《做一个阳光自信的人》主题班会教案内
容
《做一个阳光自信的人》主题班会1
学情分析：
自信是成功的第一秘诀，自信是成功的基石，自信对一个人的成长是很关键的。今学期刚开始，我看到班级学生的学习用心性不高，在学习上显得比较被动，我在班级引导学生学习名言，并确立了自己的座右铭，学生学习的动力明显增强了很多。的确，当一个人充满自信的从事某项工作他很有可能取得成功。随着校园自信月活动的开展，班级学生的精神面貌焕然一新，班级各项工作有序高效的开展，我在班级召开了“交流名人自信故事”的主题班会，学生受到了很大的启发。原先后进的学生学习用心性增强了，整个班级呈现出良好的发展势头。目前班级出现了很好的典型，
自信是一个理论性较强的资料，在前段交流名人自信故事的基础上，应结合班级学生的实际，让学生认识到自信的重要作用。在教学中应采用灵活的教学方式，如引进电化教学手段，为学生
创设问题情境。同时透过生活中的镜头展示使学生对自信有更深的理解。使学生从带给的事例中充分认识自信的重要作用。
活动目标：
1、认识自信的重要作用。
2、了解一个人树立自信的基本途径和方法，初步学会树立自信的方法，在对自我正确评价的基础上塑造一个自信的“我”。
3、正确认识自我价值和优势，树立自信，确定正确的目标，自信的为之奋斗。
活动准备：
1、学生准备：整理有关自信对自己成功影响大的事例材料；访问本班同学，了解其培养自信的方法。准备《自信之花永久绽放》的朗诵。
2、教师准备：
（1）对学生的自信状况进行调查，尤其是对于有自卑心理的学生，可透过谈话了解造成其自卑的原因。
（2）制作课堂教学中所需的课件。
活动过程：
苏晨：同学们，自信是成功的基石。人生路上有自信相伴，我们的步伐会迈得更坚定，更坦然，让自信伴我们成长，初二（一）班主题班会“自信伴我们成长”此刻开始。首先让我们唱得我们自己改编的自信班歌。——“翱翔”（音乐响起，文艺委员唐桢锌上指挥）（歌词：同学们，振作起来！让自信伴我们成长。加油，为我们的明天而努力，实现我们崇高的理想。我们是要选取退还是进，我们要做主人去努力的拼搏！我们的未来充满完美与期望。我们这天在默默耕耘，明天是祖国的栋梁！我们这天满怀着信心，明天要收获成功累累的硕果。加油，加油，前进的二。1。同学们，同学们，快拿出力量，让我们自信的翱翔！同学们，同学们，快拿出力量，让我们自信的翱翔！）
苏晨：同学们唱出了热情，唱出了自信，唱出了用心向上，敢于拼搏的初二。一班精神。
刘媛：听到着嘹亮雄壮的歌声，让我想起了不久前刚结束的振奋人心的运动会，同学们，你们还记得我们取得了哪些成绩吗？（林秀：获得了精神礼貌奖，朱宝军：还有团体总分第一名，高出第二名八十多分，还有广播操优胜奖）
刘媛之后说：对，一个自信、团结，用心进取的班群众已构成，自信是我们成功的关键，自信激励着我们不断向前。
苏晨：同学们，以前我们组织大家搜集交流了有关名人自信故事，此刻随着校园自信月活动的开展。我们班很多同学都有了
自己的自信小故事，下面进入主题班会第一个板块——身边的小故事。
自信是成功的第一秘诀——爱默生
先请张代鹏同学：
（下）请魏基同学：
（下）请刘琛同学：
苏晨：听了身边的自信故事，你有什么感触呢？（同学谈自己的感触）
刘媛：这三位同学属于不同的类型，但在他们身上有个共同点：都感受到自信的重要性，爱默生说过：“自信是成功的第一秘诀”我们要满怀自信为自己加油！（全班都跟着喊加油，加油，加油！）
苏晨：我们都要为自己加油，让自信伴我们成长，生活因有自信而精彩，听了同学的自信小故事。此刻再让我们看一看生活中的两个场景，进入主题班会的第二板块（校园多棱镜）要有自信，然后全力以赴，假如有了这种信念，任何事情十分_都能成功
——威尔逊
第一个镜头：
展示表演：镜头一：“谁是自信者？”
（资料）班上举行文艺晚会，他们是我们班上最能歌善舞的同学，我作为文娱委员当然要请他们在晚会上表演一两个节目啦。
文：小Ａ，你这么能歌善舞，能在晚会上为我们表演一个节目吗？
Ａ：（自卑地）哎哟，我这歌喉和舞姿哪能见人呢，不要叫我出丑啦。
文：班上的同学都很喜欢你的歌舞呢。
Ａ：这是他们抬举我罢了，我哪有那么好的才能，而且我也没有这个胆量，你还是放过我吧。
文：那我也不勉强了。小Ｂ，你的歌舞也很出众，你愿意为我们作表演吗？
Ａ：哎，谢谢你的称赞。有机会让我在班上表演我当然乐意啦，而且这也是作为班群众的一分子的职责。我会尽力而为的！
文：谢谢你的支持。小Ｃ，你愿意参加表演吗？
Ｃ：表演是我的强项，班上我认第二还有人敢认第一吗？表演当然是非我莫属啦！（指着Ｂ）但是他和我同台表演似乎不太相配吧。
第二个镜头展示（管延荣王凯上）
上课了（一男生：“我自信，我成功，我最棒！”上课了，根本不听讲，还乱做动作；二男生：“我自信，我成功，我最棒！”“我的数学成绩不好，我上课必须好好听讲。”在上课的时候听讲很认真，还用心举手发言。）
晚上（一男生：“我自信，我成功，我最棒！”根本不写作业，睡了一会，就出去玩了……二男生：“我自信，我成功，我最棒！”认真的写作业，时间很晚了，还在认真的写作业，“别人能学好我也必须能学好，我要坚持，振作起来，我必须能行）考试了（一男生考试不及格，垂头丧气；二男生考试优秀，更有自信了。）
刘媛：看了两个镜头展示，请选取其中的一个进行评论。（停顿一会）
先小组交流（1-2分钟）
刘媛：的确，第一个镜头告诉我们自信不是自卑，更不是自大，第二个镜头印证了一名言：（美）威尔逊：自信的人能正确
看待自己的优缺点，持续着一颗平和、用心的心。要有自信，然后全力以赴，假如有这样信念，任何事情十分_都能成功。
苏辰：的确，三个浓缩生活的镜头展示，让我们对自信有了更深的认识，对自信的内涵有了更丰富的了解。有句名言说的好，人有了坚定的信心，将是不可战胜的，那在生活中我们怎样培养自己的自信呢？进入主题班会的第三个板块——班级小明星。
坚决的信心，能使平凡的人们做出惊人的事业
——马尔顿
刘媛：1、首先请上三个自信之星2、（上来后）请谈谈自己是如何培养自信的？（张帅、周明奇、刘媛）（谈完一块下去）刘媛：谢谢带来的成功经验。同学还是否有培养自信的方法？（于辰、严加峻、陈培汝）
苏辰（上）：学期初我们做了自信调查，班级有的同学自信心不够强，经过班级学名言一系列自信的教育活动的开展，以及校自信月活动的促进，有6位同学被评为“成长之星”向他以表示祝贺。请上台。
请成长之星谈谈你是如何找回自信的。
苏辰之后说：说的很好，居里夫人说过：我们应有恒心，尤其要有自信心，我们的天赋是用来做某种事情的，无论代价多大，这种事情务必做到。
此刻请欣赏“成长之星”带来的诗朗诵：自信之花永久绽放（配乐朗诵）朗诵怎样？（全班：鼓掌好！）
刘媛（上）：是的，培养自信心是很重要的，我还有种培养自信心的方法，先不说，先进入主题班会的第四板块自信航标灯。
先做个小游戏。先在黑板上画出人头的轮廓。
1、用布蒙住林秀眼晴画，让林秀画人的五官。
2、把布拿掉，再让林秀睁眼画人的五官
比较一下，你从中有什么感悟？（小组讨论自己的理解）
刘媛：我们要为自己确立一个目标，目标就是茫茫人海中的航标灯，引领航行的方向，目标就是方向，有了目标，就有了前进的动力，就有了自信的源泉，期中考试了上来临，请为自己用一句话确立个目标。（同学为自己定目标）
刘媛：有了明确的目标，我们需要互相鼓励，进入主题班会第5个板块，友情加油站。
请你写下一句激励话送给同学。
哪位同学愿意和我们分享一下你的喜悦。
刘媛：同学们一块加油、加油（全班喊）加油，加油
苏辰：班主任高老师为培养我们的自信付出了超多心血，请高老师讲话。带出誓言：
我很聪明，我潜力无穷，用汗水点燃期望，用自信成就梦想，我自信，我成功，我最棒。
刘媛、苏辰：自信是最美的花，愿心中的自信之花永久绽放，刘媛：我宣布初二1班班会自信伴我成长到此结束。
苏辰：同学们带上自信出发。
活动反思：
本节课虽然只有短短的40分钟，但它充分展示了我班学生高昂的精神状态和发自内心的坚定的自信。在课上，学生一声声有力的加油声让我振奋！我明白，他们已经感受到了自信带给他们的成功和喜悦，他们的路上有自信相伴，所以他们走的更洒脱，更坦然。的确，我们不要只关注学生的表面的学习成绩，更要关注学生的心理，正如林肯所说：如果一个人坚决的想获得成功，那么他就必须能获得成功。我愈认识到自信对学生发展的重要，为了学生的长远发展多开动脑筋，我将把自信教育作为工作的重点，探索更好更有效的方法，一切为了学生的健康发展。
《做一个阳光自信的人》主题班会教案内容
《做一个阳光自信的人》主题班会2
一.活动目标
我班是平行班，有许多学生缺乏自信，认为自己在各方面都不行，所以我们设计了这次“我能行”的主题班会，来增强学生的自信心，从而增强其自我效能感。
二、活动准备
1、全班同学预先学会《相信自己》和《永不退缩》，男生学会唱《男儿当自强》，女生学会《每一步》，1―4小组分别学会《奔跑》《真心英雄》《海阔天空》《我的未来不是梦》这几首歌，并准备这几首歌的VCD。
2、主持人四名（两男两女）预先写好台词和串语，写关于自信对联一副。
3、第1小组（女）准备自信演讲稿2―3篇，第2小组（男）准备关于自信的小品，第3小组（女）准备关于自信的故事3-4则，第4小组（男）准备关于自信的诗歌散文2到4首（篇）。
三、活动过程
（一）开始
1．主持人（四名）：（出场前多媒体屏幕上显出：有志者，事竞成，破釜沉舟，百二雄关终属楚。苦心人，天不负，卧薪尝
胆，三千越甲可吞吴！）（女A）没有什么能让我们心慌，（男A）没有什么能把我们阻挡，（女B）我们年青我们轻狂，（男B）即使前面是万丈深渊，（齐）我们敢拼敢闯！（女A）亲爱的同学们，“我能行”主题班会此刻开始。
2、文娱委员起音齐唱《永不退缩》（同时放出该歌曲的音乐）。
（二）自信演讲
1、主持人女A：就算我此刻什么都没有，擦掉了眼泪还是抬头要挺胸，面带笑容不气馁往前冲，我越挫越勇我永久不退缩。下面请听第一小组同学自信的演讲。
2、第一小组A生：“我自信，我能行”演讲。
3、第一小组B生：“告诉世界，我能行”演讲。
4、组长：随风奔跑自由是方向，追逐雷和闪电的力量，把浩瀚的海洋装进我的胸膛，
即使再小的帆也能远航，随风飞翔有梦作翅膀，敢飞敢做勇敢闯一闯（组长领唱《奔跑》，同时放出该歌曲的音乐）。
（三）自信小品演出
1、主持人男A：人生的损失，莫过于失掉自信心了。有信心的人，能够化渺小为伟大，化平庸为神奇。下面请听第二小组自信小品演出。
2、第二小组A生：生命不会贬值故事小品演出。
3、第二小组B生：战胜自卑故事小品演出。
4、组长：把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨怎样见彩虹，没有人能随随便便成功。（组长领唱《真心英雄》，同时放出该歌曲的音乐）
（四）自信故事演讲
1、主持人女B：信心比天重要，缺乏信心并不是因为出现了困难，出现困难倒是因为缺乏信心；谁中途动摇信心，谁就是意志薄弱者。下面请听第三小自信故事演讲。
2、第三小组A生：身残志坚的张海迪。
3、第三小组B生：坚强自信的罗斯福
4、第三小组C生：棒球小孩的故事
5、组长：每把汗流了，生命变的厚重，走出沮丧才望见新宇宙，才将命运的所打破，狂风暴雨以后，转过头对心酸一笑而过（组长领唱《海阔天空》，同时放出该歌曲的音乐）
6、主持人女B：努力、为要走好我每步，行尽了许多的崎岖路，还前去、才能知境界更高；岁月、在我身边笑着逃，道路段段完美，总是血与汗营造，感激心中主宰，每段道路为我铺；凭自信努力做，要得到的终得到，以后就算追忆也自豪，和平宁静快乐是我的歌谱。请让我们所有的女生一齐自信地唱出《每一步》吧（女生齐唱《每一步》，同时放出该歌曲的音乐）。
（五）、自信诗歌美文朗诵
1、主持人男B：自信是一根柱子，能撑起精神的广漠的天空，自信是一片阳光，能驱散迷失者眼前的阴影！凡事总要有信心，老想着“行”。要是做一件事，先就担心着“怕咱不行吧”，那你就没有勇气了。我们不论何时何地必须坚信：天生我材必有用。
2、第四小组生A朗诵：《酬乐天扬州初逢席上见赠》（刘禹锡）
3、第四小组生B朗诵：君不见黄河之水天空上来，奔流到海不复回……《将进酒》（李白）
4、第小组全体朗诵：言志――志难挫，鹰击长空万里阔。万里阔，力挽北斗，气吞日月……《忆秦娥十首》（《诗词三百首》白玉）
5、组长：我明白我的未来不是梦，我认真的过每一分钟；我的未来不是梦，我的心跟着期望在动；我的未来不是梦，我的心跟着期望在动，只要我们自信，每一天都能大声说“我能行”，我相信我们的未来必须不是梦，请我们全组同学一齐来唱一唱《我的未来不是梦》吧！
6、主持人男B：傲气应对万重浪，热血像那红日光，胆似铁打骨如精钢，胸襟百千丈眼光万里长，我发奋图强做好汉，我是男儿当自强，我们的男儿们能自强吗？（大家齐答能），那就用最豪壮的歌声来表达我们心声吧（齐唱《男儿当自强》，同时放出该歌曲的音乐）
（六）结束
1、主持人：（男A）相信自己行，才会我能行；（女）别人说我行，努力才能行。（男B）你在这点行，我在那点行；（女B）这天若不行，明天争取行。（男）能正视不行，还是我能行。（女）不但自己行，须帮别人行。（齐）互相支持行，合作大家行。只相信自己，你必须能行。让我们一齐齐唱《相信自己》吧！（全班齐唱《相信自已》，同时放出该歌曲的音乐）
2、主持人女A：下面请老师作总结。
3、师：这天活动搞得很好，准备充分，表演投入，有声有色。但是在漫漫人生旅途中，《莲山课件》不免要经历许多挫折
与失败，许多人在挫折与失败面前开始怀疑自己是否行，甚至否定自己，觉得自己是一只渺小的丑小鸭，无论怎样发奋努力，也永久不可能拥有转成白天鹅的那一天！最后自我消沉，看不见前方的阳光大道，那么成功就与他无缘。如果在病魔面前沉沦，张海迪将永久无人知晓，罗斯福也不会叱咤风云。因此，自信是成功的关键。只有拥有自信，才能拥有自我；只有拥有自信，才能走向成功!自信是成功的伴侣，是战胜困难的利剑。
诗仙李白自信浩叹“天生我材必有用，千斤散尽还复来”；伟大领袖毛泽东写下“自信人生二百年，会当击水三千里”。他们拥有了自信，才有拥有了旷绝千古的成就。在生活中遇到困难，我们要自信地在心中大声说：“我能行”，在学习上遇时，我们要自信地在心中大声说：“我能行”，我们每一天起床时，要自信地在心中大声地说：“我能行”，每一天睡觉时要自信地在心中大声说：“我能行”。总之，我们要自信对着大地说：（学生齐声高喊）“我能行”，我们要自信地对着天空说：（学生齐声高喊）“我能行”，我们要自信地对着高山说：（学生齐声高喊）“我能行”，我们要自信地对着大海说：（学生齐声高喊）“我能行”，让自信伴我们一生，让“我能行”随我们到永久！
4、主持人宣布主题活动结束。
《做一个阳光自信的人》主题班会3
学情分析：
在开学的几个月中，同学们渐渐习惯了初中生活，但上课发言不用心，声音比较小，这是缺乏自信的表现，所以本次班会以自信为主题。
活动目标：
透过大家一齐讨论自信，并针对班级的实际状况，使同学正确认识自信的重要性，树立自信心，迈向成功之路。
活动准备：
1、确定两名主持人。
2、制作班会课件。
3、同学们准备名人自信故事。
4、帮忙学生编排“课本剧”
活动过程：
一、导入词：
敬爱的老师，亲爱的同学们：
这天的班会由我和宋淼主持。这节班会的主题是：“我自信，我成功”
二、了解自信：
主持人：我们整天说要自信，那么什么是自信呢？
学生发言：
小结：
每个人的一生都是曲折坎坷的，个性是在追求学业和事业的道路上，更不会是事事如意，一帆风顺的。而自信正是黑暗中的一盏明灯，大海中的一面帆，是登山的云梯，渡水的飞舟，它能给人通往成功的勇气和期望。在现实生活中，当你和别人闹矛盾时，自信会让你伸出热情的双手，主动与对方言和，当你受挫折时，自信会使你奋勇前进。
三、自信的重要性
1、主持人：同学们，让我们一齐来欣赏一个心理学家所做的实验：心理学家曾做了一个实验：将一只跳蚤放入杯中。开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后，心理学家在杯上盖了透明盖，跳蚤仍然会往上跳，但是碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。
提出问题：跳蚤还能跳出杯子吗？为什么？
学生A：跳蚤跳不出杯子，因为它明白上面有一个盖子。
学生B：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤习惯了。
学生C：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤失去了自信了。
2、小结：生活中，许多人也是如此。失败一次后，便怀疑自己的潜力，一再降低成功的标准，成功便渐渐离你远去，甚至构成思维定式。其实，想使跳骚恢复跳跃的高度也很简单，敲一下杯底或加热杯底就能做到，人也如此。
四、班级中存在的问题：
1、主持人：自信如此重要，但是现实生活中的我们做的怎样样？
2、学生发言：（缺乏自信）
3、主持人：缺乏自信表此刻那些方面？
4、学生发言：
5、小结：自信是我们成功的必经之路，自信使我们不断成长。一位科学家这样说过：“自信是成功第一秘诀。”人人都能够成材关键在于你是否有信心，在我们的生活中，不论你干什么，首先务必对自己充满信心，有了信心便有了成功和收获的期望。
五、名人事例：
1、主持人：其实，有很多名人用他们的事例告诉我们自信的重要。
2、名人故事：毛遂自荐、居里夫人、刘翔。
3、小结：这些名人故事让我们深受启发，他们之所以取得成功正是因为有一颗自信心。毛遂正是因为自信才勇于自荐，居里夫人正是因为自信才发明了镭，刘翔正是因为自信才创造110米栏的纪录。
六、榜样示范：
1、主持人：其实在我们班也有些自信的同学，下面就让他们讲讲自己的自信故事。
2、谈谈自己：朱会玲、高霄聪
3、主持人：其实，我认为在座的每一位同学都有很大的潜力，只是因为缺乏自信心。在听了这些名人和我们身边的同学的事例之后，我相信同学们上课必须会用心举起你们的手，洪亮的回答老师的问题。下面请同学们起立，跟我一齐喊。：“我自信，我成功。我努力，我出色。”
七、诗歌朗诵：
1、主持人：
同学们，有信心的人，能够化渺小为伟大，化平庸为神奇。信心能够改变恶劣的现状，使我们充满活力去笑对困难，过关斩将，实现理想。即使在最困难的时候，仍能持续乐观奋进的拼搏
精神。能够说，人的一生取得的任何一次成功，都是伴随着自尊自信取得的。下面有请赵雪鹤为我们朗诵一首诗歌。
2、朗诵：赵雪鹤
八、班歌：
主持人：很感谢赵雪鹤给我们带来的诗歌。透过这节班会，我期望同学们乘着自信的风帆远航，让我们昂首挺胸唱起我们的班歌。
九、结束语：
我自信，我成功。请让我们相信自己，我很重要，我必须能做到。当你们失落或气馁的时候，请以此来鼓励自己。
我很重要，我必须能做到，期望你们都能以这句话来勉励自己，度过以后慢慢的人生。
《做一个阳光自信的人》主题班会教案内 容 《做一个阳光自信的人》主题班会1 学情分析： 自信是成功的第一秘诀，自信是成功的基石，自信对一个人的成长是很关键的。今学期刚开始，我看到班级学生的学习用心性不高，在学习上显得比较被动，我在班级引导学生学习名言，并确立了自己的座右铭，学生学习的动力明显增强了很多。的确，当一个人充满自信的从事某项工作他很有可能取得成功。随着校园自信月活动的开展，班级学生的精神面貌焕然一新，班级各项工作有序高效的开展，我在班级召开了“交流名人自信故事”的主题班会，学生受到了很大的启发。原先后进的学生学习用心性增强了，整个班级呈现出良好的发展势头。目前班级出现了很好的典型， 自信是一个理论性较强的资料，在前段交流名人自信故事的基础上，应结合班级学生的实际，让学生认识到自信的重要作用。在教学中应采用灵活的教学方式，如引进电化教学手段，为学生
创设问题情境。同时透过生活中的镜头展示使学生对自信有更深的理解。使学生从带给的事例中充分认识自信的重要作用。 活动目标： 1、认识自信的重要作用。 2、了解一个人树立自信的基本途径和方法，初步学会树立自信的方法，在对自我正确评价的基础上塑造一个自信的“我”。 3、正确认识自我价值和优势，树立自信，确定正确的目标，自信的为之奋斗。 活动准备： 1、学生准备：整理有关自信对自己成功影响大的事例材料；访问本班同学，了解其培养自信的方法。准备《自信之花永久绽放》的朗诵。 2、教师准备： （1）对学生的自信状况进行调查，尤其是对于有自卑心理的学生，可透过谈话了解造成其自卑的原因。 （2）制作课堂教学中所需的课件。 活动过程：
培养自信的主题班会教案 因为自信，奥巴马成为美国首位黑人总统;因为自信，司马迁完成著名的《史记》;因为自信，贝多芬创造了不朽的音乐他们无一不告诉我们，有自信就会成功。下面是小编为您整理的一些自信主题班会教案，来供大家学习和参阅! “相信自己，我能行”主题班会策划 一、主题活动内容 本活动内容包括相信自己，我能行的案例，主要针对身边的故事和小学生生活实际中的点滴现象进行引导教育。结合学生的具体情况，本活动的主要内容是使学生认识到自信是一种非常重要的心态，是一种自我肯定、自我鼓励、坚信自己一定能成功的心理素养。从而培养学生热爱生活，不自卑、能够悦纳自己。同时，以情入手，渗透着思想教育理念。为此，我确定了本次班会活动的结构，由生活情境入手到知识的传授，在游戏与活动中让学生感悟自信、培育自信、展示自信，获得成功的快乐。 二、活动设计理念 新学期已经度过了两个月的时光，可在同学们的日常生活中看不到自信的风采，看到的只是他们不能大声的回答问题，不能自信的正视你的目光，不能自豪的说是，不能欣赏自己、对自己的题解不能准确的肯定等等。针对这些情况，我认为有必要培养他们自信、自强的优秀品质，从而使他们拥有青春的朝气，使他们更好的融入学习及日常生活中，真正为学生的终生发展奠基。本活动要让学生明白失败和成功，是完整人生不可缺少的组成部分，面对学习、生活中遭受的挫折，要用一种积极、乐观、上进的心态来对待，这要求学生要正确认识自我，才能做一个身心健康、全面发展的人。 三、主题活动目标 根据本课的内容特制定以下目标：1、通过共同学习，使学生认识到自信是一种非常重要的心态，是一种自我肯定、自我鼓励、坚信自己一定能成功的心理素养。懂得失败是成功之母的意义，学会调整自
初一励志主题班会教案 【篇一：初中励志教育主题班会班会课设计】 励志教育主题班会 班会背景： 进入初二，学生中开始出现两极分化的现象，学生在学习上和心理上存有很多的困惑：成绩优秀学生心理压力过大；学习较差的学生有自暴自弃的倾向；而中游的学生努力了却不见太多收获，许多学生对人生比较迷茫，整天疲于应付。 活动目的： 通过这次主题班会，使同学们明确人生奋斗目标，增加学习的动力和热情。并认识到实现理想的路途充满艰辛，需要靠同学们脚踏实地，不懈地努力，才能实现心中美好的理想，使美梦成真。 《 活动过程： 先给学生说说刘伟的事迹。 刘伟，北京人，生于1987年10月7日，10岁时因触电意外失去双臂，但他并没有因此而消沉，他热爱上了钢琴，为了追求他的钢琴梦，为了实现他的音乐梦，他开始了梦想之旅。没有双手，只好用双脚来弹奏乐曲，那是一般人不能做到的，但是，刘伟却克服了重重的困难。他凭着超凡的毅力每天坚持7个小时的练习，一年内就达到了钢琴7级的水平。之后，刘伟不仅学会了用脚刷牙、吃饭、写字，还在12岁时开始学游泳，进入了北京市残疾人游泳队。仅仅两年之后，他就在全国残疾人游泳锦标赛上获得了两金一银。19岁时，成绩优秀的他放弃高考，开始学习钢琴，最终，创造出来一个奇迹——用脚娴熟的弹奏钢琴。
2008年4月30日，刘伟参加北京电视台《唱响奥运》节目，演奏 钢琴曲《梦中的婚礼》，为著名歌星刘德华伴奏《everyone is no.1》。2008年8月 29日，cctv-10《讲述》播出刘伟的故事《断臂琴缘》。2009年12 月3日，参加在广州举行的全国双上肢障碍者书画及才能展示活动。2010年7月，参加东方卫视《中国达人秀》，直到10月10日在上 海体育场全国总决赛，无臂男孩刘伟以神秘花园的钢琴曲搭配流行 劲歌《you’re beautiful》感动全场，刘伟从著名导演陈凯歌和 《中国达人秀》形象大使蔡依林手中接过第一届冠军奖杯。 悠扬的钢琴声响起，那是用脚趾弹奏的音乐，那是梦想的声音。灵 活的脚趾在琴键上跳跃，琴声却是哀伤的。我不知道这是什么曲子，却觉得好熟悉，它，在诠释梦想，如怨如诉，却轻快灵巧。 把不可能变为可能，这是梦想，用行动来证实想法，这是梦想…… 看完视频后，先让学生自我沉思一会，再问学生几个问题：你看到 了什么？看了视频你有什么感想？把自己与刘伟比一下，你觉得自 己怎样？你为自己的梦想付出了多少？ … 接着展示刘伟的两句经典的话：1、我的人生只有两条路，要么赶 紧死，要么精彩地活着。没有人规定钢琴一定要用手弹的。2、每个 人都要对自己的梦想负责任，只做梦，不实现的人，没有资格抱怨 不公平。 然后让学生闭上眼睛想一想自己在初中阶段的这一年半里，得到了 什么？失去了什么？存在哪些不足？再让学生讲出来。 再问学生在接下来的一年半里的初中生活中自己改怎么做?自己还 能否改过自新，从头再来过？ 最后是播放歌手刘欢的歌曲《从头再来》，在激昂、催人奋进的歌 声中结束今天的班会课。
阳光心态健康成长主题班会教案心理健康主题班会1 一、活动类型：小学生心理健康教育主题班会 二、活动主题：沉淀一杯水清澈一颗心 三。活动背景:现实和未来都要求人从小学会认知、做事、共同生活、生存。这些都与人的心理素质有关。没有较高的心理素质，很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展，以及现代社会的各种不正常现象，也使得小学生的心理健康面临着越来越大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求，让学生明白不仅要有强健的体魄，还要有获取、处理和应用信息的能力，还要有健康的人格和心理素质以及良好的社会适应能力。 四、活动目的： 1、让同学们知道在我们的成长过程中常常会遇到一些自身无法解决的事物、现象，而这些事物与现象（比如影视作品中的接吻镜头）的存在是否正常合理，这需要我们学会自我调节，初步掌握自我调节的方法，用正常的眼光去看待一些自身无法解决的事物、现象。 2、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待各种各样的事物和现象（比如当下流行于小学生中的“老公”“老婆”的称呼），用勇于挑战自我的勇气和毅力来自我调节，从而健康快乐成长。 五、适合年级小学中高年级 六、活动准备：PPT课件
七、活动步骤： 活动一：我们是快乐的花儿 主持一：同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的'声音，多么美妙，多么动听，充满生机，充满活力。 主持二：这些美丽的小花就代表我们自己，花是美丽的，我们同样是美丽的。人人都说生命如花，让我们来观赏一下花开的情景。 老师(手指图):花儿在阳光雨露的滋养下，开得如此美丽。 主持一：我们就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露，难免要经历“虫害”和“风雨”，经历“虫害”和“风雨”的花儿有的能茁壮成长，有的则凋零枯败。 主持二：我们在成长的路上也会遇到“虫害”与“风雨”，比如我们思想中一些不正确的看法和想法，这些不正确的看法与想法就像害虫一样侵蚀我们的身体与心理，让我们的成长过程不那么顺利和快乐。 主持合：今天就让我们和老师一起当一个辛勤的园丁，来捉除我们思想中——大害虫，那些不正确的看法和想法。 活动二：我们是辛勤的园丁 1、情景表演：“老公”“老婆”风波 （1）、情境表演：在主持人的安排下，请一组学生进行情境表演。 （2）、老师帮忙：老师帮助“小老师”解决问题。 (3)案例讨论:课件播放网上案例，分组讨论，全班交流。
《做一个阳光自信的人》主题班会教 案内容 自信不是自负，它是每个人对自己的自我价值和优势的正确恰当的评价。这里给大家分享一些关于《做一个阳光自信的人》主题班会，希望对大家有所帮助。 《做一个阳光自信的人》主题班会1 学情分析： 在开学的几个月中，同学们渐渐习惯了初中生活，但上课发言不用心，声音比较小，这是缺乏自信的表现，所以本次班会以自信为主题。 活动目标： 透过大家一齐讨论自信，并针对班级的实际状况，使同学正确认识自信的重要性，树立自信心，迈向成功之路。 活动准备： 1、确定两名主持人。 2、制作班会课件。 3、同学们准备名人自信故事。
4、帮忙学生编排“课本剧” 活动过程： 一、导入词： 敬爱的老师，亲爱的同学们： 这天的班会由我和宋淼主持。这节班会的主题是：“我自信，我成功” 二、了解自信： 主持人：我们整天说要自信，那么什么是自信呢？ 学生发言： 小结： 每个人的一生都是曲折坎坷的，个性是在追求学业和事业的道路上，更不会是事事如意，一帆风顺的。而自信正是黑暗中的一盏明灯，大海中的一面帆，是登山的云梯，渡水的飞舟，它能给人通往成功的勇气和期望。在现实生活中，当你和别人闹矛盾时，自信会让你伸出热情的双手，主动与对方言和，当你受挫折时，自信会使你奋勇前进。 三、自信的重要性
1、主持人：同学们，让我们一齐来欣赏一个心理学家所做的实验：心理学家曾做了一个实验：将一只跳蚤放入杯中。开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后，心理学家在杯上盖了透明盖，跳蚤仍然会往上跳，但是碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。 提出问题：跳蚤还能跳出杯子吗？为什么？ 学生A：跳蚤跳不出杯子，因为它明白上面有一个盖子。 学生B：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤习惯了。 学生C：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤失去了自信了。 2、小结：生活中，许多人也是如此。失败一次后，便怀疑自己的潜力，一再降低成功的标准，成功便渐渐离你远去，甚至构成思维定式。其实，想使跳骚恢复跳跃的高度也很简单，敲一下杯底或加热杯底就能做到，人也如此。 四、班级中存在的问题： 1、主持人：自信如此重要，但是现实生活中的我们做的怎样样？ 2、学生发言：（缺乏自信） 3、主持人：缺乏自信表此刻那些方面？
关于自信的主题班会教案3篇 学情分析： 在开学的几个月中，同学们慢慢习惯了初中生活，但上课发言不积极，声音比较小，这是缺乏自信的表现，所以本次班会以自信为主题。 活动目标： 通过大家一起讨论自信，并针对班级的实际情况，使同学准确认识自信的重要性，树立自信心，迈向成功之路。 活动预备： 1、确定两名主持人。 2、制作班会课件。 3、同学们预备名人自信故事。 4、关心学生编排“课本剧” 活动过程： 一、导入词： 敬爱的老师，友爱的同学们： 今天的班会由我和宋淼主持。这节班会的主题是：“我自信，我成功” 二、了解自信： 主持人：我们整天说要自信，那么什么是自信呢？ 学生发言： 小结：
每个人的一生都是曲折坎坷的，特别是在追求学业和事业的道路上，更不会是事事如意，一帆风顺的。而自信正是黑暗中的一盏明灯，大海中的一面帆，是登山的云梯，渡水的飞舟，它能给人通往成功的 勇气和希望。在现实生活中，当你和别人闹矛盾时，自信会让你伸出 热情的双手，主动与对方言和，当你受挫折时，自信会使你奋勇前进。 三、自信的重要性 1、主持人：同学们，让我们一起来欣赏一个心理学家所做的实验：心理学家曾做了一个实验：将一只跳蚤放入杯中。开始，跳蚤一 下子就能从杯中跳出来。然后，心理学家在杯上盖了透明盖，跳蚤仍 然会往上跳，但是碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。 提出问题：跳蚤还能跳出杯子吗？为什么？ 学生A：跳蚤跳不出杯子，因为它知道上面有一个盖子。 学生B：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤习惯了。 学生C：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤失去了自信了。 2、小结：生活中，许多人也是如此。失败一次后，便怀疑自己 的能力，一再落低成功的标准，成功便慢慢离你远去，甚至形成思维 定式。其实，想使跳骚恢复跳跃的高度也很简单，敲一下杯底或加热 杯底就能做到，人也如此。 四、班级中存有的问题： 1、主持人：自信如此重要，但是现实生活中的我们做的怎么样？ 2、学生发言：（缺乏自信） 3、主持人：缺乏自信表现在那些方面？ 4、学生发言：
主题：珍爱生命自信阳光主题班会记录 一、概述 生命是珍贵的，每个人都应该懂得珍爱生命。自信是前进的动力，阳 光是心灵的滋养。为了引导学生珍爱生命、树立自信、拥有阳光心态，本次主题班会特别选定了“珍爱生命自信阳光”为主题，希望通过此 次活动能够深刻地影响学生。以下是本次主题班会的具体记录。 二、主持人致辞 1. 主持人首先对全体师生致以诚挚的问候，并简要介绍了本次主题班 会的目的和重要性。 2. 引导全体师生闭目沉思，感受自己的生命，明白自己的存在意义。 三、《珍爱生命》主题演讲 1. 学校心理辅导老师结合生活案例，就生命的可贵性进行讲解。 2. 邀请学生代表进行发言，共享自己对珍爱生命的认识和体会。 四、《自信的力量》主题共享 1. 学校心理交流师从心理学角度，阐述自信的重要性及其对人生的影响。 2. 组织游戏互动环节，让学生感受自信带来的力量和自豪感。 五、《阳光心态》心理测试与共享
1. 组织学生进行阳光心态的心理测试，让学生了解自己的心态特点。 2. 鼓励学生互相共享，交流如何保持积极阳光的心态，并提供相关的心理健康知识。 六、学生互动环节 1. 学生表演朗诵、舞蹈、演讲等形式，展现自己在珍爱生命、自信阳光方面的理解和感悟。 2. 组织学生小组讨论，提出自己对于珍爱生命自信阳光主题的见解。 七、校领导讲话 1. 学校领导对本次主题班会的举办表示肯定，并重申校方对学生心理健康教育的重视。 2. 鼓励学生珍爱生命，面对困难保持自信，拥有阳光心态，努力做到健康成长。 八、结语 1. 主持人总结本次主题班会的内容，对全体师生的积极参与和支持表示感谢，并提出希望学生能够将今天的收获转化为实际行动，不断提升自己的心理素质。 2. 鼓励学生在日常生活中注重珍爱生命，树立自信，拥有阳光心态，积极面对生活中的各种挑战。 以上是本次珍爱生命自信阳光主题班会的记录，相信通过此次活动，
做一个阳光少年主题班会教案 做一个阳光少年主题班会教案 导语：人人应做一个阳光少年，用美好拥抱世界，走向未来。以下是小编整理的做一个阳光少年主题班会教案，欢迎各位参考。 班会目的： 1、以“阳光少年”为平台，以言而有信为引导，从学生的学习实际出发，培养学生健康的心态、健全的人格、良好的品行习惯。 2、通过活动让学生知道一个言而有信的人才能取得成功。 3、通过活动让学生下决心要做一个诚信的阳光少年。 班会准备： 资料的收集和幻灯的制作。 活动过程： 一、宣布活动开始： 主持人：同学们大家好！今天让我们一起走进“言而有信，争做阳光少年！”主题班会！ 了解世界名校——哈佛大学的校训 主持人：同学们，你们知道哈佛大学吗？ 哈佛大学是世界上最著名的大学之一，这所学校把“真理”作为校训。 在哈佛大学的校门和建筑物上都刻了一个拉丁文单词“真理”，这个词代表了“真相、诚实和正直”。正门上还刻了一句话：“真理之门只会向那些正直的民族开放。”意思是说，在这个世界上那些不诚实的人是没有出路的。 二、为什么人们把诚实、守信看的那么重要呢？ 首先我们看看第一篇：什么是诚信？（课件打出） 接下来继续观看第二篇：阅读故事，感悟诚信。 主持人：同学们知道了什么是诚信后，让我们了解一下 1）古代故事：立木为信。 2）当代故事：好而砸冰箱 3）三鹿奶粉事件。 三、主持人：同学们听了三个诚信故事后，你对诚信有一定的了解吧！下面让我们在看看两个诚信事例，思考回答诚信对一个人的生存发展有影响吗？ 事例一： 一个士兵，非常不善于长跑，所以在一次部队的越野赛中很快就远落人后，一个人孤零零地跑着。转过了几道弯，遇到了一个岔路口，一条路，标明是军官跑的；另一条路，标明是士兵跑的小径。他停顿了一下，虽然对做军官连越野赛都有便宜可沾感到不满，但是仍然朝着士兵的小径跑去。没想到过了半个小时后到达终点，却是名列第一。他感到不可恩议，自己从来没有取得过名次不说，连前50名也没有跑过。但是，主持赛跑的军官笑着恭喜他取得了比赛的胜利。 过了几个钟头后，大批人马到了，他们跑得筋疲力尽，看见他赢得了胜利，也觉得奇怪。但是突然大家醒悟过来了… 事例二： 有一个年轻人跋涉在漫长的人生道路上，到了一个渡口的时候，他已经拥有了“健康”、“美貌”、“诚信”、“机敏”、“才学”、“金钱”、“荣誉”七个背囊。渡船开出时风平浪静，说不清过了多久，风起浪涌，
心理健康主题班会教案：扬起自信的风帆 一、班会背景 在开学的几个月中，同学们渐渐习惯了小学生活，但上课发言不积极，声音比较小，这是缺乏自信的表现，所以本次班会以自信为主题。 二、班会目的 1、通过大家一起讨论自信，并针对班级的实际情况，使学生正确认识自信的重要性，增强学生自信，使学生懂 得，只要通过自己的努力，就一定能成功。 2、培养学生自信的情感，强化自信意识，并最终转化为自信的行为。在活动中感受到成功的喜悦。 班会重点： 使学生正确认识自信的重要性，并最终转化为自信的行为。 三、班会准备 1、相关人员收集资料准备节目。 2、编排节目。 3、相关道具的准备。 4、制作多媒体课件。 四、班会构思：小品表演、比赛、小测试、看课件、讨论与交流相结合。 五、板面设计： 扬起自信的风帆 六、活动过程： （一）、导入班会。 师：同学们，每个人的一生都是曲折坎坷的，特别是在追求学业和事业的道路上，更不会是事事如意，一帆风顺的。而自信正是黑暗中的一盏明灯，大海中的一面帆，是登山的云梯，渡水的飞舟，它能给人通往成功的勇气和希望。在现实生活中，当你和别人闹矛盾时，自信会让你伸出热情的双手，主动与对方言和，当你受挫折时，自信会使你奋勇前进。因此，今天这节班会的主题是“扬起自信的风帆”。 （二）、播放实验课件。 师：同学们，让我们一起来欣赏一个心理学家所做的实验：心理学家曾做了一个实验：将一只跳蚤放入杯中。开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后，心理学家在杯上盖了透明盖，跳蚤仍然会往上跳，但是碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。 1、学生讨论：跳蚤还能跳出杯子吗？为什么？ 2、学生汇报。 学生A：跳蚤跳不出杯子，因为它知道上面有一个盖子。 学生B：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤习惯了。 学生C：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤失去了自信了。 3、小结：生活中，许多人也是如此。失败一次后，便怀疑自己的能力，一再降低成功的标准，成功便渐渐离你远去，甚至形成思维定式。其实，想使跳骚恢复跳跃的高度也很简单，敲一下杯底或加热杯底就能做到，人也如此。 （三）、名人事例。 张海迪：活着就要做个对社会有益的人
「自信自强」主题班会课教案 课前准备 学生预习、查阅相关自立自强的各类资料,教师准备材料，制作多媒体课件。 一、教学目的及重难点 （一）从教学内容的安排、职中中学生的特点出发，将具体教学目标定为 1．了解自信自强是一种优秀的道德品质，让学生懂得自信自强的重要意义. 2．激发学生自信自强的热情，主动培养自信自强精神。 3．教育学生在生活中克服依赖心理,立志进取，坚韧磨练，养成自信自强的品质。 （二）教学重难点分析 本课教学重在让学生理解自信自强的含义和精髓，从生活中的多个角度感知自信自强的鲜活例子,体会无论大小事都需要我们有这种精神和毅力，对于如何 将自信自强的这种精神落实到以后的学生和生活中。 二、教学媒体PPT 三、班会时间2011年11月10日星期四第三节 四、参会班级高一三班学生 五、导入 开篇以零点乐队的歌曲《相信自己》导入,从歌词与图片中调动学生的激情,感受一种凡事总有苦难与波折,人生应当学会克服困难，人的一生都将离不开一 种最珍贵的品质—--—-—-自信自强。 六、自信自强的涵义 1、首先展示一段诗句，了解“自强不息”这个词 出自《易经》：“天行健，君子以自强不息。”其意是天上的日月星辰是不分昼夜的，人应该效法天,积极进取，永不停息。 2、什么是自信? 自信是发自内心的自我肯定与相信。自信本身就是一种积极性，自信就是在自我评价上的积极态度. 3、什么是自强？ 自强意味着自力更生、奋发图强；意味着在困难面前知难而进，顽强拼搏。 七、现场调查 你是否自信？ 1．认为自己长得帅（漂亮）吗？ 2．认为自己是班级中出色、不可缺少的一员吗？ 3．遇到困难和挫折会解决，认为自己能把事情做好？
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做一个阳光少年主题班会教案 做一个阳光少年主题班会教案 班会目的： 1、以“阳光少年”为平台，以言而有信为引导，从学生的学习实际出发，培养学生健康的心态、健全的人格、良好的品行习惯。 2、通过活动让学生知道一个言而有信的人才能取得成功。 3、通过活动让学生下决心要做一个诚信的阳光少年。 班会准备： 资料的收集和幻灯的制作。 活动过程： 一、宣布活动开始： 主持人：同学们大家好！今天让我们一起走进“言而有信，争做阳光少年！”主题班会！ 了解世界名校——哈佛大学的校训 主持人：同学们，你们知道哈佛大学吗？ 哈佛大学是世界上最著名的大学之一，这所学校把“真理”作为校训。 在哈佛大学的校门和建筑物上都刻了一个拉丁文单词“真理”，这个词代表了“真相、诚实和正直”。正门上还刻了一句话：“真理之门只会向那些正直的民族开放。”意思是说，在这个世界上那些不诚实的人是没有出路的。
二、为什么人们把诚实、守信看的那么重要呢？ 首先我们看看第一篇：什么是诚信（ 课件打出） 接下来继续观看第二篇：阅读故事，感悟诚信。 主持人：同学们知道了什么是诚信后，让我们了解一下 1）古代故事：立木为信。 2）当代故事：好而砸冰箱 3）三鹿奶粉事件。 三、主持人：同学们听了三个诚信故事后，你对诚信有一定的了解吧！下面让我们在看看两个诚信事例，思考回答诚信对一个人的生存发展有影响吗？ 事例一： 一个士兵，非常不善于长跑，所以在一次部队的越野赛中很快就远落人后，一个人孤零零地跑着。转过了几道弯，遇到了一个岔路口，一条路，标明是军官跑的；另一条路，标明是士兵跑的小径。他停顿了一下，虽然对做军官连越野赛都有便宜可沾感到不满，但是仍然朝着士兵的小径跑去。没想到过了半个小时后到达终点，却是名列第一。他感到不可恩议，自己从来没有取得过名次不说，连前50名也没有跑过。但是，主持赛跑的军官笑着恭喜他取得了比赛的胜利。 过了几个钟头后，大批人马到了，他们跑得筋疲力尽，看见他赢得了胜利，也觉得奇怪。但是突然大家醒悟过来了…
保持心理健康，争做阳光少年——高中525主题班会 【教育目标】 5月25日是心理健康日，“5·25”谐音是“我爱我”，提醒大家要“珍惜生命，关爱自我”。此节日的核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自我，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。为了提高同学们对自身心理健康的关注，提高心理健康水平。 【教育准备】 1、教师制定计划 2、教师精心准备制作课件 【教育过程】 导言： 每年的5月25日是心理健康日。世界卫生组织指出，“健康不仅是没有身体的缺陷和疾病，而且还要有完整的生理，心理和社会适应能力。”心理健康和身体健康同等重要，积极的情绪、顽强的意志、清晰的认知、健康的人格共同构成我们迎接未来社会必须具备的优良心理品质。 一、心态两面 现代社会，由于运转节奏的加快和竞争的不断加剧，人们的心理负担也越来越严重。特别是对我们的高中生来说，面临着生理的、认识的、情感的、社会的等现实问题，特别是面临着升学的巨大压力，因而必然承担着剧烈的心理冲突。大量事实证明，心理健康不仅有利于同学们的身体健康和良好学习成绩的取得，而且还能让我们的同学正确地面对困难和挫折，提高对复杂环境的适应能力。 英国作家狄更斯说过：一种健全的心态,胜过百般的智慧。积极的态度在每个人的生活中都很重要,因为它总是与乐观、自信和成功联系在一起。 一个积极向上的人,善于看到事物积极有利、乐观向上的一面,即使在逆境中,他们也可以依靠乐观的态度、坚定的信念和顽强的毅力去克服困难，走出逆境。 相反，消极的态度的人，他们会看到事情的负面太多，往往产生悲观、失望、抑郁的情绪，从长远来看，会影响身心健康的发展，控制自己潜在的发挥。因此，我们应该积极塑造一个阳光的态度，为幸福生活打下坚实的基础。 阳光心态是一种积极、宽容、感恩、乐观和自信的心智模式。具有阳光心态的人做事负责、乐观开朗、自信坚强，懂得感恩、关爱他人、善于交往。 阳光心态能使人深刻而不浮躁，谦虚而不张扬，自信而友好。 二、向阳而生 作为高中生的我们应该如何理性客观地看待世界，积极健康地拥抱生活，积累正能量，快乐地成长? 首先，我们应该有一颗热爱生活的心。心是幸福的源泉。在繁忙的学习中培养健康的生活方式：关注家庭，与父母和亲戚沟通，谈论困惑；不要忘记友谊，要学会理解，理解宽容。建立健康、积极、顺利、和谐的人际关系，为自己积累正能量，促进自己的进步和成长。 其次，培养良好的人格，建立一套正确的自我认知和优缺点，不断完善自我进取的人格。宋朝的方岳曾经说过:“不如意事常八九,可与人言无二三。”坏心情可能来自挫折、压力、困难，但更多的烦恼来自自己的内心。
《悦纳自我，让青春充满自信》主题班会教案 一、教学目标： 1. 了解自信的概念及其重要性。 2. 认识和分析影响自信心的因素。 3. 掌握培养自信心的方法和技巧。 4. 培养学生积极、乐观的心态，提高他们的自我认知和自我价值感。 二、教学重点和教学难点： 重点：培养学生的自信心，提高自我认知和自我价值感。 难点：帮助学生认识和分析影响自信心的因素，掌握培养自信心的方法和技巧。 三、学情分析： 本班学生年龄为初中阶段，正处于身心发展的关键时期，他们在成长过程中面临着诸多挑战和困惑，如自我认同、自尊心等方面的问题。有些学生可能存在自信心不足的情况，需要引导他们树立正确的自我认知和自我评价，建立积极的心态。 四、教学过程： 第一环节：班会导入 教师：同学们，今天我们要讨论一个重要的话题，那就是自信。请你们谈一谈，你们对自信的理解是什么？ 学生A：我觉得自信就是对自己有信心，相信自己能够做好事情。 教师：非常好！自信就是对自己的能力和价值有信心。接下来，我们一起来探究自信的重要性。
第二环节：探究自信的重要性 教师通过讲解和引导学生参与讨论，帮助他们深入理解自信的重要性。教师：自信对我们的成长和发展非常重要。它可以帮助我们面对挑战和困难时更加勇敢和坚定，同时也能增强我们的自尊心和自我价值感。请你们思考一下，自信对我们的生活和学习有什么积极的影响？ 学生B：自信可以让我们敢于表达自己的观点和想法，而不怕被别人嘲笑或否定。 学生C：自信还可以让我们更加积极主动地参与各种活动，充分发挥自己的才能和潜力。 教师：非常好！自信可以让我们敢于展示自己，勇敢追求自己的目标，并且更加积极地面对生活和学习中的各种挑战。 第三环节：影响自信心的因素 教师列举一些影响自信心的因素，并组织学生进行讨论和分析。 教师：自信心是一个相对复杂的心理状态，它受到很多因素的影响。请你们思考一下，有哪些因素可能影响一个人的自信心？ 学生D：我觉得外貌和身材可能会影响一个人的自信心，如果觉得自己长得不好看或者身材不好，就会不自信。 学生E：还有社交能力，如果不擅长与人交流或者害怕面对陌生人，也会影响自信心。 教师：非常好！外貌、身材和社交能力确实是影响自信心的因素之一。还有其他的因素吗？ 学生F：我认为学习成绩也会影响自信心。如果成绩不好，就会觉得
做阳光少年主题班会教案 做为新世纪的少先队员，只有勤奋学习，快乐生活，健康成长，才能成为全面发展的阳光少年!下面是带来的三篇做阳光少年主题班会教案,希望对大家有所帮助! 做阳光少年主题班会教案1 六年五班《做一个阳光少年》主题班会总结 为了加强同学们对师生情谊、亲子情谊和同学情谊的理解，我班于上周一召开了《做一个阳光少年》为主题的中队会，通过此次班会，激发了同学们热爱集体、团结同学、尊重师长、乐观向上的活力。 为了开好这次班会，同学们都做了充分的准备，通过小品、歌曲、播放录像、自由发言等形式来表达师生、同学、亲子之间的情谊。 首先由沈俊羽等四人表演小品《我的好老师》，然后由贾竣皓和和蓝帅表演小品《大拇指和小拇指》，通过这两个小品的表演让同学们理解了老师对我们的爱，也看到了老师为我们所付出的辛苦，让同学们更加尊重老师了。
接下来由吕明轩等三人表演小品《亲子矛盾》，通过这个小品的表演，使同学们理解了父母对自己的管教，了解到亲子间的矛盾，打开了同学们的心结，使每个人都能以健康的心态对待父 1 母的关爱，让我们都感觉到家庭的温馨和快乐。明白了家是我们成长的摇篮，家是我们栖息的港湾。可是在我们港湾里却有时波浪翻滚，有时恶浪滔天。我们总是报怨父母管的太多，管理太严;可父母也时常责骂我们太不懂事，在亲子之间总有一堵看不见的墙，跨不过的沟。父母是这样深爱着我们，虽然他们不再像我们小时候亲亲我们的脸，把我们高高抛起那样直白表露他们的爱，而是，把这种爱化为对我们学习的帮助，缺点的纠正和生活的关照，通过这个小品让同学们都深深感受到了父母的深 爱! 最后由甄国平等五人表演小品《我的同桌》，通过这个小品，让大家明白了同学之间的友谊本来是日久生情的，刚刚认识的时候双方彼此都很陌生，可是日子久了大家也就彼此了解了。同学之间也就该大方，互相帮助，互相体谅，同窗岁月的友谊使我们组成了一个积极向上的班级体。在这个班级体中，有同学们的甜言蜜语，亲密无2 间，有温暖、有热情。在这个班级体里，我们只有彼此真诚，宽容和谅解，一起共同努力，互相公平竞争，才能形成了一个积极勇敢，奋发向上的集体。
我自信我能行主题班会教案 我能行主题班会教案1 一、班会主题：天生我才，尽己所能。 二、活动对象：初三六班全体同学 三、活动形式：班会。 四、活动目的：1.作为21世纪新时代的中学生，未来的世界将是我们的。此次班会就是想 要增强同学们的自信心，明确目标，不断努力，最终实现自己的梦想! 2.认清社会现实，做出自我定位，做出近几年简单的规划。 五、主要内容：第一环节： 活动前奏：全体起立唱《我相信》，主持人对活动进行介绍。第二环节： 活动高潮： 一、甲同学朗诵诗歌《假如我是一棵小草》 二、小品：《让我自己来》 三、请同学们介绍自己所了解的伟人、名人中自信者的故事，然后分组总结自信者在言谈、举止、为人处世方面的特点。 大家总结的结论《自信者的基本特征》： (1).能够了解自身的需求与渴望，懂得肯定自己和欣赏他人。 (2).能够清楚、直接、坦诚、适当地表达自己真实的情感、态度和想法(不论肯定或否定)。 (3).能够对自己的生活与选择负责，不盲从、
不怨天忧人。 (4.)能够积极乐观地对待周围的事物。 四、调查问卷：你对自己的哪些方面比较满意并有信心呢? 在同意的项目前画“√”。 1、思维敏捷，上课积极发言 2、记忆力好，背英语单词快 3、学习成绩比较好。 4、文艺方面有特长 5、在运动会中取得好成绩 6、在学科竞赛中取得好名次 7、当干部，组织能力强 8、善交往，朋友多 9、有同情心，乐于助人 10、身体健壮或身材苗条 11、作业书写认真，受到老师的表扬 12、动手能力强，积极参加课外活动 五、自卑的表现： 1课堂上不敢举手，不敢站起来发言。 2不敢尝试自己没有绝对把握的事情。 3不敢当众表达自己的看法。 4不敢主动参加班级的活动。 六、自卑的原因：自卑的人首先对自己不满：不满意自己的长相，不满意自己的状态，不满意自己的成绩等等。因此往往表现为情绪消极、缺乏进取心、性格孤僻、悲观，有时还会以暴怒、忌妒、自暴自
做阳光少年主题班会教案 （实用版） 编制人：__________________ 审核人：__________________ 审批人：__________________ 编制单位：__________________ 编制时间：____年____月____日 序言 下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢! 并且，本店铺为大家提供各种类型的实用范文，如学习资料、英语资料、学生作文、教学资源、求职资料、创业资料、工作范文、条据文书、合同协议、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注! Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you! In addition, this shop provides various types of practical sample essays, such as learning materials, English materials, student essays, teaching resources, job search materials, entrepreneurial materials, work examples, documents, contracts, agreements, other essays, etc. Please pay attention to the different formats and writing methods of the model essay!
自信主题班会教案（七篇） 自信主题班会教案【篇1】 活动目的： 1、通过本次活动，让学生了解自信在自己的学习、生活中的重要作用，引导学生的心理向健康方向发展，正确看待生活中的成功与失败。 2、使学生掌握树立自信心的方法，不断调整自己，树立自信，健康快乐地生活。 活动准备： 1、搜集有关自信的故事。 2 、学生准备才艺表演. 活动过程： 一、认识自信 师：大家好，在班会开始之前，我想先请大家看一段小视频： (播放视频) 教师：小象为什么伤心了 (指生发言) 教师：但小象的不自信，老师在我们班许多同学身上也看到了，比如老师上课提问的时候，有的同学不敢回答，认为“我不会”，比如老师选拔有的同学当班干部的时候，他的第一反映是“我不行”，甚至有的同学会认为“我二年级成绩就很差，到了三年级怎么可能取得好的成绩呢”等等。针对这种现象，今天我们召开一个主题班会，班会的主题就是《我自信，我快乐》。希望同学们在这节课上能有所收获，真正地感受自信的魅力。 首先，我们先请出我们的问题调查员进行一个关于自信的调查，请大家以举手方式回答。问题调查员出场: HELLO!大家好，我是四(2)班的问题调查员，下面我们开始问题调查。 1、你认为自己漂亮或者英俊吗(YES，YES，举手的人很自信)
2、你是否总是担心做不好某一件事情(NO，NO，举手的人很自卑) 3、你是否总是觉得自己在学习上不能够取得好成绩(NO，NO，举手的人很自卑) 4、你能成为班级中出色的一员吗(YES，YES，举手的人很自信) 5、你认为自己是班中不可缺少的人吗(NO，NO，举手的人很自大) 6、你认为不管在哪方面，别人誰也比不如你吗(NO，NO，举手的人很自大) (课件出示) 主持人上：问题调查到此结束，调查结果是有的同学自信，有的同学自卑，还有的同学自大，那么，同学们，你想知道什么是自信，什么是自卑，什么又是自大吗请大家接着欣赏小品《文艺表演》 表演小品的四位同学上场。 文艺委员: 我是四年级二班的文艺委员，名叫马子木，过几天学校要举办一个文艺表演，让每个班都出一个节目，该让谁去表演好呢对了，让她去，“自卑同学，自卑同学， 大家都说你歌唱得最好，你能代表我们班去学校表演吗” 同学1:“ 不，不，不行，我真的不行，我自己瞎唱，不能上台表演的，我一定会搞砸的。” 文艺委员:“自信同学，自信同学，听说你嗓子不错，你能准备一个节目参加学校的表演吗” 同学2：“好吧，我试试，虽然我没有上台表演过，但我相信通过精心的准备，我可以做好这件事情。” 文艺委员：“自大同学，自大同学，你也很好，不如你和自信同学一起准备节目吧” 同学3：“哼哼，我当然很好啦，要说唱歌，我们班谁比得过我呢但是我才不要和自信同学一起表演，他档次太低了，我才是最牛的。” 文艺委员：“唉，同学们看看吧，你们这次知道什么是自卑、自信和自大了吧!”