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心理健康教育活动设计

心理健康教育活动设计
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《学会自律,从现在开始》活动设计

活动目的:

1、了解自己自觉遵守纪律的表现状况。

2、知道什么时候应有自觉纪律以及认识自我纪律的重要性。

3、掌握一些形成自觉纪律的方法。

活动准备:

1、制作需用的投影片。

2、课前了解班级学生遵守纪律的情况。

活动过程:

(一)心理小测试:实话实说

1、教师导入:新学期开始了,我们又长大了,与以前相比,哪些地方你觉得自己长大了?

2、在纪律上你是怎样做的呢?下面我们来做个心理小测试。(调查问卷,独立完成)

3、看还有哪几条没有做到,以后朝这个方向努力,等到做到了再打“√”。

(二)播放投影短片

1、情境A:小明回到家一会看电视,一会玩耍。直达快睡觉了才磨磨蹭蹭写作业,结果作业没写完就睡着了。

情境В:小刚放学回家先写作业,写完作业整理好自己的学习用具,才去玩耍。

2、组织学生讨论:

⑴你喜欢谁?为什么?

⑵像小刚这样的行为,对自己的学习有什么好处?小明这样的行为对自己的学习有什么害处?

3、教师归纳补充。

(三)夸自己:我能这样做

夸一夸:自己能管住自己的事。

(四)制订我的作息时间表

1、教师讲清制订“我的作息时间表”的具体步骤。

2、学生制定“我的作息时间表”。

3、四人小组,互相讨论《作息时间表》。看看谁的作息时间安排的最恰当!

4、修改自己的《作息时间表》,并坚持一个学期。

(五)活动总结。

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