职业生涯规划是每个大学生的入学必须课，它就像指南针，为学生指明了航行的方向。 1.个人基本情况：在朋友看来，我是一个性格外向的人。但我知道，我只是在朋友面前性格外向，而在陌生人面前，我是内敛型的。比较胆怯和他人搭话，所以我的交际能力还是比较差劲的。我比较喜欢呆在图书馆学习，觉得一个人学习时，效率比较高。 2.职业兴趣：我这个人，虽然平时比较活泼。但我比较喜欢做枯燥的事情，不喜欢自己很闲，所以我觉得我很喜欢软件开发这个工作。 3.个人性格：我的性格还是比较好的，很容易与他人相处，不会和他人发生很大的矛盾。自我觉得比较善良，责任心比较强，不怕吃苦，做事呢，粗细有致，也能把握好分寸。 4.职业价值观：对于喜欢的职业，并不要求过高的物质要求。正常范围内可接受。另外，比较喜欢有团体活动的职业，劳逸结合。 5.优势分析：我处理事情比较理性，不会感情用事。我做事的态度比较好，不喜欢违背规则。做事比较有耐心，也很有责任心，喜欢把事情做好。相对来说比较勤劳。有时候也很固执，不会的东西，一定把它弄好，不会轻言放弃，很少半途而废。我这个人也比较耐得住寂寞，能够静下心来。另外，我的性格比较好，很好相处，不会招人嫌弃。我是一个擅长为别人考虑的人，不会伤害别人，所以我想我很适合团队合作。 6.劣势分析：我这个人缺乏自信。我很害怕各类考核。我害怕失败，即使我擅长那一方面。所以我很少参加竞赛。我的交际能力不行。和陌生人说话很紧张、很害羞。所以我的朋友并
不是很多，可以说人脉稀薄。我很容易被人打扰。因为我不擅长拒绝别人。另外，我这人没有主见，喜欢随大流，也时常优柔寡断。 自我分析小结：可以说，每个人都是优缺点集于一身。一个人要想进步，就必须不断地取长补短。而对于我个人来说，我的缺点是致命的。要想在这个社会上有所成就，自信和交际能力是不可或缺的。我必须改掉这些缺点，才能够胜任将来的工作，把事情做的更好。除此之外，我相信技术才是硬道理。所以，我会不断地学习，充实自身的专业知识和专业技能。 1.爱情规划：在大学期间我不打算谈恋爱。除非真的遇到了志同道合的并能够一起为梦想而努力的人，我可能会谈恋爱。我觉得大学生之间的恋爱不切实际，可能会耽误学习，同时浪费精力，浪费时间，所以我个人比较反对大学期间谈恋爱。 1.家庭环境分析：我的家庭条件很一般。父母长期做高强度的体力活供我读书。只能勉强 供我读个大学。可以说我身上的担子还是蛮重的。所以，我并不打算毕业后就考研。我会考虑先工作两年，再继续考研。 2.学校环境分析：学好的住宿环境还行，虽说交际能力不够好，但经过长期的相处，我和舍友们相处的也比较融洽。但是由于我所在的学校学习氛围不够浓郁，同学之间相互交流专业知识的情形比较少见。另一方面，学习被他人唠叨的情况时有发生，这可能降低一个学生的学习热情。 4.职业环境分析：可以说，信息化时代，在软件这个行业人才需求量很大。由于高校普遍开设这个
职业生涯规划书（五年制临床医学专业）
目录 一、前言 二、认识自我 三、职业认知 1、临床医学就业现状 2、临床医学就业前景 四、确立目标 五、了解职业 六、计划实施 1、近期计划实施 2、中期计划实施 3、长期计划实施 七、反馈修正 1、评估标准 2、职业调整 八、结束语
一、前言 健康所系、性命相托。当我步入神圣医学学府的时刻，谨庄严宣誓：我志愿献身医学，热爱祖国，忠于人民，恪守医德，尊师守纪，刻苦钻研，孜孜不倦，精益求精，全面发展。我决心竭尽全力除人类之病痛，助健康之完美，维护医术的圣洁和荣誉。救死扶伤，不辞艰辛，执着追求，为祖国医药卫生事业的发展和人类身心健康奋斗终生。 我们每个人都在按计划做事，按照计划完成任务。成功也是一样，每段成功都离不开准确可行的规划。在今天这个人才竞争激烈的时代，作为一个大学生，更要好好规划自己的今后的职业生涯，确立目标和方向，为融入社会做好充分的准备。一进入大学就要开始思考我将来要做什么，要成为什么样的人，该怎么努力。经过一段时间的思考，和一些网上的职业性格之类的测试，我做了这份职业生涯规划书。这份职业生涯规划包括自我认知、职业认知、职业生涯目标三个大的板块，认真分析了自己的兴趣、特长、性格、技能等各个方面。 二、认识自我 1、家人眼中的自己：老实、敏感、单纯、不爱与人交流； 2、朋友眼中的自己：可靠、内向、做事认真； 3、我认为自己：喜欢计划但缺乏恒心，做事很难持之以恒，注重细节，苛求完美，不自信；
4、职业性格测试： 三、临床医学就业现状及前景 1、临床医学就业现状： (1)毕业生人数在增加，就业难度逐渐加大。 近年来，临床医学专业毕业生由供不应求变为供过于求，就业难度日趋加大。由于高等医学院校扩大了招生规模，临床医学专业毕业生的总量明显增加，加剧了就业竞争。目前绝大多数医院的发展重点不在扩大规模而是以急需的、具备一定资历的专业人才为主，大量接收毕业生的状况将不存在。因此，临床医学专业毕业生就业的难度越来越大。 (2)毕业生就业期望值过高。 很多年来，临床医学专业毕业生相对于其他专业的毕业生就业的确定性比较强，就业形势一直较好，使他们缺乏竞争意识，没有紧迫感，多少有一点优越感。多数毕业生看好大城市和沿海经济发达地区，把择业定位在城市、大医院、经济效益好的单位，就业的期望值过高。
如何进行自我职业规划？ 当你为自己设计职业规划时，你正在用有条例的头脑为自己要达到的目标规定一个时间计划表，即为自己的人生设置里程碑. 职业生涯规划一旦设定，它将时时提醒你已经取得了哪些成绩以及你的进展如何。 第一步：分析你的需求： 你也许会问：这一步怎么做呢？不妨试试以下两种方法。一种是开动脑筋，写下来10条未来5年你认为自己应做的事情，要确切，但不要有限制和顾虑哪些是自己做不到的，给自己头脑充分空间。第二种更直接，完成这个句子：“我死的时候会满足，如果……”想象假设你马上将不在人世，什么样的成绩、地位、金钱、家庭、社会责任状况能让你满足。 第二步： SWOT（优势/劣势/机遇/挑战）分析 分析完你的需求，试着分析自己性格、所处环境的优势和劣势。以及一生中可能会有哪些机遇；职业生涯中可能有哪些威胁？这是要求你试着去理解并回答自己这个问题：我在哪儿？ 第三步：长期和短期的目标 根据你认定的需求，自己的优势、劣势、可能的机遇来勾画自己长期和短期的目标。例如，如果你分析自己的需求是想授课，赚很多钱，有很好的社会地位，则你可选的职业道路会明晰起来。你可以选择成为管理讲师–这要求你的优势包括丰富的管理知识和经验，优秀的演讲技能和交流沟通技能。在这个长期目标的基础上，你可以制定自己短期目标来一步步实现。 第四步：阻碍 确切地说，写下阻碍你达到目标的自己的缺点，所处环境中的劣势。这些缺点一定是和你的目标有联系的，而并不是分析自己所有的缺点。他们可能是你的素质方面、知识方面、能力方面、创造力方面、财力方面或是行为习惯方面的不足。当你发现自己不足的时刻，就下决心改正它，这能使你不断进步。 第五步：提升计划 现在写下你要克服这些不足所需的行动计划。要明确，要有期限。你可能会需要掌握某些新的技能，提高某些目前的技能，或学习新的知识。 第六步：寻求帮助 能分析出自己行为习惯中的缺点并不难，但要去改变它们却很难。相信你的父母、老师、朋友、上级主管、职业咨询顾问都可以帮助你。有外力的协助和监督会帮你更有效地完成这一
软件工程专业大学生个人职业规划书范文格式 一、前言 谁都想活的精彩，都希望有一个新奇而又美好的明天，所以一直都在为心中的梦想而努力、而奋斗拼搏。大学生职业规划的另一个解释，就是用我们手中的画笔，描绘出我们心中的蓝图。我们对自己的职业生涯进行规划，就是放飞自己的梦想，去遨游寰宇。远大的理想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，人生易逝。可未来却是掌握在我们自己手中，从现在起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去书写心中的梦想。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?因此，我试着为自己拟定一份职业规划，为将自己的未来好好的设计一下。漫漫人生，唯有急流勇进，不畏艰险，奋力拼搏，方能中流击水，抵达光明彼岸。大学期间，正是我奋力拼搏的大好时期，因此要有正确的理想和信念，它们是我乘风破浪，搏击沧海的灯塔和动力之源。人无远虑，必有近忧。成大事者，须立长志。 二、行业环境分析 说说我们现在的就业环境吧，二十一世纪进入信息时代，席卷全球的信息科技给人类的生产和生活方式带来了深刻的变革，信息产业已成为推动国家经济发展的主导产业之一。目前，中国软件产业还处于成长期，其市场潜力还远远没有挖掘出来。2012年左右，中国软件产业将步入成熟期。IT产业作为知识密集、技术密集的产业，其
迅猛发展的关键是有一大批从事IT技术创新的人才。一定数量、结构和质量的IT人才队伍是IT产业发展的支撑，一个国家的IT人力资源储备、IT人才培养及使用状况决定着该国IT产业发展的水平和潜力。也可以说，IT产业的竞争就是人才的竞争，高水平的IT人才培养和队伍建设是走向IT产业大国和强国的前提条件。所以，无论是从大的方向讲，还是从小的方面讲，培养和储备高素质的IT人才都显得非常重要。 市场需要的是计算机专业人才，而很多计算机专业毕业的学生都不能满足市场的需求，所以才会有抱怨计算机专业就业难的说法。解决办法还是靠自己吧，大学四年，不要像上面说的无所事事，对自己的专业有所熟悉并且精通一个方向，相信前途会是美好的。 三、自我盘点 1、优势盘点： 小时候的生活条件虽然有些艰苦，却让我养成了不怕吃苦，刻苦奋斗，愈挫愈勇的良好品格。人生漫漫，难免去经历风吹雨打，面对纷繁复杂、竞争激烈的社会。这些品格将永远伴随我，是我取得成功的重要保证，同时也是我人生中一笔弥足珍贵的巨大财富。 2、劣势盘点： 有时候不爱接受批评,推卸责任,明明是我的不对,却想法推卸到别人身上。现在虽然不那么严重了，但有时还是会有的。还有因为来自农村，没有经济基础，这决定了我的事业的起点相对而言要低，要做相对较长时间的物质积累，才能去实现心中的种种梦想。而且，到
临床医学职业生涯规划一、前言 “健康所系、性命相托。 当我步入神圣医学学府的时刻，谨庄严宣誓： 我志愿献身医学，热爱祖国，忠于人民，恪守医德，尊师守纪，刻苦钻研，孜孜不倦，精益求精，全面发展。 我决心竭尽全力除人类之病痛，助健康之完美，维护医术的圣洁和荣誉。救死扶伤，不辞艰辛，执着追求，为祖国医药卫生事业的发展和人类身心健康奋斗终生！“ 浪漫的梦想需要规划，需要突破现实设下的种种难关，才能见到浪漫的雏形。热血沸腾的时候，我们信誓旦旦。然而，我更希望灰土满面的时候，我能拍拍身上的泥土，笑着对自己说一声加油。 二、认识自我 1、家人眼中的自己：容易情绪化，敏感，单纯，叛逆； 2、朋友眼中的自己：有点懒，有点笨，有点爱心，随和，孩子气； 3、我认为自己：喜欢计划但缺乏恒心，做事常常三分钟热度，注重
细节，苛求完美，不自信； 4、职业性格测试： 三、临床医学就业现状及前景 1、临床医学就业现状： (1)毕业生人数在增加，就业难度逐渐加大。 近年来，临床医学专业毕业生由供不应求变为供过于求，就业难度日趋加大。由于高等医学院校扩大了招生规模，临床医学专业毕业生的总量明显增加，加剧了就业竞争。目前绝大多数医院的发展重点不在扩大规模而是以急需的、具备一定资历的专业人才为主，大量接收毕业生的状况将不存在。因此，临床医学专业毕业生就业的难度越来越大。 (2)毕业生就业期望值过高。
很多年来，临床医学专业毕业生相对于其他专业的毕业生就业的确定性比较强，就业形势一直较好，使他们缺乏竞争意识，没有紧迫感，多少有一点优越感。多数毕业生看好大城市和沿海经济发达地区，把择业定位在城市、大医院、经济效益好的单位，就业的期望值过高。然而，大城市和发达地区的医疗卫生机构日趋饱和，医学人才市场上的竞争也日趋激烈。大中城市的综合性医疗机构、经济发达地区的县级医疗机构原则上都需要硕士，其次就是获得英语六级、计算机二级证书。因此，临床医学专业毕业生的择业期望值过高，造成了就业难现象。 (3)毕业生供需矛盾主要表现为： a.临床医学专业毕业生多，但需求不足。 b.学历层次供需不平衡，各级医疗单位都有精简机构和分流人员的趋势，使传统的临床医学专业毕业生就业的主要接收能力有所下降，对医学高层次人才的需求日益迫切，出现对人才结构的需求层次上升。 c.地区之间供需不平衡，经济发达地区和一些中心城市医疗机构需求量不多，但要求高，想去的毕业生多，而符合条件的毕业生少；经济不发达地区和农村乡镇医院需求量多，但愿意去的毕业生少。2、临床医学的就业前景： 临床医学的就业前景还是十分不错的，近些年医科类热门专业的毕业生就业中一个十分突出的问题是人才分布不平衡。一方面是尽管大中城市的大医院人才饱和，但毕业生还都想往里挤；另一方面是小医院、街道医院、乡镇医院缺乏人才，可毕业生又不想去。目前国内
职业生涯规划设计书 学校: 院系: 班级: 姓名: 学号:
摘要：职业是我们每个人走向社会所必须经历的，而大学是人生职业生涯发展中的一个重要准备期。在这个阶段，我们准备得如何直接关系到我们四年后在职场上的竞争力和未来职业生涯发展的水平。职业目标决定了我们未來的职业，因此我们很有必要在大学期间制定职业生涯规划。只有正确的自我评价与分析，才能使自己接近职业目标;只有对社会环境进行分析，制定合理的职业生涯规划，才有助于我们取得事业的辉煌。 关键词：职业生涯规划、自我评估、职业环境、职业目标 正文：职业生涯是人生中最重要的历程，是追求自我价值实现的重要阶段。因此职业生涯规划就显得尤为重要了，只有规划好自己的人生，让自己有一个即定的目标, 这样才好让我们找准前进的方向，更快地到达人生的巅峰。 一、自我评估与分析 (1)优点：负责感比较强，自己认定的事情就会坚持做完。有很强的学习愿望和能 力。知识的接触面较广。 (2)缺点：遇到事情容易急躁。语言表达能力不好。社会实践能力欠缺。有时注意力难以集中。 (3)措施方法： 1、适当参加学生工作和社团活动是很有帮助的。学生社团活动是学生们在校园内的大舞台，通过这个舞台我们可以锻炼自我，施展才华。 2、多做一些社会实践和人际交往活动。这有助于自己锻炼表达能力，增强人际交往能力，增加处世经验。 3、多看一些有关自己专业的书籍资料。 二、社会环境规划和职业分析 (1)社会一般环境：我国进入改革开放时期的三十年以来，经济持续增长，基础建设和高科技领域齐头并进。经历了世界金融危机Z后的中国更需要人才来推进建设。总之，当前的社会环境还比较适合有能力有远见的高学历人才发展。 (2)土木工程专业的特殊社会环境：随着改革开放的深入，很多年代久远的建筑都需要重新建设。新时期我国的建设领域有很大的发展前景。有一种说法是建筑行业 "是个'万岁的行业'”。经济发展就需要建设，土木工程专业这在几十年内都是热门，今
我对未来的职业规划 其实就自己而论,在迈进大学门槛的时候已经多多少少对自己将来做了一个整体的轮廓规划,大致就是在大学期间努力学习完成学业,在各方面锻炼自己的能力,等到毕业的时候要比别人有明显的优势,之后就被一些企业聘入又幻想着月薪多少买房买车等大众类的想法…然而如今作为一个大三---即将告别大学生涯的我来说,想起当初的打算,虽觉得美好但是不得不承认有那么点不切实际.毕竟在这期间成熟了许多,也想了许多! 实际上生活中的一些事物并不会如你所愿朝着你期盼的方向发展,而更要通过自身努力让自己变得更加优秀,让自己实现自我愿望的概率大点是可以办到的. 具体的职业规划等等如下: 一,在最近的五年内:大学这已经度过的两个春秋虽说在学习方面没怎么落下,但是对于自己在社交场合还是显得有点稚嫩,这点就非常需要加强.因为在今后的职场当中一部分是需要你的才,另一部分就是需要你的能!加起来优秀你才具备才能.所以我在这两年要尽量锻炼自己在公共场合的适应能力,并且在学习方面也要不断加强自己,来不得半点松懈.我所学的专业是土木工程,也就是常说的工程师方面的,而工程偏向两方面发展,一是技术,二是管理.这么着地两年过去以后考入本校或他校的工程类专业的研究生,当然在研究生那三年肯定也是要通过自己的努力,再结合个人经验,不断提高自身素质和修养.
二,毕业后的两年内:基本上现在就业生很多,不论是本科生还是研究生.当然证明自己自信并且有能力的前提下,找到一份工作并不难,但是很多人肯定会对于自己找的工作有一定的追求,并在各方面可能会不满足现状.其实我个人的看法是,先找份能够锻炼自己的工作,也就部分当作实习般去适应它.因为前两年我们并不是去追求能一直把眼前的工作干到底,当然我的意思也不是刻意地想着跳槽,条件好的话就更好了.当自己觉得自己对工作各方面都有一定见解和想法的时候,并且能独立地完成某项任务的时候这证明这两年没虚度… 三,适应期后的五年内:在自己有了一定能力的时候,不能再象前面那么着地实习般地工作.现在大多是考虑自己对于工作能带来的利益是否满足.也就是慎重自己将从事的工作了.这五年内要将自己的工作给稳定下来,并且要逐步提高自己在公司里面的地位,有能力者位居之嘛!这么着自己的基本的职业规划就差不多完成了. 末了,虽然我对自己的职业规划没有那种冠冕堂皇的打算,但的确是对于自己比较切实际的规划,并且我会朝着这个方向不断努力再努力,因为我看见了自己的未来那一片辉煌的橙色曙光! 谢谢老师评阅并给希望老师给与意见…
软件工程专业大学生职业生涯规划书 引言：职业生涯规划(careerplanning)简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展向。 大学生首先要认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。
第一章认识自我 1.个人基本情况 别人说我性格偏于向，但我认为我性格具有两面性，我喜欢安静的环境，喜欢一个人学习、看书。但有时却喜欢热闹，和朋友在一起谈天，给彼此带来快乐，我会感觉很开心。喜欢画画，喜欢运动，尤其是打乒乓球。也喜欢路游，开阔眼界，冶情操。我平常的生活中较少主动与陌生人交往，喜欢默默地做自己的工作，但是在熟悉的人面前也能放宽心态、活泼的姿态与别人交流。在与人相处时，待人坦诚，往往能得到他人的认可。对自己从事的工作往往能尽心投入，尽自己最大努力工作。 2.职业兴趣： 我不喜欢过太悠闲地生活，所以比较期待软件开发这一面的工作，努力的先学好专业知识。 3.个人性格： 我有着双重性格，生活中，常常能让人见到我的笑脸，与人沟通时不仅能很好的阐述自己的观点，也能静心倾听别人的意见。我处理事比较细致，待人比较和善，
临床医学专业大学生职业生涯规划书 徐州医学院 临床医学系 临床六班宋强
目录 第一章前言 (3) 第二章个人分析与角色建议 (4) 第三章社会环境规划和职业分析 (7) 第四章确定目标 (8) 第五章职业目标分解与组合（十年规划） (9) 第六章成功标准 (10) 第七章差距 (10) 第八章缩小差距的方法 (11) 第九章实施方案（十年规划） (11) 第十章结束语 (13)
序 "你今天站在哪里并不重要，但是你下一步迈向哪里却很重要"。是的，下一步往哪走才是最重要的。人生只有单程票，我们无法选择回头，无法驻足，只有不停地向前。所以，你的前方在哪里，这才是至关重要的。过去已成历史，未来属于自己的。 第一章前言 作为医学生的我，又如何走好自己的下一步呢？只有认真规划，仔细执行，下一步才有精彩可言。 一位智者这样说过：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。如下是我的十年人生规划书： 第二章个人分析与角色建议1．个人分析： （1）自身现状：兴趣、能力、性格等兴趣： 生活兴趣：我兴趣广泛，如喜欢打球，尤其是篮球和乒乓球，喜
欢旅游，对新事物充满好奇心...... 职业兴趣：我喜欢那些穿着白大褂、以睿智丰富的知识为病人解除病痛的医生。自己也喜欢当医生。 职业价值观：我认为医生首先要有崇高的敬业精神，要有精湛的医学技术和追求卓越、利他主义、责任感、同情心、移情、负责、诚实、正直、严谨的科学态度。 能力：我的管理和学习能力还不错。现在是班里的班长。我的办事能力是可以的，管理组织能力也得到别人的肯定，有独立学习的能力。好的学习能力为我以后的职业能力打下了基础。 性格：我是比较喜欢独立的人，一般都是自己的事情自己解决，不喜欢麻烦别人。面对别人，我是热情开朗的男生。我会对我遇见的人很阳光的微笑，很热情的打招呼。我会热心地待人。对于不幸的人我会同情他，对于失意伤心的朋友，我会安慰他，对于需要帮助的朋友，我也会热心地尽自己所能地帮他......我在别人面前是乐观，是开朗的。所以很多人都人认为我很厉害，很不错，根本都不会有愁的时候。这就是我阳光的一面吧！大多时候，我是有耐心的人，我可以很细心地做好事情。只是近段做事有点缺少恒心与毅力，只抱三分热情，没有动力。不过这只是暂时的，我会找好自己的方向，努力前进的。再仔细端详自己的性格，待人待事热心热情，适合当医生的。 2．我的职业生涯报告 一苇?职业性格测评测评报告
土木工程专业职业生涯规划书 第一部分土木工程专业职业生涯规划书范文 土木工程与建筑专业——《中国大学十大最佳专业》排名第四。 这个专业在中国是永远的最佳专业,为什么?中国的楼房,城市规划似乎永远建不完.楼房拆迁重建,城市建筑越来越多,但等一批新的领导上任,又要建,所以这个专业在中国是永远的好专业,而且随着中国城市的不断扩张,大量农村人口向城市转移,中国的城市化才刚刚开始。 随着城市建设和公路建设的不断升温,土木工程专业的就业形势近年持续走高。找到一份工作,对大多数毕业生来讲并非是难事,然而土木工程专业的就业前景与国家政策及经济发展方向密切相关,其行业薪酬水平近年来更是呈现出管理高于技术的倾向,而从技术转向管理,也成为诸多土木工程专业毕业生职业生涯中不可避免的瓶颈。 如何在大学阶段就为“钱”途做好准备,找到正确的职业发展方向呢? 一、土建专业目前就业前景分析 1、了解就业形势,做好心理准备。 2005年大学生签约率仅33.7%。 2006年全国普通高校毕业生达到400多万人,毕业生人数再创新高。 导致首都大学生就业难的主要因素:(1、毕业生供需矛盾突出;(2、企业接收毕业生存在政策性障碍;(3、就业市场不适应大学生就业的需要;(4、高校就业指导内容肤浅等问题。 目前我国高校毕业生就业结构性矛盾依然存在: 从地区看:东部省市吸纳了全国50%以上的高校毕业生,而西部不足20%;
从学历看:高职高专毕业生仍然是就业的难点和重点; 从专业看:工科和应用性较强的专业就业形势较好,而一些文科专业就业出现困难。 另外,一些新情况值得关注:(一是用人需求向重点大学集中、向研究生集中,一些地方院校的高校毕业生就业难度增大;(二是高校毕业生“重心”下移受阻,由于下岗失业人员、中学毕业生、农民工等涌现,一些低端岗位被占领;(三是研究生就业率出现下降的趋势;(四是近年来待就业毕业生有增加的趋势;(五是社会的有效需求赶不上高校毕业生的快速增长。 2、熟悉就业方式,做好应对准备。 (熟悉就业方式,为以后自己的职业发展提前做好准备,提前进入竞争状态。 (1传统就业方式: 中国的社会处在重要的转型变化中:由计划经济转向“有中国特色的市场经济”。这个过程是一个利益格局的重新分配的过程。在就业市场上,我们可以按大的方面对各种利益单位归类如下: ①.公务员(含事业单位②.垄断行业国企③.竞争行业国企 ④.外企⑤.民营企业 (2时下新的就业方式: ①当村官。比如今年北京高校有60名大学生到郊县当村官,我们农大也有15名学生应征取得资格。 ②支援西部。 ③到小城市、小县城就业。由北大经济学院对2005年全国大学毕业生的问卷调查同时显示:目前大学生的就业已经开始由大中城市向小城市、县城转移。而家
职业生涯自我规划五步法 如果能够成功回答第五个问题“我的职业规划是什么？”您就有了最后答案了。 在许多机构和专家那里，职业生涯规划似乎非得借助他们。不可否认，这方面的研究必须有心理学等方面的知识和训练；而一个有基本人文素养的人，做职业生涯的规划，则可使用一些简便易行的方法，包括五步法。用五个问题归零思考 这种笔者在工作实践中设计的、被许多人士成功应用的方法，依托的是归零思考的模式：从问自己是谁开始。然后一路问下去，共有五个问题—— 1我是谁？ 2我想做什么？ 3我会做什么？ 4环境支持或允许我做什么？ 5我的职业与生活规划是什么？ 回答了这五个问题，找到它们的最高共同点，您就有了自己的职业生涯规划。 如果您有兴趣，现在就可以试试。 先取出五张白纸、一枝铅笔、一块橡皮。 在每张纸的最上边分别写上以上五个问题。 然后，静下心来，排除干扰，按照顺序，独立地仔细思考每一个问题。
对于第一个问题“我是谁？”回答的要点是：面对自己，真实地写出每一个想到的答案；写完了再想想有没遗漏，认为确实没有了，按重要性进行排序。 对于第二个问题“我想干什么？”可将思绪回溯到孩童时代，从人生初次萌生第一个想干什么的念头开始，然后随年龄的增长，回忆自己真心向往过想干的事，并一一地记录下来，写完后再想想有无遗漏，确实没有了，就进行认真的排序。 对于第三个问题“我能干什么？”则把确实证明的能力和自认为还可以开发出来的潜能都一一列出来，认为没有遗漏了，就进行认真的排序。 第四个问题“环境支持或允许我干什么？”的回答则要稍做分析：环境，有本单位、本市、本省、本国和其他国家，自小向大，只要认为自己有可能借助的环境，都应在考虑范畴之内；在这些环境中，认真想想自己可能获得什么支持和允许，搞明白后一一写下来，再以重要性排列一下。 如果能够成功回答第五个问题“我的职业规划是什么？”您就有了最后答案了。做法是：把前四张纸和第五张纸一字排开，然后认真比较第一至第四张纸上的答案，将内容相同或相近的答案用一条横线连起来，您会得到几条连线，而不与其他连线相交的又处于最上面的线，就是您最应该去做的事情，您的职业生涯就应该以此为方向。并在此方向上以三年为单位，提出近期、中期与远期的目标；再在近期的目标中提出今年的目标；将今年的目标分解为每季度目标、每月目标、每周目标、每天目标。这样，您每天睡前就可以对照自己的目标进行反省，总结当日成就与失误、经验与教训，修正明天的目标与方法，第二天醒过来后稍加温习就可以投入行动了！这样日积月累，没有不能实现的规划。S先生愿望的实现过程
大学生职业生涯 软件工程师 规划设计书一、自我分析
个人认为大学教育与市场需要脱钩现象严重，所以一些除专业知识外的能力培养不足。 二、职业分析
职业分析小结：软件工程师是一个较辛苦也很抢手，同时很挣钱的工作，与其他行业比较优势在于：工作环境较好，发展空间更大，较为稳定。在这里我们要精益求精，满足公司要求，与时俱进，一定能打下一片属于自己的天空。 三、职业定位 我的职业目标：软件工程师 实现这一职业目标的SWOT分析： 优势因素（Strengths）：学习中等，班级群众基础好，父母、亲人、班主任、 任课老师关爱 劣势因素（Weaknesses）：成绩不够好，对其它知识的拓展不足，动手能力较差 机会因素（Opportunity）：现在新兴的软件公司蓬勃发展，就业前景广阔，人才需求量大。 威胁因素（Threats）：能力不足，需要锻炼。 四、计划实施
详细执行计划如下：现在我是大二学生，还有一年半毕业。我给自己做的规划如下： 1.确定职业目标和路径 ①近期职业目标：在校期间（2011年～2012年） A．在校期间完成基本的学业，掌握好基础课，顺利毕业，利用课余时间深入的学习软件编程技术（C#，JAVA），LINUX系统，数据库语言，等等提升自己的专业素质。 B．积极的深入IT行业相关企业，提高自己沟通能力，语言表达能力，交际能力，团队合作能力：即职业素养能力。 C．利用假期时间找一些小型的公司工作实践，在实践中发现问提，提高自己，了解最新的行业发展动态，学习最新的技术；也可以选择专业培训机构进行知识的累积及升华。 ②中期职业目标：毕业后（2012年～2013年） 利用2—3年工作实践的时间熟练的掌握软件编程，积累大量的软件编程经验，学习企业管理知识，关注最新的行业发展动态新技术的应用，成为一个出色的软件工程师，自己接一些小项
自己进行职业规划的步骤 当你为自己设计职业规划时，你正在用有条例的头脑为自己要达到的目标规定一个时间计划表，即为自己的人生设置里程碑。 职业生涯规划一旦设定，它将时时提醒你已经取得了哪些成绩以及你的进展如何。一个没有计划的人生就像一场没有球门的足球赛：对球员和观众都兴味索然。 第一步：分析你的需求： 你也许会问：这一步怎么做呢？不妨试试以下两种方法。一种是开动脑筋，写下来10条未来5年你认为自己应做的事情，要确切，但不要有限制和顾虑哪些是自己做不到的，给自己头脑充分空间。第二种更直接，完成这个句子：“我死的时候会满足，如果……”想象假设你马上将不在人世，什么样的成绩、地位、金钱、家庭、社会责任状况能让你满足。 第二步：SWOT（优势/劣势/机遇/挑战）分析 分析完你的需求，试着分析自己性格、所处环境的优势和劣势。以及一生中可能会有哪些机遇；职业生涯中可能有哪些威胁？这是要求你试着去理解并回答自己这个问题：我在哪儿？ 第三步：长期和短期的目标 根据你认定的需求，自己的优势、劣势、可能的机遇来勾画自己长期和短期的目标。例如，如果你分析自己的需求是想授课，赚很多钱，有很好的社会地位，则你可选的职业道路会明晰起来。你可以选择成为管理讲师，这要求你的优势包
括丰富的管理知识和经验，优秀的演讲技能和交流沟通技能。在这个长期目标的基础上，你可以制定自己短期目标来一步步实现。 第四步：阻碍 确切地说，写下阻碍你达到目标的自己的缺点，所处环境中的劣势。这些缺点一定是和你的目标有联系的，而并不是分析自己所有的缺点。他们可能是你的素质方面、知识方面、能力方面、创造力方面、财力方面或是行为习惯方面的不足。当你发现自己不足的时刻，就下决心改正它，这能使你不断进步。 第五步：提升计划 现在写下你要克服这些不足所需的行动计划。要明确，要有期限。你可能会需要掌握某些新的技能，提高某些目前的技能，或学习新的知识。 第六步：寻求帮助 能分析出自己行为习惯中的缺点并不难，但要去改变它们却很难。相信你的父母、老师、朋友、上级主管、职业咨询顾问都可以帮助你。有外力的协助和监督会帮你更有效地完成这一步骤。 第七步：分析自己的角色 制定一个明确的实施计划：一定要明确根据计划你要做什么。那么现在你已经有了一个初步的职业规划方案。如果你目前已在一个单位工作，对你来说进一步的提升非常重要，你要做的则是进行角色分析。反思一下这个单位对你的要求和期望是什么。做出哪种贡献可以使你在单位中脱颖而出？大部分人在长期的工作中趋于麻木，对自己的角色并清晰。但是，就像任何产品在市场中要有其特色的定位和卖点一样，你也要做些事情，一些相关的、有意义和影响但又不落俗套的事情，让这个单位知道你的存在，认可你的价值和成绩。成功的人士会不断对
软件101 班 软件工程专业大学生职业生涯规划书 引言：职业生涯规划简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。 大学生首先要认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。 第一章认识自我 1. 个人基本情况 别人说我性格偏于内向，但我认为我性格具有两面性，我喜欢安静的环境，喜欢一个人学习、看书。但有时却喜欢热闹，和朋友在一起谈天，给彼此带来快乐，我会感觉很开心。我平常的生活中较少主动与陌生人交往，喜欢默默地做自己的工作，但是在熟悉的人面前也能放宽心态，以活泼的姿态与别人交流。在与人相处时，待人坦诚，往往能得到他人的认可。对自己从事的工作往往能尽心投入，尽自己最大努力工作。 2. 职业兴趣： 我不喜欢过太悠闲的生活，所以比较期待软件开发这一方面的工作，我现在的目标是努力地学好专业知识。 3. 个人性格：
我有着双重性格，生活中，常常能让人见到我的笑脸，与人沟通时不仅能很好的阐述自己的观点，也能静心倾听别人的意见。我处理事比较细致，待人比较和善，很容易博得别人的好感与信任。团结友爱同学，对问题有独到的见解，有一定的吃苦能力，善于思考，乐于助人，动手能力较强。 4. 职业价值观： 我并不过于的最求物质方面的待遇，更注重自身的精神感受，所以，我若是喜欢自己的工作，就会尽心尽职的去做，而不会因为物质财富的影响以致不能尽力工作。 5. 优势分析： 我具有团队精神和协作能力，我是一个认真而严谨的人，勤奋而负有责任感，对待问题善于和别人交流，认准的事情很少会改变或气馁，做事深思熟虑，信守承诺并值得信赖。我依靠理智的思考来做决定，总是采取客观、合乎逻辑的步骤，不会感情用事，甚至在遇到危机时都能够表现得平静。我谨慎而传统，重视稳定性、合理性；我善于聆听并喜欢将事情清晰而条理的安排好。我喜欢先充分收集各种信息，然后根据信息去综合考虑实际的解决方法，而不是运用理论去解决。我对细节非常敏感，有很实际的判断力，决定时能够运用精确的证据和过去的经验来支持自己的观点，并且非常系统有条不紊。 6. 劣势分析： 我非常固执，经常沉浸于具体的细节和日常的操作中，我看问题有很强的批判性，通常持怀疑态度，我需要时常的换位思考，更广泛地收集信息，并理智的评估自己的行为带来的可能后果。 自我分析小结： 每个人都有自己的长处和短处，总有一份合适自己的工作，通过充分了解自己，了解自己的兴趣和能力，对自己未来正确的进行从事行业的选择有很大的帮助，我虽然不是最优秀的，但是我相信，通过努力，一定能胜任选择的工作。 第二章职业生涯条件分析 1. 家庭环境分析： 我的家庭很一般，家里收入一般，我之前我并没有接触过与现在所学专业有关的东西，也没有特殊的家庭背景。由于家庭气氛比较和谐，让我无形中更懂得如何与人相处，这样潜移默化的影响让我也能更
临床医学生职业规划范文格式 一.大学的四年规划(20xx年-20xx年，20岁至23岁) 方向：临床医生 总体目标：完成本科的学习，获得学士学位，考上研究生 二.社会环境分析结果 1、社会一般环境： 中国政治稳定，经济持续发展。 2、医生职业特殊社会环境： 现在医生职业存在饱和状态，即供过于求的状态。医学也越来越发达，要学的东西自然也愈来愈多，这使得很多本科毕业生要继续学习，争取拿到硕士甚至博士学位，新政策的颁布更对医学生的学历要求增高。要想以后找到好工作就必须自我增值，多学点东西。 三.个人分析与角色建议 1.个人分析： (1)自身现状： 有较强的学习愿望和学习能力，能吃苦耐劳，对所学的知识掌握地较扎实。英语四级已过，准备过六级。准备多看点课外的知识充实自己，多学点东西。 2.角色建议： 父亲：要不断学习，不断充实自己任何时候都不能骄傲也不能气馁
母亲：要学会宽容 老师：聪明、有上进心、勤奋、乖巧，缺乏社会经验，还要磨练 同学：有较强的学习能力，适合学医，做医生 四.职业目标分解与组合 职业目标：一个优秀的妇产科医生。 1.20xx-20xx年： 完成教材的内容，争取考得好成绩，通过英语六级考试。 2.20xx20xx年： 边学习便见习，通过理论和实践相结合，把理论学得的知识运用到实践中，做做好一个医生做好铺垫 3.20xx20xx年 到一家医院实习，，通过实习具有一定的实践经验。顺利完成毕业论文，顺利毕业，获取学士学位。尝试一下考研，如果考上就读书，完成学业，如果考不上，就去找一家医院工作，到第二年再考。 五.成功标准 我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即 使目标没有实现(特别是收入目标)我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。为了家庭牺牲职业目标的实现，我认为是可以理解的。在28岁之前一定要有自己的家庭。
土木工程专业职业生涯规划 土木工程专业职业生涯规划 "人为何来到这个世上，又是为什么而活"有时人们会有这个疑问，就我个人认为我们为什么来到这个世上这无关紧要，重要的是我们已经来到了世上，我们要怎样生活，要为什么而活着。 我们都一样赤裸裸的来到世上，但每一个人的生活却不一样。有的人平平庸庸的度过了一生，什么事都没完成，感觉生活了无情趣。有的人则正好相反，他们觉得生活很有趣。之所以有那么大的区别是应为积极的人会制定自己奋斗目标，在不断的奋斗中体验生活的意义，所以他的生活是快乐的。而没有目标的人就会迷失自己，浑浑噩噩的度过一生。因此，人生最重要的不是你所在的位置，而是你所朝的方向，重要的是下一步迈向哪里，这就要求我们制定自己的目标，规划自己的未来。 第一部分探索前期分析 (一) 我是谁? 我是谁，这并不重要，因为我会死去，我的名字也会渐渐的消去。甚至会有千千万万个相同的名字...... 现在的我只不过是一个普通的大学生，暂时没有什么伟大的贡献。有的只是一颗热枕的心，一个美好的理想。我不知道自己未来会是什么样子的，但我有自己的目标，我相信自己的生活至少是充实的，我也许是平凡的，但我希望是快乐的。 这就是我。 (二) 我的理想是 每个人都会有自己的理想，我也不例外。但我的理想很简单，就是做一名优秀的工程师。希望能用所学到的知识为自己的祖国发展贡献自己的一分力量。 (三)自我简介 (1)个人概况 姓名：罗XX 性别：男 民族：汉籍贯：广西XX县 身高：158cm 键康状况：良好 学历：本科政治面貌：团员
就读学校：XX工学院专业：土木工程 (2)担任校内工作情况 20xx 年 9月起担任舍长，参与班级的管理 (3)其它实践情况 曾多次去小学参加有关的支教活动。 曾多次参加志愿者活动：如XX市老人XX园志愿服务活动、校园保洁、图书馆保洁等 (4)其他能力 通过全国计算机一级考试并获证书 (四)我记忆中曾经 从懂事到现在我们度过了十几年，其间我们经历了很多，也体验到了很多事。其中最令我难忘的还是军训时的那段时间。 一提到军训很多人都会说，那很严格且很辛苦。的确，而我觉的这对我们来说很有必要。我们都知道在军训时，我们得时刻集中注意力，而且通常一站就是一个多小时，这期间还不能动。但我们想想这在平时我们能做的到吗?那为什么在那时我们又能做得到呢?这不是能力的问题了，而是我们有没有把它当做目标罢了。就像一个无头苍蝇一样没有目标那又怎能把事情做好呢? 想想这些年，我们有很多想做但却没有去做的事情，因为没有把他们当作目标，也就缺少军训时的那份毅，就只能甘于放弃。人生的路程总不会一帆风顺，即使是聪明绝顶的爱迪生也会有失败的时候。只要我们拿出那份毅力与自信，即使失败了那也是值得的。 第二部分自我探索 (一) 职业兴趣: 1. 通过兴趣岛小游戏我学习了职业兴趣探索的一些基本原理，职业兴趣和工作环境可以分为实用型、研究型、艺术型、社会型、企业型和事务型六种。当职业兴趣与工作环境相符合是，职业满意度、幸福感和控制感都会增强，这样不仅有利于个人的发展还有利于组织的成就。根据职业兴趣测评的结果，我的职业兴趣如下： 自我评估的结果: CRS C(常规型)：常常被认为是实用的、顺从的、友善的和保守的;喜欢结构性和条理性强的
1.准确定位。要知道自己最适合做什么，是端盘子的料，还是当官的料。如果是端盘子的料，就要考虑如何端，怎样端，端出怎样的等级；如果是当领导的料，就要考虑如何运筹全局，如何知人用人，如何开拓性地开展工作，如何使公司或单位跻身时代的前列。 * 这是整个职业规划中最难的部分，但认清自己，准确定位又是职业规划无法绕开的一个步骤。认识自己要从：职业爱好、职业特长、工作能力、性格特点、价值观、主要优缺点，这几个方面进行分析。 2.了解职业。要了解职业特点，职业分类，职业范畴，职业权力，总之，要对自己所从事的职业要做到了如指掌，自此基础上做好详尽的规划。 3.制定自己的奋斗目标。一个人的职业目标，可大可小，可近期，可远期，怎么规划呢？规划的制定，可分长、中、短，如十日规划、十月规划、十年规划等。每个阶段的规划，目标要明确，实施计划要周全，而且要切实可行： * 十天内我要达成什么目标？——短期目标 * 十个月内我要达成什么目标？——中期目标 * 十年内我要达成什么目标？——长期目标 短、中、长期目标又可分为： * 岗位目标：希望在什么岗位工作； * 职务目标：希望获得什么职位； * 经济目标：希望取得的经济收益； * 成就目标：希望取得的社会认可，等等，这样几个方面。 做了以上的分析之后，你再看看，你十天内的目标和你十个月内的目标，是否有助于你达成十年目标，如果不是，那么，你要重新进行选择，如果是，那就坚持下去吧。 3.按部就班，落实规划。规划是连接目标与行动的桥梁。但如果只有规划，没有行动，目标永远也实现不了。 4.时时总结，不断完善。在实施规划的过程中要扬长避短，适当调整。发现不妥或缺漏的地方，要及时更正完善。 规划自己的职业发展生涯，你要做好以下四件事： 1、认识自己的优缺点。 2、确定自己的长期发展目标。 3、以第2点确定的长期发展目标为方向，制定发展线路图，每个线路都要制定几个合理的短期目标。 4、坚定不移的沿着某条线路走下去。 职业发展生涯是阶段性的，如果你完成了一个阶段的发展，又还想有进一步的发展，就
临床医学职业发展 规划
职 业 生 涯 规 划 专业：临床医学 班级：13级13班 姓名：张桐 个人基本情况 姓名：张桐 学号： 51303 院系：基础医学学院 专业：临床医学 班级：临床13班
电话： 电子邮箱: 引言 医学生誓言： 大学至善，。 当我步入神圣医学学府的时刻，谨庄严宣誓： 我志愿献身医学，热爱祖国，忠于人民，恪守医德，尊师守纪，刻苦钻研，孜孜不倦，精益求精，全面发展。 我决心竭尽全力除人类之病痛，助健康之完美，维护医术的圣洁和荣誉。救死扶伤，不辞艰辛，执着追求，为祖国医药卫生事业的发展和人类 身心健康奋斗终生。 当选择了临床医学为自己的专业时，我就将此训诫牢记在心，我将一辈子以此为奋斗目标和人生的准则，履行作为一名医务工作者的义务。尽 早的做好职业规划，走好成为一名合格的医生每一步。第一部分：自我分析
经过霍兰德职业测评,我对自己进行了全方位，多角度的分析 职业兴趣 我的人才素质测评报告中职业兴趣前三项是 s（社会型） i（研究型） c（常规型） 。我的具体情况是：沉静，友善，有责任感和谨慎。能坚定不移地承担责任。做事贯彻始终、不辞劳苦和准确无误。同时喜欢与可种各样的人交流，健谈。 2、职业能力 我的人才素质测评报告中职业能力显示我的事务执行能力，解释表示能力较强，艺术创作能力最差。我的具体情况与测试非常相符 3、个人特质 我的人才素质测评报告显示我适合的职业有员、兽医助手、诊所助理、体检检查员、娱乐指导咨询人员、社会科学教师等。我是实际选择专业临床专业与以上职业所需特质有较多相似处 。 4、职业价值观
我的人才素质测评报告显示：我的实际情况是：在我的工作生涯中优先考虑的是要有一份能够自己能力的工作及其要保证其稳定性，这样子我能够把我的大部分精力更好地投入工作中。 5、胜任能力 【优势】 理性，逻辑思维能力强，能够客观的分析当前需要做些什么，并排兵布阵，充分利用现资源,遇事具有独立思维判断能力外界变化而我能做到心中泰然，并良好的适应，具有坚持不懈，克服困难的勇气。 【劣势】 对抽象、复杂的理论缺乏耐心,喜欢多样化和新奇刺激，对所有的选择都持开放态度，因此不善于做决定。不善于长久人际交往，一般无视自己和她人的情感和需要，不够重视自己的决定对她人产生的影响 自我分析小结： 一、我的职业倾向属于社会型和研究型， 而我的事业选择范围确定为社会型方面的工作 是正确的。 二、我偏内向、情感、判断、安静、稳重、沉着、能与人有效交流、比较有热心与爱心，