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真正的魔鬼拓展训练

真正的魔鬼拓展训练
真正的魔鬼拓展训练

真正的魔鬼拓展训练

真正的魔鬼训练

经过两天的魔鬼式训练,使我感触颇深,让我懂得怀有一颗感恩的心对待身边的每一个人,懂得自己在工作中应该背负一定的责任,懂得怎么在现在的社会中活的更精彩。

我们做了这样一个小游戏,四百余人分成ab两大公司,八个小组,各公司在选罢一个男总经理和一个女董事长后,开始分组比赛做我们每个人年轻时候都练习过的事报数,用时最短、没有错报漏报抢报的公司获胜,输的公司总经理和董事长做俯卧撑和仰卧起坐,并且失败一次,就翻倍,比如我们第一次失败,他们需要做二十个,第二次再失败就变成四十个。经过三轮的比赛,我们所在的a公司全军覆没,我们的员工不是抢报就是漏报,没有一次的成绩是有效的。总经理和董事长做到最后实在是做不下去了,队伍里的员工看着两人艰难的躺在地上,一次次想要爬起来完成惩罚却无能无力的样子内心无比的内疚,他们是在为自己的错误接受惩罚啊!员工们后来都跑上前跟着一起做俯卧撑,场上仆倒一片,做完后大家紧紧地拥抱在一起。

这一个小小的游戏,给了我很深的感触。我们员工做错了事情,受惩罚的是我们的领导,虽然他们很可能根本没有参与这件事,但是他们的责任感和使命感迫使他们为我们的错误买单。上次我也遇到了类似的情况,我是一名混凝土工长,有次打混凝土我临时有事就找了个人替我值班,就是这短短的时间内就出了问题,将低标号的混凝土浇至高标号的柱子里了,犯了一个比较低级的错误,我得知后老实的

告诉了我们项目经理,经理知道后没有骂我,赶紧通知工人来处理,而且亲自动手干起来,看着浑身是混凝土的经理,我留下了内疚的泪水&&领导既然把这份工作放心的交给了我们,我们就有义务将这份工作做好,不应该出差错,将自己本职的工作先做好,这就是对我们领导最大的回报。下面就用张家铭老师布置的几个作业题来说明一下这两天的心得与体会:

1、我最大的体会与收获是什么?答:企业的运作,环环相扣,员工需要齐心协力,全力以赴,简单的事情重复做你就是专家,重复的事情用心做你就是赢家。

2、到目前为止,我有哪些成长与改变?

答:学会表达爱,怀有一颗感恩的心对待身边的每一位人;多一份职责,多一份责任,在自己的本职岗位上做好工作。

3、作为团队的一份子,你哪些方面做的很好?还有哪些方面可以做的更好?

答:极力配合团队的建设;尽可能地挖掘自己的潜能使其发挥作用。

4、我以如何的行为来面对明天的学习?

答:积极的思维,积极的心态,全心的投入。

最后,我非常感谢公司领导提供给我们青年员工这个学习与成长的机会,让我们对工作有了更加强烈的激情,有了更明确的目标。

真正的魔鬼训练

我呢,前一段时间参加了一个两天的魔鬼训练,是一个真对个人也是针对团体的一个体验式的训练。在这次的训练中,我对自己有了很多

的认识,同时我也回顾了我以前的很多经历,我们的教练有一句话说的很对,人生没有重新来过的机会,一件事情也没有重新再来一次的机会,机会对每个人只有一次,你错过了,就会一辈子后悔,当你在做这件事的时候,假如你没有全力以赴的去做和付出,那么不管是成功还是失败,你的人生当中都会留下很多遗憾,当然在我们的身边其实你认识的人都是生命中的贵人,帮助过你的人也是我们的贵人,同学~朋友~亲人,所有关心我们的人何尝不是呢,都是我们应该去好好爱的人,可是我们真正做到的有几个,我们真正的去关心身边的人了吗?真正的去爱我们的父母了吗?父母对我们的爱的背后有太多太多的眼泪和付出是我们看不到的,因为父母不会让我们看到他们脆弱的一面,给我们的永远是父母对我们的那份责任义务和最深的爱~~而我们在做事的时候想到的总是自己应该怎么样去创造一个什么样的环境让父母让朋友都好就足够了,却没有考虑到他们的感受,更没有去真正的弄清楚父母真正想要的是什么,假如我们都忘记自己的年龄性别身份,都相互的扶持,相互的谅解,相互的鼓励,那么我们每个人都是最幸福的~~把身边所有关心你的人和你关心的人都当作兄弟姐妹一样,看成一个团队,那么我们的路会走得很快乐很舒服也会走的非常好。

在我们付出的同时朋友也应该要做到的,不是吗?当成功的时候那种喜悦开心到会哭的那种从心里流出的泪水,才是我们最真挚的情感~~~一个人的力量是小的,一个人的人生也是很坎坷的,但是我们的生活中一直都是有很多支持关心我们的贵人出现的,所以在我们有任

何的成就的时候不要忘了,曾经都是谁帮助过自己,在最失意的时候是谁鼓励自己,在自己最孤单的时候又是谁在默默的一直陪伴着自己,所以~~我亲爱的朋友们,不要忘了我们身边曾经的那些人。也许一句关心的话语,也许一条鼓励的短信,那都会使我们身边的人感受到我们最真挚的那份关心,想让自己成为幸福快乐的人,那么首先自己先付出,我想你也就会得到自己想要的。这次的培训,虽然是通过游戏的方式,但感受到的是我心底最真的那些甚至自己都不知道的东西,人都是性情中人,再苦在难,心里的那份爱的本能是存在的。我要从现在开始,努力做到最好,和同事,朋友共同的进步,当所有的人都全力以赴的做了,那么不论结果如何,我想所有的人都是不会有任何遗憾的~~~对自己充满信心,我相信我是最优秀,我也相信我一定能做到最好~~~~~没有做不到只有想不到,任何不可能的事,当我们去全力以赴的做了,就会成功,所以我希望我身边看到我空间这篇感想的人,可以从现在开始努力使自己做到,相信自己是最棒的,你是最优秀的,你一定也会成功,一定会心想事成的!!!我们共同加油!!!同时我也庆幸我来到一个好公司,我们有一个好的企业老板,并且我们是一个最好的团队,我们相互扶持,相互鼓励,相互帮助了,所以我们是金牌团队,兄弟姐妹们加油,我们都是最优秀的人!!

两天一夜的魔鬼培训也已经结束,可是我们每个人的心理却都是很乱,回来的路上每个人的眼都是湿湿的,这次的培训对我们每个人来说都是生命中的最难忘的一次训练学习,并且对我们每个人都有很大的帮助。这次的训练中有太多的喜悦,眼泪,还有一些说不清楚的东

西,对我的触动真的很大,我以前失去的太多,亲情、友情,这些都是我给丢掉了,没有人能想象到我的感受,并不是自己没把握好,而是自己放弃了很多,最开始自己就知道自己要面对这样的结果的,可是当真的面对了还是很困难的。我的一个同事说了这样一句话:游戏已经结束,但是人生还要继续。是的已经结束就不能停在原地,甚至不要再一直去期盼什么,要继续的往下走不是吗?过去的都不可能再有一次,就算有重来一次那也不会一样。真的这次的训练真让我想到的太多,所以自己这几天总是很乱,但我明确的知道,自己要去做什么,自己应该怎么样来过的让自己快乐起来,最起码为了自己会很努力的奋斗,相信自己是最棒最优秀的,是世界上独一无二的,我一定要成功!!虽然现在也小有所成,但还是得继续努力,人不努力很快就会被淘汰,要在不断的学习与进取中才会永远都是最好!!

也真心的希望身边所有的人都可以及时的发现错误并马上改正,因为我真心的希望身边所有的人都是快乐幸福的。这次的培训虽然是以游戏的方式,但却让我明白了很多道理,甚至感觉自己比大人们理解到的还多,让我明白一个人应该怎么来过这仅有一次的人生,真的太多太多,无法用语言来表达,但是内心已经觉得是一辈子的了,呵呵~~感觉自己好象很伟大一样,其实很多真的说不清,还是用行动来证明自己吧,我也真心的希望所有的人都好好走以后的路,不要让自己的人生有太多的遗憾就ok了

篇三:真正的魔鬼训练

时间无情的流逝,转眼间三天三夜的培训活动结束了,又回到了原来

生活之中,但通过这次培训活动的洗礼,我可以对自己骄傲的说,我进步了,我的感悟、我的思想、我的工作态度、我的团队意识、我的人生价值观&&都得到超出我想象的收获,有了很大的提升。主要从思想上、灵魂深处得到了震撼,回想起那一幕幕紧张竞争的场面,仍历历在目。游戏、竞赛、理论相结合,让枯燥的理论变得易于理解和生动形象,哲理包含在游戏中,思想蕴藏在生命之中,只有改变了思想,才能改变自己的命运。

一个人的观念会决定他的行为,而重复的行为会形成他的习惯,而习惯也就塑造一个人的性格,性格则会决定人生。要改变人生就一定要从改变观念开始。

所以要想改变一个人就要先改变他的思想.唯有改变一个人的思想观念才可做到真正的彻底改变一个人的行为,才能使得效果得以持久。在这个世界上,谁都改变不了谁,只有自己可以改变自己。每一个人都有一扇只有从里边才可以打开的门。

父母不能改变孩子,领导不能改变员工,老师也不能改变学生。人们不会拒绝改变,但是人们拒绝被改变。人不会因为知道而改变,却会因为震撼而改变。三天三夜的时间,收获了太多的感悟和震撼。一旦做了承诺,就要兑现,领导二字也意味着责任,团队的任何人犯错误,领导都要承担领导责任。

领导的含义是什么,是领袖、引领、导师、教导。管理,是规章、制度、规律、控制和约束。先有理,才有管。没有完美的个人,只有完美的团队,只有团队整体进步,才能体现出最佳效益。获得领导力就

是领导者获得追随者的能力,获得领导力最好的办法是,跟我来,给员工指引正确的方向;看我的,起到示范带头作用,制定制度,统一执行;一起干,与员工共荣辱,共进退。领导最基本的能力是有效沟通,有效激励,正确决策。领导的价值体现在于把追随者培养成为领导者,领导的是人心,管理的是事务。领导是领导人主动工作,而管理是让人被动工作。

关于拓展训练的心得体会

关于拓展训练的心得体会 在笑翻天一天的拓展训练,大家都晒红了,也累了。但是从相片中看来,笑容确实更多的,虽然当中有些许失落、打击、挫败、恐惧、不信任等等。圆满结束回来了,但至今记忆犹新。回想起这一天的拓展训练,给我留下了很多欢笑和泪水。 首先,第一项是信任背摔。 对于我来说,这项活动难度不是很高,看到前面几个同伴差不多轻松过关,我心里更是觉得容易。只要相信自己的团队,相信同伴们的“人身安全垫”,就没什么问题了。 告诉我们: 我们要有一颗感恩的心。生活中我们会遇到一些挫折和难题,会与朋友发生过一些误会,会与家人发生争执。久而久之,我们会失去一些东西;比如:亲人、朋友、金钱、地位等等。 活动进行到一半,在教练讲述的催人泪下的言词下,因为我是哑人,我能看到眼前发生的一切,我的眼泪再也控制不住了。因此,我要感谢抚育我长大成人的爸爸妈妈,感谢陪一起长大的兄弟姐妹,感谢教导我的尊敬的老师们,感谢一起学习、一起受罚的同学还有那可爱可敬同事,感谢你们!你们是我一生的财富,因为有你们,所以我骄傲! 高8米、宽米的跨度,这对我来说,挑战还是比较大的,

最基本的要求得有一个较好的身体素质,其次是较强的心理素质。在下面观望同伴过倒是没什么好害怕的,真到我爬到8米高的跳板上时,我的脚像是粘到跳板上面了,就不敢往前迈一步,而且那个跳板还在不停地晃动。当时心里本能的反应打起了退堂鼓,骑士教练在下面不停地高喊不要害怕,大胆一点。 同伴们也在加油助威,可不是自己亲身体会,谁能知道到底有多害怕。耽误了一会儿,最后,想到前面几位同伴都能过关,我也不能认输,更何况有安全防护措施,一股冲劲,心想豁出去了,猛地一跳,啊!我过去了! 真刺激,更刺激的是教练往下放的时候,来了一下短距离的自由落体,那种感觉犹如跳楼,害怕极了。我终于明白为什么人们都说最大的敌人是自己,战胜自己就是战胜一切;只要敢做,就一定能做到。 从这项活动中感受到的,不仅是成功的喜悦,更多的是感动,是奉献,是团结的力量!一面米高的平滑墙,不能使用任何道具,所有的人都要翻过此面墙。 要想挑战成功,教练说必须选出一个指挥,做出合理的安排才行。所以,明确的指挥,及其重要;其次做好分工,合理安排利用人员,各尽其职,相互配合,最后达到预期的效果。 就在我们每个人都翻过去的那一刻,我看见有的人都点

公司开展拓展训练的总结

公司开展拓展训练的总结 xxxx年9月7日,在这秋高气爽,金秋收获的季节,我们“熔炼团队,超越自我”拓展训练在我们杨总的带领下出发了。虽然只有短短三天的时间,拓展训练给我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富,我相信今后不管我们在何种岗位上,只要用心体会我们就能得到不同的人生感悟。 当我们踏上开往培训基地的大巴时,我们每个人都怀着激动、期盼的心情,教练员让我们每个人都起了有意思的代号,在这三天里我们将不以年龄、职务而都得互叫代号,这样使我们没有了在单位的上下级束缚,使大家都很放松,在经过四个多小时的快乐旅途我们终于来到了风景秀丽,山青水秀的太行山半山腰,我们将要在这里渡过人生中具有非常重要意义的三天。 我们分了两组,每个队分别起了队名,制了队微,编了队歌,拟了口号。我们进行的第一个项目是高空抓杠。这是个个人项目,当我们站在下面时看着对友们似乎很轻松的就抓住了,当我站在7米多的高空中,我突然有点胆怯了,有点想放弃了,看着对友们对我鼓励的眼神,我不能让他们失望,我猛的一下就冲出去了,结果一次就成功了了。原来并不像我们想象的那么困难,只要你勇敢挑战,相信自己就没有办不到的事情,在这项活动中,我们每个队友都非常出色的完成了任务。

我们进行的第二个项目是信任背摔。当我站在4米多高的平台上,教练员问我准备好了吗?其实我心里真的很没底,我很不自信的说:“我准备好了”因为平时在生活中我们受到了太多的欺骗和愚弄,让我们人与人之间失去了信任。我怕我的队友接不住我怎么办?当我听到我的队友大声的说:“我们准备好了,请相信我们,我们爱你”我就开始倒了,当我倒下那一刻,在半空中我感到了一丝凉意,当我被队友那温馨、有力的臂膀稳稳接住时,我感到了从未有过的踏实与信任。这个活动就是任任与责任的体现。在工作中也是如此,作为一个单位我们要建立信任,真诚,加强我们各个部门的配合,提高我们的工作效率。 我们进行的第三个项目叫盲人方阵。这个项目是团队项目,我们最终失败了。失败的原因有好多,本来这是一个简单的任务,而我们没有提前做好沟通,没有领导统一管理,而是在各自做战,而到最后我们也没明白我们到底要做些什么?在盲目的各自行动,而没有理解透这是个“团队任务”真的很遗憾!这项活动让我们深刻的认识到在我们工作当中保持有效的沟通是多么的重要,只要互相交流,互相交换信息才能充分发挥集体的力量! 我们进行的第四个项目是悬崖速降。当我一个人站在20多米的悬崖上,往下看那一瞬我有点发晕了,我竟然有点手足无措了,我始终不敢迈开我的双腿,但当我真正的跳了两

拓展训练心得体会500字_1

拓展训练心得体会500字 本文是关于拓展训练心得体会500字,仅供参考,希望对您有所帮助,感谢阅读。 拓展训练心得体会500字篇1 20xx年6月20日,公司组织我们去临安青山湖浙地山庄拓展基地为期两天的团队拓展训练。虽然两天的拓展非常短暂,但是它带给了我的是从来没有过的震撼。在一系列拓展项目中,我不仅暴露了自身的许多弱点,也认识到自己对于团队精神理解的不足和处理方式的不恰当。可以说此行收获颇丰,尤其让我学会了,只要敢于拼搏,就会取得成功;只要树立信心,就能超越自我。也让我体会到了团队精神的重要,相信集体伙伴,即使牺牲自己也在所不惜。只有这样,我们的集体才是最强大的!团结就是力量! 拓展只是一种训练,是体验下的感悟。是体现集体的个性。拓展训练实行分组活动,强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉,同时从集体中吸取巨大的力量和信心,在集体中显示个性通过“磨合”逐渐形成新的集体文化。我们应把拓展中学到的启示运用到生活和工作的困难中,明确自己的目标和方向,对待工作必须经过充分的策划,必须有团队协作的精神和机制去完成每一项工作任务。 通过拓展训练给予我的启发和经验是一笔永久的精神财富,无论我们身处何种岗位,只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟,而针对参训者在诸多方面都有着显著的提高: 一,认识自身潜能,增强自信心,改善自身形象;克服心理惰性。 二,磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力,提高解决问题的能力。 三,认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责也由任心。 四,改善人际关系,学会关心,更为融洽地与群体合作。 拓展训练结束了,过程里有太多的领悟,甚至无法马上消化,所以,用累赘的语言记录下那些难忘的过程和细节。人生还在继续,也许,那些领悟会随着时间的流逝慢慢地受用……

公司拓展训练心得体会

公司拓展训练心得体会 篇一:公司拓展训练心得体会 “参加的是一次训练,影响的是你的一生,公司素质拓展训练心得体会-感恩、奋进。”这是我们这次参加香港心洲国际文化产业中国国民素质教育训练学院时进教室老师说的第一句话。老师说话的语气沉重、铿锵有力,充满挑战性,令人血液沸腾。培训的时间距现在已经两个月了,但我记忆犹新。 是的,我非常认同老师的这句话,这次培训让我收获太多。特别是自己都快四十岁的人,过去有很多迷茫,对人生、事业、亲情、家庭、朋友都比较肤浅,有些方面还认识模糊。通过这次培训,我认识了自己,明确了自我,也总结了过去的很多不足的地方,对我今后的人生道路指明了方向和目标,我一定要好好的珍惜自己,珍惜这次学习到的知识,运用到我的工作和生活中去,让我今后的人生更加有价值。 来到银龙煤业这个团队已经快四年了。四年的艰辛、坎坷和不平凡的工作让我感觉到认识了黄总,认识了唐总,和这个团队一起奋斗、创造是我这辈子的福分。是公司、是团队成就了我的今天!这也是我一直跟随并继续跟随团队走下去的重要原因之一吧。 黄总是个令我尊重敬佩的团队领头人,他就是我的良师和益友。他年龄比我小,但他爱学习,生活朴实无不良嗜好,对人和蔼友善,对工作的敬业精神和对事业的狂热追求是我学习的榜样,他和其他的煤业老总有很多不同的地方,特别是怎样让公司、团队走的更远、飞得更高他想出了与众不同的办法:投资上百万、循序渐进的给团队高中层提供学习、训练的机会,让团队素质整体提高,让团队成员跟上企业发展的步伐。我非常感谢黄总给予的学习机会,一次又一次的参加培训和学习,让我知识得到更新,生活更加充实,对未来充满信心。 通过几次培训,我有个小小总结,那就是做人要与人为善,公平正直,做事要忠厚诚实,有责任意识。特别是作为企业的高中层管理人员,更应该体现这方面的素质。还有就是只有团队的力量才能成就一番事业。在思八达智慧场杨光老师说过:当今的企业发展要成功并长远的发展,就一定要通过学习来提高团队的整体素质,体现团队精神,通过学习收到团队“学相同、思相近、言相和、行相扶、国一致”的效果。高贤峰博士的讲演中,举例巴西和阿根廷的足球比赛,阿根廷在1分钟内,10个队员都接触球,通过32次的传递,打进了决定胜负的进球。说明一个问题,那就是团队的力量、互相信任、协作的精神产生的结果。心洲成功素质训练营的培训,斯巴达克方阵告诉我,“团队兴亡,我的责任”。用这样的心态去做我们应该做的事,面对一个共同的愿景和目标,我们定会实现自己想要的梦想。 还有,这次学习中我收获了对人生的态度、做人的标准、感恩的心态。 真的,感谢心洲,这次学习是一个人生的洗礼,洗掉心中的污垢、尘土。也悟出了许多过去不知所为的道理。他们用最简单的而又最直接的小小游戏告诉了我:其实人的一生,就像来自宇宙、大自然的一颗尘土,匆匆的来,又匆匆的去。但我们在这短短的来去时间空间段应该留下什么呢?我认为就是认识自己、活出精彩、就是做平凡而有意义的事,就是体现自己价值,不枉渡此生。 第一个游戏就让我感到煎熬。《人生的选择》:列出生命中最重要的10项需求,先由舍去5项

魔鬼拓展训练课程

魔鬼拓展训练课程 人不是因为知道而改变,是因为触动而改变,明阳天下国际培训集团魔鬼训练营这是一套完全体验式的培训,需要身体力行,用心体验和感悟,使受训者在触动中感悟而改变。 久享盛誉的魔鬼训练,首创于德国,风靡全球,被称为“超人之路”。魔鬼训练以其强调生存意识,重视自我激励,关注实用技能,强化心理素质普及商业理念的特色,课程吸引着自强不息的人们,更以其各项训练随着社会进步而灵活的调整知识,力求倡导最新成功技能的现实精神为众多自强者所称道。 受过魔鬼训练的人们,通过地狱般的煎熬与磨练,踏入社会,几乎自发地唤醒了超人似的自信心和创造力。 值得注意的是,他们中间很多人都自愿回来,因为新的训练项目等着他们,谁也不愿意错过再教育的机会。他们发现,每门课程所增添的新内容正是他们现实生活中最需要的技能。 魔鬼训练走的是现实之路,传授的是立即实用的知识,他之所以方兴未艾历久弥新,主要因为我们倡导的学习精神吻合了时代趋势,顺应了时代在生活形态方面的要求。充满了崭新的体验,正逐渐演绎出本时代最具代表性的成功哲学。统御多年的存在主义和现实主义将被取代,而再教育主义盛行,成为时代主流思想。 我们将用1/5的时间给大家讲一些理论、理念;有3/5时间是在于大家的参与;有1/5的时间是大家参与之后的一个感悟。 在日本,魔鬼训练营实现了规模化,吸引了全日本所有的大公司,松

下、本田、丰田等等。由于魔鬼训练之后的员工在业绩上的这种骄人的成绩,更是奠定了日本的企业家扶持魔鬼训练的决心。他们不仅定期派员工来参加训练,而且投入大量的资金、人力和网络各路精英来讲课,使训练的水平突飞猛进。 同时魔鬼训练也逐步系统化、规范化、各种商业模式也开设有专门的训练课程,训练出更加有效率、有生产力、有战斗力的员工。而在美国也更是同样,美国各大企业,他们也把魔鬼训练引入到企业内部做内训,像美国一些著名的成功人士,也透过魔鬼训练这样的一些训练,甚至于他们把魔训作为一种必修课,比如美国海军陆战队、特种部队、NBA篮球队、施乐公司、GE公司等……他们都把魔鬼训练作为必修课程。 我公司正是借助了国外的一些魔鬼训练的特点,结合中国本土的企业人员特点制定出了我们独特的具有中国特色的中国企业魔鬼训练模式。 培训要求: 1、统一着装迷彩服。 2、确定培训人员并让其家人知道。 3、准备工作必须在开始前两天准备妥当。 4、如身体有怕运动的疾病要提前报名。 5、必须统一穿运动鞋或旅游鞋。 6、每人必须要准备好好一点的笔记本和好用的笔,以便笔记长期保存。

拓展训练总结心得体会

拓展训练总结心得体会 导语:相互信任、相互尊重、相互关爱、相互理解是人与人之间沟通的前提和基础,本文是品才网小编精心编辑的,希望能帮助到你! 拓展训练总结心得体会20日很荣幸和我的小伙伴们一同参加了临汾婚协组织的首届婚礼人拓展夏令营,两天的拓展结束回来后,脑中还不时呈现期间好多画面,背摔,电网,急速60秒,驿站传书,清晨15公里越野,毕业墙,盲人手拉手等项目,一开始,好多项目大家都觉得不可能完成,经过全体队员的分工合作都努力完成了任务,我感受到: 人生道路上,最大的障碍和敌人是我们自己,只有正视自己,勇于战胜自己,人生道路才会走得更顺畅。当困难摆在面前时,能不能超越自己,就看你有没有信心和勇气去面对,去接受挑战。 相互信任、相互尊重、相互关爱、相互理解是人与人之间沟通的前提和基础,每个同事都需要关爱和帮助,当自己与同事发生误会时,要多检讨自己,少责备他人。一个人的潜能更是无法估量的,每个人都有自己值得学习和敬重的地方,只要我们用真诚的心与他人沟通,彼此尊重,虚心学习,我们将创造更多的奇迹。

拥有责任心和团队协作精神才会将取得个人和团队的双赢,俗话说:“众人拾柴火焰高”,一个人的力量是有限的,只有大家齐心合力才能共度难关。其实我们每天的工作都在这个拓展游戏中,能否真正把拓展中的团队精神运用到实际工作中去,或者能否真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难中,才是最重要的。细节决定成败,有些项目我们制定了完美的方案,分工好人员,但一点点小的细节疏忽,使得前功尽弃,产生遗憾。 我们要有感恩的心,实现一个目标不能只靠自己,而是学会互相取长补短,互相帮助,感谢帮助过你的人,感谢你有能力去帮助别人。 办任何事情我们必须有计划,有领导,有谋略。只要大家选出了领导,有思想、有计划,想好事物的前因后果,积极配合并出谋划策,坚定不移地执行集体策略与决定,朝着共同的目标去奋斗,充分考虑各方面因素,估计出可能出现的各种情况,只有这样,才会避免做些无用功,团队才会提升。 我们的宣扬宝贝们,在这次活动中都表现非常优秀,回来后依然热情高涨,都写了自己的心得体会,相信我们在今后的工作和生活中我们会一如既往的互相帮助,一路同行! 拓展训练总结心得体会这次户外拓展训练,给我感

拓展训练之魔鬼训练营

拓展训练之魔鬼训练营 拓展训练之魔鬼训练营 魔鬼训练营最早起源于古罗马的“斯巴达克训练”,风行于欧美。二战后在欧美和日本演变成课程。其宗旨是锻炼人的意志、忍耐度、心智模式、团队精神、沟通能力和技巧,开拓创新能力和领导能力等。 在美日魔鬼训练计划中,魔鬼训练是“磨练之路”,需要近乎野蛮、残酷的意志训练,而魔鬼训练又是“现实之路”,传播立刻实 用的知识;因而魔鬼训练又是“超人之路”,它使人成为决战商场的 强者。它是一种超越常人生理极限、心理极限的训练模式,其宗旨 是锻炼人的意志、心智和团队精神。 魔鬼训练在日本企业界已逐渐发展成为强化自我、克服障碍、重塑人格、培养意志的法宝,收费极为昂贵,而且对学员的入学选拔 条件极为苛刻,并非有钱就可以加入,但上课的人仍然需提前半年 排队报考,大量的中小企业家就是通过“魔鬼训练营”变成了当今 一个个著名的.企业家。企业引用此培训方式是最佳打造团队整体凝 聚力的一门先进课程. 魔鬼训练营在美国有接近30年的历史,全球数以万计的人从中 受益,造就了无数百万富翁和成功者,参加这套训练的各界知名人 士有: ●前美国福特汽车公司总裁,克莱斯勒汽车总裁李·艾可卡; ●世界第一名潜能激发大师安东尼·罗宾; ●拯救美国哈雷摩托车公司的总经理特林克; ●世界第一名推销售训练大师汤姆·霍普金斯; ●世界最出色的广告公司,奥美广告公司创办人奥格威; ●好莱坞著名电影明星阿诺·史瓦辛格;

●世界一级方程式赛车冠军麦克尔·舒; ●美国著名球星麦克尔·乔丹; 训练手段 追求卓越,唤醒心中巨人;引爆动力,打造生命品质。 魔鬼训练营集行为心理学,成功潜能学,NLP神经语言学、性格 解析学,素质教育学为一体,运用声、光、电多媒体技术,采取催眠、暗示、观魔、分享手段,通过疯狂讲授,恐怖体验、力量互动,激情演练方式,使学员在24时内情绪激昂,心灵震撼,超越自我, 突破极限。

企业拓展活动心得体会范文

拓展训练心得体会 XX月XX日,公司全体员工在XXX组织了一次团队拓展训练,这次训练做为企业的集体活动让我获益良多。在刚毕业时我便得知拓展训练做为体验式培训的一种,在很多公司都被当做提高组织凝聚力,加强团队内部沟通,提升团队协作精神的有效培训方式引入到各自的组织团队建设和企业文化创建活动中。这次亲身参与才让我切实体会到这样的培训对于加强自我认识,增进同事间的协作能力有着质的突破。 一、“开营破冰”——扬帆起航的第一步。 这是当天活动流程的第一个项目,同时也象形的体现了一个团队建立初期的整个过程。当大家还在茫然无措时,所有人被教练分成了红黄两个小队,要求选出各自的队长,确定队名和口号并编制团队的队歌。教练禁止让队伍里的领导来担任队长,而是要我们在普通员工之间自己选出代表,接下来所有项目都将有队长引导并指挥队员完成。我作为队伍的幸运儿担任红队队长的要职,然而引领团队并不是一件轻而易举的事,由于任务分配不合理,任务传达不明确曾一度让队伍陷于劣势。任何一个团队都需要有一个领导,而领导者需要了解团队的目标、目前所掌握的资源,找到最合理的应对方案。同时,他必须站在队前,让所有人都知道他的方法,说明领导者必须对团队思想、行动进行统一,指明方向和方法,并且进行强有力的执行。我通过活动模拟,体验了一次彻底的“换位思考”,作为团队核心领导者得拥有责任心与行动力,每一次决策都决定团队的未来,回想起平时工作中对于上级工作安排的种种抱怨,内心感到羞愧交加。我们每个人都对生活与工作的不满充满怨恨,而事实上唯有踏实负责的做好自己,不为挫折怨天尤人才是工作的正确态度。 二、“雷区取水”——九分准备,十分成功。 近10米半径的“雷区”,一长一短两条粗绳,如何在不踏入雷区内取得放置在中心的矿泉水?方法很多,但你能想到吗?这个游戏对于个人而言,也许是个不可能的任务,然而对于团队而言,这只是工作中很平常的一部分。这是一家刚从起跑线出发的团队,每个人对于将要面对的工作情况都经验尚浅。当难题摆在我们面前,集思广益寻找解决办法就是体现集体优势的所在,然而光有办法就够了吗?在当天的游戏当中,我与队友们通过激烈的讨论分析并实验,率先找到取水方法。然而却因为左右拉绳的队友力量分配不均,踩踏雷区等各种错误拖延了任务完成时间最终输给另一支队伍。也许大家都心有不甘,因为黄队看过我们的方法之后准备得足够充分,并且规避了我们所犯的所有错误。但过于草率行事,急功近利都是事实,我们本可以做得更好,只要多点耐心和准备。工作中又何尝不是这样呢,上级交给我们代办的事物,完成的质量连自己都无法认同,提交上去必然会被打回重做。古人说得好,“凡事预则立,不预则废”。如果你真正准备好了,就能在面前任何问题都能从容不迫,有条不絮,应对自如。 三、“支援前线”——和谐共进,成就团队。 “团队”是什么?管理学家斯蒂芬·P·罗宾斯认为,团队是具有共同愿望与目标,在和谐依存的关系下遵守共同规范与方法并实现目标的群体。这段话来源于他的著作《管理学》,同时这本书也是现今商业管理最受欢迎的教材。支援前线可以说是一个检测团队基础要素完整性的项目,队伍获胜就是目标,游戏能从不同的参与者身上获取道具就是和谐依存,检验游戏进度有效性的规则就是规范。和谐依存对于团队来说很重要,每个人都具备其特有的才

魔鬼拓展训练内容_魔鬼拓展训练

魔鬼拓展训练内容_魔鬼拓展训练魔鬼拓展训练内容【魔鬼拓展训练内容】 明阳天下训: 卓越奉献明阳天下精神: 团队目标荣誉 明阳天下致力于成为中国第一家民间体验式教育培训学校。魔鬼训练营,为了强健体魄,锤炼意志,强化国防思想,军地联合爱国主义教育项目,致力于复兴中华民族的尚武敢赢精神。 我们的誓言是: 我自愿参加明阳天下魔鬼训练:锻炼身体锤炼意志挑战自我;我将遵守猎人纪律,听从教官指挥; 战胜恐惧征服软弱丢弃借口团结一致,不抛弃不放弃直到行动成功~我坚信:勇气和坚强才是人生的军功章,用我的行动为自己加冕~我们的口号是:无悔青春~热血沸腾~似战非战~ 明阳天下军规 1、服从命令,听从指挥,没有任何借口,坚决完成任务。 1 2、立即行动,全力以赴 3、永不放弃 4、每天进步一点 5、遵守时间,绝不迟到 6、主动帮助战友 7、任何时候绝不撒谎,绝不作弊 8、主动承担,绝不推卸 9、向上司敬礼 10、接受挑战 11、做第一

12、永远积极 魔鬼训练的意义: 1、明阳天下魔鬼训练是培养青年德智体全面发展的需要; 2、明阳天下魔鬼训练是加强国防后备力量建设的需要; 3、明阳天下魔鬼训练是补习青年加强正能量、自我保护、自我求生的需要; 4、魔鬼训练、挑战困难、战胜自我、永不放弃~ 5、明阳天下魔鬼训练是体验特种兵训练、学习实用技能、快速逃生、自救互救、野外生存、全面掌握各种求生技能的需要。 明阳天下魔鬼训练训练场地: 1、部队训练基地、综合障碍训练场、射击靶场、高空综合拓展训练场; 2 2、野外驻训场地; 3、野外生存西岭雪山原始森林周边地域不定。 明阳天下魔鬼训练训练科目 第一阶段: 科目:紧急集合基本队列陷阱制作基础体能少林阵脚捕俘拳捕俘刀 手语训练地形学基础攀登基础锁降射击战术 第二阶段: 科目:营地建设牵引横渡山地攀登特种体能山地跑滑操舟训练捕猎训练 泅渡训练倒功训练一招制敌按图行进隐蔽训练野外生存预习野外生存理论,综合考核授衔仪式 第三阶段: 科目:野外生存综合评估 主训科目:体能地形学求生技能野外生存格斗训练五大部分。

公司组织的拓展训练心得体会

拓展训练心得体会 4月11日,我有幸参加了公司组织的户外拓展训练。说实话,这是我第一次听说拓展训练这个活动,最开始感觉就是出去在户外做些游戏搞点活动锻炼一下。参加之后我才发现,拓展训练并不简单,让我学到了很多东西,我很感谢公司组织的这次活动。在活动的第一天李教练就把我们分成了两个队伍,并让我们自己推选队长、起队名、编队歌、画队旗、编队训,在这个过程中我们忘记了年龄,忘记了职位,我们每个人都全身心的投入到活动中,我们还给队伍起了一个青春又响亮的队名一一梦想队,我们高唱队歌“梦想就是希望”高呼我们的队训“坚持梦想,挑战自我”,我们的训练项目包括:七巧板、蛟龙出海、高空断桥、扑克牌、猜数字、空方阵、穿越电网等。 通过这次拓展训练,大家在两天里共同克服了一个又一个的困难,增强了对彼此的了解。这对于我们在今后的工作中树立相互配合、互相支持的团队精神和整体意识,增加相互间的沟通和信息交流等都是很有益处的。同时,在完成项目时也暴露了我自己很多的缺点:项目开始时在还没有明确目标没有制定可行的工作方案的情况下,因为盲动、草率而忽略了集体的力量就开始行动,使得原本可以更加轻松合理完成的任务事倍功半,训练中的每个项目都让我领悟到不少日常工作中应当注意到的细节和灵活性,让我在训练中体悟,在体悟中受益,这次拓展训练 给了我一次难忘的经历,更给了我一笔宝贵的精神财富。 在咼空断桥训练项目中,当我看到足足有8米多咼的断桥, 距离1.2米的时候,我就心里打颤了,怎么可能,这桥结实吗?万一我

没跳过去教练没抓紧我,站那么高掉下来怎么办?我脑海里浮现出的是 一个又一个失败的画面,当看到队友们一个又一个完成了这个项目,使我内心也轻松了很多,对完成这个项目增加了很大的信心,轮到我的时候,当我一步步爬到断桥上时,我的腿有些颤抖,心里非常紧张,只听见我的队友再喊,相信自己,慢慢的,你能行。最终我心一横,轻轻一迈居然很轻松的就跳过去了,再向回迈的时候,心里就没什么恐惧感了,最后我也很好的完成了这个项目,通过这个拓展项目训练,我更加坚信我自己,只要面对困难不退缩,勇敢向前走,相信所有问题都不是问题,所有困难都不是困难,只要我们勇敢的面对,总能找到解决的办法,总能跨越眼前的障碍,你将会有不一样的人生体验。 七巧板游戏这是给我触动最大的游戏。规则很简单:全体队员分成不等份的七组,合计五套七巧板均分在七个组里。其中第七组作为总指挥。七个小组既有分工又有协作,每个组既要在规定时间内完成用七巧板拼摆出规定的图形的任务,又要在第七组的指挥下相互协作完成各队的任务,并拼出正方形和拼出3个由三色板子组成的长方形,并最终赢得1000分。图板的数量是有限 的,各组之间可相互借用,但只能由第七组进行传递。由于开始的时候大家都没有仔细的阅读任务说明单,导致各自为政,光顾着完成自己的 任务,没有更多的为大家的着想,在活动中第七组 一直忙于为大家传递板块,在长达四十分钟的游戏结束后,我们组一共拼出了六幅图片,得了分,最终我们七个组总成绩是分。活动结束后大家分别做了活动感言。我总结了一下,主要有以下几点: 1、团队成员间要有主动沟通的意识,而且要注意沟通渠道的沟通方

青少年魔鬼拓展训练

青少年魔鬼拓展训练 营之特色: 1、入驻特战部队,一对一军事教官密切关注,正确沟通引导 2、特种兵营不讲姓名,只讲编号,纪律严明,但尊重学员特性 3、高品质课程内容,获得家长学员一致好评,学员收获改变大 4、专业军训办学资质,多年举办经验,高标准,严把控,保障有力,家长安心 明阳天下军事营地保障设施: 1、住宿:标准空调8人间,每间安排辅导员 2、食品:部队食堂,以早餐(鸡蛋,牛奶,包子,馒头,粥)正餐(两荤两素一汤加水果)为最低标准执行,24小时纯净水供应 3、训练场:特战部队营房训练场 4、图书观馆:部队阅览学习室 5、教室:部队学习教室 6、医务室:部队医务室 7、洗浴:部队独立浴室 特种兵营历届家长点赞口碑榜:(孩子有哪些改变) 1大大提升孩子自信心 2作风上更加积极阳光,孩子气质更好了 3做事没有以前那么散漫,拖拉 4对长辈更加尊重,做事情更讲原则

5更加细心,遇到事情不会乱发脾气 6更愿意承担责任,理想更加远大 入营须知: 一、报名条件: 1、年满6—16周岁,身体健康,无先天性疾病或遗传病史之少年均可报名; 2、外籍学员不收,香港澳门籍学员须特别申请 3、家长积极配合与学员共同填写报名表,突出学员个性及特长,以便制定营期成长规划; 4、家长(监护人)签署入营安全协议,并提供24小时联系电话及紧急呼叫备用电话; 5、请勿携带任何贵重物品、电子产品、刀具等危险物品,手机入营后统一交由辅导员保管 二、学员需携带物品 1、个人生活用品(洗漱洗浴用品、拖鞋、卫生纸、洗衣液、水杯); 2、个人生活用品(便装2套、内衣2套/运动鞋2双/袜子3双); 3、营员可携带备用金(少量),以备不时之需,营地内无商铺,入营由所在队辅导员统一保管 4、有特长的学员可以携带工具入营,如乐器,魔方,画笔等 5、暑假作业或学员喜欢的文化科普类书籍,营地图书馆书籍可供学员观看

拓展训练心得体会总结

拓展训练心得体会总结 团结是拓展训练希望成员学到的最主要的东西,如果能有多的收获,当然是极好的。下面是风林网络的小编为你整理的“拓展训练心得体会总结”,内容仅供参考,希望对你有帮助。更多相关内容都在风林网络,欢迎关注与阅读。 篇一:拓展训练心得体会总结 2月23日,风和日丽,春天的脚步刚刚踏入一望无际的田野,经过为期五天的室内培训,营销分公司五十多名员工一早就开赴仲宫拓展基地,进行为期一天的拓展训练。此次活动得到了公司领导的重视和支持,公司总经理李清波以及营销公司副总李玉宝等全程参加了培训。 这不是一次普通的郊游或者娱乐活动,而是活泼生动而又十分具有教育和纪念好处的体验式培训。有研究证明:人类对听到的大约能够记住10%,对看到的大约能够记住25%,对亲自经历过的大约能够记住80%。一天的训练,使平时耳熟能详的“团队精神”变得资料丰富、寓意深刻,训练带来了心灵的冲击,引发内心的思考。以下我把自我的心得和感受与所有的同仁们进行分享。 第一个拓展项目:空中单杠 在空地上竖立一根8米高的铁杆,要求我们爬上铁杆,站到铁杆顶端的一个大概直径为20厘米圆盘上,然后在空中跃起,抓住前方1。5米远的单杠。 虽然身上挂满了安全保护措施,但在高空跳跃,每个人都产生了或多或少的恐惧感,从杆上站到顶端的圆盘是一次极大的考验,从圆盘跃起抓杠更是一次心理的挑战,个性是女员工。有的同伴从满脸通红到面色苍白,有的战战兢兢不敢站立,有的站了许久不敢跃起。。。。。。 在队长的带领下,我们为每一个参训的队员“加油”,目送他们一个一个爬上摇摇晃晃的高杆,然后不断呼喊他们的名字,每完成一个步骤都热烈地鼓掌高呼。结果,50多名队员都顺利完成了这项训练,最后大家用热烈的掌声庆贺自我的成功和胜利。 体会与分享: 1、表面看起来很难的事,其实并没有想象中那么可怕。在工作、生活中,

公司户外拓展活动总结

公司户外拓展活动总结 总结一:公司户外拓展活动总结 6月14日,根据公司安排,组织48名公司员工前往孝感进行户外拓展培训活动,这是公司为了今后更好地发展,增加公司职员之间凝聚力与向心力而举行的一次活动,得到了公司上下层的普遍支持与响应。 这次活动主要由众行天下拓展培训公司负责对员工团队合作能力的培训,当日选派员工早上7:50凯瑞门业出发,到额头湾车站统一乘车前往孝感拓展培训基地接受户外培训,主要是通过户外实体活动,事先由培训师设定一个要完成的目标,而要完成这个目标,必须要通过多人合作,才能达到设想的目标,比如设计一个活动目标,通过设定的规程,让队员在规定的时间与流程中去完成目标,一个人的能力很有限,甚至于很难完成,但通过多人合作,就可以在最快最短的时间内完成教练设计的任务。通过这样的活动,既锻炼了员工的身体,又提高了员工的反应能力与团队合作能力,提高了工作的快乐指数与工作效率。到达活动地点后,在教练的分工与队员的合作下,全部活动围绕以下活动项目内容展开: 活动项目一:20-30人围一个圆,后面一个人双手达前一个人的两个大臂,坐在后个人的双腿上一起行走,教练喊1,迈左脚,喊2迈右脚,要走30步,这个就是要全部人员齐心合力才能完成。此活动项目训练的是人与人之间协作能力与精神,可以为公司日常工作中提供更和谐协调的人文环境。 活动项目二:是考验人的智力,有30个号,分成2个小组,一个组有15-30个人,教练在另一头把30个个号放在一个划的圆中,一个组一个组去拿,从1到30这个数排列,不能隔号。只能一个人拿,其他人在围外看,不能全部进。这个数有的是用英语表示,有的是用拼音,有的是用一句话,如25这个数,是用国家法定年龄。此活动项目考验的是人的机智与应变能力,提高人的综合素质,一个公司的正常运作离不开一个高素质的员工队伍,而员工的日常工作中应变能力的提高对公司的可持续发展有很大推动作用。 活动项目三:攀岩,这个就是考验的是队员的耐力和勇气了。就是一面木板做的4.2米的高墙,要求这次前去的48名人员全部过去,不能借助其他东西,只有人,也就是人梯,下面3个大块头的,上面再站一个人,下面再上人,首先要一个比较有力的人先上去,再拉后面的人,一个一个上。首先第一个人先上去的人不知前面会有什么危险,但他能第一个上去说明了勇敢,也要有勇气。最后留在下面的两人也是最了不起的人,他们把困难和危险留给了自己,最后一个是拉着倒数第二个的脚脖子,快到中间再把手伸向上面的人,再将他拉上去。真是动人,看到这个场景让人心潮澎湃,其人在困难之时互相帮助的场景也感动的让人热泪盈眶。联系中公司正常运作中也会遇到这样或那样的困难,通过这个项目的培训,员工的胆识与遇到困难不退却的勇气得到提高,也是公司今后遇到困难而能成功迈越的基础。 活动项目四:过《逃生墙》,这是团队最后的毕业考核项目,团队员在互相配合的情况下,要在最短的时间内完成通过复杂的路段,最后顺利通过到达安全地带,全员只用了十分钟时间就全部通过逃生墙的考验。此项目活动实际上是公司遇到突发情况的演练,可以提高公司日常动作中遇到突发情况的处置能力,从而减少或避免人与财产的伤亡与损失。 整个活动进行了多个项目的培训,基本上达到预期的效果。活动结束后就此次活动进行了全面的回顾与总结。随后全体合影留念。并安全返回公司。 参加此次户外拓展培训的员工普遍反应响良好。一些平时很少交流的员工,在此次活动中增加了彼此之间的联系与友谊,团队协作精神得到提高。期望公司今后分批次进行这样的培训活动。 总结二:公司户外拓展活动总结

公司户外拓展的活动总结

公司户外拓展的活动总结 亲爱的朋友,很高兴能在此相遇!欢迎您阅读文档公司户外拓展的活动总结,这篇文档是由我们精心收集整理的新文档。相信您通过阅读这篇文档,通过我们大家思想的碰撞,一定会激发出您写作的动力。还有,阁下能将此文档加入收藏或者转发出去,是我们莫大的荣幸,更是我们继续前行的动力。 户外拓展活动能够增强集体凝聚力,那么户外拓展活动总结怎么写呢?下面小编就和大家分享公司户外拓展活动总结,来欣赏一下吧。 公司户外拓展活动总结 6月14日,根据公司安排,组织48名公司员工前往孝感进行户外拓展培训活动,这是公司为了今后更好地发展,增加公司职员之间凝聚力与向心力而举行的一次活动,得到了公司上下层的普遍支持与响应。 这次活动主要由众行天下拓展培训公司负责对员工团队合作能力的培训,当日选派员工早上7:50凯瑞门业出发,到额头湾车站统一乘车前往孝感拓展培训基地接受户外培训,主要是通过户外实体活动,事先由培训师设定一个要完成的目标,而要完成这个目标,必须要通过多人合作,才能达到设想的目标,比如设计一个活动目标,通过设定的规程,让队员在规定的时间与流

程中去完成目标,一个人的能力很有限,甚至于很难完成,但通过多人合作,就可以在最快最短的时间内完成教练设计的任务。通过这样的活动,既锻炼了员工的身体,又提高了员工的反应能力与团队合作能力,提高了工作的快乐指数与工作效率。到达活动地点后,在教练的分工与队员的合作下,全部活动围绕以下活动项目内容展开: 活动项目一:20-30人围一个圆,后面一个人双手达前一个人的两个大臂,坐在后个人的双腿上一起行走,教练喊1,迈左脚,喊2迈右脚,要走30步,这个就是要全部人员齐心合力才能完成。此活动项目训练的是人与人之间协作能力与精神,可以为公司日常工作中提供更和谐协调的人文环境。 活动项目二:是考验人的智力,有30个号,分成2个小组,一个组有15-30个人,教练在另一头把30个个号放在一个划的圆中,一个组一个组去拿,从1到30这个数排列,不能隔号。只能一个人拿,其他人在围外看,不能全部进。这个数有的是用英语表示,有的是用拼音,有的是用一句话,如25这个数,是用国家法定年龄。此活动项目考验的是人的机智与应变能力,提高人的综合素质,一个公司的正常运作离不开一个高素质的员工队伍,而员工的日常工作中应变能力的提高对公司的可持续发展有很大推动作用。

魔鬼拓展训练心得体会责任

魔鬼拓展训练心得体会责任 经过两天的魔鬼式训练,使我感触颇深,让我懂得怀有一颗感恩的心对待身边的每一个人,懂得自己在工作中应该背负一定的责任,懂得怎么在现在的社会中活的更精彩。 我们做了这样一个小游戏,四百余人分成AB两大公司,八个小组,各公司在选罢一个男总经理和一个女董事长后,开始分组比赛做我们每个人年轻时候都练习过的事——报数,用时最短、没有错报漏报抢报的公司获胜,输的公司总经理和董事长做俯卧撑和仰卧起坐,并且失败一次,就翻倍,比如我们第一次失败,他们需要做二十个,第二次再失败就变成四十个。经过三轮的比赛,我们所在的A公司全军覆没,我们的员工不是抢报就是漏报,没有一次的成绩是有效的。总经理和董事长做到最后实在是做不下去了,队伍里的员工看着两人艰难的躺在地上,一次次想要爬起来完成惩罚却无能无力的样子内心无比的内疚,他们是在为自己的错误接受惩罚啊!员工们后来都跑上前跟着一起做俯卧撑,场上仆倒一片,做完后大家紧紧地拥抱在一起…… 这一个小小的游戏,给了我很深的感触。我们员工做错了事情,受惩罚的是我们的领导,虽然他们很可能根本没有参与这件事,但是他们的责任感和使命感迫使他们为我们的错误买单。上次我也遇到了类似的情况,我是一名混凝土工长,有次打混凝土我临时有事就找了个人替我值班,就是这短短的时间内就出了问题,将低标号的混凝土浇至高标号的柱子里了,犯了一个比较低级的错误,我得知后老实的

告诉了我们项目经理,经理知道后没有骂我,赶紧通知工人来处理,而且亲自动手干起来,看着浑身是混凝土的经理,我留下了内疚的泪水……领导既然把这份工作放心的交给了我们,我们就有义务将这份工作做好,不应该出差错,将自己本职的工作先做好,这就是对我们领导最大的回报。下面就用张家铭老师布置的几个作业题来说明一下这两天的心得与体会: 1、我最大的体会与收获是什么? 答:企业的运作,环环相扣,员工需要齐心协力,全力以赴,简单的事情重复做你就是专家,重复的事情用心做你就是赢家。 2、到目前为止,我有哪些成长与改变? 答:学会表达爱,怀有一颗感恩的心对待身边的每一位人;多一份职责,多一份责任,在自己的本职岗位上做好工作。 3、作为团队的一份子,你哪些方面做的很好?还有哪些方面可以做的更好? 答:极力配合团队的建设;尽可能地挖掘自己的潜能使其发挥作用。 4、我以如何的行为来面对明天的学习? 答:积极的思维,积极的心态,全心的投入。

拓展训练心得体会 拓展训练感想 30篇

广州笑翻天拓展乐园30篇心得体会合集汇总 强化团队意识—拓展训练心得体会 5月31日,风和日丽。经过人力资源部半个多月以来的策划和组织,公司20多名员工一早就开赴广州笑翻天拓展乐园,进行为期一天的拓展训练。此次活动得到了公司领导的重视和支持,部分领导如财务总监涂凤翔、行政人事总监陈邓宏等全程参加了第一期培训。 这不是一次普通的郊游或者娱乐活动,而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体验式培训。有研究表明:人类对听到的大约可以记住10% ,对看到的大约可以记住25% ,对亲自经历过的大约可以记住80%。一天的训练,使平时耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻,训练带来了心灵的冲击,引发内心的思考。以下我把自己的心得和感受与所有的同仁们进行分享。 在第一环节——“团队破冰”中有这样一个游戏: 20个人站成一排,双手交叠放在身前。在不允许说话、没有手势,甚至不能用口型、眼神的情况下,按每个人的生日从小到大正确排列成一行。 一开始,大家都流露出迷茫、疑惑的神情,不知所措。期间,有个别员工开始偷偷私下交流。而一旦违反游戏规则,全队要受罚。每当有1人说话,全队必须做5个深蹲。 在“严峻的形势”面前,大家开始想办法,于是有的摇头示意、有的用脚在地下划拉、有的用下蹲的次数来表示,方法虽然很多,但很不统一,乱成一团。于是杨升超自发站了出来,在队前示范着下蹲的方法。经过全队的努力,我们终于准确地排列完成。

体会与分享:

1.每项工作都有它的规范和流程,正如每项游戏都有它的规则。在进入工作状态之前,必须去了解、熟悉规范,这是做好工作的基础。 2.工作中,我们可能会以自我意识为中心,甚至想超越规则而自行其事。然而,个人的鲁莽和造次,都有可能会给整个团队的业绩带来损失。因此,时刻要记住,我是团队的一员,我的任何举动,都会给公司带来正面或者负面的影响。 3.每个人都知道自己的生日,却不知道别人的生日。于是,沟通成为一种必需。面对一项任务,大家会产生各自的想法,但是如果各行其事、缺乏沟通,行动中不仅得不到理解和支持,更容易出现混乱和矛盾,甚至产生分歧和冲突,从而导致内耗和争斗。 4.当杨升超站在队前,示范下蹲动作的时候,他已经成为这个游戏的领导者。团队需要有一个领导,而领导者需要了解团队的目标、目前所掌握的资源,找到合适的方法。同时,他必须站在队前,让所有人都知道他的方法,说明领导者必须对团队思想、行动进行统一,指明方向和方法,并且进行强有力的执行。 5.也许下蹲的方法不是最好的,甚至是笨办法。但是在没有更好的方法提出来或者被大家接受前,原来的“笨办法”就是最好的方法!我们能做的,就是保留各自的意见,无条件地服从并且不折不扣地执行。任何阻挠、非议、一意孤行都会导致组织的管理系统和员工行动的紊乱。 6.鼓励团队中进行知识、技能或者经验的分享,如果对工作方法、理念或者管理制度有好的、建设性的建议,可以及时提出来,供同事和领导参考,在争取获得组织层面的认可和采纳后,才能真正推动组织的创新和改进。 第一个拓展项目:高空抓扛。 在空地上竖立一根8米高的铁杆,要求我们爬上铁杆,站到铁杆顶端的一个大概直径为20厘米圆盘上,然后在空中跃起,抓住前方1.5米远的单杠。

魔鬼训练营

“魔鬼训练营” 困扰企业的人才问题? 在商业竞争当中,人才始终都是企业的第一生产力。大部分企业并不缺少方向,而是缺少能够在朝正确方向前进的道路上,如何快速、准确、尽可能减少损失的具体方法。能够具备或创造这种方法的人,通常称作人才。企业通往成功的过程,实际上是一个解决问题的过程,困扰企业主管的问题所在,就是如何寻找和培养优秀人才。 解决困扰的有效途径! 解决人才问题最直接有效的办法,是寻找在相同领域里已经被证实是人才的人。但通常这些人已经取得了社会和行业的认可,所以不是在大企业高就,就是自己创业当了老板,即便是你能请动也要价不菲。而且这样的人才因为是高薪聘请,为钱而来,一般不会有忠诚度。除此之外,另一个有效渠道就是从内部培养。可是一个刚刚完成资本原始积累的企业,在今天日新月异、险象环生的商业竞争当中,可能无暇顾及人员的长期培训工作,况且建立一所属于企业自己的培训学院耗资巨大,非一般企业所能够承受。如果你正在为这样的问题烦恼,就让我们为你带来一个有效解决你人才问题的方案,这就是风靡世界的“魔鬼训练”精英训练教程。 到底什么是魔鬼训练? "魔鬼训练营"最早起源于古罗马的"斯巴达克训练",,二战后在欧美和日本演变成一门成人后天整体素质提高的必备课程。它是一种超

越人生理极限的训练模式,打破人惯有思维习惯的方式,其宗旨是锻炼人的意志,忍耐度、心智模式、团队精神、沟通能力和技巧、开拓创新的能力以及领导力等。并把魔鬼训练的部分精英教程运用于商业人才培训。历经六十年的事实表明,无论多么胆小、懦弱、懒惰的人,只要能从这个训练营走出来,他就会变得自信、坚强、勇敢、勤于奋斗;经受过艰苦卓绝、独一无二的魔鬼训练后,任何人都会拥有良好的团队精神、强大的自信心、坚不可摧的意志力、超越极限的忍耐力、训练有素的实用技能、卓越的组织领导力。 "魔鬼训练"在美国前期是专门培养领导者和军官的特种训练,在日本它成为一门最受重视,收费极为昂贵的课程,并且对学员的入学选拔极为苛刻,并非有钱就可以加入,但上课的人仍需提前半年排队报考,大量的中小企业家就是通过"魔鬼训练营"变成了当今一个个日本著名企业家。 卓越超级成功魔鬼训练营:整合日本、美国的优秀训练经验,融入中国独特的文化内涵,是磨练个人心智模式,打造企业精英团队凝聚力的最佳课程! 谁能够证明魔鬼训练? 几十年来,美国陆军及其他部队;NBA球队85%的球员接受过魔鬼训练。将魔鬼训练工厂搬入自己培训科目的企业更是不计其数,美国企业界人士以受此训练为荣。当有记者问到美国年度风云人物、曾挽救美国克莱斯勒汽车公司命运的前克莱斯勒公司总裁李?艾柯卡先生如何训练及培养职业人才时,他说:“送他到魔鬼训练工厂接受历练,

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