如何避免吸入二手烟？
男子吸烟全家肺癌着实使人吃惊，既然明白是二手烟的错，而且二手烟的危害巨大，如何避免吸入二手烟呢？
保护好自己和家人：很明显，最好的办法是不惜任何代价远离二手烟。如果您吸烟，那么戒掉吧。如果您没有能力戒烟，至少避免在房间里和家人周围吸烟。当然，孩子的日托所或学校也应该是无烟环境。您还可以采取其他一些措施。
在公寓里：如果您的隔壁有人吸烟，而您很担心健康问题，那么试着跟他谈谈，友好地解决问题。如果公寓楼有禁烟的规定，那么要求房东严格执行。如果公寓楼没有禁止吸烟，那么可以告诉房东：禁烟楼房的保险和维修费用都比较低。
消除与香烟有关的风险的唯一办法是完全杜绝吸烟现象。
工作中：大多数公司都有保护非吸烟者远离二手烟的规定。如果您的公司没有这样的规定，您可以与管理层和劳工组织进行协商来制定一个。
您还可以鼓励同事参加大多数公司倡议的多种戒烟计划。最后，如果有户外吸烟区的话，该吸烟区应该远离任何出口或人流密集的区域。
旅行中：幸运的是，政府已经为您解决了旅行中的大部分问题。国内的商务飞机和飞往其他国家的飞机上都禁止吸烟。汽车旅行也禁止吸烟，而且所有火车上都只有一节指定车厢允许吸烟。
然而，住在酒店时，一定要确保房间是禁止吸烟的，因为有害的烟雾化学物质会长期残留在家具中。此外，您还应该清楚反吸烟法在每个国家都是不一样的。
当然，避免二手烟的最好办法是生活在完全无烟的环境中。这听起来像是白日梦，不是吗？为了努力实现这个梦想，有些地区已经颁布了法律。最后，再次提醒，为了身体健康，请及早戒烟。
二手烟的健康危害 二手烟的主要成分 卷烟燃着时产生极高温度，这时产生的烟草烟雾中含有7000多种化学物质和化合物，其中数百种有毒，至少70种致癌，包括苯并芘、亚硝胺、多环芳烃、镉、210钋等。二手烟中这些有害物质的含量究竟有多高？以苯并芘为例：每燃烧一支卷烟所形成烟草烟雾中含有的苯并芘高达180纳克（1纳克=10-6克）。这在一个30立方米容积的居室内就会形成6纳克/立方米浓度，超过卫生标准（1纳克/立方米）6倍。为了将它稀释至容许浓度，就得把居室30立方米空气每小时更换5～6次，而目前在宾馆和家庭中常用的中央空调和普通空调均无过滤清除苯并芘等类超微颗粒的功能，一旦卷烟烟雾在室内形成就很难加以清除。 卷烟及二手烟中的放射性元素及其辐射量 很多人可能并不知道，吸烟和二手烟也会导致核辐射暴露。卷烟中主要的放射性元素包括210钋及210铅，其主要来源为大气中放射性沉降物造成的表面污染。近地表大气中常可形成捕集有210铅的离子团，沉积在烟叶表面密生的茸毛中，其中的210铅可继续衰变为钋。此外，烟草作物根部也可吸收土壤中的210钋。大量研究证实，除个别地区外，各国卷烟样品中210钋含量的平均范围在2.5-3.7*10-2Bq/g (0.67-5.00 pci)之间。而我国王欣等人的研究显示，部分国产卷烟210钋含量高于国外水平3倍以上。 吸烟及二手烟导致的核辐射暴露量有多大？学界目前普遍认为，每天吸一包半烟带来的辐射在13毫西弗/年到60毫西弗/年之间，而经常暴露于二手烟的人，每年因二手烟暴露带来的辐射量约在0.4毫西弗左右。通俗地说，一个每天吸一包烟的人，一年中因吸烟而遭受的辐射量为24毫西弗，等于在福岛核电站外面站了2个小时；一个每天吸一包半烟的人，每年因吸烟而遭受的辐射量将超过核电厂工作人员的安全标准；而一个经常遭受二手烟暴露的非吸烟者，每年因二手烟暴露遭受的辐射量大致相当于一年做10次X光透视，或等于去东京呆了10天。有些吸烟者可能认为，吸高档卷烟所受辐射会相对较小。实际上，由于高档卷烟使用烟叶的比例往往更高，烟草茎梗的比例相对更低，而烟草中烟叶所含210钋更高，因此高档卷烟放射性往往不会减少，甚至有时会更高。 令人愤慨的是，烟草业早就发现了卷烟的放射性，却对公众隐瞒了长达40年之久。美国一项研究查看了数家国际烟草公司的1500多份内部文件。其中，全球最大的烟草公司菲利普·莫里斯公司的文件表明，大部分涉及210钋的内部文件都没有被公开，因为210钋在动物试验中被证明可致肺癌 二手烟的主要健康危害 二手烟雾中的微颗粒物可以被深吸入到肺部，活性或溶解度比较高的气体，如甲醛等，则可被上呼吸道吸收，而溶解度较低或者相对惰性的气体，如一氧化碳等，可以到达肺泡，直接进入血液循环系统而遍布全身。摄入的苯丙芘可以直接进入上呼吸道和肺泡的细胞。某些致癌物质通过代谢转化，具有活性和毒性。泌尿生殖系统在排泄这些毒性成分时会受到影响，胃肠道则由于其中毒性成分的直接沉淀作用而受到损害，因此，被动吸烟可以导致人体多器官和多系统的损害。此外，二手烟中的210钋等放射性元素可堆积在肺及支气管中，导致呼吸系统受
国家卫生和计划生育委员会指出：全国吸烟人群超过3亿；7.4亿非吸烟人群遭受二手烟侵害，也就是说超过半数国人正在“被动吸烟”。每年有100多万人死于吸烟相关疾病；有80%左右的肺癌死亡正是由于吸烟。 小编有话说：公共场所禁烟也有好几年了，这事情的成效，堪比房价调控了。越是禁，大家越是爱吸，尤其女性烟民还在不断增多。当我们在餐厅享受美食，在车站等车，或在风景名胜流连，是否经常遭遇二手烟？当你闻到那刺鼻的气味时，是会转过脸去默默忍受，是露出一副厌恶的表情以希望引起吸烟者的“惭愧”，还是果断上前制止？不管怎么样，我们个人所做的一些反抗总是有限的。本来，吸不吸烟是个人的事情，但是不知不觉中让别人吸了二手烟，却总是说不过去。这里面主要涉及到两个问题，第一是社会公德问题，第二是公众的健康问题。 二手烟暴露形势严峻 WHO预计，超过八成与烟草相关的死亡将发生在发展中国家。我国民众的吸烟率在过去的很长时间内都一直呈快速上升趋势，二手烟暴露情况亦十分严重。我国目前烟民数量3.01亿，绝冠全球；同时，7.4亿不吸烟者也正遭受着二手烟的危害。两者相加我们不难发现，绝大部分中国人都“笼罩”在烟雾之中。我国目前每年已约有超过10万人因二手烟暴露而死亡，据一项研究估算，我国的现有人群中，将有190万非吸烟者因被动吸烟所致的慢性阻塞性肺炎而死亡。 在过去的很长一段时间，家庭二手烟暴露的重灾区。也许是我们逐步意识到了二手烟对家庭、下一代的巨大危害，在最近的调查中发现，出现吸烟现象比例最高的是餐厅，接近90%。 我们日常生活中也不难发现，在婚庆、宴席等场合，很少能够不见烟草踪影的。而更具有讽刺意义的是，政府办公楼(58.4%)、医疗卫生机构(37.9%)和学校这(36.9%)些本最该是“净土”的公共场所紧随其后，情况也很糟糕。 什么是二手烟 二手烟(SHS)又称被动吸烟，即不抽烟的人吸取其他吸烟者喷吐的烟雾的行为。一般说来被动吸烟15分钟以上时，就可以认为二手烟现象成立。 二手烟实际上由两种烟雾构成，一种是吸烟者呼出的烟雾，称为主流烟；一种是香烟燃烧时所产生的烟雾，称为分流烟。不吸烟的人无论吸入哪种烟雾，都算二手烟。 专家们发现，在一部分烟民的认识中存在一个很大的误区，他们以为二手烟应该定义为香烟自己燃烧时冒出来的烟(即分流烟)，而经过吸烟者肺部过滤后吐出来的烟(即主流烟)肯定没有那么多毒害，所以吸二手烟肯定没有吸“一手”的危害大。其实他们的错误在于不明白二手烟的定义，也不知晓二手烟的成分和危害。 二手烟怎样危害人体
吸烟的害处很多，它不但吞噬吸咽者的健康和生命，还会污染空气，危害他人。 一、肺部疾病：香烟燃烧时释放38种有毒化学物质，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等。焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上，破坏了绒毛的功能，使痰增加，使支气管发生慢性病变，气管炎、肺气肿、肺心病肺癌便会产生。据统计吸咽的人60岁以后患肺部疾病的比例为74%，而不吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例仅为4%，这是一个触目惊心的数字。 二、心血管疾病：香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少，造成相关的高血压等疾病。吸烟使冠状动脉血管收缩，使供备量减少或阻塞，造成心肌梗塞。吸烟可肾上腺素增加，引起心跳加快，心脏负荷加重，影响血液循环而导致心脑血管疾病、糖尿病、猝死综合症，呼吸功能下降、中风等共20多种疾病。 三、吸烟致癌：研究发现，吸烟是产生自由基最快最多的方式，每吸一口烟至少会产生10万个自由基，从而导致癌症和许多慢性病。最近，英国牛津提德克里夫医院对3.5万名吸烟者进行长达50年的研究得出了结论，结果显示，肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻窦癌等到11种癌症与吸烟“显著相关”。为什么吸烟的人容易感冒，是因为人体的淋巴细胞活性降低，导致癌症。鉴于吸烟致烟致癌的三大因素，戒烟要越早越好。 四、吸烟还会导致骨质疏松，更年期提早来临。吸烟可使男性丧失性功能和生育功能。孕妇吸烟可导致胎儿早产及体重不足，流产机率增高。吸烟使牙齿变黄容易口臭。吸烟害人害已，被动吸烟的人受到危害是吸烟人的五倍。为了你和家人的健康，不让自已成为烟的奴隶，应尽早戒烟。 五、吸烟对智力的危害。吸烟可使人的注意力受到影响。有人认为，吸烟可以提神，消除疲劳、触发灵感，这都是毫无科学道理的。实验证明，吸烟严重影响人的智力，记忆力，从而降低工作和学习的效率。 吸烟有百害而无一利，中国53%的儿童被动吸烟，危害更大，容易患肺炎，支气管炎，重症哮喘和其它疾病。如果目前吸烟的情况持续下去，儿童的智力发育、吸烟的家庭，个人将会付出极大的代价。
人们对吸烟的危害已经有所认识，但是对于二手烟的危害却并不十分清楚。就让这些数据来对于中国人群现在二手烟的情况做一个诠释吧!下面随小编一起来看一下日常保健支招：中国人群吸二手烟的现实情况。 全国吸烟行为流行病学调查数据显示，虽然人们的吸烟率已经出现了下降趋势，但被动吸烟状况没有任何改善。 中国二手烟的现实状况 据统计，中国有5.4亿人遭受被动吸烟之害，其中15岁以下儿童有1.8亿，每年死于被动吸烟的人数超过10万，而被动吸烟危害的知晓率却只有35%。 被动吸烟人群中，82%在家庭中、67%在公共场所、35%在工作场所接触二手烟。其中，因年龄、性别和职业的不同，市民在各类场所接触二手烟的比例也不同。被动吸烟的女性90%是在家庭中接触二手烟。20岁至59岁男性在公共场所和工作场所接触二手烟的比例最高。 很多人认为，只要吸烟人数少，房间面积足够大，危害就可以减至最低，甚至没有危害，也就是说，存在安全暴露”水平。然而，事实并非如此。每燃烧一支卷烟所形成的烟草烟雾中含有的苯并芘高达180纳克(1纳克=10-6克)。这在一个30立方米容积的居室内就会形成6纳克/立方米浓度，超过卫生标准(1纳克/立方米)5倍。 为了将它稀释至容许浓度，就得把居室内30立方米的空气每小时更换5~6次，而在宾馆和家庭中常用的中央空调和普通空调均无过滤清除苯并芘等类超微颗粒的功能，一旦卷烟烟雾在室内形成就很难加以清除。 所以，吸烟对于健康有百害而无一利。如果不是一些特殊场合的需要，还是控制自己不要吸烟。另外，平时多吃一些新鲜瓜果，这对排除身体的有害毒素是非常有帮助的。祝愿大家都有一个健康身体。
People have been aware of the hazards of smoking, but for second-hand smoke is notvery clear. Let these data for the Chinese population now second-hand smoke to do an explanation! With the small make look daily health weapon: Chinese people suckthe reality of secondhand smoke. The smoking behavior epidemiological survey data show that although people'ssmoking rate has a downward trend, but the passive smoking status without any improvement. The reality of secondhand smoke According to statistics, China has 540000000 people suffered the harm of passive smoking, including 15 children under the age of 180000000, the number of annualdeaths due to passive smoking more than 100000, awareness of the hazards of passive smoking is only 35%. Passive smoking, 82% in the family, 67% in public places, 35% in the workplace exposure to secondhand smoke. Among them, because of their age, gender andoccupation is different, people in various places of second-hand smoke exposure in different proportions. Passive https://www.doczj.com/doc/388715792.html, women 90% is exposure to second-hand smoke in the home. The 20 year old to 59 year old men in public places and workplaces exposed to secondhand smoke, the highest https://www.doczj.com/doc/388715792.html, Many people think that, as long as the smoking less, room area is large enough, the harm can be minimized, and even no harm, that is to say, being safe exposure level.However, the fact is not true. Each burning a cigarette containing the tobacco smokeof BaP in up to 180 ng (1 ng =10-6 g). This will be in a volume of 30 cubic meters ofliving in the formation of 6 ng / m3 concentrations https://www.doczj.com/doc/388715792.html,exceeding health standards (1 ng /m3) 5 times. In order to be diluted to allowable concentration, to bring 30 cubic meters of air inside the bedroom to replace the 5~6 times per hour, and there was no filtering and removing benzopyrene, superfine particle function commonly used in hotels and families in the central air-conditioning and common air conditioning, once the cigarettesmoke is very difficult in the chamber to be cleared of achievement. Therefore, smoking is very harmful to health without a profit. If not for some special situations, or keep from smoking. In addition,https://www.doczj.com/doc/388715792.html, usually eat some fresh fruits, this is very helpful to harmful toxins out of the body. Wish you all have a healthy body.
二手烟的成分、危害及防范 在人们以往的印象中，烟草的危害是一个缓慢而长期的过程，在特定的前提和环境下，二手烟的确具有直接而明显的致命危害。那么什么是二手烟？它有哪些成分和危害呢？怎样防范这些危害？ 什么是二手烟? 二手烟（ＳＨＳ）又称被动吸烟，即不抽烟的人吸取其他吸烟者喷吐的烟雾的行为。一般说来被动吸烟15分钟以上时，就可以认为二手烟现象成立。 二手烟实际上由两种烟雾构成，一种是吸烟者呼出的烟雾，称为主流烟；一种是香烟燃烧时所产生的烟雾，称为分流烟。不吸烟的人无论吸入哪种烟雾，都算二手烟。 专家们发现，在一部分烟民的认识中存在一个很大的误区，他们以为二手烟应该定义为香烟自己燃烧时冒出来的烟（即分流烟），而经过吸烟者肺部过滤后吐出来的烟（即主流烟）肯定没有那么多毒害，所以吸二手烟肯定没有吸“一手”的危害大。其实他们的错误在于不明白二手烟的定义，也不知晓二手烟的成分和危害，看完下文他们就会清楚很多。
众所周知，在日常生活中，由于文化、生活习惯和环保意识的差别，绝大多数人不可能完全避免接触香烟的烟雾，因而二手烟现象是非常普遍的。 二手烟怎样为害人体? 据研究，香烟燃烧后的烟雾中含有四千多种有害物质，就医学观点来看可分为四大类： 一、一氧化碳，在香烟烟雾中的浓度约万分之四，与红血球的结合力为氧和红血球结合力的约210倍，所以一氧化碳被吸入人体后，红血球输送氧气的能力会降低，而使体内缺氧。 二、尼古丁，它在进入人体后会产生如下作用：四肢末梢血管收缩、心跳加快、血压上升、呼吸变快、精神状况改变（变得情绪稳定或精神兴奋），并促进血小板凝集，这是造成心脏血管阻塞、高血压、中风等心血管疾病的主要帮凶。 三、刺激性物质，这些物质不但会对眼睛、鼻腔和咽喉产生刺激，也会刺激支气管黏膜下腺体的分泌，导致急性支气管发炎及慢性支气管炎。
二手烟的危害小知识 1、导致不孕不育从临床看，吸烟会对女生殖功能、性功能、内 分泌等多方面产生不良影响，增加不孕症的患病风险。临床调查显示，被动吸烟的女性发生受孕延迟的风险高于无被动吸烟女性，持 续被动吸烟与女性受孕能力下降有关。美国的一项研究指出，长期 处在二手烟环境里的男性，容易造成生殖细胞产生变异，可能将有 缺陷的基因遗传给下一代。研究同时指出：“多吃蔬果可以使男子 产生更多精子”。 2、导致恶性肿瘤《中国吸烟危害健康报告》指出，因配偶吸烟 而遭受二手烟暴露的不吸烟女性患肺癌的风险是无二手烟暴露者的1.27倍，二手烟暴露与肺癌有充分的因果关系。2006年关于烟草问 题的《美国卫生总监报告》对21项关于被动吸烟与乳腺癌的研究进 行Meta分析后得出结论：有证据支持二手烟暴露可能与乳腺癌存在 因果关系，但证据尚不充分。有证据提示，儿童在出生前后和出生 后暴露于二手烟可以导致白血病、淋巴瘤和脑部恶性肿瘤。另外， 还需进一步的证据明确二手烟暴露与宫颈癌和鼻咽癌的关系。 3、损害听力二手烟不仅伤害眼睛、咽喉，美国最新研究发现， 不抽烟但定期吸入二手烟雾者，听力丧失的风险会增加。调查发现，自己曾抽烟，后来又常接触到二手烟的人有14%容易有低、中频率 的听力受损。超过46%会出现高频率的听力丧失。 1、可致精子畸形 如果怀孕前夫妻双方或一方经常吸烟，烟草中的有害成分通过血液循环进入生殖系统，会直接或间接地发生毒性作用。 美国对1.5万名男孩和女孩的调查中发现，父母每天吸烟超过 20支，其子女发生兔唇、心脏瓣膜病或尿道狭窄等先天性缺陷的危
险性较不吸烟的父母升高近50%。而且大部分先天性缺陷是父亲吸 烟造成的。吸烟会损害精子细胞，这一效应还会遗传给下一代。 2、损害胎儿DNA 一个具有繁殖能力的精子细胞需要3个月时间才能完全发育成熟，因此男性需要在配偶怀孕前很久就该彻底禁烟，从而避免出现基因 问题。 3、导致胎儿早产 全世界有10%婴儿猝死是由于吸二手烟造成的。烟草燃烧时释放 出的有害化学物质，多数能透过胎盘去“骚扰”无辜的宝宝。一氧 化碳等有毒的气体，会使母体血氧浓度降低，进而导致胎儿缺氧;烟 草中成瘾性的毒品尼古丁能引起血管狭窄，使血流减慢，这意味着 提供给胎儿的营养和氧气将会减少，容易造成婴儿早产。 即使二手烟也仍然会对健康造成严重的危害。在吸烟者的房间、办公室地点，吸烟者吐出的烟雾中，仍然含有大量的焦油、烟碱以 及一氧化碳等多种有害物质。与吸烟者同处一室的家人、同事等被 动吸入这些有害物质的含量要比主动吸烟者吸入的含量多得多，危 害更大。 同时，吸烟还威胁脂肪肝的高危人群，如肥胖人群、糖尿病患者、高脂血症患者、长期大量饮酒者、过度节食引起营养不良者以及有 脂肪肝家族病史者。 1.如果你需要经常出入有二手烟的地方，可以带上防毒面罩。 2.专家建议，肺癌应该以预防为主，年轻人应戒烟或者尽量少抽烟。有吸烟史、有早期症状，如咳嗽、胸痛和肩关节疼痛等，有慢 性呼吸道疾病的，或者肿瘤家族病史的人，最好每年到医院做一两 次低剂量螺旋CT检查，以便早期发现、早期治疗。 1、当人的体液诚呈碱性时，可减少吸烟者对尼古丁的吸收。你 可以多吃水果、蔬菜、大豆等碱性食物，以降低尼古丁的吸收率。 同时，这些碱性食物还可刺激胃液分泌，增加肠胃懦动，避免在吸 烟者中较为常见的消化不良、腹胀及高血脂等症的发生。
Second Hand Smoke is a Killer Ladies and gentlemen, Good morning,very nice to see you. It’s my great honor to stand here to show you some dangers of second hand smoke.As we all know,breathing in second hand smoke causes health problems in all human beings. Today,the tittle of my speech is “Second Hand Smoke is a Killer”. The breathing in second hand smoke is often not taken seriously,but it is really should be.Breathing in second hand smoke is toxic ['t?ksik] to heart and lungs as well as all of the major organs of our body.Scientific evidence shows that second hand smoke causes dieases,disability and even death. ○1The American medical researchers recently published a report to point out that “passive smoke”to be commonly referred to as “secondhand smoking”is more dangerous than we had known previously.Some women who lives with smokers have the risk of lung cancer six times than the average.Lung cancer is regarded as a civilized disease by medical community.Because of the importance of the disease along with the progress of the society and it’s continually appeared.Since the beginning of 20th century,the incident of lung cancer was increasing greatly and growing at a faster rate than other cancer.Away from the cigarette and somke
关于二手烟的危害 世界无烟日基本简介 五月三十一日是“世界无烟日(World No-Tobacco Day)”，20xx年的主题是“禁止烟草广告、促销和赞助”。 吸烟是心脑血管疾病、癌症和肺气肿等非传染性疾病的重要诱因，吸烟者更易感染结核病和肺炎等传染性疾病。1920xx年11月，世界卫生组织建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1920xx年开始执行。1920xx年起，“世界无烟日”改为每年的5月31日。 开展无烟日活动旨在提醒世人吸烟有害健康，呼吁全世界吸烟者主动放弃吸烟，号召所有烟草生产者、销售者和整个国际社会一起行动，投身到反吸烟运动中去，为人类创造一个无烟草的环境。 世卫组织数据显示，吸烟每年使近600万人失去生命，如不采取行动，到20xx年，这一数字将增加到800万，其中80%的死亡将发生在低收入和中等收入国家。根据中国疾控中心发布的统计数字，中国有超过3亿吸烟者，占全世界吸烟总人口的近三分之一，大约每30秒就有一人死于与烟草相关的疾病。如果烟草使用情况不下降，到20xx年，我国与烟草相关的死亡人数将上涨至每年300万人。 二手烟危害 1二手烟简介 被动吸烟即俗称的“吸二手烟”，不吸烟者每日被动吸烟15分钟以上者定为被动吸烟，又称“强迫吸烟”或“间接吸烟”。在日常生活中绝大多数人不可能完全避免接触烟雾，因而成为被动吸烟者。当吸烟危害吸烟者本身健康的同时，二
手烟也影响非吸烟者。除了刺激眼、鼻和咽喉外，它也会明显地增加非吸烟者患上肺癌和心脏疾病的机会，以及其它如呼吸疾病等等，严重伤害人们的身体健康。能够完全避免二手烟的办法有，比如其中比较典型的就是k-smoker办法，他是模拟传统抽烟过程，能够避免二手烟的。 2患癌几率 专家指出，每日和吸烟者在一起呆上15分钟以上，吸“二手烟”者的危害便等同于吸烟者。肺癌患者有75%因素最后追究到吸烟上。每个人身上都有“原癌基因”，这种基因使人在胚胎时期能够生长，但其应该在适当的时候停止起作用，否则人就容易得癌，而吸烟可以使得这种基因再次开始起作用导致癌症。让人惊心的是，专家发现吸“二手烟”的危害几乎等同于吸烟。 专家提醒，吸“二手烟”的危害更不容忽视，不吸烟者和吸烟者一起生活或者工作，每天闻到烟味一刻钟，时间达到一年以上的危害等同吸烟。研究同时发现，对于占肺癌总数35~40%的腺癌型患者，此种药物有效率为40%;如果是女性患者，这一数字为60%;而患者又不吸烟的话，有效率达到70%。而相对应的吸烟、非腺癌型的男性肺癌患者对药物的有效率仅为10%～15%，基本对此药物不敏感。这与该药生产厂家在全球20多万肺癌患者、为期6年的跟踪观察得出的结论基本一致。 3易患糖尿病 美国一份研究报告显示，那些经常吸二手烟的人可能面临患上隐性糖尿病，这使得他们罹患糖尿病的几率变高。20xx年，美国阿拉巴马州伯明翰市退伍军人医疗中心对美国4座城市的4572人进行了长达20xx年的研究调查。结果显示，22%的吸烟者有可能出现葡萄糖耐受不良(即隐性糖尿病)的情况，而自
二手烟的危害、防治误区以及应对措施 都说二手烟的危害甚于一手烟，这并不是危言耸听。据研究，吸烟者抽吸时产生的烟雾称主流烟雾，吸烟者停止抽吸时烟自燃散发的烟雾称支流烟雾。支流烟雾和主流烟雾的有害物质成分基本相同，但数量上有一定差别，其原因主要是抽吸时温度较髙，燃烧比较完全，而不抽吸时烟草自燃的温度较低，所以一氧化碳等有害气体和一些有害物质含量较髙。如支流烟雾的一氧化碳含量是主流烟雾的5倍，焦油和烟碱是3倍，苯并芘是4倍，氨是46倍，尼古丁是2倍或更高。所以，吸了二手烟将对人体造成更多的伤害。 二手烟的危害： 相信二手烟的危害大家都知道，可导致健康人上呼吸道损伤，增加血液粘稠度，伤害血管内膜；可引起肺癌等恶性肿瘤、慢阻肺、心血管病、脑血管病；尤其危害孕妇、婴儿和儿童的健康，与吸烟者共同生活的女性，患肺癌几率比常人高出6倍，婴幼可引起肺功能低下、支气管炎、肺炎和哮喘等。 二手烟的预防误区： 有人认为只要通风好，在室内吸烟，对别人没什么影响。这种观点是错误的。烟草烟雾是发散、滞留在墙壁、沙发、地毯、家具的有害微粒(可吸入颗粒物)，它包含有重金属、致癌物、放射物质，吸烟者的衣服、皮肤、头发也都有残留。这些可吸入颗粒物可滞留数小时、数天甚至数月，不会随风而散。所以，单纯的开窗通风是没用的。 二手烟的主要应对措施 1、多吃新鲜的蔬菜水果（尤其是富含胡萝卜素及维生素C），因为维生素具有抗氧化的功能，可以抗癌（如木瓜、蕃茄、胡萝卜、南瓜等蔬果。） 2、多喝水，多排尿。多运动，多排汗，可以加速排除体内的尼古丁等有害物质。 3、专家建议，肺癌应该以预防为主，年轻人应戒烟或者尽量少抽烟。有吸烟史、有早期症状，如咳嗽、胸痛和肩关节疼痛等，有慢性呼吸道疾病的，或者肿瘤家族病史的人，最好每年到医院做一两次低剂量螺旋CT检查，以便早期发现、早期治疗。 4、有条件的家庭可以购买空气净化一类的产品净化室内环境。比如负离子空气负离子健康器、负离子净化器、空气理疗仪等负离子产品。经研究，负离子空气净化产品通过负离子转换器技术和纳子富勒烯负离子释放器技术生成的负离子可主动覆盖室内空间的死角，相比老式被动吸附式净化器效果更好。而且负离子产品通过负离子中和空气中由吸烟产生的带正电的尘埃，使其质量增加而坠落至地，效果更明显。
二手烟对身体的7种危害 职场范文网总结二手烟对身体的7种危害，它对人体的危害一点也不亚于主动吸烟。二手烟能够引起严重的心血管中毒，就算是在较短时间里接触二手烟，仍然可以让心血管病风险快速升高，所以对心血管病的人，二手烟的危害更要小心。 1、孕妇 多数被动吸入二手烟的孕妇，在子宫羊水能够检测出尼古丁，这也说明二手烟的烟雾，对胎儿生长的子宫内环境确实会造成直接污染。对孕妇发生妊高征、妊娠合并症等情况，多与二手烟暴露有关。 2、致癌物积聚 二手烟中含有大量的致癌物质，它们伴随烟雾吸入人的体内，并在身体里积聚，逐渐增加人患上各种癌症的风险。 3、五官刺激 二手烟的烟雾能够直接刺激鼻腔、咽喉、眼睛、腺体分泌，能够加重支气管炎、鼻炎等炎症风险。
4、儿童伤害 儿童吸入二手烟以后，容易发生哮喘，在美国大约10%的婴儿吸入二手烟后发生猝死。因此，二手烟对儿童的伤害要注意。 5、一氧化碳危害 二手烟中的烟雾，所含一氧化碳能够与血红蛋白相结合，这个过程会阻碍血红蛋白和氧气结合。一氧化碳还会导致身体缺氧，诱发心肌梗死。所以，二手烟对心脑血管病的人，只会加重病情。 6、尼古丁危害 当吸入二手烟后，二手烟中的尼古丁会导致血管收缩，让心跳加快，血压升高，引起血液粘稠。如果是高血脂、高血压、心肌梗死的人吸入二手烟，还会加重病情。 7、心血管中毒 短时间接触二手烟以后，会使冠心病发病风险快速升高，所以二手烟又是引起急性冠心病的原因之一。同时，二手烟里的主要成分还会引发严重的心血管中
毒，影响到血液、心脏、血管运转的正常功能，增加了血管病的发病风险。心脏病患者，暴露在二手烟空气时，还会增加心脏病发病与死亡可能
二手烟的危害性研究 平湖乡东冲畈小学五年级陈喆辅导老师：刘小明爸爸每天早上起来都要抽烟，平均一天要抽一包烟，现在一到晚上就咳嗽。为了了解二手烟的危害，我想出了一个实验。 研究过程： 周末放假，我趁着空闲时候，来到一块大草坪上，在表哥的帮助下，我抓了六只身形差不多大小的蚱蜢，把它们各放入了两只透明的塑料瓶内。现在，两只瓶内都装满着新鲜空气，还各有三只蚱蜢。随后，我由表哥陪同找到了爸爸，同时，携带着两只塑料瓶。我拿着其中一只塑料瓶拧开盖子，让爸爸开始把吐出的烟对着瓶口吹，瓶的末尾开了一个小孔，此刻，爸爸正朝塑料里装二手烟，装满了二手烟后，我拧紧盖子，迅速从身上拿出早已准备好的两个标签，在装满新鲜空气的瓶子上贴上“研究1”，又在装满汽车尾气的瓶子上贴上“研究2”。这样，便于识别。 回到家中，我把两只塑料瓶摆放在阳台上，使它们能受到足够的光照，更有利于我观察它们的动静。刚过十几分钟，我挡不住好奇的诱惑，忍不住去瞧瞧，发现：在贴有“研究1” 的瓶子里的蚱蜢还活蹦乱跳，精神充足，而在贴有“研究2”的瓶子里的蚱蜢，精神明显差了点。于是，我更加好奇了。每隔十来分钟，我就去观察一次，发现的结果都是一样。直到第二天的上午，我又去观察了一次，有着重大的发现：在贴有“研究1”的瓶子里的蚱蜢还存活着，而在贴有“研究2”的瓶子里的蚱蜢已不再动弹了。
原来二手烟对动物的危害这么大，那么到底是二手烟里面的什么物质导致了蚱蜢的死亡呢？为了弄清这个困惑我查阅了一些资料。据研究，香烟燃烧后的烟雾中含有四千多种有害物质，就医学观点来看可分为四大类： 一、一氧化碳，它与红血球的结合，所以一氧化碳被吸入人体后，红血球输送氧气的能力会降低，而使体内缺氧。 二、尼古丁，它在进入人体后会促进血小板凝集，这是造成心脏血管阻塞、高血压、中风等心血管疾病的主要帮凶。 三、刺激性物质，这些物质不但会对眼睛、鼻腔和咽喉产生刺激，也会刺激支气管黏膜下腺体的分泌，导致急性支气管发炎及慢性支气管炎。 四、致癌物质，对人体免疫力造成破坏，为癌细胞生长创造环境。 据世界卫生组织评估，二手烟对儿童健康的危害主要有：引发儿童哮喘、婴儿猝死综合症、气管炎、肺炎和耳部炎症等。 通过做实验、查找资料我知道了二手烟对人类的危害程度很大，危及健康。我觉得也可以做个假设，如果蚱蜢换做是我们，我们吸入的不是空气而是汽车尾气的话，我们也同样会无法生存的。
经常吸二手烟的八大危害 2014年01月09日07:11 新浪健康博客 二手烟造成诸多健康危害包括增加成年人罹患心血管疾病、癌症、呼吸道疾病几率，加重儿童哮喘程度，引发儿童肺炎、中耳炎乃至行为问题。特别是对孕妇对青少年，更有着你始料未及的危害。 1、肺癌 中国吃网资料显示：二手烟含的有害物质往往比主流烟还要多，例如：有2倍的尼古丁，3倍的焦油，5倍的一氧化碳和约50倍的致癌物质。据计算，在通风不畅的场所，不吸烟者1小时内吸入的烟量，平均相当于吸入一支卷烟的剂量。据调查，吸烟者发生肺癌机会显着多于不吸烟者。通过对吸烟者吸入的烟雾分析，发现烟雾中含有几十种致癌物。肺癌危险性与吸烟时间长短有关，开始吸烟的年龄越早，危险性就越大。吸烟时间越长者，肺癌发病率及死亡率也越高。 与男性相比，女性受烟草危害更甚。一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率比常人高出6倍。需要提醒的是，女性吸烟患肺癌的危险性也更严重，是男性吸烟者患肺癌的1、9倍。二手烟对被动吸烟者的危害一点也不比主动吸烟者轻，特别是对孕妇儿童的危害尤其严重。研究指出，每日和吸烟者在一起呆15分钟以上，吸“二手烟”者的危害便等同于吸烟者。肺癌患者有75%因素最后追究到吸烟上。 2、对记忆力的危害 烟雾中的尼古丁等有害物质刺激大脑会使脑血管硬化，大脑功能会因之而受到影响。长期被动吸烟的孩子的智力发育明显比在非烟雾环境中长大的孩子差一些。 经常暴露在二手烟环境中的非烟民在记忆力测试中的得分
比另一组非烟民低20%。吸烟者表现更差，得分比不常暴露在二手烟环境中的非烟民低30%。 3、引发儿童哮喘病、肺炎、耳部炎症 儿童是环境污染的最大受害者。通常，儿童会经历比成年人更高的环境暴露，他们比成年人要呼吸更多的空气，从而会吸入更多的污染物。再加上儿童好动、自我保护能力较差、免疫功能不健全等原因，使得他们最易受到污染物的伤害。如果爸爸在家里吸烟，儿童根本就不会做出反对的行为，也不会做一些保护自己的措施，只能被逼着吸二手烟。然而二手烟对儿童健康的危害主要有：引发宝宝哮喘、幼儿猝死综合症、气管炎、肺炎和耳部炎症等。 4、冠心病 吸烟导致心脏病，这不仅适用于那些真正吸烟的人，同样适用于暴露于二手烟的不吸烟者。二手烟暴露能引起急性冠心病，即使短时间接触二手烟也会使患冠心病风险急剧上升，这在生物学上是确信不疑的。 吸烟使男性患冠心病的风险增加4至6倍，而女性则为6至9倍；接触环境烟草烟雾使不吸烟女性的心脏病死亡风险增加，二手烟使女性冠心病、缺血性卒中和外周血管疾病的发生明显增加。被动吸烟导致冠心病的原因是：被动吸烟所吸入的化学物质可以使血脂异常，血液黏稠，破坏心肌组织，降低血管对血压和血流的调节能力，进而增加发生心梗的危险。 5、对孕妇、婴儿的危害 90%被动吸二手烟的孕妇子宫羊水中能检测出尼古丁等有害物质，说明烟草烟雾对胎儿生长的子宫内环境直接造成污染。中国吃网提醒，二手烟暴露是导致孕妇发生妊高征、妊娠合并症的重要危险因素；同时，二手烟暴露从胎儿期开始即对其的身体健
关于二手烟的危害 世界无烟日(英语：World No Tobacco Day，或译世界无烟草日)，是世界卫生组织在1987年创立的，现在每年的5月31日就是世界无烟日。第一个世界无烟日是1988年4月7日。下面，由我为大家介绍一下关于二手烟的介绍和危害。欢迎大家阅读。 世界无烟日基本简介 五月三十一日是"世界无烟日(World No-Tobacco Day)"，20xx年的主题是"禁止烟草广告、促销和赞助"。 吸烟是心脑血管疾病、癌症和肺气肿等非传染性疾病的重要诱因，吸烟者更易感染结核病和肺炎等传染性疾病。1987年11月，世界卫生组织建议将每年的4月7日定为"世界无烟日"，并于1988年开始执行。1989年起，"世界无烟日"改为每年的5月31日。 开展无烟日活动旨在提醒世人吸烟有害健康，呼吁全世界吸烟者主动放弃吸烟，号召所有烟草生产者、销售者和整个国际社会一起行动，投身到反吸烟运动中去，为人类创造一个无烟草的环境。 世卫组织数据显示，吸烟每年使近600万人失去生命，如不采取行动，到2030年，这一数字将增加到800万，其中80%的死亡将发生在低收入和中等收入国家。根据中国疾控中心发布的统计数字，中国有超过3亿吸烟者，占全世界吸烟总人口的近三分之一，大约每30秒就有一人死于与烟草相关的疾病。如果烟草使用情况不下降，到2050年，我国与烟草相关的死亡人数将上涨至每年300万人。
二手烟危害 1 二手烟简介 被动吸烟即俗称的"吸二手烟"，不吸烟者每日被动吸烟15分钟以上者定为被动吸烟，又称"强迫吸烟"或"间接吸烟"。在日常生活中绝大多数人不可能完全避免接触烟雾，因而成为被动吸烟者。当吸烟危害吸烟者本身健康的同时，二手烟也影响非吸烟者。除了刺激眼、鼻和咽喉外，它也会明显地增加非吸烟者患上肺癌和心脏疾病的机会，以及其它如呼吸疾病等等，严重伤害人们的身体健康。能够完全避免二手烟的办法有，比如其中比较典型的就是k-smoker办法，他是模拟传统抽烟过程，能够避免二手烟的。 2 患癌几率 专家指出，每日和吸烟者在一起呆上15分钟以上，吸"二手烟"者的危害便等同于吸烟者。肺癌患者有75%因素最后追究到吸烟上。每个人身上都有"原癌基因"，这种基因使人在胚胎时期能够生长，但其应该在适当的时候停止起作用，否则人就容易得癌，而吸烟可以使得这种基因再次开始起作用导致癌症。让人惊心的是，专家发现吸"二手烟"的危害几乎等同于吸烟。 专家提醒，吸"二手烟"的危害更不容忽视，不吸烟者和吸烟者一起生活或者工作，每天闻到烟味一刻钟，时间达到一年以上的危害等同吸烟。研究同时发现，对于占肺癌总数35~40%的腺癌型患者，此种药物有效率为40%;如果是女性患者，这一数字为60%;而患者又不吸烟的话，有效率达到70%。而相对应的吸烟、非腺癌型的男性肺癌患者对药物的有效率仅为
二手烟的危害资料 1、诱发冠心病 吸烟导致心脏病，这不仅适用于那些真正吸烟的人，同样适用于暴露于二手烟的不吸烟者。二手烟暴露能引起急性冠心病，即使短 时间接触二手烟也会使患冠心病风险急剧上升。 2、导致女性不孕 从临床看，吸烟会对女生殖功能、性功能、内分泌等多方面产生不良影响，增加不孕症的患病风险。临床调查显示，直接吸烟与吸 二手烟者患不孕症的可能性比非吸烟者高出2.7倍。 同时，吸烟还会严重的损害女性的生育功能，导致女性受孕的几率降低。如果男女双方同时吸烟，那么女性的受孕率将会更低。 3、咽炎 长期吸二手烟是慢性咽炎的常见发病原因。烟雾中的焦油、烟碱、尼古丁等有害物质可抑制呼吸道纤毛的活动，使呼吸道的净化能力 减弱，使支气管黏膜发生充血、水肿，从而使外界病原体进入支气 管而引起该部位的反复感染，进而导致慢性咽炎。 一、致月经不调 烟草中的尼古丁能降低女性性激素的分泌量，导致月经失调。吸烟女性绝经年龄提前，更年期综合征提早出现。据对加利福尼亚州1367名18至44岁妇女的调查发现，吸烟女性中有25%出现月经不调，不吸烟女性月经不调的只有18.6%。 每天吸烟一包以上的女性，出现月经不调的机会高于不吸烟女性者2倍，最近的研究还证实，吸烟还是女性乳腺癌的易患因素之一。
二、孕期吸烟导致流产 吸烟女性孕期出现流产的可能性比不吸烟女性高10倍，而且胎儿体重平均减少230克。 吸烟母亲的胎儿出生前后的死亡率也偏高，母亲每天吸烟量一包以下者，胎儿出生前后的死亡率与危险性为20%;每天吸一包以上者则为35%。此外，吸烟母亲的婴儿先天性心脏病患率也增加一倍。 三、影响美容 吸烟女性的皮肤比不吸烟女性要显得衰老，皱纹多，色泽带灰。尤其是两眼角上下唇部及口角处皱纹明显增多。 吸烟能使乳汁分泌减少，尼古丁还可随血液进入乳汁。每天吸烟10-20支的妇女，在1公斤乳汁中可分离0.4-0.5毫克的尼古丁。这对婴孩健康是严重威胁。 消除方法 (1)发起创建无烟环境活动，创造无烟工作、生活环境。 (2)每天早晨第一件事就是先开窗户、擦桌子、擦地板，这样可以清除大部分每日尘埃中的烟叶残留物，浇灭烟头用水或者扔到装水的纸杯里，别直接在烟缸里熄灭，那样粉尘又被吸进鼻腔，最好及时处理烟蒂。 (3)多吃新鲜的蔬果(尤其是富含胡萝卜素及维生素C的蔬果)，因为维生素具有抗氧化的功能，部分甚至可抗癌(例如木瓜、蕃茄、胡萝卜、南瓜等蔬果。) (4)多喝水，多排尿，多运动，多排汗，这样可以加速排除体内的尼古丁等有害物质。 雾对胎儿生长的子宫内环境直接造成污染。二手烟暴露是导致孕妇发生妊高征、妊娠合并症的重要危险因素;同时，二手烟暴露从胎儿期开始即对其的身体健康产生多方面的严重影响。二手烟暴露还影响胚胎细胞增殖、分化，导致胚胎发育异常，表现在神经系统的发育障碍、宫内生长迟缓。
二手烟的危害与导致的疾病 二手烟，亦称非自愿性吸烟、环境烟草烟雾，即在室内吸取点燃烟草时随着烟雾释放出来的物质，是一种被动吸烟方式。二手烟的危害有哪些?其也是危害最广泛、最严重的室内空气污染，是全球重大死亡原因。你知道二手烟的危害吗?二手烟危害身体健康，去看看二手烟对人体的危害吧。 1、二手烟草烟雾对人体健康的危害 二手烟暴露所吸入的烟草烟雾与吸烟者吸入的主流烟雾相比，其化学成分及各成分浓度有所不同。二手烟的危害有哪些?一些对人体有严重危害的化学成分在二手烟中的含量甚至要高于主流烟雾，其中一氧化碳、烟碱和强致癌性的苯并芘、亚硝胺的含量分别为主流烟雾含量的5倍、3倍、4倍、50倍。二手烟暴露会对人体健康造成严重损害，大量证据表明，二手烟暴露可导致呼吸系统疾病、心脑血管系统疾病、生殖和发育异常及儿童各种疾病、肺癌及其他恶性肿瘤等。
2、二手烟草烟雾对呼吸系统的危害 二手烟暴露会引起鼻部刺激症状和呼吸道症状，导致正常人肺功能下降，并可增加患哮喘和慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)的概率。二手烟的危害有哪些?研究发现，工作场所二手烟暴露与经常感冒、咳嗽、咳痰、喉部不适等呼吸道症状密切相关，且每项症状的严重程度随二手烟暴露时间的增加而增加。哮喘与二手烟暴露也是密切相关，调查发现，在过去一年中有二手烟暴露的非吸烟者患哮喘的风险是无暴露者的1.39倍，并且随暴露时间和浓度的增加而增加。慢阻肺的主要特征为不完全可逆性阻塞性通气功能障碍，研究发现，长期高暴露水平的非吸烟者发生慢阻肺的风险是短期高暴露者的1.48倍，家中吸烟者越多，患慢阻肺死亡的风险也越高。 3、二手烟草烟雾对心脑血管系统的危害 二手烟暴露会导致冠心病、脑卒中和动脉粥样硬化等心脑血管系统疾病。二手烟草烟雾会损坏血管，增加血液黏稠度，引起冠状动脉供血不足，增加成人心脏病发作和中风的危险。二手烟的危害有哪些?