清华学霸：假期不是用来休息的，而是用来反超的！（转给放暑假的孩子）
放暑假了，这样一个时间段，对于很多孩子来说，既可以是一个完成弯道超车的时间段，也可能是一个被人超过的时间段。
无论是孩子、家长，还是老师，我们都明白这样一个道理，这个社会，你以为你自己很努力的时候，放眼望去，才发现有更多的人比你还要努力。
今天与大家分享的文章，其实是很久之前的一篇，故事的主人公是一对双双考进清华的女双胞胎姐妹花学霸焦宇晨、焦宇晓。希望能在这个暑假给你力量！
下面是焦宇晨、焦宇晓回母校的演讲内容
大家好，很荣幸有机会和大家一起分享我们对学习生活的感悟。
成功离不开拼搏，人生只有拼出来的美丽，没有等出来的辉煌，学习没有什么捷径可走，只有扎扎实实走好每一步，才有可能换来最后的成功。
01. 坚持不懈
在学习上，没有什么事情是可以一蹴而就的，真正的成功都是积累的结果。
超常发挥是可望而不可求的，我们不能把我们的未来寄托在那渺茫的希望上，因为高中三年我们是在拿自己的青春下赌注，我们不敢输，也输不起。
不要说什么“只要有1%的希望，就要尽100%的努力”，即使是0%的希望，也要尽120%的努力。
不坚持到最后，你永远不知道自己会不会成功。只要高考交卷铃声还没有响起，任何一个人都有创造奇迹的机会。
你只要拼尽了全力，即使最后失败了，也不会留下遗憾，而不会后悔。因为即使重来，你还能怎么样呢？
现实一点说，竭尽全力的人很多，但并不是每个人都可以跨入清华和北大的大门。
每个人都有不同的经历与成长轨迹，是难以比较的，再加上太多的运气与偶然，结果是否如人意往往难以预料，我们要做的就是做最好的自己。
不要去想是否能够成功，既然选择了远方，就要义无反顾，风雨兼程。我们相信一切付出都会有回报，“不是不报，时候未到”。
现在有些同学，一点也不愿多付出，每一份付出，他都期待等量的回报；还有一些人，淹死在没有回报的痛苦的漩涡中。
其实完全没有必要，我们需要的是一种破釜沉舟的勇气与决心。
别说为5%的收获付出90%，即使是0%，你敢不敢说，我心甘情愿，无怨无悔；你敢不敢继续拼，继续赌。如果你有这样的气魄，那就没有什么能够阻挡你前进的步伐。
02.不忘初心
不管发生什么意外，不忘初心，始终如一。
可能有很多事情会干扰你，但你自己要坚定，不松懈。
比如，每次从外地比赛或培训回来，如果是在上学期间，我们从来不会先回家，而是下了车，就直接去了教室；每个大年三十，我们吃完了饺子就看书；大年初一当鞭炮声响起的时候，我们还在做题。
除了要输液，我们没请过一天的病假，即使是输液，我们也会在输完液之后立即赶到学校，哪怕还有最后一节课；有时在外出培训的路上，我们也依然在看书。
在清华，大多数人都有类似的经历，现在想来，这一切貌似很疯狂，难以坚持，但有些路，走过了就不觉得有多么曲折；有些苦，咽下了就不觉得有什么滋味。
一些在外人看来不可思议的事，在当事人看来，也不过就是平平。
这样的生活，开始是约束，后来是习惯，最后是麻木。
因为有信念的支持，你只会向着你的目标不顾一切地奔跑，不知疲惫。不是只有学霸才具有这样的能力，任何人都有，只要进入了那个状态，你就会理解他们的世界。三年，说说很长，过过却很短。人的潜力总是无穷的，你不去激发，就永远不可能超越。
03.拼搏无悔
永远不要说你已经尽力了。
军训的时候，有时早餐只有5分钟，时间最紧的一次，我们只有20分钟的时间，这20分钟，要从操场跑回宿舍，骑车大约5分钟的路程，吃完晚饭，换好衣服并集合完毕。我们没有时间抱怨，只能立刻投入行动，结果我们都做到了。
有人说，清华学生身上有一种让人十分敬畏的精神力量，他们可以为了自己的目标放弃任何诱惑。
那里人人骑的都是飞车，走路都像小跑。在路上少有步行的人，大家都行色匆匆。
上课时间几乎没有学生在外面走动。考试前几周，两个图书馆，六个教学楼，几乎每个教室都有人自习。
清华校园很美，是全球十大最美校园之一，是亚洲唯一一所入选的学校，可惜那里的学生没时间欣赏。
可能你会认为他们很傻，你可能觉得自己只需上一所普通的大学，过一种平淡的生活。但几年后，你一定会后悔，不是因为你过得不够好，而是因为你想起，你从来没有过那样的青春，没有过那样的激情与拼搏。
没有被汗水洗礼过的青春是不圆满的，没有燃烧过激情的人生是饱含缺憾的。
高考在人的一生中越来越不占有决定性地位，你收获的不仅是高考成绩，更是那一段哭过、笑过、失望过、欣慰过的岁月。我们的高中可以不成功，但一定要精彩。
04.相互促进
现在回想初中、高中的六年，如果没有对方，很可能就没有我们的今天。相互踩着对方的肩膀，我们才爬到了今天的高度。
作为双胞胎，看到对方奋笔疾书，你怎么能放松得心安理得？除了拿起课本，你没有选择。在我们的心中，对方始终比自己水平高。不是我们想争个高下，是从小就有人要把我们比个高下。
每次考试后，成绩偏低的那个人都会更加努力地学习，想尽一切办法挤出更多的学习时间，这给另一个人带来深深的危机感。
于是我们的学习时间越来越长，效率越来越高。
记得初二的周末，我们一天只能学五六个小时，后来逐渐增加到七八个小时。
初二的暑假就学到了十个小时。
上了高中，干脆取消了休息的时间，一天学到了13个小时。
我们的注意力逐渐转移到成绩上，高分对我们有极大的吸引力，与分数相比，电视、电脑、手机、iPad对我们全都没有诱惑力。
日复一日，我们进入了麻木的状态，觉得这样紧张的生活是再正常不过的事情，身处其中，也不觉得无聊或乏味。与别的孩子不同，我们时刻都了解自己的对手在干什么，与对手的差距时刻逼迫我们保持紧张。这根弦，一绷就是六年。
六年里，凭着一股不服输的劲，我们成就了自己，也成就了对方。这是真正的双赢。
05.不一样的假期
假期不是用来休息的，是用来反超的。
学如逆水行舟，不进则退，很多人赢在了假期，也有很多人输在了假期。
下面是我们一个假期的生活：早晨起床后，吃过早饭就开始了一天的学习。除了吃饭、上厕所以及饭后简短的休息，我们从早到晚都不会离开我们的学习桌。
从数学到物理，从化学到生物，开学前，看着四本带有三种颜色标记的《教材全解》以及反复琢磨过的课本，我们感到的是假期过得充实的踏实与骄傲。
当然，假期中不仅是做题，也有我们自己安排的单元测试，每一个测试成绩不过85分的单元都需要重新来过。
《全解》上没有测试题了，我们就跑到书店“蹭书”，只做不买，直至过了85分，我们才会进行下面的单元。
这一切努力都不会白费，开学以后，我们没有接受新知识的迷茫与痛苦，一切都已那么自然。这看似很恐怖，但对大部分清华学子，却是那么真实。
看看那些连作业都没完成或最后抄完的同学，你就明白一个假期会造成多么大的差距。
很多时候一个人的领先不是因为他比别人多长了个脑子，而是因为他与别人早已不在一条起跑线上。
06.时间和效率
提高成绩无非就是靠时间和效率。
下面向你们展示一下我们高中在校的一天。
到校后，立刻进入紧张状态，从书包里拿出书来，就开始了一天的学习。一个上午，除了上厕所和跑操，我们基本不会离开自己的凳子，也不会和其他同学有过多的交谈。下午和晚上也一样。
对我们而言，一天只有四节课，上午、下午、晚自习和回家后的自习。你可能看不起那些零碎的时间，但下面的数字可能会让你大吃一惊，让我们来算一下。
9个课间90分钟，中午饭后午睡前大约30分钟，上午放学等车以及在车上的时间大约40分钟，下午2:10之前大约15分钟，晚饭后大约35分钟，共3.5小时，
比一个晚自习的时间还长！
还有，平时走路快一点，边走边思考下一步的学习计划或不懂的题，吃饭、睡前不磨蹭等，都可以节省出不少的时间。那些晚上熬到一两点，自以为自己很努力的同学，请问问自己，白天这些时间是否充分利用了？
你是否在跑操后只顾尽情的休息而忘了学习？是否在期末考完后只期待着放假而丢开了课本？如果这些零碎的时间你都不能好好地把握，那你晚上熬到再晚又有什么作用呢？
也有一些同学可能觉得自己也没有浪费时间，一天到晚一直坐在那里，但成绩依然不理想。
那是因为你没有时刻保持紧张。
既然坐在那里，就要向你坐在那里的每一分钟要效率，比如课间，同样是10分钟，有人做了5道题，有人可能只做了2道题，假想一下，如果把它放到自习课上，你能做多少，如果把它放到考场上，你又能做多少。
很多人坐在那里真的只是坐在那里，这样即使你在那坐一天，又有什么意义呢？
07.基础不牢，地动山摇
很多同学相信“题海战术”，觉得题做的越多越好。
不错，我们承认“题海战术”有一定的作用，但并不是对每一个人都管用。
有人基础知识都还没记住，基础题还没吃透，就忙着去刷题，追求弄懂一些很难的题以炫耀自己的水平与智商，殊不知，一个不牢的基础，会让你在关键时刻功亏一篑，全盘皆输。
即使有些同学，在最后的模考中，凭借题海战术占有了一席之地，也多半会在高考的时候被打回原形。不要指望高考所有的题型你都刷过，总还会有你没遇到过的问题。
基础知识才是以不变应万变的法宝。做题练的是能力而不是记忆。机械地背题是没有任何作用的。
不要因为题太简单就放过，不要觉得课余时间少就舍不得拿出时间做简单题。不要对一轮复习抱太大希望，你可能根本没有一轮复习的机会，要争取一遍成功，不要给自己留后患。
也有很多同学不愿意做改错这样枯燥、毫无挑战性的工作。他们觉得他们会了就万事大吉了。其实会做根本不管用，分数才是硬道理。
再一个拉开我们差距的就是课堂。
在这种事上，不要过于自信。不要觉得自己一听就懂，一看就会。不要看不起老师强调的那些貌似愚蠢的错误。相信自己不会犯错的人其实恰恰是犯错的人。你我都是智商再普通不过的人，不可能轻易避开大家常犯的错误。
相信你的老师，不要整天自命不凡。这样的人可能学得不差，但永远不会是最后的赢家。
所以说149与150是有本质区别的，如果你总是有那样的心态，那你永远无法跨越149的坎。
不要以为那样就是自信，自信并不是相信自己已经学得足够好，而是相信自己可以学得更好。
08.独立思考
清华大学饭桌上有这样的话：“只要方法正确，总会有突破瓶颈，柳暗花明的那一天。”
那为什么有些同学看起来付出了很多，却成绩平平？是不够聪明吗？是缺少天赋吗？
不，那都是借口。
部分人之所以这样，很大程度上是因为他们没有意识到思考和回顾的重要性。他们要么一天到晚忙着做题，要么一天到晚忙着问题，花了大量的时间和精力，做了大量的表面功夫，自己确实很累，但没有丝毫效果。
因为他们永远在接受别人的思想，没有内化为自己的东西。这样的人只是“纸老虎”，题目一旦发生变化，就现出了原形。
随着年级的升高，题目的增多，他们会不堪重负，越学越吃力，最终往往会归结于自己太笨了而放弃。
09.远离借口
有的人不愿承认自己的错误，甚至他们从来认识不到自己错了。
每次考完试，他们总会有找不完的客观理由。
比如考完试一想就明白了，但当时就是没反应过来；
我本来想改这个答案，但后来想来想去还是没改；
我本来写对了，后来又改错了；
收卷前我发现这个题错了，但我来不及改了；
只写错这么点，扣这么多分；
我只是过程不严谨，结果是对的，但老师没给我分.......
还有人考完就改分，说这个地方不该扣，那个地方也不该扣；为什么我们写的一样，我被扣分了而他没有等等等等，往往还说的那么理直气壮，或很委屈。
其实这些全都是借口。有的时候考得不理想确实是有偶然因素，但偶然中一定有必然，一味的寻找偶然因素就会忽略必然因素。
不要永远把错误的原因推得离自己远远的，说我没有错，是运气不好。如果你真的都是对的，那你怎么还有进步的可能性呢？
还有一种借口，说我都会，只是粗心，说的还很自豪，但我们的老师告诉过我们，那根本不是粗心，那是学艺不精的表现。
纵使你有一万个理由，在高考面前，他们也统统与不会做题等同。至于发烧、缺少睡眠这样的理由，在高考前也同样可能出现，但高考绝不会因为你个人而推迟一分钟。
趁着年轻，对自己狠一点，不要太娇嫩了。
10.弥补弱科
在高考的战场上，最致命的弱点就是偏科，下面我们就这个问题，谈一下我们的感受。
首先，在学习的过程中要做到主抓语数外，其余各科齐头并进。如果出现薄弱的科目，要及时补救。
比如，在高一的时候，我的英语比较薄弱，英语甚至有一次考到了120。在班主任的提醒下，我在假期开始补习。
那一阵，我每天拿出六个小时学习英语，仅一个暑假，我背了15篇英语作文，背完了必修五到必修九的所有单词，做了近50篇完形填空，近250篇阅读理解。
开学后，我的英语成绩提高了20多分，真正告别了英语弱科的历史。
相信大家都听说过“短板效应”，其实总成绩往往不取决于你的优势科目，而取决于你的劣势科目。有人可能每一科都不是年级最高，但总成绩照样排第一；有人可能在某一科发挥格外突出，但一门排名总不过百的学科就让他永远与第一绝缘。
11.高中生活的“苦”与“乐”
我们既没有感到高中生活很苦，也没有感到很快乐，因为有那个信念的支持，我们关注的是“这样是不是已经很好了？”“怎样才能更好？”
我们不会因为很苦就放弃付出，也不会因为学习快乐才心甘情愿的努力。因而，“苦”与“乐”对我们而言，并不那么重要。况且，我们也不觉得高中是苦海无涯，付出总会有回报，只不过有时回报来得晚了点。
学习的乐趣主要是拼搏的乐趣。比如，做出难题的兴奋，琢磨出好学习方法的激动，一天过得充实的骄傲。
学与玩相比当然是苦的，所以，建议大家不妨掐掉玩的念头，一心学习，不给自己退路，也就无所谓“苦”与“乐”，你自然会“苦”中找“乐”。
史上最全的清华学霸学习计划表！拿走不谢！ 每名学霸的学习方法、学习技巧各有千秋，但所有成绩优秀、学习习惯良好的学生，却都有一个共同的特点，那就是，他们都会制定并严格遵循自己的学习生活计划。 （清华学霸马冬晗的日常计划表） 今天，我们为大家带来了独家出品，由清华张老师针对中学生制订的一周学习日常计划表。 对于各位有志同学，这份学习计划，就是你们成为学霸路上的手杖，希望它能帮助你走完学习的慢慢征途！ 作息时间 l 06:30 起床，开始背诵英语单词和语文课文 l 17:30 放学后至晚饭前时间，完成家庭作业 l 20:00 饭后开始学习 l 21:30 洗澡，稍作休息 l 22:00 完成剩余学习功课 l 22:30 学习任务结束，进行适量的课外娱乐放松 l 23:10 上床休息 周中学习方案 学习类别学习任务（按序完成）完成情况课内学习（合计2小时25分钟）数学（50分钟）课程复习（10分钟）：公式、概念、例题理解；课后练习（30分钟）：以老师勾画的题为准；错题整理（10分钟）：整理、誊写错题；物理（40分钟）课程复习（10分钟）：公式、概念、例题理解；课后练习（30分钟）：以老师勾画的题为准；语文（30分钟）背诵内容（20分钟）：课文背诵，早起+晚复；知识复习（10分钟）：课堂知识点，整理笔记英语（25分钟）单词背诵（15分钟）：20个，早起+晚复（即晚上复习）；课程复习（10分钟）：课本和笔记为主，注意语法；课外任务阅读当天报纸或看新闻适当看半小时左右美剧作为放松周末学习方案 学习类别学习任务（按序完成）完成情况课内学习（5小时）数学（1小时50分）专项训练（30分钟）：15-20道专项技巧、方法习题；提速训练（30分钟）：20-30道速度加强性习题训练；模拟测验（40分钟）：1套精简模拟考题测验；错题整理（10分钟）：整理、誊写错题；物理（1小时10分钟）专题归纳（30分钟）：1个专题知识归纳；模拟测验（30分钟）：1套精简模拟考题测验；延伸拓展（10分钟）：1-2道创新延伸大题练习语文（1小时10分钟）作文训练（40分钟）：1类作文题型练习；阅读训练（30分钟）：3篇阅读理解练习；英语（50分钟）听力训练（15分钟）：1套听力题训练；作文训练（20分钟）：1类作文题型训练；阅读训练（15分钟）：2篇阅读理解练习
个人自述 尊敬的清华大学招生办老师： 您好，我叫张静，女，今年17岁，是天津市滨海新区大港第一中学高三九班学生，曾任学生会文艺部部长，并在高中三年中一直担任学习委员职务。 我曾梦想一个广阔的舞台。 对清华最初的认知和冲动，源于对邓稼先、钱学森、季羡林等名人大家的耳熟能详。建校百余年，清华大学为国家培养出不计其数的栋梁，而努力成为清华的一份子，成为对社会有用的人才，便成为我心中熊熊燃烧的渴望。 我曾拥有一隅小小的舞台。 我出生于一个普通的家庭，父母都是朴实无华的劳动者，尽管他们不曾踏入高等学府的殿堂，也没有令人艳羡的地位和财富，他们却教会我做人最简单的道理。由于父母工作繁忙劳累，我从小就学会了自立，养成了诚实守信，自立自强的良好品格。在十几年的学习生涯中，我承蒙师恩，不仅汲取了广博的学识，更受到老师光辉人格的感染。顽强拼搏，积极进取，在各项考试中名列前茅。 进入大港一中这个大家庭后，我积极参与班级和学校各项活动的组织规划，运动会、艺术节、读书节、接待四国学生来访交流……丰富的校园活动培养和锻炼了我的工作能力和协调能力，我相信我能把握机遇，将事情做到最好。 去年的艺术节上，我参演的话剧《雷雨》以真挚充沛的感情感动了观众，
因此获得学校一等奖，而在今年的艺术节上，我又突破自己，登台献唱，虽然没有进入决赛，却增强了我的自信和舞台应变能力。在暑假举行的滨海新区高中生国际生态论坛上，我同外国友人亲密交流，并提出自己对生态地球的独特构想。我敢于挑战自己，因为懂得，不断超越自己，才能品味生活的真谛。 此外，我爱好众多，涉猎广泛。从小学习民族乐器给予了我音乐的灵动；积极进行体育锻炼让我拥有强健的体魄，羽毛球、排球都是我的喜爱；我对文学也有浓厚兴趣，常阅读文史类书籍，喜爱诗词歌赋，它们给予我细腻的情怀；热衷关心国家大事，并对各类国际动态有自己的见解，让我能从更广阔的视角看待问题。 我热爱生活，富有爱心。看到央视公益广告后，我会为母亲水窖行动积极捐款，也曾号召同学们为拯救长江江豚献出爱心。我善于发现身边的美好，拥有积极乐观的心态，因为我知道，只有热爱生活的人才能拥有兼济天下的胸怀。 而这一切，都可以成为清华选择我的理由。 我仍渴望踏入清华这个绚烂多彩的舞台。 文理分科后，我选择了文科。此时的我，依旧被清华行胜于言的校风和严谨、求实、勤奋、创新的学风所吸引，那“自强不息、厚德载物”的箴言时时在我耳畔回响。高中的学习成长激发了我对经济、金融深入学习的兴趣，使我明确了今后学习的方向。而清华经管学院拥有的强大师资力量，如曾经的朱镕基院长和陈岱孙教授，使我对那里充满向往。如能有幸成为清华经管学院一员，我将凭借扎实的数学功底、良好的英语感觉和对国际
计划编号：YT-FS-7921-69 清华学霸学习计划表(完 整版) According To The Actual Situation, Through Scientific Prediction, Weighing The Objective Needs And Subjective Possibilities, The Goal To Be Achieved In A Certain Period In The Future Is Put Forward 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart
清华学霸学习计划表(完整版) 备注：该计划书文本主要根据实际情况，通过科学地预测，权衡客观的需要和主观的可能，提出在未来一定时期内所达到的目标以及实现目标的必要途径。文档可根据实际情况进行修改和使用。 制定作用 计划是实现目标的蓝图 目标不是什么花瓶，你需要制定计划，脚踏实地、有步骤地去实现它。通过计划合理安排时间和任务，使自己达到目标，也使自己明确每一个任务的目的。 促使自己实行计划 学习生活是千变万化的，它总是在引诱你去偷懒。制定学习计划，可以促使你按照计划实行任务，排除困难和干扰。实行计划是意志力的体现。坚持实行计划可以磨练你的意志力，而意志力经过磨练，你的学习收获又会更一步提升。这些进步只会能使你更有自信心，取得更好的成功。 有利于学习习惯的形成
按照计划行事，能使自己的学习生活节奏分明。从而，该学习时能安心学习，玩的时候能开心地玩。久而久之，所有这些都会形成自觉行动，成为好的学习习惯。提高学习效率，减少时间浪费。合理的计划安排使你更有效的利用时间。你会知道多玩一个小时就会有哪项任务不能完成，这会给你带来多大的影响。有了计划，每一步行动都很明确，也不要总是花费心思考虑等下该学什么。 如何制定编辑计划要考虑全面 学习计划不是除了学习，还是学习。学习有时，休憩有时，娱乐也有时，所有这些都要考虑到计划中。计划要兼顾多个方面，学习时不能废寝忘食，这对身体不好，这样的计划也是不科学的。 如何制定 长远计划和短期安排 在一个比较长的时间内，比方说一个学期或一个学年，你应当有个大致计划。因为实际中学习生活变化很多，又往往无法预测，所有这个长远的计划不需
考生自述 尊敬的各位老师： 您们好！ 我叫李海龙，今年22岁，是河南农业大学经济与管理学院的一名工商管理专业本科毕业生，已于2011年7月毕业，来自河南省南阳市淅川县。非常荣幸能够获得清华大学法学院法律硕士（非法学）专业的复试机会，我的初试成绩为：总分376，政治75，英语54，专业基础课123，综合课124。现将本人基本情况介绍如下： 一、政治表现 在校期间，我严格遵守校规校纪，思想上积极上进，热爱集体，尊敬师长，团结同学，长期担任班级、社团学生干部，并获得优秀称号。 我热爱祖国，热爱人民，拥护社会主义，拥护中国共产党的领导，并努力向党组织靠拢，经常听一些关于党的报告，了解党的发展状况和大政方针，刚入学就成为入党积极分子，并参加学校党课培训，在2008年提交入党申请书后，经过一年的考察期，于2009年11月加入了中国共产党，成为预备党员，并于2010年如期转正，成为一名光荣的中国共产党员。 二、外语水平 本科期间通过大学英语四级考试，本次研究生初试英语科目成绩为54分，英语基础知识较扎实，具有较强的阅读和听说能力。但我深感自己的英语水平还远远不能满足学习和其他许多方面的需要，因此我会加倍努力学习，提高自己的英语实力，提升自身的综合能力。 三、业务和科研能力 大学四年，作为班级和社团的主要干部，我成功组织并参加了各类活动。如：迎新文艺晚会、元旦晚会、校级和院级运动会、歌唱比赛等。学生工作虽然繁忙，但是通过日积月累的锻炼，给了我几分的自信、稳重和成熟，成为了一个善于沟通，有良好的团队精神和组织协调能力的人，一个做事扎实谨慎，精益求精，敢想敢作，敢闯敢拼的人，得到了领导、老师和同学们的一致赞许和认可。
最可怕的不是很多人比你牛，而是比你牛的人比你还努力----清华“学霸”韩衍隽 2015新作文素材：清华“学霸”韩衍隽 清华“学霸”韩衍隽：已放弃读博想出国深造 中安在线 11月2日下午，在清华大学2014年本科生特等奖学金答辩会上，一位大四学生向评委展示了自己的考试成绩。顿时，在场所有人都惊呆了。20门学科，除了1门98分、4门99分之外，其他学科都是满分。这张PPT被在场的学生翻拍传到了网上引起轰动，人民日报官方微博也发布了这张成绩单，盛赞其是“清华学神”。 这位“清华学神”究竟是谁？他就是来自潜山毕业于安庆一中，2011年高考安徽理科第一名的韩衍隽。昨日，记者采访了安庆一中原副校长，以及韩衍隽的母亲，讲述学神的点滴故事。 安庆学子成“清华学神”获盛赞 “以后千万不要说自己有扎实的数理基础了。”3日下午人民日报官方微博表示：昨天2014年清华特等奖答辩，看到电子工程系大四学生韩衍隽的成绩单，有同学说，“答辩结果真的不重要了。就看下面这个照片，我以为，它能说明很多”。 网上发布的这张ppt照片显示，韩衍隽同学20门基础学科中，除了1门98分、4门99分之外，其他学科都是满分。 这位“清华学神”究竟是谁呢？他就是2011年高考安徽理科第一名、安庆一中2011届校友韩衍隽。 韩衍隽，1994年7月出生于安庆市潜山县一个普通家庭，2011年高考以705分被保送清华大学。 当年中考曾放弃合肥一中
2008年，韩衍隽以698分的成绩获得潜山县中考第三名，同年他以第一名的成绩考入安庆一中理科实验班。 安庆一中原副校长谷寿平对韩衍隽印象一直很深，“当年他中考成绩既能上合肥一中，也能上安庆一中，他先去了合肥一中参加军训，听说安庆一中也很好，最终放弃了合肥一中，通过了理科实验班考试，进了安庆一中。” “韩衍隽刚进一中时成绩不是很出色，一个学期后直线上升。2011年高考的最后一天，凭借数学国家一等奖和物理国家二等奖，他收到了清华大学的录取通知书。”谷校长回忆说，“这个学生比同届学生年龄小一岁，但生活自立，有个人主见，人缘不错。” 斯坦福大学教授赞其“最优秀” 2011年9月，韩衍隽入读清华大学电子工程系，同时就读经济学第二学位。记者采访中获悉，进入清华大学后，韩衍隽同样出类拔萃。在班级连年保持成绩第一，此外，他还担任电子系TMS协会副会长、清华大学腰鼓队副队长。曾获得第七届“挑战杯”首都大学生课外学术科技作品竞赛特等奖。斯坦福大学的一位教授这样评价韩衍隽：他已经超出了至今为止我对斯坦福大学最优秀的高年级博士生的预期。 韩衍隽在清华的同学曾评价他说，“高智商在他的身上转化成了极高的学习效率。他对自己有非常清晰的规划和认识，并能严格地执行自己的规划。” 已放弃清华读博，想去国外深造 即将毕业，韩衍隽下一步的抉择是什么？3日，记者电话采访了韩衍隽的母亲熊根林女士。 “目前，我所知道的情况是，小孩已经放弃了校内直接攻读博士的名额，下一步还是想去国外读几年，但是还在提交申请阶段，具体哪个学校还没定。”熊大姐表示，儿子韩衍隽从小到大，对待学习都比较严谨，独立性也比较强，家人也一直尊重他的选择。 “我会用自己有限的精力去攻克人类未解的问题。为文明做贡献，为人类谋幸福。”这是11月2日韩衍隽在奖学金答辩时所说的一句话，看似空洞，但在一份份无比出色的成绩单的映衬下，我们有理由期待他更多。（市场星报） 最可怕的不是很多人比你牛，而是比你牛的人比你还努力
这是一位985大学的博士生回顾自己求学生涯的感悟。里面有他对各科学习经验的介绍，也有对学习态度、学习方法的观点，原文较长，这里小编精选了50条觉得有借鉴价值的内容推荐给大家。 1、小学时代如果能写一手工整的字，具有准确的数学运算能力，OK，完美了。对以后的学业生涯够用了，所以尽量给孩子五彩缤纷的童年吧。 2、小学和中学这十二年的学习内容，都是几百年甚至几千年以前（阿基米德啊、牛顿啊、笛卡尔）人类创造以前的东西，思辨性不高，真的不难。 3、如果想要拿诺贝尔奖或者当选两院院士，这个要看天赋和智商，但是学那些几百年以前的东西，考个好的大学，基本和智商无关。和什么有关？情商！ 4、学习不好的同学，基本都是严重拖延症患者，今天的事能拖到下个学期。（oh my god! 这真是一件恐怖的事情！） 5、勤奋永远是真理吗？！教育学理论里面有个“有效时间”的概念，看你的心用在学习上面的时间是多少。所以看到班上很多拼命学的学不好，拼命玩的反而学得好的，不要惊讶。 6、总是期待天才，我就读的都算是不错的高中大学，读书读到现在都没有看到无师自通的天才。同学的差距是有的，差距在哪里？接受能力和专注程度，这些都是情商的范畴。 7、有鉴于第9条，女孩子上了初中一定要对数学引起高度重视。多少曾经优秀的女同学最后学业毁在数学上。。。。呜呜。 8、对于成绩不好的同学，家长总是期待出现奇迹，成绩突然“冒起来了”。什么样的同学容易冒起来？似乎一般是男生并且一般很调皮。 9、初二真的很关键。基本是分水岭，所以要重视初二的学习啊。。。 10、初中时形成思想观和价值观的时候，这个时候有人带坏就带坏了。多注意孩子身边的玩伴和朋友，有句土话叫做“人搀不走，鬼搀飞奔！”多关注孩子的生活吧！ 11、家长如果发现孩子突然学业成绩掉得厉害，请参照13条。
清华学霸姐妹花分享：学霸是怎么炼成的 人物介绍：焦宇晨、焦宇晓，高中就读于东营一中，2014年双双考进清华。女双胞胎姐妹花焦宇晓、焦宇晨在2014年的高考中取得实考分理科704分和699分的好成绩。 其中，焦宇晓已经获得清华大学“领军计划”资格，除了能降60分录取，如果实考分达到清华大学录取分数线还可以获得再加20分选专业的“优惠”，同时，姐姐焦宇晨也不示弱，不仅因在全国大赛中小学电脑制作中获得二等奖而有20分的加分，还自荐参加并通过了清华大学自主招生考试，获得了录取时降20分的“优惠”。 大家好，很荣幸有机会和大家一起分享我们对高中的感悟。高中的成功离不开拼搏，人生只有拼出来的美丽，没有等出来的辉煌，学习没有什么捷径可走，只有扎扎实实走好每一步，才有可能换来最后的成功。下面我们简单地谈几点。 一、坚持不懈 在学习上，没有什么事情是可以一蹴而就的，真正的成功都是积累的结果。超常发挥是可望而不可求的，我们不能把我们的未来寄托在那渺茫的希望上，因为高中三年我们是在拿自己的青春下赌注，我们不敢输，也输不起。不要说什么“只要有1%的希望，就要尽100%的努力”，即使是0%的希望，也要尽120%的努力。不坚持到最后，你永远不知道自己会不会成功。只要高考交卷铃声还没有响起，任何一个人都有创造奇迹的机会。你只要拼尽了全力，即使最后失败了，也不会留下遗憾，而不会后悔。因为即使重来，你还能怎么样呢？现实一点说，竭尽全力的人很多，但并不是每个人都可以跨入清北的大门。每个人都有不同的经历与成长轨迹，是难以比较的，再加上太多的运气与偶然，结果是否如人意往往难以预料，我们要做的就是做最好的自己。不要去想是否能够成功，既然选择了远方，就要义无反顾，风雨兼程。我们相信一切付出都会有回报，“不是不报，时候未到”。现在有些同学，一点也不愿多付出，每一份付出，他都期待等量的回报；还有一些人，淹死在没有回报的痛苦的漩涡中。其实完全没有必要，我们需要的是一种破釜沉舟的勇气与决心。别说为5%的收获付出90%，即使是0%，你敢不敢说，我心甘情愿，无怨无悔；你敢不敢继续拼，继续赌。如果你有这样的气魄，那就没有什么能够阻挡你前进的步伐。 二、不忘初心 不管发生什么意外，不忘初心，始终如一。可能有很多事情会干扰你，但你自己要坚定，不松懈。比如，每次从外地比赛或培训回来，如果是在上学期间，我们从来不会先回家，而是下了车，就直接去了教室；每个大年三十，我们吃完了饺子
计划表 第周周一周二周三周四周五周六周日6:00-6:40 6:40-8:00 第一节 第二节 11:25-13:30 第三节 第四节 第五节 第六节 21:30-22:30 22:30-23:00 计划完成情况 学习情况 实践工作 体育锻炼 修养品行 一天总结
马冬晗计划 第周计划周一周二周三周四周五周六周日 06:00-06:40 起床、锻炼、早饭起床、早饭起床、早饭起床、早饭起床、早饭班级组织春游起床、早饭06:40-08:00 预习几代2、微3 复习微2，大物作业复习微2，微3 微2，努力钻研复习、整理、打课件大物自习 第一节几代2 6C101 读飘、背单词微3，一教101 微2 大物三教2302 大物自习 第二节微3 一教101 微2 西阶 0 大物三教2302 微2，11:10去吃饭程设四教4203 大物自习，读飘11:25-13:30 午饭13:10系馆王老师打印课件，午休回寝取东西，自习11:30去6#312B找张导午饭，自习微2，大物午饭节俭，回寝社工 第三节复习几代2，完成作业体育，东操英语高级口语6B204 班会新水329、买练习 册自习准备思源，英语presen 第四节复习微3，完成作业史纲 6A016 自习!自习! 微3习题集4306 程设上机东楼9-224 思源笔试：15:30-17:30 第五节微3习题晚饭，复习微2作业晚饭，自习晚饭，自习大物晚饭，自习大物zj园尹老师谈话晚饭，自习 第六节微3习题小说三教2301 清女 6A103 微2习题课4305 自习大物自习大物完成自习到21:30去跳绳20:00-22:30 系统复习大物书作业、习题微2作业，洗澡校会文化部例会自习大物（静心）自习到9：:3回zj长绳自习微2，英语听CNN英语 22:30-23:00 听CNN英语听CNN英语听CNN英语听CNN英语听CNN英语社工：文化部（信息简报，会议记录）自习23:00-01:00 读飘，背单词社工自习，追求高效自习，坚决完成任务自习，平心静气自习，用电脑社工，sleeping 社工（女排photos 今日 photos，女生节） 01:00以后sleeping sleeping sleeping sleeping sleeping 准备思源，英语 presen sleeping 计划完成情况高效加油 ! 高效、专注微2大物完成微2大物；全部社工抓紧时间收尾，规划学习学习情况认真对待大物复习微2，大物微2要钻研加油！静心，思考完成任务思源加油！ 社会情况思源做毕，微3作业美贺姐姐例会，发春游稿给素拓起好名素拓宣传、校会、宣委完成任务我相信我是最棒的！体育锻炼不要求认真上体育课 --------- -------- 长绳跳好 ------ 跳好长绳 生活状态昂扬，惜时积极平和积极，内敛积极，平和积极、平和加油啊 A 修养品行礼、德、才外柔如水内刚似火知我者，谓我心忧，为青春喝彩！多思、少言、必行 A A 一天总结come on，let's try your best，不知我着，谓我何求加油！确定目标，矢志不我要对目标负责！目标确定，踏实do our best! no matter what 校会工作渝！地走好每一步！ happens！
For personal use only in study and 莈周一蒄周二莃周三腿周四蝿周五膆周六膂周日research; not for commercial use 聿第周 艿6:00-6:40 膀 6:40-8:00 第一节 第二节 11:25-13:30 第三节 第四节 第五节 第六节 21:30-22:30 22:30-23:00 计划完成情况 学习情况 实践工作 体育锻炼 修养品行 一天总结
计 划 表 马冬晗计划 第 周计划 周一 周二 周三 周四 周五 周六 周日 06:00-06:40 起床、锻炼、早饭 起床、早饭 起床、早饭 起床、早饭 起床、早饭 班级组织春游 起床、早饭 06:40-08:00 预习几代2、微3 复习微2，大物作业 复习微2，微3 微2，努力钻研 复习、整理、打课件 大物自习 第一节 几代2 6C101 读飘、背单词 微3，一教101 微2 大物 三教2302 大物自习 第二节 微3 一教101 微2 西阶 0 大物 三教2302 微2，11:10去吃饭 程设 四教4203 大物自习，读飘 11:25-13:30 午饭13:10系馆王老师 打印课件，午休 回寝取东西，自习 11:30去6#312B 找张导 午饭，自习微2，大物 午饭节俭，回寝社工 第三节 复习几代2，完成作业 体育，东操 英语高级口语6B204 班会新水329、买练习 册 自习 准备思源，英语presen 第四节 复习微3，完成作业 史纲 6A016 自习!自习! 微3习题集4306 程设上机 东楼9-224 思源笔试：15:30-17:30 第五节 微3习题 晚饭，复习微2作业 晚饭，自习 晚饭，自习大物 晚饭，自习大物 zj 园尹老师谈话 晚饭，自习 第六节 微3习题 小说 三教2301 清女 6A103 微2习题课4305 自习大物 自习大物完成 自习到21:30去跳绳 20:00-22:30 系统复习大物书作业、习题 微2作业，洗澡 校会文化部例会 自习大物（静心） 自习到9：:3回zj 长绳 自习微2，英语 听CNN 英语 22:30-23:00 听CNN 英语 听CNN 英语 听CNN 英语 听CNN 英语 听CNN 英语 社工：文化部（信息简报，会议记录）自习 23:00-01:00 读飘，背单词社工 自习，追求高效 自习，坚决完成任务 自习，平心静气 自习，用电脑社工，sleeping 社工（女排photos 今日 photos ，女生节） 01:00以后 sleeping sleeping sleeping sleeping sleeping 准备思源，英语 presen sleeping 计划完成情况 高效 加油 ! 高效、专注 微2大物完成 微2大物；全部社工 抓紧时间 收尾，规划学习 学习情况 认真对待大物 复习微2，大物 微2要钻研 加油！ 静心，思考 完成任务 思源加油！ 社会情况 思源做毕，微3作业 美贺姐姐 例会，发春游稿 给素拓起好名 素拓宣传、校会、宣委 完成任务 我相信我是最棒的！ 体育锻炼 不要求 认真上体育课 --------- -------- 长绳跳好 ------ 跳好长绳 生活状态 昂扬，惜时 积极平和 积极，内敛 积极，平和 积极、平和 加油啊 A 修养品行 礼、德、才 外柔如水内刚似火 知我者，谓我心忧， 为青春喝彩！ 多思、少言、必行 A A 一天总结 come on ，let's try your best ， 不知我着，谓我何求 加油！ 确定目标，矢志不 我要对目标负责！ 目标确定，踏实
清华学霸：假期不是用来休息的，而是用来反超的！（转给放暑假的孩子） 放暑假了，这样一个时间段，对于很多孩子来说，既可以是一个完成弯道超车的时间段，也可能是一个被人超过的时间段。 无论是孩子、家长，还是老师，我们都明白这样一个道理，这个社会，你以为你自己很努力的时候，放眼望去，才发现有更多的人比你还要努力。 今天与大家分享的文章，其实是很久之前的一篇，故事的主人公是一对双双考进清华的女双胞胎姐妹花学霸焦宇晨、焦宇晓。希望能在这个暑假给你力量！ 下面是焦宇晨、焦宇晓回母校的演讲内容 大家好，很荣幸有机会和大家一起分享我们对学习生活的感悟。 成功离不开拼搏，人生只有拼出来的美丽，没有等出来的辉煌，学习没有什么捷径可走，只有扎扎实实走好每一步，才有可能换来最后的成功。 01. 坚持不懈 在学习上，没有什么事情是可以一蹴而就的，真正的成功都是积累的结果。
超常发挥是可望而不可求的，我们不能把我们的未来寄托在那渺茫的希望上，因为高中三年我们是在拿自己的青春下赌注，我们不敢输，也输不起。 不要说什么“只要有1%的希望，就要尽100%的努力”，即使是0%的希望，也要尽120%的努力。 不坚持到最后，你永远不知道自己会不会成功。只要高考交卷铃声还没有响起，任何一个人都有创造奇迹的机会。 你只要拼尽了全力，即使最后失败了，也不会留下遗憾，而不会后悔。因为即使重来，你还能怎么样呢？ 现实一点说，竭尽全力的人很多，但并不是每个人都可以跨入清华和北大的大门。 每个人都有不同的经历与成长轨迹，是难以比较的，再加上太多的运气与偶然，结果是否如人意往往难以预料，我们要做的就是做最好的自己。 不要去想是否能够成功，既然选择了远方，就要义无反顾，风雨兼程。我们相信一切付出都会有回报，“不是不报，时候未到”。 现在有些同学，一点也不愿多付出，每一份付出，他都期待等量的回报；还有一些人，淹死在没有回报的痛苦的漩涡中。
清华学子自述——怎样才能上清华？ (2017-7-29 21:50:28) 转载▼ 分类：育儿天地 标签： 高一 原文地址：清华学子自述——怎样才能上清华？作者：三人行 刻苦拼搏 攀越人生理想的巅峰 清华大学电子工程系2001级学生／洪峰 各位同学好！ 今天，我非常荣幸的站在这里给大家做一个关于高中学习方面的报告，下面我将结合自己在高中三年和在大学三年所见所闻所感所想，通过一些事例向大家说明一些我们将会在高中遇到的问题及处理办法。我希望大家可以从我的报告中吸取经验教训，少走弯路，并且为自己树立目标、坚定信心，最终走进理想的大学。我们如何确定目标，树立理想 在座的各位都是我们白城一中高一的尖子生，的确，我们一中每年考上重点大学的人数四五百，所以两年后的你们都会进入一流的重点大学或者超一流的名牌大学。我在高一的时候有这样一种困惑：我的目标是考上好大学，但是我要考好大学为了什么，我们为什么一定要走求学这条路？江泽民的答案是“为了中华民族的伟大复兴”、好多家长的答案是“为了光宗耀祖”、好多老师的答案是“为了你们将来的前途”、作家郑渊洁说：“我小学毕业一样当作家”、比尔盖茨说：
“大学退学也能世界首富”……在经过了三年清华的磨练，我现在的答案是“求学这条路是我们通向成功的捷径”。 这里我举几个例子证明这个观点： 我在清华电子系的一个师兄，刘自鸿，他通过自己一年的钻研在去年全国大学生挑战杯科技竞赛上获得特等奖第一名，他的专利“人体生物传感芯片”被一家企业以300万元买走。看看吧，一名大四的本科生就已经身价百万了。这样的例子在清华很多。 邓小平说：“科学技术是第一生产力”，不错，再给大家举一个例子：我们都该玩过的那种红光激光笔，我前几天在市场上看到最低的一款售价是3元人民币。我们系信息光电子所做的一个项目“绿光半导体激光笔”，现在在美国买一只200美元。事实上成本也就10元人民币，但是我们作出来了，别人没有，我们就可以决定一切。 我查阅了一下福布斯《财富》杂志，中国大陆35岁以下的白手起家的亿万富豪100％都是靠科学技术起家的。说到这里文科生可能有点不高兴了，都是靠理工科的科技，我们文科生怎么办啊？别急，我这里还有一个例子：这位同学是清华经管学院朱鎔基教授的博士生——文科生，现在是中国招商银行的副行长——今年只有29岁。他因为在一个月时间内解决了河北一个城市建行的十几年的呆帐坏帐，被朱鎔基院长破格提拔。他获得重用所依靠的就是自己的出色的专业知识和专业技能。 这样的例子多的是，他们走了求学这条捷径，他们用几年的时间达到了其他人可能要几十年才能达到的高度。因为一流大学会给你全面的专业知识，会教会你快
清华学霸计划表大图 篇一：清华学霸马冬晗学习计划表(打印版+空表) 篇二：清华学霸学习计划表word版整理 清华学霸马冬晗周学习计划表 篇三：史上最全的清华学霸学习计划表! 史上最全的清华学霸学习计划表！拿走不谢！ 每名学霸的学习方法、学习技巧各有千秋，但所有成绩优秀、学习习惯良好的学生，却都有一个共同的特点，那就是，他们都会制定并严格遵循自己的学习生活计划。 （清华学霸马冬晗的日常计划表） 今天，我们为大家带来了独家出品，由清华张老师针对中学生制订的一周学习日常计划表。 对于各位有志同学，这份学习计划，就是你们成为学霸路上的手杖，希望它能帮助你走完学习的慢慢征途！ 作息时间 l 06:30 起床，开始背诵英语单词和语文课文 l 17:30 放学后至晚饭前时间，完成家庭作业 l 20:00 饭后开始学习 l 21:30 洗澡，稍作休息 l 22:00 完成剩余学习功课 l 22:30 学习任务结束，进行适量的课外娱乐放松 l 23:10 上床休息
周中学习方案 学习类别学习任务（按序完成）完成情况课内学习（合计2小时25分钟）数学（50分钟）课程复习（10分钟）：公式、概念、例题理解；课后练习（30分钟）：以老师勾画的题为准；错题整理（10分钟）：整理、誊写错题；物理（40分钟）课程复习（10分钟）：公式、概念、例题理解；课后练习（30分钟）：以老师勾画的题为准；语文（30分钟）背诵内容（20分钟）：课文背诵，早起+晚复；知识复习（10分钟）：课堂知识点，整理笔记英语（25分钟）单词背诵（15分钟）：20个，早起+晚复（即晚上复习）；课程复习（10分钟）：课本和笔记为主，注意语法；课外任务阅读当天报纸或看新闻适当看半小时左右美剧作为放松周末学习方案 学习类别学习任务（按序完成）完成情况课内学习（5小时）数学（1小时50分）专项训练（30分钟）：15-20道专项技巧、方法习题；提速训练（30分钟）：20-30道速度加强性习题训练；模拟测验（40分钟）：1套精简模拟考题测验；错题整理（10分钟）：整理、誊写错题；物理（1小时10分钟）专题归纳（30分钟）：1个专题知识归纳；模拟测验（30分钟）：1套精简模拟考题测验；延伸拓展（10分钟）：1-2道创新延伸大题练习语文（1小时10分钟）作文训练（40分钟）：1类作文题型练习；阅读训练（30分钟）：3篇阅读理解练习；英语（50分钟）听力训练（15分钟）：1套听力题训练；作文训练（20分钟）：1类作文题型训练；阅读训练（15分钟）：2篇阅读理解练习
清华学霸学习方法 1.都有一个错题本 2.都有一个好题本 3.新课之前一定先预习 4.先复习后做作业 5.做作业要计时（限时训练） 一个人学习成绩的优劣取决于他的学习能力，学习能力包括三个要素：规范的学习行为；良好的学习习惯；有效的学习方法。有了规范的学习行为才能培养出良好的学习习惯，形成了良好的学习习惯就会形成适合自己的有效学习方法，三者是相辅相成的，规范的学习行为是前提，是基础。 实践证明：一个行为持续30天以上，就会形成稳定的行为，超过100天就可以形成习惯。 学习能力的三要素又可分为八大学习环节，即学习管理八环节：1.计划管理；2.预习管理；3.听课管理；4.复习管理；5.作业管理；6.错题管理；7.难题管理；8.考试管理 一、计划管理——有规律 1、长计划，短安排。在制定一个相对较长期目标的同时，一定要制定一个短期学习目标，这个目标要切合自己的实际，通过努力是完全可以实现的。达到了一个目标后，再制定下一个目标，确保一个目标一个目标的实现。 2、挤时间，讲效率。重要的是进行时间上的通盘计划，制定较为详细的课后时间安排计划表，课后时间要充分利用，合理安排，严格遵守，坚持下去，形成习惯。计划表要按照时间和内容顺序，把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下，学习时间以45分钟为一节，中间休息10分钟，下午第四节若为自习课也列入计划表内。 二、预习管理――争主动
1、读：每科用10分钟左右的时间通读教材，对不理解的内容记录下来，这是你明天上课要重点听的内容。预习的目的是要形成问题，带着问题听课，当你的问题在脑中形成后，第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。所以，发现不明白之处你要写在预习本上。 2、写：预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点（不明白之处）书写下来。 3、练：预习的最高层次是练习，预习要体现在练习上，就是做课后能体现双基要求的练习题1到2道。做题时若你会做了，说明你的自学能力在提高，若不会做，没关系，很正常，因为老师没讲。 三、听课管理――重效益 听课必须做到跟老师，抓重点，当堂懂。听课时要跟着老师的思维走，不预习跟不上。跟老师的目的是抓重点，抓公共重点，如：定理、公式、单词、句型…… 更重要的是抓自己个性化的重点，抓自己预习中不懂之处。事实证明：不预习当堂懂的在50％――60％左右，而预习后懂的则能在80％――90％左右。当堂没听懂的知识当堂问懂、研究懂。 四、复习管理――讲方法 有效复习的核心是做到五个字：想、查、看、写、说。 1、想：即回想，回忆，是闭着眼睛想，在大脑中放电影。学生课后最需要做的就是是回想。此过程非常重要，几乎所有清华生、北大生、高考状元都是这样做的。学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。 2、查：回想是目前联合国教科文组织承认的最有效的复习方法，也是查漏补缺的最好方法。回想时，有些会非常清楚地想出来，有些则模糊，甚至一点也想不起来。能想起来的，说明你已经很好地复习了一遍。通过这样间隔性的2－3遍，几乎终生不忘。而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分，需要从头再学。 3、看：即看课本，看听课笔记。既要有面，更要有点。这个点，既包括课程内容上的重点，也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的“漏缺”点。
清华学霸的12条忠告 2015年高考硝烟渐落，状元学霸是多少人的羡慕的对象，作为老师，也巴不得全班学生都可以成为学霸。但是，学霸并非从天生就形成，也并非一朝一夕就炼成，他在乎努力、方法和坚持不懈。来自清华大学的一位学霸，不吝分享自己的学习心得，努力大于方法。如果做到了下面12条，那么你也可以成为学霸了！ 1、小学时代如果能写一手工整的字，具有准确的数学运算能力，OK，完美了。对以后的学业生涯够用了，所以尽量给孩子五彩缤纷的童年…… 2、学习不好的同学，基本都是严重拖延症患者，今天的事能拖到下个学期。 3、勤奋永远是真理吗?!教育学理论里面有个“有效时间”的概念，看你的心用在学习上面的时间是多少。所以看到班上很多拼命学的，学不好，玩的，反而学的好，不要惊讶。 4、总是期待天才，读书读到现在都没有看到无师自通的天才。同学的差距是有的，差距在哪里?接受能力和专注程度，这些都是情商的范畴。 5、与其多花时间给孩子上“思想政治”课，不如多注意孩子身边的玩伴和朋友。有句土话叫做“人搀不走，鬼搀飞奔!”多关注孩子的生活吧! 6、家长如果发现孩子突然学业成绩掉得厉害，请参照第5条。 7、英语怎么学好?我的经验是多听，就像我们从小听方言所以就会说一样，每晚睡觉前听半个小时。英语也是一门语言，不要过分强调语法啊、结构啊、我认识的母语是英语的外国友人没人搞得懂自己的语法(我们中国人又有多少知道汉语里面的主谓宾定状补?!)，请不要妖魔化英语。
8、数学怎么学?!就是整理错题。为什么订正错题这么重要?!因为其实数学所有的题型就那么多，把盲点都找出来就无敌了。 9、读书真的和有没有钱关系不大，这一段是给家境不好的孩子看的，衣食无忧的孩子们可以绕过去。 10、腹有诗书气自华。多读课外书吧，天文地理历史人文都要读一些。书籍会给你打开一翻新的世界，中国古典文学让人陶冶情操，心清气静。我发现当年在雅礼，理科学习特别好的同学都喜欢读课外书，而且知识全面，充满灵气，我觉得两者不无关系。 11、阅读的力量无限大，不喜欢阅读的孩子，父母一定不爱读书;氛围可以让孩子喜欢上阅读，阅读可以帮助孩子提高情商、智商，甚至是孝顺。 12、小学阶段总结为：习惯至上，阅读不减;学习讲时效，计算为重点;字迹要工整，错题要记录;如果玩伴好，小学则完美。
一位清华学霸给高中学生的忠告 有的同学觉得自己已经很努力了，可是就是没有办法把成绩再提高一点。他自己安慰自己“我已经尽力了”。我记得电影《勇闯夺命岛》有这样一句台词：“永远不要说你已经尽力了，失败者总是抱怨自己已经尽力了，只有胜利者才能赢得选美皇后的芳心！”我个人觉得，当你还有力气说出“我已经尽力了”的时候，你根本就没有尽到全力。我觉得人的潜力是无限的。举一个我自己的例子，大家看看人的潜力有多大。 我在高中时体育特别差，跑1000米都很要命，从来都是不及格。相信在座的好多同学也对这项体育达标深恶痛绝。到了清华之后，第一节体育课，老师告诉我们体育是清华的传统，我们每年要测3000米长跑，跑不过不许毕业，取消推研资格。怎么办？谁来到清华都不想拿不到毕业证吧。我的同学大部分和我一样体育很差。于是每天晚上10：30，我们的自习教室关门，清华的操场上人就多起来了。跑半小时再回寝室继续学习。练了一个星期，我瘦了40斤，最后考试的时候我仅用了12分56秒就跑下了3000米，我们班最胖的人也在15分钟内跑完了。想起我高中向体育老师抱怨：“我已经尽力了，1000就是不及格。”我现在觉得很搞笑。 清华的校训中这个“自强不息”我觉得给我的影响非常大。当你觉得自己已经尽力的时候，往往在坚持一下就会突破自己的极限。唤醒自己的潜力。思维科学研究表明，人的大脑能把全世界图书馆藏书的信息都装进去，然而，人类思维至今才开发出百分之七到八。所以在这里我希望同学一定要努力再努力，那我们应该怎么努力，再努力呢？我在高中听过不少关于学习方法的报告，也很多次给别人介绍自己的学习方法。但是直到大二我才真正明白怎样才能把知识学好。 大二我们上一门课叫“模拟电子线路”，特别难。我们的老师——高文焕院士告诉我们一句话：“学习模拟电子线路和学习其他学科有一个共同的窍门，八个字——题海战术，题海战术。”我当时非常费解，从小到大老师都说要讲方法，不要死做题，怎么院士怎么说呢。之后几件事我明白了这八个大字的含义。 我们班有一个山东的省高考状元，得了713分（750满分）。我问他，你到底是怎么学成怎么“牛”的？他说：我高中的时候只要市场上能买到的习题集我都做过。 所有我觉得高文焕院士还是对的，题海战术绝对是学好高中课程的好办法。我自己也有体会，比如我高三时英语的短文改错几乎没有错过。大家可能觉得大学生就很少做题了，我不知道其他大学生的情况，但我可以毫不夸张的说，我在清华每年做的题肯定比我高三的时候做的多。现在同学们一定想说，题海战术很容易啊，但是那要时间啊。这就引出我下面的问题。 怎样挤时间 下面，我告诉大家我在清华了解到的一个湖北同学的高中是怎样度过的：他在一个县城的重点高中，他们学校全体学生住校，每年春节时放假三天其余每个月放假半天。一年一共放假9天。我想正中还不敢这么变态，但是那些湖北的学生真的是比我们少浪费了太多的时间了。这也导致他们的基础比我们要好得多，也导致了清华宁可在湖北扩招30人也不再河北扩招一个。回想我的高中，我现在非常后悔，如果当时我像那些南方的同学那么抓紧时间，我高考绝对会拿到省状元。同学们，我们已经不是小孩子了，我们身上责任很重，如果我们还是把好多时间都用来娱乐和休息，当我们进入大学，走向社会的时候就会感到那些南方省市来的人对你的巨大压力。 那么我们怎么挤时间呢？ 首先，我个人觉得在座各位的各位走路太慢，我看到的是大家有说有笑的踱着步子慢慢走。大家如果到了清华可以看到，所有的学生骑车都是飞车。走路几乎全是小跑。我们没有必要把时间浪费在这些没有意义的事情上。你很快从校门走进教室就可以比别人多看一会书，多做一道题。时间久了，日积月累，你就会在时间上占有绝对的优势。
一位清华学霸的自述：我是如何一步一步走进清华的？ 各位同学，大家好！很高兴能在这里和大家分享一下我在高中时期的一些心得体会。相信很多同学都有一个考入名校的梦想，尤其是诸如清华、北大等这样一流的大学，但名校的数量毕竟是有限的，能够进入名校就读的机会也是少之又少，唯有那些具有目标明确、而又能够对自己的高中做出合理规划的杰出人才才能在高考之中独占鳌头，拿到进入名校就读的offer。 1.为什么要上名校？ 平时大家总是在说“英雄不问出身”，可事实真的是这样的吗？不，现实远比你想得残酷多了！所以别再相信这样的鬼话了！英雄不问出身，前提是你要成为英雄。在没有成为英雄之前出身很重要，甚至将阻挡你成为英雄的道路！我曾经在网上看到过这样一则新闻，在湖北某非211高校就读的一名学生，在本科期间成绩优异，他一直怀揣着一个到985院校读研的梦想，因此，他一刻也不放松地学习，马不停蹄的努力，希望能够得到自己梦寐以求的高校的读研资格。然而，他梦想的学校的研招办老师冰冷的声音拒绝了他：“我们不招收非211院校的推免生。”这令他万分绝望。如果是因为自己能力不行、不够优秀，他都可以接受，可竟然是因为自己不是211学校出身而被拒之门外，这让他难以释怀。由此可见，第一学历深刻影响着我们今后很长一段时间的发展，如果我们本科不能进入名校就读的话，我们以后面临着读研的选择时，也会受到很大的限制。 另一方面，我们在求职的时候，如果第一学历不够出彩的话，那么也会受到很大的限制，很多时候招聘方是看应聘者的第一学历的。同样，我要给大家讲个故事，两个女孩去一所学校应聘，同样是华师的研究生毕业，一个是本科就在华师，另一个本科在一所普通的院校，虽然后者的履历比前者更丰富，试讲课也更出色，但是校方仍然录用了前者，因为她的第一学历就是重点大学。仅仅是学校招聘老师就如此看重第一学历，由此可见，第一学历的重要性可见一斑。 纵观当今社会，很多成功人士都是名校出身，美国的比尔盖茨、乔布斯，中国的俞敏洪、李彦宏和雷军都是名校出身。跻身名校，我们才能掌握更多的资源，结识更多的优秀人才。 2.带着目标备战高考！
清华学霸总结假期不是用来休息的而是用来反超的 成功离不开拼搏，人生只有拼出来的美丽，没有等出来 的辉煌，学习没有什么捷径可走，只有扎扎实实走好每一步，才有可能换来最后的成功。下面我们简单地谈几点。 坚持不懈 ——在学习上，没有什么事情是可以一蹴而就的，真 正的成功都是积累的结果。 超常发挥是可望而不可求的，我们不能把我们的未来寄 托在那渺茫的希望上，因为高中三年我们是在拿自己的青春 下赌注，我们不敢输，也输不起。 不要说什么“只要有1%的希望，就要尽100%的努力”，即使是0%的希望，也要尽120%的努力。 不坚持到最后，你永远不知道自己会不会成功。只要高 考交卷铃声还没有响起，任何一个人都有创造奇迹的机会。 你只要拼尽了全力，即使最后失败了，也不会留下遗憾，而 不会后悔。因为即使重来，你还能怎么样呢？ 现实一点说，竭尽全力的人很多，但并不是每个人都可 以跨入清华和北大的大门。每个人都有不同的经历与成长轨 迹，是难以比较的，再加上太多的运气与偶然，结果是否如 人意往往难以预料，我们要做的就是做最好的自己。 不要去想是否能够成功，既然选择了远方，就要义无反
顾，风雨兼程。我们相信一切付出都会有回报，“不是不报，时候未到”。 现在有些同学，一点也不愿多付出，每一份付出，他都 期待等量的回报；还有一些人，淹死在没有回报的痛苦的漩 涡中。其实完全没有必要，我们需要的是一种破釜沉舟的勇 气与决心。 别说为5%的收获付出90%，即使是0%，你敢不敢说，我心甘情愿，无怨无悔；你敢不敢继续拼，继续赌。如果你 有这样的气魄，那就没有什么能够阻挡你前进的步伐。 不忘初心 ——不管发生什么意外，不忘初心，始终如一。 可能有很多事情会干扰你，但你自己要坚定，不松懈。 比如，每次从外地比赛或培训回来，如果是在上学期间，我们从来不会先回家，而是下了车，就直接去了教室；每个 大年三十，我们吃完了饺子就看书；大年初一当鞭炮声响起 的时候，我们还在做题； 除了要输液，我们没请过一天的病假，即使是输液，我 们也会在输完液之后立即赶到学校，哪怕还有最后一节课； 有时在外出培训的路上，我们也依然在看书。 在清华，大多数人都有类似的经历，现在想来，这一切 貌似很疯狂，难以坚持，但有些路，走过了就不觉得有多么 曲折；有些苦，咽下了就不觉得有什么滋味。一些在外人看