正视自我成就自我一、先知先学 1．学习重点 1．认识自我的方法有_______、_______、_______、________。 ①要_______、_______地认识自己，对自己作出_______、 2．认识自我的原则有_______的评价 ②以的眼光看待自己。 ③在认识自我时，以_________为对象，在激励和发展自我 时，以___________ 为目标。 男孩女孩，各有千秋，要悦纳自己的 3. 悦纳自我，发展自我每个人都是美丽的，要悦纳自己的 要悦纳自己的 悦纳自己的，并让自己更优秀 2. 资料准备 （1）学生准备：搜集中外正确认识自己、获得成功的典型人物的事例，体会正确认识自己对自身成长、对事业发展的重要性 （2）教师准备：搜集几个学生非常熟悉额的典型人物的事例，如：邓亚萍、刘翔的事例。 二、当堂检测： （一）选一选 1．俗话说：“当局者迷，旁观者清”。这说明了 ( ) A.旁观者即别人最了解自己 B.有不少人有自知之明，觉得不如别人 C.人无法认识自己，常常被事物所迷惑 D.要提高自我认识水平，可以从他人的态度与评价中了解自己、认识自己 2．了解自己不是一件容易的事，因为“不识庐山真面目，只缘身在此山中”。所以要客观全面地了解自己，可以通过比较来认识自己，下面同学的做法可取的是（） A.小明的父母是普通工人，他看到同学们的父母大多是干部、医生，感到很丢人 B.小俊看到自已的数学成绩在班上名列前茅，他就经常瞧不起别人 C.小华经常观察其他同学的学习及思想表现，发现自己与他们相比，还存在许多不足，于是在发扬自己优点的同时、积极虚心地向他人学习 D.小飞发现自己的个子比班上同学矮一截，于是怀疑自己发育不正常 3．运用比较的方法认识自我时，要注意 ( ) ①实事求是的认识自己和他人，不隐瞒、不缩小、不夸大②对自己和他人做出全面的评
第八课《正视自我成就自我》测试题 一、单项选择题（15个） 1.“骏马行千里，犁田不如牛；坚车能载重，渡河不如舟。”从自我认识的角度看，这句话启示我们（）A．认识自我很困难，没有必要认识自我 B．人的优势和不足是天生的，不能改变 C．人都有优点和缺点，要全面认识和评价自己 D．人都是发展变化的，要用发展的眼光看自己 2．唐太宗李世民说过：“以铜为镜，可以正衣冠；以史为镜，可以知兴衰，以人为镜，可以明得失。”可见了解自己（） A.可以通过他人的评价 B.要通过学历史 C.要通过照镜子 D.要通过社会实践 3.卡耐基说：“发现你自己，你就是你。记住，地球上没有和你一样的人。在这个世界上，你是一种独特的存在。你只能以你自己的方式歌唱，你只能以自己的方式绘画。……不论好与坏，你只能耕耘自己的小园地，不论好与坏，你只能在生命的乐章里走出自己的音符。”这段话告诉我们（） ①要愉快的接纳自己②要接受现实，学会欣赏自己③要做到唯我独尊④要相信自己是独一无二的，是别人所不能代替的 A.①②④ B.②③④ C.①②③ D.①③④ 4.2018年北京奥运会8月18日上午11点举行的男子110米栏预赛第一轮第6组比赛中，刘翔由于腿伤伤势复发，遗憾的在首轮就退出了比赛。退赛后刘翔表示：“我相信自己还是很有实力。你们会看到跑得更快的刘翔”。下面看法中不正确的是（） A.他能够正确的认识自己，并确立自己的奋斗目标 B.他具有自信、乐观开朗、认真负责等积极的、健康的性格特征 C.他在努力改进和发展自己 D.他没有全面的认识自己，不能用发展的眼光看待自己 5．短跑高手不见得都能驰骋在长跑跑道上,跳水健将未必能在游泳池里游刃有余.这说明（） ①每个人都有自己的长处和短处②没有十全十美的人③每个人都能正确认识
正视自我，成就自我 第一课时认识自我 关于认识自我这个主题，教科书既讲了认识自我的 内容，也讲了认识自我的方法，但主要的内容是认识自 我的方法：比较评价法、他人评价法、心理测量法。在 这三种方法中，最易使用的方法是比较评价法、他人评 价法，心理测量法一方面需要有专门的测量工具，另一 方面需要专业从事心理研究或心理教育工作的人来操作。所以，正如教科书所讲的，这种方法只能是辅助的方法。因此，本部分教学重点应为比较评价法和他人评价法。 导入：自我介绍每人写一份 100 字左右自我介绍。教师收集所有学生的自我介绍，并随机抽取一份读给全 班同学听，让大家猜猜这是谁的自我介绍。 教师：通过刚才的猜人活动，我们发现，有的同学 很容易被同学们猜出来，有的同学则不容易被猜出来。 容易被猜出来，说明你的个性特点很明显，有自己的独 特性，而且说明你对自己的认识与同学们的评价是一致的。没有被猜出来则说明你对自己的认识与同学们对你 的认识存在差距。今天，我们要引导大家学习掌握一些 认识自己的方法。让学生体会每个人自我评价的不同，同时学会自我评价的技巧。 一、这是谁教师呈现教学活动设计中描写个性的词
或句子，学生猜这些词或句子描写的是班里哪位或哪几 位同学。或者采用对号入座的办法，将这些特点送给符 合它们的同学。 具体做法可以参考下面列表的方式，也可以将描写 个性的词或句子写在纸条上（写若干份），同学讨论后，分送给适合的同学。每个同学可以得到若干条个性。（这个活动需要做大量的准备工作，可以请学生帮助抄写纸条） 让学生初步意识到人各有特点。同时了解他人对自 己的评价与自我评价之间存在差异。 二、以他人为镜 1. 教师总结：上面这种方法称为 他人评价法。即通过他人对自己的评价来认识自己的方法。通过上面的活动，我们可以更进一步地了解自己， 也可以发现他人对自己的评价与自我评价的一致性。他 人评价还有另外一种办法，就是通过他人，如同学、朋友、老师、父母等对我们的态度来评价自己。如果我们 被周围的人喜欢、重视、接纳，说明我们一定有一些令 人喜欢的优点；如果我们被周围的人疏远、忽视、讨厌，那么至少说明我们有某些不讨人喜欢的地方，需要引起 我们的重视。 2. 学生说说周围的人对自己的态度，从而分析自己的优缺点。学习掌握他人评价法的方法和意义，学会以
第八课正视自我，成就自我 第1课时认识自我 【教学目标】 情感态度价值目标：激发学生认识自我的兴趣，使其主动积极地认识自我，在认识自我的基础上，树立自信心，从而形成正确的人生奋斗目标。 能力目标：通过表演、讨论等形式为载体的过程体验，帮助学生初步学会一些基本的正确认识自我的方法，在日常生活与学习活动中发展自我。 知识目标：通过学生表演、分析，懂得什么是正确认识自我，理解正确认识自我的重要意义，初步学会正确认识自我的一些基本方法及正确认识自我的能力。 【教学重点难点】 重点：掌握认识自我的方法和原则，且能学以致用。对青少年进行方法教育，是他们掌握一定的悦纳自我的方法，从而乐观面对生活是本课的落脚点。 难点：认识自我，坦然面对自己的不足，在这一基础上发展自我。对于青春期的中学生来讲，是对自身的优缺点都极为关注和敏感的时期，能够引导他们掌握正确的方法，坦然面对自己的不足，存在一定的难度。 【学情分析】 正值青春期的初一学生，将要面对前所未有的变化以及由此变化带来的各种挑战和问题。青春期少男少女在生理和心理方面发生了一系列的变化，这些变化集中体现了他们开始关注自己，开始探索和认识自己的内心世界，正在慢慢的走向独立和成熟。所以帮助学生认识自我，悦纳自我和发展自我是这个时期学生最需要的，也是学校教育最重要的任务。认识自我是他们极感兴趣又需要恰当引导的问题。在本课学习中，特别需要我们尊重学生，认真倾听，使学生的内心世界能像我们展开，这样才能使我们顺利开的帮助学生正确的认识与评价、并且帮助学生树立对未来的信心，以积极的心态面对新阶段的生活。 【教学建议】 教学指导思想：学生进入初中不久，认识水平有限，特别是在树立正确的人生观、价值观及树立正确的奋斗目标有一定的难度，因此要重点帮助学生掌握认识自我的一些方法及认识自我的重要性，从而成就健康的自我。 1．导入 事例导课，激发兴趣： 中学生小明认为自己文学功底深厚，常在别人面前吹嘘卖弄。一次他看到电视台举办文学知识大赛，他马上报了名，想这下可以在电视上露脸了，并在同学面前夸下海口：一定要拿个大奖。比赛开始了，有10分、20、30分题可供选择。小明非常自信地选择了30分题，题目一出来，小明傻眼了，第一关就被淘汰出局。这下小明可是羞得无地自容。 小明为什么会羞得无地自容？这个故事告诉我们什么道理？ 引导学生从他们的叙说中归纳正确认识自我的重要性：正确认识自我，才能增强自尊自信，才能确定合理的奋斗目标，才会取得成功；相反，如果自视过高，就会自以为是，变得很盲目；如果觉得自己什么都不行，这样就会不思进取，永远一事无成。 2．第一层次：探究认识方法 名人事例，认识自我。
2019-2020年七年级政治上册《正视自我，成就自我》教案1 教科版 教学内容：认识自我 教学重点：理解正确认识自我的重要意义 教学难点：掌握正确评价自我的方法 教学目标： 知识与能力懂得什么是正确认识自我， 理解正确认识自我的重要意义， 初步学会正确评价自我的一些基本方法及正确认识自我的能力。 过程与方法帮助学生初步学会一些基本的正确评价自我的方法 在日常生活与学习活动中发展自我。 态度、情感、价值观： 激发学生认识自我的兴趣，使其主动积极地认识自我，在认识自我的基础上，树立自信心，从而形成正确的人生奋斗目标。 教学过程： 一导入新课： 以“穴鸟的遭遇”导入新课内容。 就让我们进入第八课的学习：《正视自我，成就自我》的第一节内容——认识自我！ 二新课传授： 活动一：出谋划策 学生阅读教材《一位女中学生的信》，谈谈自己是否也有类似的经验，然后每4个人一组讨论自己的方法。 思考：1。为什么我们会觉得越来越看不清自己？ 2．我们怎样正确认识自己，如何回答关于自己的种种问题？教师引导，组织学生认真参与，适时对学生的发言进行简要的小结。 活动二：猜人游戏 教师收集学生的自我介绍，并随机抽取一份读给全班同学听，让大家猜猜这是谁的自我介绍。活动过程： 第一步：开始才人游戏。
第二步:学生就上面的活动谈感想。 活动三：比一比 活动过程： 第一步：每个学生在班级内任意寻找比较对象，填好下面的表格。 与相比较，我们两个相同之处在于 与相比较，我们两个的不相同之处在于 第二步：通过刚才的比较，学生基本上能对自己形成相对客观的认识。在对比的基础上，学生总结自己的优点和缺点，找到完善自己的办法。 第三步：学生交流对自己的评价。 活动四：情景再现 材料王强因为自己身材矮小，长相平平，家境贫困而自轻自贱，总觉得自己什么都不如人，害怕在别人面前说话、做事；课堂上做作业时，生拍别人看见，做完练习后要跟同学对答案后才放心。 请你想想办法帮帮王强同学。 学生讨论，教师归纳。 课堂小结 正确认识自我，才能使自己看清前进的方向，才能在集体的大海中乘风破浪，因此我们都要学会认识自己，我们还要认识到正确认识自己不是一次就可以完成的，需要一个从不太正确到比较正确的逐步深入的过程。
导学案设计 初中思品七年级上册（科教版） 第八课《正视自我成就自我》 第一课时第一框“认识自我”导学案 编写者：邓秀、陆英连、黄荣恒、黄燕、黄虹、叶燕霞 单位：贵港市覃塘区黄练一中 审稿者：陆英连黄荣恒单位：贵港市黄练一中 一、学习目标： 1、明确学习本节课“认识自我”的内容为重点。 2、掌握认识自我或自我评价的常用方法和要求。 二、先知先学：我预习我收获--------展示学生的作品 1．正确认识自我的方法常有_______、_______、_______等。 2．正确认识自我的要求： ①比较平价：____ _。 ②他人平价：。 ③心理测量与平价：。 三、合作探究，我明智： 1. 我们的资料（投影）： （1）学生准备：搜集中外正确认识自己、获得成功的典型人物的事例，体会正确认识自己对自身成长、对事业发展的重要性 （2）教师准备：搜集几个学生非常熟悉额的典型人物的事例，如：邓亚萍、刘翔的事例。 2、说一说，我填表格：（学生表述或投影） 四、当堂检测，巩固提升： （一）选一选 1．俗话说：“当局者迷，旁观者清”。这说明了( ) A.旁观者即别人最了解自己 B.有不少人有自知之明，觉得不如别人
C.人无法认识自己，常常被事物所迷惑 D.要提高自我认识水平，可以从他人的态度与评价中了解自己、认识自己 2．了解自己不是一件容易的事，因为“不识庐山真面目，只缘身在此山中”。所以要客观全面地了解自己，可以通过比较来认识自己，下面同学的做法可取的是（） A.小明的父母是普通工人，他看到同学们的父母大多是干部、医生，感到很丢人 B.小俊看到自已的数学成绩在班上名列前茅，他就经常瞧不起别人 C.小华经常观察其他同学的学习及思想表现，发现自己与他们相比，还存在许多不足， 于是在发扬自己优点的同时、积极虚心地向他人学习 D.小飞发现自己的个子比班上同学矮一截，于是怀疑自己发育不正常 3．运用比较的方法认识自我时，要注意( ) ①实事求是的认识自己和他人，不隐瞒、不缩小、不夸大②对自己和他人做出全面的评价 ③对自己和他人做出一分为二的评价④只看他人的优点和长处，加以效仿 A．①②④B．①③④C．②③⑤D．①②③ （二）辨析与简答 1、我是一个怎样的人？（我应该成为什么样的人？） 2．价值判断 通过他人的评价，我们总是能够全面的认识自我。 判断：（） 理由： 。
党岘中学七年级政治导学案 周次：第 12周编号：DZzz147108主备：袁碧莲审核：高建章 班名：组名：姓名：学号： 第八课正视自我成就自我 教学目标：1、懂得什么是正确认识自我，理解正确认识自我的重要意义，初步学会正确评价自我的一些基本方法及正确认识自我的能力。 2、帮助学生初步学会一些基本的正确评价自我的方法在日常生活与学习活动中发展自我。 3、激发学生认识自我的兴趣，使其主动积极地认识自我，在认识自我的基础上，树立自信心，从而形成正确的人生奋斗目标。 教学重点：理解正确认识自我的重要意义 教学难点：掌握正确评价自我的方法教学目标： 一、先知先学 1．学习重点 1．认识自我的方法有_______、_______、_______、________。 ①要_______、_______地认识自己，对自己作出_______、 2．认识自我的原则有_______的评价 ②以的眼光看待自己。 ③在认识自我时，以_________为对象，在激励和发展自我 时，以___________ 为目标。 男孩女孩，各有千秋，要悦纳自己的 3. 悦纳自我，发展自我每个人都是美丽的，要悦纳自己的 要悦纳自己的 悦纳自己的，并让自己更优秀 2. 资料准备 （1）学生准备：搜集中外正确认识自己、获得成功的典型人物的事例，体会正确认识自己对自身成长、对事业发展的重要性 （2）教师准备：搜集几个学生非常熟悉额的典型人物的事例，如：邓亚萍、刘翔的事例。 二、当堂检测： （一）选一选 1．俗话说：“当局者迷，旁观者清”。这说明了( ) A.旁观者即别人最了解自己 B.有不少人有自知之明，觉得不如别人 C.人无法认识自己，常常被事物所迷惑
第八课、正视自我，成就自我 教学目标： 1、掌握认识自我的方法和原则，且能学以致用。 2、接纳自我、坦然面对自己的不足，在这一基础上发展自我。 3、悦纳自我，发展自我，我只能成为我自己。 4、了解自己的性格，了解什么是良好的性格以及培养良好性格的途径。 教学重点： 1、认识自我的方法：比较评价法、他人评价法、心理测量法。 2、引导学生全面客观地认识自己的优点和长处、缺点和短处，在充分认识自我的基础上悦纳自己。 3、了解自己的性格，了解什么是良好的性格以及培养良好性格的途径。 4、我普通、我快乐；我快乐，我优秀，坦然的面对自已的不足，并努力，改进和发展自己。 教学难点： 1、认识自我的方法和原则。 2、良好的性格以及培养良好性格的途径。 教学方法：启发探究式，讲述式 教学时数：3课时 教学过程： 第一课时：认识自我 一、导入：自我介绍 每人写一份100 字左右的自我介绍。教师收集所有学生的自我介绍，并随机抽取一份读给全班同学听，让大家猜猜这是谁的自我介绍。 教师：通过刚才的猜人活动，我们发现，有的同学很容易被同学们猜出来，有的同学则不容易被猜出来。容易被猜出来，说明你的个性特点很明显，有自己的独特性，而且说明你对自己的认识与同学们的评价是一致的。没有被猜出来则说明你对自己的认识与同学们对你的认识存在差距。今天，我们要引导大家学习掌握一些认识自己的方法。让学生体会每个人自我评价的不同，同时学会自我评价的技巧。 活动一：比较评价法
二、以他人为镜 1. 教师总结：上面这种方法称为他人评价法。即通过他人对自己的评价来认识自己的方法。通过上面的活动，我们可以更进一步地了解自己，也可以发现他人对自己的评价与自我评价的一致性。他人评价还有另外一种办法，就是通过他人，如同学、朋友、老师、父母等对我们的态度来评价自己。如果我们被周围的人喜欢、重视、接纳，说明我们一定有一些令人喜欢的优点；如果我们被周围的人疏远、忽视、讨厌，那么至少说明我们有某些不讨人喜欢的地方，需要引起我们的重视。 2. 学生说说周围的人对自己的态度，从而分析自己的优缺点。学习掌握他人评价法的方法和意义，学会以他人为镜，了解自己。 三、比一比1．教师：认识自我，还有一种比较好、比较常用的方法就是比较评价法。所谓比较评价法就是通过与同学等其他同龄人或先进人物相比较来认识自我的方法。 2．参照“教学活动设计”中“活动8”的方法引导学生与周围同龄人进行比较，或者参照教科书第55页的活动设计开展活动。让同学们相互比较，在比较中认识自己，理解他人，增进同学之间的了解和友谊，最后达到评价自我的目的。 四、小结“知人者智，自知者明。”自我认识对每个人来说都非常重要，同时也是非常不容易的事情。我们青少年正处在自我意识发展的关键时期，我们都很在乎自己，也很想了解自己，我们总是在问：我是什么样的？我将来能成为什么样的人？这就要求我们在日常生活中不断地关注自己的言行，逐渐达到认识自我的目的，不断地改正缺点，发扬长处，成为自己理想中的“我”。让学生总结认识自我的方法，学会从多角度评价自我。 悦纳自我，发展自我 “悦纳自我”内容的主要设计思路是：引导学生全面客观地认识自己的优点和长处、缺点和短处，在充分认识自我的基础上悦纳自己。关于本部分内容，要引导学生把握的思想是：无论我们的有什么优点还是缺点，无论我们是与众不同还是毫无个性，也无论我们是男孩还是女孩，我们都要愉快地接受自己。 在“认识自我”活动中，学生对自己的个性特点已经有了初步的了解，本活动旨在此基础上，引导学生进一步认识自己的“独特”之处，也认识自己的“平常”，
第八课正视自我成就自我 第一部分：课本关键句 1、人的一生最重要、最困难的是认识自己。（P54） 2、＂成为我自己＂是一个极为普通的自然法则 第二部分：主要问题 1、认识自我的方法有 答：①比较评价②他人评价③心理测量与评价④自我评价 2、比较评价的定义 答：是指通过与同学等同龄人和先进人物相比较认识自我． 3、比较评价的作用 答：有比较才有鉴别，有鉴别才能认识自己的长处与短处，才能更好地扬长补短发展自己． 4、在进行比较评价时，有何要求？ 答：①要实事求是客观地认识自己和他人，根据实际情况做出判断，不隐瞒，不缩小，不夸大②要求对自己和他人做出全面的，一分为二的评价 5、他人评价的定义 答：是指他人对自己的态度为镜子认识自我 6、怎样对待他人的评价 答：①不管他人对我们持什么样的态度做出什么样的评价，我们都要独立思考，具体分析，正确对待 ②面对他人的评价，我们即不要因为受到表扬而得以忘形，也不要因为遭到贬低而闷闷不乐，更不要因此对他人采取疏远，排斥甚至对立的态度，要实事求是，有则改之，无则加勉 7、在认识自我时，有何要求？（应该怎样正确认识自我？） 答：①在认识自我时，不管采用什么方法，都应该以变化和发展的眼光看待自己②在认识自我时，要以＂现实自我＂为对象，在激励和发展自我时，可以以＂理想自我＂为目标 8、怎样以变化和发展的眼光看待自己？ 答：①既要看到昨天的自己，也要看到今天和明天的自己②只要自己在某些方面有了
进步，就应该实事求是地加以肯定③如果自己在某些方面不满意．也不必灰心，给自己一个改进的机会，只要努力就会有进步④对自我的认识也需要经过一个从不太准确到比较准确的逐步深入的过程 9、为什么说我只能成为我自己？ 答：①＂成为我自己＂是一个极为普通的自然法则②世界上没有完全相同的两片树叶，世界上也没有两个相同的人③每个人都是＂独一无二的我＂我就是我自己，我不可能成为别人，也没有必要成为别人，我只能成为我自己，我应该成为我自己 10、怎样培养良好的性格？（培养良好性格的途径）（P66） 答：①读好书②交益友③学榜样④多参与⑤常反省 11、如何正确对待外表美？（P67） 答：①爱美之心，人皆有之．女性渴望漂亮，男孩追求帅气，这是人之常情②愿望不等于现实，人的外表不能由自己决定，面对难以改变的＂即成现实＂，我们所能做的就是选择坦然的态度③只要我们对自己的容貌不太敏感，大大方方，别人是不会过分在意我们的外表的不足的 12、如何塑造我们的形象？ 答：容貌一般，可以因自信而美丽；长相平常，可以因学识和能力而美丽；外表普通，可以因高雅而美丽． 优秀的内在素质，自然大方文明得体高雅的言行举止可以弥补外表的不足．以内补外，扬长避短，可以使我们变得可爱，我们会因为可爱而美丽 13、性格的分类 答：外向型内倾型外倾内倾混合型 14、如何理解＂天生我才必有用＂？（P67） 答：人的能力是多方面的．有些学习能力强，有些人运动能力好，有些人艺术才华出众．因此，简单地说谁比谁聪明难免有失偏颇．每个人都有自己的长处与优点．＂天生我才必有用＂．只要有适合的条件和环境，每个人都可以得到很好的发展．同时，每个人也有一定的弱点和不足，没有必要为自己的弱点和不足而自卑，要愉快地接受自己，并通过努力，改进和发展自己 15、什么是积极的自我态度？（P68）