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落实《科学素质纲要》创新农村中学生情商教育

落实《科学素质纲要》创新农村中学生情商教育
落实《科学素质纲要》创新农村中学生情商教育

落实《科学素质纲要》创新农村中学生情商教育

作者:陈建华

解读:建设创新型国家,需要广大公民具备基本科学素质作为基础和支撑,有效克服科学素质低下的瓶颈制约,培养数以亿计的高素质劳动者、数以千万计的专门人才和一大批拔尖创新人才,建设规模宏大、结构合理、素质较高的人才队伍,把我国由人口大国转化为人才资源强国。只有提高广大公民的科学素质,才能培养出包括有文化、懂技术、会经营的新型农民在内的数以亿计的高素质劳动者;只有不断提高科技工作者的科学素质,才能增强自主创新能力,肩负起走中国特色自主创新道路、建设创新型国家的历史使命。农村中学情商教育是落实《科学素质纲要》中的重点,难点,也是薄弱点。情商开发教育是以发掘学生情感潜能为突破口,从而以情促知、以知增情、情知并茂,完善为人涵养,健全性格素质,使学生主动修身砺志以实现持续全面发展的教育……

落实《科学素质纲要》创新农村中学生情商教育

论文摘要:《科学素质纲要》是公民科学素质建设是坚持走中国特色的自主创新道路,建设创新型国家的一项基础性社会工程,是政府引导实施、全民广泛参与的社会行动。” 情商,作为个体最重要的生存能力,是一种影响人生未来的关键性的品质要素。

关键词:科学素质情商教育情课堂管理

解读:建设创新型国家,需要广大公民具备基本科学素质作为基础和支撑,有效克服科学素质低下的瓶颈制约,培养数以亿计的高素质劳动者、数以千万计的专门人才和一大批拔尖创新人才,建设规模宏大、结构合理、素质较高的人才队伍,把我国由人口大国转化为人才资源强国。只有提高广大公民的科学素质,才能培养出包括有文化、懂技术、会经营的新型农民在内的数以亿计的高素质劳动者;只有不断提高科技工作者的科学素质,才能增强自主创新能力,肩负起走中国特色自主创新道路、建设创新型国家的历史使命。农村中学情商教育是落实《科学素质纲要》中的重点,难点,也是薄弱点。情商开发教育是以发掘学生情感潜能为突破口,从而以情促知、以知增情、情知并茂,完善为人涵养,健全性格素质,使学生主动修身砺志以实现持续全面发展的教育。其教育实践的构思是,从兴趣诱导入手,进行注意力、意志力、习惯等非智力因素的培养,上升到人际关系的协调能力、为人涵养、性格素质的养成;而由表及里地逐步深入到情绪调适;使学生从“解开”到“解放”再到“开放”;产生良好的情感心理,并实现情感升华从而产生强烈的成功欲望,永恒地鞭策自我,激励人生,使其各方面的潜能得以开发。可见,情商开发教育不同于“非智力因素”的培养也不同于情商培养(EQ);它注重以情促智,以情促德,以情促能,以情审美等各方面的素质开发。它以促使主体主动修身为核心,既尊重个体发展的特殊性又重视面向全体的场效应,以实现主体之全面发展为目的;因此它还涵盖了MQ(德商)、AQ(心理承受能力)、IQ(智商)及审美能力等方面的开发。

第一部分:背景及教育意义

21世纪正大跨步向我们走来,中国的现代化事业处于重要的历史发展时期。未来的国了竞争,主要是综合国力的竞争、人才的竞争、教育的竞争。国家的现代化有赖于人的现代化和公民素质的提高,而现代化教育是实现人的现代化,提高劳动者和专门人才全面素质最有效的手段和重要的保证。江泽民同志指出:“教育是知识创新、传播和应用的主要基地,也是培养创新精神和创新人才的重要摇篮。”面对全球科学技术迅猛发展,面对世界上各种思想文化的相互激荡和文化价值的冲突,我们要努力推进教育的现代化,为国家经济发展和社会全面进步提供强大的精神动力和智力支持。要完成这一历史重任,就要积极改变教育思想和教育观念,实现由“应试教育”向“素质教育”的转变。现代教育心理学家认为:一个人的事业成功与否,20%取决于智商,而80%取决于情商。智力落后,并一定就无所作为。美国心理学家戈尔曼教授曾经对800名男性进行过30年的跟踪调查,其研究结果表明,成就最大与最小的人之间,最明显的差异并不在于智力水平的高低,而在于他们是否有进取心、自信心、恒心等良好的意志、性格和心理品质。戈尔曼教授提出这样的论断:“平庸之辈往往由于人格的缺陷,而并非智力的平庸。”许多在事业上有成就的人,他们除了具有较商的智商外,其所拥有的乐观积极的人生观、坚忍不拔的毅力、良好的压力调技巧和人际关系等都是不可缺乏的成功要素。而这些成功要素基本上都属于情商的范畴。许多学习成绩出色的学生,他们由于具有较好的情商,所以情绪控制常常遵循这样的规律:满足求知需要(例如好的学习效果)产生愉悦之类

的正情绪;反过来,正情绪激励更旺盛的求知欲(例如更高的学习目标),形成良性循环。而一旦需要得不到满足(例如学习遇到困难或挫折)产生忧伤、沮丧之类的负情绪时,他们往往能够马上遏制住负情绪,并使之向正情绪方面转化,再进入良性循环的轨道。

上述对情商概念的介绍和分析,使我们教育工作者认识到情商在实施素质教育过程中的重要作用,

在转变教育观念和全面推行素质教育的今天,出现了与“智商”相对应的术语——“情商”。美国著名心理学家丹尼尔.戈尔曼认为,情商是个体最重要的生存能力,是一种发掘情感的潜能。运用情感能力影响生活各个层面和人生未来的关键品质要素。

情商在一个人的事业成败中起着举足轻重的作用。譬如:大家熟悉的爱迪生,小时候的记忆力相当差,智力也十分低下,读书时因成绩不好而退学了,可后来在他母亲的教育和帮助下,自己又通过几十年的坚持不懈,刻苦钻研的辛勤劳动,为人类发明了电灯、电影机、电报自动记录器、扩音器、留声机等两千多件产品,平均每十五天就有一件新发明,成了世界上杰出的科学巨人;我国乒坛名将邓亚萍,个头矮小,常人看来不是块打乒乓的料,可她却获得了120多个冠军,包括奥运会、世锦赛的20多个冠军,每次在对手面前表现方寸不乱;残疾者李琛能自写自唱出动人并催人奋进的《窗外》之歌;还有,平时在我们身边,经常发现有的同学,其智商不高,成绩平平,表现一般,相貌也不出众,可后来却令人刮目相看,有的成了各级组织的领导人,有的成了老板、企业家等等。他们能获得成功,能干出自己的事业来,靠的是坚强的信心、良好的情绪管理能力、自我鼓励和自我控制能力,在困难面前不是低头,而是迎接挑战。正是由于不屈服命运的这种信心、精神和心理品质、良好的情绪智力,以及高情商的素质,使他们获得成功。

以上这些事实有力地证明,情商在个人事业的成败中起着重要的作用。

随着时代呼唤人的和谐发展,要想在社会主义现代化建设中大展宏图、各显身手,就必须强化学生能力素质,要求中学生提高自我,既要优化心理品质,又要优化心理适应品质,更重要的是优化自尊、自信、自立、自强的心理品质,特别是要强化良好的自控能力,培养他们能用自己的理智来战胜自己的冲动情绪,抵制住来自内部与外界环境各方面的诱惑,长大后才能很快地、顺利地适应环境。因为一个人有无才能,关键在于后天的环境教育的影响和主观努力情况,所以在中学阶段注重和加强对学生“情商”的培养就显得尤为重要。

“情商”它主要包括自我觉察能力、自我激励能力、情绪管理能力、冲动控制能力和人际交往能力等,共五个方面的内容。自我觉察能力和自我激励能力实际上一种自我认知能力,是一种树立信心并根据外界条件不断深化和坚定信念的调适能力。情绪管理能力和冲动控制能力可以概括为自控能力。因此,情商的核心大致包括三个主要部分,即自信心、自控力、人际交往技巧。在中学阶段,可以从以下三个方面的措施来进行培养。

首先是培养学生树立自信心。自信心是自我意识的一部份,是一种有把握的内在感觉,它在具体的创造活动中表现出来。它也是人们成就任何一件事情的前提。中学生树立他们的信心至关重要,因为此时正是他们处于长身体长知识的“黄金时代”,也是人生可塑性最强的一个时期。那么如何树立他们各自的信心呢?老师要教育他们认识自我,“知彼知己,百战不殆”,同时树立“天生我才必有用”的意识。心理学研究表明,同一龄段的孩子其智商方面大体是一致的。所以素质教育的今天,我们不能单纯地以考试分数来衡定此学生不行,彼学生差的错误结论。最好是紧紧抓住学生某方面的特长或优势,倘若是潜在的,要“沙里淘金”,去寻找,去挖掘;倘若是微弱的,要扬其所长,要给予更多的表扬和鼓励,以便给学生更多的自信。让他们去做自己喜欢的事情,相信这

些学生通过努力能够做出自己喜欢的事业来。另一方面,学生的自信心和能力是相互依存的,树立较强的信心能促进能力的发展和进步,甚至提高得更快一些;相反,自信心较弱的人则表现出从众性和较低的创造力。因此,教师要经常地鼓励学生在学习上、生活中树立自信心,迎接各种挑战,克服种种困难,教育学生随时说:“我能行”;让学生在课堂上练习当众发言等。还有鼓励学生,主动积极参与各种集体活动,通过学生自己实践和磨砺,不断增强和提高学生自己各方面的能力,使他们树立更大的自信心。

第二,培养学生具有良好的自控力。自控能力是用理智战胜情绪冲动的能力。从某种程度上说,这应该是“情商”的核心。因为自控力的强弱是衡量一个人情商的高低,也是一个人事业是否成功的基本要素。譬如,我们学生当中部分自控力(或大人们)是相当差,老师在场与不在场是两个样(领导在家与不在家是两个样),这实际是表明我们平常所提的自觉性较差。那么老师在培养学生的自控力时应该首先做到“己所不欲,勿施于人”,树立自控的榜样,诸如工作中做到上课从不迟到、早退、旷课,生活中勤俭节约,仪表大方而不俗,以及不要在课余和公共场所做有损教师形象的诸多行为,这样以便很好地教育学生们随时随地自己监督自己,自己检查自己,自己管理自己,并且管好自己,加强学生们在学习上和生活中自控能力的的培养,逐渐养成自控的良好习惯,为他们未来的工作和事业打下坚实的基础。

第三,培养学生的人际交往技巧。社会最基本的组成单位是人,社会是以人为本的。人离开了集体,离开了社会将一事无成。在现实生活中有些人智商很高,而且学富五车,才高八斗,但就是孤芳自赏,文人相轻。在一个单位不受欢迎,以为怀才不遇,调到另一个单位也遭到同样的厄运。这充分说明处理人际关系的技巧。换句话说,实际就是情商比较差的表现。相反我们生活当中,有些人群众关系和群众评价非常好。这也说明他们人际关系处理得十分成功。即情商比较好。那么学校作为人才培养的摇篮,老师是培养新型人才的使者。在教书的同时就应该把教学生如何处理人际关系的内容融入到课堂教学之中,真正做到既教书又育人之目的。使他们进入社会课堂后才能很好地进行人际交往。在这里特别指出的是班主任在德育工作中绝对不能忽略,要特别注意教育他们在生活中学会与人合作,建立良好的人际关系。不要以自我为中心,画地为牢,作茧自缚,处处都是总想占先,处处总想充老大和占别人便宜,这种人肯定无法与他人搞好关系的。比如教他们如何处理本班的同学与同学之间,本班与其他同学之间,个人与班级体和学校之间的关系。在生活上要互相帮助,生活中要不怕吃亏和吃苦,不斤斤计较,处处为他人着想,以及在待人接物上要礼貌谦虚。

实际上,许多科学理论和实践都证明情商对一个人的成长,又尤其是中学生的成长发展起着非常重要的作用,而在上面所提到的“情商”包含的素质,如自控能力、人际技巧等,这些属于人类的高贵品质,在培养中学生的这些品质时都少不了情感的参与和投入。故情商的培养终归需要一个字:情。中学阶段加强对青少年情商的培养,也是老师与学生沟通最佳切入点,对教师的教学和对学生的培养大有裨益。

第二部分:实施及困难

一、农村中学生情商教育实施的困难

(一)主体的教育需求:

(1) 由于先天、环境、教育诸因素的影响;学生心理具有求美向善的一面,也有向恶的一面;有积极乐观的一面,也有消极悲观的一面;有金子般闪光的一面,也有铅一般灰暗的一面。

我们对509名农村在校生的抽样调查中发现:学生认为生活上得不到关怀的占60.4%;学习上很少或没有得到关注的占63.9%;学生渴望鼓励的占83.3%;渴望沟通的

占52.8%。在对67名失学儿童的跟踪调查中发现:因厌学而失学的占86.6%。在对509名在校生的调查中得知:认为失学原因属学校的占66.34%。不少儿童缺乏对父母、对学校、对祖国的感情;没有远大的理想甚至抱负水平很低,这都对情商培养提出了要求。

更何况,独子现象造成的孩子任性、成功欲望不强、自理能力较差、对关爱需求的心理惯性,与父母的离合冲突,倾诉的欲望不能得到合理的满足等等,让青少年面对着很大的情绪困扰。由于电视等信息资源的丰富,学生心理所受刺激相对强烈而导致农村中学不适应其心理发展等等,也对情商开发教育提出了需求。

我们在情商开发教育中一方面可促使学生积极乐观、求美向善等正向的心理得以强化并诱导其产生强烈的成功欲望。另一方面,促使其消极、悲观、向恶等负向的一面得以潜移、内化或者渲泄;力图通过涤荡其心灵的尘埃,解开心结,使本应是金子般的心得以闪闪发光。

(2)社会发展对教育的需求

科技的飞速发展,地球村的出现;政治多元化、经济一体化的世界格局和中国经济走向,将必然地带来对大生产、大思想、大变革以及大手笔的复合型人才的需求。而农村师生严重存在的目光短浅、心胸狭窄、小农意识、抱残守缺以及教育观念及思想的落后导致农村中学的教育教学与社会需求极不适应。社会、学校重考分,重知识传授而忽视创造能力和实践能力的现象带来的后果是:经对102名初中毕业走向社会的学生的跟踪调查发现,生存能力低下者占68.6%;青少年犯罪呈上升趋势;好逸恶劳现象严重。而在外打工能挣钱的人中,女性多于男性,且女性中属坐台小姐之类占64.3%,男性属下苦力者占87.2%。这说明农村中学生生存能力、实践能力、创造能力的培养远远跟不上时代的要求。而情商,作为个体最重要的生存能力,是一种影响人生未来的关键性的品质要素。情商开发教育将对学生交际协调能力,生存能力,为人品质进行着意培养,从而与《21世纪初中国全民教育发展的基本策略》中明确指出的“为学生全面发展和终身发展奠定基础”相适应。

(3)实施素质教育的需要

情商开发教育以发掘情感潜能为突破口,促成主体主动修身励志,实现“德智体美劳”的全面和谐的发展,这正是素质教育的需要。因此,我们认为素质教育的核心是主体教育,而主体教育的核心是情商开发教育。由于受思维定势的影响、教育评价的制约,学校教育的改革,大多只是修修补补、小打小闹,而从各方面的动向来看,中国教育领域面临着重大改革,学校在呼唤着个性,历史在呼唤着改革的大手笔的突破,但不少学校素质教育喊得振振有辞,应试教育抓得扎扎实实,智力因素的挖掘“百花齐放”,对成功人生的探讨,对未来人才的研究重视不够。不实行彻底改革,素质教育是一纸空文。办学没有特色,学校没有个性,素质教育便是无本之木。素质教育正在呼唤着办学思想、管理模式、教育观念、教学理念等各方位的真正的百花齐放,而情商开发教育则理应成为这百花园中的一株幽兰,吐放她应有的芬芳。

(二)实施的硬件制约

农村,让人很容易联想到贫困,素质低,目光短浅,不开放。落后,其实在我国贫困人口80%在农村。农村各方面条件差,设备简陋、成旧,多数是城市学校退下来的实验器材,课桌凳教具。加上农村学校教学资金少,在购买先进的教学仪器,不足。因由于条件有限只能在研究时有选择性的开展,尽力使其效果达到一致。

(三)实施的软件制约

由于农村学校的教师多数存在“爷爷奶奶教小学,叔叔阿姨教初中,哥哥姐姐教高中”现状,教师质量不均匀,且学历层次也参差不齐,如莲花县坊楼中学,是一所寄宿制农村学校,有高中初中,教职工82人,取得大学本科的33%,专科50%,中专10%,

初中7%.按县莲花中学的本科学历者98%,农村学校学历层次不及城市学校。全面开展农村情商教育的是一大障碍,加之教师教学经验少,刚刚毕业的青年教师占多数,教学经验丰富,教学能力强的资深教师少,且多数责任心不强,教学有所顾忌,使得制约农村情商教育开展的一大难题。

(四)家庭教育的薄弱

正如上述所说,在农村的中年家长,有以下几种情况一是外出打工型父母为多数,当前,城市化建设,以工业指导农业的政策方针,各项政策的快速推进,大量的农民劳动力转移到城市,人们关注城市的化的同时,却往往忽略了,国家教育培养人才重要的基地——农村学校,孩子因为缺少家长的教育和引导。容易产生不良的生活习惯和态度,二是在家父母素质低。关心教育子女的方式方法不正确,跟孳自身素质有关,在农村调查60名学生父母的学历层次,大学专科本科的都为0,其中父母一方具有高中学历的只有10%,初中的60%,小学的20%,文盲10%,可想而知家庭教育对农村中学生情商教育培养是最大的。

(五)实施的环境

在当前实施素质教育的大前提下,正与多数学校没有退出舞台的应试教育管理机制上,进行着艰难的对抗。由于受思维定势的影响、教育评价的制约,学校教育的改革,大多只是修修补补、小打小闹,而从各方面的动向来看,中国教育领域面临着重大改革,学校在呼唤着个性,历史在呼唤着改革的大手笔的突破,但不少学校素质教育喊得振振有辞,应试教育抓得扎扎实实,智力因素的挖掘“百花齐放”,对成功人生的探讨,对未来人才的研究重视不够。不实行彻底改革,素质教育是一纸空文。办学没有特色,学校没有个性,素质教育便是无本之木。素质教育正在呼唤着办学思想、管理模式、教育观念、教学理念等各方位的真正的百花齐放,而情商开发教育则理应成为这百花园中的一株幽兰,吐放她应有的芬芳。

二、怎样解决落实与创新中的问题

(一)构建情感课堂教学模式

关键在于在课堂教学当中为学生营造一种情商教育的氛围,在学科知识的传授中有意识和有目的的渗透情感心理品质的培养,在课堂教学中,教师与学生建立一种和谐,平等,尊重的新型师生关系,在彼此和谐融洽的氛围中,进行知识的传授;同时传授知识的过程中,有机地渗透情感心理品质的培养和教育,如在进行诗歌教学中,我在教学苏轼的<<水调歌头.明月几时有>>时,先教学生学唱改写成流行歌曲的这首词,利用切合诗歌内容和特点的音乐营造情感教学气氛,熏陶学生良好情感。同学们认为,情感教育在课堂教学的渗透,不但使他们学到了知识,更重要的是使他们的情感心理素质得到了提高,心情愉快了。正如一个同学所说:每天有个快乐的心情,比什么都重要。(二)开展校园文化活动

有目的有计划达到开展丰富多彩的校园文化活动,在各种各样的活动中培养和锻炼学生的心理素质.如一年一度的运动会,学生在"战胜自我,超越自我" 信念的鼓舞下,学生敢于拼搏,不怕失败的精神和意志得到了最好的体现;充分利用"清溪文学社"这个阵地,让学生把自己对于学习,人生,理想的感受写出来,培养了学生好的行为习惯.

(三)开展社会实践活动

"走进社会,了解社会,认识社会,关注社会"是情商教育的一项重要内容。学校不是孤立于社会之外的"世外桃园",社会上发生的一切都会给学校和学生带来很大的影响。而且我们培养的学生最后都要走进社.特别是在今天,各种信息渠道也都在日益逼近我们的学生,"一心只读圣贤书"式的书呆子已经根本不能够适应社会日新月异发展的需要. 如让学生调查我乡"狂犬病与我的生活",使学生认识到人的生存危机有时是自己造

成的结果,从某种角度改变了清河狗的放养方式,大多采用拴养方式.开展"环境污染与我"的调查活动.学生对我乡自从纸厂开工以来, 美丽的清河巳不在是那水清鱼鲜了,变成了现在的臭气熏天的地方,并且使河两岸的粮食减产,直接经济损失在十万元以上.通过调查活动学生认识到环境保护和自己是息息相关,而且给有关部门反映了这情况,巳对纸厂采取了一些措施。

(四)激活自我, 创造自我,奠定学生希望心理。

情商教育的目的之一就是让学生无论在学习还是在生活中都充满希望心理,那么如何满足学生的希望心理呢?经过认真的研究和分析,我提出了以"激活自我,改变自我,创造自我" 的教育信条,让每一个学生描绘成功的自己,学生在学习中有了目标,学习也

有了动力. 研究证明, 创造性的人才必须具备两方面的素质:一是创造能力;二是创造性人格,创造性人才的发展中,起主要作用的是非智力因素,培养其自立、自制、自主的独立性,而这个独立性又恰恰和情商教育的内容相稳合,青少年要养成自我依靠的能力,养成自我控制自己情绪和行为的能力;在面对外界压力和影响时,能够坚持自己的主见摆脱外来压力排除外来影响实现目标. 心理学研究表明:希望心理是人最重要的一种心理品质,如果一个人缺乏希望心理,就会感觉人生渺茫,没有前进的动力。而让他如果时常看到成功的希望,时常享受实现目标后的快乐,那么他就会在希望心理的鼓舞下走向成功. 给学生讲明你想成功就成功,你想失败就失败.

(五)重乐观教育,培养学生合作精神

为适应未来知识、经济高竞争的社会需要,我们要面向未来,培养复合性、国际性人才,需要人们以宽容、接纳、愉悦和积极的心态,去看待周边的世界。这就要求我们重学生情商培养,重乐观教育,营造学生良好的心境。美国心理学家米勒和戴尔纳通过研究认为:乐观的人多数是自爱、自信的,自我控制能力强,且性格外向易与他人交往。因此,我们可通过目标激励,增强学生自信心,努力培养学生的幽默感,以轻松的心理对待压力,使他们正确认识生活的意义,热爱社会,热爱生活,热爱学习,热爱自然,使他们自信、积极、乐观向上,具备未来社会人才必备的宽容心境和合作精神。

(六)开展“挫折教育”活动,增强学生的心理承受能力

心理研究表明,承受挫折能力和其它心理品质一样,可以通过学习和锻炼而获得提高。在日常教育工作中,要经常与农村学生进行心灵对话,及时了解学生的挫折。介绍一些伟人年轻时的故事,让他们明白许多饱经风霜,遭过人生坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折,更有作为。经常讨论一些不能受挫折教育的反面例子,让学生知道心理承受能力的重要性,增强是非判断力,提高思想警戒。孟子曾经说过:“天将降大任于斯人也,必先苦其心智,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。”我们也要让学生深入到火热的生活之中去,体验饥饿感、失败感、孤独感.如组织学生进行超长跑, 爬山运动,长时间骑自行车, 这样能磨练学生的意志,培养他们战胜困难的能力,增强学生的心理承受能力.对于成绩好的学生更要加强抗挫折的教育,他们的小错误要及时批评,让他们心理上不能有一种特殊待遇,否则,真的他们在以

后的生活中有困难时,就有可能不能接受.不能让他们生活在教师的家长的光环中.

现在大多学生不善缓解情绪,难以克制克制冲动,,不负责任, 没有爱心,不关心自己的成绩,这么多问题只要有一项获得解决都有助于教育品质的提升.情商教育对学生以后的人生更有重要的作用,将来无论成为配偶,老板,员工,市民,官员等任何角色都将更有称职.学校对.学生进行情商教育的结果,受益的不只是学生,而是全社会,这等于给学生的人生

磨难打上了一剂预防针,为社会的发展打下了坚实的人才基础.

(七)加强家长学校的建设,培养家长于学校合力教育的能力

实施起来,比较难度较大,可以参考城市学校的做法,一是定期开家长会的活动,

让家长积极参与学校的管理,共同配合老师积极鼓励指导学生如何正确的对待困难,对待挫折,有正确的人生观,价值观,使学生生活态度积极开朗,二是对于家长在外的,定期进行电话式或书信式联系,定期给自己在家的孩子进行书信交流,培养孩子的写作能力同时,可以将自己心里的困惑放映在书信上,放映给自己在外工作的父母。在外工作的父母,也必须定期回信和子女交流,学校及时督促指导。

必须建立科学的素质教育综合评价机制。教育学家斯普朗格说:“教育决非单纯的文化传递,教育之为教育正在它是一个人格心灵的‘唤醒’,这是教育的核心所在。”这就是说,教育评价机制应该体现学生人格的唤醒。因此,我们要改变目前单纯以分数评价学生的评价机制,建立起符合学生身心发展规律,保护学生自尊心、自信心,引导学生学会做人、学会做事、学会学习、学会合作、学会发展的综合评价机制,使学生潜能得到充分发挥,个性得到充分发展,从而不断提高学生的情商。具体来说,是要注重学生在学习过程中的情感、态度、创新能力、合作能力、实践能力等方面的培养,要注重教师在教育教学过程中的道德修养、情绪控制能力、师生关系、情感等方面的评价;对学校的评价不仅要看升学率,更要看学生、教师情商发展情况,不仅要参考上级主管部门的评价,更要参考社会、家长、学生的评价。

(八)、必须依托有效载体加强情商教育。

马克思主义哲学思想认为,实践是认识的源泉。情商的养成不同于知识技能的学习,学生从我们日常的说教中获得的主要是情商的知识,但还不能形成他们的情商,学生自然也难以用情商去实践。孔子曰:“知之者不如好之者,好之者不如乐之者”。也就是说,情商教育需要用情商来教育。情商教育必须依托有效载体,要在富有情商味的班级管理、积极延伸情商教育的学科教学、巧妙渗透情商的情商教育课、充满感染力的校园文化建设等教育活动中,有意识地渗透高尚、积极的情商,从而激活学生丰富的情商,使他们在耳濡目染、潜移默化中亲自实践情商的魅力,并乐于成为情商知识的实践者。

三、落实纲要与创新具体实施方案

在确定了主研学校的时候,同时也应相应确定主研人条件:

1.是具有中学一级教师,熟悉“情商开发教育”。相对深厚的学识,丰富的人生阅历,较高的悟性以及对改革的倡导和敬业精神,迎得了良好的口碑,加之对“情商”关注教早,是研究中的实力型教师。

2.在班级管理实践经验丰富,有较好的文笔及雄辩的口才,尤以少有的“灵性”及“童心、爱心、事业心”而享誉校内外,思想先进,观念很新,反应敏捷,雷厉风行,具有较强的研究能力。

选择两种类型的教师组成课题组,人员结构优势互补,且具有优异的合作精神,故一定具有研究该课题的实力。

具体实施方案:第一年,主要是将情绪调适理论及情感教学心理学等相关理论用于教学实践,并从中进行一些比较、调研,从中提炼出具有实际操作意义的方法,指导进一步的实践。同时在“以情促知”,调动学生主动性、积极性方面力争有所突破。

第二年,力图在开发学生情感潜能的基础上,让学生在“学会求知、学会做人、学会共同生活、学会生存”(联合国教科文组织之未来教学“四大专栏”)方面有所建树;展现出班级的良好风貌和发展状态;同时进一步调研、提炼,找到符合农村中学教育实际的情商开发教育策略或方案。

第三年,力图在“发现和发展学生多方面的潜能”上有所作为;在学生毕业后顺利升入并适应高一级学校学习上有所突破的同时对情商开发教育实验成果进行总结提炼

并谨慎推广,从而为下一轮教育实验或实践打下坚实的基础。

具体从以下三个方面进行:

(一)班级管理

1、舆论导向:学习的主动性、积极性及良好的班风离不开舆论导向,农村中学情商开发教育之班级管理要求民主、科学。因此,我们将通过精心营造育人文化,要求写好相关命题日记,每天利用晚自习前二十分钟时间进行“信息发布会”以通报班级当天情况及班外某些重大事件等方式及时肯定或否定学生行为从而进行自主管理导向。

2、氛围感染:老师以良好的交际心态,体现老师(尤其是班主任)的爱心和童心,以拉近师生情感距离,并帮助学生建立良好的人际关系;教育学生“人人为我、我为人人”,设身处地地为他人着想,感受他人的感受,从而形成良好的育人的氛围,使学生在心灵互动的基础上产生场效应,并从中受到感染。

3、精神激励:将班级的奋进精神制成标语,课前呼喊,既可励志,又可调适情绪;帮助学生制好各自的“座右铭”,时刻警醒自己;让学生自己动手做成“自问铭”挂于床头提醒自己“三省吾身”;再加之“动态板报”、学习园地、班训、团队精神、鼓励性评价的运用等班级文化,共同构成强大的精神激励因素以促进其成长。

4、心理疏导:由于压抑、冷落、责备、训斥乃至于其他非正常因素对儿童心理健康的影响较普通。因此,我们需要以童心了解学生,以爱心抚慰学生,在此基础上充分理解表现、倾诉等欲望及其他们的挫折体验和其他心理需求,以正面诱导实现潜移,安抚劝慰实现内化,活动训练实现渲泄,从而进行良好的心理整容以便最终唤醒学生心中沉睡的巨人。

5、制度约束:任何管理都离不开相对的约束。孔子看来,最高境界也不过是“从心所欲,不逾矩”。因此通过学生自主讨论形成班规班法、寝室公约,以法制班,民主治班,这不仅有利于班级管理,而且能对学生进行有关新世纪赖以立身处世的民主意识和法制意识的培养。

6、科学评价:一个信息渠道畅通的管理系统必须有科学的评价体系。强调遵规守纪、鼓励先进、奖励进步是我们进行评价的重要准则;评价中充分肯定和恰到好处的赞美是评价的又一要素;引导学生自我评价将作为重要的评价手段(这也是引导学生了解自我、正视自我、充实自我、设计自我的出发点)逐步构建个人评价、同学评价、家长评价、老师评价相结合的管理评价体系。

7、信息管理:信息时代的今天及更加信息化的明天,提高学生信息处理及信息管理的意识之重要性自不必说。我们的办法是,让班上的信息委员组织人员收集处理班外信息,由值日班长及寝室值日室长收集处理班内的好人好事、不良行为以及其他大事等信息,每天一次“信息发布”,以便于帮助学生矫正不良行为、发扬良好风尚,同时也培养了学生阅读表达能力、收集处理信息的意识和能力,还可以此为依托,建立快捷反应机制,促进班级管理的民主化、科学化。

8、AQ训练和MQ培养:AQ是Adversity Quotient 的缩写,指人对困难、挫折、逆境的心理承受能力及反应方式,人的AQ很大程度上取决与于后天习性的养成,且与情感潜能的开发联系紧密。因此,我们将因地制宜,适时开展有关生存能力等心理拓展方面的训练。MQ是Monal Quotient 的缩写,指道德商数。我们认为MQ本身就与EQ 不能截然分割;我们将在情商开发教育中有意识地强调德性认知教育,增强学生德性完善的自我意识,力图把学生培养成德才兼备、人格健全的人才。

9、审美熏陶:卢梭说过:“只要有热心和才能,就能养成一种审美能力;有了审美能力,一个人的心灵就能在不知不觉中接受各种美的观念并且最终接受同美的观念相联系的道德观念。”美,具有极大的魅力和熏陶人的功能;美能磨练人性。一个人如果从童年时期就受到美的教育,接受美的陶冶,他就会成为一个善于感受并能高度赞美一切美好事物的人,成为一个鄙视冷酷无情、卑鄙庸俗、贪淫好色之徒的人。美还能使人

精神振奋、心情欢畅并乐于助人、明辨是非,充满激情地扬新弃旧。因此,我们在班级文化建设上力图提高审美品位。使美化与教育化紧密结合,从而使其美智养心。

以上九点,称班级管理九要素,仅作为情商开发教育之班级管理的重要组成部分。此外还应实现三个结合,抓住两个契机,把握一个重心。

一个重心是以情绪调适,情感培养,情操形成为重心;两个契机是把学校及更高级别的文化科学方面的竞赛作为推动良好学习风尚的契机,把学校各项体艺竞赛作为增强班级凝聚力的契机;三个结合是把班级管理与宏观管理相结合,把班级管理与课堂教学及教改相结合,把班级管理与情商开发教育序列训练相结合。从而走出一条自主管理、自动管理、主动管理、创造性管理的路子,并在自主管理、自动管理、主动管理中培养学生的创造性,开发学生的潜能。

(二)课堂教学

更新观念,实行课堂教学的彻底革命,用情商开发教育推动教学进程;反过来又以课堂教学促进情商开发教育,从而构建一个全新的课堂教学模式是我们农村中学情商开发教育课堂教学实验的目的。

1、课堂

学生学习的场所不应成为以教为主的空间;学习的殿堂理应叫“学室”。我们将彻底打破传统的“秧田式”座位编排格局,坐位以学生自由组合为主,老师调控为辅;五至六人为一小组,围座成U字型而面向或侧向讲台以便于讨论;并在学室中央靠近讲台处留出更大空间供师生作有关肢体的活动。真正“变教室为学室”,从客观上为学生转向主动学习创造条件。

2、课程

新的课程设置将在全国全面铺开,届时,课程设置将更加符合实际需要且能大力推动素质教育的真正实施,这也是我国教育大改革逐步深入到核心领域的标志。但一方面,我国教育底子薄,地域差距大;另一方面,农村及边远地区使用新的课程设施还须二至三年时间。而即使使用了新的课程设置,其课程也难以做到东西部兼顾、城乡兼顾。因此,以因地制宜、合符农村实际为出发点,以尊重主体需要为原则,对现行课程实行大胆而又慎重的增、删、改具有重要的意义。

增设《求职交际与个人素养》、《机遇、挑战与生存能力》、《成家、理财与立身处世》以及性心理教育、公益活动课、其它社会实践活动课已具有重要意义,这些课程从不同地域、不同学校的具体情况实际出发,至少作为开辟第二课堂是完全可行的。

删减与社会发展、科技进步及未来人才标准不相适应的内容,如语文中个别古文;数学中繁难的计算及查表等过时的工具;政治中部分枯燥乏味的术语等等以适当减轻学生过重负担,让学生更加满怀信心地学习。

改善外语课、政治课以及其它课程中不太合理的编排体系,切实发挥各课程的作用,还可尝试把史、地、生中某些章节划为选修内容,以改变中下或差生到处都在抓而到处都抓不好的现状,从而更加符合农村中学的实际。

课程改革是一项相当复杂的系统工程,需要强大的教育资源实力,深入的理论探讨和反复的实践活动。我们将在教育实践活动中深入研究,力图有所作为,有所建树。

3、教师

血缘的关系织就了亲情的圈子;生活和工作的关系加上个人的好恶编织了交际圈;历史的沉淀与现实的客观存在又促使人们产生思维定势。以上种种,交互作用构成了一张“网”,大致类似蜘蛛所编织的“网”——吐丝划它自己的圆——它有了自己的“经济来源”、“生活习惯”、“活动场所”,于是不愿突破,这种“网”更象吐丝织“网”,最终把自己禁锢起来,要想突破自己的作茧自缚,去领略新的天地,必须实现脱胎换骨。

而今面临教育领域的大变革,冲破束缚,更新观念,重新审视自我,了解自我,设计未来,策划自我,解放自我,脱胎换骨的机遇与挑战同时来临了!就象一位朋友所说:人→囚(进入一个不变的圈子),而现在是冲破樊笼的时候了。

多方原因,致使教师的角色意识或潜意识中有“师道尊严”、“高高在上”、“受人敬重”、“天地君亲师”等成分,故而很难与学生换位思考,当然就谈不上“为学生服务、向学生交心、同学生商量、同学生一起总结”了,更谈不上充当学生的角色。而“第斯多惠说(《外国教育史》)`只有当你不断地致力于自我教育的时候,你才能教育别人。'”因此,在情商开发教育中,教师首先应实现“变教师为导师”的角色意识转换,然而“下沉”到学生中间,与学生一块唱歌,一块呼喊奋进精神,一块做“拉勾”等游戏,一块学习自己不会或未求甚解的东西从而与学生同喜同乐,心灵互动。事实上教师只有与学生学习在一起,成长在一起,成熟在一起,成功在一起才能让学生的心与老师的心在一起。也只有这样,才能实现真正的情感潜能的开发。一个优秀教师的根应该深扎于学生之中,而学生之为“主体”还表现在她是成长优秀教师的土壤。

传统的教学活动中,教师的言谈举止总是带有指导性、权威性、甚至命令性,这需要很好地把握一个“度”,做得不好,可能拉远师生之间的情感距离,甚至使老师再也不能走近学生心灵。基于此,教师的行为应该改善。苏霍姆林斯基说过:“一个好的教师意味着什么?首先意味着他是这样的人:他热爱孩子,感到跟孩子交往是一种乐趣,相信每个孩子都能成为一个好人,善于跟他们交朋友,关心孩子的快乐和悲伤,了解孩子的心灵,时时刻刻不忘记自己也曾是个孩子。”在教学行为上教师应把重心放在怎样帮助孩子学习和怎样与孩子一起学习上。

情商开发教育的教学相长,表现在“开发学生潜能与完善自我心智”的统一;教师把自己置身于一个低起点则更易感受到与孩子交往的乐趣以及与孩子一起学习、成长、成熟、成功的可能性与必然性。果能如此,何愁老师不受教于生而反过来又点化顽愚?

我们研究教材时,早该发现:课本早有成为“学案”的意图,只是不够完善而已;今天我们应在情商开发教育的“主动发展”思想支配下,更彻底地站在学生的立场上,为学生设计学习方案。针对某一教学内容,首先把自己当作学生思考“怎样弄懂?怎样挖掘?怎样拓展?怎样创造?然后考虑学法指导等等,从而真正“变教案为学案”,让学生成为学习的主人。

(三)学生情商训练

情商开发教育个性特征的一个重要侧面即是对“情商开发序列训练”十分看重。为了与儿童年龄特征相适应,序列训练可以由表及里、循序渐进地进行。

1、合理设计训练内容

从心理疏导方面,精心设计一些适应学生兴趣心理的游戏、竞赛等活动,让学生主动积极地参与,从解放学生的手脚入手,首先打开学生的“眉头之琐”,解开其“心结”,消除学生的自卑感,使其满怀信心地学习,实现从“解开”到“解放”的突破;最后实现完全的开放。

从情绪调适方面,首先是改变情绪认知的工作,使学生逐渐产生对“喜、怒、哀、乐、爱、恶、欲”等情绪体验的觉察意识和觉察能力;然后是结合政治教学和班级管理具体工作通过学生写“我的△△想法是怎样改变的”、“我的内心世界”、以及“心理病历”等发掘学生描述和评价自我及他人的情绪的能力;最后上升到尝试调适和控制自我情绪,为最终成为情绪的主人打下基础。

从情感培养方面,首先要帮助学生树立远大的理想,力图让学生产生成功欲望,以便产生主动发展的内驱力之一;然后是从热爱学校、热爱家乡入手进行爱国主义激励,

让学生产生努力学习、全面发展,将来报效祖国的愿望;最后是从伦理亲情入手,教育学生关爱他人,孝敬父母,珍爱生命,热爱人类,从而产生奉献意识。

从情操形成方面,首先是进行正确的审美熏陶,逐步形成高尚的审美情操,以提高学生追求个性,追求成功的欲望;然后是通过敲击学生的心灵,强化学生伦理亲情及热爱生命的情感及爱国主义情感并通过创设情境,使其得以升华并产生热爱人类,乐于奉献,热爱祖国的情操,从而使学生的成功欲望更加强烈,而主动修身励志。

2、努力适应情绪心理规律。情绪心理规律与交际具有极其重要关系,序列训练中应着重指导学生协调人际关系的技巧,培养其为人涵养,健全其性格素质,引导学生真诚地理解社会,真诚地为他人着想,从而在实践中产生健康的情绪心理,得到良好的情感心理建设。

情绪心理建设要把握好一个“度”,“解开”、“解放”要“能放能收”,当然最好是收放自如;“开放”也应做到“从心所欲,不逾矩。”其目的是使学生敞开心扉,全身心投入到学习活动中,逐渐产生“悟性”,发掘情感潜能。

深入研究青少年动机心理显得尤为重要。在训练中应根据“离目标越近,达成目标的欲望越强烈”的心理合理设定目标;而欲望越强烈,则抱负水平越高,潜能越能得到开发。

对情绪调适,情感培养,情操形成的“升华”过程要在实践中深入研究;通过观察、对比、分析来了解和理解外因驱力与内因动力的关系,从而总结提炼出培养学生心灵动力的规律。

3、正确处理训练与其它工作的关系:一是平常训练与集中训练相结合;二是训练与指导学生日常行为相结合三是训练与处理偶发事件相结合;四是训练与团队活动相结合;五是训练与班级管理相结合;六是训练与课堂教学相结合。

关于农村中学情商开发的系列训练目前尚无很多可以借鉴的东西,也是“摸着石头过河”在实践中学习实践。但是只要有信心,而且自问有能力发现和发展学生的潜能,引导学生形成强烈的成功欲望,从而主动去感悟学习及生活的真谛,使其永恒地自我鞭策,自我发展,自我完善,自我策划从而享受奋斗的人生。

4、有效的开发了学生的情商,健全学生人格。实验研究表明:实验对象变化明显,表现在:

①性格的转变。学生们的性格有很大的转变,以前对生活总是容易表现出悲观失望的情绪,稍有不如意就容易有挫败感,而现在大多数学生能够时常保持乐观豁达的心态,能够在遇到困难的时候,勇敢去面对,保持一种乐观向上的态度。

②意志力的加强。在本土文化课程的学习中,学生们的意志力得到锻炼加强,因为他们感受到:做好一件事情并不是简单的,要想学到知识,必须有坚强的毅力。所以现在学生们在做一件事情的时候更能够显示出一种持久性,当遭遇挫折时,不轻易气馁,不轻言放弃,能努力想各种办法去解决。

③拥有美好的情感。学生们在认识到本土文化的美后,对美好事物的欣赏能力加强,能够发现和感受到生活中的美,对生活充满热情;对待事情积极乐观,对待同学能够多一份宽容和理解,能够更多的看到同学个性中的闪光点,而不再是斤斤计较、睚眦必报。

④交际能力的提升。以前有部分学生性格过于内向,甚至有交际障碍,与同学的相处也很不和谐,经常会发生矛盾,但现在大多数学生互相之间能够和谐相处,同学之间的交流也很自然流畅,人际交往障碍明显减少,学生参加活动的积极主动性也提高了,交往协作能力明显增强。

⑤集体主义精神增强。从前很多学生欠缺集体荣誉感,认为只要做好自己的事就行,集体的事情与自己无关,但在学习本土文化课程之后,学生们的集体荣誉感大大增强,学

生自觉遵守纪律的情况越来越多,课堂上积极回答问题的,同学之间互相帮助的,积极参加小组活动的同学越来越多。他们拥有了热爱学校、热爱家乡的积极情感,具有强烈的爱国主义精神。

⑥智育质量提高。情商的开发促进智商发展。课堂模式的改变,促使教师教学方式的变化,学生学习方式的转变,让学生学习兴趣高涨,学习能力得到提升,学习成绩得到明显提高。实践证明,通过本土文化开发情商在教育教学中的应用,学生成绩普遍要高于以前。

5、将情商融入本土文化:

①本土文化可以有效培养学生的良好的性格。良好的性格对于一个人的成长、发展是非常重要的。要使学生有一个良好的性格,就要尽量给学生创造一个良好的氛围,使学生在比较轻松、民主的环境里成长,多层面多角度地让学生去感受生活和学习中的积极向上的东西。本土文化是完全扎根于本民族的文化,具有浓郁的民族特色,反映的多是本土人民在生产、生活中的趣事和欢快的场景。整个文化氛围、精神面貌给人的感觉是轻松、和谐。在给学生展示本土文化的时候,让他们感受到了本土人民勤劳淳朴的品质和乐观向上的生活态度。比如在介绍“打溜子”这种土家民间器乐合奏时,让学生了解到:本土打溜子是与本土人民的生活密切相关的,本土家人的婚嫁、寿诞离不开打溜子,年节喜庆要打溜子,特别是本土的传统喜庆日更是少不了打溜子。它能够增添喜庆、欢乐的气氛。学生在学习打溜子时,也同样能够感受到本土人的欢快喜庆的心情,从而让学生养成乐观向上的良好性格。

②本土文化可以培养学生坚强的意志。坚强的意志力不是与生俱来的,而是靠后天的不懈努力才能够获得的。本土文化不是一蹴而就的,它的各种表现形式都是要经过长时间不间断的练习才能够达到的。同学们在练习打溜子、吹咚咚喹,唱本地歌曲,跳摆手舞、织锦等土家文化形式的时候,都是要经过长时间的练习才能够掌握。无论是学习哪种表现形式,都要有坚强的毅力才能够学会,如果没有坚强的意志力,就会半途而废,学无所成。所以本土文化对培养学生的毅力有很大的作用。

③本土文化能够让学生拥有美好的情感,让学生懂得美、发现美。美好的东西总是能够吸引人们去欣赏、去享受。因为人们在对美好事物的欣赏中能够得到一种愉悦。有了美好的情感,我们才能更加自信的学习和生活,才能对生活充满向往和热情。而本土文化中无处不在的美,能让学生时时感受到一种愉悦、向上的精神,一种顽强的生命之美。在打溜子铿锵的节拍中,在咚咚喹美妙的旋律中,在歌曲活泼欢快的情境中,在摆手舞恢宏博大的气势中,还有在姑娘用灵巧的手指编织出的一幅幅精致的织锦中,无不蕴含着土家文化的灵性美,只要闭上眼去感受,或者身临其境的去体会,没有人不会被这种美所打动。这是一种淳朴的美,一种最真实的美。在这种对美的体会中,让学生发现了身边的美,并在心中充满了对美的向往和热爱。

④本土文化能够培养学生积极的处事交际能力、团结协作能力。积极的处事交际能力是在当今社会中不可缺少的能力之一。团结协作精神更是成功的必备条件。当今家庭由于独身子女较多,大多形成自私的个性,很难与人去沟通和协作。但是在学习本土文化过程中,要求必须具备与团队成员的交际能力以及具备团结协作的精神。例如打溜子,是一种四至五人的合奏乐器,它需要队员之间的密切配合,不是哪一个人就能够完成的。它能够很好的培养队员之间的团结与合作精神。

⑤本土文化可以培养学生的爱国主义精神。爱国主义是一种深厚的感情,一种对于自己生长的国土和民族所怀有的深切的依恋之情,是中华民族自立于世界民族之林的强大精神动力;它又是一种道德力量,它对国家、民族的生存和发展具有不可估量的作用。热爱祖国、热爱家乡是当代学生应该具备的最基础的情感之一。热爱祖国、热爱家乡的学生才会在自己的心中形成一种道德准则,来指引自己以后的道路,指引自己现在前进的

步伐,才会有一种积极健康的情绪和心态。本土文化就是一种最具民族特色的文化,是一种学生能够体会到的自己身边最真实的文化。通过对本土文化的学习,可以让我们更深刻地感受可贵的精神品质,积极向上的生活态度,挖掘本土文化的美,发现本土文化的美,从而产生热爱祖国、热爱家乡的强烈的情感。

6、总结出“巧妙设计,和谐情感,互动合作,多样评价”的授课模式:

①“巧妙设计”就是在上课之前要对每一堂课的内容进行精巧的设计,通过一系列学生感兴趣的活动,有效的、自然的把本土文化的内容融合进去,学生在这些活动中探究、交流,轻松地学到了知识和方法。这种寓教于乐的方式使原本单调、枯燥的内容,通过老师的艺术加工变得生动有趣,由学生被动学习变主动探索、交流,强化了信心,提高了兴趣。

②“和谐情感”指师生之间的情感和谐。人是有感情的。学生的情感直接影响到他们的学习兴趣、学习态度及学习效果,只有在积极、肯定的情感下,才能激发学生的学习兴趣,提高学习效果。因此,在教学中教师要注意把微笑与鼓励带进课堂,和蔼可亲地对待学生,让每位学生都能感受到教师的爱,以此唤起学生积极的情感。

③“互动合作”指学生学习的方式是以小组合作形式。本土文化的课堂教学最适合以小组为单位开展活动。在课堂上,小组学习是主角,学生的座次也是按照小组设置,或三人或四人不等,但活动的方式是相同的,大多数小组都有自己的名字、组长,便于评价和汇报。当老师提出一些问题,需要交流与合作时,他们便按照要求,或讨论,或比赛,或质疑,然后每组选出代表或由组长汇报、展示本组的想法、做法等。老师由对个人的评价而过渡到小组的评价,进而掌握本班学生对某个问题的学习情况,畅通了信息反馈渠道,补教补学及时高效。通过这种学习方式,学生由敢说到会说,到主动地思考、质疑,教学方式的转变直接影响了学习的效果。就象魏书生所说:“老师不替学生说学生自己能说的话,不替学生做学生自己能做的事,学生能讲明白的知识尽可能让学生讲。”

④“多样评价”指重视学生探究知识的过程,把握好评价的尺度,以发展的眼光善待学生个性化的见解和创新的能力。评价的根本目的在于促进发展,要关注个体的处境和需要,尊重和体现个体的差异,激发个体的主体精神,以促使每个个体最大可能地实现其自身价值,使个体的情商得到更大的发展。

7、转变了教师理念,提升了教师专业水平

①教师自我发展意识增强。由于课题研究对教师提出了更高的素质要求,无论是专业素养的提高,还是对专业外本土文化知识、情商的开发等知识的掌握,都促使教师必须加强自我学习、促进自我发展。教师们除了认真参加本土文化课程培训外,还每天上网查寻有关资料,到资料室与图书馆自我充电。

②教师个性化教学凸现。通过理论学习,教师钻研教材,由过去备课本转变为备学生、备教法学法,将"以开发学生情商为本"的教学理念运用于课堂教学之中。教师们从情景创设、授课方式、学法指导、课堂评价等环节开动脑筋,呈现出丰富多彩的课堂教学形式,有部分教师已初步形成具有个性的教学风格。

③教师探索能力提高。探究式学习研究促使教师参与课堂教学改革的积极性日益增强,到图书馆借阅教育、教学理论的教师多了,参与课题研究的教师多了,讨论教法、学法的教师多了,教学科研的氛围越来越浓厚,教师的探索能力得以进一步提升。

第三部分:对学生“情商”的培养

在转变教育观念和全面推行素质教育的今天,出现了与“智商”相对应的术语——“情商”。美国著名心理学家丹尼尔.戈尔曼认为,情商是个体最重要的生存能

力,是一种发掘情感的潜能。运用情感能力影响生活各个层面和人生未来的关键品质要素。

情商在一个人的事业成败中起着举足轻重的作用。譬如:大家熟悉的爱迪生,小时候的记忆力相当差,智力也十分低下,读书时因成绩不好而退学了,可后来在他母亲的教育和帮助下,自己又通过几十年的坚持不懈,刻苦钻研的辛勤劳动,为人类发明了电灯、电影机、电报自动记录器、扩音器、留声机等两千多件产品,平均每十五天就有一件新发明,成了世界上杰出的科学巨人;我国乒坛名将邓亚萍,个头矮小,常人看来不是块打乒乓的料,可她却获得了120多个冠军,包括奥运会、世锦赛的20多个冠军,每次在对手面前表现方寸不乱;残疾者李琛能自写自唱出动人并催人奋进的《窗外》之歌;还有,平时在我们身边,经常发现有的同学,其智商不高,成绩平平,表现一般,相貌也不出众,可后来却令人刮目相看,有的成了各级组织的领导人,有的成了老板、企业家等等。他们能获得成功,能干出自己的事业来,靠的是坚强的信心、良好的情绪管理能力、自我鼓励和自我控制能力,在困难面前不是低头,而是迎接挑战。正是由于不屈服命运的这种信心、精神和心理品质、良好的情绪智力,以及高情商的素质,使他们获得成功。

以上这些事实有力地证明,情商在个人事业的成败中起着重要的作用。

随着时代呼唤人的和谐发展,要想在社会主义现代化建设中大展宏图、各显身手,就必须强化学生能力素质,要求中学生提高自我,既要优化心理品质,又要优化心理适应品质,更重要的是优化自尊、自信、自立、自强的心理品质,特别是要强化良好的自控能力,培养他们能用自己的理智来战胜自己的冲动情绪,抵制住来自内部与外界环境各方面的诱惑,长大后才能很快地、顺利地适应环境。因为一个人有无才能,关键在于后天的环境教育的影响和主观努力情况,所以在中学阶段注重和加强对学生“情商”的培养就显得尤为重要。

“情商”它主要包括自我觉察能力、自我激励能力、情绪管理能力、冲动控制能力和人际交往能力等,共五个方面的内容。自我觉察能力和自我激励能力实际上一种自我认知能力,是一种树立信心并根据外界条件不断深化和坚定信念的调适能力。情绪管理能力和冲动控制能力可以概括为自控能力。因此,情商的核心大致包括三个主要部分,即自信心、自控力、人际交往技巧。在中学阶段,可以从以下三个方面的措施来进行培养。

首先是培养学生树立自信心。自信心是自我意识的一部份,是一种有把握的内在感觉,它在具体的创造活动中表现出来。它也是人们成就任何一件事情的前提。中学生树立他们的信心至关重要,因为此时正是他们处于长身体长知识的“黄金时代”,也是人生可塑性最强的一个时期。那么如何树立他们各自的信心呢?老师要教育他们认识自我,“知彼知己,百战不殆”,同时树立“天生我才必有用”的意识。心理学研究表明,同一龄段的孩子其智商方面大体是一致的。所以素质教育的今天,我们不能单纯地以考试分数来衡定此学生不行,彼学生差的错误结论。最好是紧紧抓住学生某方面的特长或优势,倘若是潜在的,要“沙里淘金”,去寻找,去挖掘;倘若是微弱的,要扬其所长,要给予更多的表扬和鼓励,以便给学生更多的自信。让他们去做自己喜欢的事情,相信这些学生通过努力能够做出自己喜欢的事业来。另一方面,学生的自信心和能力是相互依存的,树立较强的信心能促进能力的发展和进步,甚至提高得更快一些;相反,自信心较弱的人则表现出从众性和较低的创造力。因此,教师要经常地鼓励学生在学习上、生活中树立自信心,迎接各种挑战,克服种种困难,教育学生随时说:“我能行”;让学生在课堂上练习当众发言等。还

有鼓励学生,主动积极参与各种集体活动,通过学生自己实践和磨砺,不断增强和

提高学生自己各方面的能力,使他们树立更大的自信心。

第二,培养学生具有良好的自控力。自控能力是用理智战胜情绪冲动的能力。

从某种程度上说,这应该是“情商”的核心。因为自控力的强弱是衡量一个人情商的

高低,也是一个人事业是否成功的基本要素。譬如,我们学生当中部分自控力(或

大人们)是相当差,老师在场与不在场是两个样(领导在家与不在家是两个样),

这实际是表明我们平常所提的自觉性较差。那么老师在培养学生的自控力时应该首

先做到“己所不欲,勿施于人”,树立自控的榜样,诸如工作中做到上课从不迟到、

早退、旷课,生活中勤俭节约,仪表大方而不俗,以及不要在课余和公共场所做有

损教师形象的诸多行为,这样以便很好地教育学生们随时随地自己监督自己,自己

检查自己,自己管理自己,并且管好自己,加强学生们在学习上和生活中自控能力

的的培养,逐渐养成自控的良好习惯,为他们未来的工作和事业打下坚实的基础。

第三,培养学生的人际交往技巧。社会最基本的组成单位是人,社会是以人为

本的。人离开了集体,离开了社会将一事无成。在现实生活中有些人智商很高,而

且学富五车,才高八斗,但就是孤芳自赏,文人相轻。在一个单位不受欢迎,以为

怀才不遇,调到另一个单位也遭到同样的厄运。这充分说明处理人际关系的技巧。

换句话说,实际就是情商比较差的表现。相反我们生活当中,有些人群众关系和群

众评价非常好。这也说明他们人际关系处理得十分成功。即情商比较好。那么学校

作为人才培养的摇篮,老师是培养新型人才的使者。在教书的同时就应该把教学生

如何处理人际关系的内容融入到课堂教学之中,真正做到既教书又育人之目的。使

他们进入社会课堂后才能很好地进行人际交往。在这里特别指出的是班主任在德育

工作中绝对不能忽略,要特别注意教育他们在生活中学会与人合作,建立良好的人

际关系。不要以自我为中心,画地为牢,作茧自缚,处处都是总想占先,处处总想

充老大和占别人便宜,这种人肯定无法与他人搞好关系的。比如教他们如何处理本

班的同学与同学之间,本班与其他同学之间,个人与班级体和学校之间的关系。在

生活上要互相帮助,生活中要不怕吃亏和吃苦,不斤斤计较,处处为他人着想,以

及在待人接物上要礼貌谦虚。

实际上,许多科学理论和实践都证明情商对一个人的成长,又尤其是中学生的

成长发展起着非常重要的作用,而在上面所提到的“情商”包含的素质,如自控能力、人际技巧等,这些属于人类的高贵品质,在培养中学生的这些品质时都少不了情感

的参与和投入。故情商的培养终归需要一个字:情。中学阶段加强对青少年情商的

培养,也是老师与学生沟通最佳切入点,对教师的教学和对学生的培养大有裨益。

第四部分:深度开发

一、努力营造有利于情商发展的环境

(一)、营造良好的家庭环境。

家庭结构和教养方式对孩子情商有着巨大的影响,对孩子而言,家庭结构有完整型和残缺型之分,而残缺型常见的有父(母)死亡、父母离异、非婚生子,其中后两者对孩子的负面影响最大。所以面对家庭离异的学生,家长不能把矛盾传递给孩子,老师也要引导学生进行正确分析和面对。家庭教养方式我们大致可以分为“专制严厉型”、“溺爱型”以及“温暖理解型”三类。“专制严厉型”家庭的孩子易出现胆怯、自卑、粗暴、对立、焦虑、强迫、神经衰弱等。“溺爱型”家庭的孩子易出现唯我独尊、固执、狂妄的不良品性。“温暖理解型”家庭孩子表现出活泼、开朗、阳光、上进、接纳与包容。专家对北京大学和清华大学的60位高考状元做过调查,结果发现,几乎所有的状元家

长都属于温暖理解型的,可见,情商也能促进智商。作为教师,要通过各种途径向家长传递一个信息,就是要为学生创造一个温暖的能激励孩子的成长的家庭环境,别因为忙碌而牺牲了孩子的成长。

(二)、营造良好的学校环境。

当前,学校教育环境对学生情商发展普遍存在三大问题:

第一、教师自身的心理健康问题。客观的社会变革、市场经济的价值取向、教育体制、教育教学本身的压力、组织的氛围等都使当前的老师或多或少存在心理问题,尤其是现代高速发展的充满竞争的社会,对教师提出了更高的要求,给教师带来更大的心理压力,更可能产生不健康的心理状态。在生活中容易出现情感多变,易激动,感情用事,好幻想等,对事物的认识上、理解上出现偏差,在思维方式上不正确,在教育学生过程中常提出不合理的目标,处理事件缺乏理智,缺乏自制力,简单粗暴。

第二、师生关系对立问题。有的教师只管教书,师生之间很不了解,缺乏情感基础,既无所谓爱,也无所谓恨,有一定的心理距离,彼此很少接触,表现出漠不关心的样子。有的老师工作热情不高,漠视学生,缺乏同情心,有的教师对学生态度粗暴,讽刺挖苦学生,从而导致学生不满。这些都容易滋长学生的敌对情绪和对抗行为。

第三、教育管理方式不当问题。一种是“专制型”,特点是权力高度集中,班主任诸事躬亲,凡事都须经班主任点头,班主任的决定学生和学生班干部必须执行,不得打折扣。造成学生的被动和依赖,压抑学生的创造性、主动性和积极性。学生的学习动机低,情绪低,学习忽冷忽热,教师在场监督好些,不在场时则停止学习,学生对教师表现为驯服行为,但对其他同学则具有较大的侵犯行为。另外一种是“放任型”,特点是班主任对班级管理不负责任,组织涣散,学生各自为政,自行其是,班级活动不能协调一致,集体作用不能发挥,甚至纪律涣散,局面难以控制,学生各方面表现均较差。

所以在学校管理中,要高度重视教师自身的心理问题,给学生减压首先要给老师减压,让教师在宽松、民主、团结、和谐的气氛中工作和生活。老师在对学生管理中要实行民主集中制,充分发挥班干部的作用,班主任起协调、指导、干预作用,增强学生的责任感、主动性和积极性,密切师生关系,加强班级凝聚力,增强学生的学习兴趣和学习自觉性。

二、引导学生正确认知和接纳自己

(一)、全面地、辩证地看待自己。

正确地认识、评价自己,不仅要如实地看到自己的短处,也要恰如其分地看到自己的长处,切不可因自己的某些不如人之处而看不到自己的如人之处和过人之处。要学会换个角度和多角度看问题,认知改变,结果就变;换一个角度,希望可能就在你眼前。

(二)、学会正确地归因。

影响事情成功与否的因素很多,有内因和外因,有稳定因素和不稳定因素,不能因一次失败,就认为自己能力不行。殊不知这次失败的原因很可能是多方面的,不一定是能力不足造成的。引导学生归因时,要多把成功归为能力等主观稳定因素,失败归为运气等客观不稳定因素,这样学生就能克服自卑,做事的积极性就会越来越高。

(三)、愉快地接纳自己。

健康的心理要求一个人对自己要保持一种接纳的态度,而且要愉快而满意地接纳自己。也就是说,人对自己的一切,不但要充分地了解、正确地认识,而且还要坦然地承认、欣然地接受。不要拒绝自己,更不要憎恨自己。要接纳自己的优点,也要接纳自己的缺点。“背对太阳,你看到的永远是自己的影子;转过身来,你将拥有的灿烂的阳光”

(4)、学会比较,珍惜自己所拥有的。

一朵花不会去羡慕另一朵花,一棵草也不会渴望变成另一棵草。只要他们生长着,就洋溢着生命的热情,自在地做这一朵花或那一棵草——它们本身就是彼此无法替代的。特别是当某个学生有身体上的缺限时,更要引导学生学会比较,看到还有更不幸的,珍惜自己所有。“感谢我的双眼,再小再瞇,也能看到日出日落,花开花谢!”

(5)、积极自我暗示,学会自我激励。

世界著名的激励大师约翰. 库缇斯,他有轮椅却从来不坐,而用双手行走。他有残障,却非常热爱体育运动。他曾是澳大利亚残疾网球赛的冠军,全国健康举重比赛的第二名。他尽自己所能去做自己想做的事情,开车出游、健身、游泳、到世界各地演讲,过着和健全人差不多的生活。他告诉我们最多的一句话就是“别对自己说不可能”

(6)、体验成功,展示自身的亮点。

开展“优点大轰炸”活动,让每个同学写自己的优点,也可让其它同学帮助找优点,同学间可以分每两人为一组,相互看着对方,大声说出“我最擅长……”从而增强自信。也可以经常回忆因自己努力而成功了的事情,或合理想象将要取得的成功,以此激励自信心。

(7)、努力学习,正确地补偿自己。

为了克服自卑心理,我们可以两个方面的补偿:一是以勤补拙。知道自己在哪些方面有缺陷,不背思想包袱,以最大的决心和顽强的毅力去克服这些缺陷。二是扬长避短。例如苏格拉底其貌不扬,于是在思想上痛下功夫,最后在哲学领域大放异彩。日常生活中,我们应当注意及时调节,“失之东隅,收之桑榆”,扬长避短,克服自卑。

(8)、果断地撕掉“自我标签”

“自我标签”无处不在,是一种自我保护的潜意识表现。如“我一直是这样做事的”--好像传统习惯是如何做某事的理由似的。“我长得不漂亮”--这些生理上的标签使他不敢与异性接触,从而免于受拒绝之风险。“我的数学(或其它)很差”--这种自我描述标签可以保证他不必花气力去改变自己。所有自我描述标签都是在回避尝试造成的结果,因此,只有消除所有此类标签!抛弃过去的阴影,未来的路才会更阳光和快乐!

(9)、学会管理自己的事务。

学会自我管理首先就是要对自己负责。这里有一个关于“木匠的房子”的故事,一个上了年纪的木匠准备退休了。他告诉雇主,他不想再盖房子了,想和他的老伴过一种更加悠闲的生活。雇主看到他的好工人要走感到非常惋惜,就问他能不能再建一栋房子,就算是给他个人帮忙。木匠答应了,可是,木匠的心思已经不在干活上了,不仅手艺退步,而且还偷工减料。木匠完工后,雇主来了。他拍拍木匠的肩膀,诚恳地说:房子归你了,这是我送给你的礼物。木匠感到十分震惊:太丢人了呀……要是他知道他是在为自己建房子,他干活儿的方式就会完全不同了。有时我们就是那个木匠!每天钉一颗钉子,放一块木板,垒一面墙,但往往没有竭心全力。最后终于发现,自己将不得不住在自己建的房子里。如果可以重来……但我们都无法回头。人生就是一项自己做的工程,我们今天做事的态度,决定了明天住的房子

三、引导学生认识并管理自己的情绪

(一)、认识情绪对人的影响。

中医理论认为:喜伤心、怒伤肝、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾。积极的情绪可以提高人体的机能,能够促进人的活动,能够形成一种动力,激励人去努力,而且,在活动中能够起到促进的作用。消极情绪会使人感到难受,会抑制人的活动能力,活动起来动作缓慢、反应迟纯、效率低下。情绪是一股强大的心理能量,调控得当,会提高你的注意

力或警觉,促进你的身心健康;若调控不当,情绪就如一匹脱缰的野马,你将成为情绪的奴隶,从而影响你的人际交往、身心健康、工作和生活等。

(二)、管理情绪的一般方法。

第一、调节欲望:幸福快乐来自于每一个人的心灵,来自于人对自己与客观世界的认知方式,这就是我们常说的知足常乐。当然,现实生活中还是要尊重内心深处种种欲望,通过修炼调整内心欲望的能力,让它朝着正确的、可能的方向去发展,使之适应自身条件和外界环境,才更为现实。

第二、理智调控:在遇到发怒的事情时,首先想想发怒有无道理,其次发怒后有何后果,然后想想是否有其它方式代替发怒。这样一想,你就可以变得冷静而情绪稳定。也可以通过转移来调控:如暂时离开现场,克制愤怒。遇到问题,告诉自己不马上作出反应,通过数数:“从1数到15,再发火!”

第三、合理宣泄:可以采用“六个一”宣泄法,即:说一说、写一写、动一动、哭一哭、喊一喊、笑一笑。但宣泄要遵循无伤害性原则和合理性原则,就是不伤及他人,不伤害自己的前提下找恰当的时间、地点、对象和方式来宣泄。

第四、放松调控:心情不佳时,可以通过循序渐进、自上而下放松全身,或者是通过自我催眠、自我按摩等方法使自己进入放松状态,然后面带微笑,想象曾经经历过的愉快情境,从而消除不良情绪。喝杯水,给好朋友打个电话,看个笑话都不失是个好方法。

四、直面现实,培养学生的抗挫能力

(一)、挫折的含义;挫折是指人类个体在从事有目的的活动过程中,指向目标的行为受到障碍或干扰,致使其动机不能实现,需求无法满足时所产生的情绪状态。

(二)、引发挫折的起因。引起挫折的原因既有主观的,也有客观的。主观原因主要是个人因素,如身体素质不佳、个人能力有限、认识事物有偏差、性格缺陷、个人动机冲突等;客观原因主要是社会因素,如组织管理方式引起的冲突、人际关系不协调、学习生活和工作条件不良等,客观因素也包含自然因素,如天灾人祸,生离死别。人是否受到挫折与许多随机因素有关,也因人而异。

(三)、采用合理的防卫方式来应对挫折。

第一、自我解释合理化。使用“酸葡萄心理”和“甜柠檬心理”。“酸葡萄心理”指是因为自己真正的需求无法得到满足产生挫折感时,为了解除内心不安,编造一些“理由”自我安慰,以消除紧张,减轻压力,使自己从不满、不安等消极心理状态中解脱出来,保护自己免受伤害。“甜柠檬心理”就是认为自己的柠檬就是甜的,“甜柠檬”是指自己所有而又摆脱不掉的东西就是好的,要学会接纳自己。每个人都有自己的优点,都有自己的优势,每个人也都有自己的特点,千万不要轻易说自己这不好,那不如人,不妨试试“甜柠檬”心理学会接纳自己,逐渐增强自信。

第二、换个视角看问题。通过转换角度看问题,其结果自然不一样,正如“塞翁失马,祸福相依”,引导学生经常用以下话语激励自己“失败并不意味着我们是失败者,它只意味着我们尚未取得成功;失败并不意味着一无所获,它只意味着我们得到了教训;失败并不意味着愚昧,它只意味着我们的智慧还有待提高;失败并不意味着声誉下降,它只意味着我们面临新的挑战;失败并不意味着无能,它只意味着我们应该有所调整;失败并不意味着失去一切,它只意味着应该重新开始;失败并不意味着应该退却,它只意味着要有更顽强的毅力;失败并不意味着达不到目标,它只意味着将要有更多的时间去实现目标”

第三、在危机中积极行动。这儿有一个寓言故事:一天,一个农民的驴子掉到了枯井里。那头可怜的驴子在井里凄惨的叫了好几个钟头,农民就是没有办法把它救起来。

最后,他断然认定:驴子已经老了,这口枯井也该填起来了,不值得花这么大的精力去救驴子。农民把所有的邻居都请来帮他填井。大家抓起铁锹,开始往井里填土。驴子很快意识到发生了什么事,起初,它只是在井里恐慌的大声哭叫。不一会儿,令大家都很不解的是,它居然安静下来。几锹土过后,农民终于忍不住朝井下看,眼前的情景让他惊呆了。每一铲砸到驴子背上的土,它都作了出人意料的处理:迅速抖落下来,然后狠狠地用脚踩紧。就这样,没过多久,驴子竟然把自己升到了井口。它纵身跳了出来,快步跑开了。在场的每一个人都惊诧不已。其实,生活也是如此。各种各样的困难和挫折,会象尘土一般落到我们的头上,要想从这苦难的枯井里脱身逃出来,走向人生的成功与辉煌,办法只有一个,那就是:将它们统统抖落在地,重重的踩在脚下。因为,生活中我们遇到的每一个困难,每一次失败,其实都是人生历程中的一块垫脚石。

五、培养学生的人际交往能力

(一)、建立人际关系的策略

第一、建立良好的第一印象。给人第一次接触,姿势要自然开放;目光接触;放松,身体微微前倾;面含微笑;多提别人的名字;鼓励别人谈他们自己,做耐心的听者;谈别人感兴趣的事情;同时也可以适当地自我表现,适当地显示或宣扬自己的优点,使自己突出等。

第二、恰当地自我暴露。心理学家认为,恰当的自我暴露可以密切双方的关系,同时也有利于个人的心理健康。不过,我们必须认识到“恰当”两个字,也就是说,自我暴露也是讲技巧的。不能把自己的所有隐密都暴露给对方。

第三、适度采用印象控制。印象控制是人们适应社会的一种方式。在现实生活中,对应于不同的社会情境,不同的人承担着不同的角色,而社会则要求每个人在某种特定的情境中都能按自己所承担的角色行事,否则就会遇上这样那样的社会压力,也就是说,我们不得不进行适度的印象控制。

第四、学会赞美。赞美是一种美德,它不需要付出很多的代价和力气,却能给人一种支持和力量。它可以让人鼓起勇气,克服困难,建立自信心。人人都喜欢赞美,因为这是一种精神享受;人人都喜欢赞美,一句赞美的话胜过一剂良药,不仅能给对方带来好运,而且可以使自己心情舒畅。

(二)、提高维持人际关系的能力

第一、主动交往。你是否有过担心别人不理自己,为避免尴尬,从而也不去接近别人的经历?其实很多时候我们的担心都源于我们的多疑。得到别人的接纳和喜欢是我们的幸福,没有人会拒绝你的关爱。人与人之间的关系是相互的,不要总是期待别人来接近你,要想获得别人的喜欢,首先你要表示出对别人的喜欢。所以,我们要勇敢地说出那句藏在内心很久的话:你好,同学(朋友)!

第二、互换角色,站在别人的立场。与人交往,常常要要互换角色立场,还要以对方的立场,对方的心去想,将心比心。我们对待他人,不能以我认为最好的方式去对待,而应该以他认为最好的方式去对待。即使现在面对艰难的困境,跟人起了冲突,这一切只有自己可以化解,角色互换时,就知道对方想什么、要什么。

第三、学会宽容。宽容是一种善意的理解,宽容可以超越一切,因为宽容需要一颗博大的心。宽容不受约束,它像天上的细雨,滋润大地。宽容是一种最高贵的美德,没有人穷困到无机会表达宽容的地步。施行宽容是接近神灵本性的途径,没有人能比施行宽容的人更强大,更自豪。一个人的心胸有多宽广,他就能赢得多少人。宽容要求对每一个人尊敬,不管是好人还是坏人,都要尊敬。

辩论赛,情商比智商更重要

. 主席,评委,对方辩友及在座各位大家好。长期以来,我们已经习惯了用智商来预测人的成功。我们经常说:哇,这个人的智商好高,将来一定前途无量。”但是有一些现象却引起人们的思考。 为什么有的人在学校是尖子生,进入社会后却“泯然众生”碌碌无为? 为什么面对困难和烦恼时,有的人轻松愉快,若无其事;有的人情绪沮丧,无精打采? 为什么有的人在任何环境下都能很好的适应,而有的人只因环境的稍微调整,就显得无所适从呢? 那是因为,在当今这个信息爆炸的现代社会中,情商起的作用越来越让人思考。 首先,什么是情商呢,1995年美国哈佛大学心理系教授丹尼尔戈尔曼提出情绪智力,也就是我们通常所说的EQ这一新概念。EQ是表示认识、控制和调节自身情感的能力,归根到底是对生命内在力量的尝试性把握和描述。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。从情商能力方面我们概括为五个方面:认识自身情绪的能力、妥善管理自己情绪的能力,自我激励能力、认识他人情绪能力和人际关系处理能力。高情商表现为:尊重所有人的人权和人格尊严,不将自己的价值观强加于他人,对自己有清醒的认识,能承受压力,自信而不自满,人际关系良好,和朋友或同事能友好相处,善于处理生活中遇到的各方面的问题以及认真对待每一件事情。而智商是用以表示智力水平的工具,也是测量智力水平常用的方法,智商的高低反映着智力水平的高低,简称IQ。我们不否认智商存在的必要性,因为我们不会要求一个智障能够妥善管理自己的情绪,调控自己激励自己。世界上真正智商在130以上的只占2.27%,难道除了这2.27%的人别人就无法成功吗?答案当然是否定的,当今社会是个信息爆炸的社会,分工越来越细,合作也越来越紧密,人际关系非常重要,许多智商平平但情商高的人却可以获得成功。 第二,智商与情商既对立又统一。智商与情商是人的两种能力的体现。我们今天的辩题是,在现代社会,智商更重要还是情商更重要。在现代社会中,物质与精神的关系日益复杂和多样化,人们的情绪生活更易受到破坏。而情商对于协调人与人。人与物的关系有重要的作用。社会的发展,科技的进步更加需要人们的合作,需要集体智力的发挥。在这种情况下,情商更重要。科学家发现,大脑控制情绪的部分受损的人,可以很清晰和符合逻辑地推理和思维,但所做出的决定都非常低级。因此,当大脑的思维部分与情感部分相分离时,大脑不能正常工作。人类在做出正常举动时,是综合运用了大脑的两个部分,即情感和逻辑部分。一个高情商的人是会综合利用大脑中的各个部位的,并在大多数情况下运用其大脑皮层部分。 第三,人际关系的重要性。我们所要面对的将是社会,没有人会在你应聘时问你司马迁为何人,或是等差数列求和等问题。社会是人与人关系的总和,现代社会需要高情商,尤其在当今社会,人与人的关系更加复杂,更加密切,生存在社会中处理好人际关系显得异常重要。这就是为什么EQ现在受到商业界、学术界以及众多人士青睐的原因。我们都不是天才,所以说我们都只是社会中的一颗螺丝钉,真正让我们持续运作的动力不是高IQ而是真感情。社会在考验着人们,只有历练出高情商,才能在人才济济的芸芸众生中占据优势,才能更好地顺应时代和潮流,成为有用之才,成为时代的佼佼者。 综合上诉,我方坚定不移地认为:情商比智商更重要!谢谢大家 ;..

浅谈如何培养中学生的高情商

浅谈如何培养中学生的高情商 在中学任教将近十年,我有担任班主任工作五年,在这五年里,我发现,有些学生智力非常高,但是一到一些关键时刻,如中考、高考、或者大型比赛等,他们的表现与平时相差悬殊,且不说我们教师或家长难以理解,他们自己也会非常沮丧,甚至错失重要的机会,遗憾终生。所以,我发现当代的家庭教育往往重视智力的投资和开发,却忽视了情商对孩子的影响。而具有关资料统计,我国目前相当多的青少年存在着心理障碍,初中生约为13.7%,高中生约为18.8%,可以说,学生的情商对他们的学习和生活影响极大。如何提高中学生的情绪智力——EQ,注意学生的情商培养,是我们广大教育工作者特别是班主任值得探讨的重要心理问题之一。 情商——EQ,源于哈佛大学的彼得·萨罗瓦里和新罕布什尔大学德约翰·梅耶两位心理学家,于1990年提出,用来描述对成功至关重要的情感特征.他们认为,高情商比高智商的人更容易获得成功。而美国心理学家奥列弗·温德尔·赫尔姆斯,他对美国历史上诸位总统进行了一番测试。他认为,富兰克林·罗斯福总统是个二流智力、一流情商的政治家,由此被公认为美国历史上一个卓越的领导人。而尼克松总统拥有一流智力,但是情商却一团糟,故而黯然离开政治舞台。所以他也认为情商比智力更为重要。因为在社会上我们都要靠情商EQ取胜。卡耐基也明确提出,15%的专业技能加上85%的人际关系和处事技巧等于成功。可能这也不难理解为什么一些名校毕业的高材生在社会上成就反而不如成绩平庸者。所以我们必须把情商EQ的培养列为学校工作,教师工作的重要组成部分。下面我们来浅谈什么是情绪智力,也称情商EQ以及如何培养学生情商的一些做法。 情绪智力,是智力的一种,它连接着认知和情绪两个基本的系统,一方面反映认知过程对情绪过程的引导作用,这主要表现在对情绪信息的知觉、鉴赏,对情绪信息的思考、理解和感悟能力;另一方面反映情绪过程对认知过程的促进作用,这主要体现在情绪信息浸入认知过程,引导认知过程的方向,促进认知活动,使认知过程更积极,更具适应性,更有人情味。简单地说,情商EQ反映了一个人控制自己的情绪,承受外界的压力,把握自己心理平衡的能力。一个具有良好情商的人即使在承受重大压力和挫折时,也能调节自己的情绪和行为,保持乐观、开朗、积极的心态;反之,情商低的人会导致自己的心理长期处于失衡状态,从而影响智力的正常发挥,给一个人的事业和前途造成不利影响。那么,如何培养青少年学生的高情商呢? 一、注重调节和调控情绪 调节和控制情绪,并不是简单地抑制,而是重在自我教育、自我疏导、自我评价和自我调节。在初中的思想政治教育课程里就有这些内容,可见现在越来越多的教育工作者意识到了情商EQ的重要性。每当学生有不良情绪时,我都会引导他们进行自我教育,提高自我认识水平。具体分为三步: 1.正视现实。学生会有不良情绪(如悲伤时痛苦流泪,恐惧时手足无措,紧张时大脑一片空白)是正常的,因为每个人并非时刻都是乐观积极的,教师也一样,所以让学生了解偶尔的不良情绪是正常的,训练学生通过深呼吸,分散注意力等方法让自己平静下来。 2.找出原因,查根源。找到自己因为什么人什么事产生不良情绪,着重分析自己主观方面的原因,并回忆自己曾有哪些类似的不良情绪及被不良情绪缠绕的

情商对职业发展的意义

情商对职业发展的意义 高情商能使一个人保持乐观情绪,增加自信,激发斗志同时还会提高一个人的逆境商。总的来说我认为情商对我们职业的发展有着决定性的意义。提高情商是每个人的必修课。 20世纪90年代初期,美国耶鲁大学的心理学家彼得·萨洛韦和新罕布什尔大学的约翰·迈耶提出了情绪智能、情绪商数概念。在他们看来一个人在社会上要获得成功,起主要作用的不是智力因素即智商,而是他们所说的情绪智能即情商,前者仅占20%,后者占80%。 首先让我们来认识情商。 情商是指情商是指人对自己的情感、情绪的控制管理能力和在社会人际关系中的交往、调节能力,相对于智商而言,它更能决定人的成功和命运。丹尼尔·戈尔曼在其所著的《情感智商》一书中说:“情商高者,能清醒了解并把握自己的情感,敏锐感受并有效反馈他人情绪变化的人,在生活各个层面都占尽优势。情商决定了我们怎样才能充分而又完善地发挥我们所拥有的各种能力,包括我们的天赋能力。”他所偏重的是日常生活中所强调的自知、自控、热情、坚持、社交技巧等心理品质。为此,他将情商概括为以下五个方面的能力: (1)认识自身情绪的能力; (2)妥善管理情绪的能力; (3)自我激励的能力; (4)认知他人情绪的能力; (5)人际关系的管理能力。 初步的认识了情商,那么我们就容易理解为什么说情商对我们的职业发展有着决定性的意义。下面从情商的五个方面来分析它对我们职业发展的意义:认识自身的情绪 认识自身情绪是情商的基石,这种随时随地认识感觉的能力,对了解自己非常重要。不了解自身真实感受的人势必沦为情绪的奴隶,反之,掌握情绪才能成为生活的主宰,面对各种抉择方能妥善处理。 认识了自身的情绪才能在学习工作或是与人交往的过程中扬长避短,尽量的克制自己情绪的弱点,展现好的情绪,让好的情绪伴随我们影响他人。在职场中我们要想很好的管理我们的情绪,认识自身的情绪是基本的工作。 妥善管理清绪 妥善的管理自己的情绪,能使自己摆脱焦虑、灰暗或不安等低落的情绪,及时的调控情绪,使自己尽快的走出命运的低潮,重整旗鼓,重拾信心。在把握并影响情绪的变化着方面做到游刃有余的人,才能保持理智,避免感情用事。在一个人在职业发展过程中只有能妥善管理自身情绪才能随时保持清醒的头脑,只有清醒的头脑才能做出最正确的决策,这不仅对领导者很重要,对任何的社会人都很重要,因为我们在社会中就是要与人交往,然而情绪就直接的影响到了我们交往的关系,妥善管理好自己的情绪能然我们在生活中职场中处于主动的地位。 自我激励 保持高度热忱是一切成就的动力。能够自我激励的人做任何事情都具有较高

卡内基青少年EQ与领导力训练

青少年EQ与领导力训练 您希望您的子女因卡内基训练?变得更有自信、更会处理压力及忧虑,且拥有解决问题的能力吗?您希望他在家庭及学校生活得更开心、快乐吗? 根据卡内基美隆大学毕业的200位杰出校友所做的问卷调查发现,成功的三项因素里,其中85%是来自一个人的态度(包括自信及热忱)、领导、沟通、及人际关系的能力,另外的15%才是专业知识。可见在我们的成长时期,如果有一个训练课程,能提供我们正确的观念及知识,进而塑造我们在沟通、人际关系、及领导力的圆融技巧,这多令人兴奋!因为,我们已比别人站在更早的起跑点上。 “情绪智商”(Emotional Intelligence)书中提出心理学的研究也证明:EQ(情绪智商)才是人生成功快乐的关键。EQ指的是人对自己与他人情绪的了解与控制能力,以及维持和谐人际关系的能力。 卡内基训练?有鉴于此,对中国青少年人格的塑造,具有更大的使命感。因此,九年前即在台湾推出卡内基训练?青少年领导力班,每年暑期参加的青少年有2000人之众。今年暑假,卡内基?青少年领导力班也将在北京开办。卡内基训练?得到美国许多高校的承认并授与学分。因此,给子女一次在卡内基?的成长经验,以及培植他们未来在国外的适应力和开创力,就是今年你送给他们一份最有价值的礼物。 课程说明: 卡内基?青少年EQ与领导力训练共8讲. 课程特色: ?学员亲身参与演练,而非传统听讲上课 ?学员在活泼生动的气氛中学习人际互动 ?课后必须在生活中演练以改变态度及习惯 ?在讲师的鼓励肯定下,学员建立自信,更负责任感

卡内基训练 ? 青少年EQ 与领导力训练 课程纲要 美国 卡内基训练 北京办公室 北京海淀区中关村南大街34号 C 座601室 邮编:100081 电话:6214 0313/14/15/16/17

情商教育对大学生成长的重要性探析

情商教育对大学生成长的重要性探析 情商指情感、情绪商数,和智力商数相对应。我们周边许多实例证明,人的成功不在于智商多高,重要的是情商。智商高的人一般注重把事情做对,情商高的人会考虑把事情做好。那么情商教育就会包括很多内容,最关键的是本人去领悟和体验。 摘要:新时代竞争的激烈,使人们的生活压力越来越大,尤其是在校大学生,他们面临着充满着未知数的未来,一切都是不固定、变化着的,不仅是生活上的压力还有学习、就业的压力。特别是大学生就业问题一直是媒体乐此不疲的话题和关注点,那么如何让大学生更易适应社会的需要,更能符合用人单位的口味,就关系到大学生综合素质的提高问题了,尤其是情商水平的提高。本文从什么是情商,情商这一词语是从何而来出发,通过探讨智商与情商的关系,进而说明对大学生进行情商教育的重要性。 关键词:大学生情商教育情商 当今是一个信息多元化的时代,社会竞争越来越残酷激烈,传统高校流水线教育模式培养出来的大学生难以满足社会的多样化需要,这就给传统高校教育提出了挑战,必须对高校的教育理念和教育模式做出重大调整,由原来注重智力教育转为综合素质的培养,实现大学生自由全面的发展。情商教育作为综合素质中的一个重要方面,与学生成长成才之间具有紧密的联系。因此,利用情商教育正确引导大学生社团活动,加强人际交往教育,加强人生信念教育,促使他们正确对待学习成绩、社会关系、就业、锻炼组织领导才能。使他们具备较强的生存能力,不仅有利于个人内在素质的提高,更有利于在未来职业生涯中掌握主动权。 一、情商的提出 长期以来,人们在教育中非常强调智力的重要性,认为一个人能否取得成就,智力是第一位的,即智商越高,就越容易取得成功。但这一传统认识被美国哈佛大学行为与头脑科学教授丹尼尔·戈尔曼所打破,丹尼尔·戈尔曼对1500名智商非常高的学生做了长时间 的追踪研究后,然后将其中的最成功者和最不成功者进行了比较分析,结果得到了一个惊人的发现,最成功者和最不成功者在智力发展上没有多大的区别,他们的主要区别在于一些非智力性因素,如自信心、社会适应能力、坚持力等。在这些非智力性因素比较中,成功者明显优于不成功者。 在此研究的基础上,丹尼尔·戈尔曼于1995年写出了《情感智商》。在这本书中, 丹尼尔·戈尔曼提出了情感智商的概念,认为智商至多能解释成功因素的20%,其余80% 则归于其他因素。我所关注的就是这些其他因素中的关键因素:情感智商―――自我激励、百折不挠;控制冲动、延缓享受;调适情绪、不让焦虑干扰理性思维;善解人意、充满希

中学生情商的培养

教学中学生情商的培养 学困生中的绝大多数智力并不差,而决定学困生的因素往往是非智力因素,即所讲的情商。所谓学生的情商,是指学生学习积极性方面的因素,例如动机、兴趣、情感、性格、意志、习惯等综合表现。因此在教学过程中,除了要启迪学生的思维,开发学生的智力,还必须把学生情商的培养融于教学之中,把它作为学科教学的目标之一。下面谈谈我在教学中对学生情商培养的一些做法。 一、用典型事例教育学生,培养学生良好的学习意志。 意志是情商的重要方面,学生良好的意志品质,对其智能的发展是有强化和推动作用的。我在教学中,有目的地不断用榜样力量感染学生,培养学生顽强的学习意志,例如讲华罗庚、陈景润等我国著名数学家的事迹及成才的故事,指出他们之所以能登上数学的高峰,是因为他们具有顽强意志,从而教育学生学习科学家的可贵品质,培养克服困难的毅力,锲而不舍地学习。当然,有些教师在教学中,整个教学过程的设计,包括师生数学活动的参与,教学提问的设计,或者是对学生作业的处理等,生怕学生不会做,不会回答,不会独立思考,一切学习路上的困难都为学生扫清。这其实严重地剥夺了学生们的主体作用,结果培养出来的学生往往是高分低能。我认为在教学中应给学生提供独立活动克服困难的机会,教师积极启发诱导,通过学生自己的努力,独立探索克服困难的方法和途径。 同时注意培养学生的自我控制能力,初中生思想不稳定,兴趣还不太固定,上课容易分心,在课堂上老师应不断以眼神、表情、手势以及声音的变化等肢体语言来警示他们,使其感到自己始终置身于老师的关注之下,从而自觉控制自己的注意力。部分学生依赖性强,不爱动脑筋,抄作业,教育他们认识到做作业是自己学习过程的真实记录,是对所学知识的巩固。独立完成作业虽是长期的艰苦的事情,但对学习有利,让他们明确要善于控制自己的不良行为,在认真复习的基础上,“强迫”自己去独立完成作业,养成良好的自控力。 二、教学过程的设计要紧扣学生的学习兴趣,调动学生的学习积极性。 兴趣是学生主动参与学习活动的动力。浓厚的学习兴趣可使大脑处于最活跃状态,增强人的观察力、注意力、记忆力和思维力。教师应充分挖掘课本素材,如适当介绍一些古今中外数学史或有趣的数学知识,激发学生的进取和求知欲。注意编造教学内容的趣味性、探索性和应用性,有创造性地进行教学,例如讲列方程解应用题时讲一讲鸡兔同笼的故事。讲矩形时,自制平行四边形教具,利用平行四边形的不稳定性,将一个平行四边形变成有一个直角的平行四边形。通过演示观察,提出如下问题,让学生议一议:长不变的情况下,平行四边形在变动中成为一个怎样的图形?平行四边形的什么发生了变化?(角)什么没有变化?(边)矩形的定义是什么?它是一种特殊的什么四边形?除具有什么图形性质外,还具有怎样的特殊性质?一连串问题激发学生主动去思考、探索。 三、教会学生手脑并用,培养学生的动手操作能力。

青少年素质训练营方案

暑期青少年卓越素质训练营即将开班 青少年卓越素质训练营 感恩励志激发潜能锻造意志迈向卓越 一些聪明、可爱的学生,却往往有一些小毛病:拖拉、粗心、逆反、怕吃苦、不合群、注意力分散……这其实反映了孩子深层次的问题——学习习惯不良、消极的自我意识、缺乏人际沟通技巧、注意力水平低, 等等。怎样优化孩子的心理素质,开发青少年潜能? 您希望提升孩子的演讲与口才能力吗? 您希望提升孩子的主持朗诵能力吗? 您希望提升孩子的与人沟通交往的能力吗? 您希望孩子在亲朋好友的聚会上总能潇洒大方的问候吗? 您希望孩子在面对困难和挫折的时候能够从容应对吗? 您希望孩子拥有良好的学习、生活的习惯吗? 您希望孩子在班干部竞聘演说中总能脱颖而出吗 训练目的 培养诚实、勤奋、感恩的人格品质 帮助孩子健康生活,拒绝诱惑沉迷 引导孩子应用和转换知识,体验新教育的魅力 鼓励孩子创新与发展大脑 提升孩子沟通能力和公众表达能力 提升孩子的组织能力与协调能力 抚慰孩子的心灵,平衡孩子身心教育,弥补常规教育的不足 训练内容 1、青少年人际沟通与公众表达能力训练

2、责任心 3、情商、智商、逆商素质训练 4、自信心训练和潜能开发 5、解除心理困惑、突破心灵障碍 6、领导力和创造力提升训练 7、团队配合、协作训练 8、感恩心态训练 建立自信敢于直面人生挑战!情绪智能体验学习轻松快乐! 正向信念引发成长动力源泉! 坚定意志磨练坚毅自制果断!能力提升奠基学习高效基础! 方法灵活促进学习轻松高效! 青少年素质提升训练营日程安排: 第一天:月日早上8:30—9:30报到 上课时间:上午10:00到晚上9:00 第二天:月日早上8:00-9:00 上课时间:上午10:00到晚上9:00 第三天:月日早上8:00-9:00 上课时间:上午10:00到下午5:00 下午:5:00毕业典礼 训练费用:2800元(含酒店食宿及训练物质费用) 训练形式:封闭式训练体验式训练 参与对象:2年级以上小学生、初中生、(8—15岁) 报到地点:父母开课一小时前准时送到培训基地() 毕业典礼:请父母务必于(最后一天)2010年月日下午5:00前到参加毕业典礼

战略思维、执行力、猴子工作法及情商培养的心得与体会

战略思维、执行力、猴子工作法及情商培养的心得 与体会 篇一:谈谈企业执行力心得体会 谈谈企业执行力心得体会 2009-10-23 liujingping 评论0 条我要投稿 导读:随着社会的发展经济的进步,特别是中国加入WTO 以后,我国经济必将面临一个更关阔的舞台,也将取得更长足的发展。虽然我国的企业尽管已经取得了很大的进步,但我们必须看到,我们跟世界上的顶尖企业还有相当大的差距,我们的企业要想不断进步,超越昨天,超越那些引导世界潮流的大企业,还有很大的一段路要走,但前方并非一片光明,机遇与挑战并寸。毫无疑问,加强自身竞争力,提高自身免疫力,是中国企业急需解决的问题。而这一切,都来自与企业自身的执行力。 随着社会的发展经济的进步,特别是中国加入WTO以后,我国经济必将面临一个更关阔的舞台,也将取得更长足的发展。虽然我国的企业尽管已经取得了很大的进步,但我们必

须看到,我们跟世界上的顶尖企业还有相当大的差距,我们的企业要想不断进步,超越昨天,超越那些引导世界潮流的大企业,还有很大的一段路要走,但前方并非一片光明,机遇与挑战并寸。毫无疑问,加强自身竞争力,提高自身免疫力,是中国企业急需解决的问题。而这一切,都来自与企业自身的执行力。 执行力到底有多重要?为什么满街的咖啡馆,惟有星巴克一枝独秀;同是做PC,惟有戴尔独占熬头;都是做超市,惟有沃尔玛雄居零售业榜首,而造成这些不同的原因,则是各个企业的执行力的差异,那些在激烈竞争中能够最终胜出的企业无疑是具有很强的执行力的。我们现有的经济理论中不乏经营战略、人力资源管理、运营管理等各种方法和技巧,但是却很少关注他们三者之间的相互;联系和结合,而将人员、战略、运营三个流程结合起来,正是执行力的精髓所在。仅有战略,并不能让企业在激烈的竞争中脱颖而出,而只有执行力才能使企业创造出实质的价值,这是企业长久生存和成功的必要条件。 执行力是决定企业成败的一个重要因素,是21世纪构成企业竞争力的重要一环。在竞争的市场中,一个企业的执行力如何,将决定企业的兴衰,无论是在中国还是在其他国家,1 执行力是每一个企业当前所面临的首要问题,执行力是一整

青少年魔鬼拓展训练

青少年魔鬼拓展训练 营之特色: 1、入驻特战部队,一对一军事教官密切关注,正确沟通引导 2、特种兵营不讲姓名,只讲编号,纪律严明,但尊重学员特性 3、高品质课程内容,获得家长学员一致好评,学员收获改变大 4、专业军训办学资质,多年举办经验,高标准,严把控,保障有力,家长安心 明阳天下军事营地保障设施: 1、住宿:标准空调8人间,每间安排辅导员 2、食品:部队食堂,以早餐(鸡蛋,牛奶,包子,馒头,粥)正餐(两荤两素一汤加水果)为最低标准执行,24小时纯净水供应 3、训练场:特战部队营房训练场 4、图书观馆:部队阅览学习室 5、教室:部队学习教室 6、医务室:部队医务室 7、洗浴:部队独立浴室 特种兵营历届家长点赞口碑榜:(孩子有哪些改变) 1大大提升孩子自信心 2作风上更加积极阳光,孩子气质更好了 3做事没有以前那么散漫,拖拉 4对长辈更加尊重,做事情更讲原则

5更加细心,遇到事情不会乱发脾气 6更愿意承担责任,理想更加远大 入营须知: 一、报名条件: 1、年满6—16周岁,身体健康,无先天性疾病或遗传病史之少年均可报名; 2、外籍学员不收,香港澳门籍学员须特别申请 3、家长积极配合与学员共同填写报名表,突出学员个性及特长,以便制定营期成长规划; 4、家长(监护人)签署入营安全协议,并提供24小时联系电话及紧急呼叫备用电话; 5、请勿携带任何贵重物品、电子产品、刀具等危险物品,手机入营后统一交由辅导员保管 二、学员需携带物品 1、个人生活用品(洗漱洗浴用品、拖鞋、卫生纸、洗衣液、水杯); 2、个人生活用品(便装2套、内衣2套/运动鞋2双/袜子3双); 3、营员可携带备用金(少量),以备不时之需,营地内无商铺,入营由所在队辅导员统一保管 4、有特长的学员可以携带工具入营,如乐器,魔方,画笔等 5、暑假作业或学员喜欢的文化科普类书籍,营地图书馆书籍可供学员观看

培养孩子情商的重要性

培养孩子情商的重要性 家长要知道培养孩子情商的重要性,因为光是智商高还是不够的,还要有足够高的情绪管理能力,才能应对将来面对的困难,耐挫能力更强,才能更自信、更坚强地迈出每一步。 情商高才是成功的至胜关键。很多成功人士都是情商很高。那么,家长们怎么样提高孩子的情商呢? 1、帮助孩子辨识自己的情绪。 如果孩子有些不良情绪,道德委员会孩子从中明了、知道自己的情绪是怎样的;其实,让孩子从中学会换位思考的能力;在协助孩子辨识情绪之后,跟孩子做个深入的亲子沟通,学会倾听是最好的方式,让彼此的沟通畅行无阻。 2、帮助孩子树立自信。 父母亲对孩子的评价,对其自信有着直接的影响,因此,若平时只是批评而极少给予表扬,父母亲就会在不知不觉中,塑造了孩子心目中不佳的自我形象。所以建议父母亲可以坐下来,写下孩子值得欣赏的优点。而在这想特别提醒家长的是,这些优点不该是孩子和别人比较的成果,而是孩子他本身所具有的特质。多鼓励和肯定孩子,不要打击孩子的自信心,让他对自己有着合适的自信,会让他的情商能力大幅度提高 3、帮助孩子正确排解负面情绪。 父母可以鼓励孩子培养健康的兴趣和嗜好,来帮助他们排解压力,例如带孩子一起体育锻炼,画画、唱歌等。有实验发现,静坐冥想有助降低一个人的焦虑感,而且能够强化注意力的集中,进一步地提升学习效率。像这些设计得当,适合孩子的放松技巧,早早学会,对他们未来的抗压能力就会有所帮助 4、培养孩子的人际交往能力。 现在的孩子都是独生子女,所以父母应该要多安排些机会,欢迎孩子的玩伴来到家里和孩子一起玩耍,学习,以及共同度过生命中的重要时刻。重视情商的父母亲在孩子参加这些团体活动时,关注的焦点不会是孩子与他人的比较结果,父母亲该观察的是,孩子在和别人的互动当中,孩子的反应和适应能力如何。也应鼓励孩子学会分享,还要鼓励孩子主动向他人提供协助,这是团队协作能力中很重要的一个特质。父母亲该多鼓励孩子观察别人的需求,而主动提供帮助。而在孩子提供他人协助时,则该立刻给予及时的表扬,如此一来,孩子就能够培养出团队意识及协作能力。日后无论对工作还是生活,皆会大有助益。 5、培养孩子乐观积极的态度。 要懂得对事情做正面的思考。有了正面思维能力,就是乐观特质的精彩展现。因为他知道怎么在任何环境中看到事情的优点面,从而避免了负面情绪的不当干扰,而找到激励自己的动力。 在碰到挫折时,例如孩子上台演出不理想,爸妈不该说:你今天怎么回事,表现得一塌糊涂。而该用:这次可能让你自己失望了,那你觉得有没有什么值得

职场情商训练

锻炼情商的职场课 职业素质是从事某种职业应具备的基本素质,包含职业兴趣、职业个性、职业技能和职业情绪几大要素,其中职业情绪就是职业情商。职业情商是从事某种职业应具备的情绪表现,职业情商的高低直接决定和影响着其他职业素质的发展,进而影响整个职业生涯发展,因此,职业情商是最重要的职业素质,提高职业情商是个人职业发展的关键。 身在职场,无论从事哪种职业,身居何种职位,“智商决定是否录用,情商决定是否升迁”,已成为决定职业发展的重要信条。目前许多企业在招聘新员工时,也越来越重视考察应聘人员的情商素质,通过心理测试或情商测验等手段来测试应聘者情商的高低。一个人的知识、经验和技能等智力因素固然重要,但是,进入一个单位之后,影响和决定一个人职业发展的关键因素却是情商素质的高低,一个人事业成功与否,通常认为20%取决于智商因素,80%取决于情商因素。 什么是情商和职业情商? 情商就是一个人的掌控自己和他人情绪的能力。从情商的一般内涵来看,情商包含五个方面的情绪能力: (1)了解自己情绪的能力; (2)控制自己情绪的能力; (3)自我激励的能力; (4)了解他人情绪的能力; (5)维系良好人际关系的能力。 职业情商就是以上五个方面在职场和工作中的具体表现,职业情商更加侧重对自己和他人的工作情绪的了解和把握,以及如何处理好职场中的人际关系,是职业化的情绪能力的表现。

如何提升自己的职业情商呢? 一、心态修炼 了解自己在工作中的情绪是为了控制自己的情绪,保持良好的工作心态。职业情商对职业情绪的要求就是保持积极的工作心态。什么样的工作心态算是积极心态呢?积极的工作心态表现在以下几个方面: 1、工作状态要积极。每天精神饱满地来上班,与同事见面主动打招呼并且展现出愉快的心情。如果上班来谁见了你都是一副无精打采的面孔,说起话来有气力没有任何感情色彩,永远得不到上级的赏识,也不会吸引你的同事的好感。 2、工作表现要积极。积极就意味着主动,称职的员工应该在工作表现上做到以下“五个主动:①主动发现问题;②主动思考问题;③主动解决问题;④主动承担责任;⑤主动承担份外之事。可以毫不夸张的说,做到五个主动是职场员工获得高职高薪的五大法宝。 3、工作态度要积极。积极的工作态度就意味面对工作中遇到的问题,积极想办法解决问题,而不是千方百计找借口。成功激励大师陈安之说:“成功和借口永远不会住在同一个屋檐下。”,遇到问题习惯找借口的人永远不会成功。

青少年情商教学计划

《青少年情商》教学计划 情商是近几年出现的相对于智商而言的心理学概念,并且对学生的自身发展起着不容忽视的作用。据有关资料统计,我国目前相当多的青少年存在着心理障碍。可以说,学生的情商对他们的生活和学习影响极大。因此我们注重对学生情商的培养,针对不同的学生灵活运用不同的教育方法,提高学生的心理素质。 [关键词]情商;智商;心理素质 1、情商(EQ)又称情绪智力,是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它反映出一个人控制自己情绪、承受外界压力、把握自己心理平衡的能力,是衡量人在非智力活动中的重要指标。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。以往认为,一个人能否在一生中取得成就,智力水平是第一重要的,即智商越高,取得成就的可能性就越大。但科学研究表明,情商是比智商更重要的一个商数。情商水平的高低对一个人能否取得成功也有着重大的影响作用,有时其作用甚至要超过智力水平。美国哈佛大学教授丹尼尔·古尔曼认为"情商是决定人生成功与否的关键"。可见情商对人的发展的重要作用。从90年代开始,人们越来越关注情绪发展对人一生发展的影响,有关研究表明,孩子未来成功20%取决于孩子的智商,80%取决于他的情商。所以,孩子成功与否与情绪的发展有很大关系。所以,我们说情商的高低决定了他人生的失败和成功,情感智力是决定人生成功与否的关键。 教学目标:一是认识自身的情绪。因为只有认识自己,才能成为自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情绪。即能调控自己。三是自我激励,它能够使人走出生命中的低潮,重新出发。四是认知他人的情绪。这是与他人正常交往,实现顺利沟通的基础。五是人际关系的管理,即领导和管理能力就是智力因素以外的一切内容。关心和同情别人,表达和理解情感,控制情感,自尊、自信、有独立性,适应能力强,能维系融洽的人际关系,能够受到人的喜爱,坚持不懈,坚韧不拔,勇敢、善良等。 教学措施:注重学生情商培养是我们广大教育工作者值得探讨的重要心理问题之一。 一、注重自我教育,有效控制不良情绪 小学高年级学生的情绪和感情不够稳定,处于过渡时期。一些学生不善于控制,调节自己的情绪。比如,有时为一点小事而伤心或大发脾气,有时为某次考试不理想而沮丧。有的学生时常被悲观、忧郁、孤独、紧张等不良情绪所困扰,导致学习没兴趣,精力不集中,缺乏主动性和自觉性;甚至有的学生因考试不理想或学习上的压力,居然从高高的楼顶上跳下来。由此可见自身情绪控制尤其重要,实践也证明,一个人的情商的高低,很大程度体现在自身情绪控制的成败上。那么怎样才能有效控制情绪呢控制情绪,并不是简单的抑制,而是重在自我教育、自我疏导、自我评价和自我调节。每当学生产生不良情绪时,应重在引导学生进行自我教育,提高自我认识水平。具体分为三步。1.正视现实。要求学生接受并正视自己的不良情绪,因为每个人并非时时刻刻是积极乐

情商教育范文

情商教育范文 大学生情商教育 面对当今激烈的社会竞争,大学生不仅要具有扎实的专业技能,还必须具有较高的情商水平。高校重视和加强情商教育,将有助于大学生今后的发展,培养出真正的人才。情商是与智商相对应的一个概念,上世纪90年代后期开始普遍流行。在“科学知识最有价值”的传统观念中,认为高智商等于高成就。可是事实上,许多智商高、学习成绩优秀者业绩平平,而智商一般者往往成绩斐然。心理学家们对此进行了大量理论研究和实验统计,提出了情商的概念,认为一个人的成功不仅要有一定的智商,也需要有较高的情商.大学是人才培养的摇篮,合格的人才不仅指拥有较高知识水平的人,更应是情商与智商和谐发展的人。情商教育在大学教育中的地位越来越重要。 情商包含着丰富的内容,简要地可概括为五个方面:一是认识自身的情绪。因为只有认识自己,才能成为自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情绪。即能调控自己;三是自我激励,它能够使人走出生命中的低潮,重新出发。四是认知他人的情绪。这是与他人正常交往,实现顺利沟通的基础;五是人际关系的管理。即领导和管理能力。针对目前大学生的情商现状,重点谈一下大学生人际关系这一方面的问题。 比起中学生,大学生的人际交往更为复杂,更为广泛,独立性更强,更具社会性。个体开始独立地步入了准社会群体的交际圈。大学生们开始尝试独立的人际交往,并试图发展这方面的能力。而且,交

往能力越来越成为大学生心目中衡量个人能力的一项重要标准。大学生处于一种渴求交往、渴求理解的心理发展时期,良好的人际关系,是他们心理正常发展、个性保持健康和具有安全感、归属感、幸福感的必然要求。然而,并不是每个大学生都能处理好人际关系的。由于我国特殊的国情,当代大学生中大多数是于独生子女家庭,加之我国教育应试机制的存在,在基础教育阶段,对学生的教育大都是重智商轻情商,以至大学生在入学后出现很多与情商有关的问题,主要表现在诸如入学后对大学新环境不能很好的适应;人际关系紧张;错误的评估自己;遇到挫折后不能很好的面对;不能很好的掌控自己的情绪,易激动等方面。 大学生人际关系主要包括:同学关系、朋友关系、师生关系。其中,同学关系占据了很大的比例。 同学是大学生人际交往的主要对象,同学关系是大学生人际关系的主要内容。大学校园里的同学关系总的说是和谐、友好的,同学之间的关系有亲情化、家庭化的趋势,即在日常生活、学习中创造一种如同亲属一般和谐稳固的同学关系。处理不好同学关系的人大致有两类:一是过分求全,处处忍让。这种人一味迁就别人,别人对的他接受,别人不对的他也接受。有了意见也不肯提,怕伤了和气,怕别人对自己印象不好,怕别人“报复”自己。看起来这种人与世无争,与人 为善,其实内心里多有压抑。如缺少知心朋友、倾诉对象的人则容易出现抑郁症的症状:少言寡语、不爱与人交往、退缩,或者出现

论情商的重要性

论情商的重要性 情商是良好的道德情操,是自我激励,是持之以恒的韧性,是同情和关心他人的善良,是善于与人相处,把握自己与他人的情感的能力。在与社会的接触中,毋庸置疑,高情商比高智商更重要。高情商有哪些体现呢,我们先简单的说几个最明显的: 1、确地识别、评价和表达自己的情绪能力。 这是情商中最基本、也是最先发展的能力。也就是说能够清楚地了解当时自己的情绪状态,知道这些情绪所带来的影响。也许有的人会说:“可笑,难道我还不清楚自己是生气还是高兴吗?” 人的情绪是一个很复杂的东西,绝大多数时候是几种情绪交杂在一起的,想准确地了解自己的情绪是很难的,所以说人对自我的探索是永无止境的。 人在激烈的情绪状态之下通常会“陷在其中”,失去往常的判断力,所以才常常会有后悔之事。如果你当时对自己的情绪状态、行为的因果比较清楚的话,可能就是另外一种结果了。 2、识别他人情绪的能力。 通俗一点说就是察言观色的能力。通过对别人的肢体语言、面部表情、语言音调等隐含的信号来正确地识别别人的情绪。有的人大大咧咧,常常在不知觉中得罪人,这就是没有观察到别人的反应,没有考虑到别人的感受造成的。 识别他人的情绪的能力意味着不仅要了解别人的情绪,也要接纳别人的情绪,当然这并不是要你一定赞同别人的情绪,重点在于允许别人有权利产生情绪。接纳别人的情绪不仅有利于从他人的角度去体会他的感受,更好地理解别人,还可以换个角度看问题,更有效地调节和其他人之间的关系。 3、调节情绪的能力。 这是情商最重要的一个部分。了解了自己和他人的情绪之后,最重要的在于怎样调节?什么

样的方法才是最好的。例如:当你生气的时候,你会怎么办?闷头生气?摔东西发泄?看着别人就不顺眼?正确的做法是寻找合适场合、适合自己的发泄方式。例如,打电话给朋友哭诉一下,喋喋不休的发发牢骚,发完心情就好了很多了。 愤怒的、破坏性的表达方式常常表现出了一个人把他的情绪转化为身体行为的需要。这些行为一般会发生在高度敏感的人群当中,当他们有确凿的理由相信自己受到挫折的时候,为了平衡他们的情感,他们会采取这样的破坏性行为。也有的人会因此对自我产生不正确的评价,例如,自卑或者自负。因此,应适度改变自己以符合环境要求。 情商不是与生俱来的,是在后天的环境与教育中逐渐发展和提高的。有研究表明,年龄越大,EQ就越高。因此任何人都有可能成为一个高情商的人。

农银大学-培养工作中的情商

课后测试 一、单选题(5 道,共5 分) 1 LISTEN方法中的“T”指的是什么?(1分) 了解实际情况 表达自己的看法 表示承担责任 找出根源 2 “喜欢为失败找借口”是哪种层次情商的表现?(1分) 一般情商 较高情商 较低情商 高情商 3 请问什么是情商的核心内容?(1分) 自我激励 了解自我 识别他人情绪和处理人际关系 自我管理 4 您认为培养工作中的情商重要吗?(1分) 重要 不重要 5 “自我认识全面”是哪种层次情商的表现?(1分) 一般情商 高情商 较低情商 较高情商 二、多选题(5 道,共5 分) 1 在沟通中运用情商,有哪些具体的要求?(1分) 坚持己见 列出事实依据 恰当的表达方式 提出开放式问题 复述对方信息 2 常见的沟通形式有哪两种?(1分) 非语言沟通 书信沟通 语言沟通 电话沟通 3 如何提高情商?(1分) 扫除一切浪费精力的事物 划定恰当的心理界限 向身边的人学习 尝试另一种生活方式

4 情商可以分为哪些的层次?(1分) 一般情商 较低情商 高情商 较高情商 5 如何评估自身情绪?(1分) 分析记录的内容 征询他人建议 记录自己的情绪反应 提出问题

仅供个人用于学习、研究;不得用于商业用途。 For personal use only in study and research; not for commercial use. Nur für den pers?nlichen für Studien, Forschung, zu kommerziellen Zwecken verwendet werden. Po ur l 'étude et la recherche uniquement à des fins personnelles; pas à des fins commerciales. толькодля людей, которые используются для обучения, исследований и не должны использоваться в коммерческих целях. 以下无正文

中国青少年“成长动力”训练营

中国青少年“成长动力”训练营 【课程背景】 全世界青少年精神障碍统计,今后20年内将增长50%;中国至少有3000万17岁以下青少年受到心理问题的困扰;中国青少年“网络成瘾症”发病率高达15%;上海市有24.39%的孩子滋生过“活着不如死了好”的念头;天津市8—15岁的中小学生中,有抑郁心境的占15.1%;深圳市受情绪障碍和行为问题困扰的青少年至少有9万人。 面对这样的现实,我们该怎么办?尊敬的家长朋友们:你忙于赚钱,总用钱来满足孩子的要求,可否知道这将引发什么结果?你打拼一生,让孩子应有尽有,这样做可否令他传承家业,增值财富?你可否知道,孩子让你痛心和苦恼的生活及学习方式,正是来自你的错误引导?你用心良苦,为孩子把心都操碎了,你们的关系是密切还是愈来愈对立?孩子闭门学习,你是否明白,这个让你欣慰的良好习惯能保证他今后不会成为有才华的穷人吗? 如果您希望孩子能够具有较高的情商,最大限度的发挥自己潜能;如果您希望孩子能够拥有更多优秀品质,拥有一个完美的人格,那就一起来加入我们的青少年潜能激发训练营!更多的惊喜、更多的期待等着您!通过训练可以达到“挖掘孩子潜能,激发学习原动力”的作用,让孩子变“要我学”为“我要学”,从内心知道并懂得感恩,使父母与孩子间的情感交流立即改善。 【潜能训练营青少年十大收益】 让孩子拥有无限灵动创造力(CQ) 解除孩子的逆反心理 塑造孩子健全的精神人格 激发孩子学习的兴趣和学习的原动力 改掉不良习惯,养成良好的生活学习习惯 化解对抗,激发对父母的感恩心 强化自我管理能力、上进心、责任心等 强化孩子做事的专注力、持续力、心理抗压力 激发潜意识记忆,提高记忆力 懂得与人团结与合作,增强团队责任意识 【培训方式】 本次课程采用目前国际最有效的互动体验式教学,通过冥想+心灵导航+互动+角色扮演+情景模拟+个案分析等方式,激发学员主动去思考,让学员在最短时间内,对所学内容深刻领悟。【课程大纲】 模块一: 开营 1.1分配房间 1.2发放服装 1.3用餐 1.4宣布营员守则 模块二:

中学生的心理特点

中学生的心理特点: 七年级 七年级学生心理异常的主要表现学习自信心、交往能力和情绪控制等方面不足。 一、学习遭受挫折导致畏难情绪 进入初中,课程增加,书变厚了,作业量大。各科都有较高要求。新鲜感很快就会被“课业负担”代替,显得眼花缭乱,甚而手忙脚乱。一扫往日无忧无虑的快乐,多了几份郁闷和焦虑。 在小学阶段成绩比较优秀的学生,对初中的学习成果期望值较高,如果开头不能尽快适应,受到挫折就会影响学习的信心。针对不同的孩子,我们可从以下某个方面入手: 1.告诉子女中学阶段的学习特点和方法,最重要的是学会听课和主动预习、及时复习。 2.告诉子女必须全力以赴,勤奋、扎实,随意、散漫,靠小聪明是绝对不行的。一分耕耘、一分收获。 3.加强方法辅导,特别是不同学科的学习特点,如语文坚持练笔、数学解题尝试举一反三、英语的听力、阅读训练等,订阅相关书报杂志获取方法指导是好一个好办法。 4,不要太看重考试分数,不同试卷的分数没有可比性,偶尔没有考好,也不能打击自信心。要鼓励并帮助孩子分析错例原因,既而发现学习或考试中的缺陷。 二、不善处理人际关系导致行为障碍 现在的孩子大都是独生子女,如果家境较好而且父母又比较娇惯,或自认为长得好看,或家长跟老师的关系比较密切,这样的孩子往往有很强烈的优越感。凡是都以我为中心。但班级是一个集体,唯我独尊必然要遭受挫折,主要是来自同学的不买账和老师的批评。如果不能正确对待,可能形成孤芳自赏,远离集体,甚至会激化矛盾,打架闹事,可见学会与同学相处十分重要。我们希望家长能坚持教育子女

以“宽容、互助、自省、交流”处理好同学关系。,以期培养一种合作意识,树立一种团队精神,协助班主任营造一个良好的班级大家庭氛围。 还是要提倡自我批评、团结互助、得理让人和诚实守信的良好品德。这会使人受益一生。 与教师相处,大部分学生阳光自然,懂礼貌、善交流,。也有比较内向的,不与老师多话,把自己裹的很紧。这类学生可能有一定的自卑感或受到过老师不当批评指责,我想说,有自卑感的人其实大多数较优秀,只是有某种心理暗示他不要出头显露自己。我还想说,教师有时也被情绪左右,批评孩子时,事实不清,道理不透‘处罚过当。当然教师要主动关心有交往障碍的孩子,纠正自己工作失误,但家长的思想疏导其实更重要。因为您比我们更了解孩子自卑的诱因,比我们更清楚孩子对老师的不满。我们要肯定孩子的长处,比如他可能板报出的不好,但劳动很认真。增强其自信心。要肯定教师的批评动机是关爱、是期待。促进其大胆与老师交流,这样就可以消除误会,缓解孩子的焦虑。因为教师工作繁杂,难免有疏漏或不当。但我们得到绝大部分家长理解和支持。 其实不管是成人还是孩子,人的幸福感很多时候并不来源于财富或功名,而是和谐的人际关系。学会共处,保持良好的人际关系,会为你的子女营造一个没有暗礁的心灵大海,搏击知识海洋的风帆也将驶得更轻快。 三、叛逆心理导致放纵情绪 小学阶段,教师和家长都保持着相当的权威,而进入中学,由于学生的独立性增强,都会有较多的民主。比如自己支配更多的钱和时间,能部分参与大人的而有些学生有时会错误地理解这种民主,会渐渐滋生叛逆心理。从而放松对自己的要求,在出勤、清洁、课堂纪律、作业、预习、复习等环节出现漏洞。教师同样的要求,可在不同学生身上的效果往往大相径庭,如同样要求诚信考试,但有人考场作弊、同

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