从小到大接收同等的学校教育的情况下，为什么女性的职业规划会从各个方面低于男性？ 女性对自己的职业规划期望过高，从而导致满意度相对较低。根据个人判断，比如社会对女性的要求、从小男性女性不同的期望等，这种可能性比第一种小，但并不排除。 无论哪种情况成立，均表明职业生涯中的女性更需要引导，这需要引起社会和职业生涯规划工作人员的普遍关注。因此，女生对就业中心服务的满意度较男生低，相反，对于就业中心提供的培训及咨询服务，女生的满意度均比男生高。这表明，职业咨询、培训或其它的辅导方式，可以更好地提高女性的满意度。 而且，刚刚大学毕业的学生首先要确立自己的方向，毕业生求职不能停留在自己的想像中，要和现实相结合，要知道自己要什么、社会需要什么，要结合自己的兴趣、特长、技能、经历等进行客观的自我评估，对职业环境和社会环境进行分析，确立务实、
职业生涯发展与规划复习提纲 一、单项选择题 1、1908年在波士顿创建职业局的人是帕森斯。 2、CASVE循环中的V指的是评估。 3、那些独立获得顾客并提供服务产品的自雇工作者是独立签约人。 4、在CASVE循环的分析阶段所搜集的信息能够帮助你进入到综合阶段。 5、对生涯的最确切的认识是一个旅程。 6、作为大学生，寻找职业信息的理想环境中两个最好的信息来源地是生涯图书馆和学校生涯中心。 7、决策制定综合阶段的两个层面是细化和具体化。 8、生涯的定义是美国国家生涯发展协会提出的。 9、知识社会的核心概念是受过教育的人。 10、第二次工业革命的标志是石油的使用。 11、在美国有关职业生涯发展与规划最好的出版物是《职业展望手册》 12、思考生涯发展的认知信息加工方法的提出时间是1991年. 13、改变或重述反映在一个句子或陈述中的元认知或思维的过程，称之为重构。 14、无边界组织是另一种在工作中日益普遍的平面化、基于团队的组织结构。 15、CASVE循环中的C指的是沟通。 16、会计师、顾问、广告执行人属于符号分析服务类工作。 17、不同行业和组织中存在的一组相类似的职位称为职业 18、属于非营利性组织的有环保基金会、教师联合会、红十字会等。 19、肖恩分析了组织文化与领导力之间的紧密关系，他的把组织的领导力描述为文化管理 20、专业型组织文化强调个人所从事的工作的价值。 21、经济学家萨.莱维坦和克利福德.约翰逊认为工作产生于公众对商品和服务的渴望。 22、结构取向理论把生涯问题和决策看作是在一个时间点上发生的事件。 23、琼斯认为，个人必须认识到工作在本质上是一种为获得报酬而付出劳动的经济交换行为。 24、“在做梦或梦幻中看到的东西，想像的或显示的东西，就像一个先知”这是《韦件大辞典》对愿景的定义。 25、由行为心理学家内森.阿兹林领导的工作小组创建的工作俱乐部诞生于1973年。 后备员工被定义为只在需要时才被聘用一天或几周的员工储备。 26、作为独立的或志愿的部门，与公共部门（政府）和市场部门（商业）相对而言的部门是第三部门 27、提出了生活/生涯彩虹理论的职业生涯理论家是舒伯。 28、SVP中将每种职业都用1-9个级别来评价。 29、霍兰德的人格类型说中将人格分为6种类型。 30、理查德.布利斯的《你的降落伞是什么颜色？》在美国一直以来是100本畅销书之一。 31、证书是由一个专业协会或独立机构在你完成一个特定的培训项目后颁给你的。 32、在面试进行薪水协商时，西克尔斯建议大学生要求的薪水应该在平均数上下20%的范围内波动。 33、朱迪和德埃米科把美国的老龄化因素看作是直到2020年影响劳动力市场的四大因素之一。 34、CASVE循环中的S指的是综合。 功能型的简历只包含你所有经历中与所找工作相关的部分。
职业规划与领导力发展 --听赵林师兄讲课感想 00548082 郭超 学院第一次开设职业规划与领导力发展课程，而赵林师兄也是第一个讲课的学长。他的主题是中国本土软件企业的发展道路，但更多的，与我们分享了他在创业过程中收获的点点滴滴经验，让我们受益匪浅。其中，有三点我印象最深刻。 第一点是赵林师兄提醒我们在学习专业知识的同时要关注行业的知识，因为在将来的具体工作中，会越来越多的用到行业方面的知识。而社会需要的复合型人才，不仅专业基础要深厚，对于行业的了解也要全面和有深度。比如在IT行业，需要了解技术，市场，金融等等。 的确，我们整天在学习专业的知识，太少接触行业的知识。这样下去，很可能出现自己和社会的脱节，因为技术在不断进步，行业也在不断发展，没有对行业的深刻理解，是很难在行业上有所成就的。试看很多IT行业的管理层，大多都不是IT出身，甚至不是技术出身。这些管理者对于行业的把握更准确，这正是埋头做技术而不了解行业的IT人所缺的。 第二点是要认清理想与现实。理想总是比现实美好，现实总是比理想残酷。在讲创业时，赵林师兄指出创业成功与否最主要取决与一把手。如果这个人没有认清理想与现实，很可能出现好大喜功的情况，导致整个团队的失败。现实如战场，不是乌托邦， 反观我自己，以前定过以一些不切实际的目标。结果，不但目标没有实现，而且还影响了自己的自信心。听了赵林师兄的这一番话，我开始更冷静全面和客观地看待自己，开始学会从小目标做起，一步一个脚印。 第三点是战胜自己。创业，就必然需要在激烈的竞争中战胜对手，为自己赢得立足之地。而赵林师兄却坦言，最难战胜的不是对手，而是自己。无数昙花一现的企业败在了一把手的自我满足，或者是内部的不团结。无论是企业还是个人，不能战胜自己，抗拒诱惑，就永远无法实现卓越。 很多时候，我们都在选择横向去和别人去比较：如果胜过别人，就难免沾沾自喜，止步不前，发挥不出自己全部的潜力；如果不如别人，却又容易失去信心，觉得自己就是不能超越，如同给自己设了一个发展的阈值。其实，我们应当去纵向的比较，三年的自己，现在的自己，三年后的自己，是不是越来越优秀，自己的进步是不是越来越大？这样，更容易了解自己，方便设定目标和进行人生职业规划，也是这门课希望我们学会的。 另外，值得一提的是，在讨论时间，我问了赵林师兄关于我自己，也是我们中很多人学生面临的一个人生选择问题。因为他在讲课中提到，如果可以重新选择，自己会选择出国去学习先进的思想和技术，或者，在大学期间就接触一些行业方面的东西而不仅仅是技术层面的东西。于是我问赵林师兄，如果他现在回头再看，是坚持当初的创业之路，还是读研究生深化技术知识，或是出国开阔视野，又或是可以选择学习金融，多了解一些行业方面的东西？ 赵林师兄答复我，当初其实也不是他深思熟虑做出的选择，而是他自然走到那一步。因为创业很顺利自己希望能继续下去，而且当时没有人指导自己可以做出更多的其他选择，还有自己当时身体情况不允许出国。他还说其实只要一颗平常心，踏踏实实地向前走，心中有大的方向，面临好多选择自然就容易了。 回顾一堂课所学的东西，赵林师兄告诉我们，学习中要结合专业与行业，要认清理想与现实，战胜自己。一步一个脚印坚持下去，必定可以在行业中找到属于自己的一片天空。
文档从互联网中收集，已重新修正排版，word格式支持编辑，如有帮助欢迎下载支持。 ——职业生涯规划与成功未来 姓名： 学号： 专业： 2021年3月15日
职业生涯规划与成功未来 大学生经过高考进入到大学校园，而进入大学校园只是为以后的就业打基础，上大学后，我们每个大学生所必学的一门课程便是大学生就业和创业指导课程，这门课程使我们了解到就业前需要做好的准备便是做好职业生涯规划，职业生涯规划是一个人就业前的重要步骤，据我了解的资料上表示，做好职业生涯规划可以使就业的目标明确，就业满意的程度大大增强。 目前，大学生在对个人职业生涯规划满意度不高的基础上，对自己内部的了解相对更好，可能是因为对自己的探索需要利用较少的外部资源，比较容易一些，同时也可能大学生对了解自我更重视；大学生对外部工作世界的信息、具体应对技巧和具体的职业生涯规划方法相对内部信息欠缺的较多，可能是了解外部世界、学习具体方法需要利用较多的外部资源，比较难，比如相关信息渠道是否畅通，是否有足够多的专业机构可以帮助大学生进行职业生涯规划，大学生是否有良好的能力(沟通的、经济的)能够获得专业帮助，另一方面，也可能是大学生对了解外部信息和具体方法比较不重视。如果引导大家进行职业生涯规划是一个社会问题，需要就业中心、专业机构的共同努力。通过上面的探索，就业中心和专业机构可以从增加沟通和信息渠道以强化职业生涯规划理念的导入及普及开始改善大学生职业生涯规划的现状。 通过大量的调查研究发现，从性别差异性分析，男性在个人职业生涯规划的各个层面的满意度均优于女性。这些可能性产生的原因如下：现实中女性的职业规划确实不如男性。如果是这个原因，值得我们思考的是：在从小到大接收同等的学校教育的情况下，为什么女性的职业规划会从各个方面低于男性？ 女性对自己的职业规划期望过高，从而导致满意度相对较低。根据个人判断，比如社会对女性的要求、从小男性女性不同的期望等，这种可能性比第一种小，但并不排除。 无论哪种情况成立，均表明职业生涯中的女性更需要引导，这需要引起社会和职业生涯规划工作人员的普遍关注。因此，女生对就业中心服务的满意度较男生低，相反，对于就业中心提供的培训及咨询服务，女生的满意度均比男生高。这表明，职业咨询、培训或其它的辅导方式，可以更好地提高女性的满意度。 而且，刚刚大学毕业的学生首先要确立自己的方向，毕业生求职不能停留在自己的想像中，要和现实相结合，要知道自己要什么、社会需要什么，要结合自己的兴趣、特长、技能、经历等进行客观的自我评估，对职业环境和社会环境进行分析，确立务实、
10052职业生涯规划与管理复习资料（一） 1.安妮.罗伊的理论认为，用12个因素来解释一个人的职业选择过程，其中只有什么因素是唯一其他全部的11个因素的一般因素：S因素 2.在其理论中预见到第三部门的发展将致力于社会经济的是：里夫金 3.肖恩分析了组织文化与领导力之间的紧密关系，他把组织的领导力描述为：文化管理 4.经济学家萨.莱维坦和克利福德.约翰逊认为产生与公众对商品和服务的渴望的是：工作 5．琼斯认为，个人必须认识到工作在本质上是一种为获得报酬而付出劳动的什么行为：经济交换 6．思考生涯发展的认知信息加工方法的提出时间是：1991年 7.改变或重述反映在一个句子或陈述中的元认知或思维的过程被称为：重构 8.CASVE循环中的E指的是：执行 9.基于态度和组织偏见而造成的人为障碍了合格的女性进入中级或高级管理阶层的现象称为：玻璃天花板效应 10.由两个人来分担，除了常规性的工作以外，另一种相对普遍的可供选择的工作方式是：工作共享 11.生涯决策中改善我们的自我知识需要做到：知道怎样提高自我认识的质量，确保对自己的积极态度，排除消极干扰 12.非大学的培训方式有哪些方式：职业教育，继续教育，军事培训，学徒，先前工作学分 13：休闲与其他职业和教育活动相比，可以是：馈赠的，补充的，补偿的 14.符号分析服务的职业例子有:律师，公关人员，会计师，顾问，音乐家 15.罗恩.阿什肯纳斯等人确定了对组织效率形成障碍的界限有:纵向边界，横向边界，外部边界，地理边界16.美国著名职业生涯规划咨询师费兰克.柏森斯在其著作选择一份职业中详细地论述了生涯选择的三阶段理论。 17.霍兰德人格类型理论认为社会型类型的人拥有社交技能；热衷于社会关系和帮助他人解决问题。 18.布利斯认为教育、工作和退休是人生的三个不同阶段或组成部分。 19.在数据收集方面，自发型和风格的人倾向于对人和事件做出整体反 映。 20.在元认知中，有三种特别重要的 技能，它们是自我对话、自我察觉、 控制和监督。 21.新的工作模式包括弹性时间制、 兼职、工作共享、临时工、家庭工作 制或远程工作模式。 22.德鲁克在其后资本主义社会一书 指出到2010年或2020年世界将变成 后资本主义的世界，主要资源将会是 知识。 23.现代组织越来越依赖于个体成员 在工作团队、任务小组、委员会和其 他团队提供的领导力。 24.实习生为大学生提供了特别种类 的临时工作，学生向一个组织提供与 其学业培训有关的服务。 25.玻璃天花板效应是指基于态度和 组织偏见而造成的人为障碍了合格 女性进入中级或高级管理阶段。 26.职业历史是指个体的职位、职业 或职业抱负的工作历史可以用于产 生其霍兰德编码。 27.简历记录了一个人申请某个职位 的资格，是自我推销的工具，应该在 内容和形式上都非常独特，以此突出 与工作或职位有关的个人事件。 28.行为面试是一个结构性的过程， 通过申请者对具体的工作技能的演 示来帮助雇主选拔员工。 29.工作地点直接影响着生活的花 费，应次求职者要花时间了解职位所 在的地理位置。 30.市场型组织文化强调为了吸引和 留住员工应使用金钱奖励，经常增加 对员工生活物质的投入，以及各种福 利和津贴。 31.承诺焦虑：不能对具体的生涯选 择作出承诺，伴随有对决策结果的广 泛焦虑，而焦虑会使决策永远无法完 成，是生涯思考问卷的一个思表。 32.新型社会契约：以员工在组织中 受训和得到发展的机会为基础；忠诚 度可能更多是针对职业团体或专业 而不是组织。 33.自我察觉：一种从自我中分离出 来的把个体作为一个任务的中心进 行自我知觉的状态，一种自我意思的 状态。 34.自我知识：信息加工金字塔模型 中底层的知识领域之一，它包括对个 人特征相关信息的获得、储存和提取 的认知过程。 35.元认知技能：管理我们如何思考 生涯问题解决和决策的技能，也就是 “对思考的思考”前缀“元”简单表 示“超出”或“更高”。 36．简述述里夫金的工作终结观点： 第一，全球化经济正在经历着根本的 改变，这些改变将导致每周40小时 的传统工作方式逐渐衰落。因为计算 机、机器人、电讯和其他技术将在每 个工作领域中取代人。第二，里夫金 预见到一个更强大的第三部门的发 展，这个第三部门将致力于他所说的 社会经济。第三部门也被认为是独立 部门或者志愿部门，它将在公共部门 （政府）和市场部门（商业）之间起 平衡作用，第三部门中将有较多适合 大学生的工作。 37.从大学校园文化向全职就业文化 转变过程中，有哪些领域需要我们进 行新的调整： 从理论到实践、工作惯例 组织结构、不现实的期待 合作的态度、接受责任 管理哲学、认识不足 对新工作点的适应、沟通 38．当前可供选择的工作方式有那 些： 永久性的全职工作、非全职工 作 弹性工作时间、加班工作 轮班工作、兼职或多重职业 工作共享、远程办公 独立签约人、自我受雇者 自由职业者或顾问 39.简历的范畴： 1.身份 2.职业目标 3.教育 4.经历 5.积极品质与行为 6.个人信息 7.其他范畴 40.协商是在两个或更多人中进行的 社交过程，适用图示来描述求职时求 职者与雇主在聘用协商的过程中社 交权力的变化： 1.在德鲁克的《后资本主义社会》 一书中，他指出知识社会的核心 概念是：受过教育的人 2.霍兰德的人格类型说中将人格分 为几种类型：6种 3.理查德.布利斯的那本书在美国 一直以来是100本畅销书之一 《你的降落伞是什么颜色？》 4.在面试进行薪水协商时，西科尔 斯建议大学生要求的薪水应该在 平均数上下多少的范围内波动： 1
10052 职业生涯规划与管理 复习资料（一） 1.安妮.罗伊的理论认为，用12个因素来解释一个人的职业选择过程，其中只有什么因素是唯一其他全部的11个因素的一般因素：S因素 2.在其理论中预见到第三部门的发展将致力于社会经济的是：里夫金 3.肖恩分析了组织文化与领导力之间的紧密关系，他把组织的领导力描述为：文化管理 4.经济学家萨.莱维坦和克利福德.约翰逊认为产生与公众对商品和服务的渴望的是：工作 5．琼斯认为，个人必须认识到工作在本质上是一种为获得报酬而付出劳动的什么行为：经济交换 6．思考生涯发展的认知信息加工方法的提出时间是：1991年 7.改变或重述反映在一个句子或陈述中的元认知或思维的过程被称为：重构 8.CASVE循环中的E指的是：执行 9.基于态度和组织偏见而造成的人为障碍了合格的女性进入中级或高级管理阶层的现象称为：玻璃天花板效应 10.由两个人来分担，除了常规性的工作以外，另一种相对普遍的可供选择的工作方式是：工作共享 11.生涯决策中改善我们的自我知识需要做到：知道怎样提高自我认识的质量，确保对自己的积极态度，排除消极干扰 12.非大学的培训方式有哪些方式：职业教育，继续教育，军事培训，学徒，先前工作学分 13：休闲与其他职业和教育活动相比，可以是：馈赠的，补充的，补偿的 14.符号分析服务的职业例子有:律师，公关人员，会计师，顾问，音乐家 15.罗恩.阿什肯纳斯等人确定了对组织效率形成障碍的界限有:纵向边界，横向边界，外部边界，地理边界 16.美国著名职业生涯规划咨询师费兰克.柏森斯在其著作选择一份职业中详细地论述了生涯选择的三阶段理论。 17.霍兰德人格类型理论认为社会型类型的人拥有社交技能；热衷于社会关系和帮助他人解决问题。 18.布利斯认为教育、工作和退休是人生的三个不同阶段或组成部分。 19.在数据收集方面，自发型和风格的人倾向于对人和事件做出整体反映。 20.在元认知中，有三种特别重要的技能，它们是自我对话、自我察觉、控制和监督。 21.新的工作模式包括弹性时间制、兼职、工作共享、临时工、家庭工作制或远程工作模式。 22.德鲁克在其后资本主义社会一书指出到2010年或2020年世界将变成后资本主义的世界，主要资源将会是知识。 23.现代组织越来越依赖于个体成员在工作团队、任务小组、委员会和其他团队提供的领导力。 24.实习生为大学生提供了特别种类的临时工作，学生向一个组织提供与其学业培训有关的服务。 25.玻璃天花板效应是指基于态度和组织偏见而造成的人为障碍了合格女性进入中级或高级管理阶段。 26.职业历史是指个体的职位、职业或职业抱负的工作历史可以用于产生其霍兰德编码。 27.简历记录了一个人申请某个职位的资格，是自我推销的工具，应该在内容和形式上都非常独特，以此突出与工作或职位 有关的个人事件。 28.行为面试是一个结构性的过程，通过申 请者对具体的工作技能的演示来帮助雇主 选拔员工。 29.工作地点直接影响着生活的花费，应次 求职者要花时间了解职位所在的地理位 置。 30.市场型组织文化强调为了吸引和留住 员工应使用金钱奖励，经常增加对员工生 活物质的投入，以及各种福利和津贴。 31.承诺焦虑：不能对具体的生涯选择作出 承诺，伴随有对决策结果的广泛焦虑，而 焦虑会使决策永远无法完成，是生涯思考 问卷的一个思表。 32.新型社会契约：以员工在组织中受训和 得到发展的机会为基础；忠诚度可能更多 是针对职业团体或专业而不是组织。 33.自我察觉：一种从自我中分离出来的把 个体作为一个任务的中心进行自我知觉的 状态，一种自我意思的状态。 34.自我知识：信息加工金字塔模型中底层 的知识领域之一，它包括对个人特征相关 信息的获得、储存和提取的认知过程。 35.元认知技能：管理我们如何思考生涯问 题解决和决策的技能，也就是“对思考的 思考”前缀“元”简单表示“超出”或“更 高”。 36．简述述里夫金的工作终结观点：第一， 全球化经济正在经历着根本的改变，这些 改变将导致每周40小时的传统工作方式逐 渐衰落。因为计算机、机器人、电讯和其 他技术将在每个工作领域中取代人。第二， 里夫金预见到一个更强大的第三部门的发 展，这个第三部门将致力于他所说的社会 经济。第三部门也被认为是独立部门或者 志愿部门，它将在公共部门（政府）和市 场部门（商业）之间起平衡作用，第三部 门中将有较多适合大学生的工作。 37.从大学校园文化向全职就业文化转变 过程中，有哪些领域需要我们进行新的调 整： 从理论到实践、工作惯例 组织结构、不现实的期待 合作的态度、接受责任 管理哲学、认识不足 对新工作点的适应、沟通 38．当前可供选择的工作方式有那些： 永久性的全职工作、非全职工作 弹性工作时间、加班工作 轮班工作、兼职或多重职业 工作共享、远程办公 独立签约人、自我受雇者 自由职业者或顾问 39.简历的范畴： 1.身份 2.职业目标 3.教育 4.经历 5.积极品质与行为 6.个人信息 7.其他范畴 40.协商是在两个或更多人中进行的社交 过程，适用图示来描述求职时求职者与雇 主在聘用协商的过程中社交权力的变化： 1.在德鲁克的《后资本主义社会》一书 中，他指出知识社会的核心概念是： 受过教育的人 2.霍兰德的人格类型说中将人格分为几 种类型：6种 3.理查德.布利斯的那本书在美国一直 以来是100本畅销书之一《你的降落 伞是什么颜色？》 4.在面试进行薪水协商时，西科尔斯建 议大学生要求的薪水应该在平均数上 下多少的范围内波动：20% 5.罗伯特.赖克在《国家的作用》一书区 分的三大类工作是常规生产服务、符 号分析服务和：直接服务 6.那些独立获得顾客并提供服务产品的 自雇工作者是：独立签约人 7.CASVE循环中的C指的是：沟通 8.下列属于符号分析服务类工作的是： 会计师 9.下列属于非营利性组织的是：环保基 金会 10.生涯决策的风格类型是：自发型、外 部型、内部型、系统型 11.提出“无边界组织”管理观念的管理 学家是：戴夫.尤里奇、托德.吉克、 罗恩.阿什肯纳斯 12.常规生产服务的职业例子是：装配员、 测试员、法庭职员、图书馆职员 13.求职简历中的信息可通过哪些方式来 进行组织：按时间顺序排列型、普通 型、功能型 14.面试之前需要准备的重要内容有：了 解你自己、了解你的雇主 15.心理学家安妮·罗伊的理论认为有12 个因素影响职业选择过程，只有性别 因素前面没有校正系数，同时也是唯 一影响其他全部11个因素的一般因 素。 16.梅尔斯—布瑞格斯类型量表是基于人 格的四个维度，即内向—外向，感觉 —直觉，思维—情感，判断—知觉。 17.职业教育发生中学、大学和成认教育 阶段，主要是因为顾主需要受过培训 的员工来从事特定的工作。 18.做出决策的个体能独立将自我知识和 各种选择的知识整合，指定出能让自 己和社会同事感到从事特定的工作。 19.在元认知中，有三种特别重要的技能， 它们是自我对话、自我察觉、控制和 监督。 20.新的工作模式包括弹性时间制、兼职、 工作共享、临时工、家庭工作制或远 程工作模式。 21.赖克在《国家的作用》一书中将企业 网络描述为高价值企业，它们是非常 复杂且富有弹性的工作组织，也是非 常短寿的组织。 22.一个新的菱形模式的组织正在从旧的 三角模式中变演出来。在这种组织中 高层执行者和管理者只包括5%到10% 的工作者，15%到40%的工作者是合同 工或临时雇员。 23.生涯是指个人通过从事工作所创造出 的一个目的、延续一定时间的生活模 式。 24.A型人格的人精力充沛，过度投入工 作，有很高的成就就取向，没有耐性， 很少休息，易紧张，无法放松。 25.自我对话就是一个人与好像是外部观 察者的自己进行对话的言语表达。 26.猎枪型求职信中，求职者在他们的领 域内向很多顾主寻找可能性而不是给 每个顾主单独发信。 27.操作或文件处理面试要求面试者在限 定的时间内完成与工作相关的任务。 28.面试可以有好几种不同的方式，主要 有两大类结构化面试和非结构化面 试。 29.官僚型组织文化强调员工的影响力和 权威、地位、迅速的攀升，不断增加 对人力物力的管理责任和晋升的明确 界限。 30.生涯：个人通过从事工作所创造出的 一个有目的、延续一定时间的生活模 式。是一个人多重生活角色的结合， 包括工作者、学生、父母、子女、配 1
大学生职业生涯规划与就业指导 姓名：孙杉杉 学号：s6 学院：信息科学与工程学院 班级：控制类0801班 联系方式：
前言：大学是人生职业生涯发展中的一个重要准备期，在这个阶段，我们准备的如何直接关系到我们四年后在职场上的竞争力和未来职业生涯发展的水平。合理的职业生涯规划有利于大学生个人明确未来的切实可行的奋斗目标，使大学生更好地了解自己，进行自我定位提升应对竞争的能力，有利于人才在市场上的合理配置。就业指导可以通过对大学生就业心理的调整帮助大学生择业，促进大学生的学习和自我提高，有利于今后的发展与成才。本文就针对如何对大学生展开职业生涯规划与就业指导展开论述。 主要分为四部分： 一、认识职业生涯规划 二、职业生涯规划的制定 三、就业形势的分析 四、就业指导 一、认识职业生涯规划 职业生涯规划，又叫职业生涯设计，是指在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点等进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。大学生职业生涯规划是一种对学生以职业要求为目标的目标管理，通过让每一个学生明确其预期的目标，使之自觉地按预期目标的要求开发潜能，提高综合素质。 一个人整个一生所从事的职业按先后顺序可分为早期生涯、中期生涯和晚期生涯三个发展阶段。在这三个时期中，我们依据休普的划分，又可以将一个人的职业生涯分为四个阶段：探索阶段、创立阶段、维持阶段和衰退阶段。从职业生涯阶段模型中可以知道，职业生涯是一个漫长的过程，而大学生正处在对个体职业生涯的探索阶段。它关系着大学生能否能在社会环境中找到自己的正确定位，充分发挥自己的潜能、走向成功。职业生涯规划是大学生迈入社会，实现自己人生抱负的关键一步。大学生当前面临职业生涯理念模糊，学校所提供的相应服务亦需要完善等问题。因此，大学生应对提高职业生涯规划的重要性的认识、积极的进行职业生涯规划，学校也应帮助学生制订切合实际的职业生涯规划。 当前严峻的就业形势要求大学生进行职业生涯规划。大学生就业难的问题是一个不争的事实，只有在大学期间做好充足的准备，才能够在今后激烈的就业环境中求生存、谋发展。但是实际情况是多数大学生不但没有系统的职业生涯规划，就连毕业后的就业方向也十分模糊，存在着严重的盲目择业现象。在准备论文之前，我在网上发起了个投票，调查对象为中
领导力和职业生涯发展 第一，个人强项和不足分析。经过麦尔斯-布瑞格斯性格类型指标测试。我是属于ENTJ类型—坦白、果断，乐意担当领导，能迅速地看到不合逻辑和无效的程序和政策，能够发展一个可操作的全面的系统来解决组织性问题，乐于制定长期计划和设定长期目标，通常见多识广、博学，乐于把知识传授给他人，在陈述自己观点时有说服力。 我的强项主要表现在做事情比较果断，决策比较迅速，培养了一批执行力很强的团队；情商上能读懂领导的意图，了解属下的情感需求，能容人，比较平易近人，和团队能打成一片，善于发掘团队成员潜力。不足之处是偶尔比较偏见固执，刚愎自用，对属下意见一般不予采纳，过于自我、自信，需要互换角度想问题。 第二，职业发展的方向和目标。 我1998年大学毕业就在福建实达集团从事销售工作，又转战夏新电子也销售工作；2003年就自己在厦门创业从事进出口贸易，干了4年，美元贬值出口受阻就换了个角色，2007年成为一名职业经理人，在上海会蒙集团一干又是5年了。主要从事有色金属现货投资以及股票和期货等投资。职业的每次变革都是面临着新的挑战，每次工作都是全新的。 短期目标就是认真读完金融MBA，系统完善金融知识，将学到的知识充分应用到工作当中，真正做到学以致用，让公司财富随着学习而渐进增长，让自己人生价值得到体现。 长期目标就是最终实现企业家的梦想，做到时间和财富自由的企业家，培养一批具有中国特色金融交易员。 第三，行动方案。 要实现长短期目标，首先，我要有健康的身体，每天都要抽出一小时出来锻炼身体，要注意每天饮食起居，养成良好的习惯，良好的身体加上饱满的精神才能很好的有效率的工作和生活。其次，还需要加强沟通能力的培养，不断构建自己的人脉关系，每天坚持拜会或接待不同层次人员，让人脉不断转化为钱脉。最后，组建一支精干的交易团队，包括金融市场分析师、金融期货交易师、程序化交易编程师和风险控制管理师。 为了实现以上目标，我需要培养五大能力和十大素质： 1、激励的能力 优秀的管理者不仅要善于激励员工，还要善于自我激励。要让员工充分的发挥自己的才能努力去工作，就要把员工的要我去做变成我要去做，实现这种转变的最佳方法就是对员工进行激励。如果我们用激励的方式而非命令的方式向员工安排工作，更能使员工体会到自己的重要性和工作的成就感。激励的方式并不会使你的管理权力被削弱。相反的，你会更加容易的安排工作，并能使他们更加愿
《大学生职业发展与就业指导》课程标准 一、教学对象：本专科在校大学生 二、课程性质：大学生职业发展与就业指导课现阶段作为公共课，既强调职业在人生发展中的重要地位，又关注学生的全面发展和终身发展。通过激发大学生职业生涯发展的自主意识，树立正确的就业观，促使大学生理性地规划自身未来的发展，并努力在学习过程中自觉地提高就业能力和生涯管理能力。 三、教学目标：通过本门课程教学，使学生在三个方面实现发展： （一）态度层面：通过本课程的教学，学生树立起职业生涯发展的自觉意识，树立积极正确职业态度和就业观念，把个人发展和国家需要、社会发展相结合，确立职业的概念和意识，愿意为实现个人的生涯发展和社会发展主动做出努力的积极态度。 （二）知识层面：通过本课程的教学，使学生了解职业发展的阶段特点；清晰地了解自身角色特性、未来职业的特性以及社会环境；了解就业形势与政策法规；掌握基本的劳动力市场相关信息、相关的职业分类知识以及就业创业的基本知识。 （三）技能层面：通过本课程的教学，大学生具备自我认识与分析技能、信息搜索与管理技能、生涯决策技能、求职技能等，提高学生的各种通用技能，比如沟通技能、问题解决技能、自我管理技能和人际交往技能等。 四、能力要求 1、职业态度转变 要求：了解职业角色知识和能力要求，建立积极正确的职业态度。 2、自我认识、自我规划能力 要求：使学生树立自己的专业意识，增加专业兴趣，初步确定就业行业去向。更好地了解自己，建立适合自己的职业生涯规划。 3、人际交往能力 要求：掌握与同学、老师、上级、同事建立良好合作关系的方法和技巧。 4、求职就业能力 要求：全面提高掌握专业知识与技艺、敬业精神、学习意愿和可塑性、沟通协调能力以及基本的解决问题能力等求职就业的能力，增强适应就业市场竞争的能力。 五、教学内容 本课程在教育过程中全程实施，总课时38学时，分别安排在一、七、八、九、十学期，其中第一学期18学时，第七、八学期计10学时，第九、十学期
领导力发展对于个人发展越早越好 我问他如果有机会，还会做些什么不一样的，他回答说：“我们会在人们的职业生涯之初就开始这个项目。”于是，我想为什么我们不能尽早开始领导力发展呢？这会带来怎样的改变？对年轻的领导者发展的投资会不会带来更好的收益呢？ 我曾经和一家软件公司负责领导力发展（LD）的高管有一次对话，这家公司在甄选顶尖人才和提供发展机会方面做得非常好。通过重复使用360度反馈，他们能够证明参与领导力发展项目的人比为参与者在其衡量的每一项领导力发展上的分数高很多。结果也是显而易见的。高层的领导者一直非常支持他们的工作，现在有了确认其英明投资的真凭实据。 我问他如果有机会，还会做些什么不一样的，他回答说：“我们会在人们的职业生涯之初就开始这个项目。”于是，我想为什么我们不能尽早开始领导力发展呢？这会带来怎样的改变？对年轻的领导者发展的投资会不会带来更好的收益呢？ 为此，我们调查了17，000名领导者，以便了解他们从何时开始参与公司的领导力发展计划。我们发现参与者的平均年龄是42岁。27岁以
下的参与者比例低于5%，30岁以下的参与者也只占10%.平均而言，中层的管理者需要等待9年的时间，才能参与领导力发展项目。 想想尽早开展领导力发展活动的好处。仅有少于10%的领导者在不需要公司正式程序的鼓励下拥有自己的个人发展计划。衡量一下9年的时间让领导者们更为卓越的影响。 尽早开始领导力发展计划有五大益处： 1、在年轻的时候更容易学习新的原则并正确的实践这些原则。即使是10岁孩子都能很快的学会关注于情境、挑战和行为，而不是为了保持自尊和自信以个人为中心的原则（并在使用这一原则时告知父母）。如果我们想要卓越的领导者，那就让我们找到那些幼稚成为高校领导者的年轻人，帮助他们快速成长，使他们能很好地胜任领导者的角色（而不是让他们想学习游泳那样去自我体验过程中的痛苦）。 2、避免养成坏习惯。我和我的孩子及孙子们一起滑雪，我的孙子们在很小的年纪就开始学习了（我实在41岁时才学习滑雪）。他们早就学会了滑雪的基本技巧，并且学得很好。那些在年轻时得到过精心辅导的人一般都会表现出众。 3、更长时间去操练。熟能生巧—如果能正确地操练的话。操练坏习惯
班级：国会1014班姓名：韩露 学号：2010160294
（一）个人简历 个人资料 姓名:韩露性别:女出生年月:1991.8.7 民族:汉族籍贯:山西太原政治面貌:团员 所在学校:天津财经大学珠江学院 学制:四年学历:本科 专业类别:会计系专业名称:国际会计 技能/水平 会计能力：初步掌握会计基础，中级财务会计，计算设计财务模型等方面的专业知识 计算机能力: 掌握Word/Excel等office办公软件的基本操作. 语言水平: 流利的普通话\日常英语 自我评价/兴趣爱好 本人思想意识觉悟高,有很强的学习意识,很好的学习能力;有较强的语言组织表达能力;有很强的团队合作意识,带领同学优秀完成老师的任务;有较强的与人沟通的能力和工作协调能力,有耐心，有严谨认真的工作态度。 爱好:弹钢琴，绘画，写作 （二）自我分析
1、个人特征：我的控制欲强，希望控制生活与学习环境，喜欢按照自己的想法来行事；我较自信，对待每一件事都充满信心，决定有能力将它做好，且做事有始有终，坚持到底；我较外向，愿意在老师与同学面前展示自己，把自己最好的一面介绍给大家 2、人际关系：我平时喜欢与人交往，交际能力比较强，以诚待人。脾气有时不好，家人同学的帮助下慢慢改变，学会了忍让和谦和，本着“人不犯我，我不犯人”的原则，与同学等友好相处，性格开朗外向，有较强的组织交流能力。 3、价值倾向：我渴望能力能受到肯定，有强烈的掌控支配欲，希望能享有不受拘束的发展空间。我有正确的世界观、人生观、价值观，并通过在大学的学习，使自己具备良好的的价值倾向。（三）他人分析 1、同学分析 优点：待人真诚，随和，有一定的亲和力；学习积极，思维活跃，勤奋刻苦；生活乐观，向上；有强烈的进取心。 缺点：容易纠结，处理问题不够果断 2、家长分析 优点：孝顺长辈，懂事，为人诚实，心地善良；学习勤奋，不怕挫折