爬山比赛活动方案
为了丰富单位干部职工生活，增进干部职工沟通，锻炼干部职工体魄，使干部职工以更好的状态投入“争当排头兵，造福老百姓”的“推散、发散、兴散”工作中，我办定于10月27日（周六）在南岳组织一次爬山比赛活动。
一、活动安排
（1）集合时间：10月27日（周六）早上7:30
（2）集合地点：单位大门口
（3）比赛裁判：XX
二、比赛规则和奖项
（1）比赛规则：以衡山山脚为起点，以半山亭为终点。参与人员从山脚同时出发，男女分开计奖，先到达终点的一男和一女将获一等奖，其他参与人员将获二等奖，即参与奖。
（2）比赛中要严格按照比赛规则进行，尊重对手，尊重裁判，若有争议应请示裁判，并由裁判进行裁决。
（3）奖项设置：一等奖：2名；二等奖：4名;三等奖8名。
三、安全注意事项
（1）衡山攀登有一定难度，请尽可能穿宽松衣服和运动鞋。（2）登山前做热身运动，特别是踝和膝关节。
（3）请保护好自己的相机或其它贵重物品。
（4）比赛遵循安全第一的原则，请大家发扬团队精神，相互关照帮助。
四、活动经费预算
比赛奖金：一等奖：600元，二等奖：400元，三等奖：200
元；
租车费1500元；
餐费：40*24人=960元；
合计：6860元。
xx年10月19日
耒阳市总工会庆“三八”女职工爬山比赛 活动方案 为庆祝“三八”妇女节，加强各单位之间的交流和了解，增进友谊，丰富女职工的文体 娱乐活动，特举办此活动。 一、活动目的 以“攀登、健身、休闲”为主题，创造健身的良好氛围，进一步提高女职工的身体素质。 二、参赛对象及要求 1、参赛对象：各单位女工委员、女工代表或受表彰的先进个人； 2、参赛人数：各单位只选派一个代表参赛； 3、比赛分组：共分两组。 中老年组：40岁以上（1972年3月1日前出生以身份证为准）；青年组：40岁以下（1972 年3月1日后出生以身份证为准）； 三、参赛代表报名时间及地点 各单位必须在2012年2月22日前将参赛代表报名登记表报市总工会女工部（市委北栋 901或908室，联系电话：4332763、4332663）。 四、爬山比赛时间、地点及路线 1、时间：2012年3月7日上午10：30 2、地点：鹿岐峰 3、路线：鹿岐峰山脚牌坊处沿公路至鹿岐峰庵子前坪 五、比赛规则 1、比赛采取分组的办法进行，按青年组和中老年组分组进行比赛，比赛名次分别取录， 以冲过终点红线先后顺序作为名次依据，首先冲过红线者为第一名，依次顺延； 2、各参赛人员全程按活动领导小组要求统一佩戴号码牌，便于现场记录，否则不予登记 成绩，如遇意外受伤或体力不支无法完成比赛时，可选择退出比赛； 3、遵守比赛纪律和时间要求； 4、爬山过程中不得阻碍其他参赛人员； 5、冲线后由裁判员检查参赛者号码牌，缺少者则取消比赛成绩； 6、有下列情况之一者，比赛成绩将被判为无效：（1）有证据表明在比赛过程中替换人员 者；（2）乘坐交通工具或故意阻碍其他爬山人员的参赛者；（3）其他违法比赛规则者； 六、奖励办法 中老年组和青年组各设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名；一等奖500元，二等奖 300元，三等奖200元。 七、注意事项 1、参赛人员必须在3月7日上午表彰大会后立即到金桥华天大酒店停车场统一乘车前往 鹿岐峰进行比赛，过时不侯； 2、参赛人员必须按照爬山路线前进，必须听从工作人员的统一指挥和调度，爱护景区环 境，遵守景点制度，注意爬山安全，比赛结束就餐后统一乘车下山； 3、下列人员不宜参加：（1）如果在轻微活动中感到胸部中等程度疼痛和有心绞痛者；（2） 患有心肌炎和心脏病者，特别是是运动中脸色发白发者；（3）患有高血压者；（4）严重心律 不齐和糖尿病患者；（4）其他类型不宜参加强体力活动者； 4、比赛活动过程中，各参赛队员要坚持“友谊第一，比赛第二”的原则，赛出风格，杜 绝影响比赛和进程的一切不文明行为，确保比赛安全有序进行。篇二：2012年三八妇女节登 山活动方案 2012年三八妇女节登山活动方案
公司登山活动方案 一、活动目的： 2、加强各所的交流，增加同事的凝聚力。 二、活动时间：20xx年10月22日(星期五)上午8.45准时到xx 集合 三、参加人员：分局全体人员(各所、窗口留一人值班) 四、登山地点：xx 四、具体方案： (一)登山活动路线：瓯海娄桥东耕村山脚——山间小径——白云山庄 (二)活动安排： (3)11：00——11：30集合，领导颁奖。 (5)14：00集合、返回。 六、工作人员： 活动总指挥：xx 总领队：xx 组长：xx 终点总裁判：xx 男子组顺序号发放：xx 女子组顺序号发放：xx 安全保障人员：xx
本次登山活动，重在参与，整个过程要注意礼让，安全第一。从起点到终点不得抄近路或乘坐交通工具，一经发现取消成绩。 八、奖项设置 分设男子组和女子组：男子组取前12名，女子组取前3名(到达山顶并从工作人员手中取得顺序号的先后)给予物质奖励;团队奖一名：取前15名中合计个数最多的团队(以每个所为一团队、分局科室合并为一团队) 注意事项： 2、着装轻便(宽松衣服和运动鞋)，鞋子要有防滑功能，以方便登山。 3、登山前做好热身运动，特别是踝和膝关节要活动开。如遇意外受伤或体力不支无法完成登山者请及时联系。 3、注意环保，不乱丢烟头和垃圾，保护山上的一草一木。 一、登山时间：20xx年10月11日 二、活动地点：白云山 三、参加人员：集团机关全体员工 四、比赛具体安排： 1、起点： 2、终点： 3、登山分组：本次登山比赛以部门为单位分为5组，由各部门负责人任组长。分组如下： 集团领导组(集团总裁、副总裁、总裁助理) 行政人事组(人力资源部、行政办公室) 财务组(计财部、资金部、稽核部) 工程项目组(合约部、工程部)
【最新整理，下载后即可编辑】 篇一：2015年工会活动--登山方案doc 中方镇2015年"强健体魄，兴我中方"工会登山活动 为进一步增强机关干部职工凝聚力，开展"强健体魄，兴我中方"为主题的登山活动。借以增强职工身体素质，陶冶情操，活跃气氛，进而起到调节身心，鼓舞士气，促进和谐之目的。特制订本实施方案。 一、组织负责 xx工会委员会二、活动时间 2015年4月12日（周日）。开展的要求，另行安排；三、活动地点（行进路线及整体流程）（一）始发点（集合处） 当日上午8：30，xx镇政府门前集合。统一乘坐中巴车进入登山地点。 （二）行进路线 1.当日上午9：00从xx政府门前出发，9：30到达xx村xx组开始登黄岩。 2.计划行进时间120分钟，即当日上午12：00达到指定地点。 3.当日上午12：20至下午15：00期间，用餐并开展文体休闲活动。 4.下午15:10 统一乘车返回 四、参加人员 xx镇机关干部职工，县征地拆迁办干部职工。五、活动形式及具体流程（一）统一形象 参加活动的全体人员发放遮阳帽。（二）行进规则及奖励方式 1.参加活动人员应发扬互帮互助的团队协作精神，严格按照计划的行进路线，始终保持步调一致，做到不先行、不掉队、不单独行动。 2.务必注意沿途的交通安全，相互帮助、安全行进。 3.镇卫生院专门安排医疗组以备出现紧急情况。 4.参加活动人员徒步按时到达指定地点，全体发放登山纪念品，以资鼓励。 5.爬山到达指定地点男同志前10名，每人发放奖金200元，女同志前5名每人发放奖金200元。 分工安排 xxx镇工会委员会 2015年4月10日 篇二：工会登山活动方案 中平小学登山活动方案 为丰富我校教师的文体生活，培养积极、向上、健康的生活态度，增强我校教师的团队意识，凸现我校教师的凝聚力，展现我校教师昂扬向上的精神风貌。经我校全体教职工研究决定，举行登鸡冠山活动，具体方案如下： 一、时间：1月1日上午9：00 二、集合地点：中平小学 三、路线：中平小学集合，从山脚至山顶，全程近4公里。身体健康者一般在1小时以内可以到达，到达山顶后进行野餐等活动。 四、参加对象：全体教职工。 五、登山活动工作人员安排： 1、总指挥：李开荣。 2、安全负责人：谢育花。 3、医护负责人：江祥淋、郑远丽（备药品）。 4、后勤保障：杨雪琴、连克樵、陈玉桂（备矿泉水、食品等）。 六、活动要求：
登山活动策划方案 为丰富员工的业余生活，培养员工积极进取，健康向上的精神面貌，促进公司各项工作的发展，公司定于在春季植树活动期间组织全体员工登山活动。 一、活动目的： 1、缓解工作压力。 2、加强企业组织内部的沟通，增强组织的凝聚力。 3、树立相互配合，相互支持的团队精神和整体意识。 4、激发团队的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富光荣感。 5、树立良好心态，热爱生活，热爱工作。 二、活动原则： 做到以休闲为主，重在参与，让员工身心得到健康发展的同时，培养大家团结一致共创和谐的工作氛围和团队精神。 三、活动主题 团结、和谐、进取 四、活动时间 2012年4月13日10:30--15:30 五、活动办法 本次比赛以抽签结果分为五队参加比赛，以小方巾为标志分为红、黄、蓝、绿、橙五只队伍，各队自行选取队长一名，负责本队的人员清点及人
员情况报告。比赛以安全第一为原则，通过比赛体现参赛各队团结协作，积极向上的精神风貌，培养团队协作精神，使员工切身感受到集体的荣誉感。 参加活动的全体员工均需参加登山比赛，因身体原因不能参加比赛需提前说明情况。 六、比赛规则： 出发点：香山东门山脚下 中继点：重翠庵 终点：香炉峰 宣布开始后各队开始比赛，队员需按照指定路线上山，并在路线中继点领取中继点成绩单。如无中继点成绩单，则视为该队员成绩无效。各组的参赛队员全部到达山顶后即完成比赛，参赛队员到达山顶后，由裁判员签发到达时间成绩单，以各组所有队员通过终点的时间总和作为本组比赛成绩。 如有小组人数不足或多于人，相应在队伍总用时中增加或减少差额人数x90分钟。 到达重翠庵但没有到达香炉峰的队员，记录到达重翠庵所用时间，且所在队伍总用时相应增加60分钟/人次。 没有到达重翠庵的队员，所在队伍总用时相应增加120分钟/人次。 超过出发时间120分钟后，比赛结束，各个节点裁判员整理成绩，此时如有队员未完成比赛，则按照节点成绩记录比赛时间。坚持完成比赛后成绩不计入总用时，但可按奖励办法获赠相应等值奖品一份。
工会五一登山活动策划方案 一、活动目的：欢度五一劳动节，登高望远，陶冶情操，感受体育锻炼的魅力，享受成功的乐趣，体现团队精神，丰富业余生活，创建和谐校园文化。为此，工会将举办全校教工“欢度五一劳动节、喜登白云山活动”。 二、活动内容：登白云山 三、组织机构 总指挥：范献华 工作组成员：常志华、胡美玉、石春鸿、徐丽萍、刘德健、徐国强、各工会小组长 四、具体事项 (1)时间;20xx年4月30日下午14：30—17：30 (2)地点：白云山风景区 (3)形式：自由组合，自由活动 (4)考勤：下午17：00前在山顶公园鸣春谷处登记，并领取2018元活动费。 (5)要求：希望各位工会会员准时参加，团结合作，互相帮助，根据自我身体状况和健康条件，确定登山的速度，要量力而行，并且爱护公物，注意安全，参加活动有始有终。 工会五一登山活动策划方案篇二 一、活动题目：
《工会单位职工第一届健身登山比赛》 二、活动意义： 通过组织职工进行登山比赛，提高职工身体素质以及团队合作精神。 三、活动前期准备： 由局工会办公室负责此次活动的组织工作，并安排专人负责整个活动的安全预防工作。各科室负责本次活动的宣传活动，办公室负责活动中的摄影和后期的宣传工作， 四、活动所需物品：(办公室准备) 队旗：2面(规格1.2米X1.8米)，每面队旗上印有局工会名称，分为男子队、女子队;参与人员每人一套运动服装;矿泉水：约8件，发放给参加本次活动的比赛人员和工作人员，人手一瓶;口哨(发令枪)：1个。 五、活动时间： 11月上旬 六、活动路线： 望王山山底路口→望王山(顶点)→返回; 七、联络小组及工作人员组成： 比赛设立望王山山下和山顶上两个联络小组。山下小组由袁晓明等组成，山顶上的小组由**等组成。付雪梅主任负责裁判工作。何斌负责安全工作。 八、比赛办法：
2017年公司员工爬山拓展活动方案 一、活动主题： 勇攀高峰，共创梦想。 二、活动目的： 为了丰富广大员工的文化生活、完善公司福利，感谢各位员工辛勤的付出和努力的工作。通过本次活动磨练员工的意志力，促进员工之间的相互了解，增强相互之间的团结及友谊， 三、活动宗旨： 1、加强团队凝聚力与团队协作能力； 2、加强团队的组织性与纪律性； 3、磨练员工意志力，锻炼坚持不懈的精神动力； 4、激发职员参与公司各项活动的热情； 5、休闲娱乐，锻炼身体，缓解工作疲劳。 四、活动项目： 爬山拓展一日游 五、参与范围： 公司全体职员工 六、组织协调： 1、项目策划：
负责相关部门外联、活动流程策划、具体事项的负责人进行明确任务与职责并跟踪工作进程；确定旅游人数及宣传工作等。 2、摄影组：由各公司指定相关人员携带相机 1）负责旅途中的所有拍摄； 2）负责组织全员拍摄多组集体镜头。 3、后勤保障组：公司财务部 1）负责后勤物品的购买、分发（矿泉水、干粮、药品等）； 2）负责安排参加旅游活动人员交通工具、旅游门票； 3）负责参加旅游活动人员的就餐安排。 4、活动实施及危机应急小组：各部门负责人及办公室人员 1）负责与各小组组长之间的协调，注意员工安全，带领员工爬山，宣传互帮互助； 2）负责集合时协助组长人数清点、门票发放及用餐； 3）负责旅游过程中突发危机事件的处理，迅速反应，将风险和损失降至最低； 4）小组出现异常问题及时反馈总公司办公室负责人。 七、活动组织： 1、本次活动的安全与组织采用组长负责制，组长负责每次集合组员人数的清点、纪律的传达与维护，各小组的协调及相关事务性工作处理；
一、时间:12月31日(周五)下午 2 :50在唐寨山公园大门口集中，3 :00开始比赛。 二、地点:唐寨山公园。 三、路线:从唐寨山公园大门口出发→绕湖边一圈→顺大道上坡→涌泉亭。 四、参加对象:全体教职工。 五、奖励办法: 活动设男、女一、二、三等奖各1名，奖金分别为100元、80元、50元，到达终点者都将获纪念奖(各30元)。 六、登山比赛路线负责人及职责: 1.唐寨山公园大门口:黄民忠陈明珠(职责:分发矿泉水、组织照相和登山比赛) 2.烧烤场入口处: 徐志新 (职责:安全保卫工作) 3.索道处: 余东明(职责:安全保卫工作) 4.南大门(交叉路口处):陈建峰 (职责:安全保卫工作) 5.涌泉亭:苏华旺孙建龙(职责:登记比赛结果并进行颁奖) 七、活动要求: 1.各位教师应充分认识此次活动的意义，积极参加比赛。 2.参加活动人员于31日下午 2 :50准时到唐寨山公园大门口集中，迟到均视为弃权。 3.每位参赛者应按规定的路线跑到终点，做到不抄近道，否则不予奖励。 一、活动主题:春意盎然鹏城美百人远足笔架山 二、活动时间:4月30日下午15:20从学校出发。 三、参加人员:全体教职员工。 四、登山地点:笔架山公园笔架山。
五、登山活动工作人员 1、总指挥:王伟华。 2、登山起点负责人:黄仁楷(负责人)、翁为科、左红、张琼芳、郑瑞英。 3、登山终点负责人:朱立云、姚文昶(旋风组)，陆保元、谢胜伟(和风组)。 4、安全负责人:姚文昶主任。 5、医护负责人:曲严(起点)、陈慧(终点)。备药包。 6、后勤保障:邓兰清。准备矿泉水。 7、摄影宣传:刘国平。 六、登山活动具体安排 一、准备工作 1、登山分组。本次登山活动分两组:⑴旋风组(年龄在40岁或以下);⑵和风组(年龄在40岁以上)。 2、各年级组组长按“旋风组”、“和风组”登山分组核对本组教职工名单，并于4月28日前将分组名单交书记办公室。 3、准备好登山奖品，由工会组织有关教师负责具体落实(4月25日前)。 4、联系4月30日15:20从学校——笔架山公园的交通车辆1—2台(总务处负责)。 5、准备校旗、团旗各一面，提前竖立于笔架山笔峰映翠亭作为登山终点(团委负责)。 6、准备“罗湖中学教职工登山活动起点”条幅一块、“登山集体奖”两面奖旗、登山分组号码(团委负责)。 二、出发时间 1、乘车出发地点:学校大门。凡乘坐学校统一安排的车辆前往笔架山的教工应于4月30日15:20前到学校大门集合。 2、乘车出发时间:4月30日15:20。
公司爬山活动策划书 导读：公司爬山活动策划书范文篇1 一、指导思想和目的 以增强公司员工团队意识、协作意识、大局意识，提高员工身体素质，增强体质，营造健康向上的企业文化氛围为目的，进一步加强公司凝聚力，全面促进公司企业文化建设和精神文明建设全面发展。丰富员工业余生活，促进员工之间的沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。 二、竞赛内容、时间和地点 (一)内容： 爬山竞赛：竞赛共分3个组，分别为男女两组和团体组，男女各组以最先到达终点的人员为各组第一名、第二名，团体组以本团体人员全部到达山顶的为第一名。 (二)活动时间及地点： 1、时间：20xx年xx月xx日 2、地点：湖北咸宁潜山 三、参加人员 全公司人员 参加人员务于月日前在潜山公园门口集合,开始登山 四、组织领导 本次活动由邹学军校长任总指挥。设竞赛评比、管理保障小组。
(一)竞赛评比、管理保障组 组长：邹学军庞尚勇王静(主持人)王洁(协作) 成员：潘正邦(摄像)赵奇(司机)胡宇(拍照) 主要任务： 1、负责参加活动人员的行政管理、安全保卫工作; 2、负责后勤供给保障，协调车辆; 3、评定竞赛情况 (二)参加活动团队编组： 按照报名人员安排编制分组。具体分组如下： 按实到人数进行分组，每组成员不高于6人，双数。 五、奖项设置 活动共设三个奖项，分别为第一名、第二名、团结奖(按活动名次等)。 六、活动流程 1、公司领导就本次活动致词，作赛前动员，宣布比赛正式开始; 2、评委会根据各组到达时间，选出各组前2名和团体前1名 3、主持人宣布名次，由公司领导为获奖的选手颁奖 4、公司领导作总结发言，活动结束。 七、准备工作： 1、协调各部门，安排好值班人员; 2、购买奖品：一等奖，总价值元;二等奖，总价值元;团体奖1~3
工会员工登山活动方案 活动方案指的是为某一次活动所指定的书面计划，具体行动实施办法细则，步骤等。对具体将要进行的活动进行书面的计划，对每个步骤的详细分析，研究，以确定活动的顺利，圆满进行。工会员工登山活动方案，我们来看看。 一、活动目的： 1、丰富文化生活，倡导全新的健身理念，增强健身意识。 2、加强各处室的交流，增加同事的凝聚力。 二、活动时间：**年5月20日（星期五）上午8、45准时到本溪高速南口集合 三、参加人员：全体人员（办公室留人值班） 四、登山地点：平顶山 五、具体方案： （一）登山活动路线：高速南口——山间小桥——纪念碑 （二）活动安排： （1）上午8：45——在南口集合，领导宣读登山活动注意事项。 （2）9：00——开始登山（按照指示路牌）。 （3）11：00——11：30集合，领导颁奖。 （4）11：30——14：00中餐（开车同志请勿喝酒）、自由活动、呼吸新鲜空气。 （5）14：00集合、返回。 六、工作人员：
活动总指挥：米世方 男子组顺序号发放：刘志凯 女子组顺序号发放：刘志凯 安全保障人员：各工会小组长 本次登山活动，重在参与，整个过程要注意礼让，安全第一。从起点到终点不得抄近路或乘坐交通工具，一经发现取消成绩。 七、奖项设置 分设男子组和女子组：男子组取前3名，女子组取前3名（到达山顶并从工作人员手中取得顺序号的先后）给予物质奖励。 注意事项： 1、本次登山难度中等，请大家根据自己的身体状况酌情考虑参加。各处室负责人做好本处室人员的安全教育，一切以安全为重，一切行动听指挥，发挥团队协作精神，相互关照，严禁冒险的攀爬行为。 2、着装轻便（宽松衣服和运动鞋），鞋子要有防滑功能，以方便登山。 3、登山前做好热身运动，特别是踝和膝关节要活动开。如遇意外受伤或体力不支无法完成登山者请及时联系。 3、注意环保，不乱丢烟头和垃圾，保护山上的一草一木。 春意盎然鹏城美，百人远足笔架山。为增强我校教工的坚持锻炼身体的健康意识，营造团结协助、和谐发展的团队精神，展现教职工队伍昂扬奋进的精神风貌，在春意盎然之际，我校将于“五一”、
2017 年公司员工爬山拓展活动方案 、活动主题： 勇攀高峰，共创梦想。 二、活动目的： 为了丰富广大员工的文化生活、完善公司福利，感谢各位员工辛勤的付出和努力的工作。通过本次活动磨练员工的意志力，促进员工之间的相互了解，增强相互之间的团结及友谊， 三、活动宗旨： 1、加强团队凝聚力与团队协作能力； 2、加强团队的组织性与纪律性； 3、磨练员工意志力，锻炼坚持不懈的精神动力； 4、激发职员参与公司各项活动的热情； 5、休闲娱乐，锻炼身体，缓解工作疲劳。 四、活动项目： 爬山拓展一日游 五、参与范围： 公司全体职员工 六、组织协调： 1、项目策划：
负责相关部门外联、 活动流程策划、 具体事项的负责人进行明确任务与职 责并跟踪工作进程；确定旅游人数及宣传工作等。 负责后勤物品的购买、分发(矿泉水、干粮、药品等)； 活动实施及危机应急小组： 各部门负责人及办公室人员 负责与各小组组长之 间的协调，注意员工安全，带领员工爬山，宣传 互帮互助； 负责旅游过程中突发危机事件的处理，迅速反应，将风险和损失降至 最低； 七、活动组织： 1、本次活动的安全与组织采用组长负责制，组长负责每次集合组员人数 的清点、纪律的传达与维护，各小组的协调及相关事务性工作处理； 2、公司根据参加人员数分成若干小组，大体约 5 人/ 组，每组设立 1名组 长，出游前召开各小组组长会议， 明确各成员职责， 传达活动行程安排与纪律， 安全注意2、 摄影组： 由各公司指定相关人员携带相机 1) 负责旅途中的所有拍摄； 2) 负责组织全员拍摄多组集体镜头。 3、 后勤保障组： 公司财务部 1) 2) 负责安排参加旅游活动人员交通工具、旅游门票； 3) 负责参加旅游活动人员的就餐安排。 4、 1) 2) 负责集合时协助组长人数清点、门票发放及用餐； 3) 4) 小组出现异常问题及时反馈总公司办公室负责人。
登山比赛活动方案 1.时间地点：2012年10月16日，深圳市笔架山公园 2012年深圳市重阳节登山比赛活动方案 2.参赛人员：全体教师（当天上课、有任务者除外）、高三年级学生 3.出发时间：2012年10月16日下午2：00乘车前往笔架山公园。教师在正校门口上车，学生由班主任组织在本部北校门乘车，1－20班学生分乘1－20号车，剩余学生则乘预备车（21、22号车）。 4.具体活动：教师、学生到达笔架山公园西门后，迅速在停车场前（公园内）集合整队。比赛分两组进行，第一组为教师，第二组为学生。教师组出发后5分钟后学生组出发。参赛队员按各路口指示牌（各路口有体育老师）指引完成比赛。教师、高三女同学登至第一座山峰为终点，男同学登至第二座山峰为终点（笔架山最高峰）。达到终点时终点裁判会将取得名次人员的名次牌发放到队员手中，奖品组按此颁奖。登山到顶后，所有人员应尽快下山到出发点集中，各班清点人数后由各班主任安排本班工作（学生不返校，就地解散回家）。 5.准备工作：体育老师负责比赛线路的勘查和组织比赛，学生处、办公室负责落实和公园的联系以及交通、奖品。 6.特别提醒：时逢重阳节，登山人数较多，大家应特别注意安全。原则上不组织比赛之外的其他活动。 【范例】-- 高度是一种境界，攀登是一种追求，登山是一种小天下的胸怀和气魄！ “五四”青年节刚刚过去，为进一步弘扬“五四”精神，增强团组织的凝聚力和战斗力，展示青年员工朝气蓬勃、积极向上的形象，团委拟于5月20（27）日举办以“挥洒青春，我与农行共成长”为主题的登山比赛活动。
根据团委研究决定，现就本次登山比赛拟定如下方案： 一、时间：XX年5月20（27）日。 二、地点：莲花山 三、参加对象：行长，团员，35周岁一下的青年。 四、组织方式：行长带队，团委具体组织实施。于5月20（27）日上午8点准时在农行办公楼院内集合。 五、比赛规则：乘车到莲花山脚下，按指定线路，由行长下出发令，登山比赛正式开始。 六、比赛方法：本次登山比赛分为男子组和女子组。分组按照到达山顶的先后为准，取一、二、三等奖各2名、3名、5名。 七、其他准备工作： 1、行旗一面；团旗一面；彩旗15面； 2、定做帽子，帽子上印上“伴你成长”； 3、定做运动服，衣服上印上“莱芜市农行” 4、准备数码相机一部，组织行领导与员工的合影留念； 5、中午全体人员共进午餐。 团委要认真组织，切实做好安全工作，共同维持好秩序
公司职工登山活动方活动方案 举办目的：为全面提升职工的身体素质，积极倡导全民健身活动，同时发挥优秀党员两学一助的学习活动。让全体员工在登庐山同时，感受体育锻炼的魅力，享受成功登上山顶的喜悦。从而也陶冶情操、丰富员工业余生活，加深团队合作精神，创建和谐家文化。公司决定在本周六举办首届职工健身登庐山比赛活动。 本次登庐山活动方案如下： 一、活动题目： 《20XX年Xx员工首届登庐山健身比赛》（横幅） 二、活动意义： 通过组织员工登庐山比赛活动，提高员工身体素质以及团队合作精神。 三、活动前期准备： 由总公司行政部负责此次活动的组织工作，并安排专人负责整个活动的安全预防工作。各分公司的部门主管负责本次活动的宣传，企划部负责活动中的摄影和后期的宣传工作。 四、活动所需物品：（办公室准备） 队旗：每面队旗上印有名称和LOGO。 队员分为男子队、女子队；并做对牌“男子组、女子组”。
参与人员每人身穿统一的公司运动服装； 矿泉水：约6箱，发放给参加本次活动的比赛人员和工作人员，人手一瓶； 口哨（发令枪）：1个。 登山队员牌号（男子组、女子组） 五、活动时间： 5月28日上午9点 六、活动路线： 石门涧→一道湾-二道湾-三道湾-庐山顶点入口）→原路返回。 七、联络小组及工作人员组成： 比赛设立庐山山下石门涧和山顶上两个联络小组。石门涧小组由余金香等组成，山顶上由陈庆的小组由等组成。蔡报银负责裁判工作。刘少辉责安全工作。 八、比赛办法： 上午9点在石门涧集合。比赛开始前，参赛人员列好队以后由行政部安排人员对队员的进行登记并发牌号，（摄影师负责登山前摄影活动）听到比赛开始的命以后，参赛人员开始比赛，男子组先爬，女子组后爬。登上“山顶”以后到裁判员处报到，由裁判员做好名词和时间登记，比赛结束后统一组织下山。 九、奖项设置：
机关工会趣味活动方案 工会是职工的群众性组织，加大工会的组建力度，提高职工的工会入会率成为了工会亟待解决的问题。下面是有机关工会趣味活动方案，欢迎参阅。 机关工会趣味活动方案范文1 为调动工会干部参与"我运动我健康我快乐〃健身活动的积极性，强化工会干部队伍的带头作用，丰富工会干部的业余体育生活，顺义区教育工会决定举行区直单位工会干部趣味运动会，为保证此项活动顺利实施，待制定本方案。 一、活动目的： 1、增强工会干部的健身意识，带头参与各项体育活动。 2、愉悦心情，缓解工作压力，增强体质。 二、比赛时间：20xx年9月23 B （8： 00签到，8： 30比赛） 三、比赛地点：双兴小学田径场 四、参赛人员：区直单位工会主席及一名工会干部，保证身体健康, 无任何疾病。 五、项目设置：托球跑、双腿夹球走、摸石过河、定点投篮、一分钟跳绳、踢键子、金豆搬家 六、报名办法： 每人限报3项，其中必选一项带*项目（1-3项）参加。 七、奖项设置：根据报名情况录取相应名次;获奖选手取最好名次给予 奖励;参赛选手均有纪念奖。
八、报名日期：请各单位于9月18日前将参赛队员电话报送教育工会。 工会干部趣味运动会项目设置 1、托球跑 项目说明：比赛距离20米;乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能固定，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重新开始;在规定的赛程内用时最少者名次最好 2、双腿夹球走 项目说明：比赛葩离20米;将皮球放在两膝上方用劲夹住，从起点线后起步，走到对面终点处，时间最短者为胜；中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛;双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。 3、摸石过河 项目说明：比赛葩离20米;每个运动员二块泡沫板，放在起点线后沿;听到裁判员发出〃各就位"口令后，运动员两脚站在两块板上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚（左右脚可白定），用手拿起原左脚踏的泡沫板，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方泡沫板，提起右脚，用手拿起原右脚踏的泡沫板并放至到前方，右脚踏上前方泡沫板，这样依此前进，直至最后一块泡沫板用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。 4、定点投篮项目说明：运动员比赛时站在罚球线后投篮（单、双手均 可）；每人投篮10次，以进球个数多少计算成绩;如成绩相等，以先投中者名次列前。
团队拓展爬山活动方案 为积极推进“文化建设年”活动，培养职工爱岗敬业、开拓创新、团结协作的优秀品质，活跃职工工作积极性，增强职工团队凝聚力，提高企业的创新力，努力用企业文化推动企业的改革发展和稳定，经公司工会决定，开展“团结协作，共铸辉煌”的拓展爬山活动。 一、拓展活动的目标及方式 本次拓展活动主要是倾斜一线员工，用体验式活动的方式，为员工创造最有效的沟通、交流环境，为员工创造快乐、自然的学习体验，让员工在体验中学习，在学习中改变，达到增进企业的向心力和凝聚力。 此次拓展活动，员工将以最直接的方式体会到沟通、执行力、创新、团队协作等的重要性，并以更积极，更主动的心态面对工作和生活。 二、拓展活动的流程 早上6：30公司集合出发 早上8：30基地热身分队 上午8：50启程罗山森林公园 上午9：20罗山团队游戏 上午10：00攀登罗山云吞顶景观 中午12：00午餐 下午13：30团队游戏
下午14：00场地拓展 下午18：00返程 三、活动方案 1.团队热身 通过身体接触和团队游戏使学员更快的进入培训状态 随机的将学员分组, 各个小组迅速完成六项任务(自我介绍,队长队名,队徽,队训,队歌) 依次上台团队展示,要求形式活泼, 推出队长形式要新颖,活泼。 热身加展示时间大约1个半小时,调动全员气氛,体现团队活力。 2、项目名称：七巧板 团队模拟组织中不同部门或者各个分支机构，利用简单工具完成一系列复杂的任务，体验沟通，团队合作，信息共享，资源配置，创新观念，高效思维，领导风格，科学决策等管理主题，系统整合团队。 项目目标： 培养团队成员的市场开拓和竞争意识，增强创新观念 积极主动寻求资源和帮助，在配合中加强理解和信任 强调团队的信息与资源共享，通过资源的合理配置来提高整体价值 建立全局意识，把握企业利益和部门之间的利益平衡，正确理解企业内部不同部门的立场，并通过高效合作使企业的主要目标得以实现 树立全局观念，执行创造效益
登山活动方案策划 一：元旦登山活动策划书 一、活动背景 为迎接元旦，喜接新年，我们勇等高峰.新年新气象，万事更新， 我们登高望远，展望来年。新的一年，新的起点，新的高度，我们将 轻装上阵，为了更高的目标，更高的理想，跨出我们坚定的脚步，来 实现我们更美的蓝图。虽风雨有阻，我们全然不顾携手共进奔赴征途，为了那光辉岁月，我们不再犹豫。 二．活动目的 1、深入大自然，了解大自然，开阔视野，增长见识。 2、把课堂延伸到自然和社会，培养团结合作意识及自理水平。体 验劳动的喜与乐。 3、为了增强班级同学的感情交流，促动班级团结和谐的氛围，为 了放飞学习上压抑的心情，为了持续提升同学们的优良情操。 4、为了给全班同学过一个难忘的元旦，促动同学之间的友谊。 5、锻炼脚力，锻炼心肺功能。俗话说：“人老脚先衰。”人的脚 有劲，就能跑能跳能走，就不易衰老。就练脚劲来说，爬山的效果。 脚是人体之根，经常爬山能够增强下肢力量，提升关节灵活性，促动 下肢静脉血液回流，预防静脉曲张、骨质疏松及肌肉萎缩等疾病，而 且能有效刺激下肢的6条经脉及很多脚底穴位，使经络通畅，延缓衰老。爬山时双臂摆动，腰、背、颈部的关节和肌肉都在不停地运动， 促动身体能量的代谢，增强心肺功能。爬山具有强体、保健及辅助治 疗之功效，其价值对于久居城市的人尤为明显。 6、登山能磨砺意志，开阔胸怀。登山，要一步一步往上爬，像爬 楼梯一样要一个阶梯一个阶梯移步，爬上去后，有时还要一步一步走
下来，确实很辛苦。不过，当你爬到山顶，当你征服一座山峰又一座山峰时，你会感受到无比的兴奋、快乐和满足。“踏破青山人未老，风景这边独好”。爬山能让你感受到历经艰难达到巅峰后的独特境界和乐趣。 7、登山既是人对自然的挑战，也是对自我的挑战。当你脚踩顶峰“一览众山小”时，就会享受到回归自然的喜悦，平添征服自然的豪气，而这种感觉对于深受“现代文明病”困扰的都市人无疑是的“保健品”。 8、登山还能激发人的智慧：因为对整天在室内伏案工作的脑力劳动者来说，到空气新鲜的野外爬山是一种的积极性休息，可使原来一切紧张的大脑细胞得到放松，就像打开了阻抑着想象力发展的闸门，各种各样创造性的思维会一齐涌现出来，任其奔腾，于是新的创造性劳动又开始了。 9、登山活动对人体有很大的好处，从医学角度来说，它对人的视力、心肺功能、四肢协调水平、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处。 三．活动对象和单位 1、活动对象：材料093、班主任 2、活动单位：班上每一位同学材料093班 四．活动时间和地点 活动时间： 活动地点：峰山 五．组织 总策划：班长、团支书 筹备组成员：班委
公司组织活动方案范文 为让公司员工远离紧张的工作压力，提高公司员工团队凝聚力，如何策划一次公司组织活动的实施方案呢?下面给大家介绍关于公司组织活动方案范文的相关资料，希望对您有所帮助。 公司组织活动范文一一、活动时间：5月8日 二、活动地点：武夷山 三、活动人数：业务部全体成员 四、活动目的：为营造健康积极的工作环境，提升员工的精神文化品位，加深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情，加强社团团队凝聚力。 五、活动过程 1、各成员于早上8：00准备备好物品在办公楼前集合。 2、会长在清点人员之后传达注意事项，和活动目的，完毕后分若干小组。各组配1-2名干部负责，一名组长，一名通信员。 3、开始出发，队伍行进。队伍行进过程中必须整齐，不可太嘈杂，干部和小组长注意观察队员的情况，确定适当的休息时间。 4、到达山脚时建议有十几分钟的休息时间。 5、爬山。爬山过程中建议各队分开行动，各队之间评比爬山快慢，最快的一组有优先向社旗上写名的权利，最慢的一组要有处罚性的节目演出。过程中有精彩的部分，做好拍照工作。要有一定秩序，
注意安全。 6、休息。建议休息半小时后开展活动。 7、开展娱乐性活动，无固定时间，若爬山用时过长可对时间进行压缩，若短也可以增加。本活动在社团之中展开。备选活动(现场决定进行那几个) (1)接歌。分若干队，由干部带领，社长唱一句，各队根据其中最后一个字接唱，各队伍之间要有竞争，开始时可降低难度，所接唱的歌曲中必须有上句所唱句中最后一字，可谐音。 (2)拉歌。各队伍之间要攀比士气，互相拉歌。 (3)成语接龙。 (4)类似于击鼓传花的游戏，选一人蒙住眼睛，同时进行传花，数停止后，手中有花者必须表演节目。 (5)给出几个成语编故事。 (6)小型辩论会。推举十个人，分成两队在社团就某一问题展开辩论。 (7)小型舞会，找一块平整的空地，会跳舞者参与其中不会的也可以学习。 (8)超级模仿秀。自愿参加，模仿某一明星唱歌或表演. 8、午餐。计划用时五十分钟。 9、自由活动。原则上不允许单独活动，可以几个人结伴活动或游戏，也可以成员之间互相认识相互交谈，看书或其它。 10、会员感言。再次集聚，每个人一句话来表达西安佳本次活
登山活动方案 一、活动目的： 为营造健康积极的企业文化，提升集体凝聚力，加深员工交流，增进同事之间情谊；也让大家更近一步的接触到大自然，呼吸到更加清澈的空气，同时体验到运动的快乐与充实。山最高的不是顶峰，而是我们自己；我们挑战的不是自然，而是惰性！ 其中拓展游戏环节的目的在于增加员工团队协作能力的同时提高团队中队员间的信任程度，使员工能够在训练中体会团队的重要性。 二、活动主题：《挑战自我，迎风飞扬》 三、活动时间、地点及具体安排： 1、活动地点：茭湖古道 【方位】：梁辉冠佩村村口→道教“洞天福地”之一的茭湖村 【风光】:山崖陡峭，泉瀑参差，竹木苍翠，兰草喷香，鸟雀啁啾。传说，有仙人在此古道牧羊修道，更增添了不少神秘感。山上有一口凤泉，可供游人饮用。 【行程】：全长3公里，平均宽1.5米 2、活动时间：2016年4月17日（遇天气原因延下周日4月24日） 3、活动人员： 在活动开展前，综合管理课行政将通过通知、部门转告等形式，由员工自愿参与 报名，最后统计出最终名单。 截止报名时间：4月14日上午12点。 如需参与的请到本部门文员处登记，截止日期前各部门文员将报名名单上交到行 政。 最终行政根据实际参与人员，进行分组安排。 4、活动饮食：野餐食物自备、公司发放饮用水（1人/1瓶）、面包（1人/1个）、农家乐 四、活动流程：（该流程根据实际情况进行调整） 1、07：40 自驾出行（请大家准时到达） 07：30全体人员在公司大门前集合，清点人员之后传达注意事项、和活动目的， 按实到人数分配乘车； 2、08：20 到达目的地 清点人数，做好热身运动，登山过程中可以根据实际情况适当休息； 3、08：30—10：30
5 员工爬山竞赛策划方案 为丰富公司员工文体娱乐活动，提高员工身体素质，营造健康积极向上的企业文化氛围，拟于2011年4月16日组织一次爬山竞赛活动，具体方案如下： 一、指导思想和目的 以增强公司员工团队意识、协作意识、大局意识，提高员工身体素质，增强体质，营造健康向上的企业文化氛围为目的，进一步加强公司凝聚力，全面促进公司企业文化建设和精神文明建设全面发展。 二、竞赛内容、时间和地点 （一）内容： 爬山竞赛：竞赛共分3个组，分别为男女两组和团体组，男女各组以最先到达终点的人员为各组第一名、第二名，团体组以本团体人员全部到达山顶的为第一名。 （二）活动时间及地点： 1、时间：2011年4月16日8:30 2、地点：南京紫金山 三、参加人员 全厂非当班人员 参加人员务于4月16日8︰10前在白马公园门口集合,8：30开始登山 四、组织领导 本次活动由任总指挥。设竞赛评比、管理保障小组。 （一）竞赛评比、管理保障组 组长：…… 成员：…….. 主要任务： 1、负责参加活动人员的行政管理、安全保卫工作； 2、负责后勤供给保障，协调车辆、安排就餐； 3、评定竞赛情况 （二）参加活动团队编组： 按照报名人员安排编制分组。每组一男一女。
五、奖项设置 活动共设五个奖项，分别为男子第一名、第二名，女子第一名，第二名，团体第一名。 六、活动流程 1、厂部领导就本次活动致词，作赛前动员，宣布比赛正式开始； 2、评委会根据各组到达时间，选出各组前2名和团体前1名 3、主持人宣布名次，由厂部领导为获奖的选手颁奖 4、厂部领导作总结发言，活动结束。 七、准备工作： 1、协调各部门，安排好值班人员； 2、联系好白马公园烧烤处，预计支出元 3、购买奖品：一等奖二份，各价值80元；二等奖二份，各价值60元；团体奖一份，价值50元。预计支出330元
工会登山的活动方案范文 工会登山活动方案（一） 一、活动目的： 1、丰富文化生活，倡导全新的健身理念，增强健身意识。 2、加强各处室的交流，增加同事的凝聚力。 二、活动时间：**年5月20日（星期五）上午8、45准时到本溪高速南口集合 三、参加人员：全体人员（办公室留人值班） 四、登山地点：平顶山 五、具体方案： （一）登山活动路线：高速南口——山间小桥——纪念碑 （二）活动安排： （1）上午8：45——在南口集合，领导宣读登山活动注意事项。 （2）9：00——开始登山（按照指示路牌）。 （3）11：00——11：30集合，领导颁奖。 （4）11：30——14：00中餐（开车同志请勿喝酒）、自由活动、呼吸新鲜空气。 （5）14：00集合、返回。 六、工作人员： 活动总指挥：米世方 男子组顺序号发放：刘志凯 女子组顺序号发放：刘志凯
安全保障人员：各工会小组长 本次登山活动，重在参与，整个过程要注意礼让，安全第一。从起点到终点不得抄近路或乘坐交通工具，一经发现取消成绩。 七、奖项设置 分设男子组和女子组：男子组取前3名，女子组取前3名（到达山顶并从工作人员手中取得顺序号的先后）给予物质奖励。 注意事项： 1、本次登山难度中等，请大家根据自己的身体状况酌情考虑参加。各处室负责人做好本处室人员的安全教育，一切以安全为重，一切行动听指挥，发挥团队协作精神，相互关照，严禁冒险的攀爬行为。 2、着装轻便（宽松衣服和运动鞋），鞋子要有防滑功能，以方便登山。 3、登山前做好热身运动，特别是踝和膝关节要活动开。如遇意外受伤或体力不支无法完成登山者请及时联系。 3、注意环保，不乱丢烟头和垃圾，保护山上的一草一木。 工会登山活动方案（二） 春意盎然鹏城美，百人远足笔架山。为增强我校教工的坚持锻炼身体的健康意识，营造团结协助、和谐发展的团队精神，展现教职工队伍昂扬奋进的精神风貌，在春意盎然之际，我校将于“五一”、“五四”前夕，组织全体教工开展登山活动，本次登山活动的具体方案如下： 一、活动主题：春意盎然鹏城美百人远足笔架山
爬山活动策划方案 篇一：20XX年工会活动--登山方案doc 中方镇20XX年“强健体魄，兴我中方”工会登山活动 为进一步增强机关干部职工凝聚力，开展“强健体魄，兴我中方”为主题的登山活动。借以增强职工身体素质，陶冶情操，活跃气氛，进而起到调节身心，鼓舞士气，促进和谐之目的。特制订本实施方案。 一、组织负责 XX工会委员会二、活动时间 20XX年4月12日（周日）。开展的要求，另行安排；三、活动地点（行进路线及整体流程）（一）始发点（集合处）当日上午8：30，XX镇政府门前集合。统一乘坐中巴车进入登山地点。 （二）行进路线 1.当日上午9：00从XX政府门前出发，9：30到达XX 村xx组开始登黄岩。 2.计划行进时间120分钟，即当日上午12：00达到指定地点。 3.当日上午12：20至下午15：00期间，用餐并开展文体休闲活动。 4.下午15:10 统一乘车返回 四、参加人员
XX镇机关干部职工，县征地拆迁办干部职工。五、活动形式及具体流程（一）统一形象 参加活动的全体人员发放遮阳帽。（二）行进规则及奖励方式 1.参加活动人员应发扬互帮互助的团队协作精神，严格按照计划的行进路线，始终保持步调一致，做到不先行、不掉队、不单独行动。 2.务必注意沿途的交通安全，相互帮助、安全行进。 3.镇卫生院专门安排医疗组以备出现紧急情况。 4.参加活动人员徒步按时到达指定地点，全体发放登山纪念品，以资鼓励。 5.爬山到达指定地点男同志前10名，每人发放奖金200元，女同志前5名每人发放奖金200元。 分工安排 XXX镇工会委员会 20XX年4月10日 篇二：登山比赛活动方案 20XX年市政公司迎国庆登山比赛活动方案 在“国庆节”来临之际，为了丰富广大职工的文化体育生活，提高职工身体素质以及团队合作精神，经公司领导班子研究，决定组织开展“迎国庆登山比赛”活动，具体方案如下： 一、登山时间：20XX年9月27日上午。
2020登山活动策划方案5篇 学生的生活除了学习以外，还有许多的户外活动举行，这些户外活动可以锻炼人的生活能力。下面就是我给大家带来的2020登山活动策划方案5篇，希望大家喜欢! 登山策划方案一 一、活动时间：12月15日 二、活动地点： 三、活动人数：全体员工 四、活动目的：为营造健康积极的工作环境，提升员工的精神文化品位，加深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情，加强社团团队凝聚力。 五、活动过程： 1、乘车方式：自驾或自行乘坐公交车至东坪山，八点半清点人员，传达注意事项和活动目的(如遇雨天，本活动推迟进行，工会另行通知)。 2、按部门分若干小组，每小组配1名经理与1名工会小组长。 3、开始出发，队伍行进。队伍行进过程中必须整齐，不可太嘈杂，小组长注意观察队员的情况，确定适当的休息时间。 4、爬山：爬山过程中建议各队分开行动，各队之间评比爬山快慢，最快的一组有优先向社旗上写名的权利，最慢的一组要有处罚性的节目演出，过程中有精彩的部分，做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全。 5、休息：建议休息半小时后开展活动。 6、开展娱乐性活动，无固定时间，若爬山用时过长可对时间进行压缩，若
短也可以增加。本活动在团队之中展开。 (1)接歌。分若干队，由干部带领，社长唱一句，各队根据其中最后一个字接唱，各队伍之间要有竞争，开始时可降低难度，所接唱的歌曲中必须有上句所唱句中最后一字，可谐音。 (2)拉歌。各队伍之间要攀比士气，互相拉歌。 (3)成语接龙。 (4)类似于击鼓传花的游戏，选一人蒙住眼睛，同时进行传花，数停止后，手中有花者必须表演节目。 (5)给出几个成语编故事。 (6)小型辩论会。推举十个人，分成两队在团队就某一问题展开辩论。 (7)小型舞会，找一块平整的空地，会跳舞者参与其中不会的也可以学习。 (8)超级模仿秀。自愿参加，模仿某一明星唱歌或表演. 7、午餐。计划用时五十分钟。 8、自由活动。原则上不允许单独活动，可以几个人结伴活动或游戏，也可以成员之间互相认识相互交谈，看书或其它。 9、会员感言。再次集聚，每个人一句话来表达西安佳本次活动的感想和收获。 10、全体拍照留念。 11、统一组织下山，有序进行，注意安全。 12、工会做活动总结，然后宣布活动结束. 六、活动安排： 1、分组行动。由队长安排调度。队中也可以男、女生穿插，以收到“男女