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白领五大职业病办公臀、鼠标手、电脑颈缓解方法

白领五大职业病办公臀、鼠标手、电脑颈缓解方法
白领五大职业病办公臀、鼠标手、电脑颈缓解方法

白领五大职业病办公臀、鼠标手、电脑

颈缓解方法

现在很多妹子都是呆在办公室里上班,打打电脑,整理整理资料什么的,一天的时间很快乐就过去了,但是如果这份工作做了几年之后,你会发现身体会有一些变化,比如臀部越来越大,脖子疼,鼠标手等等,这些都是白领女性常见一些职业病,下面松鼠哥介绍的这些职业病赶紧来看看你中枪了吗?赶快和松鼠哥一起看看吧。

白领五大职业病:

办公臀

经常呆在办公室里面,坐久了你会发现屁股越来越大,大腿一圈圈变粗,这个时候有可能办公臀已经找上你了。

建议:如果你有办公臀的话,建议你有事没事的时候爬爬楼梯,最好是一步迈两层台阶的那种,经常这样可以提臀还能让大腿瘦下去。

后踢腿,这个方法也可以解决办公臀,就是用膝盖和前臂支撑身体,大腿与地面成直角,后背挺直了,左右腿开始交替伸直后

尽量往高处抬。

触屏指

这个就很常见了,因为现在都是用的触屏手机,经常点来点去的,而且玩游戏玩的时间长的话,触屏指就会找上门来,经常用手指点屏蔽的话,时间长了手指会痛,甚至出现骨刺的情况。

建议:玩手机的时候要控制一下时间,每到半个小时的时候最好是停下来活动一下手指和手腕,如果出现一些不舒服的情况,要及早处理,热敷是一个不错的方法。

用触屏手指的姿势一定要正确,手指微弯,不要垂直点,更不能太用力,不然手指容易受伤。

左右手换着来,不要只用一只手,这样手指会过度劳累。

鼠标手

鼠标手是很常见的现代病,是因为经常手握住鼠标,导致手的肌肉一直处于紧张状态,导致双手无力或者刺痛的情况。

建议:在用鼠标的时候手臂要固定在桌子上,用可以垫手腕的鼠标垫,减轻手腕的压力,连续使用鼠标一个小时的话,最好站起来休息一下,活动一下手腕。

电脑颈

就是常说的颈椎病了,脖子长时间如果不活动的话,会让颈椎出现问题,严重的话颈椎就出问题了。

建议:电脑屏幕放好,显示器最好是抬头的,不要低头,使用电脑的时候腰要挺直,不要弯腰,双脚着地,用电脑一会儿了也要站起来走动一下,转动一下脖子,让脖子得到休息。

屏幕眼

上班的这几个小时都要对着电脑工作,一般眼睛都会出现问题,比如说屏幕眼,眼睛容易累,而且有的人喜欢在黑暗中玩手机,这样做对眼睛伤害更大。

建议:工作的时候,眼离电脑远点,玩手机的时候要把握好时间,时间太长眼睛会累,最后还要养成做眼保健操的好习惯,可以让眼睛得到一个很好的休息。

结语:现代都市白领中很少能找到一位真正身心健康的特别分子的存在,大多数人都是或多或少有一些由于职业和生活习惯带来的不便之处,可能是隐隐发作的疾病,也可能是跟随多年的老病根。如果对待新出现的疾病症状不给于重视的话,放任发展最后也

可能成为你的病根之一。对于这些威胁我们身体的杀手职业病,我们该如何自处呢?

工程职业健康管理规定

一.目的 为做好华电青岛发电有限公司三期2×300MW级供热机组工程建设过程中的职业健康管理工作,促进工程的顺利进行,特制定本规定。 二.适用范围 本规定适用于华电青岛发电有限公司三期2×300MW级供热机组工程。 三.职责 1. 各参建单位负责本公司参建人员职业健康管理。 2. 建设单位及监理公司对各施工承包商职业健康管理状况进行监督,并督促各方加强管理工作。 四.实施 建设单位及监理公司应在做好自身职业健康管理的同时,应加强对其他参建单位执行有关职业危害防治的法律、法规和国家标准、行业标准的情况进行监督检查。 各参建单位应当加强作业场所的职业危害防治工作,为参建人员提供符合法律、法规和国家标准、行业标准的工作环境和条件,采取有效措施,保障参建人员的职业健康。具体做法如下: 1、设置机构。 各参建单位应当设置职业健康管理机构,配备专职或者兼职的职业健康管理人员,负责本单位的职业健康危害防治工作。 2、管理人员须具备的能力。 职业健康管理人员应当具备相应的职业健康知识和管理能力。 3、加强培训。 各参建单位应当对参建人员进行上岗前的职业健康培训和在岗期间的定期职业健康培训,普及职业健康知识,督促参建人员遵守职业危害防治的法律、法规、国家标准、行业标准和操作规程。 4、健全制度。 各参建单位应当建立、健全职业危害防治制度和操作规程:职业危害防治责任制度,职业危害告知制度,职业危害申报制度,职业健康宣传教育培训制度,职业危害防护设施维护检修制度,参建人员防护用品

管理制度,职业危害日常监测管理制度,参建人员职业健康监护档案管理制度,岗位职业健康操作规程法律、法规、规章规定的其他职业危害防治制度。 5、场所达标。 各参建单位的作业场所应当符合相应要求:生产布局合理,有害作业与无害作业分开,作业场所与生活场所分开,作业场所不得住人,有与职业危害防治工作相适应的有效防护设施,职业危害因素的强度或者浓度符合国家标准、行业标准、法律、法规及其他相关规定。 6、加强劳动防护。 为参建人员提供符合国家标准、行业标准的职业危害防护用品,并督促、教育、指导参建人员按照使用规则正确佩戴、使用,不得降低防护标准;对职业危害防护用品进行经常性的维护、保养,确保防护用品有效;不得使用不符合国家标准、行业标准或者已经失效的职业危害防护用品。 7、对设备设施进行维护检测。 对职业危害防护设施应当进行经常性的维护、检修和保养,定期检测其性能和效果,确保其处于正常状态。 8、危害整改和治理。 在日常的职业危害监测或者定期检测、评价过程中,发现作业场所职业危害因素的强度或者浓度不符合国家标准、行业标准的,应当立即采取相应整改措施。 9、危害公示与知情 (1)各参建单位对存在的职业健康危害,应当在醒目位置设置公告栏,公布有关职业危害防治的规章制度、操作规程和作业场所职业危害因素监测结果。对产生严重职业危害的作业岗位,应当在醒目位置设置警示标识和中文警示说明;警示说明应当载明产生职业危害的种类、后果、预防和应急处置措施等内容。 (2)各参建单位与参建人员订立劳动合同(含聘用合同)时,应当将工作过程中可能产生的职业危害及其后果、职业危害防护措施和待遇等如实告知参建人员,并在劳动合同中写明,不得隐瞒或者欺骗。各参

职业病的作业

职业病是指企业、事业单位和个体经济组织的劳动者在职业活动中,因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害物质等因素而引起的疾病。 中国古代医籍中已提到有关职业病的内容。古罗马的老普林尼记述了奴工用猪膀胱预防熔矿烟气的办法,瑞士医生帕拉切尔苏斯提出铸造及熔炼中的劳动卫生问题,G.阿格里科拉报告矿工中呼吸病多发,B.拉马齐尼所著《论工匠的疾病》一书,详细分析和记载了多种生产有害因素与职业病的关系职业病。随着大工业生产及自然科学发展,职业性疾病越来越多。在生产劳动中,接触生产中使用或产生的有毒化学物质,粉尘气雾,异常的气象条件,高低气压,噪声,振动,微波,X射线,γ射线,细菌,霉菌;长期强迫体位操作,局部组织器官持续受压等,均可引起职业病,一般将这类职业病称为广义的职业病。如现代白领阶层长时间伏案工作而引发的颈椎病,肩周炎,痔疮等慢性病。对其中某些危害性较大,诊断标准明确,结合国情,由政府有关部门审定公布的职业病,称为狭义的职业病,或称法定(规定)职业病。 职业病防治工作关系到广大劳动者身体健康和生命安全,我国职业病发病形势依然严峻。主要表现为:第一,我国职业病危害因素分布广泛。从传统工业,到新兴产业以及第三产业,都存在一定的职业病危害,接触职业病危害因素人群数以亿计,职业病防治工作涉及三十多个行业,法定职业病名单达115种。接触职业危害人数、职业病患者累计数量、死亡数量及新发病人数量,都居世界首位。 第二,我国职业病发病形势严峻。近十年职业病发病情况呈现明显的凹形反弹倾向。发病人数从上世纪90年代初逐年下降,1997年降至最低后又呈反弹趋势。其中主要是尘肺病检出率显著回升。 第三,我国的职业危害主要以粉尘为主,职业病人以尘肺病为主,占全部职业病的71 %,中毒占20%,两者占全部职业病的90%。尘肺病又以煤工尘肺、硅肺最为严重,尘肺病患者中有半数以上为煤工尘肺。 第四,职业病所造成的经济损失严重。根据有关部门的粗略估算,每年我国因职业病、工伤事故产生的直接经济损失达1000亿元,间接经济损失2000 亿元。 第五,职业性疾患是影响劳动者健康、造成劳动者过早失去劳动能力的主要因素,所波及的后果往往导致恶劣的社会影响。急性职业中毒明显多发,恶性事件有增无减,社会影响大。 第六,对职业卫生机构和队伍现状调查表明,我国已经初步形成职业卫生监督与技术服务网络,但依然存在队伍数量少,质量不高;文化素质偏低,现场技术服务人员比例较低以及后备力量不足等问题。 第七,对我国职业卫生投入调查表明,各级政府自1999年起职业卫生投入呈逐年增加的趋势。但由于基数低,人均职业卫生投入明显不足,与经济发展水平极不适应,造成职业卫生监督与技术服务得不到保证。 中国中央卫生部从1972年首次公布职业病14种,至1987年公布的规定职业病名单列有:职业中毒51种;尘肺12种;物理因素职业病6种;职业性传染病3种;职业性皮肤病7种;职业性眼病3种;职业性耳鼻喉疾病2种;职业性肿瘤8种;其他职业病7种,共计99种。中国政府规定诊断为规定职业病的,需由诊断部门向卫生主管部门报告。规定职业病患者,在治疗休息期间,以及确定为伤残或治疗无效而死亡时,按照国家有关规定,享受工伤保险待遇或职业病待遇。有的国家对职业病患者给予经济赔偿,因此,也有称这类疾病为需赔偿的疾病。职业病的诊断,一般由卫生行政部门授权的,具有一定专门条件的单位进行。最常见的职业病有尘肺、职业中毒、职业性皮肤病等。要构成《中华人民共和国职业病防治法》中所规定的职业病防治法,必须具备四个条件:1、患病主体是企业、事业单位或个体经济组织的劳动者;

工作场所职业病危害因素检测工作规范

AQ/T 4269-2015工作场所职业病危害因素检测工作规范发表时间:2015-04-22 来源:职业卫生网浏览次数:12187 评论:0 顶:0 踩: 1范围 本标准规定了工作场所职业病危害因素检测工作的基本要求、工作程序和报告编写格式等。 本标准适用于职业卫生技术服务机构,对存在职业病危害的工作场所开展职业病危害因素的检测工作。用人单位日常的职业病危害因素监测可参照本标准执行。 本标准不适用于放射性物品的检测。 2规范性引用文件 下列文件对于本文件的应用是必不可少的。凡是注日期的引用文件,仅注日期的版本适用于本文件。凡是不注日期的引用文件,其最新版本(包括所有的修改单)适用于本文件。 GBZ 2(所有部分)工作场所有害因素职业接触限值。 GBZ 159工作场所空气中有害物质监测的采样规范。 GBZ/T 160(所有部分)工作场所空气有毒物质测定。 GBZ/T 189(所有部分)工作场所物理因素测量。 GBZ/T 192(所有部分)工作场所空气中粉尘测定。 3 术语和定义职业病危害因素检测occupational hazards monitoring 对工作场所劳动者接触的职业病危害因素进行采样、测定、测量和分析计算。 4基本要求 4.1检测工作应遵循国家质量管理的相关规定,开展检测工作的机构应取得计量认证,并依法取得安全生产监督管理部门颁发的职业卫生技术服务资质。 4.2评价监测、日常定期检测、监督监测应在正常生产情况下进行。 4.3异常工况下的职业病危害因素检测,应注明检测时工作场所的生产状况。 4.4在易燃、易爆工作场所采样(测量)时,应使用防爆型采样(测量)设备。

(推荐)职业病危害防治措施

职业危害防治措施 为了预防、控制和消除职业病危害,防治职业病,保护员工(劳动者)的身体健康,根据《中华人民共和国职业病防治法》及有关行政法规的规定,结合本公司的实际情况,特制定职业病防治措施规定。 一、职业危害因素、职业病 1、职业危害因素,是指在生产劳动或者其他职业活动中存在的危害劳动者身体健康的物理性、化学性、生物性各种有害因素的总称。本企业主要职业危害来自露天作业环境中的紫外线照射和寒冷天气对人体的伤害,人孔内的有毒、有害气体等。 二、职业病危害种类及防治措施 结合公司经营和施工现场的具体情况确定本公司的职业危害为四类: 1、高温作业危害:长期的高温作业可引起人体水电解质紊乱,损害中枢神经系统,可造成人体虚脱,昏迷甚至休克,易造成意外事故。 防治措施 (1)改善工作条件,配备防护设施、设备,加强生产场所通风设备及散热。 (2)加强个人防护,避免高温工作环境,尽量远离高热源,避开或减少热辐射; (3)制订合理的劳动休息制度,减少高温时段作业,增加工间休息次数,尽量避开高温时段进行室外高温作业,为员工提供阴凉的

休息地方

(4)应有足够清洁的饮用水,供给防暑降温清凉饮料、降温品和补充营养:饮水方式以少量多次为宜,同时要注意不要等到口渴时再饮水。 (5)准备毛巾、风油精、藿香正气水以及仁丹等防暑降温用品,要制订合理的膳食制度,膳食中要补充蛋白质和热量。 (6)作业人员如有高温禁忌症要及时报告,班组长对有高温禁忌症的员工不要安排其从事高温作业 (7)留意气象预报发出的酷热天气警告 2、有毒物品的危害:生产过程中常接触到多种有机溶剂,如防水施工中常常接触到苯、甲苯、二甲苯、苯乙烯,喷漆作用常常接触到苯、苯系物外还可接触到醋酸乙酯、氨类、甲苯二氰酸等,这些有机溶剂的沸点低、极易挥发,在使用过程中挥发到空气中的浓度可以达到很高,极易发生急性中毒和中毒死亡事故。 防治措施 (1)控制与消除有毒物质,用无毒或低毒物质代替有毒或高毒物质;改革生产工艺、生产设备,尽量将手工操作变为机械化、密闭化、自动化和遥控化操作。 (2)降低生产性毒物的浓度,避免有毒物质与人体接触;对生产过程中无法避免的有毒物质,通过安装合理的通风、排毒设备,使毒物得到有效控制。

建筑施工职业病危害因素识别

施工职业病危害因素识别 拟建项目在施工建设过程中可能会产生粉尘、化学毒物、噪声、高温、振动、紫外辐射等职业病危害因素,以及存在密闭空间作业。(1)粉尘 在选矿厂、冶炼厂的前期施工过程使用的挖土机、推土机、打桩机、钻孔机等设备作业,挖方工程和土方工程作业过程中会产生矽尘;运输、储存和使用水泥过程中会产生水泥粉尘;电焊作业过程中会产生电焊烟尘;保温工程、防腐工程、绝缘工程作业会产生石棉粉尘;耐火材料粉尘,木材、钢材切割过程中会产生的木尘、金属尘;装饰作业过程中使用石灰或腻子粉会产生混合尘。 (2)化学毒物 油漆、防腐作业过程中会产生苯、甲苯、二甲苯、汽油、酯类等有机蒸汽,以及铅、锰、镉、铬等金属毒物,防腐作业过程中还会产生油漆类有机物或沥青烟;涂料作业过程中会产生甲醛、苯、甲苯、二甲苯、甲苯二异氰酸酯以及铅、锌、镉、铝等金属毒物;建筑物防水工程作业过程中会产生沥青烟、煤焦油、甲苯、二甲苯等有机溶剂,以及聚氨酯、丙烯酸树脂、聚氯乙烯、环氧树脂、聚苯乙烯等化学品;电焊作业过程中会产生锰、镁、铬、镍、铁等金属化合物,氮氧化物、一氧化碳、臭氧等。 (3)噪声 挖土机、推土机、打桩机、钻孔机、自卸车、升降机、起重机、混凝土搅拌机、混凝土破碎机、混凝土振动棒、金属切割机、电钻、磨光机、射钉枪等作业时产生机械性噪声;通风机、鼓风机、铆枪等设备在作业过程中会产生空气动力性噪声。 (4)高低温 施工活动多为露天作业,夏季受炎热气候影响较大,为高温作业环境。,冬季受冷空气气候影响较大,为低温作业环境。 (5)振动 混凝土振动棒、风钻、射钉枪类、电钻、砂轮磨光机等手动工具在

作业过程中会产生局部振动;挖土机、推土机、打桩机等施工机械和运输车辆在作业过程中会产生全身振动。 (6)紫外辐射 电焊作业过程中会产生紫外辐射。 (7)密闭空间作业 在排水管、排水沟、桩基井、桩井孔、地下管道、地坑、密闭地下室等通风不足的场所作业,密闭储罐等设备的安装作业存在密闭空间作业。 综合分析,该拟建项目前期施工建设过程(不包括井下作业)可能产生的职业病危害因素有: 粉尘:矽尘、水泥粉尘、电焊烟尘、石棉粉尘、木粉尘、金属粉尘、耐火材料粉尘; 毒物:苯、甲苯、二甲苯、汽油、酯类、铅、沥青烟、煤焦油、甲醛、甲苯二异氰酸酯、聚氨酯、丙烯酸树脂、聚氯乙烯、环氧树脂、聚苯乙烯、锰及其无机化合物、氮氧化物、一氧化碳、臭氧; 物理因素:噪声、高温、振动、紫外辐射; 其他:高处作业、密闭空间作业。 建议:建设单位还需对项目前期基础设施施工过程、设备安装调试过程、运行后施工过程和外来维修单位施工过程、有限或密闭空间作业中可能遇到的职业病危害问题进行专项管理,并将项目施工阶段的外委外包单位和人员纳入项目建设单位职业卫生管理范围。补充措施:施工建设过程及设备安装调试过程中职业病危害防护的补充措施 (1)建设单位应督促施工企业按照《建筑行业职业病危害预防控制规范》GBZ/T211-2008及国家其他相关法律、法规的要求,建立本项目施工过程职业卫生管理机构和责任制。施工建设过程及设备安装调试过程建设单位和总承包单位项目经理为职业卫生管理第一责任人,施工经理为直接责任人,施工队长、班组长是兼职职业

职业病管理

编号:SM-ZD-37776 职业病管理 Through the process agreement to achieve a unified action policy for different people, so as to coordinate action, reduce blindness, and make the work orderly. 编制:____________________ 审核:____________________ 批准:____________________ 本文档下载后可任意修改

职业病管理 简介:该制度资料适用于公司或组织通过程序化、标准化的流程约定,达成上下级或不同的人员之间形成统一的行动方针,从而协调行动,增强主动性,减少盲目性,使工作有条不紊地进行。文档可直接下载或修改,使用时请详细阅读内容。 一、职业病基本概念 《中华人民共和国职业病防治法》中规定,职业病指企业、事业单位和个体经济组织等用人单位的劳动者在职业活动中,因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害因素而引起的疾病。 1.职业病医学定义 从医学角度讲,职业病是指在职业活动中,职业危害因素作用于人体的强度和时间超过了一定限度,使得人体不能代偿其所造成的功能性和器质性病变,从而出现临床症状,影响劳动能力的一类疾病。 2.广义的职业病 根据职业病的定义,在生产劳动中,劳动者接触生产中使用或产生的有毒化学物质、粉尘气雾、异常的气象条件、高低气压、噪声、振动、微波、X射线、γ射线、细菌、霉菌,长期强迫体位操作,局部组织器官持续受压等,均可引起职

业病。一般将这类职业病称为广义的职业病。如现代白领阶层长时间伏案工作而引发的颈椎病,肩周炎,痔疮等慢性病都可以称为职业病。 3.法定职业病(狭义职业病) 在实际工作中,不可能把所有的职业病都包括进去。许多国家包括我国在内,只能对其中某些危害性较大,诊断标准明确,结合国情,由政府有关部门审定公布职业病名录,列入职业病名录的职业病被称为法定职业病。人们通常所说的职业病一般指法定职业病。 4.《职业病分类和目录》 《职业病分类和目录》将职业病分为职业性尘肺病及其他呼吸系统疾病,职业性皮肤病、职业性眼病、职业性耳鼻喉口腔疾病、职业性化学中毒、物理因素所致职业病、职业性放射性疾病、职业性传染病、职业性肿瘤、其他职业病10类132种。 5.职业病必备条件 在我国,法定职业病必须具备四个条件,这四个条件缺一不可,分别是:

用人单位职业病危害因素日常监测和定期检测管理规范

用人单位职业病危害因素日常监测和定期检测管理规范 (征求意见稿) 第一章总则 第一条(依据)为了加强和规范用人单位职业病危害因素日常监测和定期检测工作,预防和控制职业病危害,保障劳动者职业健康,根据《中华人民共和国职业病防治法》和《工作场所职业卫生监督管理规定》(国家安全监管总局令第47号)有关规定,制定本规范。 第二条(适用范围)本规范适用于存在职业病危害因素的用人单位对《职业病危害因素分类目录》中所列职业病危害因素的日常监测与定期检测。 煤矿的日常监测与定期检测依照煤矿有关规定执行。 第三条(定义)职业病危害因素日常监测是指用人单位根据其工作场所存在的职业病危害因素,通过购买监测技术服务、或配备检测仪器以及安设实时监测设备等方式组织对工作场所职业病危害因素进行的周期性监测。 职业病危害因素定期检测是指用人单位按照法律法规有关规定,委托具备资质的职业卫生技术服务机构对其所有工作场所的全部职业病危害因素进行的检测、评价。 第四条(方案)用人单位应将职业病危害因素日常监测和

定期检测纳入年度职业病防治计划和实施方案,明确责任部门或责任人、监测周期、监测地点、监测岗位、监测时段以及定期检测委托单位、检测时间等内容。 第五条(投入)用人单位应将职业病危害因素日常监测所需设备的购置、使用、维护以及监测人员的培训费用和定期检测所需的检测评价费用纳入年度经费预算予以保障。 第六条(档案)用人单位应建立职业病危害因素日常监测和定期检测档案,并纳入用人单位职业卫生档案体系。 第七条(结果公布)用人单位应将日常监测和定期检测结果及时在工作场所公告栏中进行公布。 第二章日常监测 第八条(制度)用人单位应当建立职业病危害因素日常监测制度,指定专门人员负责职业病危害因素日常监测工作。 第九条(监测人员)用人单位职业病危害因素监测人员应接受相应的专业技术培训,确保能够胜任日常监测工作。 第十条(仪器设备)用人单位应根据其作业场所存在的职业病危害因素种类情况,特别是存在高危粉尘、高毒物质的,应通过购买监测技术服务、或配备相应的检测仪器(含直读式仪器),或安设实时监测设备等方式,组织开展周期性监测。 用人单位职业病危害因素监测仪器、设备应定期进行维护、保养和更新,确保其性能可靠,能够正常使用。工作场所存在爆炸风险的,用人单位日常监测仪器、设备应满足防爆要求。 第十一条(有关要求)用人单位每月至少应对工作场所职

浅谈职业病的预防与措施

浅谈职业病的预防与措施 浅谈职业病的预防与措施 摘要:我国职业病危害因素分布广泛,从传统工业,到新兴产业以及第三产业,都存在一定的职业病危害,职业病危害情况较为严峻。预防、控制职业危害,提高职业病防治水平已成为中国社会当前和今后的重大需求,良好的职业病预防措施是提高职业病防治水平的重要保障。 关键词:职业卫生危害措施 一、职业病预防现状 随着我国经济的快速发展,百姓也逐步奔向小康生活,但与此同时劳动保护力度薄弱积累下来的职业病隐患进入高发期和矛盾凸显期。职业病人数量大,发病居高不下;群体性事件是有发生,影响社会和谐稳定。许多职业病危害因素具有迟发性、隐匿性的特点,过去造成的健康危害很可能在今后的一段时间内陆续显现。目前处于社会经济双重转型期,职业病防治呈现出以下特点:一、用人单位职业病防治主体责任难以落实;二、地方政府重经济发展,轻健康安全;三、相关部门监管缺乏合理力;四、职业卫生服务可及性、公平性不足; 五、专业技术力量薄弱,知识结构老化。职业病防治模式与社会经济发展不相适应。 国家工业化、城市化发展进程中,职业安全和健康问题必须引起我们高度重视。由于目前我国职业病防治技术和能力落后、有毒有害工种和工序转移、预防性工作审核不严、部分地区职业病防治工作不够重视、劳动作业人员对自身保护意识薄弱等原因渐渐形成了职业危害作业场所多、涉及面广、职业病患者多的现状局面。 当前,职业病正呈现由国有企业向乡镇和私营企业转移、由国有企业职工向农民工转移的趋势,而现行的社会保障机制还没有有效地覆盖农民工群体。显然,在现有条件限制下,彻底遏制职业病的危害依然任重而道远。 二、职业病引发原因分析

职业危害防治措施

职业危害防治措施 一、目的 根据《中华人民共和国职业病防治法》,为了预防、控制和消除职业病危害,防治职业病,保护劳动者健康及其相关权益,促进企业持续、稳定发展,实现公司所确定的职业健康安全目标,特制定本措施。 二、适用范围 公司人员从事涉及到易燃,易爆、触电、中毒、高坠、机械伤害、灼烫,淹溺,透水、物体打击、粉尘伤害、噪声、振动、窒息等作业时均应执行本办法。 三、危害的成因及危害的类型 危害的成因分为物理危害和化学危害 物理危害的成因: 1.粉尘伤害 建筑行业在施工过程中产生多种粉尘,主要包括矽尘、水泥尘、电焊尘、石棉尘以及其他粉尘等。产生这些粉尘的作业主要有: a)矽尘:挖土机、推土机、刮土机、铺路机、压路机、打桩机、钻孔机、凿岩机、碎石设备作业;挖方工程、土方工程、地下工程、竖井和隧道掘进作业;爆破作业;喷砂除锈作业;旧建筑物的拆除和翻修作业。 b)水泥尘:水泥运输、储存和使用。 c)电焊尘:电焊作业。 d)石棉尘:保温工程、防腐工程、绝缘工程作业;旧建筑物的拆除和翻修作业。 e)其他粉尘:木材加工产生木尘;钢筋、铝合金切割产生金

属尘;炸药运输、贮存和使用产生三硝基甲苯粉尘;装饰作业使用腻子粉产生混合粉尘;使用石棉代用品产生人造玻璃纤维、岩棉、渣棉粉尘。 2. 噪声 建筑行业在施工过程中产生噪声,主要是机械性噪声和空气动力性噪声。产生噪声的作业主要有: a)机械性噪声:凿岩机、钻孔机、打桩机、挖土机、推土机、刮 土机、自卸车、挖泥船、升降机、起重机、混凝土搅拌机、传输机等作业;混凝土破碎机、碎石机、压路机、铺路机,移动沥青铺设机和整面机等作业;混凝土振动棒、电动圆锯、刨板机、金属切割机、电钻、磨光机、射钉枪类工具等作业;构架、模板的装卸、安装、拆除、清理、修复以及建筑物拆除作业等。 b) 空气动力性噪声:通风机、鼓风机、空气压缩机、铆枪、发电机 等作业;爆破作业;管道吹扫作业等。 3. 振动 部分建筑施工活动存在局部振动和全身振动危害。产生局部振动的作业主要有:混凝土振动棒、凿岩机、风钻、射钉枪类、电钻、电锯、砂轮磨光机等手动工具作业。产生全身振动的作业主要有:挖土机、推土机、刮土机、移动沥青铺设机和整面机、铺路机、压路机、打桩机等施工机械以及运输车辆作业。 4.窒息 许多施工活动存在密闭空间作业,导致窒息主要包括:

常见职业病危害因素调查及工程分析.

职业病危险因素的识别及现场调查 王耀祖 职业病危害因素的识别是职业卫生工作基本任务之一。把建设项目或工作场所重职业病危害因素甄别来的过程叫职业病危害因素识别。其目的在于辨识职业病危害因素的种类。来源。存在形式、存在浓度(强度)危害程度等,为职业病危害监测与评价,劳动者健康监护以及研究应采取的职业卫生防护控制措施等提供重要依据。 因此,识别是建设项目职业病危害评价中的“灵魂”,是实施建设项目职业病危害评价工作的前提。 下面就通过机械制造、焊接工艺、表面处理三大行业的现场调查,以提高对这三大行业存在的职业病危害因素的识别能力。 机械制造 机械制造是各种工业的基础,机械制造水平是国家工业化水平和发达程度的重要标志。机械制造工业涉及范围广泛,飞机、轮船、机车、汽车、各种类型机床、纺织机械、发动机以及五金机械等等的制造统称为机械制造。 机械制造的基本生产过程概括为铸造、锻造、热处理、机械加工和装配等生产工序,见图1: 图1机械制造工艺流程 从机械制造工艺流程图可看出表面处理和焊接工艺也属于其中,由于这两个行业的特殊性,下面将另行阐述,在此不再复述。 一.铸造 (一)铸造基本工艺。见图2. 图2 铸造工艺流程 铸造用砂(型砂)品种很多,常用的是石英砂、黄砂,其次为长石以及少量的云母、铁的氧化物、硫化物和碱金属氧化物等。

(二)职业病危害因素识别 (三)几种特种铸造工艺 1.压力铸造,是将液态金属在一定压力下快速注入铸型,并在压力下冷却凝固获得铸件的方法基本工艺流程如图3 图3压力铸造工艺流程 2.离心铸造,是将液态金属浇入旋转的铸型中,在离心作用下成型,凝固的铸造方法。基本工艺流程见图4

常见的白领职业病有哪些

常见的白领职业病有哪些 1、常见的白领职业病有哪些 颈椎病是白领患病率最高的疾病,而且治疗过程非常漫长,所以,上班族预防颈椎病十分必要。由于一天若干小时对着电脑屏幕,所以上班族容易出现眼干、眼涩、视力模糊,有的人还会头晕、恶心的现象。由于长时间抬臂握鼠标,鼠标手和肩周炎是白领常见病中的一种。白领们少不了要用电脑,于是几乎时刻暴露在电磁辐射中。 很多上班族在工作中用脑过度,眼睛长时间专注屏幕、睡眠不足、压力太重此外,姿势不正确、工作节奏紧张会导致睡眠质量不佳,从而头痛加剧。人在灯光下时间一长会造成视神经疲惫,灯光缺乏紫外线,容易缺钙。灯光的过分使用在无形中扰乱生物钟,造成白天睡不醒晚上睡不着。长期处于电脑屏幕前,皮肤会出现弹性不足、干燥、容易衰老、出现皱纹等情况。而对于本身就是过敏性皮肤的人来说,经常使用电脑会使皮肤尤其是面部皮肤更容易受到伤害。你有可能出现了电脑躁狂症,其实就是因工作压力过大,使得自己的心情变得相当糟糕。 2、怎么才算职业病 2.1、患病主体是企业、事业单位或个体经济组织的劳动者; 2.2、必须是在从事职业活动的过程中产生的; 2.3、必须是因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害物质等职业病危害因素引起的; 2.4、必须是国家公布的职业病分类和目录所列的职业病。

3、职业病的特点 3.1、接触职业病危害人数多,患病数量大; 3.2、职业病危害分布行业广,中小企业危害严重; 3.3、职业病危害流动性大、危害转移严重; 3.4、职业病具有隐匿性、迟发性特点,危害往往被忽视; 3.5、职业病危害造成的经济损失巨大,影响长远。 如何避免职业病 1、控制职业病危害因素的发生,减少劳动者对职业病危害因素的接触。常见的预防措施包括工艺措施、工程措施、个体防护措施、卫生保健措施等等。 2、铸造生产中的型砂采用低游离二氧化硅替代高游离二氧化硅的石英砂、水溶性涂料替代酚醛树脂涂料、二甲苯溶剂替代苯溶剂等等。 3、矿山破碎过程生产产生的粉尘是导致矽肺病的主要职业病危害因素,这些粉尘的产生从工艺上是难以解决的,多采用除尘系统将粉尘通过除尘器净化除尘; 4、许多噪声设备多采用隔音板将噪声隔离; 5、炼钢系统为防止热辐射对作业工人的健康危害常采用的隔热装置; 6、危害因素接触者佩戴个体防护装备,来减少或降低各类危害因素的接触水平,如佩戴防尘口罩防尘、佩戴耳塞耳罩防噪声、佩戴防毒面具防止毒物接触等。

如何编制职业卫生检测方案以及采样时的注意事项

如何编制职业卫生检测方案以及采样时的注意事项 1 检测方案编制前的准备检测方案内容包括:选择采样点、采样对象、采样方法和采样时机等。为了正确制定检测方案,必须在采样前对工作场所进行现场调查。必要时可进行预采样。调查内容主要包括:工作过程中使用的原料、辅助材料,生产的产品、副产品和中间产物等的种类、数量、纯度、杂质及其理化性质等。工作流程包括原料投入方式、生产工艺、加热温度和时间、生产方式和生产设备的完好程度等。劳动者的工作状况,包括劳动者数、在工作地点停留时间、工作方式、接触有害物质的程度、频度及持续时间等。工作地点空气中有害物质的产生和扩散规律、存在状态、估计浓度等。工作地点的卫生状况和环境条件、卫生防护设施及其使用情况、个人防护设施及使用状况等。 2 检测点选择的基本要求应满足工作场所有害物质职业接触限值的要求。应满足职业卫生评价的要求。应满足工作场所环境条件的要求。在采样的同时应作对照试验,即将空气收集器带至采样点,除不连接空气采样器采集空气样品外,其余操作同样品,作为样品的空白对照。因此检测方案中样品数量应加上空白对照数。 3 评价检测工作中采样的要求评价检测适用于建设项目职业病危害因素预评价、建设项目职业病危害因素控制效果评价和职业病危害因素现状评价等。 在评价职业接触限值为时间加权平均容许浓度时,应选定有代表性的采样点,连续采样3 个工作日,其中应包括空气中有害物质浓度最高的工作日。在评价职业接触限值为短时间接触容许浓度或最高容许浓度时,应选定具有代表性的采样点,在一个工作日内空气中有害物质浓度最高的时段进行采样,连续采样 3 个工作日。 4 定点采样 4.1 定点采样点的选择原则选择有代表性的工作地点,其中应包括空气中有害物质浓度最高、劳动者接触时间最长的工作地点。在不影响劳动者工作的情况下,采样点尽可能靠近劳动者;空气收集器应尽量接近劳动者工作时的呼吸带。在评价工作场所防护设备或措施的防护效果时,应根据设备的情况选定采样点,在工作地点劳动者工作时的呼吸带进行采样。采样点应设在工作地点的下风向,应远离排气口和可能产生涡流的地点。

职业病预防措施示范文本

职业病预防措施示范文本 In The Actual Work Production Management, In Order To Ensure The Smooth Progress Of The Process, And Consider The Relationship Between Each Link, The Specific Requirements Of Each Link To Achieve Risk Control And Planning 某某管理中心 XX年XX月

职业病预防措施示范文本 使用指引:此解决方案资料应用在实际工作生产管理中为了保障过程顺利推进,同时考虑各个环节之间的关系,每个环节实现的具体要求而进行的风险控制与规划,并将危害降低到最小,文档经过下载可进行自定义修改,请根据实际需求进行调整与使用。 一、目的 1、为有效预防、控制和消除作业环境中的职业病危害 因素,规范职业健康监护,预防职业病的发生,特制订本 制度。 2、本制度规定了对生产作业环境中职业病危害因素 预防治理的要求、接触职业病危害因素作业人员的健康监 护及职业病诊断治疗的管理要点、方法和内容。 二、要求 1、根据分级管理的原则,公司总经理对公司劳动卫 生与职业病防治工作负全面领导责任,各生产单位行政主 要领导对本单位的劳动卫生和职业病防治工作负直接领导 责任;各级领导在任职期间应采取有效措施,对产生作业

环境中的有害因素进行治理,使其达到国家劳动卫生标准。 2、技术部和各生产单位在新建、改建、扩建、技术改造和引进工程项目应严格执行《建设项目职业安全健康管理制度》规定;在推广新技术、采用新工艺、购置新设备和使用新材料(简称“四新”)时,保证劳动卫生条件达到国家有关标准。 三、职责 1、安监部是职业病预防的主管部门,负责制定职业病防治规划和计划;负责委托职业病危害因素的定期监测,按规定做出报告;参与新建、改建、扩建、技术改造和引进工程项目的设计审查和竣工验收。 2、人力资源部是负责组织安排接触职业危害因素人员到职业病防治医院进行就业定期体检,负责建立全职职业健康监护档案。

(完整版)工程项目职业病危害防治措施

工程项目职业病危害防治措施 为做好本项目的职业卫生安全保障工作,保护全体员工的身体健康,预防职业病危害事故的发生,依据《中华人民共和国职业病防治法》及《使用有毒有害物品作业场所劳动保护条例》等有关规定,在有职业危害的施工作业前后,均对劳动者进行职业健康检查,建立职业健康档案,同时加强职业病防治安全教育,采用有效的安全技术措施,提供符合职业病要求的职业防护设施和个人使用职业病防护用品,改善劳动条件,以确保劳动者的身体健康及安全 , 结合本项目的实际情况,特制定职业病防治措施规定。 一、本项目可能存在的职业病 1 、职业中毒 a 、铅及其化合物中毒 ( 电池,油漆、喷漆等 ) 。 b 、锰及其化合物中毒 ( 电焊)。 c、硫化氢中毒 ( 下水道作业工人 ) 。 d、苯中毒 ( 油漆、喷漆、烤漆、浸漆 ) 。 e 、甲苯中毒 ( 油漆、喷漆、烤漆、浸漆 ) 。 f 、二甲苯中毒 ( 油漆、喷漆、烤漆、浸漆 ) 。 g 、汽油中毒 ( 驾驶、汽修、机修等 ) 。 h 、氯乙稀中毒 ( 粘接、塑料、焊接、堵漏、防水等 ) 。 2 、尘肺 a 、水泥尘肺 ( 水泥库、装卸 )。 b 、电焊工尘肺 ( 电焊、气焊 )。

3 、物理因素职业病 a 、中毒 ( 露天作业 )。 b 、局部振动病 ( 打夯机、振动棒、混凝土平板振动器等 ) 。 4 、职业性皮肤病 a 、接触性皮炎 ( 中国漆 )。 b、电光性皮炎 ( 紫外线 ) 。 5 、职业性眼病 a 、化学性眼部烧伤 ( 酸、碱、油漆 ) 。 b 、电光性眼炎 ( 紫外线、电焊 ) 。 c 、职业性白内障 ( 含放射性白内障 ( 激光)) 。 6 、职业性鼻喉口腔疾病 a 、噪声聋 ( 铆工、校平、气锤 ) 。 7 、职业性肿癌 a 、苯所致白血病 ( 接触苯及其化合物油漆、喷漆 ) 。 8 、其它职业病 a 、职业性病态反应性肺泡炎 ( 接触中国漆、漆树等 ) 。 b 、金属烟热 ( 锰烟、电焊镀锌管、熔铅锌 ) 。 c 、职业性哮喘 ( 接触易过敏之土漆、樟木、苯及其化合物 )。 二、职业危害的主要工种 有害因素分类主要危害次要危害危害的主要工作 粉尘 水泥尘

办公室白领最常见的5大职业病

办公室白领最常见的5大职业病 标签:办公室白领职业病复制本文链接邀请好友来看2011/11/17 百度 导语:说到安全生产,在办公室工作的人们一般都觉得跟自己没什么关系。实际上,在办公室工作也存在着隐患:在电脑前工作时间长了感觉颈、肩部酸痛、视觉模糊、视力下降、眼睛干涩、犯晕……另外,在办公室长时间工作出现肌骨骼疾病的情况逐渐普遍。实际上,这些都是办公室“职业病”的具体表现,目前,虽没有将其列入“职业病”范畴,但已经到了不可不防的程度,办公室工作的人们的“安全生产”就更有赖于自我防范了。现将办公室“职业病”主要症状及预防措施进行分析归纳,以期能引起办公室工作人员重视,加以防范。 颈椎病、腰椎痛、厌食症……等等,越多越多的电脑族有以上的问题,其实这全部是由久坐的原因引起的。为了健康,千万不要“坐”以待毙! 1、颈椎病 颈椎病 颈椎病原因: 现在城市生活、工作压力大,电脑普及率也很高,上班族长期在电脑面前坐着。由于长期坐姿的不正确,肌肉、软组织产生疲劳,导致颈椎超负荷的承重。长期的,反复的劳损,刺激他,产生疼痛。除了颈椎疼痛外,如果出现骨质增生、韧带的肥厚,可以导致椎孔的狭窄、椎间盘的退变,产生椎间盘突出,那就不仅仅是一个劳损的问题。还会出现神经的刺激,如手、肩部等的麻等等。 对策: 操作电脑时要保持正确坐姿: 请确保坐着时整个脚掌着地。使用让您的脚部平稳着地的可调节工作台、椅子,或者使用脚垫。 如果使用脚垫,请确保脚垫宽度足够使腿可以在工作区内自由活动。 经常伸展腿部并改变腿的姿势。 要经常站起来离开工作台稍微走动和经常改变腿部的位置,使人整个放松一下。 注意不要将箱子或其他物品放置在桌下,这样会限制腿部的活动空间。 2、腰椎病

建设项目职业病危害因素现场检测方案

建设项目职业病危害因素现场检测方案

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有限公司 建设项目职业病危害因素现场检测方案安徽恒春玻璃股份有限公司: 根据《中华人民共和国职业病防治法》、《工作场所空气中有害物质监测的采样规范》等国家法律、规范和相关标准的要求,结合贵公司主要生产工艺流程、主要生产设备,可能产生的职业病危害因素种类、部位、存在形态,特将职业病危害因素日常监测项目和数量汇总如下: 生产车间检测点统计 生产车间检测点危害因素采样点数 电杆车间焊接区 噪声 3 电焊烟尘 2 电焊弧光 2 二氧化锰 2 制柱区噪声 2 离心机噪声 2 蒸氧区高温 2 成品区噪声 1 玻璃钢车间 1#生产线 噪声 2 粉尘 1 3#生产线 噪声 3 粉尘 1 打磨处 噪声 1 粉尘 1 破碎机 噪声 1 粉尘 1

生产车间 检测点 危害因素 采样点数 PVC 车间 配料机 粉尘 2 噪声 3 2#挤塑机机头 高温 1 噪声 1 氯化氢 1 4#挤塑机机头 高温 1 噪声 1 氯化氢 1 后处理线 噪声 1 辅助车间 锅炉房 粉尘 1 噪声 1 一氧化碳 1 二氧化硫 1 混凝土搅拌站控制室 噪声 1 粉尘 1 检测分析方法一览表 检测项目 检测方法 检测仪器 检测要求 噪声 直读测量 AWA5680型 多功能声级计 按GBZ/T 189.8-2007要求进行检测 粉尘 质量浓度法 AKFC-92A 防爆型 矿用粉尘采样器 按GBZ/T 192.1-2007要求进行检测 高温 直读 WBGT 指数仪 按GBZ/T 189.7-2007要求进行检测 一氧化碳 直接测量 有毒物质快速测定 仪 按GBZ/T 160.28-2004要求进行检测

浅谈职业健康教育在职业病防治中的重要性

浅谈职业健康教育在职业病防治中的重要性 集团企业公司编码:(LL3698-KKI1269-TM2483-LUI12689-ITT289-

浅谈职业健康教育在职业病防治中的重要性随着社会经济急速发展,企业规模不断扩大, 企业劳动者的需求量也在逐年增加, 大量的农村劳动力进入企业, 从事工业生产工作。这些劳动者大多来自比较贫困的农村, 文化知识水平偏低, 对所从事工作及所接触的职业病危害因素缺乏必要的了解和认识, 自我保护意识薄弱, 没有足够的急救常识。如果企业未建立职业健康宣传教育制度, 未对这些劳动者进行必要的职业健康教育, 劳动者将会因职业健康知识的贫乏而遭受职业危害。同时, 如果企业负责人和管理者对职业健康知识了解甚少, 将会缺乏对劳动者的职业健康采取保护措施的意识和自觉性, 这也是造成职业病危害严重的原因之一。因此, 职业健康教育对于提高企业负责人和劳动者的职业健康知识水平、职业病防护意识和能力、预防和控制职业病危害均具有十分重要的意义。 职业健康教育在职业健康工作中有以下几方面的作用。 (1)随着人们生活质量的提高, 追求健康状态已成为个人、家庭和社会所需。《职业病防治法》规定:劳动者依法享有职业卫生保护的权利。《劳动法》也规定: 劳动者有获得劳动安全卫生保护的权力。《职业健康监护管理办法》对用人单位的用工问题, 对承担职业健康检查的医疗卫生机构的卫生行为做了细致的规定, 确保了工人的健康权益。工厂在

生产过程中, 不可避免地存在有害因素, 规范操作规程, 配套职业病危害防护设施, 做好自我保护, 这是获得健康状态的关键。 (2) 职业健康教育针对职业工人接触的特殊危害因素,制定对应防护措施, 使他们知道怎样做才可以避免或减少职业危害。《使用有毒物品作业场所劳动保护条例》是针对有毒物品这一特殊危害因素制定的, 对作业场所安全使用有毒物品, 预防、控制和消除危害做了规定。职业健康教育可结合该条例制定相应措施, 以利于接触有毒物品职工的职业健康防护。 (3) 职业健康教育以浅显易懂、易于接受的方式, 使企业领导和职工掌握职业健康知识。这样他们会自觉做好个人或集体应做的工作, 确保职业健康工作的开展。 (4) 职业健康教育形式可多样化、形象化, 使企业领导和工人了解职业卫生及有关法律法规知识, 学会如何预防事故的发生, 发生事故时如何保护自己及事故后如何运用法律维护本人权益。 职业健康教育有利于企业领导、职工明确各自的职业健康方面的权利与义务, 有利于职业健康法律、行政法规、规章制度的顺利实施与严格执行, 应该说是搞好职业健康工作的首要措施。

工程建筑行业职业病危害预防控制.docx

建筑行业职业病危害预防控制 1范围 本准规定了建筑行业职业病危害预防控制的基本要求、职业病危害因素的识别、防护 措施及应急救援等要求。 本标准适用于从事建筑工程、线路管道和设备安装工程及装修工程的新建、扩逮、改 建和拆除等施工活动的企业、事止及个体经济组织的职业病危害预防控制及卫生行政部门、建设主管部门和项目监理对施工企业的职业卫生监管。 2规范性引用文件 下列文件中的条款通过本标准的引用而成为本标准的条款。凡是注日期的引用文件, 其随后所有的修改单 (不包括勘误的内容 )或修订版均不适用于本标准,然而,鼓励根据本标准达成协议的各方研究是否可使用这些文件的最新版本。凡是不注日期的引用文件,其最 新版本适用于本标准 : GBZ2.1工作场所有害因索职业接触限值第 l 部分化学有害因素 GBZ2.2工作场所有害因素职业接触限值第 2 部分 :物理因素 GBZ 158工作场所职业病危害警示标识 GBZ 188职业健康监护技术规范 GBZ/T 193石棉作业职业卫生管理规范 GBZ/T198使用人造矿物纤维绝热棉职业病危害防护规程 GHZ/T205密闭空间作业职业病危害防护规范 GB/T3608高处作业分级 GB/T l8664 呼吸防护用品的选绎、使用与维护 GB 18871电离辐射防护与辐射源安全基本标准

3术语和定义 下列术语和定义适用于本称准。 3,1 施工现场 经批准进行土木工程、建筑工程、线路管道和设备安装工程及装参工程的新建、扩建、改建和拆除等施工活动所占用的施工场地。 3.2 项目经理 施工企业法定代表人在建设工程项目的授权或委托代理人。 3.3 项目经理部 在企业法定代表人授权和职能部门的支持下按照企业的相关规定组建的、进行项目管理的一次性的组织机构。 3.4 项目监理 监理单位派驻工程项且负责履行委托监理合同的组织机构或责任人。 3.5 工程总承包 工程总承包企业受业主委托,按照合同约定对工程建设项目的设计、采购、施工、试运行等实行全过程或若干阶段的承包。 3.6 项目分包 承包人将其承包合同中所约定工作的一部分分包给具有相应资质的企业承担,简称分包。

城市“白领职业病”的发生与预防示范文本

城市“白领职业病”的发生与预防示范文本 In The Actual Work Production Management, In Order To Ensure The Smooth Progress Of The Process, And Consider The Relationship Between Each Link, The Specific Requirements Of Each Link To Achieve Risk Control And Planning 某某管理中心 XX年XX月

城市“白领职业病”的发生与预防示范 文本 使用指引:此解决方案资料应用在实际工作生产管理中为了保障过程顺利推进,同时考虑各个环节之间的关系,每个环节实现的具体要求而进行的风险控制与规划,并将危害降低到最小,文档经过下载可进行自定义修改,请根据实际需求进行调整与使用。 近年来,有许多人经常问到这样的问题:“我经常腰 背痛算不算职业病?”;“我怎么一摸鼠标腕子就 酸?”;“睡不好觉和工作压力太大有没有关系?”; “我头痛起来就感觉办公室空气令人窒息?”等等。我们 经常可以听到周围的白领描述自己在所从事的职业活动中 产生的种种不适。那些穿着西服、打着领带,夹着笔记本 电脑,出入高大气派的写字楼的白领一族常引来人们羡慕 的目光,殊不知一种新型的都市疾病正在侵蚀着这些“精 英”们的身体。这种新型的都市疾病在国外被称为“白领 职业病”或“办公室综合征”。 1.那么什么是白领职业病呢?

与过去那些诸如矽肺病等特殊行业典型的职业病完全不同,这类在数码时代出现的疾病已经不能再用传统的职业病医学理论来解释了。 随着相关法律的完善和技术水平的提高,中毒、矽肺等传统职业病的发病率呈递减趋势,而“白领职业病”“白领综合征”等新职业病对健康的危害则日益突出。如何防治“白领职业病”“白领综合征”已成为世界职业卫生研究中的热点。 2.白领职业病的产生原因是什么 超正常时间的过量工作是造成“白领的职业病”及“白领综合征”的主要原因,所以不妨把这类疾病看作是“职业过度综合征”。把办公室从业人员的职业危害分为4种: 一是工作量大、时间长、节奏快、脑力工作过度使人们感到焦虑、紧张,长期高负荷工作导致精神系统障碍和

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