与孩子一起跨越高考
——对高三家长的建议
高考来临，家长和社会各界对学校和学生都格外关注。学校对学生的教育负有义不容辞的责任，家长对学生的影响也不容忽视。为了考前和考试过程中给学生营造一个优良的学习和生活氛围，特对每位家长提出以下几点建议。
一，营造和谐氛围
建议1、不刻意制造一个一切为了学生的高考紧张沉闷压抑的氛围。少谈高考反而有利于高考，无需备战气氛很浓；生活习惯无需作大的改变；家长之间要和谐，减少矛盾，“高考无战争”；“看透不说透”——一种心照不宣的沟通和提醒；不过度关爱。
建议2：后勤服务要讲适度。学生迎接考试，家长做好后勤保证，这是每位家长都必须具有的服务意识。从学生的心理感受方面看，家长的关心未必都起到了积极的作用：学生正在那冥思苦想，爸爸走来好心相问：“复习得怎样了？”学生刚进入连续思考状态，妈妈端来一杯热汤：“先喝了再复习”，此时，学生不得不切断思路。学生坐在书桌旁专心学习，家长把牛奶悄悄送上就行。另有一些家长，临到考试时就怕学生吃不好，影响了考试，于是就努力改善伙食。结果大鱼大肉，使学生生理失调，学习精力不济，甚至影响了身体健康。更有一些家长，从广告上东查西找，给学生买营养品、补脑液一类，希望
创造以吃促学的奇迹。从曾经这样“吃”的同学反映的实效性看，往往是白花钱，不顶事。因此，家长的心理关心要细致，物质关心要科学。平时住校的学生，考试期间仍应住校。家长平时不常到学校看学生，考前和考试期间也没有必要伴在学生身边。
建议3：提倡接受现实心理。学生参加高考，家长对此人生大考的看重是可以理解的。但如果将这种重视迁移到过高提升考试期望值则是不正确的。过高的期望会造成家长心态的失衡，会给学生施加不当压力。家长此时的怒其不争，可能会造成学生的退缩逃避；家长此时的责怪埋怨，可能会造成学生的心理逆反；家长此时的高分要求，可能会使学生望而生畏；家长此时的学习施压，可能会使学生无所适从。积考前复习、考后调整的经验教训，特别提醒家长，要保持正常的期望心理，接受学生现实表现和现有能力，合理施教：变怒其不争为激励促进；变责怪埋怨为冷静劝导；变高分要求为适当指标；变学习施压为放松调节。
用微笑传递你的信任、激励和关爱！
二、帮助学生解压
建议1：为学生打气。不要让学生单独面对压力，让他知道全家人都和他在一起，为他打气，以乐观的态度面对问题。鼓励学生和同学一起温习功课，相互讨论、切磋，这样可以事半功倍。当学生情绪有
变化的时候，要帮助学生树立信心，战胜暂时的困难，最后赢得比较满意的考试结果。
建议2：给予赞美和肯定。家长平时要多发掘学生的优点，给予他们赞美和肯定，这能增强学生的自信心。这段时间，学生可能会有一些焦虑情绪，家长这时不要明显地流露出过分的关注和担忧，这样容易使学生的焦虑扩大而变成压力。
建议3：要有放松心情的时间。家长的情绪会影响学生，试着放下担心，放松心情，利用空余时间陪学生到户外走走，呼吸新鲜空气，比如到公园散步、做些有益身心的运动，甚至看看电视，让脑筋稍微休息休息，这对应付考试都有帮助。
三、帮助处理关系
首先是处理与自我的关系问题。理解自己、宽容自己！有的人学习时喜欢“狂飙突进”，想一下子取得决定性的胜利。这种心理是可以理解的，但它们的结果往往是事半功倍。许多人会因此而恨自己。尤其是原本基础较差的同学，更会责怪自己不争气、自己为什么这么笨！还有些同学学习喜欢跟着别人的脚步走，一方面担心自己被落在后面，一方面又怕别人的突破方法自己不知道，于是他们总喜欢知道别人现在在做什么、怎么学的、学到哪里了。当他们看到别人在早早地把一套模拟卷做完后，他们也会放下手头还未复习完的书而去匆匆地把卷子也做了。这样的结果是往往是书未看仔细，卷子也未做好。
其实别人怎么做那是他的事，自己的事有自己的特点。也许你的学习速度是慢一些，但这是你的特点，只要有足够的时间你也完全可以做得很好。既然可以做得很好，慢一点又有何妨呢？现在的青少年不都在喜欢自己的个性吗，但为什么不能容忍自己的个性呢？我们应该看一些后来成功的人，当初的学习方法在别人看来也许像蜗牛一样在爬，但它们持之以恒。因为他们相信这是适合他们自己的方法——鹰有鹰的速度，但不一定每一只鹰都会抓获猎物：蜗牛有蜗牛的速度，但它凭此已在地球上生活了数十万年。因此你要相信自己的方法、自己的特点，也要放开心怀去容忍它。这样你对自己的自信心为增强很多。
第二是处理同学间的关系。有的同学，特别是学习不太突出、自认为不太受老师重视的同学，往往产生一种对“好同学”的嫉妒心理或者怀疑。问学习好的同学问题时，如果这位同学刚好也不会而不能回答，那他就会认为该生太小气，不肯将方法告诉别人。其实不论“该生”心里怎么想，你生一肚子气又有什么用呢？我们虽不提倡在高中谈恋爱，但对于已是“既成事实”的同学们，我们也不能不想一些办法来帮助这些同学处理恋爱和学业间的冲突。因为我相信这些同学也是想考上理想的大学的，也许还想“海枯石烂”。首先，完全断了并不现实，且容易造成对当事人的一种刺激；我们只能说先放一放，一切问题等高考后仔细解决（反对考前解决）；你们仍可以出去散步聊天，但话题不要太多关于恋爱的，这样你逐渐会把对方当成一个亲密朋友。
第三是处理与父母的关系。青少年往往容易形成愤世嫉俗的思想，因为他们对社会不满，但这种不满本质上仍根源于对自己的不满。只不过许多人会将其归结为其它人。而这“其它人”更多的是他最亲近的人。高三时许多同学都会感到父母、教师的眼光似乎都要变了：老师会更“宠爱”一些学习好的学生，父母也会对他有更多的“唠叨”，不停地问你想吃什么、想喝什么；或直接而又反复地问的分数，等他有气无力地答了，又问你其它同学怎样，你的名次怎样！会感到，上学时老师逼分，自己也为分发愁，回家了还不能安静会。这时他往往会把在学校中的不顺利统统发泄到父母身上，因为他这时的一丝理性告诉他只有父母可以相当宽容你。
四、注意生活细节
1、时间安排：为孩子校对生物钟与女生例假。考试当天要在开考前45分钟吃完早饭。因为吃完早餐的半小时内血液主要集中在消化系统内流动，大脑供血减少，影响注意力集中。早餐不要吃不易消化的食物，如糯米、粽子、油条，而应该选择吃粥类和鸡蛋等。中午保证有15—30分钟的静休时间。没有睡午觉习惯的学生可以闭目养神，建议学生不要临时抱佛脚。中午集中精神复习很可能在下午应试时出现疲劳状态。如学生有睡午觉的习惯，则一定要在开考前45分钟起床。
2、饮食安排：高考前学生饮食安排要做到三个原则：均衡、适宜和卫生。在三个原则基础上，做到以下八个注意：注意合理的食物搭
配和均衡饮食；讲究食物多样性，不偏食，不挑食；按时按量有规律进食；早餐吃好，午餐吃饱，晚餐清淡，忌过分油腻食物；注意饮食卫生，不到无证的街边小贩那里购买食品；不暴饮暴食和盲目节食；避免油炸和可能过敏食品，慎喝饮料；适当低强度运动以促进食欲和增加血液循环。
高三老师总结出一条迎考饮食规则：“凉茶慎饮，汤水温凉，西瓜少吃，荔枝不沾，样样适量，搭配多样。”学生长时间高强度学习，免疫力会有所下降，为避免夏季常见的发烧感冒，学生可通过服用维生素C片剂或复合维生素补充剂，加大维生素摄入量增强抵抗力。推荐一款靓汤：红萝卜＋玉米＋猪骨。
3、生活细节：A、应考衣着舒适为先。学生可以选择认为是自己幸运色的衣服，但任何衣服的选择都要以舒适度为原则。B、平时在家或在校食宿的，仍尽量像往常一样在家或在校食宿。需要在外食宿的，地点要选好。建议食宿不要安排在人声嘈杂的酒楼或大排档。嘈杂环境容易让学生心情浮躁，无法休息。C、睡觉时空调温度要适中。温度太低，着凉感冒会影响考试。D、休息保持规律。按自己的作息规律进行休息，不要进行额外的运动或活动，如打篮球比赛、逛街等，这些平时不用的放松方式，现在也不要用。如果平时习惯于通过散步、听音乐来舒缓情绪，就仍然用这样的方式调整。
4、应急支招：A、感冒发烧。如果学生在考试当天感冒发烧，但病情不是很严重，服用常规的退烧药和感冒药控制病情即可，或遵医
嘱，尽量在安静环境下治疗。B、考生失眠。学生考试紧张、焦虑、轻度失眠是正常现象，家长可以通过安慰或谈其它无关闲话的方式分散注意力，冲淡学生的焦虑感，宁可晚睡一会儿，尽量不要吃安眠药。
5，文明用语.忌语一：你一定要考上某某大学！忌语二：你一定要在班里考到第几名！忌语三：12年的学习，关键就在这次考试，你一定要好好把握！忌语四：这次考不好不要紧，明年可以复读。忌语五：什么事情都不要你做，你只要好好复习就行了！忌语六：好好复习，高考时来个超常发挥！忌语七：去年谁家的某某考上了某某大学，你像他一样就好了！忌语八：你这一场考得怎么样？
五，借鉴状元经验
经验一：言辞适度“冷淡”后勤尽心保障
考前家长应该尽量避免给孩子施加压力，不要过多地叮嘱孩子，尽量让孩子完成自己的准备工作，避免过分地照顾孩子，从言辞上要适度地“冷淡”孩子，从后勤保障上有意识地再帮孩子检查一下。
经验二：考前带孩子逛公园看风景
考前这几天，最好带着孩子去公园里走一走，爬爬山，玩玩水，赏赏花，看看草。一为放松心态，二为让孩子对即将来临的考试有正确的态度，无论失败成功与否，让他明白不在一时之举，彻底放松心态。
经验三：家中复习环境与考场环境一致
考虑到有些考点没有安装空调，因此孩子在家复习这几天，天气再热他们都不开空调，保持与考场一致的环境。这样孩子在考场考试的环境与平时复习环境一致，才不会因适应不了考场环境而发挥失常。
经验四：考前不定分数考中不谈成绩
每年高考的题目难易程度不同，因此每年学生考试的成绩总会出现浮动。家长不要以去年考试成绩给自己的孩子定目标。考试期间，不要考完一门就急着跟孩子谈结果，只要一谈，就有可能造成孩子坏的联想而情绪波动，因为孩子总有没有答对的题目。告诉孩子只要尽力就可以了，至于结果如何，不要想那么多。经验五：家长不必送孩子进考场
孩子都是懂事的孩子，他们都希望考上理想的大学。一位状元这样说：“我不希望他们像别的父母那样，在太阳地里天天站着，那样我会不安心答题。”其家长说：“我们就没有到现场，该怎么上班怎么上班。”事实证明这样的效果非常好。
经验六：告诉孩子高考只是普通测试
我们的经验就是告诉孩子，高考对于他就像做了一次普通测验。学习也一样，关键是平时把功夫下到了。
七，汲取失败教训
案例一：吃坏肚子几天迷迷糊糊
提起当年高考失利，小品说虽然不愿责备父母，但是确实是父母的一点懈怠酿成的。他说，高考前一天，中午饭本来说好回家吃，可是父母赶上工作特别忙，于是到商场给买了一只烤鸭。没想到晚上就开始腹泻，还伴随着低烧不止，后两天的考试就一直在一种迷糊中度过，连自己掌握知识的一半都没有发挥出来。
提议：尽量少吃油腻东西，家长尽量在家中给孩子做饭吃。
失败案例二：乱用补品肝功指标超高
为了能让孩子以最佳状态参加高考，也为了不让小建与别人有差异，家境虽不富裕，小建妈妈还是省出全家的吃菜钱，为小建买来许多补品。高考前一周，在妈妈的好言劝导下，不太相信补品的小建还是吃了这些东西。吃了补品，小建第一天觉得还真精神，第二天觉得有点亢奋，第三天觉得挺不住了，妈妈急忙将其送到医院一查，肝功一向正常的他，指标高达150,吓得全家傻了眼。一向成绩不错的小建，当年因此竟然落榜。
提议：最好不要吃任何补品。
失败案例三：心理过度紧张引得全身起疹
小嫦平时学习成绩在班里是“头牌”，只是每到考试心里就发急，小考起小火，大考起大火，临到高考前，她还暗自给自己放松。高考第一天，总算坚持下来，没想到高考第二天早晨起床，全身发痒起疹，越挠越痒，且红肿面积增大，最后“长”到全身，后两天的考试根本无法继续。
提议：一般说来，考前的知识储备和身心调适越充分，发生考场病态的可能性就越小。所以，只要复习充分，同时保证良好的睡眠、营养和娱乐，就会避免出现考场病态症状。
失败案例四：近视眼考生考前丢眼镜
小邓是近视眼但不喜欢戴眼镜。高考第一天上午考语文。那天上午他像往常一样把眼镜盒放在外衣袋里。乘公共汽车去考场，到了考场发现眼镜丢了，小邓十分着急，他抑制不住老想：眼镜到底是怎么丢的，是追赶公共汽车时跑丢的？还是车上人多被人当钱包偷了？同时，他还为看不清老师在黑板上写什么而着急。因为过度担心，结果大大影响了考试，最后满分120分他才考了70多分。
提议：考试前要将与考试有关的所有物品妥善保管，千万不可随意放臵。
学生有一个美好的前程是每位家长最终的期望，让我们共同努力，全力以赴，使您和您的的学生早日实现心中的梦想！
给家有高三学生家长的几点建议 ——家庭教育系列专题之九 一、营造温馨和谐的家庭氛围。 高三很多学生都是寄宿生，平时在校的学习和生活都很辛苦。两周一次的放假对于他们来说是一个难得放松的机会。家，是他们疲惫身心放松之处；父母，是他们渴望倾诉的对象。但是很多家长不注意与孩子交流的方法，结果适得其反。如有的家长总是一味地强调自己供孩子读书是多么的不容易，希望孩子能够体贴自己的辛苦，从而努力学习。其实这样做只会增加孩子的心理负担。有的家长只关心孩子的学习成绩，喜欢把自己的孩子和其他成绩好的同学做比较，最后导致谈话不欢而散。甚至有的家庭夫妻之间的不和也不回避孩子，使得孩子承受了太多的压力。 所以家长一定要注意营造轻松和谐的家庭氛围，为孩子提供一个温馨的心灵港湾。孩子回家后无需制造浓重的备战气氛，同时不要过多倾诉自己生活的艰辛。因为孩子们的压力已经够多，你们的倾诉只会增加他们的腻烦心理。家长不如倒过来做一个忠实的听众，多听听孩子们的倾诉，让他们走出家门回到学校时放下包袱，轻装上阵。另外家长平时要多发掘孩子的优点，给予他们赞美和肯定，增强他们的自信心。这段时间，学生可能会有一些焦虑情绪，家长不要明显地流露出过分的关注和担忧，这样容易使学生的焦虑扩大而变成压力。
二、家长要调整好自己的心态。 我们有的家长面对高考比孩子还紧张，极少数家长的表现有些不可理喻，他们为了给孩子创造安静的学习环境，竟要求在孩子的听力范围内万籁俱寂，说话窃窃私语，走路蹑手蹑脚，生怕影响了孩子的学习。孩子如果身体稍有不适，就要带他上医院。其实这种过分关心在无形中给孩子增加了心理压力。父母要尽量把关心放在心里，表面甚至可以“冷淡”一点，不要让孩子觉得爸爸妈妈都慌了神。 家长对高考的重视是可以理解的，但过高的期望会造成家长心态的失衡，也会给孩子增加不应有的压力。所以要特别提醒家长，要保持正常的期望心理，接受自己孩子的现实表现和现有能力，合理施教：变怒其不争为激励促进；变责怪埋怨为冷静劝导；变高分要求为适当指标；变学习施压为放松调节。试着放下担心，放松心情，利用孩子在家的时机陪他们到户外走走，呼吸新鲜空气，比如到公园散步、做些有益身心的运动，甚至看看电视，让脑筋稍微休息休息，这对应付考试都有帮助。 三、不要盲目给孩子补身子。 还有的家长，为了保证孩子有充足的体力复习应考，各种营养品一应俱全，广告说啥有营养就买啥。其实米饭是孩子的最佳补品，只要饭菜做得可口，孩子觉得好吃就可以了。家长要针对
给小学一年级学生的家长的几点建议 萧穗玲 最近，跟一位朋友闲聊，朋友向我吐了一肚子的苦水，都是关于刚上小学一年级的女儿的各种问题的。总结起来，不外乎就是起床问题、上下学接送问题、作业问题、隔代教养问题、生活自理问题等。 一个问题孩子来自于一个问题家庭，最常见的问题也是最根本的问题，就是朋友及家人没有从小培养孩子一个良好的学习、生活习惯。在此，略作整理，希望能给小学一年级学生的家长们几点建议。 一、关于起床问题 说到叫孩子起床，可能是众多一年级小学生的家长们最头疼的问题了。这边厢，孩子死赖不肯起床；那边厢，孩子上学和自己上班的时间都快要到了；好不容易孩子起床了，穿衣鞋袜又磨磨蹭蹭的，然后还要吃早餐…… 遇到这样的问题，我们先不要着急，尤其是冬天来了，孩子偶尔不肯起床是正常的。好好回忆一下：你有过不想起床去上班的心理历程吗？大人尚且如此，更何况几岁的小孩子呢？只不过大人知道，不起床去上班牵涉到工资、奖金等切身利益，但小孩子还没有这个意识。所以你要培养她按时起床去上学的好习惯。一方面，你要告诉她：老师要求能按时去上学的才是好学生，好孩子，如果迟到的话会受到老师的批评，到学期结束的时候就不能评上好学生。如果是好学生的话，会得到家长、邻居、老师、同学们的喜欢，学期结束时会得到表扬、奖励的，还会得到一张奖状，可以贴在自己喜欢的地方，每天都可以看得见！另一方面，你要告诉她：如果你不按时起床，按时上学，就会影响到大人按时上班，大人不能按时上班就要被扣工资，就不能给家里或孩子买东西，不能吃最喜欢的食物了。所以，如果你不按时起床，大人就不理你了，等你自己迟到好了。其实孩子是不想迟到的，即使偶有不乐意，这时大多都会起床了。假如在你叫了几次未果之后，可以故意让她继续懒床，让她因迟起床而非常赶忙，甚至真正迟到，最后告诉她后果是她自己造成的。培养孩子按时作息的习惯很重要，家长应该在孩子上幼儿园时期就注意培养孩子早睡早起，守时的好习惯。如给孩子制作一张记录表，每天填写起床的时间，可以家长自己记录，也可以跟孩子一起登记。起床早了或者及时、迅速要即时表扬，并告诉孩子希望她第二天继续努力。可以每个星期进行总结一次，做得好的及时表扬，做得不够好的给她分析原因，并提出建议，家长可以这样说：“我希望你能……”这样可给孩子作正确行为方向的指导，而不是单纯的批评、指责和命令！ 二、关于上下学接送问题 现在的交通状况，让小孩自己步行回家，确实很难让家长放心。但是，家长接送孩子上学放学，却存在诸多不利，会影响家长工作，学生放学早，按时接送必然需占用上班时间，
家长对教学意见和建议 尊敬的学校领导和老师： 您们好! 我是xx-x级(自主)2班学生李俊同学的家长，非常感谢学校对孩子的培养教育，给了我女儿这么好的学习环境，让他能够在学校这个温暖的集体里接受教育长大成人，家长对学校意见和建议。也非常感谢学校给了家长一次机会，倾听家的意见，架起家庭——学校沟通的桥梁。让家庭教育，学校教育，社会教育结台起采，为孩子的健康成长铺平道路借此机会，对于孩子的教育问题，作为家长也真的想和你们说说心里话。 现在的孩都是独生子女，她们将来面临的社会竞争日趋加剧. 未来世界对人才的要求也越来越高。其实我越来越感到家长是多么的难做，为人父母再也不仅仅是把孩子养大、不让她饿着冻着、供她读书上学。我总在想，在孩子心里，我到底应该扮演一个什么样的角色?家长的一言一行无时无刻不在潜移默化的感染着孩子。家中的人际关系和文化氛围都对孩了的成长起着巨大的作用，其实家长和教师一样，也应该是教育者，家长也应该扮演一小教育者的角色。作为家长不仅要负责孩子的衣食住行，更要能走进孩子的心灵，在孩子逆反的时候，给她做一盏指明灯;在孩子困惑时，给她一点帮助;在孩子子感到失败时，给她以信心，让她有成成长的力量，虽然我做的还不够，但是. 我会不断探索教育孩子的方法，与学校积极的配合，让孩子有一个既严格又宽松的成长环境。
孩子生活在学校这个温暖的大家庭里，学校和老师给了孩子知识力量，给了孩子无微不至的关怀，给了她充分发挥自己聪明才智的空间，我由衷的感谢学校和老师，有时真的为孩子感到幸福和庆幸，生活文摘《家长对学校意见和建议》。但是，孩子总有一天要走向社会，总要为家庭和社会承担一份责任。我觉得从现在开始，更需要对孩了进行对节约意识的教育和责任感的教育，孩子对物的珍惜意识的淡簿，表面看是由于家庭物质生活水平提高了，深层次地想一想，这实际上是孩子责任意识对的淡薄，是对家庭、对自己的一种不负责任的行为。现在，有很多家长都只要求孩子一门心思学习知识，其余的事都忽略了，由家长包办。如此，不但导致了孩子的自理能力的缺乏，而且也削弱了孩子对家庭、对自己的责任感。我觉得应该是学校需要加强的，这是我们做家长值得深思的“对自己负责，对他人负责，对集体责任”，这是良好的意志品质，是高素质人才不可或缺的基本素质，它还可转化为个人奋斗的不竭动山。我们的孩子一天天长人了，但他们对社会的适应能力和承受力都还很差。在这方面学校应该为孩子树立正确的世界观，人生观， 价值观，教育孩子要有民-主意识和法纪观念，培养良好的伦理到的和职业道德意识。还要有坚忍不拔的意志，有良好的心理自我谴节和保护能力，拥有一个健康向上的心态。 渴望独生子女成才，天下父母同心。我也对孩子充满了热切的期望。尤其是在科技日新月异、竞争日趋激烈的现代社会，父母对子女的期望越来越高，在教育子女的过程中，心情有时难免急躁，急于
篇一：高三家长评语 家长评语 你虽然比同级同学都小，但却“人小志气高”。你是一个积极向上、阳光开朗、有自信心的女孩。学习上有目标，有计划，且有毅力。能够合理安排自己的时间，学习状态好，爱好广泛，成绩优秀，德智体美劳全面发展。生活中心态平和，吃穿节俭，不追求名牌，不与他人攀比。做事追求尽善尽美，待人接物周到大方，关心帮助同学，热心班集体事务。尊敬老师，心怀感恩。积极参加班级、学校组织的各项活动。具有较强的劳动观念。积极参加体育锻炼，有一副健康的体魄。“金无赤足，人无完人”，高中三年来，你一直追求人格的升华，努力完善自己，除了学校的学习外，还参加了西班牙语、绘画、书法的学习，并学有所成。你经常参加自家公司组织的团体活动，活动中能顾全大局，照顾比自己小的孩子，帮助大人做力所能及的事，表现特别棒！不管是在学习上还是在生活中，你也遇到了一些挫折和伤害，但你一直坚持自我反省，有一颗包容豁达的心，所以心理健康阳光乐观！你特别喜欢阅读，不但阅读范围广还有着摘录词句的好习惯，这极大的提高了你的写作能力，丰富了你的精神世界，升华了你的人生观价值观。在家里，你孝敬长辈，虽偶有小脾气，但能及时沟通。能主动自觉帮父母做家务，对家人关心照顾体贴。是真正的贴心小棉袄呢！在学习上，你从不让大人操心。你有良好的作息时间；有明确的短期学习目标和长远的人生规划；有清晰有效的学习计划；能时常用目标、格言来激励自己不断努力奋进；有着较为科学高效的学习方法，劳逸结合不读死书。作业从来都是不折不扣按质按量完成，笔记工整美观，每次考试都做到诚实答题，不作弊自欺欺人。学习上有着寻根究底的精神，独立思考、找老师、问同学、查资料，直至弄懂为止。你各科成绩均衡，不偏科。你还有着良好的语言学习天赋。你不但是一个高中学生，也是一个社会人，你有一份公民责任感，注重自己的品行，公共场合能遵守公共秩序，举止文明大方，有着良好的个人修养和公民素质。你是优秀的！你是我们的骄傲！你人生的画卷才开始起笔，要让你的人生画卷精彩无限多姿多彩，你还须全力以赴、努力进取、不断完善自己！相信你能做最好的自己！ 篇二：中学生家长评语大全 通过看***的成绩单，可以说不够理想，这对我们做家长的有一定责任，孩儿到学校学习，就是要学好文化知识的，就是要从德、智、体全面发展，就是要发挥自己的才能学好专业知识，希望师生和家长共同帮助他、教育他，也希望吾儿要尊敬师长、团结同学，克服缺点，学好知识运用到实践中，做一名有用人才。 ——河北无极家长 九层之台，起于垒土，千里之行，始于足下，攀登理性之巅，没有一躇而蹴的捷径，只有奋斗拼搏，学好一门知识，不是只学懂，学会，还要学精、会做。力争做一个对社会有益的适用人才。 ——云南楚雄家长 一、教学方面：教与学要有针对性，希望能针对学生今后的就业有竞争力来实施各种教程的内容，强化每个学生在校期内能学到一、二门好本领、真功夫。只要是有利于学生学习的，家长不希望校方“减负”。
高一家长意见大全 【篇一：高中生家长寄语大全】 高中生家长寄语大全 1、亲爱的**俗语说：读万卷书不如行万里路，在你即将开始这次考察之际请带上父母对你的殷殷祝福和期待！愿此行让你开阔眼界的同时，也能让你学会深层的思考和获得更多的领悟。知识就象展开翅膀的小鸟，只有坚持不懈的追逐才能让你最终拥有它！珍惜这次难得的机会，你一定能收获多多，乐在其中！ 2、温暖是你们的礼物，开心是你们的赞歌，健康是你们的回报，心灵释放是你们的慧能。愿你们如颗颗珍珠，经得起岁月的磨砺而熠熠发光。愿你们在这自由的空间里张扬个性，放飞理想！ 3、无论何时:积极的态度象太阳，照到哪里哪里亮；消极的态度象月亮，初一，十五不一样。 4、学练并举成竹在胸敢问逐鹿群雄今何在，师生同心协力攻关笑看缪中魁首谁人争。拔剑出鞘笑看风云誓死拼搏唯我独尊，不是一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。从容应对，倾出所能，走过风雨必现彩虹 5、成功的花，人们只惊慕她现时的明艳，然而它当初的芽儿，浸透着奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨?? 6、最好不是在夕阳西下的时候去幻想什么，而要在旭日初升的时候即投入学习。一个人的真正伟大之处就在于他能够认识到自己的渺小。 7、你的学习从现在开始，无论承受多大的困难和挫折，你都要每天进步一点点。你会行动，你一定会行动。你正在付出行动。你的意志和行动将体现你的风采。我不想是否能够成功，既然选择了高考，便只顾风雨兼程。 8、高考的竞争是压力和挑战，也是机遇和希望，成功属于战胜自我的人。 9、有平常心，就会有最佳的发挥；怀自信心，便能跨越每一个障碍。 10、信心，细心，耐心--高考成功的保证。 11、三分天注定，七分靠打拼，沉下一颗心，以不变应万变。 12、用拼搏的汗水灌注无悔的高三路。考前不怕，考后不悔。
给家长的几点建议 1．帮助孩子执行计划：⑴定计划；⑵调整计划；⑶认真执行；⑷监督执行。 2．调整心态： ⑴引导孩子尽自己最大的能力考出自己最好的水平。不要将自己的孩子与比自己孩子更优秀的其他人的孩子进行不比较； ⑵接受孩子的现实成绩，在孩子现有的成绩上一步一步提高，那怕进步的速度像蜗牛，有进步就好。保持平常心，不要有过高的期望值； ⑶不过分保护； ⑷不高要求孩子，放纵自己。 3．创设和谐家庭环境：夫妻不争吵；父母不唠叨；不聚众在家里玩牌或麻将；不在家里常会客；不看电视到深夜；为孩子创设一个安静的学习环境。 4．家长不说的话： ⑴你一定要考上某某大学； ⑵什么事都不要做，你只要好好学习就行； ⑶12年的学习关键时刻到了，一定要好好把握。 ⑷这次考试不好不要紧，明年可以复读； ⑸去年某某考上某某大学，你像她一样就好了； ⑹看看人家，你怎么就这么一点分。 5．高三孩子最愿意听到家长说的话： ⑴我们相信你的能力，不管考试结果如何，只要你尽力了，我们是不会怪你的。 ⑵相信你自己，不管别人怎么说。 ⑶你希望我们做什么，尽管和爸爸妈妈说。 ⑷你不希望我们做什么，也尽管我爸爸妈妈说。 ⑸你最近感觉如何？是不是很烦躁？ ⑹不管遇到什么困难，爸爸妈妈会和你一起面对，看看我们分别能做些什么，让事情朝好的方向去发展。（如何避免最糟糕的结果而不是展望最好的可能，如只要你状态好了，你一定能考进复旦；或，只要你努力了，你的成绩一定会提高） ⑺高考的过程是艰难的，不管结果如何，磨练磨练自己的意志力、人际关系也不错，将来在工作中也许更重要。至少你可以学会如何在困难面前不妥协。 以下这些，与各位家长共勉： 1.高考是人生的十字路口，高考是人的第二次生命，高考结果会对未来产生重大影响（比盖房子、娶媳子、生孩子还重要）。必须全力以赴，否则就是对自己的前途、对孩子未来的家庭不负责任。 2.高考对父母是一种责任，对国家是一种责任。 （1）对国家的责任。努力学习就是爱国，不好好学习就好比战场上当退兵、当逃兵，对国家不尽忠。因为只有你学习好了，有了本事，才能把爱国、报国变成现实。 爱国的同学一定会全力奋战高考！ （2）对父母的责任。刻苦的态度、优异的成绩就是对父母养育之恩的最好报答，否则你就是一个不孝之子！因为父母养育你，并非只希望你成为一个“正常的动物”，更希望你成人成才。 真正有孝心的同学一定会全力奋战高考！ 3.高考是人生之争，饭碗之争，职业之争，社会地位之争，生存能力之争。
篇一:《家长对学校工作的意见与建议》 家长对学校工作的意见与建议 1、多开展一些有益于学生的文体活动，注意学生的全面发展。（23） 2、多举办一些周末培训班，发展学生的特长。（11） 3、老师多与家长沟通交流。（9） 4、多开展各种安全纪律教育活动（8） 5、不乱订书刊，不乱收费，收费制度应透明。（8） 6、教师要掌握学生的实际情况，以便于因材施教，不要歧视差生。（7） 7、对学生要严格要求，加强管理。（7） 8、教师应多做耐心教育，多表扬学生，少用打骂威胁。（6） 9、注意食堂卫生，特别不应该一边拿包子一边收钱数钱。（6） 10、优化育人环境，排除社会不良青年到校扰乱。（6）11、上课时间早，放学时间晚，注意学生的安全。（5） 12、教师要多关心体贴学生，培养学生的学习兴趣。（4） 13、加强对学生的品德教育，有部分学生在路上违反群众纪律。（4） 14、家庭作业要少而精。（3） 15、教师要注意身心健康。（3） 16、多组织军训活动，培养学生的吃苦能力。（1） 17、让学生多实践学到的知识。（1）18、现在学生的学习压力太轻。（1） 19、号召学生用英语交谈提高口语能力。（1） 20、是否可以把图书室对学生开放。（1）21、尽早解决借读费问题。（1） 22、个别教师有打骂学生的现象。（1） 1 、希望学校为学生提供更多的能够展示才艺的窗口和舞台，让学生在学校的生活丰富一些，激发学习潜力和动力。 2、建立所有老师和家长及学校的联系方式簿，便于学校、老师、家长的联系。 3、在严格管理、严谨治学的前提下，针对学生特点因材施教，每个老师都多用多媒体上课，提高学生的学习兴趣。 4、对成绩不好的同学学校能否成立一个辅导班，利用课余时间把这些孩子组织起来进行强化辅导。 家长意见及建议
暖哭！衡水中学家长给高三儿子的11个走心建议巩子是衡中毕业学生中的佼佼者，他写的《衡中季》堪称经典，文章诙谐幽默、文笔犀利，为人赞叹不已！下面这封信是巩子的爸爸在距离高考还有半年时给他写的一封信，思路清晰、很有深度！希望大家能从中得到启发，获得力量。 巩子： 两个多月没回家了吧？爸爸有点想你，是不是爸爸老了？下次放假一定回家啊，爸爸给你做鱼吃。 爸爸想了想，想到几个问题，写给你看看。 一、高三是高中最重要的一年，你不在这一年起飞，你就在这一年沉沦 你要对高三期间可能发生的一切做最坏的打算。你不能期盼学校改善伙食，你不能期盼学校暖气空调四季如春，你不能期盼你有足够的时间进餐，你不能期盼你的宿舍厕所通畅水管正常，你不能期盼你的老师在你情绪低潮时理解你，你不能期盼同学的友谊，你同样不能期盼像你在家时来自父母的关怀。你不能控制别人，你只能控制你自己。心态平和、心无旁骛才能有条不紊。 二、不要过度抱怨高考制度和社会的不公，偶尔吐吐槽骂骂也就算了 校长实名制公平吗？衡中就不是北大实名制！自主招生公平吗，是人人可以参加吗？保送公平吗，理科奥赛可以保送，凭什么文科生有了个人作品不可以保送？艺术特长、体育特长公平吗？高考招生地域公平吗？加分公平吗？农村子女少数民族加分公平吗？学生科技发明有多少是学生的作品？有多少改了民族改农户？有多少潜规则拼爹行为在起作用？！ 中国这个社会，已经容忍这种社会现实的存在，很多既得利益群体都在竭力维护这种存在，更多人在把进入这个群体当成一种追求和炫耀，任何一个试图改变这种观念和现实的想法都是徒劳无功的。中国已经进入权贵世袭、阶层固化、社会活力缺乏的低俗媚权时代，所以，你想获得你的尊严，改善生活境遇，就要迈好高考这步台阶。 三、不要总想着不切实际的逆袭，寄希望于毕其功于一役 你只有三本的水平，你即使用二本的努力也逆袭不了北大清华。 但你有二本的水平，你用985的努力考个211却是有可能实现的。如果你平淡于普班的不上不下，平淡于周测月考的稀里糊涂，平淡于平时的得过且过，高考那个晴天霹雳你就要做好承受的准备。 四、不打疲劳战，不自欺欺人 累了就休息休息，下课就出去转一圈，换换科目换换脑子，作业做不完就要讲究质量，千万别刻意应付迎合。一两道题不会很正常，脑子短路谁都会有，一两次考不好别太计较，
回龙完小二年级给家长们的几点建议 这学期，家长们都欣喜地看到自己孩子的知识在一天天增长，学习的习惯也在一 天天地进步和提高。在此，我代表所有老师向家长们所做的辛勤劳动和无私奉献表示 衷心的感谢！孩子刚踏进校园，需要时间慢慢从心理上去适应环境的变化和自己主角 的变化。 孩子的成长离不开家这片沃土，离不开家长的辛勤培育，开学半个月来，我们看 到了家长们辛苦的努力，为了孩子们更快更好地融于新环境，以及在培养孩子良好的 学习习惯和树立良好的行为规范意识方面，家长们付出了巨大的努力和心血。因而 在此，就孩子的成长教育谈谈几点自己作为的体会。 第一，尽力给孩子创造一个良好的家庭学习氛围。 环境是培养孩子性格品质的重要后天因素。据报导，有必须成就的大部分的优秀 人才通常拥有一个良好的家庭环境。这样的家庭是和谐的、宽松的、平等民主的、充 满着爱的家庭。父母亲教育子女的方式方法要一致，行径要统一。在孩子面前不要争执、不要打架。孩子的心灵是脆弱的、敏感的、易受伤害的。父母的不和会导致孩子 心灵的扭曲，在成长的道路上将饱受挫折。他们容易有不安全感，对他人不信任，容 易有暴力倾向，从而导致不受他人的欢迎，被人孤立。 另外，把孩子当作一个朋友。父母亲生活上、工作上的事也可透露给他们，让孩 子了解你的工作、你的辛苦、你的快乐和烦恼，这样孩子会理解你，有时他甚至可能 会去安慰你，亲子交流在感情上会产生共鸣，这种幸福感是难以形容的。家长在与孩 子进行情感交流时，要注意方式，尽量放低姿态，注意倾听，要有耐心地听孩子把话 说完，适当地找准时机，提出自己的一些看法，并且能让孩子容易理解。换位思考， 站在孩子的角度去理解他的所作所为，不轻易去指责他。告诉他只要努力了、尽心了，哪怕结果不好，也没关系。如果你总是批评，不鼓励，孩子会失去信心，封锁内心； 想再与其交流，将会很难。因此家长们必须要注意呵护好孩子稚嫩的心灵，让孩子的 心灵无阴影、无伤害，每一步都踏踏实实、健康自信的成长。 第二，要着重培养孩子良好的生活和学习习惯。 习惯是决定孩子将来成败的关键，而绝不是靠着一时的考试成绩的好坏。所以对 父母来说，在家庭教育中，培养孩子的自理习惯和独立精神，实在是重中之重。在生 活中，要有意加强孩子能把自己生活打理好的意识，如到点起床、上床睡觉，孩子在 规定时间内起床、睡觉，不仅仅能让他们有一个充足的睡眠，精力充沛的去学习，而 且还能让孩子树立时间观念，使得生活有条有理，井然有序。还有像不挑食，少吃零食，饮食搭配营养均衡，保证孩子的身体有足够的能量供给。有了健康的身体，才能 有更充足的精力去吸收新知识。
家长朋友们，我也想对你们说几句： 做为高三学生的家长，仅用辛苦二字是不能说尽我们在高三这个特殊时期的所有努力和付出的。想要让你的努力和付出有所回报，有几点请大家注意。 一、不要过度焦虑 以往很多的家长从孩子一进入高三就如临大敌，自己先就有了变化：有的变得比平时更严厉，有的变得比平时更亲切，有的茶饭不思，有的夜不能寐。家长们怕孩子的成绩大起大落使得自己的心中没底，怕孩子失去信心自己不能使他振作，怕孩子生病浪费时间，怕孩子情绪不好影响复习，怕孩子在这段日子里谈恋爱，怕孩子到高三了还不上心、不着急，怕孩子考不上理想的大学，反正是整日地忧心忡忡，担惊受怕，焦虑不安。 不知大家想到过没有，我们的情绪可以直接传染、影响到孩子的情绪？ 我曾经做过调查，孩子学习中面临的真正压力，恰恰就来自于关爱他们、呵护他们的父母。 许多时候，我们作为父母的，自觉不自觉地就成了孩子压力的主要来源，在孩子准备高考的过程中充当的不是一个减压者，却是一个施压者， 我们人到中年，大都是单位的业务骨干，有自己的一份事业，同时也是家中的顶梁柱，既要照顾父母、子女，又要参加各种社会活动，负担重，压力大。 尽管是这样，也请家长朋友们注意以下几点：尽量不要过多地谈论社会的阴暗面，会对孩子的心理造成很大的阴影，影响他们的世界观，甚至使他们害怕进入社会。也不要在孩子面前争吵，让工作、家庭的一些事情、矛盾、不和谐音符影响到孩子。 我曾经多次听到家长朋友说“我和孩子说了，我和他爸之间的事是大人的事，不用他管，他只要安心学习就行了。”这话看似合理，仔细想想，有谁能做到？父母在一边吵闹打仗，孩子在一边漠然置之，安心学习？互换角色，你能做到吗？也不要因夫妻教育方法不一致而公开争吵，那样会使孩子感到不安全和不知所措，在孩子面前，父母最好保持一致。如果有不同意见，要避开孩子进行讨论，不要让他感到只有一个人说了算，以防止一方不在场时，另一方说话不起作用。 我们必须首先保证自己情绪的稳定，用自己的积极乐观去冲淡孩子心中的紧张不安。 希望大家给孩子多加动力，少添包袱，力求为子女营造一个良好的生活和学习的环境，让孩子以愉快的心情、充沛的体力和旺盛的精力备战应考，希望我们巨大的努力和付出之后，能得到超值的丰厚的回报。 二、不要过度关心 我在以前做调查，要高考了，“你最喜欢家长说的一句话是什么？”和“你最喜欢家长做的一件事是什么？”绝大多数学生的回答是“什么也不要说，什么也不要做。”可见，孩子不欢迎我们的过度的关心。 我们尽量不要在孩子学习时轻手轻脚走进他房间，一会送牛奶，一会送水果，借关心之名，行监督之
届高三励志文章衡水中学家长给高三儿子的个 走心建议 文件管理序列号：[K8UY-K9IO69-O6M243-OL889-F88688]
暖哭！衡水中学家长给高三儿子的11个走心建议 巩子是衡中毕业学生中的佼佼者，他写的《衡中季》堪称经典，文章诙谐幽默、文笔犀利，为人赞叹不已！下面这封信是巩子的爸爸在距离高考还有半年时给他写的一封信，思路清晰、很有深度！希望大家能从中得到启发，获得力量。 巩子： 两个多月没回家了吧爸爸有点想你，是不是爸爸老了下次放假一定回家啊，爸爸给你做鱼吃。 爸爸想了想，想到几个问题，写给你看看。 一、高三是高中最重要的一年，你不在这一年起飞，你就在这一年沉沦 你要对高三期间可能发生的一切做最坏的打算。你不能期盼学校改善伙食，你不能期盼学校暖气空调四季如春，你不能期盼你有足够的时间进餐，你不能期盼你的宿舍厕所通畅水管正常，你不能期盼你的老师在你情绪低潮时理解你，你不能期盼同学的友谊，你同样不能期盼像你在家时来自父母的关怀。你不能控制别人，你只能控制你自己。心态平和、心无旁骛才能有条不紊。 二、不要过度抱怨高考制度和社会的不公，偶尔吐吐槽骂骂也就算了 校长实名制公平吗衡中就不是北大实名制！自主招生公平吗，是人人可以参加吗保送公平吗，理科奥赛可以保送，凭什么文科生有了个人作品不可以保送艺术特长、体育特长公平吗高考招生地域公平吗加分公平吗农村子女少数民族加分公平吗学生科技发明有多少是学生的作品有多少改了民族改农户有多少潜规则拼爹行为在起作用！ 中国这个社会，已经容忍这种社会现实的存在，很多既得利益群体都在竭力维护这种存在，更多人在把进入这个群体当成一种追求和炫耀，任何一个试图改变这种观念和现实的想法都是徒劳无功的。中国已经进入权贵世袭、阶层固化、社会活力缺乏的低俗媚权时代，所以，你想获得你的尊严，改善生活境遇，就要迈好高考这步台阶。 三、不要总想着不切实际的逆袭，寄希望于毕其功于一役 你只有三本的水平，你即使用二本的努力也逆袭不了北大清华。 但你有二本的水平，你用985的努力考个211却是有可能实现的。如果你平淡于普班的不上不下，平淡于周测月考的稀里糊涂，平淡于平时的得过且过，高考那个晴天霹雳你就要做好承受的准备。 四、不打疲劳战，不自欺欺人
给家长的建议一 什么是好的教育方式？简单回答就是：有效。成功父母的25个原则，用技巧、为何有效、深层信息和实例应用的分层讲解，告诉我们对孩子该做什么，为什么要那样做。 1、控制自己的情绪。 2、对孩子多一点宽容。 3、勿死守原则。 4、停止唠叨，制定罚则。 5、保留孩子了解你的感受。 6、有点幽默感。 7、让孩子了解你的感受。 8、当他做错事时，因势利导。 9、己所不能，勿施于子。 10、可以把孩子带到水边进行一次心平气和的交流。 11、掌握奖赏的方法。 12、帮孩子树立价值观。 13、实际地站在孩子的立场上看事情。 14、让孩子知道：谎言等于多重麻烦。 15、别视小错为大过。 16、惩罚有力。 17、使用暂停法。 18、让孩子自己承担责任。 19、陪在孩子身边。 20、尊重孩子的想法。 21、给孩子一些隐私权。 22、给孩子悲伤的权利。 23、教孩子自我保护。 24、你可以道歉。 25、懂得宽恕自己。 给家长的建议之二 国外家教40条如果你想减少作为家长的不安,并从教育自己有天赋的孩子中获得快乐，那么，美国学者戴维.刘易斯的建议可能会让你受益匪浅。 1、对孩子所出的所有问题，都最耐心和老实地做出回答。 2、认真对待孩子提出的正经问题。 3、安放一个陈列架，孩子可以在上面显示自己制作的东西。 4、不因为孩子房间里或者桌面上很乱而责备，只要这与他的创作活动有关。 5、给孩子一个房间或者房间的一部分，主要供他玩耍。 6、向孩子说明，他本身已经很可爱了，用不着再表现自己。 7、让孩子作他力所能及的事情。 8、帮助孩子制定他的个人计划和完成计划的方法。 9、带孩子到他感兴趣的地方去玩儿。 10、帮助孩子改善他的作业。
家长对学校（教师）的意见和建议及整改措施 1、孩子在学校的表现希望能及时得到与老师的沟通。 老师答复：沟通能更好的促进孩子的发展，让我们合作，共同做好这项工作。希望您能经常光临班级网站，以了解更多有关孩子的情况。 2、希望老师对孩子能严格。 老师答复：我能体会家长对孩子的这份望子成龙、望女成凤的心情。我个人也觉得严格是教学中必要的态度，但不能一味的严格。如果把教学中的严格态度比作人的刚烈性情的话，那我肯定柔中带刚，更要追求以柔克刚。怎样在教学和生活中运用好“严格”这个双韧剑是教师和家长必须长期研究的课题。希望每一个家长和老师，更包括我自己，能在严格教育孩子的同时，也能让孩子感到快乐。 3、对孩子，建议老师对他们苛刻点，这点家长可以理解的。 老师答复：“苛刻”字眼有点重吧。不过，我能明白，家长是希望我对孩子该做到的必须提高要求，不差一里半毫。对这点我严格要求，但我也希望家长在家里对孩子也能给于快乐的空间。如果孩子已经自觉完成任务时，也能给予适当的奖励，不要让孩子对学习产生厌恶感！ 4、希望老师和我们家长共同努力，引导孩子，提高孩子学习的自觉性。 老师答复：对，孩子已经升入三年级，对学习的自觉性更能影响孩子的学习成绩。前几天，一个同事分析说：孩子的学习如果用100分来计算的话，那么老师占30分，家长占30分，孩子自己占40分。虽然这个说法并没有得到科学证实，但我赞成这个意见。孩子自己对学习的自觉性确实起很大影响。看到《暑假生活反馈表》中，那一个个不自觉的字样，我就开始担心。这个学期，希望能和家长配合，提高孩子的学习自觉性。 5、是否对数学多点关注。 老师答复：每个孩子总有偏科现象。女生偏语文，男生偏数学。希望在学校，在家里，老师和家长都能更多的注意这个现象。多试着培养女生的数学兴趣和男生的语文兴趣。 6、在您们辛勤的教育指导中，虽然孩子成绩不好，希望老师们对她不要放弃，再接再厉。 老师答复：客气了，每个孩子都有自己的优点，“天生我材必有用”。成绩并不是全部，我相信每一个老师不会因为成绩不好而放弃一个孩子的。我也相信每一个孩子都会有进步的。 7、没有，谢谢老师，您们辛苦了！ 老师答复：不用谢。“教书育人”是老师的天职。 8、新的学期马上就要开始了，两位老师已经做得非常好，几乎没什么建议，希望老师尽可能表扬她，谢谢！ 老师答复：是啊，每个孩子都要表扬，虽然我知道表扬不一定能造就一个好学生，但是不表扬一定会毁了一个好学生。所以，我得好好利用表扬，做到“表扬”、“批评”合理结合。 9、新的学期，我建议老师的教学方式能改变一下，要合理安排玩和学习的时间。 老师答复：学校里的课程都是经过合理安排的，玩和学习的比例已经进行调配。至于孩子在家的时间安排，家长可以跟老师沟通后根据学生情况自主安排。老师布置的作业是针对全班孩子的，更多地是偏向中下等生。如果家长清楚孩子已经掌握了某些知识，可以老师交流后自主安排。让老师根据50多个孩子的能力布置和孩子能力完
-------给高三家长的几点建议 一、家长要努力做到 1、营造温馨和谐的家庭氛围。 高三很多学生都是寄宿生，平时在校的学习和生活都很辛苦。两周一次的放假对于他们来说是一个难得放松的机会。家，是他们疲惫身心放松之处；父母，是他们渴望倾诉的对象。但是很多家长不注意与孩子交流的方法，结果适得其反。如有的家长总是一味地强调自己供孩子读书是多么的不容易，希望孩子能够体贴自己的辛苦，从而努力学习。其实这样做只会增加孩子的心理负担。有的家长只关心孩子的学习成绩，喜欢把自己的孩子和其他成绩好的同学做比较，最后导致谈话不欢而散。甚至有的家庭夫妻之间的不和也不回避孩子，使得孩子承受了太多的压力。所以家长一定要注意营造轻松和谐的家庭氛围，为孩子提供一个温馨的心灵港湾。孩子回家后无需制造浓重的备战气氛，同时不要过多倾诉自己生活的艰辛。因为孩子们的压力已经够多，你们的倾诉只会增加他们的腻烦心理。家长不如倒过来做一个忠实的听众，多听听孩子们的倾诉，让他们走出家门回到学校时放下包袱，轻装上阵。另外家长平时要多发掘孩子的优点，给予他们赞美和肯定，增强他们的自信心。这段时间，学生可能会有一些焦虑情绪，家长不要明显地流露出过分的关注和担忧，这样容易使学生的焦虑扩大而变成压力 2、家长要调整好自己的心态。 平常心、平静心、理解心、爱抚心、激励心、信任心。我们有的家长面对高考比孩子还紧张，为了给孩子创造安静的学习环境，说话窃窃私语，走路蹑手蹑脚，生怕影响了孩子的学习。孩子如果身体稍有不适，就要带他上医院。其实这种过分关心在无形中给孩子增加了心理压力。父母要尽量把关心放在心里，表面甚至可以“冷淡”一点，不要让孩子觉得爸爸妈妈都慌了神。家长对高考的重视是可以理解的，但过高的期望会造成家长心态的失衡，也会给孩子增加不应有的压力。所以要特别提醒家长，要保持正常的期望心理，接受自己孩子的现实表现和现有能力，合理施教：变怒其不争为激励促进；变责怪埋怨为冷静劝导；变高分要求为适当指标；变学习施压为放松调节。试着放下担心，放松心情，利用孩子在家的时机陪他们到户外走走，呼吸新鲜空气，比如到公园散步、做些有益身心的运动，甚至看看电视，让脑筋稍微休息休息，这对应付考试都有帮助。 3、加强与学校、老师的联系。家长一定要保持和学校有良好的沟通，听听班主任和任课老师的建议，配合学校使孩子进入最佳的备考状态。如果我们的家长多和学校沟通，他就可以从老师那里了解到孩子在校的一切表现，从上课到做作业，以及孩子的思想动态，这样也有助于教师对学生有全面的了解，家长和学校相互配合，共同提高孩子的学习成绩。 二、家长怎样帮助学生解压 考试来临，学生面对压力，家长生活得也不轻松，但家长要控制好自己的情绪，同时要给学生减压。这里给家长介绍几种减压法，不妨一试。
小学老师对家长的希望及建议 学校教育永远离不开正确的家庭教育，假如没有良好、正确、合理的家庭教育相配合，再好的教师、再好的学校也不可能产生好的教育效果。家庭教育的失败，往往导致学校教育事倍功半。为此，我们必须在以下几个方面形成共识。 （1）、做一个榜样型的家长。配合老师加强对孩子进行思想教育和引导，帮助他们形成正确的世界观、人生观、价值观。用自己的良好的行为习惯做好子女的表率，和子女一起互相监督、勉励，共同进步。 （2）、做一个监督型的家长。作业督促：经常检查孩子的作业情况，看对错，看是否改正，睡觉前督促收拾好作业，早上起来督促早读。孩子是否有玩不正当游戏如赌博的情况，问题比较大，低级趣味，荒废学业。切忌有到了学校就交给老师的错误观念。 （3）、做一个细心型的家长。学生的喜怒哀乐常常表现在脸上，行为上、家长应从一系列的变化中探索子女在校的表现情况。以下情况属不正常现象，没有作业，经常打电话，作业普遍较少等！家长发现后应及时了解真相，对症教育；并将情况通报班主任。 （4）、给孩子创造一个良好的学习环境。学习需要集中思想，集中精力，不要让家庭生活中的矛盾干扰影响到孩子；读书需要心静，做家长的有时就得做出牺牲。比如一些孩子在家学习的时候，尽量不要玩麻将、打牌等严重干扰孩子学习的事情。 （5）、随时与学校保持联系，互通情况，寻找教育孩子的最好办法，电话号码如有变动，请及时转告，如果能常到学校查看，效果会更好。欢迎家长来校交流。 （6）家长的意见和建议各位家长，尽管在教育孩子上我们付出了很多心血和汗水，尽了最大的努力，也取得了很多成绩，但我们的工作肯定也存在不少问题，离家长对优质教育的要求还有距离，我们希望听一听各位家长对学校和班级管理等方面合理的意见和建议，希望大家畅所欲言，谈出自己的真实想法，以便我们以后更好的教育学生刚才各位家长从多方面谈了自己的想法，我们一定虚心听取你们的合理的意见和建议，百尺竿头，更进一步，力争把工作做的更好。我有信心三年后把这44个孩子都培养成人，在学习和生活上有质的飞跃，我们
通过看***的成绩单，可以说不够理想，这对我们做家长的有一定责任，孩儿到学校学习，就是要学好文 化知识的，就是要从德、智、体全面发展，就是要发挥自己的才能学好专业知识，希望师生和家长共同帮 助他、教育他，也希望吾儿要尊敬师长、团结同学，克服缺点，学好知识运用到实践中，做一名有用人才。 ——河北无极家长 九层之台，起于垒土，千里之行，始于足下，攀登理性之巅，没有一躇而蹴的捷径，只有奋斗拼搏，学好一门知识，不是只学懂，学会，还要学精、会做。力争做一个对社会有益的适用人才。 ——云南楚雄家长 一、教学方面：教与学要有针对性，希望能针对学生今后的就业有竞争力来实施各种教程的内容，强化每个学生在校期内能学到一、二门好本领、真功夫。只要是有利于学生学习的，家长不希望校方“减负”。 二、后勤管理方面：加强学校后勤管理工作，子女远离家庭，后勤管理工作能与时俱进，学校就是能使家长放心的大家庭。我们寄希望于学校，因为贵校的声誉与时俱增。 ——广西南宁家长 1、希望该孩子在校能遵守学校的一切规章制度，能尊师爱友，虚心求进，能以优异的成绩回报老师，回报父母。 2、希望老师多一点道德教育，多一点学习难点，不要让孩子认为上了大学就等于进了天堂。 3、现在的孩子有一股傲劲，希望老师严加管教，循循诱导，使孩子走向社会时，是一个成功的人材。 ——广西桂林家长 希望我女儿虚心的学习，有特长之处加强学，不断上进，不足之处要加强学习，力争具有高尚的道德情操，良好的文化素养。 ——广西大化家长 作为学子，应以学业为重，理当争分夺秒，那有缺课之理，违纪之言。如不痛该前非，则家里将不再供学。 家居贫困山区，父母虽有小职，但微薄的工钱还往往不能如数到手，只能维持温饱。且父常年有病在身，还要赡养老人，现在住房贷款，入学也贷款，妹妹又要高考了，条件只许节俭，不许奢华，如花钱不 顾家底，超越所限，重负不堪，物极必返。 就学机会来之不易，如不再珍惜，不专心功课，不提高成绩，不但愧对苍天，而且将来也难立足社会。 没有规矩不成方圆，言行穿戴必须大众化。听从老师教诲，遵守学校要求。成才之道，为人 之本定当铭刻在心。 望各位指导老师因人施教，严律该生。敬请班主任老师速把联系电话告知家里。谨托。切记！ ——广西环江家长 “群众利益无小事”希望学校在对女生宿舍的热水供应方面有所改善，以防止各种不利于安全的因素 发生，减少家长的后顾之忧。祝学校事业蒸蒸日上！ ——广西北海家长 ***从入学至今，可喜可忧，喜的方面：经过大学独立生活与学习，变的成熟多了，分析问题有独立思考能力，能剖析自己学习方面的不足。忧的方面，专业不够努力，眼高手低，不注意大学课程的相关链接，专业理论不重视，英语也不好，多攻一攻，希望下学期能有所进展。
孩子上高三了，做家长的都希望能帮孩子做点什么，但由于缺乏相关的知识和经验，不少家长感到爱莫能助。为此，特向家长提出以下十条建议，供家长们参考。 1、每周挤一点时间陪孩子。家长都有自己的事业，都很忙，或忙于公务，或忙于生意，或忙于种种社交应酬。但应该明白，高考是孩子的人生大事，也是家庭的大事。对任何一个家庭而言，任何成功都弥补不了孩子高考的失败。建议家长每周尽量抽点时间陪陪孩子，给孩子多一点亲情的温暖，孩子就多了一份走向成功的力量，在孩子的内心，家长有着别人不可替代的作用。 2、保持愉快心情。人对人的影响，来得最快的就是情绪。在家庭里，家长的情绪对孩子的影响很大。所以，你只能把良好的情绪带回家，千万别把不良情绪带回家。不顺心的事就自己悄悄消化吧，别告诉孩子，更不能带到家里发泄。因为孩子所承受的高考压力已够大。你最好是保持愉快的心情，你的笑脸和笑语是帮孩子消解压力的秘密“武器”。 3、营造安静的复习环境。家庭是孩子生活学习的重要场所。聪明而又负责任的家长都懂得为孩子营造一个温馨、和睦、宁静、快乐的学习生活环境。亲友聚会少一点，麻将扑克等暂时不玩，最起码不要在家里玩，最好别玩；家庭争吵、家庭“战争”绝对要不得。 4、督促孩子娱乐与运动。适当的娱乐和运动，能帮助孩子缓解心理压力，提高复习效率。孩子忙于备考，往往忽略了必要的娱乐和运动。这就需要家长提醒和督促孩子进行必要的娱乐和运动。 5、帮助孩子调节心态。由于个体差异和过去的学习状况的差异，每个孩子在临近高考时的心态也有差异。不仅成绩欠佳的孩子有心理问题，成绩优异的孩子也有心理问题，这就要求家长从两个方面帮助孩子调节心态：一方面，家长自己要以平常心态面对孩子的成绩，切忌将孩子与比他成绩好的孩子比，应多鼓励肯定；另一方面，家长应多主动适时跟孩子沟通，多听听孩子的心理话，让孩子说出他的烦恼和苦闷。同时应注意：跟孩子交流的话题应尽量避开“高考”，应尽量说些轻松的孩子感兴趣的话题。 6、督促孩子按时作习，帮助孩子调节生物钟。迫于高考压力，越临近高考，孩子会越觉得时间不够用，因而争分夺秒，废寝忘食。有的孩子晚上常常复习到深夜，自然白天就打不起精神。时间长了，就容易形成生物钟颠倒：白天昏昏欲睡，无精打采，晚上精力充沛，思维活跃，这会严重影响孩子的考场发挥，因为高考是在白天进行。因此在高考前两周，家长应督促孩子按时作息，帮助孩子调节好生物钟。 7、为孩子提供合理卫生的饮食。有些家长认为高考前应给孩子增加营养，给孩子吃大鱼大肉。其实没有必要。孩子平时爱吃什么就吃什么，只要孩子食欲好，一般都能满足营养要求。不要迷信增加什么蛋白质就能提高记忆能力之类的说法，姑且不论这种说法是否科学，就算吃了富含蛋白质的食物真的能提高记忆能力，也不可能在短期内产生效果。关键是要做到营养平衡、合理，特别要提醒孩子注意饮食卫生，不要暴饮暴食，不要过多地吃生冷食物，以免吃出毛病，不仅影响健康，也影响复习考试。
与孩子一起跨越高考 ——对高三家长的建议 高考来临,家长和社会各界对学校和学生都格外关注。学校对学生的教育负有义不容辞的责任, 家长对学生的影响也不容忽视。为了考前和考试过程中给学生营造一个优良的学习和生活氛围, 特对每位家长提出以下几点建议。 一,营造和谐氛围 建议 1、不刻意制造一个一切为了学生的高考紧张沉闷压抑的氛围。少谈高考反而有利于高考,无需备战气氛很浓;生活习惯无需作大的改变;家长之间要和谐,减少矛盾, “高考无战争” ; “看透不说透”——一种心照不宣的沟通和提醒;不过度关爱。 建议 2:后勤服务要讲适度。学生迎接考试,家长做好后勤保证, 这是每位家长都必须具有的服务意识。从学生的心理感受方面看, 家长的关心未必都起到了积极的作用:学生正在那冥思苦想, 爸爸走来好心相问:“复习得怎样了?”学生刚进入连续思考状态,妈妈端来一杯热汤:“先喝了再复习” ,此时,学生不得不切断思路。学生坐在书桌旁专心学习,家长把牛奶悄悄送上就行。另有一些家长,临到考试时就怕学生吃不好,影响了考试,于是就努力改善伙食。结果大鱼大肉,使学生生理失调,学习精力不济,甚至影响了身体健康。更有一些家长,从广告上东查西找,给学生买营养品、补脑液一类,希望 创造以吃促学的奇迹。从曾经这样“吃”的同学反映的实效性看,往往是白花钱,不顶事。因此,家长的心理关心要细致,物质关心要科学。平时住校的学生,考试期间仍应住校。家长平时不常到学校看学生,考前和考试期间也没有必要伴在学生身边。 建议 3:提倡接受现实心理。学生参加高考,家长对此人生大考的看重是可以理解的。但如果将这种重视迁移到过高提升考试期望值则是不正确的。过高的期望会造成家长心态的失衡, 会给学生施加不当压力。家长此时的怒其不争,可能会造成