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我的生涯规划档案

姓名:日期:2013.12.15

一、你如何描述自己?

1你的霍兰德型社会型 S艺术型A企业型E。

霍兰德类型表中符合你自身情况的描述:

答:喜欢与人为对象的工作,乐于与人相处,给人提供帮助,具有人道主义倾向,责任心也较强。习惯于与人商讨或调整人际关系来解决面临的

问题。不太喜欢以机械和物品为对象的工作。适合从事咨询、培训、

辅导、说劝类工作。

对具有创造、想象及自我表现空间的工作显示出明显偏好。和研究

型倾向的个体相同之处在于创造倾向明显,对于结构化程度较高的

任务及环境都不太喜欢,对于机械性及程式化的工作了无兴趣。也

比较喜欢独立行事,不太合群。但两者所不同的是艺术倾向明显的

个体好自我表现,重视自己的感性。

喜欢制定新的工作计划、事业规划以及设立新的组织,并积极地发

挥组织的作用进行活动;喜欢影响、管理、领导他人;自信、支配欲、

冒险性强。不喜欢具体精细、或需要长时间集中心智的工作。

你的MBTI偏好类型:ENFJ。

符合你自身情况的描述:

答:敏感、热情、为他人着想、有责任心。真正地关心他人的所想所愿。善于发现他人的潜能,并希望能帮助他们实现。处理事情时尽量适当考

虑别人的感情。能成为个人或群体成长和进步的催化剂。能提出建

议或轻松而机智地领导小组讨论。喜社交、受欢迎、有同情心。对

表扬和批评敏感。

二、职业清单

1. 你的霍兰德类型建议你考虑的职业

职业霍兰德代码

1美术雕刻以及工艺方面,舞蹈、戏剧等。艺术型 A

2管理,市场和销售类的职业等企业型 E。3学校教育以及社会教育方面、社会福利事业、医疗与保健方面、各种直接为人服务的和商品营销方面的职业等社会型 S。

根据你的兴趣探索结果,列出至少10中与你的霍兰德类型相对应(或近似)的职业,并标出每种职业的霍兰得代码。

答:艺术型 A:广告设计,软件开发,摄影记者,演员,工程师等企业型E:部门经理,总监,销售员

社会型S: 教师,公务员

注意:同时请参考你所学的其他兴趣练习。请思考:什么样的职业令你感兴趣?答:我比较对有创造性,对社会比较有意义,或者说可以彰显自己特点,表现自己的职业。

2. 你的MBTI类型所建议的职业

根据你的MBTI类型偏好,从相关测试或资料中所列出的职业中挑选出你感兴趣的职业,至少要有10种。

答:广告客户管理,杂志编辑,公司培训师,电视制片人,市场专员,作家,社会工作者,人力资源管理,营销经理,艺术家

注意:这些工作有什么共通之处吗?请根据自己的MBTI类型思考,什么样的职业能使你感到满意?

答:比较有创造性,倾向于社会,服务他人,展现自我展示他人。

较满意与展现自我,领导他人的作。

三.将你的清单上的职业进行分类和进一步探索

对于你在前一页里所列出的每一个职业进行分类,并把它填在相应的横线上。比如,若“医生“这个职业在你的兴趣列表和MBTI列表中都会出现,就将它列在第一类中。在第四类中,列出的那些你特别感兴趣但在前面未曾出现过的职业。

第一类:很有可能

在兴趣和个性探索中都曾出现过的职业

答:演员,部门经理,销售员,艺术家,社会工作者。

第二类:比较有可能

在兴趣或个性探索中曾出现过一次的职业

答:广告设计,软件开发,工程师,广告客户管理,杂志编辑,公司培训师,电视制片人,市场专员,作家,人力资源管理。

第三类:有些可能

答:根据你的兴趣和个性探索,符合你一方面的情况却与你另一方面的情况有冲突的职业

答:广告客户管理,杂志编辑,公司培训师。

第四类:其他的职业

在兴趣和个性探索中都未曾出现且与之没有共同点的,但你感兴趣的职业

答:登山运动员,极限运动者,旅行家,冒险家,主持人,记者,歌手。

四.你的价值观

你最重要的五项价值观,并请具体说明他们的含义。

1 创造性:可以富有艺术家的想法,每天无拘束的发散自己的思维,让自己的生活充满未知的东西。

2冒险性:每一天给自己充满惊喜和意外,对未来充满好奇,去挑战一些不可思议的事情,让生活刺激,好玩,永远年轻。

3快乐的生活:人的一生本来就很短暂,所以要让她精良的快乐,走过的路不能后悔。

4社会性:如果可以在这个社会上做一些对社会有意义的事情,可以在这个社会留下自己小小的一份贡献,让大家都会知道你,这何尝不是一种幸福。

5幸福感:自己觉得你自己做的事,能够给别人带来幸福,或者,是自己单方面的这么认为快乐,不论怎么样,大家一起高兴就是很好的生活状态。

五.你的技能

找出你最擅长并愿意在未来的职业中运用的技能。

1. 你最重要的五项自我管理技能(形容词)

(1)富于想象力和创造力

(2)热情,耐心(3)自信,精力充沛有激情

(4)真诚友好,理解

(5)沉着冷静

2. 你最重要的五项可迁移技能(动词)

(1)口头和书面表达

(2)创意、设计、策划

(3)人际交往,演讲能力

(4)领导和激励他人

(5)快速学习

3. 你最重要的五项专业技能(名词)

(1)英语(2)程序编写(3)现场诊断勘测(4)可预见性

(5)研究探索能力

六.继续探索的职业清单

继续探索的职业:演讲家,广告设计者,生意人,演员,电脑程序员

作为职业探索的一部分,下一步我打算:

答:收集,该领域职业有关的书面信息并询问有关人士,对以上的职业领域有进一步的了解,通过选修课程来了解自己对某一相关职业领域的兴趣,通过业余兼职,实习或做志愿者等方式来体验这方面的过程,并利用假期空闲时间去接触他。

七.目标设立与行动计划

1.我的长期目标

在五年内成为一名国企管理人员。

2.为了做到这一点,我还需要以下信息和帮助

答:继续加强我的专业知识,并利用假期或者空闲时间去单位进行实践,实习等,并且亲自和在职员工进行交谈,了解他们心中希望的领导应该是什么样子,并从中制定自己应该补充的内容。

3.为了实现这一目标,在这一个月内我应该做的事

答:认真学习专业知识,另外加强自己的外语交际能力,以及自己口才表达能力,让自己拥有在众多人面前演讲的能力。

我的职业生涯规划档案

我的生涯规划档案 姓名_____________ 日期___________ 一.你如何描述自己? 1.你的霍兰德类 型:__________________ _______________________ _______________________ 请根据表“霍兰德职业兴趣类型”表和职业兴趣测试报告中对六种类型的描述,在 下面列出最能描述你自己的语句。 表“霍兰德类型”表中符合你自身情况的描述: 型:________________ 请根据表“ MBTI维度解释”表和表“ MBTI16中性格类型及其通常具有的特征” 表中对MBTI类型的描述,写下最能描述你自己语句。 注意:你所考虑的职业至少应当在一定程度上允许你表达自己的兴趣和个性。如果

你阅读完相关材料并昨晚测试后你仍不能确定自己的类型,请与职业生涯咨询师约谈。 二.职业清单 1.你的霍兰德类型建议你考虑的职业 根据你的兴趣探索结果,列出至少10中与你的霍兰德类型相对应(或近似)的职业,并标出每种职业的霍兰得 代。 注意:同时请参考你所学的其他兴趣练习。请思考:什么样的职业令你感兴趣? 2.你的MBTI类型所建议的职业 根据你的MBTI类型偏好,从相关测试或资料中所列出的职业中挑选出你感兴趣的职业,至少要有10种。 职业 (1)______________________________________________ (2)_____________ (3)______________________________________________________ (4)_____

(7) _______________________________________________________ (8) ______ (9) _______________________________________________________ (10) _____ 注意:这些工作有什么共通之处吗?请根据自己的MBTI类型思考,什么样的职 业能使你感到满意? 三.将你的清单上的职业进行分类和进一步探索 对于你在前一页里所列出的每一个职业进行分类,并把它填在相应的横线上。比如,若“医生“这个职业在你的兴趣列表和MBTI列表中都会出现,就将它列在第一类中。在第四类中,列出的那些你特别感兴趣但在前面未曾出现过的职业。 第一类:很有可能 在兴趣和个性探索中都曾出现过的职业 注意:这些职业斗志得你去深入的探索。你的职业探索最好首先集中在这些职业上。了解这些职业的要求和工作环境等细节。根据目前你对自己的兴趣和个性的了解,考虑一下你将会如何从事这份工作。 第二类:比较有可能 在兴趣或个性探索中曾出现过一次的职业

职业生涯规划档案

职业生涯规划档案姓名:徐天革 性别:男 二级学院:物理与电子工程学院 专业班级:20151211班 联系电话: 一、您如何描述自己? 1、您的霍兰德类型: I A C 请根据表3-1“霍兰德职业兴趣类型”与职业兴趣测评报告中对六种类型的描述,在下面列出最能描述您自己的语句。 研究型(I) 喜欢探索与理解新事物,喜欢学习与研究那些需要分析、思考的抽象问题,喜欢阅读与讨论有关科学性的论题,喜欢独立工作,对未知问题的挑战充满了兴趣,能独立的学习知识并取得成就。 艺术型( A ) 喜欢自我表达,喜欢文学、音乐、艺术与表演等具有创造性、变化性的工作,重视有创意的想法,追求自由美。 事物型( C ) 喜欢固定有序的工作或活动,希望确切地知道工作的要求与标准,愿意在大型机构中处于从属

地位,能对文字、数据与事物进行细致有序的处理以达到特定的标准,做事准确而有条理,会节俭。 2、您的MBTI偏好类型: E S T J 请根据表2-1“MBTI维度解释”表与表2-2“MBTI16种性格类型及其通常具有的特征”表中对MBTI类型的描述,写下最能描述您自己的语句。 外倾(E ) 喜欢用一种柔与的方式与人相处,可以在于她人相处时在一种愉快的氛围中获得有用的信息并达到交流的效果。 直觉( N ) 对未来有着长远的眼光,能很好的着眼于未来的一切可能,可以根据自己的想象力与判断力靠直觉得出结论。 思考(T )作为一个注重逻辑推理的人,可以很好的作用逻辑推理客观的分析得出结论。 判断(J ) 无论工作还就是学习,都可以有计划有条理的把事情落到实处,喜欢提前做好该做的事。(ENTJ ) 总就是精力充沛,对生活充满热情,喜欢有人气欢快一些的氛围。喜欢新颖的问题与一些不确定的可能性工作,对未来发展有清楚的远景与全貌。在处理事务时习惯通过分析数据与权衡利弊做出合理的、有目的的选择与结论。生活中有明确的目标并制定了计划去执行,乐于追求有条理的生活。

大学生职业生涯规划档案(样本参考)

我的职业生涯规划档案(样本) 姓名:** 日期:2016.4 一.你如何描述自己? 1.你的霍兰德类型:S A C 请根据“霍兰德职业兴趣类型”表和职业兴趣测试报告中对六种类型的描述在下面列出最能描述你自己的语句。 “霍兰德类型”表中符合你自身情况的描述: 社会型(S):喜欢与人合作,热情关心他人的幸福,愿意帮助别人成长或解决困难,为他人提供服务,寻求公正、理解、平等和理想。 艺术型(A):喜欢自我表达,喜欢文学、音乐、艺术和表演等具有创造性、变化性的工作,重视有创意的想法,追求自由和美。 常规型(C):喜欢固定的、有秩序的工作或活动,希望确切地指导工作的要求和标准,愿意在一个大的机构中处于从属地位,对文字、数据和事物进行细致有序的系统处理以达到特定的标准。 2.你的MBTI偏好类型:I S F J 请根据“MBTI纬度解释”表和“MBTI16中性格类型及通常具有的特征”表中对MBTI类型的描述,写下最能描述你自己的语句。 内向(I):注意力和能量集中于自己的内心世界,从对思想、回忆和情感的反思中得到活力。 实感(S):用自己的五官来获取信息,喜欢收集实实在在的,确已出现的信息,对周围所发生的事观察入微,特别关注现实。 情感(F):喜欢考虑对自己和他人来说什么是重要的。会在头脑中将自己放在情景情境所牵涉到的所有人的位置上并试图理解别人的感受,然后在此基础上根据自己的价值判断作出决定,从对他人表示赞赏和支持中获得活力。 判断(J):喜欢将事情管理得井井有条,过一种有计划的、井然有序的生活。喜欢作出决定,完成后继续下面的工作。生活通常会比较有规划、有秩序,喜欢把事情敲定下来。照计划和日程安排办事对她们来说很重要。从完成任务中获得能量。 ISFJ:值得信赖和依靠的家长。友善、负责、认真、忠于职守。能耐心对待细节性问题。总是精力旺盛地工作,按时完满得完成任务。体谅人、有洞察力,关心别人的想法,只要你认为应该做的事,不管有多少麻烦

大学生职业生涯与发展规划之我的生涯规划档案

我的生涯规划档案专业班级: 姓名: 学号: 联系方式: 日期:2014

XX的职业规划档案 一、描述自己: 首先,我来对自己做一个简单的描述。根据霍兰德职业兴趣理论来探索的话,我的霍兰德类型是研究型(Investigation)、艺术型(Artistic)、社会型(Social),通过构画出霍兰德六边形,将我的相应类型连接起来之后,可以看出我的兴趣点是比较集中的。根据霍兰德职业兴趣理论,我得到如下表的分析: 至于我的MBTI偏好类型,也就是能量获得途径、注意力的指向、决策判断方式以及采取行动方式依次为内向(I)、感觉(S)、思考(T)、判断(J),即ISTJ型。之后我根据MBTI维度解释表得到如下的描述“沉静,认真;贯彻始终、得人信赖而却得成功。讲究实际,注重事实,能够合情合理地去决定应做的事情,而且坚定不移的把它完成,不会因外界事物而分散精神。以做事有

次序、有条理为乐——不论在工作上、家庭上或者生活上。重视传统和忠诚。”应该说有70﹪左右的内容基本和我相同或接近,除此之外,我觉得强烈的责任感、独立的个人思维、坚定地态度都是我极具个人色彩的品性。 关于价值观的探索,运用马斯洛需求层次理论可以总结为:生理和安全上的基本满足,更高层次则是尊重、归属和爱,最高需求则是自我价值的实现。从赫兹伯格的激励理论来看,我的外部激励因素以生理上为主,而内部激励因素则以尊重和自我实现为重。而由工作的角度来分析价值观,我的需求可以表述为:工作中的自主独立、独当一面、能够展现自我、发挥个人才能、被人认可、受人尊敬、能够影响和改变他人、能得到相应的归属感、工作与生活的平衡、保护家庭这几大方面。继续进行归纳选择的话,对于我来说最重要的价值观则是尊重、自我实现、家庭。 专业知识技能方面,暂时我并没有参加更多的课外培训,所以主要以课堂学习为主。首先,我是土建类的学生,其基础课程主要是工科数学、英语、线性代数、物理、概率论、CAD制图等课程,在下一步的专业课学习,我们学习的主要课程有材料力学、结构力学、流体力学、岩土力学、建筑材料、混凝土结构与钢结构、桥梁结构、地下工程、道路勘测设计与路基路面结构、施工技术与管理等课程,至于未来的课外培训,我会主要以计算机技能、英语、驾照等为主。 接下来总结一下我在学习工作中的主要特点:首先,能够在工作中快速总结掌握相应的规律、技巧,具有强烈的规划性;在和同伴的合作中善于结合对方的性格特征和工作习惯制定自己的工作方式以配合对方,以达到更好喝团队合作;在做决定时,不盲目跟从他人,有自己独特的判断,能相对冷静的分析局面,结合相应信息,较快做出决策;在计划进行时有较强的执行力,拒绝半途

我的生涯规划档案(2015年秋季)

我的生涯规划档案 学院专业学号姓名导师任课老师分数 寄语: 希望同学们结合课堂学习和吉讯测评系统的测评结果,认真填写以下内容,从而进一步澄清自己对自身和环境的认识,明确方向,合理安排大学期间的学习、生活和娱乐,活出属于自己的那份精彩。 一、自我探索 1、学习自我探索-性格内容后,完成《大学生全程化职业指导自助训练手册》(以下简称《训练手册》)【行程2-1】探索我的个性偏好,根据探索结果,至少列举8种以上与个人的MBTI类型适合的职业。(第14页) 注意:你所考虑的职业至少应当在一定程度上允许你表达自己的兴趣和个性。如果在阅读完相关的材料并做完测试后,你仍不能决定自己的类型,请与职业生涯咨询师约谈。 2、学习自我探索-兴趣内容后,完成《训练手册》【行程2-2】聚焦我的职业兴趣,你的霍兰德代码,根据兴趣探索结果,至少列举5种以上与个人的霍兰德代码相对应或近似的职业。(第16页)

3、学习自我探索-价值观内容后,完成《训练手册》【行程2-3】澄清我的工作价值观,完成下表:(第18页) 4、学习自我探索-技能内容后,完成《训练手册》【行程2-4】盘点我的技能,完成下表:(第20页) 5、重阅你在前面所列出的所有职业及其共同特点,根据你对自我的了解,结合你的价值观和技能,在下面空白处列出你想继续探索的4个职业(可以是上面曾出现过的,也可以是未曾出现但符合上面共同特点的职业)。

二、职业探索 学习职业探索的内容后,请理性地调研一下以上你总结的4个或更多自己的备选职业,根据《训练手册》【行程3-4】、【同行3-2】、【同行3-3】的指引,填写你对第一个备选的职业认识:(第42页、45页、47页) 1.目标行业调查 2.目标职位的调查

我的职业生涯规划档案

大学生职业生涯规划档案题目: 院/系: 班级: 姓名: 二Ο一年月

我的职业生涯规划档案 学号姓名日期 一、你如何描述自己? 1、你的霍兰德类型: A S E 请根据“霍兰德职业兴趣类型”表和职业兴趣测试报告中对六种类型的描述,在下面列出最能描述你自己的语句。 “霍兰德类型”表中符合你自身情况的描述: 艺术型(A):“喜欢自我表达,喜欢文学、音乐、艺术和表演等具有创造性、变化性的工作,重视有创意的想法,追求自由和美”。 社会型(S):“喜欢与人合作,热情关心他人的幸福,愿意帮助别人成长或解决困难,为他人提供服务,寻求公正、理解、平等和理想。” 2、你的MBTI偏好类型: E N F P 请根据“MBTI纬度解释”表和“MBTI16中性格类型及通常具有的特征”表中对MBTI类型的描述,写下最能描述你自己的语句。 外倾(E):“注意力和能量主要指向外部世界的人和事,而从与人交往和行动中得到活力。” 直觉(N):“通过想象、无意识等超越感觉的方式来获取信息。喜欢看整个食物的全貌,关注事实之间的关联。想要抓住事件的模式,特别擅于看到新的可能性。” 情感(F):“喜欢考虑对自己和他人来说什么是最重要的。会在头脑中将自己在情境所牵涉到的所有人的位置上并试图理解别人的感受,然后在此基础上根据自己的价值判断做出决定。从对他人表述赞赏和支持中获得活力。目标是创造和谐的氛围,把每一个人都当做一个独特的个体来对待。” 知觉(P):“喜欢以一种灵活、自发的方式生活,更愿意去体验和理解生活而不是去控制它。详细的计划或最后决定会使他们感到被束缚。愿意对新的信息和选择保持开放,直到最后一分钟。足智多谋,善于调节自己适应当前场合的需要,并从中获得能量。” ENFP:热情而热心,富于想象力。认为生活充满很多可能性。能够很快地找出事件和资料之间的关联性,而且有信心地依照他们所看到的模式去做。很需要别人的肯定,又乐于欣赏和支持别人。即兴而富于弹性,时常信赖自己的临场表现和流畅的语言能力。 注意:你所考虑的职业至少应该在一定程度上允许你表达自己的兴趣和个性。 二、职业清单 1、你的霍兰德类型建议你考虑的职业 根据你的兴趣探索结果,列出至少10种与你的霍兰德类型相对应(或近似)的职业,并标出每种职业的霍兰德代码。 职业霍兰德代码(3个字母)

职业生涯规划档案模板

我的生涯规划档案 姓名———————日期——————— 一、你如何描述自己? 1.你的霍兰德类型:————————————————————— 请根据表3-1“霍兰德职业兴趣类型”表和职业兴趣测试报告中对六种类型的描述,在下面列出最能描述你自己的语句。 表3—1“霍兰德类型”表中符合你自身情况的描述:—————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————2.你的MBTI偏好类型:——————————-———————- 请根据表2-1“MBTI维度解释”表和表2-2:MBTI16种性格类型及其通常具有的特征“表中对MBTI类型的描述,写下最能描述你自己的语句。————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————— 注意:你所考虑的职业至少应当在一定程度上允许你表达自己的兴趣和个性。如果在阅读完相关材料并做完测试后你仍不能确定自己的类型,请与职业生涯咨询师约谈。

二、职业清单 1.你的霍兰德类型建议你考虑的职业 根据你的兴趣搜素结果,列出至少10种与你的霍兰德类型相对应(或近似)的职业,并标出每种职业的霍兰德代码。 职业霍兰德代码(3个字母)(1)—————————————————————————————————————————(2)—————————————————————————————————————————(3)—————————————————————————————————————————(4)—————————————————————————————————————————(5)—————————————————————————————————————————(6)—————————————————————————————————————————(7)—————————————————————————————————————————(8)—————————————————————————————————————————(9)—————————————————————————————————————————(10)—————————————————————————————————————————(11)—————————————————————————————————————————(12)—————————————————————————————————————————(13)—————————————————————————————————————————注意:同时请参考你所做的其他兴趣联系。请思考:什么样的职业令你感兴趣?——————————————————————————————————————————————————————

大学生职业生涯规划档案样本参考)

我的职业生涯规划档案(样本) 姓名:**日期:2016.4 一. 你如何描述自己? 1.你的霍兰德类型:SAC 请根据“霍兰德职业兴趣类型”表和职业兴趣测试报告中对六种类型的描述在下面列出最能描述你自己的语句。 “霍兰德类型”表中符合你自身情况的描述: 社会型(S ):喜欢与人合作,热情关心他人的幸福,愿意帮助别人成长或解决困难,为他人提供服务,寻求公正、理解、平等和理想。 艺术型(A ):喜欢自我表达,喜欢文学、音乐、艺术和表演等具有创造性、变化性的工作,重视有创意的想法,追求自由和美。 常规型(C ):喜欢固定的、有秩序的工作或活动,希望确切地指导工作的要求和标准,愿意在一个大的机构中处于从属地位,对文字、数据和事物进行细致有序的系统处理以达到特定的标准。 2.你的MBTI 偏好 类型:ISFJ 请根据“MBTI 纬度解释”表和“MBTI16中性格类型及通常具有的特征”表中对MBTI 类型的描述,写下最能描述你自己的语 句。 内向(I ):注意力和能量集中于自己的内心世界,从对思想、回忆和情 大学生职业生涯规划档案 院系:****** 专业:人力资源管理 班级:****** 2016/4/24

感的反思中得到活力。 实感(S):用自己的五官来获取信息,喜欢收集实实在在的,确已出现的信息,对周围所发生的事观察入微,特别关注现实。 情感(F):喜欢考虑对自己和他人来说什么是重要的。会在头脑中将自己放在情景情境所牵涉到的所有人的位置上并试图理解别人的感受,然后在此基础上根据自己的价值判断作出决定,从对他人表示赞赏和支持中获得活力。 判断(J):喜欢将事情管理得井井有条,过一种有计划的、井然有序的生活。 喜欢作出决定,完成后继续下面的工作。生活通常会比较有规划、有秩序,喜欢把事情敲定下来。照计划和日程安排办事对她们来说很重要。从完成任务中获得能量。 ISFJ:值得信赖和依靠的家长。友善、负责、认真、忠于职守。能耐心对待细节性问题。总是精力旺盛地工作,按时完满得完成任务。体谅人、有洞察力,关心别人的想法,只要你认为应该做的事,不管有多少麻烦都要做成功。 注意:你所考虑的职业至少应当在一定程度上允许你表达自己的兴趣和个性。 如果在阅读完相关的材料并做完测试后,你仍不能决定自己的类型,请与职业生涯咨询师约谈。 二、职业清单 1.你的霍兰德类型建议你考虑的职业 根据你的兴趣探索结果,列出至少十种与你的霍兰德类型相对应(或近似)的职业,并标出每种霍兰德代码。

我的生涯规划档案范例

我的生涯规划档案(填写范例) 姓名:李佳音 一.你如何描述自己? 1.你的霍兰德类型: A S E 请根据表3-1“霍兰德职业兴趣类型”表和职业兴趣测试报告中对六种类型的描述,在下面列出最能描述你自己的语句。 表3-1“霍兰德类型”表中符合你自身情况的描述: 2.你的MBTI偏好类型: E N F P 请根据表2-1“MBTI维度解释”表和表2-2“MBTI 16中性格类型及其通常具有的特征”表中对MBTI 类型的描述,写下最能描述你自己语句。

注意:你所考虑的职业至少应当在一定程度上允许你表达自己的兴趣和个性。如果你阅读完相关材料并昨晚测试后你仍不能确定自己的类型,请与职业生涯咨询师约谈。 二.职业清单 1.你的霍兰德类型建议你考虑的职业 根据你的兴趣探索结果,列出至少10中与你的霍兰德类型相对应(或近似)的职业,并标出每种职业的霍兰得代码。

注意:同时请参考你所学的其他兴趣练习。请思考:什么样的职业令你感兴趣? 能与各种不同的人打交道;变化性和创造性;可以帮助他人;一是尤其是文字表达。 2.你的MBTI类型所建议的职业 根据你的MBTI类型偏好,从相关测试或资料中所列出的职业中挑选出你感兴趣的职业,至少要有10种。 职业 (1)文科/艺术类教师 (2)艺术指导 (3)心理学者 (4)社会学者 (5)广告撰稿人 (6)公共关系 (7)策划 (8)企业/团队培训人员 (9)城市规划 (10)战略规划人员

(11) (12) (13) 注意:这些工作有什么共通之处吗?请根据自己的MBTI类型思考,什么样的职业能使你感到满意? 这些工作都具有创造性,需要丰富的想象力和智慧,有人文气息,和人打交道。 三.将你的清单上的职业进行分类和进一步探索 对于你在前一页里所列出的每一个职业进行分类,并把它填在相应的横线上。比如,若“医生“这个职业在你的兴趣列表和MBTI列表中都会出现,就将它列在第一类中。在第四类中,列出的那些你特别感兴趣但在前面未曾出现过的职业。 第一类:很有可能 在兴趣和个性探索中都曾出现过的职业 广告撰稿人 注意:这些职业斗志得你去深入的探索。你的职业探索最好首先集中在这些职业上。了解这些职业的要求和工作环境等细节。根据目前你对自己的兴趣和个性的了解,考虑一下你将会如何从事

我的生涯规划档案

我的生涯规划档案 学号:10101100219 专业:10级生科2班姓名:任维 一、你如何描述自己? 1、你的霍兰德类型:__社会型S_ _实用型R_____ __艺术型A___ 请根据表3—1“霍兰德职业兴趣类型”表和职业兴趣测试报告中对六种类型的描述,在下面列出最能描述你自己的语句。 表3—1“霍兰德类型”表中符合你自身情况的描述: _(实用型R、研究型I、艺术型A、社会型S、企业型E、事务型C、___社会型:我善于与人交往,乐于处理人际关系,愿意发挥自己的感染力和说服力,倾向于成为群体的组织者;有较强的社会责任感和人道主义倾向,社会适应能力较强。 实用型:我喜欢户外活动,喜欢独立工作或和少数人合作;一般不喜欢从事教育服务性以及频繁与人打交道的职业;喜欢实际操作,做事喜欢遵循一定的规则;动手能力强,做事手脚灵活,动作协调,喜欢与机器、工具打交道。 艺术型:我想象力很丰富,创造力很强,喜欢凭直觉做出判断,感情丰富,容易冲动。 你的MBTI偏好类型:___E_外向__ __N_直觉____ ____T_思考__ __J_判断____ 请根据2—1“MBTI维度解释”表和表2—2“MBTI16种性格类型及其他通常具有的特征”表中对MBTI类型的描述,写下最能描述自

己的语句。 ______我开朗热情,喜欢与人沟通,兴趣广泛,喜欢乒乓球、篮球, 喜欢看书、听音乐等等。_ _____ 我想象力丰富,特别喜欢看科幻电影。喜欢看这个事件的全貌, 关注事实之间的联系,想要抓住事件的模式,特别善于看到新的可能 性。相信自己的灵感,喜欢用直觉判断一件事情。 我认为只有符合逻辑的感情才是正确的会将自己从情景中分 离出来,对事件的正反面客观分析。从分析和确认事件中的错误并解 决问题中获得活力。目标是找到能应用于所有相似情景的标准或原 则。 二、职业清单 1、你的霍兰德类型建议你考虑的职业 根据你的兴趣探索结果,列出至少10种与你的霍兰德类型相对 应(或近似)的职业,并标出每种职业的霍兰德代码。 职业霍兰德代码 (1)、教师(SRA) (2)、工程师(SRA) (3)、销售(SRA) (4)、志愿者(SAR) (5)、医生(RAS) (6)、公关人员(ARS)

我的生涯规划档案—文件命名格式“班级+姓名”

我的职业生涯规划档案 班级:姓名日期:年月日一、自我认知 1.自我描述 个性特征: 兴趣爱好: 喜欢的文学作品: 喜欢的歌曲: 心中偶像: 人生格言: 选择职业志向或理想: 2.自我盘点 自己的优势分析: 自己的劣势分析: 自己的优点分析: 自己的缺点分析: 3.你如何描述自己? (1)你的霍兰德类型: 请根据表3-1“霍兰德职业兴趣类型”表和职业兴趣测试报告中对六种类型的描述,在下列出最能描述你自己的语句。 表3-1 “霍兰德类型”表中符合你自身情况的描述:

(2)你的MBTI偏好类型: 请根据表2-1“MBTI维度解释”表和表2-2“MBTI16种性格类型及其通常具有的特征”表中对MBTI类型的描述,写下最能描述你自己的语句。 注意:你所考虑的职业至少应当在一定程度上允许你表达自己的兴趣和个性。如果 在阅读完相关材料并做完测试后你仍不能确定自己的类型,请与职业生涯咨询师约谈。 (二)职业清单 1. 你的霍兰德类型建议你考虑的职业 根据你的兴趣探索结果,列出至少10种与你霍兰德类型相对应(或近似)的职业,并标出每种职业的霍兰德代码。 职业霍兰德代码(3个字母)(1) (2) (3) (4) (5)

(8) (9) (10) (11) (12) (13) 注意:同时请参考你所做的其他兴趣练习。请思考:什么样的职业令你感兴趣? 2. 你的MBTI类型所建议的职业 根据你的MBTI类型偏好,从相关测评或资料中所列举的职业中挑出你感兴趣的职业,至少要有10种。 职业 (1) (2) (3) (4) (5) (6) (7) (8) (9) (10) (11) (12) (13) 注意:这些工作有什么共通之处吗?请根据自己的MBTI类型思考,什么样的职业能使你感到满意?

我的生涯规划档案

我的生涯规划档案-标准化文件发布号:(9456-EUATWK-MWUB-WUNN-INNUL-DDQTY-KII

我的生涯规划档案 学号:专业:10级生科2班姓名:任维 一、你如何描述自己 1、你的霍兰德类型:__社会型S_ _实用型R_____ __艺术型A___ 请根据表3—1“霍兰德职业兴趣类型”表和职业兴趣测试报告中对六种类型的描述,在下面列出最能描述你自己的语句。 表3—1“霍兰德类型”表中符合你自身情况的描述: _(实用型R、研究型I、艺术型A、社会型S、企业型E、事务型C、 ___社会型:我善于与人交往,乐于处理人际关系,愿意发挥自己的感染力和说服力,倾向于成为群体的组织者;有较强的社会责任感和人道主义倾向,社会适应能力较强。 实用型:我喜欢户外活动,喜欢独立工作或和少数人合作;一般不喜欢从事教育服务性以及频繁与人打交道的职业;喜欢实际操作,做事喜欢遵循一定的规则;动手能力强,做事手脚灵活,动作协调,喜欢与机器、工具打交道。 艺术型:我想象力很丰富,创造力很强,喜欢凭直觉做出判断,感情丰富,容易冲动。 你的MBTI偏好类型:___E_外向__ __N_直觉____ ____T_思考__ __J_判断____

请根据2—1“MBTI维度解释”表和表2—2“MBTI16种性格类型及其他通常具有的特征”表中对MBTI类型的描述,写下最能描述自己的语句。 ______我开朗热情,喜欢与人沟通,兴趣广泛,喜欢乒乓球、篮球,喜欢看书、听音乐等等。_ _____ 我想象力丰富,特别喜欢看科幻电影。喜欢看这个事件的全貌,关注事实之间的联系,想要抓住事件的模式,特别善于看到新的可能性。相信自己的灵感,喜欢用直觉判断一件事情。 我认为只有符合逻辑的感情才是正确的会将自己从情景中分离出来,对事件的正反面客观分析。从分析和确认事件中的错误并解决问题中获得活力。目标是找到能应用于所有相似情景的标准或原则。 二、职业清单 1、你的霍兰德类型建议你考虑的职业 根据你的兴趣探索结果,列出至少10种与你的霍兰德类型相对应(或近似)的职业,并标出每种职业的霍兰德代码。 职业霍兰德代码 (1)、教师(SRA) (2)、工程师(SRA) (3)、销售(SRA) (4)、志愿者(SAR)

我的生涯规划档案(范例)

我的生涯规划档案(范例) 姓名:李佳音学号: 2014063401 一.你如何描述自己? 1.你的霍兰德类型: A S E 请根据表1 “霍兰德职业兴趣类型”表和职业兴趣测试报告中对六种类型的描述,在下面列出最能描述你自己的语句。 表1“霍兰德类型”表中符合你自身情况的描述: 2.你的MBTI偏好类型: E N F P 请根据表2 “MBTI维度解释”表和表3“MBTI 16中性格类型及其通常具有的特征”表中对MBTI类型的描述,写下最能描述你自己语句。

注意:你所考虑的职业至少应当在一定程度上允许你表达自己的兴趣和个性。如果你阅读完相关材料并昨晚测试后你仍不能确定自己的类型,请与职业生涯咨询师约谈。 二.职业清单 1.你的霍兰德类型建议你考虑的职业 根据你的兴趣探索结果,列出至少10中与你的霍兰德类型相对应(或近似)的职业,并标出每种职业的霍兰德代码。

注意:同时请参考你所学的其他兴趣练习。请思考:什么样的职业令你感兴趣? 能与各种不同的人打交道;变化性和创造性;可以帮助他人;一是尤其是文字表达。 2.你的MBTI类型所建议的职业 根据你的MBTI类型偏好,从相关测试或资料中所列出的职业中挑选出你感兴趣的职业,至少要有10种。 职业

(1)文科/艺术类教师 (2)艺术指导 (3)心理学者 (4)社会学者 (5)广告撰稿人 (6)公共关系 (7)策划 (8)企业/团队培训人员 (9)城市规划 (10)战略规划人员 (11) (12) (13) 注意:这些工作有什么共通之处吗?请根据自己的MBTI类型思考,什么样的职业能使你感到满意? 这些工作都具有创造性,需要丰富的想象力和智慧,有人文气息,和人打交

我的职业生涯规划档案_New

我的职业生涯规划档案

我的职业生涯规划档案 姓名日期 一、你如何描述自己 1.你的霍兰德类型: 请根据“霍兰德职业兴趣类型”表和职业兴趣测试报告中对六种类型的描述,在下面列出最能描述自己的语句。 “霍兰德类型”表中符合你自身情况的描述: 2.你的MBTI偏好类型: 请根据“MBTI维度解释”表和“MBTI16种性格类型及其通常具有的特征”表中对MBTI类型的描述,写下最能描述你自己的语

句。 注意:你所考虑的职业至少应当在一定程度上允许你表达自己的兴趣和个性。如果在阅读完相关材料并做完测试后你仍不能确定自己的类型,请与职业生涯咨询师约谈。 二、职业清单 1.你的霍兰德类型建议你考虑的职业 根据你的兴趣探索结果,列出至少10种与你的霍兰德类型相对应(或近似)的职业,并标出每种职业的霍兰德代码。 职业霍兰德代码(3个字母) (1) (2)

(3) (4) (5) (6) (7) (8) (9) (10) (11) (12) (13) 注意:同时请参考你所做的其他兴趣练习。请思考,什么样的职业令你感兴趣? 2.你的MBTI类型所建议的职业 根据你的MBTI类型偏好,从相关测评或资料中所列举的职业中挑选出你感兴趣的职业,至少要有10种。 职业 (1)(2) (3)(4) (5)(6)

(7)(8) (9)(10) (11)(12) (13)(14) 注意:这些工作有什么共同之处吗?请根据自己的MBTI类型思考,什么样的职业使你感到满意? 三、将你的清单上的职业进行分类和进一步探索 对于你在前面两页所列出的每一个职业进行分类,并把它填写在相应的横线上。比如,若“医生”这个职业在你的兴趣列表和MBTI 列表中都有出现,就将它列在第一类中。在第四类中列出那些你特别感兴趣但在前面未曾出现过的职业。 第一类:很有可能 在兴趣和个性探索中都曾出现过的职业 注意:这些职业都值得你去深入地探索。你的职业探索最好首先集中在这些职业上、了解这些职业的要求和工作环境等细节。根据目前你对自己的兴趣和个性的了解,考虑一下你将会如何从事这份工

生涯规划档案

(2011 年—2021 年) (杭州电子科技大学就业指导与服务中心制)

大学生职业生涯规划的抉择流程

1、兴趣分析 ☆根据“霍兰德职业兴趣类型”表(附录表3)和职业天空Careersky 中职业兴趣测试报告部分对六种类型的描述及测试结果,我的霍兰德兴趣类型是: 研究艺术社会 ☆在“霍兰德职业兴趣类型”表中,符合我自身情况的描述有: 关心社会问题,渴望发挥自己的社会作用 比较看重社会义务和社会道德 习惯以利益得失来衡量做事的价值 喜欢关注实际和细节情况 偏好与具体任务 ☆霍兰德类型建议考虑的职业 根据兴趣探索的结果,列出至少10种与你的霍兰德类型相对应(或近似)的职业,并标出每种职业的霍兰德代码 职业霍兰德代码(3个字母) 林务员 厨师 动物管理员 实验心理学家 人类学家 天丈学家IAR RIS RIS REC IAS IAR 化学家 化石修复者IAR IAR 水生生物学者ISR 注意:同时请参考你所做的其他兴趣练习。请思考:什么样的职业令你感兴趣?有收入,有研究,能跟实体物品打交道的职业

- 4 - 2、性格分析 ☆根据“MBTI 维度解释”表(附录表1)、“MBTI16种性格类型及其通常具有的特征”表(附录表2),以及职业天空Careersky 中职业性格测试报告的内容,我的MBTI 性格偏好是: I S F P ☆在“MBTI 维度解释”表和“MBTI16种性格类型及其通常具有的特征”表的描述中,最能描述我性格特征的语句是: 通过思考形成自己的意见 观察敏锐,并能记住细节 富于同情心 随意 沉静友善敏感仁慈 关注真实的,实际存在的事物 通过仔细周洋的推理一步步得出结论 可能会显得心肠太软 不喜欢争论和冲突 不会强迫别人接收自己的意见 ☆ 你的MBTI 类型所建议的职业 根据你的MBTI 类型偏好,从职业天空Careersky 中职业性格测试报告或资料中所列举的职业中挑出你感兴趣的职业,至少十种 水生生物学者 实验心理学家 化石修复者 化学家 人类学家 动物管理员 天丈学家 厨师 林务员 地质专家 注意:这些工作有什么共通之处吗?请根据自己的MBTI 类型思考,什么样的职业能使你感到满意?(描述这些职业的共性特征) 动手实地操作,效果可以显而易见

我的生涯规划档案

我的生涯规划档案 姓名:陈均益学号:2016204469专业:信管专业日期:5/9你如何描述自己? (一)兴趣 1、吉讯系统显示,你的霍兰德兴趣测试类型为:现实、研究、艺术(霍兰德兴趣测试结果六边形中分值较高的前三个代码,按照分数高低填写) 2、对于这个测试结果,你的感受如何?觉得准确还是不准确?如果准确,请参考吉讯测评系统兴趣测试的描述,将符合你自身情况的描述列在下面: 准确:我需要独立、需要身体力行、操作性强、涉及较少人际交往的环境。3、如果觉得不准确,你觉得你的兴趣类型代码是什么呢?有什么依据? (二)性格 1、吉讯系统显示,你的MBTI偏好类型是:内向,感觉,思考,知觉(四个维度的四个代码) 2、对于这个测试结果,你的感受如何?觉得准确还是不准确?如果准确,请参考吉讯测评系统性格测试的描述,将符合你自身情况的描述列在下面: 准确:注重内心体验,喜欢独立思考,避免成为注意焦点。 3、如果觉得不准确,你觉得你的MBTI偏好类型是什么呢?有什么依据? 二、职业清单 1、请将吉讯系统中根据你的霍兰德兴趣类型建议你考虑的职业,填写在下面:(1)机电技术员(2)机械师 (3)火灾调查员(4)动物饲养员 (5)农业技术人员(6)船舶设计师 (7)船舶工程师(8) (9)(10) 2、参考你所做的其他兴趣练习,请思考,什么样的职业令你感兴趣? 船舶工程师,机械师

3、请将吉讯系统中根据你的MBTI偏好类型所建议的职业,填写在下面: (1)系统分析师(2)摄像师 (3)售货员(4)健身教练 (5)地方消防员(6)运动员 (7)机械工程师(8)硬件工程师 (9)地理科学研究者(10) 4、这些工作有什么共通之处吗?请根据自己的MBTI偏好类型思考,什么样的职业能使你感到满意? 不需要太多的人际交往。摄像师、机械工程师。 三、将你的清单上的职业进行分类和进一步探索 对于你在前两页所列出的每一个职业进行分类,并把它填在相应的横线上。比如,若“医生”这个职业在你的兴趣列表和MBTI列表上都有出现,就将它列在第一类中。在第四类中,列出那些你特别感兴趣但在前面未曾出现过的职业。 第一类:很有可能 在兴趣和性格探索中都曾出现过的职业 (1)(2) (3)(4) (5)(6) 注意:这些职业都值得你去深入地探索。你的职业探索最好首先集中在这些职业上。了解这些职业的要求和工作环境等细节。根据目前你对自己的兴趣和个性的了解,考虑一下你将会如何从事这份工作。 第二类:比较有可能 在兴趣或性格探索中曾出现过一次的职业 (1)机械师(2)运动员 (3)机械工程师(4)售货员 (5)硬件工程师(6)地理科学研究者注意:这些职业也有比较大的的可能性,供你进行下一步的探索。 第三类:有些可能 根据你的兴趣和性格探索,符合你一方面的情况却与另一方面的情况有冲突

我的职业生涯规划档案

我的生涯规划档案 03.28 日期统本工管1106 建筑工程学院班级姓名胡培根 学院 .你如何描述自己?一事务型1.你的霍兰德类型:实用型社会型 请根据表“霍兰德职业兴趣类型”表和职业兴趣 测试报告中对六种类型的描述,在下面列出最能描述你自己的语句。表“霍兰 德类型”表中符合你自身情况的描述: R )型:喜欢具体的任务,缺乏社会交 往能力( C )型:讲求实际,保守,喜欢程序化的工作()型:有良好的人 际关系,有为别人服务的取向 S (偏好类MBTI2.你的 T S 型: I P 中性格类型及其通常具有的特征”16请根据表“MBTI维度解释”表和表“MBTI 类型的描述,写下最能描述你自己语句。表中对MBTI):喜欢有安静和充分的 时间来考虑事情,没有把握的事情,一般不 II (会去做。把大部分注意力 放在:对细节耐心但事情变得复杂之后即失去耐心,( S )经历过的现实事 情上。):喜欢按照逻辑推理决定事情,想被别人公平公正的对待。( T ):尽管全部完成会有困难,但还是会选择很多项计划同时开始。( P 如注意:你所考虑的职业至少应当在一定程度上允许你表达自己的兴趣和个性。 请与职业生涯咨询果你阅读完相关材料并昨晚测试后你仍不能确定自己的类型, 师约谈。 职业清单.二你的霍兰德类型建议你考虑的职业1. 根据你的兴趣探索结果,列出至少10中与你的霍兰德类型相对应(或近似)的 职业,并标出每种职业的霍兰得代。职霍 兰德代码个字母 1管理人isf 2教esfj 3教育工作 4 5 6 7 8 9 10 注意:同时请参考你所学的其他兴趣练习。请思考:什么样的职业令你感兴趣? 我觉得我是一个放在什么环境里就成长为什么样的人。人应该是各司其职,把 自己的工作那尽力做好就好,如果你还有余力,你当然就可以去帮助或者去做

大学生职业生涯规划档案

生涯规划档案 姓名:郄雨康 学号:130292320 一、你如何描述自己? 1.你的霍兰德类型:R A C 请根据表3-1“霍兰德职业兴趣类型”表和职业兴趣测试报告中对六种类型的描述,在下列出最能描述你自己的语句。 表3-1 “霍兰德类型”表中符合你自身情况的描述: 实际型(R):愿意使用工具从事操作性工作,动手能力强,做事手脚灵活,动作协调.偏好于具体任务,不善言辞,做事保守,较为谦虚.缺乏社交能力,通常喜欢独立做事. 艺术型(A):有创造力,乐于创造新颖、与众不同的成果,渴望表现自己的个性,实现自身的价值.做事理想化,追求完美,不重实际.具有一定的艺术才能和个性.善于表达、怀旧、心态较为复杂. 事务型(C):尊重权威和规章制度,喜欢按计划办事,细心、有条理,习惯接受他人的指挥和领导,自己不谋求领导职务.喜欢关注实际和细节情况,通常较为谨慎和保守,缺乏创造性,不喜欢冒险和竞争,富有自我牺牲精神. 2.你的MBTI偏好类型: E S F J 请根据表2-1 “MBTI维度解释”表和表2-2“MBTI16种性格类型及其通常具有的特征”表中对BTI类型的描述,写下最能描述你自己的语句。 内倾(I):与他人相处精力充沛,希望成为注意的焦点,在行动之后思考,喜欢边想边说出声,易于“读”和了解,随意地分享个人信息,说的比听的多,高度热情地社交。 感觉(S):着眼于现实或现在,相信确定和有型的事物,喜欢新想法—它们必须有实际意义,重视现实性和常识性,留心具体的和特殊的;进行细节描

述,循序渐进地讲述有关情况。 情感(F):善于体贴他人、感同身受,受个人价值观的引导,寻求和谐的气氛和积极的人际关系,富于同情心,可能会显得心肠太软,公平意味着每个人都被作为独特的个体来对待。 判断(J):喜欢将事情管理得井井有条,过一种有计划、井然有序的生活。 生活通常会比较有规划、有秩序,喜欢把事情敲定下来。力图避免最后一分钟才做决定或完成任务的压力。 注意:你所考虑的职业至少应当在一定程度上允许你表达自己的兴趣和个性。如果在阅读完相关材料并做完测试后你仍不能确定自己的类型,请与职业生涯咨询师约谈。 二、职业清单 1. 你的霍兰德类型建议你考虑的职业 根据你的兴趣探索结果,列出至少10种与你霍兰德类型相对应(或近似)的职业,并标出每种职业的霍兰德代码。 职业霍兰德代码(3个字母)(1)摄影师 AIR (2)素描画家 AIS (3)舞蹈演员 AES (4)插画家 AIR (5)建筑师 AIR (6)博物馆管理员 ESI (7)产品设计师 AIR (8)花艺设计师 AIE (9)景观设计师 AIE (10)会展设计师 AIE 注意:同时请参考你所做的其他兴趣练习。请思考:什么样的职业令你感兴趣?

大学生职业生涯规划_我的生涯规划档案

我的生涯规划档案 姓名:xxx 专业:xxx 学号:xxx 成绩: 一、你如何描述自己? 1.你的霍兰德类型:S I A 请根据表3-1“霍兰德职业兴趣类型”表和职业兴趣测试报告中对六种类型的描述,在下列出最能描述你自己的语句。 表3-1 “霍兰德类型”表中符合你自身情况的描述: 喜欢看各种各样的书 喜欢探索和理解之前没有接触过的领域,如:中医 喜欢写文章,记录自己的感受与心情 喜欢有条不紊的工作,不怕重复 愿意在一个集体中处于从属地位 喜欢独自思考,对未知的挑战充满兴趣 2.你的MBTI偏好类型:I S F J 请根据“MBTI维度解释”表和“MBTI16种性格类型及其通常具有的特征”表中对MBTI类型的描述,写下最能描述你自己的语句。 做事前习惯制定详细计划,也许我不会完全照着做,但这样至少可以免除两个缺点,过分仓促和犹豫不决 先思考,后行动 会认真思考自己想要的是什么,关注自己的内心世界 相信自己的经验,着眼于现在的实际情况 做决定受个人价值观的影响 做某事之前会考虑这件事对他人产生的后果和影响,富于同情心 大部分时候很沉静,很享受像只小猫一样安静得在太阳下的感觉 有责任感,做事贯彻始终,力求准确无误

注意:你所考虑的职业至少应当在一定程度上允许你表达自己的兴趣和个性。如果在阅读完相关材料并做完测试后你仍不能确定自己的类型,请与职业生涯咨询师约谈。 二、职业清单 1. 你的霍兰德类型建议你考虑的职业 根据你的兴趣探索结果,列出至少10种与你霍兰德类型相对应(或近似)的职业,并标出每种职业的霍兰德代码。 职业霍兰德代码(3个字母)(1)心理学家ISA (2)大学教授SIA (3)作家ASI (4)医院药剂师IES (5)银行家ECI (6 税务员EIS (7)计算机操作员ICR (8)编辑ASE (9)导演ASE (10)会计师CIS (11)工程设计师IRE 注意:同时请参考你所做的其他兴趣练习。请思考:什么样的职业令你感兴趣? 我对工作环境较轻松的职业比较感兴趣,比如心理学家和大学教授。我希望有很多自己可以支配的时间做自己想做的事,可以经常和家人在一起,尝试做很多温馨的事。 2. 你的MBTI类型所建议的职业 根据你的MBTI类型偏好,从相关测评或资料中所列举的职业中挑出你感兴趣的职业,至少要有10种。 职业 (1)会计师 (2)教育 (2 心理学家 (3)公共关系 (4)职业顾问

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