人生如牌局,烂牌也要打出好结果!
烂牌也要打出好结果——人生犹如玩扑克牌
其实，从某种角度上去看的话，人生就跟打扑克牌一摸一样。拿到一手好牌的人，不一定能赢。拿到一手烂牌的人，不一定会输。
打扑克是一种需要技巧和胆识的棋牌游戏，就像当下比较风靡的“德克萨斯”就是一种特别需要技巧和胆识的扑克游戏。玩过德克萨斯的人都知道，不是说你刚开始拿到一手好牌或者烂牌就决定了你的输赢，还需要你有足够强的操作技巧和过人的胆识，才最终得到胜利哦。如果从这方面看的话，人生恰恰是玩德克萨斯没什么区别，人生也需要技巧，人生更需要胆识，人生更需要烂牌也要打出好结果的精神还有行动。
出生好比是发牌
谁都想要拿到一手好牌，可惜的是手中的牌总烂牌偶尔来手好牌还总带点美中不足。谁都想出生在一个大富大贵的家庭，但是命运往往就是喜欢抓弄人，大多数人都没能得偿所愿，毕竟天底下的穷人远远的超过富人。此时此刻就让李克勤的“红日”在我们的耳边响起：命运给人多少机会，命运让人无言以对，命运老是答非所问让人掉眼泪。我不会灰心，狂风吹呀吹，让我们用心一起来体会……
八十年代出生的我们，也就是所谓的80后，有着太多太多的辛酸泪。出生在80后的我们，总是觉得生不逢时。比方说70后的上大学不用钱，我们80后就无福消受了。比方说90后享受到的九年义务教育，我们80后貌似也享受到了，但是我们的九年义务教育照样要缴交天价的学费。70后的有工作分配，到我们80后你想都别想，到社会上随手抓一个都是大学生，谁还给你分配啊。90后的童年，他们有那么多的玩具，我们80后就没有。90后上下学有小轿车接送，我们80后就想有个自行车接都不错了，绝大部分都是步行的哦。
但是我们80后就应该知道，烂牌也要打出好结果。我们80后一步一步的走过来了，我们知道没有工作分配所以更加努力，我们知道没有庞大的家产可以继承所以辛苦创业，很多人失败了，但是也有很多人成功了。更多精彩内容尽在中国创业网www.cyechina. com / https://www.doczj.com/doc/4f7188521.html,
牌发好了自然就是打牌
80后的成长，介于70后和90后之间，可以说是比前有余比后不足。虽说80
后的环境比70后有所改善，但是在对80后的教育方面父母所花时间可能还不上70后。跟90后就更没得比了，90后的打不分都有个成功的爸爸妈妈，他们要什么有什么啊，就差把太阳和月亮都给摘下了。但是我们坚信70后你们out了，90后你们还嫩着点，我们80后恰到好处。
80后的恋爱，在我的印象里，80后比70后开放比70后大胆，不至于太过害羞不敢表达出来。要是跟90后比呢，我们又稍逊一筹了，没有他们那么露骨，没有他们那么频繁的换对象，没有他们的非主流，没有太多的金钱交易和滥交。我们80后的是浓浓的喜欢和淡淡的爱。
80后的工作，实在不好找。70后的人们没有太多的就业机会可以选择，所以不至于高不成低不就。80后的我们呢，就业机会其实很多，但是要找到一个好的工作就不大好找来了。经常去工作的时候，还要听一个90后的差遣，真是可笑啊。90后呢，他们有一些人没读完初中就休学了，去找工作了，混着混着，比我们这些刚毕业的80后还好。我们没有经验，却有架子；我们没有技术，却有脾气。我个人觉得这点我们真的得像90后学习，不然我们会处于一个高不成低不就的地位，用潮州话说——做盐不咸，做醋不酸。放低你的姿态吧，刚毕业没有经验的80后。
80后的成家，不知道大家有没有发现，有一个奇怪的现象啊。70后的大都结婚了，80后的有部分结婚了，结婚的那部分是80-83的还有87-89的，奇怪的是84-86结婚就
比较少。80后的我们有太多的剩男剩女，是否我们真该放下那些伪装去爱一场，去结婚呢？我们总认为物质条件不是很成熟所以觉得结婚有点早了，我们总是觉得结婚后负担太重了，还想再玩两年。我们总是目光偏光，兄弟姐妹们我们是不是应该回头看看自己呀。或许我们真该放下一切束缚，大胆地去爱一场。面包总会有的，但不是永远吃不完的那种。洋房和轿车我们也可以拥有，但不一定是现在哦。
其实，我个人觉得我们80后，处于现在这个阶段是很有优势的。我们应该好好的利用这些优势，即使我们拿不到一手好牌，我们也要打得给力一点哦。
当你拿到一手烂牌的时候，有时候真想不玩了，可是我们的人生还是要走下去的。所以我们就应该懂得利用我们手上的牌，尽量让自己少输一点，更多的是要赢，要赢得理直气壮。
人生犹如玩扑克牌——烂牌也要打出好结果哦，希望不管是70后或者80后还是90后，我们都要给力，不管拿到什么牌都要打出好结果。
生活中的趣味数学 一、纸牌中的趣味数学 1、算24：观察下列纸牌，通过数学手段处理（即通过加减乘除括号等一系列数学手段）使得它们的结果为24。 第一组 答案： 3(12)=242?+ 第二组 答案：8 = 24833- 第三组 答案：5551= 24?- 思考题： 根据上列的方法，观察这四个数字0 0 0 0 ，它们能够得出24吗？如果能请写出式子。关于这一题学完高二的数学知识时，你就会解答了！
2、魔术纸牌 哥哥和弟弟玩扑克牌，哥哥说：“弟弟，我只许拿第奇数张牌，这样拿到最后，剩一张牌，大王一定在我手里。”弟弟果真这样做了。第一次，拿了全部牌的第奇数张，共27张；第二次，拿了剩下27张中的第奇数张牌，共14张；第三次，又拿了剩下13张牌中的第奇数张牌，……最后，只剩下一张，翻开看，确实是大王，你说：哥哥把大王放在了第几张了。 答案：哥哥把大王放在第32张。 解析： 102(32100000) 弟弟第一次拿的是第1 、 3 、 5 、 7 、 …53张牌，共27张； 第二次拿的是第 2 、 6 、10 、 …54张牌，共 14 张； 第三次拿的是第 4 、 12 、20 、 …52张牌，共 7 张； 第四次拿的是第 8 、 24 、 40 张牌，共 3 张； 第五次拿的是第 16 、 48 张牌，共 2 张。 这时一共拿走了 27 + 14 + 7 + 3 + 2 = 53（张），只剩下了第 32 张牌。
二、时钟的趣味数学 断裂的时钟：那天虽然没有下雨，却仿佛有雨淋在善良的斯皮尔牧师的心里。他不但失去了教堂尖塔上的十字架，而且时钟的表面也被飞来的树枝撞成了4块。当他检查损坏的钟表时，发现了一件不同寻常的事情：每块碎片上的罗马数字相加的结果都为20.你知道时钟表面断裂成怎样的4块吗？ 答案：
方案：________ 全民健康生活方式日系列宣传活动方案 姓名：______________________ 部门：______________________ 日期：______年_____月_____日 第1 页共5 页
全民健康生活方式日系列宣传活动方案 全民健康生活方式日系列宣传活动方案 为进一步普及健康文明的生活方式，传授健康生活技能，营造良好社会氛围，全民健康生活方式行动国家行动办公室现组织开展系列宣传活动，相关事宜通知如下： 一、活动时间 xx年9月1日至9月30日。 二、活动主题 宣传主题为“三减三健，全民行动”，旨在动员全社会共同关注“三减三健”专项活动，倡导“每个人是自己健康第一责任人”理念，广泛宣传健康生活方式相关知识，提高公众健康素养，以实际行动推进健康中国建设。 三、活动内容 采取线下活动与新媒体线上传播相结合的方式，各省级行动办公室要统筹部署下级行动办公室因地制宜积极参与系列宣传活动。 （一）开展现场启动活动。省级行动办公室组织多部门参与的系列宣传活动启动仪式，通过现场咨询、张贴海报标语、布置展板、发放宣传资料等方式，向社会公众宣传普及健康知识，介绍“三减三健”相关内容与生活技巧，传递健康是一种社会责任的意识。 第 2 页共 5 页
（二）开展“三减”健康知识讲座。针对餐饮从业人员、儿童青少年和家庭主厨等人群，普及减盐、减油、减糖知识，传播健康烹饪与平衡膳食技巧。 （三）开展“三健”健康知识讲座。针对儿童青少年、职业人群和中老年人群普及健康口腔、健康体重、健康骨骼知识，配合第30个“全国爱牙日”开展宣传活动。 （四）开展健康生活方式指导员“五进”活动。发挥健康生活方式指导员作用，使宣传活动走进家庭、进社区、进单位、进学校、进医院，扩大宣传效果，推动全社会共同关注“三减三健”与健康，塑造自主自律的健康行为。 （五）开展系列媒体宣传活动。各级行动办公室在充分发挥广播、电视、报纸等传统媒体优势的同时，积极利用微博、微信等新媒体平台传播的时效性与互动性开展健康知识传播活动。鼓励组织“三减三健”科普知识原创，国家行动办公室将提供统一的媒体宣传工具包，供各地使用。 四、工作要求 （一）加强部门协作，营造社会氛围。 与体育、工会、共青团、妇联组织密切联系，加强部门协作，充分利用电子显示屏、宣传栏、标语横幅、内部网站、手机短信等形式开展宣传互动，提高活动的参与度，扩大覆盖面和影响力。 （二）突出宣传重点，注重传播实效。 第 3 页共 5 页
人生如考试 漫长的人生中充满了机遇和挑战,就像是一场接一场的考试一样,合格的人就继续向更高更远的目标前进,走一条丰富多彩的人生旅途。而不及格的人就逐渐被落下，甚至还会一蹶不振，一直停留在原处。人生如考试，不仅要考你的能力，还要考你的意志和品质。 刘翔，一个怀着梦想的黄皮肤黑头发的青年人，他带给我们这个华夏民族太多的喜悦和惊喜。他凭着自身卓越的跨栏水平以及优秀的心理素质，在一次又一次的大赛上取得优异的成绩，给中国增光，让义勇军进行曲一次又一次在世界多地的田径比赛场上奏响。他进行的每一次比赛就是一场考试。由于具有过硬的本领，他最终战胜了对手，获得了好名次。在这场考试上，刘翔是以自己的能力优势获胜的。 居里夫人，一个在一生中两次荣获诺贝尔奖的女科学家，她为世界的科技发展做出了巨大的贡献，给人类留下了宝贵的财富。对于她来说，一次又一次的实验就如同一场又一场的考试，但她却能成功地过关。是什么让她成功的呢？是意志，是她那坚忍不拔的意志，那超乎常人的意志让胜利之门为她打开。在科学研究、科学实验的一场又一场考试中，居里夫人以自己坚如磐石的意志最终获得了胜利，获得了人们的尊敬与爱戴。 尾山洪，一个心地善良、勇于坚持真理的日本老人。为了收集日军侵华的证据，他遭受到了常人难以想象的困难。他之所以这样做，为的只是一生无愧于人的良心，一生无愧于天地的良心。狭隘的民族情感并没有泯灭他的良知，巨大的困难也没有使他退却。他这样的行为被大家所称颂。他在良心的这场考试中是大赢家。尾山洪正是凭着诚实、有良心这些优秀品质
而在这一场又一场的考试中取得胜利。 人生如考试，不仅要考一个人的能力，还要考一个人的意志和品质。要想走出一条成功的人生道路，就要不断地通过每一场考试。卓越的能力，坚定的意志，优秀的品质是打开成功之门的钥匙。愿我们每个人都能拿到这把钥匙！
2016年禹谟镇中心完小健康科普知识 讲座 主讲：闵桂菊 上个世纪末，世界上数位诺贝尔奖获得者齐聚一堂讨论二十一世纪什么最重要?他们讨论了几天之后，一直认为，二十—世纪追求健康是大趋势。 健康也许是自古以来，人们就十分关注的话题，眼下，二十一世纪人们对这个问题的认识和重视程度是前所未有的，人粪文明到了今天，我们应该用知识生活，不应该用习惯生活。而一个人如果没有时间学些健康知识，将来一定有时间生病，俗话说：“病来如山倒，不如早预防”。从这句话，我们深刻感悟到预防疾病，维护健康的重要性，如何保持身体的健康，轻松迎接新世纪的挑战呢？ 要健康，就必须把握身体健康的四大要素： 1.乐观的心态 2.充足的睡眠 3.适当的运动 4.均衡的营养 一、乐观的心态 心理活动是否正常，尚无公认的统一标准，众多心理学家纷纷提出了健康人应具备的心理特征，如举国心理学家坎布斯提出了心理健康的四个基本特征。 1.积极的自我观念：能正确评价自己，也能被他人所接受，体验到自岂存在的价值，能处理好日常生活中所遇到的各种问题。 2.恰当地认同他人：既能认可别人而不依赖别人或强求别人，能体验到自己有许多方面和别人是相同的，相通的，而且能与别人分享爱与恨，喜与忧，能和好友深交，相聚而同享欢乐，又能独处又无孤独感。 3.面对现实有自信心：能接受许多方面的信息，倾听不同意见，把握事实真相，相信自己的力量。 4.主观经验丰富：在自己主规经验的“宝库”里储存许多有用的信息、知识、技能，并能随时提取发挥其作用，以解决遇到的问题。 以上所述，乐观、宽容、自强、自信是心理健康的基本特征，而悲观、嫉妒、自卑则是有损健康的。
全民健康生活方式日活动计划 9月1日是我国“全民健康生活方式行动日”，根据株洲关于《全民健康生活方式行动日宣传活动的通知》要求，为提高全民健康意识和健康生活方式行为能力，我社区计划开展以“日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子”为宣传主题的“全民健康生活方式行动日”宣传活动。具体安排如下： 一、活动时间 2012年9月1日（星期六）上午9:00---11:00 二、地点 时代国际 三、内容 1、义诊咨询 2、开展全民健康生活方式宣传活动 四、活动方式 活动围绕慢性病防治知识、宣传活动与健康的关系，提倡良好的健康生活习惯，合理膳食，重点强化宣传口号“日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子”“我行动、我健康、我快乐”。使群众进一步了解“减盐、预防高血压”的意义，提高了心血管病、糖尿病、慢性呼吸道疾病等防治知识水平。 **社区 2012年8月31日
2012年全民健康生活方式日宣传资料每年9月1日为全民健康生活方式行动日，该行动第一阶段叫“健康一二一”行动，口号是“日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子”。如何做到合理膳食，适量运动是目前亟待解决的问题。 一、合理膳食：根据目前我国人群的膳食特点，保持合理膳食的关键应做到： 少吃一两口，多动十五分；粮食七八两，油脂减两成； 蔬菜八两好，奶豆天天有；持之以恒做，健康体重得。 平衡膳食很重要 某些食物可能在某一种或某些营养素具有突出的特征，具有某些特殊而重要的生理功能，比如牛奶富含丰富的钙，鸡蛋蛋黄中含有丰富的卵磷脂，但是任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素，代替不了平衡膳食，代替不了合理的营养，因此，我们说平衡膳食是实现合理营养的唯一途径。建议每日的食物一定要多样，不仅能保证每种营养素的摄入，也能在一定程度上降低不安全食品带来的摄入量，更有利于健康。
有人说，人生如戏。因为到头来一切都不过是一场戏，空空如也。有人说，人生如棋。一着不慎，满盘皆输。人生如品咖啡，只知人生苦短之人便如不懂品咖啡之人，只知其苦涩，不知其香浓；且知人生多彩之人便如懂得品咖啡之人，知其苦后就是醇香，能够进入乐之境界。 咖啡确有苦味。一杯咖啡，总是有那么些许遮不住的苦味，却令人回味无穷，便如同人生，不论如何精心安排，虽说计划天衣无缝，但最终总要经历或多或少的苦涩，就好像一杯咖啡。可若是你加了太多糖，纵然能遮住苦涩，但却可曾想过，这样一杯咖啡可还有原来的滋味？ 人生的调味剂也是只能适量，若也像这杯咖啡一般，敢问一句，这样的人生，可还是依旧有滋有味吗？这样的人生，可还是有咖啡一般的香醇吗？这样一杯咖啡，你可还喝得下去吗？这样的一辈子，你愿意就这样过吗？这样轻而易举获得的成功，你，还要吗？ 许多人只知咖啡其苦，因此都敬而远之，却不知在这苦涩过后就是回味无穷的香浓，就因为这令人畏惧的苦涩，人们错过了更好的风景，人们总是对自己说，错过了这次没关系，下一个会更好。殊不知最好的风景已经在你不知不觉中错过了。就这样，你一生都在原地徘徊转圈，惟恐迈出一步便苦涩难挡，却不知道，彩虹总在风雨后，而这咖啡的苦涩便是彩虹前的风雨交加，之后就是绚丽的彩虹了。 既然害怕电闪雷鸣，便不要想拥有美丽的彩虹；既然害怕成功道路上的荆棘密布，便不要想轻而易举地到达目的地；既然拒绝咖啡的苦涩，便不可能尝到咖啡的香浓；既然不要认真地努力，便不要想真正成功；既然拒绝钻研文学的费心费力，便不要想领悟其中的精髓；既然拒绝成长的烦恼，便永远也不可能成长；既然恐惧玫瑰的尖刺，便永远摘不到玫瑰的美丽；既然拒绝认真观察的琐碎，便不可能真正地欣赏到自然的魅力所在。总之，如果拒绝失败，就不要妄想成功！ 为什么成功如此令人景仰，人人都想要得到它？正因为有过失败，人们才更加懂得珍惜成功；正因为咖啡的苦涩，人们才更加能体会其中香浓；正因为努力刻苦，成功才更显珍贵；正因为钻研书本费心费力，人们才能真正领悟到文学的精髓；正因为经历过成长的烦恼，人们才更能懂得什么是成长；正因为玫瑰有刺，摘取不易，人们才更能懂得玫瑰的美丽；正因为用心去体会大自然的美是多么不易，人们才更能了解自然之美。人生如品咖啡，有苦涩，更有香浓。既然咖啡都是苦后才尝得香浓，那么人生也如品咖啡一般，经历风雨后才能真正懂得，彩虹有多美。
《人生如逆旅的网络经典语录句子:人生如逆旅》 摘要：恋爱如做人，追求爱的态度，也体现人品，爱一个人，他不爱你，那就把这份爱默默藏在心底吧，人生如逆旅，我亦是行人，但愿初相遇，不负有心人 1、人不应该是插在花瓶里供人观赏的静物，而是蔓延在草原上随风起舞的韵律。生命不是安排，而是追求，人生的意义也许永远没有答案，但也要尽情感受这种没有答案的人生。 2、嫉妒表面上是对别人不满，实际上反映的是对自己不满。意识到自己的不足，才会嫉妒别人。 3、好像每个人都清楚地知道别人该怎样生活，但却没有一个人知道自己的生活该怎样，就像释梦的老妇人，不知道如何把梦变为现实。 4、有人一路走来顺风顺水，恋爱结婚生子一切看起来毫无波澜，有人生来折腾，二十几岁就尝遍了百种滋味。都对，都好，没有哪个是错的或者是不公平，是你的，你都该把它收起来。 5、爱都会有从浓转淡的过程，既然开始了，就要学着去珍惜。 6、人追求的当然不是财富，但必要有足以维持尊严的生活，使自己能夠不受阻扰的工作，能夠慷慨，能夠爽朗，能夠独立。 7、思念这东西，真的很没道理。不是为了缅怀往事而念念不忘，而是真的念念不忘。 8、是谁，三千繁华，入你眉心;是谁，青山如墨，素衣白发;是谁，菩提树下，一指清音?是谁温暖了谁的岁月，又是谁惊艳了谁的时光。相思缱绻，为你书写一纸信笺。惟愿，经年离去，落英满地，不再伤怀。 9、需要被爱的人才会拼命付出，但被爱的人却总会忘了回报。 10、曾经的梦想像错过站的火车，早就不知道去往了哪一站。你还信誓旦旦地以为自己没有长大，结果时间一早就把你甩到了十字路口。 11、有时候真实比小说更加荒诞，因为虚构是在一定逻辑下进行的，而现实往往毫无逻辑可言。
高二话题作文人生如考 试字精编版 MQS system office room 【MQS16H-TTMS2A-MQSS8Q8-MQSH16898】
高二话题作文:人生如考试_2000字 人的一生，应当这样度过：每当他回首往事时，不会因为碌碌无为而悔恨，也不会因为虚度年华而羞耻。 ——题记 确实，每一个人刚生下来时，就如被咬了一口的苹果，或多或少地存在着这样那样的缺点，但关键就要看自己如何把握。 人生就好比一场考试。让我们先来做选择题。在真与假、美与丑、好与坏之间，你应当选择什么，心中一定要有一个正确的判断。杨靖宇选择了尊严，尽管他的生命已逝，可依旧被后人所赞。汪精卫选择了权利，因而永远被排除在炎黄子孙之外。如果你连选择题都无法做好，那么这场考试，你注定就将失败。 接下来，让我们做填空题。因为人无完人，所以，我们应用自己的行动，自己的青春，自己的生命来弥补人生的空白，实现自身的价值。正因为如此，我们的世界才发生了巨大的变化。梅兰芳，填满了中国戏曲事业的空白，邓稼先填满了核事业上的空白，钱学森填满了火箭发明的空白。他们都是值得我们学习的。 然后，让我们来做问答题。如果答对了，不要骄傲，继续完成下面的题；答错了，别着急，用橡皮擦去错误的答案，认真填上准确的答案。 接下来，是综合题了，它要求我们，用德、智、体、美多方面来完成。这时我们应积极开动脑筋，尽力显示我们不凡之“笔”。 切记，考试不可作弊，否则被时间这位主考官发现，那你的人生将是失败的。如果你想隐瞒一切，那请自问，你的成绩有意义吗？ 由此可见，学会做人太重要了，把握好自己的人生吧，这样在考试铃声拉响的时候，你便可以对自己说：“我无愧于自己，无愧于人生，无愧于考试，我一定会及格！” 自律自律，换而言之，就是严于律己。它是与监督想对立，更强调自我约束和自觉规范的一种意识。自律，就是要在思想，品德，行为上从严要求自己。古人云；君子责己，小人责人。从古至今都把能否严于律己当作衡量一个人道德修养高下的标准。因此，我们应该在任何时候，任何地点，任何时候情况下都做到自律。要想做到自律，首先要理解监督和自律的关系。监督意指被动地接受来自外界施加于自身的规责和看管。而自律则是主观的，能动的适应。它们均能达到约束行为的目的，自然都是必要的。但想较之下，自律显得更为重要和积极。就作用而言，监督也是为了使人们更好的自律。要真正做到自律，并不容易，它是自己与自己的约定和承诺。还需要做到很多。先之，要从自身严格要求。不能正其身，如正人何？现在我们所身处的世界真得很复杂。有无数的新奇和诱惑，如何正确的对待关系到我们的一生。来自网络的纷繁复杂的虚拟，来自现实无花八门的骗人把戏，我们的确很难应对。所以，自律就非常的重要。保正不做第一次就是一种拒绝，就是一种自我保护。再之，要经常自省，自察，自我批评和自我约束。德过哲学家海涅说，反省是一面镜子，它能够将我们的错误清清楚楚地照出来，使我们有机会改正。一个人的愚笨不在他的无知，而在他不知自己的无知。一个学会审视自己的人才有可能认清自己，摆正自己的位置，才能有自知之明。我们要时时刻刻提醒砸己，什么可为，什么不可为，什么坚决不为。我们要问自己，你在做什么，你该做什么，对你最重要的是什么？我们所做的一切的前提是没有妨碍到别人，而不是只为了自身。次之，不怕丑，不怕痛，不护短，有过必改，有错必究。一个多么高尚的人，也不免会犯错误，而勇于改正会让他更
关于人生的经典古诗词名句摘录 1.人生若只如初见，何事秋风悲画扇。——纳兰性德《木兰花·拟 古决绝词柬友》 2.曾经沧海难为水，除却巫山不是云。——元稹《离思五首·其四》 3.人生如逆旅，我亦是行人。——苏轼《临江仙·送钱穆父》 4.十年生死两茫茫，不思量，自难忘。——苏轼《江城子·乙卯正 月二十日夜记梦》 5.雨打梨花深闭门，忘了青春，误了青春。——唐寅《一剪梅·雨 打梨花深闭门》 6.两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮。——秦观《鹊桥仙·纤云弄 巧》 7.人生自是有情痴，此恨不关风与月。——欧阳修《玉楼春·尊前 拟把归期说》 8.身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通。——李商隐《无题·昨夜星 辰昨夜风》 9.去年今日此门中，人面桃花相映红。——崔护《题都城南庄》 10.休对故人思故国，且将新火试新茶。诗酒趁年华。——苏轼《望 江南·超然台作》 11.桃李春风一杯酒，江湖夜雨十年灯。——黄庭坚《寄黄几复》 12.林花谢了春红，太匆匆。无奈朝来寒雨晚来风。——李煜《相见 欢·林花谢了春红》 13.抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。——李白《宣州谢脁楼饯别
校书叔云/ 陪侍御叔华登楼歌》 14.锦瑟无端五十弦，一弦一柱思华年。——李商隐《锦瑟》 15.美人自刎乌江岸，战火曾烧赤壁山，将军空老玉门关。——张可 久《卖花声·怀古》 16.落红不是无情物，化作春泥更护花。——龚自珍《己亥杂诗·其 五》 17.韶华不为少年留，恨悠悠，几时休？——秦观《江城子·西城杨 柳弄春柔》 18.长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。——李白《行路难·其一》 19.世人结交须黄金，黄金不多交不深。——张谓《题长安壁主人》 20.射人先射马，擒贼先擒王。——杜甫《前出塞九首·其六》 21.竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知。——苏轼《惠崇春江晚景/ 惠 崇春江晓景》 22.夕阳无限好，只是近黄昏。——李商隐《乐游原/ 登乐游原》 23.三十功名尘与土，八千里路云和月。——岳飞《满江红·写怀》 24.位卑未敢忘忧国，事定犹须待阖棺。——陆游《病起书怀》 25.人生自古谁无死？留取丹心照汗青。——文天祥《过零丁洋》 26.一蓑烟雨任平生。——苏轼《定风波·莫听穿林打叶声》 27.松树千年终是朽，槿花一日自为荣。——白居易《放言五首·其 五》 28.古人学问无遗力，少壮工夫老始成。——陆游《冬夜读书示子聿》 29.今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁。——罗隐《自遣》
居家健康生活小常识大全 一、【饭后适宜吃的健康零食】1、葵瓜子-养颜;2、花生-防皮肤病;3、核桃-秀甲;4、大枣-防坏血病;5、奶酪固齿;6、无花果-促进血液循环;7、南瓜子和开心果;8、奶糖-补 充大脑能量9、巧克力-心情愉悦及美容;10、芝麻糊-乌发润发养血;11、葡萄干-益气补血悦颜;12、薄荷糖-润喉、除口臭散火气;13、柑桔、橙子、苹果等;14、牛肉干、烤鱼片15乳饮料。 二、【暴雨，如何躲雨更安全】1、蹲下降低自己高度，并拢双脚，以减少跨步电压 带来的危害;2、不要在大树底下避雨;3、不要在水体边洼地及山顶停留;4、不要拿着金属 物品或接打手机;5、不要触摸或靠近防雷接地线，自来水管、用电器的接地线;6、在户外 行走时应尽量避开电线杆的斜拉铁线。 三、【吃姜不能忽略5大问题】①不要去皮。②不要吃烂姜：腐烂生姜会诱发肝癌、 食道癌等。③并非多多益善：天热时不宜多吃。④某些疾病不适宜食用：凡属阴虚火旺者，或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、痔疮者。⑤生姜 红糖水：只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热患者。 四、【8种肉不宜吃】1、“尖翅”不能吃，禽“尖翅”是个藏污纳垢的仓库;2、鱼“黑衣”不能吃，有大量的类脂质、溶菌酶等物质;3、鸡头不能吃;4、猪脖子的肉疙瘩不 能吃;5、兔“臭腺”不能吃;6、羊“悬筋”不能吃;7、畜“三腺”不能吃;8、鸡脖不能吃。 五、【别被4种标签误导】①纯天然的不都是自然产品，它只是商家宣传用语，非国 家机构认证标志。② “全麦”比精制粮食含更多纤维素维生素，但市面上的全麦产品并 非全部都由全麦制作。③ “未添加糖分”不代表没有糖。④ “无糖”我国规定每100克 或l00毫升固体或液体食品中，糖含量小于0.5克即无糖。 六、【苦瓜煮水祛痱子】1、苦瓜对半切开，把白瓤连苦瓜籽挖出，放入锅中加300ml 清水。2、大火煮开后，转中火煮8分钟，自然冷却到不烫手为宜。3、把内芯捞出剩掉， 将小毛巾放入水中浸湿，拧到半干，轻轻擦拭长痱子的地方即可。 七、【春季治疗皮肤病?】1.接触性皮炎：口服抗过敏药物，涂强的松、地塞米松药膏。2.桃花癣：内服复合维生素B、维生素C，外搽5%硫磺软膏，也可用一些保护剂如硅霜、维生素E霜等。3.湿疹：用醋酸铅泡手和脚，鞋子里撒上足粉。 八、【油炸食品会伤肾吗?】一般来说，在整体膳食结构健康的前提下，也没有心血 管疾病，吃点油炸食品不会有损健康，也不会伤肾。吃某某东西就损伤某某脏器只能是药物、有害的化学物质，只有非常严重的长期不合理的膳食结构严重超过人体的代谢能力时 才会损伤身体。
健康科普知识演讲稿 健康是人生最宝贵的财富健康是生命存在的最佳状态，下面就让小编给你介绍健康科普知识演讲稿，欢迎阅读！ 健康科普知识演讲稿1 近代文学家梁启超说：“少年进步则国进步，少年强则国强，中华民族的腾飞正在吾辈。”同学们，我们肩负着中华崛起的重任，我们青少年素质的高低关系着祖国的未来，我们必须体魄健壮，意志坚强，品质高尚，志向远大！但青少年体质健康监测报告表明：青少年耐力、力量、速度等体能指标持续下降，视力不良居高不下.在我们身边，有的同学奔跑就气喘;有的一上楼就腿软;有的一变天就感冒;有的甚至在阳光下集会也会晕倒在地上。这样的体质，怎能像雄鹰展翅飞翔?这样的体质，明天怎能挑起祖国建设的大梁?俗话说生命在于运动，青少年正处于身体发育的重要时期，体育锻炼不仅可以增强人的体力，使身体的各个器官及其机能得到锻炼和发展，使肌肉和筋骨得到锻炼，还可以增强我们的体质，提高我们的运动技能，锻炼我们坚强的意志。 而如今中我们的饮食健康情况也非常令人担忧，有一些人营养根本不均衡，有时还会少一餐、甚至是两餐，吃饭没胃口，却非常爱吃路边摊的油炸小吃。烤红薯、烤鱿鱼、麻辣烫、羊肉串、臭豆腐等是最普遍也最受欢迎的选择，然而这些街头的美味却隐藏着很大的健康威胁：油炸过很多次后
会产生大量致癌物质;烤红薯铁桶可能装过工业油;油炸饼，油中的铝超标，有的还含有敌敌畏，过度摄入铝可能致痴呆症。烤羊肉串历来很多人最爱，可是由于没人查做羊肉串的是什么肉，他们就放开了做什么病死的牛肉、猪肉都有，前一段时间还爆出了鼠肉，你还敢吃吗?况且鼠肉只是一小部分被查出来的、还有什么我们根本不知道！饮食健康不只是注重饮食的卫生，还要注重食物的合理搭配，我们处在生长发育的飞跃期，是一生中长身体、长知识的重要时期，在此阶段的生长速度，所以我们必须注重合理膳食。 健康是人能享受到的最幸福的事情。只有拥有了健康，其他的一切追求才成为可能。健康不仅是生存的理由，更是生活的乐趣。缺少健康的人生黯淡无光，于人于己都是一种莫大的痛苦。健康让人生充满安宁与快乐，最简单、最平淡，但却最珍贵。 同学们，有健康才有幸福的未来，我们胸怀壮志要大展鸿图，身体是我们宝贵的财富，希望大家热爱生命，拥抱健康，共同祝福明天，创造美好的人生！ 健康科普知识演讲稿2 尊敬的老师，亲爱的同学：大家好，我叫王均杨，是xx小学学生。我今天演讲的题目是《健康成长伴我行》。在这里，我祝福大家康健平安，祝福我们的社会康宁和谐，祝福我们的祖国康泰兴盛。愿健康伴着我身边的每一个人。
“健康生活方式活动月”宣传活动总结为进一步普及健康文明的生活方式，传授健康生活技能，营造良好社会氛围， **区健促办根据沪卫健康（20XX）11号《关于开展XX年上海市全民健康生活方式宣传月活动 ___，制定了XX年活动方案、有序组织各乡镇参与，现将活动情况简要总结如下: **区健促办于9月24日上午在陈家镇裕安农贸市场组织开展了健康生活方式活动月主题宣传活动，活动累计发放各类健康宣传手册及宣传品1300余份，覆盖群众650余人次。本次活动旨在“合理膳食行动”、“三减三健”等方面向过往群众普及减盐、减油、减糖知识，倡导“每个人是自己健康第一责任人”的理念，广泛宣传合理搭配、科学饮食的健康生活方式，积极引导群众以实际行动推动健康上海建设。 9月24日下午，一场以《油、盐、糖三减攻略》为主题的膳食科普讲座在上实东滩学校艺术中心举行，200余名师生共同参加了活动。 活动聚焦儿童青少年，特邀国家健康管理师、国家公共营养师、国际注册内训师周祥俊医师授课，旨在进一步提高青少年对科学饮食、合理膳食的认识，切实培养提升青少年健康生活方式意识。
讲座过程中，周医生用通俗易懂的语言结合生动形象的图片，将日常生活中“油、盐、糖”的合理摄入量等理论知识生活化，给同学们作了“三减”理念的普及。互动环节中，全场师生被周医生风趣幽默的授课氛围所吸引，同学们个个踊跃答题，现场气氛热烈，掌声此起彼伏，活动得到了极高的和赞扬。 **区各乡镇围绕“三减三健”核心知识，开展早市宣传、健康知识讲座等活动，充分利用横幅、宣传栏、报刊、微信等多种平台进行宣传，从而扩大了宣传的覆盖面和影响力。 模板,内容仅供参考
人生如同考试作文 人生如同考试作文 人的一生就像考试，只有充足的准备，才能考好。生活中有许多没有被发现的秘密，就像做填空题，要去发现它，填上它，才能完美的做完这道题。也要认真思考，不要瞎猜，填对了才画上句号。 当我们遇到选择的时候，就像做选择题。例如来到了十字路口，不知向哪条路行走。生活中也有许多这样的事。比如好朋友忘了写作业，你是组长，不写作业会扣分。这时你就很为难了，告他罢，破坏了友谊，不告它罢，反而害了他，欺骗了老师。让你左右为难，但你很可能会选择第一种，那么你这道题就做对了。 当你做应用题的时候，就是由一道小题联系到大题的时候了。如果你填错或者算错了一点点，那么可能关系到整大题的对错。现实是残酷的，容不得你再去改正，除非你即时醒悟，改正过来，否则这将成为你人生的其中一个缺陷。 写作文是最终的一道题，这时你可能已经老了，在写自己这一生的故事，回忆自己是怎样度过这一生的。把作文写
完，剩下的时间你也该检查试卷，把生活中的缺陷补上去，也该归去了，交上了试卷。 人生只有一次，考试也只有一次，一去不复返，交上去就不能再收回来改正了。在人生路之尽头，你又留下了什么呢？你总不可能白白地走这一遭吧。是圆满的句号，还是一直未尽的省略号？是非常精彩的感叹号，还是路途迷茫的`问号？或者是未写完的逗号？这都将由你自己来决定，当你交上这份试卷后，这份试卷是满意的、糟糕的、缺憾的、精彩的，这一切都只有你所填的答案才能主宰它们。 已经快长大成人的我们，应该利用这美好的青春，把我们试卷中的一些题认真答完，免得到了老年的时候，才来补上这些缺口，那时可能已经晚了。我们应该用自己的智慧，彩色的画笔，做好一张令自己满意的试卷，画出一副美丽的人生图。
人生如逆旅我亦是行人 本文是关于高一抒情作文的人生如逆旅我亦是行人，感谢您的阅读！ “人生如连旅，我本是行人苏就如是说，“天天地者，万物之选旅也，光阴看，百代之过客也。”李白机是说。这漫漫人生路上，他们或倚风长晓，或行吟放歌，同为人生路上过客的我们，或在江南领路小桥流水或在北国感受千里冰封. 如此看来，几十年光阴里，应追逐梦想自强不息。也应感悟世界学会成长。 长路中唯有适梦，才能走过人生路上的山重水复迎，来风雨之后的柳暗花明。如今，我已醒悟，在我眼中彼岸的景色固然美丽，但美的那般摇远。在遥远中浮沉只会虚度光阴，从而成为别人世界的观众，失去了自我的价值所在。所以，我不再只摇望疲岸的美景而忘记了自己脚下的路，我会用不懈这梦的心，坚持着自己唯一的初衷执着地和梦想冲剩。 人生如逆，族我应自强不息。苏子有云“古立立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。“他孙权，凭情自强精神与老谋深算的劲故相抗衡，才使江东政治清明，人民安居乐业，成为一-代名君池贝多开创作巔峰时期面临失聪的他，凭借超人的意志，不露的内心，最终实现对音乐的追求，闻名于世界。 古往今来只有满怀自强之心跟苦奋斗的人，才能有所作为，对社会有所贡献，实现自己的人生价值与追求。而贪图安逸享乐之人，终会被时代淘达。此生唯有自强才能笑着风雨，人生在世多腐难，踏平坎坷便是春秋。 人生如逆旅，我应学会成长。青春不同的我们，有着同样的迷恫。然而，青春会成长，迷阀会散去，黑夜过后，太阳照常升起世界仍是亮堂堂的!当飘控的心有了归宿，我接受了百味人生，懂得了知足常乐。这是成长的样子吧! 人生如逆旅,我们寄居世间唯有坚守本心以自强伴随前行，逐渐成长，不畏风雨，勇敢前行。逆旅，亦是正道。 本文来自于互联网，仅供参考和阅读
健康生活科普小知识 热水泡脚，加点中药 “热水泡脚，加点中药”是我国传统医学宝库中一种优秀的理疗保健方法。医学典籍记载:“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”因而早在几千年前，中医就很重视对双足的锻炼和保养，并运用足部泡脚按摩(足疗)来防病治病。 中医保健理论中关于“一年四季沐足:春天洗脚，开阳固脱;夏天洗脚，暑理可祛;秋天洗脚，肺润肠濡;冬天洗脚，丹田湿灼”的记载，正是对中药足疗功能的形象概括。 现代科研表明，人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区(穴位)，刺激这些反射区，可以促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能，取得防病治病的自我保健效果。 我国有一句古话:“中药洗脚，胜吃补药。” 每天若泡脚15分钟就能发挥保健作用，如把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中，约15,20分钟后头痛会明显缓解。这是因为双脚血管扩张，血液从头部流向脚部，可相对减少脑充血，从而缓解头痛。对于感冒发热病引起的头痛，热水泡脚还有助于退热。如果在泡脚同时能不断用手按摩涌泉穴及按压大脚趾后方偏外侧足背的太冲穴，还有助于降低血压。 经常坚持中药泡脚足疗的应用范围很广，如风湿病、脾胃病、失眠、头痛、感冒等全身性疾病，截瘫、脑外伤、中风、腰椎间盘突出症、肾病、糖尿病等大病、重病后的康复治疗等。 因此，坚持科学的足疗，尤其对于缓解现代城市人群易发的各种职业病，往往可以收到事半功倍之效。 孩子不要碰的有毒植物
专家指出，植物有毒主要分为3种:一是吃进去后中毒，二是接触后中毒，还有是部分器官有毒。对待这些植物，一般来说，只要不把它们的茎叶折断，不触碰里面的汁液，或者放进嘴里嚼，还是安全的。 滴水观音:本身无毒，可是会吸收空气中的有毒气体、重金属等，一部分有毒物质会自然分解，而有些不能分解的，则残留在它的细胞中，这时，如果孩子误舔、误食就会中毒。中毒后，应该马上漱口，并且及早送医救治 万年青:如果不小心沾到它的汁液，要立即洗干净，否则直接用手拿东西吃的话，就会中毒。 夹竹桃、郁金香:夹竹桃的毒素主要集中在花朵里。如果把它带回家，长时间摆放也有可能会中毒，因为夹竹桃会散发出一种气体，对人体有害，郁金香也是同理，数量一多，家中摆放时间过长都是有害无利的。 花烛:又称红掌，与中国人的体质不相适宜，如果误食会对身体有害。 水仙花:人体一旦接触到水仙花的汁液，可导致皮肤红肿，误食会引起呕吐。 绿萝:汁液有毒，接触皮肤可能引起红痒，误食会造成喉咙疼痛。 夜来香:夜间停止光合作用，会排出大量废气，对健康不利，因此晚上不要在夜来香前久留。 含羞草:内含含羞草碱，接触过多可能会导致眉毛稀疏、毛发变黄，严重的会引起毛发脱落。 勿轻易学“鸟叔” 近来，韩国“神曲”《江南style》火爆全世界，从潘基文到阿伯阿婆平民百姓都热衷学跳骑马舞。韶城也不例外，大学生、中学生跳，退休人员也跳，上班一族也不甘人后，学习“鸟叔”，一边半蹲着，一边挥着手，节奏奇快，表情怪异。 在此建议，不要轻易跳骑马舞，否则容易伤身。理由有三:
乡镇全民健康生活方式行动总体方案 各村民委员会，各相关单位： 世界卫生组织指出，不健康的饮食、身体活动不足和吸烟是导致慢性病的重要行为危险因素。改革开放以来，特别是近20年，在我国政府的高度重视和全社会的共同努力下，城乡居民健康状况不断改善，国民体质逐步增强，为经济社会快速发展提供了有力保障，但同时也导致了人群膳食结构和生活方式的转变，从而带来了新的健康问题。XX年中国居民营养与健康状况调查和XX年国民体质监测结果表明，与膳食不平衡和身体活动不足等生活方式密切相关的慢性疾病及其危险因素水平呈快速上升趋势，已成为威胁我国人民健康的突出问题。如不采取积极行动，我们面临的将不再是单纯的健康负担问题，而是能否实现构建和谐社会的长远战略问题。 通过倡导和促进健康生活方式改善全民健康状况，国内外已有很多成功经验。XX年，第五十七届世界卫生大会通过了“饮食、身体活动与健康全球战略”，要求各成员国将推动健康饮食和身体活动作为保障民众健康、推动社会进步的重要策略。因此，由国家倡导并推动全民健康生活方式行动，将能极大地促进人力资本和经济发展，对落实党的十七大关注民生，以人为本的执政理念，全面构建社会主义和谐社会
具有重要的现实意义和长远的历史意义。 为贯彻落实《卫生事业发展“十一五”规划纲要》提出的将“加强全民健康教育，积极倡导健康生活方式”作为重点工作的精神，乡爱卫办在全乡范围内发起全民健康生活方式行动。第一阶段行动为“健康一二一”行动，其内涵为“日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子”，以合理膳食和适量运动为切入点，倡导和传播健康生活方式理念，推广技术措施和支持工具，开展各种全民参与活动。随着活动的推进和深入，全民健康生活方式行动最终将涵盖与健康相关的所有生活方式和行为。 一、指导思想和原则 坚持政府主导和倡导，以“和谐我生活，健康XX人”为主题，广泛动员社会力量，创造支持性环境，将传统文化与先进文化有机融合，以科学为依据，从日常生活和工作入手，结合爱国卫生、全民健身、中小学生阳光体育工程等活动，倡导和推进全民健康生活方式，提高全乡各族人民整体素质，实现“健康护小康，小康看健康”的战略目标。 二、行动目标 总目标 提高全乡各族人民健康意识和健康生活方式的行为能力，创造长期可持续的支持性环境，提高全乡各族人民的综合素养，促进人与社会和谐发展。
精选作文:人生如考试(1600字)作文人的一生，应当这样度过：每当他回首往事时，不会因为碌碌无为而悔恨，也不会因为虚度年华而羞耻。题记确实，每一个人刚生下来时，就如被咬了一口的苹果，或多或少地存在着这样那样的缺点，但关键就要看自己如何把握。人生就好比一场考试。让我们先来做选择题。在真与假、美与丑、好与坏之间，你应当选择什么，心中一定要有一个正确的判断。杨靖宇选择了尊严，尽管他的生命已逝，可依旧被后人所赞。汪精卫选择了权利，因而永远被排除在炎黄子孙之外。如果你连选择题都无法做好，那么这场考试，你注定就将失败。接下来，让我们做填空题。因为人无完人，所以，我们应用自己的行动，自己的青春，自己的生命来弥补人生的空白，实现自身的价值。正因为如此，我们的世界才发生了巨大的变化。梅兰芳，填满了中国戏曲事业的空白，邓稼先填满了核事业上的空白，钱学森填满了火箭发明的空白。他们都是值得我们学习的。然后，让我们来做问答题。如果答对了，不要骄傲，继续完成下面的题；答错了，别着急，用橡皮擦去错误的答案，认真填上准确的答案。接下来，是综合题了，它要求我们，用德、智、体、美多方面来完成。这时我们应积极开动脑筋，尽力显示我们不凡之笔。切记，考试不可作弊，否则被时间这位主考官发现，那你的人生将是失败的。如果你想隐瞒一切，那请自问，你的成绩有意义吗？由此可见，学会做人太重要了，把握好自己的人生吧，这样在考试铃声拉响的时候，你便可以对自己说：我无愧于自己，无愧于人生，无愧于考试，我一定会及格！自律自律，换而言之，就是严于律己。它是与监督想对立，更强调自我约束和自觉规范的一种意识。自律，就是要在思想，品德，行为上从严要求自己。古人云；君子责己，小人责人。从古至今都把能否严于律己当作衡量一个人道德修养高下的标准。因此，我们应该在任何时候，任何地点，任何时候情况下都做到自律。要想做到自律，首先要理解监督和自律的关系。监督意指被动地接受来自外界施加于自身的规责和看管。而自律则是主观的，能动的适应。它们均能达到约束行为的目的，自然都是必要的。但想较之下，自律显得更为重要和积极。就作用而言，监督也是为了使人们更好的自律。要真正做到自律，并不容易，它是自己与自己的约定和承诺。还需要做到很多。先之，要从自身严格要求。不能正其身，如正人何？现在我们所身处的世界真得很复杂。有无数的新奇和诱惑，如何正确的对待关系到我们的一生。来自网络的纷繁复杂的虚拟，来自现实无花八门的骗人把戏，我们的确很难应对。所以，自律就非常的重要。保正不做第一次就是一种拒绝，就是一种自我保护。再之，要经常自省，自察，自我批评和自我约束。德过哲学家海涅说，反省是一面镜子，它能够将我们的错误清清楚楚地照出来，使我们有机会改正。一个人的愚笨不在他的无知，而在他不知自己的无知。一个学会审视自己的人才有可能认清自己，摆正自己的位置，才能有自知之明。我们要时时刻刻提醒砸己，什么可为，什么不可为，什么坚决不为。我们要问自己，你在做什么，你该做什么，对你最重要的是什么？我们所做的一切的前提是没有妨碍到别人，而不是只为了自身。次之，不怕丑，不怕痛，不护短，有过必改，有错必究。一个多么高尚的人，也不免会犯错误，而勇于改正会让他更加高尚。斯威夫特说，公开认过有益于灵魂。是的，一个人不羞于承认自己犯了过错，说明他变得更加豁达。中国自古就有谚语：闻过则喜，知过不讳，改过不惮。勇于认错不但是自律的态度，更是做人的气度！作为学生，我们更应该学会自律，学会做更好的自己，只有自律，我们才可以自尊自爱，只有自律，我们才可以自省自知，只有自律，我们才可以自立自强！时间，绿了芭蕉，红了樱桃，在四季之间穿梭着。日月轮回，走在成长的路上募然回首，我以从一个淘气无知的小女孩，走入了初中的校园，成长的路上，她的身影在我眼前晃荡，一个个成长的例子背后，却流淌着她的汗水。她，我那平凡而又和蔼可亲的妈妈！在我成长的路上，她教会了我怎样做人。曾记得，当我拿着不理想的成绩单在门口踱来踱去是，本以为你会大骂我一顿。当我拉开门的那一刹那，我惊呆了，您正在对我笑，那笑是那么的甜蜜。看到泪流满面的我时，您却急忙帮我拿下书包，为我擦干了脸上的泪花。当我将成绩单递到您的手上是，
人生感悟|领悟人生的真谛 对于人生，你有什么感悟呢?是不是也会像名人们一样从生活琐事中悟到了真理?一起来看看他们所悟到的人生感悟是什么样子的吧~ 1、看一轮皓月如何将岁月的影子拉长，看流莹的美好将彼此的双眼缠绕。人生就像是旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿途的风景以及看风景的心情!穿越时光的隧道，感受岁月的苍桑，一路与你风雨兼程。 2、每个人都有两个自我，一个在黑暗中醒着，一个在光明中睡着。有些人与事，是你必须要路过的驿站，好坏、成败聚散、爱恨，都无所谓，它只帮你尝遍人生百味，阅尽世间百态，看淡世事冷暖。所有的经历，都是催熟的良药。重在当下，不论未来如何，今后怎样，实实在在地抓好今天，就是装点了今后，美化了未来。 3、有时我也会迷惘，面对繁杂的世事。人生，就是一道难解的题，边走边解，能解就解，不能则不解，放下，慢慢再解。事情，不因你烦恼而顺利，不因你不快而变易，学会放下，懂得看开、看淡。真的放开，一切也容易了。 4、有些人在你的生命中来了又去，这并不稀奇。可总觉着有句话想说，却死活想不起来要说的是什么。再见面笑着聊天，春天正好阳光正好，道别转身，却不知为什么眼泪掉下来。这才想起要说的话：“谢谢你曾走进我心里。”不管对方听到没听到，都
没关系。 5、一切都在于选择，我们在学习真诚的时候，也在学习背叛，一个人如果永远不能背叛自己，那么他就永远不会有明天，他就只能活在过去。 6、不管什么样的选择，都意味着一种人生的历程与况味，我们没有办法预知某种选择的机会成本，人生这条单行道的最终，赋予它意义的应该是我们自己。心中怀有使命感，失落感，危机感的人才是不平凡的人。若时时原谅自己，必常常迷失自己;若处处善待自己，必屡屡失却自己。 7、你对自己好，就会变得更出色，在别人眼里，更加有价值。而你对别人付出太多，自己就会变得更薄弱，你的利用价值完了，也就完了。所以，学会爱自己，宠自己，把更多的机会留给自己。别总是对别人太好，老想着取悦别人，你越在乎别人，就越卑微。只有取悦自己，并让别人来取悦你，才会令你变得更有价值。 8、什么是人生关键性的一刻——是一个决定;是一次选择;是向左，还是向右;是继续，或者放弃。——是跟过去告别的一刻;是勇敢擦拭伤口的那一刻;是抉择未来的那一刻。——要开心，先要“开”心。 9、我们总是在事后才明白，懂生活，很难，会生活，更难。许多人过日子总很累。不管是身边人做什么，都会让她劳心劳力伤心伤神。其实这世上，哪有这么多不如意，只不过是你的心思太重，想的太多而已。 10、不属于自己的。看一眼都会觉得累。人们都向往和寻找快乐，其实快乐就是一种心情，秘密隐藏于人的心中。快乐从不
健康生活方式行动工作计划 一、组织管理，加强部门合作。 1、学校成立了创建泗阳县全民健康生活方式行动“示范学校”领导小组。 组长：李晓红 副组长：肖杰顾静波史立峰房梅 2、学校创建全民健康生活方式行动“示范学校”有校长分管，使工作开展有政策支持，所需经费等有所保障。领导小组由学校多个部门的负责人组成，各部门职责分工明确且相互合作，使活动得以顺利开展。 4、对教师、学生的健康状况进行调查摸底，制定计划。 二、营造氛围，开展宣传教育。 三、综合干预，加强监测。 1、参与全民健康生活行动，积极规范食堂卫生。 学校食堂组织全体从业人员学习有关食品安全卫生知识不断提高思想认识。食堂要求从业人员必须取得健康证。 食堂组织从业人员认真学习有关健康知识，不断增强身体素质。 学校严格执行“落实每天一小时锻炼制度”。我们在保证体育课的情况下还扎实开展好上下午大课间活动。中午时动员学生到操场活动，并经常组织各年级的长跑比赛等其它比赛，召开各种各样的趣味运动会。春秋天做早操，冬天开展冬锻。在升旗仪式时召开“阳光体育、健康你我”的冬季长跑启动仪式，让每个学生发自内心产生要求锻炼的想法。培养学生经常锻炼的好习惯。
另外我校在寒暑假及双休日对社区开放。让周边的居民到我校进行各项健康锻炼活动，共同倡导我校传播健康生活方式的理念。 3、加强心理健康教育。 校内设置心理咨询室，有心理咨询与辅导需要的学生可直接来寻求帮助，设置专职心理教师，为学生提供帮助。 学校心理社团在心理教师的指导下，在学生参与中，开展了一系列心理健康的倡导活动，包括“橙色阳光”鼓励行动，“心理剧”拉近父母与我们的展示，“共同微笑”欢乐行动等。 4、加强监测，积累科学数据。 5、加强晨检，预防各种传染病。 我校将利用班会课、校园橱窗、班级墙报进行了预防各种传染病的宣传以及卫生健康的宣传。发放告家长书，让家长配合学校共同做好预防工作。我们每天坚持进行晨检，对生病的学生做到知晓病情以及就医情况等。 一、建立健全组织机构：成立以院长为组长、分管院 长为副组长、健康教育工作人员及各科室主任组成的全民健康生活方式行动工作领导小组。 二、健康生活方式行动活动以合理膳食和适量运动为 三、具体活动方式 2.以发放宣传资料方式进行全民健康生活方式宣传。 3.有针对性的开展个人健康生活方式指导。 四、工作指标 通过健康教育宣传合理膳食知识，科学指导人群合理营养、平衡膳食。