在全民健身的背景下羽毛球运动的可持续发展对策研究
摘要：随着我国改革开放后市场经济的全面发展，很多行业崛地而起，其中健身行业在我国社会中的发展速度不断增加，尤其是在“全民健身”热潮涌起的时候，越来越多的人响应号召，开启了自己健身的路途。而羽毛球运动作为健身运动中的一项，其发展受到了社会各界的关注。那么在我国全民健身的背景下，让羽毛球运动能够可持续发展，是当下需要研究的一个重要问题。本文首先分析了羽毛球运动的发展现状，其次对羽毛球运动在发展中存在的一些问题进行探究，最后针对这些问题研究出让其可持续发展的对策。
关键词：羽毛球运动；全民健身；可持续发展；现状；问题；对策
在全民健身背景下，羽毛球运动以其健身价值和独特的运动方式受到了很多人的喜爱，尤其是当下我国人民的生活质量正在不断上升，消费观念也有了非常大的变化，越来越多的人注重健康的生活习惯。可以说羽毛球运动作为健身的一种方式能够给人们带来非常多的益处，为使人们能够保持运动的习惯，羽毛球运动的可持续发展对策研究势在必行。
一、羽毛球运动发展的现状
想要让羽毛球运动在全民健身背景下可持续发展，首先要对其发展现状进行了解。因此本文首先从羽毛球运动的发展进行分析，对羽毛球的历史以及价值有一个深入地了解，其次，从目前羽毛球的设施、教学以及人们参加羽毛球运动的各种现状入手进行分析。对羽毛球运动发展的现状进行分析，是探究其可持续发展的一个重要的环节。
1、羽毛球运动的发展
（1）发展背景
我国目前社会中羽毛球运动作为一种健身项目而被更多的人熟知，但是对于其发展的北京却鲜有人知。而进行羽毛球发展研究，必须要了解其发展背景。
现代羽毛球运动起源于英国，1893年英国成立了羽毛球协会，1899年举行了第一届全英羽毛球锦标赛，此后羽毛球运动就传到了世界各地。在1992年，羽毛球运动被列为夏季奥运会的正式项目，到1995年中国开始获得的“苏迪曼”杯三连冠，羽毛球运动已逐步获得群众的喜爱。加之，“全民健身”的号召响起，人们在物质生活改善的条件下，纷纷投入到羽毛球运动当中。
（2）价值体现
首先，羽毛球作为健身运动的一种，可以起到健身的作用，有很多打羽毛球是为了强健体魄、锻炼身体，因此羽毛球运动的第一个价值就是让人们有一个健康的生活；
其次，现代社会中的人们的生活压力较大，生活节奏过快，适当的羽毛球运动可以缓解人们疲劳的心情，因此从这方面看，羽毛球运动可以愉悦身心，减轻压力。
2、健身馆、学校设施现状
（1）设施投入
无论是在健身俱乐部、社区还是在学校里，羽毛球运动的开展，离不开经济的支持。运动场地、运动工具以及服装等都需要资金建设。而纵观我国当前社会上各种羽毛球设施来看，资金投入不多。
在很多健身馆里，羽毛球运动一般只有一到二个场地，球拍和羽毛球质量也比较陈旧；社区中健身设备一般只有锻炼身体的器材，而对于羽毛球运动却很少有资金投入，平时观察中我们发现有很多人在社区中打羽毛球都是自己寻找场地、自备工具，可以说社区对羽毛球运动的投入较少；从我国重视体育开始，学校中也纷纷开始进行体育教学，然而却并不是所有学校的体育设备都齐全，有很多学校根本没有羽毛球运动课，更不用说场地和器材。（2）教学设施
体育教学是我国各个学校在进行对学生的教育阶段中，非常重要的一门教育课程。作为一个必要的课程，在教学中就一定要学生通过教师的教学活动学到相关的知识，那么对于体育这样的学科而言，最重要的并非理论知识，而是教学的设施。
但是在很多学校里，小学及中学体育课程大部分都是户外的体操课，大学的体育课程以篮球、足球、排球、乒乓球等运动为主，一般羽毛球场的设置较少，由于羽毛球只要在空旷的地方都可以打，因此很多学校不设羽毛球场。
3、教学现状
（1）教学水平现状
由于目前我国的教育以专业基础课教育为主，体育课受到了忽视。很多学校都是针对主要科目进行高质量教学，而在体育方面对学生没有过多的要求。
（2）教学质量现状
由于体育不受到重视，教学质量也急速下降。在我国，出体育高等教育学院之外，大部分的学校体育课程的设置非常少，每周仅有一次的体育课有时候还会因为主干课需要课时而停课，很多学生的体育水平不达标。在我国的学生中，能够从学校的体育课中得到锻炼的非
常少，有很多学生甚至不知道体育的一些基本常识，比如“田径”的含义等。
（3）学生学习现状
由于体育教学在学校中不受到重视，因此课程少、教学质量低，对学生的要求也不高，造成了学生学习热情度不高，对学习没有积极性。在调查中，大部分的学生表示，喜欢上体育课，但是对羽毛球运动的兴趣较低，主要原因是没有场地，并且学习羽毛球需要自带球拍。
4、人们参加羽毛球活动现状
羽毛球作为一种简单时尚的小球类运动，在近几年受到人们的欢迎。但是由于各种原因，人们在日常生活中进行羽毛球运动却比较少。不少上班族表示，上班太累、工作太忙，加班多，下班后就没有时间运动了，偶尔下班早也想在家里休息，不想活动；而大多数学生在课余时间做自己的事情，逛街、打游戏或者做兼职等，很少有人能主动打羽毛球，有些爱好体育的学生也会以篮球和足球为主；中老年人在闲暇时间更愿意打打麻将、跳广场舞。
由于各种原因，当前人们参加羽毛球运动的现状较差，人们参加羽毛球运动的现状是亟需改善的。
二、羽毛球运动在全民健身背景下的问题
在全民健身的背景下，羽毛球运动受到了很多人的关注，然而由于各种原因，羽毛球运动在当前的发展初中出现了一些问题亟待解决，主要有以下几个方面：
1、体育意识薄弱
现在我国社会上，青年人忙于生活和工作，中老年人体质差、运动能力差，学生以学习专业基础课为主，因此大部分人的运动观念不强，意识不到体育和运动的重要性。
2、个体差异较大
不容置疑的是，在我国有很多出色的羽毛球运动员，而热爱羽毛球运动的人也非常多，同时不可否认的是，有很多不擅长、不适合羽毛球运动的人。由于个体差异较大，很多人不能进行羽毛球运动，这就从一定程度上阻碍了羽毛球运动的可持续发展。
3、设施条件不全
在社区中设置羽毛球运动场地不方便，有时候可能会对过往的居民和车辆造成不便，这是不可控因素；很多健身馆针对自身行业进行调查，发现在健身馆中人们最常用的健身方式是以健身器材为主的运动，因此很多健身馆将设置羽毛球运动设施的位置放置了更多的健身器材，这样确实能够方便更多健身的客户，但是也从另一个角度阻碍了羽毛球运动的发展；在学校中，首先体育本身不受重视，其次羽毛球场地设置需要大片空间，因此很多学校羽毛球运动的设施都在缺乏的状态。
4、教学质量偏低
体育教学对我国体育精神的弘扬和体育事业的发展有非常重要的作用，因此国家教育部对学校中的体育教育越来越重视，而体育教学的发展还存在着一定的问题，主要有以下几个方面的表现：
（1）教学内容乏味
中小学的体育课程主要以体操和田径运动为主，有很多学生对跑、跳等体育运动不感兴趣，可以说，当前我国中小学体育教育中，教学内容的乏味是导致学生不爱运动的主要原因；在高校中，体育课内容逐渐呈现多元化趋势，很多高校都设有羽毛球课程，但是教学内容非常枯燥，都是传统的传、带、帮模式，学生只能通过教师的口述和动作的表达来学习，而对羽毛球运动的真正了解却非常少。
（2）教学方式单一
体育教师的教学方式在某种程度上影响了教学质量，由于体育教学受到忽视，而有关体育教学方面的论著较少，教师的教学方式只能按照过去的“教育学”，这样单一的教学方式往往会导致教学有效性降低。
（3）教师专业性差
高效体育专业设置少，除非在专门的体育学院，否则一般的高校对体育教学的重视程度并不高，这样就导致体育专业人才的匮乏，因此出现了我国学校缺乏专业体育教师的现象。
5、经济投入太少
在体育健身项目中，投入较多的有篮球、足球、游泳等项目，而羽毛球由于其运动较为简单，活动设备轻便，运动所需条件要求不高，无论是政府、健身馆还是学校对其的资金投入都不多，资金的缺乏自然会造成设施的简陋和教学质量下降。再加上目前我国社会中赞助羽毛球运动开展的企业单位不多，资金更少，对羽毛球运动的可持续发展产生了一定的影响。
6、文化建设缺乏
文化建设在羽毛球运动方面所体现出的并非文化羽毛球文化，而是体育文化。每四年一次的奥林匹克运动会中，我们所弘扬的“体育精神”其实就是一种文化，但是我国人民在体育方面所欠缺的正是这种文化。文化健身的缺乏使得大多数人对体育和运动的理解不深刻，没有体育精神和运动观念。
三、加强全民羽毛球运动的可持续发展对策
通过对我国羽毛球运动的发展现状的分析，我们将对羽毛球运动可持续发展有阻碍作用的一些问题进行了总结。实现羽毛球运动的可持续发展，必须针对这些问题给出合理的对策。
1、加强经济投入
经济投入是支撑羽毛球运动可持续发展的重要条件，缺少资金就会导致羽毛球运动设施以及各种建设滞后，为了保证羽毛球运动在全民健身背景下可持续发展，国家和政府应该大力支持羽毛球运动开展，鼓励社会上各阶层人民举办羽毛球大赛，并号召企业单位赞助羽毛球运动设施的建设。加强经济投入是必要的做法，健身俱乐部可在馆里多设置一些羽毛球运动设施，响应“全民健身”号召，针对不同爱好的人设置多种多这样的健身方式和途径。2、体育文化建设
文化是一个民族得以发展的源泉，在现代社会中，随着世界的进步与发展，各国在政治、文化、经济等各方面都建立了合作和竞争的关系，在二十世纪，各国纷纷对体育重视起来，奥林匹克运动会中所展示的不仅仅是国家的体育文化与精神，同时也是国力的象征。但是就目前我国人民的运动状态，明显缺乏体育文化建设。只有在精神和文化的共同作用下，才能对体育和运动有更深刻的认识，这不仅仅能够促进我国体育事业的发展，同时也为羽毛球运动的可持续发展带来了生机。
3、建立全民运动的观念
现在的社会上有很多人的生活都是围绕家庭、工作开展的，而运动、健身、体育这样的事情毫不关心，这实际上是缺乏运动观念的表现。其实有很多人需要运动，两点一线的生活不仅枯燥乏味，在高强度压力下的都市生活也会让人身心疲惫，在这样的条件下，人们需要有一种运动观念，通过运动的方式来释放自己内心的焦虑和情绪，同时又强健了体魄。
羽毛球简单易学、又对运动者的身心又舒缓和愉悦作用，是上班族以及更多人的最佳选择。因此，建立全民运动的观念是非常重要的，对羽毛球运动的发展有促进作用。
4、培养专业体育人才
培养专业的体育人才是当下体育工作和教育工作的重要内容。首先，对于体育事业而言，其发展必须有专业的人才来指导，如果缺乏专业的体育顾问和教练，体育事业终究会走向低端；其次，对于教育事业而言，培养更多的优秀体育人才一方面实现了教学的目的，另一方面对国家体育部的发展作出了贡献，同时让更多的人投身于体育事业中，为我国人民的健康服务。那么从这两方面来讲，想要保证羽毛球运动的可持续发展，必须培养专业体育人才。
5、强化羽毛球教学质量
体育教学中羽毛球教学质量有待提高，那么要求体育教师要做到：第一，在教学的过程中要丰富教学内容，吸引学生学习，激发学生的学习热情和动力，例如在课上将羽毛球的发展历史向学生们讲解；第二，改善教学方式，吸取传统教学模式中的精华，去除其糟粕，结
合现代教学方式，开启学生的发散思维，以提高教学有效性。例如，在教学中不必单一地应用说教的方式，可以应用多媒体技术向学生展示在奥林匹克运动会上我国运动员在羽毛球比赛中的视频；在教学的同时，教师也要不断学习羽毛球的技巧和知识，提高自己的专业涵养。
结论：
综上所述，我国羽毛球运动的发展现状不容乐观，为实现羽毛球运动的可持续发展，需要针对其在发展中的问题进行改进。对此，笔者提出了五个方面的对策，希望对羽毛球运动的发展有积极的作用。本文仅针对羽毛球运动在发展中的常见问题进行了探究，在其发展的路途中还有很多阻碍需要克服，有待更多的学者继续探究。
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运动训练理论与方法— 论文（设计）开题报告 题目：碑林区大众羽毛球运动发展现状调查与分析院（系）研究生部 专业班级运动训练2013级3班 学生姓名 指导教师（职称）（教授）
毕业论文（设计）开题报告 论文题目碑林区大众羽毛球运动发展现状的调查与分析 学生姓名班级学号 教师指导教师（职称）教授 选题的意义: 今天，人们从事体育运动的目的，主要是为了增进身体健康和丰富娱乐生活。然而，体育运动尽管可以增进健康，但如果是过度运动，反而会给身体造成伤害。不少学生就因为过量的运动，造成膝盖、腰。肩、手腕、脚踝等部位受伤。如果年纪轻轻的，就因为运动过量而造成浑身伤病，那就失去了增进健康、丰富娱乐生活的目的了。从事羽毛球运动的目的，掌握正确的运动技术。由于动机和项目本身的不同而各不相同，追求精神、技术、身体三方面的平衡发展。把比赛、训练中得到的经验运用到实际生活中，同时也把实际生活中学到的知识和经验，应用到体育运动中。在树立自信心的同时，培养团队精神，体会成功与失败的感觉。参加体育运动的目的或理由，可能还有很多。但是，用最简单的话来说，就是要培养良好运动习惯。良好的运动习惯有助于提高全民的身体素质！羽毛球运动是一项具有深厚的文化底蕴，高雅的属性和适应人们追求时尚，关注健康需求的运动项目。随着人民生活水平的提高，全民健身运动的兴起，羽毛球运动在这其中也有着不可缺席的地位，近些年各国对羽毛球的重视程度都明显提高，而我国作为一项优势运动其关注程度更加明显，然而，在碑林区羽毛球运动开展的同时也面临着不少问题，为了进一步提高碑林区羽毛球运动的发展水平，本文从羽毛球爱好者的动机方面来调查分析。以此来促进碑林区羽毛球运动更好的发展。研究综述（前人的研究现状及进展情况,应不少于1000字）： 近年来，各级各类群众性羽毛球比赛数不胜数，如火如荼，给羽毛球爱好者提供了一个很好的交流和学习机会，甚至成为个人体现自我价值的平台。在被调查者中有62.3％的人曾不同程度地参加过群众性羽毛球比赛。据中国群众体育现状调查课题组统计，羽毛球运动在我国已成为除散步跑步之外群众参与最多的体育健身项目，参与率达42.6％。可见羽毛球运动现在已经被广大人群所接受。项丽娟在西安邮电学院教工业余羽毛球爱好者动机与行为的调查分析中说我校教工业余羽毛球爱好者参与羽毛球运动的动机主要是增强体质,减肥,消遣娱乐,社会交往和交流感情,培养意志,提高水平,陪子女参加体育活动,不同年龄、性别体现出不同的特点。“花钱买健康”的意识在我校教工业余羽毛球爱好者中有了一定的影响,他们养成了良好的锻炼习惯,培养了良好的体育意识。教师对学生进行羽毛球教学时，应当根据每一个学生的特点进行教学，激发学生的学习兴趣，为终生体育奠定基础。李卫星在榆林市中小学生参加羽毛球培训动机调查分析中说；应加强中小学校的羽毛球专业教师队伍和场地设施建设，俱乐部做到分层教学达到各有所需，满足不同年龄段的需要，切不可使大小混合。父母要有明确的目标导向，对孩子提出过高的价值标准以及孩子盲目为自己制定的目标，予以评价和引导，切实根据孩子的兴趣，帮助孩子树立正确的体育学习目标定向和恰当的设置目标合理的培养和激发青少年学生的参与动机，使他们能主动、愉快和坚持不懈的参与体育运动，并从中获得积极的身心效应。切实减轻学生过重的课业负担。各级各类学校要进一步端正办学思想，切实纠正片面追求升学率的倾向，加强素质教育。努力促进学生生动活泼、积极主动地发展，使学生有更多的时间参加体育锻炼。胡国雄张文桥王牡娣在长株潭社区羽毛球运动参与者行为和动机的研究中提出两个观点；①政府应适当增加对社区公共羽毛球场地和器材的建设，动员有场地器材的单位和学校为社区羽毛球运动服务。②各单位有关部门应举办各种形式的业余羽毛球竞赛，满足人们对羽毛球运动的参与积极性。
第一章羽毛球运动简介 第一节羽毛球运动的起源与演变 羽毛球运动的起源众说纷纭，相传14-15 世纪时，在日本出现了用本制球拍、用樱桃核插上羽毛制成球来回对打的运动，这便是当今羽毛球运动的雏形。但由于这种球不够坚固耐用，飞行速度又太快，故风行一时后又慢慢消失了。 大约在18世纪，印度的普那出现了一种与早年日本的羽毛球运动极相似的游戏，当时的球是用直径约6厘米的园形硬纸板、中间挖个孔、插上羽毛做成，与我国的毽子相类似，当时，印度称此项运动为“普那”。 现代羽毛球运动出现于19世纪。大约1870年在英国出现了用羽毛、软木做的球和穿弦的球拍。1873年，英国公爵鲍弗特在格拉斯哥郡伯明顿镇的庄园里进行了一次羽毛球游戏，当时的场地呈“葫芦” 形，中间狭窄处挂网。从此，羽毛球运动便逐渐开展起来。“伯明顿” 即成了羽毛球的名字，英文的写法是B ADMINTON直至1901年场地 才改为长方形。 1875年，世界上第一部羽毛球运动规则草拟于印度普那。3年后，英国又制定了更为完善和统一的规则，当时规则不少内容至今仍无太大改变。 1893年，英国的14家羽毛球俱乐部倡议组成了世界上第一个正 规的羽毛球协会，进一步修订了规则，重新规定了统一的场地标准 1899年，该协会举办了首届全英羽毛球锦标赛。 1934年，由英国、加拿大、丹麦、爱尔兰、法国、荷兰、新西兰、苏格
兰和威尔士等发起成立了国际羽毛球联合会(简称国际羽联)，总部设在伦敦。从此，羽毛球真正成为一项世界性的体育运动。 1934年-1947年这一时期，丹麦、美国、英国、加拿大等欧美选手称雄于国际羽坛。 第二节国际羽毛球组织 1973年，国际羽毛球联合会(lnternational Badminton Federation) 成立。 1934年通过了各会员国共同遵守的《羽毛球规则》。国际羽联的宗旨是：从国际方面管辖各国羽毛球运动；管辖国际羽毛球各种比赛并为比赛制定规程；加强会员协会之间的友谊，促进羽毛球运动的发展。 国际羽联的最高权力机构是代表大会，每年5月至7月召开。理事会由每届代表大会任命，负责日常工作。国际羽联主办的比赛有：(1) “汤姆斯杯赛” - 世界男子团体赛。 (2) “尤伯杯赛” - 世界女子团体赛。 (3) “世界羽毛球锦标赛” - 世界男女五个单项锦标 赛。 (4) “苏迪曼杯混合团体赛” - 五个单项团体赛。 (5) “世界杯赛”。 (6) 全英锦标赛及各种大奖赛。 1957 年，台湾以“中华民国羽毛球协会”的名义，向国际羽联申请入会，阻碍了中国羽毛球协会加入国际羽联。1978年，在亚非地区广大羽毛球界人士的倡议下，在香港成立了世界羽毛球联合会，中国是发起国之一。1981年5月26
浅析羽毛球运动在全民健身运动中的作用摘要: 在我们国家，党和政府都很重视体育事业的发展。在《全民健身计划纲要》的推广与宣传下，人们的消费观念和健康意识明显转变。全民健身运动有很多特点，组织形式灵活、融洽地域亲情、练习方法便捷和健身效果良好都吸引着众多的锻炼者。 羽毛球运动具有娱乐、可调节运动量、培养意志、简便、陶冶情操等特点，是一项能够使人全身得到锻炼的项目，因此日渐成为广大健身者的选择。 伴随着人类的物质文明与精神文明的发展，羽毛球运动越来越普及和深化。羽毛球运动因为其独有强身健体效果好、群众基础广泛、羽毛球运动具有娱乐性、运动器材简便、运动安全有保障、运动器材简便、价格便宜等一系列特点深受运动爱好者的喜爱。 本文运用问卷调查法、文献资科法、数理统计法、访谈法，数理统计法、逻辑分析法等多种方法对羽毛球运动在全民健身中的发展和推广进行分析，羽毛球运动基本含义与健身意义，羽毛球运动在全民健身运动中的地位和作用，国家和政府对于羽毛球事业的推广和重视程度，影响羽毛球运动在全民健身推广的主要原因和应对措施。这些信息的获取为国家羽毛球运动在全民健身中更好的发挥价值和作用提供理论依据。 关键词：羽毛球运动；全民健身；地位及作用；推广措施
Analysis of Badminton Sports In National Fitness Function Abstract: In our country，the party and government attach great importance to sports.Promotion and the propaganda of national fitness program outline，make people's the national fitness movement with its flexible forms of organization，harmony of regional affection，convenient practice and good fitness effect attracts many exercisers，health awareness and consumption idea change obviously. Badminton is one able to get people to exercise the whole body projects，but also has an adjustable amount of exercise，easy，entertainment，culture will，strive，etc.，so becoming the choice of many national fitness. With the development of human material civilization and spiritual civilization，sport is becoming more and more popularization and deepening. Badminton sport with its unique strong mass base wide，body fitness effect is good，entertaining sports safeguard，badminton，sports equipment is simple，cheap in price was deeply loved by sports fans. This paper uses a variety of methods questionnaire，literature material method，mathematical statistics，interviews，mathematical statistics，logical analysis of badminton in the national fitness development and promotion for analysis，badminton basic meaning and fitness significance the status and role of badminton in the national fitness campaign in the state and the government to promote and attention for the cause of badminton，badminton impact and response measures in the main fitness promotion. The information acquisition for national badminton sports in national fitness better play a role of value and provide theoretical basis. Keywords: Badminton；The National Fitness；The status and role；Promotion measures
浅析羽毛球运动的价值 摘要：羽毛球是体育运动项目中历史较悠久的项目之一。它不仅能锻炼身体，建立友谊，陶冶情操，而且还兼有文化娱乐内涵和体育竞技的双重特点，有很强的观赏性和竞技性，能给人们带来美的享受，同时也对增进国际文化交流起到促进作用。 关键词：羽毛球锻炼价值 1前言 在现代社会，体育的社会化功能越来越受到人们的重视。身体教育和运动教育不仅是传授生活技术、技能、认知体育文化、增进身体健康的重要手段，而且体育运动还向人们提供了认识社会、尝试社会角色、了解和体现自己在群体中的地位和价值的机会，即提供了参与社会生活所需求的行为能力、行为方式和行为规范．二十一世纪社会对人才培养的规格要求越来越高，仅仅只有一定的专业知识和专业技能，而没有良好的生理、心理和人文素质，尤其是缺乏一定的社会交往能力就不能适应社会的需要．羽毛球作为一项聚竞技比赛、身体锻炼、休闲娱乐、社会交往于一体最赋人文气息的体育项目，它之所以得到了普偏群众的认同和积极参与，正是因为羽毛球具有极强的健身价值，它兼具体育功能、文化功能和艺术审美功能，是实现终身体育的一项优秀锻炼项目。它不仅锻炼身体，建立友谊，陶冶情操，而且兼有文化娱乐内涵和竞技体育的双重特点，有很强的观赏性和技艺性，能给人们带来享受，达到终身体育的锻炼目的，同时对增进国际文化交流起到促进作用。本文探讨了羽毛球运动的价值，羽毛球运动的社会价值既包含有形价值,又包含无形价值;既具有显现价值,也具有潜在价值;既有经济价值,又有精神价值。羽毛球运动的社会价值所体现的内涵相当丰富,本文从健身、健美、娱乐、教育和经济几个方面进行诠释。 2 研究对象与方法 2.1 研究对象 （1）吕梁地区羽毛球运动的业余爱好者 （2）部分吕梁学院羽毛球专业学生 2.2研究方法
25种羽毛球实战小技巧介绍 羽毛球是一项深受大家喜爱，而且上手很快的运动，掌握一定的羽毛球打球技巧，可以让你长胜不败，那么如何打好羽毛球呢?下面是为你介绍25种羽毛球实战小技巧，希望大家喜欢! 羽毛球运动简介 羽毛球是一项室内，室外都可以进行的体育运动。依据参与的人数，可以分为单打与双打，及新兴的3打3规则。羽毛球拍由拍面、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。一支球拍的长度不超过680毫米，其中球拍柄与球拍杆长度不超过41厘米，拍框长度为28厘米，宽为23厘米，随着科学技术的发展，球拍的发展向着重量更轻、拍框更硬、拍杆弹性更好的方向发展。 25种羽毛球实战技巧 1、羽毛球怎么拿都可以。发球的首要条件是在于精确，所以只要能够使球稳定，任何拿法都行。而通常拿羽毛球的方法可分为下列两种：以手指轻捏羽毛顶端，球托部分向下。或以五指轻握住球的球托上方，球托部分向下。不管用哪一种方式拿球，平时都要训练到能够在一定的位置击中球。 2、握拍手尽可能保持放松，以便最大限度地发挥手腕的力量。 3、力争在身体前上方击球，千万不要让球落至颈部以下高度，否则回击的球就没有攻击力。
4、在单打时，除非扣球，千万不要把球打在对方的中场，尽可能打两角。 5、击球时必须掌握力道，等能控制球后，找人练习自己由四个角落分别打向对面球场的四个角落，因为打四个角落能让对手跑最远的距离。 由后方二角打长球至对面后方二角，放□球至前方二角。由前方二角挑对面后方二角，放前方二角小球，共可衍生四四十六式打法。 6、单打发球要尽量高而远，双打发球要短，球的飞行路线要贴近球网的上缘，发球要多变。 7、单打方面先看对手那方面的球路比较弱，便喂招使对方摭肘，一般对手打的好坏可看他的反手拍俐落与否，若对手各种球路擅长则看对方那种球路比较不稳，多引对手失误。 8、准备杀球之前先侧身，左脚在前，两脚的脚尖着地，并且用快速的后退步伐后退，使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。 9、杀球前身体后仰，基本成弓型，这样使你用上全身所有的力量。 10、杀球前握拍一定要放松，手心和拍柄之间要有缝隙，这是最重要的，因为只有先放松才能用得出力量杀球，否则如果握拍一直很紧的话手腕的力量就肯定使不出来了。要在杀球的瞬间握紧拍子使劲杀球。 11、在进行有力的正手或反手击球时，身体应向击球一侧转动
高校羽毛球的现状和对策 摘要:高校公共体育课,从20世纪80年代开始进行改革,全国大部分高校都开始实行选项课教学,羽毛球课逐步成为高校学生主要选修项目之一.从其发展和现状来看,高校羽毛球教学还有许多可探讨之处,下面就高校羽毛球运动发展现状和其教学特点进行分析,并提出建议与对策. 关键词：高校公共体育课羽毛球教学 随着高校教学改革的不断推进,素质教育的进一步深化,在学校体育提出体育教学应以“健康第一”为原则的指导下,高校体育运动得到了较快的发展。各高校通过挖掘各种资源,增加体育设施,改善运动条件,增添新项目、新内容来满足学生的不同需要。羽毛球作为我国传统的体育运动项目,具有娱乐性、简便性、趣味性和锻炼性等特点,符合大学生的心理和生理特点,使得它成为大学生喜爱的运动项目。特别是高校体育课以选项课的形式开设之后,羽毛球课便成为了大学体育的选修课程之一,这就给那些喜爱这项运动的学生提供了学习的机会和平台。高校学生非常喜爱羽毛球这项运动,其学习动机不是单一的而是多元化的;目前普通本科院校都开设有羽毛球选项课,并且选修这门课程的学生人数较多,但是课程设置、教学模式和考试方式还需进一步完善;师资力量还需进一步加强;场地设施数量及其利用率有待于提高。 一高校羽毛球运动发展现状 （一）羽毛球运动逐步成为高校主流教学课程之一 20世纪80年代,随着中国高校体育课教学改革的深入进行,大部分高校都把体育课按固定教学大纲进行教学的模式打破,开设选项课教学.由于羽毛球运动在我国十分普及,国家队的水平很高,在世界名列前茅,并且羽毛球运动有其特殊的魅力,每个人可以根据自己水平、身体素质、运动能力的高低来进行练习,因此,选修羽毛球的学生越来越多,特别是东部地区、南方地区和一些大城市的高校,羽毛球几乎成为第一运动项目.许多高校都成立了羽毛球俱乐部、羽毛球协会或有长期训练的校羽毛球代表队.除上课之外,许多同学利用课余时间进行提高训练,羽毛球运动已成为学生业余生活的内容之一. （二）全国高校羽毛球运动的发展不平衡
[定稿]中国羽毛球发展现状 中国羽毛球发展现状 事件1:自08年北京奥运会之后，面对中国羽毛球队实力的日渐强盛，各国在举办羽毛球赛事有意无意的加大了中国羽毛球运动员在赛事上的阻力。从伦敦奥运会的于洋，王晓理的不公平判罚到汪鑫的非人道主义判决以及本次苏迪曼杯上风云组合一场球五次违例判罚，无一不显示着世界各国对中国羽毛球运动员的不公平待遇(其中王洋，于晓理为08年之后组成女双，是除了乒乓项目外最有可能获得冠军的一个奥运项目)。 事件2:自08年之后，世界五大顶级羽毛球赛事中，团体三大赛事汤姆斯杯、尤伯杯、苏迪曼杯中中国队除了2010年尤伯杯外均斩获冠军，单项赛事世锦赛、奥运会中除了09年混双外均摘得桂冠。 事件3:作为中国本土最大的体育用品公司，李宁公司在10年实施品牌重塑计划后，在2012年国库存过高，纯利润倒退84.9%，为2004年上市以来首次全年亏损，亏损金额达19.79亿人民币，关闭店面1821家。 作为国球荣耀的乒乓球一直都是无数中国人为之骄傲的运动项目，这个由邓亚萍开辟的乒乓时代延续到今天，成就中国乒乓球在国际中无可撼动的霸主地位，但物极必反，中国乒球已经发展到了一种令人发窘的地步，当所有国际乒乓赛事的所有奖项都为中国运动员所得时，自然而然的会有人来考虑是否还有举办乒乓赛事的必要，还有另外一个重要的因素就是，在中国乒乓球队员在国际舞台中争奇斗艳时，其他国家的运动员已经没有了任何参赛的欲望，因为在他们而言，无论他们多么努力，这个舞台根本不是属于自己的——至少在这个中国一家独大的时代里。而这些因素加起来才导致了今年国际奥委会在决议将一个项目剔出奥运会时，乒乓球赫然在列。
对羽毛球爱好者运动损伤的研究 在北京奥运会之后，全民健身越来越被重视，而羽毛球运动因其场地灵活、器械轻巧、不受年龄性别限制、动作舒展、健身价值高、趣味性浓等优点自然受到大众高度的喜爱。而广大羽毛球爱好者在进行羽毛球运动时常常出现运动损伤，本文从羽毛球运动损伤的部位、原因等方面对其加以分析，提出合理的预防措施，以期能引导羽毛球爱好者科学锻炼，减少运动损伤的发生。 1、羽毛球运动损伤的类型 羽毛球运动属于隔网对抗性项目，虽然没有直接的身体接触，但项目特点是速度快、密度高、强度大、技术难度大，既要求极高的无氧耐力，又要求极高的有氧耐力，因此造成较高的损伤发生率。其运动损伤的发生多为自身因素引起的，可分为急性损伤和慢性损伤，据统计，一般慢性损伤稍多于急性损伤。 2、羽毛球运动损伤常见部位及预防 2.1肘关节软组织损伤。在羽毛球运动中，肘关节内侧软组织损伤最常见，原因一般是在羽毛球正手扣杀或击球过程中技术动作不正确，而肘关节外侧软组织损伤的发生原因主要是反拍扣杀，抽球训练过多，肌肉性能差，准备活动不充分，局部存有滑囊等因素所致，损伤原理为，伸手肌群突然收缩，使肌肉或关节囊韧带受到剧烈牵拉或因经常做前臂的旋后或伸腕动作，深层组织反复摩擦，挤压造成局部劳损性病变，滑囊的过分刺激而引起。运动前要充分活动肘关节，加大力量时要循序渐进。选择加粗拍柄的球拍，拍柄加粗后可以明显减轻肘部肌肉负担，同时握拍要放松，击球时肘部不要过直。有必要的时可戴护肘。此外，应避免长时间的打球出现疲劳，运动后要做好放松练习。 2.2手腕关节损伤手。腕关节损伤主要因为击、打、扣、杀、吊、挑、推、扑、勾球时都要求手腕快速伸直闪动鞭打击球或手腕由后伸外展到内收，内旋闪动切击球，手腕在这种快速的后伸，鞭打动作中，还不断做出不同角度内，外旋及屈收动作，因而手腕部的薄弱环节三角软骨盘不断受到旋转辗挤造成损伤。因此在运动时先进行中前场的网前小球对练及平抽快打对练，将手腕、手指的肌肉关节先活动开来，而且可以尽快适应球感，同时将自己的反应速度、注意力很快提升到比赛状态.当然正确掌握技术动作要领是十分重要的。 2.3肩部软组织损伤。在羽毛球运动中肩袖损伤最为常见，主要因为在羽毛球技术中，无论是正手，反手击球或劈吊球，其基本动作都需要同时向后引拍，向前挥拍，击球，顺势向后挥拍，肩关节进行重复无数次这种运动时使得组成腱袖的四块小肌肉长处于离心性超负荷状态，从而造成肩袖损伤。因此在运动时要穿宽松舒适的衣服，运动前要充分做好肩部热身活动，拉伸及绕环运动。 2.4膝关节损伤。膝关节在屈伸过程中，小腿相对固定，而大腿突然旋转或内翻时，由于人体重力作用线通过膝关节，产生研磨及撕裂的力量，容易伤及
电子科技大学信息与软件工程学院 羽 毛 球 论 文 课程名称羽毛球基础 任课教师梁媛 姓名张冬 学号2011222040031 评分：
日期：年月日 羽毛球运动的健康价值及发展趋势 前言 当今社会步入科学化、信息化时代，人们繁重的劳动将减少，工作时间减少，休闲时间增多，丰富多彩的体育活动必将成为人们青睐的对象。本文在探讨羽毛球运动特点及运动价值的同时对新赛制改革的特点进行分析，探索新赛制下我国羽毛球运动发展趋向，为我国羽毛球运动发展提供一定的理论依据和帮助。现代羽毛球始于1870年的英国，后来盛行于欧洲及美洲，一开始是一项贵族运动，但随着后来的普及，到今天它已走进了我们普通百姓的生活。它是一项深受广大群众喜爱的小球运动，是全面锻炼身体、增强身体素质的一种良好手段，同时也能培养顽强的拼搏精神和优良的意志品质。当今社会步入科学化、信息化时代，工作时间减少，休闲时间增多，丰富多彩的体育活动必将成为人们青睐的对象羽毛球运动以其独特的特点及运动价值，吸引了众多的爱好者。在羽毛球运动中人们找到了乐趣，体验到了体育运动的无限魅力及其强身健体的价值。回顾羽毛球百余年发展历史，让我们清楚地看到羽毛球运动的发展历程，纵观百余年羽毛球运动的发展，从20世纪的以慢和稳为主，慢拉慢吊的技术与战术特点发展到目前的在快攻打法的基础上，全面提高控制与反控制的技术能力的技术、战术特点。然而，从羽毛球运动的发展来讲，新赛制的出台对羽毛球百年来发展起来的传统经验和打法是一种挑战，这也未必不是一件好事，21分新赛制主要特点之一是“抑强扶弱”，竞赛的偶然性加大，这也在一定程度上缩小了强弱之间的差距，使得强者优势减小，弱者机会加大，更有利于羽毛球运动的普及、发展。
羽毛球常识打羽毛球时你必须要了解的 一些方面 羽毛球是一种适合各种年龄段人喜欢的运动，无论男女老幼，都可以来进行练习和玩耍，可以说是一种全民性的运动，一直颇为受到人们的关注和青睐，在进行羽毛球运动的时候，需要注意到很多方面，所以平时的时候一定要多加注意。 下面就来给大家讲讲关于在打羽毛球的时候，应该要注意的哪些方面，这些都关注到了，那么以后在进行练习的时候就可以更好的根据这些情况，来帮助自己进行判别了，下面就来跟小编一起看一下吧。 (1)经常需要大口吸入氧气，特别是多拍对打，互相调动之后，有利于加大肺活量。 (2)经常有爆发性及多变的动作，增加灵活性及心脏和关节的适应能力。 (3)步伐要有序，手脚要配合，增加你的协调性。 (4)经常接扣杀球多变球，以及顾及搭档的位置打法，培养灵活性及眼观六路耳听八方的能力。 (5)容易培养温情，嬉戏调笑，切磋技艺，卿卿我我，这就
是为什么羽球场上这么多对情侣的原因。 (6)要费钱。培养你健康花钱，不把钱花在吃喝嫖赌上，而且羽毛球其损耗速度也较快可以大大提高国民消费水平促进国民经济增长。 (7)争强好胜，培养你不达目的不罢休，勇往直前的好素质。 (8)老少强弱皆宜，打不动少打点儿。对手强，你可以学习。势均力敌，打的痛快。对手弱，你可以练落点，技巧，打到对方可以应付打的起来。 (9)容易过瘾，老想打。省得你为了“坚持锻炼”而苦苦挣扎。 (10)对眼睛有益,因为羽毛球其来回速度快要经常调动眼睛的积极性,可以在一定程度上预防近视和眼疾。 一、是一种全身运动项目 无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的健身活动，都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍，合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击，从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快了锻炼者全身血液循环，增强了心血管系统和呼吸系统的功能。 据统计，大强度羽毛球运动者的心率可达到每分钟160-180次，中强度心率可达到每分钟140-150次，低强度运动心率也可达到每分钟100-130次。长期进行羽毛球锻炼，可使心跳强而有力，
体育论文作业 论文题目：论羽毛球的发展及对人体的积极作用学生姓名：孟玥 学号： 0121121098 所在院系：化学化工学院 所在班级：化学基地班 年级： 2012级 指导老师：赵敏
论羽毛球的发展及对人体的积极作用 【摘要】 羽毛球作为一项奥运会的比赛项目，深受人们的喜爱，是一种大众运动。随着社会的发展和人们需求的变化，羽毛球这项运动也有了一定的发展，由于其规则简单，对场地的要求也不是很高，所以有很多人选择以打羽毛球的方式强身健体，本文针对羽毛球的发展史以及打羽毛球对人体健康的积极作用进行了阐述。 【关键字】 羽毛球运动发展人体健康 【正文】 一、前言 羽毛球作为奥运会项目，无论从群众基础还是从竞技体育发展程度来看，都有一整套完整、成熟的规则体系和运行法则，这不仅是其快速、正常发展的重要因素，也是羽毛球运动深入群众，广泛又迅速开展的核心所在。羽毛球运动从18纪70年代(大致考究时间为1873年)诞生至今已有一百余年的历史，其规则也随着社会的发展进行了几次重大的修改。而羽毛球运动对人体的积极作用也是不可忽视的促进其发展的因素。在现如今，人们越来越追求健康的生活，羽毛球作为一项对人体极为有益的运动也逐渐普及开来，成为了人们日常生活中不可缺少的运动方式。 二、羽毛球运动的发展历程 1、羽毛球的诞生 早在两千多年前，一种类似羽毛球运动的游戏就在中国，印度等国出现。中国叫打手毽，印度叫浦那，西欧等国则叫做毽子板球。十九世纪七十年代，英国军人将在印度学到的浦那游戏带回国，作为茶余饭后和休息时的消遣娱乐活动。据传，在14世纪末，日本出现了把樱桃插上美丽的羽毛当球，两人用木板来回对打的运动。这就是羽毛球运动的原形。现代羽毛球运动诞生在英国。1873年，在英国格拉斯哥郡的伯明顿镇有一位叫鲍弗特的伯爵，在他的领地开游园
浅谈羽毛球的历史和发展 羽毛球的起源 早在两千多年前，一种类似羽毛球运动的游戏就在中国，印度等国出现。中国叫打手毽，印度叫浦那，西欧等国则叫做毽子板球。十九世纪七十年代，英国军人将在印度学到的浦那游戏带回国，作为茶余饭后的消遣娱乐活动。 14-15世纪时的日本，当时的球拍为木质，球是樱桃核插上羽毛做成。据传，在14世纪末，日本出现了把樱桃插上美丽的羽毛当球，两人用木板来回对打的运动。这便是羽毛球运动的原形。 现代羽毛球运动诞生在英国。1873年，在英国格拉斯哥郡的伯明顿镇有一位叫鲍弗特的公爵，在他的领地开游园会，有几个从印度回来的退役军官就向大家介绍了一种隔网用拍子来回击打毽球的游戏， 人们对此产生了很大的兴趣。因这项活动极富趣味性，很快就在上层社会社交场上风行开来。“伯明顿”（Badminton）即成为英文羽毛球的名字。1893年，英国14个羽毛球俱乐部组成羽毛球协会。 18世纪时，印度的蒲那城，出现类似今日羽毛球活动的游戏，以绒线编织成球形，上插羽毛，人手持木拍，隔网将球在空中来回对击。这种游戏流行的时间不长便消失了。 羽毛球运动约于1920年传入我国，解放后得到迅速发展。20世纪70年代我国羽毛球队已跻身于世界强队之列。 中国羽毛球发展 现代羽毛球运动约于1910年传入我国，最早在上海，随后在广州、天津、北京、成都等城市的基督教青年会和学校中有所开展。新中国成立后，党和政府十分关心人民群众的健康，体育运动得到了蓬勃的发展，羽毛球运动也逐渐为群众所喜爱，并作为我国重点开展的项目之一。1953年在天津首次举办了全国比赛，当时只有五个队19名选手参加。 1954年，先后一批报效祖国的赤子回国，并带回了先进的羽毛球技术，同时组建了国家集训队。继而我国在东南沿海几个主要大城市也成立了以归国华侨青年为骨干的羽毛球队，在“破除迷信，解放思想，走自己的路”的思想的指导下，我国羽毛球运动员总结了国内外羽毛球运动的经验教训和技术资料，结合自己的运动实践进行了探索，不断改进训练方法。其中，福建省运动队主要在技术的手法上、广东队主要在步法上进行了改革和突破。同时借鉴我国乒乓球运动的成功
对美国羽毛球运动现状和发展趋势的研究 何立夫 （广州体育职业技术学院体育运动系，广东广州510650） 摘 要：推动羽毛球运动在全球发展是世界羽联的目标。羽毛球运动在美国的商业化程度很低，一直以来是冷门体育项目，但近年美国大众参加羽毛球运动的热情在逐步提高。通过对美国羽毛球运动开展状况的实地调查和对相关资 料的研究，分析美国羽毛球运动发展现状和影响因素，探讨其发展趋势。关键词：美国；羽毛球运动；现状；发展趋势中图分类号：G847 文献标识码：A 文章编号：1007－323X （2012）02－0058－05 收稿日期：2012－01－10 作者简介：何立夫（1960－），男，广东梅州市五华县人，中级教练研究方向：羽毛球运动与教学 Research on the Current Situation and Developing Trend of Badminton in the U．S． HE Li －fu （Guangzhou Sports Polytechnic ，Sports Department ，Guangzhou ，510650，China ） Abstract ：Developing badminton all over the world is BWF＇s goal．In the U．S．，badminton has low extent of commercializa-tion ，and has been receiving little attention for a long time．However ，the public＇s enthusiasm of participating in badminton is generally increasing in recent years．Through researching the badminton development situation in the U．S．and studying relat-ed materials ，this article analyzes the U．S．badminton＇s growing situation and factors that affect it ，and discusses the develo-ping trend of badminton in the U．S． Key words ：America ；badminton ；actuality ；developing trend 美国作为世界体育强国，热门的体育项目一般都 是人们经常在媒体上看见的、 竞技水平高而且有商业赞助的体育项目， 如篮球、橄榄球、田径、网球、棒球和拳击等。目前美国的羽毛球运动竞技水平不高，但有越来越多的美国人把打羽毛球作为健身运动，羽毛球运动的普及率在不断提高。近期笔者应美国俄勒冈大学羽毛球俱乐部负责人的邀请，两次到美国进行羽毛球教学。在美国期间，笔者对美国羽毛球运动开展 最活跃的西海岸沿海城市进行了调查， 并和美国国家羽毛球队教练及队员、羽毛球场馆老板、羽毛球运动爱好者及其教练，大学羽毛球俱乐部负责人和队员等 进行交谈， 同时查阅美国各种类型羽毛球协会和羽毛球俱乐部的网站，从不同方面查实美国羽毛球运动开展的现状。对美国羽毛球运动的现状、影响因素和发 展趋势进行探讨。1目前美国羽毛球运动开展的基本状况 1.1 美国羽毛球运动的组织形式 美国羽毛球运动从组织形式方面可分为几个层次：美国羽毛球协会，美国地区羽毛球协会，大学羽毛球协会，大学羽毛球俱乐部，城市的羽毛球俱乐部。美国地区的羽毛球协会组织主要有：西北部羽毛球协 会（NWBA ）， 东北部羽毛球协会（NBA ），中西部羽毛球协会（NBA ），南部羽毛球协会（SBA ）和西南部羽毛球协会（SWBA ）。各州设有羽毛球协会，如：南加州羽 毛球协会， 华盛顿州羽毛球协会。近年美国很多的大学都组建了羽毛球协会或羽毛球俱乐部，其中有不少是名牌学校。如著名的哈佛大学、斯坦福大学，加州 8 5第32卷第2期2012年3月广州体育学院学报 Journal of Guangzhou Sport University Vol.32No.2Mar.2012
高校羽毛球运动发展现状分析与研究 一羽毛球发展现状20 世纪80 年代,随着中国高校体育课教学改革的深入进行,大部分高校都把体育课按固定教学大纲进行教学的模式打破,开设选项课教学. 由于羽毛球运动是一种老少皆宜、有助于身心健康的运动项目,它极具魅力而高雅,因而在全世界普及度很高,享有极高的美誉度和极强的影响力。羽毛球就是一项隔着球网,使用长柄网状球拍击打平口端扎有一圈羽毛的半球状软木的室内运动，每个人可以根据自己水平、身体素质、运动能力的高低来进行练习, 所以选修羽毛球的学生越来越多,因此许多高校都成立了羽毛球俱乐部、羽毛球协会或有长期训练的校羽毛球代表队. 除上课之外,许多同学利用课余时间进行提高训练,羽毛球运动已成为学生业余生活的内容之一.但是由于中国幅员辽阔,各省市的经济发展也不平衡,而羽毛球运动又有其特殊性, 因此,羽毛球运动在我国北方地区、西部地区或一些经济欠发达地区的高校开展得并不好。 二高校教学的各异1、学生各自的差异由于选项课是根据学生自己的兴趣爱好来安排课程教学的,那么在每个班里就有基础好的学生，有身体素质、运动能力好的学生,也有体弱多病、协调性差的学生.导致教学的不协调 2、学生学习的动机体育课在我国高校的课程设置里是必修课,但我们不能否认,许多学生上体育课只是为了拿学分,并不在乎能学到什么运动技术和技能.而且许多学生认为羽毛球课在室内上,不用受风吹雨淋,太阳晒之苦,他们是基于这个原因而选择上羽毛球课.3、受场地器材的制约由于高校的体育经费大多都是由各学校自己掌控的,其数量有限,而羽毛球运动所用的球损耗极大,建设室内运动场更是耗资巨大。一些地区的高校没有条件在室内进行教学,羽毛球课就受到季节、气候等因素的影响,甚至无法正常地进行羽毛球教学. 三发展高校羽毛球运动的对策1、提高教学师资水平建设高校高水平教师、教练员队伍，首先要求要有一大批理论知识扎实、基本技术好、有丰富教学经验和比赛经验的教师队伍。 2、增加高校体育经费开展任何一项体育运动,都需要有一定的经费的投入. 因此,这就需要学校和上级主管部门在政策上和经费上给予支持。 3、加强组织羽毛球运动羽毛球选项课大部分时间是由学生自主练习为主的。根据这一特点，教学方式要多样化，要遵循每一个学生的个性特点，尊重每一个学生发展的特殊需要，为学生提供更多的自主参与和练习的时间与空间。结论：综上所述，“羽毛球教学就是通过各种方法练习，使学生学会各种动作技术”因此，教师在教学过程中要不断地总结经验，使学生能更快更好地掌握羽毛球技术。 11 旅游英语（1）班项秀秀
羽毛球馆经营可行性分析 一、行业背景 随着2008 年北京奥运会的推波助澜，全民健身意识也得到进一步推广和普及，健身与 健康也得到越来越多老百姓的重视和关注。继住房、汽车之后，健康消费成为市场上一个新的消费热点。随之而来的，是体育健身行业的快速成长与兴起。 作为一项老少皆宜的运动项目，羽毛球在国内不仅发展历史悠久，同时也拥有较高的竞技实力和良好的群众基础。近几年，随着林丹在国际赛场的出色表现，被民众亲切的称为“超级丹”，又一次带动了中国羽毛球的火热。 二、市场分析 羽毛球具有易推广、善普及的特点，是一项深受群众喜爱的运动。近年来， B 市掀起了一股羽毛球运动的热潮，发展速度令人惊叹。目前约有数万人热衷于该项运动，是仅次于步行的大众健身运动。 2006 年6 月，B 市成立了羽毛球协会，会员数量达到XXXX人。协会集聚了一大批优质的羽球消费者，并定期组织各种比赛活动，大大提升了 B 市的羽毛球运动氛围。 目前 B 市群众性羽毛球活动的羽毛球场馆相对较少，但参与羽毛球运动消费的人数众 多，市区羽毛球场馆门庭若市，火爆异常。经营性羽毛球场馆最在很大的市场空间。 （一）行业动态调研及分析 1. 行业饱和程度：据调查， B 市区的羽毛球馆并不多，有限的场地无法满足众多消费 者，羽毛球馆远未达到饱和状态。 2. 行业发展前景：十分乐观，随着市民生活水平的提高，爱上这一运动的人越来越多。 3. 国家政策影响：号召全民健身，举办大型体育赛事。 4. 社会环境：由于打羽毛球运动量较大，在休闲的同时能够很好地达到健身的目的； 另一方面它民间普及率广，老少皆宜。随着人们在工作、学习、生活上的压力越来越大，许 多人已认识到健康的对生命的重要性，羽毛球凭借其方便又不受时令限制优势，将会被更多的人所接受。 5. 其他因素：羽毛球运动是一个平民化的运动项目，消费者都是以普通大众的市民为
第一课时 羽毛球运动的发展概况及其运动的价值 教学设计 一、课程分析 新课程标准下高中羽毛球模块教学高中教学出现，技术难度是逐步递增的。我国的林丹等一批优秀羽毛球运动员运动在国际大赛中为我国中的了荣誉，作为羽毛球强国我们的中国学生应该充的了解羽毛球的发展史，对提高爱国情怀很有好处。 二、学情分析 高中学生在高考应试教育机制的指挥下，学生对羽毛球的知识了解的很少，对羽毛球的比赛知识了解的也少，这就给教学工作带来一定的难度，需要教师采用形式多样教学方法，让学生了解羽毛球，热爱羽毛球。 三、设计思路 设计中以教师语言讲解羽毛球的发展史的方式为主，同时，采用幻灯片，羽毛球国际比赛来让学生了解羽毛球，学生采用讨论，宣读自己收集的资料等多样的手段来了解羽毛球。 四、教学目标 1.通过学习使学生了解羽毛球运动的基本概况； 2.激发对羽毛球运动的学习兴趣； 3.掌握羽毛球运动的基本技术； 4.熟悉羽毛球比赛的规则，提高对羽毛球运动的欣赏水平。 五、教学过程
第一、介绍羽毛球运动的由来及发展概况 现代羽毛球运动源于英国，它由印度的浦那游戏逐步演变而成。相传与19世纪中叶，印度的浦那城内有一种类似羽毛球的游戏十分普及，它以绒编织成球状，上面扦上羽毛，人们持木拍隔网将球在空中来回对击，19世纪60年代一批英退役军官把游戏带回英国，并逐步把它演变成一项竞技运动。 羽毛球运动开始从英国传至英国联邦各国，并逐步在欧洲发展，至20世纪初流传到亚洲、美洲、大洋洲。随着羽毛球运动在越来越多国家的流传，1934年在伦敦成立了国际羽毛球联合会。1939年国际羽联通过于《羽毛球竞赛规则》。 1948—1949年举行了首届世界男子羽毛球团体赛——汤姆斯杯赛，马来西亚队荣获冠军，从而开始了亚洲人称雄国际羽坛的时代。在1948—1979年间的11届汤姆斯标赛中，印度尼西亚夺得七次冠军，马来西亚夺得四次冠军。1982年，中国队首次参加汤姆斯杯赛就荣获冠军，从此受到世界羽坛的普通关注。 1959年开始举行的世界女子羽毛球团体锦标赛称之为尤伯杯赛。前三届冠军均由美国队获得，从20世纪60年代后期优势转到亚洲，日本和印尼队包揽了历届比赛冠亚军。从1982年起中国女队首次参加比赛，荣获女子双打和单打冠军。 1988年在汉城奥运会上羽毛球被列为表演项目； 1992年马塞罗那奥运会上，羽毛球被列为正式比赛项目。 第二、羽毛球运动特点与锻炼价值 （一）羽毛球运动特点： 1．娱乐性强，场地设备简单； 2．不受年龄及身体条件限制； 3．经常运动可培养身体的协调性和灵活性，增进健康； 4．可随意调节运动量。 （二）羽毛球运动的锻炼价值： 1．经常从事羽毛球运动可以发展人体的灵活性、协调性，可提高上、下肢及躯干的活动能力，改善呼吸系统和心血管系统的功能。 2．对心理健康的影响。羽毛球运动，可以使人思维敏捷，对培养学生的意志品质、坚定信念，具有显著作用。
第一节羽毛球运动的简介(理论教案) 【学习目标】1.使学生能清楚羽毛球运动的发展史，从而能懂得羽毛球运动的健身价值，从而更加喜爱该项运动。 2.能进一步了解和掌握羽毛球运动的基本技术,懂得该项运动的原 理. 一、本课主要任务：1.师生互相介绍. 2.宣布羽毛球课的注意事项和着装要求. 3.介绍本学期的教学大纲及进度安排. 4.了解羽毛球的基本知识，规则，以及主要技术. 二、第一部分：时间5分钟 1.师生互相介绍. 2.宣布羽毛球课的纪律和着装要求. 3.介绍本学期羽毛球选修的教学内容 (内容见自己制定的教学大纲) 及进度安排. 三、第二部分：时间25分钟. 1.介绍羽毛球规则：场地，球网，计分，违例，单打，双打等. 2.讲解握拍方法及发球技术. 3.后场技术：高球，吊球，杀球. 4.前场技术：放网，搓球，勾球，推球，挑球. 5.中半场技术：抽，挡，接杀. 6.步法：前场步法，后场步法，前后场步法，接、杀步法，启动步， 调整步. 四、第三部分：时间10分钟 1.回答同学们提出的有关羽毛球运动的各种问题. 2.布置下一节的任务. 五、附注说明：1.本节授课地点在本校体育馆内（羽毛球场地）. 2.授课对象是高二（1—20）班选修羽毛球的男女生. 3. 授课内容（在第2页，适当拓展）：
六、本节羽毛球理论课授课主要知识点如下： 一、羽毛球起源 羽毛球是一项隔网对抗的球类运动。现代的羽毛球运动起源于印度，形成于英国。20世纪初注入我国。羽毛球运动具有场地较小，器材简单，运动量可大可小，户外、室内皆宜，男女老少都可参与的特点，因此它是一项很好的健身运动。羽毛球的球小速度快变化多，能锻炼练习者的反应、观察能力、应变能力；球网较高球不能轻易落地，相对击球回合较多，提高了趣味性。又对锻炼者的速度、耐力有很好的锻炼作用，它既可采用单兵对练，又可进行双打练习，形势灵活多变；既可通过不同的羽毛球技术练习，用美妙的身体语言尽情的自娱，表现自我，又可展示出羽毛球力与美的结合，使观赏者心旷神怡，流连忘返。 （现代羽毛球运动诞生于英国，大约在1800年左右，由网球派生而来。1870年，出现了用羽毛、软木做的球和穿弦的球拍。1873年，英国公爵鲍弗特在格拉斯哥郡伯明顿镇的庄园里进行了一次羽毛球游戏表演。从此，羽毛球运动便逐渐开展起来，“伯明顿”即成了羽毛球的名字，英文的写法是“Batminton”。那时的活动场地是葫芦形，两头宽中间窄，窄处挂网，直至1901年才改作长方形。 1875年，世界上第一部羽毛球比赛规则出现于印度的普那。三年后，英国又制定了更趋完善和统一的规则，当时规则的不少内容至今仍无太大的改变）。 二、羽毛球场地、器材 1、羽毛球场地：羽毛球场成长方形，各条线宽均为4厘米，场地上空12米以内和四周4米以内不应有障碍物。球场中央网高1.524米，双打边线处网高1.55米。羽毛球场地标准羽毛球场为一长方形场地，长度为13.40米，双打场地宽为6.10米，单打场地宽为5.18米。球场上各条线宽均为4厘米，丈量时要从线的外沿算起。球场界限最好用白色、黄色或其它易于识别的颜色画出。按国际比赛规定，整个球场上空空间最低为9米，在这个高度以内，不得有任何横梁或其它障碍物，球场四周2米以内不得有任何障碍物。任何并列的两个球场之间，最少应有2米的距离。球场四周的墙壁最好为深色，不能有风。 2、器材：球重4.74克~5.5克，由16根羽毛插在半球型软木托上，球高68-78mm，直径58-68mm，分为1-10号。球拍框总长度不超过68厘米，宽不超过23厘米，拍弦面长不超过28厘米，宽不超过22厘米。 三、羽毛球握法：右手虎口对准拍框，小指、无名指和中指并握食指稍分开，大拇指与食指相对，握拍不能握得太紧，大拇指和食指要会灵活握拍。 四、初学者在学习和掌握了发球和原地击高远球技术之后就应该开始学习一些步法了。因为羽毛球的步法和手法（即各种击球法）是相辅相成、不可分割的。许多击球技术都是靠熟练、快速、准确的步子移动来完成的。不掌握正确的步法，就会影响各种击球手法的学习和掌握，而在比赛中如没有到位的步子，就会使手法失去应有的积极作用。主要的步法有：上网步法；后退步法；两侧移动步法；起跳腾空突击步法。