体育试题
一、填空题
1)武术的基本手型有拳、掌、勾。
2)跨越式跳高由助跑、起跳、腾空、落地等紧密衔接的四个部
分组成。
3)人体内有一部“发动机”，这就是心脏
4)中国第一个获得奥运会金牌的运动员是许海峰，他在1984
年洛杉矶奥运会的手枪慢射比赛中获得，这也是中国自1932年参加奥运会以来取得的第一块金牌,可谓零的突破。5)小学生的安静脉搏每分钟为85次左右，成年人为72 次左
右。运动脉搏，如果每分钟脉搏在120次内，说明当时的运动负荷小；当脉搏140—160次时，运动负荷适当，但要注意练习与休息适当结合；如果脉搏在每分钟超过180次以上，特别是已有累得感觉，必须及时减小运动负荷或休息来调整。
6)急行跳远按照空中动作分为：蹲踞式、挺身式和走步式，还
出现过空翻式，但由于危险性太高，被禁止使用。
7)在不同运动项目中采用的自我保护方法有滚动法滚翻
法护头法缓冲法
8)“中国飞人”指男子110米栏的运动员刘翔
9)耐久跑是一种长距离的周期运动，既要求一定的速度，又
能跑的持久。属于田径运动中的中长跑项目。
10)起跑分为：站立式起跑和蹲踞式起跑
11)武术的基本特点：精、气、神
12)挫伤后立即冷敷切不可热敷或按摩
13)自然浴：日光浴空气浴水浴
14)远眺可以使睫状肌松弛，恢复到原来的状态，使视力得到
恢复。
15)行进间可用裂、分、并、合的方法变换队形。
16)齐步走可以走成蛇形、螺旋形、八字形，还可以错肩、
交叉行进。
17)向前摇绳编花跳要做到两臂外旋交叉、抖腕摇绳。穿梭
跳长绳预备时要站在摇绳人近旁；绳打地时上绳。
18)做后滚翻时，依次着垫的部位是：臀、腰、背、肩、颈、
头。
19)前滚翻两腿交叉，转体180度接后滚翻起立动作中，当前
滚翻至垂直部位时两腿交叉滚至蹲立，并以两脚前脚掌为轴向交叉后脚方向蹲转180度成蹲撑。然后两手用力推垫体后倒，臀部靠脚跟往下坐，低头，团身向后滚动，使臀、腰、背、肩、颈、头一次着垫，当肩部着垫时，迅速屈肘，两手放在肩上（使手背尽力贴靠肩胛）用力推垫，推起成蹲撑，站立。
20)做肩肘倒立立不住应：立腰、挺髋、挺腹、伸腿、伸脚尖。
21)仰卧推起成桥，两腿分开屈膝，脚跟靠近臀部，蹬地挺髋
伸膝推垫，抬头挺胸蹬直成桥。
22)跳上成蹲撑，助跑速度适当（不宜快），双脚踏跳。
23)做分腿腾跃要做到顶肩推手要及时。
24)跪跳起，两臂迅速丄摆制动，同时展髋、提腰、脚背和小
腿用力压垫。
25)在单杠上可以做悬垂、支撑、摆越等动作。
26)在低单杠上移动要直臂顶肩。
27)单挂膝摆动上时，当摆动腿接近杠下垂直部位，两臂拉杠
和挂膝腿用力压杠，摆动腿顺势继续后摆。
28)利用单杠悬垂的方法有仰卧、屈腿、挂膝、屈体（倒）等。
29)侧手翻是发展上肢、肩带力量和身体平衡能力的练习，在
左脚蹬地时，左右手依次撑地，经分腿倒立过程。
30)民间体育活动有抖空竹、踢毽子、跳皮筋、跳竹竿
31)韵律体操的基本步伐有（柔软步、足尖步、弹簧步、变换
步）
32)舞蹈的手臂动作有（双晃手、摇臂、云手、小五花、盘手、
穿手、风火轮）
33)基本舞步有圆场步、碎步、蹉步、云步、垫步
34)朝鲜族儿童集体舞中的基本舞步有（走步、踏踢步、侧点
步、蹦跳步）
35)幸福拍手歌的基本舞步有（走步、侧踵步、跺步、前踵步）
36)武术也称(国术).被誉为中国的(体育国粹)
37)武术的步型：马步、弓步、仆步、歇步、虚步、插步。
38)武术踢腿的方法有：正踢、侧踢、外摆、里合。
39)仆步穿掌串联组合有并步双摆掌-弓步劈掌-插步盖掌-提
膝穿掌-仆步穿掌-弓步前挑。
40)行进间曲线运球，运球时要拍按球的侧上方。篮球比赛每
对上场人数是 5 人。
41)排球发球时要用手掌、半握拳或虎口击球的后下部。
42)正面下手双手垫球前，两臂自然下垂，两手并拢，两拇指
平行，两小臂尽量靠近。
43)正面下手双手垫球的击球部位，一般用手腕向上10厘米
左右的平面排球发球的次序采取的方式顺时针轮转。
44)脚背内侧传球，应斜线助跑。
45)脚背内侧传球，应用脚背内侧击球的后中部。
46)脚背正面踢球，应直线正面助跑，以脚背正面击球的后中
部。
47)跑步走当听到立定时，要继续跑两步，第三步迈出，最后
右脚迅速向左脚靠拢的同时，双手放下，
48)田径运动分田赛和径赛两种。
49)田赛指跳跃和投掷等用高度和远度来计算成绩的比赛。径
赛是以时间计算的各种赛跑和竞走项目
50)50米全程跑包括起跑和起跑后的加速跑、途中跑、终点
跑等几个过程
51)蹲踞式起跑有三个口令：“各就位、预备、跑或信号”。“各
就位”时是五点着地，即两手、两脚、后膝。
52)田径运动接力跑活动中，下压式传接棒的方法是：异侧手
交接
53)途中跑是快速跑全程中距离最长，速度最快的一段距离，
也是全程跑的主要部分。
54)耐久跑的呼吸方法是（二三步一吸气，二三步一呼）
55)身体素质一般由力量、耐力、速度、柔韧、灵敏几
方面组成。
56)发展耐力素质的锻炼方法有：耐久跑、跳绳、游泳、走楼
梯。
57)蹲踞式跳远的完整技术包括助跑、起跳、腾空和落地等几
个部分。蹲踞式跳远双脚要同时落地时成绩才有效。58)双手头后向前抛实心球要全身协调用力，用全身的力量把
球抛出去。投掷远度与出手角度、出手速度、身体协调性、动作连惯性有关。
59)第三套全国小学生广播操分别七彩阳光和希望风帆。
二、判断题：对的划√，错的划X
1)长绳跳8字是一队从绳的一端上绳，再从另一端下绳的跳法。
（√）
2)后滚翻身体依次着垫的部位是臀、背、腰、肩、颈、头。
（X）
3)分腿腾越山羊和跳箱练习时，踏跳应采用双脚踏跳。（√）
4)踢毽时，毽子应当是垂直向上下运动的。（√）
5)舞蹈的种类很多，根据风格可分为古典舞、民间舞、芭蕾舞、
现代舞。（√）
6)武术是锻炼身体、增强体质的一种很好的手段。（√）
7)仆步穿掌串联组合第四个动作是插步盖掌。（X ）
8)足球号称世界第一运动的体育项目。（√
9)双手胸前传接球是篮球最基本的最常用的传球方式。
（√）
10)双手胸前传接球两拇指要成“一“字形。（X ）
11)篮球的拍球动作，用手指、指根部拍按球，掌心空出。（√）
12)右手单手肩上投篮时左手扶球，右手托球于头的右侧上方。
（√）
13)三步上篮的正确动作是一大二小三跳起。（√）
14)终点跑就是动用全部体力冲过终点。（√）
15)在接力跑教学中，“下压式”传、接棒是在跑动中完成交
接动作的方法。（√）
16)蹲踞式跳远测试中，某同学的双脚落入沙坑时出现左脚跟
在前，右脚跟在后，测量成绩时应以右脚跟丈量成绩为准。
（√）
17)投掷是田径运动中的主要运动项目，也是小学必学的体育
课内容。（√）
18)单手推实心球时，肘关节与肩平或稍低于肩，强调“抛”
或“投”而不是“推”（X）
19)双手头后向前抛实心球，最先发力的部位是——腰腹部
位（√）
20)快速跑时要两臂屈肘摆动。（X ）
21)每个小学生都要积极地到户外参加体育锻炼，冬天不要畏
严寒，夏天不要怕热躲避阳光。(√)
22)爬山活动，最好穿轻便的长衣长裤，运动鞋或旅游鞋底纹
要粗，必要时可以戴手套。（√）
23)经常参加体育锻炼的学生，运动耐力和学习效率比一般的
学生要好。( √)
24)小明边锻炼边吃东西（X）。
25)小刚锻炼后马上吃东西（X ）
26)“向右转——走”的动令应落在右脚上。
( √)
27)
伸直。( √)
28)
形掌心空出。( √)
29)以时间计算成绩的项目叫田赛以高度计算成绩的项目叫
竞赛。（X）
30)2008年北京奥运会是第29届奥会。（√）
31)世界性的足球比赛最受人注目的是“世界怀”，每四年举
行一次。（√）
32)运动前或运动中感到口渴可以大量喝水。（X ）
33)足球比赛中，任何队员都不能用手触球。（X ）
34)学生体质评价最后评定应用等级制评
定。（√）
35)体育课的准备活动就是把运动器材准备好。（X ）
36)田径比赛中，400米及400米以下的比赛，都应采用蹲踞
式起跑。（√）
37)中国第一个获得奥运会金牌的运动员是许海
峰。（√）
38)奥林匹克运动会简称“奥运会”，是由国际奥林匹克委员
会主办的世界性综合运动会。（√）
39)蹲踞式起跑的口令为“各就位”、“预备”
“跑”。（√）
三、选择题
1)剧烈体育运动后应马上（B）
A、大量喝水
B、积极放松
C、躺下休息
D、洗脸洗头
2)下列运动属于径赛项目的是（ A ）
A、400米 800米
B、篮球足球
C、跳远铅球
D、跳绳跳高
3)轻度扭伤可先采取（ A ）处理以减少内部出血和肿胀。
A、冷敷
B、热敷
C、进行按摩
4)立定跳远的动作过程是（ C ）
A、助跑、起跳、腾空、落地
B、预摆、起跳、腾空、落
地 C、起跳、腾空、落地 D、助跑、起跳、过杆、落地
5)2008年奥运会将在（ A ）举行。
A 北京
B 法国
C 日本
6)队列练习，立正的预令是（ A ）。
A 立
B 立正
C 没有预令
7)号称世界第一运动的体育项目是（B）。
A 田径
B 足球
C 篮球
8)奥运会的标志由（ B ）个不同颜色的圆环组成，象征各
大洲的团结。
A 4
B 5
C 6
9)（C）是奥委会的创始人。
A 伍绍祖
B 萨马兰奇
C 顾拜旦
10)（A）是动脉血管随着心跳而产生的搏动。
A 脉搏
B 血压
C 动脉
11)分腿腾越山羊和跳箱练习时，踏跳应采用（ B ）。
A 双脚
B 单脚
C 跨越
12)世界上第一位登上珠峰的我国藏族女运动员是
（ B ）。
A 张山
B 潘多
C 屈银华
13)全身骨骼的重量占体重的（ B ）。
A 1/2
B 1/3
C 1/4
14)身体的高度是由什么决定的。（ABC）
A 遗传
B 营养
C 运动
15)现代优秀跳高运动员大多采用（A）。
A．背越式B．跨越式C．俯卧式
16)队列练习中，立正的预令是（D ）
A. 立
B. 正
C. 立正
D. 没有预令
17)成人每天需要（D）ML的水
A．300-800ML B．600-2000ML C．1000-2000ML D．150 0-2500ML
18)锻炼负荷通常包括哪两个方面（C）
A.练习次数、练习时间
B. 负荷时间、负荷强度
C.负荷强度、负荷量D．练习组数、练习重量
19)我们的身体包括头、颈、躯干、（ A），这些部位连在一
起，构成了一个完整的人体。
A．四肢 B.胸腔 C.腹腔 D.大腿
20)小学生每分钟（ D ）次脉搏，安静时如果脉搏跳动仍加
快，说明疲劳积累没有消除，如果脉搏缓慢，说明训练水平有提高。
A.50-60
B.60-70
C.0-80
D.80-90
21)三步上篮的正确动作为（A ）
A.一大二小三高跳
B.一小二大三高跳
C.一大二大三高跳
D.一大二高跳
22)下列选项中不属于人身体素质的一项是（ C）
A．力量、耐力B．速度、柔韧C．体能D．灵敏
23)营养是有益于人体生长发育和健康的食物成分，即蛋白质、
脂肪、糖类、维生素、无机盐和（ A ），六大营养素。
A.水
B.饮料
C.鸡肉
D.大米
24)400米属于( )距离跑，在跑时（）抢道。（B）
A：短、可以B：短、不可以
C：长、可以D：长、不可以
25)下面不属于体育五项基本素质练习的是（ D ）
A、速度
B、灵敏
C、柔韧
D、协调
26)完全健康的人应该是（Ｄ）
A、身体健康
B、心理健康，道德健康
C、对社会适应良好
D、以上都对
27)蹲踞式跳远双脚要（ B ）落地时成绩才有效。
A、先后落地
B、同时落地
C、只能一脚落地
28)正常人全身共有（B ）块骨头
A、106
B、206
C、306
29)前滚翻时身体依次着垫的部位是（ D ）
A.后背头腰臀部
B.头腰后背臀部
C.头后背臀部
D.头 ; 后背腰臀部
30)立定跳远比赛中，甲同学的左脚跟位于1.55米，右脚跟位
于1.65米处。甲同学的成绩为（B）。
A 1.50米
B 1.55米
C 1.60米D、1.65米
31)田径运动包括（）赛和（）赛两部分，以远度或高度
计算成绩的项目叫（），以时间计算成绩的项目叫（ C ）。
A 田、径、径赛、田赛
B 径、田、径赛、田赛
C 田、径、田赛、径赛
D 径、田、田赛、田赛
32)热身准备操的作用是（ D ）。
A、锻炼身体
B、课的一部分
C、放松身体
D、活动开身体各
个部分
33)在小学，课间操和体育课练习的体操属于（ A ）。
A、基本体操
B、广播操
C、健身操
D、热身操
34)身体素质练习有（ B ）。
A力量、速度、耐力、灵敏、弹跳B、力量、速度、耐力、灵敏、柔韧
C 力量、耐力、速度、柔韧、爆发D、力量、速度、体力、
灵敏、弹跳
35)运动中腹痛，一般采用的方法是（ B ）
A. 及时补充生理盐水
B. 减低跑速，加深呼吸，按摩疼痛部位坚持跑一段距离等
C. 服止痛药
D. 停止运动
36)双手抛实心球时（B）
A.上肢用力B全身协调用力C下肢用力
37)奥运会的会旗五环的顔色分别是（ C）
A.蓝黄黑绿红
B.蓝白红黄绿
C.蓝黑红黄紫
38)武术的手型有（ B）
A.2种
B.3种
C.4种
39)我国的国球是（B ）
A.足球
B.乒乓球
C.羽毛球
40)青春期应特别注意（A）
A.营养和体育锻炼
B.休息
C.多吃多睡
41)发生轻度扭伤后，应采取（A），减少出血与肿胀
A.冷敷
B.热敷
C.按摩
42)冬季长跑时，主要培养学生的（A）
A.耐力
B.力量
C.柔韧
43)蹲踞式起跑的口令分为（ B ）部分。
A.2
B.3 C .4
44)蹲踞式跳远技术动作是（A）。
A.助跑、起跳、腾空、落地
B.预备、助跑、踏跳、过杆
C.助跑、起跳、过杆、落地
45)垒球投掷的远度主要取决于（ A ）。
A.挥臂速度
B.上肢长短
C.空气阻力
46)在中长跑过程中呼吸要（ A ）。
A．有节奏B．无节奏 C.先有节奏、后无节奏
47)以下那些是田径比赛中的田赛项目（ D ）
A.100米
B.200米
C.1500米
D.跳类和投掷项目
48)参加剧烈运动前应做那些活动？（ A ）
A.准备活动
B.熟悉场地条件
C.强化技术动作
49)理想的课外田径锻炼时间是在（ D ）
A.早晨六点左右
B.下午四点到六点
C.傍晚七点
D.下午三点到五点
50)田径运动中（C ）米以下比赛都采用蹲踞式起跑
A.100
B.200
C.400
D.800
51)决定跳远成绩的主要因素是（C）。
A．助跑速度B．空中走步式C．腾起初速度和角度52)空腹跑步不利于健康，而在进餐后至少多长时间才可以进
行跑步锻炼？（ D ）
A.10-15分钟
B.15-20分钟
C.30-60分钟
53)田径运动主要包括那两大方面?（ B ）
A.跨栏跑、田赛
B.田赛、径赛
C.径赛、投掷
54)练习跳远空中动作时，身体要放松，眼睛注视（ C ）
A.后方
B.前方
C.下方
D.随意看。
55)在体育课上不小心肌肉扭伤、搓伤后该（D ）
A.旁边休息
B.及时抱扎
C.及时热敷
D.及时冷敷
56)下面哪项比赛不属于田赛项目？( C )
A.跳远
B.推铅球
C.110米跨栏
57)蹲踞式跳远的组成部分是（ B ）
A助跑、腾空、起跳、落地B助跑、起跳、腾空、落地
C起跳、助跑、腾空、落地D助跑、腾空、起跳、落地
58)下列属于篮球传球动作的是( B )
A.投篮 B 单手肩上传球 C 运球
59)下列哪项是篮球犯规动作(A)
A.打手
B.盖帽
C.运球出界
60)下列冲刺撞线正确的部位是（C）
Ａ.上肢Ｂ.下肢Ｃ.躯干任何部位
61)下列哪项是原地转换动作（B）
Ａ.立正Ｂ.向左转Ｃ.稍息
62)你每天在学校参加体育活动（不包括体育课）时间是（A）
A）1小时以上B）1—0.5小时C）0.5小时以下
63)向右转的正确转法（B）
Ａ.向左手方向转90度Ｂ.向右手方向转90度Ｃ.向后转180度
64)一般情况下整队，体育委员面向学生时，高的学生应站在
（B）
Ａ.体育委员左前方Ｂ.体育委员右前方Ｃ.随便站立
65)长跑之后学生咳嗽怎么办？（ A）
Ａ.呼吸慢走Ｂ.做下休息Ｃ.躺下休息
66)在一百米比赛中，学生应做到（ A ）
Ａ.不准窜道Ｂ.可以窜道Ｃ.自由跑道都可以67)在体育课中出现关键损伤，扭伤，首先应该（ A）
Ａ.冷敷Ｂ包扎Ｃ.坐
68)一周有多少节体育课( C )
Ａ.没有Ｂ.１节Ｃ.2-4节
69)足球门柱的颜色是（C）
A 白色
B 黑色C黑白色
70)下面属于田径项目的是（B）
A 篮球
B 跳远
C 武术比赛
体育教师专业知识考试题及答案 （一）选择题 1、2004年的夏季奥运会在（ B ）举行。 A、悉尼 B、雅典 C、巴黎 D、北京 2、2004年的欧洲杯在（ C ）进行 A、德国 B、比利时 C、葡萄牙 D、荷兰 3、第一届现代奥林匹克运动会是（ B ）年在希腊举行的 A、1894 B、1896 C、1900、 D、1890 4、脊柱一般至（C）才巩固，在整个发育时期均易受外界影响而变形。 A、18-19 B、19-20 C、20-21 D、21-22 5、某个人进行100米比赛时，假设平均步长2米平均步频4步/秒则用了（C ）。 A、12″40 B、12″45 C、12″50 D、12″60 6、在NBA篮球比赛的总决赛中采用的是（ C ）制。 A、五局四胜 B、五局三胜 C、七局四胜 D、六局四胜 7、现代的足球运动起源于（ C ） A、法国 B、美国 C、英国 D、德国 8、奥运会的会旗为白色的底色，中央有五个套联的环，自左至右的颜色为（ A ） A、蓝、黄、黑、绿、红 B、蓝、黑、黄、绿、红 C、蓝、黑、黄、绿、白 D、红、绿、黑、黄、蓝 9、1984年（B ）获得的奥运金牌，实现了我过在奥运史上金牌的“零”的突破 A、郎平 B、许海峰 C、李宁 D、黄志红 10、在双杠的支撑摆动动作中，应以（B ）为轴摆动 A、手 B、肩 C、宽 D、腰 11、行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”，是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是（A ） A、一大、二小、三高 B、一大、二大、三高 C、一小、二大、三快 D、一小、二小、三快 12、在有13个足球队参加的比赛中。若采用淘汰共需（ C ）场就可决出冠军。 A、10 B、11 C、12 D、13 13、《体育与保健》课开始上课整队时，老师（或体育委员）一般按（ A ）顺序发出队列口令。 A、立正—向右看齐—向前看—报数—稍息 B、稍息—立正—报数—向右看齐—向前看
单选题测定体育课运动负荷的方法主要有生理测定法，自我感觉法和() 正确答案:B观察 单选题影响人体发展的主要因素是()遗传、学习条件和体育遗传、工作条件和体育遗传、环境和体育遗传、营养和体育正确答案:C 单选题标准田径场内突沿围长为() 正确答案:A400米 单选题体育教师的工作特点是() 正确答案:C脑务与体力相结合 单选题足球场球门的高度应是()米 正确答案:B 单选题 ()对促进体育学习具有指向和强化的作用。 正确答案:D兴趣 单选题人体获得和利用食物的综合过程称为()吸收营养消化 正确答案:D物质代谢 单选题是人民对于体育的现象、事实。。。。。。 正确答案:A体育知识 单选题决定跳远成绩的主要因素是() 正确答案:C腾起初速度和角度 单选题现代优秀跳高运动员大多采用()
正确答案:D背越式 单选题排球比赛中，对后排队员的限制有() 正确答案:C拦网 单选题发展学生灵敏素质的有效方法是下面哪种?() 正确答案:A图形变换跑 单选题下列哪种方法是发展体能的方法() 正确答案:A变换法 单选题课外运动训练的特点之一是() 正确答案:B基础性 单选题下列属课外运动训练原则的是() 正确答案:C周期性原则 单选题中小字身体训练过程中，在一定池围内施加给运动负有机体的运动负何()，其消耗过程就越剧烈、超量恢复就越明显，所需的恢复时间就()。 正确答案:B越大、越长 单选题下列叙述，何者为错() 正确答案:B成年人肌力是指肌力随着年龄的增长而增加 单选题人体速度素质发展的敏感期是() 正确答案:B10-13岁 单选题儿童少年进行耐力素质练习的基本方法是
正确答案:B持续练习法 单选题发展有氧耐力最常用的锻炼手段是()距离的跑. 正确答案:D800-1500米 单选题柔韧性训练的基本方法是() 正确答案:C拉伸法 单选题为了发展学生的身体素质和跑的能力，下列--组辅助练习中用于增强腿部力量，提高大腿高抬幅度，发展跑的频率的练习是() 正确答案:D高抬腿跑 单选题发展灵敏素质的有效方法是() 正确答案:A图形变换 单选題跨越式跳高助跑方向与横杆的夹角约在() 正确答案:C30-60度 单选题更多小学三年级跳远教材要点是助跑轻松有()。 正确答案:B速度 单选题在田径项目的比赛中属中长跑项目的是() 正确答案:C1500米、3000米、10000米 单选题某个人进行100米比赛时，假设平均步长2米，平均步频4步/秒，则他100米跑的速度为()。 正确答案:C12秒50 单选题标枪的扇形区内角度()
小学体育与健康测试试卷 学校：姓名：得分 一、选择题（多项选择）30分 1.体育课一般包括（） A、课前准备、基本部分、结束部分 B、课前准备、开始部分、结束部分 C、课前准备、开始部分、基本部分、结束部分 2.田径分为两大部分（） A、田赛定向越野 B、径赛山地自行车 C、田赛径赛 3.属于无氧运动的项目是（） A、爬山 B、自行车 C、跳远 4.跳短绳的方法很多，可发展学生的________、________和________。（） C、用力的自身协调能力B、灵敏素质 A、力量素质 ）人个卫生习惯（ 5.、要勤ED、要睡前刷牙、要勤洗勤换 C、要勤剪指甲 A、要定时作息 B 理发） 6.小学跳跃内容：（ 、跳高、跳远C、单双脚连续跳 DBA、单脚跳、双脚跳 ）7.小学开展乒乓球活动，不仅可以提高学生的身体素质（ A、培养快速、敏捷的活动能力B、增进学生神经系统的灵活性 C、开发学生的智力 D、降低近视率） 8.我们现在所做的广播操名称是：（ D、时代召唤CBA、雏鹰起飞、希望风帆、青春旋律 ）怎样做操才能收到良好的锻炼效果（9. 、不 B A、要认真，动作准确到位要持之以恒，也就是要坚持、天天做操C 需要随节奏的变化而变化． 10.保护视力的重要措施之一是要做到“二要二不要”，即：（） A、读写姿势要正确 B、看书过久要休息片刻 C、不要在强、弱光下读写 D、不要身着或乘车时看书 11.长跑时感到________、________、________，就要降低跑的速度或停下休息。（） A、头昏 B、无力 C、出虚汗 12.上肢的重要关节（） A、肩关节 B、肘关节 C、腕关节 13.在古希腊的山崖上刻着这样的格言：如果你想强壮，________！如果你想健美，________！如果你想聪明，________！（） A、跑步吧 B、跳跃吧 C、睡觉吧 14.毛泽东早在建国初期对学生提出（） A、学习第一 B、艺术第一 C智育第一 D、体育第一 15.韵律体操和舞蹈的手形基本采用（）手型。（） A、芭蕾舞 B、古典舞 C、天鹅舞 D、拉丁 16._________对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力，以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。（）
体育知识试题库 一、奥林匹克运动（共96题） (3) 二、中国奥林匹克运动发展历程（共11题） (10) 三、新北京新奥运（共52题） (11) 四、北京奥运会理念（共35题） (16) 五、志愿者（共22题） (20) 六、观赛礼仪（共12题） (22) 七、中国文化和北京人文（共145题） (24) 八、医护常识（共99题） (33) 九、通用及涉外礼仪（共73题） (40) 十、安全防范常识（共48题） (44) 十一、残疾人奥林匹克运动会（共50题） (47) 一、奥林匹克运动（共96题） 1.古代奥林匹克运动会每4年在古希腊的举办一次，共举办了293届，历 时1169年（公元前776年—公元393年）。 A、奥林匹亚 B、雅典 C、斯巴达 D、以佛所 2.1992年7月21日，国际奥委会在巴塞罗那召开第99次全会，决定以为 榜样，向国际社会呼吁在奥运会期间实行“奥林匹克神圣休战”。 A、罗马 B、埃及 C、古希腊 D、巴塞罗那 3.奥林匹克运动兴起于。（） A欧洲资本主义工业化时期 B旧石器时期 C新石器时期D欧洲文艺复兴时期4.古代奥运会共举行＿届。（） A296 B283 C293 D286 5.奥林匹克运动兴起的驱动因素是。（） A古代奥运会 B时代的发展 C工业兴起 D农业发展 6.使奥林匹克运动登上历史舞台。（） A顾拜旦 B欧文 C马克 D布仑 7.年，顾拜旦正式提出复兴奥运会的具体想法。（）
A1899 B 1896 C1888 D1892 8.顾拜旦提出奥林匹克运动以为宗旨。 . （） A更快更高更强 B重在参与 C 团结和平友谊D强身健体 9.现代奥林匹克运动会采用的是以竞技运动为主的现代体育内容和形式。（） A 希腊 B 罗马 C法国D英国 10.奥运会每＿年举办一次。（） A1 B2 C3 D4 11.古代奥运会是一个＿性的赛会。（） A文艺 B教育 C体育 D宗教祭祀 12.古代奥运会体现了的力量。（） A人类 B自然 C 神 D真善美 13.＿是参加古代奥运会的必须条件。（） A希腊血统 B年满18 岁 C女性 D希腊语 14.古代奥运会是的象征。（） A神 B希腊奴隶制 C希腊文化 D希腊民族精神 15.古代奥运会采用的是与＿技能紧密相关的古代体育内容。（） A体育 B军事 C文艺 D知识 16.古代奥运会反映＿体育的特点。（） A封建制 B远古制C奴隶制 D现代 17.古代奥运会是希腊人献给＿的祭礼赛会。（） A雅典娜 B宙斯 C丘比特 D阿波罗 18.赛跑是奥林匹克竞技会设置最早、普及最广泛的项目，其中是1—13届古代 奥运会的唯一的比赛项目。 A、长跑 B、短跑 C、武装赛跑 D、中跑 19.奥林匹克运动诞生的重要标志是＿。（） A顾拜旦的诞生 B顾拜旦思想的形成 C第一届雅典奥运会的举行 D古希腊奥运会的举行 20.＿为奥林匹克运动的兴起奠定了物质基础。（） A 奴隶社会的剥削 B 封建社会的剥削 C 资本主义工业化生产 D 社会主义的积累 21.国际奥委会是奥林匹克运动的最高权力机构，它是一个＿的组织。（） A 国际性 B 政府性 C 限期性 D 营利性 22.目前，得到国际奥委会承认并列入奥运会的体育单项体育联合会共有＿个。（） A 30 B 34 C 35 D 38 23.悉尼奥运会开幕式中＿在水中点燃圣火。（） A弗里曼 B萨马兰奇 C罗格 D基拉宁 24.迄今为止，冬季残奥会已举办了＿届。（） A 6 B 7 C 8 D 9 25.现代奥运会是＿性的体育竞赛。（） A宗教 B政治 C环保 D国际 26.顾拜旦始终以＿和现代体育内容为基本原则。（） A国际性 B地方性 C健康第一 D现代体育精神 27.顾拜旦是的教育家。（） A法国 B英国 C德国 D希腊
理论课试题 C1、体育是一种特殊的社会现象，它是以发展身体，增强体质、增进健康为基本特征的教育过程和______活动。 A、生产 B、劳动 C、社会文化 C2、现代体育的范畴包括竞技体育、______和群众体育三个方面。 A、中学体育 B、大学体育 C、学校体育 C3、学校体育是指通过体育课教学、_____和训练以及运动竞赛等形式来增强学生体质、促进身心健康与智力发展、培养良好的道德品质与个性特征的教育过程。 A、早操 B、课间操 C、课外体育锻炼 B4、群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质、增进健康、调节精神和丰富社会文化生活为目的的______活动。 A、经济 B、体育 C、商业 A5、体育的功能包括______、教育功能、娱乐功能。 A、健身功能 B、健美功能 C、健康功能 B6、高等学校体育的目的就是以运动和为基本手段，对大学生机体进行科学的培养，在提高人的生物潜能和心理潜能及社会适应潜能的过程中，进得、益智、促美，达到全面发展的教育总目的。 A、合理营养 B、身体练习 C、体育竞赛 A7、高等学校体育的目的是通过增强学生体质，促进身心健康，掌握体育三基，培养审美和创造美的能力及培养高水平运动员来具体实现的。 Ａ、培养道德品质 B、提高运动水平 C、提高身体机能 C8、高等学校体育的基本组织形式有、课余体育活动。 A、体育训练 B、体育竞赛 C、体育课程 A9、竞技体育是为了最大限度的发挥个人或集体的运动能力去争取优异成绩而进行的和竞赛。 A、运动训练 B、理论教学 C、基础练习 B10、公元前300年，古希腊伟大思想家亚里士多德提出“”名言。 A、运动是一切生命的源泉 B、生命在于运动 C、活动是生活的基础 A11.体育运动对大学生心理健康的影响具有提高心理素质宣泄情绪、调节生活和实现自我价值的作用。 A、增强社交能力 B、解除疲劳和精神紧张 C、完美人格个性 C12、心理健康是指人在、认知意志、平衡人际和社会关系等方面处于良好状态。 A、智力 B、兴趣 C、情绪 C13、世界卫生组织认为健康包括身体健康、心理健康、和道德健康。
体育与健康基础知识测试题 一、以下选择题有一个最佳答案 1、人体长时间进行肌肉活动过程中克服疲劳的能力是指（）。 A．速度B．力量C．灵敏D．耐力 2、发展力量素质的方法（）。 A．弓步走B．越野跑C．钻过低栏架D．杠铃半蹲跳 3、发展耐力素质的方法（）。 A．追逐跑B．定时跑C．闪躲跑D．交叉侧身 4、发展速度素质的方法（）。 A．让距离B．卧撑C．正踢腿D．往返跑 5、 A．弓步走B．快速摆臂C．前滚翻D．定距跑 6、发展柔韧素质的方法（）。 A．持哑铃阔胸B．上下振臂C．立卧撑D．接力跑 7、跳高的过杆动作属于哪个技术环节（）。 A．助跑B．起跳C．腾空D．落地 8、奥林匹标志着五大洲的团结和全世界的运动员在奥林匹克运动会上相会，下列哪下不是五环的颜色（） A．蓝 B．黄 C．黑 D．白 9、下列哪项不属于人身体素质的是（） A．力量、耐力 B．速度、柔韧 C．灵敏D．体能 10、被誉为“奥林匹克之父”，努力维护奥林匹克精神，积极恢复奥运会比赛的是（）A．摩西 B．顾拜旦 C．萨马兰奇 D．洛克 11、耐力跑锻炼的强度、心率控制在自己最大心率下为适宜（） A．60—80% B．80—90% C．90—100% D．50—60% 12、．“乒乓球外交”是通过（）手段促进国与国改善关系的范例。 A．政治 B．经济 C．体育 D．军事 13、我国历史上在奥运会获得第一枚金牌的是哪个项目? A.剑术 B.跳水 C.射击 D.体操 14、不属于健康三要素的是（） A、身体健康 B、心理健康 C、社会适应 D、精神健康 15、不属于常见的运动项目的是（） A、冰球 B、篮球 C、羽毛球 D、跑步 16、正常人的心率范围是（） A、60—100次/分 B、60—90次/分 C、50—90次/分 D、50—100次/分 17、不属于三种体型的是（） A、苗条型 B、瘦弱型 C、健壮型 D、肥胖型 18、属于无氧运动的项目的是（） A、爬山 B、游泳 C、自行车 D、跳远 19、不属于常见的身体测量内容的是（） A、身高 B、体重 C、肺活量 D、肩宽 20、一天中锻炼的最佳时间为（）
一、是非题（1） 1、出生以后，人的生长发育有三次较快的突增期。（×） 2、学生进行山羊分腿腾越时保护人站在落地点的前面，扶同伴的背部或握住上臂。（×） 3、奥运会的宗旨是：“更快！更高！更强！”。（×） 4、在进行耐久跑的活动时，会有种生理现象“极点”出现，用有深度和节奏的呼吸可减轻“极点”的程度。（√） 5、排球的技术动作中，双手上手传球用拇指、食指触球并承担主要力量，其余手指帮助控制传球方向。（×） 6、在队型练习中，分队走是一路纵队行进间在某点听到分对走的口令后，单数做左转弯走，双数做右转弯走，形成方向相反的两个一路纵队。（×） 7、在跳跃运动中，要使身体腾起得远或高，关键在于起跳时使身体获得最快的速度和适宜的起跳的角度。（√） 8、在投掷练习中，投掷力量不变，出手角度适当才会获得最佳成绩。（√） 9、正步走时要求踢出的腿要绷直，脚尖下压，脚掌和地面平行，离地面约35 厘米高。（×） 10、在体育活动中要注意多喝水，特别是在剧烈活动和夏天更要大量喝水，否则人体将失去水分造成“脱水”。（×） 11、巧妙运用模型、图片、幻灯、录音、电影等教学媒介来发挥教学作用，体现出了因材施教原则（×） 12、举重是田径运动中较典型的力量性运动项目（×） 13、足球脚内侧踢定位球时，应击球的后下部（×） 14、对正在三分线外投篮的队员犯规，投中有效再加罚一次，投不中时应罚3 次（√） 15、传、切战术配合指的是行进间运球，将球传至篮下接球人，接着向篮下切入，接回传球三步上篮得分的进攻配合（×） 16、脚背内侧踢球的助跑方法和其他踢球助跑方法不同（√） 17、运球、急停、跳投和扣球，都属于篮球术语（×） 18、篮球运动中运用最多的技术是运球（×） 19、教学检查是评价的前提和基础。（√） 20.后滚翻成半劈腿的关键技术是动作不停顿。（√） 21.韵律操比赛，可设规定动作和自选动作。规定动作由竞赛组织部门确定，采用统一的动作和音乐进 行。（√） 22.侧向滑步推铅球最后用力动作是通过蹬腿、送髋、转体、挺胸、低头、推臂、拨球连贯动作将球推 出；。（×） 23.足球个人进攻战术包括：停球、跑位、运球过人、射门。（×） 24.排球比赛中A队队员在接发球时，用脚将球踢到了对方场内，裁判员判其违例。 （√）
体育专业知识试题（80分） 一、填空题：30分，每小题1.5分 1、体育课程教学内容可以分为、、三大类。 2、体育教学课程中动作示范面一般有讲解、模型、动作、等。 3、体育教学模式的构成包括、、、四个方面。 4、现代田径运动项目分类按国际田联对其定义分为田赛、径赛、公路赛、竞走赛和马拉松五大类。 5、决定跑速的因素主要是和。 6、铅球投掷区直径是 2.135 米。 7、跳远的基本技术可分为助跑、起跳、、4个阶段。 8、在田赛裁判工作中，试跳成功主裁判上举，试跳失败则上举。 9、跑的完整动作是由、上肢动作、和姿势组成。 10、男子110m栏从起跑线至第一栏的距离为13.72 m。女子100m栏从起跑至第一栏的距离为13 m。 11、篮球教练员的指挥工作应包括战术引用、人员替换、处理突发事件三个方面。 12、板的横宽为m，坚高为m。 13、篮球场长米，宽米。 14、奥运会排球比赛，成年男子网高为2.43米、女子网高为2.24米，一般排球比赛场地线宽为 5 厘米。 15、排球场地长18 米，宽9 米。 16、排球技术的教学步骤包括讲解、、、纠错四个步骤。 17、排球比赛现在有12个参赛队，采用单循环比赛，比赛轮次为7 轮，共需进行28 场比赛。现代排球比赛采用的是每球得分制。 18、竞技体操比赛男子项目的单杠、双杠、吊环、鞍马、跳马、自由操项。 19、在体操队列练习中指挥员发口令时：动令要、预令要。 20、成年男子比赛铅球重7.26 公斤，成年女子比赛铅球重 5 公斤。 二、选择题：10分，每小题1分 1、赛前最常见的心理状态是（A ） A、过份激动状态 B、赛前淡漠状态 C、盲目自信状态 D、战斗准备状态 2、计时员计时开表，是通过（A ）开始的。 A、看见发令枪的烟（光） B、听见发令枪的声音 C、由计时主裁判的指挥 D、以上全部 3、田赛是指（ B ） A、跳高、跳远、标枪和竞走
理论课试题 1、体育是一种特殊的社会现象，它是以发展身体，增强体 质、增进健康为基本特征的教育过程和___c___活动。 A、生产 B、劳动 C、社会文化 2、现代体育的范畴包括竞技体育、__c____和群众体育三个 A、中学体育 B、大学体育 C、学校体育 3、学校体育是指通过体育课教学、__c___和训练以及运动 竞赛等形式来增强学生体质、促进身心健康与智力发展、培养良好的道德品质与个性特征的教育过程。 A、早操 B、课间操 C、课外体育锻炼 4、群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质、增进健 康、调节精神和丰富社会文化生活为目的的___b___活动。 A、经济 B、体育 C、商业 5、体育的功能包括___a___、教育功能、娱乐功能。 A、健身功能 B、健美功能 C、健康功能
6、高等学校体育的目的就是以运动和 b 为基本手段， 对大学生机体进行科学的培养，在提高人的生物潜能和心理潜能及社会适应潜能的过程中，进得、益智、促美，达到全面发展的教育总目的。 A、合理营养 B、身体练习 C、体育竞赛 7、高等学校体育的目的是通过增强学生体质，促进身心健 康，掌握体育三基， a 培养审美和创造美的能力及培养高水平运动员来具体实现的。 Ａ、培养道德品质 B、提高运动水平 C、提高身体机能 8、高等学校体育的基本组织形式有 c 、课余体育活动。 A、体育训练 B、体育竞赛 C、体育课程 9、竞技体育是为了最大限度的发挥个人或集体的运动能力 去争取优异成绩而进行的 a 和竞赛。 A、运动训练 B、理论教学 C、基础练习 10、公元前300年，古希腊伟大思想家亚里士多德提出“ b ”名言。
体育与健康基础知识测试题（一） 一、以下选择题有一个最佳答案 1、人体长时间进行肌肉活动过程中克服疲劳的能力是指（D ）。 A．速度B．力量C．灵敏D．耐力 2、发展力量素质的方法（ D ）。 A．弓步走B．越野跑C．钻过低栏架D．杠铃半蹲跳 3、发展耐力素质的方法（B ）。 A．追逐跑B．定时跑C．闪躲跑D．交叉侧身 4、发展速度素质的方法（ D ）。 A．让距离B．卧撑C．正踢腿D．往返跑 6、发展柔韧素质的方法（ B ）。 A．持哑铃阔胸B．上下振臂C．立卧撑D．接力跑 7、跳高的过杆动作属于哪个技术环节（ C ）。 A．助跑B．起跳C．腾空D．落地 8、奥林匹标志着五大洲的团结和全世界的运动员在奥林匹克运动会上相会，下列哪下不是五环的颜色（D） A．蓝B．黄C．黑D．白 9、下列哪项不属于人身体素质的是（C） A．力量、耐力B．速度、柔韧C．灵敏D．体能 10、被誉为“奥林匹克之父”，努力维护奥林匹克精神，积极恢复奥运会比赛的是（B ）A．摩西B．顾拜旦C．萨马兰奇D．洛克 11、耐力跑锻炼的强度、心率控制在自己最大心率下为适宜（） A．60—80% B．80—90% C．90—100% D．50—60% 12、．“乒乓球外交”是通过（C ）手段促进国与国改善关系的范例。 A．政治B．经济C．体育D．军事 13、我国历史上在奥运会获得第一枚金牌的是哪个项目? （C ） A.剑术 B.跳水 C.射击 D.体操 14、不属于健康三要素的是（ D ） A、身体健康 B、心理健康 C、社会适应 D、精神健康 15、不属于常见的运动项目的是（ A ） A、冰球 B、篮球 C、羽毛球 D、跑步 16、正常人的心率范围是（B ） A、60—100次/分 B、60—90次/分 C、50—90次/分 D、50—100次/分 17、不属于三种体型的是（A ） A、苗条型 B、瘦弱型 C、健壮型 D、肥胖型 18、属于无氧运动的项目的是（ D ） A、爬山 B、游泳 C、自行车 D、跳远 19、不属于常见的身体测量内容的是（D ） A、身高 B、体重 C、肺活量 D、肩宽 20、一天中锻炼的最佳时间为（C ） A、早饭后 B、起床后 C、下午 D、晚上 21、锻炼后怎样预防肌肉酸痛（ A ） A、多做整理运动 B、坐下休息 C、不于理睬 D、药物治疗 22、对锻炼的表述正确的是（ D ）
体育专业理论试题及答案 一、名词： 体质：是指人体的质量，是在遗传性和获得性的基础上，表现出来的人体形态结构、生理功能和心理因素综合的相对稳定的特征。 需氧量：人体为了维持某种生理活动，提供足够的能量，体内要氧化某些能源物质，所必不可少的氧量。 课堂常规：教师和学生上课时所必须遵守的规章制度。包括课前、课中、课后常规。 体育方法：是指体育教学、训练、锻炼的途径和办法。 速度：是人体快速运动的一种能力。 力量：是指肌肉紧张或收缩时所表现出来的一种能力。 耐力：是指人体在尽可能长的时间内进行肌肉活动的能力。 灵敏：是指运动员的运动技能和各种素质在运动过程中的综合表现。 运动量：是指人体在身体练习中所能完成的生理负荷量。 二、填空： 1、男子竞技体操有六项：（自由体操）、（鞍马）、（吊环）、（纵跳马）、（双杠）、（单杠）。 2、女子竞技体操有四项：（横跳马）、（高低杠）、（平衡木）、（自由体操）。 3、国际比赛：男子铅球重量：（7、26公斤）、 女子铅球重量（4公斤） 4、第一届现代奥运会于1896年4月5日—14日在（希腊雅典）举行。 5、中国第一个乒乓球世界冠军获得者（容国团）于（1959）年第（25届）世乒赛获得男子单打冠军。 6、人体的骨共有（206）块，其中躯干骨（51）块、上肢骨（64）块、下肢骨（62）块、头骨（29）块。 7、乒乓球七项冠军杯名称：男子团体：（斯韦思林杯）
女子团体：（马塞尔.考比伦杯） 男子单打：（圣.勃莱得杯） 女子单打：（吉.盖斯特杯） 男子双打：（伊朗杯） 女子双打：（波普杯） 男女混合双打：（兹.赫杜赛克杯） 三、问答题 （一）体育课须知有哪几项？ 答：1、不迟到、不早退、不无故旷课，因病、因事不能上课者，向教师请假。 2、上课预铃响后，立刻到指定地点站队，做到快、静、齐。 3、上课时穿运动服装或轻便服装，穿胶鞋不带钢笔、小刀等硬物。 4、上课时遵守纪律，听从指挥，不经教师允许，不得任意调换场地、做其它动作或移动器材，注意安全。 5、认真上课、刻苦操练、努力完成学习任务。 6、上课前后帮助收放、布置器材，爱护场地设备。 7、要认真完成课外作业。 （二）国际游泳比赛规定的泳姿有几种？ 答：蛙泳自由泳（爬泳）仰泳蝶泳（海豚泳） （三）决定运动量的因素有哪几种？并说明。 答：1、数量：数量是指体育锻炼所完成的练习总数。 2、强度：强度是指单位时间内生理负荷量的大小。 3、时间：时间是指一次锻炼的总时间。
体育专业知识试题 一、填空题： 1、体育课程教学内容可以分为、、三大类。 2、体育教学课程中动作示范面一般有、、 、 等。 3、体育教学模式的构成包括、、、 四个方面。 4、现代田径运动项目分类按国际田联对其定义分为田赛、 、公路赛、竞走赛和五大类。 5、决定跑速的因素主要是和。 6、铅球投掷区直径是米。 7、跳远的基本技术可分为助跑、起跳、、4个阶段。 8、在田赛裁判工作中，试跳成功主裁判上举，试跳失败则上举 。 9、跑的完整动作是由、上肢动作、和 姿势组成。 10、男子110m栏从起跑线至第一栏的距离为13.72 m。女子100m栏从起跑至第一栏的距离为13 m。 11、篮球教练员的指挥工作应包括、、 三个方面。 12、板的横宽为m，坚高为m。 13、篮球场长米，宽米。
14、奥运会排球比赛，成年男子网高为、女子网高为2. 24米，一般排球比赛场地线宽为厘米。 15、排球场地长米，宽米。 、步长和步频 6、2.135米 7、腾空落地 8、黄旗或白旗红旗 13、长28米宽15米 15、长18米宽9米 17、11轮66场每球得分制 18、吊环鞍马跳马 19、动令要稍长预令要短 16、排球技术的教学步骤包括讲解、、、纠错四个步骤。 17、排球比赛现在有12个参赛队，采用单循环比赛，比赛轮次为轮，共需进行场比赛。现代排球比赛采用的是得分制。 18、竞技体操比赛男子项目的单杠、双杠、吊环鞍马跳马 、、 、自由操六项。 19、在体操队列练习中指挥员发口令时：动令要、预令要 。 20、成年男子比赛铅球重公斤，成年女子比赛铅球重 公斤。 二、选择题： 1、赛前最常见的心理状态是（） A、过份激动状态 B、赛前淡漠状态 C、盲目自信状态 D、战斗准备状态 2、计时员计时开表，是通过（）开始的。
1. 雅典奥运会举行的首届现代奥林匹克运动是(A )年。 A ． 1896 B ． 1897 C ． 1898 D．1899 2. 以自我（B）为基本活动方式来实现对自身的改造，是体育的特有属性。 A．体育锻炼 B．身体活动 C．强体健身 3. 体育一个重要目标就是教会人们去（A）利用、保护和促进身体发展，它是一种用身体而又去完善身体的活动过程。 A．合理有效地 B．循序渐进地 C．持续不断地 D．周而复始地 4. 体育是（B）的结晶，直接或间接地影响人的社会化进程。 A．物质文明 B．人类文化 C．历史发展 5. 体育属于文化的范畴，是（D）的一个有机组成部分。 A. 中华文化 B. 民族文化 C. 各国文化 D. 大众文化 6. 全面提高大学生（B）水平是学校体育教育工作的基本内容。 A. 身体健康 B. 身心健康 C.体质健康 7. 大学体育对大学生（C）教育培养以及人格、品质的陶冶塑造的积极、独特的作用。 A.文化、专业的 B. 思想、道德的 C. 身体、心理的 8. 大学体育的（A）与育人功能正逐渐被人们所认识和推崇。 A. 健心功能 B. 锻炼功能 C.教育功能 9. 身体活动不仅能够（C）、提高素质，还可以消除紧张情绪、调节心理状态。 A.体育锻炼 B. 活动筋骨 C 增强体质 10. 大学体育的目标之一是进一步理解个人健康和群体健康的(B)，培养合作精神、竞争意识和交往能力。 A. 意义 B. 关系 C. 涵意 11. 现代社会健康的定义：健康不仅仅是没有疾病，而且还包括(A)、社会适应良好和道德健康。 A. 心理健康 B.身体健康 C 体质健康 12. 健康的水平可分为：最佳健康、一般健康、(C )。 A. 不健康 B. 次健康 C.亚健康 13.目前危害人类的三大杀手：（ A ）。 A. 心血管病、恶性肿瘤、糖尿病 B. 心血管病、恶性肿瘤、精神病
体育教师专业知识考试题 一、填空 1、一个标准田径场，应由两个平行的直道和两个半径相等的弯道组成，跑道全长应为（400）米，半径为（36）米；分道最小为（1.22）米最大为（1.25）米。 2、某学校8年级8个班举行篮球比赛,采用单循环制,一共要进行（28 ）场比赛,共有( 7 )轮。 3、武术运动的步型有(弓步)、（马步）、（虚步）、（仆步）（歇步）。 4、人们通常把身体素质分为（力量）、（速度）、（耐力）、（灵敏）、（柔韧）等五大素质。 5、2008年北京奥运会乒乓球女子比赛将有（团体）和（单打）两个比赛项目。 6、《学生体质健康标准》要求从（身体形态）、（机能）和（素质）三个方面综合评定学生的体质健康状况。 7、在初中体育课教学中（技巧）、（单杠）、（双杠）和（支撑跳跃）都属于体操教学。 8、跳高的技术是由（助跑）、（起跳）、（腾空）和（落地）四个紧密联系的阶段组成。 9、接力跑的传接棒方式有（上挑式）、（下压式）和（立棒式） 10、体育锻炼前后要做（准备）活动和（整理）活动。 11、标准篮球场长（28）米、宽（15）米、3分线半径（6.25）米。标准排球场长（18）米、宽（9）米。 12、根据少年儿童生长发育的基本规律，身体各器官系统的生长发育是（不均衡）的。其中（神经）系统发育最快；（生殖）系统发育最晚。 13、课程评价包括（学生的学习）、（教师的教学）和课程建设三方面的评价。 14、课程内容资源开发包括（现有运动项目的）改造、（新兴运动项目的）引用和（民族、民间传统体育资源的）开发。 15、人体能量的直接来源于（糖）、（脂肪）和（蛋白质）。 二、判断 1、现阶段初中阶段每周每班应安排3节体育课。 （∨） 2、追逐跑是发展学生灵敏素质的有效方法。 （Ⅹ） 3、2008年北京奥运会帆船比赛将在秦皇岛举行。 （Ⅹ） 4、跨越式跳高助跑倒数三步的比例是大、中、小。 （Ⅹ） 5、人体速度素质发展最快的敏感期10－13岁。 （Ⅹ）
试题一 一、填空：（20分） 1、体育与健康新课程标准学习领域的五个目标（）、（）、（）、（）、（）。 2、篮球场地国际标准：长（米）、宽（米）、篮框距离地面高度（米）。 3、排球场地国际标准：长（米）、宽（米）、限制线为（米），男子网高（米）、女子网高（米）。 4、国家体委审定毽球场地长（米）、宽（米），男子网高（米）、女子网高（米）、限制线（米）。 5、把以（）和（）计算成绩的跳跃、投掷项目叫田赛。 二、名词解释：（20分） 1、健康： 2、体育与健康课程： 3、体能： 4、身体健康： 5、路： 三、问答题：（30分） 1、运动参与目标有哪几个方面？ 答：（1）具有积极参与体育活动的态度和行为； （2）用科学的方法参与体育活动。 2、心理健康目标有哪几个方面？ 答：（1）了解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展的关系； （2）正确理解体育活动与自尊、自信的关系； （3）学会通过体育活动等方法调控情绪； （4）形成克服困难的坚强意志品质。 3、体育与健康课程的课程性质： 答：体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。它是对原有的体育课程进行深化改革，突出健康目标的一门课程。
四、简述题：（30分） 1、什么是体育？ 答：包括两层含义：一是指以身体练习为基本手段，结合日光、空气、水等自然因素和卫生措施，达到增强体能，增进健康、丰富社会文化娱乐生活为目的的一种社会活动。体育对于促进身体的正常发育和发展、提高心理健康水平、增强社会适应能力、培养全面发展的人才具有重要的作用。二是指在学校教育环境中，指导学生学习和掌握体育的基本知识和技能，使他们形成体育锻炼意识，提高体育活动能力，增进健康的教育活动。体育既是教育的有效手段，又是教育的重要内容。 2、简述篮球双手胸前传球的动作方法： 答：两脚前后开立，两膝微屈，上体稍前倾，两手手指自然分开持球的两侧稍后部，两拇指成“八”字型，手心空出，手腕放松，屈肘持球于胸前，传球时，两臂迅速前伸，用翻腕和拨指力量将球传出。如传球距离较远，可借助后脚蹬地和上步力量。 （八）简述排球双手传球的动作方法： 答：身体稍蹲，双肘弯曲双手置于脸前，当手处球时，两手自然张开形成半球形，手腕后仰，以拇指、食指和中指托球的后下部，由两手拇指、食指组成桃形，当球接近额前，从脸前向上迎球，在额前一球远击球。传球时，根据球速大小来控制伸臂的速度和力量，加上蹬地、伸臂的力量将球传出。 试题二 一，选择题（20分） 1、2004年的夏季奥运会在（ b）举行。 A、悉尼 B、雅典 C、巴黎 D、北京 2、2004年的欧洲杯在（ C ）进行 A、德国 B、比利时 C、葡萄牙 D、荷兰 3、第一届现代奥林匹克运动会是（ B ）年在希腊举行的 A、1894 B、1896 C、1900、 D、1890 4、脊柱一般至（C）才巩固，在整个发育时期均易受外界影响而变形。 A、18-19 B、19-20 C、20-21 D、21-22 5、某个人进行100米比赛时，假设平均步长2米平均步频4步/秒则用了（C ）。 A、12″40 B、12″45 C、12″50 D、12″60 6、在NBA篮球比赛的总决赛中采用的是（ C ）制。 A、五局四胜 B、五局三胜 C、七局四胜 D、六局四胜 7、现代的足球运动起源于（ C ） A、法国 B、美国 C、英国 D、德国 8、奥运会的会旗为白色的底色，中央有五个套联的环，自左至右的颜色为（ A ）
一、判断题 1、《中华人民共和国体育法》于1995年8月29日由第八届全国人民代表大会通过。（ B ） A 、正确 B 、错误 2、我国群众性体育活动正在由单位体育向社区体育发展，工会不必要再组织职工开展体育活动。（ B ） A 、正确 B 、错误 3、中华全国体育总会和中国奥林匹克委员会作为全国性体育社会团体，共同代表中国参与国际奥林匹克事务。（ B ） A 、正确 B 、错误 4、优秀运动员李明在一运动会上打破了全国1500米跑竞赛记录，经报国家体育总局审批后确认。（ A ） A 、正确 B 、错误 5、为了加强对奥林匹克标志的保护，保障奥林匹克标志人的合法权益，维护奥林匹克运动的尊严，国家体育总局制定颁布了《奥林匹克标志保护条例》。（ B ） A 、正确 B 、错误 6、中国奥委会发现某企业未经许可使用其商用徽记，即展开调查并报主管部门查处。中国奥委会因被侵权受到的损失，包括为制止侵权行为所支付的合理费用，均应由侵权人赔偿。（ A ） A 、正确 B 、错误 7、国家鼓励企业、事业单位、社会团体和个人等社会力量举办公共体育设施，鼓励机关、学校等单位内部的体育设施向公众开放。（ A ） A 、正确 B 、错误 8、某市因城市规划建设，需拆除原有的体育场地，由于时间紧迫，该市政府随即召开紧急办公会议讨论通过了拆除决定，并报上级人民政府批准。此举（ B ） A 、正确 B 、错误 9、公共体育设施管理单位提供服务可以适当收取费用。（ A ） A 、正确 B 、错误 10、国内某公司接受一美国企业委托生产蛋白同化制剂，双方签订了书面委托生产合同，并将委托生产合同报本省食品药品监督管理部门备了案。该公司因此取得在我国国内生产、销售该药品的权利。（ B ） A 、正确 B 、错误 11、兴奋剂检查人员向运动员采集受检样本时，应当出示按照兴奋剂检查规则签发的一次性兴奋剂检查授权书。（ A ） A 、正确 B 、错误 12、全民健身计划到2010年的奋斗目标是：努力实现体育与国民经济和社会事业的协调发展，全面提高中华民族的体质与健康水平，基本建成具有中国特色的全民健身体系。（ A ） A 、正确 B 、错误 13、国家实行运动员技术等级、裁判员技术等级和教练员专业技术职务等级制度。（ A ） A 、正确 B 、错误
体育理论测试（一） 一、填空 1、起跑的姿势有（蹲踞式）和（站立式）两种。 2、跳高的一般有（跨越式）和（背越式）两种起跳方式。 3、田径包括（田赛）和（径赛）两大项目。 4、我们现在做的广播体操名称叫（第三套全国中小学生系列广播体 操）叫（七彩阳光）一共（加预备节共九节），其节次名名称分 别为（预备节（8拍*4）、第一节伸展运动、第二节扩胸运动、 第三节踢腿运动、第四节体侧运动、第五节体转运动、第六节腹 背运动、第七节跳跃运动、第八节整理运动。 5、人体内水的重量约占体重的（70）%，他是营养和代谢物的（溶 剂）。 体育理论测试（二） 简答题： 1、正确的坐、立、行姿势是什么？ 答：坐如钟、立如松、行如风。 2、科学的锻炼有什么好处？ 答：促进骨骼健康生长、提高身体免疫力和适应环境的能力。 3、奥运会的格言与精神是什么？ 答：精神是：更快、更高、更强。 4、简要说说田赛与径赛所练习的项目。 答：田赛：投与跳； 径赛：跑、走、跨。 体育理论测试（三） 简答题： 1、眼保健操共四节，其顺序名称分别是什么？ 答：揉天应穴、挤按睛明穴、揉四白穴、按太阳穴。 2、流行性感冒又称流感，它是由什么引起的？我们该怎样预防？ 答：由流感病毒引起。预防的只法有多种，如加强体育锻炼、避免受凉和尽量不在人多处活动等。 3、蹲踞式跳远的技术动作由哪几部分组成？ 答：由助跑、起跳、腾空和落地四部分组成。
4、简要说说田径运动会主要讲哪些方面的技术与技能？ 答：主要讲的是跑、跳跃与投掷等。 小学四年级体育测试题及答案 一、填空 1、小学生体育合格标准及等级，采用（百分制）评定，（60）分以上为合 格，（75）以上为良好，（90）分以上为优秀。 2、三好学生体育合格标准评定成绩不得低于（75）分。 3、北京奥运的主题口号是（同一个世界），（同一个梦想）。 4、奥林匹克的旗帜是五个环圈连结在一起，环圆的五种颜色象征五大洲； 天蓝色象征（欧洲）；黄色象征（亚洲）；黑色象征（非洲）；草绿色象征（大洋洲）；红色象征（美洲）。 5、田径运动包括（田）赛、（径）赛和全能。 6、以高度和距离长度计算成绩的（跳跃）和（投掷）项目叫”田赛”，以时 间计算成绩的（竞走）和（跑）的项目叫“径赛”。 7、饭后一般需要（半）小时至（一）小时后再游泳。 8、运动前要做好（准备）活动，运动后做好（放松）活动。 9、运动中和运动后不可立即大量（饮水）和喝（冰冻饮料）。 10、国家教育部规在校学生每天要做好的“两操”指的是（广播体操）和 （广播体操和眼保健操）。 二、选择题 1、北京2008年奥运会是第（B）届。 A、30 B、29 C、28 2、下列不是跑的项目是（C）。 A、50米跑 B、100米跑 C、立定跳远 3、蓝球比赛每队应（A）人参加。 A、5 B、6 C、7 4、下列不属于体育运动的是（C） A、打篮球 B、游泳 C、劳动 5、下列不属于球类运动的是（C） A、排球 B、足球 C、铅球 6、抛实心球时，抛得（C）成绩越好 A、越高 B、越准 C、越远 7、以速度计算成绩的是（C）
一、选择题（40分） 1．2006年6月世界杯足球赛在德国拉开战幕，某校的体育爱好者在校园网站上做了一次各国足球队夺冠可能性的调查。结果显示，48%的同学认为巴西队能夺冠；26%的同学认为德国队能夺冠；17%的同学认为英格兰队将夺冠；6%的同学认为阿根廷队会夺冠；认为其它球队能夺冠的占3%。若用图表来表示上述调查结果，比较合理的是（） A．柱形图B．饼图C．折线图D．面积图 答案：B 王军霞是我国历史上最出色的田径选手，生在农村的她由于家庭生活条件艰苦，她从小就养成了吃苦耐劳的优良品质，再加上科学的锻炼，1996年首次参加奥运会，以14分59秒88的成绩获得女子5000米金牌，成为中国第一位获奥运会长跑金牌的运动员她被誉为“东方神鹿”。据此回答2—4题。 2．王军霞在1996年奥运会上获得金牌的项目是下述中的那一类（） A．短跑B．中长跑C．马拉松跑D．障碍跑 答案：B 3．坚持有氧锻炼可以增强人们的心肺耐力，促进人的身体健康，下列属于有氧练习的是（） ①拳击②慢跑③跳高④举重⑤游泳⑥跳绳⑦骑自行车 A．①②④⑦B．②③⑤⑥C．②⑤⑥⑦D．①④⑤⑥ 答案：C 4．在安排有氧锻炼时，要注意锻炼的频度，锻炼效果理想的频度是（）A．每周1—2次B．每周2—3次 C．每周3—5次D．每周5—7次 答案：C 5．从事中等强度的有氧运动时，动用的能源物质有多种，参与供能的比例会增加，成为供能的主要特质是（） A．糖B．脂肪C．蛋白质D．维生素 答案：B 6．融音乐、舞蹈和体育为一体的竞技体育项目，具有较高的观赏价值。优美动听的音乐，风格各异的舞蹈动作，眼花缭乱的抛接和空中翻腾，使人得到高雅、优美与惊险相结合的艺术享受。下面是由音乐伴奏的竞技体育比赛项目是（） A．街舞B．健身操C．花样滑水D．广播体操 答案：C 7．2008年，第二十九届奥运会将在我国的首都北京举行，右图是北京奥运会会徽——中国印?舞动的北京，下列有关描述不合理的是（） A．会徽以中国传统文化符号印章作为标志主体图案的表 现形式，选用中国传统颜色红色为主题基准色，体现 了中国文化特点，代表着民族与国家，代表着喜庆与 详和。 B．作品主体部分又似“京”字，似舞动的“人”张开双 臂，充分反映了古老而又充满现代气息的中国，传递 着友好真诚与热情。 C．作品中巧妙地幻化成向前奔跑、迎接胜利的人形充分体现了奥林匹克更快、更高、更强的宗旨，强调了以运动员为主体和健康向上的精神，充满动感与活力。 D．作品中变曲的笔画象征着田径场地的跑道，意寓奥运会的场所，体现了奥运会运动项目的特点。