维族教案
中国民间舞教材与教法
维族舞蹈基础训练
课题:维族舞蹈基础训练
体态动律训练
单位:首都师范大学科德学院
姓名:蔡壹静
日期:2012年11月8日
中国民间舞教材与教法
维族舞蹈基础训练
课题维族族舞蹈体态动律训练班级中专二年级课时一节(40分钟) 课型新课教学资源多媒体、舞蹈教室教材教具中国民间舞教材与教法1(观察
1(语言启发法
教法学法 2(模仿
2(肢体训练法
3(练习
1.知识目标:了解维族舞蹈的背景文化，蒙族舞蹈的风格
特点和音乐节奏特点;
2.技能目标:通过维族舞的教学，使学生学习掌握维族舞教学目标蹈组合中的三步一抬、进退步、摇身动律、托帽式后点步等
基本动作要领;
3.情感目标:通过维族舞蹈的学习，培养和增进学生热爱
少数民族文化的情感。
教学重点让学生掌握维族的基本体态和动作韵律。
维族的基本体态和动作韵律。教学难点
一、导入(5钟)
1(了解维族舞蹈的背景文化:新疆是驰名中外的“歌舞之乡”，有着
教
丰富而灿烂的歌舞文化和悠久的人文发展历史。昂头、挺胸、立腰构成了
学
挺拔的体态，充分利用头、颈、肩、腰、肘、腕、胯、膝、脚各部位的动
过
作来产生丰富多样和优美的造型;擅长用眼神传情达意，用移颈、翻腕、
程
打指来装饰点缀;快速多便的旋转等，所有特征可概括为“挺拔而不僵、微颤而不窜、上身撒得开、脚步不离散、晃身带摇头、耸肩绕手腕、技巧多旋转、节奏多符点”。
二、维族舞的基本体态和动作韵律学习(30分钟)
1.摇身动律:侧肩胛骨带动后背，形成推送慢、收回快的前后摇动，应特别注意摇动的附点节奏与下身点颤动律的协调配合。
14?-? 一拍一次，右脚踏点步，左肩带动摇身。
2.进退步:前两步紧，后一步缓，以左脚为例，重心都在右脚，左脚向前走的时候，脚后跟着地，向后的时候左脚脚尖着地，相应的作为重心的右脚随着左脚的移动，稍微的滑动。
1?-2 右脚起，进退步向前
3-4 重复1-2动作
5-8 进退步向后
2?-2 右脚起，进退步向前，并且上身带上摇身动律
3-4 重复1-2动作
5-8 进退步向后
3.三步一抬:前两步紧和进退步一样，手位，以身体为中心，双手前后伸直，掌心向下，膝盖弯曲，抬头。走三步，抬一步，当抬步的时候身体要压住，不能有上窜的感觉，感觉是在一个上下平面做动作。
1?-4 右脚起，三步一抬向前
5-8 重复1-4动作
2?-8 向后转，站好体态准备
3?-4 左脚起，三步一抬向前
5-8 重复1-4动作
4.托帽式后点步:右后点步位，体对8点，左手顶手位，右手在8位手上立腕，手心向上，感觉用右手托住帽子，眼看8点方向。(提胯立腰，胸腰对8点上方走)。
三、课堂总结(5钟)
1.重难点再强调一遍。
2.复习一遍本节课的教学内容。
作1.查找相关资料，以文字形式分析维族舞蹈风格特点的形成。
业 2.单一动作与组合结合练习，掌握维族的特点和动作的要领。 1.本节课内容较多，必须掌握好时间。后
2.针对学生对基本动作要领、重点和难点掌握的情况来看，如果掌握的
记还不够好，在下一节课中，针对式练习。