肩锁关节脱位康复锻炼
健康图谱
文档编制序号:[KKIDT-LLE0828-LLETD298-POI08]
肩锁关节脱位康复锻炼健康图谱
正常解剖图:
一、被动前屈上举(术后前三个月内进行)
患者应平卧于床上,伸直患侧上臂,健侧手扶患肢肘部。在患肢不用力的情况下,由健侧手用力使患肢尽可能上举达最大角度,并在该角度维持1分钟。
二、被动外旋(术后前三个月内进行)
患者平卧床上。患侧肘关节屈曲90°并紧贴在体侧。健侧手用一根木棒顶住患侧手掌。在维持患侧肘关节紧贴体侧的同时,尽力向外推患侧手,达到最大限度时同样维持1分钟。
三、上举牵拉练习(术后三个月后进行)
病人面对墙站立。患肢抬高,患侧手扶在墙上。使身体尽量贴近墙面,手尽力伸向上方。在达到最大程度时维持1分钟。
四、外旋牵拉练习(术后三个月后进行)
找一处比病人上身宽度略宽的门框,将两臂抬平,肘关节屈曲,双侧前臂扶在门框上,使身体尽量向前倾,达最大程度时保持1分钟。