职业生涯规划——
小园丁的满园芬芳计划
姓名：宋姣姣
性别：女
所在学院：河北外国语职业学院
班级及专业:11级教育系
四班英语教育
学号：5
联系电话：
E-MAIL ：@qq.co
目录
前言
一、自我认知…………………………………………………………………3点
1.1 自我评价 (1)
1.2 他人评价 (2)
1.3 综合评价 (3)
二、职业认知…………………………………………………………………2点
2.1 社会环境分析 (4)
2.2 职业分析 (5)
三、职业选择方向……………………………………………………………2点
3.1目标职业评估 (6)
3.2从事职业领域 (7)
四、职业定位…………………………………………………………………1点
4.2 职业行动计划 (8)
五、备选方案…………………………………………………………………2点
5.1 我的备选方案 (9)
5.2 评估与调整 (10)
六、结束语 (11)
2012-5-25
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第一章自我认知
1、自我评价
九型人格理论
测试结果：
分析：自我型—浪漫主义者：敏感、内心感受丰富；热爱思考；关注自我、渴望被了解；情绪不稳定
疑惑型—怀疑论者：缺乏安全感、渴求安全与肯定；积极进取
理智型—观察者：渴求知识；重思考分析；善于理解
平和型—调停者：害怕与他人不和谐，害怕与人群疏离；友善、包容、忍耐
成就型—实干者：害怕被否定；渴望被肯定、赞赏和羡慕
完美型—完美主义者：害怕被否定因而力求完美
关键词：内倾、不稳定、害怕、渴望
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第二章职业认知
1、社会环境分析：
中国教师现状之分析
俗话说：人往高处走，水往低处流。自古以来，也正因为人类有着这么一种不满足于现实的精神和极力改变现状的行动才推动了社会的进步！作为老师，同样有着想往高处走的人生追求。因此，老师们想往更好的学校去继续自己的教学生涯或往其他行业自谋发展，于社会于教师无疑都是具有积极意义的。
然而，我们却看到另外一种触目惊心的画面：一些乡镇中学因为教师跳槽严重，学校生源急剧减少。在老师跳槽的背后，我们还发现，各级各类学校都在喊冤，说他们好不容易培养出了一名教师却被别的学校聘走。于是，人们忍不住要问：老师为什么会出现大面积的跳槽？
老师为什么会出现大面积的跳槽？是经济待遇？社会地位？学校领导？学生素质？……都是又抑或都不是。
一、经济待遇。
老师对自己现有的工资待遇不满意。
二、社会地位。
时下流行着一句话来评论老师：起的比鸡还早，睡的比狗还晚，干的比驴还多，吃的比猪还差。像这样的笑话还有好多版本，虽曰笑话，但每当我听后有说不出的心酸。
三、难教的学生。
现在的学生，不像以前。他们都是独生子女，大多是任性，自私，心胸狭窄，为我独尊，经受不了一点点的挫折。是温室里培育出来的带刺的嫩瓜。
2、人才需求分析：
四、社会的压力。
社会对老师的误解，社会对老师的期望太高，社会对老师的不公正的待遇，是造成老师这个社会角色尴尬的原因。
最近曾经看新加坡的影片《孩子，快跑！》，有一个镜头印象很深刻：一个富家子弟，因为让别的孩子代做作业，被老师发现，父母被请来，这位女教师当着孩子父母的面，用教鞭抽打孩子的背，一直不停的在打，孩子父母在一旁诚惶诚恐的说好话道歉。如果这事发生在我们中国，那还了得！
家长的层次不齐，什么情况都有。从一些家长身上就会看到我们中国人的整体水平，也能够知道全民素质教育的任重道远。孩子在学校有了问题，要和家长联系，家长首先站在自己孩子的立场上思考问题，孩子犯了错误，为了不遭到家长的责难，往往对自己的行为轻描淡写，把责任推给老师。这个时候，很多家长要找老师理论，更有甚者在没有弄清是非曲直的情况下，直接找学校领导或上级领导部门讨说法。这样一来，哪个老师还敢没事找麻烦，对孩子的一些缺点只能是让管的我管，管不
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第三章职业选择方向1.目标职业评估：霍兰德职业兴趣测评结果：
职业能力
职业能力倾向测评结果：
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第四章职业定位
计划与路径
1）明确行动力的重要性
2）明白凡事都不可能一蹴而就这个道理，做好心理准备3）设立可以立即行动的初级目标
4）提高自信心
（一）教师综合素养提升
教师综合素养
硬实力：社会能力、语言能力、教育工作能力
软实力：政治觉悟、师德修养、积极地心理状态
硬实力提升
内容：
1）基本功：三笔字、语言能力、英语口语、课件制作2）教育心理学
3）教学方法
计划与路径：
1）在学校期间学好相应课程
2）坚持每天练口语、书法、语言表达各10分钟
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第五章备选方案
由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响，一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的。为了更好地主动把握人生，适应千变万化的职场世界，拟定一份针对目标职业的备选职业生涯规划方案是十分必要的。
1、我的备选方案
公务员、事业单位工作者
有利条件：
1、对行政方面有一定了解，同时有家庭亲人在政府部门担任重要职务，有一定的背景，将来从业可以寻求帮助。
2、有一定的兴趣，同时身为党员，对国家政策方面关注比较多，具有一定的行政的基础。
3、比较关心国内、国际大事件，有一定从事行政工作的基础。
4、专业课程中有设计
不足之处：知识掌握可能不够，没有什么经验。
可行程度：可以
2、评估与调整
在生涯发展的过程中，我们需要对生涯规划的方案进行不断的微调，评估调整具有一定的阶段性，按照生涯发展的情况，可以是定期评估调整，也可以是不定期评估调整。人们对外在事物的认识随着个人经历的丰富而不断变化，只有适时地进行评估调整，才能保证生涯规划的科学性与可行性。
如果一切都按照我们既定的方向发展，不久以后，我们应当再次规划；如果在生涯发展的道路上，会有很多意料不到的情况，那么请尽可能多的预测这些可能，并制定相应的解决方案。
1、评估的时间：
我会在每一段时间（1个月左右）对自己所学所做的努力进行小结，根据小结每一个阶段再对自己进行阶段性评估。根据评估状况适时调整状态及计划。
2. 评估内容：
生涯规划是一个延续一生的过程，对规划进行实时的调整，能够让计划与现实更加的切合。制定了评估的时间，接下来我们需要明确评估的内容，以及相应的调整方案。
职业生涯规划培训 课程名称：职业生涯规划培训 培训对象：中层以下职员 1．培训目标 让员工了解职业生涯规划的基本知识，以增强员工对职业环境的把握能力和对职业困境的控制能力，更好地实现人生目标。 2．所需时间 50～60分钟 3．所需设备和资料 （1）讲座资料（每人一份）； （2）活动表A、B、C（发给每一位学员）； （3）投影仪； （4）活动挂图或白色书写板一张； （5）书写工具； （6）粉笔、手巾10条、奖品。 4．培训方式 （1）讲师讲解； （2）讨论； （3）游戏训练。 5．培训须知 （1）培训之前，讲师详细阅读讲座材料，并将提纲做成幻灯片，以便讲解时使用； （2）根据讲解提纲，用20分钟左右的时间，向学员讲解如何进行职业生涯规划； （3）讲解近尾声时，由助手分发活动表； （4）组织学员完成活动表A、B、C的填写任务，在此过程中，多方听取学员的意见，以增强培训效果，同时为课程修正打下基础。 讲座资料 职业生涯规划 职业生涯规划，指的是根据对自身主观条件和客观环境因素的分析，确立自己的职业生涯发展目标，选择实现这一目标的职业，以及制定相应的工作、培训和教育计划，并按照一定的时间安排，采取必要的行动实现职业生涯目标的过程。 职业生涯规划应该考虑的主要因素 每一个人自身条件和外部环境不一样，对未来目标的设定也有差别，因此规范的内容可能存在诸多差异。但在规划时，应该考虑的因素却是基本差不多的。大致包括下面两个方面：（1）自身基本情况。包括性别、年龄、智商、情商、兴趣、爱好、特长、性格、能力、价值观、理想、需求、健康状况、经验、教育水平、创业优势和劣势、经济状况、阻力等。 （2）外部环境。包括社会需求、所在单位的需求、家庭的期望、行业趋势、技术进步、经济景气状况、政策趋势、职业机会等。 职业生涯规划的基本步骤 职业生涯规划通常包括下列几个步骤： 第1步，自我定位 自我定位是对自己进行全面分析，充分认识自己、了解自己，准确把握自己的长处和短
小学英语教案全英模板 【篇一：小学英语教案模板汇编(全册精选)】 小学英语教案模板汇编（全册精选） 【对于英语学科专业在事业单位教师、普岗教师、昆明教师、特岗教师面试说课或试或教师资格试讲中，到底是使用全英文的，还是可以使用汉语的，是所有考试面试的学生所纠结的一个问题，育萃面试为您提供了不同的案例。其实不在乎你使用什么形式的说课稿或教案，关键是你是否运用的熟练。在面试考试中，注意】 《unit2 colours》教案 一、教学目标 能正确把握表示颜色的单词。 二、教学重点、难点 能正确把握表示颜色的单词。 三、教学预备 颜色纸或各种实物、单词卡片 四、教学过程 step 1 revision 1.教师出第一课时的三个句型认读。 2.t: what’s this? s: it’s a book. t: what are these? ss: books. t: how many books? s: ?? t: is it blue? s: yes. t: is it red? s: no. 继续换几种物品提问。 3.出示第二课时的句型订读。 step 2 presentation 1.教师拿出红、绿两种颜色纸: what colour is it? 复习巩固red/ blue,并且认读。 2.教师拿出黄色纸：is it red? is it blue?教学yellow。 教师拿出一片叶子教学green
教师拿出一个自制的红绿灯教学一首小诗：red, red stop;yellow yellow wait; green green go go go! 3. t show an orange: what’s this ? it’s an orange. what colour is it? it’s orange. t: orange is orange. 4.show a peach:what colour is it? it’s pink.教学粉红色。 5. show a chocolate: what colour is it? it’s brown.教学棕色。 6.show a grape: what colour is it? it’s purple.教学紫色。 7.ss read together step 3 consolidation 1.listen to the tape, point and read. 2.教师拿着各种颜色纸，让学生说英语。 3.play a game: 规则：将各种颜色纸放入一个口袋内，让他们猜一猜摸到的东西是什么颜色的，猜对的小朋友奖励。 4.read together 5.让小朋友在教室里找一些颜色。 step 4 homework read the new words. 《we love animals》教案 一、教学目标 1.知识目标 （1）能听、说、读、写本单元的动物类单词。 （2）进一步巩固句型：do you like．．．？yes，i do．／no，i dont．以及i like．．．和i dont like．．． 2.能力目标 能够用几句连贯的英文向别人介绍自己的动物朋友以及它的特征。 3.情感目标 使学生认识到人与动物之间的亲密友好的关系，从而树立应该保护自然、爱护动物的意识。 二、教学重点 能够听、说、读、写本课的动物类单词。 三、教学难点 较熟练地在情景中运用几句连贯英文向别人介绍自己的动物朋友。 四、教学准备 多媒体课件、动物实物、若干动物名片。 五、学情分析
职业生涯规划的方法与步骤 一、职业生涯规划及意义： 1、职业生涯规划与职业历程： （1）职业生涯规划的含义： 职业生涯规划是指一个人一生职业发展道路的设想和规划，它包括确立事业目标、选择何种职业、在什么地区和单位从业、担任什么职务，如何在一个职业领域中得到发展，打算取得什么样的成就等问题。 职业规划是个人职业历程的首要环节，合理设计自己的职业生涯，是实现事业目标、走向成功的第一步。 （2）职业历程： 职业历程是指一个人从初步就业到退休的整个职业发展过程。这一过程可能是连续不断的，也可能是间断的（中途下岗待业）。其发展有三个阶段。 职业适应期： 职业适应期包括由非职业心理向职业心理的转换，组织内外环境的适应，业务知识和技能的熟悉。 稳定发展时期： 职业适应期结束后，相对稳定在一个职业单位，成为业务主管，逐步成为骨干或担任领导职务，这一时期即稳定发展时期，个人的职业生活能力处于最旺盛状态，是创造业绩、成就事业的黄金时期。 职业结束期： 个人因年老体弱或其他原因丧失了职业能力或职业兴趣，从而结束职业。 职业规划是职业历程的基础。职业历程发展顺利与否，职业期间创造的社会财富多少、个人发展的方向和水平，都因职业种类、从业地点和单位、担任职务的不同而显现出较大的个体差异性。因此，对于大学毕业生来说，搞好职业规划是一项重要课题。 （3）职业生涯规划的过程：
A、确立目标阶段： 处于择业期的学生应该确定择业的目标是： 高尚的目标。首先，择业者必须将社会的客观需要与正确的主观择业意向结合起来。这是因为，只有社会的客观需要才能为个人提供广阔的活动场所，让个人有用武之地，从而为社会创造财富；与此同时，个人的择业意向还必须建立在正确的思想上，即应具备“为人类活动”的择业意向。其次，应建立健康的职业情感。 找到正确的择业指南。正确的择业观就包含为两方面的主要内容：第一，正确处理好个人利益与社会整体利益的关系。在个人利益服从国家、集体利益的同时，不断完善自身；第二，确立正确的职业荣誉观和职业幸福观。 B：职业的准备阶段： 由于个人的情况不同，职业准备的内容和时间的长短也就不一样。 C：职业选择阶段 这个阶段的特点，不再是自我准备，而是步入社会职业市场，进行实实在在的选择活动。 2、职业规划意义： 要把职业规划与社会发展结合起来。要清楚了解当前及今后一段时间国家大政方针和社会发展的基本情况，特别是就业问题的基本状况及发展方向。当
让孩子们在情境中感知英语 小学英语牛津上海版—3BM3U3 Seasons案例分析 【案例背景】情境是指在一定时间内各种情况的相对的或结合的 境况。包括戏剧情境、规定情境、教学情境、社会情境、学习情 境等。 在情境中感知英语是指通过旧知复习情景创设，而导入新授，将知识和技能目标融汇在任务教学过程之中，以培养学生的口语交际为主线，兼顾语言结构，运用多样的英语教学手段，实现知识--技能--任务--延伸的目的，最后达到学生具备用英语进行日常交流的能力。与此同时，通过设计孩子们感兴趣的话题，感兴趣的形式，如趣味操练，小记者采访等，引起孩子们的共鸣，让他们有话可说，激发他们说英语的欲望。 【案例分析】 片段一：张老师对本班学生情况分析 首先，张老师所任教的三（3）班学生大多数学生聪明好学，对英语学习有较高的兴趣，有强烈的求知欲，经过近三年的英语学习，学生们已养成了较好的英语学习习惯，也已积累了较多的语言知识，在听说读写四方面都已具备了一定的能力，能根据教材提供的话题说一些简单的语段，能正确表达自己的想法和情感。在学习本课之前，
已基本掌握了四季的单词和了解了一些四季的特征，能用简单的语句来描述四季的天气和穿着等，对四季的主题具备了一定的听说阅读和口头表达的能力。 其次，张老师的教学主题为《牛津英语》3BM3 Things around us，这个模块不仅涉及到一、二年级所学过的颜色、天气、四季、植物等词汇，拓展了与四季相关的动词词组；同时在相关句型的基础上，对学习内容进行了相应的延伸和拓展，提高了学习要求。在Unit3 Seasons这一单元中，教材注重了语言运用的情景，同时通过猜谜游戏，再现了季节的单词，在描述不同季节的天气特征和特定动作时，又增加了一些新单词和新词组，如：Plant a tree，have a picnic 等，根据需要，张老师将本单元进行了内容的重组，分为三个主题，分别是：Hello，spring，Activities in four seasons和My favourite season，在第一课时中，张老师主要创设了丰富、优美的春季景色来带动词词组和句型的学习，以唱歌、模仿动物声音和编写儿歌的形式，让学生了解春天，走进春天。通过设计孩子们感兴趣的话题，感兴趣的形式，如趣味操练，小记者采访等，引起孩子们的共鸣，让他们有话可说，激发他们说英语的欲望。 片段二：Warming up部分教学步骤 在Warming up部分，通过唱关于四季儿歌和Ask and answer，复习四个季节以及各自的特征。我认为张老师最出彩的地方在于开篇即创设情景，采用教师与学生自由交谈、唱英文歌曲等形式，为学生
职业生涯自我规划五步法 如果能够成功回答第五个问题“我的职业规划是什么？”您就有了最后答案了。 在许多机构和专家那里，职业生涯规划似乎非得借助他们。不可否认，这方面的研究必须有心理学等方面的知识和训练；而一个有基本人文素养的人，做职业生涯的规划，则可使用一些简便易行的方法，包括五步法。用五个问题归零思考 这种笔者在工作实践中设计的、被许多人士成功应用的方法，依托的是归零思考的模式：从问自己是谁开始。然后一路问下去，共有五个问题—— 1我是谁？ 2我想做什么？ 3我会做什么？ 4环境支持或允许我做什么？ 5我的职业与生活规划是什么？ 回答了这五个问题，找到它们的最高共同点，您就有了自己的职业生涯规划。 如果您有兴趣，现在就可以试试。 先取出五张白纸、一枝铅笔、一块橡皮。 在每张纸的最上边分别写上以上五个问题。 然后，静下心来，排除干扰，按照顺序，独立地仔细思考每一个问题。
对于第一个问题“我是谁？”回答的要点是：面对自己，真实地写出每一个想到的答案；写完了再想想有没遗漏，认为确实没有了，按重要性进行排序。 对于第二个问题“我想干什么？”可将思绪回溯到孩童时代，从人生初次萌生第一个想干什么的念头开始，然后随年龄的增长，回忆自己真心向往过想干的事，并一一地记录下来，写完后再想想有无遗漏，确实没有了，就进行认真的排序。 对于第三个问题“我能干什么？”则把确实证明的能力和自认为还可以开发出来的潜能都一一列出来，认为没有遗漏了，就进行认真的排序。 第四个问题“环境支持或允许我干什么？”的回答则要稍做分析：环境，有本单位、本市、本省、本国和其他国家，自小向大，只要认为自己有可能借助的环境，都应在考虑范畴之内；在这些环境中，认真想想自己可能获得什么支持和允许，搞明白后一一写下来，再以重要性排列一下。 如果能够成功回答第五个问题“我的职业规划是什么？”您就有了最后答案了。做法是：把前四张纸和第五张纸一字排开，然后认真比较第一至第四张纸上的答案，将内容相同或相近的答案用一条横线连起来，您会得到几条连线，而不与其他连线相交的又处于最上面的线，就是您最应该去做的事情，您的职业生涯就应该以此为方向。并在此方向上以三年为单位，提出近期、中期与远期的目标；再在近期的目标中提出今年的目标；将今年的目标分解为每季度目标、每月目标、每周目标、每天目标。这样，您每天睡前就可以对照自己的目标进行反省，总结当日成就与失误、经验与教训，修正明天的目标与方法，第二天醒过来后稍加温习就可以投入行动了！这样日积月累，没有不能实现的规划。S先生愿望的实现过程
小学英语教学案例范文 PEP Book3 Unit6 B Let’s learn 学校:温州市墨池小学 姓名:洪艳 日期: 11月15日 设计说明 一,话题:PEP 小学英语第三册Unit6 B Let’s learn . 二,课题说明:本课的教学内容职业与学生日常生活密切联系.教学重点是掌握5种职业的正确读音. 三,课时说明:本案例是第六单元的第四课时.学生在前面已学过人物特征的描述和爱好等内容.因此,这节课的教学任务是如何在学习新知识的基础上,拓展和利用所学的旧知识,真正达到学以致用. 四,学生情况说明:通过第三册第三单元的学习,同学们对人物特征的描述 He/She is…和爱好He/She likes…已经有了较好的掌握,这为本单元的教学提供了有利的基础.本单元的教学内容与学生的实际生活息息相关,因而本单元的教学内容对学生来说不难理解,关键是如何将分散的语言点进行整合,拓展,并在实际生活中加以准确运用.在教学时,教师要通过创设情景,运用多种教学手段,开展灵活多样的教学活动,将新旧知识有机结合,对本单元知识加以强化,从而让学生更好地掌握和拓展职业这一话题. 教学详案 课题名称 PEP Book3 Unit6 B Let’s learn 教学目标 1,知识与技能目标: a.能听,说,读新授单词: baseball player, driver, farmer, doctor, nurse. b.能综合运用句型:What’s he He is a ….He is ….He likes…. 2,情感态度:培养学生从小树立树立远大理想的情感. 3,文化目标:了解多种职业的特征. 教学重,难点 1,重点:掌握5个单词的读音. 2,难点:掌握句型:Wha t’s he He is a …. 课前准备:(教具) 单词卡片,彩色职业徽章,若干图片,录音机,多媒体设备,职业道具. 教学步骤 具体操作过程 设计意图 Warm-up (热身) Listen and do T:walk/jump/run/swim/play PingPong/ play basketball/play volleyball…
职业生涯规划培训心得体会 今天全体分公司职工参加了总公司人力资源部焦英老师的职业生涯规划培训会，全体职工都受益匪浅。我们就这次职业生涯规划做出了总结。 什么是职业生涯规划，就是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。 这次培训，学习了集团文化和理念，了解了自己工作的内容，适应职场生活环境。在学习焦英老师职业生涯课程之后，有很多感想，然后再认真的审视了自己的最初选择，我很坚定我没有来错地方，我有信心的去学习去提高，去努力的挖掘自己的潜力来展现自己，只是我现在更需要的是时间和自己的努力，也需要领导和同事们的帮助。一个人想要得到什么要先问问自己能得到什么，你的价值观、人生观、世界观都影响着你未来的发展甚至你的一生。焦英老师说：“我们的社会价值在于能对社会做多大的贡献”。我想当你努力创造了你的价值的时候，你已经在为社会服务了，你就是有价值的，只是不同的人对价值实现的层次是不同的。一个人的职业生涯发展程度，决定着人生需求，特别是高级需求的满足程度。 马斯洛五大需求理论告诉我们，人必须要生存，所以只有未满足的需要才能够影响行为，未满足的需要是激励最好的动力，所以在职业生涯中激励你的首要因素就是生存的需要。然而当人的某一级需要得到最低限度满足后，才会追求更高一级的需要，如此逐渐上升，成为推动继续努力的内在动力。所以不管是人的一生还是个人职业生涯的发展，我们都为追求生理的需要、安全需要、社交需要、尊重需要、自我实现的需要而奋斗着。而自我实现的需要是自己通过不断的学习进取，实现自己对生活的期望，才会对生活和工作感到真正有意义。职业生涯是一个险象环生，
PEP小学英语全英教案模板 800字 The English Teaching Plan of PEP Book 4 Enhe Primary School Teacher:___________ The Curriculum Schedule Class:____________ Class:____________ The Teaching Schedule
The Students’ Result Table The English curriculum standard 英语课程标准一级目标 总体目标： 对英语有好奇心，喜欢听他人说英语；能根据教师的简单指令做游戏、做动作、做事情（如涂颜色、连线）；能做简单的角色扮演；能唱简单的英文歌曲，说简单的英语歌谣；能在图片的帮助下听懂和读懂简单的小故事；能交流简单的个人信息，表达简单的情感和感觉；能书写字母和单词；对英语学习中接触的外国文化习俗感兴趣。 听做： 1.能根据听到的词语识别或指认图片或实物;
2.能听懂课堂简短的指令并做出相应的反应; 3.能根据指令做事情,如:指图片、涂颜色、画图、做动作、做手工等; 4.能在图片和动作的提示下听懂简单的小故事并做出反应。 说唱： 1.能根据录音模仿说英语; 2.能相互致以简单的问候; 3.能相互交流简单的个人信息,如:姓名、年龄等; 4.能表达简单的情感和感觉,如:喜欢和不喜欢; 5.能根据表演猜测意思、说词语; 6.能说唱英语儿童歌曲15-20首,说歌谣15-20首;
7.能根据图、文说出单词或短句。 玩演： 1.能用英语做游戏，并在游戏中用英语进行简单的交际; 2.能做简单的角色表演; 3.能表演英文歌曲及简单的童话剧，如《小红帽》等。读写： 1.能看图识字; 2.能在指认物体的前提下认读所学词语; 3.能在图片的帮助下读懂简单的小故事; 4.能正确书写字母和单词。 视听：
学习导航 通过学习本课程，你将能够： ●了解个人价值的三个层次； ●掌握使价值最大化的方法； ●意识到因势利导的重要性； ●学会区分内外职业生涯。 个人职业生涯规划的战略定位 一、如何对个人职业规划进行战略定位 1.什么是职业生涯规划 职业来源于每个人的选择，职业规划则是个人在职业发展过程中的战略和定位。 每家企业都有自身的战略和定位，一般而言，企业发展都会经历粗放期、生意期、做企业期和做事业期四个阶段，因此，企业在不同阶段的战略和定位也就不尽相同。 对个人来讲，人相当于自己的独资企业，等同于自己的无限责任公司，而个人本身就是这家公司的唯一产品。因此，个人要通过自身认同的价值，达到“价值最大化”。这如同企业要达到目标，需要通过SWOT分析，对自身做出清晰分析，定出从事的工作，发现属于自己的“蓝海”。 正像商家通过包装月饼来吸引顾客一样，人们会通过高考进入大学，取得学历为自身包装，提升个人价值。所以，职业规划背后的本质是对个人这种“特殊产品”做有效“包装”，给自身价值增加新的附加值。因此，职业生涯规划就是让个人这个“特殊产品”的价值最大化，并带给个人最多的幸福感。 2.价值的三个层次 功能价值 功能价值又叫做使用价值，太过注重功能价值就往往表现为价格低，即性价比高。例如，有些人每天很早就起床工作，看起来很努力，但是得到的回报却非常少，原因就是他们工作的价值主要体现在功能价值上。放大到整个中国可以看出，中国没有世界级的品牌，原因在于中国产品过分重视功能方面的价值，缺乏产品的附加值，导致在国际市场上没有竞争力。 体验价值 体验价值是居中的价值，指顾客从企业提供的产品或服务中体味到的源于内心感受的价
小学英语优秀课例 What can you see? 教案 What can you see? Teaching aims: 1.能听懂、会说本课新单词。 2.能听懂、会说本课对话。 3.能运用“What can you see?”“I can see…”询问及提供所见事物的信息。 Teaching points: 1.熟练地运用句型谈论所见事物。 2.a和the的区别。 Teaching procedures: Step 1Warming up 1.师生问候。 2.表演唱英语童谣。 Step 2 Presentation and drill 1. 出示课文A部分教学挂图。 T: What can you see? You can hear this sentence very often in the class. Mis…always show you a picture and ask you what you can see in the picture. Do you remember? Now you can learn how to answer the question in this
unit. Look at the picture and tell me what you can see here. 从课堂中常用到“What can you see?”一句入手，引导学生们轻松地掌握句型，并帮助他们完整地回答：“I can see…”。 2. 出示单词卡片the sky，板书单词，并解释其含义。带读。 T: Why do we say“the sky”，but not “a sky”？ 启发学生思考此处the与a表示的涵义有何不同。说明当某事物是独一无二地存在时，一般使用定冠词the。 T: What can you see in the sky? Ss: We can see birds in the sky. T: Have you ever been to the sea? It’s a very beautiful place. It’s bigger than the lake. 板书单词the sea，解释其含义，说明与lake的区别，并带读。让学生练读。 3. 听录音，跟读。 4. 分组练习。分角色表演。 Step 3 Practice 游戏——Dragon game（接龙游戏） T: What can you see in the classroom? S1: I can see a blackboard. What can you see in the
小学英语全英教案模板 整理表 姓名: 职业工种: 申请级别: 受理机构: 填报日期: A4打印/ 修订/ 内容可编辑
三年级英语教案设计 Unit1 Hello！Part B （人教版PEP三年级下册） 谭木双云南省德宏州芒市西山乡毛讲明德小学【教学简案】 第五课时
【教学详案】 课前预习： 复习文具单词 教学内容： Part B let’s learn let’s do 教学目标： 1.能听、说、认读单词bag、pen、pencil box、book。 2.要求学生能听懂指令并做出相应的动作。 教学重点： 能听、说、认读单词bag、pen、pencil box、book。 教学难点： 要求学生能听懂指令并做出相应的动作。 教学用具： 课本、录音机、书包（里面装有钢笔、铅笔盒、书）、文具卡片。教学过程： 1.导入 1.Let's chant. I have a ruler. Me too!
I have a pencil. Me too! I have a crayon. Me too! I have an eraser. Me too! 2.Guessing game：猜一猜。 教师将pencil，ruler，eraser，crayon等文具放入一个书包里，请一位学生从中挑出一种文具，藏于身后，其余同学猜测他手中的文具是什么，猜对者为所在小组赢得一分。 3.教师拿出橡皮的卡片，学生说出相应的单词eraser，依次复习ruler、pencil、crayon。师及时评价Wow,so many! A happy face! 【设计意图】: 通过日常问候交际用语，说唱歌谣，创造良好的英语学习氛围，复习A部分所学有关文具的单词，导入话题，为下一步继续学习单词做好铺垫。 二、新授 探究一：学习单词bag 1.Look and guess: What does Zoom have? PPT中出示I have a bag(图片). 播放录音bag, 对于听出来的学生要鼓励，奖励一个小笑脸。再点击图片出现单词，师教读bag，分音素示范发音（注意字母a的发音，口要张大），升降调领读，生跟读，贴图片或画简笔画或是多媒体课件呈现图，板书，整体读，出示词卡认读，男女生读，检查个读。 2.意义操练：师展示书包，边说边做动作：I have a bag. 板书核心句型I have a...Show me your bag. 引导学生展示自己的书包并说Bag, bag, I have a bag. 开火车练习说句子。 3.渗透Let’s do内容：师边说边做动作：Carry my bag. (边说边做动作) 教师手指一生的书包说:…! Your bag! Now, carry your bag. OK? 师边说边做 Carry your bag. 此生做动作。师对全体学生说: Carry your bag. 生边做动作边说单词
挖掘自己的人生财富--如何做好个人职业生涯规划 无论是已经进入社会谋职还是仍在学的在校生，每个人都渴望成功，但却很少人知道如何择业。什么职业最适合自己，如何使自己进入某门行业才容易发展事业上的成就，这些最基础的认知，似乎没有像成功学这般的令人疯狂万人竞逐。时兴创业热潮的时候，一些没有商业才能的人也纷纷投入去开办公司，大学生毕业时，也优先选择经济发达地区和知名企业，然后才考虑专业及个人所长。这种一窝蜂逐流的职业选择方式，欠缺对自身特点和环境的认识，往往造成了职业生涯的进退两难局面，遑论事业上的成功。 职业生涯规划，是指组织或者个人把个人发展与组织发展相结合，对决定个人职业生涯的个人因素、组织因素和社会因素等进行分析，制定有关对个人一生中在事业发展上的战略设想与计划安排。一般来说，职业生涯规划可以从个人角度和企业角度划分成两个方面的内容，而个人职业生涯规划即是在组织中的发展计划，是指一个人一生的工作经历，特别是职业、职位的变动及工作理想实现的整个过程。 因此，依我的想法来看，似乎可以将个人职业生涯规划视为是一种人生的经营战略：设立人生的职业目标，以及制定一系列如何达成这些目标的计划，其中包括行动途径、个人的资源分配，和如何以最佳的个人营销组合进入人才争夺激烈的市场。所以如同战略制定的过程，首先要对个人特质进行分析，再对所在所处环境进行分析，然后从分析结果制定一个人的事业目标，并且选择实现这一事业目标的职业，拟定相应的工作和培训的行动计划，安排计划内的实施顺序与时间，定期评估检讨自己的计划，当然，投资自己的成本和放弃某些机遇发展的机会成本也必须同时考虑。 个人职业生涯的发展与人生的规划息息相关，其中的变数包括了求学、婚姻、生子一直到退休养老前，短则30年长则40年，但在一个单位里，20年可谓是相当长期的规划了。因此，短、中、长期目标可以用2年内、2-5年、5-10年分别为时间段，来设立个人的职业目标。不同的角色担负着不同的任务，许多人或许不同意这个说法，比尔·盖兹大学没毕业不也成就了微软帝国？当然这只能作为少数个案，除了个人生涯规划做得早、贴近事实、彻底执行再加上时势造英雄之外，毕竟大多数人没有这么好的机遇。 简单的把个人职业生涯和主要目标分为以下六个阶段： 一、探索阶段：学生。在这个阶段的主要目标是发现兴趣，学习知识，开发工作所需的技能，同时也发展价值观、动机和抱负。 二、进入阶段：应聘者。在这个阶段的主要目标是进入职业市场，得到工作，成为单位的新雇员。 三、新手阶段：实习生、资浅人员。要学会自己做事、被同事接受、学会面对失败、处理混乱和竞争、处理工作家庭的冲突、学习自主。在这个阶段的主要目标是了解单位、熟悉操作流程，接受组织文化，学会与人相处，并且承担责任、发展和展示技能和专长，迎接工作的挑战性、在某个领域形成技能、开发创造力和革新精神。根据自身的才干和价值观和组织中的机会和约束，如果不合适，可以重新评估选择，决定去留。 四、持续阶段：任职者、主管。个人绩效可能提高、也可能不变或降低，在这个阶段的主要目标是选定一项专业或进入管理部门，保持竞争力，继续学习，力争成为专家或职业经理；或是技术更新、培训和指导的能力，转入需要新技能的新工作、开发更广阔的工作视野。此时必须承担更大的责任，确认自己的地位，开发长期的职业计划，寻求家庭与事业的间的平衡。 五、瓶颈阶段：高层经理。在这个阶段已经达到接近顶端，此时的主要目标是再度评量自己的才干、动机和价
小学英语优秀教研活动案例 山西省运城市稷山县稷峰镇西街小学冯倩茹 一、背景说明 小学英语课标指出：英语课程要面向全体学生，注重素质教育。课程特别强调要关注每个学生的情感，激发他们学习英语的兴趣，帮助他们建立学习的成就感和自信心，使他们在学习过程中发展综合语言运用能力，提高人文素养，增强实践能力，培养创新精神。 二、活动主题：如何有效的听课 三、研讨时间：每周五早上8:00---10:00 四、研讨方式：主题教研、观看名师课例、听课评课、交流反思。 五、参与人员：小学英语教研组全体成员 六、研究步骤 1．抓理论学习 校本教研是“一种理论指导下的研究”。不掌握一定的教育理论，不可能进行真正意义上的校本教研。为此，我们要定期组织本校教师学习教育教学理论或要求教师利用课余时间自觉学习有关教育教学理论，特别是学习《课程标准》的一些新理念、新课程实施过程中的一些新经验等。 2．抓教材培训
教材是教师赖以施教的依据，而对于教材，很多教师还不懂怎么教，这就急需进行教材培训。通过培训，使教师能够吃透教材，用好教材。 3．抓课题研究 课题研究是将教研与科研有机融合的教研活动形式，其操作程序大致为：(1)选择课题。应以问题为中心，从学校或教师实际需要出发。把教学实践中的疑问、困惑进行归纳、筛选，确定一个讨论专题，组织交流讨论，求得问题的解决。(2)围绕课题搜集材料，选择、整理材料。(3)开展课题研究。在学习和研究中注意理论与实践、教学与科研、教师研究与同伴互助等相结合。(4)课题研究结题。教师要完成课题的研究报告或论文，总结教育教学经验，并反思教学中的不足，今后进一步进行探讨。 4．抓课例研究 课例研究是以一两节课例展示的形式开展的一种教研活动。研讨内容包括：听课、说课、评课，肯定好的、可借鉴的地方，提出建设性意见等。 5．抓教学反思 反思是一种教师改进教学策略、不断提升自己教学水平的好方法，是不断提高自身教育教学素养的过程。为此，我们强调教师勤写教后反思或随笔，及时记录教学过程成功、失败之处，记录课堂意外收获，做好课后“备课”。教后反思书写形式上灵活多样，篇幅上有话则长、无话则短，但一定要有实效性。 6. 抓评价激励
个人职业生涯短期规 划
个人职业生涯短期规划 职业规划： 明确了人生目标，给自己一个合理科学的人社工定位，为了目标不懈努力与奋斗，才能在激烈的社会竞争中立于不败之地，才能成就自己辉煌而又精彩的人生。目标不是现实，而是未来，要生就目标，永远坚信努力成就未来。 摘要：规划意味着人生的目标，永恒的追求。通过规划可以更好的认识自我，了解自我。面对竞争，迎接挑战是当今社会的主流，能否立足于当今社会，关键在于能否战胜困难，迎接挑战把握机遇。因此我们刚毕业的大学生应做好充足的人生规划，确定人生的发展方向，给自己一个科学的人生定位。诸如生活、学习、情感等等，争取自身的各个方面能够得到全面的发展。总之，给自己一个明确的人生定位，给自己一个永恒的目标，树立起必胜的信心，才会成为未来奠定坚实的基础。 我的优势： 我是一个不怕苦不怕累、敢作敢为的人，并拥有一颗开朗活泼、上进的心。因为我有颗不认输、永不言弃的心，不断进取的心，认清自我的心，我认为我行！我认为我能胜任我想的职业。 我的劣势： 做事缺乏耐心，机遇求成，有时不能贯彻始终；不喜欢单调重复的工作；过于自信忽略简单，做事不计后果；做事缺少全面的策划，过程中出现一些漏洞；做事不注重细节，过于鲁莽草草了事；有时不能按规定做事，自主性过强。 自我分析总结: 因为我能清楚的认识自我，我会在以后的工作学习生活中发扬自己的优点摒弃自己的缺点与不足。从各个方面发展，我始终坚信，我想我做的！我坚信我行！ 环境因素： 好环境可以塑造一个人；反之，也可以毁灭一个人。因此环境影响着人的一生，能清楚的分析自身及周围的环境，将直接影响到一个人的成长成材。 环境固然重要，个人努力同样也是必不可少的因此现在必须掌握足够的专业知识，以及在环境的选择中作出明智的举措，在逆境中成长起来的人也许才是真正的强者，也许根本没有完全的逆境，关键的一点还是在于个人。 职业规划实施： 1、努力做好现阶段工作，全面提升自我能力 2、提升自身学历层次，专业技能熟练 3、定期反思阶段的任务 4、对于突发事件及时调整规划目标 5、在实践中寻找目标的经验，补缺补差 6、做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教 7、形成比较有规律的良好个人习惯，经常参加健身运动 8、通过自己的努力，实现自己的规划 职业规划结束语： 任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；未来，要靠自己去打拼！实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，，要有越挫越勇的气魄；成功最终会属于你的，每天要对自己说：“我一定能成功，我一定按照目标的规划行动，坚持直到胜利的那一天。”既然选择了认准了是正确的，就要一直走下去。
小学英语教案模板范文 Unit1 My new teachers第一课时 教学重点 本课时的教学重点是Let’s learn部分的单词：old，short thin，tall，strong, young, funny, kind等。要求学生能听懂句型，并结 合这些句子表达的情境，学会恰当地替换句中的单词。逐步学会听、说、读、写单词：old，short，thin，tall，strong。 二、教学难点 本课时的教学难点是如何利用所提供的对话和情景，以旧引新，让学 生进入学习状态。Let’s start部分在学生用书当中首次出现，教师 应准确理解此部分的辅垫作用，可根据实际教学需要实行使用，并协 助学生熟悉教材内容的变化。 三、课前准备 1．教师准备教学过程中所需要的图片、声音、课件，以及本课时的 八张单词卡。 2．准备一些教师的照片或图片。 3．教师准备录音机及录音带。 四、教学过程 1．Warm－up（热身） （l）教师播放Let’s start下面歌谣的录音，让学生听歌谣猜单 元话题，激发学生对新学期第一单元英语学习的兴趣。还能够使用四 年级上册第三单元学过的句型：“I have a new friend. He’s tall. He’s strong, too.”并结合相关人物的图片，引导学生复习 strong，
tall， short，thin等词，为本课时听、说、读、写这些单词做好准备。 （2）日常口语练习，内容可参考如下： T：Hello, everyone！ Welcome back to school! Nice to see you! Ss： Nice to meet you! (3) 问学生几个问题，引出本课重点内容。具体会话可参考如下： T：Hi，everyone！Nice to see you again．What grade are you in now？ Ss：We’re in Grade 5． T：Do you like your new English books(new classroom, new teacher)？ Ss：Yes！ T： What are we going to talk about in Unit 1？Guess！ What’s the topic of Unit 1？ 2． Presentation（新课表现） （l）教师出示Let’s start部分图片，介绍说： Rabbit has many new teachers in her school. Do you have new teachers? 引导学 生根据情景图的提示描述新教师。然后教师说：“今天我们将学习怎 样描述新教师。Sarah将为大家介绍几位新教师，大家在先看一看有哪些是新教师？ （2）出示Let’s learn部分的图片，向学生介绍说： They are Sarah’s teachers. Describe these teachers．引导学生结合预习 部分回答出 strong， tall， short， thin等旧词，然后结合图卡向学生表现新词：youny，kind old，funny。教师可利用简笔画、单词 卡片或实物图片等—一教授新词，使学生准确理解、认读。
个人职业生涯的PPDF法 PPDF法 PPDF的英文全称是：Personal Performance Development File。中文是：个人职业表现发展档 案，也可译成个人职业生涯发展道路。 在发达国家的不少企业里都有一种称为PPDF的东西。这个东西看起来很简单，但是作用却非常大。有不少的企业、公司靠它将自己的员工形成了一种合力，形成了团队，为了单位的目标去努力实现自我价值。为什么它能起到这样的作用呢？主要是它将所有员工的个人发展，同企业的发展紧紧地联系在一起。它为每个员工都设计了一条经过努力可以达到个人目标的道路，使他明确只有公司发展了，他个人的目标也就可以实现了。这实际上是一种极有效的人力资源开发的方法。正因为如此，许多企业纷纷效仿。 所谓职业生涯，是一个人一生的工作经历，特别是职业、职位的变动及工作理想实现的整个过程。职业生涯的管理，就是帮助员工具体设计及实现个人合理的职业生涯计划。 每个人对自己的一生都有良好的理想设计，这些设想有的可以实现，有的可能就不会实现。当一个人在一个单位工作时，如果这个单位的管理者能够为他去进行设计，他就会有一种追求感。管理者给员工进行具体的设计时，要使他们的职业生涯计划建立在现实的、合理的基础上，并且通过必要的培训、职务设计及有计划的晋升或职务调整，为他个人的职业生涯发 展创造有利条件。 为员工设计职业生涯发展计划有许多好处：①可以更深地了解员工的兴趣、愿望、理想，以使他能够感觉到自己是受到重视的人，从而发挥更大的作用。②由于管理者和员工有时间接触，使得员工产生积极的上进心，从而为单位的工作做出更大的贡献。③由于了解了员工希望达到的目的，管理者可以根据具体情况来安排对员工的培训。④可以适时地用各种方法引导员工进入单位的工作领域，从而使个人目标和单位的目标更好地统一起来，降低了员工的失落感和挫折感。⑤能够使员工看到自己在这个单位的希望、目标，从而达到稳定员工队伍 的目的。 个人的职业生涯发展计划基本上有三个方向：①纵向发展，即员工职务等级由低级到高级的提升；②横向发展，指在同一层次不同职务之间的调动，如由部门经理调到办公室任主任。此种横向发展可以发现员工的最佳发挥点，同时又可以使员工自己积累各个方面的经验，为以后的发展创造更加有利的条件；③向核心方向发展，虽然职务没有晋升，但是却担负了更多的责任，有了更多的机会参加单位的各种决策活动。以上这几种发展都意味着个人发展的 机会，也会不同程度地满足员工的发展需求。 下面我们来看一个简单的PPDF法。 1．PPDF的主要目的 PPDF是对员工工作经历的一种连续性的参考。它的设计使员工和他的主管领导，对该员工
优秀小学英语教学案例 HOME--全国小学英语课堂教学优秀案例一等奖 一、Warm—up 1、Have a great T: Hello! Boys and girls, I’m glad to meet you here. At first I’ ll introduce myself. My first name is Wang, so you can call me Mr . Ss: Wang. T: Ok. Now please show me a hand and say hello to Mr Wang. Hello! Boys and girls. Ss: Hello, Mr Wang.（手放在耳朵边上，做努力听清楚学生回答的样子，让学生明白应该响亮回答）T: Hello! Boys and girls. Ss: Hello, Mr Wang. （手放在耳朵边上，做努力听清楚学生回答的样子，让学生明白应该响亮回答） T: Hello!(老师走向一小组，向一小组的同学打招呼) Ss: Hello, Mr Wang. （手放在耳朵边上，做努力听清楚学生回答的样子，让学生明白应该响亮回答） T: Hello! Boys and girls.（老师走向另一小组，向另一小组的同学打招呼） Ss: Hello, Mr Wang. （手放在耳朵边上，做努力听清楚学生回答的样子，让学生明白应该响亮回答） T: Good! 2、Do the actions. T: Ok, now, this time, look at me. I will stand here and do the actions. P lease say it after and let’s see who is the first. Ok? Ss: Ok! T do the actions and Ss say it after. Ss: Get up. T: You are first. One point. Ok! Ss: Brush teeth. T: You’re number 1. Ok. And this one. Ss: Wash face. T: And this one. Ss: Have breakfast. T: And this one Ss: Rollerblade. T: Yes, right. rollerblade. I like sports. Ss: Play basketball. T: Play basketball. Ss: Sing a song. T: And this one. Oh. Ss: Play computer games.