小学生考前复习与心理辅导策略
现在已经临近期末考试，在这段时间内，有的同学可能会认为考试是一件平常的事，可以轻松地对待，但有的学生可能会产生一定的紧张和心理压力，这就会直接影响孩子们的心理健康，更不利于调动个人的积极性和智力潜能，考出好成绩。所以今天我将从如何辅导学生准备考试以及考试前和考试期间常见的问题，简单交流几点：
一、协助学生消除考试的恐惧心理
告诉孩子们，考试的主要目的是了解我们是否掌握了平常所学的知识，因此，没有必要过分担心。只要我们的知识掌握得牢固并保持轻松愉快的心情，认真复习，就一定能发挥出自己的水平。
二、提醒劳逸结合，提高复习效率
在复习时，每个30分钟左右，闭眼或远眺片刻。每学习50分钟—60分钟休息一段时间，晚饭后1小时左右在学习。如果要复习几门功课，需要交替安排，因为不同性质的功课轮换复习，可以使大脑较长时间的保持清醒状态，这是减少疲劳发生，提高学习效率的有效方法。白天配合学校的安排来学习，下午要有文娱体育活动和放松自己的时间，早饭前和晚饭前可以看一会儿新闻联播，或和家长散散步。
三、合理安排考试的时间
考场上最容易引起考生慌乱的情形，莫过于考试时间不多却仍有许多题没做完。考生此时心急如焚，常常是做这道题时想着那道题，而做那道题时又惦记着这道题，结果哪道题也没做好做完。当这种不
利的情况出现时，考生一定要有个合理的目标和合理的决策。所谓合理的目标是指在保证正确率的前提下，能做多少算多少；倘若你这时目标过高而不合理(企图全部做完，全部做对)，反而连较低目标(做完做对一部分)也实现不了。有了合理的目标，还要有合理的决策，即此时考生优先选择的题目，应该是自己比较有把握和分值较高的。而且要考虑所要花费的时间，把三者综合平衡之后再作出一个明智的选择方案。
四、培养学生认真检查试卷的习惯
要注意复查。在考试中，安排一定的时间复查答卷，是保证考试成功的一个重要环节，它是防漏补遗、去伪存真的过程。尤其是如果同学们采用的是灵活的答题顺序，更应该与最后检查结合起来，因为你在跳跃式往返答题的过程中很可能遗漏考题，通过最后复查可弥补这种答题策略的漏洞。检查过程中如发现有遗漏或没有做的题目，应迅速完成。如有时间，最好能对各类题型进行检查。
虽然现阶段的学生的心理比较复杂，但大部分的学生都有一个共同点，那就是我们老师所说的每一句话、不经意所流露出的每一个表情对于他们来说都是权威。我们的紧张焦虑会让他们更不知所措，我们的信心满满对于他们来说就是定心丸。如果我们每一个老师能及时地对他们所取得的哪怕是一丁点的进步给予肯定；如果我们能更客观地帮他们分析现状提出中肯的建议，我想我们会有更多的学生可以以一颗平静的心态去面对毕业考试。
小学生心理辅导记录 一年级 自卑畏怯的心理使得自己缺乏竞争勇气，缺乏自信心，一旦受到了挫折，更加缺乏心理上的承受能力，总觉得自己不具备和他人同等的条件，确实不行，在激烈的竞争中，这种心理障碍是走向成功的大敌。 1. 个人因素 通过观察，我发现小强也抱有许多的幻想，希望将其变为现实，也会付出种种努力甚至刻意的追求。当这种需求持续得不到满足或部分满足，就产生了挫折，多表现在学习、吃穿、玩玩具等方面。这样给他带来紧张、恐惧、忧郁和失望。他长期受自卑、羞怯、焦虑和恐惧等负面影响，过重的心理负担使他不能正确评价自己。即使在成功面前也难以体验成功的喜悦，从而陷入失败的恶性循环之中，严重影响他的身心健康发展。 2. 家庭因素 一段时间的接触了解，我从少言寡语的他身上看到的是更多的自卑和无奈。原来小强的爸爸是一个精神病人，妈妈先天双目失明，爷爷做杂工，小强的日常生活起居只能由身患严重糖尿病的奶奶照顾。虽说他也出生在独生子女家庭，但他所要面对的和承受的确实其他同龄孩子无法想象的。奶奶对孩子的学习辅导力不从心，爷爷偶尔才过问一下孩子的学习情况，对孩子的期望也很高，表达的方式也十分粗暴。爷爷奶奶对他的望子成龙，导致他肩负重担，过重的压力在他未能达到大人的期望时，便形成自卑心理，否定自己，怀疑自己，不安、烦恼、孤独、离群等情感障碍随之而来。小强常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟，于是他渐渐变得性格孤僻，不愿意与人交往，有时还抱怨别人不理解自己，不接纳自己。由此他产生了一种感到与世隔绝，孤独寂寞的情绪体验。 3. 教师因素 在学校里，老师们对小强了解不够全面，关注不多，久而久之，让他便逐渐产生失落感。由于家庭环境的影响，不能及时完成课外作业，得不到老师适时的表扬和鼓励，甚至是另眼相待，因而否定自己的一些行为和想法，慢慢不相信自己的能力与水平，也就越来越不自信，自卑感慢慢占了上风。另外，老师对少数心目中家境较好，乖巧可爱的优等生，日益产生的偏爱，对小强这种状况的学生来说，是一个沉重的压力。过多的自我否定产生了自惭形秽的情绪体验。他对自己缺乏信心，感到在各方面都不如人，有低人一等的感觉。在人际交往中对自己的能力过低评价，心理承受能力脆弱。总是谨小慎微，行为萎缩，瞻前顾后等辅导过程： 1、激励教育，唤起信心。
学习中小学心理健康教育心得体会今年暑假，本人有幸捧读了赵建新教授的《中小学心理健康教育》一书。读 完之后，我深受启发。我进一步理解在中小学开展心理健康教育的必要性和可行性；我懂得心理健康教育是要面向全体学生，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教学活动。当今社会，我们不仅要有健康的身体，而且需要健康的心理状态和良好的社会适应能力。以下是我学习后的一些心得： 一、教师自己必须是心理健康的人 通过一线的教学经历，深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。 教师良好的心理素质会对学生产生人格上的影响，有利于建立良好的师生关系，有利于学生学习成绩的提高。但是，如果教师能有意识地运用心理健康教育知识对学生进行心理健康教育，其影响会更加深远。因此，教师不仅要具有健康的心理，还应具有心理健康教育的意识。有些教师缺乏对中小学心理健康教育重要性的认识。比如，仍有不少教师把中小学生的心理问题看成是思想品德问题；有的教师虽然认识到了心理健康教育的重要性，却认为是专职心理健康教育教师的事，与自己无关，类似思想观念仍然普遍存在。因此，只有在对中小学生心理健康教育重要性有着充分认识的基础上，教师才会有意识地培养其心理健康教育能力。 教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。 一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当“无所不能”的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事；学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。
认识我自己 ――小学生心理健康教育活动课教案 托克托县第五小学刘慧琴 一、适用年级：小学三、四年级 二、辅导理念： 当今社会生活、学习等方面的压力大，学生难免会出现一些心理问题。而儿童期是个体认识、个性、情绪调控能力、意志自制力与坚持性等心理品质迅速发展的时期。这个时候的孩子受环境影响、家庭变故、周围的人对其一贯的看法等影响，都会无法正确认识自己。人要认识自己不是一件容易的事，四年级学生的思维方式向抽象思维过渡，可以进行比较复杂的分析，分析问题时开始确立“自己”的位置。本节心理健康教育活动课就是针对四年级的学生不易正确认识自己这一心理现象设计的，引导学生在交流中感受别人对自己的评价，同时能够做到正确地评价自己，正视自己的缺点，发扬自己的优点，消除自卑心理，培养健康的心理品质，不断完善自我，散发自己独特的个人魅力，为成功奠定基础。 三、辅导目标： 1、通过活动，让学生学会观察并正确认识自己和他人。 2、教育学生在积极的评价中，学会欣赏他人，也感受到被他人欣赏的 快乐，并学会发现他人的优点，学习他人优点。 3、使学生感受人人都有优点和缺点，每个人都不应该因缺点而怀疑自 己，也不要因优点而轻视他人。要充分地认识自己，增强自信心。
四、辅导重点：使学生正确认识自己和他人。 五、辅导难点：使学生感受人人都有优点和缺点，每个人不应该因缺点而 怀疑自己，也不要因优点轻视他人，要充分认识自己，增强自信心。 六、辅导方式：1、听故事2、讨论、评议3、游戏4、采访 七、辅导前准备： 1、小镜子（学生自备，每人一个） 2、录音带《骆驼和羊》，轻松纯音乐 3、多媒体课件（自制） 八、辅导过程： （一）导入 1、引起学生对“认识自我”的关注与兴趣 师：同学们不是带了镜子回来吗？拿出来好吗？对着自己，现在问问大家：“你们在镜子里看到谁？”（生回答：“我自己。”）镜子里的同学们都神采奕奕的，好看吗？（好看。） 2、师导入：但我们光有美丽的外表是不够的，还需要有美丽的心灵，而要有美丽的心灵的其中一个条件是需要大家正确认识自己。今天我们来上一节心理健康教育活动课——《认识我自己》。（板书课题） （二）听故事，初步了解认识自己的方法。 1、师：有什么好方法可以认识自己呢？下面先让我们来听一个故事《骆 驼和羊》，看看故事里的骆驼和羊是怎样看待自己的。 （放幻灯片和录音带） 2、出示幻灯，让学生思考问题：
小学生心理疏导及心理疏导的常用方法 2014-12-04 菲立思英语小学生进入学校开始，就从家中的“中心”地位变成学生群体中的普通一员。在与老师和同学的接触中形成了人际关系，在形成过程中，一些自我意识和对他人的态度发生了很大的变化。现结合自己多年在小学担任保育工作所接小学生从家里到学校，接触的人会大幅度增加，特别是老师和同学，在教授知识和相互协作中，会因魅力出众而倍受小学生的关注。一般以为，小学生只有在11-12岁以后才有真正的逻辑思维，固然这一观点夸大了小学生心理年龄特征的稳定性，但至少说明在缺乏一定的社会和教育条件下，小学生的心理发展受到了生理发展的制约，小学生对老师或有特长的同学较轻易产生敬佩与模仿，由于小学生的生理幼稚，脑发育的不完善，缺乏足够的教育时间，对事物的价值观尚未形成系统，爱憎观不能完全达到社会要求，因此，这种敬佩与模仿会变成盲目崇拜。实践也证实，很多教唆犯正是利用小学生的这些心理特点，教唆青少年犯罪。心理疏导的常用方法大概可以分为三类：建立和发展良好辅导关系的方法、观察和反映的方法、影响的方法。（一）建立良好关系的方法“良好的关系是辅导成功的一半。”辅导员应尽快让来访者建立对自己的信任和接纳，使随后的辅导工作能
够在彼此了解、相互信任的心理氛围中顺利完成，以便最大限度地发挥辅导关系本身的治疗功能。1.初步建立关系一般来说，学生鼓起勇气站在辅导老师面前时，总是伴随着一定程度的紧张、担忧和疑虑的，这时候，辅导老师的态度是否热情，语气是否温和，表情是否关切，是能否迅速化解学生的紧张，建立良好关系的关键所在。辅导员可以先和来访学生握手，亲切地叫其名字，给予热情的问候和简单的寒暄，然后再询问其来访目的。在会谈过程中，不妨将保密性原则、促进成长的非指示性原则自然地告诉学生，打消他的顾虑。另外，辅导室里温馨宁静的环境布置，辅导员自然放松的坐姿，也都能使来访者产生安全感。 2.深入关系的建立研究表面，影响辅导关系的决定性因素在于辅导者对来访者的态度特质，以及这些态度特质是否得到合适的表达。辅导员主要透过个人中心疗法中的平等、同感理解、真诚关怀和无条件接纳等态度及其具体的表达技术与来访者建立彼此信任的关系。（1）平等。保持态度的态度是建立良好的辅导关系的基础，也是充分表达其他态度的前提条件。保持平等的态度要求辅导老师不以专家、老师、长者自居，能意识到咨访双方都有接受和拒绝、反驳和批评、选择和放弃的权利和自由，以自己的平等心态和平等意识让来访学生感受到自己的人格独立和表达自由，达到平等、轻松、无门槛的沟通。（2）真
小学心理健康教育培训班学习心得体会 通过大学区交流学习心理健康教育，听了各位老师的见解，使我受益匪浅，感想颇多。心理健康教育是素质教育的重要内容，也是当前 学校教育面临的新任务和新要求。在现今的学校里，如何看展学生心理健康教育呢？我想就此问题谈谈自己从这次学习中获得的体会。 通过学习使我认识到了心理健康教育的重要意义。心理健康教育是一种时代的要求。在小学开展心理健康教育，是我们学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。开展心理健康教育，可促使教师 更新教育理念，促进学生主动发展，形成完善的人格；有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果；有利于学生心理障碍的排除、心理疾病 的防治和精神健康的维护。因此说，开展学生心理健康教育具有重要的意义。 心理健康，是指一种良好的心理或者精神状态。心理健康这个概念，既代表心理健康，当然也代表着它的反面——心理问题。围绕着心理健康开展的教育，我们称之为为心理健康教育。从班主任的职责来看，班主任要当好学生的心理保健医生，促使他们身心健康的发展。这是因为心理健康是班级德育工作的一个组成部分，班主任做好心理健康教育，才能够全面地提高学生的心理素质和全面素质。心理健康内涵的核心是自尊。所谓自尊是指学生中间，或者指某个个体中间，对自 己或者对自我一种积极的肯定的评价，体验或态度。老师们都很重视对学生自尊心的培养，因为学生如果自尊就可以成为自强、自立、自 信的年轻一代，因此自尊的问题最重要。
加强对学生的心理健康教育。结合不同年龄阶段的学生特点，为学生创设良好的心理发展环境。一个学生要能与周围人保持一种融洽、 正常的交往，才能在心理上产生安全感、归属感和自信心。因此，身 为一名教育工作者，我们要积极为学生创设良好的心理发展环境，应该把工作重点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等上面，营造好 孩子们良好的心理健康成长环境，为孩子们建设和谐平等的集体，尽量让每一个孩子能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中，避免 对于孩子们成长不利因素的出现。 学校日常的教育教学活动应成为心理健康教育的主渠道，只有将心理健康教育的思想、内容渗透到具体的教育教学工作中去，将两者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到实处。利用学科知识加强情感教育，使学生有良好的情感生活。 教师本身也要注重自己的心理健康。教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重 则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必 须是心理健康的人。 为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育 网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向 发展。 鱼池小学 高咪娜
小学生心理辅导活动设计《快乐合作》 一、主题辨析 “学会学习，学会创造，学会合作，学会生存”是二十一世纪教育的主题，合作是未来工作、社会适应乃至国力竞争的基础。良好的合作与协调精神是人际交往必备的心理品质。 在小学阶段，合作精神是学生进行良好的人际交往所必须的心理品质，也是教师塑造良好的学生班集体所必须加以培养和训练的，是小学生团体发展性心理教育的重要内容。一个小学生能否和同伴友好相处，外部因素固然是一个影响因素，但更为主要的是小学生的内在因素，即小学生的社会能力。善于交往、恰当地使用交往策略的小学生往往容易得到同伴的认可，受到同伴的欢迎，相反则易遭到同伴的拒绝。研究发现，受欢迎的小学生在与同学接触时，他们提出好的建议，赞同合作游戏，遵守团体标准等。 由于目前小学生多为独生子女，在家庭、学校、生活等多层面中表现出不合群、任性、自私、不善于与人合作的弱点。因此，让学生明白合作的重要性学会合作，培养小学生的合作意识和合作能力也就非常必要。 二、活动目的 1．了解友好合作的重要性和必要性，体验合作带来的快乐，增强合作意识。 2．初步学习如何进行团结合作，使学生明白怎样才能更好的合作。三、活动策略 游戏讨论故事音乐欣赏 四、活动的重点和难点：学会合作 五、活动前的准备工作 ： 课件； 蒙眼罩2个； 学生每四人一张有图案的纸和白纸各一张，剪刀、彩笔、胶水； 皮球4个； 呼啦圈1个。 六、活动程序： 活动过程设计意图 一、一、游戏引入：盲人取球。要求在规定的时间内穿越障碍通过有趣的游戏引起孩子们的兴趣，并引起孩子的思考。两次不
取到篮中的小球。第一次先请同学戴上眼罩自己取球；第二次为盲人找个合作伙伴，可以用语言进行提示。 请当盲人的孩子说说两次的不同感受。 合作就是两个或两个以上的个人或群体，为了实现共同的目标而共同完成某项任务。刚才有了别人的合作，任务便容易完成了。 二、故事《天堂和地狱》。 1.课件播放，讲述故事。 2.问题讨论： 天堂的人为什么会生活得很幸福，而地狱的人却面黄肌瘦？ 天堂和地狱往往在于一念之差，不同的行为就会导致不同的结果。只有先付出，与人合作，才能有收获，帮助别人的时候，就是帮助自己。 三、游戏体验，学会合作。 小朋友都知道团结合作很重要，那么怎样快乐合作呢？ （一）游戏《传球》： 规则：每队的孩子将皮球从头上双手依次传递，看看哪个小队同学做得最好？ 这个游戏确实看起来简单，但做起来却不那么容易，这要靠大家齐心合力，配合协调才能做好，需要大家“团结合作”。 请参加游戏的同学和看别人做游戏的同学谈谈：在观看和玩游戏的过程中有什么感想？ （二）《贴图比赛》： 1、要求：以四人为一小组，把纸上的小图案剪下来，贴在白纸同的效果有不同的感想？初步感受一个人的力量有限，与人合作的重要性。 通过故事引发学生思考天堂的人为什么会生活得很幸福，而地狱的人却面黄肌瘦。通过讨论辨析，进一步理解和感悟合作的重要性和必要性。知道成功必须有合作，合作中要互爱互助。 本环节是本次活动的重点，通过游戏学习如何合作。 游戏是学生普遍喜欢的活动，关注和参与游戏是人的天性。在集体游戏中可以更好地培养孩子的合作能力。在集体游戏中，各成员都分担一定的角色，要求他们尽到自己的职责，互相协作，还要考虑自己在同伴中间的职责和位置，要学会站在对方立场上考虑问题，学习如何更好地与别人协作，并理解这样做的积极性和必要性。 通过小组的这个游戏，知道合作中要合理分工，在分工时还要考虑每个人的特长。只有合理分工、相互配合才能很好完成任务。
小学生心理辅导方案 一、主题辨析 “学会学习，学会创造，学会合作，学会生存”是二十一世纪教育的主题，合作是未来工作、社会适应乃至国力竞争的基础。良好的合作与协调精神是人际交往必备的心理品质。 在小学阶段，合作精神是学生进行良好的人际交往所必须的心理品质，也是教师塑造良好的学生班集体所必须加以培养和训练的，是小学生团体发展性心理教育的重要内容。一个小学生能否和同伴友好相处，外部因素固然是一个影响因素，但更为主要的是小学生的内在因素，即小学生的社会能力。善于交往、恰当地使用交往策略的小学生往往容易得到同伴的认可，受到同伴的欢迎，相反则易遭到同伴的拒绝。研究发现，受欢迎的小学生在与同学接触时，他们提出好的建议，赞同合作游戏，遵守团体标准等。 由于目前小学生多为独生子女，在家庭、学校、生活等多层面中表现出不合群、任性、自私、不善于与人合作的弱点。因此，让学生明白合作的重要性学会合作，培养小学生的合作意识和合作能力也就非常必要。 二、活动目的 1．通过活动，了解友好合作的重要性和必要性，体验合作带来的快乐，增强合作意识。 2．初步学习如何进行合作，使学生明白怎样才能更好的合作。 三、活动策略 游戏讨论故事音乐欣赏 四、活动的重点和难点：认识合作的重要性，学会合作。 五、活动对象:五、六年级学生30人左右 六、活动成员招募方式：以公告的形式在校园内公开招募志愿者 七、活动前的准备工作： 课件； 蒙眼罩2个； 皮球4个； 呼啦圈1个。 六、活动过程:
一、游戏引入：盲人取球。 要求在规定的时间内穿越障碍取到篮中的小球。第一次先请同学戴上眼罩自己取球；第二次为盲人找个合作伙伴，可以用语言进行提示。 请当盲人的孩子说说两次的不同感受。 师小结：合作就是两个或两个以上的个人或群体，为了实现共同的目标而共同完成某项任务。刚才有了别人的合作，任务便容易完成了。 师：在平时的活动中同学们有没有通过合作完成的事情？ （设计意图：通过有趣的游戏引起孩子们的兴趣，并引起孩子的思考。两次不同的效果有不同的感受。初步感受一个人的力量有限，与人合作的重要性。） 二、合作小故事《两个饥饿的人》： 师：其实在生活中合作的事例有很多，我们一起来看。 1．课件播放，讲述故事。 从前，有两个饥饿的人得到了上帝的恩赐--一根鱼竿和一篓鲜活的鱼。其中一个人要了一篓鱼，另外一个人则要了一根鱼竿。带着得到的赐品，他们分开了。 得到鱼的人走了没几步，使用干树枝点起篝火，煮了鱼。他狼吞虎咽，没有好好品尝鱼的香味，就连鱼带汤一扫而光。没过几天，他再也得不到新的食物，终于饿死在空鱼篓旁边。 另外选择鱼竿的人只能继续选择忍饥挨饿，他一步步地向海边走去，准备钓鱼充饥。可是，当他看见不远处那蔚蓝的海水时，他最后的一点力气也使完了，他也只能带着无尽的遗憾撒手人寰。 上帝摇了摇头，决心再发一次慈悲。于是，又有两个饥饿的人得到了上帝恩赐的一根鱼竿和一篓鲜活的鱼。这次，这两个人并没有各奔东西，而是商定相互协作，一起去寻找有鱼的大海。 一路上，他们饿了时，每次只煮一条鱼充饥。终于，经过艰苦的跋涉，在吃完了最后一条鱼的时候，他们终于到达了海边。从此，两个人开始了以捕鱼为生的日子，他们有了各自的家庭、子女，有了自己建造的渔船，过上了幸福安康的生活。 2.问题讨论:为什么第一次两人都饿死了?第二次两人却活了下来? 前面两个人因为不知道合作，所以两个人都失败了；而后来两个人懂得合作，最终双双取得了成功。 这个小故事告诉我们：要学会与他人合作，取长补短，相携共进，才能实现双赢。毕竟，团队的力量远大于个人的力量。
班级心理辅导记录表 时间：2010年9 月10日地点：办公室辅导老师：许小丽 学生姓名蒋正聿班级高一（1）性别女年龄 16 辅导缘由： 该生初次住校，很不适应学校寄宿生活，很难跟上学校的学习、生活节奏，很苦恼，也很迷茫。 初步分析： 该生处在由初中到高中的心里“断乳期”，还沉浸在初中的生活中。 辅导过程： 首先让该生倾诉自己开学后遇到的种种困难和自己内心的苦恼，然后把其他同学在随笔本中反映出的问题给她看，让她充分意识到她所遇到的困难绝对不是个别现象，也不是她一个人的问题，而是绝大多数人必然会有的经历。在此基础上对她进行引导，帮助她逐一解决生活和学习上遇到的种种困难，让她明确自己的奋斗方向。 辅导效果： 该生在心理辅导后很快调整了自己的心理状态，并且逐步适应高中寄宿生活。 辅导感悟： 授之以鱼，不如授之以渔。只有教给学生正确面对和解决问题的办法，才能根本上改变。 班级心理辅导记录表 时间：2010年11月12日地点：小教室辅导老师：许小丽 学生姓名梅一民班级高一（3）性别男年龄 16 辅导缘由： 该生家庭富有，从小生活由父母包办，生活自理能力很差，很难适应学校生活，心里上对父母依赖性很强。 初步分析： 父母的溺爱导致该生独立生活能力的欠缺。 辅导过程： 邀请父母来校，与他们交流孩子如何度过高中生活，并且和该生一起分析面临的困难，以及怎样解决这些困难。告诉学生人生之路总要靠自己去跋涉，任何人不能陪伴自己一辈子，因此必须学会自立自强。 辅导效果： 该生父母意识到了自己溺爱带来的后果，开始正确对待孩子。该生也意识到了独立生活能力的重要性，开始试着自己去面对和解决遇到的困难。 辅导感悟： 父母是孩子的第一任老师，雏鹰总是要自己去飞翔的。 班级心理辅导记录表 时间：2010年9 月8 日地点：办公室辅导老师：徐红芬 学生姓名黄梦超班级高一（4）性别男年龄 16 辅导缘由： 该生初中非常优秀，但中考严重失利，最后以择校分数进入省前中，难以面对同学的冷嘲热讽，于是心里相当烦躁，喜欢与同学、老师顶撞。 初步分析： 中考的失利，让他经受了残酷的打击，曾经的优秀，如今的平凡，心里严重失衡，于是便用极端的方式表现出来。 辅导过程： 先让该生讲述与老师发生冲突的经历及自己的感想，然后让他谈谈开学后的表现。老师帮助他分析这种现象产生的根源在于一帆风顺的他没有经历过较大的挫折，心里抗挫能力差。同时也与父母交流，引导家长正确对待孩子的成绩，让孩子感受到父母的真爱。 辅导效果 该生主动向老师表达了真诚的歉意，同时开始正确面对同学的议论，意识到只有实力才是真正的证明。 辅导感悟： 90后孩子是草莓一族，需要增强他们的抗挫折的能力。 班级心理辅导记录表 时间：2010年11月26日地点：办公室辅导老师：徐红芬
小学生心理健康教育心得体会 小学生心理健康教育心得体会 随着社会的迅猛发展，健康的范畴在扩大，社会对每个人素质的要求，也在不断的提高，不仅要求有着健康的身体，更要有良好的心理素质，健康的心理。而小学生正是心理发展、性格养成的关键时期，做好小学生的心理健康教育，不仅对小学生的健康成长有着重要意义，而且对实施素质教育，培养合格的社会主义建设人才有着重要作用。小学生心理健康教育是一项科学性、实践性很强的教育工作，尤其对小学高年级十一、二岁的学生。他们已经进入“心理断乳期”，主体意识增强，认为自己经长大成人了，成熟了。另外，受心理因素的作用，他们的情绪会躁动不安，需要同学、老师、家长的理解、赏识与沟通。结合自己多年的教学实践，就小学生的心理健康教育浅谈看法： 一、使小学生的各种活动与积极的情绪体验相结合 小学生在各种活动中，特别是在学习活动中，常常会产生各种情绪体验。经常产生积极的情绪体验，如高兴、快乐、幸福、满足等可使儿童增强自信心，情绪高涨，精神饱满，既能提高其完成学习任务、参加集体活动的热情，又能增加其心理健康，避免长期体验消极情绪而引发的种种情绪障碍。积极的情绪体验会成为学生新的活动动机，使他们以更高的热情投入到学习活动中。因此，在小学的教学中，教材和教学方法都要适合小学生的特点。在教学活动中要帮助小学生掌握学习内容，使其经常产生成功的喜悦。教师还应特别注意因材施教，对优等生提出更高的目标要求，使其不断产生新的成就感；对差生要给予耐心细致的帮助，对他们的要求不能太高，对他们的每一点进步都要给予鼓励。 二、发展小学生的高级情感 在教育中要培养小学生明辨是非的能力，以发展其道德感。通过绘画、唱歌、跳舞、体育竞赛、美化教室和校园的劳动、游览、参观、学习英雄事迹等多种形式的活动，培养小学生高雅的审美情趣，以发展他们的美感。求知欲和好奇心是小学生理智感的重要内容。在教学活动中，教师要注意激发小学生的求知欲、好奇心，要鼓励他们克服困难，使他们在学习活动中体验成功的欢乐，以发展他们的理智感。 三、培养小学生控制和调节情绪的能力 (1)建立适当的需要。教师要帮助小学生确定符合他们实际情况的奋斗目标，切忌期望过高；要引导他们实事求是，不作非分之想，不苛求自己，尤其是优等生或争强好胜的小学生，不要为小事而过于自责，凡事要放宽心，想得开。 (2)寻找乐趣。教师要让小学生保持儿童天真烂漫的个性，对各种活动都倾注热情，积极参与，享受生活的乐趣。小学生还要培养自己广泛而稳定的兴趣，从中获得快乐。 (3)自信。自信是保持愉快情绪的重要条件。教师要教会小学生看到自己的优点和长处，学会悦纳自己、欣赏自己、肯定自己，做到不自卑、不自怜、不自责。要相信每个学生都有他可爱和可造就的一面，要经常肯定他们，鼓励他们。 (4)多与人交流。许多小学生还不善于与人交流，其实小学生多与家长、教师和好朋友交流，可以增长知识，受到启迪，增进友谊，能给自己带来意外的收获和快乐。四．建立学校--家庭心理教育网络 学生生活在家庭的时间很多，家庭环境，家长本身不健全的人格或不健全的
小学生团体心理辅导活动方案
心理辅导与咨询活动 辅导目的： 1.对小学生进行自我认识训练，让学生能正确认识自己的身心特征。 2.训练学生的自我评价能力，并让她们学会借助她人的评价来评价自己。 3.对学生进行自我体验训练，主要针对积极的自我体验，即自信。 4.经过活动训练学生的自我监控能力。 辅导场地：心理咨询室 活动时间：课业整理 内容：认识自我—展翅高飞 自我认识是主观自我对客观自我的认识与评价，是自己对自己身心特征的认识。自我认识在自我意识系统中具有基础地位，属于自我意识中“知”的范畴，其内容广泛，涉及到自身的方方面面。自我评价是在这个基础上对自己作出的某种判断。正确的自我评价，对个人的心理生活及其行为表现有较大影响。如果个体对自身的估计与社会上其它人对自己客观评价距离过于悬殊，就会使个体与周围人们之间的关系失去平衡，产生矛盾，长期以来，将会形成稳定的心理特征自满或自卑，将不利于个人心理上的健康成长。
一、相见欢 1.“手心手背”：在欢快的音乐中，学生举起双手，与周围的同学手心拍手心，手背拍手背，要求每个同学拍拍自己周围的所有同学。 2.“记者采访”：学生两两自由组合，采访对方资料（姓名、爱好、兴趣······）。 3.“介绍自己”：刚才被采访的同学，再向“记者”介绍自己，让同学更加了解自己。 二、这就是我 1.发给每个同学纸笔，要求在纸上写出最能代表自己的句子，越多越好（十句以上），句子内容不限（包括身体特征、内心活动及其特征或自己在集体中的地位和作用），只要真实地描述自我就能够了，不要看别人的内容，完成后署上姓名。 2.教师将纸张混在一起，洗牌。 3.教师挑出几张念出纸上的描述，由学生猜测是谁写的；不必等全部读完，只要觉得有把握就能够说出名字，猜测完后需说出猜测理由；直到判断正确为止，若念到最后仍没有能解释正确答案，由填写人自己站出来。 三、以人为镜 1.教师再从活动二中抽出几张纸张，这次只念出同学的姓名，让其余同学对其进行评价。 2.评价完毕后，请被抽中的同学自己念出自己的卡片，并分析
小学生心理辅导方法 作为班主任，对学生进行心理辅导，目的是帮助小学生正确认识自己，评价自己，学会自己教育自己，自己指导自己，从而解除心理障碍，充分发挥个人的潜能，达到人格的健康发展。我在心理辅导过程中，采用从班主任角度出发的心理辅导方法，以及从学生角度出发的心理自我调节的辅导方法，并根据具体情况灵活运用，收到了很好的效果。 1．平等的谈话式的辅导方法 谈话教育是一门艺术。掌握好这门技巧，就会收到良好的效果。通过与学生谈话，发现学生的心理障碍，从而帮助学生克服自身的心理障碍。每次找学生谈话前，先把握好学生当时的实际心理，是揣测的、防御的、恐惧的、沮丧的、或对立的，针对学生的实际心理活动，采用相应的对策，打开学生的心灵之窗。 ①放松学生的情绪。热情地对待谈话的学生，使学生产生一种亲切感。可以从学生特长、爱好，拉家常引出主题，慢慢地引入正题，消除学生的戒备心理，使谈话自然、和谐进来。 ②随时调整自己的思维，以适应学生心理的伸缩变化，随机应变，恰当处理，使学生从不平衡到平衡，从不协调到协调。 ③巧妙启发学生开口谈话，表述自己的见解。教师不能单纯地讲理、训诫、批评，从而剥夺学生的说话机会，使学生反感，失掉辅导作用。 ④向学生提供生活经验，促进学生的模仿认同。
⑤善于选择场合。对于不同类型的学生，选择不同的场合，能产生最佳的效果。 2．形式多样、生动活泼的心理卫生讲座式的辅导方法 运用班会进行集体教育。根据学生的接受能力、理解能力，开展适当的讲座。 3．联合式心理辅导方法 家庭是学生的又一重要课堂，家庭是学生生活、学习的重要场所，只有家庭、学校形成教育合力，形成一致的教育声音，才会取得教育的最大效果。开家长会，应该向家长渗透有关心理的调节、转化的措施，让他们弄清相关的心理学原理，掌握配合教育的有效办法，并邀请那些观察细致、教育措施得力、教育效果显著的家长走上讲台现身说法，激励其他家长一齐配合班级，做好学生的心理调适教育。 4．学生心理自我调节式的辅导方法 心理障碍的克服，是一个渐进、转化的过程，不是立竿见影的。通过教师、班主任采用以上诸多的方法，让学生学会对自己心理进行自我调节，促进心理的健康发展。学生学会运用心理自我调节策略，是一个重要的环节，当然这一环节离不开教师的各项辅导。 ①避开、转移：把一些不愉快的念头、感情和冲动置于一边，或把消极情绪转移到有意义的方面去，使自己在不知不觉中保持心境的宁静。 ②合理解释：搜集合乎自己内心需要的理由，减轻心中的烦恼和困扰。这种心理又称为“酸葡萄”心理。
小学生心理辅导心得 随着经济的发展和新课程的改革,关注小学生的全面发展已成为一个心得热点,一个学期的的心里辅导课的学习是远远不够去落实小学生心理辅导的,但是我们是可以在这个方面下苦功夫的.作为一名即将成为教育关注者的我,我们必须用心去关注小学生的心理健康,上好小学生心理辅导这门课程的. 首先是对心里辅导的认识,现在的社会是一个竞争激烈的社会,压力也会随着加大,心里的接受和承受也是必不可少的,小学可以说是一个人一生的起点,也就是一个打好基础走向生活和社会的基础,家庭教育和社会教育就显得尤为重要,如果在小学阶段这个过程里面,就可以养成个良好的学习习惯和学习的激情,有一个健康的积极的心态正确的去面对挫折和困难,这将会有益于他的一生.简单的来说就是幼儿园知识一个游戏和开发智力的一个地方,而小学就是引导学习的地方,所以在小学阶段对他们进行心理辅导教育是尤为重要的, 现在和多孩子多来自独生子女家庭,作为一个独生子女的我可以更深刻的去理解,在家庭要特别的和关爱下,难免会养成一些不好的习惯,比如说,以自我为中心等等,但是他们自己关心什么?喜欢什么?这些都需要我们在实践中去发现和了解,关于这个我也看了很多这方面的论文,网上也是千篇一律,无非就是三个方面,第一个是学习的动机和兴趣,学习用来干嘛,能否在学习中获得自我满足.第二个学习习惯,良好的学习习惯可以影响一个人的一生,可以自觉的去学习和复习老师教的知识,第三个就是方法,作为教育工作者,教给孩子正确的学习方法甚至可以影响他的思维方式.小学的学习一定要明确到位,具体到个人,从身边的,出发,这样他们才能发散思维,从而有话可说, 关于这个话题我总结为三个方面,第一个家庭心理辅导,学校心理辅导,还有一个就是社会心理辅导. 家庭心理辅导: 父母可以说是孩子最初的老师,父母的生活习惯或多或少的会影响孩子的生活和学习的习惯,每个家长都希望自己的孩子可以成龙成风,导致小学生的学习压力大负担重,过重的压力有时候只会适得其反,使孩子形成自闭的心里,否定自己,怀疑自己,于是乎,烦恼,孤独等障碍就随之而来.母亲对孩子辅导力不从心,父亲忙于事业深夜才回来,偶尔有空时才关心一下孩子的学习情况,对孩子的期望也很高,表达的方式有时甚至带有工作情绪,方式粗暴等等.这都不利于他们的健康成长.所以作为父母一定要多关心自己的孩子,不论有多忙,比如带孩子去玩玩啊,游乐园等,有时他们在学校受到表扬想和你们分享,但是你因为忙而没能给他机会来和你们沟通,甚至还有的,当孩子泡好茶给你时,可以夸夸他懂事,请给孩子爱的机会,也给你们自己一个和孩子沟通的机会. 学校的心里辅导 学校要加强这方面的关注和关心,可以搞一个社区和学校联合的重视小学生心里健康活动,加强关注孩子的全面发展,这些都是有利于他们的.在小学,我们要充分认识开展心里课的必要性,加强学校的德育关注.关注学校心里教育室的工作,让他们把工作落到实处,作为老师,加强和家长的联系,给学生创造一个良好的学习环境,与家长进行谈话,让他们明白关心孩子的重要性,当他们遇到困难时多沟通,如果对学生的了解不够就会造成评价的偏差,关注不多也会和孩子心里产生距
小学心理健康教育活动课教案 合理安排时间 【设计意图】 在小学阶段，小学生的自制力比较弱，对时间这个概念缺乏认识，也没有意识到时间的重要性，没有科学合理的时间观。由此，学会怎样合理安排时间对小学生学习和生活习惯的养成有着重要的推动作用，是小学生生活心理教育的重要内容。本活动是针对小学生在学习上不重视时间，不知道怎样安排自己的时间的问题而设计的，主要是通过多种活动形式让学生明白时间的重要性，增强他们懂得珍惜时间的意识，并学会怎样去规划和安排自己的时间。 【活动目标】 1、明白时间的重要性，并学会合理安排时间、把握时间。 2、有了珍惜时间的意识，形成良好的时间观念。 【活动对象】小学五年级学生 【活动方式】集体讨论、游戏、时间格言、时间规划表格等。 【活动时间】40分钟。 【活动准备】音乐、游戏、格言警句、制定一张时间规划表。
【活动过程】 一、游戏导入，初步体验 （1）同学们，我们都知道时间这个词语，但是你们都知道时间对我们来说，有着怎样的作用吗？今天，就让我们一起来玩玩这个游戏——争分夺秒。让我们从这个活动中体会分分秒秒的重要性。 （2）宣布游戏规则：找五组的学生出来，每组两个人，两个人背对背，然后将气球放到他们的身后，他们要通过合作从这边将气球运到对面去，看那一组在最短的时间里运到的气球最多。 （3）开始游戏，老师播放相应的音乐，其他没有参赛的同学都各自站在支持的队伍中，为他们加油呐喊。 （4）老师小结：在这个游戏中，同学们的表现都相当不错，不知道你们从这个游戏中得到了怎样的启发？没错，我们要在最短的时间内抢到很多的气球，这足以说明时间对我们来说是很重要的，我们要把握好时间，在争分夺秒中抢占先机。老师在想，同学们在游戏的过程中，一定在想，要快点走，时间不多了，要在这个短短的几分钟里做到最好。因此，把握好时间，安排好时间，对于我们来说是十分重要的。 二、深入体验，点出主题 （1）从这个游戏中，大家想必已经知道我们今天所将的内容和时间有关了。虽然时间看不见也摸不着，但是时时刻刻都从我们身边擦肩而过，我们必须把握好它。
小学生心理辅导技巧 掌握心理咨询的技巧，可以达到意想不到的效果： 一、学会倾听 倾听并不是简单地听，它是全身心投入，专注地听。辅导人员对当事人的谈话不仅仅是听听而已，还要借助各种技巧，真正听出对方所讲的事实，所体验的情感，所持有的态度。倾听的习惯和态度比倾听的技巧更重要。因为在现实生活中，有很多人愿意说不愿意听，习惯于说不习惯听。倾听时应注意以下艺术：第一，充分运用开放性提问 在倾听时，通常使用“什么”、“怎样”、“为什么”等词语发问，让来访者对有关问题、事件作出较为详尽的反应，这就是开放性提问，这样的提问会引出当事人对某些问题、思想、情感等的详细说明。 第二，恰当运用封闭性问题 这类提问的特征是以“是不是”、“对不对”、“有没有”、“行不行”、“要不要”等词语发问，让来访者对有关问题作“是”或“否”的简短回答。辅导员使用这种封闭性的提问，可以收集信息，澄清事实真相，验证结论与推测，缩小讨论范围，适当中止叙述等等。 第三，善于运用鼓励和重复语句 指直接重复或仅用某些词语如“嗯”、“讲下去”、“还有吗”等，来强化来访者叙述的内容，并鼓励其进一步讲叙。重复来访者叙述中的某些话语或内容，是鼓励对方的一种主要方法。 第四，准确运用说明 说明又叫释义，就是辅导员把来访者谈话内容及思想加以综合整理后，用自己的语言反馈给来访者。说明最好是引用来访者谈话中最有代表性、最敏感、最重要的词语。 第五，有效运用情感反应 情感反应与说明十分接近，区别在于说明是对来访者谈话内容的反馈，而情感反应则是对来访者情绪情感的反馈。也就是辅导员把来访者的情感反应进行综合整理后，再反馈给来访者，如“你对此感到伤心”、“这事让你很不愉快”等等。 二、学会尊重 无条件的尊重是指对来访者接纳、关注、爱护的态度，意思是要尊重来访者的现状、价值观、权益和人格。这是建立良好辅导关系的重要条件，也是使来访者人格产生建设性改变的关键条件。尊重来访者，其意义在于可以给来访者创造一个安全、温暖的氛围，这样的氛围可以使其最大程度地表达自己，获得一种自我价值感。特别是对那些急需获得尊重、接纳、信任的来访者来说，尊重和接纳具有明显的助人效果，是咨询成功的基础。 三、学会真诚 指辅导员在辅导关系中真实地展现自己，表里一致，言行一致，诚恳忠实地对待来访者。真诚有两层含义，一是辅导员真实展现自己，另一层是真诚地对待来访者。真诚对于辅导关系是非常重要的，因为辅导员的真诚不仅给当事人一种安全感，而且为当事人提供了一个榜样。受辅导员真诚的感染和暗示，当事人也会逐渐诚实地开放自己，表达自己，袒露自己的内心。真诚与其说是一种咨询与
小学生心理健康教育心得体会 现在心理健康工作越来越重要，加强孩子心理的教育是国家和校园的首要任务，同时也在现代社会的教育中越来越重要。心理健康教育作为素质教育的重要组成部分受到了广大教育工作者的重视。小学生处在长知识、长身体的阶段，他们的心理品质还不成熟，一些学生由于自身、家庭的种种变化，学习压力的加重等原因，加上缺乏对自己的正确认识，导致他们产生不健康的心理。面向全体学生，让学生健康地成长，培养其优良的心理素质，促进其个性的和谐发展，健全其人格，使他们能夯实心理基础迎接各种挑战，这是每个小学教师义不容辞的责任。如何对小学生进行心理健康教育呢?我认为可以从以下几方面着手： 一、巧妙暗示，树立自信 自信是一个人对自身能力的正确认识和充分估价，这是一种良好的心理品质。自信的孩子热情乐观，不怕挫折，能凭坚定的信念和顽强的毅力去实现目标。但目前小学生较为普遍地缺乏自信，存在自卑的消极心理。先天生理上的缺陷，在班集体中的地位，学生之间矛盾冲突都可能使人产生自卑。这种消极心理的存在，使学生不能以正确的态度、平和的心态对待自己的不足。这种心理的形成主要是因为学生自己、家长或老师常常将其不足的地方和其他同学的优点相比较，而忽略了他们的长处。时间一长，他们总觉得自己不如别人，尤其是学习成绩不理想的学生，认为自己天生笨，努力也是徒劳，这种想法更要不得。因此，教师首先应转换评价角度，睁大眼睛，及时发现学生的优点及闪光之处。其次，教师应以各种方式，如一个真诚的微笑，一个关切的眼神，—句鼓励的话语，一句看似不经意的表扬等向学生巧妙暗示，让他们了解自己的长处，看到自己的能力，以克服自卑树立自信。再次，教师应指导学生正视自己，科学地一分为二地评价自己，让学生明白，别人有你羡慕的长处，你也有别人不及的优点。教师指导学生纵向比较，让学生看到自己的进步与不足，懂得失败乃成功之母的道理，学会正确面对失败。教师可让学生讲出自己最为难的事，帮助其找到解决的办法，使学生克服困难，体验成功的喜悦，树立“我能行”的信心。 二、传授方法，促进交往 肖伯纳说过：“倘若你有一个苹果，我也有—个苹果，而我们彼此交换这些苹果，那么你我仍然各有一个苹果。但是倘若你有一种思想，我也有一种思想，而我们彼此交流这些思想，那么我们每个人将有两种思想。”小学生的交往具有获得信息的功能，并且有利于学生的社会化。通过交往，他们不仅对自己有一个客观的认识，而且对别人也有所了解，既不惟我独尊，知道山外有山，人外有人，又不自暴自弃，懂得相互学习，合作交流。有的小学生常常遭遇交往失败，有时他们的言行并无恶意，但却不被他人理解和接受，而产生矛盾和误会。渐惭地，他们变得自卑、敏感、胆怯。因此，指导学生认识交往的意义，掌握交往的方法，积极主动地交往，对其形成健康的心理是很重要的。教师应告诉学生，与他人交往，首先要做到对人有礼貌，其次态度要真诚谦逊，豁达大度，懂得克制忍让，并注意聆听他人的意见，不搞恶作剧，不挖苦取笑别人。还有的小学生性格孤僻，抑郁内向，沉默寡言，不善交往，把自己圈在自我的小圈子里，或孤芳自赏，或自渐形秽，其实这样不利于他们的健康成长。对于这样的学生，教师要善于选择话题，多启发诱导，使他们敞开心靡，愿意与人交谈。同时，要创设团结友爱的班集体，用集体的爱感染他们，使他们体验到集体生活的快乐，逐渐变得活泼开朗，并尽快融入到集体生活中去。
团体心理辅导（一） 一、活动主题：快乐学习，健康成长 二、活动背景： 团体辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式，它是以团体为对象，运用适当的辅导策略与方法，通过团体成员间的互动，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，激发个体潜能，增强适应能力的助人过程。 针对小学生在学习、生活和人际交往过程中可能存在和出现的各种心理困扰或问题，团体辅导可以有计划、有目的地推动小学生心理素质积极发展，有效地预防因缺少关注、引导而可能发生的心理困扰，使小学生可以在团体生活中体验团队合作的力量和感受团队队员之间相互的信任。 三、活动意义： 1.帮助团体成员更好地适应学校团体生活。 2.协助成员树立积极主动的人际交往态度。 3.增强团体的凝聚力，以及成员在团体中的参与、互动程度。 4.学会信任和尊重他人，在团体氛围中促进自我成长。 四、活动对象：小学生，20人左右 五、活动场地：一间空教室 六、活动时间50分钟 七、活动准备：眼罩、气球 八、活动内容： （一）介绍我，认识你（人际交往） 简述：用简单的动作或言语让别人了解你。 人数：全体班级成员。 游戏方法：根据自己的特点，说一句或者做一个夸张的动作来介绍自己。 游戏示例：我叫*** ，我是一个活泼开朗的人。 （二）蒙眼走直线（团队信任） 简述：通过游戏过程中心理微妙的变化来体会信任。 人数：两人一组。
道具：眼罩。 游戏方法： 1.一个人带眼罩行走，另一人手牵手，可以提示。 2.一人带眼罩行走，另一人在其左右，但不能身体接触，也不能使用语言提示。 3.一人带眼罩行走，另一人与你保持一定距离，不能使用语言提示。 （三）合力吹气球（团队合作） 简述：藉着分工合作来完成任务。 人数：每组限六人。 道具：准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；脚（二张）；汽球（每组一个）适合全部的人。 游戏方法： 1. 分组，不限几组，但每组必须要有六人。 2. 心理辅导员请每组每人抽签。 3. 首先，抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。 九、注意事项 1.注意活动过程中可能存在的安全隐患。 2.注意控制气氛，以免场面失控。 3.适时调整时间，保证活动的完整性。