一、勇气篇
名称：勇往无前（跑跳类，最高分值：36分）
主旨：通过团队协作竞赛，考验各参赛队伍勇往无前的精神，并学习克服困难、互相信任、不放弃的优良品质，将这份团队精神学以致用，投入到工作生活中。
项目细则：
①、本项竞赛采取积分制，竞赛全程采取多项目团队接力方式，从而提高竞赛趣味性、学习团队协作能力与拼搏精神。
②、初定12人为一队，按时间记名次顺序，按名次计积分
（备注：第一名：30分、第二名：28分、第三名：26分，第四名：24分，第五名：22分，第六名：20分，后续排名均获18分）
车轮滚滚（滚轮胎接力）
玩法：场地分4条赛道，单条赛道代表1个参赛团队，每个团队参加男女不限，每队四人，第一人从起点处，手滚轮胎至另一端；第二人与第一接力后，继续将轮胎往规定赛道滚，后面的人如此进行，直到最后一个人到终点，接下一个项目。
规则：
①、各团队参赛选手规定后不得更改；
②、竞赛途中不得恶意抢道、占道（犯规需扣1分）；
③、参赛人员需击掌完成接力过程（未击掌视接力无效）。
身手不凡（球类障碍接力）
玩法：第一项接力为篮球,选手先运篮球起步（乒乓球/篮球可调整），后带球绕过三个障碍物(S形), 过终点与第二名选手击掌，交给第二人；第二项为羽毛球，选手用羽毛球拍将羽毛球拍起，带球绕过三个障碍物(S形),与终点的第三名选手出掌；第三项为足球，选手用脚带球绕过三个障碍物(S形)；第四项为袋鼠跳（需持球）然后绕过三个障碍物(S形)，与下一个项目参赛人员击掌接力；
规则：
①、手必须按照规定赛道绕行障碍物；
②、中途球类脱手、掉落需回掉落点重新开始，袋鼠跳项目不允许
行走、跑步，必须套牢袋鼠服向前跳；
③、参赛人员需击掌完成接力过程（未击掌视接力无效）。
女中豪杰（加分项）
玩法：（只限女生参加）与上一项目人员击掌后，选手按规定赛道前行，首先将凳子上气球坐破，破坏道具后前行至旋转杆，旋转3圈后来到投篮区，在规定区域内投射3球，进1球可额外加2积分。
规则：
①、气球只许坐破，不允许使用身体其他部位破坏，违规者视作无
效，需重新开始；
②、旋转杆处必须原地旋转3圈，才可进入下一环节；
③、投篮时需在规定区域内，超出区域投篮视作无效。
④、计时人员应准确记录比赛成绩。
二、智慧篇
名称：运筹帷幄（益智类）
主旨：所谓“人多智谋广,柴多火焰高”，通过团队协作竞赛，让各参赛团队量材而用，发挥每一位参赛选手的智慧，通过本项竞赛激发员工思考、创新的精神，将这种精神学以致用，投入到工作生活中。备注：本项竞赛采取积分制。
你比我猜（可出声+肢体语言，最高分值：30分）
玩法：每个团队派出2名最有默契的参赛选手，一人比划一人猜，限时3分钟，共10题（题目根据词条难易度，可增加/减少），猜对一题累计2积分，每队可有一次暂停机会（30秒），可调整一次人员。规则：
①、猜谜者需背向词条，不得回头、向观众寻求提示，否则视作无效；
②、该词字数由主持人提示；
③、比划者可以用口述的语言或肢体语言向猜词者传达信息，但不得说出词中的任何一个字，不得同音/谐音，否则算犯规，此词作废。猜不出可喊过，则自动放弃该词，猜对自动自动切换该词。
④、计时人员应准确记录比赛成绩。
你演我猜（不可出声）
玩法：6名选手面朝观众排成一排，排在第一个的选手回头看主持人给予的词条，其余人不能回头，选手看好词语后，根据自己的理解用最精确的肢体语言来表述其意思（不得发出声音），向下一位传递，直到最后一个人猜出其想要表达的意思。
规则：
①、每个团队组成2小队，每次6人出赛，参赛顺序抽签决定，进行两次猜词，，每组1道题目（题目根据词条难易度，可增加/减少），5分钟内，猜对一题累计5积分；
②、只允许第一个选手回头看词条，其余选手回头偷看、寻求观众作弊等，均第一时间更换该词条；
③、只许使用肢体语言，不得发出声音；
④、主持人/裁判需维护好现场秩序，以防观众泄露词条；
⑤、计时人员应准确记录比赛成绩
三、信任篇
名称：众志成城（团队协作类，最高分值：30分）
主旨：俗话说得好：一个和尚挑水喝, 两个和尚抬水喝, 三个和尚没水喝，由此可见团结协作是一切事业成功的基础，通过本项活动使员工充分意识到：只有依靠团结的力量，才能更好、更有效的完成目标备注：本项竞赛采取积分制，以下项目可衔接形成闯关系列竞赛、也可单独竞赛，以积分制进行排名。
（备注：第一名：22分、第二名：20分、第三名：18分，第四名：16分，第五名：14分，第六名：12分，后续排名均获10分）
风雨同舟（6人5足障碍赛）
玩法：每个团队派分出2小队参赛，每次6人出赛，参赛顺序抽签决定，最终合计两队总耗时进行排名，相邻的人把腿系在一起，形成5人4足，绑好后到起点听裁判开始口令，一起穿越障碍到达终点，用时越短将获得越高的积分。比赛按时间记名次，按名次计积分
规则：
①、每个团队中2小队参赛人员，不得重复参赛；
②、裁判开赛前需确认每队系腿绳是否牢固；
③、开赛前每队需听裁判指令到指定的起点，不得踩线、抢跑等；
④、中途系腿绳掉落、松弛需停在原地重新系好（工作人员需随时待命协助），不得抛弃伙伴，否则视成绩无效；
⑤、赛道所设障碍物，必须集体协作通过，不可绕行、蛮力破坏等，通过失败将扣除相应的惩罚分数；
⑥、计时人员应准确记录比赛成绩
赛道障碍说明：
①、扫雷区：该段赛道将随机放置地雷（水瓶代替），参赛选手们通过时如不慎碰倒，将进行扣分，1个水瓶扣1分，工作人员将不规则放置8个水瓶；
②、上下限高区：该段赛道将设置1处躬身过杆，3处抬腿障碍区：躬身过杆说明:将设置一处限制一定高度，必须躬身才能通过的区域，需选手们齐心协力、团结一致快速的通过该区；
抬腿障碍说明：将设置3处共同抬腿才能通过的连续性障碍，障碍将使用（线段/杆子）拦路的方式；
③、限宽区：该段赛道将设置1处小于参赛选手宽度的障碍，参赛选手需将发挥想象力，如何以最快的方式进行通过，通过后以最快的速度冲到终点。
你是我的眼
玩法：赛道全程制造多处障碍，全程将设6个接力点，每个接力点需派一名蒙眼选手接力，每个蒙眼选手只可配备1名队友进行导向，共计需求12人完成赛程。争取在最短的时间完成接力、完成全程比赛。比赛按时间记名次，按名次计积分
（备注：第一名：22分、第二名：20分、第三名：18分，第四名：16分，第五名：14分，第六名：12分，后续排名均获10分）
规则：
①、每个团队需派出6人作为蒙眼选手，6名导向人员，其参赛队伍/观众不得进入指挥或进入赛道；
②、裁判或主持人应维护好现场秩序，防止对手、观众、对手干扰参赛人员；
③、接力时需击掌表示完成接力；
④、计时人员应准确记录比赛成绩
赛道障碍说明：
将在5名选手所在的区域设置不同障碍，可增加水瓶、轮胎、杆子等等作为障碍物，以增加比赛难度，障碍分布以场地实际需求为准；
四、以下各项单项活动备选区（可为单项赛、也可衔接至上述闯关系列竞赛中）：
坐地起身（单项活动）
玩法：要求8-10人一组，围成一圈，背对背的坐在地上，互相挽住胳膊，在参赛选手不用手撑地的情况下一同站起来，用时越短将获得越高的积分。
规则：
①、不允许使用手撑地站立；
②、计时人员应准确记录比赛成绩
跳大绳
玩法：跳大绳：每队12人参赛，2人摇绳、10人跳绳，跳绳队员依次站在摇绳者的一侧，比赛开始，队员依次跳绳一次跑至摇绳者的另一侧；以次类推，全队绕8字循环进行，从第一个队员进绳开始计数，跳的过程中失误致使摇绳中断，需重跳，时间3分钟，个数多者获胜相应积分。比赛按时间记名次，按名次计积分
规则：
①、摇绳最多只能中断3次，3分钟内超过三次，计3次成绩总和；
②、计时人员应准确记录比赛成绩
夹气球跑
玩法:赛道设20米，每队12人,分6组，每组2人，用背夹住气球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点进行接力，途中将设置障碍，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒;球掉后需返回起点重新开始游戏，最后一组到终点必须不借助手和脚的力量将气球挤破，最先完成者胜出。比赛按时间记名次，按名次计积分。
规则：
①、比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始；
②、途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒。
③、挤破气球时不能使用手脚，其余部位均可；
④、进行接力时，选手接力方必须在规定区域内完成接力活动，比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
⑤、计时人员应准确记录比赛成绩
无敌风火轮(团队协作竞技型)
玩法：每个团队12人一组，使用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环，比赛按时间记名次，按名次计积分。
规则：
①、参赛过程中需听从裁判号令；
②、圆环过程中不得毁坏，否则不及成绩；
③、计时人员需准确记录每队耗时。
摸石过河
玩法：
每个团队12人进行参赛，起点组6人开始，持6块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”进行前进，前进过程中将赛道中6名队友进行一一“解救”（队友周边设有障碍，每个队友
手持一块小地毯），要求脚不能触地，解救完队友绕过障碍物回到起点，每队按时间记名次，按名次记分
规则：
①、起点队队员在起点线外准备开赛，被困队员全部按规定区域站好，不得移动
②、比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规，并按触地次数增加比赛用（例：1次触地增加10秒）
浙江移动通信有限责任公司EXTRAIN打造高绩效团队培训课程简 案 团队·合作·沟通 收文者: 浙江移动通信有限责任公司 发文者: 杭州合致行(EXTRAIN) 日期: 2009-04－01 浙江移动通信有限责任公司杭州合致行企业管理咨询有限公司 浙江省杭州市环城北路288号杭州市万塘路252号计量大厦2105室 ZIP：310006 ZIP：310012 TEL：86－571－TEL：86-、88397296 FAX：86－571－FAX：86--8018 Http://Http：// E-mail: W E-mail:
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第二部分 EXTRAIN公司简介 杭州合致行企业管理咨询公司（）是华东地区首批专业从事体验式培训的管理咨询机构之一。自成立以来，就以其独特的培训方式，高素质的培训师队伍，优秀的培训品质，周到的培训服务得到各类商业机构、企事业单位的认可及支持。迄今为止，已经为包括中国移动、摩托罗拉、诺基亚（中国）、UT斯达康、浙江大学、葛兰素史克、中国建设银行等300多家企事业单位、50000万多各类员工提供了各类培训课程，2003年荣膺浙江八大企管培 训机构之一。首批获得户外体育经营许可证。 拥有一支高素质的培训师队伍和专业的培训顾问群体，其中80%以上的培训师拥有硕士及以上学位及跨国公司工作经验，正是这样优秀的团队使得在华东地区体验式培训领域处于领导者地位。 重视自有师资培训和课程研发工作，每年投入大量的人力、财力致力于开发符合客户需求的新课程。目前，公司在为客户提供各类有培训品质的“户外团队建设培训课程的同时，还推出各类高阶的体验式课程：包括各类沙盘模拟课程，计算机情境模拟课程、生死99秒团队课程、“团队为王”定向高效团队课程、“沙漠淘金”决策课程、全英文跨文化沟通体验式培训课程等等，备受客户好评。 在客户的支持和员工的努力下，一直稳步发展。目前，已在杭州、无锡、温州等地设立了分支机构并投资建造了专用的培训基地，为越来越多的客户提供服务。如今，已成为浙江大学研究生院指定培训基地； 浙江大学EMBA、MBA指定培训基地； 浙江移动指定培训合作机构； 中南财经政法大学EMBA浙江班长期合作伙伴； 浙江工业大学MBA长期合作伙伴；
素质拓展训练方案 活动目的：通过一系列的素质拓展活动，增强学员对团队和他人的信任感，培养团队协作精神，以及压力的释放的方法，以此让学员有更积极乐观的心态来面对生活和工作。 活动时间：7月18日下午 活动地点：室内 参加人员：南昌分公司店长**名 第一部分：破冰、分组 扑克分组 目的：分组 材料：一副扑克牌 活动程序：1、指导者给每一位学员发一张扑克，这张扑克的花色只有他本人知道，不可以让他人看到； 2、按照座位顺序依次上台用肢体语言来表达出你的花色，其他学员也不可以提问，整个活动过程所有人都不能说话； 3、其他学员要认真的观察，用肢体语言表达完自己的花色后，站在认为跟自己是同一花色的学员后面，站成一排； 4、最后所有人都介绍完之后，看有没有人站错队伍的，如果有要为他应属的团队做出一个贡献，形式和内容由该小组集体决定。 5、确定好小组后，每个小组给自己组取个名字。 分享：1、站错队的人，为什么会站错——自己对别人的理解不够还是别人表达的不够清楚
2、如果是表达不够清楚的——沟通的准确性 第二部分：团队建设 活动一：信任之旅 目的：通过助人与受助的体验，增强对他人的信任与接纳；通过竞争，增强团队协作和团结意识。 时间：约30分钟 材料：各种障碍物，眼罩，一次性水杯，水，计时器 场地：活动之前一定要先把场地看好，并且将所有道具按照活动的标准搭建好，以防出现产地不够大，等等一系列的问题 流程： 1、每组学员站成一列，各组的障碍物相同（允许障碍物的顺序不同），每组两个 眼罩。 2、每组成员按照规定路线进行，后面的成员做前面成员（盲人）的指挥者，指 挥者只能站在原地进行言语指挥，在前进之前盲人要原地转两圈；到达目的地之后原指挥者成为盲人，后面的成员做指挥者，依次进行，最后一名由第一个指挥。 3、每组派一名监督员到其他组，记录违规现象（违规现象有：转圈不够、取下 眼罩、水打泼一半以上、未按规定路线行走），犯规一次加时30秒。 注意：必须是每个人都有机会做指导者，而不是一组派一个人做指导者； 在活动的过程中每个组都要有一名监督者，记录这组在活动进行中发生的一些情况，如犯规、指挥者指导不当、指挥者指导顺利、盲人不信任指导
团队建设的主要方法 第一种、精神离职 其特征为：工作不在状态，对本质工作不够深入，团队内部不愿意协作，个人能力在工作中发挥不到30％，行动较为迟缓，工作期间无所事事，基本上在无工作状态下结束一天的工作。但是也有积极一面，上、下班非常准时，几乎没有迟到、事假、病假，团队领导指派任务通常是迅速而有效地完成。 第二种、超级员工 其表现特征为：个人能力强大，能独当一面，在团队中常常以绝对的销售业绩遥遥领先于团队其它成员，组织纪律散漫，好大喜功，目空一切，自身又经常定位于团队功臣之例。 第三种、非正式组织 团队是全体成员认可的正式组织，而非正式组织产生有两种原因，一是团队的领导故意行为；二是团队成员在价值观、性格、经历、互补性产生某种一致时产生非正式的组织。前者是管理者强化自身管理职能的需要，培养亲信，增强管理效力，客观上形成的非正式组织，虽然表面上能够很好进行日常动作，能够提高团队精神，调合人际关系，实施假想的人性化管理，在团队发展过程中，基本上向有利于团队的方向发展，但长期而言，会降低管理的有效性，团队的精神、工作效率会低下，优秀团队成员流失。这种非正式组织通常是松散型组织；后者则是紧密型非正式组织，其愿景通常与团队愿景不一致，在团队中常常不止一个这样式非正式组织，随着这种组织的产生，团队的瓦解之日就不会远。这种紧密型非正式组织会偏离团队的价值观，破坏团队文化，阻挠团队的创新精神和开拓精神。通常松散型组织又会向紧密型组织发展，紧密型组织又会和松散型组织对抗。因此团队领导者在团队中建立非正式组织是不可取的，是基于一种管理水平低下同时对团队极不信任的结果。 以上三种情况是团队建设与发展中的绊脚石，出现其中任何一种苗头，团队的领导者都应引起重视，做到防范在先，疏导在后，重拳出击在次。 如何打造一流的工作团队 心理学家马斯洛说：杰出团队的显著特征，便是具有共同的愿景与目的。因此建立团队的首要要素，便是建立团队共同的愿景与目的，但是由于人的需求不同、动机不同、价值观不同、内心的恐惧不同，因此要让目标趋于一致，也是极为困难的，但是俗话说"人同此心，心同此理"只要能具有同理心，加上熟练的技巧，建立共同的目标还是不难的。 那么拆分开来讲，一个优秀的团队必须要满足下列几个条件： 1. 具有共同的愿望与目标 2. 和谐、相互依赖的关系 3. 具有共同的规范与方法 了解上述一部分内容，我们可以从一些成熟的理论书中总结出团队建设的基本的法则： 1. 评估团队现况； 2. 采取对策； 3. 观察结果； 4. 采取进一步对策；
公司团队建设户外活动方案 因为公司流动的问题，因为想要让员工们更好地相处而举行的公司团队建设户外活动也是有一定的作用的。今天学习啦小编给大家带来公司团队建设户外活动方案，希望大家喜欢并且能够有所收获。 公司团队建设户外活动方案篇1 一、活动名称 “快乐齐上阵”团队素质拓展训练 二、活动主题 友谊、合作、感恩、拼搏 三、活动目的 通过开展素质拓展训练活动，旨在创设种种情境，真实地触及知行人的心理、体魄和品格，使其以开放稳定的心态对挑战，激发创新活力，促进团队精神的形成，进而收到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的良好效果。具体目的如下： 1、增强同学间的团队合作意识 2、帮助同学体会在团队工作中沟通的重要性
3、训练同学对于结构变动的适应能力 4、增强团队成员之间的相互信任 5、加强成员间感情的沟通 五、素质拓展训练的项目 1、齐心协力 器材：蓝绿布、彩色笔、剪刀、竹竿 时间：30分左右 规则：根据参加者数量将团队分成小组，选举队长，给小组冠名，画队徽、选对歌等，然后进行团队间的展示。要求队长报队名、队员报名、队旗展示、向大家解释队旗、队徽的内涵，然后合唱队歌。在活动过程中，如果队长出现错误，男阶长做十个俯卧撑，女队长做20次蹲起。 二、穿针引线 器材：呼啦圈 时间：20～40分钟 目的：感受合作和竞争的意义，体验探索与创新的快乐 规则：各组人手拉手围成一个圈，将呼啦圈套在队长的左胳膊上，队员在不松手的情况下将呼啦圈从队长的左臂出发，
通过每个队员的身体传送然后重新回到队长的左臂。时间少的团队算胜利(失败的团队队长做20个俯卧撑，女队长做20次蹲起)。 三、平地而起 时间：20～40分钟 目的：促进团队间的合作，增强团队间的团结 规则：每组先派2名队员，背靠背坐在地上。两人双臂相互交叉，合力使双方同时站起。以此类推，每组每次人数增加一倍，如果尝试失败需再来一次，直到成功才可以再加人。时间最少且重复次数较少的为胜利的团队。活动过程中，如果团队失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。 四、笑容可掬 时间：30分钟左右 目的：促进团队成员间的沟通与交流，增进彼此之间的友情。 规则：让学员站成两排，两两相对，各排派出一名代表，立于队伍的两端，相互鞠躬，身体要弯腰成90度，高喊XXX你好。然后，向前走交汇于队伍中央，再相互鞠躬高喊一次XXX 你好，要求鞠躬者与其余成员均不能笑。如果哪队有人笑出声来即被视为对方俘虏，需排至对方队伍最后列，依次交换代表
业务销售团队主题拓展培训销售是企业的生命线，销售团队是企业占领市场的先头部队。如果企业销售效果不佳，最终的结果将会导致企业无法生存下去。这个是众所周知的事实，任何企业都会把销售作为龙头，而销售部门的团队建设，也成为公司管理的重中之重。在产品同质化的今天，企业的核心竞争力往往体现在业务人员身上，加强业务团队建设，也是企业品牌化的重要组成部分。 企业竞争不是个人赛，而是团体赛。销售部门也是一样，需要整个销售团队做出出色的业绩，才会让企业的龙头昂起，从而带动公司其他部门的工作。但是在一个销售团队里，大家由于心态、观念、能力的不一致，就会造成难以高效地完成组织目标。很多工作进展缓慢，领导者和管理者往往不知道员工究竟是不会做还是不愿意去做，又或者是由于资源缺乏而不能做，从而很难让销售员工力量凝结在一起，进而高效地完成组织目标。所以很多企业都会对业务团队进行主题拓展训练。
业务团队建设培训帮助企业建立高素质的精英团队。团队建设的好坏，象征着企业后继发展是否有实力,也是这个企业凝聚力和战斗力的充分体现。业务团队建设培训注重领导者与员工的沟通交流，激发员工的积极性和创造性，管理者要和员工融为一体。给员工创造展示自己的平台，形成团结协作的氛围，一起为公司的业绩努力。进行主题体验式培训能够快速地让业务团队融为一体，增进管理者与员工的关系，创造良好的团队氛围，增强员工的归属感等。 伟思途企业管理顾问有限公司为很多公司的销售团队设计并执行主题团队建设训练。针对销售团队的不同以及业务内容的不同，伟思途会针对性地设计拓展活动方案，凭借多年的团队建设经验以及专业性的知识，让每一场销售团队主题拓展活动都达到预期的目的。【伟思途公司简介】： 深圳市伟思途企业管理顾问有限公司成立于2007年，目前拥有4家控股子公司，集结了一大批各行业专家，擅长于体验式活动与培训、管理培训与咨询、文化活动策划与实施、
“团队建设”拓展训练课程 项目实施评估报告 (项目编号：HFDE081101032) 道尔企业管理有限公司 一、导言 2008年12月31日至2009年1月1日，来自工商局的全体人员在安徽省池州市贵池中学进行了为期两天的拓展训练，短短两天的拓展训练让大家充分感受到了，融入团队的快乐、面对背摔的恐惧、管理的复杂性以及逃生中无我的团队精神，同时也给我们所有的学员留下了无尽的思考。结合大家在项目中的表现，我们试图从项目角度对此次培训进行一个尽量客观的评价，以及对今后的培训工作有一定的参考价值。 本报告对项目的评估和分析首先从项目本身的考察点入手，然后结合学员的不同表现分开进行评价。当然，由于文化的同质性，大家可能在表现上有相同的地方，这样的内容我们做了综合处理。 二、项目内容 项目制定的理论依据主要是“努力/放弃/控制/超越”的心理适应规律。其基本原理为：通过户外体验项目活动中的情景设置，使参加者充分体验所经历的各种情绪，尤其是负面情绪，深刻体验努力与放弃，从而深入了解自身（或团队）面临某一外界刺激时的心理反应与后果，进而学会控制、实现超越。
这次活动有经典的传统项目也有流行综合的新项目，努力保持拓展训练的新鲜感和参与性。在经典项目上我们努力做到创新操作方法，在新项目上又努力在分享环节和实际工作相结合，创新就更有意义和价值。 下图结合团队成长理论进而展现项目的设置内容。 个人真我期 个人无我期 个人忘我 个人自我 三、项目具体解析 1、车轮滚滚 该项目是一个团队协作项目，也是此培训设计的导入项目，难度级别为容易。在该项目效果就比较明显。这个项目的主要作用是让成员尽快融入自己的团队，同时也是大家意识到拓展训练不仅仅是游戏，也要能体现日常的管理，比如队长的领导效果、有限资源的利用、以及文化的号召力。
精选25个团体游戏 一、团队协作9个 二、适合新成员相互熟悉的游戏6个 三、多人游戏10个 星空团队协作 1 、捆绑过关
团队协作 2、超级大头贴 简述：用不同的是非问题猜出头顶上的答案 人数：最少十人场地：室内 适用范围：适合熟悉团体中人物的朋友们 游戏方法： 1. 分组，每组人数不限 2. 每组派出一人面对面坐在中央（中间可放一张椅子） 3. 老师在宣布题目后，分别把二张答案放在出来的两人头上。这两人只 能看到对方头上的答案，但不能看到自已头上的。 4. 当老师说开始时，二人可以开始问问题猜自已头上的答案，但必须先 拍打放在中央的椅子或地板来做抢“问”。问的问题也只能问是非题。 5. 队员可在旁边帮忙回答，但不能问问题或讲答案出来。 6. 每队有三十秒到一分钟的时间来问问题（看题目难度而订），有三次 （看题目难度而订）的机会猜答案。 7. 每一轮派不同的人上来猜不同的题目，直到所有的题目被猜完。 8. 可看每组猜对的数目来算分数，输的队必须接受处罚。 题目例子：这个游戏的题目不一定只能猜人物。可适团体中的熟悉度来出题目。每个题目必须要有二个答案。比如：团体中最爱唱卡拉ok的人？； 孔子学生的名字？团队建设 3 、如何建立信任
团队建设 4、头脑风暴 形式: 4－6人一组为最佳 类型：讨论类时间： 10分钟 材料: 回形针，可移动的桌椅场地：教室 活动目的: 给学员练习创造性解决问题的机会。 操作程序: 调查研究表明，创造性可以通过简单实际的练习培养出来。然而，大多的时候，革新想法往往被一些诸如“这个我们去年就 已经试过了”或“我们一直就是这么做的”的话所扼杀。为了给参 与者发挥先天的创造性大开绿灯，我们可以进行头脑风暴的演练。 头脑风暴的基本准则应当是： 1. 不允许有任何批评意见 2. 欢迎异想天开（想法越离奇越 好） 3. 我们所要求的是数量而不是质量 4. 我们寻求各种想法的组 合和改进有了这些基本概念后，将全体人员分成每组4－6人的若干 小组。他们的任务是在60秒内尽可能多地想出回形针的用途（也可以 采用其它任何物品或题目）。每组指定一人负责记录想法的数量，而 不是想法本身。在一分钟之后，请各组汇报他们所想到的主意的数量， 然后举出其中“疯狂的”或“激进的”主意。有时，一些“傻”念头 往往会被证实为很有意义的。 有关讨论: *当你在进行头脑风暴时还存在一些什么样的顾虑？ *你认为头脑风暴最适合于解决哪些问题？ *你现在能想到的在工作中 可以利用头脑风暴的地方？团队建设 5、训练幽默乐观的游戏
团队建设拓展训练方案 团队建设拓展训练方案(一) 一、方案简介 在企业无国界竞争到来的时代，在世界500强企业几乎全数进入中国市场的今天，团队建设精神为什么一直是中国企业长久的痛?团队建设精神为什么会成为中华文明和中国企业的最大软肋及我们向世界先进文明、向世界上最优秀和强大的企业与组织跨越的最大沟壑?高绩效团队建设的组织基因、文化基因、制度基因和技术基因到底是什么?仰仗于户外拓展、团队建设技术、企业文化活动等等诸多方面的努力，可以融洽我们组织的气氛，却根本不可能从基因上让团队建设精神融入我们的血脉，这是为什么?团队建设精神的标本兼治的方法到底是什么?这些问题，几乎是中国绝大多数企业领导人和管理者苦苦寻思而不得其解的痛苦话题。 团队建设成员的划分可以有多个标准，新员工和老员工，年轻员工和中年员工，男员工和女员工，骨干员工和普通员工，听话的员工和不听话的员工，有主见的员工和没主见的员工，高学历员工和低学历员工，勤奋的员工和懒惰的员工，高层员工中层员工和底层员工，不同的员工分类我们对应着不同的管理对策。我讲的团队成员的划分是按态度分的三类员工，工作积极的员工、普通的员工、落后的员工。 培训天数：1-3天 培训方式：户外拓展，室内拓展 培训目的：团队建设 适合人数：30人以上 二、课程目标 此次培训在计划的同时，提供一个放松的空间、交流的平台，使大家在快乐的体验中重新认识自我、感受团队，放松身心，沟通无阻，增强团队的凝聚力，逐渐建立和优化团队。 三、课程效果 1、建立信任，拥抱冲突充分投入勇担责任重视结果引导组织成员互相信任，不互相猜忌，精诚合作，把时间和精力花在解决实际问题上，而不是花在相互猜疑上; 2、拥抱冲突，引导组织成员不要惧怕冲突，要直言不讳、据理力争，敢于接纳不同意见，“对事不对人”地充分沟通，降低沟通的成本; 3、充分投入，引导组织成员形成锁定目标、科学计划、合理分工、明确责任的意识，真正把想法落实到行动上，遇到困难时果断调整计划，直指目标，不存犹豫，勇往直前; 4、勇担责任，引导组织成员敢于直面责任，做到高标准、严要求、重责任、敢担当，敢于直面自己的错误同时并指出他人的错误协助他改进;
拓展活动方案 一、活动主题： 体验拓展活动，提升团队意识。 二、参加人员： 公司高管人员10人（详见附表）。 三、活动目标： 1、缓解高管人员的工作压力，放松身心；让其感受到公司的关怀，促进其对公司的认同感。 2、深度体会团队观念的重要性，树立团队精神，加强团队建设，营造协同合作的组织氛围，增强组织的凝聚力和向心力。 3、强化个人超越自我的坚定信念，打破环境的约束、突破组织及个人的局限，达到组织及 个人的和谐。 4、学习换位思考，加强队员间的协调和沟通，并建立良好的沟通方式，促进信息的有效传 递和使用，提高个人和组织的工作效率及提升整体执行力。 四、活动安排： 1、活动时间：201x年07月15日13:00至2013年7月16日（暂定） 2、活动地点：葡萄园山庄坐落在十渡风景名胜区的七渡 基地介绍：葡萄园山庄坐落在十渡风景名胜区的七渡，因具有五十余亩葡萄养殖基地而得名。山庄四周群山环绕，重叠的山峦，郁郁葱葱的草木尽收眼底，特殊的自然环境，形成了独特 的小气候，夏无酷暑，冬无严寒，吸引着人们纷至沓来。如诗如画的佳境曾引来无数新老客 户的青睐。山庄由独具特色的木制结构平房建筑而成，洋溢着大方、古朴、自然、清新的气息，让你忘却闹市的喧嚣，真正回归纯粹大自然。建筑风格集木屋石屋两种形式，让您感到 焕然一新。山庄内设有标准客房、豪华套房、多功能厅、会议室，露营区及拓展培训基地。 周边景区介绍： 3、活动流程：
五、拓展项目：
（一）盲人方阵（14:00—16:30） 任务描述：要求参加队员用40分钟时间，每个队员在蒙住双眼的情况下，根据指令完成教练发布的命令，需要所有队员的沟通才能达到目的。 目的：用特殊的形式在新的环境中重新认识与了解队友打造良好的团队氛围。了解培训相关 信息，做好心理准备。 （二）急速60秒（15:00—15:30） 任务描述：30张带有数字信息的卡片（数字从1到30）被放置在绳接成的圈中，每个队有五次进入现场收集数字信息的机会。活动开始后，每次进入绳圈的时间为60秒。在采集卡片信息时，只允许一名队员在圈内活动（可随时人），其他队员只允许在圈外给予语言上的帮助。在60秒时间内采集数字信息卡片且按照数字顺序交予培训师确认。准确无误则胜出！目标：1、培养团队分工协作能力；2、定制定岗、时间管理、资源的合理配置；3、团队凝聚力的 培养。 （三）蛟龙出海（09:00—10:00） 任务描述：所有队员必须从起点线出发，到达终点线，所有队员用绳子绑住相互的帮助自己 两侧队友的脚腕，然后依次排开，向终点线走去。 目标： 培养参训人员对工作的专注性。增进团队信任，使队员们发扬团队精神、协同工作。 （四）电网（10:00—11:00） 任务描述： l整队，问好！ l接下来我们要做的这个项目名称是—电网，要求是这样的：在四十分钟内，所有队员从网 的这一边通过网洞到达网的另一边。 l过程中，任何人身体的任何部位不能触网，包括头发、衣角、裤脚、鞋带所有附属物。 l任何人、物一旦触网，网洞即被封，此人退回原位。 l每个网洞只能用一人次，不论成功与否，用过就封。 l出于安全考虑，不允许蹿跃过网，搬运队员过程不允许抛接，被搬运队员必须脸朝上。通过后，先放脚，再放头。 l第一个过电网的队员是没有人可以保护的，过去之后的队员不可以回到网的这一边帮忙，只可在对面接应。 l项目开始前，请把身上所有硬物取出，如：手机；手表；手镯；眼镜；打火机等等。 l好的，各位对于规则有没有什么疑问？请举手提问。 l再次提醒大家，项目时间为40分钟，5分钟准备时间，35分钟执行时间。在5分钟准备时 间里，任何人请与电网保持一米的距离。计时开始！
团队建设拓展训练创新活动方案(3) 团队建设拓展活动方案篇3 一、活动目标： 1、通过此次活动激发孩子的潜在能量，完成难以完成的任务; 2、熔炼拼搏精神、树立团队意识、加强团队协作; 3、走进大自然、放松身心，缓解大家在作中的疲劳和紧张、强健体魄; 4、培养孩子的野外生存技能，充满乐趣和悬念; 5、培养孩子独立思考，独立解决所遇到困难的能力及在体力和智力受到压力下做出迅速反应，果断决定的能力。 二、活动流程： 8：40——9：30观念导入—组建团队—破冰 项目过程： 团队游戏，加强学员的参与性与积极性; 教官与学员观念互动.沟通，说明培训要求与注意事项; 学员以班为单位组建团队 (1)：穿越彩虹 本项目是集体合作检验、气氛融洽的团队 项目，由"不可能"到"可能"，由"不相信"到 "自信"，由"怀疑"到"成功"，学员的心态为层层递进式的心理状态，团队犹如一张轮盘前行
三、项目目标: (1)团队的沟通与协作;没有完美的个人，只有完美的团队。 为整个培训铺垫，加强学员对课程的认同和课程的参与积极性;加强学员对团队的凝聚力与归宿感;营造良好的团队氛围。09：10学生团队拓展 (2)合力运水 项目过程： 分组以竞赛的形式进行，通过管道迅速地将水送达目的地。 有效自我定位与融入团队; 团队有效沟通协作; 加强人与人之间的融合; 挑战队员的思维行为习惯，是否有效配合团队利益甘于牺牲自我小利益。 3、同心板 将学员分成两队以利竞技，各人手握长绳。 各队自甲地行至乙地，速度最快队伍为胜。 三、活动目的： 锻炼团队中的领导能力，增强队员之间的沟通能力，从而达到和谐完成任务的目的。 4、体能测试 体质状况和体育锻炼效果，科学地指导同学们开展体育活动，从而不断地增强居民的体质，同时这也是增强居民关注身体健康、关注
团队建设游戏大全 目录 沟通 1．我的期望 2．我是记者 3．生日线 4．撕纸 5．三分钟测试 6．猜名人游戏 7．空方阵 团队建设 8．迷失丛林 9．蜘蛛网 10．电网 11．小泰山 12．全体离地 13．核弹头 信任 14．风中劲草 15．信任空中飞人 16．信任百步行 创造力 17．呼啦圈 18．高空飞蛋 19．建大桥 20．建塔 21．飞行器 领导力 22．建绳房 23．他的授权方式 24．个人发展盾形图 破冰 25．踩轮胎 26．怪兽 27．9个圆点的问题 28．寻人游戏 29．进化论 30．寻宝游戏 31．扑克组合相合认识
指寻学习 32．踢足球 33．对掌推 34．自我SWOT分析 35．学习的障碍 36．不考试的测试 解决问题 37．解手链 38．囊中失物 39．瞎子摸号 自我挑战 40．飞虎队 迷失丛林 活动目的 通过具体的活动来说明，团队的智慧高于个人智慧的平均组合只要学会运用团队工作方法，可以达到更好的效果。 操作程序 1．培训师把“迷失丛林”工作表发给每一位学员，而后讲下面一段故事：“你是一名飞行员，但你驾驶的飞机在飞越非洲丛林上空时飞机突然失事，这时你必须跳伞。与你们一起落在非洲丛林中有14样物品，这时你们必须为生存作出一些决定。 2．在14样物品中，先以个人形式把14样物品以重要顺序排列出来，把答案写在第一栏。 3．当大家都完成之后，培训师把全班学员分为5人一组，让他们开始进行讨论，以小组形式把14样物品重新按重要次序再排列，把答案写在工作表的第二栏，讨论时间为20分钟。 4．当小组完成之后，培训师把专家意见表发给每个小组，小组成员将把专家意见转入第三栏。 5．用第三栏减第一栏，去绝对值得出第四栏，用第三栏减第二栏，得出第五栏，把第四栏累加起来得出一个个人得分，第五栏累计起来得出小组得分。
团队建设活动方案 导读：团队建设活动方案一： 一、组织人员分工 指挥员：总经理 培训师：副总经理 裁判员：行政经理 二、团队比赛 1、破冰活动 时间：20分钟 活动目的：打破隔阂、建立相互熟知、相互信任的团队氛围。相互之间的沟通是树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你会感觉到团队的工作气氛是那么的轻松、愉快。 活动内容：1、将所有成员分为三组，让每组队员围成一个向心圆，直径2—2.5米，选一位队员站在中央。2、每个人伸出自己的双手，中央的队员则双手抱在胸前，并做出以下的沟通对话。中心队员：“我叫??(自己的名字)，我准备好了，你们准备好了没有?”全体团队成员回答：“准备好了。”培训师“我倒了?”全体团队成员“倒吧!”3、这时整个身体完全倒在团体成员的手中，这时团队成员把中央队员顺时针推动两圈。4、建议小组中的每位成员都来试一试。5、要求在圆中央的人倒下时应保持身体直立，并不要打开双手，以免伤及他人。
2、毕业墙 时间：20分钟 活动内容：将所有人员分成三至四组。在规定的时间内，每一组的所有人只凭借相互间的合作，从地面攀上离地高达3.8米的墙顶。如果有一个人没有攀上或超过了规定的'时间，那么所有的人将不能毕业，也就是说有一个上不去则全体失败。如果每组都在规定时间内完成任务，则选择利用时间最短的那一队为获胜组 活动目的：主要是激励和强化顽强的斗志和互助取胜团结必胜的信念。 协作系数： 体能要求： 危险系数： 3、过软桥 时间：60分钟 活动内容：一段软梯挂在山坳的两端。队员必须利用绳梯从山坳的一端走到山坳的另一端。共分成三至四组，各组经过团队协作使组里全员在最短的时间内通过软桥。 活动目的：打破心理舒适区生理反应，遇到危机的退缩趋势，突破自我心理舒适区—跳跃成功，团队激励的作用，也能帮助员工突破心理舒适区。 协作系数：
团队建设拓展训练心得体会文档2篇"Team building" Outward Bound training experience do cument 编订：JinTai College
团队建设拓展训练心得体会文档2篇 小泰温馨提示：心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。语言类读书心得同数学札记相近；体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。本文档根据心得体会内容要求和针对主题是拓展的特点展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整及打印。 本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1：团队建设拓展训练心得体会文档 2、篇章2：团队建设拓展训练心得体会文档 篇章1:团队建设拓展训练心得体会文档 拓展训练心得体会 金秋十月，我很幸运地参加了人众人公司的《团队建设》拓展训练。训练结束，心潮起伏、思绪万千。 也许我们很多人都不一定能够说出到底什么叫团队精神，对他的内涵也缺乏切身的体会。但通过这次活动，使我明确的感受到团队精神也就是指团队成员为了团队的利益和目标，相
互协作、纵横沟通、尽心尽力的意愿和作风，是团队管理的灵魂，是成功的内在动力。 无数事例说明，培育团队精神，增强凝聚力、向心力、 科学的领导策略事关成败。美国学者乔恩?r?卡曾巴赫认为， 团队是指一定的有互补技能、愿意为了共同的目标而相互协作的个体所组成的正式群体，团队正是以群体和协作的优势激励团队成员之间的合作意识，营造一种增加工作满意度的和谐氛围，从而赢得竞争的主导地位。在某些团队，人们会觉得心情愉悦，干劲十足，不知劳累，在众成员的共同努力下，整个团队成绩骄人，蒸蒸日上；但在某些团队，则心情压抑，内忧外患，最终一事无成。因此，现代管理者认为：独行侠难成大事，胜利来自团队，一个将自己的目标、利益游离于团队的目标和利益之外，他将永远不能获得真正的成功。 一个团队必定有一个明确合理的奋斗目标，目标就是明灯，是前进的动力和方向，如果没有一个明确合理的奋斗目标，团队内部的一切行动均会处于一种混乱无序的状态，团队的存在也就失去了意义，也就不可能有任何丰功伟绩的出现。 团队领导是团队的核心，事关全局的成败。因此，领导 者的自身影响力，对建立科学系统的管理制度，形成良好的协调和沟通局面以及强化主人翁意识、培育团队成员的忠诚度、
一、勇气篇 名称：勇往无前（跑跳类，最高分值：36分） 主旨：通过团队协作竞赛，考验各参赛队伍勇往无前的精神，并学习克服困难、互相信任、不放弃的优良品质，将这份团队精神学以致用，投入到工作生活中。 项目细则： ①、本项竞赛采取积分制，竞赛全程采取多项目团队接力方式，从而提高竞赛趣味性、学习团队协作能力与拼搏精神。 ②、初定12人为一队，按时间记名次顺序，按名次计积分 （备注：第一名：30分、第二名：28分、第三名：26分，第四名：24分，第五名：22分，第六名：20分，后续排名均获18分） 车轮滚滚（滚轮胎接力） 玩法：场地分4条赛道，单条赛道代表1个参赛团队，每个团队参加男女不限，每队四人，第一人从起点处，手滚轮胎至另一端；第二人与第一接力后，继续将轮胎往规定赛道滚，后面的人如此进行，直到最后一个人到终点，接下一个项目。 规则： ①、各团队参赛选手规定后不得更改； ②、竞赛途中不得恶意抢道、占道（犯规需扣1分）； ③、参赛人员需击掌完成接力过程（未击掌视接力无效）。 身手不凡（球类障碍接力）
玩法：第一项接力为篮球,选手先运篮球起步（乒乓球/篮球可调整），后带球绕过三个障碍物(S形), 过终点与第二名选手击掌，交给第二人；第二项为羽毛球，选手用羽毛球拍将羽毛球拍起，带球绕过三个障碍物(S形),与终点的第三名选手出掌；第三项为足球，选手用脚带球绕过三个障碍物(S形)；第四项为袋鼠跳（需持球）然后绕过三个障碍物(S形)，与下一个项目参赛人员击掌接力； 规则： ①、手必须按照规定赛道绕行障碍物； ②、中途球类脱手、掉落需回掉落点重新开始，袋鼠跳项目不允许 行走、跑步，必须套牢袋鼠服向前跳； ③、参赛人员需击掌完成接力过程（未击掌视接力无效）。 女中豪杰（加分项） 玩法：（只限女生参加）与上一项目人员击掌后，选手按规定赛道前行，首先将凳子上气球坐破，破坏道具后前行至旋转杆，旋转3圈后来到投篮区，在规定区域内投射3球，进1球可额外加2积分。 规则： ①、气球只许坐破，不允许使用身体其他部位破坏，违规者视作无 效，需重新开始； ②、旋转杆处必须原地旋转3圈，才可进入下一环节； ③、投篮时需在规定区域内，超出区域投篮视作无效。 ④、计时人员应准确记录比赛成绩。
公司团建拓展训练方案 公司团建拓展训练方案（一） 水能载舟，亦能覆舟，员工是一家企业基础，是一家公司的基石。此次，xx户外大本营特别为xx单位职工策划了一场户外拓展训练活动方案，达到增强团队凝聚力，增强团队协作的能力。 活动主题：凝聚你我，打造“赢”团队 活动目的：通过这次团建打破部门之间的隔阂，改善部门之间的交流，增强企业的凝聚力。 参与人员：各部门成员 活动地点：xx田园农庄、xx岛xx农庄、xx农庄、xx果蔬、xx 农庄 活动流程： 8：00-9：00集合前往活动基地（自驾或大巴） 9：00-9：30破冰起航，热身分组，活跃氛围 9：30-10：40拓展项目：无敌风火轮。考验组织成员的主动性，建立集体节奏对团队的重要性，个人与团队的默契度。 10：40-12：00拓展项目：毕业墙。自我管理与定位，帮助他人进步和成长，甘于人梯的精神，团队配合与协作 12：00-13：30在农庄用餐及午后休息 13：30-14：30拓展项目：勇闯雷区。增强自信，挑战自我，坚强的韧性和毅力是关键
14：30-16：30四项娱乐活动：真人cs、射箭、划船、新奇车16：30-17：00活动总结，学员分享，合影留念，开心返程 公司团建拓展训练方案（二） 课程心路：本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计，每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验，再通过专业培训师的引导，达到熔炼团队、完善人格的积极作用。 行程安排 08：30—09：30集合，前往xxxx拓展训练基地 09：30—10：30破冰热身活动目的：初步形成团队气氛 10：30—12：00共同进退、x行万里，活动目的：团队分工，团队创新，沟通，团队协作，团队承担，步调一致 12：00—13：30午餐休息。（色香味俱全的中餐，十人一桌，九菜一汤） 13：30—15：00热身游戏，高空断桥，活动目的：潜能开发，突破与挑战 15：00—16：00穿越电网，活动目的：团队凝聚力打造 16：00—17：30毕业墙，活动目的：团队凝聚力打造，团队承担，生死与共，企业团队感恩 17：30回顾总结、发表感悟，合影留念。带着一天最真实充满幸福的记忆，快乐的心情启程返回！！！ 培训费用：（全包价）xxx元人； 费用包含：【包车接送、中餐+晚餐、拓展费、意外保险费、饮用
户外拓展训练团队建设活动口号 户外拓展训练团队建设活动口号1 1. **的欢乐，无边无际，**的风采，**的信念，无坚不摧，**的精彩! 2. 爱我季延，立志成材，奋勇冲击，永争第一。 3. 爱我xx，赛出水平。 4. 比出风采，超越自我，团结一致，拥抱胜利 5. 兵胜于谋，领导是关键，方案是基础，核心靠执行，沟通很重要。 6. 不断进步，力求最好! 7. 不论顺境还是逆境，都要善于总结，要留给自己思考的时间。 8. 超越极限，超越自我。 9. 超越梦想一起飞，我们需要真心面对。 10. 超越自我，挑战极限，团结力量无极限! 11. 春天到来，百花盛开，天天到访，身体健朗。 12. 淡泊明志，宁静致远，团结友爱，顽强拼搏。 13. 读万卷书，行万里路 14. 发展体育运动，增强人民体质! 15. 放马金鞍，惟我xx部门，超越梦想，激情无限。 户外拓展训练团队建设活动口号2 1. 精神的动力，源于运动。
2. 精英团队，抢占技术制高点，勇者风范，服务社会大交通 3. 竞速时代，xx最帅，团结友爱，不可阻碍。 4. 开展全民健身运动，全面建设小康社会! 5. 困难就像弹簧，你弱他就强，你强他就弱，必须随时显示你强的一面。 6. 领导核心很重要，目标方案不可少，上下齐心共努力，任务攻关快又好。 7. 流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。 8. 没有比人更高的山，没有比脚更长的路。 9. 没有最棒的，只有最好的。 10. 每一年，每一天，我们都在进步。 11. 每战，每胜，刻骨铭心;没有什么不可能，坚定信念就能战胜自己。 12. 明确的目标，良好的沟通，以及团队间的合作缺一不可，只有这样才能圆满完成我们的任务。 13. 命运全在拼击，奋斗就是希望。 14. 年轻没有失败，只要亮出风采! 15. 努力奋斗，勇敢争先。 户外拓展训练团队建设活动口号3 1. 奋发拼搏，勇于开拓。 2. 敢爱，敢恨，敢拼，敢闯!
团队建设和企业文化建设方案4 团队建设和文化建设方案 团队建设和文化建设是： 1、有计划、有组织地创造团队成员之间的沟通渠道； 2、用创造和信认的价值观，来增进彼此的了解与信赖； 3、通过“我为人人、人人为我”的思想教育，使团队成员在工作过程中，把“有分工但必须合作”的行为理念，演绎的更为默契； 4、用展望公司未来，提倡“超前意识”的方法，培养和教育团队成员，对团队目标的认同和明确； 5、用理性的思维模式来分解目标任务和数字化的实施方法，来培养团队成员的主动工作意识，使之高效、快捷地完成团队工作。 建议：团队建设和文化建设应采用如下步骤 1、团队框架、理性设计。 一个标准化、智能化的团队必须构建一个坚实的组织框架，其结构有能力解决棘手的、困难的问题。同时又必须使其框架功能最小程度地显示其重要性，而不致于扼杀其创造力或权威影响力。要达到上述要求，就必须维持现实与未来的平衡关系。 2、思想先行、信息收集
团队建设首先是对其成员进行符合公司价值观理念的 培训和培养，用强大而正确的功能理论做基础，才能从“自我批评”中开始，科学而有效地进行信息收集。因为“自我批评”是团队发展的原点，在暴露团队缺点的同时，设定改进方向。 3、运用理念、讨论需求 通过团队需求的讨论和评估，确定团队力量体现在哪里?团队有什么地方需要改进和提高？这样就主动地建立自己 的目标，而不是让目标从外部来逼迫团队。那么，团队就走上了能自行确定并解决问题的自足的道路了。 4、计划目标、数字落地 团队确立好目标和任务后，便要制订工作日程表和团队行动计划，来实现自己的目标。 5、开展活动、提高技能 要想使团队高效率地开展工作，就必须开展下列活动，用以提高团队成员的工作技能： ①开展批评与自我批评活动，形成相互认知、互相帮助的工作氛围。提高成员的和谐能力。 ②开展本岗位职能职责编制和参与团队成员职能职责 评定活动，提高成员的协调能力。 ③开展读书和检索活动，提高成员的学习能力。
优秀团队建设设计方案 方案1 为加强区青企协团队建设，提升协会凝聚力，促进企业交流，增强会员友谊，拟定于20年4月中旬举办会员户外拓展活动，方案如下： 一、活动时间：20年4月11日(周五)—13日(周日) 二、活动地点：惠州南昆山大观园户外拓展基地 三、参与人员：协会全体会员 四、组织方式：以分会为单位，由各分会长牵头，各分会秘书处负责发动、报名和组织工作 五、活动日程及内容 4月11日(周五) 下午2：00集中出发 下午5：30到达南昆山并入住 下午6：30就餐、交流 4月12日(周六) 上午08：30早餐 上午09：00进行拓展 中午12：00午餐，稍作休息 下午2：00关于协会发展交流会 下午6：30晚餐、交流 4月13日(周日) 08：00早餐 09：00分享会(每个会员自备企业PPT进行介绍)12：00午餐 14：00返深 六、活动费用：1400元/人+会议室等(按实际报名情况再定)(协会承担所有相关费用) 七、其他事项： 1、参加活动人员原则上集中乘坐大巴车，统一前往;有特殊情况需自驾车前
往的，请于当天下午6点钟前到达目的地。 2、若需要请假的会员，务必派一名公司高管代表参加活动，并做好企业介绍、分享的准备。 3、本次活动为协会集体活动，请各分会高度重视，精心组织，认真做好报名发动组织工作。 方案2 一、团队凝聚力缺失、员工心情萎靡的时候 员工作业时间长了免不了有慵懒心，甚至有私心，原先的热情会随时间推移渐渐衰退;林子大了什么鸟都有，大家免不了也就有冲突，有意见，有怨言，而在一尘不变的环境里，靠固有的沟通办法恐怕很难处理这些问题;并且，当员工看不到公司出路、个人出路，感受不到团队温暖的时候，就会有换岗离职的做法发生，所以，在这种情况下，大家一同来做户外训练，一同同吃同住、一同呼口号唱队歌、一同完成项目，沟通、协调、团队凝聚力都能表现出来，挑战自我、熔炼团队的意图实现了，工作热情、工作态度也会随之改变。 二、入新单位、刚走上社会的毕业生，或是平时在工作中总不能将自己的所学知识极好地运用到实践中去的人 体会式练习考究团队精神，提倡共享。对刚到新公司的新人来说，有亲和力的团队能让他们获得自信并增强沟通协调能力;而对于那些不能”学以致用”的人来说，户外训练团队彼此沟通的讨论、分享，不单能够丰厚和更新自己的知识结构，还有助于培育他们独立考虑问题的才能，这些对于启发他们怎么挖掘自身潜力，表现自己优势，有着积极的效果。 三、位居高职，长期紧张工作，思想陷入某种惯性形式的管理者 户外训练体会式寓教于乐，为学习者提供轻松、自然的学习气氛，并设置了更有挑战、富有激情同时充溢趣味的任务，这对这些管理者调整甚至全面重建自身的知识结构，使得思想重新高速运转，擦出新的火花，都有着很大的作用。 在室内授课时学员所掌握的知是员工成熟的硬件，在户外训练使员工相互团结变成共同奋斗的软件。大家能够将学习的进程概括成下面的公式：(真实的知识)=(知识)+(体验)+(思考)+(指导)+(施行)在学习中体验是户外训练中不可缺
（团队建设）最全最强团队拓展训练必看
目录 沟通 1．我的期望 2．我是记者 3．生日线 4．撕纸 5．三分钟测试6．猜名人游戏7．空方阵 团队建设 8．迷失丛林 9．蜘蛛网 10．电网11．小泰山12．全体离地13．核弹头 信任 14．风中劲草15．信任空中飞人16．信任百步行创造力17．呼啦圈 18．高空飞蛋19．建大桥 20．建塔 21．飞行器 领导力 22．建绳房 23．他的授权方式24．个人发展盾形图破冰 25．踩轮胎 26．怪兽 27．9个圆点的问题28．寻人游戏29．进化论 30．寻宝游戏31．扑克组合相合认识指寻学习 32．踢足球 33．对掌推
34．自我SWOT分析35．学习的障碍36．不考试的测试解决问题 37．解手链38．囊中失物39．瞎子摸号自我挑战40．飞虎队
“计划团队”任务指令及程序 1．培训师当下发给“计划团队”的其中4位队员每人壹个装有魔板的信封且2．告诉“计划团队”这4个信封中的魔板拼于壹起会是壹个空方阵。** 3．培训师告诉“计划团队”从当下开始，你们有25分钟的时间做出如何指挥“执行团队”拼出空方阵的计划且 4．且让“执行团队”执行该计划，整个计划及执行的时间为25分钟。5．“计划团队”于任何时候均有能够给“执行团队”口头指导，但只要“招待团队”开始动手工作时，“计划团队”将不允许再作任何指导。 “计划团队”工作时的规则 1．你信封中的魔板只能够摆于你自己的面前，也就是说不能动别人的魔板，也不能把所有的魔板混合起来。 2．于计划和指导阶段，你均不能拿其他队员手中的魔板或相互交换魔板。3．于任何时间均不能直接说出或展示图形答案。 4．于任何时间均不能把空方阵组合出来，这要留给执行团队去做。 5．不能于魔板或信封上做任何记号。 6．执行团队必须监督你们遵守上述规则。 7．当执行团队开始装拼魔板时，计划团队不能再进行任何指导，但要留下来观察执行团队如何装配。 “执行团队”任务指令及程序 1．培训师告诉“执行团队”：你们的任务是按照“计划团队”下达的指令来执行任务。计划团队能够随时叫你们过去接受任务及计划指导，如果他们不叫你过去，你们也能够主动去向他们汇报工作。你们的任务必须于25分钟内完成。