中医美容的机理探析
爱美、追求美是人的天性。凡是热爱生活，热爱人生的人，都崇尚美、热衷美、追求美，更希望创造美。人类自从形成生活那天起，就开始关注美、发现美和创造美，人类对美的追求也未停止。现代人的衣食住行、言谈举止、发明创造和自我塑造等，都贯穿着一条明显的主线——那就是对美的执著向往和热烈追求，人的审美思维都在自觉或不自觉地不断进行。从一定意义上说，现代人生活的主旋律就是一种“美的旋律”。另外，人之所以为人，与人的身心各方面的美的形态和美的品格、素质有密切的关系。可以说，如果不懂得自我塑造以欣赏美、追求美和创造美，这个人就是一个不完整、不完美的人，也是在形象、智能和素质上有缺陷的人。
人的美是社会美的体现。人的美包括形象美和精神美。人的形象美主要指相貌、体态、服饰、言行、风度等；精神美或心灵美，主要体现在人的信仰、思想、品德、志趣、性格、情操等方面。形象美是外现的，精神美是内在的。人的自我塑造，应遵循形象美和精神美的和谐统一，既注重外在仪表的修饰、检点，也关注内在美的修养，这就是所谓“秀外慧中”。
1.中医美容的起源与发展
战国时期就有关于“粉黛”的记述。据称，“粉”是用来涂面用的，“黛”是用来画眉用的。但在春秋战国之前，人们的生活都难以保障．美容只是王宫后妃的奢侈表现和独享专利。战国以后，随着社会生产力的发展，美容才对一般平民产生了影响。成书于春秋战国时期的我国现存最早的医学典籍《黄帝内经》中载有很多有关美容的理论。如阐述男女的生理特点、年龄与容貌变化的关系、有碍美容的疾病，以及功法、按摩、针灸等美容方法。该书虽未专门论述美容，但对人体生理、病理、养生保总健、疾病治疗等的论述，对后世中医美容的发展、实践均有十分重要的指导作用。
在生理方面，《黄帝内经》论述了人体毛发、胡须、颜面、皮肤以及形体与内在脏腑、经络、阴阳、气血、津液等之间的关系。如（素问一六节脏象论》云：“心者，其华在面，其充在血脉”；“肺者，其华在毛，其充在皮”；“肾者，其华在发，其充在骨”；“肝者，其华在爪，其充在筋”，“脾胃，其华在唇四白，其充在肌”。说明人体内有脏腑气血，外有皮毛肌肉，上下内外是有机联系不可分割的整体。其次，（内经）还论述了五官、五色等与内脏的关系，如“肝开窍于目，肾开窍于耳，心开窍于舌，脾开窍于口，肺开窍于鼻”。青、赤、黄、白、黑分别由肝、心、脾、肺、肾五脏所主，并提出正常人皮肤颜面应以“青如翠羽，赤如鸡冠，黄如蟹腹，白如啄膏，黑如乌羽”为美。在《灵枢·阴阳二十五人》又阐述了经络气血与美容的关系。《灵枢·本脏篇》还强调了卫气在美容中的重要性，“卫气者，所以温分肉，充皮肤，肥腠理。司开阖者也……，卫气和则分肉解利，皮肤调柔，胰理致密矣”。只有卫气调和，才能使皮肤柔润，肌丰肉坚，容貌美丽。总之，《内经》认为人体是一个有机的整体，五脏六腑、气血阴阳的变化，可以通过经络反映到人体外表上来，人体外表皮肉、器官的变化亦可反映脏腑气血阴阳的变化。因此，人体外在的美并不是孤立存在的。在病理方面，《内经》也有较多的论述，如《素问·生气通天论》云：“劳汗当风，寒薄为查，郁乃痤”；“汗出见湿，乃生痤痱”。以上所述“查”即面部所生之赤色瘰疬，生于面部者名粉刺，生于鼻准者日酒渣鼻。这些都是影响人体面部美观的皮肤之患。
晋代葛洪的《肘后备急要方》将美容技术和验方汇集一处，如“治面疱黑，黑发秃身更方”，“张贵妃面膏”等。
唐代，社会安定，经济繁荣，处于物阜年丰的兴盛时期。随着人民物质生活文化水平的提高，对于美容也有了更高的要求。当时化妆十分盛行，化妆品被做为礼品馈赠。医圣经思
逸在《备急千金要方》《千金翼方》中均有专门论述“面药”的篇章，对唐以前美容药物进行了一次系统的总结。两书详细记载了这些美容方剂的组成、配制、功效及用法，除记载了面药、面脂、手膏、澡豆美发除臭诸方外，还载有针灸美容法、冷冻美容法、磨削美容法，融美容保健和美容治疗于一体，对中医美容业起到了承前启后的作用。两书共载美容方105首，按其适应症和作用区分，包括令面白净红润悦泽、面手清洁，治皮肤皱黑、防皮肤衰老、令面黑变白等方法，并有防治粉刺、酒渣、面庖等病的方药。有的方剂还用于治疗靥子黑痣或去面部茸毛黑曾等，还有消除面部疤痕、去除纹身、染发、涂唇、染甲等方法及药物。唐代王焘《外台秘要》，载有300多个美容方剂，有关美容的内容更为丰富。该书卷三十二“面部面脂药头膏发鬓衣香澡豆等三十四即可做为中医美容的专卷，在方剂的组成、调制等方面均较前有明显提高。
至宋代，王怀隐等编集的《太平圣惠方》卷四十一载“还发神应方”，治须发早白、牙齿动摇等。陈师文等校正的《太平惠民和剂局方》中载“北亭丸”治疗面色青黄等。
元代徐国桢著《御药脘方》，其中所载“乌鬓借春散”可乌鬓黑发，“朱砂红丸子”除黑去皱、令面洁净白润。另外，“玉容散”“皇后洗面药”“冬瓜洗面药”等至今验之仍具有很好的美容效果。
明清时代，名医辈出，医方书籍层出不穷，收载美容药物也很丰富；从医药理论、方药方法等各个不同角度丰富了中医美容的内容。明代李时珍所著《本草纲目》一书收载美容药物270余种，其功效涉及增白驻颜、生须眉、疗脱发、乌发美髯、去面黑粉刺、灭癍痕疣目、香衣除口臭体臭、洁齿生牙、治酒渣鼻、祛老抗皱、润肌肤、悦颜色等各个方面。清代徐灵胎《徊溪老人二十六秘方》、邓学礼编《目科正宗》均载录众多美容妙方。
民国初期的（华伦神方大全》（1936年中国医学书局铅印本），载录“华伦治发神方”、“华伦治面上黑神方”、“华伦治面上粉滓神方”等。民国中后期战乱内扰，中医生存危若累卵，大伤元气，传统医学美容也停滞不前。
建国以后，随着人们生活水平的提高，社会交际日益广泛，美容越来越受到人们的重视，美容热从90年代在中国开始形成高潮。大量化妆品的充斥和名目繁多的美容项目，曾使许多爱美者无所适从，也有许多人因选择不当，带来后患。化学性化妆品及带有激素的化妆品，由于有毒性及后遗症，使美容者望而却步。中医美容学遵循中医药基础理论体系，继承和发扬传统医学文化遗产，以调节脏腑为主，从而达到治疗目的，使人们在健康的基础上更美丽。因此，无毒副作用的中医美容制剂就是当代美容的最佳选择。
2.中医美容的特点
中医美容学的基本特色是继承中医学的理论体系，以整体观念和辨证论治思想作指导，总结和发展起来的。
2.1整体观念
人的整体美要通过人的个体美来表现，尤其体现在人的个性美上。每个人不仅在生理、心理素质上有所差别，而且因为所处的大小环境、条件、机遇的不同，每个人的智商结构、情商结构上也存在着明显的分别。一句话，人存在着个性，就像世界上没有两片完全相同的树叶，也没有两片完全相同的花瓣一样。当一个人，以其鲜明的形象表现出人类的本质力量，即自我塑造的力量时，这个人就美了。
中医学非常重视人体本身的统一性、完整性及其与自然界的相互关系，它认为人体是一个有机整体，构成人体的各个组成部分之间，在结构上是不可分割的，在功能上是相互协调、相互为用的，在病理上是相互影响着的。同时也认识到人体与自然环境有密切关系，人类在能动地适应自然和改造自然的斗争中，维持着机体正常的生命活动。
这种整体观运用于美容学则为中医美容学的指导思想，也是中医美容学的特点之一。颜面、皮肤、五官、爪甲。头发、粘膜等是整体中的一部分，这些部位的变化直接反映着身体
的健康状况。皮肤白嫩、面色红润、体格健壮是健康美的标志，也是各脏腑经络功能正常，气血充盈的表现。反之，则是脏腑功能失调，气血阴阳紊乱的病理反映。以黄褐斑为例，黄褐斑的发病原因，现代医学认为是内分泌失调引起，大多与肝、脾、肾三脏功能失调有关，而绝非仅是面部皮肤局部的病变引起。因此，只有树立整体观念以内外结合、标本兼顾的方法，使气血充盛、脏腑功能正常、阴阳协调，黄褐斑才会随之消失。
2.2.辩证论治
辨证论治是中医认识疾病和治疗疾病的基本原则和方法，也是中医美容学的的基本原则和方法。证，是机体在疾病发展过程中的某一阶段的病理概括，包括了病变的部位、原因、性质以及邪正关系，反映出疾病发展过程中某一阶段的病理变化的本质。所谓辨证，就是将四诊（望、闻、问、切）所收集的症状和体征，通过分析、综合辨清疾病的原因、性质、部位以及邪正之间的关系，概括判断为某一种性质的证。论治，又称施治，则是根据辨证的结果，确定相应的治疗方法。辨证是决定治疗的前提和依据，论治是治疗疾病的手段和方法，是诊治疾病过程中相互联系不可分割的两个方面，是理论和实践相结合的体现，是理法方药在临床上的具体运用，也是指导中医美容临床工作的基本原则。其特点是以症辨证，以病辨病，病证结合，进而确定治则，即异病同治，同病异治。这里的症是病的表象，是证的基础；证是对症的病理性概括，是疾病某一阶段的本质反映，疾病的不同发展阶段可表现出不同的症，每种病均有若干个证候。
总之，辨证论治既区别于局部对症疗法，又区别于那种不分主次，不分阶段，一方一药对一病，一方治多病的治病方法，这种针对疾病发展过程中不同质的矛盾用不同的方法去解决的法则，就是辨证论治的精神实质。
3.中医美容的基本理论
中医美容学的理论与中医其他分支学科一样仍然是以阴阳五行、脏腑经络、气血津液等中医理论为基础的，它指导着中医美容学的发展与进步。
3.1.阴阳学说在美容学上的应用
阴阳学说，贯穿于中医美容理论体系的各个方面，用来说明人体的生理、病理变化，指导人体肌肤与形态的维护和修复。
人体最基本的病理变化为正与邪两个方面，“邪”又可分为阴邪与阳邪。阴邪致病，可形成阴偏胜，出现寒盛证，表现特征为寒、静、湿；阳邪致病，可形成阳偏盛，出现实热证，表现特点为热、动、燥。“正”包括气与阴液两方面，阳气虚出现虚寒证，阴液虚出现虚热证，故多种病理变化，可以概括为“阴胜则寒，阳胜则热，阳虚则寒，阴虚则热”。其根本原因是由于阴阳失调、偏胜或偏衰而致病，从而影响容颜之美。如阳热亢盛，上蒸头面则生痤疮、斑，阴寒盛则血脉失于温煦、血寒凝滞，阻于经络而肌肤晦暗也易长斑；阴虚体内津液缺乏，血液粘稠度高、血流不畅、瘀血滞于经络可引起黄褐斑；阳虚温煦的作用和推动的作用降低，血流缓慢亦可引起黄褐斑。
对于人体的生理变化，中医学归纳为升、降、出、入四种最基本的运动形式，以此来说明人体内的气血脏腑、经络之间的相互关系，并以阴阳属性来归类，如阳主升、主出；阴主降、主人。人体的生理活动过程，就是体内阴阳消长变化的过程，而且认为这种升、降、出、入的运动形式，是相互依存，相互为用的。人体正常生命活动中，阴阳两个方面保持对立统一的协调关系，达到“阴平阳秘，精神乃治”，表现于形体则肌肤润泽白皙，光润悦泽，细腻净洁，无明显皱纹、疤痕、斑点及色素沉着，且富有弹性，并有形态健美，神采奕奕。
3.2.五行学说在美容学中的运用
五脏生理功能及病理变化会影响到形体，五行学说通过对五脏生理功能及病理变化的说明，进而阐释肌肤与形体间的变化，指导美容保健和美容治疗。肝喜条达而恶抑郁，有疏泄的功能，所以肝属本；心之阳气有温煦的功能，所以心属火；脾有运化水谷精微的功能，
为气血生化之源，所以脾属土；肺有肃降的特性，所以肺属金；肾有藏精、主水的功能，所以肾属水。对于肤色，五脏各有所主。肝属本主青色，脾属土主黄色，心属火主赤色，肺属金主白色，肾属水主黑色。例如黄褐斑病人，以肝、脾、肾三脏功能失调为常见，肝气郁结面为青色，脾虚面为黄色，肾虚面为黑色。肝的疏泄功能正常，则气机调畅，气血和调，心情易于开朗，气和色悦，此为肝资生心（木生火）；心的阳气推动血行以养脾，心情喜悦则脾气健，食欲好，面色容，此为心资生脾（火生土）；脾运化水谷地微以养肺，肺气有荣养皮肤的作用，肺有病，面白不华，可用‘培土生金”法来改善容颜，此为脾资生肺（土生金）；肺气肃降利于肾主水、纳气，对于肾虚面黑、水肿的病人，可用宣肺来通调水道使面色转白、水肿消退，此为肺资生肾（金生水）；肾藏精以滋养肝之血，临床上常见到肝肾阴虚的黄褐斑，通过补肾阴以涵木，使斑退而肤亮，此为肾资生肝（水生木）。肝气条达，可以疏泄脾脏的奎郁，以利于脾主运化功能的发挥，肝郁日久，无以制约于脾，则脾运化失常，面色黄，形成脾虚型的黄褐斑（木克土）；脾主运化，抑制肾火亢盛，制止肾水的泛滥，以保证肾主水功能的正常进行，脾病及肾，面色黄黑，可致脾肾两虚的黄褐斑（土克水）；心的阳气，可以克制肺气宣降太过，以保证肺主气功能的进行，心阳亢盛，使肺不能宣发卫气，不能输精于皮毛，则卫表不固，皮肤易感外邪，皮毛催悻枯稿（火克金）。
3.3. 经络学说在美容学中的运用
人体的经络组成了气血循环的通道，它们“内溉脏腑，外濡腠理”，维持着人体的正常生理功能。如果外邪侵袭经络，外伤损伤经络或由其他致病因素导致经络阻塞，气血运行不畅，造成的人体气血不和，就会产生损美性疾患。点穴可以“通其经络、调其气血”，排除病理因素，治愈损美性疾病。
中医学认为，经络能“行气血而营阴阳”，是气血运行的通路。而气血是人体生命的物质基础，必须依靠经络的传注，才能输布全身，以温养、儒润全身各脏腑组织器官。因此气血借助经气的推动，上行到面部，面部得到儒养，才能红润而有光泽。如果经气运行不畅，气血运行失调，面部血供受阻，则致面部淡白无华。通过刺激经络，促使经气旺盛，气血运行正常，面部则保持红润而有光泽。
（灵枢·邪气脏腑病形）篇曰：“诸阳之会，皆在于面……十二经脉，三百六十五络，其血气皆上于面而走空窍……其气之津液，皆上熏于面。”这里主要论述的是，人体手足三阳经脉及督脉，都会聚于头面部，是人体气血精华汇集之处，所以说“头为诸阳之会”。人体的头面和整个身体的筋骨都密切联系着，气血在头面的运行非常活泼。天气寒冷时，手足冻得不灵活，而面部没有衣物遮盖却能耐寒，这是由于人的十二经脉和与其相通的三百六十五络脉全部的气血运行，都上达于头面部。总之，脏腑的气血精华通过十二经脉皆上蒸干面部，使头面的皮肤肌肉坚实。头面乃多气多血之处，是反映脏腑功能正常与否的一面镜子，又是人们相互接触产生第一感觉之所在，这也就是人们特别注重面部保养的原因。
3.4气血学说在美容学中的运用
气血是各脏腑功能活动的主要物质基础，气血各有其功能，并相互作用。气血失调则会在面部产生黄褐斑。在生理上气能生血，气能行风气能摄血，故称“气为血之帅”。而血能为气的活动提供物质基础，血能载气，故称“血为气之母”。气能生血，气旺则血生，气虚则血不足。血虚或气血两虚，出现面色萎黄，口唇淡，皮肤颗皱，面无光泽，治则补气补血，可使黄肤变白，唇红如朱，皮肤丰莹润泽。气能行血，气虚或气滞，可致血行减慢而瘀滞不畅，面色晦黄，口唇暗淡，出现黄褐斑，治则可健脾养血，可使黄褐斑消退，皮肤靓丽光泽，口唇红润。气滞亦可致血瘀，出现面色青晦，口唇暗淡，面部长斑。治则疏肝理气，活血化瘀，可使黄褐斑消退，皮肤由青变白，口唇红润。气能摄血，气虚不能摄血，可导致血离经。
3.5.三因制宜学说在美容学中的运用
三因制宜是指治疗疾病要根据季节、地区及人体的体质、性别、年龄等不同而制定适宜
的治疗方法。
因时制宜，是根据时令气候的特点进行治疗。比如夏季，由于紫外线辐射强，面部的黄褐斑会加重，多见阴虚，故治疗多以养阴为主；而冬季，多见阳虚，故治疗以壮阳为主。
因地制宜，是根据不同地区的地理和人们的生活习惯的差异进行治疗。如南方湿热，北方寒冷，故喜好不同。对痤疮患者，南方的海鲜。北方的牛羊肉，过多食用均可使痤疮加重，故在治疗过程中还需注意饮食习惯的改变。对湿热型的痤疮，治疗中还需注意清热利湿，如增加清热燥湿的黄连、黄采黄柏。
因人制宜，是根据人体的体质、年龄、性别和病情的不同来制定适宜的治疗方法。如年青人，多气盛血旺，加之内分泌不稳定，故面部常见痤疮。久病体虚、营卫不固者，邪气宜侵入，而生扁平疣或风疹。黄褐斑多出现于女性，与其性别特征有关。男女生理上的差异，是女性容易长斑的一个重要因素。故在治则上，要因人而异，制定适宜的方法。年青人的痤疮，多以清热泻火为主，而久病体虚则应以扶正祛邪为主，增强机体的抵抗力。
4.现代医学美容的基本理论
4.1.皮肤健美的标准
皮肤是人体的最大器官，也是人体的天然屏障，是人与外界接触的第一道防线，而且形成和维持着人体健美的外形。皮肤可以从以下几个方面进行审美评价：①颜色。健康的皮肤较薄而细腻，透明感强，血管充盈度好，表皮层含黑色素少而均匀，呈粉红稍白或微红略带淡黄色，这是东方女性的皮肤色。体格健康的男性，其理想的肤色应是微红而略带黝黑色。
②润泽度。指皮肤的湿润和光泽程度，由皮肤的含水度决定，受体液代谢影响。如果皮肤缺水，皮肤就会失去光泽，变得干枯、粗糙、皱纹增多、脱屑，是皮肤衰老和病态的表现。③细腻感。由于皮肤组织中的纤维束的排列和牵引，是皮肤表面形成许多沟和嵴，皮沟和皮嵴构成皮肤纹理。皮沟浅而细，皮嵴小而平，毛孔和汗孔细小，表皮光洁润泽，触之柔软而光滑，使皮肤呈现细腻质感，这是皮肤健美的特征之一。④弹性。皮肤的张力、弹性和真皮内的胶原纤维、弹力纤维的性质，以及皮下组织中脂肪软垫样作用有关。如果皮肤心陈代谢旺盛、血液循环畅通、水分和脂肪比例适中，就能使皮肤保持良好的弹力和张力，从而防止和延缓皮肤松弛和皱纹的产生。富于弹性是皮肤健美的又一特征。⑤功能。健康的皮肤其各种功能必须是完整。有效和相互协调的，这是皮肤健美的基础。
4.2.皮肤的结构
皮肤染色后通过显微镜下观察，从外到里，分为3层：表皮、真皮和皮下组织。
4.2.1.表皮
表皮是真皮的保护层，它是一层不足1毫米的薄膜。表皮又分为5层，由里到外分别为基底层、束束细胞层、颗粒层、透明层、角质层。它们主要由角细胞和树枝状细胞组成。基底层还有含黑色素的黑色素细胞、几种普通染色难以识别的和某些与感觉及皮肤免疫相关的细胞。
4.2.2真皮
真皮与表皮结构上互相交错镶嵌。真皮的结构比表皮复杂，是皮肤的核心部分。它主要由纤维、血管、淋巴管、神经等部分组成。还含有毛囊、皮脂腺、大小汗腺及立毛肌等附属器官，以及生产纤维的纤维母细胞及少量淋巴细胞、肥大细胞和浆细胞。
4.2.3皮下组织
皮下组织是皮肤的最里层。它主要是脂肪组织，也有血管和一些纤维。它是表皮、真皮的厚实的衬垫。它的厚薄变动很大，瘦者薄，胖者厚。
4.3.皮肤的生理功能
4.3.1保护功能
皮肤覆盖在人体表面，表皮各层细胞紧密连接。真皮中含有大量的胶原纤维和弹力纤维，
使皮肤既坚韧又柔软，具有一定的抗拉性和弹性。当受外力摩擦或牵拉后，仍能保持完整，并在外力去除后恢复原状。皮下组织疏松，含有大量脂肪细胞，有软垫作用。皮肤可以阻绝电流，皮肤的角质层是不良导体，对电流有一定的绝缘能力，可以防止一定量电流对人体的伤害。皮肤的角质层和黑色素颗粒能反射和吸收部分紫外线，阻止其射入人体内部组织。皮脂腺能分泌皮脂，汗腺分泌汗液，两者混合，在皮肤表面形成一层乳化皮肤膜，可以滋润角质层，防止皮肤干裂。汗液在一定程度上可以冲淡化学物的酸碱度，保护皮肤。皮肤表面的皮肤膜呈弱酸性，能阻止皮肤表面的细菌、真菌侵入，并有抑菌、杀菌作用。
4.3.2.感觉功能
皮肤内含有丰富的感觉神经末梢，可感受外界的各种刺激，产生各种不同的感觉，如触觉、痛觉、压力觉、热觉、冷觉等。
4.3.3.调节体温
当外界气温较高时，皮肤毛细血管网大量开放，体表血流量增多，皮肤散热增加，使体温不致过高。当气温较低时，皮肤毛细血管网部分关闭，部分血流不经体表，直接由动静脉吻合支进入经脉中，使体表血流量减少，减少散热，保持体温。当气温高时，人体大量出汗，汗液蒸发过程中可带走身体的部分热量，起到降低体温的作用。
4.3.4.分泌与排泄
皮肤的汗腺可分泌皮脂。皮脂在皮肤表面与汗液混合，形成乳化皮脂膜，滋润保护皮肤及毛发。皮肤通过出汗排泄体内代谢产物的废物，如尿酸、尿素等。
4.3.
5.吸收功能
皮肤并不是绝对严密无通透性的，它能够有选择地吸收外界的营养物质。皮肤直接从外界吸收营养的途径有三条：营养物渗透过角质层细胞膜，进入角质细胞内；大分子及水溶性物质有少量可通过毛孔、汗孔被吸收；少量营养物质通过表面细胞间隙渗透进入真皮。
4.3.6.心陈代谢
皮肤细胞有分裂繁殖、更新代谢的能力。皮肤的心陈代谢功能在晚上10点至凌晨2点之间最为活跃，在此期间保证良好的睡眠对养颜大有好处。
皮肤作为人体的一部分，还参与全身的代谢活动。皮肤中有大量的水分和脂肪，它们不仅使皮肤丰满润泽，还为整个机体活动提供能量，可以补充血液中的水分或储存人体多余的水分。皮肤是糖的储存库，能调节血糖的浓度，以保持血糖的正常。
4.4.皮肤的类型
人的皮肤按其皮脂腺的分泌状况，一般可分为四种类型。即：中性皮肤、干性皮肤、油性皮肤和混合性皮肤。但在实际操作过程中，敏感性皮肤、座疮性皮肤也是常见的皮肤。各类皮肤具有各自不同的特点。
4.4.1.中性皮肤
是健康理想的皮肤，多见于青春发育期前的少女。皮脂分泌量适中，皮肤既不干也不油，皮肤红润细腻，富有弹性。皮肤纹理不粗不细，毛孔较小，厚薄适中，对外界刺激不敏感。皮肤的PH值为5~5.6。
4.4.2.干性皮肤
皮肤白皙，毛孔细小而不明显。皮脂分泌量少，皮肤比较干燥，容易生细小皱纹。毛细血管表浅，已破裂，对外界刺激比较敏感，易生红斑。干性皮肤可分为缺水和缺油两种。缺水干性皮肤多见于35岁以上及老年人。缺油干性皮肤多见于年轻人。干性皮肤的PH值为4.5~5。
4.4.3.油性皮肤
肤色较深，毛孔粗大，皮纹较粗，皮质分泌量多，皮肤油腻光亮，不容易起皱纹，对外界刺激不敏感。由于皮脂分泌过多，容易生粉刺、痤疮，常见于青春发育期年轻人。油性皮
肤的PH值为5.6~6.6。
4.4.4.混合性皮肤
兼有油性皮肤和干性皮肤的特征。在面部T型区（前额、鼻、口周、下巴）呈油性状态，眼部及两颊呈干性状态。混合性皮肤多见于25~35岁的年轻人。
4.4.
5.其他
以上四种类型为基本型，另外尚要注意以下几种情况：如敏感性皮肤，可见于上述各种皮肤，其皮肤较薄，对外界刺激很敏感。当受到外界刺激时，会出现局部微红、红肿、出现高于皮肤的疱、块及刺痒等症状；痤疮性皮肤，多见于青春期，一般30~35岁以后大部分人可以自愈。皮脂腺分泌过多，不能及时排出，积于毛囊内，皮肤油腻，毛孔粗大，易出现黑头、白头及痤疮。黑头是由于皮脂积于毛囊内，毛囊口处的皮脂与灰尘及角化死细胞混合，凝成小脂栓，堵塞毛孔，形成黑头粉刺；白头是由于皮脂积于毛囊内与角化细胞混合形成硬块，产生白头粉刺；痤疮是由于皮脂堵塞毛孔，导致皮肤内缺氧，皮脂中含有大量的营养，使痤疮杆菌大量繁殖，堵塞毛囊，使毛囊发炎，形成痤疮。
5.目前常见的中医美容方法
“人老先从皮肤老”，体现人体衰老最明显的部位在皮肤，尤其是面部的皮肤最能反映衰老的程度，老化的皮肤干燥无光泽，缺乏弹性，起皱纹。随着年龄增大，皮肤衰老现象逐年明显。为防止皮肤过早衰老。面部皱纹过早出现，除了保持起居有序、劳逸结合、营养合理、睡眠充足、运动适度、纠正有碍美容的不良习惯、使用得当的美容化妆品进行皮肤保护外，还要结合个体具体情况防治某些有碍美容的疾病，选用中药、药膳、食物、针灸、按摩、气功等美容方法。
5.1.中药美容
5.1.1．内服药物美容方：是通过内服中药，达到调理脏腑、气血、经络的功能，从而作用于颜面达到美容效果。如黄芪、仙灵牌可帮助皮肤清除自由基作用，延缓皮肤老化过程。依其作用分为两大类，一类是保健美容方剂，主要是通过滋养脏腑、补益气血、疏通经络等方法，来达到润肤增白，除皱驻颜的目的，如“珍珠散”等。珍珠散为历代流传的美容要药，据（清宫秘史》记载，慈槽太后很懂得珍珠可以使皮肤柔润光滑的道理，每隔10天，按时服一银匙珍珠粉，故慈福至老仍容颜红润光泽。另一类是治病美容方剂，主要是通过活血祛瘀、扶风散寒、清热解毒、消肿散结等治法，治疗面部影响美容的疾病，如（医宗金鉴》所载之凉血四物汤、批把清肺汤等。
5.1.2．外用药物美容：外用中药美容制剂直接作用于面部皮肤，通过皮肤局部吸收，达到疏通经络、行气活血、软坚散结、逐邪清污、除皱增白、滋润皮肤的目的。现代药理研究证实，大多数美容中草药中含有生物碱、巩类、氨基酸、维生素、植物激素等。作用于面部皮肤组织后，通过新陈代谢，使皮肤组织直接获得营养物质而达滋润、养颜、除皱增白等美容作用。根据剂型不同，外用中药美容制品分为美容粉、美容液、美容膏、美容面膜等许多类型。
5.2. 药膳美容
中国早在周代就有专职“食医”，从事药膳工作。药膳美容是根据个人美容要求，选用某些相适应的药物和食物配制成食品应用，以调理气血，滋养脏腑，而达到美容的目的，实际上是内服美容方剂的一种。中医对药膳很有研究，在历代医籍文献中载有相当丰富的药膳方，还有许多药膳专著，如唐代咎殷撰写的《食物本草》、金元时代《李东垣食物本草》，明代至清代又有多种药膳专著问世。在药膳方剂中，除疗疾药膳外，美容药膳占有相当比重，为药膳美容学积累了丰富的经验。如汉代张仲景《伤寒杂病论》所载“当归生姜羊肉汤”，《太平圣惠方》所载“药肉粥”，《遵生八笺》载述的“仙人粥”等都是很有疗效的美容药膳。
5.3.食物美容
井上靖在《杨贵妃传》一书中曾曰：“在室内侍候的侍女，一个个呆立当场，在艳光
四射的玉环面前，侍女们没有一个敢正视她。玉环的美艳可说只有女人才能真正地了解她到底美到什么程度”。正如白居易所说：“后宫佳丽三千人，三千宠爱在一身”。而杨贵妃生平最喜欢吃的水果是荔枝。《本草纲目》说荔枝可强壮肝脏、胰脏，有强精补血补肾之功。此外，同时拥有权力和美艳的女中豪杰武则天和慈禧太后都特别喜欢吃龙眼和荔枝。龙眼干燥后称之为“桂圆”，有强壮补血作用，美容效果最佳者是“龙眼酒”，不能饮酒者可吃龙眼汤。因此，荔枝和龙眼是季节性的最佳美容食物。武则天还喜欢饮用鹤鹤所酿造的酒，此酒具有强精美容的作用。所以她活到八十高龄仍保持美丽的容貌。《新唐书》记载武则天“虽春秋高，善自涂泽，然左右不悟其衰”。西太后还是一位豪华的美食家，她喜食肉类，尤其是鸭肉、鱼翅、燕窝；菜类喜欢豌豆、竹笋、香菇、木耳之类。
5.4.针灸美容
针灸美容法是通过针刺、灸疗等方法刺激经络穴位，达到调动机体内在因素，调理各脏腑组织的功能，促进气血运行，疏通经络，抵御外邪入侵而达到延缓衰老，美化容颜的一种方法。它外能美化容颜，内则调节脏腑功能，促进皮肤新陈代谢，可保健强身，增强体质，防衰益颜，从根本上解决了皮肤老化的问题，是中医美容的一大特色。美国。英国、法国、意大利、日本和中国的一些大城市，目前已建立起一些针灸美容所杜杰慧，《养颜与减肥自然疗法》。
中医学认为，经络能“行气血而营阴阳”，是气血运行的通路，而气血是人体生活的物质基础，必须依靠经络的传注才能输布全身，以温养、儒润全身各脏腑组织器官。因此，气血借助经气的推动上行到面部，面部得以儒养才能红润而有光泽。如果经气不畅，气血运行失调，面部的营养供应受阻，则导致颜面苍白无华。刺激经络，就是调整阴阳气血，促使经气旺盛，使气血运行流畅、脏腑功能正常，从而达到保健强身、防衰益颜的目的。
现代医学研究证实：针灸经络穴位，可调节人体的神经、体液及内分泌器官的功能，使之处于良好的水平，提高机体的免疫功能，促进新陈代谢，达到防病治病的目的。通过对面部经络穴位的刺激，更能调节面部肌肉的收缩和舒张，使皮肤组织产生组胺和乙酸胆碱刺激血管扩张，改善机体的微循环，增加面部皮肤的营养，达到养颜美容的效果。针刺有双向调节作用，既能抑制皮脂分泌，减少皮肤油腻，又能促进皮脂分泌，防止皮肤干燥。针刺还能增强肌肉弹性，消除眼角的鱼尾纹和额头上的皱纹，又可消除色素斑和粉刺。针灸之所以对美容有效，全在疏通经络，调节脏腑气血，达到持久的、稳定的阴阳平衡，所以针灸美容法是整体美容和局部美容的有机结合，也是一种有前途的美容方法。
5.5按摩美容
现代医学研究资料表明：长期按摩头部。可改善头部的血液循环，增加头皮的厚度，恢复发根的生长机能，促进头发的再生。经常按摩面部，可以促使面部皮肤的毛细血管扩张，改善血液循环，去除衰老萎缩的上皮细胞，增强汗腺、皮脂腺功能，加快新陈代谢，从而改善皮肤的营养作用和各种生理功能。增加皮肤的光泽，维持皮肤的弹性，减少面部皱纹，促使面部红润，容貌增辉。
按摩不仅对面部及全身的皮肤有护肤悦泽除皱的作用，用较强一些的手法进行美容按摩，还能加快肌肉的血液循环，增加肌肉的营养物也可用王不留行、白芥籽进行耳穴压籽法，都能达到一定的美容效果。质，消除肌肉的疲劳，提高肌肉的柔韧，或解除肌肉的痉挛，促使萎缩的肌肉逐渐康复。所以美容按摩对于面肌痉挛、抽动，面肌瘫痪，四肢肌肉萎缩，以及其它原因造成的脸型异常而影响美容的肌肉病变也有较好的疗效。
5.6气功美容
气功美容是通过调形、调意、调息，达到使人消除紧张状态，心静气平，情绪放松，心情乐观，避免了持久的情绪刺激对人体脏腑气血乃至面部容貌的不良影响。从这个角度来讲，几乎所有的气功方法，皆有驻颜美容作用。其特点是容易掌握，选用方便，适应范围广。但
精神分裂症、忧郁症、清病、大出血等不宜选练。
综上所述，人的美的构成元素就是多样的。每个人都是在特定的社会环境里生活，都有其自然属性和社会属性。因此，人的美是两种属性美的统一。人的审美活动一般由表及里，即有审美对象的外表形象开始，逐步深入到审美对象的内在美的领悟。对人的审美也是一样，也是从外露的人体形象美、人格美、事业美，逐步深入到潜藏于内心的心灵美。如果说外在美是花果，那么内在美是根茎。古人说得好：“有诸于内，形诸于外。”一个烂心苹果，外表就不会有什么好看，即使外表过的去，只要尝一口，很快就知道它的酸臭。人要追求美，就要追求整体的美，要注意“秀外”，同时也要注重“慧中”，否则，就是不够美，甚至可以说是一点也不美。
（作者：石建东单位：河南大学体育学院研究生院）
（使用范围：平时内部交流作业）
（收稿时间2011-1-27）
美容师的工作总结各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢 转眼间，2015年的上半年又过去了，对于美容师来说，最烦恼的莫过于写2015年年中工作总结了。美容师的工作这么杂，这么多，究竟应该如何写好美容师年中工作总结呢?以下就由小编为大家准备些美容师2015年年中工作总结范文，由伊姿贝尔小编供大家参考： 一转眼，2015年的上半年又过去了，在过去的半年里，有美容院的旺季，也有淡季。在美容院旺季的时候，顾客
比较多，我也在忙碌之中不断的学习和锻炼自己，取得了一些成绩，开发了不少新顾客，业绩也跟上个月比有了大幅度的提升。当然，在这个月工作中我也有一些不足之处，例如对顾客的心理变化还是不够敏锐，没能及时满足顾客的需求。这个问题的根源还是我的经验不够丰富，在美容院接受的锻炼还比较少，对顾客的判断能力和处理突发性事件的能力还比较弱。 但是，我的优势就是我还年轻，我还是一个热爱学习的美容师。虽然每天的工作很忙，很多，但是我一定会及时发现问题，并且找出问题所在，及时解决问题。解决不了的我也愿意向同事和
上级主管及时咨询，在这个过程中，我觉得自己的能力得到了提升和锻炼。当然，由于长时间在美容院，我难免会对工作产生懈怠情绪，工作激情不够高昂，没有积极主动的开发新顾客，平时做销售的时候自信心也不是很足，不能够谈大单和顾客沟通交流。感觉我的专业知识和职业素养还有待提升，尤其是我对美容院产品的理解和美容手法的掌握都不够熟练等。 这半年我基本完成工作目标，业绩也略有超标，对此我还是感觉很开心，也谢谢各位同时对我的帮助和支持。在接下来的工作中，我也会继续努力，不断给自己制定新的目标，不断超越自己，
中药美容面膜配方大全 美容其实很简单，中药网推荐：自制中药美容面膜配方。中药美容面膜是我们中医传统的治疗方法，中药美容面膜由于副作用小，效果明显持久，同时能很好的改善我们的肤质，所以受到广大朋友的欢迎。自己动手制作也未尝不可。只要用法得当，有据可循，一样能让你的皮肤白皙、滋润、有光泽。今天就为女性朋友介绍中药美容面膜配方大全。 中药美容面膜配方一、人参润肤面膜 材料与做法：人参、当归、桔梗、玄参、白芨磨成粉末，加上天花粉、上好珍珠粉等调成。中药网提醒：干性肤质者可加桃仁或冬瓜仁。 中药美容面膜配方二、三白面膜 材料与做法：白芷粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、白芨粉1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量。将以上三种粉混和，冬天加蜂蜜适量调和，如果感觉黏就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次敷于面部20~30分钟。 中药网提醒：常用此款面膜可以起到柔嫩肌肤、美白润泽之功效。 中药美容面膜配方三、绿豆三白面膜 材料与做法：绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉以2:1:2:1的比例调制，可酌加1个鸡蛋蛋清或蜂蜜。 中药网提醒：喜好花香者，可加玫瑰精油或研成末的干燥桂花。 中药美容面膜配方四、美白紧致面膜 材料与做法：白芷18克，白芨18克，藁本18克，白附子18克，蛋清1个，蒸馏水20 毫升。将药材分别磨为细末，混合均匀，加蛋清，如浓稠，加适量蒸馏水调匀，敷于脸部20~30分钟，待敷料八分干时洗净。
中药网提醒：油性皮肤者每周2次，干性皮肤者每周1次，其效果集美白与紧致肌肤于一体。 中药美容面膜配方五、当归醒肤保湿面膜 材料与做法：当归9克、甘草3克、白芷9克、蛋清1个、姜黄3克、蒸馏水10毫升。将药材分别磨为细末，混合均匀，加蛋清，如浓稠加适量蒸馏水调匀，敷于脸部20~30分钟，敷料八分干洗净，油性每周2次，干性1次。 中药网提醒这款面膜具有活血醒肤、润肤保湿的神奇效果，是四季皆宜的靓颜佳品。 中药美容面膜配方六、滋养美白面膜 材料与做法：当归30克、川芎30克、白芷130克、益母草30克、乌梅15克。将研成的极细粉末，装瓶备用。每晚取适量用牛奶调成糊状敷面，至八分干时洗净，连用15~20天。中药网提醒：此款面膜汇集了滋润、营养、美白肌肤等多重效果，是女性朋友的美丽好帮手。 中药美容面膜配方七：银耳面膜： 成分：银耳、黄芪、白芷、茯苓、玉竹各5克。 制作：将以上共研成细末，并配面粉5克，用水调和。 用法：将其涂面，每次30分钟。 功效：滋养肌肤，茯苓能祛除面斑，并引导诸药直入肌肤，但皮肤有炎症的女性慎用。 中药美容面膜配方八：白芷面膜 成分：白芷10克，白附子10克。 制作：将两味中药共研细末，加水和蜂蜜适量调和。 用法：将其敷面，20分钟后洗净。 功效：有祛斑、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或有黄褐斑的女性。
主审：邱宗志尹思源王全 主编：杨思进 副主编：米绍平张茂萍王泽琛 编委：敖素华白雪肖国 辉 汪静张琼廖代祥 钟红卫李志刘鹏 王俊峰晏新张广 文 刘旭程刘海 前言 根据卫生部医院管理年的要 求，为了进一步规范处方和中药名 称的书写，结合学院本科教学工作 水平评估及临床技能培训工作的需 要，医院中医内科教研室组织力量 编纂了《常用中药方剂手册》这一 本小册子。本书采纳了最新国家《中 药药典》标准，汇集了临床常用方 剂100首，常用中药477味。本手 册小巧实用、便于携带，方便我院 临床医务人员、实习生、进修生、 研究生在工作中查阅。本书的编辑 印刷得到了医院党政领导的大力支 持，方剂、中药教研室也作了部分 工作，在此一并致谢！ 由于时间紧，不完善之处在所难
免，若发现有错误遗漏之处，请及时向编者指出。 2006年9月
目录 第一部分常用中药 第一章解表药…………………………… 第一节辛温解表药……………………… 第二节辛凉解表药……………………… 第二章清热药……………………… 第一节清热泻火药……………………… 第二节清热燥湿药……………………… 第三节清热解毒药……………………… 第四节清热凉血药……………………… 第五节清虚热 药……………………… 第三章泻下 药……………………… 第一节攻下 药……………………… 第二节润下 药……………………… 第三节峻下逐水 药……………………… 第四章祛风湿 药……………………… 第一节祛风湿散寒 药…………………… 第二节祛风湿清热 药…………………… 第三节祛风湿强筋骨 药………………… 第五章化湿 药……………………… 第六章利水渗湿 药……………………… 第一节利水消肿 药……………………… 第二节利尿通淋 药……………………… 第三节利湿退黄 药……………………… 第七章温里 药…………………………… 第八章理气 药…………………………… 第九章消食
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常用中药处方应付及用法 一、根、根茎类药 正名：别名、处方应付 人参：写人参、白参、生晒参均付生晒参；写红参付红参 西洋参：写西洋参付西洋参。 九节菖蒲：写九节菖蒲、节菖蒲、京菖蒲均付生九节菖蒲。 三七：写三七粉付三七粉（冲服）。 三棱：写三棱、荆三棱、京三棱、炒三棱、醋三棱均付醋三棱。 干姜：写干姜付干姜。 炮姜：写炮姜付炮姜。 土茯苓：写土茯苓、仙遗粮、冷饭团均付土茯苓。 大黄：写大黄、生大黄、生军、川军、锦纹均付生大黄 写熟大黄、熟军、制大黄、制川军均付熟大黄 写大黄炭付大黄炭。 山药：写山药、生山药、光山药、淮山药、薯蓣均付生山药。 山豆根：写山豆根、广豆根均付生山豆根。 山茨菇：写山茨菇、毛茨菇、冰球子均付生山茨菇。 千年健：写千年健、生千年健均付生千年健。 川乌：写生川乌付生川乌；写川乌、制川乌均付制川乌。（先煎） 川芎：写川芎、西川芎、抚芎均付生川芎。 川牛膝：写川牛膝付生川牛膝。 川贝母：写川贝、川贝母粉付川贝母（粉）（冲服）。 天麻：写天麻、明天麻均付生天麻。 天冬：写天冬、天门冬均付生天冬。 天花粉：写天花粉、瓜蒌根、栝楼根均付生天花粉。 天南星：写南星、天南星、制南星均付制南星 写生南星、生天南星均付生天南星。 天葵子：写天葵子、紫背天葵子均付生天葵子。 太子参：写太子参、孩儿参均付太子参。 木香：写木香、广木香、云木香均付生木香。 升麻：写升麻、绿升麻、黑升麻均付生升麻；写炙升麻付蜜升麻。 乌药：写乌药、台乌药均付乌药。 牛膝：写牛膝、怀牛膝均付牛膝。 丹参：写丹参、紫丹参、赤丹参均付丹参。 巴戟天：写巴戟天、巴戟肉均付巴戟天。 甘草：写甘草、生甘草、粉甘草、国老均付生甘草。 炙甘草：写炙甘草、蜜甘草、蜜炙甘草均付炙甘草。 甘松：写甘松付甘松。 甘遂：写甘遂、制甘遂、醋甘遂均付醋甘遂 写生甘遂付生甘遂。
美容与保健心得体会 篇一：浅谈中医美容与保健 浅谈中医美容与保健———————————建筑111班李光昭近几年我们的身边发生过很多食品安全门，并且我们明显的能够感觉到许多营养和保健问题都导致了令人头疼的疾病。我们不禁唏嘘感叹美容与保健的重要。美容与保健和营养是息息相关的，营养是一生都挂在嘴边的话题。下面首先说一下营养。 营养是人体摄取、消化、吸收和利用食物中有益的物质以维持生命活动的整个过程。营养可以提供能量、构成人体组织、调节人体功能。合理营养会促进健康，而营养不合理无疑会导致很多疾病：某些营养素缺乏会导致营养不良和营养缺乏病，而营养摄入过多会得肥胖病、高血脂症、冠心病、糖尿病等。而说到营养，我们自然会从膳食开始说起。 饮食不仅为人的生命提供了营养物质，而且对维持美貌起着重要作用。饮和食是机体摄取水分精微、维持生命活动的必要条件。但饮食失宜又是导致容貌致变的重要原因之一。中医很早就认识到饮食与容颜的关系，并使用了饮食美容。想要做到平衡膳食，我们需要注意两点：膳食中提供的能量和各种营养素适合人体的需要，食物的摄入和人体的需要保持平衡；各类食物之间保持适当的比例，避免某类食
物或营养素摄入过多或过少。在平时我们要做到合理膳食，膳食结构合理，食物多样化，膳食中提供的各种营养素适合人体的需要，并且容易被人体消化、吸收；采用合理的烹调方式改善食物的色、香、味等感官性状，同时尽量减少营养素的破坏和损失；饮食应定时、定 量，各餐食物合理分配。对我们提出的几点小建议是：1. 食物多样，谷类为主，粗细搭配2. 多吃蔬菜水果和薯类3. 每天吃奶类、大豆或其制品4. 常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉5. 减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食6. 食不过量，天天运动，保持健康体重7. 三餐分配要合理，零食要适当8. 每天足量饮水，合理选择饮料 9. 如饮酒应限量 10. 吃新鲜卫生的食物。做到这些，我们就可以减少许多病痛的苦恼。我们青年学子，在饮食方面尤其要注意，许多女孩子都为了减肥而盲目的节食，导致了身体的虚弱甚至是许多疾病，这些都是得不偿失的。只要做到合理膳食，便不会长胖，而且会有很强健的体魄，这是一个人的资本。因此我们青少年要做到：1、多吃谷类，供给充足的能量2、保证鱼，肉，蛋，奶，豆类和蔬菜的摄入3、参加体力活动，避免盲目节食。除了合理膳食之外，还需要养成良好的饮食习惯，做到定时定量，细嚼慢咽；不挑食、不偏食，不暴饮暴食。老年人属于弱势群体，更需要一个硬朗的身体来享受天伦之乐。老年养生有十训：人至老年气血逐渐虚衰，故尤应注意其衣
中医名方135个经典处方 1、益气通瘀 组成：太子参15 克、枣仁15 克、苏木15 克、降香15 克、丹参15 克、桃仁15 克、川芎 5 克、干草5克、石菖蒲15克。 功用：益气宁心，活血祛瘀。 组治；冠心病之心慌气短，胸闷胸疼，心律不齐等症。 服法；水煎服，每日一剂，连服五天，休息二天，每个疗程20 剂。 加减运用；口苦咽干、舌红苔黄、心火旺盛者，可加麦冬15 克、莲子心 2 克、心悸怔忡、夜卧不安者，可加珍珠母20 克、胸闷甚、舌苔厚腻者，可加法半夏12 克、郁金12 克、积壳10 克、高血压、头晕头痛者，可加钩藤20 克、白芍15 克、僵蚕、夏枯草12 克。 2、逐瘀调经汤 组成；当归10 克，赤芍10 克，五灵脂10 克，三棱10 克，莪术10 克，益母草15 —30 克，肉桂 3 克，[后下] 功能；逐瘀通脉，化脱子宫内膜。 主治；较重的血瘀性痛经，血瘀性出血痛证，如膜样性痛经，子宫内膜脱落不全性月经过多。使用本方必须掌握时间，行经的初期[1 —2] 天或行经的中期[2 —3] 天为适合。
加减运用；腰酸明显者，加用川断10 克，杜仲10 克，狗脊10 克；加强温阳补肾的作用，以促子宫内膜之化解和脱落。神疲乏力，小腹中作 坠，大便偏溏者，加用白术10 克，黄芪10 克，煨木香 5 克，党参15 克，以健脾益气、温运中阳，既有助于子宫内膜脱落。腹疼剧烈，胀疼 拒按者，加入延胡10 克、灸乳没各 6 克、景天三七10 克，以增强化瘀止痛之力，经量过多、头昏心慌者，加入炒蒲黄6 克，〈包煎〉、雪竭粉6克分吞，花蕊石15 克，以增强化瘀止血的作用。胸闷烦躁、舌苔黄腻，加入制苍术10 克、炒柴胡 5 克、炒丹皮10 克、勾藤15 克，以清除肝经湿热。若烦热口渴，大便干躁者，可加积壳10 克、大黄 6 克〈后下〉。 3、化瘀止漏汤 组成；当归20 克、山楂20 克、川芎10 克、五灵脂10 克、蒲黄10 克。 功能；活血化瘀、通利血脉、消积止漏。 主治；产后恶露不止、腹痛阵作，或在流产、早产之后漏下淋沥，腹痛日久不止。 加减运用；热者加黄芩、黄柏，寒者加桂枝、泡姜，脾虚气弱者加黄芩、白术，肺肾两虚者减去五灵脂与生脉饮〈人参、麦冬、五味子〉相合
方剂歌诀-大全 【解表剂】 辛温解表 麻黄汤：麻黄汤中用桂枝，杏仁甘草四般施，发热恶寒头项痛，喘而无汗服之宜。 桂枝汤：桂枝汤治太阳风，芍药甘草姜枣同，解肌发表调营卫，表虚自汗正宜用。 九味羌活汤：九味羌活用防风，细辛苍芷与川芎，黄苓生地加甘草，发汗祛风力量雄。加味香苏散：加味香苏陈皮草，荆防艽蔓川芎姜，恶风身热头项痛，胸脘满闷服之松小青龙汤：小小青龙最有功，风寒束表饮停胸，细辛半夏甘和味，姜桂麻黄芍药同。辛凉解表 桑菊饮：桑菊饮中桔杏翘，芦根甘草薄荷绕，清疏肺卫轻宣剂，风温咳嗽服之消。 银翘散：银翘散主上焦疴，竹叶荆蒡豉薄荷，甘桔芦根凉解法，发热咽痛服之瘥。 麻杏甘石汤：麻杏甘草石膏汤，四药组合有专长，肺热壅盛气喘急，辛凉疏泄止法良。升麻葛根汤：阎氏升麻葛根汤，芍药甘草合成方，麻疹初期出不透，解肌透疹此方良。竹叶柳蒡汤：竹叶柳蒡葛根知，蝉衣荆芥薄荷施，石膏粳米参甘麦，风疹急投莫延迟。柴葛解肌汤：陶氏柴葛解肌汤，邪在三阳热势张，苓芍桔草姜枣芷，羌膏解表清热良。葱豉桔梗汤：葱豉桔梗翘薄荷，山栀竹叶加甘草：热邪束肺嗽咽痛，风温初起此方疗。扶正解表 败毒散：人参败毒草苓芎，羌独柴前枳桔同，生姜薄荷煎汤服，祛寒除湿功效宏。 再造散：再造散用参附芪，桂甘羌防芎芍齐，再加细辛姜枣煮，阳虚寒闭最相宜。 葱白七味饮：葱白七味外台方，新豉葛根与生姜，麦冬生地千扬水，血虚外感最相当。加减葳蕤汤：加减栽蕤用白薇，豆豉生葱桔梗随，草枣薄荷共八味，滋阴发汗此方施。 【泻下剂】 寒下 大承气汤：大承气汤用硝黄，配以枳朴泻力强，阳明腑实真阴灼，峻下热结此方良。大陷胸汤：大陷胸汤治结胸，甘遂硝黄三味用：心下硬满不可近，泻热逐水建奇功。温下
中医美容学期末考试 任课老师：张心怡；命题人：张心怡 姓名---------------- 专业---------------- 班级-------------------- 分数-------------------- 一．单项选择题（在每小题的四个备选答案中选出一个正确的答案，并将其答案填在下面的答题卡内，每小题1分，共20分） 1. 中医理论体系形成的时期是（） A.先秦、秦汉 B. 两晋隋唐 C. 宋金元 D.明清 E. 近代 2. “寒凉派”的代表医家是（） A.张元素 B.刘完素 C.张从正 D.朱震亨 E. 李杲 3.从五脏上看，以下属于“阴中之阳”的是（） A.心 B.脾 C.肝 D.肾 E.肺 4.“佐金平木”法确立的理论依据是（） A.五行相生 B.五行相克 C.五行相乘 D.五行相侮 E.五行制化 5.在脏腑之中，被称为“孤府”的是（） A.胆 B.胃 C.三焦 D.脾 E.脑 6.五脏与五窍的关系密切，其中肾开窍于（） A.鼻 B.耳 C.口 D.舌 E.目 7.“罢极之本”是指（） A.肝 B.肾 C.脾 D.胆 E.心 8.五脏中，与全身气机调节关系密切的是（） A.肝与肺 B.心与肺 C.脾与肺 D.肾与肺 E.心与肾 9.具有“贯心脉行血气”功能的是（） A.元气 B.心气 C.宗气 D.营气 E.卫气 10.“吐下之余，定无完气”的理论基础是（） A.气能生津 B.气能行津 C.气能摄津 D.津能载气 E.津能化气 11.内脏下垂的主要病机是（） A.宗气虚 B.胃气虚 C.脾气虚 D.肾气虚 E.肺气虚 12.经络系统中，具有加强十二经脉在体表联系的是（） A.正经 B.经别 C.经筋 D.别络 E.奇经
超实用的中药美容配方 2010-03-15 17:25:54 医学【大中小】【打印】共有评论0条中药美容方－美白篇 超实用的中药美容配方 １、要体谅古代的医术还有纰漏之处，有一些会致癌，或者是不科学的用药掺和在里面。譬如轻粉，铅粉，官粉等等都是不能用的。虽然只是极少数，但在用药前一定要先过问懂中医师，取其精华就好。 ２、美容中药有些时候是可以加上一些自己懂得的药品，譬如当归、青黛、滑石、糯米等等，有经验以后就可以依据自己的需要适量添加。 ３、美容中药分量是比较宽松的。譬如想要美白效果好一些的可以多加白芷，长痘痘的可以多加绿豆、薄荷两种，总之各取所需就好哦！ ４、强烈建议大家自己配药！不要觉得麻烦，因为一些大药房已经有代客磨粉的服务。用莹肌如玉散来说，自己配200g用不到10元，但在网上买要用60元100g！哪里比较划算相信大家明白！ １、玉蓉散 【组成】白蔹、白芷、细辛、白蒺藜、白术、甘松、白僵蚕、白芨、白莲心、白茯苓、白附子、薏苡仁各50g、檀香、防风各15g、白丁香30g、珍珠粉依喜好、薄荷10g
【功效】镇静、美白肌肤 【制备】全部打成微末 【用法】调和蛋青或清水，敷脸 个人心得：在网上流行着很多个版本的玉容散，唯有这一个是真正的、当年慈禧太后每天使用的药方。里面本来还有一些医治风湿的药，已经被去掉了。这个药很耐用哦，我制了200克，用了两个月，每天都用哦！皮肤一天比一天白嫩！里面含有薄荷会让脸有凉凉的感觉，对于晒后镇静、防痘都有一定的作用。 ２、莹肌如玉散【来源】《普济方》 【组成】楮实150克，白芨30克，升麻250克，甘松21克，白芷，白丁香、砂仁各15克，糯米末600克，山奈9克，绿豆150克，皂角900克（去弦及子）。 【功效】润泽肌肤，去垢除斑。 【制备】上药共研为末，和匀。 【用法】常用敷脸 个人心得：这是明朝时为一位贝勒研制的专用药。古时候的人也长痘痘嘛～而这一个药方是专用以清痘疤的，同样的对于去斑也有很好的效果哦！可润滑肌肤，荡涤去垢，又可祛风除湿，对面部皮肤粗黑、黑斑或粉刺有一定治疗作用 ３、百效洗面药【来源】《外科百科金书》 【组成】皂角60克，升麻16克，楮实10克，绿豆、白芨、白芷。天花粉各2克，甘松、山奈、砂仁、白丁香各5克。 【制备】共研成细末 【用法】以水研为浓汁涂洗面部。 【功效】此散专治去黑黯、 ４、八白散【来源】《必用全书》 【组成】白丁香、白蒺藜、白僵蚕、白芨、白丑、白芷各90克，白附子、白茯苓各15克，皂角（去皮、弦）三个，绿豆少许 【制备】共研为极细粉末备用
妇科常用中药处方 内分泌专科 调经祛痰汤 白术15g 苍术15g 当归12g 法半夏12g 茯苓10g 香附10g 川芎10g 海藻8g 陈皮8g 炮姜8g 附片6g 肉桂6g 丹参25g 莪术10g 闭经方Ⅰ号: (补气血) 熟地30g 白术30g 当归15g 白芍9g 生枣仁9g 沙参9g 丹皮6g 山药15g 人参6g 杜仲3g 柴胡3g 菟丝子12g 龙眼肉9g 紫河车粉12g 鹿角粉6g 闭经Ⅱ号 党参15g 黄芪15g 金银花12g 黄柏15g 黄岑15g 玄参15g 天花粉15g 益母草15g 红花12g 桃仁15g 香附12g 陈皮12g 旱莲草15g 柏子仁12g 甘草6g 杜仲12g 子宫内膜炎致月经过多症 消炎止血1方 白术15g 仙鹤草12g 阿胶10g 血余炭10g 白芨12g 党参15g 三七粉5g 炒蒲黄10g 茜草12g 甘草9g 消炎止血2方 党参20g 白术15g 阿胶18g 荆芥花10g 益母草15g 旱莲草15g 仙鹤草15g 三七粉30g 血余炭15g 煅龙骨30g 煅牡蛎30g 生地榆30g 芡实12g 调经1方: (主治月经不调) 当归10g 赤芍10g 川芎6g 丹参10g 泽兰叶10g 益母草30g 香附10g 小荷香10g 茯苓10g 调经2方: ( 主治痛经) 当归10g 赤芍10g 香附10g 广木香10g 乌药10g 元胡10g 刘寄奴10g 王不留行10g 怀牛夕10g 功血方1号 熟地20g 山萸肉15g 桑寄生12g 杜仲12g 海螵蛸25g 白芍25g 生牡蛎25g (另) 怀牛膝12g 地榆炭30g 侧柏叶30g 地骨皮15g 仙鹤草15g 旱莲草15g 甘草10g 功血方Ⅱ号
美容师每天工作总结 美容师每天工作总结 今年马上就要过去了，美容师在美容院一年的工作中会有自己一年中的工作心得，对于自己的工作肯定有自己的一些想法，也得到了一些收获。要想在接下来一年工作顺利开展，要对自己在过去一年的工作中做得好以及做的不好的地方做一个深刻的反思。因此，所谓年终总结，重点在于“总结”。如果只是走过场或者是纯粹敷衍而已，总结也就失去了其原本的意义。大元教育在这里为您总结三点思路。所谓年终总结，重点在于对于自己工作的一个全面认识。 年终总结应该准备两份：一份是写给自己的，而另一份是用来汇报工作的。写给自己的那一份要全面、彻底，把这一年的经历想法感受做一个系统充分的总结。而写给上级的需要把主要工作成果、遇到的问题以及自己的解决办法和来年对工作的设想和期望写清楚，让老板能够知道未来你的发展方向以及工作设想。其中，写给自己的才是年终总结的关键。在过去一年的工作中，不管是美容师还是店长，对于自己的工作肯定有自己的一些想法，也得到了一些收获。要想接下来一年的工作顺利开展，要对自己在工作中做得好以及做的不好的地方做一个深刻的反思。因此，所谓年终总结，重点在于“总结”。如果只是走过场或者是纯粹敷衍而已，总结也就失去了其原本的意义。 （二）、年终总结的关键点
（1）、条理清晰，用数据说话在年度总结中，根据岗位职责有针对性、条理清晰地总结工作，是年度工作总结全面性的保证。用数据对工作进行汇总，既简单明了，又能清楚地说明总结者的工作能力。但在工作中搜集、汇总、使用数据是一项有一定难度的工作，需要在平时的日常工作中，有心地对工作进行记录。美容师在平时的工作中，就要注意对各种数据做一个详细的记载，包括顾客量、成交金额等等。年度工作总结的数据，来自于每月、每周、每日，甚至每时的工作总结。 （2）、提出问题，给出有建设性的意见对于这一点，需要美容院员工在平时的工作中注意观察和总结，针对美容院经营中存在的一些问题提出自己的见解。这一点也建立在员工用心度的基础上，只有美容院员工真正的把美容院当做“家”一样的存在，才能在考虑自己个人发展的基础上，和美容院共同成长。 （3）、给出自己明年详细的工作计划针对自己的发展，可以在年终总结中作为重点来描述。只有自己首先明确自己的发展方向，才能在接下来的一年中顺利达成自己的职业目标。其实，对于自己的工作，只有自己是最了解的。自己做过什么，得到了一些什么收获，遇到一些什么问题，这些东西如果仅仅存在于脑海中没有形成文字的话，往往会被我们忽视，失去了原本的作用，而年终总结也是给自己提供了这样的一个机会。所以大元教育也提醒各位美容院从业者，不要将年终
中医美容学的发展与特征 周鸿波 中医美容学是以传统的中医理论为指导、研究中医的美学特征、审美理论和审美意识，并运用中医传统的美容技术和方药来维护、修复和塑造人体美和容貌美的一门综合性实用型学科。 中医美容源远流长,根基深厚,其内蕴丰富的宝藏,如深入挖掘整理,将对全人类的健美有深远影响。中医是一门古老的学科,而医学美容学,又是一门崭新的学科。它对于丰富中医的学术体系,增强中医的生命力有重要意义。 广义的中医美容，研究的内容广博，其以整体观念、形神合一、天人相应、阴阳五行、脏象经络等中医学说为理论体系的核心，不单局限于颜面局部的美化，而更突出的是与防疾治病，养生健美、抗老防衰、延年益寿紧密结合，运用中药、针灸、按摩、气功、食物、养生等手段补益脏腑、通调气血、扶正祛邪、综合调理，从而改善人体机能，形态与容貌，达到气质美、形体美和容颜美的和谐统一，最终实现容悦形美、延缓衰老、健康长寿的目的。 狭义的中医美容，重在研究美化、养护容颜及损美性皮肤病的预防和治疗，同时以中医医术与方药为手段，消除个体容貌上的某种缺陷或改善容貌，饰容、固齿，以维护容貌美感，达到中医所言之“驻颜”、“美颜”、“留颜”、“益容”的目的。 自从有了人类就开始了美容知识的积累。秦汉时期，中医美容学的主要成就，是理论上整体观的确立，以及在整体观念指导下的一些卓有成效的美容方法的产生。古人的求美欲望随着经济、文化和医学的发展不断升华，到了晋隋唐时期，在中医养生防病，驻颜抗衰的思想指导下，中医美容学在原有的基础上有了突出的发展和创新，使中医美容初具规模。这一时期的中医美容学具有以下几方面突出的成就： 1、初步形成了独立的学科。从秦汉时期单纯的、经验的美容逐步向科学的、综合措施的美容技术迈进，在强调外洗、外敷、外搽等外用美容药剂的同时，开始重视配合内服丸、丹、汤等药物以及采用食疗、导引、按摩等综合美容方法。 2、美容方剂和美容剂型的改革和创新。美容方剂已从秦汉时期的单味药物运用或简单的配伍，向多味药物的组合，复杂的配伍过渡过，使美容配方逐步体现了方剂学君、臣、佐、使的原则；美容剂型的调制已相当讲究，所采用的配基一般具有粘附功能、营养功能两大功效，同时发展为方便实用的面脂，手膏，口脂，面膜等多种品种。 3、采用的美容中药及美容食物品种繁多，涉及面广。每一味药物或食物均有较为详细的主治、炮制和使用方法，不仅重视驻颜养颜，同时特别重视防治各种损美性疾病，如雀斑、皮肤粗干、毛发枯黄、齿黑等等。积累下了丰富的经验。宋元时代，由于官方十分重视医药学术的整理，总结和提高，一度出现了学术繁荣与学派论争的局面，中医美容方法与经验也因之而得到系统地整理提高和推广应用，宋元时期的中医美容学，一方面对以往的经验、成就进行整理、总结，使其渐趋系统化，另一方面，又在大量的实践中积累起丰富的新经验，新认识，使中医美容
【摘要】中医美容源远流长，其发展大致可划分为4个阶段:远古至先秦时期，秦汉三国时期，两晋南北朝至隋唐五代时期，宋金元明清时期，在长期的发展沿革中，中医美容已经形成的自身独特的历史理论体系。 【关键词】中医美容方剂历史 中国医药学是一个伟大的宝库，同样，也是美容研究的渊源考察文物。可以看到我们先人在二千年前就已经能研制简单美容制剂。浩翰的古籍里，有关美容的论述丰富深刻，其实用方笺也屡见不鲜。自战国至清末的医籍、医著中，就有增白悦颜、祛斑莹面、毛发美饰、酒渣粉刺、灭斑除疣、除臭散香6大类1233首美容方剂，269味中草药。当然，这些多数是为当时朝廷贵族服务的。本文对古籍中的美容方药归纳如下。 1 远古至先秦时期此为传统中医美容学起源时期。甲骨文已记有“疥”、“秓”、“癣”、“疣”等损美性疾病［1］。殷纣王时期，已研制有“涂脂擦粉”，使用的化妆品——“燕脂”，能收到“桃花妆”的美容效果［2］。战国时的《山海经》146种药物中，有12种与美容有关［1］。1973年湖南长沙马王堆出土的形成于战国至秦时期的医药方剂书《五十二病方》的内容十分丰富，预防和治疗瘢痕的方剂6个［3］。《养生方》中有3个长寿方，还有“令人面泽”和“去毛”、“黑发”的专方。 2 秦汉三国时期此为传统中医美容学萌芽时期。《黄帝内经》虽为中医理论巨著，也为中医理论提供了理论依据，但也有一些治疗美容的方法［4］。如《灵枢·经筋》记载了马膏疗法，用马项下脂肪反复涂摩患处，即将药物和按摩结合起来的一种美容治疗方法。成书于东汉的《神农本草经》记载了100种关于“悦泽”、“美色”、“轻身”、使人“头不白”的美容药物(上经54种，中经27种，下经19种)，并提到了美容药品的独特剂型——面脂。另外，汉代2位著名的医学家——张仲景和华佗。张仲景创立的当归芍药散治疗肝血瘀滞引起的肝斑，麻子仁丸治疗燥热所致的皮肤粗糙，猪肤汤润肤悦颜去皱等方法，至今仍为后人所沿用［4］；《华佗神医秘传》载美容外用复方10首，《华佗神方》有美容保健、治疗的内服、外用方共56首［5］。 3 两晋南北朝至隋唐五代时期此为传统中医美容学的形成时期，亦是中医美容方剂学发展的鼎盛时期。 3.1 两晋南北朝时期 西晋的葛洪《抱朴子》和《肘后备急方》2本书，前者是一本哲学名著，后者是一本医学名著［6］。其美学思想主要体现在《抱朴子外篇》50卷中，而《肘后备急方》以其所刊载的美容方剂之早、之多、之专，以及所明显体现出的美学思想，堪称中医美容第一书，其中记载的美容方有66条，应用于美容的药物有95种［7］。南北朝时齐梁陶弘景的《本草经集注》，所载730种药物中［8］，有保健美容中药70余种，而且对《本经》有所发挥，如藁本，在《本经》基础上补充了“可作沐药面脂”，这些都被后世广为应用。南齐龚庆宣整理的《刘涓子鬼遗方》，也收载了一些美容方剂，共50首左右。 3.2 隋唐时期初唐医学家孙思邈《备急千金要方》、《千金翼方》以下合称《千金方》各30卷，其中较集中论述中医美容内容的章节有《备急千金要方》卷六下·七窍病下，列方81首；《备急千金要方》卷十三·心脏，列方56首；《千金翼方》卷五·妇人一·妇人面药第五，列1论，39方；《千金翼方》卷一·药录篡要·悦人面第六十三，列药9味，其余大量内容则散在各卷之中。其弟子孟诜撰《食疗本草》，载食药260味［9］，其中有许多美容食物，如“荔枝，微温……健气与颜色”，“萝卜，性冷……服之令人白净肌细”，丰富了食膳美容的内容。唐王焘的《外台秘要方》，其中三十二卷专论美容，有面部美容方97首，美眉发方87首，澡豆方9首，口脂方3首，美手方3首，香体熏衣方10首，另有其他美容制剂方法11首［10］。凡其他各卷方药主治和用法与美容相关，并确有美容治疗和美容保健作用的方药有34首。其中美发方9首，香体方4首，美手方7首，去除面斑方11首，保健方3首。
中医临床用药指南100种中药方剂功能主治大全 1、头痛 风寒：麻黄羌活,防风,白芷,细辛,藁本. 风热：桑叶,菊花,薄荷,牛蒡子,曼荆子. 风湿：防风,羌活,川芎. 六经头痛：太阳：羌活,阳明：白芷,少阳：柴胡,厥阴：吴萸,少阴：细辛,太阴：苍术. 肝阳：天麻,钩藤. 肾虚：附子,肉桂,山萸肉,首乌,枸杞子. 气虚：黄芪,党参,升麻,柴胡. 血虚：熟地,当归,白芍,杞子. 痰浊：半夏,白术,白附子. 血淤：川芎,牛膝. 顽固头痛：白附子,牵牛子,全虫,蜈蚣. 2、眩晕 肝阳上亢：天麻,菊花,钩藤,石决明,草决明,夏枯草. 气血亏虚：人参,黄芪,党参,熟地,当归,白芍,紫河车. 肾精不足：紫河车,鹿茸,山萸,沙苑子,菟丝子,女贞子,旱莲草,枸杞子. 痰浊中阻：半夏,白术,泽泻,云苓,竹茹. 3、口渴 风热：芦根,葛根. 胃热：石膏,知母 肠热：大黄,芒硝. 热毒：玄参,生地. 伤阴：花粉,玉竹,石斛. 蓄水：云苓,半夏. 附:口苦：胆草,茵陈. 口甘：佩兰,云苓. 4、牙痛 胃火(牙龈肿痛)：白芷,石膏,淡竹叶,黄连,升麻. 肾虚(牙根肿痛)：细辛,骨碎补,露蜂房. 5、咽喉肿痛 实火：山豆根,射干,马勃,牛蒡子,荆芥,桔梗,双花,连翘,甘草. 虚火：玄参,生地,知母,黄柏. 溃烂：马勃,冰片,硼砂,蟾酥. 6、音哑 风寒：麻黄,杏仁,甘草. 风热：蝉衣,胖大海. 肺阴虚：沙参,麦冬,梨汁,诃子. 7、咳嗽 风寒：麻黄,苏叶,杏仁, 风热：桑叶,菊花,桔梗. 痰湿：半下,陈皮,厚朴. 阴虚：百合,脉冬,川贝. 痰饮：干姜,细辛,五味子, 肺痈：鱼腥草.苇茎,桔梗. 8、喘促 实喘:风寒：麻黄,苏子,杏仁. 风热：桑皮,黄芩,白果. 虚喘:肺虚：人参,麦冬,五味子, 肾虚：蛤蚧,附子,故纸.
中医美容学学习心得中医美容学心得体会中医美容学课程的学习，一定会让我们有更加深刻的心得体会。以下是为大家的中医美容学学习心得，仅供大家参考! 在美容中有生活美容与医学美容之分;在医学美容中又有西医 美容与中医美容之分;在医学美容中，除医疗、美两个主题之外尚有康复、保健;在生活美容中除了美与保健的主题 外，尚有养生，等等。所以，与美容相关或相近的经营与服务的内容有很多，但归纳起来，主要是由如下四个元素(或内容)所构成，即由医疗、美容、保健与健身、养生(含休闲养生)四元素(或内容) 所组成。目前的经营与服务可以是突出某一元素，也可能体现出某两个元素的组合，甚至可以是三个或四个元素的组合。例如，当今的健身会馆多以健康为主，当然有的还伴有休闲养生等;再如当今以休闲养生为主的养生会馆，其中也有健身、美容的内容;再如以生活美容为主的会馆，其中也有的包括健身、休闲养生。相对于生活美容、保健、健身、休闲养生等而言，中医美容是属于高端的服务与经营，所以，这些服务如果都是规范的话，对于生活美容、保健与健身、休闲与养生而言，他们的服务内容相互交叉、涵盖则是正常的，但是，这其中是不允许包含有治疗的医学美容和医疗的康复保健内容。目前以突出医疗的医学美容，其服务内容多比较单纯，但是在某些城市的一些医学美容院(所)，也多包括医疗康复、保健和医学养生。后者与前者的主要或唯一区别就在于有无医疗(美容及康复)的内容。显然，以上包括医学美容在内的种种经营与服务多具有相互交叉的内容。这种
交叉服务的特点，虽然给市场带来繁荣，创造了就业与财富，但是，这也成为市场混乱、超范围经营、管理困难的主要原因。 对于中医美容，应该按其严格定义来定位中医美容的经营与服务，它主要是指以中药、推拿、针灸等手段所进行的医学美容与保健。由于中医美容具有高端经营、服务的性质，所以在内容上是可以有所扩展，例如在中医美容的经营与服务中可包括治疗的康复、生活美容及中医养生等内容。目前，有些大型的中医美容院(所)，也确实开展了这种综合性的经营与服务，但是也有一些中医美容院(所)只是开展一些生活美容、休闲养生的内容，这种利用中医美容之名，而无中医美容之实者，目前也不在少数。 工欲善其事，必先利其器，中医的学习方法与路径，是一个需 要首先探讨的问题。很多朋友学习中医之前没有很好地思考这个问题，入门的方式五花八门，有的一头扎进伤寒论等经典里，苦读了数年，出口成章，大段的经文背得烂熟，临床时，边都摸不着，开口动手便错，进而怀疑经典，怀疑中医。 有的执迷于药物学里，变成了草药医生，单方医生，把个别中 药和处方视为绝密，越求越奇，以为不是深山老林里的神药或者异人奇方就不能治病。 还有的求于易，求于道，将中医和气功，宗教混于一谈，强词 夺理，故弄玄虚，不提也罢。 我想，这些不应该是朋友们学医的初衷。
在网上收集的中药美容配方，女人么，总希望看自己能美一点，在美一点了1、玉蓉散 【组成】白蔹、白芷、细辛、白蒺藜、白术、甘松、白僵蚕、白芨、白莲心、白茯苓、白附子、薏苡仁各50G、檀香、防风各15G、白丁香30G、珍珠粉依喜好、薄荷10G 【功效】镇静、美白肌肤【制备】全部打成微末【用法】调和蛋青或净水，敷脸 个人心得：在网上流行着很多个版本的玉容散，唯有这一个是真正的、当年慈禧太后天天使用的药方。里面本来还有一些医治风湿的药，已经被祛掉了。这个药很耐用哦，我制了200克，用了两个月，天天都用哦！皮肤一天比一天白嫩！里面含有薄荷会让脸有凉凉的感觉，对于晒后镇静、防优衣库痘都有一定的作用。 2、莹肌如玉散【来源】《普济方》 【组成】楮实150克，白芨30克，升麻250克，甘松21克，白芷，白丁香、砂仁各15克，糯米末600克，山奈9克，绿豆150克，皂角900克(祛弦及子)。 【功效】润泽肌肤，祛垢除斑。【制备】上药共研为末，和匀。【用法】常用敷脸 个人心得：这是明朝时为一位贝勒研制的专用药。古时候的人也长痘痘嘛~而这一个药方是专用以清痘疤的，同样的对于祛斑也有很好的效果哦！可润滑肌肤，荡涤祛垢，又可祛风除湿，对面部皮肤粗黑、黑斑或粉刺有一定治疗作用
3、百效洗面药【来源】《外科百科金书》 【组成】皂角60克，升麻16克，楮实10克，绿豆、白芨、白芷。天花粉各2克，甘松、山奈、砂仁、白丁香各5克。 【制备】共研成细末【用法】以水研为浓汁涂洗面部。 【功效】此散专治祛黑黯、 4、八白散【来源】《必用全书》 【组成】白丁香、白蒺藜、白僵蚕、白芨、白丑、白芷各90克，白附子、白茯苓各15克，皂角(祛皮、弦)三个，绿豆少许【制备】共研为极细粉末备用 【用法】和水敷面【功效】这是金国章宗时宫女的洗面美容方。它有使皮肤洁净润泽之功效，并可防止粉刺、斑点、色素沉着及皮肤搔痒等症。 个人心得：值得一提的是，这款药方可谓美白药方的集大成者，白芷、白蒺藜、白僵蚕、白芨可是中药美白中必不可少的药材。现在我正在用，并且加上青黛和当回，效果加倍好！ 绿豆 小白鼠宣言：在校大学生梦想打扮自然，不施粉黛，但脸上皮肤非常好，毛孔细小，皮肤光洁，也没有痘痘的困扰，她说自己有一套绿豆美容面膜偏方，花费很低又很自然，制作起来很方便，这是她的护肤"秘密"。
常用中药方剂 解表剂 辛温解表剂 麻黄汤 【组成】麻黄9克、桂枝6克、杏仁9克、甘草3克。【功用】发汗解表，宣肺平喘：用于外感风寒，恶寒发热、头身痛、无汗而喘，脉浮紧者。 荆防败毒散 【组成】荆芥、防风、羌活、独活、川芎、柴胡、前胡、桔梗、枳壳、茯苓各30克、甘草15克。 【功用】发散风寒，解表祛湿：用于“流感”、感冒等病证初起，出现恶寒、发热、无汗、剧烈头痛、肌肉关节酸痛，舌苔白腻，脉浮或浮数者。本方亦可用于痢疾、疮痈初起而有表寒证者。
葱豉汤 【组成】葱白(连须)5条、豆豉30克。 【功用】发汗解表：用于外感风寒，恶寒、发热、无汗、头痛鼻塞、身痛，舌苔薄白，脉浮。 辛凉解表剂 桑菊饮 【组成】桑叶8克、菊花6克、薄荷3克、杏仁6克、桔梗6克、生甘草3克、连翘6克、芦根6克。 【功用】疏风清热，宣肺止咳：用于伤风、感冒初起，咳嗽、头痛、微发热，苔薄，脉浮者。本方可用于上呼吸道感染、急性支气管炎等以咳嗽为主者。 银翘散 【组成】银花30克、连翘30克、牛蒡子18克、薄荷18克、荆芥穗12克、豆豉15克、桔梗18克、生甘草15克、竹叶12克，芦根15克。 【功用】辛凉透表，清热解毒：用于外感风热初起，发热微恶寒、无汗或有汗不畅、头痛口渴、咳嗽咽痛，舌尖红，苔
薄白或薄黄，脉浮数者。目前常用本方加减治疗风热感冒、“流感”、急性扁桃体炎、急性支气管炎、肺炎、麻疹、“乙脑”、“流脑”以及腮腺炎等急性传染病初起而具有风热表证者。 麻杏石甘汤 【组成】麻黄6克、杏仁9克、生石膏24克、甘草6克。【功用】辛凉宣泄，清肺平喘：用于外感风热，或风寒郁而化热，热壅于肺，而见咳嗽、气急、鼻煽、口渴、高热不退，舌红苔白或黄，脉滑数者。常用本方配伍鱼腥草、黄芩、瓜蒌、贝母等，治疗急慢性支气管炎、肺炎以及麻疹合并肺炎。清热剂 清气分热剂 白虎汤 【组成】生石膏30克、知母9克、甘草3克、粳米9克。【功用】清热泻火，生津止渴：用于外感热病之气分实热证，如高热、烦渴、大汗出、面赤，舌干苔黄，脉洪大或滑数及胃火引起的头痛、身痛、鼻衄等症。用本方加减，可治疗“流
中医学经典心得体会 篇一：中医经典选读学习心得(13) 中医经典学习心得 《黄帝内经》是我国第一部中医学著作，分为《素问》和《灵枢》，共18卷，162篇，是先秦至西汉医学经验和理论总结。 这学期能开设《中医经典选读》课程，我非常高兴，因为学习中医离不开经典，经典是学习中医的理论基础，而《内经》是学习中医的的必读之作。《内经》可称为源泉，各个时代，各个社会中，中医的《内经》是产生各种思想的来源，每个人读经典，读出不同学派，不同心得。 “余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰；今时之人，年半百而动作皆衰者，时世异耶？人将失之耶？ 岐伯对曰：上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。” 此阐述了养生之道，在于调和人体阴阳，遵循养生的方法和技术，有合理的饮食起居习惯，劳逸适度，才会形神俱调，尽享自然寿命。我们要与大自然亲近，遵循自然规律，时时想到天人合一。我们作为现代人，要注重自我养生及养 生知识的推广。
帝曰：人年老而无子者，材力尽邪？将天数然也？岐伯曰：女子七岁，肾气盛，齿更发长。 二七，而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。 三七，肾气平均，故真牙生而长极。 四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮。 五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕。 六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白。 七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。人的精气的一个由盛转衰的过程，伴随着人的一生。五七时阳明脉衰，此时女性的胃气并不衰败，为到五七时女性的气血减少，不能濡养颜面，故面始焦。现代的美容养颜不可违背规律。 寒极生热，热极生寒，寒气生浊，热气生清。清气在下，则生飧泄；浊气在上，则生（月真）胀。此阴阳反作，病之逆从也。 寒极生热，是谓真寒假热；热极生寒，是谓真热假寒。寒气生浊，本在下，却上逆上焦，阻滞气机，致气机不通，故（月真）胀。热气生清，本在上，却下陷下焦，下焦气机失常，故飧泄。故上焦之病不可忽视下焦，下焦之病莫忘上 焦。 阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也。治病必求于本。 治病必求于本，本为阴阳，阴阳的变化贯穿于疾病的始终。清代医家黄元御很重视阴阳，它认为一切皆在阴阳中。冬伤于寒，春必温病；春伤于风，夏生飧泄；夏伤于暑，秋必痎疟；秋伤于湿，冬生咳嗽。