活血化瘀的泡脚药方有哪些
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生活常识分享活血化瘀的泡脚药方有哪些
导语:在冬季的时候一些经常站着工作的人们脚部总是很容易就出现问题,比如礼仪小姐、销售常常因为天气的原因出现脚部血液不流通冰冷不已。这样的
在冬季的时候一些经常站着工作的人们脚部总是很容易就出现问题,比如礼仪小姐、销售常常因为天气的原因出现脚部血液不流通冰冷不已。这样的话身体是很容易出现发冷的情况的,俗话说:寒从脚起,所以说大家一定要保护自己的双脚。那么,活血化瘀的泡脚药方有哪些?
生姜泡脚
材料:生姜一块,红花1克,盐适量。
过程:用刀拍扁生姜,红花用纱布包好放在水里一起烧开,再加一勺盐泡脚。
功效:脚凉怕冷。
红花泡脚
材料:红花1克,少许盐。
过程:把红花放入放在水里烧开,加一勺盐,先熏脚后泡脚
功效:活血化瘀,治腰酸痛。
艾叶泡脚
材料:干艾叶50—100克
过程:先用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚,先用部分热水浸泡艾叶20分钟后再加水泡脚也可。
功效:艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。
艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,手脚麻