体育课程整体教学设计
管理信息
课程名称：体能制定时间：2014-年2月
课程代码：所属部门：国际合作系
制定人：徐小刚批准人：
基本信息
学分课程类型：新授
学时：40
授课对象：12英语、12日语、12韩语、13日韩、13英语、13眼视光。
课程设计
1．课程目标设计
(1) 能力目标
总体目标：①通过本课程学习，使学生能运用课程的基本原理和方法，具备运用体育常识去增强体质，为以后的教学竞赛和终身体育锻炼打下坚实基础。
②通过本课程学习，让学生的增强上下肢的力量，为以后的工作奠定基础
具体目标
①使篮球队员能坚持训练,认真刻苦,服从指挥
⑵培养篮球队员高尚的品德，陶冶情操，全面发展个性，使成为有用人才
（2）知识目标：掌握理论基础知识，基本战术和篮球规则；发展学生跑，跳，投的基本活动能力和智能。增强学生的的上下肢力量，具备优良的身体素质。
（3）素质目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神和健全的体格。
课程内容设计时，选择了摸拟正规球队的训练，，整个课程的能力训练围绕这些案例展开。
5．第一堂课设计（操场）一、课堂教学常规
1．集合、整队
2．师生问好、检查人数
3．检查服装
4．宣布课的内容：垫球技巧及练习二．慢跑
两路纵队绕篮球场跑三圈
三．原地徒手操
四、拍球技巧讲解及练习
五、整理放松及小结。
考核方案设计（供参考）
。结合学校具体情况及学生实际能力，所以考核重点在于学生的基本掌握为主。
篮球100分=运球20传球40投篮40
教材与参考资料
1.体育教育专业教改实验系列教材《篮球》.
需要说明的其他问题
由于体育项目自身特点和学校实际情况，教学时不能过多与正时比赛训练同一要求。
1、课程设计与配套的实训不符；
2、课程设计与场地及相应设施不足的现象；
3、课程设计与能力训练中多设计的项目在技能考试中的矛盾
体育室内课教案 （第三课时） 教材分析 本次课以室内操与创编作为主要为主要内容，充分挖掘了体育运动中的形体美、审美内涵，培养学生音乐节奏感，逐步形成学生优美的基本身体姿态和良好的气质，发展他们的协调能力，提高节奏感。本次课为室内操第3次课，主要让学生熟练室内操（3）并通过小组合作进行创编与展示，使学生充分发挥想象，增强学生体育创新意识，培养他们合作精神。 一、教学内容： 1、复习、巩固上节课学习内容 2、导入新课（结合多媒体） 3、拓展延伸 4、总结 二、教学目标： 1、通过学习“室内操”让身体运动，放松身心。 2、对科学锻炼身体有认识，能配合老师完成学习内容。 3、在学习和练习中激发学生的想象力和创造力，并从中体验成功的乐趣。 4、通过学习，增强学生自信心和互助、互学的合作精神。 三、教学重点
1、理清动作的名称 2、动作准确。 四、教学难点 1、动作的协调性 五、教学步骤 (一)、导入 良好的开端是成功的一半。因此,我在设计这一课开端时,首先利用语言诱导学生进入课堂,吸引学生能够很快注意力集中，投入到课堂中来。 1、从学生上完课后身体疲惫的状态入题（利用多媒体播放几 张学生上课后身体疲惫的状态） 2、与学生交流第一课时和第二课时课堂所学室内操中哦那 个的重难点 3、复习、巩固前两课时室内操。 （二）、新收 1、观看室内操完整视频一边。 2、根据准备学习的后三节室内操动作配对大自然生物，把动作与动物相结合，由动物的肢体拓展为室内操动作，设计师生互动游戏环节“找朋友”。 3、学习： （1）、教师示范讲解室内操后三节动作。 （2）、学生观察教师示范动作，说出每节操的名称。
兴仁县第三中学 体育优质课教案 课题：篮球“三步上篮” 任课教师：钱育金 任课班级：八（2）班 时间：2017年3月21日 星期二下午第一节 篮球“三步上篮”教学设计 一、教学设计指导思想 本课以中学新课标为依据，以学生身体练习为主要手段，坚持“健康第一、以人为本”的指导思想，课堂上注重学生的自主学练为主的学习方式，充分调动大部分学生的主动参与性，培养学生自主、探究、合作能力，发展学生小组合作能力。立足于面向全体学生的发展，关注学生的个体差异，落实因材施教，区别对待的教学原则，使每个学生学有所得，学有所乐，学有所获。教学中充分发挥评价激励机制功能，关注学生的个体差异与进步，使每一位学生都能体验到成功的喜悦，促进学生的全面发展。 二、教材分析 篮球是同学们喜欢的体育项目，其集体性强，具有强烈的对抗性和趣味性，能满足青少年身心发展的需要，对于培养机智，灵活，勇敢顽强，合作精神以及锻炼身体，锻炼意志都具有非常重要的价值和意义。三步上篮是篮球技术中的基本技术之一，也是初学者容易掌握，较为实用的技术，对于其它技术的掌握也有衔接作用，掌握了上篮技术可以说为篮球的进攻技术奠定了一定的基础。 三、学情分析 本课的授课对象是八年级的学生。共有43人。大部分学生喜爱篮球运动。对篮球活动积极性很高。但对篮球活动的技战术知识了解并不多。本节课学习三步上篮技术并采用分层次教学的方法，以提高学生学习兴趣。 四、教学目标 1、认知与技能目标：通过教师的引导，学生积极参与三步上篮的学习和练习，发展学生的协调性、灵敏性，提高健康水平，养成良好的锻炼习惯和终生体育的意识。 2、过程与方法目标：通过篮球三步上篮技术的学习，大多数学生能完成这一技术动作，大半的学生能做出高质量动作，让学生体验成功的快乐。 3、情感态度与价值观目标：培养学生自主、探究、合作学习能力、观察能
济川中学体育课教案 第三十一课时：室内课 教学内容：中学生体育合格标准 教学目的：通过学习，让学生了解中学生体育合格标准的具体内容，充分认识到制定中学生体育合格标准的必要性，从 而提高自觉锻炼身体的积极性。 教学程序： 一、制定体育合格标准的作用： 1、国家对大、中、小学生在体育方面提出的基本要求； 2、评价青少年儿童个体发展水平、衡量学校教育质量的内容 之一； 3、有助于提高学生参加体育活动的积极性，养成经常锻炼身 体的习惯； 4、有助于增强广大教育工作者的责任感； 二、《中学生体育合格标准的实施办法》的主要内容： 1、学年合格： （1）体育课成绩及格； （2）达标测验每一单项达30分； （3）正常参加早操、课间操和课外体育活动； 2、学段合格： （1）毕业学年合格； （2）前几学年中最多只有一次不合格； 3、对三好学生的体育要求： （1）体育合格； （2）体育课成绩达75分以上； （3）《国家体育锻炼标准》测验总分在350分以上； 4、对身体不正常学生的规定： （1）凡因病或残疾不宜执行的学生，可免予执行； （2）个别身体过于肥胖或瘦弱的学生，如果平时能努力锻炼但仍达不到标准规定，可在达标方面降低标准，但幅度 为每一项目不超过10分；但在其他方面不放宽要求；
（3）对审批同意的病免者和降标者应张榜公布名单； 5、体育课成绩： （1）出勤率和课堂表现（10分）： A、考核内容：体育课的出勤率、锻炼态度、纪律、作风等； B、考核方式：由任课教师对学生上课的出勤情况和表现进行 记载，于学期结束前予以评定； C、每学期因病、事假缺席次数达实际授课总时数的三分之一 者，不予评定本部分成绩； D、体育课无故缺席经教育不改者为体育课成绩不及格；（2）体育基础知识（20分） （3）身体素质和运动能力、运动技能、技巧（70分） A、考核内容：《江苏省中学生体育教学基本要求》中所规定的 各年级教材的考核项目，每学期考核4—7项，每项满分为 100分，各项得分的均数乘以70%，即为本部分的得分。 B、身体素质的测验可安排在课外体育活动中进行。 （4）体育课补考 A、因病、事假缺考者，缺考项目由任课教师安排补考； B、凡无故缺考者，缺考项目一律不补考，成绩以“0”分计； 凡在考核过程中弄虚作假者，一律按“0”分论，并不得补 考； （5）体育课成绩的计算： A、学期成绩=出勤及表现+体育基础知识+身体素质、运动能 力和运动技能、技巧； B、出勤评定： a、学期评定：凡有无故缺席现象经教育仍不改者为不及格； 凡因病、事假缺勤达总数三分之一者为不合格；凡虽出勤但一贯表现不认真者为不合格。 b、学年评定：凡两学期均合格者为合格；两学期均不合格者 为不合格；凡第一学期合格，第二学期不合格者为不合格； 第一学期不合格，第二学期合格者为合格。 c、学段评定：毕业学年必须达到及格，第一、二学年必须有 一次以上达到“及格”者为学段及格 C、学年成绩=（上学期体育课成绩+下学期体育成绩）÷2；
体育室内课教案 课题：1、体育常识：跳绳好处多2 、室内活动：手指操（1-4 节）教学目标： 1、了解跳绳对身体的好处，对跳绳活动有兴趣，能自觉参加跳绳活动。 2、了解手指活动对开发智力的作用，记住手指操的名称和动作方法，能完成1—4 节手指操分解动作，并能初步随音乐节拍连贯起来练习。教学重点： 了解跳绳的好处，引导学生积极参与跳绳练习 教学过程 一、安定课堂秩序，检查坐姿。 二、师生问好，宣布本课内容，板书课题。 三、启发提问，导入本课。 1、跳绳有哪些好处？谁能说一说。 2、我们班有哪些同学会跳绳，还有谁不怎么会跳，甚至是不会跳？ 3、你学会了几种跳绳的方法，说出来让老师和同学们听一听，或表演给大家看看。 4、小组讨论：还有没有其他的跳绳方法，比一比，哪组的方法更多、更实用。 5、请会跳的同学展示跳绳的方法，提醒别的学生用心观察。 6、教师讲解本课要点。 ⑴跳绳有哪些基本方法？（略） ⑵跳绳有什么要求和要点？（略） ⑶跳绳对锻炼身体有哪些好处？跳绳是我国民间的一项非常有影响的体育活动，深受人们的喜爱。经常参加跳绳活动对身体有很多好处。 第一，跳绳能增强身体的协调性和灵活性。（手脚并用）第二，跳绳可使腿部的肌肉发达，关节灵活，弹跳力加强。 第三，跳绳能增强心血管和呼唤系统的功能，尤其在冬季进行跳绳练习，锻炼效果会更好，既可以提高身体素质，又能增强抗寒能力。 四、室内活动：手指操1—4 节第一节：出手指；第二节：勾手指；第三节： 1、3 指；第四节：摸鼻耳教法：
1 、讲解示范1-4 节动作方法，引导学生观察模仿。 2、用口令节拍指导学生进行分解动作练习。重点指导学生手指的相互协调配合。 3、组织学生分组表演。 4、用音乐节拍指导学生将1-4 节动作连贯起来练习。学法： 1、观察老师示范动作，记住各节的动作名称和方法，随老师进行模仿。 2、随老师口令逐节进行模仿，体验手指的协调配合。 3、同桌相互学练、交流，看看谁做的熟练、连贯。 4、分组进行展示。 5、在老师带领下，随音乐节拍将1-4 节手指操连贯起来练习。 五、总结本课情况，引导学生积极参与跳绳练习，把手指操做给家长看看。 六、宣布下课，师生道别。 体育课教学常规教案（室内体育课）教学目标： 1、体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的三基教育，教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质。 2、让学生明确学习目的，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。 3、让学生知道上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。 4、不得无故缺课，不迟到、不早退，听从指挥，遵守课堂各项规定。 5、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。 6、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。 教学过程：
高一年级体育课教案全集 上体育课必须自觉遵守的条例 1．学生上体育课必须穿着适宜于体育运动的服装，鞋子，不得携带与体育课无关的影响安全的物品 2．上课时必须准时到场，由体育委员带队，检查人数，并向老师汇报出勤情况 3．对老师有礼貌，严格遵守课堂纪律。不迟到、不早退，在体育课上必须服从命令听指挥、认真听讲、刻苦练习、互相帮助，完成任务 4．体育课不得无故缺席，如因病因事缺席，必须及时办理请假，病假由医务室出具证明，事假由相关人员出具证明，经任课老师核准 5．学生虽到校上课，但有局部疾患及女生的例假，原则上也应上体育课，但运动量可酌情减少或随堂见习6．上课预备铃响后，要立即到指定地点站好队，由班级体育委员整队并严格执行课堂礼节，课结束前，必须站好队，听取教师小结 7．课前体育委员、小组长应主动协助老师布置场地、器材，课上协助教师做好完全保护工作，课后协助收回器材 8．严格执行规定的安全措施，爱护场地、器材设备 9．因病免修体育的学生必须由县级以上的医院出具病情和由建议免修体育字样的证明，由家长申请，经学校核准 10．学生应认真参加体育考核，严格遵守规则和有关规定 成绩评定和合格标准 一、凡身体正常的学生达到下列三项要求即为合格 1．体育课坚持出勤，不无故缺席，体育课成绩及格 2．经常坚持体育锻炼，养成经常锻炼的习惯 3．坚持认真做好广播操，参加课外体育活动 体育成绩分体育合格、及格和达标的区别 达标是指根据《国家体育锻炼标准》总分在250分以上为达标 实施体育合格标准争取达标法，凡属下列三项之一或以上者为体育不合格 1．体育课成绩不及格 2．高三年度未达到《国家体育锻炼标准》及格等级者 3．广播操和课外活动无故缺席者 体育课成绩考核，采用百分制接和评分法，具体考核内容及评分方法如下： 1．体育课出勤率和课堂表现（10分） 2．体育基础知识（20分） 3．身体素质和运动能力、运动技能技巧（70分） 4．关于体育课补考的几项规定： （1）因病、事假缺考者，所缺考项目由任课老师安排补考 （2）体育课成绩不及格者，不及格项目（含知识）可由原学校组织人员给予一次补考。补考后仍不及格，即学期成绩不合格 （3）补考仅限于身体素质测试或运动技术达标等方面的项目，因早操和课外活动缺勤而不及格不予补考5．体育课成绩计算 学期成绩=出勤及表现+体育基础知识+身体素质、运动能力和运动技能 三好学生体育必须合格，同时成绩在75分以上 <<国家体育锻炼标准>>测验分在350以上 先进班集体学生体育合格率在95%以上 先进学校学生体育合格率在90%以上 新标准
小学体育单元开发行动方案：跳跃（水平一） 小学体育课单元开发行动方案 教学年级：一年级才源 单元主题：跳跃 单元教材分析：本单元是小学体育跳跃的系列，由五课次组成。跳跃是人体的基本活动能力之一。低年级教材内容是一些简单的单脚、双脚跳跃练习和基本的跳跃方法。在课程定位、课程理念统引下，着重对“合作教学策略”和“创新教学策略”进行了研究和思考。在教学中以“启、激、点拨”为主要手段，着力体现教学中思想性、兴趣性、互动性，力求创设和谐、宽松的学习氛围，最终让学生在“学、思、练”中体验和领悟跳跃的学、练方法。 单元教学目标： 一、技能：激发学生对体育的兴趣，能积极主动地参加体育活动。 二、过程和方法：1.学习并掌握跳跃的基本动作，掌握双起双落和轻巧落地的运动技能。 2.发展下肢力量及身体的协调性、灵敏性。 3.使学生树立信心，体验到在游戏及比赛中学到知识及取得成功的快乐。
三、情感态度与价值观：充分培养学生勇敢、果断、积极进取、不断创新的精神。 单元教学重点、难点： 1.重点：双脚起跳，双脚落地 2.难点：摆臂与蹬地协调用力 单元课时安排： 第一课次：跳台阶和定向传球游戏 第二课次：立定跳远和占领碉堡游戏 第三课次：单脚起跳双脚落地跳远和夺手帕追拍游戏 第六课次：蹬踞跳高和看谁投得准游戏 单元教学设计之一：跳台阶 教材解读：本教材是一项发展学生弹跳能力以及协调、平衡能力的教学
内容。通过练习，使学生掌握跳上、跳下时两腿同时用力蹬伸的动作，以及落地是能用前脚掌缓冲着地、保持身体的平稳姿势。 设计理念：抓住双脚用力蹬地起跳，双脚轻巧缓冲着地的动作，采用多种多样组织形式和教法手段，充分利用各种有利条件，进行多样化练习，发展学生的跳跃能力。 目标预设：1.积极参与学习双脚连续跳台阶（台阶高20厘米）的动作方法，掌握跳跃方法，坚持课外经常锻炼。2.发展协调、弹跳素质，促进身心健康成长。3.通过学习，培养学生独立自强意识和关爱他人，热爱集体的无私精神。 教学重难点：重点：双脚用力蹬地起跳，双脚轻巧缓冲着地，难点：动作的连贯协调 设计意图：准备部分：安排双脚跳绳让学生体会充分蹬起，轻巧落地，从而引导学生进入到主教材。基本部分：学习双脚连续跳上跳下台阶和蛙跳，通过诱导、想像、教师示范、学生练习、学生展示、互练、游戏等来达到课堂学习质量，从而完成教学目标。结束部分：通过游戏：巧放手帕让学生在轻松、愉快的气氛中结束全课.
体育课堂教学设计 跨越式跳高设计说明（45分钟） 一、指导思想： 根据国家《体育与健康课程标准》的目标精神，针对初二年级跨越式跳高第一次课的授课要求，结合初中生的身心特点，本课遵循以促进学生发展为本，立足通过教学，让学生乐学、会学到学会、初步掌握跨越式跳高动作的基本知识与技术特点以及简单的起跳与过杆动作方法。并经过自主、合作性的学练，提高学练兴趣和多种能力与素质。 二、教材、教学对象分析： 跨越式跳高是一项发展学生基本活动能力的教材，是田径跳跃类教学内容的重要组成部分，在学生的运动技能、生存能力和日常生活迁移活动中都是塔之基石。 本课的教学对象是初二年级学生，在小学阶段已接触过跨越式跳高教材。本年级段学生生理、心理的发育特点，使他们对兴趣事物极易兴奋，枯燥事物又极易抑制；另外，他们对知识、原理等体育教学因素虽有一定局限性，但也有一定的理解能力。教学中，在教法、组织、器材、场地的创新等方面作一些尝试，使之达到预期的教学目标与要求。 三、教学构思： 本课从教师的导序→导问→导学→导练→导评，转换成学生的认知→乐学→体验→改进→检验，按照这一思路采用了启发式、口诀化、正误对比、条件作业、重复练习等教法手段、并将观察、发现、设疑、释疑、演示、指导、评价等环节贯穿过程，使本课目标在丰富的教学元素中达成。 四、教学特点： 1.细化内容，呈现“小”“新”“趣” 当确定了本课的教学内容是：跨越式跳高起跳和过杆动作（新授课）后，为求教学手段不泛化、不急于求成，以免过优不及，所以把“过杆动作―――起跳练习―――起跳与过杆相结合的练习”各个教学的子目标再依次缩“小”、细化，学生学起来轻松，也更容易掌握；另外，在课堂上利用自制的彩纸棒，完成小组游戏、单人、两人、多人的练习，学生依照教师汩汩而出的“新”方法，持续保持良好的积极性，使之“趣”味横生。 2．品读学情，展现“笑”、“汗”“技” 认真地把学生的认知、生理、心理、情绪、技能、需求等诸多因素思虑 在先，一一进行品读，知己知彼，期望在教学手段、方法上更符合学生的学情。让学生轻松带“笑”，乐于学习；自主练习，身体出“汗”，达到健身实效；主动学习，能思会动，掌握所学的“技”术（能）。
第 3 课时 体育课常识 教学内容： 1、什么是体育课为什么要上体育课 2、养成正确的身体姿势 3、人体的形态。 教学目标： 认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿势的要求；人体形态的名称。教学重点：学生的认知水平与记忆力水平。 教学过程： 一：导入部分（9-13 分钟）课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。 教与学的方法：（1）导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害的，你们希望自己和他们一样获奖吗他们都体育的拔尖者，体育都很棒的，他们上体育课上也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育课体育课的真正作用是什么（2）学生作答，教师点评，纠正不足之处。（3）作 出总结，可让学生来总结。 注：体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康，增强体质，完善内部组织，长大才能更好地为祖国服务…… 二：基本部分（15-19 分钟）导语：小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。 教与学的方法：（1）导语；（20 让学生分小组讨论，派代表回答。（3）教师观察学生讨论。（4）学生总结，教师评价。（5）让个别学生模仿示范，师生进行评价，引以为戒。注：（1）坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。（2）立。俗话说“立如松”。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。（3）行。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。 三：结束部分（9-15 分钟） （1）导语：小朋友，抬起你的膝盖，你们知道膝盖在哪里吗那扭髋扭一下，髋部在哪里所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位，不然可会闹出大笑话的。 让一个小朋友上来做示范，老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜，然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如：踝关节踢足球时控制球的能力。 注：讲解的内容包括头，颈，肩关节，肘关节，腕关节，髋关节，膝关节，踝关节，上下肢 （2）游戏：指鼻子 游戏方法：以同桌为单位，一个小朋友拿着另一个小朋友的左手，做拍状，后者右手食指指着鼻子，当教师发出“头”或其他部位时，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老师一样的身体部位，后者迅速移动右手到该位置，比一比在一轮中谁的失误率高，高的输，低的胜。 游戏规则：指错后，另一者提示对方改正，游戏继续直到第二轮开始。 教与学的方法：（1）教师简单讲解游戏方法，并做示范。 （2）师生共同进行练习。 （3）教师进行评价。
水平二（四年级）快速跑单元第3课时教学 设计 一、设计思路 本课以“健康第一”思想为指导，贯彻以学生发展为中心，帮助学生学会体育与健康学习；关注个体差异，保证每一位学生受益得基本理念。选择了快速跑单元第三次课50米跑得途中跑技术作为教学内容。分解、渐进、融合、个性发展是主要策略，分解教学法、限制性教学法、比赛法是主要方法。 在导入和准备阶段，以游戏和热身练习引导学生体验对应得技术动作，建立动作概念，主教材教学阶段通过专项练习进行分解动作教学，引导学生学习，提高送髋、摆臂动作得动作质量，进而采用“限制性教学法”以“海绵格”为道具实施教学，在“限制性”条件得引导下，促进学生学会动作，提高动作规格，在层层推进得反复练习中，逐步提高学生得步幅，随着学习得深入，在拓展部分允许学生根据自身能力与特点选择不同间距得“海绵格”进行练习，满足学生得个性发展需要，最后通过比赛检验学生效果。根据本课得练习设计，腿部得练习负荷比较大（20—40米跑达到8-9次），因此在游戏部分设计了“兔跳接力”得游戏，发展学生得上肢与腰腹力量，以比赛得方法活跃课堂气氛。 二、教材分析 途中跑技术是快速跑得重要组成环节，提高步幅是成绩提高得重要途径，以充分得蹬地取得向前得动力，配合有力、有节奏得摆臂以
及积极得送髋、顶膝动作做出有效得途中跑动作是本课得教学重点；而上下肢动作得协调流畅是学生学习得难点。单元设计采用省编《科学得预设艺术得生成》教师指导用书。 三、学情分析 1．心理特点：五年级得学生活泼好动，对事物充满好奇且善于模仿，喜欢新颖得、有一定难度得、多人或集体参与得活动，有较强得表现欲望，注意力不太稳定。 2．生理特点：11-12岁学生骨化过程尚未完成，骨骼比较柔软，且容易变形；肌纤维较细，富于弹性。在动作得协调性方面，骨骼肌有了一定得发展，因而运动觉也有了一定程度得发展，对简单得动作有所控制，动作得精确性、灵巧性进一步增强得特点。 3. 技术技能特点：经过单元前期得学习，学生了解了起跑及加速跑得概念，初步掌握了相关动作，能够以高频得动作获得加速度。 4. 学习能力特点：11-12岁得学生有了一定体育基础知识与技能，对技术动作得原理具备了一定得理解能力；具有较好得比对能力，通过对比练习能够感知动作得变化与影响；基于学生喜欢挑战得特点，不断推进和提高得学习要求能保持、增强学生得学习兴趣。 小学体育实践课教案 水平二南京市燕子矶中心小学四年级 36人
体育室内课教案 第一课人体与运动 教学目标 1、通过讲解使学生正确认识自己的身体结构。 2、通过典型事例加深学生记忆，激发学生兴趣。 教学重点：骨骼、关节的基本构造和功能； 教学难点：骨骼、关节、肌肉如何相互协调完成运动过程。 教具：人体骨骼、肌肉模型及挂图，多媒体课件 教学过程 一、导入：既然提到运动，那么我们就需要研究一下人体的运动系统。通过提问人体的运动系统由哪几部分构成引入本课。[通过出示多媒体课件、播放动画片和提问与小组讨论] 二、授课：[总结学生的讨论，教师结合多媒体讲解] （1）、认识骨骼和关节 [投影出示全身骨骼图片] 提问学生人体骨骼由多少块构成？（激发学生的求知欲） 通过人体骨骼、肌肉模型简单介绍人体的骨骼。 介绍关节：球窝关节（肩关节）滑车关节（肘关节）平面关节（脊椎） 自己动手并讨论：我们身上哪些是球窝关节、哪些是滑车关节、哪些是微动关节。 （2）、肌肉：[出示全身正反肌肉图片和肌肉类型图片] 肌肉分成三大类：骨骼肌（附着在骨骼上） 平滑肌（食道，胃壁） 心肌（心脏）具有律动性 重点讲解骨骼肌：人体是很很复杂的即使一个很简单的动作也要很多肌肉协调配合完成。因此在运动生理学中我们又将肌肉分成这样几类：原动肌（使骨骼产生运动的一块或一组肌肉）对抗肌（在同一动作中与原动肌起相反作用的一块肌肉或一组肌肉）固定肌（了解） 中和肌（了解） 用屈肘动作来具体讲解原动肌与对抗肌。当我们屈肘时，肱二头肌收缩，而肱三头肌舒张。他们正好是一对作用相反的肌肉组。所以，这时我们就将肱二头肌称为本动作的原动肌，而肱三头肌就称为对抗肌。 （3）骨骼、关节、肌肉和运动之间的关系[老师利用多媒体出示上臂结构解剖运动图] 自己动手并讨论：骨骼、关节、肌肉和运动的关系？ (4)小结： A我们说心肌有律动性，假设心肌每分钟跳60次，我们算一下它一小时、一天、一年分别能跳动多少次？并说说它的重要性！ B踢足球时骨骼、关节、肌肉和运动的关系？ 第二课体育与身体形态
体育课堂教学设计 体育课堂教学设计 体育教学设计 1、教学目标： 通过多种形式的投掷练习，了解进行器械投掷练习内容与方法的多样性及其锻炼价值，懂得自下而上的用力顺序和全身协调用力方法，培养学生良好的组织纪律观念、团结协作精神和主动参与体育学习的兴趣、刻苦锻炼勇于克服困难的意志品质。 2、教材分析 本课的教学内容选自教科书《体育与健康》田径中双手向前投掷实心球。是单元的第二课时（第一课时是自制轻器械练习）。双手向前投掷实心球是投掷中最基本的动作，也是测验项目。难点是两腿用力蹬地，送髋展胸，两臂用力掷球。主要能够发展学生的上下肢力量和腹背力量，以及全身协调用力等身体素质。促进学生冷静、果断等心理品质的形成。由于投掷项目比较危险，因此在教学中必须对加强场地、器材的管理，严密组织教学，避免伤害事故的发生。 3、学情分析 本课的教学对象是我校高一年级的学生，高一年级的.学生正处在生长发育的旺盛阶段，是掌握运动技能的有利时期，他们活泼、好动、有丰富的想像力和强烈的表现欲，喜欢比较激烈的运动项目，对
于投掷这样的运动项目，他们一般不给予太多的关注，如果要学习，也是应付了事。针对这一实际情况，在教学中，我采用激发学生兴趣，让学生积极主动的投入到运动中去。 4、设计思路 我采用直观教学方法，让学生观看挂图和教师的示范进行练习；运用启发式教学，既注重学生的主体地位，又发挥教师引导、传导、开导的作用；学生在练习时，教师巡回指导学生，要学会欣赏学生，并把德育贯穿与教学中。 5、教学手段、方法 学生带着教师的问题去练习，培养学生独立思考的能力；分组练习比赛，培养学生的集体荣誉感，发挥体育骨干作用，充分体现自主学习、合作学习、探究学习 体育课教学设计教案模板 课题：×××教学设计 ——××× 单位：地址：任课教师：指导教师：联系电话： 一、教师简介 二、体育教学设计 （一）学情分析 （二）教学指导思想 （三）教学目标 1、2、
二十四式太极拳单元教学设计 一、教学设想： 在本单元课程教学设计过程中，始终以《体育与健康课程标准》为依据，牢固树立“健康第一”的指导思想。响应国家新课改，改革课程内容与教学方式，以学生发展为中心，培养学生的运动爱好和专长，奠定学生终身体育的基础。 二、教学目标： （一）认知目标：通过对二十四式太极拳知识、理论和动作的学习，使学生了解太极拳的知识、理论；了解太级拳的健身、防身、养性、益智功能，知道太极拳是祖国文化长河里的一朵奇葩，是深受世界人民喜爱的一项健身运动；理解太极拳动作的攻防含义；掌握太极拳的动作形式及运动风格；掌握学习太极拳的方法。 （二）技能目标：要求学生记住24式太级拳的动作名称，100%的学生能在教师的提示下完成太极拳套路练习，80%的学生能独立完成套路。35％以上的学生能够运用简单的攻防技术；85%以上的学生能够认真地完成“课课练”练习；发展学生的柔韧、协调、力量等身体素质。 （三）情感目标：培养学生对中国传统武术的兴趣，激发其探究民族传统体育的热情，加强热爱祖国传统文化的思想教育；提高学生的武德修养，培养学生的爱国主义精神和民族自豪感；培养学生勤学苦练、自尊自信、尊重爱护同伴等优良品质；培养学生的团结协作、相互帮助、乐于合作的精神；激发学生学习兴趣。 （四）能够运用所学的太极拳技能锻炼身体，提高自身的健康水平。 三、教材分析： 太极拳是中华民族传统体育宝库中的一颗璀璨的明珠，有着悠久的历史和广泛的群众基础，它以其深厚的文化底蕴和显著的健身效果而享誉于世。流传数百年而不衰。 二十四式太极拳动作全面、均衡、合乎人体生理规律。其内容精练，套路编排合理，动作规范，易学易练，充分体现太极拳的运动特点。通过练习，对外能
第一课时：认真上好体育课 教材内容： 认真上好体育课 教学目标： 1、引导学生知道体育是一门主要在室外上的锻炼身体的活动课，通过参加丰富的练习活动，可以达到提高身体各种活动能力和增进健康的目的。 2、提高学生的积极参与意识，能够和同伴积极合作，友好相处。 3、了解课堂常规，培养学生形成良好的课堂练习秩序。 教学过程： 一、谈话：小朋友们从上小学起，要学习好几门功课，其中就有体育课，那么，什么是体育课呢？（学生讨论，依次发言）上过幼儿园的小朋友一定知道，或者大家到操场看看，就会知道——体育课是由老师指导大家做游戏、玩球，或进行走、跑、跳跃、投掷、攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。 那么，为什么要上好体育课呢？ 小朋友们都喜欢游戏、玩球，进行各种跑、跳、投等比赛活动，体育课是为了满足大家这种活动心愿的。谁在体育课上能够认真、积极地参加各种各样的练习活动，有刻苦锻炼、不怕困难的精神表现，他的身体一定会更灵活，动作更加协调；他的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高的很快；适应气候变化的能力也强，而且不容易得病。一句话：上体育课是为了锻炼成健康的身体。 二、那么，怎样上好体育课呢？ 1、课前要求 （1）不迟到、不早退，因故不能上体育与保健课时，要向老师请假 （2）听到上课铃响后，就到指定场地集合，排队时做到静、齐、快。 2、上课要求 （1）上课应穿什么服装和鞋子？ 小结：应穿便于运动的服装和鞋子。 （2）不佩带小刀等坚硬危险物品，不戴帽子，不戴口罩，不戴围巾，不戴手套，不穿塑料鞋…… 三、在教室内练习排队（按座位组数） 四、小结： 以上老师给小朋友讲的就是上好体育课的课堂常规，希望大家今后都要做到。 作业：你希望的体育课是怎么样的？
小学体育单元教学设计方案小学体育教学设计方案泸州市江阳西路学校杜朝蓉一、指导思想：本课选择人教版小学体育课程标准水平二投掷教学内容，努力贯穿身体健康、心理健康、运动技能和社会适应的基本理念，积极为学生创建一个宽松、和谐、民主的学习氛围，让学生们学会自我锻炼的良好学习的习惯，热爱生活、热爱自然、陶冶情操通过本课的学习，培养学生自主学练，自主探究，团结协作，创新学习的品质；让学生在玩中学，学中玩在各种练习中，教师适当引导，让学生自己去寻找、去体会、去享受快乐从而促进学生身心健康地发展利用已有的器材自创锻炼方法，为终生锻炼打下坚实的基础，通过游戏活动培养学生动手动脑的习惯，培养学生的创新精神以及团队精神二、学习内容：1、持轻物掷远2、接力跑三、学习目标：1、尝试进行报纸的玩法，并能学会肩上投掷的方法；2、利用报纸的练习，培养学生的思维能力，激发学生对体育课的兴趣，发展学生的跑，投等能力，提高学生的灵敏协调素质；3、通过游戏活动培养学生动手动脑的习惯，培养学生的创新精神以及团队精神四、教学重点：全身协调用力的感觉教学难点：动作自然、快速、连贯、协调五、教学设计与构思：用日常生活中最常用的报纸来进行活动，不拘泥于形式和队形为了让学生掌握好这一学习内容，解决本课的重难点，我将在教学中采用由浅入深、由易到难、循序
渐进的教学原则，课的开始，教师采用提问引导的方式，让学生自制“纸飞机”，玩“纸飞机”，和比试“纸飞机”，提高学生学习的兴趣，培养学生的动手能力；然后把报纸卷成“接力棒”，集体用“接力棒”摆成跑道布置游戏场地，语言导入情景来完成接力跑，学生个个动手，人人参与，充分调动学生的积极性，在求知的过程中加强了能力的训练；在课的结束部分采用集体搭乘“飞机”游戏，让学生体验个人活动与集体活动的区别，享受体育学习的乐趣本课通过多种练习方法，引导学生学习投掷技术，使学生自主、能动地学习，较好地掌握好原地投掷垒球的技术要领，在练习活动中还引导学生进行自评、互评，教师参与其中，引导学生发现问题，让学生带着问题去学习，学会在学习过程中寻找答案，实现从学会到会学的转变这样使学生在改进动作的同时，思维拓展能力、纠正错误能力也得到了相应的提高六、场地器材：1、平地一块；2、报纸若干，录音机一台体育优质课简案八、运动负荷：小学体育单元开发行动方案：跳跃教学年级：一年级才源单元主题：跳跃单元教材分析：本单元是小学体育跳跃的系列，由五课次组成跳跃是人体的基本活动能力之一低年级教材内容是一些简单的单脚、双脚跳跃练习和基本的跳跃方法在课程定位、课程理念统引下，着重对“合作教学策略”和“创新教学策略”进行了研究和思考在教学中以“启、激、点拨”为主要手段，着力体现教学中思想性、
《室内体育课》教学设计 教材分析 教学理念： 1、使课堂生活化，注重学生的活动体验和感受。 2、创设情景，营造真实的学习氛围。 3、营造开放性的课堂，整合各种教学资源。 教学目标： 认识并体会残疾人生活的艰辛，在学习中培养理解、尊重、关心、帮助残疾人的良好道德风尚。 掌握室内操的七个动作，能传授学习和锻炼方法。 学习残疾人身残志坚，自强不息，奋发向上的精神，坚持体育锻炼，形成终身体育的意识。 教学重点：引导孩子产生情感共鸣，学习残疾人身残志坚，自强不息的精神，坚持体育锻炼。 教学难点： 在学习中培养理解、尊重、关心残疾人的良好道德风尚，并掌握室内操的锻炼方法。 教学准备： 制作课件、8个排球、其它等。 教学过程： 一、故事分享初步感悟 1、语言导入 如果人生就像是一次航行，那我们就是从一艘艘小白帆不断努力划行，最终换乘到那艘装满快乐幸福和健康的船舰上，然后开始人生的精彩之旅。而如果说体育运动是人类与自身极限做斗争的典范，那么残疾人体育就是典范中的典范。你们知道他们是那些人吗？ （PPT：残疾人体育图片） 2、故事分享 “世界荣誉的桂冠，都是用荆棘编制而成。”在每一个中国残疾人运动员的背后，都有一串可歌可泣的故事，武云虎、、王冬人、赵继红、郑培峰、边建欣……他们代表了中国6000万残疾人，在强手如林的国际赛场上，用自己的拼搏，为自己和祖国争得了奖牌、荣誉和尊重。 （孙长亭、王晓福） 师问：一个残疾人都能如此热爱体育，顽强拼搏。作为一个四肢健全的我们是不是要更加珍爱眼前的幸福，加强体育锻炼，把自己的身体练得更加结实，更加强壮st st ，在他们艰辛的奋斗中，你最想跟他们说的一句话是什么？
快速跑单元教学设计 一、指导思想 本单元根据《体育（体育与健康）课程标准》提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”，为指导思想，在体育教学中，通过改变教学策略、学生的学习方式，运用丰富的游戏，来帮助学生掌握基本快速跑技能，提高快速跑的能力，培养体育兴趣，在教学中，通过游戏活动获得快速奔跑的身心体验，培养正确的身体姿势，身心得到发展，综合素质得到提高。 二、教材分析 三年级快速跑教材，是在走和跑的基础上发展而来的。但是走和跑两部分内容联系紧密，所以在内容设计和引导学生掌握跑的技能时，都不能人为地把它们分开，要与之衔接。通过多种方式的游戏，使学生在活动中掌握基本的快速跑技术和技能，发展位移速度，灵敏、反应、协调等身体素质，培养跑的正确姿势，发展快速跑的能力。 三、学生分析 低年级学生，兴趣广泛，模仿力强，活泼好动、喜欢游戏。处在长身体和各种活动项目的启蒙阶段，就是与人们平时生活、学习紧密相关的走和跑，其习惯和方法都没有定型，身体和心理处在发育的黄金时期。如果在教学中，以跑的各种游戏来教学，使儿童在活动中掌握跑的正确方法，培养学生的正确身体姿势，形成良好的身体形态，发展学生的能力，结合趣味性强、形式多样的游戏，为儿童提供展示自我的条件和机会，让儿童体验参加体育运动的乐趣，身心得到发展，心理需求得到满足，从而提高学生的综合素质。就会有利于学生学习习惯的养成，提高其自尊心和自信心，对以后的学习就会产生积极的影响。 四、单元教学目标 1、运动参与：通过教学，培养良好的学习兴趣，让学生能够积极主动的参与到所有课时的学习中。 2、运动技能：学习正确的跑步方法，基本能用正确的方法进行各种跑的锻炼。 3、身体健康：在游戏活动中，发展学生跑的速度，提高短跑能力。 4、心理健康：感受和体验参与集体体育活动的乐趣。 5、社会适应：能与同伴顺利地完成集体性的体育活动，培养不怕苦、不怕累的意志品质。 五、教学重点、难点： 重点：对快速跑的游戏表现出积极的态度。 难点：掌握基本的跑步方法。 六、设计理念 本单元设计贯彻了课程标准的精神，通过引导学生主动参与学习，把获得新的知识经验，运用在实践中。教学中努力体现以教师为主导，学生为主体，启迪、导疑、创新为主轴，培养学生自己学习的意识，让学生在愉快的学习环境中发现问题，解决问题，并在自我挑战过程中，不断超越自我，从而获得一种成功的喜悦。教师在整个教学过程中充当一个引导者的角色，学生可以在反复学习的过程中，掌握浅易的知识和学会简单的技能，寓教学于活动之中，寓教味于教学之中，发展学生的基本活动能力和健康发展的个性。 七、运动负荷预计： 根据本校学生的体质和技能基础，本单元练习密度、平均心率、强度控制在以下范围。 练习密度：５０％——7０％ 平均心率：１３０——１6０/分 强度指数：１.４——１.６
体育室内课教学设计 什么是体育课？为什么要上体育课？ 教学目标：1明白体育课的真正含义以及意义。2养成正确的身体姿势。 教学过程： 一：导入部分 课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。 1 导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌， 他们厉不厉害，你们希望自己和他们一样获奖吗？他们都是体育的拔尖者，体育都很棒，他们上体育课也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育课？体育课的真正作用是什么？ 2 学生作答，教师点评，纠正不足之处。 3 作出总结：师：体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投， 攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康，增强体质，完善内部组织，长大才能更好地为祖国服务…… 二：基本部分 导语：小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求，今天老师和小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。 1让学生分小组讨论，派代表回答。 2教师观察学生讨论。 3学生总结，教师评价。 4让个别学生模仿示范，师生进行评价，引以为戒。 师：坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。立。俗话说“立如松”。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。 行。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。 三结束部分：游戏：指鼻子 游戏方法：以同桌为单位，一个小朋友拿着另一个小朋友的左手，做拍状，后者右手食指指着鼻子，当教师发出“头”或其他部位时，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老师一样的身体部位，后者迅速移动右手到该位置，比一比在一轮中谁的失误率高，高的输，低的胜。 游戏规则：指错后，另一者提示对方改正，游戏继续直到第二轮开始。 四总结上课内容，宣布下课，师生告别。
17课体育课教学设计 教学目标： 1.认识“疤、嘘”2个生字，学会“疤、洛、膝、碍、碟、嘘、臂、肘、饶、憋、握”11个生字，掌握“伤病、膝盖、碍手碍脚、小菜一碟、双臂、胳膊肘、握手、嘲笑、旁若无人”等词语。 2.帮助学生正确、流利、有感情地朗读课文。 3.引导学生把握课文内容，了解体育课上涅利在同学、老师、妈妈的关心和鼓励下，是怎样爬上横木顶上的，体会涅利自强、自立、自信的精神品质，领悟作者是怎样通过人物的语言、行动来表现人物特点的。 教学重点： 引导学生读懂课文，了解体育课上涅利在同学、老师、妈妈的关心和鼓励下，爬上横木顶上的故事，体会涅利自强、自立、自信的精神品质。 教学难点： 领悟作者是怎样通过人物的语言、行动来表现人物特点的。 教学准备： 演示文稿 第一课时 教学目标： 1.指导学生认识“疤、嘘”2个生字，学会“疤、洛、膝、碍、碟、嘘、臂、肘、饶、憋、握”11个生字，掌握“伤病、膝盖、碍手碍脚、小菜一碟、双臂、胳膊肘、握手、嘲笑、旁若无人”等词语。 2.帮助学生正确、流利、有感情地朗读课文。 3.引导学生把握课文内容。 教学重难点： 1.引导学生把握课文内容。 2.能正确书写生字。 教学过程： 一、导入 出示：《爱的教育》这本书的封面 1．看到这个书名，你会想到什么？ 2．今天，我们就从中选取其中一个小故事读一读。 二、自主预习 1．出示ppt(预习提示): 第一步：读课文，画出生字自学，争取把课文读正确、流利。 第二步：想想课文主要写了一件什么事？ 第三步：画出自己不懂的内容。 2．学生自主预习 三、检查预习 1．听写 伤疤膝盖碍手碍脚双臂碟子握住 2．出示ppt： 饶
体育课教学常规教案教学设计 体育课教学常规 体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。 一、教师方面： 1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。 2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。 3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。 4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。 5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。 6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。
7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。 8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。 9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。 二、学生方面： 1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。 2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。 3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。 4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。 5、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。