心理健康教育概述
为了更好地开展学生心理健康教育，目前，我校已组建心灵家园室、内设接待区、谈话区、诊疗区、宣泄区。还设有个别辅导室、及心理健康辅导活动课专用教室等。同时，学校还积极开展心理健康教育活动，如开设心理信箱，开放个别辅导室，组织好学生的心理健康体检工作，利用红领巾广播站做好每周的心理健康微辅导，面向全校学生和家长开展心理健康讲座等。建立健全了学生心理健康档案。
2017电大心理健康教育概 论第二次形成性考核作业-标准化文件发布号：（9556-EUATWK-MWUB-WUNN-INNUL-DDQTY-KII
2017电大心理健康教育概论第二次形成性考核作业 第1题单选题 (2分) （）是克服焦虑的必要前提 A 自信 B 回避 C 放松 D 求助 您的答案：A 参考答案：A 第2题单选题 (2分) 应对学习焦虑的第一步是要（） A 找出焦虑源 B 正确认知焦虑 C 回避焦虑 D 放松自己 您的答案：A 参考答案：A 第3题单选题 (2分) （）是制定目标以后，保障目标实现的关键要素 A 决心 B 时限 C 信心 D 行动 您的答案：D 参考答案：D 第4题单选题 (2分) 下列哪一项不属于宣泄的方法（） A 倾诉 B 写作 C 哭泣 D 休息 您的答案：D 参考答案：D 第5题单选题 (2分) 不同的人对同样的事物会产生截然不同的（），这使得人们在面对同样压力情境时感受。 A 认识 B 反应 C 情绪 D 行为 您的答案：A 参考答案：A 第6题单选题 (2分) （）被认为能带来自己所期望和所重视的东西，比如金钱、技能或升职机会等；比如那些对工作满意，并且希望有所成就的人倾向于拥有这种挑战性压力。 A 有益压力 B 有害压力 C 障碍性压力
您的答案：B 参考答案：A 第7题单选题 (2分) （）是指人对客观事物与自身需要之间关系的态度体验，是人脑对客观现实的主观反映形式。 A 认知 B 情绪 C 意志 D 个性 您的答案：A 参考答案：B 第8题单选题 (2分) 人与人的距离也是一种（）。我们可以在马路上根据人们之间的距离判断其关系，也要学会在人际交往的不同场合保持适当的礼貌距离。 A 面部表情 B 身段表情 C 声调表情 D 肢体表情 您的答案：B 参考答案：B 第9题单选题 (2分) （）是一种由学生与指导教师共同设计的书面协议，它确定学生学习的目标、达到目标的方法、学习活动进行的时间、完成活动的证据及确认这些证据的标准等。 A 契约学习 B 分层教学 C 经验学习 D 合作学习 您的答案：A 参考答案：A 第10题单选题 (2分) 在日程工作计划和个人数字助理盛行的时代，我们的工作时间安排已经以（）分钟为一个间隔。 A 5 B 10 C 15 D 30 您的答案：C 参考答案：C 第11题单选题 (2分) 人际吸引的最强列的形式是（） A 亲合 B 喜欢 C 亲情 D 爱情 您的答案：D 参考答案：D 第12题单选题 (2分) 追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是（）。
学生心理健康心得体会3篇 开展心理健康教育有一个重要的原则就是理解。下面是为大家带来的学生心理健康心得体会，希望可以帮助大家。 学生心理健康心得体会范文1：时代的发展，对人的素质提出了更高的要求，因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。从素质教育的着眼点来看，健康的心理是孕育良好素质的保障。然而，在我们实施素质教育的过程中，由于社会、学校、家庭多方因素，导致部分老师厌教，部分学生厌学等不健康心理，严重影响了教与学的工作。 学校请来了闵行区有名的心理健康教育专家黄志法、金燕、袁胜芳三位老师做专题讲座。根据我们学校老师的实际情况，进行有针对的心理健康教育。老师给我们清晰、详尽地阐述了这门课程的重要之处，独特之处。她在讲授中有事实有理论地说明了当前学生心理健康教育，老师教育观念的状况，使我们认识到，在中小学教师中进行这个课程的培训非常重要，非常及时，特别是新课程改革的今天，社会的发展，改革的需要，教育教学上的需求，都将心理健康教育这门课程摆在了广大教师面前，我们必须认真对待，积极投入，学到有用的知识，为自己今后工作的顺利开展，作进一步的准备。 同时，对中小学生心理健康教育的内容及方法的了解，使我们清楚地知道今后工作中要发现的问题，要注意的问题以及要积极主动地解决的问题。这其中特别是师生关系，帮助学生认识自我，消融学生
逆反心理等方面的内容，从理论到实践，从讲座到活动都给我们很深印象。这次培训为我们今后的教育教学工作认识到了不足，提升了自我，指明了方向。 虽然有的知识还很艰深，有的内容还不够熟悉，但我回到岗位上会继续学习，并将理论与实践结合，搞好教师继续培训工作，搞好学校的心理健康教育工作。 总之，教学的目的就是教书育人。首先，为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。其次，只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展! 学生心理健康心得体会范文2：7月16日至7月18日，我有幸聆听了张正中、丁光木、曹伟勇教授讲的关于中小学生的心理问题及纠正对策的讲座。张、丁、曹教授结合自己多年的教学经验和研究成果就中小学生常见的心理问题进行了深入浅出的讲解，为在场的教师送上了一道丰盛的精神大餐，也令我耳目一新，受益匪浅。教育部在1999年8月13日颁布的《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中明确指出：良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中的一项十分重要的内容。培养学生良好的心理素质，是素质教育的重要组成部分，是实施《面向21世纪教育振兴行动计划》，落实跨世纪素质教育工程，培养跨世纪人才的重要环节。
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 学校心理健康教育专题一 专题一学校心理健康教育概述专题导学一、专题简介本专题主要介绍作为心理健康的支撑学科、社会和谐发展中的重要心理学问题、青少年心理健康与国家竞争力以及中小学师生的心理健康概况。 通过本专题的学习，使学生了解学校心理健康教育的基本内容，为科学地教育学生和进行心理健康教育提供理论支持。 二、专题学习目标识记心理学的内涵、心理健康的内涵与标准、国家战略层面上的心理健康概念、中小学心理健康教育的主要内容；理解心理学的任务、中小学心理健康教育的原则、中小学生心理健康测评工具的使用原则与技术；应用心理健康知识解释精神卫生，社会认知和危机应对等方面的心理现象、应用中小学生心理健康测评工具进行简单的测评与结果解释。 三、专题重点 1、心理健康的内涵与标准 2、中小学心理健康教育的目标和任务 3、中小学心理健康教育的主要内容 4、中小学心理健康教育的原则四、专题难点 1、心理健康的内涵 2、心理健康在社会和谐发展中的重要作用 3、中小学生心理健康测评工具的使用原则与技术五、学习活动本专题每一讲均安排有不同类型的学习活动，请同学们进入学习活动模块参加具体的学习活动。 活动类型如下： 1、学前反思： 1 / 12
心理健康的基本标准（第一讲） 2、学后反思： 培养中小学生心理素质与提升国家竞争力的关系（第二讲）3、主题讨论： 心理健康教育活动中，心理辅导工作者是否应该坚持价值中立的原则？（第三讲） 4、自学自测： 通过自学自测，加深对心理测验工具和方法的了解，为实践活动中应用能力的培养和形成奠定基本的理论基础。 （第四讲）六、作业 1、阅读材料并结合现代社会的发展特性分析中小学心理健康教育的意义。 2、论述如何在中小学的学科教学中渗透心理健康教育？ 3、请按照心理健康档案模板库建立一套适合你所在学校的学生心理健康教育档案。 七、评价方式 1、请同学们按照本专题的学习活动要求，在规定时间内积极参与和完成每一次的活动。 2、按时按要求完成每讲作业，在规定时间内提交作业。 八、拓展资源为拓展同学们对于本专题知识的学习，加深对这部分知识的理解和应用，围绕专题学习目标，老师还提供了相关的学习资源，包括中学生心理健康量表、小学生心理健康量表文件包、心理咨询室学生档案建立文件包、中国心理健康教育推荐网站以及心理健康前沿动态、时评等，供大家课余阅读、学习。 第一讲学校心理健康教育的目标和任务知识点一心理健康的内涵与标准一、健康健康不仅是没有疾病和病态（虚弱现
第1题单选题 (2分) （）是行为所要达到的最后目的 A 动机 B 诱因 C 成功 D 目标 您的答案：D 参考答案：D 第2题单选题 (2分) （）是克服焦虑的必要前提 A 自信 B 回避 C 放松 D 求助 您的答案：A 参考答案：A 第3题单选题 (2分) 应对学习焦虑的第一步是要（） A 找出焦虑源 B 正确认知焦虑 C 回避焦虑 D 放松自己 您的答案：A 参考答案：A 第4题单选题 (2分) （）的应对是指通过直接的行动来改变压力源，处理引起压力的事件本身，分析问题，思考解决问题的办法，最后动手解决。 A 情绪指向 B 问题指向 C 积极 D 消极 您的答案：B 参考答案：B 第5题单选题 (2分) 所谓（）是指个人在社会体系中，觉得受到关心、尊重和帮助，这些来自社会他人的资源可以帮助个人减轻压力或解决问题，或增加个人应对压力的能力。 A 社会支持 B 团结互助 C 放松调节 D 情绪控制
您的答案：A 参考答案：A 第6题单选题 (2分) 所谓（），即是了解他人的情绪，并能在内心亲自体验到这些情绪的能力。 A 移情 B 情绪识别 C 情绪控制 D 情绪理解 您的答案：A 参考答案：A 第7题单选题 (2分) “交往剥夺”实验的创立者是美国的心理学家（）。 A 詹姆斯 B 沙赫特 C 杜威 D 冯特 您的答案：B 参考答案：B 第8题单选题 (2分) 人际交往中最难的是要掌握好交往的（） A 广度 B 深度 C 频率 D 度 您的答案：D 参考答案：D 第9题单选题 (2分) 通过他人的指导、建议、解释及鼓励等来改变人们的自我效能感的途径叫（） A 成功体验 B 替代性经验 C 语言说服 D 情绪调节 您的答案：C 参考答案：C 第10题单选题 (2分) 下列描述的恋爱误区，哪一项是不正确的（） A 防止“爱情至上论”，摆正事业在爱情中的位置 B 防止把爱情“庸俗化”，摆正金钱在爱情中的位置 C 防止把爱情“渺小化”
中学生心理健康教育总结范文（3篇） 中学生心理健康教育总结1 时间真快，转眼间半年时间就快过去了，在这半年时间里，我充分运用了我的专业知识，让同学们在心理健康教育课堂上得到全面的放松，让我有了很多的收获，同时也发现了自己的很多不足。下面我将本学期心理健康教育工作做如下总结： 一、心理健康教育及心理咨询的日常管理工作。 首先，心理咨询工作。可能是因为心理健康教育工作正式走进课堂的原因，这学期开学以来，接待来访的学生不是很多。而来咨询的学生存在的主要的问题是：一般学习问题（包括厌学）、考试焦虑、人际交往、神经衰弱（包括失眠）、适应问题、个性发展问题、情感问题等等。从咨询的内容来看，高一年级的学生主要是适应性、人际关系和家长沟通的问题；高二年级的学生则主要是学习、恋爱的问题，高三年级的学生则以高考焦虑以及和家长沟通交流等问题。 从总的咨询看，取得了明显的效果，解决了来访者的心理问题。通过面对面的心理危机干预，积累了许多成功的案例，解决了许多学生的心理问题，避免了部分学生因心理问题而休学、退学、转学的现象，心理老师在为学生提供心理咨询服务过程中也始终贯彻全心全意为咨询者服务的宗旨，热情诚恳地倾听学生的困惑，认真负责地科学疏导，为处于危机中的学生提供及时的心理服务。 其次，开设心理健康教育课程。将心理学的基本常识直接引进课堂来实现心理健康教育知识的普及。今年，学校为高一年级的学生开设了心理健康教育课，并选择了合适的心理教育教材，同时，我们心理老师根据实践和我校学生的实际情况，每节课都围绕一个中心，对学生进行感情、意志及人际交往等方面进行指导，并运用故事法、情境法、角色扮演法、讨论等方法，在老师精心设置的轻松、愉快的情境中完成人格重塑、心理调适等。小学安全工作总结（一）： 学校安全工作总结
2020教师招聘小学心理健康教育考试大纲 三、考试范围与内容 考试范围主要包括心理学专业的主干课程知识，以及开展学校心理健康教育的教育教学技能和方法。 考试内容： 第一部分理论基础 （一）普通心理学 1．心理的神经生理机制 2．注意及其特征 3．感觉及其规律知觉特性 4．记忆概述记忆品质 5．思维概述问题解决想象及其种类 6．情绪情绪理论挫折 7．意志的品质
8.需要及其理论 9.能力概述能力测量 10.气质和性格概述人格测验 （二）发展心理学 1．皮亚杰心理发展观 2．精神分析心理发展观 3．行为主义心理发展观 4．婴幼儿发展时期的重要研究（关键期、依恋、视崖、双生子爬梯等） 5.小学儿童思维的发展 6.小学儿童个性和社会性的发展 7.小学儿童品德的发展 （三）教育心理学 1．学习理论（行为主义、认知学派、建构主义、人本主义） 2．学习动机概述学习动机理论学习动机培养 3．学习迁移概述
4．学习策略的学习与指导 （四）社会心理学 1．社会化自我概念社会知觉 2．沟通与人际关系 3．态度及其改变理论 4．亲社会行为及其培养 5．侵犯行为及其矫正 6．社会助长社会惰化从众暗示 （五）统计与测量 1．t检验、F检验、2 检验的适用范围和条件2．描述研究数据基本特征的常用统计指标 3．心理测验的正确使用 4．评价心理测验质量的量化指标 5．影响信度的因素及提高信度的方法
6．影响效度的因素及提高效度的方法 7．常模参照测验 （六）变态心理学 1．定义心理障碍 2．注意障碍/多动症 3．儿童的抑郁症和焦虑、强迫障碍 4．智力发育障碍 5．自闭谱系障碍 （七）学校心理健康教育 1．我国学校心理健康教育的目标与任务 2．学校心理健康教育的基本原则、内容、途径与方法3．学校心理健康教育课程的基本特点 4．学校心理健康教育课程常用的教学活动形式5．学校心理健康教育的课程评价
学生心理健康教育 心理健康的标准 因为学者们对心理健康的涵义有不尽相同的看法，因而心理学界对心理健康标准的看法也就不完全一致。不过，我们仍然能够从现有的研究成果中获得对心理健康标准的一些共同的理解。 （一）对心理健康标准的不同看法 和心理健康的定义一样，对于心理健康的标准，国内外学者都曾发表过不尽相同的看法。1．有充分的安全感。 2．对自己有充分的了解，并能对自己的水平作出适当的评价。 3．生活理想和目标切合实际。 4．与周围环境保持良好的接触。 5．能保持自身人格的完整与和谐。 6．具有从经验中学习的水平。 7．保持良好人际关系。 8．适度的情绪发展与控制。 9．在集体要求的前提下，较好地发挥自己的个性。 10．在社会规范的前提下，恰当满足个人的基本需要。 《简明大不列颠百科全书》认为，心理健康的具体标准是： 1．认知过程正常，智力正常。 2．情绪稳定乐观，心情舒畅。 3．意志坚强，做事有目的。 4．人格健全，性格、水平、价值观等均正常。 5．养成健康习惯和行为，无不良行为。 6．精力充沛地适合社会，人际关系良好。 20世纪90年代，世界卫生组织提出了人的身心健康的八大标准：“五快”、“三良”。“五快”指食得快、便得快、睡得快、说得快、走得快；“三良”指良好的个性、良好的处世水平、良好的人际关系。 我国学者佐斌把中国传统文化中隐含的心理健康标准概括为以下几个方面：(1)具有良好的人际关系；(2)适当约束自己的言行；(3)保持情绪的平衡与稳定；(4)准确理解周围环境；(5)抱有积极的生活态度；（6）完善的自我发展目标。 叶一舵教授认为，既然心理健康的实质是一种适合（如前所述），心理健康的标准就是个体适合正常或良好。具体地说，从个体横向适合的角度看,心理健康标准应分为心理适合（自我适合）标准和社会适合标准；从个体纵向适合的角度看,心理健康标准应分为生存适合标准和发展适合标准,这两个维度共同形成一个心理健康标准的二维结构。如图所示： 发展适合 心理适合 社会适合 （自我适合） 生存适合 从以上相关心理健康标准的众多表述中能够看出，要对一个人的心理健康状况作出确切的判断，不是一件容易的事。无论是在临床医学上，或是在实际生活中，都不存有一套令所有人都信服的判断标准。因为人的心理的复杂性，即使使用某种测量工具实行检测，也不可能像生理指标那么客观、准确。所以当前所使用的各种判断标准都仅仅一种相对的标准。 当前，常用的判断一个人心理健康与否的标准主要有以下几种：
心理健康教育概论课程学习心得 我们一般说到健康大部分情况下都会被认为在讨论身体上的健康问题，而心理健康是个尝尝被忽视的问题。接受心理健康教育课程教育的过程是自我认识、自我理解的过程，要提升自我修养和素质，需要将身体健康和心理健康两者结合起来。 拥有一个健康的心理是一个人全面发展的必要条件和基础，优良的心理素质在行政管理、接人待事等方面发挥着重要的作用，作为21世纪的人才，首先就需要具备优良的心理素质。其实从某种意义上来说，我们所有的人都是会用自己的心理想法来揣摩他人，这其实可以认为是一个水中看月的过程，你的心理是什么样的，所映射在你心理的他人就会折射你自己的内心想法。因此，拥有一个健康的心理是能够与身边的人交往的重要条件。作为一个行政管理方向的人员，在接受心理健康教育后对自己生活中的为人处事有一下的想法。 作为一名员工，与领导关系、与同事关系、与客户关系不协调是导致员工心理不健康的重要原因。而在中国传统的文化教育下，面对领导很多员工会选择阿谀奉承的方式，而真正忽视自己的价值和创造力。这就是一种不健康的心理，如果一个公司企业所有的员工都是虚与委蛇的马屁精，企业就会失去了真正干事情的骨干力量而最终走向失败。所以面对领导，我们应该正当摆正好我们是为领导创造价值的员工这样的观点，每一个员工都是企业不可缺少的螺丝钉，都能够有自己的意义。而对于同事之间，很多员工会有竞争心态、有嫉妒甚至排挤的想法，这必将导致在关己利益面前与同事产生矛盾而导致工作不顺利。正确认识对于同事的关系是一个员工在企业能够快乐工作下去的重要心态，同事是与自己共同工作的伙伴，是与自己一样为公司带来价值的合作伙伴，只有同心协力、共同合作才能构成一个团结的团队，不同的团结的团队才能够构成团结的公司，而团结的力量是无穷的，凝聚力是一个公司企业软实力的体现。所以对于同事，不应该怀着嫉妒甚至排挤的心态，而是应该和谐合作、共同进步、共创双赢。都说顾客就是上帝，一个企业没有顾客就没有发展的机会，和顾客打交道不能因为自己的原因、顾客的原因而怪罪顾客。所以作为一名员工，我认为在面对领导、同事和顾客的时候都应该摆正好自己的心态，拥有一个优良的心理素质。 其次是心理的自我性质，学习心理学我认为最大的目的并不是教会去如何与人打交道，而是深刻的认识自己，给自己指引正确的人生观、价值观。在生活中我们每个人都会遇到沮丧、挫折。当处于人生的低谷，也许心里脆弱的人会选择轻生来寻求解脱，然而那样的方式是病态的表现。积极向上的人生观会指导一个人从人生低谷走向阳光。同样的，当面对人生的成功时刻，也许有人会傲慢自大起来，然而这样之后很快会赢来挫折的失败。所以即使成功了，也应该要不骄傲，保持平常心。此外，对于人生的思考，也许是支撑我们寻找生活动力的源泉，有的人选择不断挑战自己、有的人选择快乐、有的人选择实现自我价值，不同的人都会有不同的人生思考和价值观，树立正确的人生价值观需要一个优良的心理素质。 另外，心理教育不仅仅是对于成年的教育。我认为心理教育和健康教育一样需要从小孩子就抓起。我们总是能在新闻中看到很多关于青少年犯罪、自杀等行为，这些青少年都有健康的体魄，但是他们的心理多少受到了上海最终导致了他们走上歧途而耽误了人生之路。我们需要更多的时间去关心他们、教育他们。因为青少年是一个国家的未来，如果青少年都心理歪曲了，一个国家的未来又在哪里呢？ 以上就是我接受心理健康课程的心得体会。我觉得这堂课不管是针对青少年还是成年人都是必要的，每个人在人生遇到不同的事情的时候总是会容易走进死角而出不来。接受心理教育能够即使的纠正自己的错误，帮助自己形成良好的心理状态。作为一名员工，我们需要不断的加强对适应性、承受力、意志力、创造力、自信心等心理素质的训练，使自己真正懂
中学生心理健康教育总结 我们如果只重视学生生理健康的教育，而不重视心理健康的教育，对学生的健康成长极为不利。就目前状况而言，对学生进行心理健康教育尤为重要。 一．创设有利于学生心理健康发展的环境 营造优美的校园环境。学校是学生的第二个家，学生从学校中不知不觉地接受教育和影响，因此，优雅、洁净、文明、舒适的校园环境能给学生“润物细无声”的良好心理影响。校园中亭阁假山、名人雕像、书画长廊、名人名言、校风校训以及各种宣传橱窗都会给学生美的享受和理性的思考。生物园里生机盎然，校园里繁花点点，绿草茵茵，学生在曲径廊亭中看书，这些自然风景和人文景观无时无刻不在触动着学生的感官，使学生受到了美的熏陶和道德的感染，在愉悦中受到教育，自觉地形成一种积极向上的心态。 创设育人情境，促进学生心理品质的优化。目前，青少年心理和行为问题日益增多，而人的心理和行为又是密不可分的，良好的行为习惯受良好心理素质的支配，同时，良好行为习惯又可内化、积淀为一定的心理素质。因此，学校心理健康教育不是单纯的口头说教，更应该创设各种情境，在行动中促使学生自我体验、自我认识、自我教育、自我控制，形成良好的行为习惯，形成一定的心理素质。如现在一些学生自制力差，性情暴躁，逆反心理强。教室里有纸屑箱，他偏把纸屑往窗外丢，看见瓶罐偏要用脚去睬和踢，随意采摘践踏花草等。曾听过这么一件事，有一所学校学生老喜欢用脚踢门，为改变这个坏
毛病，学校安装了一扇玻璃门，结果玻璃门完好无损。可见，有了健康良好的心理素质就能表现出最佳的行为效果。因此，创设各种情境，通过心理认知暗示，能培养学生健康的心理素质，促进学生良好行为习惯的养成。 开展心理咨询活动。在校中学生的心理健康问题日趋严重，学校应建立心理咨询室，配备专职的心理咨询师。学生通过咨询、倾吐和宣泄，释放心理压力，解决心理困惑和矛盾。咨询的学生反映出的心理问题主要有：学习压力重造成考试的自卑、抑郁、狂躁、恐惧等情绪情感问题，人际关系问题，无法自制的不良行为问题，青春期困惑的问题等。行为咨询方法的先驱者克罗姆布鲁兹指出“咨询的中心目标就是要帮助每一个当事人解决他之所以来寻求帮助的那些问题。”学校心理咨询师要给予咨询学生温暖，指导他们自我调控，还要详细了解咨询学生的各种情况，尊重、理解学生，保护学生的隐私，做到既是学生倾诉的忠实听众，又是学生的咨询顾问，努力消除学生的心理障碍。我们的学生很多是需要帮助的，除了求助于心理咨询室外，学校还可以开设心理健康课程，举办心理健康讲座，组织各种心理健康教育活动等。 二．教师是实施心理教育的主体 构建民主、平等的师生关系。教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中明确指出：中小学开展心理健康教育应全面渗透在学校教育的全过程。这就是说，心理健康教育单靠几个专职教师是不够的，必须是全体教师广泛参与。教师要本着以人为本、以学生发
中小学生心理健康教育工作总结 XX年，我在教育局及活动中心领导的关心和支持下，发挥中心未成年人思想道德教育阵地之资源优势，在校内外心理健康教育的开展途径、方式、内容等方面作了一些尝试。为总结经验，发现不足，更好地开展明年的工作，特写此总结与计划。 一、工作总结 1、XX年暑期，举办了两期“生命如花绽放”心智成长主题夏令营即中小学学生团体心理辅导，供辅导学员35人。夏令营以团体心理辅导及心理拓展训练等为形式，融入生命教育、心理健康教育的有关内容，帮助学生认识生命的独特性，学习珍惜和热爱生命并创造生命独有价值。活动形式新颖，内容丰富，尤其是互动中的体验和同伴分享给了孩子们前所未有的心灵触动。学员们通过活动加深了自我认知，树立了生命信念，提高了自信，增强了与人合作的意识和能力，活动收到了很好的教育效果和社会效应。 2、10月10日，参加了城区妇联主办的世界精神卫生日主题宣传。开展了现场咨询、版面宣传和心理健康知识传单免费发放等活动，帮助市民更科学地认识心理咨询的同时，也扩大中心的知名度。
3、10月28日，应基教科要求，为城区中小学心理健康教师作了题为《学校心理咨询室建设——兼谈中小学心理健康教育的新途径》培训。明确了心理辅导室建设的有关要求，介绍了台湾生活素质教育课程的一般理念和操作技巧，为学校科学规范建设心理辅导室并开展心理健康活动课提供了及时而有益的帮助。 4、11月15日至30日，随基教科对全区各中小学心理辅导室建设情况进 行了一次排查，比较全面地掌握了全区中小学心理辅导室的建设情况，并对检查工作做了及时总结和交流。 5、完成了城区中小学心理健康教师成长沙龙的个人资料收集工作。 6、从11月9日开始，为满足学校提升教师心理健康水平、提高家长教育水 平之需要，主动义务送讲座下校。先后为城区职高、英雄街小学、惠丰小学、淮海小学、站前路小学、华丰路小学等六所学校送去七场教师及家长心理健康知识讲座。受到了听课教师和家长的欢迎。 7、自觉开展理论学习，坚持提升业务能力。暑期先后赴北京参加了第三届海峡两岸生命教育研讨会和首届积极心理学与教育国际研讨会，并将学到的理念与技术及时应用到学生团体辅导和教师及家长的各类培训中。 8、继续完善了咨询部档案并做对外宣传报道。
第一章学校心理健康教育概述 教与学目标： 掌握心理健康的概念，正确认识心理健康的标准 理解学校心理健康教育的理论基础 了解学校心理健康教育的相关概念 掌握学校心理健康教育的内涵与实质 第一节心理健康概述 一、健康的涵义 二、心理健康的涵义 三、心理健康的标准 “要把健康作为人的第一权利，作为一切人类生存的第一前提”。 ——马克思 “若没有健康，就没有幸福”。 ——洛克 “一个健康的乞丐比患病的国王更幸福”。 ——叔本华 一、健康的涵义 1．神灵医学模式 2．自然哲学医学模式 3．生物医学模式 4．生物一心理一社会医学模式 (一)健康概念的演变 (二)健康的定义 汉字中的“健康”：体健、心安和适应社会需要 《晋书·郭璞传》中的“健”，即肌体强壮有力； 《尚书·洪范》中的“康”，即平安、安乐。 生物学的角度——强调人生理、身体的健康 美国医学哲学家鲍斯：“什么是疾病?凡是与健康不一致的都是疾病。……健康是正常的功能活动，这里的正常状态是统计学的，功能是生物学的。” 1979年，《辞海》：人体各器官系统发育良好，功能正常，体格健壮，精力充沛并具备良好劳动效能的状态。 社会学的角度——强调个体参与复杂社会体系的本质 美国社会学家帕森斯：“健康可以理解为社会化的个人完成角色和任务的能力处于最适当的状态”。 健康的概念 世界卫生组织（WHO ）1948年：“健康是身体上、精神上和社会适应方面的一种完好状态，而不仅仅是没有疾病或体弱而已”。 1989年：“健康不仅仅是身体没有疾病，而且还要具备心理健康、社会适应、道德健康”。四个层次： 生理健康——没有疾病，功能正常，体质健康。 心理健康——各种心理功能正常，心理活动协调，人格发展良好，能应对环境的变化。社会适应——人际关系和社会接触良好，角色符合社会要求，行为表现符合社会文化环境
学生心理健康教育 内容介绍 较为系统地讲解教师和学生的心理健康相关知识。一方面，增进班主任对自我心理健康和情绪压力的了解，帮助教师缓解压力，促进教师个人成长。另一方面，针对中小学生目前普遍存在的心理健康的问题，列举典型案例，进行透彻分析，提出学生成长中的关键要素。为班主任解决实际教学管理工作中遇到的心理健康问题提供具有参考价值的方法与策略。 班主任与心理健康教育 林崇德 什么叫素质教育？素质教育是以创新为核心，以德育为灵魂，以课堂教学为主渠道，全面贯彻党和人民教育方针的教育。从班主任的职责来看，班主任要当好学生的心理保健医生，促使他们身心健康的发展。这是因为心理健康是班级德育工作的一个组成部分，班主任做好心理健康教育，才能够全面地提高学生的心理素质和全面素质。 在报纸、杂志等一些媒体上，曾经报导说在大学生或者中学生甚至小学生中心理不健康的人到 30% ， 40% ， 50% ，乃至 70% 。还有一些报道说我们的老师心理不健康者占半数以上。媒体不恰当的夸大其词的，甚至于不科学的把我们的学生说成不健康的儿童，把我们老师也说成不健康的成年人。为此，我曾经接受《中国教育报》记者的采访，发表了自己的看法，我认为当前在咱们国家轰轰烈烈开展的心理健康教育，这个路子一定要走正。 那么什么叫心理健康？什么叫心理健康教育？怎么开展好心理健康教育？我就这几个问题跟大家谈谈我自己的一些看法。 一、什么叫心理健康 心理健康，是指一种良好的心理或者精神状态。心理健康这个概念，既代表心理健康，当然也代表着它的反面——心理问题。围绕着心理健康开展的教育，我们称之为为心理健康教育。 关于心理健康教育，目前在社会上都有好多提法，如：“心理素质提高教育”、“心理素质教育”、“心理品质教育”、“心理教育”、“心育”。我认为这些都不是科学的提法，既然中共中央国务院和教育部把这一类的教育，规范地科学地鉴定为心理健康教育，那么以后我们统统用“心理健康教育”来概括围绕着心理健康开展的教育。
第1题单选题(4分) 不同的人对同样的事物会产生截然不同的（），这使得人们在面对同样压力情境时感受。 A 认识 B 反应 C 情绪 D 行为 您的答案：A 参考答案：A -------------------------------------------------------------------------------- 第2题单选题(4分) 情绪状态中的（），提供了对情绪进行客观测量的条件。 A 心境 B 机体变化 C 认知活动 D 生理反应以及生理机制 您的答案：B 参考答案：B -------------------------------------------------------------------------------- 第3题单选题(4分) （）是一种使有机体从紧张状态松弛下来的练习过程。身体和心理之间微妙的相互作用，有助于通过生理调节达到情绪的有效调控。 A 放松训练 B 扩展兴趣 C 宣泄情绪 D 睡眠休息 您的答案：A 参考答案：A -------------------------------------------------------------------------------- 第4题单选题(4分) “男儿有泪不轻弹”不利于心理健康，哭就因该哭出来。这是（）的情绪调控方法。 A 转移注意力 B 合理宣泄情绪 C 放松调节 D 情绪ABC 您的答案：B 参考答案：B -------------------------------------------------------------------------------- 第5题单选题(4分) 下面关于健康的回答哪个是正确的（）。 A 健康就是身体没有疾病 B 健康就是生理上没病，心理上亦正常 C 健康除了身体没病，心理正常之外，还要社会适应良好 D 健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好
学生心理健康排查总结 小学阶段是学生身体、增长知识、形成良好思想品质的关键时期。讲究心理卫生，维护心理健康，培养健全人格，不仅有利于学生的身体健康，而且，健康的心理有利于学生提高学习效率，发挥竞赛技能。心理健康的学生，精力充沛、朝气蓬勃，学习效率高，竞赛中能正常发挥技能，取得理想的成绩。相反，如果过于紧张，心烦意乱，将会降低学习效率，影响技能的发挥和成绩的提高。其次，健康的心理，有利于学生的智力潜能的发挥及个性的和谐发展。一个心理健康的学生，充满自信，性格开朗，它可以最大限度的发挥自己的聪明才智，发展和完善个性。反之，心理上的不健全会严重阻碍其智力的开发和个性的发展。另外，健康的心理有利于形成良好的思想品质。心理健康的学生才容易养成良好的品德，成长为符合社会需要的新人。而某些心理上有缺陷的儿童，往往容易受到各种不良因素的影响，不能正确处理个人与集体、社会的关系，以至最终走上歧途。因此，对学生进行心理健康与健全人格的教育，是关系到祖国下一代能否茁壮成长的大事。而严防学生因心理问题引发心理疾病和危机事件，是学校心理健康教育工作的重要任务，应常抓不懈。 最近，我校组织开展了学生心理问题排查摸底和干预工作。作为班主任老师，我也和学校大队辅导员老师、中队辅导员老师以及心理健康老师一起深入本班学生中，通过关心身边每一位学生的心理状况，及时发现有可能心理问题的学生，并对遭遇突发事件而出现心理或行为异常的学生、学习
压力过大或学习困难而出现心理异常的学生、个人感情受挫后出现心理或行为异常的学生、人际关系失调后出现心理或行为异常的学生、性格过于内向孤僻的学生、有情绪困扰的学生进行了重点关注，建立了学生心理健康档案。对常见发展性心理困扰学生，我们对其进行面对面的交流与谈心，并做好记录。通过交流谈心，部分学生的情绪和问题得到了疏通和解决。而对有障碍性心理问题学生，则由学校联系心理健康教育工作的辅导员统一转至心理健康教育服务中心。同时，学校和班主任老师也将进一步关注他们的情况，以便更好地在广大同学中开展心理健康工作。 其实，影响学生心理健康的原因是多方面的，既与学生的遗传因素有关，更取决于家庭、学校、社会三方面环境的影响。作为教师，特别是班主任，有责任扮演好“心理医生”的角色。很多心理危机事件在发生之前，当事人的语言或行为都存在或多或少的迹象，因此是可以察觉并预防的。 下面，附重点排查对象： (1)心理健康普测和心理健康摸底排查工作中确定的重点关注学生。 (2)患严重身体疾病，治疗周期长，个体感觉痛苦，仍在校坚持学习的学生。 (3)因家庭经济困难、学习困难或就业困难而出现心理、行为异常的学生。 (4)因各种原因受处分、经常旷课或经常联系不上的学生。
2017年学校心理健康教育工作总结 在上级领导的重视，大力支持下，为使学校的心理教学能够适应基础教育改革的发展需要，提高全体学生共性的心理品质，开发学生的心理潜能，塑造良好的人格，进一步推动素质教育的实施，通过心理辅导和心理咨询，对学生进行适当的心理干预，为学生的心理发展提供必要的服务，指导和帮助。同时，对极个别有心理问题和成绩偏差的学生进行心理康复工作。 在培养良好的个性品质形成过程中，心理健康教育以发展学生个性为目的，有计划，有目的地对学生心理施加直接或间接的影响，通过学科教育，心理咨询，讲座与辅导等优化学生良好的心理素质，从而提高学生：1、心理能力教育：如自理能力，应试能力，自学能力，自我教育能力，适应环境能力，实际能力，耐挫能力，竞争能力等；2、智力教育：如观察力，注意力，记忆力，思维力，创造力等；3、心理辅导：包括对学生生活，学习，升学，自我认识，修身养性等；4、非智力因素教育：如动机，兴趣，情感，意识，性格等；5心理卫生教育：如青少年青春期，性别，差异等。 心理健康教育以积极向上的人生观为指导，树立正确的学生心理发展观。通过学校少先队各项活动的开展及第二课堂活动，以学生的成长发展为中心；以他助，互助，自助为
机制，帮助学生在自我探索中解决发展中的心理问题。为学生创设一定的心理教育情境，营造一定氛围，使学生懂得人是要受纪律约束的，不能随心所欲；人是离不开集体的，团结就是力量；人是有潜力的，只有在集体中才能发挥其应有的作用。同时，培养学生的自理能力，自我认识能力，自信心以及耐力体验，抗挫感悟力等一系列的发展心态，在社会心理环境作用下，对学生个性心理特征是一种良好的磨砺训练。师生在互动中，共同欣慰地感悟着人类发明创造的快乐和智慧是劳动结晶的情感体验，这不正是最好的心理素质教育吗？ 在人性开拓的主旋中，校内外活动的积极开展，不断为学生引导着正确的认识因素，准确地把握学生品德发展阶段的水平。它胜于学生呆板地坐在板凳上听那些枯燥的言谈，逆反心理的压制和强制的服从办法，更胜于讲解儿童难以接受的大道理。那么针对少年儿童活泼好动的年龄特点，开展丰富多彩的活动，为他们创造良好的教育情境，培养健康向上的班风，学风；积极推进班级管理和教育方式的民主化，是充分发挥学生自主管理的有效途径。 为解决学生对考试的紧张，焦虑和恐惧等情绪障碍，心理教师积极配合教师对学生进行考试考虑心理的调适，包括深呼吸松弛法，联想放松法，积极暗示法，转移刺激法，模仿学习法，系统脱敏法，等一些心理辅导，坚定学生的信念
心理健康教育概论第一次形成性考核作业第二次形成性考核作业 第1题单选题 (2分) （）是制定目标以后，保障目标实现的关键要素 A 决心 B 时限 C 信心 D 行动 参考答案：D 第2题单选题 (2分) 人的大脑、神经系统和肌肉组织是一套高度复杂的自动追逐目标的机制，该观点特指人的（） A 自我催眠机制 B 心身交互影响机制 C 目标导航机制 D 压力调节机制 参考答案：C 第3题单选题 (2分) 职业倦怠最为集中也是最多的年龄段是（） A 23岁之前年龄段的人群 B 23至27岁年龄段的人群 C 27至45岁年龄段的人群 D 处于即将退休的年龄段的人群 参考答案：C 第4题单选题 (2分) 工作创新的首要前提（） A 方法创新 B 意识创新 C 自我创新 D 保持工作环境“常新” 参考答案：B 第5题单选题 (2分) “男儿有泪不轻弹”不利于心理健康，哭就因该哭出来。这是（）的情绪调控方法。 A 转移注意力 B 合理宣泄情绪 C 放松调节 D 情绪ABC
参考答案：B 第6题单选题 (2分) 心理学家研究表明，人际互动中有（）以上的信息是由非言语的形式传递的。 A 30% B 55% C 65% D 80% 参考答案：C 第7题单选题 (2分) 心理现象分为（）。 A 心理过程与个性心理 B 认知过程与个性心理 C 情感过程与个性心理 D 意志过程与个性心理 参考答案：A 第8题单选题 (2分) 个性心理特征是在（）实践的基础上形成和发展起来的。 A 认知过程 B 情感过程 C 意志过程 D 认知过程、情感过程、意志过程 参考答案：D 第9题单选题 (2分) 下列不属于现代远程教育特点的是（） A 学习期间，师生分离，学习活动不受时空限制 B 共享丰富的教学资源 C 双向信息交流，交互性较强 D 学习形式单一，以教师为中心开展学习活动 参考答案：D 第10题单选题 (2分) 马斯洛的需要层次理论认为，就人群而言，需要呈（）分布 A U型 B 倒U型 C 金字塔状
小学生心理健康教育工作总结 良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分.因此,在小学 开展心理健康教育,是学生健康成长的需要,是推进素质教育的必然要求. 小学心理健康教育是帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐,调整学习心态,提高学习兴趣与自信心,正确对待自己的学习成绩,克 服厌学心理,体验学习成功的乐趣,培养面临各种问题的进取态度；培 养集体意识,在班级活动中,善于与更多的同学交往,健全开朗、合群、乐学、自立的健康人格,培养自主自动参与活动的能力. 我校根据学校的实际情况开展了丰富的心理健康教育活动,注意 发挥各种方式和途径的综合作用,增强心理健康教育的效果.如: 1、心理知识讲座.我校定期开展心理知识讲座,普及心理健康科学常识,帮助学生掌握一般的心理保健知识,培养良好的心理素质.心理 健康教育并非只是个别学生教育的需要,心理健康教育是面向全体学 生的重要课题,因为心理健康是全员性的问题,是每一位学生在成长与 发展中都必然会面临的挑战,包括那些学习优秀、在教师看来是“好” 孩子的学生,也同样需要心理健康教育.许多研究与实践证明,有时这 些“好”学生反而更需要心理健康教育.因为,往往由于学习成绩好,这些“好”学生心理发展中不健康的侧面就常常被忽视,得不到教师的重视 和及时的帮助教育.如,一些“好”学生由于长期被宠、被捧,心理承受能力已变得极脆弱,稍不如意就发脾气,有的还采取极端措施进行打击、 报复,甚至走上犯罪道路.可见,心理健康教育应成为我们学校教育的 重要的防止心理健康教育学科化的倾向.因此,我校就在全校开展心理 知识讲座,使全校学生掌握一般的心理保健知识,培养良好的心理素质. 2、个别咨询与辅导.除了全校性的心理知识讲座,心理咨询教师根据实际情况对学生进行个别辅导.对学生在学习和生活中出现的问题 给予直接的指导,排解心理困扰.主要针对学困生、单亲生、寄宿生、 留守儿童等各自存在的不同问题.
心理健康教育概论心得体会 心里健康，遇事就会往好的方向想，总是给自己积极的暗示。心里健康还会影响身体的健康，其实很大部分疾病都是因为心里素质不好，自己吓自己。所以心里健康是极其重要的。今天了一篇关于心理健康教育概论心得范文，希望可以帮助需要帮助的人。 我们一般说到健康大部分情况下都会被认为在讨论身体上的健康问题，而心理健康是个尝尝被忽视的问题。接受心理健康教育概论的过程是自我认识、自我理解的过程，要提升自我修养和素质，需要将身体健康和心理健康两者结合起来。 拥有一个健康的心理是一个人全面发展的必要条件和基础，优良的心理素质在行政管理、接人待事等方面发挥着重要的作用，作为21世纪的人才，首先就需要具备优良的心理素质。其实从某种意义上来说，我们所有的人都是会用自己的心理想法来揣摩他人，这其实可以认为是一个水中看月的过程，你的心理是什么样的，所映射在你心理的他人就会折射你自己的内心想法。因此，拥有一个健康的心理是能够与身边的人交往的重要条件。作为一个行政管理方向的人员，在接受心理健康教育后对自己生活中的为人处事有一下的想法。 作为一名员工，与领导关系、与同事关系、与客户关系不协调是导致员工心理不健康的重要原因。而在中国传统的文化教育下，面
对领导很多员工会选择阿谀奉承的方式，而真正忽视自己的价值和创造力。这就是一种不健康的心理，如果一个公司企业所有的员工都是虚与委蛇的马屁精，企业就会失去了真正干事情的骨干力量而最终走向失败。所以面对领导，我们应该正当摆正好我们是为领导创造价值的员工这样的观点，每一个员工都是企业不可缺少的螺丝钉，都能够有自己的意义。而对于同事之间，很多员工会有竞争心态、有嫉妒甚至排挤的想法，这必将导致在关己利益面前与同事产生矛盾而导致工作不顺利。正确认识对于同事的关系是一个员工在企业能够快乐工作下去的重要心态，同事是与自己共同工作的伙伴，是与自己一样为公司带来价值的合作伙伴，只有同心协力、共同合作才能构成一个团结的团队，不同的团结的团队才能够构成团结的公司，而团结的力量是无穷的，凝聚力是一个公司企业软实力的体现。所以对于同事，不应该怀着嫉妒甚至排挤的心态，而是应该和谐合作、共同进步、共创双赢。都说顾客就是上帝，一个企业没有顾客就没有发展的机会，和顾客打交道不能因为自己的原因、顾客的原因而怪罪顾客。所以作为一名员工，我认为在面对领导、同事和顾客的时候都应该摆正好自己的心态，拥有一个优良的心理素质。 其次是心理的自我性质，学习心理学我认为最大的目的并不是教会去如何与人打交道，而是深刻的认识自己，给自己指引正确的人生观、价值观。在生活中我们每个人都会遇到沮丧、挫折。当处于人生的低谷，也许心里脆弱的人会选择轻生来寻求解脱，然而那样的方