黑木耳怎样吃才好
黑木耳蒸吃有营养，但必须隔水蒸小时，然后可以用芝麻酱拌着吃，如果再加黄瓜拌会起到功半事倍的效果。降脂，防血稠，而且还有减肥的作用。
黑木耳炒黄花菜
木耳含有丰富的蛋白质、铁、磷、维生素B等健脑需要的营养素，其中维生素B2含量较蔬菜高得多。黄花菜也含有丰富的脑及神经系统需要的营养物质，并具有“安五脏、利心志、明目”的功效。孕早期常吃此菜，有健脑安神作用，有利胎儿脑组织细胞的发育，增加智力。
原料：
木耳（干）20克，黄花菜（干）80克，盐3克，味精2克，葱花10
克，花生油25克，湿淀粉15克，素鲜汤100克。
制作：
1、将木耳放入温水中泡发，去杂洗净，用手撕成片；黄花菜用冷水泡发，去杂质洗净，挤去水分。
2、锅置火上，放花生油烧热，放入葱花煸香，再放入木耳、黄花菜煸炒，加入素鲜汤、盐、味精煸炒至木耳、黄花菜熟入味，用湿淀粉勾芡，出锅即成。
3、在制作时，可加些瘦肉炒之。选择干品黄花菜为宜，以防止鲜黄花菜中毒。
黑木耳炒鸡蛋
做法：
1。黑木耳用温水泡发，洗净，晾干。
2。将五个鸡蛋打入晚中，加入适量胡椒粉，盐和鸡精，搅拌均匀。3。锅中热油，倒入鸡蛋液，摊成蛋皮，用勺子捣碎备用。
4。锅中再热油，放入葱花和蒜瓣爆出香味，再加入木耳爆炒。
5。放入鸡蛋一起翻炒即可。
黑木耳最好跟其他菜一起炒，要单炒的话油温不要太高，下锅前沥干木儿上的水分，有水的话会容易爆
红枣黑木耳汤
基本特点：清热补血，适用于贫血患者。
基本材料：黑木耳15克，红枣15个。
功效：清热补血，适用于贫血患者。
制作：将黑木耳、红枣用温水泡发放入小碗中，加水和适量冰糖，再将碗放置蒸锅中，蒸1小时。
用法：每日服2次，吃木耳、红枣，喝汤。
【来源】民间方
【原料】黑木耳15克红枣15个
【制作】将黑木耳、红枣用温水泡发放入小碗中，加水和冰糖适量，再将碗放置蒸锅中，蒸1小时。
【用法】每日2次，吃木耳、红枣，喝汤。
【功效】清热补血。适用于贫血。
凉拌黑木耳
凉拌黑木耳做法一：
原料：黑木耳、青红椒、胡萝卜；
调味料：蒜泥、盐、味精、胡椒粉、干辣椒泡的水、凉拌醋;
做法:
1、先把黑木耳放温水里泡发开，然后用流水一片片地清洗干净，也可以用盐或面粉来清洗。
2、把青红椒和胡萝卜都切成丝，把清洗干净的黑木耳用手撕成小片。
3、锅上架烧开水，把黑木耳焯熟，接着焯青红椒和胡萝卜丝，记得焯好后迅速放凉水内过凉，以保持它的颜色和脆感。
4、把焯好的黑木耳、青红椒和胡萝卜丝放碗里，加蒜泥、辣椒水、盐、味精、胡椒粉、凉拌醋等一起搅拌均匀就可以了。
凉拌黑木耳做法二：
1、新鲜的黑木耳洗净切好，在烧开的水中焯一下（保险些），晾凉；
2、剥些大蒜子，切碎；
3、洗些新鲜红辣椒，切碎；
4、将切好的红辣椒、大蒜子放入焯好晾凉的黑木耳中，加入味精、鸡精、麻油、醋（三勺）和凉开水；
5、腌制七、八个小时就好了！
凉拌黑木耳做法三：
原料：黑木耳150g、核桃碎50g、红绿辣椒、姜、蒜少许；
调味料：盐、糖、醋、生抽、香油、红油；
做法：
1、黑木耳洗净撕小块，红绿辣椒切丝姜蒜切末;
2、黑木耳红绿辣椒丝焯水;
3、核桃碎用小火炒香;
4、碗中放入黑木耳红绿辣椒丝核桃碎和姜蒜末，加入调味料拌匀。黑木耳发好洗净，直接下锅素炒。
黑木耳粉减肥法:
减肥方法:
黑木耳可促进肠胃蠕动,排便顺畅及养颜美容.
1、全身瘦-黑木耳粉水
【材料】黑木耳粉10-15G克（两茶匙）
【做法】黑木耳粉10－15克（两茶匙），加温开水1杯，1日3次，饭前半小时喝。坚持一月，或者减到理想体重为止。
2、黑木耳红枣汤
【材料】黑木耳粉10克，红枣粉50克
【做法】用适量的开水，把黑木耳粉和红枣粉冲开即可。
【功效】黑木耳中的胶质是可以将残留在消化道中的杂质、废物吸附后排出体外，此外，黑木耳中含有的类核酸物质，可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯的含量，连续食用1周能起到纤体丰胸的效果。
3.局部瘦--黑木耳酸奶面膜
【材料】黑木耳粉25克、酸奶50毫升
【用法】将二者搅拌均匀，加一个蛋清即可。每天坚持敷用，在阳光强烈，出油旺盛的季节尤其适合！（皮肤过敏者慎用）
【功效】面膜有意想不到的清洁、美白效果，最神奇的是可以通过淋巴，让你1周拥有巴掌脸！
菜品：黑木耳煲红枣
工艺：煮
口味：甜味
类别：气血双补调理月经不调调理尿路结石心脑血管疾病调理主料：木耳(水发) 40克枣（干）30克
将木耳、红枣洗净，放入锅内，加水适量，文火煎煮30分钟即可。食用方法
每日2次，连服7天。
健康提示
1. 凉血止血。
2. 主治血淋、崩漏、痔疮。
3. 黑木耳味甘，性平，能凉血止血，配伍红枣健脾益气。二药配伍，调理气血，是可用于一切出血性疾病的食疗之品。
食谱营养
木耳(水发) ：黑木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血；黑木耳含有维生素K，能减少血液凝块，预防血栓症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用；木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用，它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能；黑木耳含有抗肿瘤活性物质，能增强机体免疫力，经常食用可防癌抗癌。
枣（干）：枣含有维生素A、C、E、P，生物素，胡萝卜素磷、钾、镁等矿物质，叶酸，泛酸，烟酸等。它有提高人体免疫力，防治骨质疏松和贫血，软化血管，安心宁神等作用。中老年人更年期骨质疏松、青少年生长发育高峰期缺钙、女性易贫血缺铁等，食用枣类食品都会有很好的食疗效果，病后体虚的人食用枣类也有很好的滋补作用。红枣适宜慢性肝炎，肝硬化之人服食，也可减少其他药物对肝脏的损害。红枣中含环磷酸腺甙，可扩张血管，增强心肌收缩力，改善
心肌营养，对防治心血管疾病有一定好处。
黑木耳煲红枣所含营养素，此数据只是理论值，不计烹饪过程的营养损耗。
热量87.6千卡
蛋白质1.56克
脂肪0.23克
碳水化合物21.7克
膳食纤维2.9克
维生素A1.8微克
胡萝卜素11微克
硫胺素0.02毫克
核黄素0.07毫克
尼克酸0.35毫克
维生素C4.6毫克
维生素E3毫克
钙32.8毫克
磷20.1毫克
钾178毫克
钠5.26毫克
镁33.6毫克
铁2.89毫克
锌0.41毫克
硒0.49微克
铜0.1毫克
锰0.5毫克
丰胸的“黑木耳红枣汤”
能天生拥有好身材的人，实在是少之又少，想隆乳，又觉得不安全，吃丰胸丸，花了大钱又没效果，现在，中医师提供您一帖丰胸又补血的药膳食谱，作法简单又美味，您不妨试试。
“黑木耳红枣汤”适合血虚及脾虚型的人饮用，特别是合并有月经量多的女性最为适合，这个汤方有健脾、补血、调经的功效，对月经量较多的女性，有调节的作用，促使脾胃功能正常，血气丰沛，乳房自然就会发育完整。
“黑木耳红枣汤”作法如下：
1．准备材料：黑木耳10克，红枣50克，白糖适量。
2．料理方式：加适量的水，把黑木耳和红枣煮熟后，加入白糖即可。3．吃法：月经前1个礼拜到月经结束这段时间饮用，每天吃或隔天食用都可以。
黑木耳是所有蕈类食品中，含铁量最高的，而且，它和白木耳一样，都是多糖类，有一定的抗肿瘤作用，加上黑木耳又可清肺益气、帮助身体排出纤维，向来皆为纺织业者和矿业从业人员的最爱，此外，红枣主治脾胃虚弱、血虚萎黄、血小板缺少症等等，因此，如果女性的脸色常常呈现黄色，多吃一些红枣，就可以看到气色红润，即使不用
化妆品也能晶莹剔透。
饮用这帖药膳汤方有3点注意事项。
1．不要和海鲜一起吃，否则容易腰腹疼痛。
2．肚子不舒服、胀气的时候，先不要吃。
3．红枣吃多会腹胀，每次使用不要超过10枚。
这个汤每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。
黑木耳可润肤，防止皮肤老化；
大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。
原料：红枣黑木耳适量冰糖水
做法:1、红枣用水泡一会,我用的是无核的蜜枣,比较省事,要是有核的,需要把核去掉
2、黑木耳用凉水泡发,泡发以后去根
3、将适量的水,黑木耳,红枣,冰糖放在锅里一起煮,大火煮开,小火
慢炖半个小时既可食用,凉热都很好喝.
黑木耳和红枣可都是好东西
黑木耳不仅有营养作用，医学研究证明：黑木耳还具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，降低血黏度，软化血管，使血液流动顺畅，减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用，经常食用利于体内产生的垃圾及时排出体外。黑木耳对胆结石、肾结石也有较好的化解功能，因为它所含的植物碱具有促进消
化道、泌尿道各种腺体分泌的特性，植物碱能协同这些分泌物催化结石，润滑肠道，使结石排出体外。
黑木耳还含有对人体有益的植物胶质以及一种叫做“多糖体”的物质，这是一种天然的滋补剂，和黑木耳中丰富的纤维素共同作用，能促进胃肠蠕动而防止便秘，有利于体内大便中有毒有害物质及时清除和排出，从而起到预防直肠癌等癌症的作用，还可促使肠道脂肪食物的排泄，减少食物中脂肪的吸收，从而起到防止肥胖和减肥作用。癌症病人在使用了这种多糖体后，体内球蛋白的组成成分有显著增加，从而增强了抗体。
黑木耳中含有一种抑制血小板聚集的成分，其抗血小板聚集作用与小剂量阿司匹林相当，可降低血黏度，使血液流动畅通。北京心肺中心的研究结果已证实，每日泡发10～15克黑木耳食用，即有明显的抗血小板聚集、抗凝和降低胆固醇的作用。对血液黏稠度高、血胆固醇高的中老年人经常吃黑木耳有预防脑血栓和心肌梗死的作用，有利于防治高脂血症、动脉硬化和冠心病。
研究还发现，脂质过氧化与衰老有密切关系，黑木耳还有抗脂质过氧化的作用，使人延年益寿。因而，使用黑木耳烹调菜肴，不仅菜式多样，具有香嫩爽滑、引人食欲之特点，而且有益于人体健康，是一种理想保健食品。因此，中老年人经常食用黑木耳，或用黑木耳煮粥，对防治多种老年疾病，抗癌、防癌、延缓衰老，都有很好的效果。黑木耳大枣粥
【黑木耳大枣粥】
用料：黑木耳15克，大枣6枚，大米60克，红糖30克。
制法：①将黑木耳用温水泡发，去杂，洗净，撕成小片；大米淘洗干净，备用。
②锅内加水适量，放入大枣、大米煮粥，八成熟时加入木耳片、红糖，再煮至粥熟即成。
每日2次，连服5-7天。
功效：黑木耳性平，味甘，有补气益智、活血润燥、凉血止血等功效。大枣有补中益气、健脾养胃、养血壮神等功效。红糖有补血、去寒、破瘀、缓肝等功效。
适应症：月经过多。
木耳有些功效与作用 朋友的朋友的得了胆囊炎，看她脸色焦黄，在给她做食谱的时候，想起了黑木耳。因为黑木 耳的营养含量非常丰富，在蔬菜中堪称全能食品。 黑木耳是一种营养丰富、滋味鲜美的副食品，有很好的医疗和药物作用。 黑木耳 有滋润强壮，润肺补脑，轻身强志，和血养荣，补血活血，镇静止痛等功效，是天然的滋补剂。木耳能治疗痔疮出血、寒湿性腰腿疼痛等症。由于木耳有润肺和清涤胃肠作用，因而是纺织工人和矿山工人重要的保健食品之一。美国明尼苏达大学医院的研究发现，黑木耳能减少血液凝块，经常食用木耳对冠状动脉粥样硬化心脏病有预防作用。 黑木耳，又名木蛾、树鸡、云耳、耳子等，是生长在朽木上的一种食用菌，因其颜色淡褐、形似人耳，而得名。一、黑木耳的营养价值黑木耳营养极为丰富，为古代帝王独享之佳品，有“素中之荤”
的美誉。据《礼记内则>记载和汉学者郑玄的注解，以及宋代陈皓的，都证明黑木耳为上古时代帝王独享之佳品。 黑木耳脆嫩可口,味道鲜美，是城乡人民喜爱的食品。黑木耳中含有大量的碳水化合物，蛋白质约10%，脂肪、纤维素、铁、钙、磷、胡萝卜素、维生素B1、B2和C等有效的营养物质。据化验分析，每百克黑木耳中含钙375毫克，相当于鲫鱼的7倍；含铁185毫克，相当于鲫鱼的70倍。黑木耳的胶质体具有很大有吸引力，它能把残留在人们消化系统中的灰尘、杂质集中起来，排出体外，是矿工、纺织、理发和化工工人的良好的保健食品。黑木耳是一种珍贵的药材，明代著名医药家李时珍在中记载，木耳"性甘平，主治益气不饥"等，近代医学工作者对黑木耳的药用价值又有新的发现，认为黑木耳还具有清肺、润津、取淤生新的功效，黑木耳中还含有抗癌物质，是一种抗癌药用食品。黑木耳还可以促进人体血液循环，治疗冠心病等。 据专家测定，每百克黑木耳含蛋白质10．6克，脂肪1．2克，碳水化合物65．5克，粗纤维7．0克，钙357毫克，磷201毫克，铁185毫克；还含有维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、烟酸等多种维生素和无机盐、磷脂、植物固醇等。黑木耳的含铁量为是芹菜的20倍，猪肝的7倍，是一种非常好的天然补血食品；而且含钙量相当于鲫鱼的7倍。 2、黑木耳的药用价值黑木耳具有益智健脑、滋养强壮、补血治血、滋阴润燥、养胃通便、清肺益气、镇静止痛等功效等
黑木耳怎样吃 黑木耳蒸吃有营养，但必须隔水蒸小时，然后可以用芝麻酱拌着吃，如果再加黄瓜拌会起到功半事倍的效果。降脂，防血稠，而且还有减肥的作用。 一、黑木耳炒黄花菜 木耳含有丰富的蛋白质、铁、磷、维生素B等健脑需要的营养素，其中维生素B2含量较蔬菜高得多。黄花菜也含有丰富的脑及神经系统需要的营养物质，并具有“安五脏、利心志、明目”的功效。孕早期常吃此菜，有健脑安神作用，有利胎儿脑组织细胞的发育，增加智力。 原料：木耳（干）20克，黄花菜（干）80克，盐3克，味精2克，葱花10克，花生油25克，湿淀粉15克，素鲜汤100克。 制作： 1、将木耳放入温水中泡发，去杂洗净，用手撕成片；黄花菜用冷水泡发，去杂质洗净，挤去水分。 2、锅置火上，放花生油烧热，放入葱花煸香，再放入木耳、黄花菜煸炒，加入素鲜汤、盐、味精煸炒至木耳、黄花菜熟入味，用湿淀粉勾芡，出锅即成。 3、在制作时，可加些瘦肉炒之。选择干品黄花菜为宜，以防止鲜黄花菜中毒。 二、黑木耳炒鸡蛋 做法： 1。黑木耳用温水泡发，洗净，晾干。 2。将五个鸡蛋打入晚中，加入适量胡椒粉，盐和鸡精，搅拌均匀。
3。锅中热油，倒入鸡蛋液，摊成蛋皮，用勺子捣碎备用。 4。锅中再热油，放入葱花和蒜瓣爆出香味，再加入木耳爆炒。 5。放入鸡蛋一起翻炒即可。 黑木耳最好跟其他菜一起炒，要单炒的话油温不要太高，下锅前沥干木儿上的水分，有水的话会容易爆 三、红枣黑木耳汤 基本特点：清热补血，适用于贫血患者。 基本材料：黑木耳15克，红枣15个。 功效：清热补血，适用于贫血患者。 制作：将黑木耳、红枣用温水泡发放入小碗中，加水和适量冰糖，再将碗放置蒸锅中，蒸1小时。 用法：每日服2次，吃木耳、红枣，喝汤。 【来源】民间方 【原料】黑木耳15克红枣15个 【制作】将黑木耳、红枣用温水泡发放入小碗中，加水和冰糖适量，再将碗放置蒸锅中，蒸1小时。 【用法】每日2次，吃木耳、红枣，喝汤。 【功效】清热补血。适用于贫血。 四、凉拌黑木耳 凉拌黑木耳做法一： 原料：黑木耳、青红椒、胡萝卜； 调味料：蒜泥、盐、味精、胡椒粉、干辣椒泡的水、凉拌醋 ;
论文关键词食用菌；病虫害；防治 论文摘要在食用菌栽培过程中，常会受到一些不良的环境因子和物理化学因子的影响，而出现生长发育中的生理性病变，导致产量下降，品质降低，严重时甚至绝收。分析了侵染性病害和生理性病害，并提出了防治方法。 食用菌病虫害是指与食用菌争夺养分和空间，危害食用菌生长发育，造成食用菌的产量和质量下降的微生物及害虫。病害有2类，为侵染性病害和生理性病害；虫害一般有昆虫、线虫、螨类及软体动物。 1侵染性病害与防治 1.1真菌性病害 1.1.1蘑菇湿泡病。蘑菇湿泡病也叫疣孢霉病、白腐病、菇癌，是蘑菇最主要的病害。秋菇出菇期遇高温，极易暴发成灾，严重时颗粒无收。发生症状，首先是出现一些白色斑点，并在菇床和培养料上扩展，寄生于子实体，使子实体发生畸型，早期块状，后期有菌盖偏小、菌梗偏大，蘑菇后期变成褐色、软、湿，并流出橙褐色的清液，伴有恶臭味。发生原因主要是高温和通气不良。防治方法：一是搞好环境卫生，注意菇房清洁和覆土材料消毒，覆土材料消毒可用甲醛密闭薰蒸36h；二要选好栽培季节，第1潮菇出菇期温度避开25℃以上高温；三要及时处理病斑，防扩散，并做好治虫防病，以防昆虫携带传播；四是药剂防治，可用1∶800多菌灵或托布津喷洒。 1.1.2轮枝霉病（褐斑病、干泡病）。主要发生于蘑菇，感染后产生褐斑，早期子实体发育不良，颜色灰白，幼菇感染成洋葱菇；中期有唇裂现象，质地较干，不流水滴，无难闻气味。防治方法：采取有效防虫治病，病菇周围用2％甲醛、500倍多菌灵或1 000倍百菌清喷洒。 1.1.3鱼籽菌。粒状，园球状，乳白色，也叫尿素病。感染该病后培养料发酸发黑，菌丝疏而稀少，若早期感染，菌丝难于定植。发生的主要原因是培养料含水量过高和发酵不良。防治方法：搞好培养料的发酵工作，加强菇房管理，做好通风透气，发现感染时可用50％多菌灵可湿性粉剂800倍液喷雾。 1.2细菌性病害 1.2.1蘑菇细菌性斑点病。常在春菇后期，逢高温、高湿，特别是菌盖有水膜时极易发生，使菌盖产生褐斑，但不危害菌肉。防治方法：保持恒温，减少变温，喷水后加强通风，菌盖上不能有水珠残留，发病时用1％漂白粉液喷雾。 1.2.2金针菇细菌性斑点病。菌盖上的病斑不规则，外圈颜色较深，呈深褐色，条件适宜时很多病斑连成一片，使菌柄、菌盖变黑褐色，质软，有黏液，最后整朵腐烂。防治方法：控制出菇温度不大于15℃，发生时可用1％的漂白粉液喷雾。 2生理性病害与防治 1菌丝生长阶段 1.1菌丝徒长。当培养料中含氮量偏高，菌丝大量进行营养生长，不扭结出菇的现象。主要预防方法是配好培养料，加强通风换气，产生菌皮时用器具挑去菌皮。 1.2菌丝萎缩。主要原因一是料害，料中氮量偏高，产生氨中毒；二是水害，喷水过多，造成缺氧；三是温度过高烧菌。2子实体阶段 子实体阶段发生的生理性病害主要是地雷菇、空心菇、硬开伞、死菇等，预防方法主要是加强管理。 3食用菌害虫及防治 1闽菇迟眼蕈蚊 闽菇迟眼蕈蚊又名尖眼菌蚊、菇蚊、菌蛆、菇蝇，主要发生于双孢蘑菇、凤尾菇、平菇、黑木耳、毛木耳、银耳、金针菇、香菇、茶树菇等。主要危害是幼虫取食菌丝体，造成菌丝萎缩，菇蕾枯萎，幼虫可从子实体基部钻蛀，造成窟窿，并伴有难闻腥臭味，成虫不直接危
黑木耳的成分药理作用 一、黑木耳的成分 木耳（Auriculariaauricula(L.exHook.)）又称为黑木耳，光木耳，耳子。子实体胶质，有弹性。古书记载，木耳“益气补肌，轻身强志”。木耳富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、钙、磷等多种营养成分，被誉为“素中之荤”。据现代科学分析，每lOO克干品中含蛋白质10.6克，脂肪0.2克，碳水化合物65克，粗纤维7克，钙375毫克，磷201毫克，铁185毫克，此外还含有维生素B10.15毫克，维生素B20.55毫克，烟酸2.7毫克。其中蛋白质、维生素和铁的含量分别比白木耳高出一倍、两倍至五倍。在蛋白质中含有多种氨基酸，尤以天门冬氨酸、谷氨酸、壳氨酸、赖氨酸和亮氨酸等含量最为丰富。木耳中含有一种特殊的植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附，再排出体 外，从而起到排毒作用。 黑木耳的成份主要是黑木耳多糖。 黑木耳作用：降血糖、降血脂、抗血栓形成、提高机体免疫、抗 衰老、抗溃疡、抗放射。 二、黑木耳中各种氨基酸含量（mg/100g） 种类含量种类含量
天门冬氨 891.49蛋氨酸76.79酸 苏氨酸526.23异亮氨酸596.46 丝氨酸544.23壳氨酸683.32 谷氨酸889.60酪氨酸204.78 脯氨酸336.16苯丙氨酸401.56 甘氨酸462.78赖氨酸297.57 丙氨酸647.80组氨酸88.25 胱氨酸77.50精氨酸189.84 缬氨酸486.83 总量：7401.24 三、黑木耳提取液—黑木耳多糖 黑木耳营养极为丰富，有“素中之荤”的美誉。吴瑞宪对黑木耳的营养成分作了全面的分析，发现它富含大量的糖类和蛋白质，同时也是一种钙和铁含量较高的食品。大量研究表明，黑木耳作为“生物应答效应物”（BiologicalResponseModifier，简称BRM）具有多种药理作用，而这些重要的药理作用都是与其多糖成分密切相关的。因此，黑木耳多糖倍受人们青睐，对其的研究也已成为近年来分子生物学、医药、食品科学等领域研究和开发应用的热点。
陕西特产汇总 化学成分 1．木耳含木耳多糖。从子实体分离的一个多糖，相对分子质量为155000，由L-岩藻糖（fucose），L-阿拉伯糖（L－arabinose），D-木糖（D-xylose)，D-甘露糖（D－mannose），D-葡萄糖（D-glucose），葡萄糖醛酸（glucuronic acid）等组成，其摩尔比为。 14:0.045:0.17:1.00:：。61:：.44。菌丝体含外多糖（exopolysaccharide)。还含麦角甾醇（ergosterol），原维生素 D2(provitamin D2)，黑刺菌素（ustilaginoidin)。生长在棉子壳上的木耳含总氨基酸11.50%，蛋白质（protein）13.85%，脂质（lipid）0.60%，糖66.22 %，纤维素1.68 %，胡萝卜素（carotene）0.22mg/kg，维生素（vitamin）A 1.76u/g，维生素B1 0.88mg/kg，维生素B2 11.4mg/kg及各种无机元素：钾1.98%，钠0.055%，钙0.28%，镁0.23%，铁0.0017%，铜6.3×10\-6，锌12×10\-6，锰26×10\-6，磷392mg%等。
2．毛木耳含植物血凝素（lectin），相对分子质量约23000。含木耳毒素（auritoxin）Ⅰ、Ⅱ，系蛋白结合多糖。从子实体中得到2个多糖，APPA和APPB,前者的相对分子质量约120000，后者约70000。 3．皱木耳在液体培养中生长，产生膜复合体，其中有地衣酚（orcinol），荔枝素（atranorin），苔色酸（orselinic acid），藻纹苔酸（salazinic acid），红粉苔酸（lecanoric acid）和反丁烯二酸原冰岛衣酸酯（fumaprotocetraric acid）。 功效 补气养血；润肺止咳；抗凝血；降压；抗癌；运血。 药理作用 对血液系统的影响 1．抗凝血作用300%木耳煎剂1ml/100g灌胃，连续20d,实验结果表明，木耳能延长白陶土部分凝血活酶时间12.06s ，提高血浆抗凝血酶Ⅲ活性，具有明显的抗凝血作用。黑木耳多糖50mg/kg给小鼠静注、腹腔注射、灌胃，均有明显的抗凝血作用；在体外实验中，黑木耳多糖亦有很强的抗凝血活性。2．抗血小板聚集作用黑木耳的磷酸缓冲盐水提取物在试管内明显抑制ADP引起的血小板聚集，并阻断低于16μmol/L的ADP激活血小板释放5-羟色胺，黑木耳抗血小板作用的有效成分是水溶性的。人口服70g黑木耳后3h内即开始出现血小板功能降低，并持续24h。木耳菌丝体酸提取物体内（大鼠
第三小组实验方案： 组长：曹园 成员：叶承红、杜泽虎、曹园、黄志健、刘帅、沈毛毛 黑木耳栽培技术实验方案 （一）黑木耳简介 黑木耳是一种质优味美的胶质食用菌和药用菌。黑木耳肉质细腻，脆滑爽口，营养丰富。其蛋白质含量远比一般蔬菜和水果高。且含有人类所必需的氨基酸和多种维生素。其中维生素B的含量是米、面、蔬菜的十倍，比肉类高3—6倍。铁质的含量比肉类高100倍。钙的含量是肉类的30—70倍，磷的含量也比鸡蛋、肉类高，是番茄、马铃薯的4—7倍。黑木耳代料栽培是利用木屑、玉米蕊、稻草作原料，用玻璃瓶、塑料袋等容器栽培黑木耳。代料栽培资源丰富，产量高，周期短，是一种有发展前途的栽培方法。黑木耳在植物分类中隶属真菌门，担子菌纲，异隔担子菌亚纲，银耳目，黑木耳科，黑木耳属。在自然界中，黑木耳侧生于枯木上，它是由菌丝体、子实体和担孢子三部分组成。 （二）黑木耳菌种制备 黑木耳菌种制作包括母种、原种、栽培种的制作三个程序。 一、母种的分离和培养： 1. 母种培养基：配方为马铃薯葡萄糖琼脂。配制成试管斜面，经常规灭菌，即可使用。 2. 母种分离和培养：分离方法有孢子分离法、耳木分离法和组织分离法，无论哪种方法，都可获得菌种。 （1）孢子分离法：这种方法获得的菌种变异较大，适合于育种采用。分离方法参考条目22。在28摄氏度下培养。 （2）耳木分离法：成功率高，种性较稳定，生产中多用此法。分离方法参考条目22。在28摄氏度下培养。 （3）组织分离法：选片大、肉厚、成丛生长的鲜耳或当年生长经晒干的干耳再经清水泡胀，洗净，进行无菌操作分离。分离方法参考条目22。在28摄氏度下培养。 分离得到的母种必须经过转管纯化，质量评定，出耳试验，才能作进一步扩大生产。 二、原种制作：培养基配方：木屑55%，麸皮40%，蔗糖1%，石膏粉1%，水65%，酸碱度6。 把各种培养料拌匀，调至适当水分，装瓶，灭菌。灭菌后待瓶温降至30摄氏度送入接种室，无菌操作，接入母种块。在28摄氏度下培养。 （三）黑木耳生长发育条件 黑木耳的生长发育条件包括营养、温度、水分、空气、光线和适宜的酸碱度。 一、营养：木耳的营养来源完全依靠菌丝从基质中吸取。菌丝体在生长过程中能不断地分泌各种酶。通过酶的作用把培养料中的复杂物质分解为木耳菌丝容易吸收的物质。木耳是一种腐生真菌，它的营养来源是依靠有机物质，即从死亡树木的韧皮部、木质部中分解和吸收，各种现成的碳水化合物，含氮物质和无机盐，从而得到生长发育所需的能量。再生能力强的树种在刚砍伐时，组织尚未死亡，有机物质也就不能被黑木耳菌丝分解，黑木耳菌丝也就不能繁殖。在采用木屑、棉籽壳、玉米蕊、豆秸杆、稻草等作培养料时，常常要加米糠或麸皮，增加氮源泉和维生素，以利菌丝体的生长繁殖，适合木耳生长发育的碳氮比是20：1。
木耳的营养价值及分类 食物营养价值的一般规律告诉我们，同样一种食物原料中，颜色越深的，营养价值就越高|||一般是颜色深，厚的木耳为佳。|||颜色深的营养要丰富一些，价值较高。|||黑木耳一般以野生的为佳，颜色比人工的要黑一些。|||黑木耳一般以野生的为佳，颜色比人工的要黑一些。|||天然的比较深现在多是人工的了|||颜色较深的叫黑木耳，发红的叫红木耳。红木耳的营养价值较高。|||一般是颜色深，厚的木耳为佳。颜色深的营养要丰富一些，价格也较高。|||食物营养价值的一般规律告诉我们，同样一种食物原料中，颜色越深的，营养价值就越高.|||黑木耳一般以野生的为佳，颜色比人工的要黑一些。|||黑木耳一般以野生的为佳，颜色比人工的要黑一些。|||食物营养价值的一般规律告诉我们，同样一种食物原料中，颜色越深的，营养价值就越高|||黑木耳是个好东西，降血脂降血压|||颜色深的好|||食物营养价值的一般规律告诉我们，同样一种食物原料中，颜色越深的，营养价值就越高.|||物营养价值的一般规律告诉我们，同样一种食物原料中，颜色越深的，营养价值就越高.|||一般选深色的，颜色以深色为佳|||一般是颜色深，厚的木耳为佳|||黑木耳一般以野生的为佳，颜色要黑一些。颜色越深的，营养价值就越高.|||黑木耳质软味鲜，滑润清爽，有很高的营养价值，是老人、成人、孩子的健康绿色食品。目前市场上出售的黑木耳质量差别较大，购买的时侯可从四个方面检验挑选：1、眼看：凡朵大适度，耳瓣略展，朵面乌黑但无光泽，朵背略呈灰白色的为上品；朵稍小或大小适度，耳瓣略卷，朵面黑但无光泽的属中等；朵形小而碎，耳瓣卷而粗厚或有僵块，朵灰色或褐色的最次。2、手捏：通常优质的黑木耳含水量较少，取小量样品，手捏易碎，放开后朵片能很好伸展，有弹性，说明含水量少，反之则过多。3、口尝：纯净的黑木耳口感纯正无异味，有清香气，反之多为变质或掺假品。常见掺假品用明矾水、碱水浸泡或用食糖水拌匀，可用口尝有无涩味、碱味、甜味加鉴别。4、水泡：朵体质轻，水泡后胀发性大的属优质；体稍重，吸水膨胀性一般的为中等；体重，水泡胀发性差的为劣质|||颜色较深的叫黑木耳，发红的叫红木耳。红木耳的营养价值较高。|||一般是颜色深，厚的木耳为佳。颜色深的营养要丰富一些，价格也较高。|||学习了什么样的木耳营养价值高。谢谢！|||一般是颜色深，厚的木耳为佳。|||黑木耳以野生的厚黑的为佳，人工的颜色上浅一些，但营养也是非常不错的，而且价格上较低，适合大众。因此，人工的黑木耳事实上对大众的贡献更大，毕竟野生的不多。
一、蚧壳虫（紫薇绒蚧、红蜡蚧、吹绵蚧、日本龟蜡蚧、樟白轮盾蚧、樱花桑 白盾蚧、樟藤壶蚧、角蜡蚧、品粉蚧、堆蜡粉蚧、剑麻洁白粉蚧、埃及吹绵蚧等） 在虫孵化期后的若虫期用“蚧必治”800-1000倍液或毙克1000X+毒枪1000X药液防治，若是成虫期可用高深度蚧必治+毒枪来防治；对于高大树体采用人体输液的方法将可“直插式树体杀虫剂”或将“蚧必治”在树干上打孔防治。 二、蚜虫类 建议用“毒枪2号”和“毙克”混合使用，也可用吡虫啉、高效氯氰菊酯等药剂配合使用，间隔期为2-3天，连用2次。 三、螨类 用“敌死可2号”稀释1000-2000倍喷雾 四、木虱、粉虱、蓟马 建议用“蚧必治”800-1000倍液或者国光.毙克1000X+毒枪1000X药液 五、叶蝉（大青叶蝉，小绿叶蝉，棉叶蝉等） 在成虫、若虫危害期，喷施10％毙克1000-1500倍液 六、咀嚼式食叶害虫防治（朱红毛斑蛾、灰白蚕蛾、美国白蛾、大叶黄杨斑蛾、刺蛾、黄杨绢野螟、斜纹夜蛾、淡贪剑夜蛾、螟蛾、苏铁曲纹紫灰蝶、尺蠖、柑橘凤蝶、叶蜂、葱兰夜蛾、大豆蚕蛾、椰心叶甲虫、螺、蜗牛、蛞蝓、卷叶蛾等） 1.对于食叶成缺刻的害虫，选用具有胃毒农药如毒箭。 2.对于卷叶或者潜叶性食叶害虫，选用具有胃毒、触杀或熏蒸性的高渗透农药如毒枪、虫克净1号等防治；对于蜗牛、蛞蝓等粘虫类可用虫克净2号（1000倍）、虫克净3号（1000倍）直接毒杀 七、蛀干害虫类（天牛、吉丁虫、小蠹虫、茎蜂、木蠹蛾、红棕象甲、白蚁等） 1、选取树干危害严重部位，底部打孔插树体杀虫剂直插瓶。 2、选取蚧必治（1500倍）或者毙克+毒枪，将兑好的药液利用输液袋打孔输入植株体内，或是用300~400倍的蚧必治+毒枪喷树干表面，喷到不流水为宜。 3、根部撒施地杀2号，浇水，利用植株根部吸收进行杀虫。 4、寻找虫孔，放置熏蒸性强的药剂，密封处理，可利用其熏蒸作用杀虫。
黑木耳15种吃法 黑木耳食用方法很有讲究，一般炒菜吃不易被人体消化吸收。理想的吃法是将黑木耳洗净后，水发24小时，去除杂质。先用旺火煮沸，再改用文火耐心烧煮4小时左右。黑木耳发酥，汤变浓，用筷或汤匙舀起时，其汤呈线状流下为佳。然后加入红枣适量，待红枣煮熟后，冷却食用。最好不放糖。每天1小碗，不宜多食 1）木耳冬菇炒鸡肉 原料: 1.鸡肉,木耳,冬菇，豆辨，辣椒，料酒 2.油,盐,酱，蒜末,姜末，胡椒粉 步骤: 1.中火起锅,下油,爆香蒜末和姜末 2.下鸡肉（我用的是二个鸡腿，斩成小块）,大火炒至变色, 3. 倒入一汤勺料酒，并加入花椒和豆辨（我用的是陴县豆辨酱）和干辣椒，再炒上一会儿 3.先加入泡发木耳和冬菇的水,没过鸡丁,再加入酱油上色，中火,盖上锅盖中火煮开10分钟 4.再加入木耳和冬菇 5.焖至水干,喜欢汁多的可留着
拌饭，最后加盐和胡椒粉,最好再弄点葱点缀一下，好了出锅,上桌，开饭喽！ 一定要多加点冬菇和木耳，每回这道菜最后被吃的总是鸡肉； 2）五丝汤 1．泡发木耳和粉丝，再帮金针菇洗个澡、梳个头 对点特产https://www.doczj.com/doc/5214186696.html, 2。木耳、火腿（京华火腿自然最好，不过家里正好有个也叫京华火腿的熟火腿，就 是它了），熟鸡胸肉用手撕丝。 （正好家里刚炖在汤里的三黄鸡居然没人吃） 3。锅中放入高汤煮开，下入木耳、金针菇、熟鸡丝、粉丝、火腿。我觉得按我这个 顺序下比较合理。由于这种火腿本来就是熟的，而且煮时间一长就会变硬。 所以一定要最好放哦～（这里的高汤我用的是两勺“魔厨高汤”加水，还真不错呦） 嫩软蒸豆腐 做法： 豆腐剁成泥；
木耳、香菇、熟鸡胸都剁碎； 上述材料加上一个蛋青、葱末、芝麻、盐、鸡精和香油一起拌匀； 放入涂油的碗中，压实，上锅蒸20分钟； 取出扣入盘子，上面撒上蛋白和蛋黄分着做成的蛋饼丝就开吃吧！ 还可以根据自己的口味调个汁 3）湘莲双耳 材料：黑白木耳若干，泡发待用；莲子去心洗干净葱末，姜末。青红椒少许 做法：将青红椒切好。莲子和黑白木耳分别蒸熟（我用高压锅蒸的，莲子大约１０分钟，黑木耳５。６分钟，银耳时间更短，４分钟吧）特色产品在线https://www.doczj.com/doc/5214186696.html, 锅里放油，热后加葱末，姜末，青红椒爆炒，加点高汤，再放入莲子，黑白木耳，翻炒片刻，加盐和鸡精。勾上水淀粉就可以了 4）鱼香木耳虎皮蛋 材料：鹌鹑蛋２０个，青红椒少许，黑木耳泡发，姜丝，葱蒜末，豆瓣，料酒，糖，醋，鸡精，酱油，水
黑木耳的功效 木耳，别名黑木耳、光木耳。真菌学分类属担子菌纲，木耳目，木耳科。 11、黑木耳含有丰富的植物胶原成分，它具有较强的吸附作用，对无意食下的难以消化的 头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物也具有溶解与氧化作用。 22、黑木耳中铁的含量极为丰富，为猪肝的7倍多，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红 润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血。 33、黑木耳含有维生素K，能减少血液凝块，预防血栓等症的发生，有防治动脉粥样硬化 和冠心病的作用。 4、它含有抗肿瘤活性物质，能增强机体免疫力，经常食用可防癌抗癌。 5、黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，软化血管，使血液流动动畅，减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用，经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。 常吃黑木耳能起到清理消化道、清胃涤肠的作用。特别是对从事矿石开采、冶金、水泥制造、理发、面粉加工、棉纺毛纺等空气污染严重工种的工人。经常食用黑木耳能起到良好的保健作用黑木耳对胆结石、肾结石也有较好的化解功能，因为它所含的植物碱具有促进消化道、泌尿道各种腺体分泌的特性，植物碱能协同这些分泌物催化结石，润滑肠道，使结石排出体外。 干黄花的成分及功效 黄花菜原名“萱草”。因其含苞待放时花蕾细长而像金针，故又得名“金针菜”。一名“忘忧草”、“安神菜”。日本人称其为“绿葱茶”。 黄花菜的营养价值非常丰富,每100克干黄花菜中含蛋白质10.1克，脂肪1.6克，碳水化合物62.6克，比西红柿和大白菜高10倍。碳水化合物的含量和所含的热量与大米相似，维生素A的含量比胡萝卜高1.52-2倍。此外，粗纤维、磷、钙、铁及矿物质的含量也很丰富，黄花菜、木耳、香菇和玉兰片称为干菜的“四大金刚”，对人体健康颇有益处。 食用功效 黄花菜性平、味甘、微苦，归肝、脾、肾经;有清热利尿，解毒消肿，止血除烦，宽胸膈，养血平肝，利水通乳，利咽宽胸，清利湿热，发奶等功效;主治眩晕耳鸣、心悸烦闷、小便
黑木耳禁忌是什么呢 黑木耳是一个好的养生食品，其营养价值很高。但如果饮用方法不正确，好的东西也会产生不利的影响的。黑木耳禁忌是什么，下面就由我来为你来讲解。大雨突晴，朽木桩里长出来新鲜的木耳，但经科学家研究发现黑木耳最好先经过晾干，然后吃之前用温水浸泡助其长大，然后加点肉沫一起吃，不要放太多的调味剂。 黑木耳众所周知黑木耳有着很高的营养价值和养生功效，可是你可知道黑木耳也有自己的禁忌，如果饮食方法不恰当，对身体也会造成一定的伤害，那黑木耳的禁忌是什么呢? 一、黑木耳的饮食禁忌 1、出血性中风患者要慎吃黑木耳有“食物中的阿司匹林”之美誉。常吃黑木耳可抑制血小板凝聚，降低血液中胆固醇的含量，对防治冠心病、动脉血管硬化、心脑血管病颇为有益。虽然黑木耳好处多多，但出血性中风患者由于凝血功能较差，要慎食。 2、黑木耳一定要煮熟才能吃黑木耳经过高温烹煮后，才能提高膳食纤维及黑木耳多糖的溶解度，有助于吸收利用，所以黑
木耳一定要煮熟，不要泡水发起后就直接食用。 3、血脂异常的人要注意食用量血脂异常的人，常吃木耳能起到食疗的作用，但只能作为药物治疗外的辅助手段，每周吃2～3次即可。 4、选购黑木耳要小心选购黑木耳时要选择朵大适度、体轻、色黑、无僵块卷耳、有清香气、无混杂物的干黑木耳。黑木耳不应混有其他杂物。取适量黑木耳入口略嚼，应感觉味正清香。如果有涩味，说明用明矾水泡过。有甜味是用饴糖水拌过。有碱味是用碱水泡过。 二、黑木耳营养价值及功效 1、养颜美容之佳品黑木耳含有丰富的蛋白质，其蛋白质含量堪比动物食品，因此有“素中之荤”的美誉;此外维生素E含量非常高，是美白肌肤的佳品;最重要的是含铁量最高，在所有食物中黑木耳的含铁量最高，是菠菜的20多倍，猪肝的7倍多。因此是养颜补血，预防缺铁性贫血优质的食物来源。 2、减肥清道防结石黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原，这两种物质能够促进胃肠蠕动，防止便秘，有利于
二黑木耳病虫害防治 第一节黑木耳病虫害防治的基本原则 黑木耳病虫害防治工作与农作物病虫害防治一样，也应贯彻“预防为主，综合防治”的植保方针。因为，黑木耳生长发育所需要的环境条件，也非常适宜于黑木耳病虫害的发生与发展。病虫害一旦发生，其发展蔓延的速度往往是很快的，并难以控制，尤其是侵染性病害，其病源与黑木耳一样同是微生物，防治工作就更困难。发生病虫后即使能及时采取措施加以控制，也已不同程度地影响了产量和品质，还多费工时，增加成本。所以，发病前采取各种措施，预防病虫害的发生，可以收到事半功倍的效果。另一方面，黑木耳病虫害的防治措施，都有其局限性，单独采取任何一种防治方法，均难以有效地解决病虫害危害问题，需要根据具体情况采用各种措施间的补充和协调作用，以期收到最好的防治效果，因此，防治黑木耳病虫害必须坚持贯彻“预防为主，综合防治”的方针。 防治黑木耳病虫害主要从以下几方面入手。 第一、选用优良菌种。选用的菌种要求活力强，菌丝生长健壮，种性纯正，不带杂质，无老化退化现象。 第二、选用优质、无霉变的栽培材料，并进行严格的灭菌、杀虫。 第三、搞好耳场的环境卫生。对耳场（耳房、耳棚等）
及周围环境，要进行彻底的灭菌、杀虫，以杜绝虫源、菌源。 第四、科学管理，创造适宜的温、湿度及通风条件，使环境利于黑木耳的生长发育，而不利于病虫害的发生和蔓延。 第五、在栽培管理过程中，要经常认真检查，一旦发现病虫害，就应及时采取各种有效措施，防止病虫害蔓延。第二节黑木耳病虫害防治措施 黑木耳病虫害防治措施很多，按其作用原理可分为物理防治、农业防治、生物防治和化学防治四大类。现在向大家重点介绍化学防治。 化学防治即应用化学药物抑制或杀死病原物和害虫的方法。 防治黑木耳病虫害的药物，按常规的应用范围可归于两类：一类是医药卫生上应用的消毒剂。常用消毒剂的使用方法详见表1—1。
木耳的营养价值知多少 黑木耳的营养价值：黑木耳营养极为丰富，为古代帝王独享之佳品，有“素中之荤”的美誉。据《礼记内则>记载和汉学者郑玄的注解，以及宋代陈皓的<礼记集说>，都证明黑木耳为上古时代帝王独享之佳品。 营养价值： 黑木耳被营养学家誉为‘素中之荤’和‘素中之王’，每100克黑木耳中含铁185毫克，它比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出20倍，比动物性食品中含铁量最高的猪肝还高出约7倍，是各种荤素食品中含铁量最多的。黑木耳是一种味道鲜美、营养丰富的食用菌，含有丰富的蛋白质、铁、钙、维生素、粗纤维，其中蛋白质含量和肉类相当，铁比肉类高10倍，钙是肉类的20倍，维生素B_2是蔬菜的10倍以上，黑木耳还含有多种有益氨基酸和微量元素，被称之为“素中之荤”。 黑木耳脆嫩可口,味道鲜美，是城乡人民喜爱的食品。黑木耳中含有大量的碳水化合物，蛋白质约10%，脂肪、纤维素、铁、钙、磷、胡萝卜素、维生素B1、B2和C等有效的营养物质。据化验分析，每百克黑木耳中含钙375毫克，相当于鲫鱼的7倍；含铁185毫克，相当于鲫鱼的70倍。黑木耳的胶质体具有很大有吸引力，它能把残留在人们消化系统中的灰尘、杂质集中起来，排出体外，是矿工、纺织、理发和化工工人的良好的保健食品。 木耳的营养价值介绍： 黑木耳是一种味道鲜美、营养丰富的食用菌，含有丰富的蛋白质、铁、钙、维生素、粗纤维，其中蛋白质含量和肉类相当，铁比肉类高10倍，钙是肉类的20倍，维生素B_2是蔬菜的10倍以上，黑木耳还含有多种有益氨基酸和微量元素，被称之为“素中之荤”。100克黑木耳的营养成分为：含水分10.9克、蛋白质10.6克、脂肪0.2克、碳水化合物65.5克、热量306千卡、粗纤维7.0克、灰分5.8克、钙357毫克、磷201毫克、铁185毫克、胡萝卜素0.03毫克、硫胺素0.15毫克、核黄素0.55毫克、烟碱酸2.7毫克。 黑木耳是食品中的“阿司匹林” 现代医学研究表明，如果每人每天食用5-10克黑木耳，它所具有的抗血小板聚集作用与每天服用小剂量阿司匹林的功效相当，因此人们称黑木耳为食品阿司匹林。阿司匹林有副作用，经常吃会造成眼底出血，而黑木耳没有副作用，更受人们青睐。同时，黑木耳具有显著的抗凝作用，它能阻止血液中的胆固醇在血管上的沉积和凝结。由于黑木耳的抗血小板聚集和降低血凝作用，可以减少血液凝块，防止血栓形成，对延缓中年人动脉硬化的发生发展十分有益，不仅对冠心病，对其他心脑血管疾病以及动脉硬化症也具有较好的防治和保健的作用。 黑木耳含有丰富的植物胶原成分，它具有较强的吸附作用，对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物也具有溶解与氧化作用。常吃黑木耳能起到清理消化道、清胃涤肠的作用。特别是对从事矿石开采、冶金、水泥制造、理发、面粉加工、棉纺毛纺等空气污染严重工种的工人，经常食用黑木耳能起到良好的保健作用。
紫荆常见的病虫害及防治 紫荆又名满条红，其树姿优美，叶形秀丽，花朵别致。为常见的早春花木。栽培管理中常见的几种主要病虫害有： 1、紫荆角斑病 症状：主要发生在叶片上，病斑呈多角形，黄褐色至深红褐色，后期着生黑褐色小霉点。严重时叶片上布满病斑，常连接成片，导致叶片枯死脱落。 发病规律：为真菌性病害，病原菌为尾孢菌、粗尾孢菌两种。一般在7至9月发生此病。多从下部叶片先感病，逐渐向上蔓延扩展。植株生长不良，多雨季节发病重，病原在病叶及残体上越冬。 防治：(1)秋季清除病落叶，集中烧毁，减少侵染源。(2)发病时可喷50%多菌灵可湿性粉剂700至1000倍液，或70%代森锰锌可湿性粉剂800至1000倍液，或80%代森锌锌500倍。10天喷1次，连喷3至4次有较好的防治效果。 2．紫荆枯萎病 症状：叶片多从病枝顶端开始出现发黄、脱落，一般先从个别枝条发病，后逐渐发展至整丛枯死。剥开树皮，可见木质部有黄褐色纵条纹，其横断面可见到黄褐色轮纹状坏死斑。 发病规律：该病由地下伤口侵入植株根部，破坏植株的维管束组织，造成植株枯萎死亡。此病由真菌中的镰刀菌侵染所致。病菌可在土壤中或病株残体上越冬，存活时间较长。主要通过土壤、地下害虫、灌溉水传播。一般6至7月发病较重。 防治：（1）加强养护管理，增强树势，提高植株抗病能力。（2）苗圃地注意轮作，避免连作，或在播种前条施70%五氯硝基苯粉剂3至5斤/亩。及时剪除枯死的病枝、病株，集中烧毁，并用70%五氯硝基苯或3%硫酸亚铁消毒处理。 (3)可用50%福美双可湿性粉剂200倍或50%多菌灵可湿粉400倍，或用抗霉菌素120水剂100ppm药液灌根。 3.紫荆叶枯病 症状：主要危害叶片；初病斑红褐色圆形，多在叶片边缘，连片并扩展成不规则形大斑，至大半或整个叶片呈红褐色枯死。后期病部产生黑色小点。 发病规律：为真菌病害，病菌以菌丝或分生孢子器在病叶上越冬。植株过密，易发此病。一般6月开始发病。 防治：(1)秋季清除落地病叶，集中烧毁。(2)展叶后用50%多菌灵800至1000倍，或50%甲基托布津500至1000倍喷雾，10至15天喷一次，连喷2至3次。
槐尺蛾 百科名片 槐尺蛾 槐尺蛾（Semiothisa cinerearia Bremer et Grey），分布于我国北京、河北、山东、江苏、浙江、江西、台湾、陕西、甘肃、西藏等地，国外主要分布于日本，又叫吊死鬼、槐尺蛾，系鳞翅目尺蛾科昆虫。主要危害国槐、龙爪槐，有时也危害刺槐。以幼虫食叶片，严重时可使植株死亡，是我国庭园绿化，行道树种主要食叶害虫。 目录[隐藏] 形态特征 生物学特性 防治方法: 形态特征 生物学特性 防治方法: 形态特征 成虫雄虫体长14—17 mm，想展30－43 mm。雌虫体长12－15 mm，翅展30-45 mm。雌雄相似，体灰黄褐色，触角丝状，长度约为前翅的2／3。复眼圆形，其上有黑褐色斑点。口器发达，下唇须长卵形，突出于头部两侧。前翅亚基线及中横线深褐色，近前线处均向外缘转急弯成一锐角。亚外线线黑褐色，由紧密排列的3列黑褐色长形斑块组成，在M1脉-M3脉间消失，近前线处成单一褐色三角形斑块，其外侧近顶角处有1个长方形褐色斑块。项角浅黄褐色，其下方有1个深色的三角形斑块。后翅亚基线不明显，中横线及亚外线线均近弧状，深褐色，展翅时与前翅的中横线及亚外缘线相接。中室外缘有1个黑色斑点。外缘呈明显的锯齿状缺刻。足色与体色相同，但其与腿节长度相等，具2个端距，外侧端距长度为内侧者的1／2；后足胜节比腿节长1／3，除瑞距外，近前端1／3处尚有H距，外侧者亦小于内侧者。雌雄成虫区别除雄虫腹部较小外，最主要的区别在于推央后足胜节最宽处为腿节的1．5倍，其基部与腿节约等。雌虫后足胜节最宽处等于腿节，但其基部则明显小于腿节。
卵钝椭圆形，长0．58—0．67 mm，宽0．42—0．48 mm，一端较平截。初产时绿色，后渐变为暗红色直至灰黑色。卵亮白色透明，密布蜂窝状小凹陷。幼虫 卵变灰黑色时幼虫即开始孵化，初孵幼虫黄褐色，取食后变为绿色。幼虫两型；一型2－5龄直至老熟前均为绿色，另一型则2—5龄备节体侧有黑褐色条状或圆形斑块。末龄幼虫老熟时体长20一40 mm，体背变为紫红色蛹雄蛹16． 3 mm X 5.6 mm，雌婉16． 5 mm X 5．8 mm。初时为粉绿色，渐变为紫色至褐色。臀棘具钩刺两枚，其长度约为臀棘全长的1／2弱，雄蛹两钩刺平行，雌婉两钩刺向外呈分叉状。 生物学特性 1年3—4代，以蛹越冬。在北京，4．5月间成虫陆续羽化。第一代幼虫始见于5月上旬。各代幼虫危害盛期分别为5月下旬，7月中旬及8月下旬至9月上旬；化蛹盛期分别为5月下旬至6月上旬，7月中、下旬及8月下旬至9月上旬。10月上旬仍有少量幼虫入土化蛹越冬。卵散产于叶片、叶柄和小枝上，以树冠南面最多，产卵活动多在每日的19－0时，幼虫孵化以19-21时为盛，同一雌蛾所产的卵孵化整齐，孵化率在90％以上。孵化孔大多位于卵较平截一端，孔口不整齐。幼虫孵化后即开始取食，幼龄时食叶呈网状，3龄后取食叶肉，仅留中脉。幼虫一生食叶量为1．6 79／头，相当于槐树1个成熟复叶全部叶片的重量，其中1—4龄幼虫食叶量为0. 18 g／头，占幼虫全部食量的10％，末龄幼虫食叶量为1．49 g／头，占全食量的肌％。因此，槐尺蛾大发生时，平均每个复叶有虫1头，几天内就可将叶片全部吃光。幼虫能吐丝下垂，随风扩散，或借助胸足和2对腹足作弓形运动。老熟幼虫已完全丧失吐丝能力，能沿树干向下爬行，或直接掉落地面。1龄幼虫的耐饥力，在平均气温为29℃时只有1天。幼虫体背出现紫红色，幼虫即已老熟，老熟幼虫大多于白天离村入土化蛹。化蛹场所通常都在树冠投影范围内，以树冠东南向最多。在有适宜化蛹场所（土质松软）条件下，离树干最远不超过12 m。幼虫入土深度一般为3—6 cm，少数可深达12cm。城市行道树生境内，多在绿篱下，墙报浮士中化蛹。在裸露地面上也能化蛹，但成活率极低。成虫多于傍晚羽化，羽化后即可交尾，雌虫一生交尾1次，少数也有2次的。交尾一般在夜间，历时0．5－6小时，一遇惊扰即迅速分开。成虫产卵量与补充营养显著呈正相关：成虫羽化后即有35％左右的卵粒已发育成熟，即使不给任何食物，这些卵都可以顺利产出；以清水、蜂蜜、白糖水喂饲成虫，产卵量和寿命分别比绝食者增加1．5－3倍。在自然界，成虫取食珍珠梅等的花蜜。每雌产卵量26-1519粒，乎均为420粒。成虫寿命依气温而异，雄虫为2．5—19天，雌虫为2．5-17天。越冬蛹全部进入滞育，越冬初期即使放在人工适温条件下也不发育，在6℃经54天低温后，蜗即可继续在适温下发育羽化。天敌在北京常见胡蜂捕食槐尺换，幼虫期尚有1种小茧蜂寄生，但数量很少。蛹期有白僵菌寄生。在庭院中，家禽是槐尺螃的重要天敌，可大量啄食下地化蛹期的老熟幼虫和蛹。 防治方法:
幼儿园大班社会教案：木耳营养好 活动目标1.了解黑木耳的营养价值与烹调方法，体验亲手调制食物的乐趣。 2.品尝木耳，尝试接受平时不爱吃的食物。 活动准备1.洗净的黑木耳,调味品(盐、酱油、胡椒粉、咖喱粉、洗净切断的香菜、碾成颗粒的熟花生等)。 2.电饭煲等炊具,幼儿用的碗勺等。 活动过程一、知道黑木耳的食用价值。 1、自由交谈。 --教师：谁知道吃黑木耳对我们的身体有什么好处吗？（引导幼儿交流自己的生活经验。）2、介绍黑木耳的食用价值。 --教师：黑木耳被营养学家誉为素中之荤和素中之王，它是各种荤素食品中含铁量最高的。多吃黑木耳可以让人少生病，让我们的身体长的棒棒的。平时我们应该多吃一些对身体有益的食物。在潮湿、腐烂的树木上能长出这么有用的东西，大自然真是神奇呀！ 二、讨论木耳的吃法。 --教师：黑木耳可真是个好东西呀！你吃过黑木耳吗？你觉得味道如何？ --教师：你喜欢吃黑木耳吗？是怎么烧制的？（引导幼儿大胆交流自己的生活经验。）三、尝试凉拌黑木耳，
品尝点心。 1、教师煮黑木耳。 --教师：我们自己动手来做一份木耳的点心吧！木 耳要先在开水里煮一下。水是烫的，我要轻轻地放进去。（教师用电饭煲烫煮黑木耳。）2、了解各种调料。 --教师：我们来看看，桌上有些什么调料？是什么 味道的？（幼儿辨别，也可请个别幼儿品尝辨别。）-- 教师：你喜欢在黑木耳里放些什么调料？（引导幼儿根据自己的喜好合理选择调味品。）3、尝试凉拌黑木耳。 --教师：请你来试一试，为自己凉拌一份好吃的黑 木耳吧！（幼儿操作，老师巡回指导，引导幼儿注意不同口味的同伴的需要。）--教师：谁来说说自己这份凉拌黑木耳的味道如何，放了哪些调料？（引导幼儿互相交流与品尝。）四、讨论白木耳的吃法。 --教师：说到黑木耳，我们就常常会想起白木耳。 白木耳可以这么吃呢？（引导幼儿交流经验和大胆猜测。）--教师：请你们回家后和爸爸妈妈一起试试，然后和好 朋友说说，你们家是怎么做白木耳点心的？味道怎样？ 吃白木耳有什么好处？
植物常见病虫害及防治 1 蚜虫 1.1 危害症状：危害紫薇的蚜虫包括蚜科的许多种类。蚜虫繁殖快、世代多，一般以卵在紫薇芽腋等处越冬，翌春植物萌发新叶后，集聚嫩叶危害，严重时可使新梢扭曲，影响植株花芽形成及开花；6月后，随气温升高，蚜虫虫口密度会持续增大，并不断产生有翅蚜，迁飞扩散危害。 1.2 防治方法：一般可结合冬季修剪，疏除病虫枝、过密枝、瘦弱枝，收集后集中烧毁，以减少越冬虫卵，降低蚜虫孵化基数；在4~6月若虫繁殖高峰前期，以嫩梢、嫩叶为重点部位，喷雾10%氟啶虫酰胺水分散粒剂2000~2500倍液、46%氟啶·啶虫脒水分散粒剂6000~8000倍液或0.6%苦参碱水剂1000~1200倍液喷雾防治，用液量以叶面正反湿润、叶片刚好滴水为宜，可间隔用药周期，连喷2~3次；在有翅蚜迁飞时期，利用蚜虫对黄色的正趋性，设置粘性黄板诱杀；有条件的区域，还可通过释放寄生蜂、食蚜蝇等天敌昆虫，来降低虫口密度。 2 星天牛 2.1 危害症状：星天牛是慈溪当地蛀干危害主要天牛种群，其食性杂、危害大，严重时可蛀空植株木质部，影响树体正常的水分、养分输送，导致寄主枯亡；因其寄主广泛，彻底防治难度较高。 2.2 防治方法：常用8%氯氰菊酯微囊悬浮剂300~400倍液喷洒防治，喷药时间可选择在5月中上旬和8月中下旬，喷药量以树体湿润为度。人工捕杀则可分3个时期进行，5~6月成虫盛发期，可在晨晚进行林内人工巡查，捕杀成虫；6~7月产卵和孵化盛期，可用刀片刮除虫卵或用木槌锤杀幼虫；6月至翌年3月幼虫期，发现树体或地面有新鲜粪便，可向排泄孔注射80%敌敌畏乳油30倍液，并用棉球或泥封口毒杀幼虫。冬春修剪时，及时伐除枯死木，对树干涂白，防止成虫产卵。另外，还可通过释放肿腿蜂、放置白僵菌、线虫、性引诱剂等方式进行种群控制。 3 茶蓑蛾 3.1 危害症状：茶蓑蛾又名茶袋蛾，杂食性害虫，以幼虫食叶危害，9~10月为幼虫活动高峰，虫口密度高时，可造成植株枝条光秃。1年发生1代，以幼虫在护囊内越冬，3月气温上升后出蛰取食，时间多在清晨或傍晚；幼虫取食时，负囊而行，头、胸露于囊外。 3.2 防治方法：可根据其出囊取食的特性，在幼虫孵化盛期或低龄期，晨昏喷雾0.5%苦参碱水剂1000~1200倍液、2000IU/ml苏云金杆菌悬浮剂500~800倍液或2.5%溴氰菊酯乳油2000~4000倍液喷雾防治，用药量以护囊湿润为佳；在越冬期，可结合植株修剪，剪除带虫枝或人工摘除虫囊。 4 白粉病 4.1 危害症状：白粉病是一种常见的植物病害，发生时可使植株嫩梢或叶片布满白色粉层，严重时可导致嫩梢扭曲畸形、叶片外卷枯落。植株过度密植，光照不足以及通风不良都有利于该病害侵染，且植株一旦染病可多次重复感染发病。 4.2 防治方法：大田育苗如发现病株，应及时清理染病枝叶，集中烧毁，同时喷雾45%石硫合剂结晶粉150倍液、99%矿物油乳油250倍液或25%乙嘧酚悬浮剂800~1000倍液防治。在后期的田间管理中，应更重视土壤墒情控制，及时排除沟渠水，确保土壤种植层不积水；对土壤氮磷钾结构进行优化，增施磷钾肥和腐熟有机肥，降低氮肥施入量，以增强植株抗病力。对往年发生过病害的圃园，则可在植株腋芽萌发前，喷洒3~5°Be石硫合剂进行全面杀菌消毒。 5 煤污病 5.1 危害症状：煤污病发生较为普遍，主要危害植株叶片和嫩梢；发病初时为黑色小霉斑，后连片扩大，布满叶面及嫩梢，极大地影响植物观赏性；该病可借由蚜虫、蚧壳虫等传播，高温多湿、光照不足环境也会加重其发生。