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大学生运动锻炼现状调查研究报告_本科论文

大学生运动锻炼现状调查研究报告_本科论文
大学生运动锻炼现状调查研究报告_本科论文

大学生运动锻炼基本情况实证调查研究摘要:本文利用安徽农业大学229名在校生的调查资料,从性别、年级、锻炼意愿、运动设施、锻炼伙伴、锻炼目的、运动场所、运动项目、锻炼频率等方面,比较分析了大学生运动锻炼的基本情况和不同性别在锻炼态度和行为上的表现。研究结果表明:当前大学生都有强烈的锻炼意愿;大学校园内的运动设施仍不能完全满足大学生的锻炼需求;大学生最常进行的运动项目是跑步、羽毛球、篮球;大学生的运动锻炼表现出频率低、时间短、持续时间少的特点;另外男生比女生有更多的运动伙伴选择;男生比女生有高的锻炼频率、更长的锻炼时间和持续时间长。

关键词:大学生锻炼意愿运动项目身体素质

当代大学生的身体素质水平关乎国家的未来和名族的命运,而大学生的日常运动锻炼行为对大学生的身体素质有非常重要的影响,因此,研究者想了解当前大学生的运动锻炼情况,并比较分析男女大学生在运动锻炼上的不同态度和锻炼行为,希望能够对如何提高大学生身体素质水平提高具有参考价值的资料的建议。另外研究者本人也是一名大学生,对运动锻炼十分感兴趣,一直以来坚持锻炼,养成了长期固定的锻炼习惯,认为“身体是革命的本钱”,因此不能忽视对身体素质的提高,正因为此,对如何把握大学生的锻炼态度和行为有着比较全面的了解,为调查问卷的设计和调查资料的收集提供更多的思路和想法,方便的调查的顺利进行。

回顾现有的同类研究发现,在研究主题上,研究者较多关注影响大学生身体素质的因素、影响大学生运动锻炼行为的因素和大学生运动的时间、频率,而对大学生具体的运动项目、大学生锻炼行为的目的,男女大学生在对待运动锻炼上的不同方面则较少关注。在调查方法上,现有的研究要么是通过文献研究的方式来分析大学生的身体素质状况和运动锻炼行为,要么就是借助相关量表测量大学生的锻炼意愿和身体健康状况,而没有用一个量化的问卷系统的调查影响大学生锻炼行为的因素和运动行为的特点。因此这些研究结论在说服力和推广性上受到一定局限。

在阅读前人同类研究后发现,目前社会上已经普遍认识到大学生身体素质相对偏低的问题,而影响大学生身体素质水平的因素是多样的,有先天的生理因素,

有经济条件和运动设施的限制,另外就是大学生自身的锻炼意识。前人研究还发现,大学生都有着强烈的锻炼意愿。但在大学生具体运动项目上,缺少研究,在男女大学生不同的锻炼意愿和行为上,缺少比较分析。笔者通过对安徽农业大学229在校大学生进行问卷调查,一方面检验前人研究大学生存在的强烈锻炼意愿,另一方面探究当前大学生运动锻炼行为的新特点,更主要的是比较分析男女大学生在运动锻炼上的不同态度和行为,为采取更有效方法提高大学生身体素质,提供更丰富、具体的材料。

一、样本与资料

1.调查问卷和方法

本研究采用的是问卷调查法,采用个别发送的方式将问卷发送到调查对象手中。问卷共有18题,前17题为封闭式问题,最后一题为开放式问题,问卷前2题调查性别和年级信息,下面4题调查锻炼条件和意愿的问题,下面4题调查锻炼目的和好处,第11、12题调查运动项目和场地,下面三题调查运动的时间和频率,最后一题调查学生对提高大学生身体素质水平和完善运动设施的建议。

本研究的调查对象是安徽农业大学全体在校生,估计有2万名左右(不包括继续教育学院和经济技术学院)。

2.变量测量

本研究中将锻炼意愿界定为大学生想要参加运动项目、锻炼身体的愿望强度,而将运动锻炼行为界定为大学生参加运动锻炼的项目和运动的频率、时间。调查中将大学生的锻炼意愿操作化为6个变量:(1)是否应该进行锻炼;(2)运动设施能否满足运动需求;(3)有无固定的锻炼时间;(3)如果其他条件允许,想去锻炼的愿望强度;(4)大学生锻炼的目的;(5)大学生参加锻炼的好处;(6)大学生参加锻炼的不利影响;而将大学生锻炼行为和时间也操作化6个变量:(1)大学生锻炼的伙伴;(2)大学生运动的项目;(3)大学生常去的运动场地;(4)周平均的锻炼次数;(5)每次锻炼的时间;(6)坚持锻炼的最长时间跨度。

3.资料的收集与分析

本调查分为三个地点,一是在八教,二是在图书馆,三是在九教。调查员共有4人,每人承担60份问卷的调查任务,分别对不同地点的同学采取随机抽样法

发送问卷,其中有2人在图书馆发送问卷,因为图书馆共八层,双休日馆内学生很多,等所有问卷发送完毕以后,等过五分钟,估计问卷已经填答完毕,再从开始发送问卷的地方逐一将问卷回收。本次问卷共发出240份,收回问卷236份,回收率为98%,废卷7份,有效问卷229份,有效回收率为95.4%。样本的基本构成情况见下表:

表一调查样本基本情况(n=229)比例(%)

性别* 年级交叉制表

计数

年级

合计

大一大二大三大四研究生

性别

男 5 16 13 58 1 93

女17 34 23 54 8 136

合计22 50 36 112 9 229

二、结果与分析

1.大学生的锻炼意愿

调查中,我们对所有青年都询问了下列问题:如果条件允许,你想去运动锻炼身体吗?这一问题的设置排除了其他因素影响,单纯考虑大学生的锻炼意愿。分析中,我们对不同程度的锻炼意愿进行了频率统计,表三就是统计的结果。

从表中的数据可以看出,有锻炼意愿的大学生比例为90.8%,而没有报无所谓态度和不想锻炼的大学生仅占9.2%,这表明在条件允许的情况下,大学生群体中有90%以上的人是有锻炼意愿的,从而验证了前人的结论大学生是有强烈的锻炼意愿的。

表二:大学生的锻炼意愿(%)

频率有效百分比累积百分比

有效

非常想61 26.6 26.6 想147 64.2 90.8 无所谓14 6.1 96.9 不想 6 2.6 99.6 非常不想 1 .4 100.0

频率有效百分比累积百分比

有效

非常想61 26.6 26.6 想147 64.2 90.8 无所谓14 6.1 96.9 不想 6 2.6 99.6 非常不想 1 .4 100.0 合计229 100.0

2.大学生对学校内运动设施的需求

问卷中,我们向所有大学生询问了:您觉得学校运动设施能满足您的运动需求吗?这一问题考虑到影响大学生锻炼的一个重要的客观因素运动设施,调查了解当前大学校园的运动设施建设满足大学生运动要求的程度,分析中,我们运动设施满足大学生的程度进行了频率统计,表四是统计的结果。

从图表中看出,学校运动设施满足大学生运动需求的比例为65.9%,而不能满足大学生运动需求的比例为34.1%,这一结果表明在全民运动的号召下,我国大学校园内的运动设施建设取得了很大提高,已经能够满足一半以上大学生的运动需求,但不能否认的是,仍存在1/3左右大学生觉得运动设施无法满足他们的运动需求,这要求高校需要进一步加强校内运动设施建设和管理。

表三大学生对校园内运动设施的需求(%)

I2学校运动设施能否满足你的运动要求

频率百分比有效百分比累积百分比

有效

完全满足13 5.7 5.7 5.7 基本满足138 60.3 60.3 65.9 不满足68 29.7 29.7 95.6 完全不满足10 4.4 4.4 100.0 合计229 100.0 100.0

3.大学生最常进行的运动项目

问卷中,我们还向大学生询问了他们最常进行的三项运动是什么?我们列出

了校园内有条件进行的所有运动项目供大学生选择,以反映大学生最常进行的运动项目。我们分别对这三项运动进行频率统计,得到表四。

表四 大学生最常进行的三项运

动项目 (%)

从频率统计表中可以看出,大学生最常进行的运动项目有跑步、羽毛球、篮球、乒乓球,在第三个表格中,统计出进行次数第三多的运动项目,其他类选项占有35.9%的比例,表明我们所罗列的运动项目,未能完全涵盖大学生的所有运动,也说明大学生运动日趋丰富。每个表格中缺失的个数,表明个别学生平时活动项目单调,经常进行同样的运动项目。 4.大学生运动频率、时间等情况

问卷中,还对大学生询问了他们周平均锻炼次数、每次锻炼时长,坚持锻炼的时间。以了解大学生给你运动的频率、强度、持久性。统计结果如表五中的三个图所示。

T1你进行次数最多的运动项目

频率

有效百

分比

有效

其他 16 7.0 乒乓球 17 7.5 羽毛球 27 11.8 篮球 37 16.2 足球

3 1.3

跳绳 5 2.2 排球 4 1.8 网球 1 .4 跑步 118 51.8 合计

228 100.0

缺失

系统

1 合计 229

T2你进行次数第二多的运动项目

频率

有效百

分比

有效

其他 35 15.6 乒乓球 21 9.4 羽毛球 53 23.7 篮球 20 8.9 足球 6 2.7 跳绳 19 8.5 排球 15 6.7 网球 3 1.3 跑步 52 23.2 合计

224 100.0

缺失

系统

5 合计

229

T3你进行次数第三多的运动项目

频率 有效百分比 有效

其他 80 35.9 乒乓球 24 10.8 羽毛球 32 14.3 篮球 15 6.7 足球

11 4.9 跳绳 17 7.6 踢毽子 6 2.7 排球 8 3.6 网球 7 3.1 跑步 23 10.3 合计

223 100.0

缺失 系统 6 合计

229

从图中数据可以看出,有56.8%的大学生周平均锻炼次数为1-2次,而锻炼次数在5次以上的比例为10.9%;大学生每次锻炼时间在30分钟以内的占50.2,时间在1小时以上的占14%;最为突出的是大学生坚持锻炼的时长47.8%是在一个月以内,73.7%在三个月以内,在一年以上的概率为10.1%。表明大学生大学生锻炼频率低,锻炼时间短,持续时间少的特点。

表五 大学生运动的频率和强度(%)

5.男女大学生运动伙伴的选择

问卷中还询问了,你经常和谁一起去锻炼?此题意在了解大学生的运动群体

Q2你平均每次锻炼时长

频率 有效百分比 累积百分比 有效

15分钟以下 31 13.5 13.5 15-30分钟 84 36.7 50.2 30-45分钟

54 23.6 73.8 45-60分钟 28 12.2 86.0 60分钟以上

32 14.0 100.0

合计

229

100.0

Q1你每周平均锻炼次数

频率 有效百分比 累积百分比 有效

一次没有 30 13.1 13.1 1-2次 130 56.8 69.9 3-4次

44 19.2 89.1

5-6次 20 8.7 97.8 7次或以上 5 2.2 100.0

合计

229

100.0

Q3你坚持锻炼行为最长时间

频率 有效百分比 累积百分比

有效

一个月以内 109 7.8 47.8 三个月以内 59 25.9 73.7 半年以内 27

11.8 85.5 一年以内 10 4.4 89.9 一年以上 23 10.1 100.0

合计

228 100.0

缺失

系统 1 合计

229

的组成,因为运动伙伴的多少也间接影响一个人的运动行为。分析中,我们分别按大学生的性别进行了统计,表六是统计结果。

从表中我们可以看出,男生一个人去运动的情况占35.5%,和宿舍室友一起去的占30.1%,和班级同学一起去的占24.7%;各比例相差不大;女生中一个人去的比例为22.1%,和宿舍室友一起去的比例占53.7%,和班级同学一起去的比例占15.4%,各比例相差较大,女生有一半以上是选择和同寝室室友去锻炼。通过比较男女同学运动伙伴组成情况发现,男生比女生有更多运动伙伴的选择,女生的运动伙伴选择大部分局限在同寝室同学上,这对男女生运动行为是否存在影响,在下面的研究中将进行深入探讨。

表六男女大学生运动伙伴的选择 (%)

性别* H1你常和谁一起去锻炼交叉制表

H1你常和谁一起去锻炼

合计

一个人宿舍室友班级同学其他同学

性别

计数33 28 23 9 93 性别中的 % 35.5% 30.1% 24.7% 9.7% 100.0% 女

计数30 73 21 12 136 性别中的 % 22.1% 53.7% 15.4% 8.8% 100.0% 合计

计数63 101 44 21 229 性别中的 % 27.5% 44.1% 19.2% 9.2% 100.0%

6.男女大学生的锻炼频率、时间和持久性

为了研究男女大学生锻炼行为的不同,我们分别从周平均锻炼次数、每次锻炼时长和锻炼持续最常时间跨度三个方面来比较,统计结果见表七。

在锻炼次数上,男生周平均锻炼次数为零次的占7.5%,女生占16.9%,其他频次相差不多;在锻炼时间上,男生锻炼时间在15分钟以下的占有7.5%,女生占17.6%,男生锻炼时间在45-60分钟的占18.3%,女生占8.1%;在坚持锻炼行为的时间跨度上,男生坚持锻炼时间在一个月以内的占40.2%,女生占52.9%,男生坚持锻炼时间在半年以上一年以内的占6.5%,女生占2.9%。通过比较我们可以发现,男生有锻炼行为的比例要高于女生,女生中有较多的人没有锻炼经历或缺

少锻炼;男生每次锻炼时长多于女生,坚持锻炼行为的跨度也长于女生。产生这种现象的原因是多方面的,不仅受到男女大学生运动伙伴选择上不同的影响,还有其他生理区别、社会期望的影响。

表七男女大学生的锻炼频率、时间和持久性

性别* Q1你每周平均锻炼次数交叉制表

Q1你每周平均锻炼次数

合计

一次没有1-2次3-4次5-6次7次或7次以上

性别男

计数7 57 18 9 2 93 性别中的 % 7.5% 61.3% 19.4% 9.7% 2.2% 100.0% 女

计数23 73 26 11 3 136 性别中的 % 16.9% 53.7% 19.1% 8.1% 2.2% 100.0% 性别* Q2你平均每次锻炼时长交叉制表

Q2你平均每次锻炼时长

合计15分钟以下15-30分钟30-45分钟45-60分钟60分钟以上

性别男

计数7 27 24 17 18 93 性别中的 % 7.5% 29.0% 25.8% 18.3% 19.4% 100.0% 女

计数24 57 30 11 14 136 性别中的 % 17.6% 41.9% 22.1% 8.1% 10.3% 100.0% 性别* Q3你坚持锻炼行为最长时间交叉制表

Q3你坚持锻炼行为最长时间

合计一个月以内三个月以内半年以内一年以内一年以上

性别男

计数37 24 14 6 11 92 性别中的 % 40.2% 26.1% 15.2% 6.5% 12.0% 100.0% 女

计数72 35 13 4 12 136 性别中的 % 52.9% 25.7% 9.6% 2.9% 8.8% 100.0%

7.对提高大学生身体素质和完善运动设施建设的意见

本调查在最后一题设置了一道开放题,意在从大学生的角度,调查他们对提高自身身体素质和学校运动设施建设的意见。通过阅读汇总发现学生的意见总的有:1.希望学校体育馆内运动场地能够免费对学生开放。2.校内各组织和各班级应该积极加强学生运动锻炼意识,组织更多的体育活动,为学生锻炼创造更多条件和平台。3.在资金充足和空间满足的情况下,尽量加快校内运动设施建设,定期对校内运动设施进行维护、管理。

三、小结与讨论

通过对安徽农业大学229名在校大学生调查资料的统计分析,本文从性别、年级、锻炼意愿、运动设施、锻炼伙伴、锻炼目的、运动项目、锻炼频率等方面,综合考察了大学生日常运动锻炼的基本情况和男女大学生在锻炼行为上的不同。研究结果表明:

1.大学生群体普遍有强烈的锻炼意愿。在时间和运动设施满足的条件下,大学生愿意参加运动锻炼的比例为90.8%,而没有意愿和报无所谓态度大学生仅占9. 2%。在这种情况下所造成的大学生身体素质水平普遍偏低的原因主要将是外在客观因素的影响,一方面需要加强校园内运动设施建设,满足大学生日益多样化的运动需求;另一方面改善大学生教学课程安排,增加运动培训课程和多举办提高大学生身体素质的运动比赛。

2.当前大学校园运动设施建设已基本满足大学生的运动需求,但仍需完善校园内运动设施建设,满足学生多样化运动要求,丰富大学生体育活动。调查发现对校园运动设施感到满足的大学生所占比例为65.9%,而不能满足大学生运动需求的比例为34.1%,这间接说明在全民健身的号召下,我国大学校园内的运动设施建设相对20世纪90年代取得了很大进展,已经能够基本满足过半数大学生的运动需求。但不能忽视的是,仍有1/3左右大学生觉得运动设施无法满足他们的运动需求,这需要高校进一步加强校内运动设施建设和管理,加大校内运动场地对大学生免费开放的力度,最大限度满足大学生的运动需求。

3.大学生日常运动项目呈现集中多样化特点,集中体现在大学生最常进行的运动项目有跑步、羽毛球、篮球、乒乓球,多样化体现在统计出的进行次数第三多的运动项目,其他类选项占有35.9%的比例,表明我们所罗列的运动项目,未能完全涵盖大学生的所有运动,说明了大学生运动日趋丰富。

4.大学生运动呈现频率低,锻炼时间短,坚持锻炼时间跨度小的特点。有56.8%的大学生周平均锻炼次数为1-2次,而锻炼次数在5次以上的仅占10.9%;大学生每次锻炼时间在30分钟以内的占50.2%,时间在1小时以上仅占14%;最为突出的是大学生坚持锻炼时间的跨度47.8%是在一个月以内,73.7%在三个月以内,在一年以上的仅占10.1%。说明大学生的运动耐力不够,没有形成固定的运动锻炼的习惯。

5.男生的运动伙伴分布均匀,一个人去锻炼、和室友一起、与班级同学一起锻炼的比例相差不大,非别为35.5%、30.1%、24.7%,而女生的运动伙伴主要局限在同寝室室友,占53.7%,与班级其他同学一起去情况仅占15.4%。说明男生比女生有更多运动伙伴的选择,女生的运动伙伴则相对狭窄,由于大学生进行运动通常都是相邀一起进行的,因此,男生会有更多的机会参加运动锻炼,而女生在没有室友一起的情况下,本来喜欢运动的学生,由于不习惯一个人去锻炼,也会减少参加运动的次数。

6.男生中参加运动锻炼的比例要要于女生,男生每次锻炼的时间长于女生,坚持的锻炼的时间跨度也高于女生。男生周平均锻炼次数为零次的占

7.5%,女生占16.9%,不参加运动的女生比例比男生高2倍多。在锻炼时间上,男生锻炼时间在15分钟以下的占有7.5%,女生占17.6%,男生锻炼时间在45-60分钟的占1

8.3%,女生占8.1%。女生中进行1小时左右锻炼的人数比例相当于男生中进行15分钟以内锻炼的人数比例,男生中进行1小时左右锻炼的人数比例相当于女生中进行15分钟运动锻炼的人数比例。男生坚持锻炼时间在半年以上一年以内的占6.5%,女生占2.9%,进行长时间运动锻炼的男生比例是女生的2倍多。当然产生这种现象的原因是多方面的,不仅受到男女大学生运动伙伴选择范围上不同的影响,更重要的是男女生理上的不同、社会对男女运动期望的不同。

研究的结果给我们带来一些新的启示,值得我们进一步探讨。

这里我提出一点想法,即男女大学生的运动伙伴范围呈现不同状况的原因是什么,是否对男女大学生的运动锻炼产生直接影响。本研究的结果表明女生主要是和本寝室室友一起出去锻炼,其运动伙伴范围受到局限,而男生的运动伙伴则均匀分布,既有同宿舍室友,也有班级其他同学。产生这种差异的原因是什么,另外这种差异对男女大学生不同的锻炼行为是否产生直接影响,这些问题都值得

进一步深入研究。

参考文献:

[1]祝虹,刘亚东.试论大学生身体素质评价的内容与方法[J].大众体育研究,2008(12):7-4

[2]张玉强,徐晓飞.大学生锻炼态度对身体自我描述的影响[J].体育学刊,2010(3):17-3

[3]张苏. 安徽省大学生锻炼态度与体质健康现状分析[J]. 中国学校卫生,2009,30(1):26-27.

[4]姜丽.大学生身体素质不容乐观[J] 教育与职业[J] 2011(3)

[5] 宋晓东. 论影响体育锻炼行为的因素[J]..成都体育学院学报,2001,27(2):49-52.

组员:苏世昌11200116

桑小龙11200108

徐本安11200120

朴晓11200186

毕业论文质量分析报告

*******学院****届学生毕业论文 质量分析报告 一、论文情况的整体评述 (一)论文成绩分布 学院****届共计*个专业,*个教学班,毕业论文成绩分布情况如下表:

可以看出:在所有的论文中仅优秀、良好二者就占到总论文数的一半以上,表明对于大部分学生而言基本具有初步进行研究的能力,在所有的论文中及格所占的比例为*%左右,表明学生掌握一些了科研规律。 但还可以看出,优秀论文所占的比例偏少,这与学生的态度、我们严格要求和把关论文质量有关。今后在培养学生科研能力方面还需要作进一步的努力。 (二)论文的选题范围 绝大多数论文选题符合专业训练要求,具有一定的科学性和创新性,具有一定实际的理论和应用价值。毕业论文选题的确定,基础研究类选题占的比重较大,应用研究类篇数和与教师的科研相结合占选题材总数的相对较少。部分学生能理论联系实际,结合专业实践进行研究,反映出学生有一定的实际能力。 (三)论文的格式 我们通过阅读学生的论文不难看出,大部分学生基本掌握论文的撰写格式,但还有一部分学生对论文的格式,学习的还不到位,像前言,结束语的写作方面需要改进的地方还很多 (四)论文的研究方法 从研究方法上,论文研究多是运用文献综述法,少量论文综合运用了问卷调查法和常规数理统计法和实验研究法等方法。表明学生运用多途

径收集材料的能力及科学合理的运用各种研究方法的能力还需要进一步的提高。 (五)在论文分析方面 论文的分析基本上能做到结合本课题相关专业理论、基础理论对 所研究的问题与材料进行论述与分析,并经过一定的抽象概括形成自己的观点、结论。论文论证较全面,符合逻辑规律,论证的范围与研究范围也相一致,而且有少数优秀论文有一定的深度,论点突出,有一定的创新。但对少部分学生而言明显存在逻辑分层不清的弊病,逻辑分层不清是很难将所要研究的问题阐述清楚的,这一点需要在今后的学习中进一步的改进。 (六)论文答辩 学生能严肃认真地对待答辩活动,做到仪表大方整洁,精神饱满大多数同学能把论文梗概及主要思路、研究方法、结果和分析等报告清楚,论文报告时间掌握较好。回答问题简洁明了,不回避问题,条理清楚,反映学生准备较充分,对研究的问题和领域有一定的了解,但同时也暴露出学生知识面相对较狭窄,知识联系把握得不够以及问题研究不够深入等不足。 二、建议 (一)制定各项奖罚制度

中国教育现状分析报告

中国教育现状分析 中国教育现状是怎么样的?存在什么样的问题?教育改革取得了些什么成绩?中国教育的未来是什么?中国思想文化的方向在哪里?从胎教、幼教到早教,似乎孩子们已经就被有条件或无条件地捆绑在教育的马车上,从此以后,孩子们分秒必争地努力学习,从小学升中学,从中考到高考,不仅仅是孩子,连同大人父辈和教师们一起陷入一种最清楚而又难以逃避的困惑——努力读书,出人头地,升官发财,似乎就是隐藏在这种现象后面的源动力——而其它的一切都似乎是冠冕堂皇的说辞。 中国的教育简史说起教育,不能不说说中国的教育史。中国原始社会时期,燧人之世,天下多水,故教民以渔,伏羲之世,天下多兽,故教民以猎,足见则教育是根据现实需要而变化的。而且教育应当是普及的,大众化的,教民育人是维持整个部族群体发展的十分重要的关乎族群生死存亡的大事情。 到了奴隶社会时期,夏、商和西周都是推行奴隶贵族政治,垄断了文化教育,学在府,教育对象是贵族子弟,礼、乐、射、御、书、数等六艺,也是统治阶级成员应该掌握的知识技能,教育的社会目的是维持社会统治职能。礼不下庶人,教育出现阶级性和等级分化,而对于奴隶,则是几乎不需要专门的教育的。而奴隶的生活技能几乎是在生活中相互交流学习、口授传播或家传的。这时谈教育,我们是站在那种角度谈呢?对于历史过去,我们无可厚非薄是。 到了春秋战国时期,列国纷争,社会处于大动荡、大变革的时代,

也是教育剧变的时代。传统贵族秩序完全被打乱,官学教育体制被打破,学术逐渐扩散到民间,出现了一个掌握文化知识和技能的特殊群体——士人群体的扩散,学术思想和教育活动又是统治者需要和重用的基础,为求生存和扩,各国统治者极力网罗和重用这些贤士。于是私学兴起,养士盛行,儒、墨、道、法等诸子百家站在不同的阶级或阶层的立场上,各抒己见,相互辩驳,相互争鸣,而又相互吸收、补充,使得这一时期的教育思想呈现出前所未有的广度和深度,促进了思想文化的发展,终究在中国思想文化历史上出现了各种文化思想交相辉映,百家争鸣的奇特文化盛况,也由此开创了中国思想文化史上最为丰富多彩,最为璀璨的一页。而这个时期创办私学最为杰出的代表是孔子,他实行有教无类(最早的教育公平提法),主有所为有所不为,创立了儒家学说,奠定了教育理论体系,对中国古代教育具有决定性的影响。《论语》、《礼记》,尤其是其中《大学》、《中庸》更是儒家教育理论的力作,这以至于影响到了后来2000多年的中国历史的发展。这里还有一个重要学派——法家,这是以法治为思想核心的治国之术,其思想先驱可追溯到春秋时的子产,实际创始者是战国前期的悝(约前455~前395)、商鞅、慎到、申不害等。战国末期非子成为是法家思想的集大成者,他建立了完整的法治理论和唯物主义的哲学体系,将法、术、势三者糅合为一,又吸收道家思想,将法治理论系统化。他主加强君主集权,剪除私门势力,以法为教,厉行赏罚,奖励耕战。在历史观方面,他提出不期修古,不法常可,事异则备变的观点,而商鞅则将其应用自如,在国实施变法图强,进行封建

体育锻炼对大学生的意义(3篇)及其社会功能

体育锻炼对大学生的意义(3篇)及其 社会功能 篇一 毛主席曾讲:“身体是革命的本钱。”法国启蒙思想家伏尔泰也在很早就提出了“生命在于运动”的至理名言。坚持体育活动,不仅可以增进健康,而且可以预防疾病。对于学习压力日趋加重的现代的大学生来说,适当地进行身体锻炼是具有好处的。不仅可以提高运动素质,还可以做到劳逸结合,使智力水平得到充分的发挥。可见,一个强健的体魄对于一个人是多么的重要,而强健的体魄则来源于体育锻炼。总之,体育锻炼对我们每个人都有着非同寻常的意义,尤其是对于我们这些大学生。 学生一般都是静坐在教室低头弯腰学习,长期处于这种姿势,又不参加身体锻炼,往往会引起各种疾病。如供血不足,神经衰弱,胸腔狭窄,肌肉软弱无力,心脏疾病便秘等。因此,学生要经常参加身体锻炼,因为身体锻炼可以使心脏和胃肠都得到良好的锻炼,使学生精力充沛,同时,身体锻炼还是一种积极性休息,脑细胞各有分工,进行身体锻炼时,管理肌肉活动的精神细胞处于兴奋状态,而思考问题的神经细胞则处于抑制状态,得到很好的积极性休息。 大学生是一个比较特殊的人群。我们往往由于忙于应对繁重的课业负担以及其它一些事情而忽视了体育锻炼,另外,我们平时的学习生活又使我们不得不长时间不能活动,所以,我们更需要体育锻炼来强健我们的身体。

首先,也是最重要的,体育锻炼能增强我们的体质。天天深陷于繁重的学习生活,若想应对自如,一个强壮的身体是必不可少的坚强后盾。可想而知,假如自己的身体弱不禁风,迟早有一天自己会被压力压垮的,又何谈成绩如何如何,这是多么的得不偿失啊。另外,强健的体质还能帮我们抵御许多疾病的侵袭,使我们免于疾病的干扰,从而有更多的时间更好地进行大学生活。还有,比较长远地讲,一个强健的体魄对于我们寿命的延长也是大有裨益的。 其次,体育锻炼还能增强我们的心理素质。许多体育锻炼不仅对我们的身体有着考验、锻炼的目的,而且还考验锻炼着我们的毅力、耐力等心理素质。例如长跑就很能锻炼一个人的耐力与韧劲。通过体育锻炼来加强心理素质,从而使自己在学习生活中有一个健康强劲的心理,这肯定会使我们的学习生活更加高效率、更美好。 另外,体育锻炼还有许许多多重要的作用,例如帮助我们塑造健美的体型,帮助我们放松、娱乐等等。 总之,体育锻炼对于大学生意义重大。我们应该科学合理积极地进行体育锻炼,塑造出一个更强壮、更健康、更美好的自己! 篇二 体育作为一种社会现象,是人类总体的组成部分。体育既是教育的一环,又是生活的一环,是属于人的社会生活条件,因此,大学体育对大学生的身心发展起着主导作用。进人脑清醒、思维敏捷体育活动能促使中枢神经系统及其主导部分大脑皮层的兴奋性增强,抑制加强,从而改善神经过程的均衡性和灵活性,提高大脑分析综合能力。

大学生体育锻炼现状研究

大学生体育锻炼现状研究 大学生体育锻炼现状研究,体育教学与研究, 吴亮约3641字 摘要: 目前大学生体质逐年下降,而体育锻炼现状却不尽人意,只有34.2%的大学生经常参加体育锻炼,大学生对体育锻炼的自觉性不够。男大学生参加体育锻炼的状况好于女大学生,不同年级中,三年级锻炼情况最好。大学生体育锻炼的运动强度、运动时间、运动频率情况不太理想,不能达到体育锻炼的良好效果。男女大学生、不同年级大学生存在不同程度的差异。 关键词: 大学生体育锻炼现状 体育锻炼是以强身健体、调节精神、丰富文化生活为目的,为增强体质、增进身心健康,提高和保持机体能力而进行的一类体育运动。体育锻炼是学校体育的重要组成部分,然而目前大学生体质逐年下降,情况不容乐观。因此,关注和重视大学生体育锻炼,调查大学生体育锻炼的现状,正确认识和分析大学生体育锻炼的现状,对加强大学生的体育锻炼,增强大学生的体质,全面提高大学生的身心健康水平具有一定的现实意义。 1.研究对象和方法 1.1研究对象。 本文按整群抽样法,以班级为单位,对南京农业大学、南京师范大学、南京工业大学、金陵职业大学四所高校的大学生进行调查研究,在学生以无记名方式填写完调查问卷后当场收回问卷。 1.2研究方法。 1.2.1文献资料法 查阅有关的论文和研究结果,为本文的研究提供参考。

1.2.2问卷调查法 根据实际需要自行编制《大学生体育锻炼调查问卷》进行调查研究。共发放问卷520份,回收问卷503份,回收率为96.7%。其中有效问卷479份,有效回收率为92.1%,有效率为95.2%。通过再测法进行信度检验,所得信度系数分别为 R1=0.87,R2=0.84,R3=0.83,说明问卷具有较高的信度。 1.2.3数理统计法 把调查问卷所取得的所有数据录入电脑,运用SPSS FOR WINDOWS 11.5统计软件对调查研究的有关数据进行分析处理,结果以P,.05为显著性标准。 2.研究结果 2.1大学生是否经常参加体育锻炼。 从表1可以看出:只有34.2%的大学生“经常参加锻炼”,一半以上(60.1%)的大学生“偶尔参加锻炼”,并且还有5.6%的大学生“不参加锻炼”。这说明经常参加体育锻炼的大学生的比例不高,并且有一部分大学生不参加体育锻炼,大学生对体育锻炼的自觉性不够,还没有养成锻炼的良好习惯。统计结果还显示:1.男女大学生存在极其显著的差异(x2=67.114,P=.000,.001),男大学生经常参加锻炼的比例(53.7%)远远高于女大学生(18.0%),且男大学生中经常参加锻炼的比例(53.7%)高于偶尔参加锻炼的比例(42.2%);女大学生中经常参加锻炼的比例(18.0%)低于偶尔参加锻炼的比例(75.1%)。这说明男大学生参加体育锻炼的状况好于女大学生,我们应该重视和加强女大学生的体育锻炼。2.文理科大学生不存在显著的差异(x2=3.162,P=.472,.05)。3.不同年级大学生存在极其显著的差异(x2=40.266,P=.000,.001),其中三年级锻炼情况最好,依次是二年级、一年级、四年级。这可能是四年级学生社会活动增多,学习负担加重,面临毕业分配等,造成他们体育锻炼时间的减少。 [图片]

毕业论文 开题报告 详细步骤

开题报告主要包括以下几个方面: (一)论文名称 论文名称就是课题的名字 第一,名称要准确、规范。准确就是论文的名称要把论文研究的问题是什么,研究的对象是什么交待清楚,论文的名称一定要和研究的内容相一致,不能太大,也不能太小,要准确地把你研究的对象、问题概括出来。 第二,名称要简洁,不能太长。不管是论文或者课题,名称都不能太长,能不要的字就尽量不要,一般不要超过20个字。 (二)论文研究的目的、意义 研究的目的、意义也就是为什么要研究、研究它有什么价值。这一般可以先从现实需要方面去论述,指出现实当中存在这个问题,需要去研究,去解决,本论文的研究有什么实际作用,然后,再写论文的理论和学术价值。这些都要写得具体一点,有针对性一点,不能漫无边际地空喊口号。主要内容包括:⑴研究的有关背景(课题的提出):即根据什么、受什么启发而搞这项研究。⑵通过分析本地(校)的教育教学实际,指出为什么要研究该课题,研究的价值,要解决的问题。 (三)本论文国内外研究的历史和现状(文献综述)。 规范些应该有,如果是小课题可以省略。一般包括:掌握其研究的广度、深度、已取得的成果;寻找有待进一步研究的问题,从而确定本课题研究的平台(起点)、研究的特色或突破点。

(四)论文研究的指导思想 指导思想就是在宏观上应坚持什么方向,符合什么要求等,这个方向或要求可以是哲学、政治理论,也可以是政府的教育发展规划,也可以是有关研究问题的指导性意见等。 (五)论文写作的目标 论文写作的目标也就是课题最后要达到的具体目的,要解决哪些具体问题,也就是本论文研究要达到的预定目标:即本论文写作的目标定位,确定目标时要紧扣课题,用词要准确、精练、明了。 常见存在问题是:不写研究目标;目标扣题不紧;目标用词不准确;目标定得过高, 对预定的目标没有进行研究或无法进行研究。 确定论文写作目标时,一方面要考虑课题本身的要求,另一方面要考率实际的工作条件与工作水平。 (六)论文的基本内容 研究内容要更具体、明确。并且一个目标可能要通过几方面的研究内容来实现,他们不一定是一一对应的关系。大家在确定研究内容的时候,往往考虑的不是很具体,写出来的研究内容特别笼统、模糊,把写作的目的、意义当作研究内容。 基本内容一般包括:⑴对论文名称的界说。应尽可能明确三点:研究的对象、研究的问题、研究的方法。⑵本论文写作有关的理论、名词、术语、概念的界说。 (七)论文写作的方法 具体的写作方法可从下面选定:观察法、调查法、实验法、经验总

当前教育现状调查研究报告

竭诚为您提供优质的服务,优质的文档,谢谢阅读/双击去除 当前教育现状调查研究报告 由于九年义务教育的基本普及,使更多的孩子(包括农村)可以走进课堂,享受被教育的权利。他们在接受科学知识、人文教育的同时,也享受着德育、美育、体育的熏陶。九年义务教育的优势及其带来的积极影响是值得肯定的,但我所见到的一些教育现象,却让我产生了些许担忧。 一、中小学教材的设计与学生的心理承受能力相抵触,使其产生厌学情绪。我国的教材普遍偏难,且有些内容与现实生活相脱离,让学生只能一味的接受抽象的理论而得不到真切的感性认识。对于童心未泯,好奇心极强的孩子们来说,这无疑会使他们对学习失去兴趣。因为不感兴趣,才学不好,因为学不好,就更不感兴趣。这种恶性循环,是相当可怕的。 二、由于一些社会因素——离婚率快速增长,导致单亲家庭成为社会中不可小视的一分子。一个残缺的家庭很难造

就一个孩子健康完整的性格。这些孩子缺少关爱,性格怪异不合群,自卑自闭,有些甚至仇视社会和他人。所以,他们将心里的需要寄于网络,寄于虚拟世界,迷恋其中,不能自拔,从而导致逃学,甚至小偷小摸。我带的那个班里,就有一名出自单亲家庭的学生,沉迷网络游戏,屡教不改。对于这样的学生,老师的权力显得那么苍白无力,只能惋惜与无奈。他们是需要关爱的,尤其是来自父母的。这一问题的解决需要家庭、学校乃至社会的共同关注与参与,而不是一味地对这些孩子指责甚至放弃。 三、多年以来形成的以分数衡量学生的现象仍然大行其道。虽然很多学校已经取消了排名制度,但在很多教师心中自有一本帐。而这个帐本潜移默化地支配着他们对待不同学生的态度。对成绩好的学生,百般宠爱,甚至到了溢于言表的程度;对成绩差的学生,横挑鼻子竖挑眼,甚至棍棒相加。这样的“因材施教”将学生不可挽回地推向了两极。所谓的好学生得到宠爱,更加奋蹄;所谓的差学生受到伤害,愈加自弃。这样的育人方法,难道不值得反省吗?! 四、我国的中小学都存在编班人数过多的现象。有时一个班能达到六七十人。这样一个庞大的班级怎么能达到良好的教学效果。对学生而言,几十个人挤在一间小教室里,难

关于大学生体育锻炼的调查报告范本

Record the situation and lessons learned, find out the existing problems and form future countermeasures. 姓名:___________________ 单位:___________________ 时间:___________________ 关于大学生体育锻炼的调查报 告

编号:FS-DY-20286 关于大学生体育锻炼的调查报告 当今社会,大学的扩招等因素导致大学生越来越多。但是,做名优秀大学生的难度却随着国际油价一路飙升——因为“竞争”。而良好身体素质作为把握制胜权的最基本要素,却往往成为当代大学生的软肋。 身体素质包括力量、速度、耐力、灵敏和柔韧五项基本内容。当今社会随着科技的发展,宅男宅女也就变得越来越多,很多的人每天都在寝室里对着电脑,或打游戏,或聊天看电影等等。挑食,运动少等因素导致大学生体质越来越差。本校鼓励师生运动,还开展了各类活动,如阳光晨跑、太极拳、篮球赛等诸多活动。为此我组特进行了一次调研。于本月拟定了一份调查问卷,由本组成员在学校内对一百人做了调查。调查内容包括锻炼次数、时间、形式等等。 本次调查实际调查100人,由于某种原因,实际收回调查问卷96份。其中男生38人,女生58人。对于理工来说

男生多余女生太多,所以从此出发,对于女生的问卷调查可能更具代表性。而男生多偏于爱好运动,进行的随机调查也可体现大致情况。从总体上说男生每周的运动次数多于女生很多。大多数女生除了体育课之外逛街就已经是最大的运动了,这不能说是二十一世纪甚至科技发展的悲哀。随着经济的发展,社会的建设,人也是变得越来越懒,能坐车的不走路,能用机器代替的绝不动手。男生多数爱好篮球足球等体育活动,所以没事的时候运动还是挺多的,但电子技术的发展,电脑手机变得普及,使得越来越多的大学生变成了宅男宅女,从另一方面说减少了很多的体育锻炼。这也造就了越来越多的近视,不能不说电脑业的发展促进了眼镜业的发展啊!在我们的调查中大二的学生占据了大多数,大三的很多学生忙着考研,所以运动会随之减少很多,而不考研的大多抓不住人影,所以本人认为不太具有代表性,故只调研了一部分人,大四的已近离校在忙着工作,所以这一部分人的一小部分就有代表性。 本次调查的主要内容有每周累计锻炼次数、每次锻炼时间、锻炼强度、有无锻炼计划、参加锻炼的主要形式、影响

大学生体育运动现状的调查报告

大学生体育运动现状的调查报告

指导老师: 调查人: 2010年11月关于大学生体育运动现状的调查报告 生命在于运动,对于我们这些充满激情的大学生,运动更是青春、朝气的体现。运动更是与一个人的健康密切相关。众所周知身体是一切活动的本钱,拥有强健的身体可以让一个人更好地去学习工作、去为社会做贡献,而良好的

身体素质就需要通过锻炼得到。运动作为健康的重要部分就要求我们加强对运动的关注。奥运会、亚运会的成功承办体现了我们国家人民对运动的关注,我国运动员也取得了辉煌的战绩,金牌数和奖牌数都位列榜首,但是,金牌多少是不能反映国家人民普遍的运动状况。大学生作为国家的新鲜血液,是国家未来的栋梁,决定一定时间内国家的发展,而我们的身体素质决定着我们能否将贡献最大化,而运动又是决定身体素质的关键。我们的运动方式、运动理念是否健康、正确呢? 对此,我们展开了问卷调查。 调查时间:2010年11月 调查方式:70份网上不计性别调查;60份分性别调查(40男,20女)。 调查范围:全国部分高校(重庆、北京、山东、甘肃、天津、陕西、湖南、贵州、四川、江苏等地)的大一学生。 调查目的:了解同学们的运动方式和理念,发现同学们运动中存在的问题并给以建议。 二.调查结果分析 一、运动兴趣与身体状况 兴趣是最好的老师,有了兴 趣,大家才能积极并主动地参与到运 动A几乎没兴趣趣 B一般 C比较喜欢 D热爱

中,那么同学们对体育运动的兴趣如何呢? 同学们大多数对于运动的热情是较高的。可见大家普遍认可运动对于生活 的重要性,青春的活力与激情在运动得以绽放,在运动中我们可以体验运动的 乐趣。但是依然有百分之十的同学对运动几乎没兴趣,这是一个值得我们深思 的问题。我国有上千万大学生,如果全国有百分之十的大学生对运动不感兴 趣,其不感兴趣的人数就有百万之巨。对于其原因就本组成员认为主要有以下 几点:一是由于对运动项目的技术很差出于自卑而不喜欢运功;二是由于种种 原因不能从运功中体验乐趣而放弃运动;三是由于从小娇生惯养,没有形成正 确的运动价值观(主要是女生);四是沉迷小说和电脑游戏,这也同时是大学 生近视率高的原因之一(大学生近视率高达83%)。 从收回的调查来看,大多数同学喜爱的运动都选了三项以上,可见,兴趣 是不单一的,部分同学的爱好还非常广泛。 同学们对运动的兴趣是高涨的,那同学们的身体素质如何呢? 我们可以从下表中分析: 生的体质整体要比 女生好,这也从侧 面反映出男生的运 动量应该比女生大 一些这一现状。 由上两表可综合得出超过一半的大学生的身体素质处于较差和一般,并不 是大部分为较好,而同时据资料显示学生们的健康标准合格率呈逐年下降的趋

毕业论文市场调查报告范文

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福建对外经济贸易职业技术学院 2011届学生毕业论文 市场调查 题目:××××批发有限公司创新发展模式调查报告 系部:经济贸易系 专业:国际贸易 班级: 指导教师: 企业名称:××××批发有限公司 学生姓名:学号: 学生姓名:学号: 学生姓名:学号: 学生姓名:学号: 二零一一年四月一日

在经济全球化,信息技术全球的应用和发展的影响之下,世界各国的公司无一例外的陷入竞争激烈的漩涡之中。2008年的经济危机更令世界各国的企业普遍出现了经营困难,为了在这场没有硝烟的战争中立于不败之地,公司的决策人员纷纷制定了近期的和长期的计划以及对公司的管理,经营做出了相应的调整。 2010年12月,我小组成员(×××、×××、×××、×××)选定了一家总部在美国的华人企业——××××批发有限公司的福州分公司佳杉商务信息咨询有限公司作为调查的对象。通过对其分公司的运营模式的了解和分析,我小组认为××××批发有限公司可以向创新企业模式发展,实行跨国部门的经营模式。针对这一创新计划的可行性,我小组展开了一系列的调查,包括对××××批发有限公司发展模式创新的可行性,××××批发有限公司发展模式创新的获益性,创新模式公司的特点与发展前景等等。经过这次的调查,我小组认为,××××批发有限公司可以实行创新的发展模式。 ××××批发有限公司的主要业务是属于物流行业中的食品配送的一种现代化的物流行业的经营模式。由我们的调查所得,销售部可以作为“跨国部门”的一个试验点。 ××××批发有限公司的销售部门主要职责是:热线受理,咨询受理,投诉建议,信息查询,接受订单,联系客户,司机等。这个职责跟“呼叫业务外包”公司的业务非常相似。企业选择“呼叫业务外包”是因为先进的管理经验不断提醒我们:企业应更专注于自己的核心优势。为此可以把其他的非核心工作交由第三方完成。一个客户服务中心从建设之日起,就面临需求复杂的挑战,对于正在迅速成长期的客户服务中心来说尤为如此。 但××××批发有限公司的销售部不同于普通的咨询部门,仅仅是进行热线受理,咨询受理,投诉建议,信息查询等业务,它更是客户,司机,公司三者间的桥梁,同时负责跟踪司机送货状况以及催收货款。此外,它是公司开拓客户,维系客户,接受市场信息,分析销售策略,反馈客源信息的重要部门。某种程度上来说它也是公司内部采购及会计部门的桥梁。因此,如果把销售部门外包给“呼叫外包公司”,很多情况下会涉及到公司的商业机密,这对公司内部运作将存在着诸多的不便之处,而跨国部门的企业经营,更适合该公司的发展。 在××××批发有限公司福州分公司实习的这段时间,我小组分别采用了观察法和资料法,通过观察员工们的平时日常工作,以及公司宣传材料的阅读,对××××批发有限公司进行了调查研究分析。对××××批发有限公司的创新发展模式,我小组建议可以模仿“呼叫外包公司”的经营模式,把销售部门作为外移到其他国家或地区的创新式管理的一个试验点。且经过讨论,我们一致认为这样的创新式管理是切实可行的。

基础教育调查报告(最新)

基础教育调查报告篇一 基础教育是国之根本,基础教育调查可以更好地了解我国基础教育的现状,从而更好地进行改善。 一、调研背景 改革开放以来,我国人均GDP的增长取得了令世人瞩目的成就。然而,随着人均GDP的增长,城乡收入差距也在急剧加大。2005年全国城镇居民可支配收入为10493元,农民人均纯收入为3255元,两者的收入比为3.22:1。随着我国社会发展的加速和不同地区之间、社会阶层之间的差距拉大,教育公平问题进一步凸显,成为社会关注的热点。 党的十六届四中全会提出了构建社会主义和谐社会的新命题。和谐社会的基础是公平、公正,而教育公平则是实现社会公平的重要内容,教育公平是社会公平的基础和核心,没有教育的公平公正,就不可能实现真正的社会和谐。教育作为推动社会变革与发展的重要力量,既可以影响经济与社会发展的效率目标,又可以影响经济与社会发展的公平目标。 社会的教育在社会流动、社会分化中具有“筛选器”的功能,又具有稳定器、平衡器的功能,被视为实现社会平等“最伟大的工具”。按照现阶段提出的新要求,我们应该以和谐理念来引领教育发展,通过推进教育的公平、公正,来促进社会的公平、公正,通过构建和谐教育,来推动构建和谐社会的步伐。 我国是一个农业大国,只有农村得以发展,才能真正实现社会的和谐发展。农村发展的基础是搞好农村的基础教育。基础教育是地方事业,担负着为地方培养人才的重要任务。基础教育办得好坏,直接关系到地方经济和社会的发展与进步。然而,农村基础教育现状却不容乐观。 二、调研对象 此次我调查的对象就是针对农村的基础教育现状展开的。基础教育,就是人们在成长中为了获取更多学问而在先期要掌握的知识。基础教育,作为造就人才和提高国民素质的奠基工程,在世界各国面向21世纪的教育改革中占有重要地位。中国的基础教育包括幼儿教育、小学教育、普通中等教育。本报告的研究范围主要是有关我国农村地区基础教育的现状 三、调研目的 1、通过进行实地调查和网上搜集资料,活的农村基础教育现状的信息 2、分析农村基础教育所存在的问题,并找出出现问题的原因

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体育锻炼对大学生的意义毛泽东曾讲:“身体是革命的本钱。”法国启蒙思想家伏尔泰也在很早就提出了“生命在于运动”的至理名言。坚持体育活动,不仅可以增进健康,而且可以预防疾病。对于学习压力日趋加重的现代的大学生来说,适当地进行身体锻炼是具有好处的。不仅可以提高运动素质,还可以做到劳逸结合,使智力水平得到充分的发挥。可见,一个强健的体魄对于一个人是多么的重要,而强健的体魄则来源于体育锻炼。总之,体育锻炼对我们每个人都有着非同寻常的意义,尤其是对于我们这些大学生。 学生一般都是静坐在教室低头弯腰学习,长期处于这种姿势,又不参加身体锻炼,往往会引起各种疾病。如供血不足,神经衰弱,胸腔狭窄,肌肉软弱无力,心脏疾病便秘等。因此,学生要经常参加身体锻炼,因为身体锻炼可以使心脏和胃肠都得到良好的锻炼,使学生精力充沛,同时,身体锻炼还是一种积极性休息,脑细胞各有分工,进行身体锻炼时,管理肌肉活动的精神细胞处于兴奋状态,而思考问题的神经细胞则处于抑制状态,得到很好的积极性休息。 大学生是一个比较特殊的人群。我们往往由于忙于应对繁重的课业负担以及其它一些事情而忽视了体育锻炼,另外,我们平时的学习生活又使我们不得不长时间不能活动,所以,我们更需要体育锻炼来强健我们的身体。 首先,也是最重要的,体育锻炼能增强我们的体质。天天深陷于繁重的学习生活,若想应对自如,一个强壮的身体是必不可少的坚强后盾。可想而知,假如自己的身体弱不禁风,迟早有一天自己会被压力压垮的,又何谈成绩如何如何,这是多么的得不偿失啊。另外,强健的体质还能帮我们抵御许多疾病的侵袭,使我们免于疾病的干扰,从而有更多的时间更好地进行大学生活。还有,比较长远地讲,一个

我国农村义务教育现状调查报告范文

农村义务教育现状调查报告 调查对象:红星小学教师、学生、学生家长 调查目的:了解农村近些年义务教育的发展状况,考察国家教育政策制度的落实情况,并根据现有的发展状态,分析利弊条件,提出一些可行的建议,尽自己的绵薄之力,为该村义务教育发展更上一个台阶。 调查方法:实地观察法、问卷调查法、访谈调查法 调查地点:滨州市滨城区堡集镇红星小学 调查时间:2014年7月25日——2014年8月1日 一、问题的提出 近年来,随着改革开放和“科教兴国”方略的实施,我国农村中小学所取得的成绩是众所周知,有目共睹的。特别是党的十七大以后,我国农村教育事业驶入了又好又快科学发展的健康轨道。目前,在我国农村普遍实施了根本意义上的九年义务教育免费机制,不仅巩固和加强了农村义务教育“普九”成果,同时还促进了社会主义新农村与和谐社会的创建进程。 然而,由于受传统教育的束缚和影响,长期以来,我国农村教育结构单一,职业教育和成人教育薄弱,应试教育积重难返,一些地方往往把升学率作为评价教育工作近乎唯一的目标,致使农村教育与当地生产和群众生活脱节,忽略了学生创新意识和创新能力培养。长此以往,必将影响国民整体素质的提高。 农村中小学教育所存在的一系列问题逐步浮出水面,并且已经成为制约我国农村经济、社会发展的巨大障碍。为此,笔者对所在的滨州市滨城区堡集镇农村义务教育现状进行了较为深入的调查。 二、调查的内容 我们选择了访谈和问卷相结合的调查方式。问卷式调查用于收集标准化的定量资料,访谈式调查用于收集非标准化的无结构的定性资料。通过调查,得到丰富的、个性化的信息。然后经过归纳、分析、综合、整理,得出带有规律性的结论。本次调查我们重点采用访谈法,正是想通过这种面对面的交谈的方式,探询我镇农村义务教育的现状,共谋改进我镇义务教育的大计。 在访谈人群选择上,我们依据典型性、广泛性原则,采取发散的方式,寻找

体育锻炼对大学生身心健康的影响

体育锻炼对大学生身心健康的影响 毛泽东曾讲:“身体是革命的本钱。”法国启蒙思想家伏尔泰也在很早就提出了“生命在于运动”的至理名言。可见,一个强健的体魄对于一个人是多么的重要,而强健的体魄则来源于体育锻炼。总之,体育锻炼对我们每个人都有着非同寻常的意义,尤其是对于我们这些大学生。 大学生是一个比较特殊的人群。我们往往由于忙于应对繁重的课业负担以及其它一些事情而忽视了体育锻炼,另外,我们平时的学习生活又使我们不得不长时间不运动,所以,我们更需要体育锻炼来强健我们的身体。 首先我们应该认识一下现代健康的新理念"机体功能活动正常"就是健康,这是对健康的一种错误认识。确切的健康观念应是世界卫生组织提出的把人的健康与机体的生理、心理状态和对社会的适应三者紧密统一在一起的三位一体的健康观念。 在健康的三要素中,身体生理健康是基础。它是其他健康要素的发展前提和保证。心理健康是身心健康的重要组成部分,是对健康的全面关注的表现。 社会适应能力是对健康概念的科学延伸,体现了时代发展对人的进一步要求。 体育锻炼能增强我们的体质。天天深陷于繁重的学习生活,若想应对自如,一个强壮的身体是必不可少的坚强后盾。可想而知,假如自己的身体弱不禁风,迟早有一天自己会被压力压垮的,又何谈成绩。另外,强健的体质还能帮我们抵御许多疾病的侵袭,使我们免于疾病的干扰,从而有更多的时间更好地进行大学生活。还有,比较长远地讲,一个强健的体魄对于我们寿命的延长也是大有裨益的。体育锻炼对大学生心理的影响 体育锻炼对心理健康的积极影响主要表现在以下几个方面: (一)改善情绪状态:大学生常因名目繁多的考试、相互间的竞争以及对未来工作分配的担忧而产生持续的焦虑反应,经常参与体育锻炼可使自己的焦虑反应降低。 (二)提高智力功能 (三)确立良好的自我概念:坚持体育锻炼可使体格强健、精力充沛,因而,体育锻炼对于改善人的身体表象和身体自尊至关重要。 (四)培养坚强的意志品质:参加体育运动有助于培养人勇敢顽强、坚持不懈的作风,团结友爱的集体主义精神,积极向上心态。 (五)消除疲劳:大学生持续紧张的学习压力极易造成身心疲劳和神经衰弱,保持良好的情绪状态和参加中等强度的体育锻炼则可以使他们身心得到放松。(六)治疗心理疾病:由于体育运动的集体性和公开性,在体育运动中的人际交往,能促进良好人际关系的发展,融洽关系,团结协作。体育运动能培养合作与竞争意识。合作与竞争是现代社会对人才的要求。 结论 不难看出,体育锻炼不仅能强健身体、增强体质,还具有完善身体、健康心灵、健全人格、提高适应能力等功能,不仅从身体上,也从精神上、社会适应上达到人的健全、健康状态。总之,体育锻炼对于大学生意义重大。我们应该科学合理积极地进行体育锻炼,塑造出一个更强壮、更健康、更美好的自己!

浅谈大学生课余体育锻炼

浅谈大学生课余体育锻炼 毛泽东曾讲:“身体是革命的本钱”。法国启蒙思想家伏尔泰也在很早就提出了“生命在于运动”的至理名言。可见,一个强健的体魄对于一个人是多么的重要,而强健的体魄则来源于体育锻炼。总之,体育锻炼对我们每个人都有着非 然而,近年来,由于受到诸多因素的影响,大学生课余锻炼的整体形势不容乐观。同时,大学生课余体育锻炼的形式、内容和管理等基本处于松散随意的状态,学生是否参与课外体育锻炼很大程度上取决于他们的自觉意识和锻炼习惯。尽管大学生学业压力大,但是仍有足够的时间来进行同寻常的意义,尤其是对于我们这些大学生。体育锻炼。只是大部分大学生将课余时间花在了上网、逛街、谈恋爱等方面,从而忽视了对于体育锻炼的重视,无法形成有规律的锻炼习惯。当然,体育锻炼设施的不完善与缺乏专业指导在很大程度上还是影响到了大学生对体育锻炼的热情。 但是,毫无疑问的是,体育锻炼是个必不可少的生活环节,尤其对于我们大学生而言,体育锻炼是至关重要的。经常参加体育锻炼,我们可以在生理和心理上都得到益处。从而能够调节我们的生活节奏和生命活动,使我们的生活更加丰富多彩,同时也能让我们的学习工作事半功倍。 首先,同时也是最重要的,体育锻炼能增强我们的体质,让我们更加强壮,告别弱不禁风。体育锻炼可以增强我们的心肺功能,增强关节的柔韧性和灵活性。总之,体育锻炼可以让我们远离心血管疾病、骨质疏松等疾病的困扰,让我们的机体从生理上得到更好的调节,让我们能够更好地进行新陈代谢,提高生命质量。如果你的身体不健康,经常出些小问题,那你如何能保证更好的学习,那又何谈要学习成绩优异? 同时,体育锻炼能够培养个人的个性品质,陶冶情操。坚强我们的意志,增强耐挫能力,防止消极的心理情绪,培养良好的性格。放松身心,调节心理状态,维持心理平衡。让我们经常以乐观积极的态度面对人生,从容的面对日常生活和工作的压力。当然,还能够增强我们的应变能力,提高智力,消除疲劳。由此可见,体育锻炼能让我们的精神更加振奋,进而,让每天的生活更加美好。 我们好多同学每天嚷着要减肥,采用节食等方法却收效甚微,为什么不积极参加体育锻炼呢?体育锻炼能够减掉我们身上多余的赘肉,改善形态体态,让全身各部位的比例匀称、协调、平衡。这样既锻炼了身体,又减了肥,让自己的形体更加优美,何乐而不为呢? 俗话说:“身体锻炼好,八十不算老;身体锻炼差,四十长白发”。大量的研究表明,有规律的体育锻炼可以延年益寿。我们的身边就不乏这样的例子,很多百岁老人之所以那么长寿,大多都是因为他们坚持体育锻炼,风雨无阻,几十年如一日,所以到了老年依旧健康,而且很多都不显老,看上去比实际年龄年轻。

体育运动现状的调查报告

大学生体育运动现状的调查报告 指导老师: 调查人: 2010年11月

关于大学生体育运动现状的调查报告 生命在于运动,对于我们这些充满激情的大学生,运动更是青春、朝气的体现。运动更是与一个人的健康密切相关。众所周知身体是一切活动的本钱,拥有强健的身体可以让一个人更好地去学习工作、去为社会做贡献,而良好的身体素质就需要通过锻炼得到。运动作为健康的重要部分就要求我们加强对运动的关注。奥运会、亚运会的成功承办体现了我们国家人民对运动的关注,我国运动员也取得了辉煌的战绩,金牌数和奖牌数都位列榜首,但是,金牌多少是不能反映国家人民普遍的运动状况。大学生作为国家的新鲜血液,是国家未来的栋梁,决定一定时间内国家的发展,而我们的身体素质决定着我们能否将贡献最大化,而运动又是决定身体素质的关键。我们的运动方式、运动理念是否健康、正确呢? 对此,我们展开了问卷调查。 调查时间:2010年11月 调查方式:70份网上不计性别调查;60份分性别调查(40男,20女)。 调查范围:全国部分高校(重庆、北京、山东、甘肃、天津、陕西、湖南、贵州、四川、江苏等地)的大一学生。 调查目的:了解同学们的运动方式和理念,发现同学们运动中存在的问题并给以建议。 二.调查结果分析 一、运动兴趣与身体状况 兴趣是最好的老师,有了兴趣,大家才能积极并主动地参与到运动中,那么同学们对体育运动的兴趣如何 呢 ? 同学们大 多数对于运动的热情是较高的。可见大家普遍认可运动对于生活的重要性,青春的活力 与激情在运动得以绽放,在运动中我们可以体验运动的乐趣。但是依然有 百分之十的同学对运动几乎没兴趣, 这是一个值得我们深思的问题。我国有上千万大学生,如果全国有百分之十的大学生对运动不感兴趣,其不感兴趣的人数就有百万之巨。对于其原因就本组成员认为主要有以下几点:一是由于对运动项目的技术很差出于自卑而不喜欢运功;二是由于种种原因不能从运功中体验乐趣而放弃运动;三是由于从小娇生惯养,没有形成正确的运动价值观(主要是女生);四是沉迷小说和电脑游戏,这也同时是大学生近视率高的原因之一(大学生近视率高达83%)。 从收回的调查来看,大多数同学喜爱的运动都选了三项以上,可见,兴趣 A 几乎没兴趣趣 B 一般 C 比较喜欢 D 热爱

毕业论文关于社会调查报告

毕业论文关于社会调查报告 篇一:毕业设计调研报告范文 调研报告 0 引言 我反复的阅读了单片机原理及应用教程,及其在自动化控制中的应用相关的期刊和书籍。查阅了我设计的课题在国内外研究状况的期刊杂志和文献资料。通对期刊杂志和文献资料的阅读和分析,我对基于单片机的地下车库通风控制系统构成原理有了初步的了解。并且知道了自己的题目在控制系统设计中的地位和作用。在对单片机的地下车库通风控制系统有了一个宏观的把握后。我又重点阅读了单片机的软件仿真的书籍,以及智能诱导通风控制系统的期刊和资料。对智能诱导通风控制系统结构原理有了一定的了解。最后我把重点放在了单片机控制理论的学习和控制电路的设计方面上。由于我的时间及精力有限,现在我只能对他们有一个比较宏观的把握,大略的知道自己的思路是什么,对于具体的细节我还需要进一步的调研。下面我将从以下四个方面说说本次调研的收获。 1 课题的研究背景、意义、任务 近年来,随着我国现代化建设的不断发展,城市机动

车辆数量飞速增长,停车成了城市交通的一大难题。这就要求城市建筑工程向大型化、多层次化、多功能化发展,以减少占用土地资源。地下车库以其面积大、节约建筑用地、管理集中等优势而越来越受到业主的青睐。因此,目前许多高层建筑都设有地下车库,以解决存车用地紧张的矛盾。因此,地下停车库的建设也将随之而发展,以解决汽车存放与城市用地日益矛盾的问题。 对于地下停车库,保证适当的温度和一氧化碳浓度不超过规定标准,是衡量地下车库空气环境质量的两个主要指标。由于地下车库在土壤的包围之中,而土壤具有较好的热稳定性,受大气温度变化的影响不大,在我国大部分地区,地下车库的温度都是符合要求的。汽车在库内启动、行驶和上下坡道时都要排出废气,主要有害气体是一氧化碳。因此,地下车库内一氧化碳的浓度应严格控制。我国虽然从国外引进了为数不少的现代化地下车库通风控制系统,但都是国外现成的产品,其控制策略并不一定适用于我国具体条件。如何发挥先进地下车库“绿色”通风控制系统的示范作用和现代化智能通风控制系统的推广还需要更多的研究。 1.1 课题技术研究背景 在地下停车库使用诱导通风系统的过程中,由于无法了解到汽车尾气发生的具体时间、位置及总量等参数。因此,

体育对大学生的影响

浅谈体育对大学生的影响

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浅谈体育对大学生的影响和作用 内容摘要:生命之美通过运动体现,也正是运动使得生命之美得以绽放。在不断强调国民综合素质的今天,体育运动在国民生活中扮演越来越重要的角色。本文中,笔者将结合自身亲身经历讲述体育运动对大学生的影响和作用,说明体育在大学生的人格、体能、智力、心态等多方面的积极影响。 关键词:体育运动减脂锻炼健身 正文: 生命在于运动,人类因为运动劳作而有了生存繁衍的机会,有了超脱于其他动物的机遇,脑力运动促使人类在物种中产生了质的飞跃,人类文明由此而繁衍开来。 体育本身就是一种文化,人类种族诞生至今,试问何时离开过运动而前进?由此可见,它所蕴涵的人文意义是丰富而深刻的。作为以身体动作为特征的体育,常常被怀疑是否有其文化的价值,但事实上,体育在悄悄地改变着社会,改变着人的性格,也改变着人的生活。 从小到大,家中父母一直强调着体育运动的重要性,有体育运动也积极鼓励我参加。每年夏天家中都会在晚饭后一起散步、打羽毛球,酣畅淋漓,既锻炼了身体也增进了家人间的感情,这也使得这成了我每年暑假最期待的家庭活动之一。平时在学校时,父母也经常打电话来督促我进行体育锻炼,他们希望我通过体育锻炼得到健康的身体和愉悦的心情。而就我自己来说,运动往往是我最头疼的,即使知道这对于我的身心方面有非常棒的调节作用,但是没有动力的支撑,我也是往往坚持不下来的。 我从小学四年级的时候开始接触乒乓球。当时只为了和同学们可以有的玩,并不重视乒乓球运动带来的好处,也并不要求有专业的技巧。在初中阶段,学校也组织过乒乓球比赛,但因球艺不精,望而却步,此时却也没有意识到体育锻炼的重要性。就这样,我一再错过了形成一项体育技能的机会和得到一次可以长期进行下去的体育运动的机会。 然而,出于对自身身材的要求,我也开始了系列的运动计划。虽然我的直接目的并不是出于对体育运动的热爱,但是以减肥健身为目的的体育运动长期坚持下来也会成为一种习惯,一种热爱。通过上网、咨询等一些了解后,我对怎样健

大学生个人体育锻炼计划

大学生个人体育锻炼计划 物流工程学院物流ZY1201王众立0121218700120 周一早上进行体育锻炼:分段慢跑,跑2圈休息三、四分钟 周二下午:变速跑。200米中速跑+100米慢跑+100米中速跑+100米慢跑+100米快跑+100米慢跑,5分钟一次。休息5分钟。进行五组。 跑步时要领:用鼻子呼吸。慢跑是最好的有氧运动,慢跑时,运动强度较低,吸入氧气可以满足肌肉的需要,肌肉活动所需要的能量由有氧代谢来保证。当转入快跑后,人体内对氧气的需要量大大增加,这时由于心肝功能的限制,不能全部满足运动对氧气的需求,就需部分地依靠无氧代谢来供应肌肉活动所需要的能量分地依靠无氧代谢来供应肌肉活动所需要的能量。无氧代谢过程中产生的乳酸等酸性代谢产物会引起肌肉和血液内酸碱平衡的改变。长此以往,,,,身体在锻炼过程中就对酸性代谢产物产生适应,,并提高血液中的碱储备等。同时变速跑还能进一步加强运动时的心肺功能的活动水平。 周三下午跳绳跳5分钟,休息8分钟。四组 从运动量来说,持续跳绳10分钟,与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几,可谓耗时少、耗能大的有氧运动。跳绳对心脏机能有良好的促进作用,它可以让血液获得更多的氧气,使心血管系统保持强壮和健康。跳绳的减肥作用也是十分显著的,它可以结实全身肌肉,消除臀部和大腿上的多余脂肪,使你的形体不断健美,并能使动作敏捷、稳定身体的重心。跳绳能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能。 周四、周五继续坚持慢跑,计划同上。 周末打篮球 在打篮球之前一定要做好准备活动,避免在运动中出现受伤情况,运动中应当适当补充水分,不可过量。 打篮球有一下几点好处: 1、反映能力。打篮球其实不仅仅利用你的身体和技术的,有时候需要你的智慧来思考或者去判断。当你在打篮球的过程中,如果头脑很清醒的话,对于你的大脑神经反映能力都很有好处。 2、骨骼发育功能增强。打篮球必须要耗费一些力气带动肌肉的力量,同时也是需要我们有一定的耐力的,那么对于青少年来说,打篮球可以更好的让自己的骨骼发育成长的,而且让自己变的会越来越强壮的。 3、增强血液循环功能。其实可篮球对于身体的健康是很有好处的,而且打篮球让自己的血液循环系统会变的更加强大的。增强我们体内的心肌收缩能力。 4、团结意识增强,篮球是五个人的运动项目,我们在打篮球的时候最喜欢看到的是配合,当然篮球场上的配合体现了篮球运动不是一个人在战斗,乔丹是很强大,但是他的公牛王朝也是五个人在场上拼下来的,你永远不能忽略了皮蓬和罗德曼的功能。 5、增强体质,培养兴趣。篮球是一项很好的运动项目,经常打篮球的人都是体质很健康的。当然篮球是一个很好的兴趣爱好的,经常和朋友打打篮球,还是可以增加之间的感情的。 另外,每天睡前可以根据当天运动情况增加训练,如仰卧起坐、俯卧撑等。

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