体育与艺术2+1测试标准[1]

宋诏桥小学体艺2+1测试项目

及国家学生体质健康标准测试项目

（2008.3）

一、体育、艺术2+1项目的内涵及意义：

所谓“体艺2+1项目”，即通过学校组织的课内外体育教育和艺术教育活动，让每个学生在九年义务教育阶段能够掌握两项体育运动技能和一项艺术特长。组织实施“体艺2+1项目”是深入推进素质教育的一项重要措施，对于促进人的全面发展、提高全民族的整体素质具有重要的意义。

二、2项体育技能测试项目及标准：

A、一、二年级:

1.队列与队形（立正、稍息、向右(左)转、向后转,原地踏步）

队列队形练习是课程标准学习领域目标中发展体能的活动和内容.是指全体学生按照统一的口令,一定的队行进行各种简单的协同一致的动作,以及在原地或行进中所做的各种队形变化.在队列队形练习中,让学生尝试进行一些简单的随同集体完成动作的操练,使学生初步形成站立;行进的正确身体姿势和良好习惯,掌握上课和集会的队形队列的方法和能力.并使学生体会时空感觉,使其在集体行动中逐渐养成动作正确;反应迅速;整齐一致,服从集体;听从指挥;遵守纪律的良好作风.队列队形练习有利于提高学生的注意力;观察力和动作思维能力,有利于培养自制力和坚忍性,有利于发展学生自我表现和群体合作意识.

队列队形评价细则

2.立定跳远:

立定跳远反映人体的爆发力。“立定跳远”是学生体质健康标准中的一项重要测试指标。注意受试者起跳时，不能有垫跳动作。两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量往后摆。起跳腾空：两脚快速用力蹬地，同时两臂稍曲由后往前上方摆动，向前上方跳起腾空，并充分展体。落地缓冲：收腹举腿，小腿往前伸，同时双臂用力往后摆动，并屈膝落地缓冲。使用沙坑(距沙坑边缘20厘米处设立起跳线)或软地面、卷尺和三角板测试。测试时,受试者双脚自然分开,站立在起跳线后然后摆动双臂,双脚蹬地尽力向前跳,测量起跳线距最近脚跟之间的直线距离。测试两次,取最大值,记录以厘米为单位,不计小数。

立定跳远评价细则

B、三、四年级:

1:跳绳

跳绳之所以能够成为中小学生普遍喜爱的一种体操健身活动，就在于跳绳不仅运动方便、经济、便于携带，而且娱乐和健身并存。通过跳绳练习，可以有效地增强练习者的腿部力量，提高体能，发展弹跳力、灵敏性、协调能力和耐久力，对于促进运动器官和心血管系统的机能有着良好的作用，同时在双人和多人协同练习过程中，可以培养学生共同生活与顽强拼搏精神。

跳绳评价细则

2.乒乓球:

乒乓球是一项集健身性、竞技性和娱乐性为一体的运动。首先，它具有较高的锻炼价值。作为一项全身运动，乒乓球所特有的速度快、变化多的特点决定了参与者在以下方面均可受益：一、全身的肌肉和关节组织得到活动，从而提高了动作的速度和上下肢活动的能力。二、极有效地发展反应、灵敏、协调和操作思维能力。其次由于该项运动极为明显的竞技性特点和娱乐功能，又使其成为一项培养勇敢顽强、机智果断等等品质和保持青春活力，调节神经的有效运动。

乒乓球评价细则