第一课培养独立生活和学习的能力
教学目标: 使学生懂得独立生活,自主学习的重要.养成学会学习,
会生活,会劳动的好习惯.从而提高自主学习的能力.
教学重点: 怎样独立生活.
教学难点：怎样独立生活.
教具准备：挂图。
教学内容及过程:
教学内容: 培养独立生活和学习的能力
一.谈话提示课题
1.板书课题培养独立生活和学习的能力.
2.指明说一说:课题中关键字眼“独立生活和学习”.
二.展开学习
1.学生自己读书.
2.出示考虑的问题.
(1)培养自己独立学习和生活的能力,从几方面?
(2)培养自己的能力,上课要怎样?
(3)怎样培养整洁的习惯?
(4)培养爱劳动的习惯,要做到哪些?
3.对照问题展开讨论.
(1)指明说:集体评析.
(2)老师板书:
第一: 培养自习的能力. “上课”,“作业”,“阅读资料”,“勤奋”,“自觉”,“独立思考”.
第二: 培养整洁的习惯. “按时起床”,“整理被,房间”,“物品分类存放”.
第三: 培养爱劳动的习惯. “扫地”,“洗菜”,“洗碗”.
三.教学小结：
第一: 培养自习的能力，第二: 培养整洁的习惯，第三: 培养爱劳动的习惯。教学后记:
第二课营养与健康
教学目标: 知道营养素是维持生命活动的物质基础,了解营养素的分类
教学重点: 了解营养与健康的重要性。
教学难点: 了解营养与健康的重要性。
教具准备：挂图。
教学内容及过程:
教学内容: 营养与健康
一.导入新课
营养素是维持生命活动的物质基础,尤其对少年儿童的健康和生
长发育具有重要的意义.
二.营养与健康
1.人体需要的营养素有近50种,可分为七大类,即:蛋白质,脂肪,
碳水化合物,矿物质,维生素,水,纤维素.
2.举例说说常食用的食物中,含有哪些营养素.
如:鱼,鸡肉,高蛋白
素菜,维生素,纤维素,矿物质
归纳:没有哪一种天然食物能包含人体所需要的全部营养.
3.饭食要多样化,不偏食,挑食,才能使我们更健壮,更聪明.
三.讨论:说说人体需要哪些营养素?
四.教学小结：
营养素是维持生命活动的物质基础,尤其对少年儿童的健康和生长发育具有重要的意义。饭食要多样化,不偏食,挑食,才能使我们更健壮,更聪明。
教学后记:
第三课生命离不开水
教学目标: 使学生知道水对人体的重要性,了解水落石出可以参加
人体的哪些生理活动.
教学重点: 了解水对人体的重要性。
教学难点: 了解水对人体的重要性。
教具准备：挂图。
教学内容及过程:
教学内容: 生命离不开水
一.水的重要性
水是生命之源：一个成年人身体里含水量占总量的61%-65%，儿童的则更多些。
二.水参与人体的代谢
诸如消化的作用，物质交换，血液循环，组织合成，毒素的排出都有水的参与。
人体一昼夜需要2.5升左右的水
如果人体的水量平衡状态一旦被破坏，就会带来不良的后果，人体水量减少1%-2% 感到口渴；人体水量减少5% 皮肤出现皱纹、唇干；人体水量减少14%-15%可危及生命。人不饮水仅能生存5-6天
教学小结：水比食物对维持生命更重要！
三.讨论.
1.水可能参加人体的哪些生理活动
2.人体内水的来源有哪些?
四.教学小结：
一个成年人身体里含水量占总量的61%-65%，儿童的则更多些。水比食物对维持生命更重要。
教学后记：
第四课合理调配膳食
教学目标: 使学生知道合理调配食物,使之平衡,方可满足人
体需要
教学重点: 了解合理调配膳食的重要性。
教学难点: 了解合理调配膳食的重要性。
教具准备：挂图。
教学内容及过程:
教学内容: 合理调配膳食
一.合理调配食物的重要性
食物提供机体需要的热量和各种营养素，任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素。合理调配食物，使之平衡膳食，满足人体需求。
二.介绍“金字塔”膳食方案
“4”:指各必须有“粮,豆类”“蔬菜,水果”“奶及奶制品”, “肉,鱼,蛋”“1”:适当加“油,盐,糖”
每日粮,豆类摄取400-500克,比例10:1
蔬菜,水果摄取300-400克,比例8:1
奶,奶制品摄取200-300克
肉,鱼,蛋,摄取100-200克
三.有计划地调配食物,编制“一日食谱”和“一周食谱”,平均每日
食品都有,多样化.
四.自己试着制定一份“一周食谱”,看看是否符合“金字塔”方案.
五.教学小结：
食物提供机体需要的热量和各种营养素，任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素。合理调配食物，使之平衡膳食，满足人体需求。
教学后记：
第五课吃好一日三餐
教学目标: 有良好的就餐习惯,营养物质合理分配.
教学重点: 了解吃好一日三餐的重要性。
教学难点: 了解吃好一日三餐的重要性。
教具准备：挂图。
教学内容及过程:
教学内容: 吃好一日三餐
一.一日三餐的重要性
在一天不同的时间段,人体所需要的热量和各种营养素的量是完全不同的.
早餐应占全天总热量的25%-30%
午餐应占全天总热量的40%
晚餐应占全天总热量的30%-35%
二.怎样才能吃好一日三餐
1.遵循科学的用餐规律. “早餐要吃饱,午餐要吃好,晚餐要吃少”
2.讨论
(1).为什么在按规律用餐
(2).怎样才能吃好一日三餐
四.教学小结：
遵循科学的用餐规律. “早餐要吃饱,午餐要吃好,晚餐要吃少”。
教学后记:
教学目标: 使学生知道环境美的重要,能主动做好环境美.
教学重点: 了解环境美与健康的关系。
教学难点: 了解环境美与健康的关系。
教具准备：挂图。
教学内容及过程:
教学内容: 环境美与健康
一、自学课文
提问：我们平时要创造优美的环境,我们要做到哪几点?
(1).爱护花草,一山一水,不随地吐痰
(2).不做任何有可能破坏环境的事情
(3).在公共场所要注意文明礼貌
(4).居室环境注意清洁,卫生
(5).自己卧室干净
二、怎样才能做到环境美呢?
三、布置读有关书籍
四、教学小结：
爱护花草,一山一水,不随地吐痰，不做任何有可能破坏环境的事情，在公共场所要注意文明礼貌，居室环境注意清洁,卫生，自己卧室干净。
教学后记:
第七课维护公共卫生
教学目标: 通过学习,使学生能积极主动维护公共卫生. 教学重点: 了解维护公共卫生的重要性。
教学难点: 了解维护公共卫生的重要性。
教具准备：挂图。
教学内容及过程:
教学内容: 维护公共卫生
一.揭示课题
二.板书:维护公共卫生
三.展开学习
1.自学课文
2.出示问题:维护公共卫生主要包括:
(1).住宅区卫生
(2).街道卫生
(3).公共场所卫生
(4).爱护公共卫生设施
3.讨论汇报
四.教学小结
教学后记:
第八课运动的好处
教学目标: 通过学习,使学生知道运动的好处及怎样运动.
教学重点: 了解运动的好处。
教学难点: 了解运动的好处。
教具准备：挂图。
教学内容及过程:
教学内容: 运动的好处
一.揭示课题
二.板书课题
三.展开学习
1.自学
2.讨论怎样运动?
跑步,打球,跳绳,踢键子,做广播操
3.运动的好处
运动还可使神经系统反应敏捷,增强记忆力
四.教学小结
教学后记:
第九课游泳的安全与卫生
项和措施
教学重点: 了解游泳的安全与卫生。
教学难点: 了解游泳的安全与卫生。
教具准备：挂图。
教学内容及过程:
教学内容: 游泳的安全与卫生
一.揭示课题
二.板书
三.展开学习
1.自学课文
2.游泳要注意什么?
1) 传染病和严重疾病的人不能游泳
2) 注意游泳池水质的清洁
3) 集体前往
4) 下水前要做好全力运动
5) 下水后不要嬉闹
四.教学小结
教学后记:
第十课长跑与健康教学目标:使学生知道长跑与腹痛,应注意的方面
教学重点: 了解长跑与健康。
教学难点: 了解长跑与健康。
教具准备：挂图。
教学内容及过程:
教学内容:长跑与健康
一.揭示课题
二.板书:长跑与健康
三.展开学习
1.自学
2.讨论引起腹痛的原因1). 2). 3).
3.出现腹痛应注意身体采取的措施
减慢长跑速度;用手压住痛处
四.教学小结
第十一课遇到紧急情况怎么办教学目标:通过学习,使学生知道在紧急情况时应采取的措施
教学重点: 遇到紧急情况的解决方法。
教学难点: 遇到紧急情况的解决方法。
教具准备：挂图。
教学内容及过程:
教学内容:遇到紧急情况怎么办?
一.揭示课题
二.板书
三.展开学习
1.自学课文
2.遇到紧急情况怎么办?
1) 保持安静,不慌张
2) 大声呼救,找人协助
3) 打电话
4) 不要围观
四.教学小结
教学后记:
第十二课烫伤教学目标: 通过学习,使学生知道烫伤怎么办?
教学重点: 了解烫伤的重要性。
教学难点: 了解烫伤的重要性。
教具准备：挂图。
教学内容及过程:
教学内容: 烫伤
一. 揭示课题
二. 板书
三. 展开学习
1.自学课文
2.烫伤时要注意什么?
现场急救早期处理沉着冷静脱离热源自来水冲淋
3.怎么不会烫伤
五.教学小结
教学后记:
第十三课谨防煤气中毒
教学目标: 通过学习,使学生知道谨防煤气中毒的重要性
教学难点: 了解煤气中毒的重要性。
教具准备：挂图。
教学内容及过程:
教学内容: 谨防煤气中毒
一.揭示课题
二.展开学习
3.自学课文
4.讨论
1)怎样会导致煤气中毒
2)中毒会怎么样
3)中毒要做到哪些
注意煤气无泄露高度警惕恶心不适开窗检查
千万不可能疏忽大意
三.教学小结
教学后记:
第十四课谨防骨折
教学目标: 通过学习,使学生会自保,怎样防止骨折
教具准备：挂图。
教学内容及过程:
教学内容:谨防骨折
一.揭示课题
二.展开学习
1.自学课文
2.讨论
1) 人体骨骼有多少块骨骼
2) 发生骨折,怎样急救
a)了解部位
b)止血
c)临时固定
d)及时送医院
3.怎样预防骨折
4.教学小结
教学后记:
第十五课谨防中暑教学目标:通过学习,使学生知道夏季怎样预防中暑教学重点: 了解谨防中暑的重要性。
教学内容及过程:
教学内容: 谨防中暑
一.揭示课题
二.展开学习
1.自学
2.讨论
1) 夏季人体正常体温是多少度
2) 中暑会有什么症状
口渴头昏耳鸣心跳加快胸口不适浑身发烫
恶心呕吐血压下降等
3.怎样对待中暑
静卧通风心静渴清凉饮料
4.怎样预防中暑
三.教学小结
第十六课细菌、病菌、病毒
教学目标:通过学习,使学生知道如何预防细菌,病菌,病毒,避免生病教学重点: 认识细菌、病菌、病毒。
教学难点: 认识细菌、病菌、病毒。
教学内容及过程:
教学内容:细菌、病菌、病毒
一.揭示课题
二.展开学习
1.自学课文
2.展开学习
1) 人为什么会生病
2) 什么叫病毒
3) 病毒比细菌小吗?用放大镜多少倍能看见吗?
4) 细菌和病菌有什么不同?
三.教学小结
教学后记: