高三学生快速提高学习成绩的方法
高三学生快速提高学习成绩的方法一、计划管理――有规律
1、长计划，短安排。制定一个短期学习目标，这个目标要切合自己的实际，通过努力是完全可以实现的。达到了一个目标后，再制定下一个目标，一个目标一个目标地实现。
2、挤时间，讲效率。重要的是进行时间上的通盘计划，制定较为详细的课后时间安排计划表，课后时间要充分利用，合理安排，严格遵守，坚持下去，形成习惯。计划表要按照时间和内容顺序，把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下，学习时间以45分钟为一节，中间休息10分钟，下午第四节若为自习课也列入计划表内。
二、预习管理――争主动
1、读：每科用10分钟左右的时间通读教材，对不理解的内容记录下来，这是你明天上课要重点听的内容。预习的目的是要形成问题，带着问题听课，当你的问题在脑中形成后，第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。所以，发现不明白之处你要写在预习本上。
――建立预习本
2、写：预习时将模糊、有障碍、思维上的断点(不明白之处)书写下来。
――读写同步走
3、练：预习的最高层次是练习，预习要体现在练习上，就是做课后能体现双基要求的练习题1――2道。做题时若你会做了，说明你的自学能力在提高，若不会做，没关系，很正常，因为老师没讲。
三、听课管理――重效益
听课必须做到跟老师，抓重点，当堂懂。听课时要跟着老师的思维走，不预习跟不上。跟老师的目的是抓重点，抓公共重点，如：定理、公式、单词、句型……更重要的是抓自己个性化的重点，抓自己预习中不懂之处。事实证明：不预习当堂懂的在50%――60%左右，而预习后懂的则能在80%――90%左右。当堂没听懂的知识当堂问懂、研究懂。
――建立听课笔记本
四、复习管理――讲方法
有效复习的核心是做到三个字――想、查、说。
1、想：即回想，回忆，是闭着眼睛想，在大脑中放电影。学生课后最需要做的就是是回想。此过程非常重要，几乎所有清华、北大、高考状元都是这样做的。学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。
2、查：回想是目前联合国教科文组织承认的最有效的复习方法，也是查漏补缺的最好方法。回想时，有些会非常清楚地想出来，有些则模糊，甚至一点也想不起来。能想起来的，说明你已经很好地复习了一遍。通过这样间隔性的2-3遍，几乎终生不忘。而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分，需要从头再学。
3、看：即看课本，看听课笔记。既要有面，更要有点。这个点，既包括课程内容上的重点，也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的“漏缺”点。
4、写：随时记下重难点、漏缺点。一定要在笔记中把它详细整理，并做上记号，以便总复习的时候，注意复习这部分内容。
――建立复习本
5、说：就是复述。如：每天都复述一下自己学过的知识，每周末复述一下自己一周内学过的知识。听明白不是真的明白，说明白才是真的明白。坚持2～3个月就会记忆力好，概括能力、领悟能力提高，表达能力增强，写作能力突飞猛进。
――此法用于预习和复习。
五、作业管理――要自律
1、不计时不作业：限时作业，记录作业时间，与作业无关的事什么也不做。比如：20分钟写完英语;25分钟写完数学……
2、不复习不作业：先复习所学的内容，然后作业。
3、遇到难题，百思不得，先放过，后攻坚。
4、不检查不作业：作业后必须检查一遍。
5、不小结不作业：写完作业后，告诉自己学会了什么，得到了什么，有什么体会。
6、独立作业忌抄袭。
六、错题难题管理――常反思
有了错题本和难题本就叫会考试，目的是为以后复习使用。错题和难题反映着许多知识点的联结，掌握了错题和难题就等于把高分拿在手。建立错题本和难题本可用16k的横格本，每页上
下分五部分。
第一部分是原题;
第二部分是错因;
第三部分是正确与举一反三：正确即写出正确答案，过了一个月复习时，搭眼一看还不会，就问自己：怎么还不会?就要进一步查找原因，这时举一反三，将与本题相关的知识点或习题联系起来，写下来。
第四部分是归纳提醒：写出错题错在什么地方，如：错在代数方面，则提醒自己这部分掌握不好，重新自学或请教老师和同学。
第五部分是复习次数：每隔一段时间要复习一次，怎么复习?盖住原题自己用脑子想。
――此法比较适用于理科
七、考试管理――抓重点
用一张丢分统计表管理。按科目分为填空、选择、计算、阅读……项目。错了、丢了多少分，用统计表说话，这样，能明白什么知识点有问题，哪方面需要改进和提高。
――考前拿出专门时间做错题难题本上的题。
提高学习成绩的三大捷径一、会听课，要争取能真正听懂70%以上
大家一看这个题目，一定是先笑了：“谁不会听课呀!”;再一看“要争取能真正听懂70%以上”，可能就会收敛笑容了。是啊!“谁不会听课呀!”但是，“同在一个班里学习，同在一个教室听课”，等考试成绩一下来，“咋差距就那么大呢?”这里就有“会不
会听课”的重大影响。
所谓“真正听懂”，就可以“举一反三”，做题答题就能做的快，答的对;或稍加思考，也能做出来，还要有相当高的正确率，即得分率。
为什么要以70%为界限?
高考一般的单科分数是150分，150分×70%=105分，
大部分省高考的总分是750分，750分×70%=525分。
扣除某些因素的影响，单科成绩也应在100分左右，总分成绩也要在500分左右。这二个分数应该是想上“一本高等院校”考生的最基本的成绩。一个“捷径”就能拿到500分左右的基本成绩，再有二个“捷径”，再各拿10%的分数，即再加750分×20%=150分，那就是650分左右了，那还了得，都快够着北大清华的录取分数线了。
说起来容易，做起来就难了。听课中，有些内容是真听懂了;也有些内容是“疑似听懂了”，即好像听懂了;还有似懂非懂的和稀里糊涂没听懂的。这些差别在听课中表现的不十分明显，或者是基本上看不出来。但是，一做题，一测验，一考试，就会“原形毕露”了。
真听懂了，则题做得出来，还差不多能够做得对。题做对了就能得分，或得高分。好像听懂的，其实还是不懂或不真懂，做起题来，就比较费劲，一般的情况是，简单的题尚能对付，有难度的题就不好说了，组合题就很难做出来。做题费劲，占用时间;做不对或不会做，倒是差不多，就是“得点分”或“不得分”的差别。似懂非懂的，就是“假懂”，一做题就“露馅”，稍不留神，
就往错误的方向跑;对于组合题的“陷井”，那更是“勇敢”得很，见“坑”就往里跳;不是做不对，就是做不出来，就等着扣分吧!
就是因为很多同学的“似懂非懂”，导致了“眼不亮，心不明”，被“错误路线”引向了“错题扣分”的“深渊”。这就是听课“似懂非懂”的严重危害。似懂非懂就是“半瓶子醋”，平时还能以“似懂”来“沾沾自喜”，一遇到动真格的考试，“非懂”的原形就会毕露无疑，只能是净吃大亏。没听懂的，上课听讲，肯定有没听懂的内容或地方，其表现就是，见了这方面的题或这种类型的题，就是不会做，好比“狗咬刺猬”，无从下手。题都做不出来，还想得分，或想得高分，“门”都没有。
这么一说，知道“会听课”的重要了吧。但是能真正听懂70%也不容易呢!更别提上课不好好听讲，做小动作，胡思乱想或趴桌子睡觉了。上课时，你糊弄老师，不认真听讲;等考试的时候，试题糊弄你，戏弄你!老师上完课，拿钱喝茶去了;你不好好听讲，没有真正听懂知识的要点、难点和疑点，等考试的时候，净大喘气，还总是倒吸一口凉气，弄得头痛、肚子痛，净出虚汗，亏不亏呀!所以，上课一定要认真听讲，争取多听懂一些，不懂的就问老师，争取学好知识。考试时考个好成绩，也好对得起咱交的学费;也让爹妈高兴高兴。
二、勤学好问，争取再真正弄懂10%左右
上课听讲，谁也不能保证能够百分之百地听懂;能真正听懂百分之六七十就是很好的了。剩下的那百分之三四十怎么办?这就可以用上“提高学习成绩的第二个捷径—勤学好问”了。有的同学或家长会说，何必要“勤学好问”呢?我们“直接就问”不就行了
吗?!“直接就问”行是行，但是，除了在上课时之外，“直接就问”的效果不太好。
试想一下，假如有一位同学做题时，他自己不过脑子，每一个步骤都问你一次，你纵有再好的耐心和脾气，估计时间长了，也会烦的。因为，你什么也别干了，过个一二分钟就要回答他提出的一个问题。你的学习或复习思路全都被打乱了，你肯定烦。
我在上大学学习时，就有这样一位同学，特爱向同学提问题。在大家都在教室做作业时，他隔个三五分钟就要向同学提出一个做题中遇到的问题。开始，大家还觉得他“不懂就问”挺好的，可是，在他问过三次以后，大家就比较烦了。弄得他的同桌只得“逃之夭夭”，他又问别人，别人也不怎么理他。他就问班长，我们班长岁数大一些，脾气也挺好，还耐着性子解答他提出的问题。但是，他问多了，班长也烦了，但不好发作，只得说“相关分析”。他说，相关分析也不会做。一位同学讽刺他说，你傻呀你!另外一个脾气比较“火爆”同学可能是烦急了，拿起一本书就向他砸了过去，大声说，先自己看看书，老他*的提问题，大家都烦了。那位爱提问题的同学当时“目瞪口呆”，半晌说不出话来。后来，大家都不怎么理他，他也觉得挺不好意思的。
这个例子说明，“直接就问”的效果很不好。特别是老提一些初级的问题，不但不能引起同学的共鸣，反而让人觉得很可笑。所以，“虚心请教”是好的，但是，提出不懂的问题之前，最好自己先看看书，思考一番再说。所以说，第二个“提高学习成绩的捷径”是“勤学好问”，而不是“直接就问”，或“见题就问”。“勤学好问”的前提是“勤学”，遇到学习上的问题，先自己解决，看
看书，翻翻自己的笔记，想一想如何能把题答出来，或做出来。
过去，有句话说得好，“带着问题学”，“急用先学”，说的就是，遇到不懂的问题，自己先看看书，看看定律、定理，套套公式，看看能不能把题做出来。如果，可以自己解决问题，那不就是凭着自己的能力又攻克了某门课程学习上的一个“堡垒”;自信心就又多了一分。自信心多了，好哇!那对学习是很有促进作用的。
经过这些步骤，还是搞不懂，弄不明白时，也不要怕丢人，就要去问老师，或者问同学。“勤学好问”谁都不会笑话你，老师和同学们都会愿意帮助你。特别是，当你发现或提出的问题是“很有水平的问题”时，同学们还会佩服你，老师还会表扬你。有时要注意一种倾向掩盖着另一种倾向。“直接就问”的效果不好，但是，“有问题不问”则更不好。这倒是没有烦别人，但是，自己学习上的问题，特别是难题没有得到解决，吃亏的是自己呀!
有的同学可能是比较内向，或者是不愿意麻烦老师和同学，或者是爱面子，或者是“虚荣心”在作怪，在学习上遇到问题，碰到困难，总想着自己解决，自己解决不了，也不轻易开口问别人。这种遇到问题“总是自己扛”的情况，对自己的学习进步，特别是成绩的提高是非常不利的。特别是学习上的问题攒多了，就会形成“积重难返”的局面，这对参加高考是很不利的。
所以说，要敢于交流，更要善于交流。敢于交流，就是要“不耻下问”，不要怕丢面子。在高考成绩与个人面子的天平上，孰重孰轻?当然是高考成绩重要了!另外，高考成绩上去了，那就挣回了“面子”，挣足了“面子”。还要善于交流，不要总问一些初级的问题，“初级”的问题可以自己解决;要“勤学好问”，问一些自
己虽然“温故”了，但仍不能“知新”的问题。“好问”总得有一些收获才好。有了收获，学习成绩就会提高，这就是“勤学好问”的回报。这个“回报”能有多少，那就看你“勤学”了多少，“好问”的多少?
“一分耕耘，一分收获”嘛。
三、建立一个“错题本”
估计，很多家长都不会认同这是一条“提高学习成绩的捷径”;很多同学也不愿意建立这样的“错题本”。
正是这样，建立一个“错题本”，才能够成为一条“提高学习成绩的捷径”。
因为，大家都没认识到或者就没有意识到这是一个“捷径”，而且，还都不愿意去做，这就是一条“捷径”。
如果，大家都这么做了，那就不是“捷径”，而是“大路”了。
“大路”肯定不是“捷径”!因为，走的人太多，谁都没有什么优势可言。
“捷径”就是一条“荆棘丛生”的小路;或者说，就不是什么像样的路。它之所以称为“捷径”，就是人们通过它可以达到“出其不意”的效果，甚至是“出奇制胜”的目的。
所以说，“捷径”往往是不为常人所知晓的;知晓的人也会往往因为顾虑其艰险，而“望而却步”。
“捷径”绝不可能是所谓的“康庄大道”。
“康庄大道”倒是好走，但是，高考却不是“康庄大道”;而是，“千军万马”争过的“独木桥”。
高考是通往高等学府——各个大学的“升学决战”。高考的决
战是何等的波澜壮阔，高考的竞争又是何等的激烈。不付出艰苦地劳动和辛勤的汗水是很难取得高考的全面胜利的。
那种既想上北大清华，又想学热门专业，还不想花什么力气、下什么功夫的想法，无异于“一枕黄粱”或“白日做梦”。
书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。
都付出了辛勤和艰苦的努力，建立一个“错题本”有何难的?!
高三快速提高成绩的五点建议第一：复习要根据老师的进度制定相应的复习计划，最好稍稍超前一点。这样上复习课时重点、难点、弱点了然于胸，就能收到很好的效果了。要注意不光是对所学内容进行温习，还要对相近、相反、相关知识点进行比较和辨析。
第二：要找到一套适合自己的复习方法。每个人都有自己的特点，适用的方法也各不相同。比如使用“目录回忆法”，即根据目录来回忆章节的内容，遇到印象模糊或没有印象的，立刻翻到该页仔细阅读。这个方法十分有效，既全面又省时，同学们不妨一试。
第三：复习阶段要进行查漏补缺工作。大家可以拿出以前的练习本、试卷，把不懂处、易错处、常错处、常考处一一归纳总结，使自己对自己的情况胸中有数，便于利用有限的时间弥补弱点。语文中的名言名句很令人头疼，内容多，分值低，要花大力气才能拿到。把一些常见的名言警句和一些自己常错的内容都抄在一个小本子上，一有空就拿出来看。出错率就会明显下降。
第四：要注意锻炼培养良好的心理素质。心理素质的好坏直接影响到考场上水平能否正常发挥。高三期间有许多模拟考试，
一是为了检查同学们的复习情况，二是为了模拟高考情景，锻炼考生的心理素质。同学们平时就要有意培养自己认真仔细、顽强坚韧的品格。有的同学题目难考不好，题目容易还是考不好，这就是心理素质不好的表现。面对难题，苦思冥想，不得其解，心慌烦躁，知难而退;面对易题，得意忘形，粗心大意，白白丢分，这是同学们最易犯的毛病。其实，若能想到我难人难，我易人易，沉着应战，就能取得理想的成绩。
第五：要勤动手，避免纸上谈兵的情况出现。复习的东西都是以前学过的，一般脑子里都是有印象的。有的同学在复习时，看到这个知识点，觉得真简单;看到那个知识点，认为已经掌握了。于是飞快地跳过去。殊不知许多东西，看似简单，真正运用起来就不是那么回事了。有很多细节问题都是你料想不及的，只有在实际做题过程中慢慢体会。而且，熟能生巧，为了达到“快、准、巧”的目标，做一定量的题目是十分必要的。
高三学生如何大幅度提高学习成绩的学习 方法 高三学生如何大幅度提高学习成绩的学习方法 一、制定计划 正所谓不打无准备的仗，首先要制定一个详实的计划，做计划前先确定一个明确的目标，比如高考要考多少分，具体到每一科要达到多少分。再根据这个目标，看看在现有的考试分数基础上，需要增加多少分才能达到目标，哪些类型的题目可提升空间最大。 分析完这些，你便会很清楚接下来的复习需要重点提高哪些地方了。比如英语阅读部分看不懂长难句，导致做不出题，你便需要要用半个月时间熟悉语法知识点，再用半个月时间练习语法题。像这样做目标分解，得到每一天要做什么，最好用一个表格记录每天的完成情况，这样就能很清楚地看到目标完成进度了。 二、高效执行 制定完计划后，你必须高效执行，高三的学习时间非常紧张，很多同学都恨不得一分钟当两分钟用。做到高效的前提是保持专注，在这一年时间里，把你对所有爱好，情绪，交际圈子的关注统统放下，所有注意力都放到学习上来。 其次是要高效利用碎片时间，比如早上、课间、上下学路上。早上经过一晚的睡眠，人的记忆力通常会比较好，最好利用这段时间做
背诵工作，比如背古诗词、历史、政治等。课间的时间比较短，合适用来做一两道题，或解决一个不熟悉的知识点。而上下学路上的时间不能用来做题看书，但可以充分利用这一段时间回忆一下之前学过的内容，在脑海里整理知识框架，计划接下来的学习。 三、善于总结 我们学习时不能光顾着学，还要善于总结一段时间内的学习情况。比如每周日总结过去的一周内学到了哪些新的知识点，遇到了哪些问题还没有解决，哪些地方较薄弱需要进一步加强。 每次考完模拟考试，要拿着试卷一道道题分析，这道题考的是哪个知识点，自己掌握得怎么样。再根据试卷的整体情况，便可以很清楚看出自己的优势在哪，弱势在哪。 四、重视错题 做错的题目，一定要引起高度重视，因为这是你薄弱的地方，一定要避免下次遇到同样类型的题目继续出错。如果自己思考很久还是不会的题，可以向同学请教，在和同学讨论的过程中，你对知识的理解会越来越清晰。如果同学也不会，就直接请教老师。 对于这些易错的.知识点，最好整理到一起，隔一段时间就拿出来复习一次，内化成自己的知识。 五、抓住每次考试的就会，合理分配考试时间 高考的难度除了考试内容以外，还有一点就是考试时间的分配。大部分高考失利的同学都是没有掌握好考试时间，再加高考的时候比较紧张，导致简单的题没做对，难的题也没做出来，失分就比较严重。
如何提高学生成绩发言稿 各位领导、各位老师： 大家好！首先感谢领导给我提供这个教学交流的平台，我很荣幸能作为教师代表在这里和大家一起分享教学收获，今天我谈的算不上什么经验，只能说是我教学工作的一点心得体会吧！如果我的发言中有不当之处，敬请各位领导、老师批评指正。 为了提高学生的成绩，我是这样做的： 一、备好每一堂课。提高课堂效率的主渠道是备课，因而一定要把功夫实实在在地花在课前。认真用心去钻研教材、整合教材；认真用心去分析学生的知识起点、知识经验；充分考虑教学目标、重点、难点，认真设计，做好教案案；依据教案，调动课堂气氛，把课上好上活，上出效率，上出学生的兴趣。 二、上好每一堂课。提高教学质量的重要环节是抓好课堂教学，保证40分钟的教学质量，上好每一堂课，向课堂要质量，那怎样才能上好每堂课呢？我尽量要求自己做好如下几方面： 1、在教学前要做好准备。俗话说不打无准备的仗，为了保证一堂课的教学效果，我会恰当的选好一堂课所准备的内容，并精选好内容的多少及内容的生动性、丰富性。首先我要自己对自己满意，只有这样才能达到理想的教学效果。2、语言要有条理，表达要清晰，教学目标要明确。 3、在执教时必须拥有平衡、健康的心态，切忌将个人情感因素迁移至课堂，破坏课堂气氛。 4、尽可能的以很大限度的吸引学生。 5、上课过程中一定要有师生之间的互动。通过相互之间的交流自己才能了解学生的学习情况，知道自己的教学效果。如果我们上课时只顾自己在课堂上侃侃而谈，而忽略学生的反映，学生听一会儿肯定会走神的，这样的教学效果一定好不了。6、上课多让学生回答问题，特别是那些学习成绩差的学生。对于那些学习成绩差的学生，我在课堂上要多让他们发言，这样能督促那些学生在上课时专心听讲。 三、注意培养学生养成良好的学习习惯，掌握正确的学习方法
高三数学如何提高成绩 一、端正态度，切忌浮躁，忌急于求成 ⑶在第一轮复习阶段，学习的重心应该转移到基础复习上来。 因此，我建议广大同学在一轮复习的时候千万不要急于求成，一定要静下心来，认真的揣摩每个知识点，弄清每一个原理。只有这样，一轮复习才能显出他的成效。 二、注重教材、注重基础，忌盲目做题 要把书本中的常规题型做好，所谓做好就是要用最少的时间把题目做对。部分同学在第一轮复习时对基础题不予以足够的重视，认为题目看上去会做就可以不加训练，结果常在一些“不该错的地方错了”，最终把原因简单的归结为粗心，从而忽略了对基本概念的掌握，对基本结论和公式的记忆及基本计算的训练和常规方法的积累，造成了实际成绩与心理感觉的偏差。 三、抓薄弱环节，做好复习的针对性，忌无计划 每个学生在数学学习上的问题有共同点，更有不同点，一节复习课，老师所解决的是共同点，而你自己的个别问题可以通过自己的思考，与同学们的讨论，向老师求问得以解决，我们提倡学生多问老师，要敢于问。每个学生必须了解自己掌握了什么，还有哪些问题没有解决，要明确只有把漏洞一一补上才能提高。复习的过程，实质就是解决问题的过程，问题解决了，复习的效果就实现了。同时，也请同学们注意：在你问问题之前最好先经过自己思考，不要把不经过思考的问题就直接去问，因为这并不能起到更大作用。 高三的复习一定是有计划、有目标的，所以千万不要盲目做题。第一轮复习非常具有针对性，对于所有知识点的地毯式轰炸，就要做到不缺不漏。因此，仅靠做题一定达不到一轮复习应该具有的效果。盲目做题没有针对性，更不会有全面性。在概念模糊的情况下
一定要回归课本，注意教材上最清晰的概念与原理，注重对知识点 运用方法的总结。 四、在平时做题中要养成良好的解题习惯，忌不思 1.树立信心，养成良好的运算习惯。部分同学平时学习过程中自信心不足，做作业时免不了互相对答案，也不认真找出错误原因并 加以改正。“会而不对”是高三数学学习的大忌，常见的有审题失误、计算错误等，平时都以为是粗心，其实这是一种不良的学习习惯，必须在第一轮复习中逐步克服，否则，后患无穷。可结合平时 解题中存在的具体问题，逐题找出原因，看其是行为习惯方面的原因，还是知识方面的缺陷，再有针对性加以解决。必要时作些记录，也就是错题本，每位学生必备的，以便以后查询。 2.做好解题后的开拓引申，培养一题多解和举一反三的能力。解题能力的培养可以从一题多解和举一反三中得到提高，因而解完题后，需要再回味和引申，它包括对解题方法开拓引申即一道数学题 从不同的角度去考虑去分析，可以有不同的思路，不同的解法。 3.提高解题速度，掌握解题技巧 提高解题速度的主要因素有二：一是解题方法的巧妙与简捷;二 是对常规解法的掌握是否达到高度的熟练程度。 五、学会总结、归纳，训练到位，忌题量不足 我在暑期上课的时候发现，很多同学都是一看到题目就开始做题，这也是一轮复习应该避免的地方。做题如果不注重思路的分析，知 识点的运用，效果可想而知。因此建议同学们在做题前要把老师上 课时复习的知识再回顾一下，梳理知识体系，回顾各个知识点，对 所学的知识结构要有一个完整清楚的认识，认真分析题目考查的知识，思想，以及方法，还要学会总结归纳不留下任何知识的盲点， 在一轮复习中要注意对各个知识点的细化。这个过程不需要很长的 时间，而且到了后续阶段会越来越熟练。因此，养成良好的做题习惯，有助于训练自己的解题思维，提高自己的解题能力。
一线教师如何提升教学质量（学生分数） 把这个题目输入百度，你会发现提升教学质量（学生分数）的策略太多了，令人眼花缭乱，如果你有足够的耐心去找寻其中的精华文章，然后花费大量时间去阅读、吸收，再用更长的时间去时间文章中的策略，你的教学成绩肯定会有所提高，但是你付出的代价太大了，相比于你的付出，学生在分数上的进步几乎可以忽略，最重要的是，现实生活中能够像我刚才说的那样去做的教师，十不存一！ 这是为什么呢？ 最主要的原因在于你没有找到一篇真正适合你的文章，其中的策略并不适合你。可能你会反对，说那些文章中说的话很对、很有道理啊。是的，那些文章说的策略当然是有道理的，甚至一部分是经过实践总结出来的真策略。 问题是：现在的教育教学类文章，假问题、假研究、假成果遍布网络，把贴标签当成创新，把正确的废话当成研究结论，把朴素的大道理换一种高大上的说法，套用一些唬人的专业名词来进行旧瓶装新酒。 看到这里，你明白了吧？不是知识没有用，是对你没有用，对其他人可能是有用的。那么为什么你看了那么多提高教学质量的文章，还是找不到自己的方法呢？或者感觉没有太合适自己的文章呢？ 原因很简单。
教学是不是一个人的事情，教学是一个人和一群人的事情。同样的教学策略，同样的学生，教师不一样，用起来的效果也是天差地别的。世上根本就没有万能灵药，有这么一种方法，任何老师学了之后就可以把自己班级学生的成绩提高了。成功不易，提升教学质量也如此。 提升教学质量的方法无非有这样几点： 1、外部因素：增加学习在校学习时间，增加回家作业，增加家长对学生学习的辅导力度，教师提升自己的教学效率。 2、内部因素：学生学习积极性的提升，学生突然开窍变聪明了，学生掌握了科学的学习方法，学的学习态度和习惯变好了。 分析这些因素，作为老师，心里要明白，嘴上也要承认，哪些是我们可以直接控制的因素，哪些是我们只能影响的因素；哪些是对提升分数最关键的，哪些是辅助提升分数的因素。 我很喜欢一句话：一件事情，你只有先想明白，才能做明白。就拿“教师如何提升教学质量”这个事情来说，我要先搞明白这件事情的底层逻辑是什么，才能真正去实施。那么提高教学质量的本质是什么呢？ 就是提高单位教学时间内的效率。 每一堂课要精简，千万不要直接照PPT讲，容易被牵着走。
高考前20天数学成绩提高60分的“秘笈” 高考前20天数学成绩提高60分的“秘笈”黄元华深圳高级中学 高考前20天数学成绩提高60分的“秘笈” 摘自网络 新一届高三同学的学习即将进入冲刺阶段，为了能在高考中考出好成绩，家长、老师、同学都会想尽一切办法。但往往忽视学生的心理和生理状态，在家长和老师的双重压力下，导致某些学生厌学，或一味地熬时间拼体力，但考试成绩大都不能反映出本人的真实水平。 笔者在担任届高三教学时，比较注重学生的身心健康，特别是在临近高考前的一段时间，对考试发挥不正常的同学逐一谈话，了解实情，并有针对性地指导复习，适时调节学生的学习状态，收到一定的效果。有26%的同学其高考成绩是历次考试的最高成绩，还有29%的同学高考成绩是历次考试的次高成绩（有些同学比历次最高分只差1分）。他们在学习过程中也有不少挫折，但他们大都能以正确的心态对待和处理。 以下是周同学发来的一封邮件，相信对部分同学会有参考价值。 高考不只是考你对知识的掌握，对于心态、体能都是一种考验。就拿我说吧，我的数学成绩一向不稳定，总是忽好忽坏，每一次考试都好似在赌博，碰运气，再加上高三以来时常感冒，于是担心考不好会怎样，心情也变得十分浮躁。就这样，在高考前的最后两次考试中，我考了67和82（平均分在120份左右），等于是输得精光，脑子空荡荡。不过这反而让我能沉静下来思考了。老师找我谈话，说我对学科知识的掌握没什么问题，主要还是心态不好。我定下心来回忆了最近的几次考试，想到离高考不足20天，自己在这些天里不可能得到质的飞跃，只要按自己的正常水平发挥就行了，那样，无论是家长，老师，还是自己都对得起了。抱着这种心态，我有一种突然觉得很轻松的感觉，不再强迫自己要做多少题目，而是把高中三年的数学书从头到尾看了一遍，并且把里面的例题抽出来做做，保持做题的手感。高考再怎么考也是考不出书本的，所以看教科书是一种很好的温故，而且也不会发生因题目做不出而打击自信心的事。 至于自己那几张考试失利的卷子，千万不要扔掉，也别因此而失掉信心，完全可以把他们变废宝。我把所有的错题都订正了后，认真地分析了一下自己做错的原因，然后将卷子放在自己看得到，别人看不到的地方，偶尔看看。因为卷子上的分数有提神醒脑，增强注意力和自制力的作用。所以我在最后阶段的学习效率提高了不少，高考也考出了125分（是高三下学期历次考试的最高分）这样令人满意的成绩。 考砸不算什么，高考前考砸也不算什么，别自暴自弃，别看轻自己，那只能代表过去，调整好心态，高考一样能成功。另外，老师考前辅导交待的注意事项也要认真听取，我这次数学考试完全按老师的要求去做，19题第（3）写到写不下去了就立刻放弃，20题老师以前讲过（不完全相同），做得很顺。 这便是我对此次高考数学的心得，希望有和我一样心态不稳的同学，看罢此文后能得到些帮助。 高考不仅是知识的竞争，也是心理素质和身体素质的竞争。进入高三，尤其是高三下学期，每次考试后都要认真找出原因，分清是知识性错误还是心理性错误，并及时开展有针对性地训练（可以在老师的指导下）。周盈盈同学在高考前不足20天连续两次的成绩可以说让自己、家长和老师都感到震惊（高三下学期其余历次考试平均为107分），但必须面对，痛定思痛。在与其谈话时，结合错误情况仔细分析找出原因：造成错误主要因素是心理性错误外加身体状况不是太好。通过对历年的高考题的分析，发现数学试卷难题一般也就占20分左右，而这些分数对她（其实是中等成绩的同学）来说是“不需要”的，只要做对你会做的题目就可以了。这个要求是不高的，也是合情合理的，她经过认真反思，认识到“考前几天
高考考生心理减压6种方法 从历年的情况看，总有许多水平很好的考生因心理压力过大、心理不稳定、考前学习状态不佳而导致高考失败或成 绩不理想。如果说考生的知识水平是考生考取理想大学的硬件的话，那么考生在考前以及考试中的心态的稳定、心理平衡 与轻松则是取得理想成绩的软件。所以说考生在高考前以及考试中，积极调试、减轻心理压力是非常必要的。针对考生在 考前因时间紧、压力大而导致的长期的过度紧张、焦虑不安、抑郁等心理问题，考生与家庭可以结合实际情况，积极进行 减压疗法，使考生在考前心理放松，心态平稳，恢复到正常的身心状态。 1.饮食减压法 饮食疗法包括两个方面。一方面是指科学合理的饮食可以保证考生生理健康，为考生超强度的脑力劳动提供足够的物 质与营养基础。这是考生减轻心理压力的生理保证。 另一方面，研究表明有的食物有直接减轻人的心理压力的作用，有的食物还可提高我们的接受能力和工作效率，使我 们的思维更加敏捷，精力集中。如维生素C就具有减轻心理压力的作用，当人承受巨大的心理压力时，身体会大量消耗维 生素C，所以考生应大量摄取诸如草莓、洋葱头、菜花、菠菜、水果等富含维生素C的食品。 另外，有些食物可以集中人的精力，提高工作效率，这可间接地减轻考生的心理压力。如胡萝卜能提高记忆力，因为 胡萝卜能加快大脑的新陈代谢作用，有助于记忆。香蕉含有血清素，它对人的大脑产生成功意识是不可缺少的。柠檬能使 人精力充沛，提高接受能力。海螯虾可为大脑提供营养丰富的美味食品，它含有的多种重要脂肪酸可供应人体所需的养分，能使人长时间保持精力集中。 另外，少食、多餐也有助于减轻考生紧张与疲劳。如经常咀嚼诸如花生、腰果等食品对恢复体能、减轻疲劳是有一定 帮助的。而过硬过于油腻的食物，对考生来说则不是理想的食品，因为精神紧张必然影响肠胃的消化功能，这些食品会增 加肠胃的负担，反过来会加剧考生的精神紧张。 2.运动减压法
高三如何快速提高英语成绩 我认为首先要明白学习英语绝不是看一部动画片，不是一蹴而就的事。要想不下一番苦功夫、不费一点力气就能学好英语，那是绝对办不到的。因此，我们学习英语时，一定要有信心还要有耐心，要听老师的话，循序渐进地坚持学习下去，肯定会有收获的。 第二，要想学好英语就得勤学苦练。先从听说入手。课上认真听老师讲，听同学们说，自己积极举手发言，大胆地去讲英语；课下多听录音带，反复练习，尽量模仿正确的语音语调。每天坚持读半个小时的英语。人们常说的“拳不离手，曲不离口”，就是这个道理。我们要想学好英语就必须敢于开口说英语，不要怕说错。要坚持勤学苦练争取达到脱口而出的程度。在练习口语的同时，还要多动手写英语，不要怕写错。一定要争取做到听、说、读、写的全面发展。 第三，要想学好英语，就得有股韧劲。学过的生词和句子一定要记住，真正掌握它。个别同学平时不愿记单词。他们认为几十个单词考试前一突击就背下来了。刚开始学英语，单词学得少，似乎问题不大；可是单词一多，平时不记，期中、期末考试时，成百上千的单词怎么能一下子背下来呢？所以，记单词一定要日积月累，搞个小备忘录更好。比如今天学了10个单词，记住了7个，其余3个怎么也记不住，这时你就可以把它们记到备忘录上。备忘录随身带，有空你就掏出来，看它几眼，说它几遍。看的次数多了，说的次数多了，多难记的单词也能记住。当然，记生词最好连句子一块记效果更好，这样记得牢。通过句子记新单词，不但扩大了词汇量，而且还记了单词的用法，真是一举两得。 第四，要想学好英语，还要多动脑筋。要采用多种方法、多种形式来巧学巧记。对于一些较难理解的知识，我们可以把它的核心部分用一两句好上口的话概括起来，进行记忆。有的则可以用些顺口溜、警句等来帮助记忆，这是行之有效的。因此，我建议大家不断摸索学习规律，自己编出一些便于记忆的顺口溜，来进一步提高我们的英语学习成绩。 经验一： 1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时
高三成绩下滑怎么办高一数学成绩下滑怎么办 很多学生从初中升到高一数学成绩就下滑的厉害，那么他们出现高一数学成绩下滑时该怎么办才好呢?下面小编来帮助大家找到提高数学成绩的方法。 高一数学成绩下滑的原因 1、学习习惯因依赖心理而滞后 初中生在学习上的依赖心理是很明显的。第一，为提高分数，初中数学教学中教师将各种题型都一一罗列，学生依赖于教师为其提供套用的模子;第二，家长望子成龙心切，回家后辅导也是常事。升入高中后，教师的教学方法变了，套用的模子没有了，家长辅导的能力也跟不上了，由参与学习转入督促学习。许多同学进入高中后，还象初中那样，有很强的依赖心理，跟随老师惯性运转，没有掌握学习的主动权。表现在不定计划，课前没有预习，对老师要上课的内容不了解，上课忙于记笔记，没听到门道。
2、思想松懈 有些同学把初中的那一套思想移植到高中来。他们认为自已在初一、二时并没有用功学习，只是在初三临考时才发奋了一、二个月就轻而易举地考上了高中，而且有的可能还是重点中学里的重点班，因而认为读高中也不过如此，高一、高二根本就用不着那么用功，只要等到高三临考时再发奋一、二个月，也一样会考上一所理想的大学的。存有这种思想的同学是大错特错的。因为可以说是普及了高中教育，因此中考的题目并不具有很明显的选拨性，同学们都很容易考得高分。但高考就不同了，目前我们国家还不可能普及高等教育，高等教育可以说还是属于一种精英教育，只能选拨一些成绩好的同学去读大学，因此高考的题目具有很强的选拨性，如果心存侥幸，想在高三时再发奋一、二个月就考上大学，那到头来你会后悔莫及的。同学们不妨打听打听现在的高三，有多少同学就是因为高一、二不努力学习，现在临近高考了，发现自己缺漏了很多知识而而焦急得到处请家教. 3、学不得法 老师上课一般都要讲清知识的来龙去脉，剖析概念的内涵，分析重点难点，突出思想方法。而一部分同学上课没能专心听课，对要点没听到或听不全，笔记记了一大本，问题也有一大堆，课后又不能及时巩固、总结、寻找知识间的联系，只是赶做作业，乱套题型，对
高考解压的方法有那些 一、高考前的心理状态调整1．正确认识高考，确定合理的目标正确地认识高考，有助于我们进行针对性地复习。高考是一种分层筛选型的考试，其目的就是将不同水平的学生分别筛选出来送往不同层次不同水平不同类型的高校进行学习。因此，高考试题有一定的区分度，一般而言，基础题40分，中挡题40分，高难题20分。有的同学对高考试题难度估计过高，在偏、怪、难等题型上大做文章，结果忽视了对基础知识的掌握，在考试中小题不会做，大题也做不来。根据高考的特点，高三学生一方面必须狠抓基础知识和基本技能，在此基础上，适当地加大练习的容量和难度，做到“以不变应万变”；另一方面要根据自己平时的学习成绩和复习的情况，确立合理的考试目标。一些同学总是希望自己在高考时考出高分，把自己的“理想分数”定得过高，人为地造成自己心理上的紧张。其实考试最终还是要靠自己的综合实力，决不是靠碰巧就能获得成功的，因此在高考中必须确定合理的目标，而不能盲目地把自己的考试成绩定得过高。2．保持平常心，缓解考试焦虑考试焦虑是一种临考前常见的内心感到紧张的情绪反应。心理学中有一个定律叫做叶克斯一多得森法则，是心理学家叶克斯和多得森发现的。该定律描述了焦虑程度和解决问题的效率之间的关系，即二者之间的关系呈“倒U型曲线”：焦虑程度过高和焦虑
程度过低时的效率都很低，而中等焦虑时的效率最高。所以，适度的考试焦虑有利于提高学习效率和学习成绩。一般而言，考试焦虑是由各种压力和个人的性格等因素造成的。高三学生在复习中应该保持平常心，缓解考试焦虑。这里介绍几种简单的方法供高三学生参考使用。(1)自我暗示法。暗示法是指通过语言或非语言的手势、表情等方式，来转移和改变某人某些不良情绪的一种心理治疗方法。缺乏自信是考试焦虑产生的一个重要原因，所以在考试前应暗示自己有信心，相信自己的能力，可以尽力考好。如考试前自己对自己大声说：“我一定会取得成功，我是最棒的!”，这样通过心理语言来调节中枢神经系统的兴奋性，从而使神经系统得到调节改善。(2)放松训练法。所谓放松训练法是指通过循环交替收缩或放松自己的骨骼肌群，细心体验个人肌肉的紧松程度，最终达到缓解个人紧张和焦虑状态的一种自我训练方法。在放松时，可以松开所有的紧身衣物，轻松地坐在一个单人沙发上，双臂和手平放于沙发扶手上，双腿自然前伸，头和上身轻松后靠，双眼闭上。整个放松训练按照由下而上的原则，从脚趾肌肉放松——小脚肌肉放松——大腿肌肉放松——臀部肌肉放松——腹部肌肉放松——胸部肌肉放松——背部肌肉放松——肩部肌肉放松——臂部肌肉放松——颈部肌肉放松——头部肌肉放松。放松动作要领是先使该部位肌肉紧张，保持紧张状态10秒钟左右，然后慢慢放松。使用这种方法并持之以恒，不仅能消除考试焦虑，而且能全面促进身心健康。(3)呼吸法。呼吸法是让自己静下心来，排除杂念的一种自我调节方法。在放松时，我们闭上双眼，用腹式呼吸法慢慢进
教师怎样才能提高教学 成绩 Document serial number【KKGB-LBS98YT-BS8CB-BSUT-BST108】
教师怎样才能提高教学成绩 文/顺心jiuhao 学生成绩是衡量教师教学水平的一个准绳。工作中，我们经常看到有的老师工作勤勤恳恳，任劳任怨，但教学成绩却每年落在别人之后；有的教师课上得好，教学水平高，而教学成绩却总是差强人意。有人说，教学成绩受多种因素的影响，比如生源、基础、班风、学风、管理以及家长不重视、教师工作积极性不高、走教现象严重等等，这些因素确实起到一定的作用，但如果从纵向比较的角度看，一个教师如果在一段时间内不能提高教学成绩的话，就是教学的失败。那么，如何提高学生的成绩呢 一、抓课堂管理: 1)学生方面: .要注重培养学生良好的学习习惯。有人说，习惯出成绩，好的学习习惯不但能让学习养成扎实认真的学习态度，而且能变成学生一生发展的财富。培养学生良好的学习习惯，教师要明确告诉学生每周、每天、每节课要做哪些事情，怎么做，做到什么程度，完不成任务要受到什么样的惩罚等等。如要求学生课前三分钟准备好上课用的文具,课本及练习本,笔记本等;全体学生安静下来等老师上课.课中, 要求学生不睡觉,不讲话. 习惯的培养开始的时候有强制性质，但经过一段时间的坚持后，学生就会由他律变成自律。同时要随着学生年龄的增长丰富习惯培养的内容，把课堂上教师传授的学习方法变成习惯培养的一个方面，实现“教”是为了“不教”的目的。有些教师做到了这一点，像魏书生老师，教给了学生阅读和写作基本方法，让学生养成了良好的语文学习习惯，即使他出差一年半载，学生的语文成绩也一直遥遥领先。 2)教师方面: 1、激发学生兴趣 兴趣是最好的老师，有了浓厚的兴趣，学生才能入迷，才能使学生变被动为主动，引发学习动机，调动其积极性。 2、教给学生学习方法，培养能力 教师的职责不仅是传授给学生知识，更重要的是教会学生如何学习，如何“学知识”，“会学知识”。我在英语教学中一般采取这种方法：“预习——听讲——质疑——练习——拓展”。也就是：“读——听——说——再读——写”。第一步读，初读，将自己不会的记录下来，做好下一步听课的准备。第二步听，听明白。第三步，课上发言，说自己的见解，体会看法，质疑交流。第三
高三学生心理减压的实用方法 从历年的情况看，总有许多水平很好的考生因心理压力过大、心理不稳定、考前学习状态不 佳而导致高考失败或成绩不理想。如果说考生的知识水平是考生考取理想大学的硬件的话， 那么考生在考前以及考试中的心态的稳定、心理平衡与轻松则是取得理想成绩的软件。所以 说考生在高考前以及考试中，积极调试、减轻心理压力是非常必要的。针对考生在考前因时 间紧、压力大而导致的长期的过度紧张、焦虑不安、抑郁等心理问题，考生与家庭可以结合 实际情况，积极进行减压疗法，使考生在考前心理放松，心态平稳，恢复到正常的身心状态。 一、饮食减压法 饮食疗法包括两个方面。一方面是指科学合理的饮食可以保证考生生理健康，为考生超强度 的脑力劳动提供足够的物质与营养基础。这是考生减轻心理压力的生理保证。 另一方面，研究表明有的食物有直接减轻人的心理压力的作用，有的食物还可提高我们的接 受能力和工作效率，使我们的思维更加敏捷，精力集中。如维生素C就具有减轻心理压力的 作用，当人承受巨大的心理压力时，身体会大量消耗维生素C，所以考生应大量摄取诸如草莓、洋葱头、菜花、菠菜、水果等富含维生素C的食品。 另外，有些食物可以集中人的精力，提高工作效率，这可间接地减轻考生的心理压力。如胡 萝卜能提高记忆力，因为胡萝卜能加快大脑的新陈代谢作用，有助于记忆。香蕉含有血清素，它对人的大脑产生成功意识是不可缺少的。柠檬能使人精力充沛，提高接受能力。海螯虾可 为大脑提供营养丰富的美味食品，它含有的多种重要脂肪酸可供应人体所需的养分，能使人 长时间保持精力集中。 另外，少食、多餐也有助于减轻考生紧张与疲劳。如经常咀嚼诸如花生、腰果等食品对恢复 体能、减轻疲劳是有一定帮助的。而过硬过于油腻的食物，对考生来说则不是理想的食品， 因为精神紧张必然影响肠胃的消化功能，这些食品会增加肠胃的负担，反过来会加剧考生的 精神紧张。 二、运动减压法 科学的安排生活、体力劳动与脑力劳动有机结合，劳逸结合有助于减轻压力，及时消除疲劳，同时还会有效转移考生的注意力。对于长时段、高强度的脑力劳动，更应该进行有益而适宜 的体育运动，以此减轻紧张度。如在星期日时家长可与孩子进行爬山、打球、游泳等活动。 针对考前时间紧的情况，考生应学会抓住间隙时间进行体育锻炼。如在学习中的间隙时间可 进行伸伸腰、踢踢腿、做做深呼吸等小活动。考生在考前每日进行体育锻炼是必不可少的， 从考生的实际情况看，考生晚锻炼比早锻炼好。为什么这样呢？因为早锻炼虽然空气好一点，有助于大脑充分吸收氧气，但是应看到考生考前大都处于身心疲惫状态，这往往导致早锻炼后，考生整个一上午都精神不振。而傍晚锻炼因有一个吃饭休息的调试过程，却可避免这种 情况出现。 三、转移减压法 有意识的转移注意力是减轻心理压力的有效途径。针对精神长期高度紧张的状况，家长应帮 助考生学会自我调试，及时放松自己，如参加各种体育活动、放学后泡泡热水澡、与家人、 朋友聊天、双休日抽出一些时间出游，还可以利用各种方式宣泄自己压抑的情绪等等。 考生还可以进行左右脑思维的自主转移，为此考生应将文理科交叉起来学习，脑科学的初步 研究表明文科与理科的思维活动是由人的左右大脑分工负责的，这样文理交叉学习可以让左 右大脑轮流活动，这种转移既可以减轻大脑的疲劳度，也可提高学习效率。 四、环境减压法
准高三生父母应该如何帮助孩子减压 新学年即将开始，一些准高三生开始有了一定的心理压力。压力对人的身心有很大的影响，长期生活在压力下，会引起很多负面的情绪反应，例如恐惧、焦虑、抑郁、冷漠等，如不及时矫治，会形成恶性循环。高三生心理压力主要来自5个方面，父母要针对实际情况缓解孩子的心理压力。 步入新学年，高三生压力来自哪里? 第一，自己的过高期望。很多高三生对自己存在较高的期许，希望通过努力考上理想的大学，学习动机也格外强烈。但有部分考生由于对自己的学习能力和知识水平缺乏正确的分 析和全面的认识，导致期望过高。一旦学习未达预定目标，这些人往往会对自己的能力产生怀疑，陷入极度悲观、焦虑之中，个别人甚至出现厌学心理。这种状况若得不到及时的调节最终可能导致考生学习兴趣消减、自我效能感明显降低，产生消极厌倦和自卑心理。 第二，父母的过高期望。许多考生感到进入高三以后，父母对自己的关怀、照顾比以前更细致，他们给自己做可口营养的饭菜，什么家务都不让自己干，自己被迫享受了“高三待遇”;也常有父母对孩子说“专心、抓紧、用功，相信你能考上大学，考上了就给你重奖”等等;还有些父母尽量回避与高考有关的话题，考生反而感到有无形的压力。 第三，学校考试的排名。进入高三，父母和老师对于考生的
学习成绩和排名更加敏感，一旦发现考生成绩“滑坡”，便免不了担心焦虑，有的父母和老师甚至责罚、训斥考生。许多高三生在学习竞争和学校排名的影响下，把身边的同学当做“竞争对手”，在学习时暗暗较劲。 第四，学习计划难完成。有的考生在冲刺阶段有着周密的学习计划，甚至细到每天的所有课外时间。但是在实际的学习过程中，许多学科有不确定的作业量，还有一些学科临时要占用课外时间进行测验，可能影响计划的完成。当不能实现自己的学习目标，成绩不尽如人意时，有些考生就会焦虑、心烦。 第五，同学关系的疏远。由于学习时间长、压力大，集体活动逐渐减少，高三生之间缺乏交往的机会，可能导致同学关系渐渐淡化。有时遇到困难，想向同学请教，但看到同学忙碌的身影又不忍打扰，同学关系不再像过去那样随和、融洽。面对新问题，准高三父母如何处理? 第一，创造宽松、和谐的家庭气氛。父母要关心孩子的学业，创造自然、宽松的学习环境。既轻松又欢乐的家庭气氛，可以消除孩子的疲劳，松弛紧张神经，减轻心理压力，减弱大脑中的压抑感，有助于提高学习效率。 第二，帮助孩子合理制定目标。父母要根据孩子自己的目标、以往的学习成绩、学科进度等情况帮助孩子制定合理的学习目标。合适的目标要与孩子的体力、智力、学力、性格、志
如何提高教学成绩 教学质量是一个学校的立足之本，教学成绩是衡量一个教师业务水平的尺码，那么，怎样才能提高教学成绩呢?我认为 最基本的要做到以下几点，供各位参考，希望对大家有帮助。 如何提高教学成绩 一、营造师生间良好的情感氛围 首先,教师要让学生对你有第一好感,要使学生要从心理上认同你。学生只有喜欢你,才会喜欢你所教的这门学科――数学,并逐渐对它产生兴趣。而要使学生对自己第一印象好,教师自身必须具备以下几个条件。 1.素质要高 包括思想素质和文化素质,不但要有广博的专业文化知识,而且要有渊博的其他相关的知识。教师对业务的钻研应精益求精,要有严谨的工作作风,给学生施以潜移默化的影响,使他们 对数学产生浓厚的兴趣,形成坚强的意志和坚韧不拔、百折不 挠的毅力,这样才能让学生信服你。师者,传道、授业、解惑也。教师是学生的一个活生生的学习榜样,教师的品行也是至关重 要的。教师良好的人格是学生敬佩的基石,因为教师与学生直 接接触,教师高尚的品行对学生今后的人生观、行为观有极其 深远的影响。所以教师不但要学习各方面的知识完善自我,而 且要注重自己的品德修养。 2.课堂上语言要生动、形象 并将死板的数学知识具体化、生动化,甚至幽默化,使学生在轻松愉快的环境中理解并接受新的知识。教师在课堂上不但语言要生动,而且应配合和谐的形体语言。形体语言是一种最
原始的语言,也是一种最为生动吸引人的语言,它能将许多抽象的无法用语言表达的情感表达出来,并且收到十分好的效果。 教师可以运用形象生动、贴近学生、幽默风趣的语言来感染学生,还可以安排既严谨又活泼的教学结构,形成热烈和谐的氛围,使学生积极主动,心情愉快地学习,充分调动学生学习的积极性和主动性。 3.在课堂上,教师要充满激情 并使学生与你一起参与进来,达到一种共鸣。激情来自于 教师自身对本职工作的热爱,如果教师不热爱本职工作,而把它作为一种谋生的职业,那么又怎么去打动学生热爱你所教的这 门功课呢?教师是学生心中的榜样。教师应乐于献身教育事业,把培养人才作为神圣的职责并把爱护学生的真挚情感融入其中。 4.教师对学生应充满爱心、无私心 既不偏重优生,也不歧视后进生,应多鼓励关心后进生。正如高尔基所说:“爱孩子是母亲的事,可是善于教育他们,这是 国家的一桩大事,这需要有才能和渊博的生活知识。”教师应 从点滴做起,关心爱护学生,使师生之间形成真正的情感融合, 使学生形成积极的情感反应,在言行上去效仿老师,并乐于向老师谈论自己的思想,进而主动地接受教育和指导,即产生“亲其师,信其道”的效果。“爱人者,人恒爱之;敬人者,人恒敬之”。情感总是相互的,我们应热爱每一位学生,尊重每一位学生的人格,从心理学角度感召学生学数学的浅层倾向,赢得学生的热爱和尊重,使学生热爱数学这一学科。这对后进生而言尤为重要。 5.课堂要充满活跃、民主激励的气氛 在讲解数学问题时,教师应允许学生充分发表自己的意见,并让他们在课堂上表现出来。对于学生的观点,教师要给予充 分肯定,并加以表扬和鼓励。教师课后应多与学生交流,以增进
高三基础差的学生如何快速提高数学成绩 数学对于大多数来说确实是比较难的学科，但如果你学通了，其实数学一点都不难，只要按照题目所给已知条件就能推导出答案。 ? ?看课本补基础 如果高中生的基础很差，那就不要总想着有什幺捷径，不要给自己找理由去偷懒，积累的过程从来就没有捷径，看课本补上基础，是一个缓慢但却最实际最靠谱的方法，特别是高三第一轮复习的时候，对于概念，公式，如何推导公式等一定要重点弄懂，还有每个知识点后面的例题，至于有同学会问那些课后习题需要做幺?我觉得应该没有那幺多时间，而且那些针对性也不强，毕竟有些必修课本是面向全部学生，没有分文理科的。做基础题补知识点 很多同学刚开始总会说，我知识点看了，可是一做题就是不会，或是换种出题方法我就不会了?做了这幺多题，我后来在来做就全部忘了，感觉没学到什幺。如果你是知识点看了，可做题就是不会的，或不知怎幺变通了的不会做题的同学，不用自我怀疑，骂自己笨，这不是笨，只是说明你在数学逻辑方面没有天赋或是没有所谓的积累，但要相信勤能补拙，一道题你看答案懂了，并不能说明你懂了;你自己在看完答案后自己能再做一遍，也不能说你完全懂了。那幺如何才算真正弄懂一道题?如果老师今天讲了这个知识点，那幺拿到一道题，试着用老师讲的知识点去解答，如果不能解出来，那幺翻看答案，对于答案中出现的概念，公式全部回去看课本，具体做法参照第一步骤，等到这些全部弄懂，你再不看答案做一次，如果还是不能完全做出，再重复做，知道你能思路完全清晰做出来为止。 ?高中生如何保证数学的解题质量 ①题不在多，而在于精，学会“解剖麻雀”。充分理解题意，注意对整个问题的转译，深化对题中某个条件的认识;
2020高考减压心理辅导针对高考前一周的减压方 法 第一招饮食减压 科学合理的饮食可保证考生生理健康，为考生超强度的脑力劳动提供足够的物质与营养基础。如维生素C就具有减轻心理压力的作用，考生可吃些草莓、洋葱头、菜花、菠菜、水果等富含维生素C 的食品;胡萝卜能提高人的记忆力;香蕉含有血清素，对人的大脑产生成功意识是不可缺少的;柠檬能使人精力充沛，提高接受能力。海螯、虾含有多种重要脂肪酸，能使人长时间保持精力集中。少食、多餐有助于减轻考生紧张与疲劳。经常咀嚼诸如花生、腰果等食品对恢复体能、减轻疲劳也有一定帮助。 第二招运动减压 科学地安排生活，体力劳动与脑力劳动有机结合，有助于减轻压力，及时消除疲劳，同时还会有效转移考生的注意力。针对考前时间紧的情况，考生要学会抓住间隙时间进行体育锻炼，如在学习中的间隙时间可进行伸伸腰、踢踢腿、做做深呼吸等小运动。 第三招转移减压 针对精神长期高度紧张的状况，家长要帮助孩子学会自我调试，及时放松，如参加体育活动、泡泡热水澡、与家人和朋友聊天、用各种方式宣泄压抑情绪等方法转移压力。考生还可进行左右脑思维的自主转移，将文理科交叉起来学习。 第四招环境减压 在家庭中，家长要营造一个良好而宽松的生活与学习氛围，如在言行上不要天天对考生灌输努力学习、考名牌大学等内容。家长可暗中给孩子以物质与心理上的支持，如营造安静的家庭学习和休息氛围，为孩子安排好饮食等。
第五招睡眠减压 保证高质量的睡眠是减轻考生心理压力、提高学习效率的必要条件。家长要为孩子营造一个安静的休息环境。如果考前睡眠时间少、身心过度疲劳，考生要进行多时段的睡眠。失眠的考生，要积极调 试心态，减轻因失眠而带来的心理压力。考生要保持有规律的起居 作息习惯，在饮食上也可采取一些措施，如睡前喝半杯浓牛奶也有 助于入睡。 第六招过渡减压 一般情况下，学校会让考生在考前进行一周左右调整，让考生有充沛精力应考。但有的家长和考生不了解科学的调整方法，例如有 的考生在考前彻底休息，有关学习的活动一概不进行。这种调整是 不科学的，停止学习后容易产生抑郁不安、失落、心慌等不适的心 理现象。所以，考生在考前调整阶段要慢减学习强度，采取过渡调 节方式。
很清楚，题目该改成提高教学质量之我见。可是，时下，教学质量等于教学成绩，已成为不是定理的定理。时下，学生成绩已上升到不能再高的地位。显然，高考的指挥棒变不了，素质教育的核心必然是学生的成绩。与同事闲聊时，说起指挥棒，大家开玩笑说，需要给教育业务部门一根象牙做的指挥棒，一显金贵，二显牢固，要坚不可摧，不要东倒西歪。 教师们清楚地记得，曾几何时试卷中不得出现分数，批卷时，扣的是一个知识点，两个知识点；而教师们用习惯的口算本、练习册、天天练等见不得阳光，如果有上级领导来检查，需要东藏西藏&&教师们每每回忆起这些趣事，觉得自己那时还是有些觉悟的，现在不是回归老路了吗？当然教师们惋惜的是干扰太多，学生成绩毕竟还是受到了影响。 教师们欣喜地看到，理直气壮抓质量已经形成共识。教师们如何在教学的田园中行走，教学业务部门已经指名了方向。开学初，在一个个典型学校开的现场会：如何提高语、数、外成绩有许多高招，与会者领会、宣传，教师们可以大方取其精华。 那么如何提高学生的学习成绩呢？笔者以自己二十多年的教学经验、教训来谈一些看法。当然，没有专门的研究者谈得有深度，可是自认为很实用。 首先，课堂上要讲得清。我主张课堂要简约，要减少繁琐分析，减少花架子。现代教育技术手段需要使用，但教师不要花大精力，那种为了用而用，可用可不用的，不用也罢！如果我们的教师花费了太多的时间在媒体的使用上，课堂效率是无论如何也不会高的。有教研员提出，教师要善于把握每个章节的考点，觉得很有必要，教师在课堂上给予学生的就应该是这些，还有的是举一反三的能力。当然，我不是反对媒体的使用，如果，我们有现成的课件，资源库中有资源，那要充分地运用。当然我们教师也要开发，尽量在假期中开发。 其次，课堂上要练到位。精讲多练提了好多年，可真正课堂上能让学生练到位的还是很少。如今的公开课，如果一位老师在课堂上花了五分钟的时间给学生做作业，听者可能会评其冷场，时间分配不合理，哪个敢花十多分钟让学生做作业？我们看到太多的课是拖堂，教师情绪激昂地讲到最后，画龙点睛！(当然，如果我上，也不能免俗.)可是，真正学生得到的是多少？不得而知。在急功近利的前提下，我们必须改变讲课的习惯，设计一些精当的练习，让学生练到位，在动口、动手中掌握知识。 然后，课余时要勤辅导。课堂上教给学生的知识和技能，要让学生真正掌握，必须勤辅导。即使是接受能力强的学生，没有一定手段的巩固也不会全数掌握。所以，教师要善于为学生整理必要的知识，辅导学生去解决实际的问题，这一环节是课堂的一个补充。没有哪一个学校，一个老师不重视辅导而取得了出色的成绩。往往有时辅导的时间比课堂上来得多，因为有许多要个别辅导，尊重学生的个性差异。 我想，如果我们的老师能真正静下心来管好自己的学生，真正做好自己的本职工作，不为了应付检查而准备又准备，为了形式上的出色而互相虚伪，那么，我们是可以提高学生成绩的。
高考生数学成绩如何做到逆袭：从29分到147 分 我高中数学最高分是147，很遗憾，未曾拿到一个满分，即便所有题都做出来的情况下，也许和我大大咧咧的性子有关，但一路从29分走过来，我也觉得颇为不易了，希望这些能够帮到你们，逆袭成功。 ●第一阶段:怎么做：看课本，认真的看课本，掌握每一个公式定理。 怎么掌握呢，去了解它的推理过程，最后做到自己能够推出这个公式，别以为这一项没用，要知道10、11年的题都考到了公式证明。 做课本的例题，课本的例题的思路比较简单，其知识点也是单一不会交叉的，如果课本上的例题你拿出来都会做了，说明你已经具备了一定的理解力。 做课后练习题，前面的题是和课本例题一个级别的，如果课本上所有的题都会做了，那么基础夯实可以告一段落。 ●第二阶段：是进行专题训练的阶段。 高中数学，大抵是划分为三角函数、立体几何、数列、统计、导数和圆锥曲线这么些部分的（如有遗漏，纯属我忘了）。我记得在经过了基础知识的夯实过后，我的三角函数基本是不用再复习了，立体几何因为不用计算二面角之后，也失去了它的战略意义，统计呢，因为文数貌似是没有排列组合的，
也比较简单，所以重心就放在了其他几个专题上面。专题怎么练呢，我的方法是学习辅导书上给的小技巧，认真研究例题，然后先尝试自己重做例题（一定要理解了解题过程和原理再去做），再做辅导书上专题章节后面的题。试卷上我选用的是金考卷，我买过真题也买过模拟题，下面说几个做题的技巧吧。 1.做题的时候千万不能怕难题！有很多人数学分数提不动，很大一部分原因是他们的畏惧心理。有的人看到圆锥曲线和导数，看到稍微长一点的复杂一点的叙述，甚至看到21、22就已经开始退却了。这部分的分数，如果你不去努力，永远都不会挣到的，所以第一个建议，就是大胆的去做，反正数学已经很差了，何必怕打脸呢？前面亏欠数学这门学科太多，就算让它打肿了又怎样，后面一点一点的强大起来，总有那么一天你去打它的脸。 2.错题本怎么用。错题本不是你错了就要去记录。和记笔记一样，整理错题不是誊写不是照抄，而是摘抄。你只顾着去采撷问题，就失去了理解和挑选题目的过程，笔记同理，如果老师说什么记什么，那只能说明你这节课根本没听，真正有效率的人，是会把知识简化，把书本读薄的。我认为下面几种题型需要记： 有陷阱的题，这个陷阱不好描述，大抵就是说你很容易被出题人的话绕到别的地方去而犯错，导致你在理解上而不是技