《投掷沙包》教学设计
西牛镇中心小学：陈建威
授课对象：四年
级课
时：第一课时
一、设计理念：
根据新课程标准，坚持“健康第一”的指导思想，突出以学生发展为中心，培养学生对体育活动兴趣为本的理念；通过练习，让每一个学生都能体验运动与成功的快乐，使学生的个性得到充分发展；回归体育本色和体育教学的本位，注重培养学生的技术技能和发展学生的灵敏性及奔跑能力。
二、教学分析
1、学情分析：
小学四年级学生是生理和心理发生变化的转折期，也是个性发展的关键时期，情绪及心理素质极不稳定，此时身体开始发育，但力量素质和身体控制能力相对较差，从学生掌握教材的情况分析，已经学过了“肩上屈肘”的正面投掷方法，平时接触投掷的内容较多，有一定的投掷能力，但技能比较差，特别是蹬地转体，快速挥臂，出手角度的动作不是非常好。
2、教材分析：
本课的教学内容是原地侧面投掷轻物和快速跑。投掷是人体的基本活动技能之一，水平二的投掷内容主要是在水平一自然挥臂、自然投掷动作的基础上发展的，投掷项目属于小学体育课的主要教学内容之一，该项目集游戏、竞技等于一体，作用是发展学生的上肢力量与协调能力。跑是人最基本的运动能力，快速跑是小学体育教学的主要教材，该内容练习方便，健身效果好，练习形式变化多样，是小学生非常喜欢的一项练习内容。本课即有发展上肢力量的投掷练习，也有发展学生快速奔跑能力的跑动练习，使学生能够在欢乐的情境中自主能动的学习，并在练习中获得愉快的运动感受。
3、教学目标：
①创设情景，激发学生对投掷及游戏的兴趣，使学生乐于学习。
②通过游戏使学生初步掌握合理的背后过肩、肩上屈肘的投掷动作，体验正确姿势的身体感觉，提高投掷能力。
③在游戏中学会与同伴友好相处，并表现出良好的合作精神。
4、教学重难点：
教学重点：学生基本做到挥臂用力方向正确、轻物出手角度适中、挥臂动作协调。
教学难点：学生投掷时蹬地、转体、挥臂引球动作的协调性、连贯性。
三、教学策略：
1、教法：
为达成教学目标，我选用的教学方法有：情景教学法、演示法、讲解示范法、游戏法、比赛法。首先通过教学情境的设置，激发学生参与活动的兴趣；再通过直观的挂图演示，辅助教师的讲解与示范，学生直观的了解投掷动作的方法，最后通过游戏与比赛的方法，再次激发学生参与活动的兴趣，并进一步体会动作的方法，提高动作的质量。
2、学法：
本课在学法上运用了观察法、尝试法和对比法以及循环练习法。首先，让学生通过观看教师的示范动作、观察挂图了解投掷的正确动作，接着在尝试练习中发现问题，比较正确动作与错误动作之间的区别，从中悟出正确的动作要领和方法，提高学生练习的积极性和主动性。
四、教学流程：
(一)新兵入伍（1分钟）
课堂常规（略）
教师导语：你们喜欢解放军吗？为什么？这节课，同学们就当一回解放军战士，一起进行军事演练，体验一下军营生活。
（设计意图：采用鼓励语言使所有的学生以饱满精神投入到课堂里。）
(二)新兵集训，徒手操练。（4分钟）
教师导语：欢迎新战士们入伍，接下的我们将要进行新兵集训，希望战士们不怕困难，认真学习本领。
1、队列训练
2、教师带领学生做徒手操
（设计意图：采用激励语言培养学生积极主动参与热情，带领学生进行热身活动，为学习技巧做好身心准备。）
(三)新兵演练。
1、飞行演练:投掷纸飞机。（5分钟）
（1）学生自由投掷纸飞机，教师巡视，
（看到有飞的好的同学，吹紧急集合口哨，学生示范，大家共同学习。）
（2）观察思考：为什么有的同学飞机飞的远，有的同学飞不远？你观察到了什么？
（3）教师小结 (强调背后过肩，肩上屈肘，快速挥臂重要性)
（设计意图：这一游戏给了学生充分展示自己的机会，激起了他们的兴趣，而且通过活动为投掷作了很好的准备活动。更为下一步解决难点快速挥臂创造了条件。）
2、投弹演练:原地侧向投掷纸球（15分钟）
动作方法（以右手为例）：身体左侧对准投掷方向，两脚左右开立比肩宽，右手持沙包向右引臂至肩平，左臂自然屈于胸前；同时右腿弯曲身体重心落于右腿，左腿自然伸直，上体略向右倾；然后右腿蹬地、转髋挺胸，重心前移，上体向前压，挥臂鞭打将沙包经肩上快速投出。
（1）引导学生观察纸飞机背面原地侧向投掷示意图，学生边看图边尝试投掷动作。
（2）教师指导学生看图，并讲解示范原地侧向投掷动作的方法。
（3）将纸飞机搓成纸球，尝试体验投掷纸球。
（4）教师示范原地侧向投掷的动作方法，学生集体进行徒手练习。
（5）循环练习。分组进行原地侧向投掷纸球尝试练习，教师巡视、指导。
（6）集合，学生示范，引导学生讨论：怎样才能投的远？
（7）学生汇报，教师小结。（强调背后过肩，蹬地转体，上体前压，快速出手的重要性）
（设计意图：让学生通过观察纸飞机背面的动作示意图，初步形成对投掷动作的影响，再通过教师的讲解示范，让学生在体验基本动作的基础上，通过自身尝试、提炼出原地侧向投掷的基本动作要点，从而提高学生观察、判断及思考能力。）
3、实战演练:投靶比准。（5分钟）
（1）教师引语：在新兵集训的过程中，大家表现得非常出色，接下来的实战演练是检验我们新兵第一次集训成果的好机会，在此，我预祝每位新兵能在演练中获得好成绩。
（2）投靶练习，教师巡视、指导。
（3）打靶比赛：教师讲游戏的方法规则，组织学生进行打靶比赛。
（4）教师小结游戏情况。
(四)游戏：抢运弹药（快速跑）（5分钟）
（1）引语：新兵集训已临近结束，接下来的抢运弹药（沙包）是我们集训的最后一个环节。
（2）教师简单介绍游戏方法和规则。
（3）学生分组比赛。
（4）集中，师生点评，总结游戏。
（设计意图：学生在快速跑的练习中，发展下肢运动能力，及快速奔跑的能力,逐渐建立良好的体育规则意识和团队合作意识，进一步激发学生乐学的愿望。）
(五)放松：军歌嘹亮（3分钟）
在音乐《军港之夜》伴奏下，教师领做放松操，学生模仿练习。
要点：让学生尽量的放松身体，先深呼吸两次，再伸伸懒腰，然后抖抖胳膊，跺跺脚。重复几遍
五、教学评价设计：
1、评价内容：
①学生对投掷动作技术掌握的协调连贯性。
②学习新动作时，与同伴的合作以及交流表述能力。
③在合作学习中，完成任务的积极性、参与性与自我调控能力。
④游戏中遵守游戏规则的意识。
2、评价方法：
①语言评价
②表情评价
《投掷沙包》教案
西牛中心小学：陈建威
教学内容：投掷沙包授课对象：四年
级课时：第一课时
场地器材：田径场、纸飞机、沙包、塑料桶、投掷靶
一、教学目标：
1、创设情景，激发学生对投掷及游戏的兴趣，使学生乐于学习。
2、通过游戏使学生初步掌握合理的背后过肩、肩上屈肘的投掷动作，体验正确姿势的身体感觉，提高投掷能力。
3、在游戏中学会与同伴友好相处，并表现出良好的合作精神。
二、教学重难点：
教学重点：初步体会正确的挥臂投掷动作。
教学难点：蹬地、转体、挥臂引球动作的协调性、连贯性。
三、教学过程：
(一)新兵入伍（1分钟）
课堂常规（略）
(二)新兵集训，徒手操练。（4分钟）
1、队列训练
2、教师带领学生做徒手操
(三)新兵演练。
1、飞行演练:投掷纸飞机。（5分钟）
（1）学生自由投掷纸飞机，教师巡视。
（2）观察思考：为什么有的同学飞机飞的远，有的同学飞不远？你观察到了什么？
（3）评选“最佳飞行员”。
2、实弹演练:原地侧向投掷轻物（15分钟）
（1）将纸飞机搓成纸球，尝试体验投掷纸球。
（2）教师示范原地侧向投掷的动作方法，学生进行徒手练习。
（3）学生观察挂图，分组进行原地侧向投掷纸球尝试练习，教师巡视、指导。
（4）集合，学生示范，引导学生讨论：怎样才能投的远？然后教师总结“蹬地、转体、快速挥臂动作连贯性”“全身能协调发力”对投掷物体的重要性。
3、实战演练:投靶比准。（5分钟）
（1）教师讲解投靶的要求、方法。
（2）学生演练，教师巡视、指导。
（3）集中，师生点评、总结，评选“最佳神投手”。
(四)游戏：抢运弹药（快速跑）（5分钟）
（1）教师简单介绍游戏方法和规则。
（2）学生分组比赛。
（3）集中，师生点评，总结游戏。
(五)放松：军歌嘹亮（3分钟）
在音乐《军港之夜》伴奏下，教师领做放松操，学生模仿练习。
《投掷轻物》教学反思
西牛镇中心小学：陈建威
原地侧向投掷轻物是小学水平二体育课学习的重要教学内容。下面就本节课谈谈上完课后的教学感受。
本课的教学重点和难点是让学生掌握原地侧向投掷的技术方法，即掌握投掷的出手角度和出手速度。为此我专门设计了教学情景：学生体验军营生活，学习投弹方法。在上课之前，通过组织让学生玩纸飞机，让学生在玩中明白了“投掷的角
度是前上方，出手的速度要快”这两个重要技术的原理，并能在实践练习中运用，达到了较好的效果；另外，我将原地侧向投掷的动作示意图，打印在纸飞机的背面，学生只要拆开纸飞机，就能直观的看到投掷的动作示意图，并且能边看图边尝试做动作，学生经过尝试体验之后，再经过老师的讲解示范，更进一步的明确了投掷的动作要求及方法。许多平时体育不是太好的学生也轻意的学会了这个技术动作。这种教学方法要比教师直接讲解示范的效果要好，而且在这种教学实践中，学生接受技术不是通过教师的直接传授获取的，而是通过自己的亲身体验获得，较好的体现了新课标的强调探究性学习的思想。
玩是小学生的天性，体育课中如果没有“玩”，那么这节体育课肯定不能吸引学生，不能体现“让学生乐于参加体育学习和实践”的教学目标。一个小游戏，使学生一下就进入了上课角色，玩得十分开心。学生始终在玩中开展技能的练习，获取更多的知识，进行创新实践，愉悦身心。从整节课的情况来看，学生还是十分喜欢这种练习方式，他们整节课，几乎每个人都表现出一种积极的学习态度
通过听课的老师点评知道自己的缺点在以下几个方面：
一、队伍的调动过于繁琐，特别是在第二个环节的《投弹演练》。由于是借班上课，对于学生不够熟悉，我还是在按照自己学校的班级上课，所以在队伍调动这一块做得不够到位，学生对于我的讲解方法也不是很适应，所以就出现了在第一次游戏的时候有部分学生不会做。
二、对学生的激励性语言不多，在体育教学中教师的评价很重要，特别是在语言激励这一块，对学生多做鼓励，表扬方面的评价，对学生的学练积极性起到举足轻重的作用。可是我在这节课中，只出现了，小朋友们真棒!刚才新兵们的表现都很好！动作真漂亮！投得真远等等。还是很不够的，在以后的教学中，对学生的评价这一块还要多加重视。
原地侧向投掷沙包 一、设计理念： 本课以学生为主体，教师为主导，在教学中采用愉悦式教学法，让教师在乐教，学生乐学的氛围中展开教学。教师做组织者、引导者、参与者、观察者，使学生在玩中有乐、乐中有趣、趣中有练、练中有悟，形成双主体发展的教学模式，使学生充分体会到体育课的快乐。 二、本课教学目标设计 1、在学练中了解原地侧向投掷沙包的动作方法，能说出投掷要求，80%的学生能够按要求进行技术练习。 2、掌握原地侧向投掷沙包的动作方法，发展学生的灵敏、协调等身体性能和肌体的控制能力。 3、通过游戏巩固技术动作，体验成功的乐趣，培养学生遵守游戏规则的习惯及团队协作的精神。 三、教材、学情分析： 投掷和投掷游戏在小学体育教学内容中占有一定的比重，重点是肩上屈肘，快速挥臂。难点是动作连贯，协调用力。针对2年级学生活波好动、求新求趣，具有一定的自主学习能力和合作意识，有较强的集体荣誉感，但全身协调性差而且注意力容易分散的特点，在本节课的教学过程中，我紧扣活动内容展开教学。遵循整体原则、和谐原则与健康第一原则，结合生活常识，运用层层递进的教学方法，使学生了解原地侧向投掷沙包的动作方法，掌握原地侧向投掷沙包的动作方法，以“原地侧向投掷沙包”的学练为主线通过“诱导练习”、“实物练习”、“自定目标投远”、“分组练习”、等活动完成教学，激发学生运动兴趣，使他们在愉快的教学氛围中，轻松地完成教学任务。充分体现了以教师为主导、学生为主体的启发式、探究、分层教学等新的教学理念。 四、教学目标 运动技能：“通过学习，使学生进一步了解原地侧向投掷的技术动作，重点掌握“肩上屈肘”的技术要领。 身体健康：通过学习，提高学生的上肢力量，发展其身体协调性，激发学生的内在的学习动能。 社会适应：培养学生团队意识和合作精神，促进学生身心健康发展。 五、教学方式与教学手段说明 在构思本节课的教法，确定本节课的学法时，我紧扣新课标的精神，努力体现如下特点：营造民主、和谐、愉悦的学习氛围。在教学中，我充分发扬教学民主，师生共享共进，以赢得彼此之间的信任和理解。以学生为学习的主体，激发学生的参与热情。充分发挥学生的主观能动性，使学生充分经历学习的全过程、并努力从学生的需要出发，激发学生学习、表现和创造的欲望，形成一定的自我设计、自我锻炼、自我评价的能力。
二年级原地侧向投掷沙包 教者：陈元青时间：2014.11.26 一、设计理念： 本课以学生为主体，教师为主导，在教学中采用愉悦式教学法，让教师在乐教，学生乐学的氛围中展开教学。教师做组织者、引导者、参与者、观察者，使学生在玩中有乐、乐中有趣、趣中有练、练中有悟，形成双主体发展的教学模式，使学生充分体会到体育课的快乐。 二、本课教学目标设计 1、在学练中了解原地侧向投掷沙包的动作方法，能说出投掷要求，80%的学生能够按要求进行技术练习。 2、掌握原地侧向投掷沙包的动作方法，发展学生的灵敏、协调等身体性能和肌体的控制能力。 3、通过游戏巩固技术动作，体验成功的乐趣，培养学生遵守游戏规则的习惯及团队协作的精神。 三、教材、学情分析： 投掷和投掷游戏在小学体育水平二教学内容中占有一定的比重，重点是肩上屈肘，快速挥臂。难点是动作连贯，协调用力。 针对四年级学生活波好动、求新求趣，具有一定的自主学习能力和合作意识，有较强的集体荣誉感，但全身协调性差而且注意力容易分散的特点，在本节课的教学过程中，我紧扣活动内容展开教学。遵循整体原则、和谐原则与健康第一原则，结合生活常识，运用层层递进的教学方法，使学生了解原地侧向投掷沙包的动作方法，掌握原地侧向投掷沙包的动作方法，以“原地侧向投掷沙包”的学练为主线通过“诱导练习”、“实物练习”、“自定目标投远”、“分组练习”、“投远计分比赛”、“游戏：电报传递”等活动完成教学，激发学生运动兴趣，使他们在愉快的教学氛围中，轻松地完成教学任务。充分体现了以教师为主导、学生为主体的启发式、探究、分层教学等新的教学理念。 四、教学方式与教学手段说明 在构思本节课的教法，确定本节课的学法时，我紧扣新课标的精神，结合水平二的要求，努力体现如下特点： 营造民主、和谐、愉悦的学习氛围。在教学中，我充分发扬教学民主，师生共享共进，以赢得彼此之间的信任和理解。 以学生为学习的主体，激发学生的参与热情。充分发挥学生的主观能动性，使学生充分经
《投掷沙包》教学设计 对象二年级 一、设计理念： 根据新课程标准，坚持“健康第一”的指导思想，突出以学生发展为中心，培养学生对体育活动兴趣为本的理念；通过练习，让每一个学生都能体验运动与成功的快乐，使学生的个性得到充分发展；回归体育本色和体育教学的本位，注重培养学生的技术技能和发展学生的灵敏性及奔跑能力。 二、教学分析 1、学情分析： 小学二年级学生是生理和心理发生变化的转折期，也是个性发展的关键时期，情绪及心理素质极不稳定，此时身体开始发育，但力量素质和身体控制能力相对较差，从学生掌握教材的情况分析，已经学过了“肩上屈肘”的正面投掷方法，平时接触投掷的内容较多，有一定的投掷能力，但技能比较差，特别是蹬地转体，快速挥臂，出手角度的动作不是非常好。 2、教材分析： 本课的教学内容是原地侧面投掷轻物和快速跑。投掷是人体的基本活动技能之一，水平二的投掷内容主要是在水平一自然挥臂、自然投掷动作的基础上发展的，投掷项目属于小学体育课的主要教学内容之一，该项目集游戏、竞技等于一体，作用是发展学生的上肢力量与协调能力。跑是人最基本的运动能力，快速跑是小学体育教学的主要教材，该内容练习方便，健身效果好，练习形式变化多样，是小学生非常喜欢的一项练习内容。本课即有发展上肢力量的投掷练习，也有发展学生快速奔跑能力的跑动练习，使学生能够在欢乐的情境中自主能动的学习，并在练习中获得愉快的运动感受。 3、教学目标： ①创设情景，激发学生对投掷及游戏的兴趣，使学生乐于学习。 ②通过游戏使学生初步掌握合理的背后过肩、肩上屈肘的投掷动作，体验正确姿势的身体感觉，提高投掷能力。 ③在游戏中学会与同伴友好相处，并表现出良好的合作精神。 4、教学重难点 教学重点：学生基本做到挥臂用力方向正确、轻物出手角度适中、挥臂动作协调。 教学难点：学生投掷时蹬地、转体、挥臂引球动作的协调性、连贯性。 三、教学策略： 1、教法： 为达成教学目标，我选用的教学方法有：情景教学法、演示法、讲解示范法、游戏法、比赛法。首先通过教学情境的设置，激发学生参与活动的兴趣；再通过直观的挂图演示，辅助教师的讲解与示范，学生直观的了解投掷动作的方法，最后通过游戏与比赛的方法，再次激发学生参与活动的兴趣，并进一步体会动作的方法，提高动作的质量。 2、学法： 本课在学法上运用了观察法、尝试法和对比法以及循环练习法。首先，让学生通过观看教师的示范动作、观察挂图了解投掷的正确动作，接着在尝试练习中发现问题，比较正确动作与错误动作之间的区别，从中悟出正确的动作要领和方法，提高学生练习的积极性和主动性。
二年级原地侧向投掷沙包教学设计 11、26 一、设计理念：本课以学生为主体，教师为主导，在教学中采用愉悦式教学法，让教师在乐教，学生乐学的氛围中展开教学。教师做组织者、引导者、参与者、观察者，使学生在玩中有乐、乐中有趣、趣中有练、练中有悟，形成双主体发展的教学模式，使学生充分体会到体育课的快乐。 二、本课教学目标设计 1、在学练中了解原地侧向投掷沙包的动作方法，能说出投掷要求，80%的学生能够按要求进行技术练习。 2、掌握原地侧向投掷沙包的动作方法，发展学生的灵敏、协调等身体性能和肌体的控制能力。 3、通过游戏巩固技术动作，体验成功的乐趣，培养学生遵守游戏规则的习惯及团队协作的精神。 三、教材、学情分析：投掷和投掷游戏在小学体育水平二教学内容中占有一定的比重，重点是肩上屈肘，快速挥臂。难点是动作连贯，协调用力。针对四年级学生活波好动、求新求趣，具有一定的自主学习能力和合作意识，有较强的集体荣誉感，但全身协调性差而且注意力容易分散的特点，在本节课的教学过程中，我紧扣活动内容展开教学。遵循整体原则、和谐原则与健康第一原则，结合生活常识，运用层层递进的教学方法，使学生了
解原地侧向投掷沙包的动作方法，掌握原地侧向投掷沙包的动作方法，以“原地侧向投掷沙包”的学练为主线通过“诱导练习”、“实物练习”、“自定目标投远”、“分组练习”、“投远计分比赛”、“游戏：电报传递”等活动完成教学，激发学生运动兴趣，使他们在愉快的教学氛围中，轻松地完成教学任务。充分体现了以教师为主导、学生为主体的启发式、探究、分层教学等新的教学理念。 四、教学方式与教学手段说明在构思本节课的教法，确定本节课的学法时，我紧扣新课标的精神，结合水平二的要求，努力体现如下特点：营造民主、和谐、愉悦的学习氛围。在教学中，我充分发扬教学民主，师生共享共进，以赢得彼此之间的信任和理解。以学生为学习的主体，激发学生的参与热情。充分发挥学生的主观能动性，使学生充分经历学习的全过程、并努力从学生的需要出发，激发学生学习、表现和创造的欲望，形成一定的自我设计、自我锻炼、自我评价的能力。课时计划：学习阶段水平一教学地点篮球场教学人数23人器材选择沙包课型新授课时第一课时教学内容 1、原地侧向投掷沙包 2、游戏：电报传递教学目标 1、在学练中了解原地侧向投掷沙包的动作方法，能说出投掷要求，80%的学生能够按要求进行技术练习。
原地侧向投掷轻物教学设计 班级：四年级执教人： 一、指导思想 本课根据培智学校学生的生理，心理特点，以《喜羊羊与灰太狼》的故事作为背景，创设轻松、活泼的课堂教学氛围，让学生感到活动的乐趣。在活动中健身，在活动中合作，在活动中享受，在活动中健康成长，努力提高教与学的实效性，通过学习使每个学生都能体验运动的快乐。在培智学校里，通过投掷教学，可以培养学生投掷的正确姿势，发展上肢力量以及身体协调、灵敏等身体素质。 二、教材分析 投掷运动的技术和原理比较抽象、复杂，弱智学生难以理解。所以在培智教学中，学生通过观察、实践、比较、分析、再实践的认知过程，使之感受到投掷远度取决于初速度、投出角度和空气的阻力。这有利于提高学生的思维能力。在投掷方法上，采用原地投的方法，简化了投掷技术，以利于提高学生的实际的投掷能力，有利于帮助学生认识人与外界物体的关系，提高学生的时空观念。在游戏中培养了学生集体合作的精神，思想品德教育贯穿其中。 本课教材选自全日制培智学校体育四年级——侧向投掷小沙包，在此之前，学生已经掌握了持轻物掷准、掷远和“肩上屈肘”的投掷方法，为进一步提高投掷能力而学习“转体过肩”的投掷方法。每一堂课都有学习的重点，本课次是第一课时，主要从树立信心为出发点，让孩子在初步掌握正确动作的基础上，增加投掷的准确性。 三、学情分析 本次课授课对象是培智学校四年级学生，他们具有好模仿、爱听表扬、好玩好动、爱表现等共同特点。因此，在教学中根据学生的生理、心理特点，课中我采取了主题式情境教学《喜羊羊与灰太狼》来激发学生的学习兴趣，教师尽可能参与到学生的活动中，使他们兴趣盎然的参加活动，在课堂上尊重学生的主体地位，为学生创设宽松、愉悦的学习氛围，对学生多表扬、多鼓励、运用小奖章来调动学生的积极性，增强他们的自信心，为每一位学生提供自我
体育教案 水平: 教学内容 授课班级：一年级 1.投沙包 授课教师: 上课人数: 2.游戏“春种秋收新授 教学目标1、认知目标：学生能够了解投掷的动作结构和基本方法 2、技能目标：学生能试做正面站立，肩上屈肘，自然挥臂投掷的动作 。 3、情感目标：学生能听从指挥，相互协作，体会成功的喜悦。 重点难点重点：把沙包从肩上投出。 难点：快速挥臂（即鞭打动作）的初步教学。 课的结构 运动负荷 课的内容 组织教法 及教学要求 授课人调整 1 2 3 4 5 6 .课堂常规： .体育委员整队。 .报告人数。 .师生问好。 .检查服装。 .安排见习生。 .宣布本课内容。 .身体基本准备： .自然地形慢跑。 .原地四种泳姿的模仿 操。 .专项准备 .双人压肩。 .腕关节活动。 组织: XXXXXXXXX 〉 XXXXXXXXX X 00000000 00000000 000 000 一.投沙包 动作：侧对投掷方向，两 脚左右开立（如右手持投 掷物，左侧对投掷方 向），右手持投掷物向后 引伸，然后右脚蹬地，自 然挥臂经过肩上头侧把投 掷物向标志的方向。 重点：肩上屈肘 正面挥臂 教学过程： 1.教师示范。 2.徒手模仿练 习。 1-2 次 20 分 钟 5 次 5 次 一.投沙包教法： 1. 教师做镜面、侧 面、背面徒手示 范。 2. 教师结合分解动 作讲解动作要领。 3. 教师持沙包做完 整示范。 学法： 1. 学生徒手模仿练 习。 2. 学生两人一组互 相学习观摩。
3.持沙包分组练习。 4.教师巡视纠错。 5.抽生演 示。 6.评价（师生、生生）3.学生持沙包分组练习。 教学组织 1.示范、模仿练习时将学生组织成四列横队成体操队形。 二.游戏“春种秋收” 游戏 方法：在场地一端根据学生分 组人数分别画四块 “田”每块田内又分成与学生 人数相等的小格子“田”。游 戏开始后，学生以接力的形式 从起点出发分别将“种子” 里。回， （沙包）种进小格子 “田” 全部种进后，再依 次收先种、收完的队获 胜。 场地 器材 课后 小结x x x x x x x x x x o o o o o o o o o o 2.学生分组练习时将学生分成四组，分别对着四个篮球架的篮板进行练习。 二、游戏的组织 1.场地如下图 1. 做手部和肩部的放松练习。 2. 组织总结： 和学生进行交流，小结。积极交流，交换体验 3. 收拾器材。 4. 宣布下节课教学内容，布置课下练习。 篮球场一块，并画好游戏场地；沙包每人一个。教法： 在教师的口令下，教师领做放松操。学法： 学生随老师一起做放松操要求：动作自然优美身体极度放松
《投掷沙包》教学设计 西牛镇中心小学：陈建威 授课对象：四年 级课 时：第一课时 一、设计理念： 根据新课程标准，坚持“健康第一”的指导思想，突出以学生发展为中心，培养学生对体育活动兴趣为本的理念；通过练习，让每一个学生都能体验运动与成功的快乐，使学生的个性得到充分发展；回归体育本色和体育教学的本位，注重培养学生的技术技能和发展学生的灵敏性及奔跑能力。 二、教学分析 1、学情分析： 小学四年级学生是生理和心理发生变化的转折期，也是个性发展的关键时期，情绪及心理素质极不稳定，此时身体开始发育，但力量素质和身体控制能力相对较差，从学生掌握教材的情况分析，已经学过了“肩上屈肘”的正面投掷方法，平时接触投掷的内容较多，有一定的投掷能力，但技能比较差，特别是蹬地转体，快速挥臂，出手角度的动作不是非常好。 2、教材分析： 本课的教学内容是原地侧面投掷轻物和快速跑。投掷是人体的基本活动技能之一，水平二的投掷内容主要是在水平一自然挥臂、自然投掷动作的基础上发展的，投掷项目属于小学体育课的主要教学内容之一，该项目集游戏、竞技等于一体，作用是发展学生的上肢力量与协调能力。跑是人最基本的运动能力，快速跑是小学体育教学的主要教材，该内容练习方便，健身效果好，练习形式变化多样，是小学生非常喜欢的一项练习内容。本课即有发展上肢力量的投掷练习，也有发展学生快速奔跑能力的跑动练习，使学生能够在欢乐的情境中自主能动的学习，并在练习中获得愉快的运动感受。 3、教学目标： ①创设情景，激发学生对投掷及游戏的兴趣，使学生乐于学习。
②通过游戏使学生初步掌握合理的背后过肩、肩上屈肘的投掷动作，体验正确姿势的身体感觉，提高投掷能力。 ③在游戏中学会与同伴友好相处，并表现出良好的合作精神。 4、教学重难点： 教学重点：学生基本做到挥臂用力方向正确、轻物出手角度适中、挥臂动作协调。 教学难点：学生投掷时蹬地、转体、挥臂引球动作的协调性、连贯性。 三、教学策略： 1、教法： 为达成教学目标，我选用的教学方法有：情景教学法、演示法、讲解示范法、游戏法、比赛法。首先通过教学情境的设置，激发学生参与活动的兴趣；再通过直观的挂图演示，辅助教师的讲解与示范，学生直观的了解投掷动作的方法，最后通过游戏与比赛的方法，再次激发学生参与活动的兴趣，并进一步体会动作的方法，提高动作的质量。 2、学法： 本课在学法上运用了观察法、尝试法和对比法以及循环练习法。首先，让学生通过观看教师的示范动作、观察挂图了解投掷的正确动作，接着在尝试练习中发现问题，比较正确动作与错误动作之间的区别，从中悟出正确的动作要领和方法，提高学生练习的积极性和主动性。 四、教学流程： (一)新兵入伍（1分钟） 课堂常规（略） 教师导语：你们喜欢解放军吗？为什么？这节课，同学们就当一回解放军战士，一起进行军事演练，体验一下军营生活。 （设计意图：采用鼓励语言使所有的学生以饱满精神投入到课堂里。） (二)新兵集训，徒手操练。（4分钟） 教师导语：欢迎新战士们入伍，接下的我们将要进行新兵集训，希望战士们不怕困难，认真学习本领。 1、队列训练 2、教师带领学生做徒手操
小学体育课教案设计说明 一、指导思想 本课以“健康第一”为指导思想，以激发学生的学习兴趣，提高学生投掷能力，发展学生上下肢力量、灵敏度、协调等身体素质，培养学生的合作精神为教学设计目标。针对学生年龄特征确定相关的水平（三）目标，面向全体学生，以提高学生身体、心理和运动技能与社会适应能力整体健康水平；做到人人会锻炼，人人会学习，掌握运动基本技能和基本方法作为主要内容的学习，培养学生终身喜欢体育意识，教学中围绕着“练中学”、“学中思”、“思后做”的教学思想来指导教学。 二、学情分析 现在的学生投掷的机会很少，往往忽视对完整投掷动作的形成，学生的运动能力和性格爱好都有很大差异，但学生的思维能力逐渐增强，荣誉感强，动作的模仿能力较强，因此，在教学中根据学生的年龄特点，采用不同的教学方法，培养学生克服困难的意志品质，学生的合作精神，学会自主练习的意识，全面增强学生身体健康水平，营造良好的课堂氛围，让学生在练习中探索运动的快乐。 三、教材分析： 教材中“上步投掷沙包”是新课标中一项重要教材，学生通过练习“上步投掷沙包”能有效改进投掷沙包的动作技术，同时对发展学生上肢力量及协调、平衡、控制能力有很大帮助，为今后的助跑投掷和其它项目投掷打下良好基础。因此，本课将上步投掷沙包作为重点
内容，上步投掷沙包技术动作重点是投掷用力顺序正确，动作协调。难点是出手快速，出手角度适中，上下肢配合用力。夹沙包跳游戏能够发展学生下肢力量、身体灵敏、协调性等素质，培养学生的团结协作精神。 四、教学策略 本课教学中采用小组练习的方式，同学之间互相观察、互相帮助合作学习中，纠正动作，共同提高，使学生在练中学、学中思、思后做。 本课分为开始部分、基本部分、结束部分三个部分进行教学。根据课程标准水平（三）的特点和学生特点合理安排教学内容。 开始部分采用趣味小游戏激发学生兴趣，既达到准备活动的目的，又是分发器材的过程，然后运用器材做简单的彩带操和各种玩法的练习，活动各关节，使学生有良好的学习情绪为上好课作好准备。基本部分学生在教师的带领下学习上步投掷沙包的技术动作，学会自主体会动作，掌握动作要点，在同伴之间的配合下了解上步投掷沙包动作的全过程。利用彩带解决出手角度的问题，并进行达标升级赛。采用一物多用的原则，利用沙包做夹沙包跳游戏，培养学生的团结协作精神，学生在游戏过程中能全身心投入到活动中，积极锻炼身体，体验成功乐趣。最后的结束部分在优美的音乐伴奏下，师生共同跳起舞蹈，身心放松总结本课所学内容，对学生做出积极评价，使学生在评价中增强自信，建立终身体育的意识。
《投掷沙包》教学设计 授课对象：四年 级课时：第一 课时 一、设计理念： 根据新课程标准，坚持“健康第一”的指导思想，突出以学生发展为中心，培养学生对体育活动兴趣为本的理念；通过练习，让每一个学生都能体验运动与成功的快乐，使学生的个性得到充分发展；回归体育本色和体育教学的本位，注重培养学生的技术技能和发展学生的灵敏性及奔跑能力。 二、教学分析 1、学情分析： 小学四年级学生是生理和心理发生变化的转折期，也是个性发展的关键时期，情绪及心理素质极不稳定，此时身体开始发育，但力量素质和身体控制能力相对较差，从学生掌握教材的情况分析，已经学过了“肩上屈肘”的正面投掷方法，平时接触投掷的内容较多，有一定的投掷能力，但技能比较差，特别是蹬地转体，快速挥臂，出手角度的动作不是非常好。 2、教材分析： 本课的教学内容是原地侧面投掷轻物和快速跑。投掷是人体的基本活动技能之一，水平二的投掷内容主要是在水平一自然挥臂、自然投掷动作的基础上发展的，投掷项目属于小学体育课的主要教学内容之一，该项目集游戏、竞技等于一体，作用是发展学生的上肢力量与协调能力。跑是人最基本的运
动能力，快速跑是小学体育教学的主要教材，该内容练习方便，健身效果好，练习形式变化多样，是小学生非常喜欢的一项练习内容。本课即有发展上肢力量的投掷练习，也有发展学生快速奔跑能力的跑动练习，使学生能够在欢乐的情境中自主能动的学习，并在练习中获得愉快的运动感受。 3、教学目标： ①创设情景，激发学生对投掷及游戏的兴趣，使学生乐于学习。 ②通过游戏使学生初步掌握合理的背后过肩、肩上屈肘的投掷动作，体验正确姿势的身体感觉，提高投掷能力。 ③在游戏中学会与同伴友好相处，并表现出良好的合作精神。 4、教学重难点： 教学重点：学生基本做到挥臂用力方向正确、轻物出手角度适中、挥臂动作协调。 教学难点：学生投掷时蹬地、转体、挥臂引球动作的协调性、连贯性。 三、教学策略： 1、教法： 为达成教学目标，我选用的教学方法有：情景教学法、演示法、讲解示范法、游戏法、比赛法。首先通过教学情境的设置，激发学生参与活动的兴趣；再通过直观的挂图演示，辅助教师的讲解与示范，学生直观的了解投掷动作的方法，最后通过游戏与比赛的方法，再次激发学生参与活动的兴趣，并进一步体会动作的方法，提高动作的质量。 2、学法：
正面投掷沙包教学设计（水平一） 一、指导思想 本课遵循以学生发展为本的教学理念，充分发挥学生在教学中的主体地位。坚持“健康第一”的指导思想，促进学生的健康成长；激发运动兴趣，培养学生终身体育的兴趣；关注学生的个体差异与不同需求，确保每个学生都受益。 二、学情分析： 1.从儿童运动生理学角度：二年级儿童骨骼、关节、肌肉发育不完善，爆发力差，上下肢协调性差;但身体灵活性，柔韧性较好，但动作的正确性，协调性较差。 2.从儿童教育心理学角度：三年级儿童在认识水平上有了进一步的提高，在感知事物时，无意性的情况明显，无意注意占主导地位，学生的注意力容易分散 三、学习目标分析及重难点： 1、运动参与目标：激发学生的运动兴趣，培养自主、合作、探究学习能力和热爱运动的习惯。 2、运动技能目标：使学生掌握轻物投准的方法，提高判断力和准确性。 3、身心健康目标：通过轻物投准练习，提高学生的协调性、柔韧性；在学习中乐于与他人合作、勇于展现自我，体验合作的快乐，增强学生的综合能力。重难点 重点：学会肩上屈肘、背后过肩的动作。用肩上屈肘背后过肩的动作掷准。 难点：动作协调、用力适中。 四、课的设计思路 在教学过程中我采用和学生一起进行热身游戏，以此来代替枯燥的徒手操练习，以此培养正确、优美的握包身体姿态。从而激发学生学习兴趣。倡导学生主动学习、乐于探究、培养学生善于分析和解决问题的能力以及交流与合作的能力。进行两脚前后站立正面投掷沙包的学习，让学生在自主合作的氛围中，主动产生与教师、与同学、与教学中介互动的欲望，结合本课（轻物掷远）的学习内容，运用了尝试学习法、迁移教学法。让学生尝试肩上屈肘、出手迅速的投掷方法，激发学生学习兴趣和运动兴趣，培养学生积极参与体育活动行为和展示自我的欲望。为学习本课的教学重难点即肩上屈肘、背后过肩和出手迅速打下良好铺垫。 在投准游戏中引导学生结合自己已有的生活经验和知识进行投准，提高学生技能运用能力。进一步激发学生的练习热情，使课堂练习气氛达到空前高涨。学生的情感和练习欲望得到很好的调动。也满足了小学生爱自我表现、自我展示的欲望，促进学生个性心理的发展和情感体验。同时还注重了学生的自我展示、自我评价及相互评价、团结创新等方法的运用，对激发学生学习兴趣，调动学生的积极性、主动性，提高学生的参与能力
二年级《沙包投掷》 一、指导思想： 本课遵循以学生发展为本的教学理念，充分发挥学生在教学中的主体地位。坚持“健康第一”的指导思想，促进学生的健康成长；激发运动兴趣，培养学生终身体育的兴趣；关注学生的个体差异与不同需求，确保每个学生都受益。 二、教材、学情分析： 投掷和投掷游戏在小学体育水平一教学内容中占有一定的比重，重点是肩上屈肘，快速挥臂。难点是动作连贯，协调用力。 针对二年级学生活波好动、求新求趣，具有一定的自主学习能力和合作意识，有较强的集体荣誉感，但全身协调性差而且注意力容易分散的特点，在本节课的教学过程中，我紧扣活动内容展开教学。遵循整体原则、和谐原则与健康第一原则，结合生活常识，运用层层递进的教学方法，使学生了解原地侧向投掷沙包的动作方法，掌握原地侧向投掷沙包的动作方法，以“原地投掷沙包”的学练为主线通过“诱导练习”、“实物原地练习”、“实物练习”、“自我提高”、等活动完成教学，激发学生运动兴趣，使他们在愉快的教学氛围中，轻松地完成教学任务。充分体现了以教师为主导、学生为主体的启发式、探究、分层教学等新的教学理念。
二年级《沙包投掷》教案 一、教学目标 1．通过创设活跃、欢乐的课堂气氛，使学生在自主、合作的游戏活动中表现出对投沙包的兴趣。 2．通过教师的引导式教学，使学生在游戏和自我练习中初步接触和了解原地投掷的动作方法，培养身体的协调性。 3．通过自主练习游戏，提高学生的主动参与意识和竞争意识，树立自信心，同时让学生在游戏过程养成“自立、自控、自律”的行为习惯。 二、重点和难点 1、教学重点是肩上屈肘、均匀用力、协调连惯。 2、教学难点是均匀用力。 三、器材准备 1.音响 2.标志杆8根 3.小垫子20张 4.沙包70个 5.藤圈10个 教学部分 一：开始部分 1.课程常规 （1）集合，整队。 （2）师生问好，检查人数，服装。 （3）安排内容，提出课堂要求。教学内容 教学内容
《原地侧向投掷沙包》教学设计 一、设计理念： 本课以学生为主体，教师为主导，在教学中采用愉悦式教学法，让教师在乐教，学生乐学的氛围中展开教学。教师做组织者、引导者、参与者、观察者，使学生在玩中有乐、乐中有趣、趣中有练、练中有悟，形成双主体发展的教学模式，使学生充分体会到体育课的快乐。 二、本课教学目标设计 1、在学练中了解原地侧向投掷沙包的动作方法，能说出投掷要求，80%的学生能够按要求进行技术练习。 2、掌握原地侧向投掷沙包的动作方法，发展学生的灵敏、协调等身体性能和肌体的控制能力。 3、通过游戏巩固技术动作，体验成功的乐趣，培养学生遵守游戏规则的习惯及团队协作的精神。 三、教材、学情分析： 投掷和投掷游戏在小学体育水平二教学内容中占有一定的比重，重点是肩上屈肘，快速挥臂。难点是动作连贯，协调用力。 针对四年级学生活波好动、求新求趣，具有一定的自主学习能力和合作意识，有较强的集体荣誉感，但全身协调性差而且注意力容易分散的特点，在本节课的教学过程中，我紧扣活动内容展开教学。遵循整体原则、和谐原则与健康第一原则，结合生活常识，运用层层递进的教学方法，使学生了解原地侧向投掷沙包的动作方法，掌握原地侧向投掷沙包的动作方法，以“原地侧向投掷沙包”的学练为主线通过“诱导练习”、“实物练习”、“自定目标投远”、“分组练习”、“投远计分比赛”、“游戏：电报传递”等活动完成教学，激发学生运动兴趣，使他们在愉快的教学氛围中，轻松地完成教学任务。充分体现了以教师为主导、学生为主体的启发式、探究、分层教学等新的教学理念。 四、教学方式与教学手段说明 在构思本节课的教法，确定本节课的学法时，我紧扣新课标的精神，结合水平二的要求，努力体现如下特点： 营造民主、和谐、愉悦的学习氛围。在教学中，我充分发扬教学民主，师生共享共进，以赢得彼此之间的信任和理解。 以学生为学习的主体，激发学生的参与热情。充分发挥学生的主观能动性，使学生充分经
小学体育与健康四年级《投掷： 上一步持沙包掷准》优秀教案设 计
课题
投掷：上一步持沙包掷准
学科
体育
学段：小学
年级 四年级
相关
品德 音乐 综合
领域
指导思想与理论依据
本课依据《体育课程标准》，贯彻北京市体育课程改革精神，落实“健康第一”的指导思想,
促进学生健康的成长。通过运动实践，使学生逐步掌握运动的基本技能和方法，促进学生身
体正常发育与健康。帮助学生形成初步的健康意识和锻炼身体的习惯，促进他们健康心理的
发展，为他们锻炼自己的合作创新、合作竞争的生活态度提供帮助。促进学生养成终身的运
动爱好与锻炼的习惯。教学中教学目标的确定、教学的设计、教学内容的选择和组织实施、
评价等的各个方面都真正体现“健康第一”的要求，以促进学生生理健康水平、心理健康水
平和社会适应能力有进一步提高，把健康的思想落实到实处。在教学中，我注意激发学生运
动兴趣，培养学生体育合作意识，主动参与意识。教学活动突出以学生发展为本，体现教师
是教的主体，学生是学的主体，以学生发展为中心，恰当的给予学生创新的空间，充分发挥
学生学习的积极性和学习潜能，提高学生体育学习的能力。满足不同学生的运动需要，关注
个体差异与不同需求，尊重学生身心发展特点和教育规律。了解他们的身体条件、兴趣爱好、
运动技能，创造生动活泼积极主动的学习氛围，让每一个学生都能从学习中感受到自己的进
步，努力让学生体验学习成功的乐趣。
教学背景分析
小学三年级体育《沙包掷远》教学设计 一、指导思想： 本节课以郭思乐教授的生本教育为指导思想。高度尊重学生，全面依靠学生，最大程度的调度学生的内在积极性。组织学生自主学习，让学生体验运动的乐趣，提高学生的实践能力和创新精神。拓宽体育教学功能，更好的在体育教学中贯彻素质教育。 二、教材分析：投掷沙包的教学主要包括掷远和掷准两个内容，而首先发展的一般是掷远。《沙包掷远》是小学三年级体育教学的基本内容，同时也是发展学生身体素质的有效手段，特别是在发展学生的协调能力、上肢力量、投掷技巧等方面有着积极的意义。 三、学情分析：本节课的教学对象是小学三年级的学生，针对他们的身心特点，随意注意占优势，好胜心强、好奇心重，表现力强。同时有考虑到学生之前的投掷基础，所以本节课采用灵活多样的教学方法，深入浅出，循序渐进的让学生进一步掌握有关投掷的技术动作。 四、教学目标1．认知目标：培养学生对《沙包掷远》的兴趣，初步了解《沙包掷远》的动作方法，发展奔跑能力。 2．技能目标：初步掌握《沙包掷远》的动作技术，进一步提高学生的上肢力量和协调控制能力。 3．情感目标：培养学生互相帮助、团结协作、积极进取的精神和竞争意识。 五、教材重难点重点：肩上屈肘、出手角度和方向。难点：蹬转协调，动作连贯。 六、场地器材 篮球场地一块、沙包40、彩带40 、塑料盆4个、音响 1 个 七、教学流程
1?热身活动：“抓尾巴”游戏在利用彩带的同时，也能很好的激发学生的运动兴趣，配合欢快的音乐起到热身的目的。 2. 基本部分：通过生活中的砸钉子启发学生自己探讨沙包掷远的动作方法；通过教师的 引导和示范学生分组练习； 配合五颜六色的彩带练习消除学生的枯燥情绪和纠正出手角度的问题；学生的展示和对比给学生提供一个表现自我的舞台； 投掷比赛激发学生的竞争意识； 换物接力发展奔跑能力，全身协调发展。 3. 结束部分：配合轻音乐意念放松，让学生的身心尽快回复平静。 八、教案 沙包掷远教案
水平二投掷沙包教学设计 一、指导思想 本课根据课程标准的基本理念为依据，以“体育与健康结合”的教改思想为主线，将课堂教学示为师生间的交流，营造轻松、愉悦的课堂氛围，突出学生主体地位与教师主导作用有效的结合。通过教师的不断引导，使学生积极的看、学、练、比，始终处于想学，乐练的状态中。充分激发学生参与运动的兴趣，发展学生的投掷能力、灵敏、协调性，增强身体机能，促进心理健康，培养与他人合作，勇敢积极向上的精神品质。 二、学情分析 以学生为中心，强调学生对知识、技能的主动探索，主动发现和对所学知识意义的主动建构的观点，通过对投掷沙包技术、技能的学习，着重培养学生在学习中不断探索，主动发现和积极合作，展现自我的能力。游戏“保护家园”的设计既促进了投掷的教学，还培养了学生热爱环境，以及团结合作的优良品质。 三、教材分析 跑、跳、投是体育教学的主要组成部分，也是人们生活中的基本技能，它和学生日常生活是分不开的，也是小学生身体和心理发展的重要标志。本课的投掷教材在小学三个水平段中都有出现，应该说有它重要的锻炼价值。本课使用较轻的沙包替代垒球来组织教学，目的就是想通过学生自我的尝试、比较、提高，这样的一个探索过程，更有利于逐步改进投掷的技术动作，为以后教学打下良好的基础。 四、教学目标 1、积极参与到各种练习中，不断提高投掷技术水平。 2、发展学生的上肢爆发力，提高身体的灵敏性和协调性，增强身体机能。 3、培养学生勇敢顽强、团结协作以及爱护环境的良好品质。 五、教学重点和难点 重点：提高快速挥臂的能力 难点：正确的自然发力顺序 六、设计思路 为使学生乐于学习投掷沙包，掌握运动技能，本课的教学设计思路为： 1、游戏激趣——增智活体激发兴趣 2、自主创练——能力初练友好互助 3、巩固旧知——忆练旧知新授伏笔 4、掌握提高——细化评价动态生成 5、创新运用——团结协作情感体验 6、课堂延伸——因势利导健康第一
掷沙包教学设计 一、课的设计 体育游戏是小学生最喜欢的。本课选择生活中学生常做、常见的运动为教材，以沙包为载体，用游戏贯穿课的始终，旨在激发学生练习的兴趣，体验参与体育活动的乐趣，培养他们自主学习锻炼的水平。同时，让学生在活动中学会交往与合作，并培养乐观开朗、活泼向上的生活态度。 二、学习目标 1﹒主动参与学习，在活动中体验投掷活动的乐趣。 2﹒发展协调、力量、灵敏等素质，提升自学自练的水平。 3﹒学会交往与合作，培养乐观开朗的生活态度。 三、教学内容 掷沙包 四、教学准备 沙包 （一）、执行体育课堂常规，简述教学过程、要求及目的 （二）、个性发展练习：各种方式的抛接练习。 教师指导： 1﹒引导学生用羽毛球、乒乓球或纸球等实行各种抛接练习，如自抛自接或互抛互接等。 2﹒启发学生思维，诱导学生创编多种玩法，如附加动作（拍手下蹲、转体等）的抛接。
3﹒学生自学、自练，教师巡视，适时参与。 组织：个人或小组选择场地自主练习。 要求：自学自练，有创新。 （三）、掷沙包。 教师指导： 1﹒提问：在日常生活中扔过小石子吗？你是怎么扔的？能来示范一下吗？ 2﹒教师示范与学生示范相比较，讨论有什么不同。 3﹒在教师引导下，学生徒手做扔石子的模仿练习。 4﹒学生做投掷轻物的练习（如羽毛球、乒乓球、纸球等），体会挥臂动作。 5﹒学生掷沙包过横绳。 6﹒找1——2名同学做表演，结合表演提示改进意见。 7﹒引导学生实行沙包掷远比赛和沙包掷准比赛。 8﹒启发学生多观察，思考，比较，感受持续进步的成功喜悦。 9﹒学生交流反馈，教师小结。 组织： 1﹒面对横绳，散点练习掷沙包过横绳。 2﹒以体操垫为标志，掷远比赛。 3﹒以体操垫做靶，掷准比赛。 要求： 1﹒积极参与活动，培养自主学习的水平。
投掷游戏教学设计 本课坚持以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，关注学生的个体差异与不同，充分发挥教师的主导作用，采用游戏的活动形式，积极引导学生主动参与，以打老鼠为教学情境导线，让学生在玩中学，玩中练，玩中乐，促进学生健康全面发展。 投掷是人体的基本活动之一，小学二年级学生主要是运用自然挥臂的投掷方法来发展投掷能力。本课是在学生具有一定投掷能力的基础上，将投掷练习与游戏紧密结合，设置了掷固定靶和掷移动靶的练习内容，既丰富了课堂教学内容增又增强了游戏的趣味性，进一步满足了学生情趣需求，让学生在玩中逐步的掌握了投掷的动作方法和提高了掷准的能力。 课的开始巧妙的运用故事来到打老鼠的训练场地，生动的将投掷场地展现在孩子们的眼前，孩子们的情绪一下被调动起来，教师顺势引导，从而自然顺畅的进入到本课的主要环节，引导学生围绕由沙包设置的阵型进行热身，跟着音乐节奏模仿韵律操；学生融入到充满趣味性、宽松愉快的教学环境里，使学生的身体得到充分的活动，又能为主体部分做好部分。 在教学中，围绕本课的教学内容，采用自主练习法、提示观察法、体验法、提问法、分层教学法、导学、导练，使教法为学法服务。在教学中以发展学生能力为主线，让学生学会锻炼的方法和评价的方法。在练习过程中，教师不过分强调技术动作，随时注意观察，及时设疑，使学生在自主、探究、合作
的氛围中能力得到提高。关注学生的个体差异，为学生设计了几条不同距离的投掷线，引导学生根据自身运动能力选择适合自己的投掷线进行练习，使每个学生都能体验到体育活动的乐趣。从掷固定靶过度到掷移动靶，练习的形式更加丰富有趣，让学手持“老鼠”作为目标，从队形前穿过，其他学生手持沙包抓住时机快速出手，努力的将沙包掷向“老鼠”。最后，老师也参与其中，充当“老鼠”让学生掷过痛快，一声声我打中了，让整个课堂充满自信和欢乐的气氛，从而将本课推向了高潮！ 为了能够让学生的上下肢都得到充分的锻炼，本课将游戏《运输武器》作为补充教材。这个游戏主要是采用快速跑的方式，通过同伴之间的密切配合，把手中的武器快速运到指定地点，发展下肢力量和巩固掷准的动作，提高身体协调性，培养团结合作的集体主义精神。 结束部分引用击鼓音乐，相互放松的方式来进行肢体的放松和情绪的调节，实现放松的目的；课的最后让学生进行自评，互评，谈一谈成功的体验。
大班数学教案：投掷沙包 执教人：······ 【活动目标】 1、巩固5以内的加减法，学会算式的正确写法 2、学会并初步理解6、7的加减法 【活动准备】 7~8个沙包；小筐；纸；笔 【活动过程】 一、通过算式，回顾5以内的加减法 师：轩轩，咱们以前是不是已经学过5以内的加减法了啊？ 生：······· 师：现在呀，老师手里有两张纸，老师给你出5个题目， 你也给老师出5个题好不好啊？记着既要有加法又要有减 法哦······ 生：······ 师：咱们比赛看谁做的又快又好，好不好啊？ 生：······ 二、通过投掷沙包的游戏学习6、7的加减法 游戏玩法：将手中的沙包投入筐内，例如，手中有5枚沙 包投进2枚，则地上有5-2=3枚沙包 师：轩轩，学累了吗?现在咱们一起玩个游戏好不好啊？ 还记得老师以前教你的玩沙包的游戏吗？今天咱再玩一
次好不好啊？ 将此游戏每玩完一次后，让孩子在纸上写上算式，以巩固 在游戏中所学。 【活动延伸】 让幼儿回到教室将此项游戏交给其他小朋友，体验分享的乐趣。 【活动总结与反思】 1、经过上一次在课上老师的指导，我深受启发，也做了反 思，自己在拍上一个视频时的准备比较少，再加上没写 教案，使得整个视频没有突出重难点，设计的领域也没 有不是很明确，所以，在上完课以后准备了教案，把原 来的想法进行了改进，加入了此次教案的回顾并写出5 以内的加减法的环节。 2、在拍摄视频中，我们俩在给对方写算式之前，我自己也 说了要写五以内的加减法，之后却在纸上写了6-2= ， 3+3= 的算式，与之前说的前后不一致。 3、虽然说让轩轩在纸上写算式是为了看看他是否掌握了算 式的正确写法，但当他写出2-3= ，5-6= 时应该告诉他 小的数字是不可以减去大的数字的，在他上了初中后才 会这一部分。 4、在投沙包环节，当轩轩投的很准确并将要全部投进时， 我做了一件错误的事，就是让他往后站站以防止他全部
水平二(四年级)《原地侧向投掷沙包》教学设计 一、指导思想 本课以《体育与健康课程标准》为教学依据，以“健康第一”为指导思想，以增进学生健康为主要目标,采用投掷与游戏相结合的教学方法设计教学。体现关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益的课程理念。使学生初步学会原地侧向投掷沙包动作, 激发学生学习兴趣，让学生在自主学习中较快地掌握投掷的基本知识和技能及锻炼方法，建立锻炼安全意识。 二、教材分析 投掷是人类在早期生产劳动中，为了获取猎食，而逐步形成的技术动作，是人们改造自然、征服自然的重要手段之一。本课选自人教版《体育与健康》水平二四年级原地侧向投掷沙包。本单元教学时数为4课次，本课是单元教学中的第1课次。本教材以发展学生的力量、灵敏和协调等身体素质，提高学生的投掷能力。 三、学情分析 本次课的教学对象为水平二四年级的学生，此年龄段的学生正处于生长发育的关键时期，具有好奇、好动、好学、模仿性强的特点。同时也是灵敏性、柔韧性等发展的敏感时期。这个阶段的学生已经具备了较强的社会适应能力，但由于心理因素的原因，该阶段的学生也有自我约束能力差的特点。因此，在教学过程中需要通过教师的耐心引导和鼓励进行学习。 四、教学目标 1、认知目标：让学生懂得原地侧向投掷沙包的基本知识及运用价值。 2、技能目标：通过练习，使75%以上同学能基本掌握原地侧向投掷沙包的动作,25%左右的学生能在诱导提示下体会原地侧向投掷沙包的动作。 3.情感目标：通过教学，培养学生对投掷课的兴趣，使学生能积极、愉快的参与活动。 五、教学重点与难点 重点是：蹬地转体、肩上屈肘、快速挥臂。 难点：出手角度准确 六、教学过程设计及意图 （一）开始热身部分（8分钟） 1.常规检查：①整队集合；②师生问好；③检查服装、安排见习生 ④宣布课的内容、重难点及目标要求；安排见习生；⑤安全教育。 【设计意图：通过课的常规来培养学生良好的纪律性，安全性的意识。】 2. 热身活动：趣味跑 【设计意图：让学生学会调控方向，调动学生的情绪，激发他们学习的积极性，让学生在跑动中不知不觉地达到热身的作用。】 3.彩带操（5节）各4*8拍 【设计意图：不仅起到活动各关节的热身效果，防止后续的运动损伤，并为本课学习作好铺垫。】
教学设计 基本信息名称1、原地投掷沙包 2、游戏：春种秋收 执教者刘利利课时一课时 所属教材目录科学出版社小学体育教学水平二 教材分析沙包投掷是小学三年级体育教学的基本内容，同时也是发展学生身体素质的有效手段，特别是在发展学生的协调能力、上肢力量、 投掷技巧等方面有着积极的意义。 学情分析本节课的教学对象是小学三年级的学生，针对他们的身心特点，同时考虑到学生之前的投掷基础，所以本节课采用灵活多样的教 学方法，深入浅出，循序渐渐的让学生进一步掌握有关投掷的技 术动作。 教学目标知识与能力 目标掌握原地投掷沙包的基本动作，发展投掷能力，体验投掷活动的运动乐趣和方法。 过程与方法 目标初步了解和掌握原地投掷沙包的方法，发展学生的灵敏、协调等身体性能和肌体的控制能力。 情感态度与 价值观目标 培养学生勇于克服困难和坚强不屈的精神。 教学重难点重点体会投掷时身体用力顺序。 难点动作协调。 教学策略与设计说明1、本节课通过小游戏、模仿生活中常见的“掷纸飞机”以及“小羊倌”用扔石子的方式管理羊群的情境，解决本节课的重难点。 2、步骤清晰，环环紧扣。本节课按照原地投掷沙包的发力顺序，把“蹬地、顶髋、转身、挥臂”分别通过小游戏和模仿的方式逐一突破，教学环节环环紧扣，目的明确。 教学过程 教学环节（注 明每个环节 预设的时间） 教师活动学生活动设计意图 开始部分（3分）准备部分（7分）基本部分（26）1、教师提前到场，准备好场地器材。 2、接受体委报告，向学生问好。 3、检查学生服装，安排见习生。 4、宣布本节课内容。 5、队列练习：稍息、立正 1、教师带领，活动全身各关节。 1、体委整队，向 老师报告人数。 2、向老师问好。 3、明确本节课的 学习目标。 4、学生队列练 习。 1、学生模仿练 培养学生饱 满的精神和 令行禁止的 组织纪律 性。 设计游戏， 主要是让学 生体会“鞭 打”动作。 结合生活实