某同学各方面表现不错，老师和同学们都想推选他为三好学生，但这个天他因迟到而没来得及值日，于是他便找到了班主任。
学生：我家闹钟坏了，今天早上睡过了头，没来得及到校打扫卫生。
老师：你运气真不好，今天是评选三好生的最后一天。
这是一个隐藏沟通的案例。所谓隐藏沟通，是指包含了两个以上的自我状态，信息同时从一个或两个自我传递到其他两个自我。隐藏沟通表达了一个公开的社会层次的信息和一个隐蔽的心理层次的信息。隐藏沟通的结果是由隐蔽的心理层次的信息所决定的，而不是由公开的信息决定的。
“我家闹钟坏了，今天早上睡过了头，没来得及到校打扫卫生”和“你运气真不好，今天是评选三好生的最后一天”的师生对话，其沟通属于“成人状态—成人状态”。但是，学生话语中的隐性信息是“我是个不遵守纪律的坏学生，处罚我吧。”这是一种“儿童状态—家长状态”。老师的回答所隐藏的信息是“对，你是个不遵守纪律的学生，我这就处罚你。”这是一种“家长状态—儿童状态”。
从社会层次上来看，上述师生的对话属于互补沟通。但是从心理层次上来看，他们的对话则属于交错沟通，这种社会层次的信息与心理层次的信息的不一致，就是我们通常所说的心理战术。
事实上，绝大部分的师生沟通都是隐藏沟通，其心理层次的信息与社会层次的信息往往是不一致的。在案例四中，语言所传递的信息与通过非语言所传递的信息的不一致性，影响了师生的进一步沟通。
为了能够真实地把握学生所传达的心理信息，教师在与学生交往的过程中，一定要多注意观察和分析学生的心理和行为特点，提升自身沟通技能，增进师生沟通效果。
小学生人际关系心理辅导活动方案 设计理念： 我们都知道，与人友好相处的人际关系小窍门存在于我们的日常生活中，人与人之间的关系是非常微妙的，处理得当，和和气气；处理不当，心里产生怨恨。所以我设计人际心理活动方案，来调整他们的心态，帮助他们改正缺点。活动的中心主体是学生，建立在“合作”和“情感”的基础上，学会如何正确地去处理人际关系，让学生了解人际交往中的规则，学会换位思考，从而提高自己的交往能力。 活动目标： 1、让学生懂得在人际交往中，发生磕磕碰碰的事情是难免的，关键是学会如何正确地去处理人际关系。 2、通过活动让学生体会到伙伴之间友谊的珍贵。懂得拥有良好的人际关系是一种快乐，是一个人取得成功的重要条件。 3、让学生学会一些处理人际关系的小窍门，结交更多的好朋友。 4、让学生了解人际交往中的规则，学会换位思考，从而提高自己的交往能力。活动重点： 1、让学会掌握人际关系的小窍门，不断提高自己的交往能力。 2、引导学生善于换位思考，不要以“我”为中心，要学会站在别人的立场去考虑问题。 活动准备：学生提前自制的礼物；音乐《找朋友》，《快乐向前冲》；写有字词，数字，诗句的卡片，奖品。 活动过程：
一、激趣导入 1.拍手游戏 在上新课前，我们先来放松一下心情，请大家跟着老师一起来做！用你右手的一个手指拍击你左手的掌心，然后再用两个手指拍击掌心，再用三个……直到用五个手指一起拍 2.谈体会：问：为什么五个手指一起拍击手掌时才会有很响的声音呢？（生答） 3. 揭示课题 其实是因为五个手指一起合作才会成功地拍出响亮的声音，如果他们不合作，就象刚才一样，用一个或者两个手指去拍是不会有响亮的声音的。 二、“找朋友” 1、把学生自制的礼物贴上数字，再让每个学生抽取带有数字的卡片，然后按照与卡片上对应的数字领取礼物； 2、老师把准备好的各种卡片打乱，让学生按顺序抽取卡片，寻找与自己手中卡片上内容相同的另一张卡片（如：对应的诗句，相同数字或相同字词），两人即成为搭档进行接下来的游戏；（音乐：《找朋友》） 3、好了，同学们，都找到自己的小伙伴了吗？那接下来我们就开始今天的第一个游戏吧。这个游戏叫做：两人三足。（音乐：《快乐向前冲》） （游戏规则：通过找卡片活动的两个人为一组，将两人的其中的一只脚绑在一起，然后两组同学进行比赛，看哪组先拿到前方放着的气球，先拿到的一组获胜，这样进行车轮战，最后胜出的那组为冠军，可得到奖品。） 4、游戏结束，谈论游戏感受与体会。
师生关系心理辅导课教案 我和老师 活动目标： 教师：引导学生认识教师工作的积极性，了解学生对教师的希望，增进师生情谊。 学生：通过教师讲解和课堂活动，了解教师的辛苦，以实际行动去尊敬自己的老师，并与老师建立深厚的情感。 活动过程： 一、导入 老师直接引入新课，板书：《我和老师》 二、讲授新课 教师以讲故事的形式给学生讲解课文。 教师以讲故事的形式讲毛泽东和他的老师徐特立之间浓厚情谊的故事。 教师让学生默读课文一遍。 三、课堂活动 1、议一议 教师在黑板上写出三个问题： （1）课文中的“我”是如何进步的？ （2）为什么说毛泽东和他的老师除特立之间的情谊是我们学习的典范？ （3）你和老师的情谊如何？ 教师：同学们，现在分小组讨论以上三个问题，然后各组选派代表发言。 目的是让学生进一步理解师生情谊对自己学习进步及健康成长的作用。 2、说一说 教师在黑板上写出三个问题： （1）你心中的老师是什么样？ （2）你说说老师做得好的是什么？ （3）你认为老师不足的是什么？ 教师：请一位同学念一遍，然后大家思考一分钟，最后自由发言。 目的是让学生说出对老师的想法和看法，便于老师改进工作，增进师生情感。 3、写一写 教师：（让学生将书翻到指定页）默读一遍后，请同学们按要求填写老师的优点、缺点及对老师的希望。 目的是让学生吐露真情，了解他们对老师的评价，增进师生感情。 4、做一做 教师在黑板上写出尊重教师的四种做法。 教师：同学们，以上做法，你们同意吗？若同意，你能做到吗？你还有些什么做法吗？想一分钟后，自由发言。 目的是让学生懂得尊敬老师的劳动，要表现在实际行动中。 5、表演小品 剧目：《祝老师节日快乐》 目的是理解教师的爱，并以纯真的爱回报给老师。 四、实践指导
小学六年级心理健康团体辅导课案例辅导题目：《做情绪的主人》主题分析： 消极的情绪在日常生活中时有发生，在学校心理健康教育工作中，除了要注意培养学生积极的情绪外，还应让学生学会调节、控制自己的消极情绪。教师应让学生了解什么样的情感属于正常的、合理的，什么情况超出了正常的范围，是应该加以调控的。调控消极情感的方式很多，这里主要让小学生掌握三种，即注意转移法，合理发泄法，理智控制法。 辅导目的： 1. 认识、体会、表现人类常见的各种情绪。让孩子在轻松、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪：“喜、乐，怒、哀、惧”。 2. 了解情绪是可以调节和控制的，认识调控情绪的重要性。 3. 初步掌握情绪调控的方法，使自己经常拥有自信快乐的情绪。 课前准备：选例，制作投影片，游戏道具。 辅导方法：讲解法、讨论法、活动法。 操作过程： 、中、八 \＞、—r 、课前谈话今天老非常的开心，因为能和XX班的同学们一起共同学习，那么同学们今天感觉怎么样呢？（高兴、紧张、害怕、快乐……）二、游戏导入，体验情绪。（幻灯片1）
游戏一：鲨鱼拔牙 游戏二：喷雾体验采访：访问此刻学生的心情怎样？此时的情绪怎样?他们在玩游戏的过程中，体验到了各种情绪。根据学生回答进行板书，指出这就是情绪。（板书：情绪） 三、认识情绪 1. 师引导：多种多样的情绪组成了五彩缤纷的生活，这里有很多情绪都能带给我们幸福、快乐的感觉，对我们的生活、学习起到积极的推动作用，这些都是积极情绪。但也有一些情绪会让我们对生活感到很烦恼，我们把这些情绪称之为消极情绪或者是不良情绪。在我们的学习和生活中，有些事情也会使我们产生高兴或不高兴的情绪，这些情绪是正常的吗?它们会给我们带来什么影响呢?大家看图想一想。（王红和小刚的遇到了什么样的事情，他们的情绪表现是怎么样的？）（幻灯片2）王红和小刚的情绪表现 2．课堂讨论 （1）王红落选后的不高兴，与小刚听到要去春游的消息后特别高兴，是正常的情绪吗? （2）他们为什么都被老师批评了呢? （3）你有过这样的经历和心理体验吗? （幻灯片3）不同的情绪表现
中学生人际交往团体心 理辅导方案 HEN system office room 【HEN16H-HENS2AHENS8Q8-HENH1688】
中小学生人际交往团体心理辅导方案同伴关系在中小学生的发展和社会适应中起着重要作用，促进中小学生与同伴进行正常的人际交往，提高其人际适应能力是学校心理健康教育的一个重要目标。不良的同伴关系可能导致自卑感、孤独感、学校适应困难等问题，甚至会对学生以后的社会适应造成消极影响。 引起个体人际适应不良的因素包括：错误的人际交往观念、不良的人格特质和缺乏人际交往技能等。刘慧老师的“人际交往团体心理辅导方案”主要围绕三方面展开——协助成员树立正确的人际观念（第二次团体），协助成员发展受欢迎的人格特质（第四次团体），协助成员熟练掌握和灵活运用各种人际交往技能（第一、三、五次团体）。我们把六次辅导方案放在同一期集中刊登，真诚地希望能为老师们的工作带来一些便利。 我也要做“万人迷” ――人际交往团体心理辅导方案 【团体目标】 1．协助成员掌握人际交往的基本技巧。 2．协助成员发展良好的人际关系。 【团体性质】 封闭式、结构式、志愿式、发展性团体。 【团体对象】 初中及以上年级的学生，男女生数量要求基本平衡。
【团体人数】 12～16人，为便于分组活动，团体人数最好为偶数。设团体领导者和团体协助领导者各一名。 【成员招募方式与斟选标准】 以海报张贴及网络公告方式在校园内公开招募志愿者。领导者与志愿报名者进行面谈，确定其条件及问题适合接受团体辅导者方可成为团体成员。性格过于孤僻和有严重心理障碍的学生不宜参加。 【时间频率及次数】 共6次，每周1次，每次90分钟。 第一次团体 单元名称：第一次亲密接触 单元目标： 1．澄清团体目标和成员参加团体的动机，帮助成员了解团体的性质。 2．协助成员订立团体规范。 3．促进成员尽快相互认识。 活动准备： 用于写《团体契约书》的大白纸l张、笔每人1支 活动程序： （一）“叠罗汉”（55分钟）
怎样上好心理辅导活动课 多年的实践和探讨使我们感觉和认识到心理辅导活动课已受学生和教师极大的欢迎，也使教师的教育观念得到了改观，师生关系变得更加融洽，学生的心理素质得到了提高。但同时也发现了一些问题，如课程内容安排随意，缺乏序列性；与相关学科协调不够，出现重复劳动现象；理论分析欠缺；活动形式单调，以讨论为主，很少情境体验；小组讨论走过场，发言的同学一般都只是谈自己，很少代表本组意向；教师用语不够体现民主，如对学生说话没有使用礼貌用语，对学生发言只站在站在自己的角度去评价，显得有些武断，或缺乏有效的引导；课后评价表面化等等。为此，我结合自己近几年的实践，对心理辅导活动课作了一些探讨和思考，限于篇幅，我暂且从操作层面对如何上好心理辅导活动课谈如下六个方面。 一、承担者在学校各方人员通力合作的前提下，心理辅导活动课最好是由专职的心理辅导员承担。但是，对于缺乏专（兼）职心理辅导员的地区，应该由班主任、初一政治课教师和自然课教师等相关人员承担。当然，不管是班主任还是其他科任教师都有自身的工作任务，很难完成系统的辅导任务。因此，我摸索出更现实的操作方法，即“理论先导，分工合作，资源共享”。首先，在全市范围对相关教师进行
48课时的理论培训。接着，我们在实验学校内根据现成的教师和系统的辅导内容，让相关老师各自选一个单元的内容备课，给他们每人两个任务；根据本班和本学科实际，就一个主题写好一个单元的教案，上好一个单元的校级公开课。同时，我们及时组织听课、评课等交流研讨活动。这样做，使每一担任心理辅导活动课的教师都有自己的主攻方向，有的放矢地开展研究和教育，基本上可以保证心理辅导活动课的质量。 二、内容安排为避免工作的随意性，学校要制定各年龄阶段的课程计划和每一学期的活动计划，确定每一学期的工作重点。也就是明确学生每个年龄段的发展任务，预计各个阶段有可能出现的发展性的共性问题，有针对性地确定辅导任务。就总体而言，心理辅导活动课的辅导任务主要有学习心理辅导、自我意识辅导、情绪辅导、人际交往辅导、青春期心理辅导、生涯辅导等。“自我意识”是其他内容的核心，在每一块内容的辅导过程中，一般都应该有认识自我的辅导。每一块内容，可以看作一个目标，我们要对每一目标进行分解。如，自我意识辅导可分解认识自我，悦纳自我，调节自我，挑战自我；学习辅导可分解为学习的意义（学习动机）、学习兴趣、学习方法、学习策略、科学用脑、时间的管理、学习情绪等。人际交往辅导，可分为人际沟通的意义、人际沟通的原则、人际沟通的技巧等。对于某一子目标，
小学团体心理辅导活动课方案 学校辅导教师 班级一年级辅导时间 辅导类别班级辅导辅导主题1话题多，朋友多 辅导目标关注情感：通过活动使学生感受到积极主动交往的乐趣。 改善认知：通过活动让学生懂得有相同的爱好的同学更容易成为朋友爱好不同的同学，为了互相弥补，也容易成为朋友。 指导行为：通过活动使学生主动与他人交往，成为朋友。 辅导过程热 身 活 动 一、热身活动：刮大风 方法：全体同学手拉手围成一个圆圈站立。老师创设情境：“西伯利亚寒流来了，北京刮起了五级大风，大风刮呀刮，刮到了复兴门外一小一（1）班梳小辫的同学身上------”梳小辫的同学马上组合成一个组，并拉起手，站在中间，逆时针转动，并发出“呜——呜——呜— —”刮风的声音。之后继续下一轮。老师根据学生的情况可说“刮到 了穿校服的同学身上、刮到戴眼镜的同学身上、刮到了喜欢吃香蕉的同学身上”------（老师可根据活动中学生的情况随即说出） 师：大风刮得真有意思，谁能说说大风刮得有什么特点？ 生：专刮那些有共同点的同学。 师：告诉我你现在的心情。（高兴的、快乐的） 引 发 问 题 除了刚才的那些共同点之外，还有一些共同点我们可能还不知道，你跟谁还有什么样的共同点呢，知道别人跟你的共同点有什么好处呢？我们通过这个小游戏共同去探讨。
共同探讨活动1：你跟我一样 老师发给每个学生一张纸： 寻找共同点： 1．喜欢画画 2．喜欢唱歌、跳舞 3．家里养着小动物 4．学着乐器 5．喜欢玩卡 6．喜欢跳绳 7．喜欢看书 8．喜欢游泳 9．喜欢看蓝猫淘气三千问 10．喜欢芭比娃娃 ------ （根据前期调查出此卷。） 1．选出自己喜欢的部分，用红笔圈出来。（可多选） 2．在班中寻找跟自己喜欢的内容相同的同学，找到后，说：“太好了！ 你跟我一样，请你把名字签到旁边，谢谢！”（每一项上可有多个同学签名） 3．汇报一下你的调查结果。 4．快和那些跟你有共同点的同学交流一下喜欢的内容吧。 5．说说你现在的感受。 6．高兴的、快乐的，有好多话想说。 观点汇集1： 有共同点的同学会有共同的话题，更容易成为朋友。 活动二：发现不同点 1．在刚才的那张纸上还有一些是自己不太喜欢的，可是又是别的同 学喜欢的，用绿笔圈出来。 2．用同样的方法找到那些同学，之后说：“太好了！虽然你跟我的喜好不一样，但我非常想请你给我签个名，并请你介绍一下你的喜好好吗？”请他们在上面给你签个名字，并请那位签名的同学介绍一下他为什么喜欢。你要认真听，不懂得地方还可以提问。 3．说说你现在的感受。
人际交往团体心理辅导方案 一、团体名称：关心你我他 二、团体目标： 1．协助成员掌握人际交往的基本技巧。 2．协助成员发展良好的人际关系。 三、团体性质：结构式、发展性团体 四、团体对象：xx市社区矫正对象 五、团体人数：10人，5人一组，指导者一名 六、成员招集方式：xx市社区矫正对象自愿报名进行筛选 第一次团体 单元名称：打开心门交朋友 单元目标： 1．进一步增进团体成员间的了解。 2．协助成员树立积极主动的人际交往态度。 3．检视团体的凝聚力，以及成员在团体中的参与程度。 活动准备： 1.3米左右高的桌子1张；捆手布1—2块；体操垫1块；各种颜色的心形纸卡若干张；用硬纸绘制的标有10个等级的心情温度计每人1个；记号笔每人1支。 活动程序： （一）“我猜你猜”暖身游戏（5分钟） 领导者在心中默想一人，但不说出他的名字，此人必须是团体成员中
的一人，然后请其他成员来猜他的名字。在猜的过程中，可以向领导者提问，但领导者只能回答“是”或“不是”，最先猜出的人为胜者。然后由胜者在心中默想团体成员中的一人，其他成员来猜。如此类推。（二）“爱在指间”（20分钟） 1．活动过程 将团体成员分成相等的两组，一组成员围成一个内圈，再让另一组成员站内圈学员的身后，围成一个外圈。内圈成员背向圆心，外圈学员面向圆心。即内外圈的成员两两相视而站。成员在领导者口令的指挥下。做出相应的动作。 当领导者发出“手势”的口令时，每个成员向对方伸出1～4个手指：（1）伸出1个手指表示“我现在还不想认识你”；（2）伸出2个手指表示“我愿意初步认识你，并和你做个点头之交的朋友”；（3）伸出3个手指表示“我很高兴认识你，并想对你有进一步的了解，和你做个普通朋友”；（4）伸出4个手指表示“我很喜欢你，很想和你做好朋友，与你一起分享快乐和痛苦”。 当领导者发出“动作”的口令，成员就按下列规则做出相应的动作：（1）如果两人伸出的手指不一样，则站着不动，什么动作都不需要做；（2）如果两个人都是伸出1个手指，那么各自把脸转向自己的右边，并重重地跺一下脚；（3）如果两个人都是伸出2个手指。那么微笑着向对方点点头；（4）如果两个人都是伸出3个手指，那么主动热情地握住对方的双手；（5）如果两个人都是伸出4个手指，则热情地拥抱对方。
人际关系的团体心理辅 导 文件管理序列号：[K8UY-K9IO69-O6M243-OL889-F88688]
人际问题的团体心理辅导 （1）两人一组的自我介绍 【目的】初步相识 【时间】8分钟 【操作】介绍内容包括：姓名、所属院系、性格特点、个人兴趣爱好、家庭情况、以及个人愿意让对方了解的有关自我的资料。每人3分钟，然后漫谈几分钟。当对方自我介绍时，倾听者要全身心地投入，通过语言与非语言的观察，尽可能多地了解对方。 （2）四人一组的他者介绍 【目的】扩大交往圈子，拓展相识面 【时间】10分钟 【操作】刚才自我介绍的两个组合并，形成4人一组，每个成员将自己刚才认识的朋友向另外两位新朋友介绍，每人2-3分钟，然后4人一起自由交谈几分钟。（3）八人一组的自我介绍 【目的】进一步扩大交往范围，引发个人参与团队的兴趣 【时间】8-10分钟 【操作】两个四人小组合并，从其中一个人开始，每人用一句话介绍自己。一句话中必须包含三个内容：院系、专业、自己与众不同的特征（兴趣、爱好等）、姓名。规则是：当第一个人说完后，第二个人必须从第一个人开始讲起，第三个
人一直到第八个人都必须从第一个人开始讲起（先介绍自己，然后从第一个人开始介绍）。 【目的】增进彼此的距离，建立安全、友善、信任的团体气氛。 【时间】10分钟 【操作】所有人围成一个圆圈，先由一人站在团体中说“大风吹”，其他人问“吹什么？”，如果那人说“吹穿红衣服的人”，那么所有穿红衣服的人就必须离开位子重新寻找位子。没有位子的人就站到中间继续进行活动。如果说“小风吹”就反着进行。如果说“台风吹”则所有人都需要离开位子重新寻找。 【目的】让学生体会沟通过程中单向与双向、封闭与开放、盲目与探索的区别；通过游戏使学生明确有效沟通的基础是双向沟通 【时间】10-15分钟 【材料】16开白纸 【操作】①每位成员拿一张16开纸，闭上眼睛，听从主持人的指令：把纸对折，再对折，再对折，撕去左上角，再撕去右下角。在整个过程中不允许提问、不允许讨论，独立完成。展开撕剩下的纸，相互交流 ②全班交流讨论，谈感受 ③每位成员拿一张16开纸，闭上眼睛，听从主持人的指令：把纸对折，再对折，再对折，撕去左上角，再撕去右上角。在整个过程中允许提问和讨论。展开撕剩下的纸，相互交流 ④全班交流讨论，两次撕纸过程最大的区别是什么从中得到的启示是什么
关注学生心理健康，构建和谐师生关系 〔关键词〕心理健康；和谐；师生关系 2001 年教育部颁发的《基础教育课程改革纲要》在阐述基础教育阶段学生发展目标时明确指出要培养“……具有健康的体魄和良好的心理素质……的一代新人。”关注学生的心理健康，培养个性丰富、自由、和谐发展的人成为新的教育理念。中国心理学会最近公布的一项调查资料表明，中国中小学生心理障碍患病率为21.6％至32％。学生产生心理行为问题的原因是多方面的，大体上来自于以下几个方面的压力： （1）个人发展的压力。由于受“应试教育”的影响，学生从小学起就面临着升学的压力，特别是那些成绩差的后进生更是感到升学无望，一种毕业后无出路的忧愁和恐慌感控制着他们，这种情况对学生的心理健康产生很大的负面影响。 （2）生理变化的压力。进入青春发育期后，生理上的剧变必然引起学生情感上的强烈变化，如果得不到及时的引导，就会出现心理上的自闭，甚至出现压抑、焦虑等心理问题。 （3）人际关系的压力。学生的人际关系主要有与家长的关系、与教师的关系及同学关系三个方面。青春期的学生自尊心强，特别关注自己在他人心目中的形象，如果教师工作方法不正确，父母不民主，同学间缺少交流机会都容易使他们形成易受别人影响的、谨慎的、平凡的、保守的、抱怨的、老实的、兴趣狭窄的、多疑的个性特点，从而产生孤独倾向、自责倾向、过敏倾向、恐怖倾向、冲动倾向等灰暗的心理特质。在上述三种原因中，人际关系的压力在学校中对学生心理的影响表现更为突出，尤其是师生关系。师生关系直接影响着学生对自我认知、自我评价的形成，影响着学生对教师所教课程的学习兴趣，影响着师生交往的频率及教师威信的建立。而和谐的师生关系会对学生产生“随风潜入夜，润物细无声”的教育效果，可以说师生之间的关系决定了学校的面貌；和谐的师生关系，能充分挖掘并发展每个孩子独特的禀赋与潜能，唤起他们内在的求知欲望和创造激情，产生出强烈的自信和自尊；和谐的师生关系可以帮助学生打开封闭的心扉，师生之间形成心理相容的氛围，对于促进学生心理健康起着重大的作用。因此，优化师生情感关系，建立和谐、温馨、感人的师生情谊，构建和谐教育氛围，是新课程实施与教学改革的前提和条件，更是其内容和任务。要对学生进行心理健康教育，促进学生身心和谐发展，必须要构建和谐的师生关系。而在建立和谐的师生关系过程中，教师由于年龄较长、学识较丰富及自身的职责所在，起着主导作用。为了构建和谐的师生关系，教师应从以下方面做起。 一、树立正确的师生观，建立民主平等的师生关系 早在十八世纪，法国教育家卢梭等人就提出了教育中的“民主”“平等”“个性自由”“个性解放”的口号，反对教育上压制儿童天性和无视儿童人格的封建的师生关系。在我国社会主义学校的组织体系中，虽然教师和学生扮演着不同的社会角色，教师是教育者、领导者同时又是服务者，学生是受教育者、被领导者同时又是学习的主人，但是他们在政治上和人格上是平等的。因此，教师要高度尊重学生的人格，尊重学生的自主性、主动性和积极性，要爱学生，全心全意为学生服务，努力构建新型的民主平等、教学相长的师生关系，改变应试教育中“单向型”的师生关系，新课程要求师生关系是“双向型”的，在学生向教师求知的同时，教师也要勇于向学生学习。 二、加强教师与学生的交往，形成亲密无间、心理相容的情感关系 “亲其师”才能“信其道”，良好和谐的师生关系是顺利开展教育工作的保证，是开展心理健康教育的前提。没有深入到学生中间经常与学生交往，就无从产生师生之间亲密无间的情感和建立亲密无间的关系。师生交往的过程就是了解学生对各种事物感受的过程，教师对之表示同情并加以引导，就可以增进师生之间的情感联系，就会密切师生关系。师生交往的过程就是相互满足需要的过程，师生之间在交往中使需要得到满足就必然会加深师生的感情联
小学生团体心理辅导活动方案
心理辅导与咨询活动 辅导目的： 1.对小学生进行自我认识训练，让学生能正确认识自己的身心特征。 2.训练学生的自我评价能力，并让她们学会借助她人的评价来评价自己。 3.对学生进行自我体验训练，主要针对积极的自我体验，即自信。 4.经过活动训练学生的自我监控能力。 辅导场地：心理咨询室 活动时间：课业整理 内容：认识自我—展翅高飞 自我认识是主观自我对客观自我的认识与评价，是自己对自己身心特征的认识。自我认识在自我意识系统中具有基础地位，属于自我意识中“知”的范畴，其内容广泛，涉及到自身的方方面面。自我评价是在这个基础上对自己作出的某种判断。正确的自我评价，对个人的心理生活及其行为表现有较大影响。如果个体对自身的估计与社会上其它人对自己客观评价距离过于悬殊，就会使个体与周围人们之间的关系失去平衡，产生矛盾，长期以来，将会形成稳定的心理特征自满或自卑，将不利于个人心理上的健康成长。
一、相见欢 1.“手心手背”：在欢快的音乐中，学生举起双手，与周围的同学手心拍手心，手背拍手背，要求每个同学拍拍自己周围的所有同学。 2.“记者采访”：学生两两自由组合，采访对方资料（姓名、爱好、兴趣······）。 3.“介绍自己”：刚才被采访的同学，再向“记者”介绍自己，让同学更加了解自己。 二、这就是我 1.发给每个同学纸笔，要求在纸上写出最能代表自己的句子，越多越好（十句以上），句子内容不限（包括身体特征、内心活动及其特征或自己在集体中的地位和作用），只要真实地描述自我就能够了，不要看别人的内容，完成后署上姓名。 2.教师将纸张混在一起，洗牌。 3.教师挑出几张念出纸上的描述，由学生猜测是谁写的；不必等全部读完，只要觉得有把握就能够说出名字，猜测完后需说出猜测理由；直到判断正确为止，若念到最后仍没有能解释正确答案，由填写人自己站出来。 三、以人为镜 1.教师再从活动二中抽出几张纸张，这次只念出同学的姓名，让其余同学对其进行评价。 2.评价完毕后，请被抽中的同学自己念出自己的卡片，并分析
大学生人际关系团体心理辅导活动策划书 一、活动主题 人际关系团体心理辅导 二、活动背景 人际关系，是人与人之间在活动过程中直接的心理上的关系，或心理上的距离。人际关系即是人与人之间心理上的直接关系，也就是情感上的关系。表现为双方发生好感或恶感，对别人的行为容易接受或无动于衷、积极的交往或闭关自守、心理上与他人相容或不相容等。它反映在群体活动中，人们相互之间的情感距离和相互吸引与排拒的心理状态。和谐、友好、积极、亲密的人际关系都属于良好的人际关系，对于一个人的工作、生活和学习是有益的；相反，不和谐、紧张、消极、敌对的人际关系则是不良的人际关系，对一个人的工作、生活和学习是有害的。 大学生处在一种渴求交往、渴求理解的心理发展期，大学生人际交往团体心理辅导正是为了满足大学生的心理需要，帮助大学生发展良好的人际交往能力，调适其人际交往偏差和心理问题，优化其人际关系以促进他们心理健康发展的发展型团体心理辅导。 三、活动目的 大学新生刚步入大学，对新事物敏感且容易接受、寻求自我并希望实现自我、渴望友谊和交流，但自我认识能力相对较弱。为了让新生更好地适应大学的集体生活，特设计此次新生团体心理辅导方案。希望通过该方案达到班级成员关系更加融洽，增进自我认识，增进成员间相互认识，增强亲切感和归属感，形成坚实的团体凝聚力，为以后的班级成员的学习、生活、工作奠定一个更好的基础。 本团体根据心理学理论和实证研究，结合认知、讨论、自我探索、团体合作等策略，设计1次活动,时间为2小时，由医学院心理咨询室主任带领开展活动。
四、活动时间及地点 1、活动时间—XX年11月23号 2、活动地点-医学院足球场 五、主办单位 南昌大学医学院心理咨询室 第二临床医学院心理发展部 六、参与对象 第二临床医学院XX级心理委员 七、活动流程策划 1.青蛙跳水 在场人员手拉手围成一个大圈，主持人[一只青蛙]下一个人[一张嘴]第二个人[两只眼睛]第三个人[两只眼睛]第四个人[四条腿]第五个人[扑通一声跳下水]，接下来两只青蛙，以此循环，说错的人首先给大家做自我介绍，然后接受惩罚，接下来由说错的人继续开始任意说青蛙数开始循环。整个过程大家都要跳着完成。 2.虎克船长 众人围坐，约10多人；主持人说自己是虎克船长，也可以指别人；被指为虎克之人，不做任何其他动作，直接指认别人为船长或虎克；被成为船长之人，右手搭于眉上，呈远翘状，船长左右二人分别划桨，左边人左手划，右边人右手划，并说"嘿咻，嘿咻！”；若无差错，船长再指一人为虎克或船长，游戏继续；若出差错，游戏暂停，出错者回答或表演其他人出的难题。
构建和谐师生关系 一、课程分析 师生关系作为学生的学习环境和成长氛围的构成因素，对学生的影响是全面而深刻的，而到了高中，随着学生进入青春期自我意识高涨，师生关系也发生了复杂的变化，教师在学生心目中的地位开始下降，学生开始反抗和疏远老师，师生关系变得不稳定。而作为学校生活中的一个最基本的人际关系，师生关系不但是开展学校工作的主要心理背景，直接影响着教育教学的效果，而且是老师和学生之间进行沟通和交流的最直接的途径，对学生的学习和心理发展有重大影响。因此建立和谐的师生关系很有必要。 二、教学目标 教育学生师生关系的重要性，理解老师，包容老师，做自己能做的建立良好师生关系。 三、教学用具： 多媒体 四、教学重难点 重点：理解师生关系的重要性、理解老师 难点：学生自己肯为建立良好师生关系努力 五、教学过程： （一）导入（时间5分钟） （ppt先展示今天课的主题，师生关系） 教师：在开始今天的课之前呢，我们一起来看一个关于今天主题的视频，大家保持安静。 （播放视频） 教师：怎么样，是不是觉得有些触动。那么接下来，就开始我们今天要讨论的话题——师生关系。 （二）案例分析 1、案例（5分钟） 老师：首先，我们来看几个案例，看看案例中他们的苦恼是什么。现在我想请几位同学来扮演他们，替他们诉说出这段苦恼。有没有自愿的同学呢？（老师也可以直接找班里某个对老师有意见的同学起来） 案例一 小鑫：我真没有想到，老师会那么针对我！上周末老师让交的作业，我费了好大的劲才写完，结果作业发下来的时候，我发现周围同学的作业老师都改了，而我的作业，老师好像看都没看。还有一次，上课回答问题的时候，我第一个举手，可是老师就是当没看见我，然后叫其他的同学回答问题。你说，老师是不是看不上我呀？ 案例二 小明：我近来很郁闷，因为老师又批评我了。我感觉老师总是防着我，就看我不顺眼，就拿昨天的事说吧，上自习课的时候，我跟同桌刚一说话，就被老师抓住了，仿佛他总是在看着我似的。虽然我知道我成绩不好，但是老师也应该一视同仁啊。我觉得全班有好几个同学都在说，为什么偏偏就只让我站出来，让我难堪。 老师：听完他们的烦恼，同学们都有什么想法呢？接下来咱们可以互相交流讨论一下。
团体心理辅导（一） 一、活动主题：快乐学习，健康成长 二、活动背景： 团体辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式，它是以团体为对象，运用适当的辅导策略与方法，通过团体成员间的互动，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，激发个体潜能，增强适应能力的助人过程。 针对小学生在学习、生活和人际交往过程中可能存在和出现的各种心理困扰或问题，团体辅导可以有计划、有目的地推动小学生心理素质积极发展，有效地预防因缺少关注、引导而可能发生的心理困扰，使小学生可以在团体生活中体验团队合作的力量和感受团队队员之间相互的信任。 三、活动意义： 1.帮助团体成员更好地适应学校团体生活。 2.协助成员树立积极主动的人际交往态度。 3.增强团体的凝聚力，以及成员在团体中的参与、互动程度。 4.学会信任和尊重他人，在团体氛围中促进自我成长。 四、活动对象：小学生，20人左右 五、活动场地：一间空教室 六、活动时间50分钟 七、活动准备：眼罩、气球 八、活动内容： （一）介绍我，认识你（人际交往） 简述：用简单的动作或言语让别人了解你。 人数：全体班级成员。 游戏方法：根据自己的特点，说一句或者做一个夸张的动作来介绍自己。 游戏示例：我叫*** ，我是一个活泼开朗的人。 （二）蒙眼走直线（团队信任） 简述：通过游戏过程中心理微妙的变化来体会信任。 人数：两人一组。
道具：眼罩。 游戏方法： 1.一个人带眼罩行走，另一人手牵手，可以提示。 2.一人带眼罩行走，另一人在其左右，但不能身体接触，也不能使用语言提示。 3.一人带眼罩行走，另一人与你保持一定距离，不能使用语言提示。 （三）合力吹气球（团队合作） 简述：藉着分工合作来完成任务。 人数：每组限六人。 道具：准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；脚（二张）；汽球（每组一个）适合全部的人。 游戏方法： 1. 分组，不限几组，但每组必须要有六人。 2. 心理辅导员请每组每人抽签。 3. 首先，抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。 九、注意事项 1.注意活动过程中可能存在的安全隐患。 2.注意控制气氛，以免场面失控。 3.适时调整时间，保证活动的完整性。
人际交往心理辅导活动设计 王和高 课题：学会交往 教学目标：1、通过故事（高山流水）引入交往话题，让学生了解人际交往的一些常识和法则 2、让学生学会将学过的知识应用到生活中去，学会和老师、同学、家长的良性交往。 3、通过游戏活动增进彼此了解，加深同学友谊。 教学过程： 一、让同学举例生活中的交往事件来讨论。 二、让学生结合自己的生活想想，谈谈自己关于人际交往的理解认识。 三、游戏（大风吹）增进同学间的了解。 四，人际交往的原则理解 1、树立自信心 即使你是因为内心的自卑而屡次拒绝别人善意的帮助，但客观上也拒绝了一个向你敞开心扉的朋友。当一个人在与别人交往的时候，就意味着要向别人开放有关自我的部分心理领域，也必然在一定程度上成为别人探索和评价的对象。如果一个人自信心过低，就会害怕向别人暴露自己的弱点，这样不能适当的开放自我，必然也会影响别人对你的开放。 2、给自己恰当的角色定位
不知道大家有没有这样的一种生活经历。就是当我们在挤公车的时候，当自己还没有上车时，会想：前面的人怎么这么磨叽啊。并且会拼命得往车上挤。一旦自己站到了车上时，又会想：后面的人挤什么挤啊！并且盼着司机赶紧关门，不要上这么多人，为什么前后反差这么大呢？因为我们车上车下扮演的是两种不同的角色。就如同我们有时会像个大人，有时很理智，有时又像个孩子一样。在同学交往时，“请问能不能把你的钢笔借给我？”和“哎，把你的钢笔给我用用！”这明显是两种不同的口气，第二种给人的感觉你是在命令而不是商量，所以同样的事情，对不同的人，要用不同的语气来说。和爸爸妈妈说话，要让他们感觉到自己家长的威严。 3、把握人际交往中的对等原则 我们生活中常常会遇到这样的情况：你觉得咱班那谁谁怎么样啊？当对方说完之后，对方问你，你觉得那人怎么样的时候，你说对他没什么评价。那么我们的这种行为违反了交际中的双方互相开放内心的程度要对等的原则。不要问对方你不愿意提起的问题，正所谓：己所不欲，勿施于人。相反，你也不能因为自己主动暴露了自己的内心就要求对方也一定要向你敞开心扉，正所谓：己所欲，勿施于人！ 三、关于交际的常识和需要注意的内容 其实，在我们的交往中，有很多有趣的现象和值得注意的常识性的问题。例如：我们逛公园的时候，累了，想找把椅子休息一会，这时你发现旁边能坐三人的排椅中间做了一个人。通常这个时候，你做还是不做？其实这个人的隐含意思是，我希望自己独享这个椅子，我希望独处。这说明人与人在交往时需要保持一定的距离。 例： 亲密距离＜15cm 个人距离介于50~100cm之间
一、摘要： 师生关系作为学校环境中最重要的人际关系贯穿整个教育教学过程,这一关系处理得好坏直接关系到教育教学的效果,关系到学校培养目标的实现,关系到学生的心理健康和全面发展。和谐的师生关系有利于教育教学工作的顺利进行,有利于学生身心健康的成长,有利于校园人文教育的发展。和谐的师生关系会对学生产生“随风潜入夜,润物细无声”的教育效果。和谐的师生关系,能充分挖掘并发展每个孩子独特的禀赋与潜能,唤起他们内在的求知欲望和创造激情,产生出强烈的自信和自尊。 课题组成立以来，根据我校教育教学实际，结合基础教育人才培养模式，对学生从调查入手，采取问卷调查和访谈调查、跟踪调查、各种活动等多种方式，调查分析学生学习过程中存在的各种心理负担、心理问题和行为问题，并进行了细致的跟踪教育，探讨了基础教育人才培养模式下和谐师生关系对教育教学的实际影响，以及如何建立和谐师生关系的途径和方法。通过研究和对学生的教育反馈，我们认为构建和谐师生关系要从五个方面入手：一是热爱自己的学生。“教育不能没有爱,没有爱就没有教育。”和谐的师生关系来自于教师热爱学生的真诚,以“爱”感人,以“爱”化人；二是尊重、信任学生。尊重学生是爱的前提。在尊重学生师生平等的基础上去爱学生,才能正确对待学生的过失,才会宽容学生所犯的错误,也才可以赢得学生的爱戴,尊重比热爱更为重要；三是赏识学生。著名的“罗森塔尔效应”应该是为每一个教育工作者所熟知的,它说明了教育的奥秘就在于给孩子以信心,而老师的期待和赏识正是开启学生潜能之门的金钥匙；四是主动了解学生。教师与学生打交道的第一件事就是要了解每一个学生,从了解学生个体出发,以“熟悉”形象来建立良好的师生关系；五是不断改变自己。师生关系是对立统一的,教师处于矛盾的主要方面,在运动变化中起着主导作用。因此,构建良好的师生关系关键在于教师。同时，课题组还对影响建立和谐师生关系的因素进行了初步的探讨和有益的尝试。通过本课题的研究，许多教师、班主任不仅有效提高对学生指导、教育能力，同时处理和学生关系的能力，也得到了较大的提升，有效的降低了职业风险，提高了教育教学效益，促进了学生的健康发展。 关键词：构建和谐师生关系；途径和方法；教育策略；研究报告 二、课题提出的背景： 身处青春期的初中生，学习发展水平有差异，家庭环境天差地别，同时身体成长快于心理成长，正是逆反心理严重的时期。有的学生常常因为不理解教师的善意批评、听不懂教师的授课内容、对教师授课的方式方法不喜欢，或其它一些小事心存芥蒂，对老师有抵触情绪，甚至和教师发生冲突，影响到正常的教育教学秩序，影响到教育教学质量的提高好发展。 随着时代的发展和新课程改革的深入，要求我们学校和教师必须跟上时代的步伐，不断学习，提高认识，提高教育教学艺术，改进教学方法，与学生建立起新型、民主、和谐融洽的师生关系，才能适应教育形势发展的需要，促进教育环境的进一步优化和学生的健康发展，促进教育教学质量的稳步提高。因此，很有必要开展“构建和谐师生关系的实验研究”。 - 三、课题研究保障措施和过程设计 （一）保障措施： 采用层级式管理模式，学校成立教育科研领导小组。成立以校长任组长，副校长为副组长，教务处、教科室领导和各学科教研组长为成员的学校“小课题”研究领导小组，具体负责“小课题”研究的领导，指导、实施、评审等工作。管理过程中实行法制——制度管理，也实行人治——人本管理。每学期初，校委会要专门计划、反思、讨论教育科研情况。 （1）课题负责人：
学会沟通，让心靠近 【教学目的】 理解、掌握人际沟通中正确的态度和方法技巧。 【教学重点】 在体验与分享中掌握人际沟通的方法与技巧。 【教学难点】 人际沟通方法与技巧的有效运用。 【教学形式】 讲授、行为训练、游戏活动、故事、心理体验、讨论交流。 【教学时间】 40分钟 【教学年级】 高一年级 【教学内容与步骤】 一、课前准备 1. 学生分组：全班分成7个6人小组，座位安排如右图。 2. 多媒体演示课件。 3. 轻松柔和的背景音乐。（课前播放） 4. A4白纸42张。 二、课前组织（1分钟） 热身活动：请同学们站起来，我们一起做运动：伸出你的双手，1左手掌放在右手掌上面，2左手放回原位，3右手掌放在左手掌上面，4右手放回原位。请跟着节奏一起做，1、2、3、4……节奏越来越快。大家加快点，发现其实这是一个鼓掌运动。好，让我们一起来鼓掌，欢迎大家来上心理健康活动课。 【注】通过简单而有趣的热身活动活跃课堂气氛，放松学生心情，拉近师生距离，为后面的学习提供良好的情绪铺垫。 三、课题引入（5分钟） 1、自画像分析 呈现四幅以“人际沟通”为主题，学生用投射的方法画的自画像。见下图： 请若干位学生来做一次小小心理咨询师，分析一下这些自画像反映出同龄人怎样的沟通状态？并简要谈谈自己在沟通中曾经出现过的矛盾和烦恼。 2、教师导语：人际沟通是需要学习的，没有人天生就是沟通大师，每个人在与人沟通中都会遇到这样或那样的问题、困惑，这是非常正常的事情。重要的，是通过不断的实践和学习，来提高自己的沟通素养和水平。世界著名成功学大师、心理学家卡耐基说：“一个人的成功，15%靠专业知识，85%靠人际关系和处世技巧。”就象“人”这个字，是由一撇一捺这两笔构成的，一撇是自己，一捺是别人，这一捺你写好了吗？下面，我们通过一个游戏活动来检测一下。 四、人际沟通的方法与技巧（31分钟）
团体心理辅导活动方案 ——培养自我意识活动方案 【辅导目的】 1.对小学生进行自我认识训练，让学生能正确认识自己的身心特征。 2.训练学生的自我评价能力，并让他们学会借助他人的评价来评价自己。 3.对学生进行自我体验训练，主要针对积极的自我体验，即自信。 4.通过活动训练学生的自我监控能力。 【辅导场地】教室 【活动时间】三节班队课 【器材准备】 1.小蜜蜂。 2.奖品（练习本、笔若干）抽奖纸条若干张。 【辅导过程】： 第一课时： 认识自我—展翅高飞 引入： 自我认识是主观自我对客观自我的认识与评价，是自己对自己身心特征的认识。自我认识在自我意识系统中具有基础地位，属于自我意识中“知”的范畴，其内容广泛，涉及到自身的方方面面。自我评价是在这个基础上对自己做出的某种判断。正确的自我评价，对个人的心理生活及其行为表现有较大影响。如果个体对自身的估计与社会上其它人对自己客观评价距离过于悬殊，就会使个体与周围人们之间的关系失去平衡，产生矛盾，长期以来，将会形成稳定的心理特征自满或自卑，将不利于个人心理上的健康成长。 一、相见欢（10分钟） 1.“手心手背”：在欢快的音乐中，学生举起双手，与周围的同学手心拍手心，手背拍手背，要求每个同学拍拍自己周围的所有同学。 2.“记者采访”：学生两两自由组合，采访对方资料（姓名、爱好、兴趣······）。
3.“介绍自己”：刚才被采访的同学，再向“记者”介绍自己，让同学更加了解自己。 二、这就是我（10分钟） 1.发给每个同学纸笔，要求在纸上写出最能代表自己的句子，越多越好（十句以上），句子内容不限（包括身体特征、内心活动及其特征或自己在集体中的地位和作用），只要真实地描述自我就可以了，不要看别人的内容，完成后署上姓名。 2.教师将纸张混在一起，洗牌。 3.教师挑出几张念出纸上的描述，由学生猜测是谁写的；不必等全部读完，只要觉得有把握就可以说出名字，猜测完后需说出猜测理由；直到判断正确为止，若念到最后仍没有能解释正确答案，由填写人自己站出来。 三、以人为镜（10分钟） 1.教师再从活动二中抽出几张纸张，这次只念出同学的姓名，让其余同学对其进行评价。 2.评价完毕后，请被抽中的同学自己念出自己的卡片，并分析自己和同学们眼中的自己是否一致，如不一致，都有哪些。 四、分享总结（10分钟） 1.让同学们谈一谈通过这次活动对自己有哪些更深入的认识，或有什么体会等。 2.教师总结本次活动同学们的表现进步，主要针对学生的自我认识及自我评价能力。 第二课时： 体验自我——自信训练 引入： 自我体验是主体对自身的认识而引发的内心情感体验，是主观的我对客观的我所持有的一种态度，如自信、自卑、自尊、自满、内疚、羞耻等都是自我体验。自我体验往往与自我认知、自我评价有关，也和自己对社会的规范、价值标准的认识有关，良好的自我体验有助于自我监控的发展。本活动主要针对小学生的积极自我体验—自信心进行训练。
人际交往团体心理 辅导方案
前言： 人际关系在大学生的发展和社会适应中起着重要作用，促进大学生正常的人际交往。提高其人际适应能力是学校心理健康教育的一个重要目标。不良的人际关系可能导致自卑感、孤独感、学校适应困难等问题，甚至会对以后的社会适应造成消极影响。 引起个体人际适应不良的因素包括：错误的人际交往观念和缺乏人际交往技能等。“人际交往团体心理辅导方案”主要围绕上述两方面展开——协助成员树立正确的人际观念（第二单元），协助成员熟练掌握和灵活运用各种人际交往技能（第一、三、四、五单元）。 我也要做“万人迷” ――人际交往团体心理辅导方案 【团体目标】 1．协助成员掌握人际交往的基本技巧。 2．协助成员发展良好的人际关系。 【团体性质】 封闭式、结构式、志愿式、发展性团体。 【团体对象】 大一及以上年级的学生。 【团体人数】 12～16人为宜，也能够班级为单位开展。为便于分组活动，团体
人数最好为偶数，如无偶数，领导者助理可加入。设团体领导者和团体协助领导者各一名。 【小组设置】6～8人为一个小组，各小组设小组长一名。经过培训的同学直接进入小组承担小组长工作，负责示范、组织讨论，但不直接宣布任命。 【斟选标准】 性格过于孤僻和有严重心理障碍的学生不宜参加。 【时间频率及次数】 频率：1次；时间：约3小时 第一单元 单元名称：第一次亲密接触 单元目标： 1. 促进成员尽快相互认识或更多的了解。 2．澄清团体目标和成员参加团体的动机，帮助成员了解团体的性质。 活动准备：大白纸数张（小组数），笔每位成员一只 活动程序： （一）“大风吹” 全体成员围成圈，领导者立于中央。 领导者指导语：“如果我说大风吹！吹戴表的人，则凡是戴表者，均要移动，互换位置并站好。”所有被条件点到的人都必须调换位置。