《礼仪修养彰显个人魅力》教案
学习与礼貌 国是一个有着几千年的文明古国,礼仪大邦。自古以来就倡导“礼治”,将礼仪谦耻作为立国之本。文明礼仪是我们中华民族的优良传统。人们平常对于礼仪的遵守也是非常的注重的。下面小编特地整理了一些关于学习礼仪的心得体会的范文。希望大家多多阅读。 学习礼仪的心得体会 随着社会的发展进步，文明程度的不断提高，以及与人交往的日益频繁，文明礼仪已成为现代社会中人们生活、商务等方面不可缺少的重要组成部分。因此，学习礼仪知识，运用礼仪规范，对提高我们自身综合素质具有重要的现实意义。 前段时间由质监系统倡导的““学礼仪、讲文明、树新风”系列活动中，本人通过听了礼仪知识讲座，并观看了相关的礼仪录象，觉得我们在礼仪方面还存在许多不足，觉得我局 1 组织的学礼仪活动非常必要，非常及时，对我深有感触，受益非浅。 文明礼仪是我们中华民族的传统美德，我国素有“礼仪之邦”的美誉，自古以来，中华儿女一直将文明礼仪放在相当重要的位置。如今，随着改革开放和现代化建设步伐的不断加快，文明礼仪更显得尤为重要，它内容之多，范围之广，可谓包罗万象，无处不在。一个人的举止、表情、谈吐、对人待物等方方面面，都能展示一个人的素质修养，一个单位的整体形象。因此，在平时工作与生活中，着重注重四个方面提高:一是强化自律意识，提高自身服务能力;二是端正思想态度，提高自身道德修养;三是讲究学习方法，提高自身礼仪水平;四是注重学以致用，提高工作效率。 文明礼仪培训学习心得文明礼仪培训学习心得在这次文明礼仪学习后，我们恍然大悟，原来在平时的工作中我们有很多地方都做得不到位，从小小的鞠躬礼到
文明用语，似乎我们都有太多的忽略，比如在平时工作中鞠躬礼不标准、文明用语声音太孝面部无表情等常见问题我们好象都没有多加注意。 通过这次文明礼仪学习，使我们意识到原来平时忽略的这些小问题其实带给车方的负面影响是十分大的，试想当车辆驶到我们收费窗口，看见一个精神不振、吐词不清、面无表情的收费员时会是什么的感觉，相信他们也不会有愉快的心 2 情，甚至会产生厌恶感。而我们公司的服务宗旨是什么呢?—“享受高速，感受真诚”，可我们的服务态度却带给车方的是一种疲倦、无奈的感觉，这不是违背了我们的服务宗旨吗?如果我们自己是车方，谁又愿意见到这样一位收费人员呢? 所以，我觉得我们在平时的工作中应真正地做到“注重细节、追求完美”，力求做好每一件事。当然，这不仅是单单要求我们文明礼仪方面，还包括业务水平方面，我们应在提供文明服务的前提下认真学习和掌握各种文件，真正为车方营造一种良好的收费氛围，让他们真正地感受到我们的真诚! 当然，我作为一名乡镇机关干部，一名公务员，在每时每刻，每事每处，每个环节都应该讲礼仪、用礼仪，把所学礼仪用得恰到好处，“注重细节，追求完美”，力求做好每件事。相信，如果我们每个人都能从我做起，从现在做起，树好自身形象，树好单位形象，那么，我们的生活将更加丰富多彩，我们的社会将更加温馨和谐。 在大二的这个学期，我选修了魅力礼仪课程。我觉得这是作为大学生必须面对的选修课，所以在选择过程中我的态度非常谨慎。我觉得自身的修养还有欠缺，气质方面还打不到效果，经再三思量和对比后，之所以选修这门课程，主要原因有以下几点:首先，作为一名大学生，学习《魅力礼仪》课程有利于提高自己的礼仪素养;其次，在学校与社会上，自 3
教学目标： 1.通过本课学习，使学生意识到文明礼仪就在我们身边，体会起居礼仪的重要性。 2.通过本课学习，使学生知道起居方面该做些什么，让文明起居进入家庭，使文明礼仪教育见效。 3.培养学生从现在做起，从一点一滴做起，努力提高自己的文明礼仪修养，做一个讲文明懂礼貌的孩子。 教学准备： 礼仪三字经朗诵及歌曲 教学过程： 1.活动导入： 同学们，你们知道吗？我们中国有着几千年的悠久的历史的文明古国，有着礼仪之邦的美称源远流长，这是我们的骄傲和财富。祖国母亲以自己的传统美德养育着无数的炎黄子。你们是祖国的花朵，祖国的未来，让我们从小做个讲文明懂礼仪的好孩子吧，全班齐唱《我爱我家》 2.出示课件：《零乱的房间》 你有什么样的感想？ 3.同学们，我们从小就要学习礼仪，用礼仪，重语言，更重行。让文明之花处处开放。同学们我们齐声朗读礼仪三字经 4.现场采访 a.当你早上起床后，你该干什么？怎么做？ b.出示课件（学生书房摆设整齐），你自己是怎么做的呢？ 5.朗读礼仪体验和礼仪小博士 6.小结： 今天你学到了什么？
教学目标： 明白“家人”对我们的意义，该如何与家人相处，该注意哪些礼仪。 教学过程： 一、.通过与学生的互动，以及儿歌找朋友引出礼仪在生活中无处不在。 问题：请同学描述自己与家人（特别是长辈）或者邻居、朋友是如何相处的？（提示：是否孝敬长辈？举例子表明） 二、视频播放：介绍亲属称谓：对父系亲属的称谓、对母亲亲属的称谓；敬称、谦称；亲属合称称谓。提问：令堂、令尊等是称呼对方的谁？ 三、家庭礼仪 （一）孝敬尊重长辈 1、听从父母的教诲 2、理解长辈，关心父母 3、孝顺父母，牢记父母的生日 4、主动参与家务劳动 （二）同辈要礼让，称呼的礼仪 四、表演你和家人之间的相处礼仪 五、诵读礼仪三字经和礼仪小博士 六、小结： 回顾本章所学重点容，评价学生的表演、参与能力。 通过本课学习，你收获了什么？ 七、总结
提升自己的人格魅力 1、今天我们学习第一课《塑造自己的良好形象〉，第一目提升自己的人格魅力，先请一位同学朗读故事，谁来？同学们一边听故事一边思考问题，从这个故事对我们有什么启示？现在请同学们分小组讨有，呆会小组派代表发表自己看法。 2、你认为认识自己重要吗？ 这些原本优秀的植物纷纷自愿放弃生存的机会，不是因为它们自身的缺陷，而是他们没有正确认识自己，没有客观分析自己的优势和不足，我们既不能盲目地自我欣赏以造成自傲或自狂，也不要贬低自己以造成自卑或自我否定。 板书：正确认识自己 3、现在我们来看，古代哲人名言，要求学生讨论这些名言对你人生有什么启示？只有正确的认识自己，才能找到适合自己特点的人生发展道路，我们要做自己人生的主人。 4、现在我们来学习板书：要做自尊自信的人 我们先分析事例：先请同学帮我朗读事例，同学们说说中职学生应如何做到自尊？学生小组讨论，请小组派代表发言， 我们要做自尊自信的人，自我尊重的人有着较强的荣辱观，能够自觉地约束自己。不做有损于自己的尊严、荣誉、形象的事，并能够用正确的言行来维护自己的尊严和荣誉。 你想得到别人的尊重吗，是的，每个人都希望得到他人的尊重，但赢得他人尊重的前提，是自我尊重。自尊的人要敢于正视自己的短处，不断改正错误。 5、现在我们来活动一下，你知道自己的优点是什么吗？现在同学们帮你找优点，活动规则：请同学们帮忙找一找，开展“帮我找优点”活动：六个人一组，每人制作一张卡片，交换卡片，分别给卡片主人写上一个优点，卡片主人读出卡片上写的内容，并谈谈自己的感想。 现在把卡片交回给主人，现在请同学们一起读出卡片上写的内容，现在请同学们谈谈自己感想。
如何提高自身礼仪修养提高个人礼仪修养的途径 个人礼仪是对社会成员个人自身行动的种种规定，而不是对任何社会组织或其他群体行为的限定。提高个人礼仪修养是我们每个人的责任。下面是给大家搜集的提高个人礼仪修养的途径文章内容。 1、自觉接受和学习礼仪教育，从思想上提高礼仪修养水平 在人际交往中，礼仪不仅反映着一个人的交际技巧和能力，更反映着一个人的气质、风度和教养。 2、通过学习礼仪，可以提高自身的道德修养和文明程度，更好地显示自身的优雅风度和良好形象。 一个彬彬有礼、言谈有致的人，他的人生道路上将是春风拂面，受到人们的尊重和赞扬，而且他自己就是一片春光，给别人、给社会带来温暖和欢乐。人的自觉性不是先天就有的，而是要依靠教师的指点、依靠不断的培养，靠社会健康的舆论导向和良好的环境习染，礼仪教育是使礼仪修养充实完美的先决条件。 通过礼仪教育和培训，可以分清是非，明辨美丑，懂得常识，树立标准，这使人们礼仪行为的形成有了外因条件，为进一步的自我修养的内因创造了条件。通过这一重要条件，促使大学生经过努力，
不断磨练，养成并产生强烈的自我修养的愿望，最后达到处处讲究礼仪的目的。古人强调“吾日三省吾身”说明提高个人修养必须注意反躬自省。同样，学习礼仪，也应处处时时注意自我检查。这样，将有助于发现缺点找出不足，不断总结技巧，自我提高。 3、通过书籍、网络等途径广泛阅读艺术作品和科学文化知识，使自己博闻多识。 加强文化艺术方面的修养，对提高礼仪素质大有裨益。而文化艺术修养的提高可以大大丰富礼仪修养的内涵，提升礼仪品位，并使礼仪水平不断提高。一般来说，讲文明、懂礼貌、有教养的人大多是科学文化知识丰富的人。这种人逻辑思维能力强，考虑问题周密，分析事物较为透彻，处理事件较为得当，在人际交往时能显示出独有的魅力而不显得呆板。 我国素有“礼仪之邦”之称，古代、近代、现代的典籍载有浩繁的有关礼仪的知识，随着我国加WTO，我国对外交往更加频繁。世界各国的礼仪风俗千差万别，大学生有必要注意搜集、、学习和领会，以利于在实践中运用，久而久之，能使自己的礼仪修养提到新的高度。 4、积极参加社交实践活动，逐步提高礼仪修养
课前思考 1、根据《大纲》的要求，《职业道德和法律》课程旨在通过对学生进行道德和法制教育，“提高学生的职业道德素质和法律素质，引导学生树立社会主义荣辱观，增强社会主义法治意识”。换句话说，其任务也就是培养“人”的意识：包括公民意识、社会人意识、职业人意识。 2、到目前为止，学生已经接受了相应的“公民”和“社会人”方面的教育。结合中职教育的特点，一方面我们要检阅学生在“公民”和“社会人”意识方面是否有缺失，是否较好的实现了教学的目标；另一方面，配合学生的专业和将要从事的职业，要在教育的过程中融入“职业人”教育。 3、学生对“礼仪、修养”已经部分地形成了自己的认识和看法，但是对于所学专业对自身礼仪和修养方面的要求还比较陌生。因此，本次课程应该以学生的需求作为切入点，结合他们现有的基础和能力，融入职业的要素，从而引起学生的共鸣。 4、传统的说教的教学方式，已经很难吸引学生的注意，教学效果也不明显，因此本课大胆尝试翻转课堂的方式，把课堂交给学生，让学生按照自己的方式和节奏来学习：一方面查缺补漏，另一方面提升学生发现问题、解决问题的能力。
《礼仪修养显个人魅力》教学设计 一、教学对象分析 （一）授课班级：17房管（2）班。 （二）学生人数：42人。 （三）学生实际情况： 1、专业情况：房地产营销与管理专业开办于1980年，是我校的特色专业，2008年被评为广东省重点建设专业。该专业的学生将来的就业方向主要有：二手房中介顾问、一手房销售、物业管理等。无论是哪个岗位，都需要学生进入职场后能具备较高的综合素质: 有较好的心态，面对较大的职场压力能较好的纾解；对本专业和行业有较明晰的认识和了解，面对不同的客户群体能有针对性的提供较适宜的产品；最关键的是一定要提升个人的礼仪修养，这个行业的性质决定了从业人员的素质和修养必须达到一定的水准，否则将失去他的客户群体。 2、班级情况：该班学生对本专业的认同度高，大多数同学表现出来的素质也较适合房管专业，比如：口才好，能说会道，喜欢表现自己，不怯场等。在课堂学习中，能积极思考，勇于发表自己的看法。 3、日常表现：该班学生年龄普遍在十六、十七岁，在他们身上有着明显的共性，比如：易于接受新鲜事物、喜欢张扬自我凸显个性、有着独特的审美和兴趣爱好等。同时我们也要看到，部分中职生来自于初中的学困生或素质不太高的学生，现实的生活环境和自身的一些经历使他们身上沾染了一些其他的习性，比如：抽烟、讲粗口、不按规定穿校服、浓妆艳抹、迟到旷课、情绪不稳易发生冲突、没礼貌等。对于一些习性，例如奇装异服、浓妆艳抹，单纯从个人角度而言也许无可厚非但是考虑到他们现在“学生”的身份，这些行为就没那么合适了，“不合适”某种情况下就是不讲礼仪；同时我们也要看到，学生除了是独立的个体，他们还是社会人，不久的将来还要走上职场，成为职业人。作为社会人，他需要遵纪守法、有道德、讲礼仪文明；作为职业人，他需要用职业的礼仪和规范来约束自己，提升职业素养。可以这样说，社会和职业都要求学生提升自身素质，做一个习礼仪讲文明的人。 二、教材内容分析 （一）教学内容源自高教版《职业道德与法律》第一单元《习礼仪，讲文明》
礼仪讲座主持稿 你们知道礼仪演讲稿要怎么写吗?今天为你整理了礼仪讲座主持稿，欢迎阅读。 礼仪讲座主持稿篇1：公务礼仪讲座稿(正式稿) 公务礼仪讲座(时间：1.5小时) 第一节礼仪概述 (一)礼仪 众所周知，中国自古被誉为“礼仪之邦”，礼仪文化源远流长。 1.礼仪的含义 礼，是知礼、明礼、讲礼。“礼”的思想核心是尊重，要求每一个人都必须尊重自己、尊重别人，并尊重社会。孔子说：“不学礼，无以立”(这是孔子教育儿子孔鲤的话)。荀子则说“人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁!” 仪，是仪容(美观)、仪表(整洁)、仪态(端庄、稳重)、仪式，是“礼”的规范表现形式。 “礼”与“仪”，互为里表。礼仪不是一种单纯的形式，而是从心底里产生对他人的尊敬之情。礼仪看起来只是日常生活工作中的非常细小的事情，它却代表着一种深刻的道德指引，能潜移默化的影响每一个人。 现代社会，礼仪能够反应出一个人内在文化修养的高低，是人们
在社会交往活动中应该共同遵守的基本准则和行为规范。对于礼仪知识，人们是需要不断学习的，我们常说：礼多人不怪。作为一个现代人，不学礼，则不知礼。不知礼，则必失礼。失礼则会被认为个人素质和修养存在欠缺，别人不愿意与之交往。作为公务员，学习公务礼仪，可以内强个人素质、外塑组织形象、有助于开展工作、增进人际交往，创建和谐社会。 2.礼仪的基本原则： (1)敬人的原则。即礼貌待人，尊重他人、尊重来宾、尊重女士、尊重领导; (2)自律的原则。就是在交往过程中要克己、慎重，自我对照、自我要求， 自我检点，自我约束，不能妄自尊大; (3)适度的原则。适度得体，掌握分寸; (4)真诚的原则。诚心诚意、以诚待人，不逢场作戏、言行不一。 3.礼仪的分类： 按应用范围一般分为公务礼仪(政务礼仪)、商务礼仪、服务礼仪、社交礼仪、涉外礼仪等五大类。 (二)公务礼仪 1.定义：公务礼仪，又称政务礼仪，它是公务员在从事公务活动、执行国家公务时所必须遵守的礼仪规范。 2.公务礼仪的基本功能：有助于塑造政府的良好形象、协调政府与公众的关系、强化公务员自身建设。
个人礼仪的重要性_如何提高个人礼 仪修养 个人礼仪是对社会成员个人自身行动的种种规定，而不是对任何社会组织或其他群体行为的限定。但由于每个群体都是由一定数量的个体所组成的，每一个社会组织也都是由一定数量的组织成员所构成的。下面我们一起来看看个人礼仪的相关内容。个人礼仪的重要性 个人行为的良好与否将直接影响着任一群体、社会组织乃至整个社会的生存与发展。从此意义看，我们强调个人礼仪，规范个人行为，不仅是为了提高个人自身的内在涵养，更重要的是为了促进社会发展的有序与文明。 礼仪是人类文明进步的重要标志，是适应时代发展，促进个人进步和成功的重要途径，礼仪也是中华民族重要传统美德之一，中国向来以礼仪之邦自居。随着改革开放的深入和中国经济的发展，与国际接轨的步伐越来越快，我们更应该并且需要有修养，这就体现在与人交往的言谈举止中。
作为大学生，更因该在大学阶段培养个人素质，懂得社交方法和技巧，为自己以后步入社会打下坚实的基础。对大学生进行系统的礼仪教育，使其掌握基本的行为准则，不仅可以丰富礼仪知识，掌握符合社会主义道德要求的礼仪规范，懂得在实际生活中按照礼仪规范表现自己的行为，而且可以做到吧内在的道德品质和外在的礼仪形式有机的统一起来，成为名副其实的，有较高道德素养的现代文明人。我们经常说某人的素质高，素质好;很多*都说要培养高素质的人才;到处的围墙上都写着要“提高人口素质”。 高素质的人就是有道德，有品质，有文化，有很好的工作能力的人——那就是“德才兼备”。新时期的职业市场更欢迎德才兼备的大学生。培养高素质——培养德才兼备的大学生，这才“符合”市场经济的运行规则。现代对“素质”的解释甚广，说说礼仪的重要性吧。首先，它有助于个人素质的提升。内强素质外塑形象，如果我们时时处处都能以礼待人，那么就会使我们显得很有修养。古人有这样的话：穷则独善其身，达则兼济天下。“修身齐家治国平天下。”把修身放在首位。教养体现细节，细节展示形象。礼仪正是塑造人的形象，培养人的素质。其次，利于人际交往。一个举止大方，着装得体肯定会比举止粗俗、衣着不整的人更受人欢迎。与人更加容易交往。
礼仪文化与道德修养 礼仪就是律己、敬人的一种行为规范，是表现对他人尊重和理解的过程和手段。中国素有“礼仪之邦”的美誉，源远流长的礼仪文化，是中华五千年文明史上一颗闪耀着文明光芒的璀璨明珠。大到国家的发展、社会的进步，小至家庭的和谐、个人的成长，都离不开礼仪文化的熏陶。随着时代的不断发展，曾几何时，我们引以为荣的礼仪形象悄然发生了变化，日常工作生活中的礼仪被忽视，对道德约束力的认识日渐淡薄，这些现象的频现让我们不得不开始正视礼仪文化的影响力，正视礼仪文化的传承与传播。 礼仪与道德关系极为密切，是“形于外而诚于中”的关系，“德”成于中，“礼”形于外。英国哲学家洛克曾说，“美德是精神上的宝藏，但是使它生出光彩的则是良好的礼仪。”礼仪具有道德功能，道德亦具有礼仪功能，二者具有内在同一性。一方面“德”决定“礼”。礼仪是衡量一个人文明程度的准绳。有道德才能高尚，有教养才能文明。日常生活中，得理不饶人、失理不道歉、无理搅三分的现象屡见不鲜，其实都源于心中无“德”。一个有道德追求的人，他会处处为他人着想，尊敬他人，因为他懂得“敬人者，人恒敬之”。所以说，道德是礼仪的基础，礼仪是由道德决定的，没有内在的修养，外在的形式就失去了根基。另一方面“礼”可导“德”。礼仪是道德的外在表现。礼仪作为一种基础性的行为规范，可以引导人们加强道德修养，在“仁、义、礼、智、信”这
些基本的道德规范中，礼是很重要的范畴；在人的行为规范之中，礼仪是最起码的、基础性的规范。“不学礼，无以立”就是这个道理。所以，礼仪使抽象的、无形的道德变成真实的存在，文明礼貌的言行折射出道德的“真”与“善”，礼仪素养是评价一个人道德水平的重要标准。 礼仪和道德感不是与生俱来的，而是通过后天不断完善的。“道之以德，齐之以礼，有耻且格。”孔子提倡用道德和礼节来感召人，使之达到知耻而向善的目的，这是一个长期学习、熏陶的过程。现在社会很多人崇尚速食文化，无论是对知识的学习，还是对经验的积累，都希望能一口吃成胖子，然而效果却是一时的，并不能终生受益。“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。”礼仪与道德感的养成，是一个慢慢积累的过程，离不开外部环境的引导。学校，是一个最直接的知识传导站，以传道授业解惑的形式完善自身的认知水平，认知到达一定水平，就有了明辨是非的能力；有了分辨是非善恶的能力，就要端正自身的心态，不违背自己的良知，努力使自己的一言一行都符合道德礼仪的标准，自己的修养便得到完善。家庭，是一个影响最深远的重要阵地，家庭礼仪教育是培养良好道德品质的载体，开展家庭礼仪教育，通过言传身教亲身感知、实践，逐渐培养良好的道德品质，提高个人修养。 “博我以文，约我以礼。”我们要用内在的道德力量来约束自己，不仅要知，更要行。我们从小接受文明礼仪的教育，很多人谈到文明礼仪就侃侃而谈。可是看见公共场所中随处丢弃的垃圾，
教案 第一课塑造自己的良好形象 一、提升自己的人格魅力 一、教学目标 1．认知 理解自尊自信的重要性。 2．情感态度观念 尊重自己和他人，平等待人、真诚礼貌，珍惜自己的人格尊严。 3．运用 把学到的塑造健康人格的方法运用到实践中去，从点滴做起，塑造健康人格。 二、教材分析 1．教学重、难点 1）正确理解自尊自信（重点） 什么是自尊和自信？对于这个问题，学生都有自己的理解，但很多学生的理解存在着失误和偏差，对自尊与自信理解方面的不足将直接或间接地导致学生在日常行为中的一些不够自尊、不够自信的行为。而要引导学生学会自尊自信，必须先从认识上解决问题。 2）珍惜人格尊严，努力塑造健康人格（重点也是难点） 在日常德育课教学中，知的问题往往是比较好解决的，但要落实到学生的思想和行动中去，却存在着相当的难度。在本节课的教学中，使学生理解自尊与自信的重要性只是解决了知的问题，而引导学生从自己做起，从日常生活的小事做起，自觉珍惜自尊自信，加强修养，努力成为一个自尊自信的人，对于这节课来说，不仅是重点，也存在着实实在在的难度。 2．结构线索
本课时的主题是“做自尊自信的人”。教材从认识自己入手，在此基础上引导学生深刻理解自尊自信的内容及重要性，然后再进入践行的层面，帮助学生通过学习培养自信心的方法和了解塑造健康人格的途径，自觉加强修养，成为具有健康人格的，自尊自信的人。 三、学情分析 中职学生正处在一个重要而特殊的发展阶段。一方面，他们有着强烈的自尊心，渴望成为一个自尊自信的人，另一方面，多数同学对于自尊和自信理解得并不全面，存在着一些认识和行为上的偏差。还有相当一部分学生有着较强的自卑情结。通过本节课的学习可以帮助他们纠正一些认识上的误区，更主要的是要帮助他们学会一些树立自尊与自信的方法，帮助他们更自信地走好今后的人生道路。 四、教学方法 讲授法、讨论法、谈话法等。 五、教学过程 【创境激趣】 有这样一个故事：有一天，—个国王独自到花园里散步，使他万分诧异的是，花园里除了小小的忘忧草，其它的花草树木都枯死了，园中一片荒凉。后来国王了解到，橡树觉得自己没有松树高大挺拔，因此轻生厌世死了；松树因为自己不能像葡萄那样结出甜美的果子，也自惭死了；葡萄羞愧自己终日匍匐在架上，不能直立，不像桃树能开出美丽可爱的花朵，于是也死了；牵牛花叹息自己没有茉莉花那样的芬芳，其余的植物也都分别觉得自己缺陷太多，比不了别人而无精打采，而顶细小的忘忧草却并不觉得自己卑微，独自欣赏着自己，茂盛地生长。 【引思明理】 师：这个故事对你有什么启发吗？古希腊的阿波罗神殿的石柱上刻着“认识你自己”的箴言。你认为人认识自己重要吗？请结合你对上面故事的理解谈谈你对认识自己的重要性的理解。 高大的橡树、挺拔的松树、深受人们喜爱的葡萄树都觉得自己无法活下去了，原因是什么？是因为它们真的很差劲，没有活下去的理由了吗？忘忧草为什么能愉快地活着？ 师生一起讨论。 老师总结：这些原本优秀的植物纷纷自愿放弃生存的机会，不是因为它们自身的缺陷，而是自信心和自尊心出了问题，而自信的丧失来源于它们自我认识的偏差。那么，人通过哪些途径可以更好地认识自己呢？ 1.正确认识自己：
女性礼仪与魅力修养 谦敬合度的礼仪，高雅的气质、妩媚的体态、亮丽的肌肤、得体的妆容、优美的举止、不凡的谈吐……终极的合成，就是魅力。 魅力的女性并不全在于外貌的亮丽，可她却自有一种特别的力量，让你喜欢她，悦纳她，甚至仰慕崇拜她，她的一举手一投足，都在不断地感染你，吸引你，使你想去效仿，去模拟，紧跟她的步伐，这就是魅力。魅力不仅仅浅露于外，而且深藏于内，是由内而外散发出来的、投映在女性行为、言谈、举止以及生活中时刻都表现出来的那一种韵律。 如果说容貌的美和迷人的身材是魅力之形，那么，气质则是魅力之本。优雅高贵的气质是美和魅力的极致，即使再平凡的女性只要修炼出这种气质，也会立刻变得神采飞扬、楚楚动人。她们浑身上下从里到外都散发出一种优雅和高洁，一份灵秀，一怀婉转，自然充满了魅惑人心的魔力。这种女人，或者漂亮，或者不漂亮，都没有关系，天赋的容颜是一道最易消逝的风景，无情的岁月可以轻易夺走那如花的美貌，但优雅的举止和高华的风度却能从岁月的风霜中悠然地沉淀下来，成为女人最恒远动人的魅力，如陈酒佳酿，愈是久远愈醇和芳香。 有魅力的女人从容大度，舒展自如，外表安详，内心饱满，魅力能使美丽永恒长驻。 对于每一个人来说，形象是自己的品牌。保持良好的仪表、仪态，体现个人的风度与品位，不但是对自己、同时也是对他人的尊重。 一、仪表雅而不俗 1.仪容——干净、整洁即是美 2.服装——协调为美，体现智慧 3.饰品——不要比你本人更夺目 4.精神——仪表的灵魂 二、仪态端庄不嗲 1.站姿是所有仪态的基础 2.高雅的坐姿 3.自然、流畅的走姿 4.美观大方的蹲姿 5.优美的手势 三、举止禁忌 沟通的润滑剂——语言 1.礼貌用语体现教养，感受亲和 2.自我介绍与寒暄完美沟通的开始 3.沟通的技巧能讲话不等于会讲话 4.倾听比讲话更难 5.学会包容人际交往的法宝 6.学会赞美大家都快乐 人际交往的桥梁——友谊 1.初识者传递友谊从此开始 2.老朋友更需关照 3.邻居彼此都是邻居 4.同学在同一摇篮里起步的伙伴 5.男人女人不要说男女平等 6.主人客人珍惜聚会 和谐的纽带——公众礼仪规范 1.交通礼仪快乐踏上和谐路 2.购物礼仪购买的不只是货物 3.中餐礼仪还有比佳肴更可口的 4.观摩礼仪别让自己变成主角 5.赛场礼仪学会看比赛 6.旅游礼仪文明观光、入乡随俗
第一单元礼仪概述
雷闪电、洪水泛滥、火山喷发等自然现象无法解释，除了采用积极的方法来抵御灾害，同时还采用了消极的方法来求得自身的安全。他们认为这些自然现象是超自然的力量，于是他们崇拜各种想象出来的神，并通过祭祀的方式来表达这种观念。例如：古代神话中出现的龙王、土地、山神等。这些各种各样的祭祀仪式实际上是与各种不同的礼仪要求联系在一起的。 2、概念 礼仪：指人们在现代社会的社交活动中，为表示尊重、敬意、友好而遵循的约定俗成的行为规范和准则。具体表现为：礼貌、礼节、礼仪等。 礼貌是人们言语动作谦虚恭敬的表现。 礼节是人们表示尊敬、祝颂、哀悼之类的各种惯用形式。 礼仪则是体现礼节的形式。 [案例1] 中国人见了面很喜欢问的一些话是:“忙什么呢？”“去哪个地方了？”这个问题对于我们中国人无所谓，其实我们问这些问题有的时候所答非所问也是可以的。忙什么呢？瞎忙。去哪儿了？刚出去。这个也对付过去了。但在国际交往中不可以。在国际交往中，我忙什么，我去哪里，我吃什么，我有多少钱，我多大岁数，都是个人隐私。你要尊重我的话，就不能乱问。[案例2] 如果你和欧美人握手，特别是当你和印度人、阿拉伯人去握手的时候，一般不能够用左手。因为在印度教中，在伊斯兰教中，有些特殊的讲法。比如说，印度人认为左手是不干净的，左右两只手有不同的用处。但是我们中国人有时候就比较随意了，有时候右手，有时候左手，哪个手方便握哪个手，甚至有时候双手。 [案例3] 在我们国家，喜欢一个小朋友，往往会有一些特殊的形体动作，拧拧小脸蛋，拽拽小胳膊，摸摸小鼻子，摸摸脑袋。但是我们知道有些国家，尤其是东南亚一些信仰佛教的国家，因为宗教和民俗的问题，人的头顶是不能摸的。比如在泰国人看来，如果摸一个未成年的孩子的头，被视为非常的晦气。 二、公关礼仪 1、概念 在公共关系中应遵守的礼仪。 2、基本要求 <一>礼尚往来、重情轻礼 【礼轻人意重，千里送鹅毛】 唐朝贞观年间，西域回纥国是大唐的藩国，一次，回纥国为了表示对大教学手记 老师让学生进行示范中国人见面问好、握手以及与遇到小朋友的做法。让大家了解不同国家礼仪的区别。
盛年不重来，一日难再晨。及时宜自勉，岁月不待人。 如何提升个人魅力 一、你的声音 你了解自己的声音吗？漂亮的声音有着神奇的魅力。 你知道吗？所有美国总统都曾经受过声音训练，这是真的。 我在刚开始当电视主持人的时候，找过几位语言专家，向他们请教说话的技巧。中国好像还没有这种学校或专业，但在西方发达国家都有这样的专家。 在我找的专家中，最有名的是Doroth San off ，她每小时收费550美元，许多政治家连布什总统都在她那里上过课。不管你是谁，她给你上的第一个小时的课，就是要你把声音降低。尽管你的声音本来已经很低，她还是要你降低，再降低。整整一个钟头的课就是不断要你降低。后来你会发现，你的声音越低会越好听，会越吸引人。 当然，你完全可以大声说话，我发现大多数中国人说话声音都很大，尤其是当众讲话声音太尖太响。但如果你试一试放低声音，你会发现，你显得很有修养，一个低沉的声音更能吸引人们的注意力并博得信任和尊敬。 我在上海培训我的销售小姐时，就是不断地要她们降低声音说话。因为语言的魅力是通过“低沉”而显示出来的。作为一个演讲者，声音有力而不在于“高"，引起与会者对你演讲的关注，更不是尖尖的声音能代替的。声音提得很高，尖尖的，又是软软的，抑扬顿挫非常夸张，她们可能自认为这是一种魅力，其实反而会使人感到这是一种做作。说话中老带个“嗯”字，是缺乏自信的表现。高而尖的声音会使人觉得你年轻、不成熟。 受过训练的声音和没有受过训练的声音是有很大的不同的，不信你留意一下外国电视里的主持人和播音员，他们运用的声音都是很低沉，又很有力度的，是从腹腔里发出的声音，自然而绝不做作。我希望中国的年轻人不管是不是准备当播音员，都要接受一下声音训练，这对自己将来踏上社会的形象是很有帮助的。 自己的声音要靠自己来训练。如果想知道在别人耳中听到你的声音是怎样的，可以用录音机，把自己对着麦克风说话的声音录下来，然后放给自己听。就这样反复地练习，反复地听，用这个办法就能检验自己对声音的训练是否取得了满意的效果。 二、最基本的礼貌用语谢谢、对不起、请 西方国家的父母亲，在孩子学说话的时候，无论什么场合，甚至在家里，教孩子最常用和最频繁的礼 貌用语就是“谢谢你仃hank you)…’对不起(I am sorry 、Excuse me)"和“请(Please) ”。以下，我们看看怎样用。 1 ?致谢的艺术：“谢谢”并非客套话。这是个很有魔力的语言。能正确地运用这两个字，就会使你的语言充满魅力。
音乐会女性着装礼仪 音乐会女性着装礼仪 发布时间：2020-05-24 如果你正准备去欣赏一场音乐会，那么你提前的准备已经做好了吗?如何做一个高雅又有素质的听众呢?下面宝岛优品小编就为大家整理了关于音乐会女性着装礼仪，希望能够帮到你哦! 音乐会女性着装礼仪 休闲音乐会 音乐会女性常礼服 对于休闲音乐会来说，深色的单排扣或双排扣西服很少会出错，但上装也可以有精致的图案或条纹。衬衫可以是条纹的或者方格的，如 果你打领带，建议穿白衬衫更合适，再配一双深褐色或者黑色的粗皮 皮鞋就够了。你还可以穿一件折领常礼服，深色的，类似于小礼服， 黑灰色条纹裤，浅灰色马甲，上装的翻边向上，没有燕尾。皮鞋最好 是黑色、锃亮。如果你参加的是比较适合白天的露天音乐会，那你的 装扮可以更休闲。 正式的交响乐类音乐会 音乐会女性小礼服 大多数的音乐会都是在夜晚举行，所以配合环境要求一身深色晚礼服，上衣是单排扣或双排扣的，后面没有开口。和小礼服相配的是一 条深色裤子，外裤缝上有简单的真丝花边，没有折边和腰带扣，因此 穿小礼服时要系裤子背带。请你穿一件翻领白衬衫来配小礼服，或者 一件带翻口袖口的高领衬衫。衬衣胸部要么是平的、有纵向或横向折痕，要么是垫有凹凸棉织物，锃亮牛皮鞋要有光滑的鞋舌，或者你可 以选择光滑的漆皮鞋。 歌剧类音乐会 音乐会女性根据环境需求 看一场歌剧意味着对表演者异乎寻常的尊敬，也是对文化的尊敬，所以要相应地选择你的服装。有些男人虽然在歌剧院里也穿牛仔裤、 领尖有纽扣的衬衫，不打领带，不穿小上衣，但按照惯例是要穿一身 深色、单排扣或双排扣的西服，穿马甲，系领带。只要你的同伴选择 了一件合适的礼服，你就需要穿小礼服。大礼服可能太夸张了，显得 摆架子，即使你订了一个包厢的话，也不必穿大礼服。 重要场所的音乐会
一、活动背景 讲文明、懂礼貌、重礼仪是学生健康成长的需要,是个人内在修养的表现,也是将来走向社会人际交往的必备素质。结合本班学生的行为规范,养成教育等实际情况。创建活动旨在针对学生的特点采用生动活泼的形式对学生进行礼貌用语、文明行为的教育,学礼仪、明礼仪、做文明的我。通过《文明礼仪之歌》启发同学们从今天做起、从小事做起、从我做起,养成文明礼仪好习惯,打造文明公民的良好形象,增强社会责任感。 二、活动目标 让学生知道文明、礼仪方面的相关知识。考查学生对礼仪知识的掌握情况。 主动、愿意学习礼仪方面的相关知识,从而做一个讲文明、懂礼貌的好学生。 培养学生养成良好的文明行为习惯。 三、活动准备 多媒体课件 活动过程: 一、师生互动,导入主题 同学们,在上课之前我想与大家探讨几个问题: 师:上课铃声响后,老师走进教室,一声“上课”,此时班长该怎么办?其他同学又该怎么办呢? 生答，师小结:同学们回答不错!刚才同学们说的“起立”“老师好”以及老师说的“请坐下”等等,都是我们平时在课堂上用的礼貌用语。今天,老师与同学们们就一起来开展以“文明礼仪,从我做起”为主题的班会活动。 二、课件展示主题:文明礼仪从我做起 三、听歌《对不起---没关系》
师:同学们,我们的祖国自古以来就是礼仪之邦,古人说:不学礼无以立,鉴于此,我们学校开展了语言礼仪、学校生活礼仪、课堂礼仪、朋友交往礼仪、问候礼仪、校园交往礼仪等一系列的文明礼仪教育活动。那么现在我们是中专生,我们要讲文明、知礼仪,做一个文明的好学生。听歌《对不起---没关系》 师小结:同学们,在学习生活中,当我们不小心碰到了他人,应马上说声“对不起”,当别人说了对不起,你应该礼貌的说声“没关系” 四、下面由大家一起朗诵《文明礼仪之歌》 文明礼仪之歌 文明礼貌要牢记,讲究卫生勤洗手。 尊老爱幼乐助残,不挑吃穿爱粮食。 敲门问好再进屋,别人东西咱不留。 自己事情自己做,保护环境不折花, 爱护公物不乱丢,不说谎话要诚实, 树立新风我做到。 五、课堂知识抢答赛 1.课堂上想上厕所怎么办? 2.老师向我们提问时,我们该怎么做? 3.同学起来回答问题或读书时,我们要不要讲话?为什么? 4.如果有同学回答问题错了,我们要不要笑他,为什么? 5.今天上课我忘了带学习用具,我就到同学那里去抢,对不对,为什么,该怎么做? 师小结:(无论是哪位老师上课,我们都应养成良好的课堂习惯) (六)、那就让我们一起来读文明礼仪之歌。
如何提高自我的个人魅力 每一个人，无论外表形象俊俏与否，无论其在社会中的地位高低与否，都希望自己是有魅力的，也都或多或少地在营造着自己的魅力。那么到底如何能够增加自我的个人魅力值呢？我有以下几点想法。 第一，兴趣爱好造就自我个人魅力 老话常说，物以类聚人以群分。在日常生活中，我们常常会遇到一些令人郁闷的情况。比如有人爱车，能说出各种品牌的车的各类型号、性能机器有缺点。但周围的亲朋好友却可能对此兴趣缺缺，不胜了解。当他主动向周围人讲解的时候，不是没有人回应就是回应的人文不对题或岔开话题。有时候我们因种种原因与相貌一流的人相识，着实让自己愉悦非常，心跳加速。然而深入接触后，我们会发现对对方那“三分钟魅力”已经荡然无存，甚至有时会因为对方贬低自己的爱好而气愤非常。 拥有共同兴趣爱好的人们即使是初次见面，也会彼此感觉一见如故，兴趣爱好便可以称之为我们拓展人脉的基础。拥有自我的兴趣爱好不仅能为单调枯燥的工作学习生活带去无穷乐趣，更能让我们在与朋友同事的聚会中露一手，提升自我的认同感与价值感。这些是提升个人魅力必不可少的。 第二，性格品质造就自我个人魅力 人的性格品质有多种多样，不同性格的人对待同一件事情会有不同的做法。比如，在对待存在矛盾争议的事件时。有人会选择忍让，他们的处事原则是忍一时风平浪静，集体的和谐欢乐才是最重要；有人会以理说事，错在自己一定会道歉，错不在己则一定要据理力争，他们的处事原则是绝不吃无理之亏，事实应当明明白白，事过便如过眼云烟不再计较；有人则会表面和解背后出刀，他们也是不吃亏一族，但却不会把自己推向风尖浪口，而会利用自己聪明的智囊谋取利益。等等。然而世事是没有绝对的，每个人的性格品质也都不会只存在极端的一种，性格品质的养成离不开先天的环境熏陶和后天外力的培养，更与个人自我潜意识的向往有极大地关联。性格品质没有绝对的好坏之分，不同的性格品质针对不同的事件会产生不同的效果。例如，在企业初创时期需要独断专权的领导，而在企业发展时期则需要民主放权的领导。由此我们可以知道，每个人都应该认清自己的性格特质，找到更适合自己的位置从而充分燃烧自身的光和热。 第三，知识内涵造就自我个人魅力 现代社会的人们从一出生就开始接受教育，从第一声爸爸妈妈到基础课程语数英理化生，从高等教育中更为专业的专业课程，到走入社会后工作中的所学到的各种技能。这些都是我们每个人内涵修养的积累。从小我们就知道，学习成绩拔尖的学生从来都是老师们父母们的宝贝心肝，是同学们朋友们的仰望嫉妒对象。可以肯定地说，这就是个人魅力啊！我们走入社会走上工作岗位后，如果能够继续学习，以勤补拙，使自己拥有过硬的专业技能，再加上优良的思维方式和处事原则，就一定会得到领导的赏识，得到同行的认可，得到客户或服务对象的好评。 第四，内外兼修造就自我个人魅力
礼仪修养显个人魅力 一、组织教学，点名。 二、什么是修养呢？指人的行为和涵养，与人的性格、心理、道德、文化等有着紧密的联系，即为人的综合素质的表现。 什么又是礼仪修养呢？礼仪修养即礼仪达到的一种程度。 案例一：曾任美国总统的老布什，能够坐上总统的宝座，成为美国“第一公民”，与他的仪态表现分不开。在1988年的总统选举中，布什的对手杜卡基斯，猛烈抨击布什是里根的影子，没有独立的政见。而布什在选民中的形象也的确不佳，在民意测验中一度落后杜卡基斯十个百分点，不料两个月后布什以光彩照人的形象扭转了劣势，反而领先十几个百分点。原来布什有个毛病，他的演讲不太好，声音又尖又细，手势及手臂动作总显出死板，身体动作不美。后来布什接受了专家的指导，纠正了自己的动作，有效地改变了他人对自己的看法。 教师点拨：这个事例告诉了我们个人礼仪的重要性。讲究个人礼仪是一个人内在修养的流露，是我们具有良好道德的表现，尽管我们常说“人不可貌相”。但仪容仪表，个人形象等礼仪问题在人际交往和事业发展过程中还是有着重要作用的。那么什么是礼仪呢？
三、接下来我们来学习一下第一部分内容 （一）个人礼仪打造良好“第一印象”。 1、什么是个人礼仪？教材中，请学生回答。 2、个人礼仪有哪些基本要求呢？仪容仪表整洁端庄，言谈举止真挚大方，服装饰物搭配得体，表情自然。那么对于仪容仪表的具体要求到底有哪些呢？教材12页相关链接（二）个人礼仪蕴含的道德意义 1、结合案例谈谈你对个人礼仪蕴含的道德意义的理解 案例一：一家企业的招聘现场，一个男生挤到招聘席前，高举着简历，大声叫嚷“喂，收一下我的应聘材料”但招聘人员盯了他一眼，继续和其他的应聘者交谈。事后，招聘人员告诉记者“像这样没礼貌的人，谁也不管要！否则那天公司形象受损都不知道。” 教师点拨：教材一段话总结 2、礼仪的作用又有那些呢？ 有助于……，有助于……，有助于…… （三）个人礼仪重在养成 案例一：一名在德国的外国留学生，学习成绩很优秀，动手能力也很强，拿到博士学位后，自认为可以轻易地留在德国工作，没有任何问题。可他在求职过程中遇到了很多意想不到的麻烦。他四处求
第一课 教学目标: 1、通过学习中学生在校礼仪,具体细致地了解在校学生应该做到的礼仪细则, 去指导学生的日常行为规范, 2、学生通过学习在校礼仪,能够指导学生走好人生之路,做个社会有用之人。重点和难点: 运用礼仪指导学习和生活,学会良好的人际交往。 教具准备:多媒体教室 教学过程: 一、礼仪重要性 礼仪是人类为维系社会正常生活而要求人们共同遵守的最起码的道德规范, 它是人们在长期共同生活和相互交往中逐渐形成, 并且以风俗、习惯和传统等方式固定下来。对一个人来说,礼仪是一个人的思想道德水平、文化修养、交际能力的外在表现, 对一个社会来说, 礼仪是一个国家社会文明程度、道德风尚和生活习惯的反映。重视、开展礼仪教育已成为道德实践的一个重要内容。 二、礼仪的范畴 礼仪教育的内容涵盖着社会生活的各个方面。从内容上看有仪容、举止、表情、服饰、谈吐、待人接物等;从对象上看有个人礼仪、公共场所礼仪、待客与作客礼仪、餐桌礼仪、馈赠礼仪、文明交往等。在人际交往过程中的行为规范称为礼节,礼仪在言语动作上的表现称为礼貌。加强道德实践应注意礼仪,使人们在 " 敬人、自律、适度、真诚 " 的原则上进行人际交往,告别不文明的言行。 三、礼仪原则
礼仪、礼节、礼貌内容丰富多样,但它有自身的规律性,其基本的礼仪原则:一 是敬人的原则;二是自律的原则,就是在交往过程中要克己、慎重、积极主动、自觉自愿、礼貌待人、表里如一,自我对照,自我反省,自我要求,自我检点, 自我约束,不能妄自尊大,口是心非;三是适度的原则,适度得体,掌握分寸; 四是真诚的原则,诚心诚意,以诚待人,不逢场作戏,言行不一。 第二课 个人礼仪 教学目标: 1、通过学习中学生在校礼仪,具体细致地了解在校学生应该做到的礼仪细则, 去指导学生的日常行为规范。 2、学生通过学习在校礼仪,能够指导学生走好人生之路,做个社会有用之人。 重点和难点: 运用礼仪指导学习和生活,学会良好的人际交往。 教具准备:多媒体教室 教学过程: 一、个人礼仪 (一仪表 仪表是指人的容貌, 是一个人精神面貌的外观体现。一个人的卫生习惯、服饰与形成和保持端庄、大方的仪表有着密切的关系 1、卫生:清洁卫生是仪容美的关键,是礼仪的基本要求。不管长相多好,服饰多华贵,若满脸污垢,浑身异味,那必然破坏一个人的美感。因此,每个人都应该养成良好的卫生习惯,做到入睡起床洗脸、脚,早晚、饭后勤刷牙,经常洗头又洗澡,讲究梳
关于现代女性 【摘要】现代女性，当今社会中有自己工作、事业、收入，经济上独立、人格上独立，不受男人约束，有自我支配的强烈意识的女性。对生活和家庭更加的热爱，兴趣爱好更加的广泛的女性。 关键词：现代独立自主家庭生活修养事业 现代女性既有现代气息又具有传统美德；既时尚又典雅；既有文化内涵又有情感内涵；既大胆开拓又柔情似水。活得洒脱，活得现代，蕴藏着事业上的向上冲劲和生活上的美好追求。现代女性虽然很辛苦，但往往能成为社会的精英，成为女性的骄傲。现代女性既要温柔也要事业，是新体制下的新型女性。 一、事业 “男怕入错行，女怕嫁错郎”，似乎女人一生的错误没有比选错婚姻更严重的了。婚姻与事业，这似乎是一个老生常谈的话题。但在社会经济不断高速发展的今天，这一观念也随之发生各种变化，现代女性虽然崇尚既要有事业，又要嫁得好，但越来越多的独立女性认为若是差强人意的婚姻，不要也罢；当然，也仍有许多“曲线救援”的无奈之选。 据《广州人家庭婚姻爱情价值观变迁分析(1999~2007年)》的调查报告显示，在男性受访者中，认为婚姻与事业重要性的比例基本相同，但在爱情与事业中，更多的男性把事业看得比爱情更重要。2007年以前，女性对爱情的重要性比例一直高于事业，而2007年出现了细微变化，事业的重要性比例在受访女性中开始略高于爱情。有专家指出，这种价值观念的变化，反映了现代女性越来越独立，事业心随之加重。 现代女性，崇尚独立自主，自尊自立。她们拥有一份自己热爱的事业，比较适合的职业为白领、助理、外语翻译、医生、人力资源管理、模特、公务员、私营企业主等等。但最主要的还是个人喜好，干自己喜欢的事才是最重要的。 现代女性在工作中有着自己的理想与目标，思维敏捷、聪明智慧、干练精明、