脑卒中偏瘫肢体的基本训练项目
脑卒中是一种常见的神经系统疾病，易导致偏瘫等后遗症。偏瘫
肢体的基本训练项目是康复中的一个重要环节，通过科学的训练可以
有助于恢复肢体的功能和力量。下面将详细介绍脑卒中偏瘫肢体的基
本训练项目。
一、床边转体
床边转体是一项有效的肢体训练，可以改善患者的卧床不起能力，提高肌肉协调性和平衡能力。具体操作如下：
1.让患者侧身躺在床上，身体绷直。
2.将一条腿向身体中央弯曲，同时用另一条腿支撑身体。
3.双手用力压床将身体向另一侧旋转，重复练习10次左右。
二、俯卧头上抬
俯卧头上抬是一项可以有效训练颈部、背部和肩部肌肉的训练项目，有利于重建患者的上肢功能和掌握坐姿的能力。具体操作如下：
1.患者平躺在床上，双臂伸直放在身体两侧。
2.患者抬头抬胸，尽量靠拢双肩，双手始终伸直放在身体两侧。
3.维持该姿势3-5秒钟，重复练习10次左右。
三、四肢对接训练
四肢对接训练是一项可以迅速恢复患者受损肢体功能的训练项目，通过这项训练可以提高患者的肌肉协调性和平衡能力。具体操作如下：
1.患者平躺在床上，双手置于个人两侧，双腿微屈。
2.让患者自然弯曲臂膀和大腿，借助外力的推动使损伤肢体能和
损伤肢体放在一起。
3.维持该姿势10-15秒钟，重复练习10次左右。
四、用力行走
用力行走是一项常见的肢体训练，可以增加肢体的力量和平衡能力，在保证安全的前提下，可以适当增加行走的距离和难度。具体操
作如下：
1.让患者依靠坐垫或者支架站立。
2.让患者尽可能将身体重量转移到健康侧，用贴在地面上的手调整重心平衡，逐步行走。
3.慢慢增加行走距离，保证患者安全和稳定。
以上是脑卒中偏瘫肢体训练的基本项目，建议患者在专业康复师的指导下进行科学的锻炼。通过适当的肢体训练，可以有助于恢复患者的生活能力和提高生活质量。
《临床康复治疗》 脑卒中的康复 组长：符卓华 组员：黄倩兰、李巧琴、董建芬、廖金凤、谭惠玲 一、概述 脑卒中，又称脑血管意外。它是指起病迅速由脑血管病变引起的局限性脑功能能障碍持续时间超过24小时或引起死亡的临床综合征。临床上将其分为两大类：缺血性脑卒中和出血性脑卒中。缺血性脑卒中包括短暂性脑缺血发作、脑血栓形成及脑栓塞；出血性脑卒中包括脑出血及蛛网膜下隙出血。 二、病情分析 男性患者，62岁，既往有2型糖尿病病史，因“突发左侧肢体无力2天”为主诉入院。目前患者病情稳定，体征：BP130/80mmHg，神志清，构音障碍，左侧鼻唇沟稍浅，伸舌偏右，咽反射减弱，心肺检查无异常，左上肢肌张力稍低，左侧肩关节和肘关节屈伸肌群肌力2级，左下肢髋关节和膝关节屈伸肌群肌力3级，左侧肌体生理反射存在，左巴氏征（+）。脑CT示：右侧内囊区脑梗死。 三、康复评定与治疗 （一）运动治疗 1、初期康复评定 （1）评定量表的选择关节活动度评定（ROM） 徒手法肌力检查（MMT） Brunnstrom偏瘫运动功能 Fugl-Meyer平衡量表 改良Ashworth 分级法评定标准 伯格氏平衡量表(Berg Balance Test) 关节活动度评定（ROM）
（2）评定结果:左侧上肢关节活动主动运动无法完成全关节运动，左侧颈部及躯干无法主动完成关节活动，左侧下肢能正常活动关节，被动情况下左侧肢体都能完成全关节活动，右侧肢体正常。 （3）评定结果分析：由于左侧肢体无力，患者无法自主完成全关节运动。需要被动完成关节运动。
徒手法肌力检查（MMT） （2）评定结果：左侧肩关节和肘关节肌力2级，左下肢髋关节和膝关节肌力3级。 （3）评定结果分析：根据患者的脑CT显示，由于右侧内囊区脑梗死，导致左侧肢体无力，无法正常运动。 Brunnstrom偏瘫运动功能 理论： 一期：迟缓性瘫痪 二期：联合反应明显，出现协同运动，肌张力开始增高，出现肌腱反射 三期：以协同运动为主，联合反应减弱，肌张力增高达高峰，肌腱反射增高 四期：随意协同愚弄减弱，出现部分分离运动，肌张力开始降低。 五期：随意，分离运动明显，课做一般技巧运动，随意协同运动成分部分消失，肌张力继续降低，近正常。 六期：正常随意运动，可做精细技巧运动，肌张力正常或近似正常。 评价： 分级肩臂手下肢 1级弛缓，无随意运动弛缓，无随意运动弛缓，无随意运动 2级开始出现共同运动或 其成份,不一定引起 关节运动 无主动手指屈曲 最小限度的随意运动开始出 现共同运动或其成份。 3级痉挛加剧，可随意引 起共同运动，并有一 定的关节运动。 能全指屈曲，勾状抓握，但 不能伸展，有时可由反向引 起伸展。 1.随意引起共同运动或其成 份。 2.坐位和立位时，髋、膝、踝 可屈曲。 4级痉挛开始减弱，出现 一些脱离共同运动模 式的运动； 1.手能置于腰后部。 能侧方抓握及拇指带动松 开，手指能伴随着的、小范 围的伸展。 开始脱离共同运动的运动。 1.坐位，足跟触地，踝能背屈。 2.坐位，足可向后滑动，使屈 膝大于90°。
脑卒中的肢体功能锻炼 脑卒中的概念：是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病。又叫脑血管意外。是指脑血管疾病的病人，因各种诱发因素引起脑内动脉狭窄，闭塞或破裂，而造成急性脑血液循环障碍，临床上表现为一次性或永久性脑功能障碍的症状和体征。脑卒中分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中。 功能锻炼时机：从入院开始，只要生命体征平稳、病情不再进展，应及早进行功能锻炼一般脑梗塞在起病48h后，脑出血在10-14天后） 目的：预防并发症及继发性损害，为下一步功能训练做准备。 急性期：良肢位和体位转换 良肢位：分为健侧卧位，患侧卧位，仰卧位 良肢位定义：良肢位是为了保持肢体的良好功能而将其摆放在一种体位或姿势，是从治疗护理的角度出发而设计的一种临时性体位。 1、早期脑卒中患者大部分时间都是在床上渡过的，因此采取正确的体位非常重要。 2、良肢位摆放是对中风患者早期最基础的治疗，对抑制痉挛模式(上肢屈肌痉挛、下肢伸肌痉挛)、预防肩关节半脱位、早期诱发分离运动等均能起到良好的作用。体位转换：一般建议2小时变换一次患者的体位，当患者能在床上翻身或主动移动时，可适当改变间隔时间，以仰卧位、健侧卧位、患侧卧位交替。健侧卧位
为主。以防患侧受压过久，加重血液循环障碍。变换体位后应及时将患侧肢体置于功能位。 稳定期：肌肉按摩、被动运动、主动运动、站立与迈步训练、细微动作锻炼 肌肉按摩手法：通常可用拇指揉摩，捻摩或用拇指或手掌进行揉按或用肘关节揉背，用手拿捏腿部或肌肉丰厚处。时间、次数：3—4次/日 15—30分钟/次 被动运动：一种完全依靠外力帮助来完成的运动。外力可以是机械的，也可以是由他人或本人健康肢体的协助。进行时，被动运动的肢体肌肉应放松，利用外力固定关节的近端和活动关节的远端，根据病情需要尽量作关节各方向的全幅度运动，但要避免动作粗暴。适用于各种原因引起的肢体运动功能障碍，能起到放松痉挛肌肉，牵引挛缩的肌腱、关节囊和韧带，恢复和保持关节活动幅度的作用。 主动运动：是患者在没有辅助情况下完成的一种运动。分为等张训练、等长训练和等动训练。等张训练可引起关节活动的肌肉收缩和放松运动，又称动力性运动，在康复体育中应用最广；等长训练是一种静力性肌肉收缩训练，无明显的关节活动，能有效地增长肌肉力量，特别用于被固定的肢体和软弱的肌肉及神经损伤后的早期；等动训练是等张和等长训练的综合，它是利用专门器械（如等动练习器）进行的有效的发展肌力的一种练习，在训练时肌肉以最大力量做全幅度的收缩运动，依靠器械的作用，运动速度基本维持不变，使肌肉在整个运动过程中
偏瘫康复训练计划4篇 偏瘫的康复训练 偏瘫的定义：偏瘫是指因脑外血管意外、脑外伤、脑肿瘤等原因所导致的以半侧肢体运动功能障碍为主要表现的一种常见的疾病，同时可伴有失语、失认、情绪低落和视物不全等症状。 一、常见障碍 1、运动障碍 运动障碍是指偏瘫一侧是上下肢不能活动，活动空难或不灵活。 2、感觉障碍 感觉障碍常常表现为偏袒肢体的疼痛、麻木。有些患者的疼痛和冷热感觉全部丧失，热水袋烫伤了皮肤也毫无感觉。 3、语言___言语障碍 有一部分偏瘫患者，尤其是右侧偏瘫患者(脑的左半球有病变)，说话或交谈时常常发生以下某一种或几种情况：
(1) 患者说话不清楚，即所谓口齿不清。 (2) 患者说不出话，或像打电报那样断断续续地说出几个单字。 (3) 患者听不懂亲人说的话，成为感觉失语症。 (4) 患者有时既说不出话，又听不懂别人说的话。 (5) 患者写字困难或不能写字，甚至连自己的名字也不会写。 (6) 患者看着字不会读。医学上称为失读症，或称阅读障碍。 4、认知障碍 认知是一个人认识和理解事物过程的总称，包括识别、记忆、思维、推理等。认识障碍常常表现为以下几个方面： (1) 辨别不清当时是上午还是下午。时间定向障碍 (2) 辨别不清当时所处的地点。地点定向障碍
(3) 对病前所熟悉的人现在也不认识了。人物定向障碍 (4) 反应冷漠、精力不集中。注意障碍 (5) 丢三落四，前面说了后面忘。记忆障碍 5、情绪障碍 患者可以表现为不言不语，也可以表现为吵闹不安，甚至哭叫不休，情绪很不稳定。 6、能力下降 (1) 日常生活活动能力下降，甚至丧失，常常表现为吃饭喝水要人 喂，洗脸刷牙要人帮着做，自己不能洗澡、穿衣、穿鞋，大小 便全靠别人帮助。 (2) 行走困难，走路一拐一拐的，有的患者需要别人扶着走或者两
偏瘫的站立和行走训练 1、适用对象偏瘫下肢有一定的运动功能，但站起来和行走有困难，或姿势异常者 2、目的①使患者能从坐位站起来，增加下肢肌力，并能站稳；②改善平衡能力，纠正异常步态；③提高步行能力，尽可能达到正常行走 3、方法 （1）站起的训练 第一步，患者坐位，双足平放在地下，双手叉握并放在面前的小桌上（双上肢尽量伸直）。 第二步，训练者站在患侧，一手扶持换膝，另一手放在患者臀部。 第三步，嘱患者上身前屈，抬臂站起。 （2）患侧下肢负责训练 第一步，训练者双手扶住患者髋部，让患者尽量站直，并用换退负重。第二步，健腿向前跨出半步，或踏在前方的矮凳上。 （3）训练患腿向前迈步 第一步，患者站立，并尽量站直，用健手扶栏杆。 第二步，训练者在患侧后方，一手扶患者髋部，另一手帮助患脚先向后退一步，再向前迈一小步。 （4）在侧方站在患者行走 第一步，训练者站在患侧，一手握住患手使其掌心向前，另一手放在患侧腋下。
第二步，帮助患者缓慢行走，并纠正异常姿势。 （5）在后方帮助患者行走 第一步，训练者站在患者身后，双手扶住患者髋部，并让其站直。 第二步，在抬起健侧下肢时，协助患者用患侧下肢站稳，并将身体重心缓慢前移。 第三步，在抬起患侧下肢时，协助患者将患侧髋部向前、向下转动。 一、情绪疏导 偏瘫病人常因突如其来的疾病和残疾的困扰以及多方面的原因使其出现不同的心理反应，我们应该从病人的角度多方面着想，多予理解，开导，耐心倾听他们的心声，消除不良情绪，只有身心愉悦才能积极认真参与康复训练，以达到改善生活自理及工作能力，更好的回归家庭，回归社会。 二、康复训练的原则 康复训练以促进瘫痪肢体的功能恢复、防止瘫痪肢体的挛缩、改善身体状况为原则。 三、康复训练注意事项 康复训练的正确与否关系到病人功能康复的效果，不适宜的康复训练可能会引起肢体过用或误用综合征，使功能康复延迟。为使偏瘫病人在康复训练中能得到最佳的训练效果，减少或避免不合理的运动及训练，应注意以下几个问题： 1??保持正确的良肢位 偏瘫急性期卧位患者应给予正确的良肢位，可防止或对抗痉挛模式的
肢体偏瘫的康复训练 一、肢体偏瘫的定义及原因 肢体偏瘫是指身体一侧的肌肉无力或无法运动，通常是由于大脑半球、脑干或脊髓受损引起的。常见的原因包括中风、脑出血、脑炎、脑肿 瘤等。 二、康复训练的重要性 康复训练是帮助患者恢复功能和生活自理能力的关键。通过康复训练，可以促进神经系统再生和功能恢复，减轻患者的身体不适和心理压力，提高生活质量。 三、康复训练的步骤 1.评估：根据患者的情况进行全面评估，包括身体功能、认知能力和日常生活自理能力等方面。 2.制定康复计划：根据评估结果制定个性化的康复计划，包括锻炼目标、锻炼方式和频率等。
3.进行锻炼：通过各种锻炼方式如物理治疗、运动治疗和语言治疗等进行针对性锻炼。 4.监测进展：定期检查患者的康复进展，根据需要进行调整康复计划。 四、肢体偏瘫的康复训练方法 1.物理治疗：通过各种物理手段如按摩、热敷、冷敷和电刺激等，促进肌肉活动和神经再生。 2.运动治疗：通过各种运动如步态训练、平衡训练和手部功能恢复训练等，促进肌肉协调和身体平衡。 3.语言治疗：针对患者可能存在的语言障碍进行针对性治疗，帮助患者恢复口语能力。 4.心理治疗：通过心理咨询和支持帮助患者减轻心理压力，提高康复效果。 五、注意事项 1.康复训练需要长期坚持，并且要在专业医师的指导下进行。
2.锻炼强度应逐渐增加，避免过度劳累或损伤。 3.饮食要合理，保证营养均衡，避免过度饮酒或吸烟等不良习惯。 4.家庭成员应给予患者足够的支持和鼓励，帮助患者保持乐观心态和积极向上的生活态度。 六、结语 肢体偏瘫的康复训练是一个长期而艰苦的过程，但只要患者和家人一起努力，积极配合医生的治疗方案，就能够尽早恢复身体功能和生活自理能力，重获幸福生活。
篇一:[偏瘫病人的康复训练]偏瘫患者的康复训练大全！（总结篇） 偏瘫是中风常见的临床症状之一，主要有大脑病变引起，这种疾病不仅给患者本人带来痛苦，也给家庭带来经济上的和精神上的压力，因此，患上疾病之后应该技术的进行有效的治疗，在偏瘫疾病的治疗手段中，康复训练手段也是其重要措施之一，那么，偏瘫康复训练的方法有哪些不妨看看专家给我们的建议吧 偏瘫的站立和行走训练 1、适用对象偏瘫下肢有一定的运动功能，但站起来和行走有困难，或姿势异常者。 2、目的 (1)使患者能从座位站立起来，增强下肢肌力，并能站稳 (2)改善平衡能力，纠正异常步态 (3)提高步行能力，尽可能达到正常行走。 3、方法 (1)站立的训练 第一步患者坐位，双足平放在地下，双手叉握并放在面前的小桌上(双上肢尽量伸直) 第二步训练者站在患侧，一手扶持换膝，另一手放在患者臀部。 第三步嘱患者上身前屈，抬臀站起。(2)患侧下肢负责训练 第一步训练者双手扶住患者髋部，让患者尽量站直，并用换腿负重。 第二步键腿向前跨出半步，或踏在前方的矮凳上。 (3)训练患腿向前迈步 第一步患者站立，并尽量站直，用键手扶栏杆。 第二步训练者在患者侧后方，一手扶患者髋部，另一手帮助患脚先向后退一步，再向前迈一小步。 (4)在侧方站在患者行走
第一步训练者站患者侧，一手握住患者使其掌心向前，另一手放在患侧腋下。 第二步帮助患者缓慢行走，并纠正异常姿势。 (5)在后方帮着患者行走 第一步训练者站在患者身后，双手扶住患者髋部，并让其站直。 第二步在抬起健侧下肢时，协助患者用患侧下肢站稳，并将身体重心缓慢前移。 第三步在抬起患侧下肢时，协助患者将患侧髋部向前、向下转动。 对于偏瘫患者来说，康复训练只能缓解病情，想要治疗疾病，必须选择一种科学有效的治疗方法才是关键。--------济南复元康复医院------- 您身边的特色康复医院 篇二:[偏瘫病人的康复训练]中风偏瘫病人的康复锻炼 中风偏瘫病人的康复锻炼 脑中风发病后可通过体位摆放、被动运动等，预防或减轻肢体痉挛及后遗症的发生。当患者意识清楚、生命体征稳定一周左右，就可以开始主动性康复锻炼。床上左右翻身，这是最基本的躯干功能训练之一。病人练习从健侧或患侧坐起。坐位是患者最容易完成的动作…… 脑中风发病后可通过体位摆放、被动运动等，预防或减轻肢体痉挛及后遗症的发生。当患者意识清楚、生命体征稳定一周左右，就可以开始主动性康复锻炼。 床上左右翻身，这是最基本的躯干功能训练之一。 病人练习从健侧或患侧坐起。坐位是患者最容易完成的动作之一，也是预防体位性低血压及日后站立、行走等一些日常生活活动所必需。应与翻身训练同时进行，注意不要让病人背靠物体而坐。 在病人能独立坐稳后开始站位锻炼。患者能独自站稳后，让患者重心逐渐移向患腿，训练患腿的持重能力。 患者可独立站立，患腿持重达体重的75%以上，并可向前迈步时，才能开始步行锻炼。对多数患者而言，不宜过早地使用手杖，以免影响患侧锻炼。在步行锻炼前，先练习双腿交替前后迈步和重心的转移。 在患者能独立坐稳后开始作业治疗，内容包括日常生活能力训练，如吃饭、个人卫生、穿衣、洗澡、做家务、参与工艺活动等。
脑卒中偏瘫患者康复训练计划 脑卒中是一种致残率很高的疾病,其预后有着不同程度的偏瘫、智能减退、眩晕、失语等症状直接影响患者的生活质量,给家庭和工作带来了很大的困难;脑卒中患者要尽早采取脑卒中的康复训练;早期康复训练治疗在减轻脑卒中造成的运动功能障碍,提高生活质量有着关键性的作用;现制定如下康复训练计划： 1.脑卒中患者卧床期间,定时翻身,进行关节活动训练,健侧肢体被动运动,防止肌肉萎缩,卧床期间在床上完成进食、穿衣等日常生活运动训练; 2.循序渐进进行站立和步行训练;训练内容包括坐位耐力持久、起立、站立平衡、步行、慢跑、日常生活作业,逐步加大强度,为重新恢复生活打下坚实基础;康复组进行6-7周训练,训练强度因人而异,循序渐进;具体如下： 1由康复医生指导患者家属按摩腿部肌肉,做床上肢体伸展运动,一日2~3次,每次10分钟; 2利用下肢功率车及骑马训练器进行患侧下肢肌力训练,每日或隔日一次,每次10~15分钟; 3利用平衡板与肋木或平行杠配合使用,用于训练患者的平衡功能,时间视患者的忍耐力而定; 4利用复式墙拉力器或肩关节回旋训练器或滑轮吊环训练器进行患侧上肢肌力训练,每日或隔日一次,每次10~15分钟; 5利用阶梯完成上下楼梯训练,或进行户外行走,每日2次,每次40分钟左右; 脑卒中康复训练时要注意活动量应逐渐增加,掌握时间,不宜过度疲劳;同时还可做患
侧上肢平举、抬高、上举等运动,以改善血循环,消除浮肿,平卧床可主动屈伸手臂,伸屈手腕和并拢、撑开手指,手抓乒乓球、小铁球等;在能自己行走后,走路时将腿抬高,做跨步态,并逐渐进行跨门槛、在斜坡上行走、上下楼梯等运动,逐渐加长距离；下肢恢复较好的脑梗塞病人,还可进行小距离跑步等;对上肢的锻炼,主要是训练两手的灵活性和协调性,如自己梳头、穿衣、解纽扣、打算盘、写字、洗脸等,以及参加打乒乓球,拍皮球等活动,逐渐达到日常生活能够自理;
脑卒中偏瘫患者康复训练计划脑卒中是一种常见且严重的脑血管疾病，常常导致偏瘫等后遗症。 针对这些患者，进行康复训练是非常重要的，可以帮助他们恢复肌力 和功能，提高生活质量。本文将介绍一种针对脑卒中偏瘫患者的康复 训练计划，旨在帮助他们实现有效康复。 一、目标设定 康复训练计划的首要目标是帮助脑卒中偏瘫患者恢复一定程度的运 动功能。具体目标可以根据患者的病情和康复进展情况而定，但通常 包括以下几个方面： 1. 恢复平衡能力：通过训练，使患者能够在站立和行走时保持姿势 稳定。 2. 改善肢体活动能力：通过特定运动以及物理疗法，增强患者的肌 肉力量和灵活性。 3. 提高日常生活能力：训练患者独立完成日常生活中的基本动作， 如穿衣、洗漱、进食等。 4. 促进神经再生：通过康复训练，刺激患者神经细胞的再生和恢复。 二、训练计划 1. 基础训练 a. 平衡训练：患者坐在平稳的座椅上，尽量保持坐姿平衡，逐渐 延长训练时间。
b. 肢体运动训练：包括肌肉拉伸、主动运动和被动运动，以增强患者肢体的力量和柔韧性。 c. 康复器械训练：利用康复器械进行针对性的训练，例如步态训练机、肌肉力量训练仪等。 2. 日常功能训练 a. 空间定向训练：使用视觉和听觉刺激帮助患者提高空间定向能力，如指向物体、找东西等。 b. 日常动作训练：通过模拟日常生活场景，训练患者完成自理、进食、穿衣等基本动作。 c. 手部功能训练：针对上肢功能障碍，进行手部灵活性和力量的训练。 3. 社交参与训练 a. 患者之间互动：组织患者参与小组活动，促进他们之间的互动和交流。 b. 社会参与：鼓励患者参与社区活动或志愿者工作，增加他们的社会交往和参与感。 三、训练注意事项 1. 个性化定制：针对每个患者的症状和康复需求，制定相应的训练计划，确保个性化康复效果。
脑卒中偏瘫患者的康复护理训练措施 脑卒中是突发性脑部血液循环障碍，是由不同因素引起的大脑血管堵塞或是 破裂而导致的。致死以及致残概率很高，而且这种疾病很危险。临床上主要以突 发性头晕、神志不清或突发口眼偏斜、偏瘫、智力障碍等为常见。其中偏瘫是一 种较为危险的并发症，严重降低了病人生活质量。在本病的治疗中，一般实施 常规护理，但对降低致残率以及提高生活质量上无明显效果。针对患者病情的康 复护理训练主要包括早期训练、稳定期和康复期训练、心理康复训练，在每个阶 段采取的个性化护理措施均取得了相比于常规护理更为有效的结果。 一、早期训练 早期训练指的是针对抗痉挛的静态以及被动的体位训练，训练强度相对较弱。旨在减轻肩下沉等症状，预防髋关节伸直等异常症状的出现。早期康复护理的主 要措施包括以下内容：（1）肌肉按摩训练：由于脑卒中起病急，多数患者醒来 后出现一定程度的偏瘫，导致身体部分功能丧失；这时，需要有经验的护士给予 患者适当护理，按摩患肢并保持动作轻柔，询问患者感觉如何，充分放松肌肉， 适当加强穴位对患肢的刺激，帮助其逐渐恢复身体机能。（2）关节活动训练： 医护人员帮助病人活动关节，包括弯曲、伸直、内收、外展等，训练过程中逐渐 扩大范围，应注意训练强度以及关节的活动幅度，并及时询问患者肢体是否有异 常感觉出现。（3）早期整体训练：根据患者个体不同情况，讲解和指导康复训 练内容，帮助患者进行早期的翻身、移动等行为，然后由病人的实际康复状况， 系统地训练他的坐姿以及站姿的平衡，当病人恢复效果较好时，可引导病人逐步 使用拐杖和短距离步行训练，使患者在工具辅助的情况下，可以在短时间内实现 站立平衡。（4）日常活动能力训练：根据患者身体实际状况，引导患者逐步恢 复失去的日常活动力，向患者演示如何使用辅助机械，进行积木等基础手脑锻炼，不断提高病人的自理能力。 针对脑卒中偏瘫患者，沈阳市第五人民医院通过引入早期康复护理干预措施 观察治疗结果。观察结果发现，早期康复护理在患者治疗中的引起，降低了患者
偏瘫患者核心锻炼方法是 偏瘫是指中风或其他原因导致的脑部损伤，导致身体一侧肌肉无力或无法运动的疾病。偏瘫患者需要进行适当的锻炼来促进康复和恢复肌肉功能。除了进行周围肌肉锻炼外，核心肌肉锻炼对于偏瘫患者的康复也至关重要。本文将介绍偏瘫患者的核心锻炼方法，并提供一些有用的建议。 什么是核心肌肉 核心肌肉是指人体躯干周围的肌肉，包括腰腹部的肌肉群，臀部、盆底和背部等。这些肌肉对于身体的平衡、稳定和正常姿势至关重要。偏瘫患者由于肌肉无力或无法运动，往往导致核心肌肉的功能下降。因此，锻炼核心肌肉有助于提高偏瘫患者的身体控制能力，减少跌倒和受伤的风险，同时促进偏瘫侧肌肉的康复。 偏瘫患者的核心锻炼方法 1. 利用生活动作进行锻炼 偏瘫患者可以利用日常生活中的活动来进行核心肌肉锻炼。比如，站立时可以尽量保持平衡，将重心转移到偏瘫侧，这样能够有效激活核心肌肉。同时，患者也可以尝试进行一些倾斜身体或屈腿的动作，这对于改善平衡和强化核心肌肉都有帮助。 2. 侧卧位腹式呼吸 偏瘫患者可以选择侧卧位进行腹式呼吸锻炼。侧卧位能够减轻躯干的
负担，使患者更容易感受到腹式呼吸的运动。腹式呼吸可以提高肺活量，改善气体交换，同时通过调整核心肌肉的协调性来促进康复。 3. 反向坐姿 反向坐姿是一种对核心肌肉极为有利的姿势。偏瘫患者可以借助扶手椅或床边进行反向坐姿练习。首先，患者坐在椅子上，双脚离地，脚跟着地，然后尽量背向后倾，用手臂支撑身体重量，以激活核心肌肉。这种练习可以进一步增加核心稳定性，提高平衡能力。 4. 平衡球训练 平衡球是一种常见的康复工具，也是锻炼核心肌肉的好助手。偏瘫患者可以坐在平衡球上，尽量保持平衡。然后可以尝试一些上下左右的倾斜动作，这样能够有效地锻炼核心肌肉，提高平衡能力和身体的控制力。注意事项 - 在进行核心锻炼时，偏瘫患者应该根据自身的能力和状况进行适度的练习，避免过度劳累和受伤。 - 如果患者的症状严重，建议在专业康复治疗师的指导下进行核心锻炼。 - 在锻炼过程中，偏瘫患者应保持良好的呼吸，避免憋气或者过度紧张。
脑卒中偏瘫患者肢体运动功能训练的目标 目标一：恢复受损肌肉力量 脑卒中偏瘫是一种常见的神经系统疾病，常导致患者肢体运动功能的 损害。在康复训练中，恢复受损肌肉的力量是其中的首要目标。通过科学 的肢体运动功能训练，可以促进衰退的肌肉纤维修复和再生，增加肌肉收 缩力量，提高偏瘫患者的肢体运动能力。 目标二：增加肌肉的协调性和稳定性 除了力量的恢复，偏瘫患者肢体运动功能训练还应注重肌肉的协调性 和稳定性。通过特定的肌肉锻炼，可以调节神经系统的反射机制，促进肌 肉的协同协调，提高偏瘫患者的肢体运动的协调性和稳定性。 目标三：提高肢体的功能性运动能力 偏瘫患者的肢体功能常常受限，包括握力、平衡、协调等方面。因此，肢体运动功能训练的目标之一是提高患者的功能性运动能力。通过针对具 体功能的训练，如手指灵活度、手臂抓握能力、腿部平衡能力等，可以促 进患者在日常生活中的独立性和生活质量的提升。 目标四：预防并减少并发症的发生 脑卒中偏瘫患者常容易并发其他疾病，如肌肉萎缩、深静脉血栓等。 因此，肢体运动功能训练的目标还包括预防并减少并发症的发生。通过科 学的肢体锻炼，可以增加血液循环，促进肢体血管功能的恢复，降低并发 症的风险。 目标五：改善患者心理状态 脑卒中偏瘫对患者的生活产生了巨大的影响，不仅身体功能受限，心 理状态也常常受到抑郁、焦虑等问题的困扰。肢体运动功能训练的另一个 重要目标是改善患者的心理状态。通过富有趣味性和挑战性的训练项目， 患者可以获得成功感和满足感，提高自信心和积极性，从而改善心理状态。总结
脑卒中偏瘫患者肢体运动功能训练的目标主要包括恢复受损肌肉力量、增加肌肉的协调性和稳定性、提高肢体的功能性运动能力、预防并减少并 发症的发生以及改善患者的心理状态。通过针对这些目标的有针对性的训练，可以帮助偏瘫患者尽快康复，提高生活质量，重返社会。
脑卒中偏瘫的日常生活活动训练 脑卒中是常见于临床上的，严重危害着人们身心健康的一种疾病，我国脑卒 中的发病率极高，相应的提升发病后患者的致残率。而脑卒中患者常见的并发症 之一——偏瘫，使得患者平衡功能受损和步态稳定性降低，以至于明显增加跌倒 的发生率，从而可能会带来机体功能伤害，使患者及家属身心及生活质量受到极 大不良影响，加上患者意外发生跌倒后病情改变，将明显增加住院时间及费用， 增加负担。所以说对于脑卒中偏瘫患者跌倒的恐惧造成部分患者减少活动，以至 于其康复时间延长，疾病干预效果下降。所以在日常生活中加强对脑卒中偏瘫患 者的活动训练极其关键，那么脑卒中偏瘫的日常生活活动训练方式有哪些呢？下 述将作出简要的科普。 脑卒中偏瘫日常活动训练方式 其一，任务导向训练与镜像疗法。任务导向训练：用偏瘫肢体完成各项动作，直接注视患肢动作，把注意力集中在动作目标上，尽量减少肢体指导和语言指导。在坐 - 站转移训练，增加脑卒中偏瘫下肢训练强度，调节坐位高度；在坐立或 站立位时，患者和物品间的距离超出手臂长度，指导患者不同方向够物，增加患 侧下肢负重；指导患者从坐位站起，到桌边之后取水杯返回坐下；按照康复情况 调节台阶高度，实施各个方面的下台阶训练。镜像疗法：把患者的患肢，在安静 的室内放置在前方桌上镜像盒内，注意力集中在镜子内健侧上肢运动，指导患者 端坐，同时保持精细化运动，主要包含前旋及后旋、关节屈曲、伸展等，并借助 仪器完成联合运动。指导患者自我想象患肢并无障碍存在，让其集中好精神，完 成等同于健侧肢体的动作。每天训练 1 h，保持任务导向训练与镜像疗法能够实 现交替进行。
其二，常规训练。主动运动：当患肢可以主动抬起时，就要把训练重点放到 纠正异常姿势上。因为脑卒中后肢体瘫痪除力量减弱外还伴有异常的运动模式， 也就是我们常见的“上肢挎篮，下肢划圈”的姿势；坐起训练：如若脑卒中偏瘫 患者可以自行坐起，对于上肢活动、进食、大小便等均有极大的便捷和促进作用，且这一项训练也是相对简单、较为基本的训练方式；站立前准备训练：即主要指 患者坐在床沿上，通过手撑床，两腿分开，两脚着地，身体缓缓地向左右倾斜， 通过健康一侧下肢托起偏瘫一侧下肢，每次注意保持5~6秒钟；站立训练：注意 患者的家属在实施此项训练的过程中注意双脚平行站立，保持站立的姿势，膝关 节不可弯曲或过度伸直，脚趾不可钩地，双脚掌完全着地。每次需要保持10~20 分钟，每天3~5次；步行训练：在实施此项锻炼和干预措施时，患者的家属需要 给予其充分的信心，因此训练的难度较大，作为家属要鼓励患者坚持锻炼。如患 肢向前迈步有困难，则需先进行原地踏步，随后缓缓转变为慢慢练习行走，再实 施独立行走。上下台阶训练：当脑卒中偏瘫患者完成平路走路之后，可实施上下 楼梯的训练，起初通过家属协助；躯干核心力量的训练：即主要实施桥式运动、 翻身、起坐、坐位平衡等训练，以此为站立和步行打下良好的基础，明显提升患 者的躯干稳定性；语言训练：针对于伴随语言理解或表达障碍的患者。家属应微笑、抚摸、拥抱，在早期与患者加强非语言沟通，从他们最关心的问题入手，激 发讲话欲望。还需遵循循序渐进原则实施语言训练，首先为 [a],[i],[u]发音及 是否表达的练习，严重失语不能发音者用点头、摇头代替语音表达，逐渐进行数字、复述、口型诱导练习，从名词向动词过度，从单词向句子过度，逐步提高患 者言语表达能力。