一辈子都用得上的10种“成年人思维”
文/宝木笑导言：只说平凡人，只讲平凡事，也许你在我的文字里看不到很“炫”的色彩，但我却能保证对你
的善意和真心。“成年人思维”对应的是“成年人的世界”，“成
年人的世界”也许不是很精彩，但绝对现实，也许不是很明媚，但绝对深沉，我们可以选择永不长大，但我们无法选择是否生存。本文字数比较多，大家阅读辛苦了，先道个歉，咱们走起。NO.1 领导不是我们亲爹最近两年认识一些比我小好几岁的小兄弟，经常听到他们喝多了之后向我抱怨：“大哥，你是没见我们部门的那个变态，真特么刻薄啊”，“我们头儿特么就是个杂碎，让我干活儿的时候说的像朵花儿似的，妈的真要是求他办点儿事儿就特么怂了”，“整天就知道
变着法儿叫我加班儿，没事儿也变着花样儿压榨我们”……
这种事儿，没法劝，劝就显得情分浅了，只能陪着喝……可是这种思维还是要不得的，不然这辈子都不会过得轻松写意。我们早就习惯了抱怨各种各样的事情，特别是对领导，反正工作十多年，大家都是这么过来的。其实，如果我们冷静下来，用长一些的时间品一品周围的人和事，不得不承认一个事实，那就是大家都在抱怨领导，但是却模糊了领导的职业属性。领导不是我们亲爹，是收取我们剩余价值的“班头”，是榨取我们血汗的“资本家”，虽然这是个半开玩笑的比方，
但我们总是不愿意承认这个本质性的东西，即领导的职业属性，所以才会总是抱怨领导对我们“不够好”。为啥这条思维要上榜？因为我们步入社会后，大部分时间是在工作场所度过的，如果仅仅是在工作上抱怨也无妨，谁也不是圣人，没人可以永远任劳任怨，但人的心情是个综合体，具有很大的惯性，我们在工作上心情特不好，一定会间接伤害到我们的家庭，所以要提起高度的重视。PS：更要注意，不但领导不是我们亲爹，周围的朋友、同事、同学等等也不是天生就欠我们的，人家帮咱们是人情，不帮咱们是本分，千万别多想，想多了，一辈子过不好。NO.2 永远不要轻视人民群众的智慧这个话可能有点儿太老土了，像是几十年前的语言，但是朴实无华的东西往往蕴含着最实际的道理。现在的网络，是标准的“网红”时代，现在的社会，也越来越复杂和浮躁，人们仿佛都在做着一件事，那就是变着花样表示自己的“与众不同”，都在争当第一个吃螃蟹的人。人作为生命体，找寻自我，标示自我，是天性，值得最大善意的肯定，但如果因此走到了另一个极端，对平凡朴实嗤之以鼻，对大多数人的选择和做法不屑一顾，那就很不明智了。那些默默无闻的大多数，真的就那么愚昧，那么不堪么？我这人笨，就只能说说身边的事儿，比如我刚参加工作的时候，那个时候大部分人的想法就是反正将来都要结婚的，结婚就得买房啊，所以我身边的不少哥们儿就张罗着开始买房了。
我当时年少无知，就瞧不起那些人，觉得真特么“俗”，加上
相信牛刀一类唱衰楼市的所谓大V，于是整天和别人侃侃而谈什么“租房比买房实惠”。结果就不用我说了吧，等到我被
房东赶走了N次，决定入手房子的时候，早先买房的那些哥们的房子都翻倍了……网上漫山遍野的观点，宣扬自由职业好的，宣扬固定工作就是谋杀生命的，宣扬单身特别吃香的……反正各种各样的说法，看的我都眼花了，我不知道他们说的到底对不对，只想老老实实地对有缘在这里见到我文字的朋友说：老百姓才是这个世上最有智慧的人。数量不能说明任何问题，少数不意味着个性，从众更需大智大勇。NO.3 如果真有工作的底线，那就是我们的健康
这是老生常谈了，但是并不影响它成为我们最该关注的话题，而且正是因为这是个太“普通”的话题，我们才没有从一个“成年人思维”的高度去理解和重视。健康是底线，不是说我们就要抵制一切加班，而是要格外重视自己的养生。年轻的时候什么都好，越是这样，越是要打好基础，养成注意健康的习惯，即使加班，也要注意过一个小时就起来活动活动，网上很多办公室操可以学，还有就是多喝水，每年给自己定期体检。另外，如果自己感觉身体很疲劳，一定要明确而适当地和领导提出休息的要求，见过很多年轻伙伴，焦点全放在抱怨加班上，但从来没有从身体角度大大方方提出休息的要求，底线思维不是怒气的爆发，而是敢于成熟地提出自己的要求。
这里的健康还包括心理的健康，一定要注意观察自己的心态和情绪变化，这是一种意识，更是一种思维。按照当代职场心理学的说法，压力这个东西在绝大多数时候是我们无法明显认识到的，许多人没觉得自己有工作压力，但其实已经压力很大了，所以更要注意这一点。当工作让你无法承受心理上的压力，一定要敢于叫停，敢于明确表达出自己的情况，而不是一方面逞强，一方面仅仅在私下里抱怨。NO.4 爱人之间就别较真儿分什么对错了结婚八年了，自己的生活和周围人的经历告诉我一个很朴素的道理，爱人之间没有什么对错，较真儿是件最傻的事儿。同样的，在恋爱和婚姻中，更愚蠢的莫过于一遇到矛盾就想着逼对方认错，很伤感情，于事无补。我们都不是小孩子了，就像看电视不再会简单地去区分“好人”“坏人”，成年人的感情不是过家家，爱人之间只有愿不愿意，没有应不应该。这些年，我个人用过的最好的方法就是，每次和老婆大人有矛盾要争吵的时候，少说话，抱抱她。不信你也可以试试，很多时候语言真的是一种只会添乱的障碍，行动才是一切。NO.5 人恶人怕天不怕，人善人欺天不欺很多人年龄增长了，但眼界反而低了，喜欢说一些貌似看透世态炎凉，实则误导青年的话。见过一些人总是喜欢把“人善被人欺”挂在嘴边，最喜欢推崇暴力才是解决问题的关键，当然这个事儿在某种程度上也有很多例证。可是，还是那句话，我们是成年人，不是小孩子
了，对这个世界不能总停留在微观角度观察，试着用较为宏观的角度，用更加成熟的思维去理解，你会发现这个世界是多维的。我们周围很多这样的人，本身也不是什么“洪兴浩南”之类的大拿，可偏偏喜欢在老百姓中间耍威风，以做“恶人”为乐，一次、两次，周围的人都让着他，于是就觉着自己很厉害，然后……我们单位有一哥们儿说他朋友平时纹着身，最喜欢带着墨镜开霸王车，突然变道，急停急刹，争道抢行等等，一般的司机都忌惮他的改装车和牛叉的样子，不敢也不愿和他一般见识，最后那哥们儿自己直接撞电线杆子上了……人在做，天在看，没必要刻意装作什么样子，更不要轻易作威作福，特别是，如果你心地善良，不要因为他人的无知，改变自己的本心。你本善良，你终将如意。NO.6 世上没有过不去的事儿说实话，这句话是家里母后大人对我说的，当年说这话的背景是高二的我年少轻狂，具体原因就不说了，反正是右小臂整个肌腱全部豁开，见骨，三根指神经断了一根，然后就是做了四个小时的神经再接和肌腱缝合手术。还记得那是个夏天，血流的直接都把短裤贴在大腿上了，脚踩的人字拖里就像是一团泥巴，走过的路全是血脚印，我靠在急诊室的走廊里站不住，腿都抖，后来才明白是失血多了……然后就是漫长的恢复，马上就高三了，耽误的课不用说，关键是我无意间听到有个大夫说什么我这右手算是废了神马的，当时真的觉得崩溃啊，觉得玩儿
完了……于是就有了老妈的那句话。后来的事情发展证明了母后英明神武，我的右手没有废，写字儿依然漂亮，也没太耽误什么课……十几年过去了，回想当年，历历在目，不禁感慨：遇到事儿先别急着说玩儿完，很多我们当时觉得天塌地陷的事儿，很多年后只会成为我们的一种回忆。
请活出生命的韧性，既是一种尊严，更是一种智慧。NO.7 钱确实重要，但也要舍得花老辈人总说：吃饭穿衣量家当。意思就是花钱一定要量入为出，不要大手大脚，本意绝对是很好的。但不知道有没有朋友是我这种类型，就是从小就是家长嘴里那个“听话”的孩子，从来不乱花钱，也不要什么衣裳啊玩具啊什么的，就是好好学习，天天向上。如果有这样和我小时候一样的朋友，我想咱们长大后可能会有这样的尴尬：有好的东西，不知道去享用，最喜欢存起来，比如精美的本子等等，攒了一大堆都发霉了，自己还宁可用着几块钱的便宜货。后来，机缘巧合，我改变了自己的观念，才发现广阔的天地。钱确实重要，但如果我们一直压抑自己的消费，久而久之会演变成一种心理障碍，就是不懂得享受生活，继而多多少少失去了幸福的能力，这不是危言耸听，心理学书上有的是案例。试着在自己能力所及范围内，去买自己真正喜欢的东西，东西可以少买，但一定要精，别满衣柜的衣裳，但没有一件能穿出去。简而精，时间久了，你会渐渐体味到一种叫做“生活品质”的东西。
NO.8 人情这东西用一次薄一层总能看到有一些网络上比较有影响力的人在给年轻人输出一种“人脉观”，大致的意思是，一定要善于利用各种关系，挖掘出关系网中所有的潜在“价值”，特别是要“解放天性”，别怕麻烦人。能够在网上有影响力，说明其有独到之处，也说明很多人在认可其观点，我也不好妄加评说。但这些年的经历，让我觉得现实不见得就像他们在网上敲字儿那般简单，人和人之间的关系不是你慕名找到人家或者机缘巧合彼此认识了，然后一起坐下吃个饭聊一聊就成了，然后就可以两肋插刀了，拍电影儿也没那么拍的。成年人的世界讲究的是独立和换位思考，每个人都努力自己解决各自的问题，彼此之间有着很默契的底线和边界，不是成年之后人情冷漠了，而是理性了，只有理性的关系才能走的更长远。本条目的思维方式不是不让大家寻求帮助，闭门造车，而是要懂得理性去看社会上的人际关系，不到万不得已，不要轻易动用人际关系，特别是亲近的人际关系。比起那些网络上的“红人”，可能我现在说什么也不一定得到大家的理解和认可，但总有一天，当你和周围的朋友逐渐有了一定基础，有了可以给别人办事儿和平事儿的能力时，你自己就会发现，大家变得对动用关系这种事儿更加谨慎了，不是你们关系疏远了，而是你们已经在社会上立足稳了。NO.9 凡夫畏果，菩萨畏因本条目的题目是佛家的话，曾经的我们总是对结果特别关注，也特别执着，
甚至有人总喜欢把“别和我说过程，我只看结果”作为霸道总
裁迷人的桥段津津乐道。现在喜欢和60后聊天，进入“知天命”之年的他们逐渐沉淀而祥和，他们说现在社会浮躁的厉害，年轻人做事情只要不违法就什么都敢干，其实在守法之外有很多更重要的东西需要遵守，否则现在看不到，将来一定会对人有影响，他们会举出很多身边关于事业、婚姻、健康、家庭、教育等方面的例子。《涅盘经》讲：“业有三报，一现报，现作善恶之报，现受苦乐之报；二生报，或前生作业今生报，或今生作业来生报；三速报，眼前作业，目下受报。”现在人说：迷信！狗屁！好人没好报，祸害遗千年！吃到嘴里，穿在身上，推到床上才是真理，这个世界讲究的是丛林法则！但，有点儿敬畏心不好么？在清华参加过一个培训，里面有一个业内非常著名的教授开场就说自己刚从西藏回来，是个藏传佛教徒。然后，我们这边有个小伙子就是属于上面那种类型，在互动的时候，自认为很牛逼地炫知识储备，其实就是为了说一句话，我是无神论者，丫能奈我何？那个教授微笑着听完，最后只是轻轻说道：小伙子，你说的很好，我没法论证“有”，就像你好像可以论证“无”，不过还是虔诚一些好，因为要是万一“有”呢？“凡夫畏果，菩萨畏因”除了表明因果，更重要的是告诉我们要懂得敬畏。NO.10 呐，做人呢，最重要就是开心TVB的经典台词
做结，其实更多的是一种美好的祝愿，在我们懂得了成年人
世界的精彩、欲望、无奈、敬畏甚至冷漠等等之后，也许这句台词就是人生最好的注脚。可是，我并不想让大家做一个所谓的“乐天派”，因为那不是现实中的你我，我只想让大家
明白生命的张力才是这句话最恰当的注解。上学的时候，我们的苦恼也许就是宿舍同学的自私和奖学金的归属，或者再加上恋人未满，等到我们结婚生子，父母上了年纪，工作和家庭各种各样的事情逐渐多了起来，当我们参加过亲人的葬礼，当我们曾抱着发高烧的孩子奔向医院急诊，当我们作为家属第一次在父母手术的通知单上签了字……你会渐渐
发现，你不知不觉有了“川字眉”，你不知不觉学会了叹气，
快乐虽然像夏天手中的冰棒在逐渐减少，但我们却更加懂得其中的滋味。所以，无论什么时候，无论遇到什么事，该好好去做就好好去做，该好好解决就好好解决，该叹气就别强颜欢笑，该大哭就别吝惜眼泪，但千万要逐渐学会带着满身的事情去上班，去跑步，去读书，去面对镜子里的自己，如果可以，就对自己好一点，适当笑笑，因为，你已经是个成年人了。结语：以上10种只是我个人的一些感受，
难免引喻失义，以偏概全，还希望各位朋友在评论区给予补充，批评指正。其实，无论是“成年人的世界”还是“成年人的思维”都讲究一个“火候”，讲究一个“度”，写了5000字不是为了让大伙儿都去做腹黑，或者去做死气沉沉之人，而是想大家都能好好的。而所有一切的基础，也是最可宝贵的就是我
们要永远有一颗赤子之心，永远不忘初心，永远坚守本心。最后祝大家和你们的家人身体健健康康的，事情顺顺利利的，平安吉祥，合十。—END—
物理学研究中十种常用的思维方法 物理学研究中十种常用的思维方法 高中物理所学的内容属于经典物理范畴涉及不到模糊物理，所以有一定的规律性和技巧性可循，只要在学习的过程中找我一定的方法，再加一勤奋作为基石，一定能够在应试中取得好成绩。至于方法，可以归纳为以下的几个部分。 观察的几种方法 1、顺序观察法：按一定的顺序进行观察。 2、特征观察法：根据现象的特征进行观察。 3、对比观察法：对前后几次实验现象或实验数据的观察进行比较。 4、全面观察法：对现象进行全面的观察，了解观察对象的全貌。 过程的分析方法 1、化解过程层次：一般说来，复杂的物理过程都是由若干个简单的“子过程”构成的。因此，分析物理过程的最基本方法，就是把复杂的问题层次化，把它化解为多个相互关联的“子过程”来研究。 2、探明中间状态：有时阶段的划分并非易事，还必需探明决定物理现象从量变到质变的中间状态（或过程）正确分析物理过程的关键环节。 3、理顺制约关系：有些综合题所述物理现象的发生、发展和变化过程，是诸多因素互相依存，互相制约的“综合效应”。要正确分析，就要全方位、多角度的进行观察和分析，从内在联系上把握规律、理顺关系，寻求解决方法。 4、区分变化条件：物理现象都是在一定条件下发生发展的。条件变化了，物理过程也会随之而发生变化。在分析问题时，要特别注意区分由于条件变化而引起的物理过程的变化，避免把形同质异的问题混为一谈。 因果分析法 1、分清因果地位：物理学中有许多物理量是通过比值来定义的。如R = U/R 、 E = F/q 等。在这种定义方法中，物理量之间并非都互为比例关系的。但学生在
运用物理公式处理物理习题和问题时，常常不理解公式中物理量本身意义，分不清哪些量之间有因果联系，哪些量之间没有因果联系。 2、注意因果对应：任何结果由一定的原因引起，一定的原因产生一定的结果。因果常是一一对应的，不能混淆。 3、循因导果，执果索因：在物理习题的训练中，从不同的方向用不同的思维方式去进行因果分析，有利于发展多向性思维。 原型启发法 原型启发就是通过与假设的事物具有相似性的东西，来启发人们解决新问题的途径。能够起到启发作用的事物叫做原型。原型可来源于生活、生产和实验。如鱼的体型是创造船体的原型。原型启发能否实现取决于头脑中是否存在原型，原型又与头脑中的表象储备有关，增加原型主要有以下三种途径：1、注意观察生活中的各种现象，并争取用学到的知识予以初步解释；2、通过课外书、电视、科教电影的观看来得到；3、要重视实验。 概括法 概括是一种由个别到一般的认识方法。它的基本特点是从同类的个别对象中发现它们的共同性，由特定的、较小范围的认识扩展到更普遍性的，较大范围的认识。从心理学的角度来说，概括有两种不同的形式：一种是高级形式的、科学的概括，这种概括的结果得到的往往是概念，这种概括称为概念概括；另一种是初级形式的、经验的概括，又叫相似特征的概括。相似特征概括是根据事物的外部特征对不同事物进行比较，舍弃它们不相同的特征，而对它们共同的特征加以概括，这是知觉表象阶段的概括，结果往往是感性的，是初级的。要转化为高级形式的概括，必须要在经验概括的基础上，对各种事物和现象作深入的分析、综合，从中抽象出事物和现象的本质属性，舍弃非本质的属性。 归纳法 归纳方法是经典物理研究及其理论建构中的一种重要方法。它要解决的主要任务是：第一由因导果或执果索因，理解事物和现象的因果联系，为认识物理规律作辅垫。第二透过现象抓本质，将一定的物理事实（现象、过程）归入某个范畴，并找到支配的规律性。完成这一归纳任务的方法是：在观察和实验的基础上，通过审慎地考察各种事例，并运用比较、分析、综合、抽象、概括以及探究因果关
锻炼逻辑思维的方法有哪些 一、简单有效的逻辑思维提升的方法 01 分层思维：像收纳房间一样整理信息 很早以前，我在《纯干货：解构法帮你提高事物的逻辑分析能力》这篇文章中介 绍过通过拆解事物的基本组成元素，来逐步分析的方法。掌握了这个技巧，我们在面 对复杂问题时就能够迅速理清思路，找到突破口。 然而拆解只是一项技能而已，它并未成为植根于我们大脑中的思维习惯。这次 Boy 从日常生活的角度出发，分享一下如何通过长期、不断的思维训练，来培养我们 的这项思维技巧，也就是今天我要介绍的第一项：分层思维。 所谓分层思维，就是将事物的基本组成元素进行拆解和归类，并且分类后“层”与“层”之间没有重叠和干扰。这是非常基础却重要的思维分析方法。 我曾经在圈外的一次线下分享课上举过一个例子，当时我拿起一桶薯片问在座的 各位同学： “这个薯片的外包装由哪几个视觉部分组成?” 这实际上就是一个日常生活中的分层思维训练。如果仔细看，我们不难发现，这 桶蓝色薯片的包装设计，基本包括： 品牌Logo, 主视觉图案，标题文字和底色背景这4层组成元素。 在生活中凡是看到这样的图像，我在脑海中都会不自觉地将它们进行拆解和分层。再比如这次我在日本旅行的时候，在地铁上看到一个广告牌： 第一眼看到，我就对这张图进行分层： 1. 标题宣传文字(黄色和黑色的大字); 2. 说明文字(褐色背景中的小字); 3. 辅助文字(底下白色长条纹中的文字) 4. 主视觉背景(奔跑的猪和跑道); 4. 产品图形(银行卡); 会用Photoshop 的同学，应该更熟悉这里的分层概念，其实就是Photoshop 里 的图层。而如果再深究下去，每一个大层下面还能分出众多的小层(比如说明文字那一 块就可以分成使用说明，优惠说明等)。这种分层的底层逻辑，是事物的属性(文字和 图形)。
终生受用的十大顶级思维模式 以下十大顶级思维对很多人来说都是终身受用的，使用得当还有可能改变你的人生!一起来了解一下吧!多米诺思维多米诺思维要说的，就是量变引起质变的道理。 在这个世界上，你不可以忽视任何一个微小的事物。 往往，一些微小的东西，很可能就是改变大局触发点。 生命本来就是一分一秒组成的，关键看你怎么用。 量，是决定一切的根源。 囚徒思维囚徒思维传达出这样的信息：人要懂得借势借力，自己要是没有能力去办好某一件事，那就定得想方设法请个能人代劳;要是自己有能力，有时，也得考虑一下是否该让更有能力的人，把一件事情办得更漂亮一些。 孙子思维孙子曰：“知已知彼，百战不殆。 这句名言，体现了一种十分可贵的思维方式，那就是：要战胜对手，就必须了解对手。 上帝思维“关爱别人，受益自己。 上帝说，天堂里的居民，凡事都是这么想的，世人要是拥有爱的思维，那他无论身处何方，都是活在天堂里。 爱迪生思维迂者拘泥于形，易被外在束缚;巧者注重本质，因而心明眼亮。 爱迪生思维独到之处，就在于其灵动自如直奔目标，而不为人间
万象所困惑干扰。 狼性思维危险的往往是生机之所在，这种思维，体现了一种物极必反的哲理。 拥有如此思维人，同时也得拥有非凡的勇气。 浪子思维浪子无羁，浪子思维更具有杀伤力!在实战中，浪子思维往往达到出奇制胜的效果。 设定一个较低的预期，以便营造更大的发展空间。 司马光思维打破，才能得生机。 这，就是司马光思维的精髓所在：只有打破旧思维的桎梏，思路才会见光明。 裁缝思维眼前的对手，才是真正的对手;现实的问题，才是最有意义的问题。 这，就是裁缝思维的主旨。 只有认真对待现实中的问题，人们才有可能真正改善自身的处境。 奥卡姆思维奥卡姆思维，就是舍弃一切复杂的表象，直指问题的本质。 这种思维的可贵之处，是因为它直戳现实中的这么一种病态：今天的人们，往往自以为掌握了许多知识，而喜欢将事情往复杂处瞎鼓捣。
怎样锻炼数学的逻辑思维 培养学生的数学思维逻辑思维能力 讲清概念，建立学生思维的整体性 抽象逻辑思维是指掌握概念并运用概念组成判断，进行合乎逻辑推理的思维活动。语言是思维的外壳。爱因斯坦曾说过：“一个人智力的发展和形成概念的方法，在很大程度上取决于语言。”由于小学生语言区域狭窄，更缺乏数学语言，而他们的思维活动对语言具有较强的依赖性。因此，在教学中要重视概念教学，讲清每个概念，每个算理。 如何训练数学思维逻辑思维能力 加强训练，培养学生思维的灵活性 为了发展学生准确迅速灵活的解题能力，在应用题教学中，应该重视自编题及一题多解的训练。自编应用题不仅要考虑结构的合理性，以及数量关系的逻辑性和严密性，还要考虑到思维的灵活性，编题的过程实际上是培养学生初步逻辑思维的过程，一题多解的练习，既培养学生思维的灵活性与创造性，又激发学生学习的主动性和积极性。 教会方法，发展学生思维的逻辑性 发展学生初步的逻辑思维能力，保证思维具有确定性，无矛盾性。必须严格遵守逻辑的基本规律，教学中要根据教材本身的逻辑性，对不同的内容选择不同的教法，使学生不仅知其然，而且知其所以然。教会学生有条不紊、有根有据地说出思考的过程，解题的步骤，帮助学生掌握思维的方法，提高思维能力 2 学生逻辑思维能力的训练 1.培养思维能力虽说是小学阶段的重要任务，但是每个年级都有各自不同的任务，不同年龄的学生对知识的接受程度及理解程度都是不同的，由此我们需要划分好每个年级的任务，让任务区别得更加明晰，以此对学生的要求也是逐层递增的。 2.思维能力体现在很多方面，教师对于学生这一能力的培养需要全程贯彻在教学的每一个层面、每一个阶段，适时地组织学生进行知识回顾和联系，新旧知相结合，对具体问题进行探索和学习。 如何训练数学思维逻辑思维能力 比如有一定教学资历的老师在对二十以内进位加减法进行复习探究的时候就会着力于引导学生自主复习。因为学生已经对这个知识点有了初步掌握，所以对知识的把握要达到一个新的高度，要让学生能够说出解决问题的方法，在错误的题目在能够找到正解的同时知道解题弱点。一道题目可以引导学生找到多个突破口，学会类推和比较，这样有利于培养学生思维的活跃性和灵敏度。
一辈子都用得上的10种“成年人思维” 文/宝木笑导言：只说平凡人，只讲平凡事，也许你在我的文字里看不到很“炫”的色彩，但我却能保证对你 的善意和真心。“成年人思维”对应的是“成年人的世界”，“成 年人的世界”也许不是很精彩，但绝对现实，也许不是很明媚，但绝对深沉，我们可以选择永不长大，但我们无法选择是否生存。本文字数比较多，大家阅读辛苦了，先道个歉，咱们走起。NO.1 领导不是我们亲爹最近两年认识一些比我小好几岁的小兄弟，经常听到他们喝多了之后向我抱怨：“大哥，你是没见我们部门的那个变态，真特么刻薄啊”，“我们头儿特么就是个杂碎，让我干活儿的时候说的像朵花儿似的，妈的真要是求他办点儿事儿就特么怂了”，“整天就知道 变着法儿叫我加班儿，没事儿也变着花样儿压榨我们”…… 这种事儿，没法劝，劝就显得情分浅了，只能陪着喝……可是这种思维还是要不得的，不然这辈子都不会过得轻松写意。我们早就习惯了抱怨各种各样的事情，特别是对领导，反正工作十多年，大家都是这么过来的。其实，如果我们冷静下来，用长一些的时间品一品周围的人和事，不得不承认一个事实，那就是大家都在抱怨领导，但是却模糊了领导的职业属性。领导不是我们亲爹，是收取我们剩余价值的“班头”，是榨取我们血汗的“资本家”，虽然这是个半开玩笑的比方，
但我们总是不愿意承认这个本质性的东西，即领导的职业属性，所以才会总是抱怨领导对我们“不够好”。为啥这条思维要上榜？因为我们步入社会后，大部分时间是在工作场所度过的，如果仅仅是在工作上抱怨也无妨，谁也不是圣人，没人可以永远任劳任怨，但人的心情是个综合体，具有很大的惯性，我们在工作上心情特不好，一定会间接伤害到我们的家庭，所以要提起高度的重视。PS：更要注意，不但领导不是我们亲爹，周围的朋友、同事、同学等等也不是天生就欠我们的，人家帮咱们是人情，不帮咱们是本分，千万别多想，想多了，一辈子过不好。NO.2 永远不要轻视人民群众的智慧这个话可能有点儿太老土了，像是几十年前的语言，但是朴实无华的东西往往蕴含着最实际的道理。现在的网络，是标准的“网红”时代，现在的社会，也越来越复杂和浮躁，人们仿佛都在做着一件事，那就是变着花样表示自己的“与众不同”，都在争当第一个吃螃蟹的人。人作为生命体，找寻自我，标示自我，是天性，值得最大善意的肯定，但如果因此走到了另一个极端，对平凡朴实嗤之以鼻，对大多数人的选择和做法不屑一顾，那就很不明智了。那些默默无闻的大多数，真的就那么愚昧，那么不堪么？我这人笨，就只能说说身边的事儿，比如我刚参加工作的时候，那个时候大部分人的想法就是反正将来都要结婚的，结婚就得买房啊，所以我身边的不少哥们儿就张罗着开始买房了。
超难的75道逻辑思维题(附详解，锻炼思维必备) 【1】假设有一个池塘，里面有无穷多的水。现有2个空水壶，容积分别为5升和6升。问题是假设有一个池塘，里面有无穷多的水。现有2个空水壶，容积分别为5升和6 如何只用这2个水壶从池塘里取得3升的水。如何只用这2个水壶从池塘里取得3升的水。 由满6向空5倒，剩1升，把这1升倒5里，然后6剩满，倒5里面，由于5里面有1升水，因此6只能向5倒4升水，然后将6剩余的2升，倒入空的5里面，再灌满6向5里倒3升，剩余3升。 【2】周雯的妈妈是豫林水泥厂的化验员。一天，周雯来到化验室做作业。做完后想出去玩。周雯的妈妈是豫林水泥厂的化验员。一天，周雯来到化验室做作业。做完后想出去玩。"等等，妈妈还要考你一个题目，"她接着说，"你看这6只做化验用的玻璃杯，前面3只盛满了等等，妈妈还要考你一个题目，她接着说，你看这6只做化验用的玻璃杯，前面3 水，后面3只是空的。你能只移动1只玻璃杯，就便盛满水的杯子和空杯子间隔起来吗?"爱动后面3只是空的。你能只移动1只玻璃杯，就便盛满水的杯子和空杯子间隔起来吗?"爱动" 脑筋的周雯，是学校里有名的"小机灵" 她只想了一会儿就做到了。请你想想看，小机灵" 脑筋的周雯，是学校里有名的"小机灵"，她只想了一会儿就做到了。请你想想看，"
小机灵" 是怎样做的? 设杯子编号为ABCDEF，ABC 为满，DEF 为空，把B 中的水倒进E 中即可。 【3】三个小伙子同时爱上了一个姑娘，为了决定他们谁能娶这个姑娘，他们决定用手枪进行三个小伙子同时爱上了一个姑娘，为了决定他们谁能娶这个姑娘，一次决斗。小李的命中率是30％，小黄比他好些，命中率是50％，最出色的枪手是小林，一次决斗。小李的命中率是30％，小黄比他好些，命中率是50％，最出色的枪手是小林，他30％，小黄比他好些50％，最出色的枪手是小林从不失误，命中率是100％。由于这个显而易见的事实，为公平起见，从不失误，命中率是100％。由于这个显而易见的事实，为公平起见，他们决定按这样的顺100％。由于这个显而易见的事实序：小李先开枪，小黄第二，小林最后。然后这样循环，直到他们只剩下一个人。那么这三小李先开枪，小黄第二，小林最后。然后这样循环，直到他们只剩下一个人。个人中谁活下来的机会最大呢？他们都应该采取什么样的策略？个人中谁活下来的机会最大呢？他们都应该采取什么样的策略？小林在轮到自己且小黄没死的条件下必杀黄，再跟菜鸟李单挑。所以黄在林没死的情况下必打林，否则自己必死。小李经过计算比较（过程略），会决定自己先打小林。于是经计算，小李有873/2600≈33.6%的生机；小黄有
牛人必备的50个顶级思维模型 有一次吃饭，我一个朋友阿帅 我问：最近在学习什么？ 阿帅说：我花了199元在收听一个经济方面的知识收费节目，每天10分钟左右，觉得挺有道理的。 我问：你都学到了什么？ 他说：我学到了。。。。。。。。支支吾吾半天，就是要拓宽认知边界，嗯，其他想不起来了，反正老师很有名，讲的挺好。 我问：是不是每次都感觉挺有道理，感觉今天好有收获？感觉听的好过瘾？ 他说：对对对 我问：是不是过几天就忘得一干二净，生活照旧？ 他说：对对对，那怎么办？ 我说：你是典型的碎片化学习者，碎片化学习是移动互联网时代重要的学习方法之一，但你必须先有一个框架，把碎片化的知识进行整理，才更有价值，你可以试试这个方法 第一：首先确立一个学习目标； 第二：建立自己的底层思维框架，学习核心的模块化知识，而不是点状知识，搭建自己的知识结构 第三：一定要刻意练习，让知识变成自己的，才算你学到了，学习知识有三个阶段：
?不知道最可怕，因为你会犯低级的无知错误。 ?知道了但认知深度不够，没有学到和做到，这样你会犯无能错误；很多人都是这个情况， 说到什么理论，我知道，比如说很多人听说过金字塔原理、决策树、刻意练习等概念，但是你问他，金字塔原理的一个模型、二个推理、三个逻辑、四个特征你会用吗？决策树绘制的四个步骤你会用吗？刻意练习的四步十三法会用吗？很多人就不知道了。所以我们不仅要知道概念，还要学会用法（包含用在什么地方？怎么用？），并且通过刻意练习融入自己的血液，这样我们每次写文章，写报告都用金字塔原理，每次做静态决策可以使用决策树，每次练习一个新的技能，都用刻意练习，这样才叫做有效的学习。他说：对对对，我就是这样，我就是听了很多新概念新名词，但都是停留在知道阶段，并且很多都是一知半解，根本没有学会，更别谈做到了。 他问：现在怎么办？ 我说：不要自我摸索了，自我摸索需要时间代价，何不向高手学习？ 以上是我和朋友的对话，关于学习，我相信很多人会有以下焦虑： ?不知道学什么？知道学习很重要，但不知道看什么书，上什么课？ ?不知道怎么学？每天在碎片化学习，看微信文章、听收费音频等； ?没时间学习者？工作和学习冲突，我该选择哪一个？ ?不能坚持学习？开始信心满满，坚持不了多久，在断断续续中放弃。
1.如何锻炼自己的思考能力？ 所谓思考的能力，就是能够掌握原则和方法，能够举一反三，其中最重要的一点就是要“理解为什么”。所以培养思考能力的最好方法是“多问为什么”。 学习时，不要仅仅因为能够做出习题就自认为学会了，过关了，而要多问几个“为什么要这样做？”俗话说“只学不问，不是学问”。在学习的每个环节，在阐述自己的见解时，在倾听别人的过程中，不仅可以学到“死”的知识，还可以悟出“活”的道理，甚至想出更高明的解决方案。孔子所说的“学而不思则罔，思而不学则殆”就是这个意思。 当你不确定“为什么”的时候，可以上网查找答案，也可以多问问你的老师或同学。你也可以多想想以前有没有学过了类似的问题？能不能用已有的思考、实践的方式来解答新的问题？ 会思考的人大多有总结归纳的习惯。想有更深入的思考和理解，就要学会把看似分散的知识点连成线、结成网，使学到的知识系统化、规律化、结构化。这样，用起来才不会段章取义。 学会用逻辑的方式来思考和判断问题也是很重要。如果仅凭感觉而不经过严格的、科学的推理，我们在接受知识的过程中很容易做出错误的判断。 我们也应当随时提醒自己，每一个问题都有很多种可能的答案，不要总是简单的认为非此即彼、非对即错。举例来说，微软在面试应聘者的时候，就总是会问应聘者一些希奇古怪的问题，例如： ﹡为什么下水道的盖子是圆的？ ﹡请评价你刚才使用的电梯的人机界面。 ﹡请估计北京有多少的加油站？ 许多人以为这些都是智利题。其实，这些问题的真正目的是测试应聘者独立思考的能了。这些问题可能有很多答案。 之所以问这些看似希奇古怪的问题，其实是想测试一个人思维的独立性和灵活性。如果一个应聘者说出好几种答案，那更加证明他是一个思维活跃的人。如果一个人的回答是没有道理的，或者是回答不上来，或者回答后一口咬定只有一个答案，就算他很优秀的业绩，我们也会怀疑；他是不是一个只会考试背书、但是思路却比较狭窄的人？ 有时候，只要能跳出某个既定的框框，善于从不同角度、用发散思维的方法思考问题，就能获得意外的惊喜。
怎样提高逻辑思维能力 一、逻辑思维的概念 “逻辑”，或称为“理则”。源自古典希腊语λ?γο?(logos)，最初的意思有词语、思想、概念、论点、推理之意。1902年严复译《穆勒名学》，将其 意译为“名学”，音译为“逻辑”；日语则译为“论理学”。在现代汉语词典里， 逻辑的涵义是思维的规律或客观的规律性，逻辑学被定义为研究思维形式和规 律的科学。 逻辑思维（Logical thinking），人们在认识过程中借助于概念、判断、推理等思维形式能动地反映客观现实的理性认识过程，又称理论思维。它是作为 对认识着的思维及其结构以及起作用的规律的分析而产生和发展起来的。只有 经过逻辑思维，人们才能达到对具体对象本质规定的把握，进而认识客观世界。 它是人的认识的高级阶段，即理性认识阶段。 二、逻辑思维的方法分类 （一）、系统思维法： 1.系统结构： 系统的上下级是归属关系，同级之间是并列关系。 例如：某所高中系统，分为高一、高二、高三这三个子系统，其中高一这个子系统又分为一班、二班。可见，系统的上下级之间（年级和班级）是归属 关系，同级之间（年级之间或班级之间）是并列关系。 例如：人体由八大系统组成，既运动系统、神经系统、内分泌系统、循环系统、呼吸系统、消化系统、泌尿系统、生殖系统。 其中的消化系统又由消化管和消化腺这两个子系统组成。 其中的消化管又由口腔、咽、食管、胃、小肠、大肠这些更小的系统组成。 其中的小肠又由十二指肠、空肠、回肠这些更更小的系统组成。 2.系统中，同级的事物之间的关系： 系统中同级的事物之间，如果存在相互的关系，通常按组织结构分为合作和对立两种，按变化过程，分为因果和阶段两种。 （1）合作关系。 例如：餐馆是一个系统，里面的厨师、服务员、老板他们相互合作。 例如：消化系统中的胃和小肠是合作关系，都是在消化食物。 （2）对立关系。 例如：全国足球联赛是一个系统，里面两只比赛的足球队是对立关系。 例如：激素系统中的胰岛素和胰高血糖素是对立关系，胰岛素降低血糖，胰高血糖素升高血糖。 合作关系与对立关系的事例：在一个群落系统中，羚羊之间是合作关系，一批羚羊休息时，另一批羚羊要放哨，而羚羊和狮子是对立关系。 （3）因果关系。 我去人也就有人！为UR扼腕入站内信不存在向你偶同意调剖沙
1沟通 斯坦纳定理：在哪里说得愈少，在那里听到的就愈多。 提出者：美国心理学家s。t。斯坦纳。 点评：只有很好听取别人的，才能更好说出自己的。 费斯诺定理：人两只耳朵却只有一张嘴巴，这意味着人就应多听少讲。 提出者：英国联合航空公司总裁兼总经理I。费斯诺。 点评：说得过多了，说的就会成为做的障碍。 牢骚效应：凡是公司中有对工作发牢骚的人，那家公司或老板必须比没有这种人或有这 种人而把牢骚埋在肚子里公司要成功得多。 提出者：美国密歇根大学社会研究院 1、牢骚是改变不合理现状的催化剂。 2、牢骚虽不总是正确的，但认真对待牢骚却总是正确的。 避雷针效应：在高大建筑物顶端安装一个金属棒，用金属线与埋在地下的一块金属板连 接起来，利用金属棒的尖端放电，使云层所带的电和地上的电逐渐中和，从而保护建筑物等 避免雷击。 点评：善疏则通，能导必安。 2统御 刺猬理论：刺猬在天冷时彼此靠拢取暖，但持续必须距离，以免互相刺伤。 点评：持续亲密的重要方法，乃是持续适当的距离。 鲦鱼效应：鲦鱼因个体弱小而常常群居，并以强健者为自然首领。将这条首领鲦鱼脑后控制行为的部分割除后，此鱼便失去自制力，行动也发生紊乱，但其他鲦鱼却仍像从前一样盲目追随。 提出者：德国动物学家霍斯特。 点评： 1、下属的杯具总是领导一手造成的。 2、下属觉得最没劲的事，是他们跟着一位最差劲的领导。 雷鲍夫法则：在你着手建立合作和信任时要牢记我们语言中： 1、最重要的八个字是：我承认我犯过错误。 2、最重要的七个字是：你干了一件好事！ 3、最重要的六个字是：你的看法如何？ 4、最重要的五个字是：咱们一齐干！ 5、最重要的四个字是：不妨试试! 6、最重要的三个字是：谢谢您！ 7、最重要的两个字是：咱们。 8、最重要的一个字是：您。 提出者：美国管理学家雷鲍夫。 点评：记住经常使用，它会让你事半功倍。 洛伯定理：对于一个经理人来说，最要紧的不是你在场时的状况，而是你不在场时发生 了什么。 提出者：美国管理学家r。洛伯。 点评：如果只想让下属听你的，那么当你不在身边时他们就不知道就应听谁的了。 3糸养
锻炼孩子逻辑思维能力的方法 1、通过细致观察图片，找出不同，发展孩子的观察能力，对周围事物的敏感性得到提升! 2、通过对应和连线活动发展孩子的逻辑思维能力和空间转换能力。 3、通过相关事物的联系，发展孩子的逻辑推理能力。 4、通过按钮与图片位置的对应，发展孩子的快速记忆能力。 6、通过想象活动，提升孩子的创造能力。 7、通过孩子喜欢的方式，利用模板操作，提高孩子的专注力。 强调日常对话中的因果关系 明辨因果关系这是逻辑思维的基础能力之一。比如，去公园的时候，我会告诉孩子，因为今天天气很热，所以你现在口渴了;因为你口渴了，所以你需要喝水。孩子还小，并不一定能理解这里面的因果联系，但我觉得，家长在表达自己的过程中注重逻辑，会慢慢把自己变成思维更清晰的人，会让在孩子在成长中给TA潜移默化的影响。 通过提问来训练思路 教孩子区分事实和观点 美国小学课堂上教孩子思辨能力的重要课题之一，就是教孩子isthatafactoropinion(那是一个事实，还是观点)? 事实，包括太阳是热的、巧克力是甜的、A是字母表里的第一个字母、蜘蛛有八条腿;而观点包括“我喜欢晒太阳”、“巧克力很好吃”、“我不喜欢背字母表”、“我觉得蜘蛛很可怕”。美国的小学里常常有一些关于事实和观点的展示板，随时训练孩子们辨认它们的区别。
逻辑思维要遵循逻辑规律，这主要是形式逻辑的同一律、矛盾律、排中律、辩证逻辑的对立统一、质量互变、否定之否定等规律，违 背这些规律，思维就会发生偷换概念，偷换论题、自相矛盾、形而 上学等逻辑错误，认识就是混乱和错误的 逻辑思维是人脑的一种理性活动，思维主体把感性认识阶段获得的对于事物认识的信息材料抽象成概念，运用概念进行判断，并按 一定逻辑关系进行推理，从而产生新的认识。逻辑思维具有规范、 严密、确定和可重复的特点。
成为天才的13种“思维工具 美国教授鲁特伯恩斯坦说，伟大的思想家使用过13种思维工具”，使用这些工 具可以使人成为天才。它们是： 1、观察：通过观察磨练所有的感官，从而使思维变得非常敏锐。 2、想象：使用某些或全部感官在心里创造各种形象。 3、抽象：观看或思考某种复杂事物，去粗取精，化繁为简，把唯一本质的东西找出来。 4、模式认知：观察和研究不同的事物，找出它们在结构上或性能上的相似之处。 5、模式形成：找到或创立新方法，对事物活理出头绪，纳入规范。 6、类比：虽然两件事物迥然不同，但可以从功能上找到相同点。 7、躯体思维：使用肌肉、肠胃的感觉以及各种感情状态。 8、感情投入：将自己设想为自己所研究、绘画或写作的对象，与之合而为 9、层次思维：能把情绪变成不同的层次，就象把素描改成雕塑一样。 10、模型化：能将复杂的事物简化成一个模型。 11、游戏中的创造力：能从毫无目的的游戏活动中演化出技术、知识和本能。 12、转化：使用新获得的思维技巧，形成新发明的基本构图，然后制出模型。 13、综合：使用各种帮助思维的工具得出结果便是综合。能用各种不同的 方式对事物进行思考，诸如身体、直觉、感官、精神和智力等。创造性思维的 训练 一、发散思维训练 发散思维是培养创造性思维的重要途径，通过以下发散训练，有利丁培养创造性思维能力。 1. 材料扩散：以某个物品为材料，当做扩散点，让学生设想它的各种用途。如说出回形针的用途：把纸或文件别在一起，做发火…… 2. 功能扩散：以某种事物的功能作为扩散点，设想出获得该功能的各种可能性。 如怎样达到照明的目的：点油灯，开电灯，点火把…… 3. 结构扩散：以某种事物的结构为扩散点，设想出利用该结构的各种可能性。如尽可能多地说出含圆形结构的东西：大阳，水滴，洒杯…… 4. 特征扩散：以某种事物的特征为扩散点，设想出利用某种特征的各种可能性。如利用红色可做什么：禁止通行的信号灯，红印泥，红墨水…… 5. 方法扩散：以人们解决问题或制造物品的某种方法为扩散点，设想出利用该种方法的各种可能性。如说出用吹”的方法可能做的事或解决的问题：吹气球，吹蜡烛，吹口哨…… 6. 组合扩散；从某一事物出发，以此为扩散点，尽可能多地设想与另一事物联结成具有新事物的各种可能性。如尽可能多地说出钥匙圈可以同哪些东西组合在一起：可同小刀组合，可同指甲刀组合，可同小剪刀组合…… 7. 因果扩散：以某事物发展结果起因为扩散点，设想出这一结果的原因或这一原因可能产生的结果。如推测玻璃杯碎了”的原因：手没抓住，掉落地上碎了；被某
一、系统思维七种重要思维 (1)概念 系统是一个概念，反映了人们对事物的一种认识论，即系统是由两个或两个以上的元素相结合的有机整体，系统的整体不等于其局部的简单相加。这一概念揭示了客观世界的某种本质属性，有无限丰富的内涵和处延，其内容就是系统论或系统学。系统论作为一种普遍的方法论是迄今为止人类所掌握的最高级思维模式。 系统思维是指以系统论为思维基本模式的思维形态，它不同于创造思维或形象思维等本能思维形态。系统思维能极大地简化人们对事物的认知，给我们带来整体观。 按照历史时期来划分，可以把系统思维方式的演变区分为四个不同的发展阶段：古代整体系统思维方式——近代机械系统思维方式——辩证系统思维方式——现代复杂系统思维方式。 (2)方法 A整体法 是在分析和处理问题的过程中，始终从整体来考虑，把整体放在第一位，而不是让任何部分的东西凌驾于整体之上。 整体法要求把思考问题的方向对准全局和整体、从全局和整体出发。如果在应该运用整体思维进行思维的时候，不用整体思维法，那么无论在宏观或是微观方面，都会受到损害。 B结构法 进行系统思维时，注意系统内部结构的合理性。系统由各部分组成，部分与部分之间组合是否合理，对系统有很大影响。这就是系统中的结构问题。 好的结构，是指组成系统的各部分间组织合理，是有机的联系。 C要素法 每一个系统都由各种各样的因素构成，其中相对具有重要意义的因素称之为构成要素。要使整个系统正常运转并发挥最好的作用或处于最佳状态，必须对各要素考察周全和充分，充分发挥各要素的作用。 D功能法 是指为了使一个系统呈现出最佳态势，从大局出发来调整或是改变系统内部各部分的功能与作用。在此过程中，可能是使所有部分都向更好的方面改变，从而使系统状态更佳，也可能为了求得系统的全局利益，以降低系统某部分的功能为代价。 二、辩证思维 (1)概念 辩证思维是指以变化发展视角认识事物的思维方式，通常被认为是与逻辑思维相对立的一种思维方式。在逻辑思维中，事物一般是“非此即彼”、“非真即假”，而在辩证思维中，事物可以在同一时间里“亦此亦彼”、“亦真亦假”而无碍思维活动的正常进行。 辨证思维模式要求观察问题和分析问题时，以动态发展的眼光来看问题。 辩证思维是唯物辩证法在思维中的运用，唯物辩证法的范畴、观点、规律完全适用于辩证思维。辩证思维是客观辩证法在思维中的反映，联系、发展的观点也是辩证思维的基本观点。对立统一规律、质量互变规律和否定之否定规律是唯物辩证法的基本规律，也是辩证思维的基本规律，即对立统一思维法、质量互变思维法和否定之否定思维法。 (2)方法 A、联系 就是运用普遍联系的观点来考察思维对象的一种观点方法，是从空间上来考察思维对象的横向联系的一种观点。 B、发展 就是运用辩证思维的发展观来考察思维对象的一种观点方法，是从时间上来考察思维对象的过去、现在和将来的纵向发展过程的一种观点方式。 C、全面 就是运用全面的观点去考察思维对象的一种观点方法，即从时空整体上全面地考察思维对象的横向联系和纵向发展过程。换言之，就是对思维对象作多方面、多角度、多侧面、多方位的考察的一种观点方法。 三、逻辑思维 (1)概念
21种提高思维能力的方法_如何提高思维能力 思维能力不是先天就有的,也不是读几本书就能得到的。从总体上说,需要在思维科学理论的指导下,经过长期的思维的实践活动,才能逐步锻炼培养。提高思维能力的方法有哪些呢?下面是的21种提高思维能力的方法资料，欢迎阅读。 21种提高思维能力的方法 大脑就是一台三磅重的超级计算机。它是身体运行的命令和控制中心。它几乎涉及你所做的每一件事。你的大脑决定你如何思考，如何感觉，如何行动，以及如何与他人相处。你的大脑甚至决定你是哪一类的人。它决定了你有多善解人意;你有多友善或是有多粗鲁。它决定了你思维有多敏捷，这还涉及到你工作完成的如何以及你的家庭。你的大脑还影响你的情感活动，以及你如何对待异性。 大脑比我们可以想象到的任何计算机都要复杂。你的大脑里一千亿个神经细胞，每一个细胞都与其他许多细胞有联系，你知道吗?事实上，大脑内部的联系比宇宙中的星星还要多!无论是在工作，休息还是恋爱中，要做到最好的自己的本质上就是要优化你的大脑。 显然，你做的所有事，你所有的感觉和思想，你与人相处的每一处细微差别，其中心就是你的大脑。它既是一个带动你复杂生命的超级计算机，也是一个为你的灵魂提供住所的温柔器官。而当你跑步、举重或者做瑜伽以保持良好身体状态时，你忽略了你的大脑以及相信它给它做它的工作的机会。 无论你的什么年纪，精神锻炼都带给大脑普遍积极的影响。所以，这儿有21条方法提升你的脑力。 1.驱动你的大脑细胞 研究表明得到足够运动的人，其大脑也更好。加州拉由拉市的萨克生物研究学院的科学家发现，与整天坐那儿在网络聊天室里讨论指环王的老鼠相比，只要觉得想要跑步就在转轮上跑动的成年老鼠的海马得到的新细胞是他们的两倍，海马是大脑控制学习和记忆的部分。研究者们也不能确定为什么更活跃的啮齿动物的大脑会有这种反应，但可以知道的是这种自愿的运动可以减压，因此而更有益。这意味着找到了享受运动，而不是强迫自己去运动的方法，会让你更聪明，也更有幸福感。 所以，做点运动，选择一个训练项目比如马拉松，三项全能或者“趣味赛跑”，或者找个伴儿一起让运动变得有趣。
锻炼逻辑思维的方法 锻炼逻辑思维的方法 以多元思考法提高思考能力 所谓多元思考法，就是每件事情不要期待只有一种答案，而应多方面思考，创造复数的解决可能性。习惯多元思考法的人，不论面对任何问题都能从不同角度与观点分析，则即使再大的难题，也能找出解决办法。 那么，该如何培养多元思考能力?以下是三个不错的办法。 ●提醒自己不可变成被煮熟的青蛙 有个童话故事，主角是一只青蛙。这只青蛙不小心掉进火炉上的锅子中，因为水温20度，青蛙觉得很舒服。但慢慢的水温提高，30度、40度渐渐升上去。然而，因为水温变化缓慢，虽然觉得愈来愈热，已经习惯了的青蛙却懒得跳出来。结果，这只青蛙最后被煮熟了。 我们的工作与生活，其实也有类似状况。一旦适应了，即使环境恶化，也会认为只要忍一忍就好。久而久之感觉麻痹，等到问题严重到不可收拾的程度，就已回天乏术。 所以，工作出现警讯时，你必须严格提醒自己，绝对不可变成被煮熟的青蛙。 ●从不同立场进行思考 一般人其实都有相当固定的思考模式。但事情一固定，就会顾此失彼，失去多元创意的弹性。 想要锻炼多元思考能力的，抛弃过去习惯、换个角度重新思考，是最根本步骤。 ●养成边写边思考的习惯
有好想法、好点子时随时记录下来，也是培养多元思考能力的有效方法。 只在脑袋中想像，思考容易偏差、窄化。写下来则可让自己更容易掌握整体图象，发现缺点与不足之处。 2.提高逻辑思考能力 所谓思考论理能力，简单讲就是面对问题时不可一相情愿地埋头苦干。 至于具体的论理思考训练法，则有三种由宏观到微观、MECE 、逻辑树状图。 ●由宏观到微观思考法 所谓瞎子摸象，指没办法整体掌握事情轮廓，只好以偏盖全地错误想像。 ●MECE思考法 养成由宏观到微观的思考习惯之后，不妨进一步学习MECE 思考模式。简单讲，所谓MECE 就是，处理事情能够毫无遗漏、毫无重复。有遗漏就会错失机会; 重复则白白浪费力气。 ●使用逻辑树状图 逻辑树状图可说是逻辑思考方法的集大成。其特点主要是能有效处理事情的大小关系、因果关系与阶层关系。 3.提高创造思考能力 点子不多、思考能力不强的人在企业界很容易被淘汰。如何提升自己的创造与思考能力呢?以下是三种不错的做法。 ●经常脑力激荡 一般人之所以点子不够多，主要是受常识与成见不当
孩子思维能力锻炼的黄金期是什么时候 思维能力是一个人的核心能力。孩子的思维是后天形成的，水平不断提高。孩子思维处于直观行动思维向具体形象思维的发展过程中，抽象逻辑思维已经开始萌芽，具备了进行思维训练的基础。下面为你整理孩子思维能力锻炼的黄金期，希望能帮到你。 在宝宝出生的那一刻，他就开始认识这个世界，也在开始学习并运用思维来思考东西。 逻辑思维能力是孩子智力活动能力的核心，也是智力结构的核心，因而逻辑思维能力是孩子成才最重要的智力因素之一。逻辑思维能力在一个人一生的任何阶段都起着相当重要的作用。在儿童发展的早期，如果父母注意培养孩子的逻辑思维能力，那么这对于孩子的发展起着非常重要的奠基性的作用。 人的逻辑思维发展的总趋势是：从具体形象思维到抽象思维，即由动作思维发展到形象思维，再依次发展到抽象逻辑思维。对于6岁以前的孩子来说，这个时期是逻辑思维能力发展的萌发期和关键期，所以，孩子的逻辑思维能力也是从小就开始发展的，要让孩子更聪明、更胜人一筹，从小就培养孩子的逻辑思维能力就变得相当重要了。 0～3岁：动作思维为主 在这个阶段，思维是依靠感知和动作来完成的。孩子只有在听、
看、玩的过程中，才能更好地进行思维。比如说，孩子常常会边玩边想，但一旦动作停止，思维活动也就随之停止。 这个时期的孩子由于生理、心理发展都不完善，逻辑思维能力的训练往往都是从最基本、最简单的做起。 首先，理解数字的基本概念。这个阶段晚期的不少孩子，就已经能够从1数到10了，甚至能数得更多。父母在教孩子数数时，不能操之过急，应多点耐心。让孩子一边口中念念有词，一边用手摸物品，这些物品可以是珠珠、碗、豆豆等。因为孩子能够用手触摸到着物品更加能引起孩子数数的兴趣。 其次，学习分类法。引导孩子把日常生活中的一些东西，归为一类，可根据物体的颜色、形状、用途等不同的标准来分类。父母要注意引导孩子寻找归类的标准，即事物的相同点。这样也能够使孩子注意事物的细节，增强孩子的观察能力。 这时父母们要注意的是，应该根据这个时期孩子的发展特点训练孩子的逻辑思维能力。在对物体进行归类的时候，家长应该引导孩子动手把同一类物体摆放在一起，之后再按照不同的分类标准重新归类，引导孩子动手操作。 再次，让孩子了解顺序的概念。这种学习有助于孩子今后的阅读，这也是训练孩子逻辑思维的重要途径。这些顺序可以是从大到小，可以是从硬到软、从甜到淡，同样也可以反过来排列。如家长可以拿来几个大小不同的苹果，让孩子动手把苹果按大小排列起来;或者拿来软硬不同的东西让孩子按照软硬度来排列。
10种事半功倍的学习方法想要取得好的学习成绩必须要掌握好的学习方法，只有学习方法对路才能够使我们取得事半功倍的学习效果，下面为大家总结10种事半功倍的学习方法，希望大家能够借鉴。 1、目标学习法 掌握目标学习法是美国心理学家布卢姆所倡导的。布卢姆认为只要有最佳的教学，给学生以足够的时间，多数学习者都能取得优良的学习成绩。 教学内容是由许多知识点构成，由点形成线，由线完成相对独立的知识体系，构成彼此联系的知识网。因此明确目标，就要在上新课时了解本课知识点在知识网中的位置，在复习时着重从宏观中把握微观，注重知识点的联系。另外，要明确知识点的难易程度，应该掌握的层次要求，即识记、理解、应用、分析、综合、评价等不同层次，最重要的就是明确学习重要目标，即知识重点。有了目标能增强我们学习的注意力与学习动机，即为了这目标我必须好好学习。 可见，明确学习目标是目标学习法的先决条件。目标学习法的核心问题，是必须形成自我测验、自我矫正，自我补救的自我约束习惯。对应教学目标编制形成性检测题，对自己进行检测，并及时地反馈评价，及时矫正和补救。 学习目标与人生目标不同，它比较具体，可以在短时间内实现。它可以使我们比较容易地享受成功的欢乐。增加我们的信心。因此，目标学习法也是成功教育的主要策略之一，同时，实现学习目标也是实现人生目标的开始，只有使大小、远近目标有机的结合，才会避免一些无效劳动的发生。 2、问题学习法 带着问题去看书，有利于集中注意力，目的明确，这既是有意学习的要求，也是发现学习的必要条件。心理学家把注意分为无意注意与有意注意两种。有意注意要求预先有自觉的目的，必要时需经过意志努力，主动地对一定的事物发生注意。它表明人的心理活动的主体性和积极性。问题学习法就是强调有意注意有关解决问题的信息，使学习有了明确的指向性，从而提高学习效率。 问题学习法要求我们看书前，首先去看一下课文后的思考题，一边看书一边思考;同时，它还要求我们在预习时去寻找问题，以便在听课时在老师讲解该问题时集中注意力听讲;最后，在练习时努力地去解决一个个问题，不要被问题吓倒，解决问题的过程就是你进步的过程。
让你的头脑达到顶尖效率的种方法，你值得拥有！ 分享 首次分享者：已被分享次 引导语：为了保持敏锐，锻炼你的大脑是很重要的。我们思考得越少，它就会变得越迟钝。我们更关心我们的大脑，我们会变得跟有智慧。这里有个训练大脑的方案。 、读一本好书。 读书会激发想象力。当你读书时，你的大脑不能持续在反映画面。读书让你的头脑开始工作。我喜欢让书本带着我走。我总是有一本有时甚至三至四本书在读!大部分书我是从图书馆里借来的，这样就不用花钱买每一本书了。这也使我能够毫无风险地广泛阅读各种书籍。 、适当玩游戏。 网络游戏不好的一面是导致脑袋腐烂，但实际上有些也会帮助你增强思维。有些游戏可以很考验脑力活动，要懂得如何去筛选有助于大脑的游戏。 、练习冥想。 不要担心，不是要在这里离开新时代的最深端。冥想的方式有很多种。对人而言，最简单的形式，冥想是花一点时间独处达到放松和集中思考的方式。它是神奇的治疗。 、获得大量的休息。
缺少睡眠能够影响你吸收新信息的能力。这意味着大学里通宵达旦地补习的效率比你想象的要低得多。你的大脑需要休息，工作在其最佳效能。这可能是为什么事情总是在睡了好觉后变得更加清晰明朗。 、规律地锻炼。 你难道想没一会就从跑步机上下来吗？心血管运动通过改善血液到大脑的流动从而改善大脑功能。一份研究发现体育锻炼实际上帮助扩大大脑的体积。所以，如果你想要一个更大、更好的大脑，那么就去运动吧！ 、吃一顿好早餐。 这不是不切实际。吃一顿好早餐确实令你有个更好的开始。你应该吃高蛋白和优质碳水化合物的的早餐。两片夹着花生牛油的全麦吐司就符合这一条了。鸡蛋同样是蛋白质的好来源。坚果、牛奶和新鲜水果都能为大脑提供良好的营养。 、积极地思考。 鼓励自己。我相信积极思考会提供大脑效能和帮助避免失望。我想说你的大脑就像电脑一样，垃圾进来、垃圾出去。发现积极，鼓励人们闲逛、能够使你快乐阅读材料，做所有能够使你感觉良好的事情。这些事情将会帮助你的精神变得更有生产力。 、不断地学习。 不要停止怀疑你的世界。寻找新的体验、技能和知识。想写你总是想学
五个训练法提高你的思维能力 1）推陈出新训练法 当看到、听到或者接触到一件事情、一种事物时，应当尽可能赋予它们的新的本质，摆脱旧有方法束缚，运用新观点、新方法、新结论，反映出独创性，按照这个思路对学生进行思维方法训练，往往能收到推陈出新的结果。 （2）聚合抽象训练法 把所有感知到的对象依据一定的标准聚合起来，显示出它们的共性和本质，这能增强学生的创造性思维活动。这个训练方法首先要对感知材料形成总体轮廓认识，从感觉上发现十分突出的特点；其次要从感觉到共同问题中肢解分析，形成若干分析群，进而抽象出本质特征；再次，要对抽象出来的事物本质进行概括性描述，最后形成具有指导意义的理性成果。 （3）循序渐进训练法 这个训练法对学生的思维很有裨益，能增强领导者的分析思维能力和预见能力，能够保证领导者事先对某个设想进行严密的思考，在思维上借助于逻辑推理的形式，把结果推导出来。 （4）生疑提问训练法 此训练法是对事物或过去一直被人认为是正确的东西或某种固定的思考模式敢于并且善于或提出新观点和新建议，并能运用各种证据，证明新结论的正确性。这也标志着一个学生创新能力的高低。训练方法是：首先，每当观察到一件事物或现象时，无论是初次还是多次接触，都要问为什么，并且养成习惯；其次，每当遇到工作中的问题时，尽可能地寻求自身运动的规律，或从不同角度、不同方向变换观察同一问题，以免被知觉假象所迷惑。 （5）集思广益训练法 此训练法是一个组织起来的团体中，借助思维大家彼此交流，集中众多人的集体智慧，广泛吸收有益意见，从而达到思维能力的提高。此法有利于研究成果的形成，还具有潜在的培养学生的研究能力的作用。因为，当一些富个的学生聚集在一起，由于各人的起点、观察问题角度不同，研究方式、分析问题的水平的不同，产生种种不同观点和解决问题的办法。通过比较、对照、切磋，这之间就会有意无意地学习到对方思考问题的方法，从而使自己的思维能力得到潜移默化的改进。 [五个训练法提高你的思维能力]文章均来自网络，