情商小测试10题及答案看你的情商有多高
情商包括认识自身的情绪，能妥善管理自己的情绪以及认知他人的情绪。下文小编给大家整理了情商测试的题目，测试一下你的情商有多高！
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?十道测试情商高低的题目1．坐飞机时，突然受到很大的震动，你开始随着机身左右摇摆。这时候，您会怎样做呢？A．继续读书或看，或继续看电影，不太注意正在发生的骚乱。B．注意事态的变化，仔细听播音员的播音，并翻看紧急情况应付手以备万一。C．A和B都有一点。D．不能确定--根本没注意到。
?2．带一4岁的孩子去公园玩，其中一个孩子由于别人都不和他玩而大哭起来。这个时候，您该怎幺办呢？A．置身事外--让孩子们自己处理。B．和这个孩子交谈，并帮助她想办法。C．轻轻地告诉她不要哭。D．想办法转移这个孩子的注意力，给她一些其他的东西让她玩。
?3．假设您是一个大学生，想在某门课程上得优秀，但是在其中考试时却只得了及格。这时候，您该怎幺办呢？A．制定一个详细的学习，并决心按计划进行。B．决心以后好好学。C．告诉自己在这门课上考不好没什幺大不了的，把精力集中在其他可能考得好的课程上。D．去拜访任课教授，试图让他给您高一点的分数。
?4．假设您是一个保险推销员，去访问一些有希望成为您的顾客的人。可是一连十五个人都只是对您敷衍，并不明确表态，您变得很失望。这时候，
您会怎幺做呢？A．认为这只不过是一天的遭遇而已，希望明天会有好运气。B．考虑一下自己是否适合做推销员。C．在下一次拜访时再做努力，保持勤勤恳恳工作的状态。D．考虑去争取其他的顾客。
情商能力测试 第1~9 题：请从下面的问题中，选择一个和自己最切合的答案。1．我有能力克服各种困难：________ A、是的 B、不一定 C、不是的 2．如果我能到一个新的环境，我要把生活安排得：________ A、和从前相仿 B、不一定 C、和从前不一样 3．一生中，我觉得自已能达到我所预想的目标：________ A、是的 B、不一定 C、不是的 4．不知为什么，有些人总是回避或冷淡我：________ A、不是的 B、不一定 C、是的 5．在大街上，我常常避开我不愿打招呼的人：________ A、从未如此 B、偶然如此 C、有时如此 6．当我集中精力工作时，假使有人在旁边高谈阔论：________ A、我仍能用心工作B、介于A、C 之间C、我不能专心且感到愤怒7．我不论到什么地方，都能清晰地辨别方向：________ A、是的 B、不一定 C、不是的 8．我热爱所学的专业和所从事的工作：________ A、是的 B、不一定 C、不是的 9．气候的变化不会影响我的情绪：________ A、是的 B、介于A、C 之间 C、不是的 第10~16 题：请如实选答下列问题，将答案填入右边横线处。
A、是的 B、介于A、C 之间 C、不是的 11．我善于控制自己的面部表情：________ A、是的 B、不太确定 C、不是的 12．在就寝时，我常常：________ A、极易入睡 B、介于A、C 之间 C、不易入睡 13．有人侵扰我时，我：________ A、不露声色 B、介于A、C 之间 C、大声抗议，以泄己愤 14．在和人争辨或工作出现失误后，我常常感到震颤，精疲力竭，而不能继承安心工作：______ A、不是的 B、介于A、C 之间 C、是的 15．我常常被一些无谓的小事困扰：________ A、不是的 B、介于A、C 之间 C、是的 16．我宁愿住在僻静的郊区，也不愿住在嘈杂的市区：________ A、不是的 B、不太确定 C、是的 第17~25 题：在下面问题中，每一题请选择一个和自己最切合的答案。 17．我被朋友、同事起过绰号、讥讽过：________ A、从来没有 B、偶尔有过 C、这是常有的事 18．有一种食物使我吃后呕吐：________ A、没有 B、记不清 C、有 19．除去看见的世界外，我的心中没有另外的世界：________ A、没有 B、记不清 C、有
情商能力测试 第1~9题：请从下面的问题中，选择一个和自己最切合的答案。1．我有能力克服各种困难：________ A、是的 B、不一定 C、不是的 2．如果我能到一个新的环境，我要把生活安排得：________ A、和从前相仿 B、不一定 C、和从前不一样 3．一生中，我觉得自已能达到我所预想的目标：________ A、是的 B、不一定 C、不是的 4．不知为什么，有些人总是回避或冷淡我：________ A、不是的 B、不一定 C、是的 5．在大街上，我常常避开我不愿打招呼的人：________ A、从未如此 B、偶然如此 C、有时如此 6．当我集中精力工作时，假使有人在旁边高谈阔论：________ A、我仍能用心工作B、介于A、C之间C、我不能专心且感到愤怒7．我不论到什么地方，都能清晰地辨别方向：________ A、是的 B、不一定 C、不是的 8．我热爱所学的专业和所从事的工作：________ A、是的 B、不一定 C、不是的 9．气候的变化不会影响我的情绪：________ A、是的 B、介于A、C之间 C、不是的 第10~16题：请如实选答下列问题，将答案填入右边横线处。
10．我从不因流言蜚语而气愤：________ A、是的 B、介于A、C之间 C、不是的 11．我善于控制自己的面部表情：________ A、是的 B、不太确定 C、不是的 12．在就寝时，我常常：________ A、极易入睡 B、介于A、C之间 C、不易入睡 13．有人侵扰我时，我：________ A、不露声色 B、介于A、C之间 C、大声抗议，以泄己愤 14．在和人争辨或工作出现失误后，我常常感到震颤，精疲力竭，而不能继承安心工作：______ A、不是的 B、介于A、C之间 C、是的 15．我常常被一些无谓的小事困扰：________ A、不是的 B、介于A、C之间 C、是的 16．我宁愿住在僻静的郊区，也不愿住在嘈杂的市区：________ A、不是的 B、不太确定 C、是的 第17~25题：在下面问题中，每一题请选择一个和自己最切合的答案。 17．我被朋友、同事起过绰号、讥讽过：________ A、从来没有 B、偶尔有过 C、这是常有的事 18．有一种食物使我吃后呕吐：________ A、没有 B、记不清 C、有 19．除去看见的世界外，我的心中没有另外的世界：________ A、没有 B、记不清 C、有 20．我会想到若干年后有什么使自己极为不安的事：________
情商测试 情商测试50题（试题纸） 1．对自己的性格类比有比较清晰的了解？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 2．无法确知自己是在为何生气、高兴、伤心或忌妒？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 3．知道自己在什么样的情况下容易发生情绪波动？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 4．即使有生气、高兴、伤心、忌妒的事也不愿或不能表达出来？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 5．懂得从他人的言谈与表情中发现自己的情绪变化？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 6．起伏很大，自己都不了解是为什么？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 7．有扪心自问的反思习惯？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 8．不知道自己的感情是脆弱还是坚强？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 9．性情不够开朗，很少展露笑容？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 10．很难找到表达情绪的适当方式，要么表示愤怒，要么隐忍或委屈？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 11．遇有不顺心的事能够抑制自己的情绪？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 12．情绪波动起伏，往往不能自控？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 13．遇到意想不到的突发事件，能够冷静应对？ A.总是。 B.有时。 C.从不。
14．精神处于紧张状态，不能自我放松？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 15．受到挫折或委屈，能够保持能屈能伸的乐观心态？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 16．对自己期望很高，达不到标准时会很生气或发脾气？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 17．出现感情冲动或发怒时，能够较快地“自我熄火”？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 18．做什么事都很急，觉得自己属于耐不住性子的人？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 19．听取批评意见包括与实际情况不相符的意见时，没有耿耿于怀或不乐意？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 20．对人对事不喜欢深思熟虑，主张“跟着感觉走”？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 21．在人生道路上的拼搏中，相信自己能够成功？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 22．不愿尝试所谓新事物，对自己不会的事情会感到无聊、低级趣味？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 23．决定了要做的事不轻言放弃？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 24．一次想做很多事，因此显得不够专心？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 25．工作或学习上遇到困难，能够自我鼓励克服困难？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 26．对于自己该做的事，很难主动地负责到底？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 27．相信“失败乃成功之母”？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 28．没有必要要求自己什么，觉得自己做不到的事不如干脆放弃？
世界500强情商测试题 这是欧洲流行的测试题。可口可乐公司、麦当劳公司、诺基亚公司等世界500强众多企业，曾以此作为员工EQ测试的模板。帮助员工了解自己的EQ状况。共33题，测试时间25分钟，最大EQ为174分。如果你已经准备就绪，请开始计时： 第1—9题：请从下面的问题中，选择一个和自己最切合的答案，但要尽可能少选中性答案。 1．我有能力克服各种困难： A．是的B．不一定C．不是的 2．如果我能到一个新的环境，我要把生活安排得： A．和从前相仿B．不一定C．和从前不一样 3．一生中，我觉得自己能达到我所预想的目标： A．是的B．不一定C．不是的 4．不知为什么，有些人总是回避或冷淡我： A．不是的B．不一定C．是的 5．在大街上，我常常避开我不愿打招呼的人： A．从未如此B．偶尔如此c．有时如此 6．当我集中精力工作时，假使有人在旁边高谈阔论： A．我仍能专心工作B．介于A、c之间C、我不能专心且感到愤怒7．我不论到什么地方，都能清楚地辨别方向： A．是的B．不一定C．不是的 8．我热爱所学的专业和所从事的工作： A．是的B．不一定C．不是的 9．气候的变化不会影响我的情绪： A．是的B．介于A、C之间C．不是的
第10—16题：请如实选答下列问题，将答案填入右边横线处。 10．我从不因流言蜚语而生气： A．是的B．介于A、C之间C．不是的 11．我善于控制自己的面部表情： A．是的B．不太确定C．不是的 12．在就寝时，我常常： A．极易入睡B．介于A、C之间C．不易入睡 13．有人侵扰我时，我： A．不露声色B．介于A、c之间c．大声抗议，以泄己愤 14．在和人争辩或工作出现失误后，我常常感到震颤，精疲力竭，而不能继续安心工作： A．不是的B．介于A、C之间C．是的 15．我常常被一些无谓的小事困扰： A．不是的B．介于A、C之间C．是的 16．我宁愿住在僻静的郊区，也不愿住在嘈杂的市区： A．不是的B．不太确定C．是的 第17—25题：在下面问题中，每一题请选择一个和自己最切合的答案，同样少选中性答案。 17．我被朋友、同事起过绰号、挖苦过： A．从来没有B．偶尔有过c．这是常有的事 18．有一种食物使我吃后呕吐： A．没有B．记不清c．有 19．除去看见的世界外，我的心中没有另外的世界： A．没有B．记不清C．有 20．我会想到若干年后有什么使自己极为不安的事： A．从来没有想过B．偶尔想到过C．经常想到
销售人员诚信度测试A卷（试卷纸） 1．对自己的性格类比有比较清晰的了解？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 2．无法确知自己是在为何生气、高兴、伤心或忌妒？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 3．知道自己在什么样的情况下容易发生情绪波动？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 4．即使有生气、高兴、伤心、忌妒的事也不愿或不能表达出来？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 5．懂得从他人的言谈与表情中发现自己的情绪变化？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 6．起伏很大，自己都不了解是为什么？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 7．有扪心自问的反思习惯？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 8．不知道自己的感情是脆弱还是坚强？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 9．性情不够开朗，很少展露笑容？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 10．很难找到表达情绪的适当方式，要么表示愤怒，要么隐忍或委屈？A.总是。 B.有时。 C.从不。 11．遇有不顺心的事能够抑制自己的情绪？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 12．情绪波动起伏，往往不能自控？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 13．遇到意想不到的突发事件，能够冷静应对？ A.总是。 B.有时。 C.从不。
14．精神处于紧张状态，不能自我放松？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 15．受到挫折或委屈，能够保持能屈能伸的乐观心态？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 16．对自己期望很高，达不到标准时会很生气或发脾气？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 17．出现感情冲动或发怒时，能够较快地“自我熄火”？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 18．做什么事都很急，觉得自己属于耐不住性子的人？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 19．听取批评意见包括与实际情况不相符的意见时，没有耿耿于怀或不乐意？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 20．对人对事不喜欢深思熟虑，主张“跟着感觉走”？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 21．在人生道路上的拼搏中，相信自己能够成功？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 22．不愿尝试所谓新事物，对自己不会的事情会感到无聊、低级趣味？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 23．决定了要做的事不轻言放弃？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 24．一次想做很多事，因此显得不够专心？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 25．工作或学习上遇到困难，能够自我鼓励克服困难？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 26．对于自己该做的事，很难主动地负责到底？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 27．相信“失败乃成功之母”？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 28．没有必要要求自己什么，觉得自己做不到的事不如干脆放弃？ A.总是。 B.有时。 C.从不。
共33题，测试时间25分钟 第1~9题：请从下面的问题中，选择一个和自己最切合的答案。1．我有能力克服各种困难：________ A、是的 B、不一定 C、不是的 2．如果我能到一个新的环境，我要把生活安排得：________ A、和从前相仿 B、不一定 C、和从前不一样 3．一生中，我觉得自已能达到我所预想的目标：________ A、是的 B、不一定 C、不是的 4．不知为什么，有些人总是回避或冷淡我：________ A、不是的 B、不一定 C、是的 5．在大街上，我常常避开我不愿打招呼的人：________ A、从未如此 B、偶然如此 C、有时如此 6．当我集中精力工作时，假使有人在旁边高谈阔论：________ A、我仍能用心工作 B、介于A、C之间 C、我不能专心且感到愤怒7．我不论到什么地方，都能清晰地辨别方向：________ A、是的 B、不一定 C、不是的 8．我热爱所学的专业和所从事的工作：________ A、是的 B、不一定 C、不是的 9．气候的变化不会影响我的情绪：________ A、是的 B、介于A、C之间 C、不是的 第10~16题：请如实选答下列问题，将答案填入右边横线处。10．我从不因流言蜚语而气愤：________ A、是的 B、介于A、C之间 C、不是的 11．我善于控制自己的面部表情：________ A、是的 B、不太确定 C、不是的 12．在就寝时，我常常：________ A、极易入睡 B、介于A、C之间 C、不易入睡 13．有人侵扰我时，我：________ A、不露声色 B、介于A、C之间 C、大声抗议，以泄己愤
情商自我测试 这是最近在欧洲流行的测试题。可口可乐公司、麦当劳公司、诺基亚公司等世界500强中的众多企业都曾以此作为员工EQ测试的模板，帮助员工了解自己的EQ状况。此测试共33题，测试时间25分钟，最高EQ为174分。如果你已经准备就绪，请开始计时。 第1~9题：请从下面的问题中，选择一个和自己最切合的答案，但要尽可能少选中性答案。 1．我有能力克服各种困难：（） A．是的 B．不一定 C．不是的 2．如果我能到一个新的环境，我要把生活安排得：（） A．和从前相 B．不一定 C．和从前不一样 3．一生中，我觉得自己能达到所预想的目标：（） A．是的 B．不一定 C．不是的 4．不知为什么，有些人总是回避或不愿理我：（） A．不是的 B．不一定 C．是的 5．在大街上，我常常避开我不愿打招呼的人：（） A．从未如此 B．偶尔如此 C．经常如此 6．当我集中精力工作时，假使有人在旁边高谈阔论：（） A．我仍能专心工作 B．介于A、C之间 C．我不能专心工作且感到愤怒7．我不论到什么地方，都能清楚地辨别方向：（） A．是的 B．不一定 C．不是的 8．我热爱所学的专业和所从事的工作：（） A．是的 B．不一定 C．不是的 9．气候的变化不会影响我的情绪：（） A．是的 B．介于A、C之间 C．不是的 第10~16题：请如实回答下列问题，将答案填入右边横线处。 10．我从不因流言蜚语而生气：（） A．是的 B．介于A、C之间 C．不是的 11．我善于控制自己的面部表情：（） A．是的 B．不太确定 C．不是的 12．在就寝时，我常常：（） A．极易入睡 B．介于A、C之间 C．不易入睡 13．有人侵扰我时，我：（） A．不露声色 B．介于A、C之间 C．大声抗议，以泄已愤 14．在和人争辩或工作出现失误手，我常常感到震颤、精疲力竭，而不能继续安心工作：（） A．不是的 B．介于A、C之间 C．是的 15．我常常被一些不重要的小事困扰：（） A．不是的 B．介于A、C之间 C．是的 16．我宁愿住在僻静的郊区，也不愿住在嘈杂的市区：（） A．不是的 B．介于A、C之间 C．是的 第17~25题：在下面问题中，每一题请选择一个和自己最切合的答案，同样少选
测测你的情商有多高 你对自己的EQ有没有信心呢？无论做什么事情，你都是信心满 满、意气风发吗？虽然有些人IQ高，但是却没有你做得好吗？如果对自己的EQ没有概念，快点来测试一下吧，这就告诉你答案哟~ 题目：冬天，在白雪皑皑的山峦之间，一个意气风发的年轻人正兴致勃勃地滑雪。在他前面不远处有一个大洞，原来那是熊的洞穴，里面有一大块头的熊正在冬眠。可是这个滑雪者正忘情于在雪坡上飞驰的快乐，根本没有注意到潜在的危险。你想象这个人接下来会发生什么事情呢？ A.滑雪者刚好掉进洞里，惊醒并惹怒了正在冬眠的熊，遇到灭顶 之灾 B.发现熊洞时，运用滑雪技巧，轻松跳过洞口，逃脱厄运 C.有人及时出现告诉他前面有危险，滑雪者改变滑雪方向 D.在到达洞察前突然滑倒，侥幸没有掉到洞里测试结果： A :你的悲观指数不低，当事情有麻烦时，你总喜欢往坏的方向 想，或在心里做好最坏的打算，此外，你常把过错往别人身上推，或归因于外在因素，有时事情不那么严重时，也会因此变得更加糟糕。 B :你更愿意靠自己的努力获得想要的东西或解决问题，而且对 自己的才能也很有信心，麻烦困难往往会激起你的斗志，但这种人常因
为执着于欲望的追求，会觉得身心疲惫。 C:你非常珍重友情，有一定的交际能力，身边有许多真诚的朋友，遇到困难，常有朋友伸出援手，或遇贵人相助。即便愿望一时无法完成，也能以圆滑的方式化解，或以乐观的心态自我安慰。 D :你心地善良，喜欢浪漫和喜剧，做事重视运气，遇到事情不 顺，更多的希望时间快快的过去，祈求好运快快的到来，做事信奉顺其自然，对缘分，命运，星座占卜之类的事情有兴趣，喜欢玩这种心里测试游戏的人占多数哦 情商测试题 1.b 2.c 3.b 4.d 5.d 6.a 7.d 8.c 9.a 10.a 11.a 12.a 13.b 14.b 15.d 答对14-15个： 读心高手，可以敏感的捕捉到别人最细微的情绪，洞察一切，什么都不要想瞒过他。 答对9-13个： 情商高，成熟，善于察言观色，能很快地感知到别人的情绪，随时知道别人在想什么。 答对6-9个： 大部分的人在这一区间，可以自如的和别人交流，讲道理，好沟通。 答对1-5个： 沟通起来略吃力，相对的别人也不太懂得他。 答对0个：
导读：情商（EQ）又称情绪智力，是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念，主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质，总的来讲，人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关。在人的成功的诸多主观上的因素里面，智商（IQ）因素大约占20%，而情商（EQ）则占80%左右。情商包括以下几个方面的内容：一是认识自身的情绪。因为只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情绪。即能调控自己；三是自我激励，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发。四是认知他人的情绪。这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础；五是人际关系的管理。即领导和管理能力。 通过以下测试，你就能对自己的EQ有所了解。但切记这不是一个求职询问表，用不着有意识地尽量展示你的优点和掩饰你的缺点。如果你真心想对自己有一个判断，那你就不应施加任何粉饰。否则，你应重测一次。 国际标准情商测试题 这是一组欧洲流行的测试题,可口可乐公司、麦当劳公司、诺基亚分司等世界500强众多企业，曾以此为员工EQ测试的模板。帮助员工了解自己的EQ状况。共33题，测试时间25分钟，最大EQ为174分。如果你已经准备就绪，请开始计时。 第1～9题：请从下面的问题中，选择一个和自己最切合的答案。 1．我有能力克服各种困难：________ A、是的 B、不一定 C、不是的 2．如果我能到一个新的环境，我要把生活安排得：________ A、和从前相仿 B、不一定 C、和从前不一样 3．一生中，我觉得自已能达到我所预想的目标：________ A、是的 B、不一定 C、不是的 4．不知为什么，有些人总是回避或冷淡我：________ A、不是的 B、不一定 C、是的 5．在大街上，我常常避开我不愿打招呼的人：________ A、从未如此 B、偶尔如此 C、有时如此 6．当我集中精力工作时，假使有人在旁边高谈阔论：________ A、我仍能专心工作 B、介于A、C之间 C、我不能专心且感到愤怒 7．我不论到什么地方，都能清楚地辨别方向：________ A、是的 B、不一定 C、不是的 8．我热爱所学的专业和所从事的工作：________ A、是的 B、不一定 C、不是的 9．气候的变化不会影响我的情绪：________ A、是的 B、介于A、C之间 C、不是的 第10～16题：请如实选答下列问题，将答案填入右边横线处。 10．我从不因流言蜚语而生气：________ A、是的 B、介于A、C之间 C、不是的 11．我善于控制自己的面部表情：________ A、是的 B、不太确定 C、不是的 12．在就寝时，我常常：________ A、极易入睡 B、介于A、C之间 C、不易入睡 13．有人侵扰我时，我：________ A、不露声色 B、介于A、C之间 C、大声抗议，以泄己愤
㈠儿童"恐惧感"测试 测试题: 1、害怕空旷的街道。 A、是 B、否 2、害怕单独出门。 A、是 B、否 3、害怕乘坐公共汽车和地铁。 A、是 B、否 4、因为害怕，常常避开某些东西、场合或者活动。 A、是 B、否 5、在商店或者电影院里，常因为人多而感到不自在。 A、是 B、否 6、单独一人的时候常常胡思乱想，心里发毛。 A、是 B、否 7、有时会害怕在公共场合里晕倒。 A、是 B、否 8、和新认识的人谈话时，感到非常不安。 A、是 B、否 9、在交谈时害怕被别人发现自己的短处。 A、是 B、否 10、害怕去很高的地方或者从很高的地方向下看。 A、是 B、否 11、害怕很多东西，比如老鼠、蜘蛛、蛇和一些昆虫。 A、是 B、否 12、经常做噩梦。 A、是 B、否 13、别人在谈论我的时候总是非常不安。 A、是 B、否 14、夜里，害怕一个人在屋子里睡觉。 A、是 B、否 15、乘车过桥或者钻过隧道时，总是很紧张。 A、是 B、否 16、如果父母允许，希望整夜开着灯睡觉。 A、是 B、否 17、非常害怕黑暗。 A、是 B、否 18、经常会感到有人在背后跟着我。 A、是 B、否 19、常常害怕自己会显得滑稽可笑或者很傻。 A、是 B、否 20、有时会担心这种情况：那些对孩子很重要的人，比如妈妈爸爸，他们不会经常想着孩子。 A、是 B、否 21、总是在担心，别人眼里的我究竟是什么样子。 A、是 B、否
㈡"自我评价能力"测试发布时间：2007-2-26 人气指数：1175 测试题 1、我很希望得到父母的夸奖。 A、是 B、否 2、我愿意帮助别人，因为这样做会让我心里感到高兴。 A、是 B、否 3、我认为父母在有些事情上也有错误的时候。 A、是 B、否 4、我认为只要做错了事就应该受到惩罚，做错事的原因并不重要。 A、是 B、否 5、好孩子是不会犯错误的。 A、是 B、否 6、珍珍爱学习，而元元爱劳动，她们都是好孩子，没什么区别。 A、是 B、否 7、我认为自己是个很不错的男孩（女孩）。 A、是 B、否 8、不小心踩了别人的脚和故意踩别人的脚都是一样坏。 A、是 B、否 9、萱宣主动帮我们搬东西，但由于力气不够而没有搬动，我们是否仍然应该感激她？ A、是 B、否 10、我做对某件事后，即使父母没有夸奖我，我也一样会感到很高兴。 A、是 B、否 11、当我的朋友和别人发生争执时，我常常不问原因就直接去帮助我的朋友。 A、是 B、否 12、我根据一个人做的事来判断他的好与坏。 A、是 B、否 13、我只在意别人说我好不好，而不在意到底是说的我哪个方面。 A、是 B、否 14、我发现好孩子有时也会做错事。 A、是 B、否 15、无论是谁，犯了同样的错误都应该受到同样的批评。 A、是 B、否 16、我只知道我的好朋友很好，但具体是哪方面好，我也说不上来。 A、是 B、否 17、只要是帮助了别人就好，不管是有意还是无意都无所谓。 A、是 B、否 18、我认为父母的夸奖比朋友的夸奖更重要。 A、是 B、否 19、珍珍帮妈妈洗碗摔坏了5只盘子，明明因为妈妈不给买玩具生气地摔碎了1只盘子，珍珍其实犯的错更严重。 A、是 B、否 20、好孩子和坏孩子打架，一定是坏孩子先惹的祸。 A、是 B、否
国际标准情商测试 欧洲流行的测试题,可口可乐公司、麦当劳公司、诺基亚公司等世界500强众多企业，曾以此为员工EQ测试的模板。帮助员工了解自己的EQ状况。共33题，测试时间25分钟，最大EQ为174分。请准备好纸和笔，自己平时是怎样的反映就怎样回答，不要刻意。这样的成绩才真实有效。 第1-9题：请从下面的问题中，选择一个和自己最切合的答案，但要尽可能少选中性答案。 1．我有能力克服各种困难：________ A、是的 B、不一定 C、不是的 2．如果我能到一个新的环境，我要把生活安排得：________ A、和从前相仿 B、不一定 C、和从前不一样 3．一生中，我觉得自己能达到我所预想的目标：________ A、是的 B、不一定 C、不是的 4．不知为什么，有些人总是回避或冷淡我：________ A、不是的 B、不一定 C、是的 5．在大街上，我常常避开我不愿打招呼的人：________ A、从未如此 B、偶尔如此 C、有时如此 6．当我集中精力工作时，假使有人在旁边高谈阔论：________ A、我仍能专心工作 B、介于A、C之间 C、我不能专心且感到愤怒 7．我不论到什么地方，都能清楚地辨别方向：________ A、是的 B、不一定 C、不是的 8．我热爱所学的专业和所从事的工作：________ A、是的 B、不一定 C、不是的 9．气候的变化不会影响我的情绪：________ A、是的 B、介于A、C之间 C、不是的 第10-16题：请如实选答下列问题，将答案填入右边横线处。 10．我从不因流言蜚语而生气：________ A、是的 B、介于A、C之间 C、不是的 11．我善于控制自己的面部表情：________ A、是的 B、不太确定 C、不是的 12．在就寝时，我常常：________
你的情商有多高? 对下列问题请回答：“是”或“否” 1.与自己的恋人或爱人争吵后，你能在他人面前掩饰住自己的沮丧。 2.当工作进展不顺利时，你认为这预示着结局可能不妙。 3.在你最好的朋友和你说话前，你就能先看出他(她)的情绪状况。 4.常常为一些忧心事夜不能眠。 5.你常会受浪漫爱情片或伤感片感染。 6.如果人际关系不妙，你觉得首先应当检讨并改变自己的看法或做法。 7.如果你忘了恋人或爱人的生日，更可能是因为自己太忙，而不是不善于记别人的生日。 8.你经常想知道别人是怎样看待或评价自己的。 9.你对自己几乎能使每个与自己打交道的人高兴而自豪。 10.你厌烦讨价还价，尽管讨价还价能使你少花一百来块钱。 11.你十分相信直率说话能使一切事情变得容易解决。 12.在讨论中，尽管知道自己是正确的，但你也会转换，不愿与对方争论。 13.在工作中作出一个决策，你会不时反省一下，看看它是否正确。 14.你不会担心环境的改变，因为你对自己的适应能力有信心。 15.如果有群体性的休闲娱乐活动，你往往能提出有趣的建议。 16.若你有一根魔棒，你将用它改变自己的外貌和个性。 17.不管你工作多努力，你的上司似乎总在催促着你。 18.你觉得恋人或爱人的厚望会对你构成不小的压力。 19.你认为小小一点压力是不会伤害任何人的。 20.你会把个人隐私告诉你最好的朋友。 21.你会对你的合作者发火，如果他(她)总是唠唠叨叨对你不放心。 22.你的锻炼没有收效，是因为方法不对，而不是锻炼本身无益。 23.你打牌输了，是因为牌不好，而不是打牌太难。 24.如果你的朋友说了伤你感情的话，你会认为他是个以自己为中心，言行不考虑别人的人。 25.如果失败，往往是因为你本不想做，而不是你无能。 评分方法：选是得1分，否得0分，计算累积总分。 结果分析： 完整的情商包括自我意识、情绪调节、自我激励、冲动控制和人际技巧五大方面。 得20-25分：你对自己的才能极有信心。你不会轻易被情绪击倒，而且十分善于控制自己的情感。一般情况下，你能与他人融洽相处，并显得出类拔萃。但如果过于自信，因感觉过好令人生厌，或者忽视艰苦努力，则仍可能会成为一个失败者。 得9-19分：你能意识到自己与他人的情感，但有时仍显得不够关注。你对自己不断提出要求和目标，如果你能更好地分析与理解自己与别人的情感和需求，并能不怕挫折、吸取教训、扬长避短，你会显现出自己的优势的。 得0-8分：你太注重自己而漠视他人了。粗鲁的行为方式也许能帮你一时，但很快你就会发现这样会失大于得的。你要学会尊重别人的意见和需求，学会在不损害别人利益的同时得到自己想要的东西。如果得了低分，你不要太沮丧。关注一下自己的情商，亡羊补牢，为时未晚。 你留给人的第一印象如何 1、与人初次会面，经过一番交谈，你能对他(她)的举止谈吐、知识能力等方面作出积极、准确的评价吗？ A：不能B：很难说C：我想可以
国际标准情商测试题及答案 导读：情商（EQ）又称情绪智力，是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念，主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质，总的来讲，人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关。在人的成功的诸多主观上的因素里面，智商（IQ）因素大约占20%，而情商（EQ）则占80%左右。情商包括以下几个方面的内容：一是认识自身的情绪。因为只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情绪。即能调控自己；三是自我激励，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发。四是认知他人的情绪。这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础；五是人际关系的管理。即领导和管理能力。 通过以下测试，你就能对自己的EQ有所了解。但切记这不是一个求职询问表，用不着有意识地尽量展示你的优点和掩饰你的缺点。如果你真心想对自己有一个判断，那你就不应施加任何粉饰。否则，你应重测一次。 国际标准情商测试题 这是一组欧洲流行的测试题,可口可乐公司、麦当劳公司、诺基亚分司等世界500强众多企业，曾以此为员工EQ测试的模板。帮助员工了解自己的EQ状况。共33题，测试时间25分钟，最大EQ为174分。如果你已经准备就绪，请开始计时。
第1～9题：请从下面的问题中，选择一个和自己最切合的答案。 1．我有能力克服各种困难：________ A、是的 B、不一定 C、不是的 2．如果我能到一个新的环境，我要把生活安排得：________ A、和从前相仿 B、不一定 C、和从前不一样 3．一生中，我觉得自已能达到我所预想的目标：________ A、是的 B、不一定 C、不是的 4．不知为什么，有些人总是回避或冷淡我：________ A、不是的 B、不一定 C、是的 5．在大街上，我常常避开我不愿打招呼的人：________ A、从未如此 B、偶尔如此 C、有时如此 6．当我集中精力工作时，假使有人在旁边高谈阔论：________ A、我仍能专心工作 B、介于A、C之间 C、我不能专心且感到愤怒 7．我不论到什么地方，都能清楚地辨别方向：________ A、是的 B、不一定 C、不是的 8．我热爱所学的专业和所从事的工作：________ A、是的 B、不一定 C、不是的 9．气候的变化不会影响我的情绪：________ A、是的 B、介于A、C之间 C、不是的 第10～16题：请如实选答下列问题，将答案填入右边横线处。 10．我从不因流言蜚语而生气：________
招聘面试情商测试试题及答案和分析1．对自己的性格类比有比较清晰的了解？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 2．无法确知自己是在为何生气、高兴、伤心或忌妒？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 3．知道自己在什么样的情况下容易发生情绪波动？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 4．即使有生气、高兴、伤心、忌妒的事也不愿或不能表达出来？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 5．懂得从他人的言谈与表情中发现自己的情绪变化？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 6．起伏很大，自己都不了解是为什么？
A.总是。 B.有时。 C.从不。 7．有扪心自问的反思习惯？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 8．不知道自己的感情是脆弱还是坚强？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 9．性情不够开朗，很少展露笑容？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 10．很难找到表达情绪的适当方式，要么表示愤怒，要么隐忍或委屈？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 11．遇有不顺心的事能够抑制自己的情绪？ A.总是。 B.有时。
C.从不。 12．情绪波动起伏，往往不能自控？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 13．遇到意想不到的突发事件，能够冷静应对？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 14．精神处于紧张状态，不能自我放松？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 15．受到挫折或委屈，能够保持能屈能伸的乐观心态？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 16．对自己期望很高，达不到标准时会很生气或发脾气？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 17．出现感情冲动或发怒时，能够较快地“自我熄火”？
儿童情商测试题目 （请选择最接近您孩子实际情况的答案） 问题[1] 早上自己穿衣服，晚上自己睡觉 (1)完全符合；(2)比较符合；(3)介于之间；(4)不太符合；(5)完全不符。问题[2] 自己叠被，收拾整理自己的房间 (1)完全符合；(2)比较符合；(3)介于之间；(4)不太符合；(5)完全不符。问题[3] 每天都自己洗手、洗脸、刷牙 (1)完全符合；(2)比较符合；(3)介于之间；(4)不太符合；(5)完全不符。问题[4] 自己经常帮父母收拾碗筷 (1)完全符合；(2)比较符合；(3)介于之间；(4)不太符合；(5)完全不符。问题[5] 能很好的自理大、小便，家长不用管 (1)完全符合；(2)比较符合；(3)介于之间；(4)不太符合；(5)完全不符。问题[6] 喜欢自己一个人玩，不过分纠缠大人 (1)完全符合；(2)比较符合；(3)介于之间；(4)不太符合；(5)完全不符。问题[7] 和邻居或亲戚家小朋友游戏时爱出主意 (1)完全符合；(2)比较符合；(3)介于之间；(4)不太符合；(5)完全不符。问题[8] 游戏遇到困难时，往往自己想办法 (1)完全符合；(2)比较符合；(3)介于之间；(4)不太符合；(5)完全不符。问题[9] 和父母一起做事，经常提出不同意见 (1)完全符合；(2)比较符合；(3)介于之间；(4)不太符合；(5)完全不符。问题[10] 孩子知道并认识自己的亲戚和他们的称呼方法 (1)完全符合；(2)比较符合；(3)介于之间；(4)不太符合；(5)完全不符。问题[11] 孩子大多数时候情绪愉快，行动积极，比较活泼
(1)完全符合；(2)比较符合；(3)介于之间；(4)不太符合；(5)完全不符。 问题[12] 孩子平时总爱挑一些有难度的、困难的活动去做，并确信自己能够完成 (1)完全符合；(2)比较符合；(3)介于之间；(4)不太符合；(5)完全不符。 问题[13] 喜欢和别人一起玩游戏，认为自己会玩得很好，而且实际上在游戏中也确实比较成功 (1)完全符合；(2)比较符合；(3)介于之间；(4)不太符合；(5)完全不符。 问题[14] 总是能积极发表自己的见解，表达自己的需求 (1)完全符合；(2)比较符合；(3)介于之间；(4)不太符合；(5)完全不符。 问题[15] 喜欢尝试新活动，经常有一些新奇的主意，总觉得自己的主意特别好 (1)完全符合；(2)比较符合；(3)介于之间；(4)不太符合；(5)完全不符。 问题[16] 做事情注意力集中，有很强的学习兴趣和自发探索精神 (1)完全符合；(2)比较符合；(3)介于之间；(4)不太符合；(5)完全不符。 问题[17] 当问到他“小朋友有困难会来找你帮助吗？”这个问题时，孩子很肯定地回答是 (1)完全符合；(2)比较符合；(3)介于之间；(4)不太符合；(5)完全不符。 问题[18] 一项活动结束后，能说出自己在活动中哪些做得好，哪些做得不太好需要改进 (1)完全符合；(2)比较符合；(3)介于之间；(4)不太符合；(5)完全不符。 问题[19] 幼儿做事的态度拖拖拉拉，慢吞吞，经常要大人催 (1)完全符合；(2)比较符合；(3)介于之间；(4)不太符合；(5)完全不符。 问题[20] 当问“你觉得自己与其他小朋友（同年龄）相比，你是否是最棒的？”时孩子很肯定的回答是
七个朋友儿童情商乐园 情商训练型父母测试表 你属于哪类呢？ 忽视型？ 压抑型？ 放任型？ 情绪训练型？ 测试人姓名： 测试时间：
在这份自我测试中，我们会问一些问题，包括你对悲伤、恐惧和愤怒等情绪的感受，也包括你对孩子产生这些情绪时的反应。请针对每一项选出最贴近你在真实感受的选项。“T’表示正确，“F”表示错误。如果你对答案不确定，请选择最接近的答案。这项测试要求你回答很多问题，但请坚持做完。只有测试的题型足够丰满，才能涵盖各种教养方式的不同侧面。 ●1.对孩子来说，真的没有什么好伤心的。【】●2.在我看来，愤怒只要是在可以控制的范围以内，就是正常的。【】●3.孩子们有时候表现得很伤心，是因为他们想让大人为他们感到内疚。【】●4.当孩子生气时，他需要静一静。【】●5.当我的孩子表现得难过时，他的样子真是像在耍赖。【】●6.当孩子难过时，我需要为他解决问题，让他的世界恢复完整。【】●7.在生活中，我真的没时间去伤心。【】●8.愤怒是一种危险的状态。【】●9.如果你忽略孩子的悲伤，它就会自动消失，自然愈合。【】●10.愤怒，往往意味着挑衅。【】●11.孩子表现得很难过，是为了让事情按照他们期待的那样进展。【】●12.在我看来，只要加以控制，悲伤是可以被接受的。【】●13.悲伤，是一种需要释怀、驾驭的情绪，而不是你栖息的港湾。【】●14.我不介意处理孩子的悲伤之情，只要别占用太长时间。【】●15.如果要再一个情绪化的孩子和一个无忧无虑的孩子之间做选择，我选择后者【】●16.当我的孩子难过时，解决问题的时间就到了。【】●17.我会帮孩子快速摆脱悲伤，让他把注意力转移到好的事物上。【】●18.在孩子悲伤时，我没觉得这是什么教导孩子的好时机。【】●19.我相信，当孩子伤心时，说明他们把生活中负面的事情太严重化了。【】●20.当我的孩子生气时，他的样子真像是被惯坏了一样。【】●21.对于孩子的愤怒，我会为他划定行为界限。【】●22.当我的孩子表现难过时，他是在吸引大人的注意。【】●23.孩子的愤怒是有原因的，值得我们寻根问底。【】●24.孩子的愤怒，绝大部分是源于孩子对生活缺乏了解和他的不成熟。【】●25.我会试着把孩子生气的感觉转变为快乐的感觉。【】●26.每个人都应该把自己感受到的愤怒表达出来。【】●27.当孩子难过时，拉近我们之间距离的机会就到了。【】●28.对孩子来说，真的没有什么事值得他们生气的。【】●29.当我的孩子难过时，我会试着帮他弄明白究竟是什么让他难过。【】●30.当我的孩子难过时，我会让他知道，我理解他。【】●31.我希望自己的孩子经历悲伤。【】●32.弄明白孩子为什么难过，这很重要。【】●33.童年应该是无忧无虑的，不应该在悲伤或愤怒中度过。【】●34.当我的孩子难过时，我会和他一起坐下来，聊聊他的感受。【】●35.当我的孩子难过时，我会帮他弄明白，为什么会有这种情绪。【】●36.我的孩子生气时，是一个增进亲密度的好机会。【】●37.当我的孩子生气时，我会花一些时间，试着体会他的感受。【】●38.我想让我的孩子体验愤怒。【】
2016年专业技术人员心理健康与心理调适测试(试题及答案) 一、单选题（每个2分） 1、情商一词语产生于20世纪； 2、对自身特有负面评价，认为（）是成就感低落的表现。自己不能有效胜任工作 3、在职业心态中，为自己工作，把工作合作经营自己( )主人翁心态 4、夫妻关系的情感基础是（）爱情 5、有限理性假设认为有限理性； 6、职场中的正能量( ) 信任，豁达，愉悦和进取； 7、影响吸引力的稳定因素是（）。人个品质； 8、回避型依恋的孩子表现特点是（）猜忌与生疑。 9、家庭关系中最重要的关系是（）夫妻关系； 10、“情绪智慧”、“情绪智商”，情商 11、下面不属于正面积极的亲子沟通方式是（）承担责任； 12、惠普总裁办公室从来没有门，这最能表明（）惠普的门户开放政策，开发坦诚的沟通氛围； 13、下面不属于家庭的社会功能是（）生育功能。 14、充满正能量的职场环境能使个人（）积极进取，勇于挑战 15、虽然合理授权时很重要的，他能带来很多好处，但是，它却不一定能够（）取得很高的利益水平； 16、平衡个人与团队的关系需要（）充分发挥个人的优势和潜能； 17、职业角色与定位不清会导致（）角色冲突与角色模糊； 18、在巨大压力面前依然能够保持乐趣的心态是（）快乐心态 19、某团队成员郑某工作能力不是很足，不能胜任并且不情愿（低准备） 20、（）是生物个体面对瞬时危机时心理反应。急性压力； 21、有限理性理论的假设古典决策理论的代表人物( )提出。赫伯特.西蒙 22、作为经济决策的主体都是充满理智的，理性人假设 23、刻意与（）保持一定距离，对工作不热心工作及与工作相关的人； 24、追求职业的安全与稳定在个人行为上，安全型； 25、夫妻关系的情感基础是（）爱情； 26、对于自己而言，合理工作目标应该是（）因人、因事、期待合理 27、更关注我们在主观感受的认知，探讨人和人的关系( ) 情商 28、在职业化金字塔中，一个人必须掌握的知识和技术是指( ) 职业能力 二、多选题（每个3分） 26、职业生涯规划时，对外部条件进行评估，这主要包括如下因素（） A、经济环境； B、技术环境； C、社会环境； D、政治环境 27、职业倦怠的三个典型表现为（） A、放弃工作； B、成就感降低； C、情感衰竭； D、工作怠慢 28、智商更多的是关注我们对外部客观世界的认知，探讨人和物的关系，主要用于解决（）等一系列相对比较程序化的问题。 A、逻辑关系； B、人际关系； C、推理演算； D、创新创意 29、下面属于青少年情绪表现的两面性的特点是（）