防疫知识
1. 避免去疾病正在流行的地区。
2. 减少走亲访友和同学聚餐，尽量在家休息。
3. 减少到人员密集的公共场所活动，尤其是空气流动性差的地方。
3.减少室外运动，可在家里适当的运动，帮助父母做家务劳动。
4.不听信谣言，不传播谣言。
5.积极宣传正确的防疫知识，帮助老人和残疾人了解防
疫政策，传播正能量，争做光荣的好少年。
个人防护和卫生
1.建议外出佩带口罩。外出前往公共场所、就医和乘坐公
共交通工具时，佩带医用外科口罩或N95口罩。
2.保持手卫生。较少接触公共场所的公共物品和部位；避
免用手接触口鼻眼；打喷嚏或咳嗽时，用手肘衣服遮住
口鼻。
3.勤洗手，注意个人卫生，尤其是饭前便后必须洗手，使
用洗手液和消毒液彻底清洗干净。
4.穿过的衣物和鞋不要乱放，及时清洗和消毒。
5.保持室内卫生清洁整齐，同时注意通风。
6.就餐前清洗餐具，同时与他人保持安全距离，不能共用餐具
和食物，
预防传染病手抄报内容大全 预防传染病手抄报内容大全《传染病防治法》根据传染病的危害程度和应采取的监督、监测、管理措施,参照国际上统一分类标准,结合我国的实际情况,将全国发病率较高、流行面较大、危害严重的38种急性和慢性传染病列为法定管理的传染病,并根据其传播方式、速度及其对人类危害程度的不同,分为甲、乙、丙三类,实行分类管理。 (一)甲类传染病 甲类传染病也称为强制管理传染病,对此类传染病发生后报告疫情的时限,对病人、病原携带者的隔离、治疗方式以及对疫点、疫区的处理等,均强制执行。 (二)乙类传染病 乙类传染病也称为严格管理传染病,包括:传染性非典型肺炎、人感染高致病性禽流感、病毒性肝炎、细菌性和阿米巴痢疾、伤寒和副伤寒、艾滋病、淋病、梅毒、肺结核、脊髓灰质炎、麻疹、百日咳、白喉、流行性脑脊髓膜炎、猩红热、流行性出血热、狂犬病、钩端螺旋体病、布鲁菌病、炭疽、流行性乙型脑炎、黑热病、疟疾、登革热、新生儿破伤风等。对此类传染病要严格按照有关规定和防治方案进行预防和控制。其中,传染性非典型肺炎、炭疽中的肺炭疽和人感染高致病性禽流感这三种传染病虽被纳入乙类,但可直接采取甲类传染病的预防、控制措施。 (三)丙类传染病 丙类传染病也称为监测管理传染病,包括:血吸虫病、丝虫病、包虫病、麻风病、流行性感冒、流行性腮腺炎、流行性和地方性斑疹伤寒、风诊、急性出血性结膜炎、手足口病、,以及除霍乱、痢疾、伤寒和副伤寒以外的感染性腹泻病等。对此类传染病要按国务院卫生行政部门规定的监测管理方法进行管理。 《传染病防治法》还规定,国务院和国务院卫生行政部门可以根据情况,分别依权限决定传染病病种的增加或者减少。 (四)甲型H1N1流感 现在,在全世界肆虐的甲型流感漫步开来首先我们要做到预防流感的措施以下方案: 1.勤洗手,把手朝下方搓洗。 2.强身健体 3.感冒发烧不适者尽快就诊,并告诉医生游历 4.尽快接种疫苗 5.禁止去流感区域 6.打喷嚏咳嗽禁止对人天气变化防感冒;食醋薰蒸常消毒,房间通风勤清扫;流行期间少串门,合理营养多运动;体弱年少打疫苗,身体不适早治疗;空余之时多学习,保健知识要记牢;劳逸结合莫疲劳,身体健康合家乐。洗净手,病菌脏物水冲走;勤通风,病菌病毒无处生;喝开水,不给病菌留机会;吃熟食,肠胃心肺都舒适;晒衣被,杀死病虫除异味;少集会,避免传染不遭罪;勤打扫,垃圾病菌都赶跑;会消毒,阻断传播不发愁;细排查,低龄儿童不漏下;常随访,每天都能知健康;量体温,体温正常才放心;早治疗,及时就医早日好。 针对传染病流行的三个基本环节,我们采取有效措施进行预防: 一、控制传染源: 1、加强晨检和因病缺课统计工作,认真做好日排查工作,尤其对发热和缺课学生进行重点排查,对有传染病可疑症状的学生,及时去医院检查。 2、班级出现传染病, 要立即报告辅导员(或班主任)。 3、对确诊为传染病的学生,严格按照传染病的隔离期予以隔离。 二、切断传播途径: 1、通风换气,学生课间到室外活动,呼吸新鲜空气;每天开窗户5-10分钟通风换气,课间打开
健康教育手抄报内容 如何注意心理健康一 首先要明白，一般心理问题是每个人都会有的，只要你会烦恼，会忧 愁，就会有心理问题。 但是这种一般的心理问题并不会影响到正常的生活、工作和学习，只 要正确面对、积极处理，问题得以解决，那么由此产生的心理问题也就得 到了解决。 要学会多与人沟通， 有时候一些小问题， 自己无法想明白， 纠结其中， 就容易陷入误区无法走出。 如果能够把这些问题说给别人听，旁观者清，外人往往能够给出一些 比较有建设性的意见，帮助你解决问题，消除烦恼。 心胸要学着开阔一些，要多看到别人的长处，了解自己的短处，不要 总是在与他人的对比中让自己心理变得有些扭曲。 虽说只要努力付出就会有收获，但事事不可能都尽如人意。 如果稍有挫折就自暴自弃，那么这样的心理就太脆弱了。 要懂得随遇而安，万事不要过于强求，这样人的心理就会平静与平衡 很多。 培养自己多一些兴趣爱好，比如画画、球类、跳舞等，让自己在空闲 的时候有事可干，而且这些健康的兴趣能够让人心境开朗、积极乐观。
心理健康标准二 1、正确的人生态度。 抱有正确人生态度的人，对周围的事物有较为清醒的认识和判断，即 有远大的理想，又有实事求是的精神。 正确的人生态度使他们分析问题，处理问题时比较客观、稳妥，与时 代共同进步，心态始终保持健康水平。 2、满意的心境。 满意的心境来源于正确的认识，由于他们能一分为二地论人论事，因 而既能接受自己，又能悦纳他人。 3、和谐的人际关系。 乐于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友爱。 这是因为他们以同样的态度对待别人，因而减少了很多不必要的矛盾。 与人为善的人能够与大家互相理解、彼此感情融洽，协调一致，相互 配合默契。 4、适度的情绪，充分的理智。 人与动物区别在于有理智。 健康心理必须有自我控制能力， 有适度的情绪， 不过悲、 过喜、 过忧、 过怒。 要用积极的情绪战胜消极情绪，不使消极情绪、过激情绪维护较长的 时间。 要始终保持热情饱满、乐观向上的情绪，而不低下猥琐、泪丧悲观的 情绪，更不会反复无常。
预防传染病手抄报内容大全 《传染病防治法》根据传染病的危害程度和应采取的监督、监测、管理措施，参照国际上统一分类标准，结合我国的实际情况，将全国发病率较高、流行面较大、危害严重的38种急性和慢性传染病列为法定管理的传染病，并根据其传播方式、速度及其对人类危害程度的不同，分为甲、乙、丙三类，实行分类管理。 (一)甲类传染病 甲类传染病也称为强制管理传染病，对此类传染病发生后报告疫情的时限，对病人、病原携带者的隔离、治疗方式以及对疫点、疫区的处理等，均强制执行。 (二)乙类传染病 乙类传染病也称为严格管理传染病，包括：传染性非典型肺炎、人感染高致病性禽流感、病毒性肝炎、细菌性和阿米巴痢疾、伤寒和副伤寒、艾滋病、淋病、梅毒、肺结核、脊髓灰质炎、麻疹、百日咳、白喉、流行性脑脊髓膜炎、猩红热、流行性出血热、狂犬病、钩端螺旋体病、布鲁菌病、炭疽、流行性乙型脑炎、黑热病、疟疾、登革热、新生儿破伤风等。对此类传染病要严格按照有关规定和防治方案进行预防和控制。其中，传染性非典型肺炎、炭疽中的肺炭疽和人感染高致
病性禽流感这三种传染病虽被纳入乙类，但可直接采取甲类传染病的预防、控制措施。 (三)丙类传染病 丙类传染病也称为监测管理传染病，包括：血吸虫病、丝虫病、包虫病、麻风病、流行性感冒、流行性腮腺炎、流行性和地方性斑疹伤寒、风诊、急性出血性结膜炎、手足口病、，以及除霍乱、痢疾、伤寒和副伤寒以外的感染性腹泻病等。对此类传染病要按国务院卫生行政部门规定的监测管理方法进行管理。 《传染病防治法》还规定，国务院和国务院卫生行政部门可以根据情况，分别依权限决定传染病病种的增加或者减少。 (四)甲型H1N1流感 现在,在全世界肆虐的甲型流感漫步开来首先我们要做到预防 流感的措施以下方案: 1.勤洗手,把手朝下方搓洗。 2.强身健体 3.感冒发烧不适者尽快就诊,并告诉医生游历 4.尽快接种疫苗
心理健康教育手抄报模板 心理健康教育手抄报模板（一） 【青春期的孩子常见的心理问题】 轰动一时的复旦“投毒案”即将落下帷幕：随着177名复旦学子为投毒始作俑者林森浩求情未果，一番更大的舆论因复旦学生的 “法盲+脑残”而引发……这又是一起高知学子因为琐事而投毒杀人 事件，在双方父母都痛失儿子的同时，如同复旦学子求情信中所谈：他们在失去了黄洋后又失去了他们的同学林…..在这样一个事件里 没有赢家：我们失去了花了巨资及资源培养的两个高知学子，他们 本该正在发展的国家贡献他们应有的力量，但却因为芝麻大的纠纷 失去了一切… 随着科技的不断发达及社会分工的日益严密，高知人员的安全感却日益降低：尽快有钱和事业发展缓慢成为一对纠结、好面子和职 务不高成为一对纠结、追求奢侈品和经济能力不足成为一对纠结…….这种种纠结引发了职业人群在工作中喜好走捷径、无法扎实 学习专业而这种状态直接造成了高知人群对未来发展的隐忧和对就 业安全的过分敏感，这种不踏实感日益发展成为了一种焦虑，随之 演变成了一种职业人士的病态….而这种病态正成为高知人群高发传 染的职业病，大肆蔓延….而大多初毕业生因为长时间家庭的庇宠而 缺乏面对压力的调节能力，加之环境影响使之不知选择从而陷入职 业生涯的四面楚歌、患得患失… 心理健康教育手抄报模板（一）
4年前我家楼下开了一个名为“**稍麦”的早餐店，店主是个年 轻的小伙子，在看到他的第一眼，我就和内蒙古卫视的一则人物报 道的人物对上了号：他毕业于知名烹饪学校，并且在京城著名的餐 饮企业做过高工，在内蒙古的烹饪界有极好的人脉，但他选择默默 沉寂下来做一个品牌….他的店面没有豪华的装修但不同的是店内摆 放了呼和浩特市的老照片，而后陈设了一个书架，等候的客户可以 随意翻看图书，小伙子的脸上永远带着温暖的笑、找回的零钱永远 是双手、没有雇服务员，总是一个人忙近忙出……随后我一直在观 察他：衣服没有名牌，但熨烫整齐、早早地骑电助车去买菜回来和 厨师一起忙乎、客人吃稍麦腻了的时候，他会赠送一盘小菜….春夏 秋冬他一样的谦和：亲自送客人到门外、双手迎递所有待客的餐、物、迎客户在门口……一年后我见到一个和他一样朴素的女孩儿开 始在店里帮忙…之后见到他买了几万块实用的轿车，然后他朴素地 结婚、孩子出生….更重要的是最近他告诉我他在呼和浩特市他已经 有了近10家连锁店——但他似乎没有改变：依旧清早买菜、依旧在 厨房忙乎、依旧待客谦逊…..而不同的是，在内蒙古的一些媒体， 经常见到他对厨艺及饮食的中肯言论：低调而有质….在他的脸上你 看不到很多白领的焦躁、不安和纠结——我们做过一次长谈：印象 最深的他说的一段话：我的出生我无法选择，但我可以选择我不盲从、不焦躁、做自己应该做的事儿，我承受不起的消费我不会去花，因为那会带来精神和经济的双重损失，而那些不属于你身份的东西 即使你拥有它，它不会令你自信，反倒增加负担……那一番话对于 出生在70年代以前人来讲平实不过，但对于80、90后来讲却弥足 珍贵，我们不得不承认：他的稀有正成为他成功的关键… 我常常资助一些孩子读书：有的很用功，有的很贪玩，朋友们总劝我放弃那些贪玩而不懂事的，我总是笑笑不再表态：对于每一个 家庭异常困苦的孩子来说，他的多动和快乐正代表他的心理的健康、明亮以及承受力，我不想如此辛苦地资助一个未来高知低能、心理 畸形的孩子，对于他们未来事业是否成功我从来没有奢望，我觉得 他们是一个正常而幸福的人比较重要。 工作只是生活的一部分，从长远看，唯一能影响发展只有你自己的不专业、不谦虚、不学习，而所有人事均不会成为制约因素，因
2020春季预防疾病手抄报文字内容_疾病分类大全 冬去春来，春暖花开，万物复苏。此时正值各种病源微生物易于生长繁殖和作祟之际。以下是小编给大家整理的2020春季预防疾病手抄报文字内容_疾病分类大全，希望可以帮助到大家! 1呼吸道传染病 主要包括流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎(流脑)、发热、咳嗽、肺炎等。此类病症具有潜伏期短、传染性强、传播迅速等特点。临床症状为：发热、全身酸痛乏力、咽干、咳嗽等，如果不及时治疗，将会引发其他并发症，严重影响身体健康，甚至对生命构成威胁。因此要正确认识并科学预防。生活有规律，保持充分的睡眠，劳逸结合，提高自身的抵抗力。要保持学习、生活场所的清洁卫生，教室、宿舍空气流通。在呼吸道传染病流行的季节应减少集会，少去公共场所。注意衣、食细节。适时增减衣服，切不可一下子减得太多。合理安排好饮食，饮食上不宜太过辛辣，太过则助火气，也不宜过食油腻。要减少对呼吸道的刺激，如不吸烟、不喝酒，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。 2肠胃炎 肠胃炎是胃黏膜和肠黏膜发炎，由食物中毒引起。症状包括：严重呕吐和腹泻，常连带有腹部痛性痉挛及绞痛、发烧、出汗。分急性
肠胃炎和慢性肠胃炎两大类。春季因饮食不当容易急性肠胃炎，急性胃肠炎患者应注意保暖。常有呕吐、腹泻等症状，失水较多，因此需补充液体，可供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物，酌情多饮开水、淡盐水。为避免胃肠道发酵、胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食物，并尽量减少蔗糖的摄入。应注意饮食卫生。忌食高脂肪的油煎、炸及熏、腊的鱼肉，含纤维素较多的蔬菜、水果，刺激性强的饮料、食物和调味品等。 3过敏性疾病 春天，大自然生机萌发、蛰虫苏醒，微生物、花粉等致敏原容易使过敏体质者产生变态反应，罹患哮喘、皮炎等。过敏体质者必须注意生活细节，外出适当涂些防晒剂，衣服、被褥最好不用羽绒或蚕丝的，减少花粉的吸入，慎用或忌用某些可能诱发哮喘的药物，如阿斯匹林、消炎痛等。 4春困 春眠不觉晓，春困人恋床。看到窗外明媚的景色，人们似乎总是一副懒洋洋的样子，对什么都提不起精神，这就是春困了。春困主要与气候、工作、饮食、睡眠、运动不和谐有关。对于已染上春困的人来说，应多到户外活动，室外空气中的负离子较多，负离子虽见不到，摸不着，但对我们的机体十分有益，使心身从自然界汲取动力。同时多吃些胡萝卜、白菜、柑橘等含有大量维生素的食品，摄取足够的蛋白质，补充人体的精力。对于久坐办公室的人，亦可适当做头部按摩缓解症状。
小学健康教育手抄报图片 健康教育手抄报图片1 健康教育手抄报图片2 健康教育手抄报图片3 健康教育手抄报图片4 健康教育手抄报图片5 1.饮了空腹茶，疾病身上爬 2.喝茶不洗怀，阎王把命催.: 3.尽量少喝酒，病魔绕道走. 4.戒烟限酒，健康长久. 5.饭后一支烟，害处大无边. 6.多吃咸盐，少活十年. 7.甜言夺志，甜食坏齿. 8.吃药不忌嘴，跑断医生腿. 9.欲得长生，肠中常清 10.饭前喝汤，胜过药方. 孤独对人体身心危害堪比吸烟和肥胖 改变内分泌 美国芝加哥大学心理学教授约翰·卡西奥波在美国科学促进会年会上发表研究成果时说，孤独可以削弱人体免疫系统，使人体血压上升、压力增大，还有造成抑郁症的危险。
他发现孤独感可以增加人体压力激素皮质醇的分泌，皮质醇分泌增多可以削弱人体免疫系统，使人更容易生病。 此外，孤独还与入睡困难、阿尔茨海默氏症病情加剧等现象有关。 卡西奥波的实验中，最孤独的人血压比社交活跃的人高出30个 单位，从而使孤独者患心脏病和中风的可能性达到正常人的3倍， 死于心脏病和中风的概率则可达到正常人的2倍。 削弱意志力 研究发现，孤独者和社交活跃者的健康水平差距与吸烟者和非吸烟者、肥胖症患者和非肥胖症患者的差距类似。 科学家还发现，孤独能削弱人的意志力和决心，不利于人保持健康生活方式。 “孤独的人健康状况不佳。与普通人相比，他们更少运动，而且容易放弃。他们摄入的热量更高，倾向于摄取更多脂肪和糖分，” 英国《每日电讯报》16日援引卡西奥波的话说，“孤独使人自控力 下降，一天结束后很容易为了寻找安慰而多喝酒。” 加速人体衰老 他还说，自然衰老情况下，孤独会加速人体衰老速度，不过其中的具体原因尚不清楚。他猜测这可能与孤独的人缺乏社交生活、大 脑缺少灵活性有关。 孤独的人睡眠质量差，白天感觉昏昏沉沉，夜里容易依赖安眠药入睡。 现代人更易感孤独 卡西奥波说，这一现象与现代社会的一些缺陷密切相关。如今，人们更多使用网络进行交流而不是面对面交流。 “人们的生活状态越来越孤立。部分由于人口老龄化以及晚结婚、少生子等原因，人们身边的朋友越来越少，孤独感日益增强。”他说。
XX预防传染病手抄报资料 《传染病防治法》根据传染病的危害程度和应采取的监督、监测、管理措施，参照国际上统一分类标准。结合我国的实际情况，将全国发病率较高、流行面较大、危害严重的38种急性和慢性传染病列为法定管理的传染病，并根据其传播方式、速度及其对人类危害程度的不同，分为甲、乙、丙三类，实行分类管理。今天聘才小编为大家收集了XX预防传染病手抄报资料供大家参考! 控制传染病最高效的方式在于防控,由于在传染病的三个基本条件中,缺乏任何一个都无法造成传染病的流行,所以对于传染病预防也主要集中在这三个方面: 1.控制传染源:这是预防传染病的最有效方式。对于人类传染源的传染病,需要及时将病人或病源携带者妥善的安排在指定的隔离位置,暂时与人群隔离,积极进行治疗,护理,并对具有传染性的分泌物,排泄物和用具等进行必要的消毒处理,防止病原体向外扩散。然而,如果是未知传染源,特别是动物担任的传染源,由于其确定需要流行病学的因果推断和实验室检测结果上得到充分的证据,有的时候并不是很容易得到确切结果,尤其是突发急性传染病发生时,想要短时
间内锁定传染源更是困难。不过,一旦确定传染源后,需要及时采取高效的措施控制传染源,以保证传染源不会继续将病原体向易感人群播散。 2.切断传播途径:对于通过消化道传染病、血液和体液传播的传染病,虫媒传染病和寄生虫病等,切断传播途径是最为直接的预防方式。主要方式在于对于传播媒介阻断,消毒或扑杀。如对于污染了病原体的食物或饮水要进行丢弃或消毒处理,对于污染了病原体的房间或用具要进行充分的消毒,对于一次性的医疗用品在使用后要及时进行消毒或焚烧等无害化处理,在虫媒传染病传播季节采取防蚊防虫措施等。同时,对于高危人群的健康教育干预手段也是极为必要的,如促进静脉注射吸毒人群对使用针具进行消毒,对会发生高危性行为的人群进行安全套使用的宣传教育等。如今预防甲型H7N9流感病毒的方法也仍然是注意基本卫生,勤洗手,戴口罩,吃肉要煮熟虽然一直在强调,但仍然是切断传播途径最有效的方式。 3.保护易感人群:保护易感人群也是传染病预防重要组成部分,而且往往是较为容易实现的预防方法。对于已经有预防性疫苗的传染病,给易感人群接种疫苗是最为保险的方法,如婴儿在出生后进行的计划免疫,对于传染科医生,护士,从事传染性疾病研究的科研人员和从事禽类养殖工作的人员等接种相应的疫苗。历史上,人们利用高效的疫苗已经成
预防春季传染病手抄报内容 一、流行性感冒 流行性感冒， 是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。 病毒存在于病人的呼吸道 中，在病人咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染给别人。流感的传染性很强，由于这种病 毒容易变异，即使是患过流感的人，当下次再遇上流感流行，他仍然会感染，所 以流感容易引起暴发性流行。 单纯型流感的症状为：突然畏寒、发热、头痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、 胸痛、恶心、食欲不振，婴幼儿或老年人可能并发肺炎或心力衰竭。中毒型流感 病人则表现为：高热、说胡话、昏迷、抽搐，有时能致人死命。因此病极易传播，故应及早隔离和治疗。 如何预防流感 中国是流感的高发国家。由于人口稠密、环境、经济等各方面的原因，我国的 流感的发病情况比较严重，必须严格加强防范，重点采取防治对策措施切实抓 好各项防治措施的落实。
1、加强流感监测。出现流感症状及时就医。 2、疫苗接种。流感疫苗接种是世界公认的预防流感的有效方法。实践证明，免 疫预防是减少流感危害的一种重要措施和手段，对高危人群、易感人群接种流感疫苗是预防流感的有效方法。 3、服用预防药物。必要时，在医生的指导下，服用抗流感病毒的针对性药物。 4、自我保护。平时要注意锻炼身体，增强对各种疾病的抵抗力。要根据天气变化增减衣服。少去甚至不去拥挤不卫生的公共场所和正在患类流感疾病者的家中。节假日娱乐要适度，不能暴饮暴食，房间要经常通风换气，保持清洁。 二、麻疹 麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，冬春季节多发，传染力极强。 临床表现：临床以发热，皮疹及两眼发红、流泪、畏光、喷嚏、流涕、咳嗽为主要症状，并以颊黏膜出现麻疹斑为特征。病程中可出现肺炎、喉炎、脑炎等并发症。患病后一般可获得持久免疫力。传染源：病人是传染源，病人自发病前2日至出疹后5日内，眼结膜分泌物、鼻、口、咽、气管的分泌物中都含有病毒，具有传染性。传播途径：以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播，尽量减少和患者及其患者家属接触是预防麻疹的关键。
健康知识手抄报资料 导读：本文健康知识手抄报资料，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。 健康标语（一） 1、让人人享受公共卫生服务的阳光。 2、老人、妇女、儿童、残障是我们的家人。 3、居民健康大管家，真诚服务为大家。 4、卫生为健康护航，服务携社区腾飞。 5、宣传、预防、保健、医疗是我们的职守。 6、敬业、诚信、关爱、助人是我们的理念。 7、关心老人和困难群体的身心健康。 8、实施农民健康工程，提高农民健康水平。 健康小常识（二） 1、巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。 2、巧除纱窗油腻:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。 3、将虾仁放入碗内，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水洗净，这样能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口。 4、和饺子面的窍门:在1斤面粉里掺入6个蛋清，使面里蛋白质
增加，包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩，饺子起锅后收水快，不易粘连。 5、将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；把残茶叶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊蝇的功能。 6、夹生饭重煮法:如果是米饭夹生，可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可。 7、炒鸡蛋的窍门:将鸡蛋打入碗中，加入少许温水搅拌均匀，倒入油锅里炒，炒时往锅里滴少许酒，这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。 8、如何使用砂锅1:新买来的砂锅第一次使用时，最好用来熬粥，或者用它煮一煮浓淘米水，以堵塞砂锅的微细孔隙，防止渗水_ 9、如果衣领和袖口较脏，可将衣物先放进溶有洗衣粉的温水中浸泡15-20分钟，再进行正常洗涤，就能洗干净。 10、米饭若烧糊了，赶紧将火关掉，在米饭上面放一块面包皮，盖上锅盖，5分钟后，面包皮即可把糊味吸收。 健康作文（三） 在12月31号这一天，学校在世纪公园举行了第六届趣味运动会，运动场上各个运动员都作好了充分的准备，准备大展身手。 来到运动场上，各个班先是进行队形队列，接着又观看了校武术队和校舞蹈队的精彩表演，接下来是同学们最期待的比赛开始了。
2020预防春季传染病手抄报内容文字 春季是传染病的高发季节，以下是小编给大家整理的2020预防春季传染病手抄报内容文字，希望可以帮助到大家! 1.水痘 水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。传染性强。 传染源主要是病人，从出现皮疹前2日至出疹后6日具有传染性。传播途径主要是呼吸道飞沫、直接或间接接触传染。 患病初期可有发热、头痛、全身倦怠等前驱症状，在发病24小时内出现皮疹，皮疹分布呈向心性，即躯干、头部较多，四肢处较少。大部分情况下，病人症状都是轻微的，可不治而愈。 2、流行性腮腺炎 病人在腮腺明显肿胀前6-7日至肿胀后9日期间具有传染性。 患病初期可有发热、头痛、无力、食欲不振等前驱症状，发病1-2日后出现颧骨弓或耳部疼痛，然后出现唾液腺肿大，通常可见一侧或双侧腮腺肿大。 3、流行性感冒 流感病人为传染源，主要在人多拥挤的密闭环境中经空气或飞沫传播，亦可通过直接接触病人的分泌物而传播。 患病时出现发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽症状，
还可出现肠胃不适。 4、麻疹 麻疹病人为传染源，主要通过飞沫或直接接触病人的鼻咽喉分泌物传播。 患病初期出现咳嗽、流涕、发热、眼红及口腔内出现白点(柯氏白斑);3至7日后皮肤会出现斑丘疹，通常由面部扩散到全身，维持4至7日，亦可能长达3个星期，留下褐色斑痕或出现脱屑;病重者的呼吸系统、消化系统及脑部会受影响，导致严重后果，甚至死亡。 5、手足口病 手足口病病人和隐性感染者均为传染源，主要通过消化道、呼吸道和密切接触等途径传播。 多发生于学龄前儿童，尤以3岁以下年龄组发病率最高。 主要症状表现为手、足、口腔等部位的斑丘疹、疱疹，少数重症病例可出现脑膜炎、脑炎、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等。 6、流行性脑脊髓膜炎 简称流脑，是由脑膜炎双球菌引起的化脓性脑膜炎。 传染源是带菌者和病人，传播途径主要是经呼吸道传播，通过咳嗽、打喷嚏、说话时产生的飞沫直接经空气传播。居室拥挤、人口稠密、空气不流通等均有利于疾病的传播。 主要症状有：轻型流脑只表现为上呼吸道感染，出现咽痛、咳嗽或轻度发热等症状。典型的流脑则表现为急起高热、头痛、呕吐、皮肤黏膜瘀点及颈项强直等脑膜刺激征。
健康教育手抄报资料 生水就是没有经过消毒处理的水，比如河水、雨水、家里的自来水等。生水里含有很多的杂质和微生物，如细菌、病毒、寄生虫卵等有害物质。喝了这些生水，就会对我们的身体造成危害。 人喝了生水之后，就会有很多病菌、病毒、寄生虫卵进入到肚子里。有的人喝了生水没有马上生病，可能是病菌的毒力比较弱，人身体内部的抵抗力强的缘故。如果身体虚弱，过分疲劳，得了伤风感冒之类的疾病，身体抵抗力差了，就可能被喝进体内的病菌、病毒侵害身体。 另外，寄生虫卵也会发育生长，危害我们的身体健康。 少年儿童的抵抗力不是很强，喝了生水之后容易生病，长期饮用生水，对成长不利。我们衡量水是否干净的标志，就是要看它有没有经过消毒，将水烧开是水消毒的最常见的办法之一。实验证明，当烧开之后，水温达到100度时，水中含有的大量病菌、病毒、寄生虫卵全被消灭，从而达到消毒作用。这样的水喝了之后才是安全无害的。 另外，科学家研究发现，如果多喝25摄氏度至30摄氏度的新鲜白开水，可以预防和治疗咽喉炎和上呼吸道粘膜炎。
对某些皮肤病也有治疗作用，更有利于少年儿童健康成长。 因此，少年儿童要养成喝开水的好习惯。 要点： 1.要主动饮水。 满足人体对水分的要求，应当依靠良好的生活习惯，不渴也要喝水，就是主动饮水。 主动饮水是指科学饮水，以温开水为主，少量多次，小口慢饮，以经常保持口腔湿润为限度。而不要听凭“口干、嘴苦”发出喝水的“指令”才被动的饮水。 2.怎样保证饮用水的质量? 饮用水要做到全面无害处理。经过煮沸的开水，只是无害的一个方面。要做到真正卫生，无害健康，还得从烧开水到储存水都要保证水的纯净无害。在烧开水时，要用新鲜的冷水，在尽可能短的时间内烧开，沸腾后1～2分钟，即可杀死水中细菌和寄生虫卵，并使有害杂物沉淀，最多不超过5分钟。水倒入保温瓶中，不宜储存过久，在室温下不宜超过3天。这是因为饮水中都含有微量的硝酸盐，煮沸时间过长，储存时间过久，硝酸盐会还原成亚硝酸盐。这是一种对人体有剧毒的致癌物质。
预防秋季传染病手抄报 一、常见传染病基本知识 1．流行性感冒：是由流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。典型的临床症状是：急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。一般秋冬季节是其高发期。 2．水痘：病人从出现皮疹前2日至出疹后6日具有传染性。患病初期可有发热、头痛、全身倦怠等前驱症状，在发病24小时内出现皮疹，皮疹分布呈向心性，即躯干、头部较多，四肢处较少。大部分情况下，病人症状都是轻微的，可不治而愈。 3．流行性腮腺炎：病人在腮腺明显肿胀前6-7日至肿胀后9日期间具有传染性。患病初期可有发热、头痛、无力、食欲不振等前驱症状，发病1-2日后出现颧骨弓或耳部疼痛，然后出现唾液腺肿大，通常可见一侧或双侧腮腺肿大。 4．风疹：病人出疹前1周到出疹后2周的上呼吸道分泌物都有传染性。临床表现主要有发热、出疹、淋巴结肿大和结膜炎，病程短。 5．流行性脑膜炎：由脑膜炎双球菌引起的化脓性脑膜炎。临床表
现为发热、头痛、呕吐、皮肤粘膜瘀点、瘀斑及颈项强直等脑膜刺激征。本病主要经由咳嗽、喷嚏、说话等由飞沫直接从空气中传播，一年四季均可发生，但以冬春季发病较多。 不同的传染病有不同的治疗方法，但基本的预防措施是相通的，我们只要注意预防，就能有效地减少疾病的发生和传播。 预防方法: 1．每天开窗通风，保持室内空气新鲜，避免穿堂风，以免着凉，经常晒洗衣物及被褥，注意气候变化，随时增减衣服。 2．不在人口密集、空气污染的场所长时间逗留，如大型超市、快餐店、游乐场所、影剧院等。 3．勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手或擦净。 4．避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。养成良好的个人卫生习惯。 5．到医院就诊最好戴口罩，回家后洗手，避免交叉感染。
预防传染病手抄报内容 绘制预防传染病的手抄报能起到很好的宣传教育作用，有时候同学们的一些行为会感染传染病，自己却不知道，这是很危险的。下 面是由出国留学整理的预防传染病手抄报内容，欢迎阅读。更多相 关预防艾滋病手抄报，请关注本栏目。 【手足口病的主要症状】 发热通常是手足口病的第一个体征(但也可能不发热)，其次是喉咙痛，有时会食欲不振。发热后一到两天，口腔或喉咙会出现疼痛 的小疱疹，这些疱疹初时呈细小的红点，然后会溃破形成溃疡。跟 着一或两天内会出现皮疹，皮疹通常不痛也不痒，多数出现在手和脚，有时也会出现在手臂、腿、臀部、生殖器;皮疹数目少的只有几个，多的有几十个，有些还会出现小水疱。有些患者(特别是成人) 也可能没有任何症状，或只出现皮疹或口腔溃疡。 手足口病多发于学龄前儿童，4岁以内发病率最高。手足口病的 主要症状为口腔溃疡、疼痛、口臭、流涎、拒食、厌食、烦躁不安、低热或中等度发热、咽充血、扁桃体肿大、手足心可见皮疹，先为 红色斑丘疹，很快即转为水疱疹，皮疹可在一周内消退，不遗留色 素沉着、脱屑或疤痕。由于“水疱疹”的症状会让部分家长误以为 是出水痘，往往耽误了病情。其实，这两种病是很容易区分的，手 足口病除手足外的身体其他部位一般无皮疹，而水痘则是全身性的。根据病情的严重程度，手足口病症状的表现有所不同。 【二手足口病的治疗】 目前没有针对手足口病的药物和疗法，只能针对症状治疗，如发热导致不舒服就吃退热药。同时要保证孩子摄入足够液体以避免脱水。
抗菌素(抗生素)对病毒无效。目前也没有针对肠道病毒感染的“抗病毒药”。有一种叫pleconaril的抗病毒药已经在美国通过了 测试，但还没有得到最终批准。 大部分手足口病患者都比较轻微，7-10天内即可自行痊愈，但 少数患儿可能会出现严重并发症(如脑膜炎、脑炎、脊髓炎、脑脊髓炎、心肌炎等)、甚至死亡。早期识别重危病例，及时对症治疗以及 高级生命支持是降低病死率的主要手段。 局部使用麻醉剂可能有助于缓解口腔溃疡的疼痛，外用利多卡因凝胶可以用于任何年龄的孩子，苄达明口腔喷雾可以用于5岁及以 上儿童，苄达明漱口水可以用于12岁及以上儿童，水杨酸胆碱凝胶 只适用于16岁及以上的人(孕妇和哺乳期女性不能用)。具体用法请 咨询儿科医生。 【人感染高致病性禽流感】 人感染高致病性禽流感是由高致病性禽流感病毒引起的以呼吸道损害为主的人急性感染性疾病。 传播途径：禽流感主要通过空气传播，病毒随病禽分泌物、排泄物及尸体的血液，器官组织、饮水和环境以及衣物、种蛋等传播， 造成环境污染，亦可经过消化道和皮肤伤口而感染。 主要症状：人禽流感的潜伏期一般为1-7天，出现早期症状与一般流感相似，主要有发热、流涕、咽痛、咳嗽等，体温可达39℃以上，伴有全身酸痛，有些病人可有恶心、腹痛、腹泻、结膜炎等。 易感人群：任何年龄均具有被感染的可能性，但一般来说12岁 以下儿童发病率较高，病情较重。与不明原因病死家禽或感染、疑 似感染禽流感家禽密切接触人员为高危人群。 预防措施：养成良好的卫生习惯，饭前便后、接触禽类要用流水洗手;注意饮食卫生，不喝生水，进食禽肉、蛋类要彻底煮熟，加工、保存食物时要注意生、熟分开;搞好厨房卫生，不生食禽肉和内脏， 解剖活(死)家禽、家畜及其制品后要彻底洗手。 结核病
三一文库（https://www.doczj.com/doc/4716101529.html,） 〔小学预防传染病手抄报〕 *篇一：小学生春季保健康预防传染病小报手抄报A4空白模板5 添加文本 添加文本添加文本 添加文本 班级姓名 *篇二：关于防治传染病的手抄报 关于防治传染病的手抄报图片关于防治传染病的手抄 报内容：肠道传染病不容小觑该院感染科副主任医师姜天俊先容，春季轻易流行的肠道传染病主要有6种：细菌性痢疾：这是天气转暖时由痢疾杆菌引发的常见病、多病发，大多是进食不洁食品后感染痢疾杆菌而至。病菌随病人或带菌者粪便排出，易感者通过污染的手、生活接触、被污染食品或水源，或借苍蝇等方式传播。主要表现为发热、腹痛、腹泻，大便下坠感，可伴随恶心、呕吐、口干、浑身无力等表现。食品中毒：春季来临，气温逐渐回升，细菌易繁殖，外出旅游的活动人口大量增加，餐饮业超负荷运行，给疾病的传播造成可乘之机，人群吃进了被细菌或细菌毒素污染的食品都
可病发。潜伏期短，通常是数小时至2天，最短为1小时。主要表现为畏寒、发热（低热或高热）、恶心、呕吐、腹痛、腹泻（水样便、粘液便、脓血便或血水样便），严重者可引发脱水、血压降落、酸中毒，乃至休克。病情的轻重与摄取的细菌数目和人体防御功能等因素有关，故同餐人群可集体病发。霍乱：是一种由霍乱弧菌引发的烈性肠道传染病，进食含有霍乱弧菌的不洁饮食后感染病发。病情发展迅速，如不及时救治，可死于多器官衰竭，且传播快，可大范围流行。我国《传染病防治法》将其列为两种甲类传染病之一。本病的传染源是病人和带菌者，经水、食品、平常生活接触和苍蝇等途径传播，人群普遍易感。潜伏期为3小时至7天，主要表现为严重的腹泻和呕吐，吐泻物可以表现为米泔水样，一般无腹痛、无发热，严重者可发生失水性休克、皮肤干皱、口渴唇干。急性肠炎：“拉肚子”在生活中极其常见。急性肠炎就是“拉肚子”中最多见的疾病。一旦人们暴饮暴食，进食***、污染的食品，经常发生的就是急性肠炎。多由细菌及病毒等微生物感染而至，其表现主要为腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热等，严重者可致脱水、电解质紊乱、休克等。伤寒：进食含有伤寒杆菌的不洁食品后病发。潜伏期10天左右，其是非与感染菌量有关，食品型爆发流行可短至48 小时，而水源性爆发流行时间可长达30天。主要表现为延续发热、皮疹、精神抑郁等。传染源为病人及带菌者。病人
小学健康教育手抄报 导读：我根据大家的需要整理了一份关于《小学健康教育手抄报》的内容，具体内容：没有健康的人生也就谈不上理想与追求。你知道怎么做一份关于健康教育的手抄报吗?今天我给大家带来了，供大家阅读和参考。图片欣赏图片1图片2图片3... 没有健康的人生也就谈不上理想与追求。你知道怎么做一份关于健康教育的手抄报吗?今天我给大家带来了，供大家阅读和参考。 图片欣赏 图片1 图片2 图片3 图片4 图片5 资料1 1、快乐总和宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴。 2、财富名利不会均等，时光对人却很公平，有人有金山银山，不一定有寿比南山，有人是粗茶布衣，也往往幸福百年! 3、聪明人看得懂，精明人看得准，高明人看得远。智者的声音是愚者的方向，无法放弃过去的无知，就无法走进智慧的殿堂，对待健康，偏见比无知更可怕!
4、当心灵趋于平静时，精神便得永恒!把欲望降到最低点，把理性升华到最高点，你会体会到：平安是幸，健康是福，清心是禄，寡欲是寿! 5、锻炼身体像银行储蓄，零存整取，积久即成巨款;养生健身如攀登高山，不断攀沿，持之以恒必益寿延年! 6、房子修的再大也是临时住所，只有那个小木匣子才是永久的家，切记：不妄求则心宽，不妄做则心安，屋宽不如心宽，身安不如心安! 7、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴!不怕待遇低，就怕命归西，不怕挣钱少，就怕走得早! 8、给人送礼，不如给人送健康;请人吃饭，不如请人流汗;花钱游乐潇洒，不如寓教于乐玩的高雅! 9、瓜好吃不在大小，人健康不在年龄，衰老与年龄不成正比，善于养生保健的人，易逝的青春就会放慢脚步! 资料2 我们现在吃的零食，安全得不到保障。零食这个"隐形杀手"随时迫害着我们的生命。 可乐喝雪碧里有碳酸，我们可以做个实验，，把一颗牙齿放入可乐中，不过几个星期牙齿就莫名其妙的消失了，原来是被腐蚀掉了;辣的薯条里有地沟油，比如有一个人每天都在吃辣的，患上了早期胃癌。薯片里加了膨化剂，妨碍我妹的正常生长。我们吃的奶茶，都是用速溶奶茶，奶茶里的珍珠使用塑料做的。有一些奸商，再塑料管上染上颜色，就变成了颜色丰富，五彩缤纷的吸管。小摊里的食物，他们的卫生就更没有保障了;连麦当劳这家大型餐厅里的食品，他们把过期的食品卖给我们这些消费者，
【防止传染病手抄报内容】春节传染病手抄报内容 万物复苏，春意盎然。春天是一年最美好的季节，春季也是一些传染病的高发阶段。通过制作一些预防春季传染病的手抄报还是能增长见识的呢？不妨和小编一起看看吧。 春节传染病手抄报内容图片 春节传染病手抄报内容图片1 春节传染病手抄报内容图片2 春节传染病手抄报内容图片3 春节传染病手抄报内容图片4 春节传染病手抄报内容图片5 春节传染病手抄报内容1：肠道传染病的预防几种常见肠道传染病有：细菌性痢疾、肠炎、食物中毒、伤寒、副伤寒、霍乱等。 肠道传染病临床表现的共性为 为胃肠道症状。多有腹泻，腹痛，呕吐伴发热，头痛等全身症状。 肠道传染病的传播途径 肠道传染病主要通过粪—口途径传播，即病菌随粪便、呕吐物排出体外，污染的水、食物（蔬菜、瓜果、水产品、奶制品）或其它生活用品，再经口食入而传播。不良的生活习惯是感染和传播的重要因素。病人或肠道传染病带菌者是传染源。 春节传染病手抄报内容2：如何预防肠道传染病预防的肠道传染病关键是把好“病从口入”这一关。具体做到： 1、注意饮食卫生。不吃腐烂变质食物，不吃苍蝇叮过的、蟑螂爬过
的食物，不生吃海（水）产品，生吃瓜果要洗净去皮。 2、注意饮水卫生。不喝生水，喝开水，饮水用具定期消毒，保证饮水卫生。 3、讲究个人卫生。勤换衣服勤洗手，勤洗脸，饭前便后要洗手，养成良好的卫生习惯。不随地吐痰，保持环境整洁。 4、增强身体抵抗力。平時多进行体育运动，增强体质。同時也可进行相应预防性接种，增强机体对疾病的免疫力。 春节传染病手抄报内容3：：传染病流行的三大环节环节一：传染源可以是人，也可以是动物。患者无疑是重要的传染源，但在大多数传染病中，显性感染（即出现症状的患者）只占受感染者的一小部分，隐性感染者与病原携带者在一些传染病中会成为重要的传染源。 环节二：传播途径是指病原体离开传染源后，到达另一个易感者的途径或方式。日常生活接触传播和通过空气、飞沫传播是呼吸道疾病的主要传播途径。此外，还有些传染病可以经水和食物通过消化道传播。经蚊虫等叮咬，即虫媒传播，以及血液和体液等途径也是传染病的重要传播方式。 环节三：人群易感性即人体对某种传染病免疫力低下或缺乏，不能抵御某种病原体的入侵而染病。某种传染病的易感人群占总体人群的比例越高，则这种传染病越易于发生和传播，该病流行的可能性越大。控制传染病最高效的方式在于防控，由于在传染病的三个基本条件中，缺乏任何一个都无法造成传染病的流行，所以对于传染病预防也主要集中在这三个方面：
预防传染病黑板报资料 预防传染病黑板报资料关于预防传染病手抄报内容，可可手抄报最新整理预防传染病手抄报内容大全，预防传染病，人人健康。预防传染病手抄报内容《传染病防治法》根据传染病的危害程度和应采取的监督、监测、管理措施，参照国际上统一分类标准，结合我国的实际情况，将全国发病率较高、流行面较大、危害严重的38种急性和慢性传染病列为法定管理的传染病，并根据其传播方式、速度及其对人类危害程度的不同，分为甲、乙、丙三类，实行分类管理。 (一)甲类传染病 甲类传染病也称为强制管理传染病，对此类传染病发生后报告疫情的时限，对病人、病原携带者的隔离、治疗方式以及对疫点、疫区的处理等，均强制执行。 (二)乙类传染病 乙类传染病也称为严格管理传染病，包括：传染性非典型肺炎、人感染高致病性禽流感、病毒性肝炎、细菌性和阿米巴痢疾、伤寒和副伤寒、艾滋病、淋病、梅毒、肺结核、脊髓灰质炎、麻疹、百日咳、白喉、流行性脑脊髓膜炎、猩红热、流行性出血热、狂犬病、钩端螺旋体病、布鲁菌病、炭疽、流行性乙型脑炎、黑热病、疟疾、登革热、新生儿破伤风等。对此类传染病要严格按照有关规定和防治方案进行预防和控制。其中，传染性非典型肺炎、炭疽中的肺炭疽和人感染高致病性禽流感这三种传染病虽被
纳入乙类，但可直接采取甲类传染病的预防、控制措施。 (三)丙类传染病 丙类传染病也称为监测管理传染病，包括：血吸虫病、丝虫病、包虫病、麻风病、流行性感冒、流行性腮腺炎、流行性和地方性斑疹伤寒、风诊、急性出血性结膜炎、手足口病、，以及除霍乱、痢疾、伤寒和副伤寒以外的感染性腹泻病等。对此类传染病要按国务院卫生行政部门规定的监测管理方法进行管理。《传染病防治法》还规定，国务院和国务院卫生行政部门可以根据情况，分别依权限决定传染病病种的增加或者减少。 (四)甲型H1N1流感 现在,在全世界肆虐的甲型流感漫步开来，首先我们要做到预防流感的措施以下方案: 1.勤洗手 ,把手朝下方搓洗。 2.强身健体 3.感冒发烧不适者尽快就诊 ,并告诉医生游历 4.尽快接种疫苗 5.禁止去流感区域 6.打喷嚏咳嗽禁止对人天气变化防感冒;食醋薰蒸常消毒，房间通风勤清扫;流行期间少串门，合理营养多运动;体弱年少打疫苗，身体不适早治疗;空余之时多学习，保健知识要记牢;劳逸结合莫疲劳，身体健康合家乐。洗净手，病菌脏物水冲走;勤通风，病菌病毒无处生;喝开水，不给病菌留机会;吃熟食，肠胃心肺都舒适;晒衣被，杀死病虫除异味;少集会，避免传染不遭罪;勤打扫，垃圾病菌都赶跑;会消毒，阻断传播不发愁;细排查，低
健康知识手抄报内容 导读：本文健康知识手抄报内容，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。 十大垃圾食品（一） 十大垃圾食品分别指油炸食品，罐头类食品，腌制食品，加工的肉类食品，肥肉和动物内脏类食物，奶油制品，方便面，烧烤类食品，冷冻甜点，果脯、话梅和蜜饯类食物。这十种食物大多都有洋快餐的“三高三低”（高热量，高钠，高脂肪；低纤维，低维生素，低矿物质），钠盐或糖类含量过高，含致癌物质等特点，长期食用会对人体的健康造成巨大影响。 食物中哪五谷（二） 五谷 古代所指的五种谷物。“五谷”，古代有多种不同说法，最主要的有两种：一种指稻、黍、稷、麦、菽；另一种指麻、黍、稷、麦、菽。两者的区别是：前者有稻无麻，后者有麻无稻。古代经济文化中心在黄河流域，稻的主要产地在南方，而北方种稻有限，所以“五谷”中最初无稻。 小学生食品安全歌谣（三） 小朋友，进学校，学知识，长本领。 文化知识要学好, 健康安全也重要。 病从口入危害大, 食品质量数第一。
食品挑选要细心，三无食品需留意。 苏丹红、吊白块…… 样样都是有害物。 看清厂家出厂期，切莫超过保质期。 小摊小贩莫相信，卫生更是难放心。 油炸腌制要少吃，健康危害正面临。 饮料冷饮有节制，损害牙齿吃坏肚。 安全意识人人有，争当食品小卫士 早餐应该怎样吃才健康（四） 早餐最基本的要求做到三点： 1、等待时间不能太长，要能在节奏快速的早晨迅速取得； 2、必须好消化，不易消化的食物会造成肠胃一整天的不适，也会降低工作效率； 3、需要热食搭配。早上食用温暖的食物，有助于让尚未完全醒来的身体恢复元气。 健康的作文（五） 烟草是烟的原材料，有害于人的身体健康。烟草已成为继高血压后的第二号“杀手”，根据世界卫生组织统计，目前全球大约有500万人因吸烟而死亡，每十秒就会有一个人因吸烟而失去性命。吸烟会增加心血管疾病和脑子卒中的发病危险。与吸烟有关的疾病还有缺血性心脏病、口腔癌、食道癌、咽喉癌、呼吸道癌症、慢性梗阻性肺病、肺气肿以及慢性支管炎和糖尿病等。 吸烟对人的身体健康造成了巨大的威胁，很多烟民以为吸烟是有