绪论
1体育概论研究对象；（1）从宏观上整体上综合研究体育的基本特征和发展规律的学科，是体育学院一门专业理论课程。（2）从整体上揭示体育的本质特点及发展规律。
2体育概论学科性质：属于社会科学的范畴，它以辩证唯物主义和历史唯物主义观点作为自己方法论的基本原理，是以马克思主义毛泽东思想中关于社会、文化、教育的论述作为指导思想的理论基础。
第一章体育与体育科学
1.广义的体育亦称体育运动，广义体育的上位概念。是文化，它的下位概念，它包括了狭义的体育（身体教育），竞技运动，身体锻炼和身体娱乐，形成了一个有层次的概念体系。
2现代竞技运动的特点；（1）具有激烈对抗性和竞赛性（2）竞赛具有国际性，有明确而正确的规则，（3）公认性，竞赛结果被世界所承认，（4）参加竞技的人往往代表一个组织或团体，加强了活动的严肃性，（5）竞技运动的目的是讲究功利的，它不像娱乐和游戏
3 体育（广义概念）是指以身体练习为基本手段，以增强体质，促进人的全面发展，丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识有组织的社会活动，
4 体育（狭义）是通过身体活动，增强体质，传授锻炼身体的知识、技能、技术、培养道德和意志品质的有目的有计划的教育过程，它是现代教育的组成部分。
5 竞技运动是指为了最大限度发挥和提高人体在体格、体能、心理和运动能力方面的潜力，取得优异的运动成绩而进行的科学的、系统的训练和竞赛
6 身体锻炼是指以健身、医疗、卫生为目的的身体活动
7 身体娱乐是指以休闲、娱乐、发展兴趣爱好、培养审美能力而进行的身体活动
8 广义体育的3个组成部分：竞技运动、狭义体育、身体锻炼和身体娱乐。三者既有区别又有联系，共同点：（1）都以身体练习为基本手段，都是身体直接参与活动，（2）都要求全面发展身体（3）都有教育和教学的因素（4）在内容和手段上有许多是三者共有的，如篮球既是竞技运动也常常作为体育、身体锻炼、身体娱乐的手段。不同点：
主要目的不同形式方法不同
体育增强体质、掌握技能技术，进行教育体育教学和锻炼
竞技运动创造优异成绩运动训练与竞赛
身体锻炼
和身体娱乐增强体质、休闲娱乐玩和锻炼
9 体育科学是研究体育现象，揭示体育内部和外部规律的一个有系统的学科群
10 体育与体育科学关系，前者是后者的研究对象，后者是对前者规律的总结、研究和概括
11 体育科学体系的结构分为几个部分：（1）指导科学—马克思主义哲学（2）基础科学—是由一些社会科学和自然科学的基础学科所构成，如教育学，社会学等（3）体育的应用学科—是体育科学体系中最主要的组成部分，包括a自然科学类，如运动生理，运动解剖等b社会科学类，如体育概论，体育社会学等c人文科学类，如运动心理学，运动训练学d管理科学类，如体育管理学，体育经济学等（4）体育的专项技术学科
体育科学体系是一个开放的而不是一个封闭体系，随着现代科学和体育科学的发展，必将有更多的新学科不断诞生
第二章体育的产生与发展
1 体育产生的动因或为什么会产生体育
从需要的理论来分析体育产生的动因（1）是为了谋求而进行的身体活动，如狩猎，捕鱼等（2）是为了防卫而进行的武力活动的技能如攻，防，格斗等（3）是日常生活所必须的活动技能如走，跑，跳等（4）还有一些不属于生产活动又高于一般的生活技能活动如游泳，竞技等。这些不同需要就由此构成了体育产生的动因
2 体育产生的社会根源
（1）原始体育在生活和劳动过程中的萌生
当时为了生存和防卫采取狩猎，捕鱼，格斗，刺杀等，这些目的是生存而不是锻炼身体，人们当时的跑，跳，投等，既是劳动动作也是基本生活技能，也是现代体育活动的前身（2）体育是原始社会教育活动的主要内容和手段，随着社会发展，人们通过学习和培训学会使用和制造更为有效的劳动工具，并提高
劳动技能，同时由专人对年轻一代实施教育，传授技能及身体培训，因此在原始教育中，体育是主要的内容和手段（3）原始的体育和军事，医疗卫生，宗教祭祀和娱乐活动都有密切关系a战争推进了武器的演进以及提高军事训练和身体训练b原始为了治疗疾病而进行的身体活动既是医疗手段又是健身活动，这些更接近于体育c原始娱乐主要形式是舞蹈，它与体育有很多的共同点，包括祭祀活动也是舞蹈形式
3 外国体育发展概况
（1）古希腊和斯巴达最盛时期古奥运会（2）中世纪封建社会的骑士教育—骑士七技（骑马、游泳、投枪、击剑、行猎、跳棋、吟诗）（3）十四五世纪文艺复兴运动，启蒙运动（4）战争对体育的发展，重视体育，德国，瑞典体操，英国发展了户外运动
4 中国体育发展的几个阶段
（1）初建基业阶段（49年—56年）
52年毛泽东为中华全国体育总会题词：发展体育运动，增强人民体质
52年贺龙为体委主任，51年颁布第一套广播体操
（2）两个高潮，一个低谷（57年—66年）第一个高潮59年第一界全运会，低谷见奇峰60年起三年困难时期，两个奇峰一是60年登上珠峰，二是61年，26届世乒赛三项冠军，第二个高潮65年第二届全运会（3）十年动乱，十年挫折（66年—76年）（4）迅速恢复，阔步前进阶段（76年后）
5本章结论语
（1）体育发展受社会政治，经济的制约（2）体育与教育的发展相辅相成，密切相关（3）体育与军事的发展相互促进，相得益彰（4）体育与医疗卫生、休闲娱乐更是水乳交融，并行不悖。
第三章现代社会与体育
1体育的现代社会中的地位
（1）体育已引起各国政府的重视a政府部门中的体育机构b体育政策法令的制定c把体育纳入教育制度之中d各国政界人物重视体育、参与体育、把体育放在显赫位置（2）体育正逐步成为人们日常生活不可缺少的组成部分a参加体育活动的人越来越多b竞技运动迅速进入人民生活的各个领域，成为人们感兴趣的社会活动之一c体育在我国已深入到人们的社会生活中，包括运动员的精神。
2对体育社会地位的社会学分析
（1）现代社会需要体育a现代生活方式对人体健康的影响；科技发展对健康的不利b都市化生活给人体发展带来不利条件；包括人口增长、环境污染、生态平衡破坏、交通与信息现代化，减少人们走路的机会、电气化减少了体力劳动、食物改变，热量越来越多。（2）现代社会为体育运动的发展创造了有利条件，现代化促进了生产力增长，使人们物质产品丰富了，余暇时间增多了。 a 物质产品的丰富为体育运动的普及和发展提供了比要的物质条件，包括体育经费的保证，场地设施的兴建规划 b 经济发展是人们闲暇时间增多了：闲暇时间是除了工作、满足生理需要、必要的家务劳动以及照顾和教育孩子等时间以外，可供个人自由支配用于自学、交往、娱乐和体育运动的时间，它为人的全面发展提供了必要的“空间”包括体育运动。
第四章体育与其他社会活动之间的关系
1体育与政治的关系
理论上：（一）体育是受政治制约的，也要为政治服务，发挥其一定的上层建筑的职能，体现体育的目的任务的确定。（二）由于体育有一部分不属于上层建筑，它可被不同政治所控制，所以它们有表现出一定的灵活性。（三）体育不只为政治服务，还有其他社会职能，如增强人民体质。
实践上：（一）政治干预体育，体育受政治制约a 各国政治和政治家通过体育来灌输他们的哲学及价值观。b 许多国家利用运动员和运动队出国访问作为提高国家地位的手段。
（二）政治渗透到体育，体育为政治服务。国际体育被不同国家利用来实现各种各样的政治目的。
2体育与经济的关系
（一）体育运动的发展对经济有一定的依赖性。经济是基础，是开展一切活动的基本条件，体育也是如此。（二）体育运动能促进经济的发展a 体育运动能提高劳动生产率，促进经济发展。第一，体育能增强体质，调节情绪，提高适应能力从而提高劳动能力。第二，体育可以减少劳动者病假率，提高出勤率，从而提高劳动生产率。b 体育运动的开展能推动整个建设，体育是一个群众性的，一旦广泛开展，尤其
大型赛会可推动各行业的繁荣，同时体育本身也能发挥经济效益。
3体育与教育的关系
（一）体育是全面教育不可缺少的部分。（二）体育与德育、智育、美育和技术教育的关系。注：第二点答下面几个关系（三）教育使得体育得以延续和发展。
4体育与德育的关系
（一）体育能促进良好个性品质的形成如勇敢、机智等品质（二）体育可以培养集体意识。（三）体育可以培养竟争意识（四）体育可以培养规范意识，遵守规则。
5体育与智育的关系
体育与智育是对立统一的，体育对智育有积极促进作用（一）体育能提高大脑皮层反应的灵活性和工作能力，可以保证发展积极思维、良好的记忆，丰富的想象和集中的注意（二）进行积极性休息，消除大脑的疲劳，恢复和提高大脑的工作能力。
6体育与美育的关系
（一）体育促进身体外在美、姿态美，发展人美的素质（二）体育可以促进对动作美的感知和体验，体验运动的美，来表达美和创造美的能力。
第五章体育的功能
1体育功能：是指体育运动对人和社会具有的影响作用。
2体育功能的七个方面：健身功能、娱乐功能、促进个体社会化功能、社会感情功能、教育功能、政治功能、经济功能。其中前两个是体育本质功能。
3健身功能的具体表现及作用
（一）体育运动能改善和提高中枢神经系统的工作能力，使人头脑清醒，思维敏捷（二）促进有机体的生长发育，提高运动能力（三）能促进人们内脏器官构造的改善和机能的提高（四）能调节人的心理，使人朝气蓬勃，充满活力（五）能提高人体的适应能力（六）可以防病治病，推迟衰老，延年益寿。但是体育不是万能的，需要与营养、医疗、卫生等相互配合。
4娱乐功能：体育运动成了人们余暇生活的一个重要组成部分，能起到丰富社会文化生活，满足人们精神需要的作用，我们称此为体育运动的娱乐功能。
5体育运动的娱乐功能是通过（参观）和（参加）两个途径来实现
6娱乐功能的作用
（一）在体育运动当中体验自由感，因体育本质是游戏（二）在体育运动当中感受生命的活力（三）在体育运动当中体验自我实现感（四）在体育运动当中获得美的享受
7个体社会化即人是社会化，它是指由生物的人变成社会的人的过程。
8继承社会化：完成了基本期社会化的人，为了不断适应社会的变化，继续学习的过程。
9再生社会化：社会化过程中出现问题的人进行重新教化的过程。
10个体社会化功能的作用
（1）教导基本生活技能，体育运动是人们获得基本活动技能的基本途径。（2）教导社会规范，发展人际关系。（3）传授科学文化知识（4）提供角色体验的机会和场所及提供体验角色扮演的机会和场所。角色三要素：权利、义务、行为规范。
11教育功能作用
（1）对于未成年人的教育即学校体育教育（2）社会教育广泛的教育，体育运动是进行价值观传播和教育的理想载体。
12政治功能作用
（1）为国争光，提高民族威望，振奋民族精神。比赛的胜负直接关系到国家的荣辱，如果获胜，能提高国家的威望，如果失败，也往往令人感到沉重。（2）促进对外交往，为外交事业服务。其一：通过体育交往可以促进各国人民之间的了解和友谊，加强国与国之间的文化交流的团结。其二：体育运动被用来作为反对或抵制某一个国家，某一项活动的政治手段。像1980年60多国家不参加奥运会，因苏联入侵阿富汗。（3）促进国内政治一体化。一体化就是使人同集体达到和谐的联合化为一体。这个集体小至一个班、一个队，大至一个民族一个国家。体育是促进这种一体化的有效手段。
13经济功能的作用
体育运动的经济收益主要由以下两个途径：（一）在同意赛事中获取收入的措施（1）出售体育比赛的电
视转播权（2）发行纪念币（3）发售体育彩票（4）组织门票收入（5）收纳广告费（二）在日常体育活动中增加收入的措施（1）提高体育设施利用率（2）经常举办热门赛事比赛（3）举办娱乐体育
第六章体育的目的任务
1体育目的任务提出的三点依据
（一）社会政治经济制度对体育目的任务的制约或称社会需要。
（二）必须反映随着社会生产的发展，人们日益增长的物质和文化生活的需要后称人的需要
（三）体育的特点和功能，它是确定体育目的任务的主要依据。
2体育的目的
现阶段我过体育的目的应该是增强人民体质，促进人的全面发展，丰富社会文化生活。为社会主义建设服务。
3我国体育的任务
（一）增强人民体质，提高机体工作能力，延长工作年限，使人健康长寿，有四个方面a促进体格健壮b全民发展体能c提高适应能力d促使精力充沛，生命力旺盛。
（二）掌握体育的基本知识，技能和技术。
（三）提高运动技术水平，攀登世界体育高峰。
（四）进行思想品德教育。
4什么是体质
体质是指人体的质量，它是在遗传性和获得性的基础上表现出来的人体形态结构、生理机能和心理素质的综合的、相对稳定的特征。
5什么是体格
体格是人体形态、结构的发育发达水平，它主要包括人体生长发育水平、体型及身体姿态。
6什么是机能
机能是指器官系统的功能。例如脉搏、血压等是反映心血管系统机能水平的指标。
7什么是体能
体能是指机体在身体活动中所表现出来的能力。
8什么是适应能力
适应能力是指人体在适应环境时所表现出来的机能能力。它包括对外界环境的适应能力和对疾病的抵抗能力。
9体质的好坏受（遗传变异）（营养条件）（身体锻炼）（生活环境）和（生命规律）的影响。
10实现我国体育目的任务的基本途径（体育教学）（身体锻炼）（运动训练和竞赛）
11什么是体育教学
体育教学是体育教师按照国家统一规定的教学大纲和学校的教育计划与要求，发展学生的身体，增强学生的体质，传授体育的知识、技能和技术培养学生的思想品德的教育过程。
12体育教学和其他课程教学的共同点和不同点
共同点是教师和学生的双边活动，教师起主导作用，教师有计划、有目的指导学生。
不同点其他课程教学主要通过教师的讲授和演示，通过学生的思维理解和掌握所学知识。而体育教学不仅需要教师讲解、示范还需要学生身体直接参与活动来掌握技能技术。
13体育教学的任务
体育教学的任务主要承担着增强学生的体质，教会学生锻炼身体的方法，题解学生的精神，丰富学生的业余生活和发展个性，进行品德教育的任务。
14什么是体育锻炼
体育锻炼是通过身体运动和自然力的作用发展身体、娱乐身心的过程。
15运动训练与竞赛是实现体育目的任务特别是竞技运动的目的任务的主要途径，它是不断发掘运动员的技能能力潜力，提高专项运动能力，以期创造优异成绩的一种专门组织的教育过程。
16运动训练与竞赛的特点
（一）具有专项化特点。（二）具有个体差异性特点。（三）运动训练要求运动员能承担不断加大的训练负荷直至最大负荷。
第七章体育的组织机构和制度
1体育制度是指负责管理体育事业的领导机构和组织，以及有它们制定和实施的各种体育法规制度和措施的总和。
2我国体育的组织领导机构是在国务院领导下的政府领导机构和社会体育组织相结合统一领导体制。
3判断我国体育的政府机构是我国体育行政组织。
4我国体育的社会组织（中华全国体育总会）和（中国奥委会）
5中华全国体育总会是全国性的群众体育组织，它的团体会员包括（各行业体协）（各系统体育协会）（各项全国性运动协会）
6我国体育的学术组织中国体育科学学会是体育科学技术工作者全国性的群众学术关体，是中国科学技术协会的下属组织。
7体育工作者包括
8培养体育工作者的几种形式
（一）高等体育院校、高等学校的体育系、科和体育科研所是培养高、中级体育专业人才的主要场所，另外由体育院系派出国留学生也是一个重要途径。
（二）体育运动学校、体育中学、师范专科学校的体育班和重点业余体校是培养中、小学体育师资、一般体育管理干部、体育积极分子的重要基地。
（三）各种短期学习班、是脱产、半脱产或不脱产培训体育干部的形式。
9培养运动员分三个层次
（一）初级形式主要任务是打好基础，扩大选材范围、建立与动员梯队的三线队伍。
（二）中级形式侧重提高运动技术水平，培养和向优秀运动队输送后备人才，建立而线队伍。
（三）高级形式集中省、市和全国精华代表其最高水平，是我国运动员梯队的一线队伍。
10《国家体育锻炼标准》是我国体育管理的一项基本制度，也是组织好青少年身体锻炼的一项重要措施11《运动员技术等级制度》的目的在于鼓励运动员勤学苦练，迅速提高运动技术水平。
12运动员技术等级称号分为国际健将、运动健将、一级运动员、二级运动员、三级运动员、少年运动员。
13裁判员技术登记称号分为国家级、一级、二级、三级，另设荣誉裁判员称号，还有国际级裁判。
第八章体育手段
1体育手段是人们为了强身祛病，娱乐身心以及提高运动技术水平而采取的各种内容和方法的总和。
2体育手段的一般特点（一）具有历史性特点。（二）具有民族性的特点，初期采用的健身手段与一个国家或地区传统文化和习俗有关。（三）具有国际性的特点，它是跨国文化，跨时代的项目。（四）体育手段地域性特点与一定地理环境，自然条件有关。（五）体育手段是开放性发展的。
3为什么说体育手段是一个不断发展的开放体系。
（一）体育手段来自生产劳动的动作和劳动工具的转化。
（二）体育手段来自军事防卫技能和武器的移植
（三）体育手段是日常生活技能的规范化。
（四）体育手段来自娱乐活动。
（五）体育手段来自模仿动物的动作。
（六）体育手段来自对大自然的向往和挑战。
4体育手段的分类（一）健身类手段，如健身走、跑、气功、体操练习等（二）健美类手段如艺术体操、健美操、舞蹈等
（四）娱乐类手段调节精神的，如下棋、钓鱼等。（四）竞技类手段。（五）冒险类手段
5人们常用的体育手段有：游戏、体操、舞蹈、竞技运动项目、野外活动和我国传统的武术、气功等。6游戏的特点：（1）是一种有目的、有意识的活动（2）具有虚构和假象成分及非生产性（3）具有竞赛的因素和一定的情节，这就增加了它的趣味性和吸引力
7体操的特点：（1）体操动作的可接受性（2）体操动作的全面性（3）体操动作的实用性（4）体操动作的优美性。由于体操运动具有这些特点，因此它是实现体育目的任务的重要手段之一。
8体力劳动与体育游戏的异同点：
不同点：（1）前者直接目的是创造物质财富，具有生产性；后者直接目的是发展人的体力和智力，具有
非生产性。（2）前者活动直接与改造自然相联系；后者只是学习控制和征服环境，与改造自然无直接联系。（3）前者活动的内容、强度、时间、场所、环境受生产条件所制约，有时会不利于人体健康；后者活动的内容、强度、时间、场所、环境可以由组织者自行选择，可以控制到有利于人体健康的程度。（4）前者活动比较单调、机械并有强制性，易引起机体的疲劳；后者活动有情节性、趣味性、娱乐性，对参加者的身心有积极的调节作用。（5）前者人民在劳动中所担任的角色有现实意义；后者人民在游戏中所担任的角色无现实意义。
相同点：（1）都是人类自觉积极的活动（2）都有一定的教育意义（3）都有健身作用。
9野外活动概念：所谓野外活动就是到大自然中去利用大自然的条件进行生活和身体活动。它包括远足、徒步旅行、自行车旅行、登山、露宿、野营、滑水、划船、滑冰、滑雪等活动。
10野外活动的意义
野外活动可以克服现代城市生活对人体发展的不利影响，弥补城市生活的不足。首先，公害的影响和生活节奏的加快给人们带来了精神不安和情绪紧张，最好的调节手段是离开工作。其次，城市生活越来越舒适方便，年轻一代生活在这样优裕的生活条件下缺乏艰苦环境的锻炼，缺乏集体生活的体验和独立生活的经历，这对他们的身心和心理品质的培养都是不利的，容易养成怯懦、依赖、无创造性等不良个性。再者，野外活动有助于扩大青少年的知识面，特别是理解自然、热爱自然。同时，通过向高山挑战、游渡江河湖海，迎风斗鱼等活动，学会运用自身的机能和力量，增强战胜自然、控制自然的自信心。
11武术、气功的特点：
（1）讲究形神兼备（2）注意动静结合（3）追求内外合一
12身体联系的概念：身体练习是构成体育手段的各种具体动作。它是人们为了增强体质、娱乐身心或提高运动技术水平而专门采取的身体活动。身体练习可能是一个动态的过程，也可能是一个静态的过程。13身体练习的技术是指那些能充分发挥人体机能潜力的、合理有效的完成动作的方法（亦称动作技术）。14一个完整动作的技术结构，包括（技术基础）（技术环节）和（技术细节）。
15技术基础：是根据动力学、运动学和节奏性的要求，按照一定的顺序排列起来的各种技术环节的总和。16技术关键：在构成技术基础的各个环节中，总有一个环节对运动的效果起着关键的、决定性的作用，我们称此环节为技术关键，如跳远的踏跳。
17构成动作的要素一般有七个，即（身体姿势）（动作的轨迹）（动作的时间）（动作的速度）（动作的力量）（动作的速率）（动作的节奏）。
18身体姿势：是指身体和身体的各个部分在动作过程中所处的状态和位置。它属于动作的空间属性。19动作轨迹：是指身体或身体的某一部分在做动作时所移动的路线，它属于动作的空间属性。动作的轨迹包括形式、方向、幅度。
20动作速度：是在单位时间里，人体在空间的位移。速度分为匀速、不匀速和加速度。
21动作的力量：是身体移动时对外部物质对象所产生的物理作用。
22动作的节奏：是动作的快慢、用力的大小、肌肉收缩与舒张与时间间隔的长短合理交替的一种综合特征。
23内部力量外部力量
内部力量包括（一）由运动器官的肌肉收缩所产生的拉力（二）由于关节囊、韧带和肌肉的弹性所产生的阻力。（三）在加速度动作过程中所产生的身体各环节相互作用的反应力。
外部力量包括：（一）人体或器材所受的重力，这种力量的方向总是指向地心的。（二）器械对人体的支撑反作用力，这种力有精力和动力两种。如单杠上成正撑就受到单杠的反作用力，这是一种精力；高杠倒立下摆蹦低杠，低杠的反作用力就是动力的。（三）来自客观环境的阻力。如空气和水的阻力，对手的对抗力，人体移动和停止时惯性的作用力。
24动作质量的综合评价
（一）动作的准确性（1）从技术上看动作是否符合技术规格要求（2）从所要达到的目的上看动作的准确性。（3）从动作的形式上看是否准确地完成了规定的动作要求。
（二）动作的协调性：动作协调的标志是动作连贯、节奏合理、各要素配合恰当，身体及身体各个部分在完成动作时配合协调。
（三）动作的力量性：动作有力是运动动作的一个标志，这是由身体练习本身的目标决定的。
（四）动作的经济性：所谓动作的经济性就是把动作做的好而省力。
（五）动作的弹性：有弹性的动作能表现出人体的活力。
25身体练习分类
（一）按发展不同的基本活动技能分类可分为：走、跑、跳、攀登、爬越、搬运等。
（二）按发展不同的身体素质分类可以把动作分成发展速度类，发展力量类，发展耐力类和发展灵巧协调的项目等。
（三）按发展人体的各个不同解剖分类可分为发展上肢、下肢、头部、躯干及全身的练习。
（四）按身体练习本身不同的技术结构分类可把动作分成各种不同的运动项目，如体操、田径、游泳、球类、武术等。
在体育实践中运用身体运用身体练习的分类，要从实际出发灵活运用，要根据不同的目的和不同的对象采用不同的分类。
第九章国际体育
1国际体育：是指国家之间进行的双边或多边的，以竞技运动为主体的一系列体育文化交往活动。
2国际体育的意义
（一）国际体育促进了各国家、各民族间的相互了解
（二）国际体育促进了文化、科技和经济的繁荣。
（三）国际体育为各国各民族间的竞争和发展提供了舞台
（四）国际体育加速了各项竞技运动记录的更新。
（五）国际体育促进了国际文化模式的形成
（六）国际体育对维护世界和平具有积极意义。
第十章未来体育
未来体育的发展趋势
根据未来社会的特征，未来体育的发展趋势将出现以下特征
（一）体育运动进一步国际化
（二）体育运动将进一步社会化、大众化。
（三）未来体育将更加科学化
（四）人们对体育的兴趣的广泛性和活动内容的多样性。
（五）未来体育将是终生化。
（六）学校体育将由强调“健身”转为“全面育人”。
（七）体育场地设施的充裕和体育组织的遍在性。
（八）人体机能水平和运动能力将大大提高，寿命将延长。
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中国体育发展的几个阶段： 1 初建基业阶段（49 年56 年）： 52 年毛泽东为中华全国体育总会题词： 发展体育运动，增强人民体质； 52 年贺龙为体委主任， 51 年颁布第一套广播体操。 2 两个高潮，一个低谷（57 年66 年）第一个高潮： 59 年第一界全运会，低谷见奇峰 60 年起三年困难时期，两个奇峰： 60 年登上珠峰； 61 年， 26 届世乒赛三项冠军。 第二个高潮： 65 年第二届全运会。 3 十年动乱，十年挫折（66 年76 年） 4 迅速恢复，阔步前进阶段（76 年后）体育目的任务提出的三点依据： 1 社会政治经济制度对体育目的任务的制约或称社会需要。 2 必须反映随着社会生产的发展，人们日益增长的物质和文化生活的需要或称人的需要。 3 体育的特点和功能，它是确定体育目的任务的主要依据。 体质： 指人体的质量。 它是在遗传性和获得性的基础上表现出来的人体形态结构、生理机能和心理素质的综合的、相对稳定的特征。 （体质的好坏受遗传变异、营养条件、身体锻炼、生活环境
体育概论 一.《体育概论》的课程建设 1.坚持马克思主义为指导。 2.坚持理论与实践相结合。 3.坚持广泛应用于吸收相关学科的理论知识 4.坚持“古为今用，洋为中用”的原则，处理好继承与创新，批判与吸收的。 二.《体育概论》的研究对象 研究对象是体育的整体，是一门从宏观上，总体上概括。研究和揭示体育基本特征和一般规律的专业基础理论课程。 三.《体育概论》的研究目的 研究目的是：从宏观上掌握体育的基本特征和发展规律，正确认识体育的本质，并按照客观规律，科学的指导和实施体育实践，推动体育事业的发展。 四.《体育概论》的历史演变 1760体育一词首次出现 1902从日本传来了~体育~名词。 1923颁布的《中小学体育课程的纲要草案》中，正式将“体操课”改为“体育课”。体育概念的构成体系 一.体育的基本概念 本质+属性+目的 概念：体育是以身体活动为媒介，以媒介个体身心健康、全面发展为直接目的，并以培养完善的社会公民为终极目标的一种社会文化现象或教育过程。1.学校体育的概念 学校体育是指以学生为对象，通过身体活动，增强学生体质，传授身体知识、技术、技能，培养道德和意志品质的有目的有计划的教育过程。 2.竞技体育的概念 竞技体育是指在全面发展身体素质，最大限度的挖掘和发挥人体的体力、技艺、心理、智力等方面的潜力的基础上，以提高运动技术水平和创造优异的运动成绩为目的的训练和竞赛活动。 3.社会体育的概念 社会体育是指一切社会文化机构，以及有关社会团体或组织为社会公民所开展的以增进身心健康为主要目的内容丰富，形式灵活的普及性体育活动。 二.以上三点的共同点
1.都是以身体练习为基本手段，都是身体直接参与活动。 2.都要求身体的全面发展，都能提高有机体的机能能力。 3.都具有教育和教学的因素。 4.在内容和手段上，有许多是三者共同的。 三.体育组成因素间的相互关系。 以上三者的区别 1.学校体育 主要目的：知识、技术、技能的传授和道德品质的培养 主要手段：体育教学 实施场所：各类学校 主要性质：教育性 2.社会体育 主要目的：休闲娱乐，强身健体 主要手段：身体娱乐，身体锻炼 实施场所：较广泛，灵活 主要性质：业余性 3.竞技体育 主要目的：提高运动技能水平，创造优异运动成绩，培养人类不断超越自我的竞争意识。 主要手段：运动训练，竞赛 实施场所：各类运动场 主要性质：竞技性，专业性 一.体育的产生 1.对史前体育的产生进行考察的方法。 1.考古学研方法 2.社会学研方法 德国体操，瑞典体操，英国的户外运动与竞技运动被称为现代体育的“三大基石”。 2.体育产生的主要观点 1.生产劳动是产生体育的唯一源泉。 2.体育的产生是多源的. (体育产生于人类社会的两种需要。) 1.一种是社会生产，生活的需要。 2.一种是人类的生理、心理活动的需要 二. 三. 四.
体育学概论复习题及答案 二、名词解释 1、体育发展战略： 2、体育管理科学化： 3、体育教学 4、游戏的概念： 5、人文体育观的概念 三、简答题 1、体育在提高劳动力素质方面有哪些作用？ 2、正确处理体育与政治的关系要注意哪四个方面？ 四：论述题 1、从体育课的组织工作、课的密度和负荷量以及培养学生自我体育 锻炼等方面，论述如何上好一堂体育课？ 2、论述如何对动作质量与效果进行评价？ 答案 二、名词解释 1、体育发展战略：是指根据体育发展规律，结合体育内部外部和国际国内发展的主客观条件，对未来一个时期体育发展的知道思想、方针、任务和布局等进行的全局年和高层次的谋划。 2、体育管理科学化：是要应用现代科学理论与方法，遵行管理的基本规律，提高体育管理效率和综合效益。 3、体育教学：是按一定计划和大纲进行的有目的和有组织的教育过程。 4、游戏的概念：是指有一定的情节，遵循特定规律和组织形式的智力与体力相结合的身体活动。 5、人文体育观的概念：主要表现体育对人类生存意义及价值的终极关怀，回到以人为本的体育的世界。 三、简答题 1、体育在提高劳动力素质方面有哪些作用？ （1）健身活动可以培养劳动力： （2）健身活动可以发展劳动力：减少因病旷工，提高生产率。（3）健身活动可以保护劳动力： 第一：降低发病率：第二：可以减少工伤事故：第三：可以防止
或减少职业病的发生。 （4）健身活动可以延长人的劳动寿命： （5）健身活动可以“修理”劳动力 （6）健身活动可以“恢复”劳动力： 2、正确处理体育与政治的关系要注意哪四个方面？ （1）体育的发展受政治的制约。 （2）体育是具有多功能的复杂结构。 （3）努力寻找体育为政治服务的恰当方式和方法。 （4）对于“体育为政治服务”口号的正确认识。 四：论述题 1、从体育课的组织工作、课的密度和负荷量以及培养学生自我体育 锻炼等方面，论述如何上好一堂体育课？ （1）解决编班分组问题：（2）掌握分组教学的形式：（3）认真执行教学常规，保证正常的教学秩序：（4）课的密度和课的负荷了解：（5）体育课中培养学生自我体育锻炼的能力的理解：学生自我体育锻炼能力的组成：认识能力、运用、调控制能力和自治能力。 2、论述如何对动作质量与效果进行评价？P187 1、动作的准确性。 2、动作的协调性。 3、动作的力度。 4、动作的经济性。 5、动作的弹性。 1、《体育概论》 （1）、科学性（2）、民族传统习惯（3）、力争与国际用语相一致 2、现代竞技运动的特点 （1）、竞技运动具有激烈的对抗性和竞赛性，它总包含着身体的努力（包括体力和智力） （2）、竞技运动的竞赛具有国际性 （3）、竞技运动的竞赛结果被社会乃至世界所承认 （4）、参加竞技运动的人，往往代表一个组织或团体 （5）、竞技运动活动的目的是讲究功利的 3、广义体育——是指以身体练习为基本手段，以增强体质、促进人的全面发展、丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动。 4、狭义体育——是通过身体活动，增强体质，传授锻炼身体知识、技能、技术，培养道德和意志品质的有目的有计划的教育过程。 5、竞技体育——指为了最大限度地发挥和提高人体在体格体能、心理
xxx学院xx学年第x学期 《体育理论》期末考试试卷考核形式（开卷） 第一题、论述题（每小题20分，共40分） 1、论述什么是终身体育？大学体育对终身体育的影响有哪几个方面？ 答：（1）、终身体育是90年代以来体育的改革和发展中提出的一个新概念。终身体育，是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育。终身体育的含义包括两个方面的内容：一是指人从生命开始至生命结束中学习与参加身体锻炼，使终身有明确的目的性，使体育成为一生生活中始终不可缺少的重要内容；二是在终身体育思想的指导下，以体育的体系化、整体化为目标，为人在不同时期、不同生活领域中提供参加体育活动机会的实践过程。 （2）、大学体育在终身体育中具有重要的作用。大学体育，可以使使学生通过学习，掌握 系统的体育科学知识、体育运动技能和科学锻炼身体的原理与方法，一方面可以促进学生身体健康，增强体质，另一方面可以培养学生终身体育的意识习惯和能力。总而言之，大学 阶段是学生接受学校体育教育的最后阶段，是培养学生终身体育意识，帮助学生掌握自我锻炼的方法和和提高体育能力的主要阶段，是学校体育与社会体育的重要衔接点，可以说是实施终身体育的重要环节，培养学生终身体育观的主要场所。它对终身体育具有明显的影响 作用和长远效益。 2、论述大学生营养的特点及合理营养的原则？谈谈造成肥胖的原因有哪些？ 答：（1）、大学生的营养特点大学生时期主要以用脑力学习知识为主，脑力消耗量大，故大脑对各种营养素的需要量也应随之大幅度增加；2大学生时期正处于青春发育期的顶峰时期，人体的生长发育需要大量的全面的营养素进行补充，以促进青春发育的完成。 合理营养的原则：平衡性原则；适当性原则；全面性原则；针对性原则。 （2）、肥胖症是一种由多种因素引起的慢性代谢性疾病，以体内脂肪细胞的体积和细胞数 增加导致体脂占体重的百分比异常增高并在某些局部过多沉积脂肪为特点。其原因主要有：遗传因素、社会环境的因素、心理的因素、与运动有关的因素。 二、材料分析题（每小题20分，共60分） 材料略 1、根据以上材料，分析说明体育锻炼对人们心理健康的积极影响表现在哪方面？ 并对每一个方面展开论述。 （一）改善情绪状态 情绪状态是衡量体育锻炼对心理健康影响的最主要的指标。人生活在错综复杂的社会中，经常会产生忧愁、紧张、压抑等情绪反应,体育锻炼则可以转移个体不愉快的意识、情绪和行为，使人从烦恼和痛苦中摆脱出来。大学生常因名目繁多的考试、相互间的竞争以及对未来工作分配的担忧而产生持续的焦虑反应，经常参与体育锻炼可使自己的焦虑反应降低。
体育基础综合考研杨文轩《体育概论》考研资料复习 笔记 一、复习笔记 【知识框架】 【考点归纳】 考点一：概念 表0-1 概念 考点二：体育学的产生与发展 表0-2 体育学的产生与发展
考点三：体育概论的学习目的与意义 表0-3 体育概论的学习目的与意义
考点四：体育概论的内容体系和学习方法1体育概论的内容体系 体育学的教材涉及的主要内容主要有：（1）体育概念。 （2）体育功能。 （3）体育目的。 （4）体育过程。 （5）体育手段。 （6）体育科学。 （7）体育文化。 （8）体育体制。 （9）体育发展趋势。
2学习体育概论的要求 （1）坚持以马克思主义唯物辩证法和唯物史观分析问题 马克思主义唯物辩证法和唯物史观是我们研究体育概论的指导思想和根本方法，它要求： ①要用唯物辩证法来分析问题。 ②要用全球性视野来看待问题。 ③要用发展的观点看问题。 ④必须贯彻历史与逻辑相统一的观点和方法。 （2）坚持百家争鸣的学术方针 ①提倡兼容并蓄，博采众长，坚持真理。 ②学习与研讨体育概论，重点是通过研讨发现问题。 （3）坚持理论与实践相结合 ①学习体育概论，必须突出体育概论研究的现实指导性。 ②体育实践是体育理论的起点和归宿。 （4）坚持不断创新发展的观点 ①从我国国情出发与我国经济社会发展相适应。 ②体育概论的创新和发展，要建立在对中国国情、中国体育科学发展、体育发展规律和世界体育领域变化有深刻理解、分析、把握和了解的基础上。 3体育概论的学习方法 在体育概论的课程教学中，应大力提倡启发式教学，其方法为： （1）突出学生学习的主体地位，教师的讲授只起引导作用。
体育期末考试教学总结 一、教学工作方面： 从不无故迟到早退。工作中全面贯彻教育方针和新的教学理念，平时的教学工作过程中做到出全勤。按大纲课程要求，结合新课程的理念和学生身心发展的要求制订行之有效的教学计划，从学生已掌握的知识出发，结合社会、家庭、学校，充分挖掘课程资源，认真备课。重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。通过运用这个规律减少伤害事故的发生，使学生科学的锻炼身体并健康的成长。教学过程中重视人的认知规律的培养。使学生尽快的学好技术，形成技能，使体育教师真正实现精讲多练，为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础。培养学生科学锻炼身体的方法，使学生实现终身体育锻炼的目的重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。 二、两操工作。 在开学初我用了三个星期的时间对初一的学生进行广播操教学，加强对学生的思想教育，使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操的良好习惯。二，正确运用示范。示范是体育教学的主要教学方法之一，通过示范能使学生建立正确的动作表象。因此，要求示范要清楚、准确、规范、优美。第三，讲解少而精。我在广播操教学时的讲解，主要是结合我的示范动作，让学生加深对动作的理解。第四，口令清楚、洪亮、准确。第
五，及时纠正错误动作。在此后，在全校广播操练习中，因为学生经过一个暑假，对广播操有些陌生，所以我重点抓了学生在动作规格上的一些经常出现的错误。另外，在广播操教学过程中还得到了学校领导和班主任的大力支持。所以，广播操质量，在很短的时间内有了很大的提高。保证了学生以健康的身体进行学习、生活。 三、在教学过程中还存在着一些问题，现在总结如下： 1、备课方面对学生了解不够全面，对于学生原有的知识技能，他们的兴趣、需要、方法、习惯等认识不足，在有些时候未能及时的采取相应的措施。 2、教法比较单一，在解决如何把教学资源传授给学生，包括如何组织教材、如何安排每节课的活动上方法比较单一。 3、课堂上对于以下能教学能力要还有所提高：组织好课堂教学，关注全体学生，注意信息反馈，调动学生的有意注意，使其保持相对稳定性，同时，激发学生的情感，使他们产生愉悦的心境，创造良好的课堂气氛，课堂语言简洁明了，克服重复的毛病，课堂提问面向全体学生，注意引发学生学习的兴趣，课堂上讲练结合。 所以在新的一年里我要注重个人的业务学习和提高，紧紧抓住课程改革这一契机，通过培训学习、观摩探讨，撰写心得体会、反思，积累、学习教学经验，多向其他教师请教，多和学生进行交流，在实践中应用等方式，加深对课程的理解和领会，完善自己的教学工作，努力形成自己的教学风格，形成学习形的教学工作习惯，为学校的优质化工程作出我应有的贡献。 内容仅供参考
2019-2020年小学六年级体育期末考试试题包含 答案 （一）选择题 1、XX年的夏季奥运会在（ B ）举行。 A、悉尼 B、雅典 C、巴黎 D、北京 2、XX年的欧洲杯在（ C ）进行 A、德国 B、比利时 C、葡萄牙 D、荷兰 3、第一届现代奥林匹克运动会是（ B ）年在希腊举行的 A、1894 B、1896 C、1900、 D、189 4、脊柱一般至（C）才巩固，在整个发育时期均易受外界影响而变形。 A、18-19 B、19-20 C、20-21 D、21-22 5、某个人进行100米比赛时，假设平均步长2米平均步频4步/秒则用了（C ）。 A、12″40 B、12″45 C、12″50 D、12″60 6、在NBA篮球比赛的总决赛中采用的是（ C ）制。 A、五局四胜 B、五局三胜 C、七局四胜 D、六局四胜 7、现代的足球运动起源于（ C ） A、法国 B、美国 C、英国 D、德国 8、奥运会的会旗为白色的底色，中央有五个套联的环，自左至右的颜色为（ A ） A、蓝、黄、黑、绿、红 B、蓝、黑、黄、绿、红 C、蓝、黑、黄、绿、白 D、红、绿、黑、黄、蓝 9、1984年（B ）获得的奥运金牌，实现了我过在奥运史上金牌的“零”的突破 A、郎平 B、许海峰 C、李宁 D、黄志红 10、在双杠的支撑摆动动作中，应以（B ）为轴摆动 A、手 B、肩 C、宽 D、腰 11、行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”，是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是（A ） A、一大、二小、三高 B、一大、二大、三高 C、一小、二大、三快 D、一小、二小、三快 12、在有13个足球队参加的比赛中。若采用淘汰共需（ C ）场就可决出冠军。 A、10 B、11 C、12 D、13 13、《体育与保健》课开始上课整队时，老师（或体育委员）一般按（ A ）顺序发出队列口令。 A、立正—向右看齐—向前看—报数—稍息 B、稍息—立正—报数—向右看齐—向前看 C、立正—报数—向右看齐—向前看—稍息 D、立正—向前看—报数—稍息—立正 14、走和跑的区别在于（ D ） A、跑的速度快，走的速度慢 B、跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小 C、跑的步副大，走的步幅小 D、跑时身体有腾空，走时身体没有腾空 15、个性心理特征包括( D ) A.气质、性格、动机 B.气质、性格、需要 C.兴趣、动机、需要 D.能力、气质、性格 16、《中华人民共和国教师法》颁布于（ D ） A、1993.10.31 B、1992.10.31 C、1994.1.1 D、1986.4.12 17、《中华人民共和国教育法》颁布于（ D ）
一、单选题（共20个，每个1分，共20分） 1、《体育概论》是从（）综合研究体育的基本特征和发展规律的学科。 A、微观上、宏观上 B、单项上、整体上 C、宏观上、整体上 D、全面和局部上 2、《体育概论》的学科性质属于（） A.自然科学 B.人文与社会科学 C.工程技术科学 D.医药科学 3、（）年，体育科学被列为一级学科。 A 1990 B 1980 C 1992 D 2000 4、（）发表的《体育之研究》较为系统地探讨体育的含义、体育的功效、体育在“三育”中的地位以及体育锻炼的方法等。 A 朱德 B 洛克 C 毛泽东 D 郑杭生 5、（）是教育者依据一定社会的要求，通过身体运动进行的有目的、有计划、有组织地对受教育者的身心施加影响，把他们培养成为一定社会所需要的人的活动。 A 体育教育 B 竞技运动 C 健身休闲 D 体操 6 （）是人们在可以自由支配的闲暇时间内，为了身体健康及心理愉悦而参与的体育活动。 A 体育教育 B 竞技运动 C 健身休闲 D 体操 7 （）是为了最大限度地发挥个人在体格、体能、心理和运动能力等方面的潜力，取得优异运动成绩而进行的科学系统的训练和竞赛。 A 体育教育 B 竞技运动 C 健身休闲 D 体操 8、下面哪项不属于体育的本质功能（） A 健身功能 B 教育功能 C 娱乐功能 D 政治功能 9、“三维”健康观不包括（） A 身体健康 B心理健康C医疗卫生 D社会适应能力 10、（），国际奥委会恢复了中国奥委会的合法权利。 A 1989年11月26日 B 1979年11月26日 C 1999年11月26日 D 1969年11月26日 11、经常从事身体锻炼、身体娱乐，接受体育教育、参加运动训练和竞赛，具有统计意义的一种社会群体，称之为。 A.体育人口 B.运动员 C.体育锻炼者 D.体育爱好者 12、竞技运动的本质特征是。 A.高度的科技性 B.激烈的竞争性 C.严密的组织性 D.广泛的国际性 13、（）可以分为直接参与和间接参与两种。 A 体育参与 B 体育教育 C 竞技运动 D 健身 14、体育的延伸功能除了政治功能，还有（） A 健身功能 B 教育功能 C 娱乐功能 D 经济功能 15、我国体育运动的根本任务是（） A 增强人民体质 B 为社会主义建设服务 C 提高运动成绩 D丰富人民业余生活 16、以（）为标准，可将体育划分为家庭体育、学校体育和社区体育等。 A 参与体育活动的场所 B 参与体育活动的群体 C 参与体育活动人群的年龄 D参与体育活动的职业。 17、体育的功能取决于。 A.体育自身的特点 B.社会的需要 C.劳动 D.A+B 18、“体育”这一术语在含义上有一个演化的过程，当这一术语传入我国时，就是指＿＿＿，是作为学校的一门课程，作为教育的一部分出现的。 A.身体的教育 B.竞技运动 C.体操 D.大众体育 19、1971年，有名的“乒乓外交”最终促成了中国和（）建立外交关系，传为外交工作的佳话。 A 美国 B 英国 C 日本 D 印度 20、体育过程控制按时间分类，可分为_______ A 预先控制、现场控制、事后控制 B 预先控制、时间控制、事后控制 C 预先控制、事后控制、过程控制 D 预先控制、过程控制、结果控制 21、体育过程按活动的主客体分类，可分为______ A自我控制、个体控制、社会控制 B 自我控制、他人控制、社会控制 C 自我控制、间接控制、直接控制 D 自我控制、他人控制、直接控制
体育概论试题及答案 Document serial number【KKGB-LBS98YT-BS8CB-BSUT-BST108】
体育学概论复习题及答案 二、名词解释 1、体育发展战略： 2、体育管理科学化： 3、体育教学 4、游戏的概念： 5、人文体育观的概念 三、简答题 1、体育在提高劳动力素质方面有哪些作用？ 2、正确处理体育与政治的关系要注意哪四个方面？ 四：论述题 1、从体育课的组织工作、课的密度和负荷量以及培养学生自我体育锻炼等方面，论 述如何上好一堂体育课？ 2、论述如何对动作质量与效果进行评价？ 答案 二、名词解释 1、体育发展战略：是指根据体育发展规律，结合体育内部外部和国际国内发展的主客观条件，对未来一个时期体育发展的知道思想、方针、任务和布局等进行的全局年和高层次的谋划。 2、体育管理科学化：是要应用现代科学理论与方法，遵行管理的基本规律，提高体育管理效率和综合效益。 3、体育教学：是按一定计划和大纲进行的有目的和有组织的教育过程。 4、游戏的概念：是指有一定的情节，遵循特定规律和组织形式的智力与体力相结合的身体活动。 5、人文体育观的概念：主要表现体育对人类生存意义及价值的终极关怀，回到以人为本的体育的世界。 三、简答题 1、体育在提高劳动力素质方面有哪些作用？ （1）健身活动可以培养劳动力： （2）健身活动可以发展劳动力：减少因病旷工，提高生产率。 （3）健身活动可以保护劳动力： 第一：降低发病率：第二：可以减少工伤事故：第三：可以防止或减少职业病的发生。 （4）健身活动可以延长人的劳动寿命： （5）健身活动可以“修理”劳动力 （6）健身活动可以“恢复”劳动力： 2、正确处理体育与政治的关系要注意哪四个方面？ （1）体育的发展受政治的制约。 （2）体育是具有多功能的复杂结构。 （3）努力寻找体育为政治服务的恰当方式和方法。 （4）对于“体育为政治服务”口号的正确认识。 四：论述题
体育与健康知识点 一、填空题: 1、国际篮球比赛场上3名执法裁判员，篮球比赛中，队员犯规（5）次必须自动退出比赛。每队上场（ 5 ）人，共（ 4 ）节 2、我国的国球是（乒乓球）。 3、正规足球比赛每队上场(11)人。 4、前滚翻时头部着地的部位是(后脑勺） 5、乒乓球起源于（英国），足球起源于(中国)。 6、足球比赛每队上场11人,分上下两半场,每半场(45）分钟，全场（90）分钟 7、世界第一体育运动项目是(足球） 8、一场足球比赛有(2)个边裁判。 9、发生火灾时,迅速离开火灾现场,应向(逆风方向）跑。 10、正规比赛的1500米跑属于(中跑)。 11、篮球比赛,球场长是28米,宽是(15）米。 12、做眼保健擽时,按摩动作要(用力）。 13、被称为“乒乓球王国"的是(中国） 14、火警电话是(119)。 15、乒乓球是我国的国球,乒乓球拍的握法有（横拍握法）和（直拍握法） 16、不以长度计算成绩的是( 径赛 ) 17、称世界第一运动的体育项目是(足球） 18、起跑姿态一般有（站立式）和（蹲踞式） 19、小学生课间活动时间是(10 )分钟。 20、田径比赛中,以距离长度计算成绩的叫（田赛），以时间计算成绩的叫(径赛）。 21、篮球比赛每队上场5人,共4小节,每节（10分钟）。 22、武术的基本步型,( 马步 )、弓步、仆步、( 虚步 )、歇步。 23、道跑途中跑进人弯道后,身体要(稍向内倾） 24、国家规定小学生每天要参加(1小时))的体育活动。 25、人的正常体温一般在（36）摄氏度左右。 26、正规比赛的3000米跑属于(中跑） 27、标准田径赛场地一圈为（ 400 ）米。 28、标准排球场的长（ 18 ）米，宽是（ 9 ）米。排球比赛每队上场（ 6 ）人。 29、阳光体育提倡中小学生在校体育活动时间最低不少于（ 1 小时）。 二、判断题(正确打V错误打×) 1、听到“向右转"口令时,应从身体的左边转。（×） 2、原地立定跳远是单脚起跳,双脚落地。（×） 3、三级跳远比赛是双脚起跳,单脚落地。（×） 4、你校举办田径运动会,用高度和远度来计算成绩项目的叫田赛。（√） 5、田径比赛中,以时间计算成绩项目的叫径赛。（√） 6、上体育课自由活动时,可以随便离开操场,到其它地方去玩。（×） 7、“三跳"比赛项目指的是跳绳、跳方、跳远。（×） 8、运动时,人在呼吸的过程中,吸进的是氧气,呼出的是二氧化碳。（√） 9、发生轻度扭伤后,应采取热敷,减少出血与肿胀。（×） 10、体育课的准备活动就是把运动器材准备好。（×） 11、爬山可以锻炼身体,增强健康。（√） 12、在公共场所吸烟,只对吸烟者有害,对其他人没有危害。（×） 13、雾霾预警信号分为三级,以黄色、橙色和红色表示,分别对应预报等级用语是中度、重度霾和严重霾。（√） 14、上体育课必须穿软底鞋或轻便鞋,不应穿紧身裤和裙子。（√）
北京体育大学体育概论讲义 引论 一、体育概论在我国的发展过程 二、体育概论的研究对象与范畴 三、体育概论的学科性质与学科地位 四、体育概论的特点 五、教学目标和教学要求 第一章体育是什么 ?第一节体育概念的历史演变 一、国外古代体育的概念 古希腊的无明确而完整的“体育概念”在文献中涉及体育内容的记述随处可见，生活重要，但最基本术语不过几个。竞技产生于原始社会末，公元前10C广泛使用。体操产生在前6-前5C。古希腊的体操同今天体育在概念上是很接近的 古中国绚丽多姿，有别欧洲，各体育活动间缺乏内在的社会联系未形成一个相对独立有机统一体或理论与方法的体系，未出现一个可概括体育活动的概念或 ?二、近现代欧美国家的“体育”的概念 ?异族统治，罗马帝国中世纪的黑暗，体育远不如古希腊繁盛，文艺复兴时才重放异彩。资本主义生产关系在西欧确立，近代体育也随近代体育的确立而发展，体育术语产生，德国社会体育先驱杨先生对体育术语进行系统整理。体育一词最早出现在法国。最早从教育角度提出。继教育学上的体育概念产生后欧洲出现fhysical culture一词，广义体育概念。?18C中叶后欧出现多种体育概念，每一个都标志体育实践和理论向前发展，几个同类概念有长期并存和昏庸的历史。1919年美教育界展开关于体育目标的广泛讨论。体操与体育划清界。 ?三、中国的“体育”概念 ?西方输入后，中国使用的体育概念有：体操；体育。A关于体操一词的传入和使用：洋务运动后期传入，新式学堂最早设置体操科实际就是体育课。戊戌变法时体操普遍使用，清末近代教育制度在中国确立体操作为必修课；关于体育一词的传入和使用：直接来源日本，戊戌变法时引进的。 第二节有关“体育”定义的综述 ?一、国外对体育的界定 ?（一）体育是促进人体健康发育的教育 ?（二）体育是促进人全面发展的教育 ?（三）体育是开发人类运动潜能的活动与制度的总称 ?二、国内对体育的界定 ?（一）狭义的体育------身体教育 ?（二）广义的体育------体育是社会文化活动 第三节体育与其他身体活动形式的关系 ?一、体育与劳动的关系 ?（一）体育与劳动的联系 ?（二）体育与劳动的区别 ?二、体育与军事的关系
一.列举体育起源主要学说。 1.游戏说：游戏说强调了游戏冲动和身体完善间的重要联系，肯定了游戏是在人的 基本物质生活需要得到满足的条件下，由于精力过剩所从事的一种身体活动（仅仅 从生物学或心理学的角度出发，未能揭示出体育产生的最终原因）。 2.模仿说：模仿说揭示了人类一种比较原始的心理倾向，这种倾向使人类试图去再 现自己所见到或感到有趣的行为或活动，从而形成了一些带有动物行为特点的活动。对于原始体育来说，模仿仅仅是一种外在的行为，这一行为更多的是手段，而不是 目的（模仿的观点只是触及了事物的表面，而没有揭示事物的本质）。 3.巫术宗教说：巫术就是早期人类试图控制自然力的一种行为方式和行为指导。 体育的起源归根结底还是离不开人类的实践活动，尤其是物质生产 活动，巫术和宗教并非体育起源的最初动力。 4.劳动说：劳动说认为，体育是从生产劳动中产生出来的，是人类伴随着劳动在人 类社会发展到一定阶段的产物。但生产劳动只是满足人类需要的最主要的方式，而 不是唯一的方式。 5.战争说：尽管战争不能作为体育起源的原动因，但是战争丰富了原始体育的内容，并使之具有一定的仪式化和军事化倾向，对体育的产生起到了积极的促进作用。 6.需要说：体育作为人类有目的、有意识地一种社会活动，是为了适应社会需要（包 括社会生产和生活的需要）和人类本身的需要（包括人的生理和心理的需要）而产 生的。 体育的起源不是单一的因素决定的，而是多种因素共同作用的结果。劳动为体育的产生创造力前提条件，模仿、游戏是体育产生的直接原因，巫术、宗教、战争对体育的形成起到了促进作用，需要是体育产生的诱因和目的。总之，体育的起源表现出明显的多源性。 二.西方的骑士七技有哪些内容？ 骑马、游泳、投枪、击剑、打猎、下棋、吟诗 三.近代体育的三大基石是什么？ 德国体操、瑞典体操、英国户外运动 四.体育(广义)的概念是什么？ 广义概念是指以身体练习为基本手段，以增强人的体质，促进人的全面发展，丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动。 （狭义的概念是一个发展身体，增强体质，传授锻炼身体知识、技能，培养组 成部分；是培养全面发展人的一个重要方面） 五.体育的基本元素有哪些？ 人、人的运动、目的指向、运动项目
体育与健康测试试题汇编 一、选择题 1．2006年6月世界杯足球赛在德国拉开战幕，某校的体育爱好者在校园网站上做了一次各国足球队夺冠可能性的调查。结果显示，48%的同学认为巴西队能夺冠；26%的同学认为德国队能夺冠；17%的同学认为英格兰队将夺冠；6%的同学认为阿根廷队会夺冠；认为其它球队能夺冠的占3%。若用图表来表示上述调查结果，比较合理的是（） A．柱形图B．饼图C．折线图D．面积图 答案：B 王军霞是我国历史上最出色的田径选手，生在农村的她由于家庭生活条件艰苦，她从小就养成了吃苦耐劳的优良品质，再加上科学的锻炼，1996年首次参加奥运会，以14分59秒88的成绩获得女子5000米金牌，成为中国第一位获奥运会长跑金牌的运动员她被誉为“东方神鹿”。据此回答2—4题。 2．王军霞在1996年奥运会上获得金牌的项目是下述中的那一类（） A．短跑B．中长跑C．马拉松跑D．障碍跑 答案：B 3．坚持有氧锻炼可以增强人们的心肺耐力，促进人的身体健康，下列属于有氧练习的是（） ①拳击②慢跑③跳高④举重⑤游泳⑥跳绳⑦骑自行车 A．①②④⑦B．②③⑤⑥C．②⑤⑥⑦D．①④⑤⑥ 答案：C 4．在安排有氧锻炼时，要注意锻炼的频度，锻炼效果理想的频度是（） A．每周1—2次B．每周2—3次C．每周3—5次D．每周5—7次 答案：C 5．从事中等强度的有氧运动时，动用的能源物质有多种，参与供能的比例会增加，成为供能的主要特质是（） A．糖B．脂肪C．蛋白质D．维生素 答案：B 6．融音乐、舞蹈和体育为一体的竞技体育项目，具有较高的观赏价值。优美动听的音乐，风格各异的舞蹈动作，眼花缭乱的抛接和空中翻腾，使人得到高雅、优美与惊险相结合的艺术享受。下面是由音乐伴奏的竞技体育比赛项目（） A．街舞B．健身操C．花样滑水D．广播体操 答案：C 7．2008年，第二十九届奥运会将在我国的首都北京举行，右图是北京奥运会会徽——中国印·舞动的北京，下列有关描述不合理的是（） A．会徽以中国传统文化符号印章作为标志主体图案的表现形式，选用中国传统颜色红色为主题基准色，体现了中国文化特点，代表着民族与国家，代表着喜庆与详和。 B．作品主体部分又似“京”字，似舞动的“人”张开双臂，充分反映了古老而又充满现代气息的中国，传递着友好真诚与热情。 C．作品中巧妙地幻化成向前奔跑、迎接胜利的人形充分体现了奥林匹克更快、更高、更强的宗旨，强调了以运动员为主体和健康向上的精神，充满动感与活力。 D．作品中变曲的笔画象征着田径场地的跑道，意寓奥运会的场所，体现了奥运会运动项目的特点。
1.体育的分类 将体育领域中的各种表现形式，按照一定的标准进行区分并确定其归属的过程。按照不同的标准，可以将体育划分为不同的类别。若按体育实施范围划分，可分为学校体育、军队体育、社区体育、农村体育等；若按年龄特征划分，可分为幼儿体育、儿童体育、成年体育、老年体育等；若按时代特点划分，可分为传统体育、近代体育、现代体育等；若按照功能划分，可分为医疗体育、健身体育等。依据各种体育实践的基本功能和特征、人们对体育基本类型的认同，以及体育工作的实际情况等综合因素，将体育划分为学校体育、竞技体育、大众体育、体育产业四种基本类型。 1910年成立中国国家奥委会，1958年断交，1979年恢复。 《奏定学堂章程》是废除科举制，1903年体操从日本传入，清政府进行教育改革。1923年“中体西用”，体操改名为体育，并在中小学中推广《课程改革纲要》 2.体育的概念 狭义体育是通过身体活动，增强体质，传授锻炼身体的知识、技能、技术、培养道德和意志品质的有目的有计划的教育过程。 广义体育是指以身体练习为基本手段，以增强体质，促进人全面发展，丰富社会文化生活和促进精神文明建设为目的的一种有意识有组织的社会活动。 3.体育法 1995年《中华人民共和国体育法》中明确规定：“国家发展体育事业，开展群众性的体育活动，提高全民族素质。体育工作坚持以开展全民健身活动为基础，实行普及和提高相结合，促进各类体育协调发展”，这一规定不仅强调体育对人发展的要求，还特别强调了体育事业要协调发展的问题。 《体育法》的颁布，不仅填补了国家立法的一项空白，而且标志着中国体育工作开始进入依法行政、以法治体的新阶段，这是新中国体育事业发展的一座里程碑。2008年8月29日正是《体育法》颁布十三周年，也正逢北京2008年奥运会刚刚胜利闭幕。 4.体育的组织机构 中国政府管理体育的最高组织机构是国家体育总局，其前身是1952年成立的中央人民政府体育运动委员会。 5.体育的起源 5.1 余力论 始于席勒，后经斯宾塞发展。 a.体育活动是维持人类生存需要之余的活动，它一开始就是人类娱乐身心的审美享受。 b.体育活动是人类基本的生理需求，它是动物本能活动发展的自然演化。 c.体育活动是非功利的活动，它的内容是实践主体自由选择的结果 5.2 巫术论、 爱德华.泰勒、费雷泽首倡的理论 通过模仿或秒回狩猎对象的性状，企图以此来控制或影响这些动物的行踪，又同时满足自己的需要。 5.3 劳动论 依据恩格斯“劳动创始人”的理论，经普列汉诺夫的演绎而成。 他们认为人们今天所熟悉的体育的具体表现形式，都是与人类最基本的活动技能分不开的；而人类这些基本活动技能，是在生产劳动中形成和发展的，因而，体育起源于原始的生产劳动。 5.4 游戏论
体育概论试题及答案Revised on November 25, 2020
体育学概论复习题及答案 二、名词解释 1、体育发展战略： 2、体育管理科学化： 3、体育教学 4、游戏的概念： 5、人文体育观的概念 三、简答题 1、体育在提高劳动力素质方面有哪些作用 2、正确处理体育与政治的关系要注意哪四个方面 四：论述题 1、从体育课的组织工作、课的密度和负荷量以及培养学生自我体育锻炼等方 面，论述如何上好一堂体育课 2、论述如何对动作质量与效果进行评价 答案 二、名词解释 1、体育发展战略：是指根据体育发展规律，结合体育内部外部和国际国内发展的主客观条件，对未来一个时期体育发展的知道思想、方针、任务和布局等进行的全局年和高层次的谋划。 2、体育管理科学化：是要应用现代科学理论与方法，遵行管理的基本规律，提高体育管理效率和综合效益。 3、体育教学：是按一定计划和大纲进行的有目的和有组织的教育过程。 4、游戏的概念：是指有一定的情节，遵循特定规律和组织形式的智力与体力相结合的身体活动。 5、人文体育观的概念：主要表现体育对人类生存意义及价值的终极关怀，回到以人为本的体育的世界。 三、简答题 1、体育在提高劳动力素质方面有哪些作用 （1）健身活动可以培养劳动力： （2）健身活动可以发展劳动力：减少因病旷工，提高生产率。 （3）健身活动可以保护劳动力： 第一：降低发病率：第二：可以减少工伤事故：第三：可以防止或减少职业病的发生。 （4）健身活动可以延长人的劳动寿命： （5）健身活动可以“修理”劳动力
（6）健身活动可以“恢复”劳动力： 2、正确处理体育与政治的关系要注意哪四个方面 （1）体育的发展受政治的制约。 （2）体育是具有多功能的复杂结构。 （3）努力寻找体育为政治服务的恰当方式和方法。 （4）对于“体育为政治服务”口号的正确认识。 四：论述题 1、从体育课的组织工作、课的密度和负荷量以及培养学生自我体育锻炼等方 面，论述如何上好一堂体育课 （1）解决编班分组问题：（2）掌握分组教学的形式：（3）认真执行教学常规，保证正常的教学秩序：（4）课的密度和课的负荷了解：（5）体育课中培养学生自我体育锻炼的能力的理解：学生自我体育锻炼能力的组成：认识能力、运用、调控制能力和自治能力。 2、论述如何对动作质量与效果进行评价P187 1、动作的准确性。 2、动作的协调性。 3、动作的力度。 4、动作的经济性。 5、动作的弹性。
初中体育理论测试试卷 一、填空题（每空1分，共计30分） 1、篮球场地标准：长，宽，篮筐距离地面高度。 2、以时间计算成绩的体育项目是，以和计算成绩的跳跃、投掷项目 叫。 3、2008年奥运会是第届奥运会，在举行，其吉祥物为五个“福娃”，具体名字为、、、、。 4、第一位中国籍世界跨栏冠军是，其最好成绩为。 5、现役NBA的中国球员是 , 。 6、评价一个人的健康状况要从、和等三方面去评价。 7、400m及400m以下项目（包括接力的第一棒），必须采用起跑，并使用。 8、在篮球比赛中，应把、等行为判为违例（例举两个）。 9、决定投掷项目远度的因素为出手的、、。 10、耐久跑中的途中跑，要求的节奏与节奏相配合。 二、判断题（每题1分，共计10分） 1、运动员可赤脚，也可单脚或双脚穿鞋参加比赛。（） 2、世界上有的体育家称田径是“运动之父”。（） 3、一场篮球比赛，同一球员3次犯规后必须离场，不能参加该次比赛。（） 4、人们称跳水运动是“空中芭蕾”，像金童起舞，凌空揽月；似玉女下凡，飘然戏水。（） 5、篮球场上长边的界线叫底线。（） 6、无论是改变步频或步长，还是两者同时改变，都将对跑的速度产生影响。（） 7、在欣赏体育竞技比赛时，人们俗话常说：“内行看门道，外行看热闹”。（） 8、如每条跑道只有两只秒表计时，所计成绩又不相同，则应以较好成绩为正式成绩。（）
9、在田径场跑步的方向为逆时针。（） 10、“生命在于运动”是以为着凡是运动都有助于人们生命健康。（） 三、单项选择题（每题2分，共计20分） 1、饭后至少休息时间以上方可运动（） A、10分钟 B、20分钟 C、30分钟 2、被中国人称为国球的是（） A、乒乓球 B、篮球 C、羽毛球 3、如果想加强柔软度，最好的训练时机是（） A、热身前 B、热身后 C、睡觉前 4、如果你想减肥，选择下列那种方式比较健康（） A、不吃早餐 B、多做有氧运动 C、只吃肉不吃饭 5、北京2008年奥运会的主题口号是（） A.绿色奥运人文奥运科技奥运 B.同一个世界，同一个梦 C. 更高、更强、更快 6、2008北京奥运会开幕日是哪一天（） A.2008年8月6日 B.2008年8月8日 C. 2008年8月18日 7、篮球队至多有12名球员，则球员的号码是（） A.1—12号 B.4—15号 C. 3—14号 8、我国第一为奥运会金牌得主是（） A.许海峰 B.王义夫 C. 刘翔 9、“极点”现象主要出现的运动项目是（） A.短跑 B. 马拉松 C. 中长跑 10、在足球比赛中，队员阻挡犯规判罚（） A、直接任意球 B、间接任意球 C、点球 四、名词解释（每题2分，共计10分）
各校《体育运动概论》考研专业课真题选编 广州体育学院2008年硕士研究生入学考试初试试题 （请考生将全部答案写在答题纸上，写在试卷上无效） 考试科目：体育概论 一、选择题（每题只有一个正确答案；每题2分，共30分） 1、是社会科学研究的二大支柱。 A调查研究、文献资料B文献资料、逻辑推导 C理论分析、个案研究D田野调查、统计分析 2、《体育理论》所分化出来的诸学科中，《体育概论》处于层次。 A最低B较低C中间D较高 3、现代竞技运动的本质特点是具有和竞赛性。 A分工明确B统一规则C激烈的对抗性D普遍性 4、动作的弹性是指。 A协调性B柔韧性C缓冲性D不稳定性 5、体育与劳动的最本质区别是不同。 A动作形式B对肌肉的影响C对体格的影响D目的 6、体育运动的发展速度和发展水平与相关度最高。 A教育B社会制度C体育宣传D社会经济 7、“身体好、学习好、工作好”是提出的。 A马克思B恩格斯C毛泽东D周恩来 8、体育可以“教导基本生活技能”，说明体育具有功能。 A社会情感B教育C促进个体社会化D娱乐 9、社会感情与直接有关。 A人的价值判断B人的心理素质C个人素养D人的社会心理稳定性 10、体育的功能是与人的社会心理稳定性直接有关的。 A健身B娱乐C社会感情D政治 11、马克思主义哲学应处于体育科学体系的层次。 A最低B中等C较高D最高 12、中华全国体育总会属于。 A政府机构B社会组织C学术组织D体育协会 13、运动训练与是实现竞技运动的目的任务的主要途径。 A体育教学B竞赛C身体锻炼D身体娱乐 14、是人们强身祛病、娱乐身心以及提高运动技术水平而采取的各种内容和方法的总称。A体育教学B身体锻炼C体育手段D技术基础 15、当代群众体育的发展趋势主要表现在几个方面。 A 系统化、专业化、商业化B大众化、科学化、产业化 C 专业化、大众化、科学化D科学化、专业化、商业化 二、名词解释（每题5分，共30分） 1、体能： 2、体育道德： 3、体育社会化： 4、体育本体产业：