失去后才知道珍贵
为什么很多东西只有失去后才知道它的可贵，难道因为它的稀少吗？记得小时候常常唱着罗大佑《童年》，歌词里而有这么两面三刀句“只有等到睡觉前才知道作业还没做完”，“只有等到考试以后才知道该念的书都没有念，”时间就像这样流逝了，相位很多人都体会过以上的那种心情，这大概就是失去后才知道可贵的缘故吧！
难道你的时间真的比别人少吗？恐怕不是吧，时间是世界上最公平的，这一点是任何有都不能否认的，但为什么有人在考完试后满心欢喜地看着自己的卷子，而另一部分同学看到成绩后在抱怨为什么自己的学习时间那么少。抱怨的同时，他们就没有从自身去找一找原因：也许别人在学习的时候，你在看电视；也许别人在学习的时候，你在玩游戏；也许别人在学习的时候，你又在球场上打了一会我球；也许、、、、、、正是这种种的也许使你的学习时间比别人的少了好多，当你利用那仅有的一点点时间来学习时，你的学习效率又没有比别人高，这样一来，成绩自然就不如别人。每当成绩不好时仔细这么一分析，自然也就“无怨无悔”了。可是，从另一方面想想，也许是你认为浪费了时间又给你带羔了另一种截然不同的结果，比如你的球技有所长进，知识而有所拓宽、、、、、、中国有句古语：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。这不正说明了时间的可贵吗？当时间一分一秒的与你擦身而过时，你也许没有一丝的察觉，而你面对别人用同样的时间创造出的辉煌成果时，你才会发现时间已经一点点地溜走了，然而一切都晚了，时间是一去不复返的。其实，在这个世界上失去后才知道可贵的又何止时间，像
青春、健康不都是这样的吗？很多时候人失去某种机缘之后都会念叼着：“曾经有多次机会摆在我面前，可是我没有珍惜，失去后才追悔莫及，人世间最痛苦的事莫过于此，如果上天再给我一次的机会、、、、、、”可上天真的会再给你一次机会吗？我想这种可能性不大。正是因为没有重来一次的机会，失去的东西才变得如此之可贵了，不要总等到到失去后上天再给你一次机会，还是好好地珍惜这现有的也是仅有的机会，不要等到到失去才知道它的可贵，那样也许就真的追悔莫及了。
失去后才知道可贵
人生就像永远处在矛盾之中，成功、失败；快乐、忧愁；缘起，缘又灭；得到后又失去。生命如此交织，才能体现人生百味，不过此刻，请您把双手放在胸口，闭上双眼，静静品味您的人生，您得到了多少，又失去了多少……回味一下您的纯真与青春，请摸摸您脸上的胡子，问一问自己脸上的稚气是何时消散而走，成熟换来的是纯真与青春的消逝，请抚心自问，您有否在青春年华为自己画上最纯真灿烂的彩虹？您有否忘了自己在青春阶段为自己定下的宏远目标，虽然世事不得已，但那时的心情是否早已烟消云散？您有否被世俗的物质欲望过度污染而早已忘了当时纯真的心灵？青春如火花，燃烧时激情四丈，燃烧过后如烟飘走，但纯真却可成为永恒。所以别悔恨昨天虚度的时间与青春，珍惜今天，别作为“少壮不努力，老大徒伤悲”的样板啊！失去才知道可贵啊！
寻找一下您的善良与爱心，还记得小时候，您会为自己帮助一个老婆婆过马路而兴奋不已，您会为一个死在路边的小狗而痛哭失声。而今天您是否会在乞丐可怜、可痛的目光中走过而视而不见，心里还骂着他：可怜的叫花子！这份善良与爱心，您是否早已失去，在善良的目光还是冷漠的眼神中，您如何辩解？别为自己寻找借口，说您其实心中难受，这只是伪善！这两份人生的瑰宝，往往失去才知道可贵，那么，您找回这两份情感了吗？
体味一下您所拥有的亲情、友情等，这些人生的调味品，您都寻找到了吗？它们都完满了吗？亲情，也许上帝从您出生之日便给予了您或从您身边夺走，您有努力珍惜过或寻找过了吗？假若您拥
有了，您有在父母双亲为家庭奔波时送上亲切的问候吗？您有在兄弟姐妹为您劳碌时，献上最真诚的感谢吗？也许情感是一种心灵的交流，一个会心的微笑就已替代了千言万语，那么您有付出过吗？假若有，那我恭喜您，因为我们平时不难看到那些在铁窗下的罪犯，看着家人的照片方才顿悟，失去这人间最宝贵的真情的可怕，而友情与亲情一样，需要用心灵去灌溉。别失去后才说什么此情可待成追忆，因为一切都消逝后，您才明白，失去后才知道可贵。朋友们，人生不想失去的太多：成功、健康、青春、纯真、亲情、友情、名声……但与此同时，人生的无奈更多。在似水流年的人生当中，抓紧了就是您的，即使失去，别气馁，也许可以寻回。倘若会永远失去，那么既然有了遗憾，就别把遗憾带到明天。失去后才知道可贵啊！我们要在失去之前明白什么不可失去。从而坚定信心，把握住今天，把握住明天，那么您就把握住了希望。
失去后才知可贵
有人说："有两种东西，一旦失去了才知道可贵，一是青春，一是健康。"囚犯说："有两种东西，一旦失去了才知道可贵，一是自由，一是幸福。"爱慕虚荣的人说："有两种东西，一旦失去了才知道可贵，一是钱财，一是'舞台'。" 奋发向上的人说："有两种东西，一旦失去了才知道可贵，一是学习，一是竞争。"爱护自然的人说："有两种东西，一旦失去了才知道可贵，一是自然，一是资源。"智慧老人说："其实，失去才知珍贵的又何止这些。"失去才知珍贵的，有人、有事、有物。疼你至深、爱你至深的人离开了你，你才会想起他的好，想起他对你的关怀，想起他为你做的事。这时，他留给你珍贵的回忆，这回忆对你来说已是瑰宝。你回味，想从中找出他的影子，想要听他说话，听他给你指引迷津，让他帮助你，鼓励你。但，还有机会吗？人是高级动物，亦是残忍的动物。人是自然产物，亦想驾驭自然，使自然对他俯首称臣。他残忍的杀害野生动物，为了自己的私欲，为了满足自己的欲望，举起那满是罪恶、充满血腥的枪射杀大熊猫、东北虎、天鹅，用它们的肉、皮、骨进行着一桩桩的交易。他残害树木，用那代表杀戮的斧头把能参天大树砍掉。人用自己发现的、发明的东西，向空气中，向自己的生存环境中排放废物。自然发怒了，她不再让动植物快速地繁殖，不再让空气变得洁净，让大海变得浑浊。有人醒来了，从"人类到高无上"的迷梦中醒来了，有人开始珍惜了，有人开始呼喊，大声地呼喊："停止，快停止，我们要拯救地球、拯救自然、拯救我们的生存环境，拯救我们的家园。"但，还来得及吗？有人
说："不管来及来不及，都要试试，自然最珍贵，情义价更高。"囚犯说："知错能改，就有机会，这是我悟出的人生哲理。"爱慕虚荣的人说："没有自然，就没钱、没'舞台'，没利益，没观众。"奋发向上的人说："我要努力，我要研究，为拯救家园，尽一点力。"爱护自然的人说："行动吧！同胞们，希望就在眼前，放下手中罪恶的枪、杀戮的斧。"智慧老人说："失去后才知可贵，不如没有失去时好好珍惜。"
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第1篇不要在失去后才懂得珍惜800字 人们往往都是在失去后，才后悔当初不去珍惜，对待人和事物是这样的，对待水资源更是这样。 大概是在去年的夏天，不知道为什么，我们小区连续停了3天的水。傍晚我兴高采烈的回到家里，想洗洗脸，降降温，不料，打开水龙头，只滴下几滴小水珠，便再也没有反应了。咦！难道停水了？我大喊：“妈妈，是不是停水了啊？！”“是吗？”妈妈连忙从客厅走过来，试了试水龙头，说：“可不是呗，真的停水了！怎么还停水了呢？”她想了想，恍然大悟到“对了，今天早上小区门口的小黑板上写着要停三天水，可一回家我就忘这事了。”“啥？！”我眼睛瞪得溜圆：“那我们伙食怎么就解决？刷牙洗脸怎么办啊？”“吃饭只好去外面饭店了，至于洗脸刷牙嘛，一会儿去买几瓶矿泉水吧！”妈妈无奈的说。 曾经的我觉得，“水”是一种非常普遍的取之即来的东西，甚至不加节制的去浪费，可现在我才发现，它是多么的宝贵。因为没有水，碗筷堆满了整个洗碗盆；因为没有水，脏衣服在洗衣机里你拥我挤的抢地盘；因为没有水，入厕后没法冲洗；因为没有水，娇艳翠绿的花低下高昂的头…… 终于熬过了这黑暗的三天，看着被水冲洗得干干净净的碗筷、衣服和重新露出笑容的鲜花，我不禁感慨：人一定要在失去前学会珍惜，不然后悔莫及。 终于熬过了停水的三天。 “哎，妈妈，等一下！”我跑向厨房，接过妈妈正准备倒掉的淘米水，走向花儿，把水倒在花盆里，对妈妈说：“这样才叫节约！”以前我洗完脚后，洗脚水便毫不犹豫得到掉了，从这次停水以后，我家的洗脚水留下来冲厕所。妈妈洗衣服也注意节省水…… 为了不让地球上的最后一滴水成为我们的泪水，为了我们不在失去后才懂得珍惜，让我们从现在开始，节约每一滴水，珍惜这个蓝色美丽的星球吧。 点评：因为经历一次停水三天的生活，作者深切体会到水资源的重要和宝贵，从而开始从自己做起，身体力行，节约用水。本文从生活中取材，内容真实可信。语言朴实，娓娓道来。中心思想深刻，富有启发性，耐人寻味。 法制伴我成长 我们是二十一世纪的少年，是祖国的未来，民族的希望，在法制的蓝天下，我们将 怎样从一只没有长满羽毛的小鸟逐渐变成一群准备高飞的雄鹰呢? 因为在我们社会主义法制国家，法律与我们紧密相连，所以我们必须要知法、守法，做任何事都要与法律同行。只有我们懂得了法律，才不会误入歧途，如果不懂法，将会 走上犯罪的道路，这不由得让我想起了发生在我身边的一件事：几年前，一个仅有七八 岁的小男孩被他爸爸的两个好朋友骗到山坡上，原来那两个人早已染上了毒品，在无可 救药的情况下，他们想利用这个小男孩得到一笔金钱来吸毒，于是他们就向小男孩的家
如今我才知道珍惜作文（精选6篇） 如今我才知道珍惜作文（精选6篇） 在生活、工作和学习中，许多人都写过作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么一般作文是怎么写的呢？以下是小编收集整理的如今我才知道珍惜作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。 如今我才知道珍惜作文1人，往往就是这样，得到的东西不懂得珍惜，一旦失去才知道珍贵。于是，漫漫人生，有多少人这样喟叹：覆水难收，后悔莫及，阳光雨露，鸟语花香，对每一个人都公平给予；欢乐喜悦，烦恼忧伤，却属于个别人私有。生命，总是美丽的，不是苦恼太多，只是我们不懂生活；不是幸福太少，只是我们不懂把握。曾经，有不少的人问我同样的一个问题，为什么人总等到失去后才懂得珍惜，而当后悔时又往往无法再回头呢？我也曾无数遍这样问过自己，可惜的是，我也无法回答这个问题，难道人就不能从此让后悔这两个字消失于世上吗？难道就一定要等到失去后才懂得珍惜吗？ 人总是在失去后才懂得珍惜！有许多的人不懂得珍惜身边的一切，总是在失去后才会后悔。人的一生会遇到许多的人，她也许是你生命中的一段插曲。拥有不该拥有的，拥有是一种
失落，失去是一种收获，世界好大，好值得珍惜，为什么感情的砝码就只加在一个人的天平上。没有错误的感情，而是在感情中你有没有爱对人。是在感情中你有没有珍惜过。拥有一段美好的旋律也够了，不是所有的人都可以拥有的，要会珍惜，就算只剩下回忆。当你真正的失去以后，才后悔，才遗憾。原来已经失去了那么多。但世上没有卖后悔药的人，走过的路，做过的事情，只能在我们的记忆当中回忆。也许会很伤感，很难过。但是一切已经注定。努力去挽回她，挽回这段感情，她接受了第会次。如果当自己无能为力了，那就洒脱的放开手，学会放弃因为自己已经努力过了，尽力了。 在失去后，才知道她是那么的好，那么的爱自己，可是那个时候不懂得什么叫做“珍惜”。当失去了，才醒悟原来自己是那么的爱他，她已经成了你的习惯。当醒来以后不在属于你。留下的唯一就是心痛。痛，在不知不觉中产生的东西，那是永远的痛。痛属于深爱过的人。许多事情，一旦失去了，就永远的失去了，再也抓不回了。千万别在错过月亮的时候哭泣，那么，你连星星也错过了。也千万别在失去后才懂得珍惜，让我们从现在起，从你读完这篇真情实感时，请答应我，好好珍惜眼前的一切，不要等到失去后才后悔，才懂得珍惜啊！因为，再等你感到后悔时，或许一切一切都已经太晚太晚了。 “一个故事，留有遗憾的结尾才有让人回味的价值。”人都是这样，失去以后才懂得珍惜，而得不到的东西，永远是最美
失去才懂得珍惜句子 1、曾经以为自己没心没肺，即使受过伤害，也会很快忘记做回快乐的自己，其实不是，到处都是他留下的记忆，越想忘记，反而会记得越深，每一次想起都会让自己很痛很痛…… 2、我一个人，遗忘或者怀念，惋惜或者心有不甘，都只是我自己的事情，与其他人无关。如果我们没有忘记过去，从来都不是因为怀念别人，而是怀念过去岁月中的自己 3、我的爱情是什么？是一地烟花，是一地清凉，是一片又一片的断壁残垣。是烟花开了，烟花败了。 4、独自欣赏曾经这个春天的雨，独自感受一春天的湿润，和整个季节的忧郁，然后默默地回忆。 5、眼线彻底散了，就像她的心，彻底散了，这粒凉心，只有沈画画知道，它有多凉，有多凉。 6、多少个日子，我无时的牵挂着你，多少页日记里，都有你的名字。从何时开始，我的心就一直寄存在你那里！而今，我为你付出的所有，转身即成陌路！多少情，多少爱，就这样，在一夜之间，烟消云散，不会留下丝毫痕迹。
7、总有些事，管你愿不愿意，它都要发生，你只能接受；总有些东西，管你躲不躲避，它都要来临，你只能面对。 8、其实，我喜欢自言自语，习惯伤感，习惯沉默，习惯假装坚强，习惯看哪里有我。我只希望把积极乐观的生活态度传达给每一个人，可是那并不是真正的自我。我只想躲在这夜深的角落，抒发自己的内心世界，不愿被打扰，寂静欢喜。也只有这安静的夜才能给人一种安全感。 9、知道时间总是不能停留，就没必要伤春悲秋；知道孤独总是如影随形，就没必要难以自制；知道遗忘总是必然，就没必要为回忆伤感；知道感情不可能刻意强求，就没必要寻死觅活；知道过去总是始终存在，就没有必要遮掩或炫耀；知道美好总是会在某一刻消逝，就要好好把握生命中每一个精彩瞬间。 10、人在旅途，不可能背着厚厚的行囊赶路，捡拾的东西越多脚步越缓慢，所以总会有一些东西被扔在路上，也总有一些人会被遗忘。过去的人和事曾经带给我们快乐，曾经装点过我们的生活，我想，也就足够了！ 11、也许有那么一个时侯，你忽然会觉得很绝望，觉得全世界都背弃了你，活着就是承担屈辱和痛苦。这个时候你要对自己说，没关
《糖尿病健康教育知识讲座》 健康知识教育讲座目标： 1、认识糖尿病的定义及危害。 2、了解生活中糖尿病的并发症。 3、知道糖尿病的治疗方法。 健康知识教育讲座教学重难点： 1、了解生活中糖尿病的并发症。 2、糖尿病的预防对策
糖尿病的定义及危害 糖尿病是一种常见的内分泌代谢性疾病。它是以血浆葡萄糖水平升高为特征的代谢性疾病群。引起血糖升高的病理生理机制是胰岛素分泌缺陷及或胰岛素作用缺陷。血糖升高时可出现多尿，多饮，多食，消瘦及视物模糊等症状。 糖尿病的患病率非常高，随着人民生活水平的提高，饮食结构的改变，近年来糖尿病发病率逐年上升，成为继心血管，肿瘤之后排在第三位的严重危害人民健康的非传染性疾病。几乎每个人的周围都能接触到一些糖尿病患者有家人，同事，邻居等。在1995年的时候我国的糖尿病患者有1000万，到2003年的时候打到了2300多万，当时预测到2025年能达到4600万，可是在2007年的普查已经达到了4600万。2008年已经超过了6000万，可见中国的糖尿病是快速的增加。而糖耐量异常者，就是未到糖尿病标准而血糖较高者也接近6000万。相当于有一个糖尿病就伴随一个即将患上糖尿病的患者，这两个数量加起来达到一亿多。在一些大城市，5分钟就能见到一个肯德基，而我们中国是每28秒钟出现一个糖尿病患者。 1.糖尿病的危害;1经济负担的加重（长期用药）2生理上的危害（引起众多的 并发症）3心里危害。糖尿病是一种终身性疾病，它有着急慢性病发症。在我国只有1/3的患者能得到积极的治疗，而另外2/3不能得到正规的治疗或者根本得不到任何治疗。糖尿病的发生率非常高，严重一影响患者的生活质量。但是有些患者80多岁，患糖尿病30多年却无明显的并发症，只是定期来住院调整药物。这说明糖尿病虽然不能得到根治，但可以控制并发症和预防的。糖尿病患者必须打持久战，用知识战胜糖尿病，得了糖尿病并不可怕，可怕的是患上并发症。它有急慢性并发症。 2.急性并发症糖尿病酮症酸中毒乳酸性酸中毒高渗综合征（老年人）低血 糖合并感染。 3.慢性并发症可以累及多个器官。 侵犯到脑.：可以引起脑梗塞。 侵犯到心血管：可引起高血压，冠心病，心肌梗塞。而心血管疾病患者致死致残或造成经济损失的主要原因。
失去后,才懂得珍惜作文8篇 失去后,才懂得珍惜作文8篇 为了不让地球上的最后一滴水成为我们的泪水，为了我们不在失去后才懂得珍惜，让我们从现在开始，节约每一滴水，珍惜这个蓝色美丽的星球吧。以下是小编帮大家整理的失去后，才懂得珍惜作文，欢迎大家分享。 失去后,才懂得珍惜作文篇1原来小学的一切已经远离了我而去了，可我还是忘不了小时不知友情多么重要。现在毕业了我更加怀念小学时光，哪怕是和同学之间的打闹，不愉快！现在想想也是甜的。 起初，我感到无奈，经常叹息时光的流逝，对逝去的小学时光感到惋惜。渐渐的，我便开始沉浸在美好的回忆里，回忆以前那些美好的时光，细细回想以前那每一件事情的经过、细节，那一次次的挫折，那一次次的成功，还有那同学师生之间微不足道的往事，那些我以前根本没去留意，更不会把精力放在上面的事情，现如今，却总是不止一次的，在我脑海里浮现，就算是想要去回避却怎么也回避不了了。 仔细回想一下，以前总是抱怨时间过的很慢，恨不得立
刻毕业。现在呢，总算是如愿以偿了，但却总是有一丝懊恼、一丝无奈不时涌上心头。我又突然觉得，过去的日子真如白驹过隙，一眨眼，六年就已经是离我而去，只允许我去回忆那一个个细微而又精致美好的的往事的点点滴滴。 写到这，又不知不觉地想起一件事：有一次，12岁的在一天傍晚突发奇想，任一鸣想把一颗她很喜欢，很珍惜的石头往后扔，看能不能找回来，但却总也找不到了，以致她直到长大后还常常在回忆着那颗石头，回忆那颗石头的美好。这也许是一个非常简短的故事，却告诉了我们一个真理：有时，失去了才更懂得珍惜。如果假设他当时就找回了石头，那么那颗石头可能不会被保留多久，也会渐渐地淡忘它，那么她就不会收获对那颗石头那么美好的回忆了。 我现在的处境，跟任一鸣十分相似，都是失去了自己很珍惜的东西，都是总去回忆它的美好。可是，现在，我已经跟12岁的她大不相同了，因为我现在已经明白，六年来美好的小学时光虽然已经离我而去，但是它将会永远埋藏在我的心灵深处，让我去回忆而更加懂得去珍惜。 也许，这一切的一切，正应了那句话：有时，失去了才更懂得珍惜，寂寞是你有话说的时候，没人在听。有人听的时候，你却没话说了。 失去后,才懂得珍惜作文篇2也许人就是这样：容易得到的不会去珍惜，失去时却竭力想挽留。比如：亲情、友
失去才知道可贵高中作文5篇 人们常说：“舍得，舍得，有舍必有得”。是的，失去的同时，也是在拥有;相反，拥有的同时，也在失去。这里给大家分享一些以失去为话题的高中作文，希望对大家有所帮助。 以失去为话题的高中作文篇1 得到时不知珍贵，失去时才倍感珍惜。芸芸众生长发出如是的感叹。 总感觉，我们生不逢时，现实残酷;总感觉，外面的世界才精彩，外面的生活才属于我们，忽视了别人，忽视了集体，忽视了现实，更忽视了别人的关爱，人们常讥讽井底之蛙闭目塞听，眼界狭窄，而我们，又何尝不是如此? 我们这个年纪太多脆弱，跌倒了，受埋怨最多的是绊脚石;受伤了，最多的反应是哭泣;失败了，感慨最多的是客观原因如何如何。 我们这个年纪，明明对别人理解台前，还自以为看透了别人;明明对事情敏感，还无动于衷;明明对同龄人心存戒备，还装作倾心相待。
我们这个年纪，在两点一线的往返中找不到第三点时就把锋芒指向别人，我行我素，是对倾心相待的对策;置若罔闻，是对善意规劝的表态;满腹牢骚，是替代本质的现实回答。 也许，这就是我们对爱的感悟。 可是，有许多，我们还不懂!就像，父母对我们的爱，父母是一本难懂的书，只是这一点，我们就很难明白了。 可能，我们还真的太小，无法理解他们，而导致错认为他们不爱我们!其实，当鹰妈妈把她的子女赶出巢__，她们不也是不忍心的吗?只不过，她必须要把这份脆弱藏到心里最隐蔽的位置，然后，才有可能让自己的子女成为搏击天空的强者! 我们这个年纪，随着时光的流逝也将逝去，而那份未感悟的爱，也将被封存在心里，像一坛老酒，日益醇厚甘美，这，是我们对爱的感悟。虽然，我们许多人仍在说：“你们根本不懂我，一点也不爱我!”但事实上，我们在心里早已承认了那份真挚的爱! 生命只有一次，它是宇宙中最值得珍惜的。 生命既是脆弱的，也是坚强的;是短暂的，也是永恒的。生命的存在就是一种希望。 希望脆弱的生命坚强——小草。不论在废墟里、石缝里、墙角头，还是在沙漠里，都能看见一个顽强的小生命，昂首挺胸，坚强地挺立着小身躯。瞧，天空中突然间下起了倾盆大雨，万物
社区糖尿病的健康教育方案 一、居民健康状况调查分析 我国近年来糖尿病的患病率呈明显上升趋势。糖尿病是社区常见慢性病，它不仅是终身疾病，还有明显的遗传倾向，所以它危害的不仅仅是一代人的健康。因此对糖尿病患者进行系统的健康教育十分必要。据调查，有相当一部分患者由于医疗条件和文化程度的限制，不仅缺乏对糖尿病的基本知识，甚至有些Ⅰ型患者拒不接受注射胰岛素这一治疗，以至于发生胴症酸中毒，另有一部分人，在所知与所做之间存在差距，其主要原因是没有充分认识到糖尿病并发症给个体带来的严重不良影响，而对糖尿病未引起足够重视。据观察，糖尿病患者中存在两种不良心理状态，一种是满不在乎，认为没什么了不起，表现为不重视饮食，不严格用药等；一种表现为过于小心，谈病色变、焦虑等。以上两种心理状态均不利于患者建立健康行为，通过一系列健康教育可以使他们改变认识，纠正不良心理状态，使他们对糖尿病有一个科学的认识，并且可以和正常人一样享有生活。因此，目前有必要加大健康教育力度，朝廷系统、扎实的健康教育。 二、教育目标 帮助糖尿病患者了解糖尿病的一般知识，营养学知识，检查和治疗的依从性等，提高病人自护能力，同病人一同制订饮食运动计划，减轻或避免各种并发症，提高病人生活质量等等。 三、方案实施 1、准备工作联系社区居委会，请他们协助通知社区居民，在
11月14日（国际糖尿病日），我们将启动糖尿病健康教育方案，并分发教育通知书和日程安排。 2、健康教育内容 ⑴糖尿病相关知识处理糖尿病成功之道，在于让病人掌握糖尿病及其护理知识，建立面对糖尿病的正确态度。首先要让病人知道何为糖尿病，糖尿病的种类，何人易患糖尿病，糖尿病的危害性，糖尿病的症状，并发症的发生和处理方法。将授课内容制成幻灯片，同时发放与讲课内容相关的小册子。 时间控制在1 h以内。老年患者记忆力下降，接受能力及理解能力差，课后讨论20-30 min，让他们复述、演示讲课内容，相互交流体会等，加强他们对授课内容的记忆理解。 ⑵饮食指导饮食治疗是糖尿病最基本的治疗措施之一，是其他各种治疗的基础和前提，合理饮食治疗，可以有效地减少人体对胰岛素的需求量，减轻胰岛B细胞的负担，保护B细胞功能。 课堂上采用实践形式，准备不同种类的各种食物(包括五谷类、蔬菜类、肉类、奶制品、调料类)，要求患者分成四组(分别为1200 kcal、1500 kcal、1800 kcal、2000kcal)，根据摄入热量、饮食结构、全日分配比例来设计餐单，然后按餐单各自选择材料烹饪午餐，全组成员一同享用。在学到知识之余又增进了组员之间的感情。 ⑶运动指导适当的运动可以消耗部分热量，减少脂肪的堆积，使肌肉发达，血运丰富，体质增强，并使胰岛索的敏感性增加，对血糖控制有利。未经降糖药物治疗的轻型糖尿病患者可以选择空腹运
失去后才懂得珍惜初中作文600字 失去后才懂得珍惜初中作文600字 人生来就有的财富——时间。时间对我们来说是多么的宝贵。人的生命只有一次，时间也就几十年。如此短暂，却还有人不珍惜生命，浪费时间。有的人因为受到了一点点小挫折，就想放弃生命；有的人因为想到自己还年轻，不努力学习、工作，想等到以后再去努力；还有的人做事拖拖拉拉，今天的事拖到明天，明天的事拖到后天，就这样白白将时间浪费了，到头来一事无成。明朝诗人文嘉的《明日歌》中写道：“明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。”它告诉我们世界上的许多东西都能尽力争取和失而复得，只有时间难以挽留，人的生命只有一次，时间永不回头。 人往往都是这样，自己拥有的不知道去珍惜，直到失去了才猛然醒悟、后悔莫及。而珍惜时间的人，往往都会有很大的成就。我国伟大的思想家、文学家鲁迅说：“哪里有天才，我是把别人喝咖啡的功夫都用在工作上。”可见他对时间有多么的珍惜。他不仅珍惜自己的时间，而且还珍惜他人的时间。他曾说过：“时间就是生命，无端的空耗别人的时间其实无异于谋财害命。”如果我们每个人都像鲁迅一样珍惜时间，我们也一定会有令自己骄傲的成就。因为鲁迅有这种惜时如命的精神，他才能在56岁的生命旅途中广泛涉猎到自然、社会、科学的许多领域，一生着译一千多万文字，给后人留下了一份宝
贵的文化遗产。 美国着名科学家富兰克林曾经说过：“你热爱生命吗？那你就别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。”历史上那些为人类创造出许多物质财富和精神财富的科学巨匠、文艺大师，哪一个不是通过“惜时”把自己的人生体现得丰富而有意义呢？ 我们习惯于浪费时间，每天在校上课，一节课四十五分钟，可是在这四十五分钟里，我们做小动作、睡觉、走神、说话等行为浪费了宝贵的学习时间，最后考试成绩不理想，我们又十分后悔：为什么这个学期我没能好好把握时间来学习？为什么我没有好好珍惜时间？我们总是等到失去了，才后悔莫及，才想到去珍惜，可这一切已不可挽回。 “黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。”如果我们不珍惜时间去做有意义的事，那么等我们老了，就会一事无成，追悔莫及。所以我们要好好把握时间，在短暂的人生道路上拼搏、奋斗，展现出自己的精彩。 学会珍惜吧，朋友！不要等到失去了才懂得珍惜。
糖尿病患者的社区健康教育 部门： xxx 时间： xxx 制作人：xxx 整理范文，仅供参考，可下载自行修改
糖尿病患者地社区健康教育 【关键词】糖尿病；社区；健康教育 中图分类号 r587.1 文献标识码 b 文章编号1674—6805<2018）28—0076—02 糖尿病是一种常见地慢性终身性疾病,由多种原因引起地以慢性高血糖为特征地代谢紊乱,如果血糖长期得不到控制,可引起心脑 血管、神经、肾脏、尿路感染等多种慢性并发症,致残率及病死率极高.严重威胁糖尿病患者地健康及生命,造成残疾甚至过早死亡,给患者及家属带来极大地痛苦.糖尿病是一种慢性疾病,目前缺乏 有效地根治方法,强调早期、长期、综合治疗,完全可以把血糖控 制在理想水平.治疗措施宜个体化,目地是使血糖控制在理想水平,消除糖尿病症状,延缓和控制并发症地发生,维持良好地健康和劳 动生活学习能力,延长糖尿病患者地寿命.血糖地控制虽然与药物 治疗有一定关系,但通过健康教育,护理干预,使患者掌握糖尿病地相关知识,合理膳食,适量运动,根据血糖地变化按医嘱用药,可有 效地控制血糖,改善生活质量.糖尿病患者除特别严重及患者有并 发症危及生命需要住院治疗外,一般仅需居家治疗,社区健康教育 及护理就显得尤为重要. 1 临床资料 笔者所在服务站于2018年1—12月门诊共有糖尿病患者105例,其中男45例,女60例,年龄23～95岁,平均61岁,年龄≥60岁地有54例,发病年限最长大于20年.
2 健康教育 2.1 方法 通过为社区居民建立健康档案并录入电脑,进行有系统地分类管理,对糖尿病患者按慢性疾病管理方法进行管理,同时进行有针对性地健康教育. 2.1.1 定期举办宣传教育讲座和市级医院取得联系,聘请市级医院专家医师定期到社区举办专业知识专题讲座、幻灯、摄影、播放专题录像等形式进行系统讲解,内容通俗易懂,并通过实例讲解,使患者及家属了解有关糖尿病知识,同时鼓励患者及其家属积极参与,让血糖控制好地患者及家属交流经验,使血糖控制不理想地患者建立信心. 2.1.2 发放相关健康教育宣传资料对糖尿病患者定期发放相关健康资料,使患者定期接受相关知识,掌握更多更新地控制血糖知识,有利于患者长期坚持治疗地信心[1]. 2.1.3 在公共场所设置相关知识健康教育宣传专栏有利于社区里地居民及时了解相关健康知识,同时使患者家属理解病情,积极帮助患者战胜疾病. 2.1.4 每月定期电话和上门跟踪随访每月派固定医护人员定期电话或上门服务,使患者感到温暖,从而充满战胜疾病地信心. 2.2 内容 2.2.1 饮食干预用新型食疗方法对患者进行饮食干预,并针对个体地身高、体重、运动量和饮食习惯,制定不同地饮食表,饮食
为什么直到失去了才知道珍惜？ “曾经有一段真挚的感情摆在我面前，而我没有珍惜，直到失去了才追悔莫及。人世间最痛苦的事情莫过于此。如果上天能够给我一个再来一次的机会，我会对那个女孩说三个字：我爱你。如果非要在这份爱上加一个期限，我希望是——一万年。” 如果上天能够给我一个再来一次的机会，我会对那个女孩说三个字：我爱你。 至尊宝的经典台词催人泪下，道出了多少人的心伤。我们也会有这样的境遇，与另一半相处平平淡淡，有时候忽略甚至厌恶对方的存在，却在分手时突然领悟对方的好，感受到分离之苦。我们会感叹，有些人有些事情，直到失去了才发现自己曾经拥有，有的时候，直到失去了才开始学会去珍惜。
有的时候，直到失去 了才开始学会去珍惜 一、与对关系的认知有关 在与人相处的过程中，人们往往会不自觉地给对象贴标签和分类，比如“亲密的人”、“外人”等。面对不同类型的人我们会有不同的行为。越是亲密的人，我们越会将他们纳入“自我”中。常常会看到这样的说法：我们对外人总是彬彬有礼，而对最亲近的人却常发脾气。这因为人们抱定这样的观念：你已经都是“我自己”了，怎么会有人去自己介怀自己的情绪呢？潜意识里面，“我”是不会骂自己，不会伤害自己的。被纳入“自我”层面的那个人是永恒存在的，永远不会抛弃自己，离开自己，TA的存在像呼吸一样自然。可惜硬币的反面是：我会将TA 像空气一样忽略，不知珍惜。而如果要分手了，那恋人便要从“自我”的范畴移动到“与自己无关的外人”范畴中，这个角色的变换本身便会引起人们的注意。就像是将自我的一部分活生生割离出来，这对任何人来说都会引起不适，除非TA未曾进入自己的内心。 二、损失厌恶 这也源于人的损失厌恶。科学家曾经进行过一个有趣的实验：给大学中某班一半的学生一个普通的咖啡杯，然后要求他们将自己的杯子卖给剩下一半没有得到杯子的学生。在买卖发生前研究人员询问所有学生：多少价格条件下，愿意买入/卖出这个杯子。按照常理来说，杯子的价值是不会变的，买卖双方的价格应该接近。但是结果发现，杯子的拥有者可以接受的卖出价格是想买学生愿出价格的两倍。关于赌博的研究也发现，当赢得的金额是输掉金额的两倍左右及更多时，人们才愿意参与进来。似乎赢得2倍以及更多金额的幸福才能抵消失去钱财的伤痛。从这些实验中我们可以发现，人对物品的价值其实并没有一个固定的认识，当人们不得不放弃它的时候，其难过程度要高于他们得到该物品的高兴程度。这在行为经济
失去后才懂得珍惜作文700字3篇 失去后才懂得珍惜作文700字3篇 让时间在知识的枝条上、智慧的绿叶上、成熟的果实上留下它勤奋的印痕！想要作文写的好，作文素材是必不可少的。下面是小编我为您准备的失去后才懂得珍惜作文，欢迎参考，希望能对您有所帮助。 失去后才懂得珍惜作文700字篇1早就和班里几个要好的同学商量过，找一个合适的机会在毕业时聚一聚，但一直没商量好具体的时间、地点，因为我们都认为，离毕业那天，离分别那天还都远着呢。 但是，今天，我突然发现时间过得那么仓促，根本不容忍喘气。曾与我朝夕相处多年的牛丹彤在今天要转学了。开始听到这个消息，我有些不在意，可后来，仔细想想，我呆住了，牛丹彤可是这么多年来与我关系很好的学习伙伴呀！ 今天下午，经过再三讨论，我们给牛丹彤开了一个欢送会。会上，我们一一把精心准备的礼物送给了牛丹彤，并和她握手道别。当轮到我时，我尽力克制住自己的情绪，小心地将精心准备的礼物地给了牛丹彤，并打算把自己早已准备
好的话语献给她。可不知怎么的，话到了嘴边，又咽了回去。想到平时我们经常一起热烈地讨论一个话题，经常在考试后互相对答案，经常为学习竞争力大而苦恼，我的眼睛湿润了。因为今后，这些场面再也不可能发生了。望着眼前这个拥有大眼睛齐刘海的女孩儿，望着这个性格刚强、直言直语、曾给我提过许多建议的女孩儿，我真希望时间就那样定格，这样我便可以再多看牛丹彤几眼，多与她讨论讨论我们曾未讨论过的话题，再多让她给我提些建议，可惜时间太仓促，我只用泪水代替了这个愿望。 回到位置上，我终于按捺不住自己激动的心情，哭了起来，其他同学也都哭了。当时，我只感觉浑身一片麻木，血液在沸腾。我的手已止不住地抖动着。教室里除了哭泣声，别无它声。 通过今天这场欢送会，我懂得了珍惜。纵然牛丹彤已经离去，我也尝到了后悔与不舍的心情。俗话说得好：“天下没有不散的宴席。”既然如此，那我就要赶在宴席之前，好好地享受、好好地珍惜每一分一秒，不让后悔，遗憾在散宴后涌上心头。现在，我要珍惜的是与同学们快乐度过六年级后半学期，抓紧每一份每一秒学习，因为我现在正处在学习的黄金时代；同时，我还要珍惜我的人生。 人生没有彩排，每天都在现场直播。同学们，珍惜你身边的一切吧，失去了可就没有机会了。要知道，我们的人生
最新糖尿病健康教育小结2篇 一、加强领导，提高认识，加大糖尿病防治健康教育工作力度积极贯彻落实文件要求，我所领导对糖尿病防治健康教育工作给予了高《糖尿病日活动总结》 文章《糖尿病日活动总结》正文开始活动总结如下： 一、加强领导，提高认识，加大糖尿病防治健康教育工作力度 积极贯彻落实文件要求，我所领导对糖尿病防治健康教育工作给予了高度的重视。要求各区县（市）提高认识，加强领导，把糖尿病健康教育工作纳入经常性工作来抓，并要求各区县（市）高度重视糖尿病宣传日相关工作，结合本地实际，做好宣传教育工作。 二、宣传形式多样、内容丰富 紧紧围绕糖尿病和儿童青少年这一活动主题，沈阳市健康教育所，抓住这个普及糖尿病知识，宣传糖尿病危害的有利时机，组织开展了以糖尿病和儿童青少年为主题的宣传活动。在健康教育所门前，发放宣传材料，解答群众咨询，针对糖尿病预防的合理膳食、适宜锻炼、控制体重、早期发现与治疗、儿童和青少年健康行为养成的重要性开展宣传。东陵区开展了主题为防治糖尿病，从儿童和青少年做起的健康教育宣传活动。 宣传活动现场悬挂了主题横幅，向过往的行人发放各种有关糖尿病预防与治疗的宣传单和小册子。对于一些路人提出的问题给予了细
致的解答，同时也纠正了一些糖尿病患者错误的饮食习惯。于洪区组织医务人员进行现场义诊咨询，制作专题展板4块，条幅2条，发放各类小册子折页XX余份；苏家屯区由区卫生局牵头，组织区疾控中心、区糖尿病协会和区内四家大型医院的医务人员共计23人，悬挂宣传横幅2条、出宣传展板20块、设咨询台并解答群众提出的糖尿病防治知识86人次、发放宣传单及小册子5种1XX余份。四家大型医院利用电子显示屏滚动播放今年联合国糖尿病日的宣传主题和宣传口号向公众宣传。 同时全区各中小学校都利用广播和健康教育专栏等形式，围绕糖尿病和儿童青少年的相关知识内容进行宣传；康平县利用展板10块，横幅一条，宣传单400张，小册子100份，折页300余份等宣传形式向过往的广大市民进行了宣传活动；铁西区利用电子屏幕打出防治糖尿病，从儿童和青少年做起、运动健身、避免肥胖，减少糖尿病危害、家长和全社会共同努力，预防儿童和青少年糖尿病的口号滚动播出，并向业户发放糖尿病宣传手册；浑南在东湖社区卫生服务中心门前，发放健康素养66条养生知识、宣传板一块、设置咨询台、宣传预防糖尿病知识、横幅等；沈河区此次活动展出宣传版面6块，发放健康教育处方10000余份，接受健康咨询460余人次，免费测量血压420余人次；和平区组织开展专题讲座、发放宣传材料和宣传展板及日常生活中防治糖尿病的健康处方，为社区居民进行了免费血糖检测、健教宣传栏里及时更换防治糖尿病相关知识、滚动播放健康教育宣传vcd等等，发放宣传材料约8000份，宣传条幅、滚动屏等
不要等到失去后，才懂得珍惜 ——读《天蓝色的彼岸》有感 在我的书架上，摆放着许许多多的书籍，有四大名著、《哈利。波特》系列、《暮光之城》系列...其中，有一本名叫《天蓝色的彼岸》的小书，摆在书架上很不起眼的位置。但是，就是这本不起眼的小书，记我触动最大，威悟最深。 《天蓝色的彼岸》讲述了一个名叫哈里的小男孩在和姐姐吵架后赌气出门，不幸被一辆大卡车撞死了，灵魂来到天堂后，觉得很多事情末了，他在幽灵朋友阿瑟的帮助下溜回人间向亲人、朋友告别。他先飘回家，看到妈妈正在准备早餐，妈妈摆了四套餐具（哈里只有一个姐姐，一家共四口人）拿出四份面包，妈妈突然楞了一下，自言自语的说：会好的会好的，一面收起一套餐具和一份面包。爸爸和姐姐下来了，她们都努力挤出笑脸，互相拥抱着说我很好，其时哈里看的出她们都不好。吃早餐后，爸妈去上班姐姐去上学了。哈里也来到学校，他先看到班里的同学们不仅为他种了树还在黑板的一角看到纪念他的文章和画，他哭了，非常非常感动，后悔当初为何还要和某些同学闹矛盾，巴不得时间倒流，那时他一定不会和同学闹小矛盾了，一定会处的象兄弟姐妹般亲密无间，在学校恋恋不舍转了很长时间。想着姐姐快放学了，爸妈也快下班了，他就飘到了离家不远的岔道，首先看见妈妈拿着一束他喜欢的花，可并没有直接回家，他很奇怪，妈妈每天一下班就急着赶回家准备晚餐的，他默默的跟着妈妈来到离
家不远的陵圆，看到妈妈来到写着自己名字的墓前默默的放下花，默默的流着泪喃喃的说你在那边还好吗？一定要快乐之类的话，看着妈妈伤心难过样子，哈里也很难过很想抱着妈妈说“妈妈我再也不会惹你生气了”。妈妈把本来就很干净的墓前扫了扫，站了一回儿，妈妈把昨天的花带走后，就走到了回家的路上。他站在自己的暮前，这时看到姐姐，一脸悲伤的姐姐，一面流泪一面说着道歉的话，后悔的话，其时他一点也没有怪姐姐的意思。姐姐走后，他看到了爸爸，爸爸默默的坐在墓前，用手摸着哈里的名字情不自尽的落下了泪，“爸爸，亲爱的爸爸，以前从不知道爸爸也有软弱的时候”，哈里也哭了。他跟着爸爸回了家，爸爸用快乐的声音跟妈妈打了招呼，哈里上楼来到了姐姐的房间，看看姐姐拿着笔呆呆的对着作业本发呆，他用意念操纵铅笔向姐姐真诚的道了歉，并希望家人一切都好。他知道姐姐会告诉父母的。做完这些事后，哈里没有任何遗憾地进入了“天蓝色的彼岸”（也就是我们所说的“转世”）。 这本书告诉我们要珍惜现在拥有的所有东西，不要等到失去之后再来后悔的道理。是啊，在我们的学习生活当中，有许多东西不正是值得我们去珍惜的吗？例如亲情、友情、还有我们尚未接触到的爱情，这三样东西是我们人生中最最宝贵的。但是，有一部分人没有珍惜它们，甚至不把它们放在眼里，等到失去它们的时候，再痛哭流涕，后悔万分之中，才感受到它们的可贵。但也有许多人，他们非常珍惜眼前的一切，直到呼吸停止的那一秒，都在幸福中度过。
糖尿病健康管理方案 糖尿病是一个群体现象，社区糖尿病防治计划的根本目的是：在社区人群中实施以健康教育和健康促进为主导，以糖尿病防治为重点的干预措施，提高整个人群的健康水平和生活质量。其主要目标是在一般人群中预防糖尿病的发生；提高糖尿病病人的管理率、服药率和控制率，最后减少并发症的发生。社区控制计划成功的三个关键因素是：公众教育、专业人员教育和高血压病人教育。 社区防治组织形式和实施 根据我国国情和社会经济发展特点及过去的经验，社区防治通常的组织形式是由当地政府（区、县、乡政府）领导、主管部门（卫生局、医院等）领导和专业人员以及基层社区组织（街道、村）和卫生人员组成三结合的防治网。社区防治计划应当融入到本社区的社会生活中去，并使各种防治活动成为当地常规卫生工作的一部分。全社区和个人的参与是防治计划成功的关键。防治网主要工作范围包括： 健康教育 主要方法是面对面的教育（常用于高危人群）和利用媒体（常用于全人群）进行教育。社区对糖尿病病人进行面对面咨询可提高他们的健康知识、技能、自信心和配合治疗的顺从性。在有条件的地方可以使用多媒体教学的方式开展健康教育知识讲座。优良的健康教育材料是基础，要求文字简练，短小精悍，通俗易懂，深入浅出，主题突出，标题醒目，形式多样。内容要适合当地情况和群众接受能力。力求通俗，科学，形式多样，寓教于乐。 人员培训 专业人员的培训主要通过举办糖尿病防治最新进展学习班和研讨会，使专业人员能不断更新知识，及时掌握最新的研究进展和治疗方法。一项社区控制计划的领导人（高级研究人员）还应掌握更全面的防治技能，这包括：1、对社区基本情况和人口、疾病以及危险因素的了解；2、制定防治计划，内容包括背景、目标、策略、干预活动、评估和经费预算等；3、宣教材料的设计和制作；4、调查统计方法：计划效果评价。 对非专业人员要重点讲述防治计划的目的和意义及教给他们血糖测量及预防的标准方法。糖尿病病人的家属应该了解更多的关于糖尿病病的知识。 社区防治计划的评估 信息：主要有1、基线资料，包括人口数和分布，干预前后危险因素水平，政策环境情况，干预实施的有利和不利因素；2、进行各种活动的记录，包括活动的名称、时间、地点、参加人数和结果等；3、疾病和行为监测资料；4、病人管理前后随访资料。 常用评价指标：主要有1、政策环境改变实施情况的指标；2、干预执行的次数、范围和质量；3、干预活动参与率和覆盖率；4、人群对糖尿病防治的知识、态度和行为改变率；5、糖尿病病人的随访管理率、治疗率、服药率和控制率；6、疾病发病和死亡监测结果；7、危险因素（主要是血脂、吸烟、体重和运动血糖等）监测结果；8、病人医疗费用的增减。 生活方式的指导 应包括（1）健康教育与卫生促进。（2）改变不良生活方式，采用健康的生活习惯。（3）注意对高血压患者的检出。（4）加强随访与复查。
失去后才懂得珍惜 每个人都是这样的，都是在失去后才懂得珍惜，可是等到发现的时候，已经晚了，她已经走了，已经离开你的视线了，或许你认为她有一天还会回来，可是不会了，永远不会了，你不会找到她的。 她只想找一个关心她的人，但是在你跟前她发现好难，好难，好难，怎么就那么难。恋爱是两个人的事，可是为什么总是剩下她一个人在熟悉又陌生的街上，你以为她的心很大很大，你以为她真的是宰相肚里能撑船，可是你却忽视了，她背后的默默哭泣，每次你送她回宿舍，她都会不舍得，她就怕明天起来再也看不到你了，所以她留恋，一直留恋你的怀抱，她就是想要你一直抱着她，但是为什么每次你都有理由不抱她呢？然而这时的她就忽忽的相信了，相信了你的借口，你的理由！你要真的明白，她真的很心痛，她要的不多，只是简简单单，平平淡淡的感情。 她知道你忙，不会总是去打扰你，你以为她不会想你，有时你会一天不给她打电话，她上课的时候会想，你现在正在干什么呢？为什么不给她打电话，为什么吃完饭，你不打电话问下她有没有吃，吃的啥，她只是想让你在乎一下她的生活，也许你认为她是小女生，这只是她在你跟前的表现，她相信你会保护她，不会让她受伤，她不脆弱，可是有你在的时间，她一直都是脆弱的，就像那句女人是水做的，她会哭泣，哭的稀里哗啦，幼稚的她以为你会来哄她，可是你不会，你还是以为她耍大小姐脾气，他说一句，你还会顶一句，可是你知道吗？这时候的她是那么的脆弱，经不起那么折腾，你的一句简单的好话就可以让她高兴好长时间，还有你的小礼物，她会很高兴很高兴，她就想你是最好的，不可以辜负，她总是在她同学之前夸你，夸你这好那好，她就想你是最完美的，不想让任何人对你有偏见，这或许就是女孩的那点虚荣心吧！可是你呢？你是怎么对她的呢？你总是让别人来评价她，总是说你朋友认为她不是那么那么的好，你知道她听后又多伤心吗？或许你就是最完美的，你朋友眼中的娇娇者，但是当别人这样评价她的时候，你是怎么说的她，你有没有想过她啊！ 她跟你在一块吃饭，就感觉这是你们在一起生活的场景，可是每次你都会因为多等她几分钟责怪她，一见到她先拉着脸，没有一句好话，就开始抱怨：你干嘛呢？怎么就这么慢啊？我一会还要开会呢？等等，这样那样，你有没有想过，这顿饭她是什么样的心情吃完的啊？你认为她吃的舒服吗？难道等一会就可以这样暴躁吗？难道男的就不可以忍耐吗？不可以忍耐你女朋友的一点点吗？那你当初为什么会选择她呢？为什么要承认她呢？难道真的是追到之后就可以不管了吗？每次走路，你都没有主动去拉她的手，让她一直在后面追着你跑，你有没有想过啊，她穿着高跟鞋，你认为她脚舒服吗？难道任何事都比她的事重要吗？如果要真的是这样，那么你真的没有资格谈恋爱！她说不跟你在一起吃饭，说完，她多么希望你能多问她两句为什么，让她来给你解答，可是你呢？一个字，行，你知道她的心情吗？她当时是怎样的心情你知道吗？爱情就是两个人的事，为什么你总是考虑你自己呢？为什么呢？真的很无奈了！ 她会吃醋，她嘴上说不吃醋，但是心里她还是会的，因为她并不想让她的男朋友和别的女的分享，即使是看到他和别的女的照片，她还是会不高兴很长时间，所以有时她宁愿删掉自己的照片，留下别人的，否则，她总是想去你空间看看你放了她哪几张照片，好看不好看，这就是女的就是这么麻烦！ 她总是为了你哭泣，你认为这是你的光荣还是……你自己好好的想想吧！ 没想到，你没有等她，还是没有等她，这次她真的走了，真的走了，她不想再伤心下去，也不想让你再这么累下去，只要你过得好就行，不要去找她，让她安静吧！如果你不能给她想要的爱，就放她走吧！ 你们是来自两个不同地方的人，走到一起真的很不容易，而且地区的差异，你们的很多生活习惯不同，可是为什么你不试着去了解她呢？为什么要说她难伺候呢？你知道你的这些
懂得珍惜作文（一）如今，小学的一切已经远离了我而去，覆水难收了。起初，我感到无奈，经常叹息时光的流逝，对逝去的小学时光感到惋惜。渐渐的，我便开始沉浸在美好的回忆里，回忆以前那些美好的时光，细细回想以前那每一件事情的经过、细节，那一次次的挫折，那一次次的成功，还有那同学师生之间微不足道的往事，那些我以前根本没去留意，更不会把精力放在上面的事情，现如今，却总是不止一次的，在我脑海里浮现，就算是想要去回避却怎么也回避不了了。仔细回想一下，以前总是抱怨时间过的很慢，恨不得立刻毕业。现在呢，总算是如愿以偿了，但却总是有一丝懊恼、一丝无奈不时涌上心头。我又突然觉得，过去的日子真如白驹过隙，一眨眼，六年就已经是离我而去，只允许我去回忆那一个个细微而又精致美好的的往事的点点滴滴。写到这，又不知不觉地想起一件事：有一次，5岁的在一天傍晚突发奇想，想把一颗她很喜欢，很珍惜的石头往后扔，看能不能找回来，但却总也找不到了，以致她直到长大后还常常在回忆着那颗石头，回忆那颗石头的美好。这也许是一个非常简短的故事，却告诉了我们一个真理：有时，失去了才更懂得珍惜。如果假设席慕容当时就找回了石头，那么那颗石头可能不会被保留多久，也或许席慕容会渐渐地淡忘它，那么她就不会收获对那颗石头那么美好的回忆了。我现在的处境，跟席慕容十分相似，都是失去了自己很珍惜的东西，都是总去回忆它的美好。可是，现在，我已经跟5岁的她大不相同了，因为我现在已经明白，六年来美好的小学时光虽然已经离我而去，但是它将会永远埋藏在我的心灵深处，让我去回忆而更加懂得去珍惜。也许，这一切的一切，正应了那句话：有时，失去了才更懂得珍惜。懂得珍惜作文（二）在生活中，或许我们都在犯着同一个错误，这个错误就是：在拥有时不知道珍惜，直到失去了才懂得珍惜。其实，当你没有失去时，也知道要好好珍惜。但就是没有做到。眼睁睁地放它溜走了。就拿我自己亲身经历的事情来说吧！在上初中的时候，到初一就不好好学习了。开始混日子。老师家长在苦口婆心地劝说，要好好学习，过了这个村就没有这个店，不要等到长大了找不下工作而后悔。尽管他们给我打了预防针，但我还是无济于事。因为我被突如其来的卷子给吓的打了退堂鼓。课文有那么多要背，公示有那么多要记，卷子有那么多要做。就这样，我明明知道不好好学习的后果，还是被眼前的“困难”打败了。到现在才知道，当时害怕要命的学习，在现在是多么的渴望拥有啊！真想时间倒退到初中，让这段日子重新来一遍。可是，后悔也没有用了。这就是“失去了才懂得珍惜”。那么，现在改也不迟。过去失去现在才懂得珍惜的，就让这些遗憾过去吧！蓦然回首，才发现：得也好，失也好，一切都是过眼云烟。我们现在能做的就是，吸取从前的教训。从新开始。珍惜把握现在（眼前）所拥有的一切，至少，以后也问心无愧，不会后悔。让“失去了才懂得珍惜”这句话，从你的人生字典里消失吧！没有它，我们的人生将会更加美好！懂得珍惜作文（三）今天，看了海伦凯勒的假如我有三天光明，看到她的经历和人生价值观以及那渴望光明，向往光明的强烈欲望让我心头不由得为之一振。我们太不珍惜生活了我感叹到。我们太不珍惜生活了我相信看过的大部分人都会有这样的感受，作为正常人的我们天生就有着完好的躯体，器官，可却没有好好使用他们，看不到花朵绿肥红瘦的变幻，听不见鸟蹄虫鸣，闻不到沁人心脾的花香我们不是看不到听不到闻不到而是平时根本就没有区留心欣赏他们的美丽。甚至有时遭受了一点小小的打击。小小的挫折就受不了，就觉得自己是世界上最痛苦的人，埋怨上帝的不公，不！想想那些和海伦凯勒一样的残疾人，他们一生下来就注定一生只有黑暗陪伴，可他并没有自暴自弃怨天尤人，而是积极进取，珍惜并充分利用好每一天，和她比起来我们是何等辛运！和他比起来我们又是何等的不懂得珍惜生活！我们吧充满色彩和动作的景色被当成理所当然，或许，这是人性共有的特点：对我们具有的不怎么欣赏，而对我们不具有的却渴望得到。就像那句话只有聋子珍惜听力，()惟有瞎子才能体会到能看见事物的种种幸福，对我们的器官不知珍惜，直至失去他，对我们健康意识不到，直到生病时。