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原地侧向投掷沙包的说课稿

原地侧向投掷沙包的说课稿
原地侧向投掷沙包的说课稿

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原地侧向投掷沙包的说课稿

授课学科:

授课年级:

授课教师:

授课时间:

XX学校

一、设计理念

本课以健康第一为指导思想,以《体育课程标准》为依据,按照水平一课程目标要求,贯彻快乐健身,主动发展的教学理念,增进学生的身心健康,激发学生的运动兴趣,提高学生的学习热情;以学生发展为中心,体现学生的主体地位,启发学生思维,提高自主学习能力,培养良好创新意识和合作精神,让他们在自主、合作、探究的氛围中学习、活动,引导他们通过玩中学、玩中练,了解和初步掌握投掷的要领,掌握投掷的正确动作,同时进一步激发他们对投掷活动的良好兴趣。

二、教材分析:

投掷项目是一项古老的、传统的体育项目,学生通过学习和练习投掷,可以发展力量和协调性等身体素质,促进上肢肌肉、关节、韧带的发展。投掷这一内容是小学课程标准的重要组成部分,是锻炼身体的重要项目之一,从小学低年级的掷纸飞机、掷沙包、到投掷垒球,抛实心球。投掷项目适合任何年龄段的人,即使学生走向社会参加工作后,仍可利用投掷项目锻炼自己的身体,培养自信心与良好的合作意识,又能从中培养兴趣与创造性,陶冶情操。

三、学情分析:

低年级的学生个性好动,求知欲和模仿性很强,同学之间的竞争意识也很强。因此,给学生设定情境,利用游戏比赛,让学生在玩中渗进教学,这样学生的学习积极性和主动性就容易实现了。

四、教学目标:

1、运动技能目标:通过练习90%的学生学会正确的站立和测对投掷方向,80%学生初步掌握肩上屈肘、向前挥臂的投掷方法。

2、身体健康目标:发展力量、灵敏素质,提高身体的协调性。

3、心理健康目标:培养学生组织纪律性、创新精神、欣赏和赞美他人的意识和习惯。体会投掷活动的乐趣,在活动中加强交往和合作,建立良好和谐人际关系。

重点:掌握正确的投掷姿势。

难点:蹬地转体,挥臂过肩快速用力的动作的协调性。

五、教学方法与组织:

本课设计始终围绕学习目标,以小组学习的方式来组织教学。主要采用体验发现法、讲解示范法、合作探究法,游戏教学法、评价激励法等,营造和谐、生动、活泼的教学氛围,让学生学得活、练得活,能对课产生新鲜感,使学生在欢乐互助的氛围下掌握技术动作,达到玩中学,学中乐的有效学习效果。

六、教学过程:

(一):激情引趣活跃身心(8分钟)

师生同做韵律操活动各个关节,在音乐的伴奏下,营造良好的气氛,调动学生的学习兴趣,在身体和心理两方面为学习做好准备。

(二)、自主探究掌握技能:(26分钟)

1、首先让学生分组讨论用自己喜欢的方式玩沙包,如:抛向空中接住、抛向空中击掌接住、左右抛接、胯下抛接等等。让同学们熟悉沙包,为接下来学习原地侧向投掷动作起一个过渡作用。

小学体育投掷沙包说课稿

二年级小学体育《沙包投准能力》说课稿 一、本课的设计意图: 以“以人为本,健康第一”为指导思想,以新课程标准为依据,以团结、协作、竞争、欢乐和创新为主题,以游戏练习为主线,创设多种游戏活动情境,激发学生学习兴趣。通过教师语言诱导、激励及音乐渲染等手段,创设和谐、宽松、民主、活跃的课堂气氛,让学生自主、独立、互动、尝试、体验,以饱满的情绪,让学生在玩中学、学中乐、乐中享受,促进学生身心健康全面发展,充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用,使课堂达到新课标要求。 二、说教材 1、教材内容:沙包投准能力。 2、教材分析: 持轻物投掷属抛掷类教材,是九年义务教育全日制小学体育课程标准实验教材水平三的教学内容之一。这一内容,从动作方式到所用器材,都很接近儿童生活,其游戏性和趣味性很浓。通过教学,使学生掌握基本的投掷方法和挥动、抛掷、转体等基本活动技能及生活实用技能,发展上肢力量及身体协调、灵敏等素质;培养合作精神,体验集体生活和个人活动的区别,以及听从指挥,相互帮助等良好作风;以目标的达成作为出发点和归宿,增进学生身体健康,提高学生心理健康水平,增强学生社会适应能力,发展学生上肢肩带、关节、韧带、腰腹肌肉力量及投掷能力。同时,使学生获得充分的运动和心理体验,感受活动的乐趣,学习各种基本活动的动作方法和简单的运动技能,培养正确的身体姿势,全面发展身体基本活动能力,激发学生学习兴趣,初步养成积极参与体育活动的意识,以及良好的体育道德,为 以后进一步学习打下良好的坚实基础。 3、教学目标: 根据以上教材分析和学生实际情况,制定以下教学目标: (1)、认知目标:使学生了解投掷的方法,乐于学习并能理解安全第一的重要性。 (2)、技能目标:使学生初步掌握投掷动作,锻炼学生上肢肩带、关节、韧带、腰腹肌肉力量,发展学生投掷能力及灵敏性、协调性等素质。 (3)、情感目标:体验学练中的欢乐和成功,建立自信心,培养学生勇于展示自我、探究、创新及团结协作意识和竞争精神。 (4)、教学重点:根据教材内容,结合学生实际情况,本节课的教学重点是创造多种投掷方法和用力的正确顺序。 (5)、教学难点:学生练习时容易出现用力过大或过小,动作不协调,导致投掷沙包不准。因此,本节课的教学难点是用力均匀适度、动作协调连贯。 三、说教法 小学二年级学生个性天真活泼、好动、模仿能力强,爱展现自我,对新生事物好奇心强。但他们的约束能力和控制能力较差。所以在本课教学内容的设计中,我根据小学生的心理和生理特征,采用游戏练习为主线,在教学中注重诱导、启发,鼓励学生发挥想象,大胆创新。用游戏引趣、激趣、促趣,使学生在“玩中学、乐中练、练知趣”,不断促进学生的抛接能力。 四、说学法 根据低年级学生的身心特点,本节课我以游戏练习为主线,创设多种游戏活动情境,营造轻松、活泼的学习气氛,激发学生的学习欲望,唤起学生主动参与意识,引导学生在游戏活动的过程中学会观察、思考、模仿、想象、创造、练习、展示、比赛,寓学于乐之中。使学生在“玩中学、乐中练、练知趣”中掌握新知识、新技能,充分体验到体育的乐趣。 六、说教学程序 本节课是根据人体生理机能,活动能力变化规律,结合本课的任务和小学生的心理需求来设

小学四年级体育公开课《原地侧向投掷垒球》教案

(水平二)小学四年级体育公开课《原地 侧向投掷垒球》教案 一指导思想: 体育是全面贯彻教育方针,实施素质教育的重要组成部分。体育与健康是《九年义务教育全日制小学课程计划》必修课程中的一门基础课程。《体育与健康》新教学大纲明确指出:体育与健康课的教学必须把健康第一作为指导思想,以育人为宗旨,与德育、智育和美育相配合,促进少年儿童身心的全面发展。为培养社会主义建设者和接班人做好准备。因此,主体型、思考型、创造型的体育教学,必然规律触动我们对体育教材价值取向的原有认识,进而促使我们自觉改造和合理配置相应的教学手段。小学生天真活泼,好奇、好动、注意力容易分散等是他们共同的特点。技术性较强、内容单调、单一重复联系过多、较长时间集中统一行动和活动都容易抑制学生的情绪和参与活动的积极性,情绪的压抑不利于学生的个性发展。科学地设计课堂教学方案,有的放矢选择教学内容,创设活跃、欢乐的课堂气氛是取得良好教学效果的基本保证。 二教材 课的内容:原地侧向投掷垒球(4—1);游戏《打雪战》。 游戏是小学体育课的基本教材,《体育与健康新教学大纲》对水平二的游戏教学有明确的要求:进一步在游戏中促使学生各种身体基本活动能力、身体素质以及机能的协调发展规律,培养机智、顽强的精神,养成诚实、友爱、协作、自觉遵守规则的优良品质。 投掷是人类的基本技能之一,尽管人类科学文明的发展突飞猛进,作为生存的基本技能及运动锻炼的手段之一,投掷仍有它存在的价值。《体育与健康》教学大纲对小学3~4年级投掷的教学要求是:巩固并提高原地投掷的技能,使学生学会助走或助跑的投掷方法,发展上肢力量和身体的协调性,培养安全投掷的习惯。很明显投掷方法的学生以及技能的培养和安全教育是投掷教材的价值所在。 教学目标: 1、能知道原地侧向投掷垒球的动作要领和方法,能初步模仿做出原地侧向投掷的动作。 2、发展学生的投掷能力和奔跑能力、团结协作能力。

小学四年级原地侧向投掷垒球教学设计

四年级“原地侧向投掷垒球”教学设计 一、指导思想: 本课以“健康第一”为指导思想,面向全体学生,关注学生的不同需求,激发学生的学习兴趣,以培养学生自主参与活动为重点,从培养学生生理健康和心理健康的实际出发采用游戏、竞赛等多种教学方法,启发学生自主学习、探究学习和合作学习,充分调动学生的参与性、积极性和主动性,使每个学生都能在体育活动中体验到主动参与并获得成功的乐趣。 二、教材分析: 水平二投掷内容主要是自然挥臂、自然投掷的基础上发展的。投掷是小学生非常喜欢的一种体育活动,它是一项以上肢运动为主,结合下肢协调配合的一项身体活动。本课的主教材是《原地侧向投掷垒球》,通过学习原地侧向投掷垒球的动作,培养学生正确的投掷姿势;发展学生速度素质,激发学生对体育运动的兴趣。 三、学情分析: 小学四年级学生是生理和心理发生变化的转折期,此时身体开始发育,但力量素质和身体控制能力相对较差。学生在第一课时《持轻物投远》已经学过肩上屈肘的正面投掷方法,有一定的投掷能力,但技能较差。 四、教学目标: 1.运动参与:激发学生学习的积极性,学会并乐于展示所学的投掷动作; 2.运动技能:能说出原地侧向投掷垒球动作要领,初步掌握持球和掷球的动作方法,做到挥臂快、出手角度正确; 3.身体健康:发展学生的投掷能力、上肢力量和身体协调性;

4.心理健康与社会适应:通过自主学习、探究学习、合作学习让学生实现展示自我的愿望,培养学生的团结合作意识和集体主义精神。 五、动作要领 1、垒球握法:用拇指、食指、中指和无名指自然分开抓握球体,小指弯曲贴在球的下部,掌心不触球。 2、投掷方法:身体侧对投掷方向,两脚左右开立、略比肩宽,右手持垒球,向右侧引臂至于肩平,左臂自然屈于胸前;同时,右腿弯曲,身体重心落于右腿,左腿自然伸直,上体略向右倾斜;然后,由腿蹬地、转髋、挺胸,身体左转,重心前移,上体向前鞭打,挥臂将垒球经肩上迅速投出。 口诀:右臂举球肘离肩,快速鞭打是关键;把握角度快出手,脚不踩线才成功。 六、教学重点、难点: 根据新课标的要求和教材内容特点,结合学生的实际情况,本课的教学重点:挥臂有力、速度快;教学难点:出手角度,上下肢协调用力。 七、易犯错误与纠正方法: 1、上、下肢配合不协调。纠正方法:多左侧向站立、投掷臂向后引伸的练习和侧向站立的挥臂练习。 2、直臂甩出和体侧掷出。纠正方法:屈肘于肩上,肘关节向前徒手做挥臂和连续挥臂练习。一手托住投掷臂肘关节做向前挥臂的练习。 3、左腿弯曲,上体左倾。纠正方法:提示学生左腿不要弯曲,重心不要下

二年级体育投掷垒球教案

原地侧向投掷垒球 一、教学目标 1、认知目标:通过创设活跃、欢乐的课堂气氛,使学生在自主、合作的学习活动中掌握原地投掷的方法。 2、技能目标:通过教师的引导式教学,使学生在游戏和自我练习中提高原地侧面投掷的技能的方法,发展上肢力量的身体的协调性。 3、情感目标:通过自主练习,提高学生的交往能力及在活动中主动参与,树立自己的信心。同时让学生在游戏过程中养成“自立、自控、自律的行为习惯。 二、课题分析 投掷是人类的基本技能之一,尽管人类科学文明的发展突飞猛进,作为生存的基本技能及运动锻炼的手段之一,投掷仍有它存在的价值。本课通过废物利用引申到期主题,让学生在欢乐的情境中自主、能动的学习。本课预计学生能积极参与活动,在练习中获得愉快的心理体验和感受。 三、教学策略 1、挖掘学生潜能,发挥学生主体 本课在通过学生自学、自创、自练、自评来加强教学过程中对学生情感的体验和意志的培养,使学生能在教学活动中体验到运动的乐趣,成功的快乐,从而培养学生终身体育的习惯。 2、学练结合,学玩相间 教学中让学生自创练习方法,从学生的学为立足点,通过教师在教学过程中激励、组织、点拨、引导等方法,使之成为学生的引路人。 3、自制器材,一材多用 本课运用废旧纸制成“纸飞机”“雪球”很好地过渡到投掷内容,使学生活动起来也非常尽兴,体现了一物多用的思想。 四、设计思路 本课以学生的“创”、“学”、“练”为线贯穿整堂课。 1、准备部分 (1)通过学生对话和游戏将学生引入本课 (2)热身活动是以学生喜欢的游戏环节来完成的。学生积极活跃的参与使学生消除了紧张情绪,以愉快的心理状态进入本课的学习内容。 2、基本部分

原地侧向投掷垒球

原地侧向投掷垒球 ——青洛中心学校齐海倩一、指导思想: 本课以“健康第一”为指导思想,深入贯彻小学《体育课程标准》 ,面向全体学生, 以学生为主体,培养学生主动参与的意识。 调动学生的积极性,激发学生的兴趣,让他们在快乐中接受知识、技术。同时,让学生在练习中 感受到体育运动的力量之美、运动之魂,促进学生对体育运动的感情认同, 达到自动练、自动究的目的,从而启蒙学生终身体育的意识。 二、教学目标: 1、提高学生上肢力量,发展身体协调性,掌握原地侧向投掷技术,提高“鞭打”动作的技术要领。 2、提高学生的锻炼兴趣和自信心。培养质疑、探索问题的能力。 3让学生体验投掷活动的运动乐趣和培养良好的合作精神和团队意识。 三、教学重难点: 1、蹬转、送髋、挥臂动作的用力顺序。 2、能协调运用手臂、腰腹力量和腿部力量,用力掷出垒球。 四、教学过程: (一)课前部分: 1、师生问好。 2、教师宣布本节课内容。 3、活动身体各关节。 二)课中部分: 1、原地侧向投掷垒球。 教师活动: 1教师讲解并示范原地侧向投掷垒球的技术要领。 动作: 身体左侧对准投掷方向,两脚左右开立比肩稍宽,右手持球(物)向右侧引臂置于肩平。左臂自然置于体前同时右腿弯曲,身体重心落于右腿, 左腿自然伸直,上体略向右倾斜。然后右腿蹬地、转髋、挺胸、身体左转、重心前移、上体向前挥臂将球(物)经肩上快速投出。 2师生互相交流、探索研究。教师简述投远方法。 学生活动: 1学生认真观察与思考教师新授的动作。 2在教师的提示下,徒手模仿单手投掷垒球,体会身体各部分配合用力的动作。 3两人合作辅助练习(实弹练习) 教师巡视,纠正错误。 2、游戏: “垒球掷远”比赛。 方法:将学生平均分为四个小组,然后每组的学生依次出列投掷垒球,以投超出线外人数多的组为胜。 教师活动: 讲解游戏规则及注意事项。

《投掷》说课稿

《投掷》说课稿 西街小学崔学明 各位老师,大家好!今天我说课的的题目是《沙包掷远》,《沙包掷远》是《体育与健康》课程投掷项目中的一项重要内容,下面我就从以下九个方面来进行说课。 一、指导思想: 新课标体育教学的基本理念是以“健康第一”为指导思想,采用灵活多样,合理有效的教学方法,激发学生运动兴趣。以学生为主体,使学生带着愉悦的心情和深厚的兴趣,积极主动地完成学习目标。培养学生敢于动脑,大胆实践的能力和创新精神。 二、说教材: 《沙包掷远》这个运动项目它符合水平三学生的认知特点,通过学习可以发展学生的上肢力量、爆发力。提高学生上下肢协调配合能力。培养学生勇敢、顽强和互相帮助的优良品质,促进学生身心和谐发展。 三、说学情: 1、有利因素:小学五年级的学生正处于身体生长发育的关键期,天性活波好动,且兴趣广泛,模仿能力及对新鲜事物的好奇心、求知欲极强,学习积极性高,勇与竞争,表现欲望极强等心理特点。 2、不利因素:由于小学生的身心发展的顺序性和不均衡性,以至于自控能力差,集体意识淡薄,身体素质差异大。另外因为小学生的神经系统兴奋占优势,并极易扩散,以至于注意力集中的时间短,易受到外界的影响。 四、教学目标: 美国教育家布吕姆说“科学的确实学习目标是教学的首要环节”强调“有效的教学始于知道希望达到什么目的”根据教材内容和学情我制定了以下教学目标: 运动参与目标:使学生积极参与到学习中,大胆展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。 运动技能目标:使学生掌握沙包掷远的动作要领。 身心健康目标:通过沙包掷远发展学生的身体素质,增强体能,体验到成功的喜悦。 社会适应目标:培养团结协作精神,提高适应外界环境的能力和自我保护能。 五、重点和难点 1、教学重点:肩上挥臂,鞭打出手,及出手角度。

《原地侧向投掷垒球》教学反思

小课堂:《原地侧向投掷垒球》教学反思 原地侧向投掷垒球,是学生在一、二年级持轻物投远的基础上进行的。让学生初步掌握在蹬地、转体、挥臂的基础上,解决出手角度、出手速度及手脚同时用力的投掷动作。培养学生的灵敏性、协调性,瞬间爆发力等各项素质。培养学生团结协作的精神,树立竞争意识,让学生在游戏过程中养成“自立、自控、自律”的行为习惯,使学生的身体素质得到发展,逐步形成良好的心理品质。 一、内容分析 本课教材符合小学五年级学生的心理与生理特征,在教学中,教师采用游戏贯穿整堂课,使课堂教学气氛活跃,从而达到教学目的。投掷教材是小学体育教学中必不可少的基本内容之一。本节课在保障教学安全的前提下,推动投掷教学向实用性和趣味化方向延伸和扩展,发展投掷能力,有效地调动起学生的学练兴趣,从而有效地完成教学目标。 二、难易分析 本节课是以“教学大纲”为基础、以“新课改目标”为要求,以“投掷教材”为依托,组织实施的原地投掷教学课程之一。本节课是要通过“游戏教学法”来解决投掷垒球时蹬地、转体、挥臂、出手角度的问题。可以说,本节课所学的内容在完成原地侧向投掷垒球的完整动作中有着很重要的作用。 从学生的角度来讲,掌握本节课内容,首先要抓住投掷问题的关键点;其次要对投掷整体动作的每一个环节,做到动作要领清晰;最后要把每个分解动作相互联系、协调统一,从而达到教学目的,从而提高学生的投掷能力。 三、课堂教学分析 首先,带领学生进入热身阶段,以散点的方式,让学生进行快找同伴等准备活动来引起学生的兴趣,让学生在游戏中尽情的玩乐,把身体个关节活动开。再接着进入准备操活动各关节的练习,用口令来把学生的吸引力转移到老师身上来,跟着老师,听着口令,学着模仿练习。

上步投掷沙包说课稿

多样投沙包说课稿 贺兰县回民小学:杨萍 投掷是一种常用的自然活动,由于投掷及其游戏能通过击中目标或掷远吸引学生的兴趣,展现学生的能力,因此,它不仅使学生身体得到了锻炼,而且使心理上也得到了满足。 投掷也是人们生活、生产劳动的实用技能,是人体的基本活动能力之一,它和学生的生活以及身体和心理的发展有着密切的关系。 投掷与游戏是小学三至四年级体育的主要教材内容之一,也是为学习和掌握体育运动项目打下初步的基础。通过投掷与游戏的教学,使三至四年级小学生能完成下列目标。 一、指导思想: 本课以全面推进素质教育,深化体育教学改革、以“健康第一”为指导思想,激发学生的学习兴趣,提高学生学习技能,发展学生灵敏度、力量、协调等能力,培养学生的合作精神为设计目标。针对学生年龄特征确定相关的水平二目标,面向全体学生,以提高学生身体、心理和运动技能与社会适应能力整体健康水平,做到人人会锻炼,人人会学习,自主探求动作要领,掌握运动基本技术动作为主要内容的学习,掌握体育运动的基本技术要领,培养学生终身喜欢体育意识,陶冶学生的生活情操。 二、教材分析: 本课的主教材内容是: 1、多样投沙包技术动作,重点是投掷用力顺序正确,动作协调。难点是出手快速完成动作,上下肢配合用力。 2、游戏内容:通过田字格沙包掷准积分接力游戏练习提高学生的合作能力。教师在练习中要适当掌握练习时间和运动量,防止学生在游戏中出现意外的事故,特别是体质差的学生的运动量,全面提高学生学习的积极性,学会生活的自理能力与掌握运动技能的方法,提高学生对体育运动的参与意识,根据

学生的年龄特点,采用不同的教学方法,培养学生克服困难的意志品质,学生的合作精神,学会自主练习的意识,提高学生热爱体育运动的积极性,全面增强学生身体健康水平,营造良好的课堂氛围,让学生在练习中探索运动的快乐。 三、学情分析 1、有利因素小学三四年级学生个性天真活泼、好动,而且兴趣广泛,其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。所以在本课时教学内容的设计中,根据小学生的心理和生理特征,我采用以游戏练习为主线,注重诱导、启发,鼓励学生发挥想象,大胆创新。 2、不利因素由于部分学生已掌握了一定的技能基础,但是学生的心理素质不稳定,容易产生满足而导致厌学的倾向,对学习新的技术动作带来了一定的阻力。因此,在教学时采用形式多样的教学方法来激发学生的学习兴趣,为下一步学习新内容知识,奠定了良好的基础。 四、教学特色 1、游戏比赛法:以往单纯采用以技术教学为主的组织教学,造成学生在体育课上枯燥的进行技术学习,本课是以若干个既可独立,又有联系的投掷类游戏及比赛练习将全课串联起来,为学生提供了较为宽松、愉悦并且有一定成就感的学习环境。 2、小群体学习:面对着我国学校体育教学的客观现状,一节体育课当中,教师组织教学要面对40—60人甚至更多学生,学生的主体地位得不到体现,抑制了学生的个性发展,为了改善这种不足,分成几个小群体内部合作学习,是本次课的主要组织形式。 3、启发式传授知识:本课一改以往教师讲、学生听的技术传授方式,而是先通过练习、尝试、学生体会等方式让学生有个感性认识,再通过教师的启发、引导,师生互动把要学习的技术要点总结出来是本次课的又一特色。 4、场地器材要求不高:只要有一块空地,找一些损耗的羽毛球和一块黑板就可以在不同条件的学校进行教学。

三年级体育上册 原地侧面投掷垒球教案

原地侧面投掷垒球 第 28 课时授课记录: / / / 学习阶段:水平二 学习目标:培养学生在练习中发扬相互团结帮助的合作精神,知道体育课是集体性活动,能够做到配合与听从组长的指挥,在练习中积极进取,勇于自我表现。 学习内容:原地侧面投掷垒球 学习步骤: 一、自主活动、活跃情绪 教师活动:1、学做解放军,组织学生在音乐的伴奏下,进行原地踏步走和齐步走的练习。 2、组织学生进行铃儿响叮当集体舞练习(练习中,无固定队型,同学间可以相 互自由组合,可以创编动作,只要能够跟上节拍)。 3、带领学生进行专相准备活动练习。 学生活动:1、精神饱满,认真进行学做解放军练习。 2、积极与自己的同伴密切配合,充分展示自己的优美动作和创编动作,对 自己所在组的合作练习感到满意。 组织:如图: 二、合作探究、掌握技能 重点:蹬转有力,挥臂快速。 难点:蹬转与挥臂动作衔接连贯协调。 教师活动:1、讲解示范投掷动作的方法要求,强调蹬转和挥臂间的协调衔接,组织学生徒手模仿练习。 2、组织各组学生在组长的带领下,到指定位置进行投掷练习,提示在练习中能 够发扬互相帮助合作的集体精神。 3、集中学生,对学生练习中存在的不足进行及时提示,再组织学生进行集体投 掷练习,选出班级表现最好的几名学生,最后选出我们的投掷大王。 学生活动:1.细心观察聆听老师的讲解示范,积极进行模仿练习,。 2.各组学生积极听从组长的指挥,相互间发扬团结合作的良好作风,展示自己

的投掷技能。 3.认真观察老师的示范,及时找出自己的不足。集体练习中,敢于自我表现,充 分展示自己的投掷本领。 教师活动:总评此次课上投掷练习情况,对表现突出的同学进行表扬和鼓励。 学生活动:总结自己的得失,对自己的表现和进步感到愉悦。 组织:各组成一列横队,在固定的位置上练习;后成四列横队大集体练习。 三、创新延伸、展示技能 教师活动:打开录音机,提示学生自由自在地模仿各种会飞的动物、昆虫、和飞机等的练习。学生活动:跟随音乐自由自在练习和翱翔,充分放松自己。 场地器材:田径场一片、垒球36个、录音机一台 课后小结: 各个小组在组长的带领下,都积极进行练习,在最后老师让学生进行自我评价的时候,学生都能够根据自己的表现.,做出合理正确的评价,学生有下次会做的更好的心理意向.

体育课投掷沙包说课稿

体育课投掷沙包说课稿 体育课投掷沙包说课稿 一、教材分析 投掷是体育教学的一个主要组成部分之一,是小学生身体和心理发展的重要标志。本课使用较轻的沙包来组织教学,目的就是想通过学生自我的尝试、比较、提升的一个探索过程,更有利于逐步改进投掷的技术动作,为以后教学奠定良好的基础。“种玉米”为达配教材,主要是发展学生的上肢力量,同时也是主教材的一个巩固和延伸,提升学生竞争意识,培养集体荣誉感。 二、教学目标 (一)知识目标:使学生了解投掷的方法,乐于学习并能理解安全第一的重要性。 (二)技能目标:使学生初步掌握投掷动作,锻炼学生上肢肩带、关节、韧带、腰腹肌肉力量,发展学生投掷能力及灵敏性、协调性等素质。 (三)情感目标:体验学练中的欢乐和成功,建立自信心,培养学生勇于展示自我、探究、创新及团结协作意识和竞争精神。 三、教学重、难点 (一)重点:肩上屈肘,背后过肩。 (二)难点:快速挥臂动作。 四、教学方法

(一)教法:在教学中,主要采用创设情境法、游戏法、谈话引导法、动作示范法等,精心组织开放而有活力的课堂教学,激发学生学习兴趣和运动激情。 (二)学法:在本节课中,学生采用想象、游戏、体验、模仿、互助等方法,自主参与,在学习活动中体验运动的快乐。 五、教学过程 本课以原地正面投掷沙包为主线进行教学 (一)导入新课 对学生进行队列队形的练习,采取不同方位的集合与解散练习,并强调小组到达指定地点的速度,此环节提升了学生注意力,同时取到了热身的作用,还培养了小组内的凝聚力。 设计了“植物大战僵尸”的游戏,一方面能充分活动手腕、手指等关节,另一方面具有很强的`趣味性,能充分调动学生的学习激情,更能以饱满的热情、积极主动的参与到本课主教材的练习中去。 (二)讲授新知。学练结合 在教材的学练中,让学生在老师的引导下,先尽情发挥自己的想象力,去体会投掷动作。第二环节,让同学示范,教师推荐原地正面投掷沙包的动作,引出本课学习的主要内容,结合教师的示范,学生模仿练习。然后集中归纳动作要领,通过自主创练——模仿体验——归纳新知这样一个过程,加深了学生理解接受新事物、新动作的印象。通过两人合作学习,形成一个互帮互助的气氛,促进了正确动作技术的定型。让学生能随时看到自己的进步,体验成功的喜悦。最后,通

小学四年级《原地侧向投掷垒球》教学设计(完整资料).doc

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3.身体健康:发展学生的投掷能力、上肢力量和身体协调性; 4.心理健康与社会适应:通过自主学习、探究学习、合作学习让学生实现展示自我的愿望,培养学生的团结合作意识和集体主义精神。 五、动作要领 1、垒球握法:用拇指、食指、中指和无名指自然分开抓握球体,小指弯曲贴在球的下部,掌心不触球。 2、投掷方法:身体侧对投掷方向,两脚左右开立、略比肩宽,右手持垒球,向右侧引臂至于肩平,左臂自然屈于胸前;同时,右腿弯曲,身体重心落于右腿,左腿自然伸直,上体略向右倾斜;然后,由腿蹬地、转髋、挺胸,身体左转,重心前移,上体向前鞭打,挥臂将垒球经肩上迅速投出。 口诀:右臂举球肘离肩,快速鞭打是关键;把握角度快出手,脚不踩线才成功。 六、教学重点、难点: 根据新课标的要求和教材内容特点,结合学生的实际情况,本课的教学重点:挥臂有力、速度快;教学难点:出手角度,上下肢协调用力。 七、易犯错误与纠正方法:

原地侧向投掷垒球

《原地侧向投掷垒球》说课稿 茅坪镇中心小学——周勇 各位评委老师大家好: 我今天说课的内容是科教版《体育与健康》四年级(水平二)《原地侧向投掷垒球》。 下面我将从教材分析、教学目标、教法与学法及教学过程这四个方面说说我对本节课的设想。 首先说教材,原地侧向投掷垒球是投掷技能的重要部分,也是投掷运动的基本技术。投掷垒球能发展学生肩带,手臂等大肌肉群的力量,在游戏和练习中能培养学生果断,顽强,勇敢的意志品质。垒球是由皮革等材料制成的,质量大约100克,直径约8厘米。 学情方面,小学四年级的学生思维积极,活泼好动,喜欢跑跑跳跳,兴趣爱好慢慢在拓宽。通过每年的运动会,学生对投掷垒球有了初步的认识和了解,在之前的活动中也接触过投掷项目,如,扔沙包,因此这项运动对于学生来说有很好的群众基础。学生们也非常喜欢投掷垒球,但我通过运动会和平时的教学发现,大部分学生对投掷垒球的技术动作不清楚,技术动作不规范,迫切需要通过教学来改善。 依据教材要求和学情特征,遵循从每个学生发展出发,为了每个学生的都能学到技能的教学理念,我制定了以下教学目标: 1、知识与技能:通过游戏和热身活动,激发学生学习兴趣,使学生初步感知原地侧向投掷垒球的技术动作。 2、过程与方法:在自主、合作、探究的游戏和练习中,让大部分学生基本掌握原地侧向投掷投掷垒球的技术动作要领,使其投掷动作有明显的改观。 3、情感态度与价值观:通过本节课的活动,培养学生,果断,顽强,勇敢的意志品质。 依据教材,学情及教学目标,我确立了本节课的重难点。 重点:侧身站立,五指握球,掌心空出 难点:持球后引,蹬地转体,挥臂斗腕 在本节课的教学活动中,我采用了启发式的教学方法,通过折纸飞机掷远游

原地侧向投掷沙包的说课稿

(封面) 原地侧向投掷沙包的说课稿 授课学科: 授课年级: 授课教师: 授课时间: XX学校

一、设计理念 本课以健康第一为指导思想,以《体育课程标准》为依据,按照水平一课程目标要求,贯彻快乐健身,主动发展的教学理念,增进学生的身心健康,激发学生的运动兴趣,提高学生的学习热情;以学生发展为中心,体现学生的主体地位,启发学生思维,提高自主学习能力,培养良好创新意识和合作精神,让他们在自主、合作、探究的氛围中学习、活动,引导他们通过玩中学、玩中练,了解和初步掌握投掷的要领,掌握投掷的正确动作,同时进一步激发他们对投掷活动的良好兴趣。 二、教材分析: 投掷项目是一项古老的、传统的体育项目,学生通过学习和练习投掷,可以发展力量和协调性等身体素质,促进上肢肌肉、关节、韧带的发展。投掷这一内容是小学课程标准的重要组成部分,是锻炼身体的重要项目之一,从小学低年级的掷纸飞机、掷沙包、到投掷垒球,抛实心球。投掷项目适合任何年龄段的人,即使学生走向社会参加工作后,仍可利用投掷项目锻炼自己的身体,培养自信心与良好的合作意识,又能从中培养兴趣与创造性,陶冶情操。 三、学情分析: 低年级的学生个性好动,求知欲和模仿性很强,同学之间的竞争意识也很强。因此,给学生设定情境,利用游戏比赛,让学生在玩中渗进教学,这样学生的学习积极性和主动性就容易实现了。 四、教学目标:

1、运动技能目标:通过练习90%的学生学会正确的站立和测对投掷方向,80%学生初步掌握肩上屈肘、向前挥臂的投掷方法。 2、身体健康目标:发展力量、灵敏素质,提高身体的协调性。 3、心理健康目标:培养学生组织纪律性、创新精神、欣赏和赞美他人的意识和习惯。体会投掷活动的乐趣,在活动中加强交往和合作,建立良好和谐人际关系。 重点:掌握正确的投掷姿势。 难点:蹬地转体,挥臂过肩快速用力的动作的协调性。 五、教学方法与组织: 本课设计始终围绕学习目标,以小组学习的方式来组织教学。主要采用体验发现法、讲解示范法、合作探究法,游戏教学法、评价激励法等,营造和谐、生动、活泼的教学氛围,让学生学得活、练得活,能对课产生新鲜感,使学生在欢乐互助的氛围下掌握技术动作,达到玩中学,学中乐的有效学习效果。 六、教学过程: (一):激情引趣活跃身心(8分钟) 师生同做韵律操活动各个关节,在音乐的伴奏下,营造良好的气氛,调动学生的学习兴趣,在身体和心理两方面为学习做好准备。 (二)、自主探究掌握技能:(26分钟) 1、首先让学生分组讨论用自己喜欢的方式玩沙包,如:抛向空中接住、抛向空中击掌接住、左右抛接、胯下抛接等等。让同学们熟悉沙包,为接下来学习原地侧向投掷动作起一个过渡作用。

小学体育课投掷垒球教学设计

小学体育课投掷垒球教学设计 一、指导思想: 本课以“健康第一”的指导思想,以课程标准为依据,按照水平二课程目标要求,贯彻快乐健身,主动发展的教学理念增进学生的身心健康,激发学生的运动兴趣,提高学生的学习热情;以学生发展为中心,体现学生的主体地位,启发学生思维,提高自主学习能力,培养良好创新意识和合作精神,通过小学生喜闻乐见的形式,让学生在自主、合作的氛围中学习、活动,引导学生通过“玩中学、玩中练”,在主动探究中了解投掷的要领,掌握投掷的正确动作,同时进一步激发学生对投掷活动的良好兴趣。 二、教材分析: 投掷项目是一项传统的体育项目,是人体的基本活动能力之一。这一内容是小学课程标准的重要组成部分,是锻炼身体的重要项目之一,原地投掷动作,教材编写过程是由浅入深,由简单到复杂。通过学习和练习投掷,培养学生正确的身体姿势,发展学生速度、力量、爆发力、柔韧性和协调性等身体素质,促进上肢肌肉、关节、韧带的发展,同时也为今后学习其它的投掷项目奠定基础;为进一步提高学生的身体健康和心理健康水平;增强学生的社会适应能力,养成终身体育的好习惯。 三、学情分析: 本学段学生正处于身心发展的关键期,学生个性天真活泼、好动,而且兴趣广泛,其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。在本课时教学内容的设计中,根据小学生的心理和生理特征,我采用以游戏练习为主线,注重诱导、启发,激发学生兴趣,鼓励学生发挥想象,大胆创新。 四、教学目标: 1、学习原地侧向掷垒球,增强上肢力量、提高投掷能力和协调能力,帮助学生形成正确的动力定型,加深对动作要领的理解。 2、能以饱满的情绪积极主动参与体育活动,能和同伴交流自己的学习感受,并能在活动中感受到快乐。 3、培养学生集体意识和良好的合作意识。 五、教学方法: 本课采用:直观法,讲解法,分解法,比赛法,激励法,评价法。 六、教学重点:快速挥臂,出手角度。 教学难点:上下肢的协调用力。 七、教学过程: 小学体育课投掷垒球教案

小学三年级原地侧向投掷垒球和游戏

小学三年级原地侧向投掷垒球和游戏(春播秋收)说课稿 一、教材分析 投掷是人类的基本技能之一,尽管人类科学文明的发展突飞猛进,作为生存的基本技能及运动锻炼的手段之一,投掷仍有它存在的价值。本课是第三课时,是在学生已初步掌握蹬地、转体、挥臂的基础上,主要解决出手有角度、速度及手脚同时用力的投掷动作的教学练习。 本课让学生在欢乐的情境中自主、能动的学习。本课预计学生能积极参与活动,在练习中获得愉快的心理体验和感受。 1、原地侧向投掷垒球,是学生在一、二年级持轻物投远的基础上进行的。学生已能够采用自然投掷的方法,并熟悉投掷的有关体育活动,这些活动基本上都是任凭自己如何想象去做的,而本学期学习原地侧向投掷垒球是学生初步接触,具有一定的可塑性,为以后学习投掷技能打下技术基础。通过学习原地侧向投掷垒球的动作,重点是培养学生正确的投掷姿势和转体挥臂的动作要点。 2、学习原地侧向投掷垒球,不仅是要掌握正确的投掷姿势和转体挥臂的动作要点,而且要投得远;教材中又特意安排了“投球过彩色宽带皮筋”的活动练习,不但能巩固原地侧向投掷垒球的方法,而且要求学生在投远时要向前上方投,并有一定的高度,以提高学生的投远的能力。 3、游戏《春播秋收》,引导式结合实际,拓宽思路,有意识地引导学生把游戏的思想教育内容与发展的形势想结合起来,使思想教育有了新的亮点。在游戏中我引导学生通过劳动获得丰收,说明劳动的光荣农民伯伯的辛苦和幸福。但我们也要珍惜劳动成果,丰收的果实要颗粒归仓。有了游戏的新发展不仅调动了学生参加活动的积极性,思想教育业增色不少。 二、本课重点、难点和学习目标 根据教材内容,结合小学生实际情况,小学生虽然具有投掷的能力基础,但上肢力量比较小,学生在投掷过程中,身体会协调,动作不连贯。针对这些特点,确定本节课的重点为:投掷垒

投掷沙包教案

《投掷沙包》教学设计 西牛镇中心小学:陈建威 授课对象:四年 级课 时:第一课时 一、设计理念: 根据新课程标准,坚持“健康第一”的指导思想,突出以学生发展为中心,培养学生对体育活动兴趣为本的理念;通过练习,让每一个学生都能体验运动与成功的快乐,使学生的个性得到充分发展;回归体育本色和体育教学的本位,注重培养学生的技术技能和发展学生的灵敏性及奔跑能力。 二、教学分析 1、学情分析: 小学四年级学生是生理和心理发生变化的转折期,也是个性发展的关键时期,情绪及心理素质极不稳定,此时身体开始发育,但力量素质和身体控制能力相对较差,从学生掌握教材的情况分析,已经学过了“肩上屈肘”的正面投掷方法,平时接触投掷的内容较多,有一定的投掷能力,但技能比较差,特别是蹬地转体,快速挥臂,出手角度的动作不是非常好。 2、教材分析: 本课的教学内容是原地侧面投掷轻物和快速跑。投掷是人体的基本活动技能之一,水平二的投掷内容主要是在水平一自然挥臂、自然投掷动作的基础上发展的,投掷项目属于小学体育课的主要教学内容之一,该项目集游戏、竞技等于一体,作用是发展学生的上肢力量与协调能力。跑是人最基本的运动能力,快速跑是小学体育教学的主要教材,该内容练习方便,健身效果好,练习形式变化多样,是小学生非常喜欢的一项练习内容。本课即有发展上肢力量的投掷练习,也有发展学生快速奔跑能力的跑动练习,使学生能够在欢乐的情境中自主能动的学习,并在练习中获得愉快的运动感受。 3、教学目标: ①创设情景,激发学生对投掷及游戏的兴趣,使学生乐于学习。

②通过游戏使学生初步掌握合理的背后过肩、肩上屈肘的投掷动作,体验正确姿势的身体感觉,提高投掷能力。 ③在游戏中学会与同伴友好相处,并表现出良好的合作精神。 4、教学重难点: 教学重点:学生基本做到挥臂用力方向正确、轻物出手角度适中、挥臂动作协调。 教学难点:学生投掷时蹬地、转体、挥臂引球动作的协调性、连贯性。 三、教学策略: 1、教法: 为达成教学目标,我选用的教学方法有:情景教学法、演示法、讲解示范法、游戏法、比赛法。首先通过教学情境的设置,激发学生参与活动的兴趣;再通过直观的挂图演示,辅助教师的讲解与示范,学生直观的了解投掷动作的方法,最后通过游戏与比赛的方法,再次激发学生参与活动的兴趣,并进一步体会动作的方法,提高动作的质量。 2、学法: 本课在学法上运用了观察法、尝试法和对比法以及循环练习法。首先,让学生通过观看教师的示范动作、观察挂图了解投掷的正确动作,接着在尝试练习中发现问题,比较正确动作与错误动作之间的区别,从中悟出正确的动作要领和方法,提高学生练习的积极性和主动性。 四、教学流程: (一)新兵入伍(1分钟) 课堂常规(略) 教师导语:你们喜欢解放军吗?为什么?这节课,同学们就当一回解放军战士,一起进行军事演练,体验一下军营生活。 (设计意图:采用鼓励语言使所有的学生以饱满精神投入到课堂里。) (二)新兵集训,徒手操练。(4分钟) 教师导语:欢迎新战士们入伍,接下的我们将要进行新兵集训,希望战士们不怕困难,认真学习本领。 1、队列训练 2、教师带领学生做徒手操

原地侧向投掷垒球教学设计

原地侧向投掷垒球教学设计 王士龙 一、教学思想: 本课以“健康第一”的指导思想,以课程标准为依据,按照水平二课程目标要求,贯彻快乐健身,主动发展的教学理念增进学生的身心健康,激发学生的运动兴趣,提高学生的学习热情;以学生发展为中心,体现学生的主体地位,启发学生思维,提高自主学习能力,培养良好创新意识和合作精神,通过小学生喜闻乐见的形式,让学生在自主、合作的氛围中学习、活动,引导学生通过“玩中学、玩中练”,在主动探究中了解投掷的要领,掌握投掷的正确动作,同时进一步激发学生对投掷活动的良好兴趣。 二、教材分析: 投掷项目是一项传统的体育项目,是人体的基本活动能力之一。这一内容是小学课程标准的重要组成部分,是锻炼身体的重要项目之一,原地投掷动作,教材编写过程是由浅入深,由简单到复杂。通过学习和练习投掷,培养学生正确的身体姿势,发展学生速度、力量、爆发力、柔韧性和协调性等身体素质,促进上肢肌肉、关节、韧带的发展,同时也为今后学习其它的投掷项目奠定基础;为进一步提高学生的身体健康和心理健康水平;增强学生的社会适应能力,养成终身体育的好习惯。 三、学情分析: 本学段学生正处于身心发展的关键期,学生个性天真活泼、好动,而且兴趣广泛,其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。在本课时教学内容的设计中,根据小学生的心理和生理特征,我采用以游戏练习为主线,注重诱导、启发,激发学生兴趣,鼓励学生发挥想象,大胆创新。 四、教学目标: 1、学习原地侧向掷垒球,增强上肢力量、提高投掷能力和协调能力,帮助学生形成正确的动力定型,加深对动作要领的理解。 2、能以饱满的情绪积极主动参与体育活动,能和同伴交流自己的学习感受,并能在活动中感受到快乐。 3、培养学生集体意识和良好的合作意识。

原地侧向投掷垒球教学反思

原地侧向投掷垒球教学反思 原地侧向投掷垒球教学反思 把学习运动技能与体验运动乐趣,在课堂教学中相互地结合起来,使学生在体育课中能做到“乐中练、学中练、玩中练”,很好地体现《体育与健康》课程新理念,这是本节课教学内容所要达到的教学效果。 为达到这一教学效果,本课教学内容以选择《原地侧向投掷垒球》为载体,在教学设计上作了精心安排,以趣导学,以趣激练,使技能教学融化在趣味性的活动之中。通过投纸飞机、投小纸团、游戏“投毽球比多”、投小沙包、投垒球过2米高横绳、投垒球过目标标志点和游戏“自选投掷活动目标”等活动,教师的主导作用和学生的主体作用真正得到体现。教师“教中有乐”,学生“学中有趣”,学生的在课堂上多了一些体验,多了一些选择,多了一些启迪,团结协作、创新精神和实践能力得到较好的培养。具体表现在: 一、学生的学习态度积极 在教师点拔、提示、引导下,学生在课堂中的学习态度发生了真正的变化,自始至终都呈现积极、主动的学习心态,使整个学习过程充满动感和欢乐的笑声,自主练习,合作活动,获得成功,共亨体验溢于色。 二、师生关系互动、和谐 本课教师通过启迪,引导学生练习,有效地促进师生互动,能较好关注每一位学生,保证每一位学生能获得身心愉悦的机会,展示自己的机会,如游戏“自选投掷活动目标”所安排的4个活动目标(a、滚动篮球,b、滚动呼拉圈,c、拉动滑板车,d、拉动吊挂呼拉圈),虽然投准有异有难,但都是为不同技能水平的学生设计,让他们自主选择参与,并在活动中能获得成功,感受参与体育运动的乐趣及益心欢颜的价值。让他们体验到教师为之所想,为之所为的良好心态,促进师生关系平等、和谐、融洽发展。

小学体育投掷沙包说课稿(1)

小学体育《沙包投准水平》说课稿 一、本课的设计意图: 以“以人为本,健康第一”为指点思想,以新课程标准为依据,以团结、协作、竞争、欢乐和创新为主题,以游戏练习为主线,创设多种游戏活动情境,激发学生学习兴趣。通过教师语言引导、激励及音乐渲染等手段,创设和谐、宽松、民主、活跃的课堂气氛,让学生自主、独立、互动、尝试、体验,以饱满的情绪,让学生在玩中学、学中乐、乐中享受,促动学生身心健康全方位发展,充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用,使课堂达到新课标要求。 二、说教材 1、教材内容:沙包投准水平。 2、教材分析: 持轻物投掷属抛掷类教材,是九年义务教育全日制小学体育课程标准实验教材水平三的教学内容之一。这个内容,从动作方式到所用器材,都很接近儿童生活,其游戏性和趣味性很浓。通过教学,使学生掌握基本的投掷方法和挥动、抛掷、转体等基本活动技能及生活实用技能,发展上肢力量及身体协调、灵敏等素质;培养合作精神,体验集体生活和个人活动的区别,以及听从指挥,相互协助等良好作风;以目标的达成作为出发点和归宿,增进学生身体健康,提升学生心理健康水平,增强学生社会适合水平,发展学生上肢肩带、关节、韧带、腰腹肌肉力量及投掷水平。同时,使学生获得充分的运动和心理体验,感受活动的乐趣,学习各种基本活动的动作方法和简单的运动技能,培养准确的身体姿势,全方位发展身体基本活动水平,激发学生学习兴趣,初步养成积极参与体育活动的意识,以及良好的体育道德,为 以后进一步学习打下良好的坚实基础。 3、教学目标: 根据以上教材分析和学生实际情况,制定以下教学目标: (1)、认知目标:使学生了解投掷的方法,乐于学习并能理解安全第一的重要性。 (2)、技能目标:使学生初步掌握投掷动作,锻炼学生上肢肩带、关节、韧带、腰腹肌肉力量,发展学生投掷水平及灵敏性、协调性等素质。 (3)、情感目标:体验学练中的欢乐和成功,建立自信心,培养学生勇于展示自我、探究、创新及团结协作意识和竞争精神。 (4)、教学重点:根据教材内容,结合学生实际情况,本节课的教学重点是创造多种投掷方法和用力的准确顺序。 (5)、教学难点:学生练习时容易出现用力过大或过小,动作不协调,导致投掷沙包不准。所以,本节课的教学难点是用力均匀适度、动作协调连贯。 三、说教法 小学二年级学生个性天真活泼、好动、模仿水平强,爱体现自我,对新生事物好奇心强。但他们的约束水平和控制水平较差。所以在本课教学内容的设计中,我根据小学生的心理和生理特征,采用游戏练习为主线,在教学中注重引导、启发,鼓励学生发挥想象,大胆创新。用游戏引趣、激趣、促趣,使学生在“玩中学、乐中练、练知趣”,持续促动学生的抛接水平。 四、说学法 根据低年级学生的身心特点,本节课我以游戏练习为主线,创设多种游戏活动情境,营造轻松、活泼的学习气氛,激发学生的学习欲望,唤起学生主动参与意识,引导学生在游戏活动的过程中学会观察、思考、模仿、想象、创造、练习、展示、比赛,寓学于乐之中。使学生在“玩中学、乐中练、练知趣”中掌握新知识、新技能,充分体验到体育的乐趣。 六、说教学程序 本节课是根据人体生理机能,活动水平变化规律,结合本课的任务和小学生的心理需求来设

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