幼儿园教案大全
体育游戏《吹泡泡》
体育游戏《吹泡泡》
小六班
一、设计思路：
户外活动时，孩子们总是嚷着要吹泡泡，看着一个个五颜六色的泡泡在空中慢慢飘落，孩子们都会追着泡泡跑，用小手去抓住，然后大声叫着：“老师，我抓到泡泡啦！”孩子们玩得很开心，象是一只只回归到大自然的小鸟，此次活动就让幼儿在大自然中感受到玩游戏的快乐吧！
二、活动目标：
①、通过活动，引导幼儿热爱大自然，体验大自然的美；
②、培养幼儿与同伴团结合作、自我保护和保护他人的能力；
③、引导幼儿学会踮脚、下蹲、后跳。
三、活动准备：
①、泡泡水
②、幼儿已有牵圆圈进行游戏的经验。
四、活动流程：
①、开始部分
○开始部分带幼儿整队走到户外花园，提醒幼儿户外的常规要求。
○教师吹泡泡，让幼儿自由抓泡泡，比比谁抓的多，提醒幼儿在活动过程中注意安全。
②、基础部分
○引导幼儿学习踮脚、下蹲、后跳的动作，注意幼儿动作的准确性。
○教幼儿游戏的儿歌。
吹泡泡，吹泡泡，一吹吹个大泡泡，一吹吹个小泡泡，泡泡飞高了，泡泡飞低了，泡泡破了。
○讲解游戏规则。
当儿歌念到吹成大泡泡时，幼儿拉成一个大圆圈；念到吹成小泡泡时，
幼儿向中靠拢；念到批泡泡飞高了，幼儿踮脚；念到泡泡飞低了，幼儿蹲下；念到泡泡破了，幼儿向后跳。
○引导幼儿边念儿歌边玩游戏。
③、结束部分：
引导幼儿课后放松活动，带幼儿一起观察地上的小草，说说小草的特征；感受一下在草地上走是什么感觉？
幼儿园教案大全
体育游戏在体育教学中的作用 发表时间：2009-06-15T10:27:07.530Z 来源：《中华现代教育》2009年5月第4期供稿作者：付恩泽[导读] 体育游戏在体育教学中起到了积极作用，体育游戏是体育活动综合性最强的一种特殊的体育手段之一、也是体育教学的重要内容。新课程教学改革实践中，为了使学生能够更好地掌握体育的基本知识、技术、技能，就应有效地增强学生的体质，使学生快乐健康成长，提高课堂教学质量，调动学生的积极性。体育游戏在体育教学中起到了积极作用，体育游戏是体育活动综合性最强的一种特殊的体育手段 之一、也是体育教学的重要内容。 一、通过体育游戏可以培养学生习惯养成 体育游戏教材中蕴含着丰富的合作与集体教育内容，对学生养成良好的习惯起着重要的作用，在游戏教学中能让学生学习认识社会和认识自己。体育游戏是在一定规则约束下通过身体运动的方式进行的一种娱乐活动，活动中通过模仿各种角色学会处理人际关系，遵守社会规范，适应社会生活。特别是在一些集体游戏中，如在游戏“集体过障碍”、“火车赛跑”、“四角拔河”等游戏教学过程中，学生就体会到合作的快乐与必然性。学生需要互相帮助、互相配合，共同完成一些规定性的动作，懂得与人合作的道理。这对养成学生集体荣誉感，培养集体主义精神，都有显著的作用。同样，游戏的规则对学生遵守规则和道德规范的养成也具有重要的教育意义。在体育游戏中，体育游戏的竞赛性和对抗因素较多，通过规则把活动者组织起来，要求他们遵守纪律，并履行一定的职责，要严格遵守规则和道德规范，要求学生有高度的责任感和认真的态度，从而增强对自己行为的责任感和使命感。 二、体育游戏能激发学生学习兴趣和正确动作的建立 体育教学中有许多教学内容枯燥乏味，传统教学方法不能够充分调动学生积极性，学生锻炼过程中容易产生疲劳的现象，正确的动作技术不容易掌握。比如中长跑、铅球等教学，而采用体育游戏教学就可以解决这一问题。体育游戏教学内容新颖，形式活泼，有丰富的趣味性和娱乐性，寓教于乐之中，融趣味于一体，消除身体锻炼过程中的枯燥乏味和较易产生疲劳的现象。因此，教师要创编出新奇的游戏方法。并逐渐增加难度来引导他们保持对游戏的兴趣，吸引其学习的好奇心，培养学生判断反应能力，提高动作的协调性、灵敏性和发展耐力。对学生建立正确动作的形象和概念，帮助巩固已掌握的动作，改进错误动作，促进正确动作的掌握起到良好作用。 三、体育游戏能全面发展学生的身体素质 体育游戏具有综合特点，几乎任何体育项目的练习都可作为体育游戏的素材，任何体育项目都可以将体育游戏作为教学与训练的手段，内容与形式又是预先设计的，因而它具有其他体育活动所具有的健身作用。体育游戏既能培养与提高身体的基本活动能力，又能运用它提高运动技能、技术及战术。学生参加体育游戏一般都是出于他们的直接动机，为了体验有趣的游戏过程，参加时是他们自觉自愿的行动，这种自觉自愿的行动能发挥他们最大的能动性和挖掘学生身体潜能。因而在体育游戏中能达到最好的锻炼效果，这是任何体育手段所不能比拟的。体育游戏由许多实际活动组成，学生通过体育游戏教学能学会跑、跳、投、攀登、爬越、搬运等实际活动技能和身体基本活动能力。体育游戏者的身体承担一定的运动负荷，各器官、系统和肌肉群得到必要的活动，这有利于他们的生长发育。同时体育游戏的多样性和不同环境条件下的各种活动方式，可以全面地发展学生的速度、力量、灵敏、耐力等身体素质。如：通过各种“障碍”游戏，就是一个综合性的游戏，它通过跑、跳、抛、钻、跨、越等障碍可全面提高身体素质、健全体魄，对增进健康具有重要作用。 四、体育游戏对提高学生智力发展和创新能力的培养有良好作用 在体育游戏过程中，不仅需要学生具有较强的观察力，记忆力和判断力，而且还要求学生的视、听、触、平衡、时间、空间等感觉灵敏，并具有一定认识问题、分析问题的能力，从而去激发学生的智力发展。如在某体育游戏一定规则规定下，学生开动脑筋运用体力、技能、智慧和聪颖较量后取胜利，而失败的学生马上总结分析失败的原因，最后反败为胜，这些都开动脑筋发挥自己的智力才能做到。因此，学生开动脑筋，尽情发挥他们的聪明才智，在遵守体育游戏规则前提下，根据瞬间变化的情况，创造性地达到获胜目的。这一些都是学生在体育游戏教学中轻松愉快、生动活泼的情境中进行完成。充分发挥了学生的智力作用。还有些学生在教师所教的体育游戏的基础上，通过不断进行体育游戏的实践，运用已学技能，充分发挥想象力，将其体育游戏方法和规则加以补充或修改，使得体育游戏更加的好玩有趣。从而激发了学生的创新意识，发展了学生的创新思维，提高了学生的创新能力。 五、体育游戏的娱乐性能促进情绪情感的形成 体育角色游戏中，能使学生从心理的角度体验到暂时解脱自我，将自己变成“别人”或某种可爱的“动物”的新奇与快乐。在体育游戏中，学生都乐于自己的能力得到表现，让别人尤其是异性学生了解自己的长处，从而得到别人的赞扬、尊重与爱恋。从而满足这种生理、心理上的需要，而得到快乐。体育游戏是一种集体活动，能满足人们相互交往、驱除寂寞的需要。体育游戏过程中，游戏练习本身的新奇、惊险、激烈、紧张也会给参加者带来愉快的欢笑。不带功利色彩、没有任何负担的体育游戏活动，能调节人们的精神状态、消除学习与工作带来的疲劳，使人得到积极性休息，这无疑也是一种愉快的身心感受。 综上所述，体育游戏可丰富体育教学内容、培养学生良好习惯的养成，激发学生学习兴趣和学生的创新能力，使传统体育教学变为快乐体育教学，由原来的教师教学生的单向教学模式变为教师的教与学生的学的双边活动，从而增强学生的身体素质，熟练掌握基本技术，提高技术水平，保证教学任务的完成，从而促进学生的德、智、体、美等全面发展。
穿梭跑 目的：培养灵活性和判断能力。 准备：场地一块。 方法：将学生分成人数相等的甲、乙两队，两队前后相距两米均成一路纵队站立。游戏开始，乙队根据教师的动作，不断迅速地变换方向和做定位操。甲队队员从乙队每人中间做曲线穿梭跑，当甲队队员全部通过后，甲乙两队同时交换任务。规则：乙队队员必须根据教师的动作，做统一操，不得有意打击甲队队员。甲队队员通过时，不得碰触乙队队员，碰一次者负1分。但如遇到难以通过时可稍停片刻，待机而动，负分少的队员为胜。 目的：发展速度、灵敏和力量。 准备：15-20米正方形场地一块。 方法：选出学生的1/3做追逐者，其余做被追逐者，在场地内，划1.5米为直径的圆圈为禁区。开始后，追逐者将抓到的被追逐者送到禁区。没被抓到的被追逐者可以设法避开追逐者去营救禁区里的人，以手拍着即可。 规则：追逐者用手拍到即为抓到。禁区内的人不得自行离开。 圆形曲线跑 目的：提高奔跑能力。 准备：学生手拉手成圆圈 方法：学生用一、二报数的办法分成甲乙两组轮流做“障碍物”和曲线跑。按规定的圈数和要求做各种练习，以时间最少跑回原位的组为胜。两组交替做练习，可根据情况不断变换方法增减难度。 规则：1．“障碍物”应站在圆圈上。 2．曲线跑者应按要求做各种练习。 听信号 目的：发展灵敏性。 准备：排球场或空地。 方法：将学生分成人数相等的甲乙两个队。 比赛开始，教师发出一声哨音后即计时，甲队队员追拍乙队队员。教师发出两声哨音时，乙队队员反过来拍甲队队员。当听到教师发出第三声哨音时，则全体学生原地站好。游戏进行到一定时间时，以队员拍到的对方次数多的为胜。计算集体得分时，则将每队个人的得分相加，以积分多的队为胜。 规则：必须在听到教师哨音后，才可做规定动作。逃跑者必须在规定的区域内奔跑，越出者以被拍及论处。 喊号追人 目的：发展速度及反应能力。 准备：在空地上，划一直径为10米的圆圈。 方法：学生站在成圆圈，从排头开始1-4向后报数，要求每人记住自己的号数。
体育学概论复习题及答案 二、名词解释 1、体育发展战略： 2、体育管理科学化： 3、体育教学 4、游戏的概念： 5、人文体育观的概念 三、简答题 1、体育在提高劳动力素质方面有哪些作用？ 2、正确处理体育与政治的关系要注意哪四个方面？ 四：论述题 1、从体育课的组织工作、课的密度和负荷量以及培养学生自我体育 锻炼等方面，论述如何上好一堂体育课？ 2、论述如何对动作质量与效果进行评价？ 答案 二、名词解释 1、体育发展战略：是指根据体育发展规律，结合体育内部外部和国际国内发展的主客观条件，对未来一个时期体育发展的知道思想、方针、任务和布局等进行的全局年和高层次的谋划。 2、体育管理科学化：是要应用现代科学理论与方法，遵行管理的基本规律，提高体育管理效率和综合效益。 3、体育教学：是按一定计划和大纲进行的有目的和有组织的教育过程。 4、游戏的概念：是指有一定的情节，遵循特定规律和组织形式的智力与体力相结合的身体活动。 5、人文体育观的概念：主要表现体育对人类生存意义及价值的终极关怀，回到以人为本的体育的世界。 三、简答题 1、体育在提高劳动力素质方面有哪些作用？ （1）健身活动可以培养劳动力： （2）健身活动可以发展劳动力：减少因病旷工，提高生产率。（3）健身活动可以保护劳动力： 第一：降低发病率：第二：可以减少工伤事故：第三：可以防止
或减少职业病的发生。 （4）健身活动可以延长人的劳动寿命： （5）健身活动可以“修理”劳动力 （6）健身活动可以“恢复”劳动力： 2、正确处理体育与政治的关系要注意哪四个方面？ （1）体育的发展受政治的制约。 （2）体育是具有多功能的复杂结构。 （3）努力寻找体育为政治服务的恰当方式和方法。 （4）对于“体育为政治服务”口号的正确认识。 四：论述题 1、从体育课的组织工作、课的密度和负荷量以及培养学生自我体育 锻炼等方面，论述如何上好一堂体育课？ （1）解决编班分组问题：（2）掌握分组教学的形式：（3）认真执行教学常规，保证正常的教学秩序：（4）课的密度和课的负荷了解：（5）体育课中培养学生自我体育锻炼的能力的理解：学生自我体育锻炼能力的组成：认识能力、运用、调控制能力和自治能力。 2、论述如何对动作质量与效果进行评价？P187 1、动作的准确性。 2、动作的协调性。 3、动作的力度。 4、动作的经济性。 5、动作的弹性。 1、《体育概论》 （1）、科学性（2）、民族传统习惯（3）、力争与国际用语相一致 2、现代竞技运动的特点 （1）、竞技运动具有激烈的对抗性和竞赛性，它总包含着身体的努力（包括体力和智力） （2）、竞技运动的竞赛具有国际性 （3）、竞技运动的竞赛结果被社会乃至世界所承认 （4）、参加竞技运动的人，往往代表一个组织或团体 （5）、竞技运动活动的目的是讲究功利的 3、广义体育——是指以身体练习为基本手段，以增强体质、促进人的全面发展、丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动。 4、狭义体育——是通过身体活动，增强体质，传授锻炼身体知识、技能、技术，培养道德和意志品质的有目的有计划的教育过程。 5、竞技体育——指为了最大限度地发挥和提高人体在体格体能、心理
小班体育活动《吹泡泡》教案及反思 活动目标： 1、学习与同伴手拉手，按照儿歌的节奏向圆心和圆外走。 2、借助标记、周围同伴的位置等为参照物，快速站圆圈。 3、在游戏中体验吹泡泡、追泡泡、拍泡泡的乐趣。 活动准备：吹泡泡用的肥皂水和泡泡枪、一块有圆圈的场地。 活动过程： 一、玩游戏：吹泡泡、追泡泡。 （1）教师出示肥皂水和泡泡枪，引起幼儿兴趣。 （2）交代游戏要求，提醒小朋友追泡泡的时候要当心，不能撞在一起。告诉幼儿老师会在这里吹泡泡，也会在那里吹泡泡，小朋友要到不同的地方追泡泡。（4）教师吹泡泡，幼儿玩追泡泡的游戏。 二、游戏“吹泡泡” （1）教师：今天，我们班级也有很多调皮的泡泡，它们还会连在一起变成大泡泡呢！这些大泡泡，一会儿变大，一会儿变小很好玩，你们想不想试试？（2）交代幼儿名称以及玩法：你们都是我吹出的泡泡，现在你们这些泡泡要连在一起变成一个大泡泡。我们一起念儿歌，让泡泡变大、变小。当听到老师说：“皮球回来了！”小朋友找圆圈，然后快速站到圆圈上。 （4）引导幼儿玩游戏，边用语言提示幼儿：吹泡泡，吹泡泡，吹成一个大泡泡……提示，变成大泡泡的时候，泡泡不能破，不能漏气，要是漏气了，这个大的泡泡就没有了，吹小泡泡的时候不能挤在一起……游戏进行1——2次。 （4）表扬快速回到圆圈上的幼儿，并提问：这些小朋友为什么能够快速回到圆圈上呢？开展游戏1——2次。鼓励小朋友和教师一起念吹泡泡的儿歌。 三、放松活动：小孩，小孩真爱玩。 活动前，老师提醒小朋友：老师请小朋友摸什么，小朋友只能摸以下就快快跑回来。活动结束后，表扬快速回来，而且不撞到别人的小朋友。 活动反思： 在传统的“吹泡泡”游戏中，大家一起手拉手边走边念儿歌后站成一个圆形，并在老师指令下做变大变小、变高变低的动作，最后当泡泡碎掉后，孩子们便四散跑，其中有几个孩子便去追泡泡。在这里，存在的问题便是儿歌复杂，游戏过程复杂，小班孩子是自我中心为主，他们缺少互相追逐他人的经验，并且在四散跑的过程中不容易学会保护自己。因此，我首先改变了游戏的儿歌歌词：在“吹泡泡，吹泡泡，吹成一个大泡泡”的儿歌中，让孩子在老师指令下做变大变小、变高变低的动作，并用大家一起拍手的声音作为泡泡碎掉的标志，既满足了孩子的需要，又在反复的变大变小、变高变低的动作中使孩子动作得到进一步发展。在此游戏中，不但降低儿歌的难度，更从小班幼儿的安全角度出发，使其动作得到和谐的发展。
体育游戏与健康 目前，在小学体育课中，游戏逐渐成为体育教学的重要内容之一。体育游戏对于我们少年儿童的健康成长有着重要意义。 首先，游戏能帮助少年儿童认识社会和认识自己，因为少年儿童在游戏中通过模仿各种社会角色可以处理人与人之间的关系。遵守社会规范，适应社会生活。特别是一些集体游戏中，大家要互相配合，相互帮助，公共完成一项规定的动作。这对培养大伙集体生活的习惯，集体注意精神有着十分重要的意义。 其次，少年儿童通过体育游戏使身体承载一定的运动负荷，各个器官都得到锻炼，有利于身体的正常发育。从而能学会日常生活中走、跑、跳、投、攀、爬等实际活动能力，提高生活技能。 根据游戏的功能大体分以下集中类型： 1、趣味性。游戏活波，生动有趣，要根据现状。如：打陀螺、放风筝、荡秋千、捉迷藏等都属于这一类。 2、竞争性。竞争是游戏运动的鲜明特点。如：接力赛、赛跑、拔河、跳绳等，在激烈的对抗中小朋友们努力克服困难，勇敢拼搏，积极争取胜利。从中得到乐趣。 3、教育性。将思想品德融于游戏中。通过游戏“美化校园”、植树进行环保教育。 4、动脑性。通过游戏发掘少年儿童的想象力、创造力。如“建设儿童乐园”、“拼图接力”等等。 不论哪种游戏都融进趣味性、娱乐性、竞争性、健身性和教育性
等多功能为一体。并具备以下特点： 其一，体育游戏是人类有意识的活动，因此游戏总在不但的发展变化。根据这个特点，可以创造性发展游戏内容，制定游戏规则，并不断地发展新游戏。 其二，游戏也可以有些假象成分，游戏中小朋友可以扮演青蛙，小白兔，大灰狼，也可以扮演解放军，医生，农民等角色。充分发挥小朋友的想象力，让学生投入到游戏的角色中。 第三，游戏也是有一定规则的，规则可以调节游戏之间的关系，是游戏得到公正，安全，顺利进行的保证。规则本身有一定的教育意义，教育小朋友遵守纪律，遵守规则，培养小朋友的责任感。 总之，游戏应在规定的信号下开始。在游戏进行中，应观察游戏者的行动，及时补充游戏说明游戏的方法和规则，尊重裁判，使游戏能正确的进行，圆满结束。确保安全，万无一失。 杨店小学五年级一班 姓名：王宝玉 2012年3月23日
贴烧饼. 以前篮球课前做的热身活动：除2人外的所有人两人一组前后站立，围成一圈，各组之间有一定间隔，圈子应适当大一点剩下2人一捉(A)一逃(B)，初始时A站圈内，B 站圈外B如果站到任意一组两人的前面，则这组的后面一人变成B（如下：）A--> ----> B(当B站到这个位置时，乙变成B的角色继续逃) 固定站立甲| 固定站立甲固定站立乙| 固定站立乙B碰到A则双方角色互换 2.“打野鸭”比较好，就是全班围成一个圈，选几个学生进入圈中，然后圈上的学生一共有两个篮球，扔向圈里的学生，打中的自动退出。3.“打沙包”游戏。4.投球游戏、足球游戏、篮球游戏、排球游戏、接力游戏、捉迷藏游戏、5.在操场上事先设置好的什么山坡、小河、树林、山洞、马路、桥梁等处,进行慢跑和走跑交替... 这几个网址有很多互动游戏，希望有你想要的：联欢晚会互动游戏： 其他答案 ⑴、十字接力：在15米直径的圆内，划四个等分线，背向圆心站立听口令或哨声后追逐十字接力。 ⑵、不同姿势的起动后加速跑：四人一组四种姿势起跑，很有趣。 ⑶、二人跳绳行进跑：既有上肢运动又有下肢方面的跑跳运动，而且要二人密切合作才可完成，既完成了教学游戏，又发挥了团结协作的精神。 ⑷、过多重障碍跑：这种看似游戏的练习，实质上学生已经不自不觉地完成了障碍跑教学任务。先是高抬腿行进跑5米，再跨过凳子数只，再设置一个钻矮墙，最后来个前滚翻。一连串的不同的带有游戏性质的组合动作使高中学生的学习兴趣也大大提高。 2、高中学生球类体育课游戏，更具吸引力，我们可以开发利用的有以下几种：一篮球类：（男女均可） ①双人快速传接球练习。 ②双人二球传接球练习。 ③三人传接球练习，中间一人防守为主。
浙江省2018年7月高等教育自学考试 体育游戏试题 课程代码：00499 一、单项选择题(在每小题的四个备选答案中，选出一个正确答案，并将正确答案的序号填 在题干的括号内。每小题1分，共10分) 1．在一定规则的约束下采用直接（或间接）进攻与防守或相互争夺的方式进行的游戏，被称之为（）。 A．接力游戏B．追逐游戏 C．攻防争夺游戏D．角斗游戏 2．不受气候、场地等条件的影响，进行猜谜语、下棋、打牌等活动的游戏，被称之为（）。A．活动性游戏B．集中注意力练习 C．放松游戏D．室内游戏 3．以下哪个游戏个案属于室内游戏？（） A．十字接力B．牛角棋 C．“兔子舞”D．反口令练习 4．以下哪个游戏个案属于攻防争夺游戏？（） A．“橄榄球”B．贴膏药 C．四角拔河D．蚂蚁运粮 5．以下哪个游戏个案属于娱乐性游戏？（） A．盲人过河B．“保龄球” C．环球旅行D．听音辨人 6．以下哪个集中注意力练习的个案属于智力练习？（） A．听数转体B．拳掌互变 C．拍掌指鼻D．明三暗三 7．以下哪一个类型的游戏属于室内游戏？（） A．接力游戏B．快速判断练习 C．摸索游戏D．棋类游戏 8．以下哪个游戏个案属于攻防争夺游戏？（） A．赶猪B．长江黄河 C．夺球防拍D．横绳拔河 9．以下哪个游戏个案属于娱乐性游戏？（） A．闭眼投篮B．照镜子 C．找硬币D．套圈 10．以下哪个练习属于智力练习？（） A．击拳令B．同边手脚走 C．弹钢琴D．答非所问 1
二、填空题(每小题2分，共16分) 11．给小学生安排体育教学内容时，一般以走、跑、跳等_________________动作为主，给初中生的教学内容是以_________________动作为主。 12．创编体育游戏应遵循的原则是锻炼性原则、_________________、_________________。13．在给体育游戏命名时，一般采用两种方法，一为_____________命名，二为____________命名。 14．在体育谜语中，打一篮球裁判术语，“非法离婚”，谜底是_________________，“客车闯红灯”是指_________________。 15．竞赛性游戏又可称为_________________，是_________________发展的高级阶段。16．在体育游戏中运用假设的方法，一般有人物假设、器物假设、_________________和_________________。 17．放松游戏的主要特点是短小、_________________和_________________。 18．素质接力游戏判定名次或胜负的方法，通常是_______________和_______________。 三、名词解释(每小题3分，共9分) 19．体育游戏（广义） 20．追逐游戏 21．掷准游戏 四、操作题(每小题5分，共25分) 22．列举5种不同的赏罚方式。 23．自编一个复合式接力游戏。 24．自编一个集中注意力游戏。 25．自编一个摸索游戏。 26．自编一个以小沙包为教具的室内游戏。 五、简答题(每小题6分，共30分) 27．简述体育游戏综合性特点的表现形态。 28．创编体育游戏应遵循什么原则？ 29．如何制造合适的游戏气氛？ 30．集中注意力练习的形式可分哪几类？ 31．在组织室内游戏时，要注意什么问题？ 六、论述题(10分) 32．在体育课教学中，如何运用集中注意力练习？ 2
对体育教学中体育游戏的认识与思考 对体育教学中体育游戏的认识与思考 摘要：在体育课堂教学中激发和培养学生的学习兴趣，会给学校的体育教学工作带来意想不到的效果，同时也能够提高学生的身体素质，促进身心发展。为了激发学生对体育运动的兴趣，教师要善于把体育游戏的特点与体育运动有机地融合在一起，促使学生在思想深处爱好体育，把参加体育学习当做一种精神上的享受。 关键词：体育；教学；游戏；兴趣 学生的学习兴趣是在后天环境中培养起来的，在体育教学中如何激发和培养学生的学习兴趣，是每一位体育教师重点探究的问题。在以往的体育教学中，体育教学的模式是以教师为主，教师讲解示范以后学生跟随教师模仿操练来获取体育知识技能。那些枯燥的体育知识技能练习和单一的教学办法是造成学生被动练习以及厌学心理的根源。如果想改变这一局面，让学生心甘情愿的参加体育学习并获得良好的教学结果，不妨在体育课上采用一些相关的体育游戏，以便给学生创设一个愉快的学习平台，保证体育教学活动愉快地进行。 一、体育游戏在体育教学中的作用 体育游戏是按照一定的宗旨、规则与章程组织的体育运动，它把游戏的优点与体育活动巧妙地融汇在一起。体育游戏是走、
跑、跳等各种技能的综合，既具备体育运动的竞争性也具备游戏的娱乐性和趣味性。能够把体育课堂的教学内容变得丰富多彩、生动有趣。引起学生的喜欢，是体育教学中切实有效的教学办法。 在进行体育游戏的时候，学生们常常是抱着自觉自愿的心情参加到体育活动当中，在进行体育技能操练的同时领悟体育活动的精髓，促使自己的全身心呈现轻松愉快状态。教师在体育课上导入体育游戏，不但不会令学生觉得体育活动枯燥无味，反而会激活学生们参与体育活动的积极性与兴趣。体育游戏既能够给学生们创造一个训练体育技能，锻炼身体的场合，又能够激发学生的创新思维。 二、在体育课堂中如何运用体育游戏 在体育教学中，教师在组织和运用体育游戏时，应该从以下几个方面着手。 （1）新颖、科学、实用的体育游戏选用和搭配。新颖的体育游戏容易激发学生求知、探究、操作等学习愿望，产生参与兴趣。体育游戏的种类繁多，教师要根据教学计划选择一些相关的游戏，做到科学和实用并重。根据学生的身体素质情况，设计出丰富多彩的游戏。比如：一些游戏适合运动前的准备活动，令学生进入上课状态，发挥其热身作用，比如“贴膏药游戏”. 一些游戏适合体育教材的辅助练习，比如“迎面接力跑游戏”.还有一些游戏适合完成教学操练使命，比如篮球“投篮接力游戏”.以
1、判断题：快肌纤维收缩快而耐久X 2、判断题：“站立飞鸟”方法可以锻炼肱二头肌 X 3、判断题：所谓的“人文奥运”是要突出以人为本思想√ 4、判断题：田赛场地要考虑布局合理，在一个投掷区内允许同时进行几种投掷运动，但不允许同时面对面相向投掷X 5、判断题：维生素A的摄入要适量，过量摄入可引起中毒√ 6、判断题：一般情况下，经常从事运动和训练水平较高者脉率较缓√ 7、判断题：羽毛球是2008年北京残奥会比赛项目 X 8、判断题：中国第一位奥运会女冠军是射击运动员栾菊杰 X 9、判断题：游泳是在水中这一特定环境下进行的体育项目，安全是游泳课的首要任务 X 10、判断题：有氧运动可降低体内甘油三脂和低密度脂蛋白胆固醇的量，提高高密度脂蛋白的量，这对预防动脉硬化及冠心病有良好的作用√ 11、单选题：2008年北京奥运会开幕式上点燃火炬的运动员是(1分) A.李宁 B. 姚明 C. 刘翔 D. 许海峰 12、单选题：2008年北京残奥会没有设立以下哪个项目(1分) A.7人制足球 B.盲人跳水 C.轮椅网球 D. 盲人门球 13、单选题：爆发力是(1分)
A. 最短时间内发挥最大力量的能力 B. 长时间克服小阻力的能力 C. 最短时间内克服小阻力的能力 D. 长时间克服大阻力的能力 14、单选题：北京奥运会境内火炬传递倒数第二站是哪个省份（直辖市）(1分) A. 北京 B. 天津 C. 河北 D. 四川 15、单选题：北京奥运会上中国代表团共获奖牌多少枚(1分) A. 128枚 B. 129枚 C. 101枚 D. 100枚 17、单选题：田径项目计量成绩时，铅球以（）为最小单位(1分) A. 1 毫米 B. 1 厘米 C. 1分米 D. 1米 18、单选题：为了准确测量相对安静心率，一般情况下，受试者于测量前应静坐休息(1分) A 5分钟 B. 3分钟 C. 10分钟 D. 8分钟 19、单选题：我国大学生测定身体素质和运动能力时，通常选用反映心肺功能的耐力跑项目是(1分) A.男生1500米跑、女生1000米跑 B. 12分钟定时跑 C. 男女生1500米跑 D. 男生1000米跑、女生800米跑 20、单选题：武术起源于（）。 (1分) A. 游戏 B. 战争
吹泡泡的体育活动方案 活动目标： 1、学习与同伴手拉手，按照儿歌的节奏向圆心和圆外走。 2、借助标记、周围同伴的位置等为参照物，快速站圆圈。 3、在游戏中体验吹泡泡、追泡泡、拍泡泡的乐趣。 活动准备：吹泡泡用的肥皂水和泡泡枪、一块有圆圈的场地。 活动过程： 一、玩游戏：吹泡泡、追泡泡。 （1）教师出示肥皂水和泡泡枪，引起幼儿兴趣。 （2）交代游戏要求，提醒小朋友追泡泡的时候要当心，不能撞在一起。告诉幼儿老师会在这里吹泡泡，也会在那里吹泡泡，小朋友要到不同的地方追泡泡。 （4）教师吹泡泡，幼儿玩追泡泡的游戏。 二、游戏“吹泡泡” （1）教师：今天，我们班级也有很多调皮的泡泡，它们还会连在一起变成大泡泡呢！这些大泡泡，一会儿变大，一会儿变小很好玩，你们想不想试试？ （2）交代幼儿名称以及玩法：你们都是我吹出的泡泡，现在你
们这些泡泡要连在一起变成一个大泡泡。我们一起念儿歌，让泡泡变大、变小。当听到老师说：“皮球回来了！”小朋友找圆圈，然后快速站到圆圈上。 （4）引导幼儿玩游戏，边用语言提示幼儿：吹泡泡，吹泡泡，吹成一个大泡泡……提示，变成大泡泡的时候，泡泡不能破，不能漏气，要是漏气了，这个大的泡泡就没有了，吹小泡泡的时候不能挤在一起……游戏进行1――2次。 （4）表扬快速回到圆圈上的幼儿，并提问：这些小朋友为什么能够快速回到圆圈上呢？开展游戏1――2次。鼓励小朋友和教师一起念吹泡泡的儿歌。 三、放松活动：小孩，小孩真爱玩。 活动前，老师提醒小朋友：老师请小朋友摸什么，小朋友只能摸以下就快快跑回来。活动结束后，表扬快速回来，而且不撞到别人的小朋友。 活动反思： 在传统的“吹泡泡”游戏中，大家一起手拉手边走边念儿歌后站成一个圆形，并在老师指令下做变大变小、变高变低的动作，最后当泡泡碎掉后，孩子们便四散跑，其中有几个孩子便去追泡泡。在这里，存在的问题便是儿歌复杂，游戏过程复杂，小班孩子是自我中心为主，他们缺少互相追逐他人的经验，并且在四散跑的过程中不容易学会保护自己。因此，我首先改变了游戏的儿歌歌词：在“吹泡泡，吹泡泡，吹成一个大泡泡”的儿歌中，让孩子在老师指令下做变大变
对体育教学中体育游戏的认识与思考摘要：在体育课堂教学中激发和培养学生的学习兴趣，会给学校的体育教学工作带来意想不到的效果，同时也能够提高学生的身体素质，促进身心发展。为了激发学生对体育运动的兴趣，教师要善于把体育游戏的特点与体育运动有机地融合在一起，促使学生在思想深处爱好体育，把参加体育学习当做一种精神上的享受。关键词：体育；教学；游戏；兴趣学生的学习兴趣是在后天环境中培养起来的，在体育教学中如何激发和培养学生的学习兴趣，是每一位体育教师重点探究的问题。在以往的体育教学中，体育教学的模式是以教师为主，教师讲解示范以后学生跟随教师模仿操练来获取体育知识技能。那些枯燥的体育知识技能练习和单一的教学办法是造成学生被动练习以及厌学心理的根源。如果想改变这一局面，让学生心甘情愿的参加体育学习并获得良好的教学结果，不妨在体育课上采用一些相关的体育游戏，以便给学生创设一个愉快的学习平台，保证体育教学活动愉快地进行。一、体育游戏在体育教学中的作用体育游戏是按照一定的宗旨、规则与章程组织的体育运动，它把游戏的优点与体育活动巧妙地融汇在一起。体育游戏是走、跑、跳等各种技能的综合，既具备体育运动的竞争性也具备游戏的娱乐性和趣味性。能够把体育课堂的教学内容变得丰富多彩、生动有趣。引起学生的喜欢，是体育教学中切实有效的教学办法。在进行体育游戏的时候，学生们常常是抱着自觉自愿的心情参加到体育活动当中，在进行体育技能操练的同时领悟体育活动的精髓，促使自己的全身心呈现轻松愉快状态。教师在体育课上导入体育游戏，不但不会令学生觉得体育活动枯燥无味，反而会激活学生们参与体育活动的积极性与兴趣。体育游戏既能够给学生们创造一个训练体育技能，锻炼身体的场合，又能够激发学生的创新思维。二、在体育课堂中如何运用体育游戏在体育教学中，教师在组织和运用体育游戏时，应该从以下几个方面着手。（1）新颖、科学、实用的体育游戏选用和搭配。新颖的体育游戏容易激发学生求知、探究、操作等学习愿望，产生参与兴趣。体育游戏的种类繁多，教师要根据教学计划选择一些相关的游戏，做到科学和实用并重。根据学生的身体素质情况，设计出丰富多彩的游戏。比如：一些游戏适合运动前的准备活动，令学生进入上课状态，发挥其热身作用，比如“贴膏药游戏”. 一些游戏适合体育教材的辅助练习，比如“迎面接力跑游戏”.还有一些游戏适合完成教学操练使命，比如篮球“投篮接力游戏”.以上游戏的功能是：能够促使学生们迅速激活大脑皮层细胞，集中精神，成功地调整学生的心态，迅速释放压力放松身心。（2）教学阶段与体育游戏密切联系。符合教学阶段的体育游戏能激发学生学习积极性，反之，则会降低学生学习积极性。上课之前，教师常常会带领学生做一些热身活动，这些准热身活动是为了学生能够充分活动全身，尽快地转入良好学习局面。这时的体育游戏的选择分为两种：一种是在普通热身活动中采用，一种是在特殊热身活动或者专项性热身活动中采用。前者是经过全面地热身活动，激发身体所有的细胞，慢慢激发大脑皮层细胞。如：报数分组游戏、贴膏药游戏、奇偶数凑团游戏，这些游戏简单易学，效果令人满意。后者是与教学内容有关的体育游戏。当学生上球类课时，采用体育游戏教学办法，便于学生拉伸韧带，活动全身关节，改善学生的弹跳能力、运动速度以及气力等各项身体素质，使机体快速地进入学习状态，与此同时对培养学生集体主义思想，教导学生团结互助有良好的效果。在体育课结束之前，如果安排一些轻松的游戏，甚至把舞蹈、音乐等融合进来，就会解除学生的疲惫。（3）在教学过程中，教师指导体育游戏活动时，必须考虑到学生的年龄、性别、体质和承受能力等。体育教学中安排一些动作难度低的体育游戏，不但增添了趣味性，而且还大幅提高了学生的热情。在体育游戏中，学生对一些适应自己水平的体育游戏渴望较大。例如：锻炼下肢的“青蛙接力赛”、锻炼上肢的“老汉推车赛”;锻炼敏
体育课热身小游戏 一：“篮球与乒乓球” 方法：游戏者围成圈。游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人说：“篮球！”同时两手做成乒乓球的样子。第二人应接着说：“乒乓球！”同时两手做成篮球的样子。如此交替进行。如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始，继续游戏。 规则：①必须讲话与手势同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长，否则为失败。 教学建议：也可以采用说高低、胖瘦等，并做出相反意思的动作来进行游戏。 二：“队列练习”。 方法：游戏者围成圈。游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人说：“立正！”同时做稍息的样子。第二人应接着说：“稍息！”同时做成立正的样子。。第三人应接着说：“向左转！”同时做向右转。第四人接着说：“向右转”同时做向左转。如此交替进行。如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始，继续游戏。 规则：①讲话与动作必须同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长，否则为失败。 三：“指部位”。 方法：游戏者用食指指着自己的鼻尖。游戏开始，游戏者必须连续不间断地给自己下达七个口令，如“眼睛-耳朵-头发-嘴巴-眉毛-牙齿-喉咙”等，在下达每个口令的同时，食指必须指向错误的部位。七个口令中只要有一个口令言行一致。则为失败，失败者必须为大家表演一个节目。 规则：动作必须到位清楚，否则为失败。 以下3种方法可任选一种.一对一比赛,3次2胜 .2人面向,两脚左右开立,足尖与对方足尖相触,两臂在胸前弯曲,掌心向前与对方手掌互贴.教师吹哨后,2人一掌用力互推,迫使对方脚步移动为胜. 2.2人面向相距两臂左右开立,教师发令后,2人推对方手掌,以使对方失去平衡为胜,在互推中可采用假动作. 3.2人面向,相距一步,各将左脚提起并用左手握住自己的左脚踝关节,以右脚站立.教师发 令后,2人互用右手推对方,迫使对方左脚着地为胜. 方法：学生沿圆圈慢跑，在跑动中，教师发出"几人一组"的口令后，几人迅速将手瓣在一起，多余的学生为失败。 规则： 1.跑动中保持间隔距离。 2.允许打乱队列主动组合。 要求：反应迅速，跑动积极。 方法：全体同学按逆时针行走，1~4报数后，每人记牢自己的数字。当教师喊"2"时，所有的2数同学立即向前跑去，追赶前面一个2数的同伴，跑一圈后仍回原位。 规则： 1.追跑时一律在圈外1~2米范围内进行，不得在圆内或穿梭跑，不得跑向远方。 2.手触到前者的任何部位算捉到，但不得对同伴猛击。 求：不是追赶的同学，仍保持一定距离，不干扰别人追赶。
体育试题及答案Prepared on 21 November 2021
一、填空题。（每空2分，共40分） 1、体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以增进学生健康，培养学生终身体育意识和能力为主要目标的课程。” 2、课程强调基础性是指强调培养学生掌握必要的体育与健康知识、技能和方法，养成体育锻炼的习惯和健康生活习惯，为学生终身学习和健康生活奠定基础。 3、课程强调实践性是指强调以身体练习为主要手段，提高体育与健康学习、体育锻炼，提高体育与健康实践能力。 4、课标明确提出：“在小学阶段，要注重体育游戏的学习，发展学生的基本运动能力； 5、重视健康教育，各地各校应根据实际情况，充分利用雨雪等天气，每学年保证开展每学年课时的1/10左右以上的健康教育课。 6、各地、各校应依据本标准的要求分别制订地方体育与健康课程实施方案和学校体育与健康课程实施计划。 7、评价内容包括：体能、知识与技能、态度与参与、情意与合作。 8、体育课必须有适宜的运动密度、运动前度和适宜的心率，适宜加大运动负荷。 二、选择题（每小题2分，共20分）
1、体育教师将某一教材内容按授课时数制定的教学计划应是：（B） A、学期体育教学计划 B、单元体育教学计划? C、课时教学计划 2、人体速度素质发展最快的敏感期（B） A．8－9岁B．10－13岁C．14－15岁 3、《国家学生体质健康标准》从哪几个方面综合评定学生的体质健康状况的。（A） A、形态、机能、素质? B、形态、运动技能、身体素质 C、身高、体重、肺活量? 4、学校体育工作的最新法规性文件是什么？（B） A、《体育法》 B、《中共中央国务院关于加强青少年体育、增强青少年体质的意见》 C、《学校体育工作条例》 5、2007年湘潭市实施《国家学生体质健康标准》，小学1—4年级测试的项目是：（C） A、身高标准体重、坐位体前屈、掷实心球。 B、身高标准体重、50米跑、立定跳远。 C、身高标准体重、坐位体前屈、立定跳远。 6、7支队参加篮球赛，比赛场次有多少。（B） A、15场? B、21场? C、18场 7、新课标中规定小学一至四年级体育课为每周： （C） A、二节? B、三节? C、四节
浅谈体育游戏在体育教学中的作用 郭帮翠 摘要:游戏在小学体育教学中占有重要地位,它是体育教学重要的组成部分,也是帮助完成其它体育训练任务的一条有效途径。多年的教学实践告诉我,体育游戏不仅能活跃课堂气氛,而且又能让学生的个性得到充分的发展,使学生在主动快乐气氛中学习体育,取得显著的教学效果。 关键词:体育教学体育游戏的作用运用 引言:目前随着物质文明的日益增长,人们的生活越来越好,从精神也有了新的追求,特别注意是个人身体的健康,身体健康最好的方法是参加体育锻炼,从而快乐体育的思想开始进入了我们的生活中,学生作为一个庞大社会体系也就不得不融入这种思想,要使学生在体育实践课积极主动地投入,对他(她)们起到一定的健身和教育作用,从中得到快乐,体育游戏在体育实践课运用和安排将起到重要的作用. 体育游戏是游戏的一种,也是体育教学中的一种重要手段,游戏在大中小学的体育教学中普遍运用,它可以充分提高学生的学习兴趣,使学生身体素质和智能技巧全面发展,也可以启发调动学生对体育实习的积极性和热情. 研究内容: 1、体育游戏的特点 1.1具有锻炼身体的价值；体育游戏本来就是通过身体运动的方式进行的，这种进行方式与体力劳动一样，本身对人体便具有某种锻炼价值。 1.2具有趣味性的特点；体育游戏作为游戏的一种，必须具有趣味性，如果没有趣味性我则不能称之为体育游戏，而只能称之为体育练习或身体练习。
1.3具有一定的规则；体育游戏是游戏的一种，也有一定的规则，没有规则的游戏只能称之玩。 1.4具有综合性特点；主要体现在：几乎任何体育项目的练习都可以作为体育游戏的素材；几乎任何体育项目都可以将体育游戏作为教学与训练的手段；体育游戏既能培养与提高身体的基本活动能力，又能运用它学习与提高运动技能、技术及战术。 1.5直接目的不是为了创造物质财富；体育的组织着的直接目的是为了锻炼学生的身体，增强学生体质。 1.6可以采用假设和虚构的方法；游戏是真实生活的反映，却并不是真实的生活，它是在假想的情境下反映真实生活的活动。 2、游戏的分类 按游戏进行的形式分:有接力游戏、追逐游戏等. 按身体素质进行分:有力量游戏、耐力游戏等. 按基本活动技能进行分:有跳跃游戏、奔跑游戏等. 按项目进行分:有田径游戏、体操游戏等. 3、在体育教学中引用体育游戏的积极作用 3.1锻炼作用 体育游戏是发展学生身体素质,改善身体各器官系统功能的有力方法,体育游戏是在学生活泼愉快的气氛中提高学生的基本活动能力,增进呼吸系统、心肺系统和运动系统的协调. 3.2健身作用 体育游戏与其他体育活动一样,是以身体运动的形式进行的,活动的内容与形式又是经预先设计的,因而它同样具有其他体育活动所具有的健身作用.另外, 由于体育游戏是一种综合性很强的体育手段.因此它对身体具有比较全面的锻炼效果.还有学生参加体育游戏一般都是出于他们的直接动机,为了体验有趣的游戏过程,参加游戏是他们自觉自愿的行动,这种自觉自愿的行动能发挥他们最大的能动性,因而在体育游戏中能达到最好的锻炼效果,这是任何体育手段所不能比拟的.
体育游戏试题 一、单项选择题 1不受气候、场地等条件的影响，进行猜谜语、下棋、打牌等活动的游戏，被称之为【 】 A .活动性游戏B.集中注意力游戏C.放松游戏D.室内游戏 2 ?以下哪个游戏属于室内游戏？【】 A ?四角拔河B.小球追大球C.双棒争夺D.挤出人墙 3?以下哪个游戏属于攻防争夺游戏？【】 A ?猜步B.接球击人C.出手指D.套圈 4?以下哪个游戏属于协调性游戏？【】 A .抓手指B.脚抛球比高C.仰爬接力D.跳篱笆 5?以下哪个游戏属于快速判断游戏？【】 A .盲人吹灯B.红绿灯C.拉瓶起立D.钻过反弹球 6?以下哪个游戏属于默忆游戏？【】 A ?猜个性B?谁先发火C.谁不见了D.击掌令 7?以下哪个游戏属于娱乐性游戏？【】 A ?先礼后兵B?站立推手C.看谁笑得好D.斗牛 &以下哪个集中注意力练习属于智力游戏？【】 A .闭眼投篮B.拉绳角力C.夜过雷区D.报奇数 二、填空题 9._________________________________________ 教育性游戏包括幼儿启蒙游戏、和三种。10?娱乐性游戏常见的形式有_______________ 、舞台游戏、游园晚会游戏、________________ 及 11.__________________________ 竞赛性游戏又称__ ，是发展的最高阶段。 12. 给小学生安排体育游戏教学内容时， __ 一般以走、跑、跳、投等的动作为主， 在少年体育游戏教学中，应将学习体育运动的 ________________ 放在重要地位。 13. 游戏也是集中注意力练习的一种常用手段，体育课中的集中注意力游戏除了具有趣味性、 能吸引学生参加的特点之外，一般还应具备 _______________ 、_____________和有一定运动负荷 量的特点。 14.______________________________________________ 在体育游戏中运用假设的方法，一般有___________________________________________________ 、_____________、信号假设和符号 虚构等方法。 15._____________________________ 体育游戏一般是以____________ 、、、人数恰当的方法进行 分队。 16?在接力游戏中，常用的游戏路线有_______________ 、 ____________ 和围绕式三种。 三、名词解释 17. 摸索游戏 18. 掷准游戏 19. 体育游戏的定义（广义） 四、操作题
体育课热身小游戏 1、“篮球与乒乓球” 方法：游戏者围成圈。游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人说：“篮球！”同时两手做成乒乓球的样子。第二人应接着说：“乒乓球！” 同时两手做成篮球的样子。如此交替进行。如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始，继续游戏。 规则：①必须讲话与手势同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长，否则为失败。 教学建议：也可以采用说高低、胖瘦等，并做出相反意思的动作来进行游戏。 2、“队列练习”。 方法：游戏者围成圈。游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人说：“立正！”同时做稍息的样子。第二人应接着说：“稍息！” 同时做成立正的样子。。第三人应接着说：“向左转！” 同时做向右转。第四人接着说：“向右转” 同时做向左转。如此交替进行。如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始，继续游戏。 规则：①讲话与动作必须同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长，否则为失败。 3、“指部位”。
方法：游戏者用食指指着自己的鼻尖。游戏开始，游戏者必须连续不间断地给自己下达七个口令，如“眼睛-耳朵-头发-嘴巴-眉毛-牙齿-喉咙”等，在下达每个口令的同时，食指必须指向错误的部位。七个口令中只要有一个口令言行一致。则为失败，失败者必须为大家表演一个节目。 规则：动作必须到位清楚，否则为失败。 4、以下3种方法可任选一种.一对一比赛,3次2胜 .2人面向,两脚左右开立,足尖与对方足尖相触,两臂在胸前弯曲,掌心向前与对方手掌互贴.教师吹哨后,2人一掌用力互推,迫使对方脚步移动为胜. 人面向相距两臂左右开立,教师发令后,2人推对方手掌,以使对方失去平衡为胜,在互推中可采用假动作. 人面向,相距一步,各将左脚提起并用左手握住自己的左脚踝关节,以右脚站立.教师发令后,2人互用右手推对方,迫使对方左脚着地为胜. 5、方法：学生沿圆圈慢跑，在跑动中，教师发出"几人一组"的口令后，几人迅速将手瓣在一起，多余的学生为失败。 规则： 1.跑动中保持间隔距离。 2.允许打乱队列主动组合。 要求：反应迅速，跑动积极。