幼儿小班体能测评表
幼儿体能测试标准 测试指标包括身体形态和素质两类 类别测试指标 形态身高 体重 素质10米折返跑 立定跳远 网球掷远 双脚连续跳 坐位体前屈 走平衡木 一、形态指标 1、身高 反映幼儿骨骼方面发育的情况，它是幼儿身体纵向的生长发育指标。使用身高计测试，精度为0.1厘米。 方法：测试时，受试者赤脚、呈立正姿势站在身高计的底板上（躯干挺直，上肢自然下垂，脚跟并拢，脚尖分开约60o），脚跟、骶骨部及两肩胛与身高计的立柱接触，头部正直，两眼平视前方，耳屏上缘与眼眶下缘最低点呈水平。记录以厘米为单位，保留小数点后1位。 2、体重 反映幼儿骨骼、肌肉、皮下脂肪以及内脏器官重量增长的综合情况。使用体重秤测试，精度为0.1千克。 方法：测试时，受试者自然站在体重秤中央，后，读取数据（图2）。记
录以千克为单位，保留小数点后一位。 注意事项：测试时，受试者尽量减少着装；上、下体重秤时，动作要轻缓 二、素质指标 1、10米折返跑 使用秒表测试。在平坦的地面上画出长10米、宽1.22米的直线跑道若干条，在每条跑道折返线处设一手触物体（如木箱），在跑道起终点线外3米处画一条目标线。 测试时，受试者至少两人一组，以站立式起跑姿势站在起跑线前，当听到“跑”的口令后，全力跑向折返线，测试员视受试者起动开表计时。受试者跑到折返处，用手触摸物体后，转身跑向目标线，当胸部到达起终点线的垂直面时，测试员停表。记录以秒为单位，保留小数点后一位。小数点后第二位数按“非零进一”的原则进位，如10.11秒记录为10.2秒。 2、立定跳远 使用沙坑（距沙坑边缘20厘米处设立七条线）或软地面、卷尺和三角板测试。 测试时，受试者双脚自然分开，站立在起跳线后，然后摆动双臂，双脚蹬地尽力向前跳，测量起跳线距最近脚跟之间的直线距离。测试两次，取最大值，记录以厘米为单位，不计小数。
幼儿园体能测试项目及标准体质测试的项目： 坐位体前屈、立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、10米折返跑、走平衡木 各项目的意义： 1. 坐位体前屈：躯干和下肢柔韧性 2. 立定跳远：主要反映人儿童下肢的爆发力。 3. 网球掷远：反映儿童上肢腰腹肌肉力量。 4. 双脚连续跳：反映儿童协调性和下肢肌肉力量 5. 10米折返跑：反映人体的灵敏素质。 6. 走平衡木：反映人体平衡能力。 测试方法： 坐位体前屈：幼儿面向仪器坐在垫子上，双腿向前伸直；脚跟并拢，蹬在测试仪的挡板上，脚尖自然分开。测试时，幼儿双手并拢，掌心向下平伸，膝关节伸直，上体前屈，用双手中指指尖推动游标平滑前进，直到不能推动为止。 10米折返跑：幼儿至少2人一组，两腿前后分开，站立在起跑线后；当听到起跑信号后，立即起跑，直奔折返线，用手触摸到物体（木箱或墙壁）后返回，直奔目标线。 立定跳远：幼儿两脚自然分开，站立在起跳线后，然后，摆动双臂，双脚蹬地尽力向前跳。网球掷远：幼儿站在投掷线后，两脚前后分开，单手（右手）持球；将球从肩上方投出，球出手时后脚可以向前迈出一步，但不能踩线或过线。 走平衡木：幼儿站在“起点线”后的平台上，面向平衡木，双臂侧平举，当听到“开始”的口令后，两脚交替向“终点线”前进。 双脚连续跳：幼儿两脚并拢站在“起跳线”后，听到“开始”的口令后，双脚起跳，连续跳过10个软方包停止。 成绩标准 表一 10╳2往返跑（秒）{男} 岁 5分 4分 3分 2分 1分 3 <8.0 8.0～9.0 9.1～10.2 10.3～12.8 12.9～15.8 3.5 <7.5 7.5～8.3 8.4～9. 4 9.5～11.3 11.4～14.0 4 <6.9 6.9～7.6 7.7～8. 5 8.6～10.1 10.2～12.4 4.5 <6.7 6.7～7.2 7.3～8.0 8.1～9.7 9.8～11.8 5 <6.4 6.4～6.9 7.0～7. 6 7.7～8.9 9.0～10.3 5.5 <6.2 6.2～6. 7 6.8～7.3 7.4～8.5 8.6～10.0 6 <5. 8 5.8～6.2 6.3～6.8 6.9～7. 9 8.0～9.4 表一 10╳2往返跑（秒）{女} 岁 5分 4分 3分 2分 1分 3 <8.2 8.2～9.3 9.4～10.5 10.6～13. 4 13.5～16.8 3. 5 <7.7 7.7～8. 6 8.7～9. 7 9.8～12.0 12.1～14.9 4 <7.2 7.2～8.0 8.1～9.0 9.1～10. 8 10.9～13.2 4.5 <7.0 7.0～7.6 7.7～8.5 8.6～10.2 10.3～12.4 5 <6.7 6.7～7.2 7.3～8.0 8.1～9.6 9.7～11.2 5.5 <6.4 6.4～6. 9 7.0～7.6 7.7～9.0 9.1～10.5 6 <6.1 6.1～6.5 6.6～7.2 7.3～8.5 8.6～10.2 表二立定跳远（厘米）{男} 岁 5分 4分 3分 2分 1分 3 >76 76～59 58～43 42～30 29～21 3.5 >8 4 84～70 69～53 52～3 5 34～27 4 >95 95～80 79～65 65～47 46～35 4.5 >102 102～89 88～73 72～55 54～40 5 >110 110～9 6 95～80 79～65 64～50 5.5 >119 119～103 102～90 89～70 69～56 6 >12 7 127～111 110～95 94～79 78～61表二立定跳远（厘米）{女} 岁 5分 4分 3分 2分 1分 3 >71 71～55 54～40 39～29 28～21 3.5 >81 81～65 64～50 49～3 4 33～2 5 4 >89 89～74 73～60 59～44 43～32 4.5 >9 6 96～81 80～68 67～50 49～40 5 >102 102～89 88～
幼儿园体能测试项目及标准 一、体质测试的项目：坐位体前屈、立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、10米折返跑、走平衡木 二、各项目的意义： 1.坐位体前屈：躯干和下肢柔韧性 2.立定跳远：主要反映人儿童下肢的爆发力。 3.网球掷远：反映儿童上肢腰腹肌肉力量。 4.双脚连续跳：反映儿童协调性和下肢肌肉力量 5. 10米折返跑：反映人体的灵敏素质。 6.走平衡木：反映人体平衡能力。 三、测试方法： 1、坐位体前屈：幼儿面向仪器坐在垫子上，双腿向前伸直；脚跟并拢，蹬在测试仪的挡板上，脚尖自然分开。测试时，幼儿双手并拢，掌心向下平伸，膝关节伸直，上体前屈，用双手中指指尖推动游标平滑前进，直到不能推动为止。 2、10米折返跑：幼儿至少2人一组，两腿前后分开，站立在起跑线后；当听到起跑信号后，立即起跑，直奔折返线，用手触摸到物体（木箱或墙壁）后返回，直奔目标线。 3、立定跳远：幼儿两脚自然分开，站立在起跳线后，然后，摆动双臂，双脚蹬地尽力向前跳。 4、网球掷远：幼儿站在投掷线后，两脚前后分开，单手（右
手）持球；将球从肩上方投出，球出手时后脚可以向前迈出一步，但不能踩线或过线。 5、走平衡木：幼儿站在“起点线”后的平台上，面向平衡木，双臂侧平举，当听到“开始”的口令后，两脚交替向“终点线”前进。 6、双脚连续跳：幼儿两脚并拢站在“起跳线”后，听到“开始”的口令后，双脚起跳，连续跳过10个软方包停止。四、成绩标准： 表一10╳2往返跑（秒）{男} 岁5分4分3分2分1分 3 <8.0 8.0～9.0 9.1～10.2 10.3～12.8 12.9～15.8 3.5 <7.5 7.5～8.3 8.4～9.4 9.5～11.3 11.4～1 4.0 4 <6.9 6.9～7.6 7.7～8. 5 8.6～10.1 10.2～12.4 4.5 <6.7 6.7～7.2 7.3～8.0 8.1～9.7 9.8～11.8 5 <6.4 6.4～6.9 7.0～7. 6 7.7～8.9 9.0～10.3 5.5 < 6.2 6.2～6.7 6.8～ 7.3 7.4～ 8.5 8.6～10.0 6 <5.8 5.8～6.2 6.3～6.8 6.9～7.9 8.0～9.4 表一10╳2往返跑（秒）{女} 岁5分4分3分2分1分 3 <8.2 8.2～9.3 9.4～10.5 10.6～13. 4 13.5～16.8
表 幼儿姓名: 本班教师:学历: 教师:学历: 幼儿发展观察评估表 1、能进行相似联系项等观察评估指标 目级2、尝试与别人玩得不同，想得不同 身高cm 认3、会使用玩具，材料和简单工具进行 cm 识操作 环体重kg 4、知道两种常见蔬菜，水果，动物的 境Kg 名称和明显外形特征 1、上体正直自然地走，自然地跑 2、在15厘米~20厘米斜坡或宽25 5、知道1~2种日常生活用品和交通工基厘米平行线中间走不左右摇晃具的名称，用途，主要特征本 动3、能在攀登架上爬上爬下三、社会性作4、模仿教师认真做操，能随音乐或项观察评估指标等级 儿歌节拍做模仿操或徒手操目 1、会使用小勺愉快，独立地进餐个1、知道自己的姓名，性别，年龄性 2、在教师指导下正确洗脸，洗手2、知道自己父母的姓名，家庭所在地品的地名
质3、自己上厕所，学习正确使用便纸3、知道自己所上幼儿园的园名，班级4、初步学习自己脱衣裤鞋袜4、会选择自己喜欢的玩具卫1、初步养成饭前，便后洗手的习惯5、喜欢上幼儿园，喜欢老师和小朋友生2、初步养成喝水的习惯，不喝生水6、能不纠缠大人，独立玩耍，不好哭，习不怯生，不发脾气3、安静入睡，睡姿正确惯4、会用手帕擦眼泪，用手纸擦鼻涕7、喜欢家中的父母和其它长辈，听他 们的话 5、在成人提醒下不乱丢果皮纸屑，行1、能和同伴友好玩耍，不争抢玩具不吃手指，衣角，玩具等不洁物品为2、愿意参加集体活动，不哭不闹习保1、不把不安全的东西装入口袋带到3、会说礼貌用语，对长辈，对同伴有 惯健xx礼貌 1 2、不把异物放入耳，鼻，口内4、能在老师引导下遵守基本的活动规则 3、初步养成看书，绘画的正确姿势5、爱惜玩具，用后放回原处，不将幼儿园的玩具带回家中二、认知 四、语言项等观察评估指标 目级项观察评估指标等级 目感1、对周围的人和事物有观察兴趣知2、在教师指导下能有序观察事物1、喜欢与人交往，在集体面前讲话，思学说普通话3、能按物体的特征分类维4、能理解4以内数的实际意义2、会用简单句子表达自己的愿望能5、能对应比较两种物体的多少，一3、喜欢看书，爱护书籍力样多 6、会用感官感知物体典型特征4、能用口头语言讲述画面主要内容 五、艺术2、会用几种材料和技能进行操作项等3、会用色彩，点线和简单形状表现日 观察评估指标目级常中熟悉的物体的大概形象
幼儿体质测试项目及标准 一、幼儿体能测试的项目： 立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、10米折返跑、走平衡木、坐位 体前屈 二、幼儿体质测试的意义： 立定跳远：主要反映人儿童下肢的爆发力。 网球掷远：反映儿童上肢腰腹肌肉力量。 双脚连续跳：反映儿童协调性和下肢肌肉力量 10米折返跑：反映人体的灵敏素质。 走平衡木：反映人体平衡能力。 坐位体前屈：躯干和下肢柔韧性 三、幼儿体质测试的方法： *坐位体前屈：幼儿面向仪器坐在垫子上，双腿向前伸直；脚跟并拢，蹬在测试仪的挡板上，脚尖自然分开。测试时，幼儿双手并拢，掌心向下平伸，膝关节伸直，上体前屈，用双手中指指尖推动游标平滑前进，直到不能推动为止。 *10米折返跑：幼儿至少2人一组，两腿前后分开，站立在起跑线后；当听到起跑信号后，立即起跑，直奔折返线，用手触摸到物体（木箱或墙壁）后返回，直奔目标线。 *立定跳远：幼儿两脚自然分开，站立在起跳线后，然后，摆动双臂，双脚蹬地尽力向前跳。
*网球掷远：幼儿站在投掷线后，两脚前后分开，单手（右手）持球；将球从肩上方投出，球出手时后脚可以向前迈出一步，但不能踩线或过线。 *走平衡木：幼儿站在“起点线”后的平台上，面向平衡木，双臂侧平举，当听到“开始”的口令后，两脚交替向“终点线”前进。 *双脚连续跳：幼儿两脚并拢站在“起跳线”后，听到“开始”的口令后，双脚起跳，连续跳过10个软方包停止。 四、体质测试标准： 3岁男童指标评分表： 1 2分3分4分5分 测试指标 分 10米折返跑 15.8～12.9 12.8～10.3 10.2～9.1 9.0～8.0 <8.0 （秒） 立定跳远（厘 21～29 30～42 43～58 59～76 >76 米） 网球投掷 1.5 2.0～2.5 3.0～3.5 4.0～ 5.5 >5.5 （米） 双脚连续跳 25.0～19.7 19.6～13.1 13.0～9.2 9.1～6.6 >6.6 （秒） 坐位体前屈 2.9～4.8 4.9～8.5 8.6～11.6 11.7～>14.9
儿童体能测试报告 我授权3edu教育资源使用我的稿件并拥有电子版权，如需转载必须经过作者本人或者3edu教育资源网同意 儿童体能测试报告 我们大二班有儿童四十四名,男孩十一名，女孩三十三名。我班儿童由于练 的少，因此动作发展不太平衡。有待于下学期加强练习。此次我们测试了 10 米×2往返跑、立定跳远、垒球掷远、双脚持续跳跃、走平衡木、圆周单脚持 续跳跃等六个项目。具体分析如下： 一、圆周单脚持续跳跃是此次测试中最好的项目，优秀率是28％。虽 然我班幼儿体能方面练的少些，但舞蹈基本功训练较强，幼儿腿部力量较好， 所以圆周持续跳是测试中最好的项目。下学期我们将加强体能训练，我们将根 据大班幼儿的年龄特点把单一的动作与竞赛游戏结合，增加兴趣性。比如： 《炸碉堡》、《送信》等游戏。对于个别动作不协调的幼儿，鼓励幼儿多练， 并与家园配合，通过家园联系册、便条、电话、交谈等形式于家长交换意见， 请他们配合给幼儿练习，使孩子们毕业时能有可喜的进步。我班纪云旌肥胖， 运动协调性较差，通过沟通了解到纪云旌挑食严重，喜欢喝奶，奶量补充过多，
造成不爱吃蔬菜水果，身体虚胖，体质较差，缺乏锻炼，动作及不协调，且身 体的平衡能力很差。尽管老师们给予了过多的关注，仍没有达标，下学期需要 加强练习。 二、垒球掷远和双脚持续跳跃 这两项的优秀率是14％和5％.达标率是56％。由于幼儿练的少碰到障碍时， 他们就会慢下来。如双脚持续跳跃时，担心脚踢到了间隔的方块，他们就放慢 速度，这样就影响了进度，所以优秀率不高。垒球掷远一是平时练习的不太多，二是幼儿的挥臂投掷的方法不够熟练，且姿势不很正确所以还有待于下学期加 强练习。 三、立定跳远和走平衡木 这几项中比较差的就是走平衡木和立定跳远了。立定跳远主要是幼儿身体 的自控能力较差，跳出去后站不住，影响了测量的准确性。因此，优秀率只 有19％。平衡木大部分幼儿可以达标。但是没有优秀的。分析原因主要是这学 期我班排练任务重，没有太多的时间练习，只能插空练习。走窄面时许多幼儿 有恐惧心理怕掉下来，影响了速度。相信经过下学期的练习会有更多的幼儿达 到优秀的。 体能测试不单是为了达标，而是让幼儿的身体得到均衡的发展。在锻练时 我 们不仅要明确目的，还要运用多种方法，特别是大班幼儿他们的身体等各方面 都在飞速发展，协调能力、平衡能力都在成长中，因此合理的练习有助于儿童
信丰县体适能幼儿体质测试项目及标准一、幼儿体能测试的项目： 立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、10米折返跑、走平衡木、坐位体前屈 二、幼儿体质测试的意义： 立定跳远：主要反映人儿童下肢的爆发力。 网球掷远：反映儿童上肢腰腹肌肉力量。 双脚连续跳：反映儿童协调性和下肢肌肉力量 10米折返跑：反映人体的灵敏素质。 走平衡木：反映人体平衡能力。 坐位体前屈：躯干和下肢柔韧性 三、幼儿体质测试的方法： *坐位体前屈：幼儿面向仪器坐在垫子上，双腿向前伸直；脚跟并拢，蹬在测试仪的挡板上，脚尖自然分开。测试时，幼儿双手并拢，掌心向下平伸，膝关节伸直，上体前屈，用双手中指指尖推动游标平滑前进，直到不能推动为止。 *10米折返跑：幼儿两腿前后分开，站立在起跑线后；当听到起跑信号后，立即起跑，直奔折返线，用手触摸到物体（目标管或墙壁）后返回，直奔目标线。 *立定跳远：幼儿两脚自然分开，站立在起跳线后，然后，摆动双臂，双脚蹬地尽力向前跳。
*网球掷远：幼儿站在投掷线后，两脚前后分开，单手（右手）持球；将球从肩上方投出，球出手时后脚可以向前迈出一步，但不能踩线或过线。 *走平衡木：幼儿站在“起点线”后的平台上，面向平衡木，双臂侧平举，当听到“开始”的口令后，两脚交替向“终点线”前进。 *双脚连续跳：幼儿两脚并拢站在“起跳线”后，听到“开始”的口令后，双脚起跳，连续跳过10个软方包停止。 四、体质测试标准： 3岁男童指标评分表： 测试指标 1分2分3分4分5分 10米折返跑（秒）15.8～12.912.8～10.310.2～9.19.0～8.0<8.0 立定跳远（厘米）21～2930～4243～5859～76>76 网球投掷（米） 1.5 2.0～2.5 3.0～3.5 4.0～5.5>5.5 双脚连续跳（秒）25.0～19.719.6～13.113.0～9.29.1～6.6>6.6 坐位体前屈（厘米）2.9～4.8 4.9～8.58.6～11.611.7～14.9>14.9 走平衡木（秒）48.5～30.130.0～16.916.8～10.610.5～6.6<6.6 3岁女童指标评分表： 10米折返跑（秒）16.8~13.513.4~10.610.5~9.49.3~8.2<8.2 立定跳远（厘米）21~2829~3940~5455~71>71 网球投掷（米） 1.0 1.5~2.0 2.5~3.0 3.5~5.0>5.0 双脚连续跳（秒）25.9~20.120.0~13.513.4~9.89.7~7.1<7.1 坐位体前屈（厘米）3.2~6.2 6.3~9.910.0~12.913.0~15.9>15.9 走平衡木（秒）49.8~32.532.4~17.417.3~10.810.7~6.9<6.9 3.5岁男童指标评分表： 测试指标 1分2分3分4分5分 10米折返跑（秒）14.0~11.411.3~9.59.4~8.48.3~7.5<7.5 立定跳远（厘米）27~3435~5253~6970~84>84 网球投掷（厘米） 1.5 2.0~2.5 3.0~4.0 4.5~5.5>5.5 双脚连续跳（秒）21.8~17.016.9~11.211.1~8.38.2~6.1<6.1 坐位体前屈（厘米） 2.7~4.6 4.7~8.48.5~11.511.6~14.9>14.9
幼儿园体能测试项目及标准 体质测试的项目： 坐位体前屈、立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、10 米折返跑、走平衡木 各项目的意义： 1. 坐位体前屈：躯干和下肢柔韧性 2. 立定跳远：主要反映人儿童下肢的爆发力。 3. 网球掷远：反映儿童上肢腰腹肌肉力量。 4. 双脚连续跳：反映儿童协调性和下肢肌肉力量 5. 10 米折返跑：反映人体的灵敏素质。 6. 走平衡木：反映人体平衡能力。 测试方法： 坐位体前屈：幼儿面向仪器坐在垫子上，双腿向前伸直；脚跟并拢，蹬在测试仪的挡板上， 脚尖自然分开。测试时，幼儿双手并拢，掌心向下平伸，膝关节伸直，上体前屈，用双手中指指尖推动游标平滑前进，直到不能推动为止。 10 米折返跑：幼儿至少2 人一组，两腿前后分开，站立在起跑线后；当听到起跑信号后，立即起跑，直奔折返线，用手触摸到物体（木箱或墙壁）后返回，直奔目标线。 立定跳远：幼儿两脚自然分开，站立在起跳线后，然后，摆动双臂，双脚蹬地尽力向前跳。 网球掷远：幼儿站在投掷线后，两脚前后分开，单手（右手）持球；将球从肩上方投出，球出手时后脚可以向前迈出一步，但不能踩线或过线。 走平衡木：幼儿站在“起点线”后的平台上，面向平衡木，双臂侧平举，当听到“开始”的口令后，两脚交替向“终点线”前进。 双脚连续跳：幼儿两脚并拢站在“起跳线”后，听到“开始”的口令后，双脚起跳，连续跳过10 个软方包停止。 成绩标准表一10X2往返跑（秒）｛男｝ 岁5分4分3分2分1分 3 <8.0 8.0?9.0 9.1 10.2 10.3 ?12.8 12.9?15.8 ?
3.5 <7.5 7.5?8.3 8.4 ?9.4 9.5 ? 11.3 11.4?14.0 4 <6.9 6.9?7.6 7.7?8. 5 8.6?10.1 10.2?12.4 4.5 <6.7 6.7?7.2 7.3 ?8.0 8.1 ? 9.7 9.8?11.8 5 <6.4 6.4?6.9 7.0?7. 6 7.7?8.9 9.0?10.3 5.5 < 6.2 6.2?6.7 6.8 ?7.3 7.4?8.5 8.6?10.0 6 <5.8 5.8?6.2 6.3?6.8 6.9?7.9 8.0?9.4 表一10X2往返跑（秒）｛女｝ 岁5 分4分3 分2 分1 分 3 <8.2 8.2 ?9.3 9. 4 ?10. 5 10. 6 ?13.4 13.5 ?16.8 3.5 <7.7 7.7 ?8.6 8.7 ?9.7 9.8 ?12.0 12.1 ?1 4.9 4 <7.2 7.2?8.0 8.1?9.0 9.1?10.8 10.9?13.2 4.5 <7.0 7.0?7.6 7.7?8.5 8.6?10.2 10.3?12.4 5 <6.7 6.7?7.2 7.3?8.0 8.1?9. 6 9.7?11.2 5.5 < 6.4 6.4?6.9 7.0?7.6 7.7?9.0 9.1?10.5 6 <6.1 6.1?6.5 6.6?7.2 7.3?8.5 8.6?10.2 表二立定跳远（厘米）{男} 岁5分4分3分2 分1 分 3 >76 76?59 58?43 42?30 29?21 3.5 >84 84?70 69?53 52?35 34?27 4 >9 5 95?80 79?65 65?47 46?35 4.5 >102 102?89 88?73 72?55 54?40 5 >110 110?9 6 95?80 79?65 64?50 5.5 >119 119?103 102?90 89?70 69?56 6 >12 7 127?111 110?95 94?79 78?61 表二立定跳远（厘米）{女}
中大外语幼儿园幼儿体能测试分析 幼儿时期是一个人身心发展的奠基阶段，更是影响身体成长及发育的重要阶段，要提高全民体能水平和身体素质，应从娃娃抓起。体能水平的提高与体格发育和运动能力增强有关，而培养孩子的运动能力是我们每个幼儿教师的职责和肩负的重任。 一、体能测试的目的 根据《3-6岁儿童学习与发展指南》与我园的教学计划的要求以及针对幼儿每天开展的晨间锻炼，户外活动及三浴活动的安排，现学期末对我园全体幼儿进行体能测试。充分利用测试结果发现问题，“用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性以及平衡性”，挖掘潜力，极大地提高在园幼儿体能水平，为孩子一生运动能力和良好运动习惯打下基础。 二、测试项目及参照标准 本次测试分别测试五项内容：30米速跑、立定跳远、拍球、投掷及单足立。本次测试参照标准《国民体质测定标准手册》（幼儿部分）为标准。 三、测试结果及分析建议 中大外语幼儿园体能测试期初、期末对照表（单位：人） 注：以上合格率以期末测试成绩计算。 从两次的测试情况来看，现阶段我园的幼儿身体达标率还很不理想，其现状分析如下：
1、环境天气对体能测试成绩有一定的影响，天气变冷，导致身体机能下降，导 致部分幼儿在一定程度上，测试结果有一定的下滑想象； 2、现阶段开设的课程没有太多的内容涉及到这方面的测试内容，户外活动大多 数都是放羊式教学，教师没有太多的去组织如何去看展这些游戏； 3、现阶段班级教师的体育意识不太强，体育的专业技能缺乏，导致幼儿的动作 不标准，没有正确的技能技巧，从而导致幼儿认识上的错误。 建议： 1、户外体育游戏与体能课尽可能的结合《国民体质测定标准手册》对幼儿的身 体成长发展全面的结合，虽说教育部门和很多教育机构对现阶段幼儿游戏要求为“自主、自由”的教育方针，但现阶段我园达到这一要求是需要时间慢慢过渡的，前期的一些游戏还需要教师去引导幼儿去做。因此各班教师需针对各班幼儿的一个身体状况进行制定相对的锻炼计划和内容。 2、教师专业技能，班级体能教师现有基础上，鼓励教师自学专业体育技能与游 戏组织，同时园内坚持对园内教师的培训学习工作。 幼儿体质的增强不是一蹴而就的事，是长期坚持按《幼儿园工作规程》和《幼儿园教育指导纲要》的要求保证幼儿一日户外体育活动时间、并教给幼儿正确锻炼方法的结果。也需要得到家长及社会各界的配合与支持，使幼儿运动能力得到真正有效的均衡发展。
幼儿园体能测试标准 体能测试项目： 10 米折返跑、立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、坐位体前屈、走平衡木。 各项目测试意义： 10 米折返跑——反映人体的灵敏素质。 立定跳远——反映人体下肢的爆发力。 网球掷远——反映人体上肢腰腹肌肉力量。 双脚连续跳——反映人体协调性和下肢肌肉力量。 坐位体前屈——反映躯干和下肢柔韧性。 走平衡木——反映人体平衡能力。 测试方法： 一．10米折返跑： 使用秒表测试。在平坦地面上画长10米、宽1.22米的直线跑道若干条，在每条跑到折返线处设一手触物体（如木箱），在跑道起终点线外3米处画一条目标线。 测试时，受试者至少两人一组，以站立式起跑姿势站在起跑线前，当听到“跑”的口令后，全力跑向折返线，测试员视受试者起动开表计时。受试者跑到折返处，用手触摸物体，转身跑向目标线，当胸部到达起终点线的垂直面时，测试员停表。记录以秒为单位，保留小数点后一位，如10.11秒记录为10.2秒。 注意事项：受试者应全速跑，途中不得串道，接近终点时不要减速；在起终点处和目标线处不得站人，以免妨碍测试。 二．立定跳远： 使用沙坑（距沙坑边缘20厘米处设立起跳线）或软地面、卷尺和三角板测试。 测试时，受试者双脚自然分开，站立在起跳线后，然后摆动双臂，双脚蹬地尽力向前跳，测量起跳线距最近脚跟之间的直线距离。测试两次，取最大值，记录以厘米为单位，不计小数。 注意事项：受试者起跳时，不能有垫跳动作。 三．网球掷远： 使用网球和卷尺测试。在平坦地面上画一个长20米、宽6米的长方形，在长方形内，每隔0.5米画一条横线，以一侧端线为投掷线。 测试时，受试者身体面向投掷方向，两脚前后分开，站在投掷线后约一步距离，单手持球举过头顶，尽力向前掷出。球出手后，后脚可以向前迈出一步，但不能踩在或越过投掷线，有效成绩为投掷线至球着地点之间的直线距离。如果球的着地点在两条横线之间，则记录靠近投掷线的横线所标示的数值；如果球的着地点超过20米长的测试场地，可用卷尺丈量；如果球的着地点超出场地的宽度，则重新投掷。测试两次，取最大值，记录以米为单位。 注意事项：测试时，严禁幼儿进入投掷区，避免出现伤害事故。 四．双脚连续跳： 使用卷尺和秒表测试。在平坦地面上每隔0.5米画一条横线，共画10条，每条横线上横置一块软方包（长10厘米，宽5厘米，高5厘米），在距离第一块软方包20厘米处设立起跳线。 测试时，受试者两脚并拢，站立起跳线后，当听到“开始”口令后，双脚同时起跳，双脚一次或两
主题一幼儿学习与发展评价及分析表 班级：幼儿姓名：评价分析者：评价时间： 领域评价项目主要表现 评价等级 ☆☆☆☆☆☆ 健康身心状况逐步适应幼儿园环境，情绪较稳定。 动作发展 能在教师的带领下一个跟一个走。 能两人互相滚接皮球。 能较轻松自然地双脚同时向前、向上跳。 能听信号向指定方向走、跑。 生活习惯 与生活能 力 知道餐前、便后要洗手并能正确地洗手。 知道是用自己的毛巾、口杯，懂得定时喝水， 随渴随喝。 能独立如厕，正确地穿脱裤子。 有良好的午睡习惯，不咬被角，衣角等。 语言倾听与表 达 喜欢听故事、儿歌，并能初步理解。 会使用常见的礼貌用语。 愿意在集体面前讲话。 阅读会逐页翻书，能关注图画书上的内容。 社会人际交往 愿意和同伴一起游戏。 了解幼儿园内的工作人员，懂得尊重他们。社会适应 喜欢上幼儿园。 信任老师，愿意接近老师。 科学科学探究 喜欢观察身边常见的植物、动物。 喜欢玩沙、玩水，能在玩的过程中感受沙、水 的特征。 数学认知 能用语言正确表述“1”和“许多”，初步感知 “1”和“许多”及其关系。 艺术感受与欣 赏 愿意听旋律优美的乐曲。 喜欢欣赏其它幼儿的美术作品。 表现与创 造 能用自然的声音演唱，喜欢用加单的动作表现 歌曲。 知道红、黄、蓝等颜色，愿意选择自己喜欢的 颜色进行涂色，并享受其过程。 综合评价： 注：1、☆发展中：指幼儿行为尚未达到该发展指标。☆☆基本符合：幼儿的行为接近该发展指标，但不稳定。
☆☆☆非常棒：幼儿的行为达到或超过该发展指标。2、您可根据幼儿的行为，在相应的栏目内打“√”。 主题二幼儿学习与发展评价及分析表 班级：幼儿姓名：评价分析者：评价时间： 领域评价项目主要表现 评价等级 ☆☆☆☆☆☆ 健康身心状况 坚持入园，情绪稳定。 能愉快地与老师、同伴一起游戏、活动。 动作发展 能够双脚向上、向前跳。 能在低矮的平衡木上走。 生活习惯 与生活能 力 知道饭前、便后要洗手，掌握正确地洗手方法。 知道多吃甜食对牙齿不好，在教师提醒下能够 在进餐后漱口。 能自主进餐，喜欢吃水果、蔬菜，不挑食。 语言倾听与表 达 喜欢听短小、简单的儿歌和故事。能理解故事 内容，记住故事中的主要角色。 阅读 喜欢看图画书，能安静地看书。 知道要爱护图书，不撕书、不扔书。 社会人际交往 喜欢与熟悉的人拥抱。 能记住班里多数小朋友的名字。 社会适应 有初步的安全感、归属感，喜欢幼儿园的生活。 在班级中情绪平稳，喜欢与同伴在一起。 科学科学探究 认识一些常见的糖果、水果、蔬菜，简单了解 它们的味道和外形特征。 对糖类的溶解速度有兴趣，知道白糖比水果糖 块溶解的快。 数学认知 能通过一一对应的方法比较两组物体的数量， 感知“多”、“少”和“一样多”。 能根据物品的形状、颜色等外形特征进行配对 和简单分类。 艺术感受与欣 赏 喜欢做模仿操，喜欢听音乐。 对环境中色彩美、造型美的事物感兴趣。 表现与创 造 能模仿早操中小动物的动作。 能跟着音乐有节奏地用动作表现歌曲。 能通过团圆、压扁等方法用橡皮泥造型。 认识红、黄、蓝等颜色，愿意选择自己喜欢的 颜色涂色。
幼儿体质测试项目及标准 怀柔区第一幼儿园 各位家长：我园要对幼儿进行测试了，其目的旨在激发孩子积极参与体育活动的热情，增强体质，体验成功感！我们把每个年龄段、每个项目的评价标准列表给大家，便于家长了解每一个孩子的实际情况，直接参照评价表您就可以知道自己的宝贝哪一项及格、那一项优良、哪一项有待加强了，谢谢你的配合!把每个年龄段、每个项目的及格标准列表给大家。家长直接参照及格分数就可以知道自己的宝贝哪一项及格、那一项优良、哪一项有待加强了! 一、幼儿体能测试的项目： 立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、10米折返跑、走平衡木、坐位体前屈 二、幼儿体质测试的意义： 立定跳远：主要反映人儿童下肢的爆发力。 网球掷远：反映儿童上肢腰腹肌肉力量。 双脚连续跳：反映儿童协调性和下肢肌肉力量 10米折返跑：反映人体的灵敏素质。 走平衡木：反映人体平衡能力。 坐位体前屈：躯干和下肢柔韧性 三、幼儿体质测试的方法： *坐位体前屈：幼儿面向仪器坐在垫子上，双腿向前伸直；脚跟并拢，蹬在测试仪的挡板上，脚尖自然分开。测试时，幼儿双手并拢，掌心向下平伸，膝关节伸直，上体前屈，用双手中指指尖推动游标平滑前进，直到不能推动为止。 *10米折返跑：幼儿至少2人一组，两腿前后分开，站立在起跑线后；当听到起跑信号后，立即起跑，直奔折返线，用手触摸到物体（木箱或墙壁）后返回，直奔目标线。 *立定跳远：幼儿两脚自然分开，站立在起跳线后，然后，摆动双臂，双脚蹬地尽力向前跳。 *网球掷远：幼儿站在投掷线后，两脚前后分开，单手（右手）持球；将球从肩上方投出，球出手时后脚可以向前迈出一步，但不能踩线或过线。
*走平衡木：幼儿站在“起点线”后的平台上，面向平衡木，双臂侧平举，当听到“开始”的口令后，两脚交替向“终点线”前进。 *双脚连续跳：幼儿两脚并拢站在“起跳线”后，听到“开始”的口令后，双脚起跳，连续跳过10个软方包停止。 四、体质测试标准： 3岁男童指标评分表： 测试指标 1分2分3分4分5分 10米折返跑 15.8～12.9 12.8～10.3 10.2～9.1 9.0～8.0 <8.0 （秒） 立定跳远（厘 21～29 30～42 43～58 59～76 >76 米） 网球投掷（米）1.5 2.0～2.5 3.0～3.5 4.0～5.5 >5.5 双脚连续跳 25.0～19.7 19.6～13.1 13.0～9.2 9.1～6.6 >6.6 （秒） 坐位体前屈（厘 2.9～4.8 4.9～8.5 8.6～11.6 11.7～14.9 >14.9 米） 走平衡木（秒）48.5～30.1 30.0～16.9 16.8～10.6 10.5～6.6 <6.6 3岁女童指标评分表： 10米折返跑 16.8~13.5 13.4~10.6 10.5~9.4 9.3~8.2 <8.2 （秒） 立定跳远（厘 21~28 29~39 40~54 55~71 >71 米） 网球投掷（米）1.0 1.5~2.0 2.5~3.0 3.5~5.0 >5.0 双脚连续跳 25.9~20.1 20.0~13.5 13.4~9.8 9.7~7.1 <7.1 （秒） 坐位体前屈（厘 3.2~6.2 6.3~9.9 10.0~12.9 13.0~15.9 >15.9 米） 走平衡木（秒）49.8~32.5 32.4~17.4 17.3~10.8 10.7~6.9 <6.9 3.5岁男童指标评分表： 测试指标 1分2分3分4分5分 10米折返跑 14.0~11.4 11.3~9.5 9.4~8.4 8.3~7.5 <7.5 （秒） 立定跳远（厘米）27~34 35~52 53~69 70~84 >84 网球投掷（厘米）1.5 2.0~2.5 3.0~4.0 4.5~5.5 >5.5 双脚连续跳（秒）21.8~17.0 16.9~11.2 11.1~8.3 8.2~6.1 <6.1 坐位体前屈（厘 2.7~4.6 4.7~8.4 8.5~11.5 11.6~14.9 >14.9 米） 走平衡木（秒）41.1~27.1 27.0~15.1 15.0~9.4 9.3~5.9 <5.9 3.5岁女童指标评分表：
闵行区春申景城幼儿园 2012学年第一学期 闵行区春申景城幼儿园小四班幼儿发展评估分析 我班共有幼儿29名，其中男孩16人，女孩13人，其中只有1名幼儿上过托班，其余28人皆为小班新生未曾入托。这些孩子之间虽然存在着个体差异，在过去的这半年的时间里面，在本班幼儿在班级两位教师、一位保育员的认真、细致地教育和护理下，基本上所有的孩子都逐渐熟悉并喜欢上了幼儿园和班级环境，喜欢上幼儿园，喜爱老师，学会了和小朋友们之间友好交往，有着良好的情绪体验。 一学期即将接近尾声，孩子们在各方面都得到了发展和提高，为了更好地促进幼儿的健康发展，对孩子进行有的放矢的教育，我们通过各种方式对孩子进行了测试，现分析如下: 一、生活: 1、生活自理能力提高显著 通过一学期的相处，大部分的幼儿能独立完成力所能及的事情，会正确穿脱衣物，并且整理整齐，独立吃完自己的一份饭菜等，并且速度也是比较快的，有几个幼儿的进步是很明显的，从不会自己动手到快速干净的吃完自己的一份饭菜，所以，从测评表上也可以看出分值也是较高的，达到2.96，但也有个别孩子的午餐状况还是不够理想。现在每个孩子都有自己的一个小箱子，这样一来，孩子对自己物品的摆放也有了一定的规律，知道玩好玩具后要放回哪里，自由活动的时间，大家还会相互交换玩具。 2、规则意识增强 在第二项评价中，由于教师平时注重对幼儿规则意识的培养，通过环境上设计安全以及规则小标识，每次活动前反复提醒，以及各种情景模拟方式，幼儿的规则意识已经慢慢得到强化，特别是在生活自理以及自我保护方面进步明显。 3、能和陌生人主动打招呼
另外通过一学期，彼此之间增进了交流和沟通孩子与孩子之间熟悉了，大家在一起能够互相帮助，现在基本上每个孩子都能高兴的入园，并且大声的和老师同伴打招呼，所以平均分达到了2.80左右。 对策与思考: 1、利用同伴的榜样作用，鼓励幼儿之间互帮互助，激发幼儿独立做事的愿望。 闵行区春申景城幼儿园 2012学年第一学期 2、进一步和这些自己能力较弱的家长进行沟通，多提供幼儿动手锻炼的机会，家园共同配合，提高孩子自身的服务能力。 3、通过示范、讲故事、引导，表扬、鼓励、提醒等方法，促进孩子养成良好的生活卫生习惯。 4、在一日活动中，还是以鼓励、表扬的方式为主，善于捕捉孩子的闪光点，体验为他人服务的乐趣。 二、运动: 1、乐意运动不断尝试 班中幼儿对运动的兴趣很高，能根据老师的信号做出各种回应，如:蹲着行走，双脚跳着走，双脚交替走等，大部分幼儿都能很好的完成，在运动中，孩子能克服困难，完成任务，运动中孩子们的动作更加自然、灵活了，同时，他们参与的意识也比较强。为了进一步发展幼儿的创新思维。 2、一物多玩的能力得到了提高 我们在运动上也非常注重小器械的一物多玩，大部分的幼儿有一定的创新意识，在拿到沙包和尾巴时，能想出很多的玩法，如:用尾巴做小路跳，用尾巴拔河、用尾巴踩一踩，两个小朋友还能互相合作，想出不一样的玩法，在皮球的一物
小班幼儿体能测试结果分析报告 幼儿时期是一个人身心发展的奠基阶段，更是影响身体成长及发育的重要阶段。体能水平的提高与体格发育和运动能力增强有关，而培养孩子的运动能力是我们每个幼儿教师的职责和肩负的重任。 一、体能测试目的 体能是人的体育运动能力，近年来受到国内外各方面的重视。而对于幼儿园的孩子们来说体能测试不单是为了达标，也不单是为了检测幼儿园保教水平，而是要让孩子们的身体得到均衡的发展，通过体能测试获得基本数据资料由此找到幼儿体能训练的更好方法，以促进幼儿体能的提高，测试结果也将为幼儿园即将开展的户外体育活动和民间体育游戏提供对比依据。充分利用测试结果发现问题，“用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性以及平衡性”，挖掘潜力，极大地提高在园幼儿体能水平，为孩子一生运动能力和良好运动习惯打下基础。 二、测试方法及参照标准 本次抽查对象是我园体格发育正常的男女幼儿，总测试45人，小、中、大班各15人。小班内容包括平衡、跑、跳、抛接、爬等5个项目，各项均计20分，总分满分为100分。综合评级根据抽查幼儿总分分段：≤94分加油，95分—97分较好，100分优秀。 三、测试结果及突出问题
P总95.2P班总94.6↓97.8↑93.2↓小班（15人）总分的平均分P总=95.2。 各班总分的平均分P班总为：94.6，97.8，93.2。 从单项来看，跳、抛接合格率最高，其次是平衡，幼儿灵敏性、平衡性、协调性、爆发力和下肢力量都较好。但在平衡项目太阳花班差距稍大，测试过程中耽误了很多时间。而跑的合格率最低，一半都没有达到，很多孩子根本没有注重练习跑的方法和技巧，四肢的协调和方向的控制非常差，其次是爬的成绩相对较差，按一般规律小班孩子爬的乐趣高，因把握时机多练习，但此项测只有勉强过半的人数合格。 小班组加油6人，普通4人，好棒5人。 四、存在问题及原因分析 分析以上测试结果呈现出来的问题主要原因在以下几方面： （一）环境影响与生活方式的改变 随着城市人口的集中化，使得人们的生活方式受到环境限制而有所改变，尤其是网际发达的今天，孩子们活动的时间减少，取而代之的是看电视、打电玩，运动量减少，这一问题也潜移默化地影响到了幼儿园，老师有时也以安全为理由不断减去孩子运动时间。 （二）社会影响与教师理念没有跟进 家园重视程度不一，从整个社会大环境来看，幼儿活动场地日益狭小，幼儿身体活动的机会一直被缩减，另一方面，现在教育偏重智育发展的结果，虽然素质教育提出已多年，但绝大多数的考试注重的是文化成绩的结果，知识教育成为了孩子发展的重心。 （三）师资的专业化程度不够 每个班上开设户外体育活动课程不一，没有统一的标准，老师们都是凭自己理解开展体育课，从测试中也可以看出幼儿动作熟悉程度不一，动作不标准没有技巧，幼儿园教师未接受专业的体能教育训练，对幼儿运动游戏的理念也不十分正确，虽然都可以让小朋友玩得很开心达
幼儿园大班幼儿发展评估表 班级：幼儿姓名： 一、健康 项目观察评估指标等级 基本动作1、立定跳远，跳距不少于40厘米 2、在高20厘米~30厘米，宽15厘米~20厘米的平衡木上走 3、手脚协调、灵敏地钻爬、攀登，速度快 4、听信号、有节奏、协调有力地做操 生活自理能力1、能独立、安静、文明地进餐，能做值日生工作 2、独立、正确、迅速地洗干净手和脸 3、自理大小便，便后整理好自己的衣裤 4、能独立、迅速、有序地穿脱衣裤鞋袜，分清左右，会系鞋带 5、养成饭前便后和手脏时主动洗手的习惯 6、能自觉安静入睡，睡姿正确 自我保健1、不把不安全的东西装入口袋，不到危险的地方玩 2、保护视力，坐、立、行、看书、绘画姿势正确 3、不接受陌生人的礼物，不跟陌生人走 6、知道自己家的地址和电话号码 二、认知 项目观察评估指标等级 感知思维1、对周围事物、人爱提问，求知欲强，学习积极性高，喜欢动手 动脑 1 / 21
2、能主动运用感官细致观察，活动中注意力集中 3、能用语言或绘画、符号等方式表达感知过程和结果 4、能按物体两种以上特征分类、推理、排序、并表述分类结果 想象力1、能掌握10以内数的组成和加减运算 2、能大胆进行联想、再造和创造想象 3、能清楚、连贯讲述自己的经历、感受、见闻及图片内容 认识环境1、会制作简单植物，在成人指导下会简单的播种 2、知道四季的特征和顺序以及与人们的关系 3、知道日用品、交通工具的本质特征及常用劳动工作名称、用途 交往能力1、对人热情大方，会使用礼貌用语，有礼貌待人的文明行为 2、能团结同伴，独立解决与同伴的纠纷，合作完成任务 三、社会性 项目观察评估指标等级 情感1、愿意为集体争光，为集体荣誉感到自豪 2、知道自己是中国人，有爱祖国的情感，知道国庆节是哪一天 3、关心周围环境和重要的社会生活事件，知道主要的传统节日并 喜欢参加庆典活动 4、富有同情心，关心并热情帮助有困难的人 5、尝试解决困难，遇到挫折不气馁 行为习惯1、能坚持按时入园 2、能较快适应各种活动规则，主动遵守公共场所规则 3、养成独立收拾、整理生活、学习用品及玩具材料的良好习惯 4、有较强的为集体服务和自我服务的能力 5、能积极、主动、认真倾听别人说话 2 / 21
202__年幼儿园体能测试方案项目及 方法 尊敬的家长： 您好！为增强幼儿体质，使每位幼儿都能健康快乐的成长，幼儿园于三月中旬进行幼儿体质测试，现将幼儿体质测试项目及方法传给您，希望您积极配合幼儿园，为幼儿穿便于运动的衣服、鞋子，有时间和孩子一起玩类似的游戏，以提高幼儿的各种能力。 一、幼儿体能测试的项目： 立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、10米折返跑、走平衡木、坐位体前屈 二、幼儿体质测试的意义： 立定跳远：主要反映人儿童下肢的爆发力。 网球掷远：反映儿童上肢腰腹肌肉力量。 双脚连续跳：反映儿童协调性和下肢肌肉力量 10米折返跑：反映人体的灵敏素质。 走平衡木：反映人体平衡能力。 坐位体前屈：躯干和下肢柔韧性 三、幼儿体质测试的方法： *坐位体前屈：幼儿面向仪器坐在垫子上，双腿向前伸直；脚跟并拢，蹬在测试仪的挡板上，脚尖自然
分开。测试时，幼儿双手并拢，掌心向下平伸，膝关节伸直，上体前屈，用双手中指指尖推动游标平滑前进，直到不能推动为止。 *10米折返跑：幼儿至少2人一组，两腿前后分开，站立在起跑线后；当听到起跑信号后，立即起跑，直奔折返线，用手触摸到物体（木箱或墙壁）后返回，直奔目标线。 *立定跳远：幼儿两脚自然分开，站立在起跳线后，然后，摆动双臂，双脚蹬地尽力向前跳。 *网球掷远：幼儿站在投掷线后，两脚前后分开，单手（右手）持球；将球从肩上方投出，球出手时后脚可以向前迈出一步，但不能踩线或过线。 *走平衡木：幼儿站在“起点线”后的平台上，面向平衡木，双臂侧平举，当听到“开始”的口令后，两脚交替向“终点线”前进。 *双脚连续跳：幼儿两脚并拢站在“起跳线”后，听到“开始”的口令后，双脚起跳，连续跳过10个软方包停止。