一名优秀心理咨询师的成长之路
曾经写过一篇《成为一名合格的心理咨询师四步走》，感觉已经说的很全面了，但是今天看到麦老师的这篇文章，我是深深地被吸引了，现转过来和大家一起分享吧。心理咨询师是一个需要终生学习的职业，要成为合格/优秀的心理咨询师需要具备最基本的素养，其中很重要的三点是：热爱学习，热爱思考，不断实践。假如不以学习为乐，只是作为职业谋生的手段，就会有很多时候“忙”得没有时间学习。“学而不思则罔，思而不学则殆。”真正有效果的学习从来就是学而思的，只学不思很容易“法执”，只思不学很容易“我执”，学了很多、思到很深却怠于实践，就容易“空执”了。当然，也有些既不学，也不思的，可算是“固执”了。要以较低的学习成本，快速地成长为一名高效能的心理咨询师，是需要特殊的学习方法的。就像不会读书的人把书本从头到尾啃下来，费时费力还是所获不多；会读书的人就知道有些书只需要把目录仔细研读下来，收获已经颇丰。本文将从学习的内容、学习的方式、学习的对象、学习的结果、学习的时间、学习的目的，以及4个学习状态，简单地总结心理咨询师职业学习生涯的路径。
1、学什么？（内容）
成为一名心理咨询师需要学习什么呢？心理硕士、博士学得不少了吧，够专业了吧：把老弗的生平研究个透，各门各家各个流派的不同学说……可不少硕博都不会当咨询师，不仅如此，他们的老师告诉他们：我也不会哦……那么，真正“会”的人，他们学些什么呢？
学技术？不要说“学”，把各家的招数看一遍都够新鲜的了：萨提亚、海灵格、NLP、催眠、艺术治疗……三三不尽六六无穷，无非色声香味触法。学技术有几个层次，第一个层次是“体验”，很多人只停留在这个层次，觉得这门技术很“神”（其实是自己未够功底，解释不到），于是到处宣扬。第二个层次是“迷学”，越迷越学，越学越迷，觉得这门技术真是管治百病呢，就成了迷信。结果只是一叶障目（甚至连那片“叶”还未真正看清呢）。第三个层次是“明理”，不仅知其然，更知其所以然。同一味药，因人因时因地无时不在变化，知其药理，便能生效。第三个层次是“不拘于术”。从见招拆招，到见招生招。技术，是可以随心而创的。所以，学技术，关键是不迷信，不偏信，什么方法都可以用。学理论？学习理论是非常艰辛、非常寂寞，同时又非常有趣的过程，有时候一句话都够你琢磨得茶饭不思的了，有时候又法喜不已。然而，没有足够的心理学理论广度和深度，功底不扎实，内功不深厚，即使教你一套降龙十八掌，你可能连小鸡都捉不到一只。在面对纷芸繁杂的世间万象时，由于理论模型（硬盘）搜索“无法识别”，无法进行专业的分析处理（CPU无法工作），咨询师就慌了乱了（死机了），也容易被扯进幻象中（中毒了）。也有另一种现象是：硬
盘很大（学了很多理论），但CPU却很低级数（用理论对现象进行概念化的能力太弱了），同样会“死机”，无法工作。宗教、哲学、文化人类学、文学、历史……几乎所有数得出的学科，都有心理学的涵盖。然而，“吾生也有涯，而知也无涯。以有涯随无涯，殆己。”学习理论，多少才足，多深才够啊？可能是学多少也不足，学多深也不够。学理论，不在于学多少，而在于能运用多少。理论也好，技术也好，作为心理咨询，最终应用的还是在“人”的身上。如果只是心中有“法”，但目中无“人”，犹如手握利刃却瞎子乱刺，危险万分，不如不学。
我认为，心理咨询师最重要的学习内容是——“学人”。学人，又分为两个方面。首先是了解咨询师自己。自己需要面向哪块市场，哪些目标人群？自己的优势在哪里？适合的学习方式又是什么？（信息接收的高效通道是什么）是学习自己感兴趣的？擅长的（容易的）？还是真正对自己发展有帮助的？很多人即使有学习的热情，也说不清楚自己为什么要学这个。于是，也就有另外不少人，没完没了地“自我成长”，总觉得对自己的了解还不够，深深地陷入体味自己的感觉中去了，可惜自我品尝正是让人充满快感的毒药。（其实也可以理解为：自我品赏，自恋的人格）如果一个人的自我成长到了忘记初衷的地步，他的成长便没有任何意义与价值了。
第二，是了解目标人群。老百姓们，在生活中遇到什么问题会产生心理困惑，他们是怎么想的，背后的原因会有哪些，导致的后果又会有何不同。心理咨询是对人的工作。对人的工作，只有在面对人的时候，才得到真正的考验与锻炼。咨询师要多多创造机会让自己走出咨询室，通过讲沙龙，做培训（甚至上街买菜时），面向真实的生活，面向形形色色的老百姓，全身心倾听他们，了解他们，与他们同在、共情，学习与人建立关系。与人的充分接触，正是心理咨询师安身立命所在。学人，要知己、知彼，才能自觉、觉他。
2、怎么学？（方式）
说了半天，好不容易搞懂自己要学什么了，接下来，就要考虑如何学。如何学，关键要解决两个问题：怎么学是低成本的？怎么学是高效能的？要真正扎扎实实地学点本事，唯有老老实实地多花时间研读一些心理学的核心理论和技术体系，建构完整的专业知识架构才行啊。钱不是不能花，钱更要花在刀刃上的。比花钱更有价值的是花时间，花心思去钻研一些看似艰深却很实用的经典，真正的大师级的。
子曰：学而时习之，不亦悦乎。很多人把这个“习”理解成“复习”，我的理解是：练习。学了，就要应用。心理咨询的理论也好，技术也好，真正能检验到自己学了多少，最终还得应用在“人”的身上。只学不习，或者只习不学，都不是高效能的学习。我们要不时问问自己：我们创造了多少机会让自己把学过的东西实践出来？怎么学？培
养阅读眼光，涵养专业底气，在实践中磨炼自己的专业水准。
3、向谁学？（对象）
心理咨询流派众多啊，教人如何做咨询的老师也是有的，向谁学呢？有的学哪个老师，就拜倒哪个，晕晕乎神神乎，莫不是着了人相，是：一师障目，不见众山了。有的学哪个老师，先拜倒，等到“自觉己圆”（觉得自己把那个老师的东西看穿了，学到手了），就开始PK一番，到处宣扬那个老师也没啥子了不起的嘛。呜呼！是人，总是有局限性的。先把老师当神，然后发现老师不过也只是人的，估计是先把自己当成猴子，后来发现自己也可以是人/或者神的了。这些人，莫不是着了寿者相+我相了。
所谓“师”，是非“师”，是名“师”，而已。
子曰：三人行，必有我师。现实是：我们对老师，似乎总有一定的“忠诚度”，觉得学了这一家的，跟那家学就不太好了吧（老师会不高兴了吧），关注的是老师的感受，不是对自己学习有益的目标。另一个现实是：我们对能成为自己老师的人，定义的标准太高了。觉得很多人都是那么一回事，哪配得上当自己的老师？呵呵，自恋的人格又来了。取法乎众，方能适得其上。只跟一个老师学，是以偏概全的，难以青出于蓝胜于蓝。有多少人能成为你的老师，反映的不是你的水平，而是你的“心量”。取法乎众，需要很大的“心量”；学到多少，取决于愿意付出多少“心力”。
4、如何考量？（结果）
心理咨询师的学习由谁来考量？标准如何？有心理咨询师咨
格证的咨询师全国超过32万呢，绝大部分都不敢说自己就有专业能力从事心理咨询。所有对人的工作，都是最难考量的。
心理咨询师的学习要多深入，有多深入。考量的难点不在于“深入”，而在于有多少能“浅出”。清清楚楚地讲出来，明明白白地做出来。白居易写的诗，据说能让老妪听懂了他才满意。曲高和寡，只为满足自恋的需要，不是面向人的工作诚意。看似浅显，其实大有深意。所以，很容易发生误会：不懂的外行人，觉得心理咨询只是“聊天”，看不到咨询师平白无奇的语言背后的功力；不懂的内行人，觉得来来去去只是提几个问题，做些小动作而已，很易学到家的。心理咨询师的学习考量还得放到讲课中，咨询实战中，别人一问就见真章，自己是否能深入浅出地让人明白？是否能讲到、做到？这两条标准我认为比较实在。
5、学习的时间？
发达国家对心理从业人员也有非常高的要求。在美国，心理咨询与治疗的专业工作者必须具备哲学博士或者教育学博士学位，它已包括了对专业人员的心理专业水准的要求。不仅如此，还要受过专业训
练,100个小时的督导,300个小时的个人体验。而在成为正式治疗师后，仍要定期进行督导和治疗。在欧洲的某些国家，一名咨询师或者心理治疗师至少是硕士，要学习5年到7年，最后一年就要投入临床实习训练。毕业后必须先去医院或者诊所做不拿工资的助理工作人员1年到2年后，才可能做正式的心理咨询或治疗专业工作者。学习的底子，学习的速度、悟性因人而异，迷时千卷少，悟来一字多。学习的态度、方法不对头，会南辕北辙的。有“明师”的指点，站在别人的肩膀上，总会看得远一些的。
同时，咨询师的学习也是无法以单位时间进行计算。看电视剧、广告、听人说话、上Q灌水，阅读时、写作时、默默时…….莫不是在学习、思考。有时候，会患上“思考强迫症”的。所以，也要学会强迫大脑休息，劳动劳动，活在当下。
6、学习目的？
我们为什么要做心理咨询师？“因为别人说我善解人意”。成为心理咨询师究竟是自己的内在价值追求，还是为了获得别人的赞美肯定？是把别人的外在价值内在条件化了。“助人自助”？抱着“我要助人”的心，绝对做不好心理咨询。把来访者成长的责任都背成自己身上了，还能轻松上阵吗？很快就枯竭了。“因为门槛低又赚钱”？呵呵，赚钱？奔着赚钱的目的投身这个行业，除非有很强的商业运用能力，否则，不是一个明智的选择。只是看上去很美，不容易啊。为的是解决自己的问题？因为向谁做咨询都不可靠，唯有自己一边学习，一边解剖自我了。咨询师的关注点只在自身，无法做好咨询。如果只为解决自己的问题，大可不必多费周章考证学习什么的，好好选择个人成长体验的辅导，或者学习信任别人，找个有缘的心理咨询师助你了解自我，更为切实有效。
再问：我们为什么要做心理咨询师？
7、学习的4个状态
第一种状态：不知道自己不知道。所谓：人不学，不知道。从不看书，很少思考的人，看上去总是自信满满的，其实是自负，是“固执”。看了一点书，学一了招半式，未知其所以然就显摆的，早已贻笑大方呢。不知道自己欠缺什么的人，想要引导他学习是非常困难的。
第二种状态：知道自己不知道。这种人的学习目标明确，学起来是最有效率的，成长也非常快。知难不难。敏而好学，不耻下问就是了。只是，你不知道的有很多很多，如何选择，还得首先对自己要有一定的职业生涯规划的思路。这样就知道轻重缓急，懂得取舍了。
第三种状态：不知道自己知道。怀着谦卑的心态学习，是需要
的。但一味地谦卑，总觉得自己学得还不够好，其实是自卑。谦恭，就可以了，用不着卑。永远在学习中，只要不出手，便能保个“不败”。自卑的人，没有试错的勇气。
第四种状态：知之为知之，不知为不知，是知也。知道自己的优势，同时也知道自己的局限性，欣赏自己能做到的，承认、接纳自己不能做到的。有这个心态，就可以一边学，一边做了。能做到知之为知之，不知为不知，是需要有一定的理论功底和完整的知识架构的，还要有对自己清醒认识的勇气，这样才能判断出哪些自己能做，哪些不能做，有哪些人可以做。这个，就是转介了。成功的转介，就是成功的咨询。心理咨询师职业学习的路径，是路漫漫其修远兮,不仅要上下求索，最重要的是：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，什么时候躬行了，什么时候就离专业更接近了。
大家有任何相关的问题可以加我的Q 二五零756 九零七九
优秀教师的成长之路 一、长期、扎实的实践 实干是基础 所有优秀教师的成功，无一例外地来自长期、扎实的教育实践。被瑶胞称为“圣女”的全国模范教师盘振玉，十六岁就走上讲台，在艰苦的瑶山一干就是二十多年。不但没有一个孩子失学，而且教学成绩一直在全乡名列前茅。这成功的后面是付出：她不但要用双语(汉语普通话和瑶家语)教复式班，而且还要为学生做饭、洗衣服，晚上还要招呼学生起来大小便。 苦中能有乐 优秀教师和所有教师一样，都承担着艰苦、繁重的工作任务，所不同的是他们能够做到苦中有乐。他们真是“累着，但快乐着”，体验着一种神圣的幸福感。特级教师、北京教科院基础教育研究中心数学教研室主任吴正宪说：“我一上讲台，就融入了学生世界，全身心地投入数学教学之中，其他一切便都忘记了。只有教数学的人被数学的魅力打动了，学习数学的人才能被数学所深深吸引。”青年优秀教师、浙江杭州临平一小蒋军晶说：“我不但没有教师的职业倦怠感，目前我还把这种工作的幸福状态延伸到我的和别人的生活当中。” 二、顽强、自觉地学习 优秀教师的学习都是自觉的。“学无止境。我先天不足，唯有后天勤奋补上！”为了弥补自己没有经过系统科班学习的缺陷，吴正宪给自己约法三章：“要敢于吃别人不愿意吃的苦，要乐于花别人不愿意花的时间，要敢于下别人不愿下的苦功！” 酷爱学习 在繁重工作的同时，能够锲而不舍地坚持学习，是优秀教师的另一个共同特点。他们学习的顽强、自觉有时达到了惊人的程度：有的“几年来阅读量达300多万字，记下了20多万字的读书笔记”(特级教师、清华附小副校长窦桂梅，)；有的工资不高，但是“那几年买了近40000元的书”(蒋军晶)；“在最初的几年，我阅读了50多部理论书籍和2000多本教育期刊，撰写了100多万字的笔记。”(特级教师、苏州工业园区第二实验小学副校长徐斌) 灵活多样的学习方式 他们“随时随地寻找‘教你’的师傅”(蒋军晶)；有的“具有终身学习的理念并且善于学习，家庭被评为全国学习型家庭”，而特级教师、厦门第一中学校长任勇的几种学习方式是：向同行学习；向学生学习；向报刊书籍学习；进修学习；课题学习；学术学习；追踪学习；分阶段有重点地学习；网上学习；传播学习；实践学习；参观学习；”窦桂梅向名师学习，几年来她竟听了校内外1000多节课…… 三、联系实际的思考 优秀教师在顽强、自觉学习的基础上，普遍十分重视思考，显著地具有爱思考的品质。正像特级教师于永正所说：“我们的教育需要理性，别让一些非本质因素过多地打扰了教育，比如商业、权威、权力、习惯等--这些已过多地干扰了课堂的方向。理性状态是对教育最好的救助”。 而优秀教师的思考又有着自己鲜明的特点： 思考紧密联系自己的教学实际 优秀教师的思考很少大而无当，无病呻吟，故作深沉。江苏省特级教师邱学华说，“我深信，教育实践是教育理论的源泉，因而我始终没有离开讲台。我的许多新方法、新思想，都是在教育实践过程中萌发出来的。”苏景泰教授评价道：“邱学华在从事教学实践时，从未停止过教学理论研究；同样，他在进行理论探讨时，也从未离开过教学实践岗位。” 通过思考，他们对教育理念的理解更加深刻
新型美术教师的专业成长之路德勃拉.布莱兹曼说，"学会教学--正如教学本身一样--总是一种过程，一种形式和转化的过程，在此期间，一个人做了什么，他就能够学到什么。"教师的专业成长是在教学当中成长起来的。因此，考察教师的专业成长的途径，必须在教学的过程当中，在学校的氛围里面综合进行。下面结合本人的实践和理解谈几点想法。 一、做一名反思型教师 我们常会听到许多教师这样埋怨学生，“你是我从事教师行业以来从未碰到过的最笨的学生”。这是一种反思，但仔细思考，他们永远不满意自己的教学，不过不是反思自己，而是怀念过去。真正的反思型的教师也永不满意自己的教学，但是他们会持续不断地进行探索，以寻求更多的新方法来改善自己的教学。我们认为要持续提高教师的专业水平，首先必须做一名"反思型的教师"。反思型教师就是会经常回顾、重建、重现并能够对自己的行为表现和学生的行为表现进行批判性的分析，他们总是主动的考察自己。根据新课程改革的精神我认为反思应贯穿于整个教学过程。 1、研究课程 据专家分析，在未来的美术课堂上，知识将由三方面组成：教科书及教学参考书提供的知识、教师个人的知识、师生互动产生的新知识。这种学习方式的改变，使教师长期以来高高在上"传道、授业、解惑"的地位发生变化，教师应当学会主动地有创造性地利用一切可用资源，为教育教学服务。长期以来，美术教师的主要任务是讲授别人编写成的、甚至连教学参考书也备齐的教科书，而学校课程的开发要求美术教师不仅会"教"书，还要会"编"书。例如为了上好《机器人伙伴》这一课时，我仔细钻研教材，要求自己像科学家一样研究机器人，拿着仿真玩具机器人进行研究，为了更好的完成这课的教学任务，我还特地翻阅了有关机器人制造设计的书，经过这样研究教材，我才开始大胆重组教材，精心挖掘教材中的材料。 2、改变教学方法 一个方法得体会让人终身受用，一个方法的失败会让人遗憾一辈子。因此我们应该把原先一些好的教学方法保留下来，但必须补充新鲜的“血液”。 (1)注重多媒体在教学中的应用。 美术教学中，运用课件教学不失为一个非常有效的教学手段。教师在课前运用计算机把课件做好，上课时只须将学生带到多媒体教室。电脑展示的画面色彩丰富，有动画效果，有故事情节，有优美的音乐。学生的学习积极性将被最大限度的调动起来，使美术课真正做到寓教于美，美中育人。于是我就自学了几个制作课件的软件，实现自己能亲自制作，如我制作的《卡通画》、《七彩生活》、《动物伙伴》等课件，在运用中使学生感受到什么是“美”。而现代多媒体教育技术具有形象直观性，声像同步性，画面的动态选择性和时空的可变性等优势，使学生对于学习美术的信息来自各方面。 (2)构建新的课堂教学模式。 示范--模仿教学模式是美术教学中必不可少的。教师首先通过示范提供给学生该绘画过程的情感认识，同时要注意引导学生观察、思考和分析，领会其中的道理，让学生边思考、边选择、边模仿、边体验。如在讲授《水墨画的笔墨技法》时，对于课中涉及到的中锋、侧锋、逆锋、拖笔等内容，单单通过口头讲述恐怕学生难以领会，只有通过教师的示范，让学生认真观察、思考、同时伴以适当练习，才能达到较好的教学效果。 尝试--指导教学模式。尝试是培养学生创造力的一种最有效的方法。在教学中先让学生（个人或小组）自主尝试来学习绘画方法，教师的指导分析贯穿在学生尝试学习的实践活动之中。让学生边学习教材、边尝试绘画、边探寻方法。在学生尝试绘画和教师针对性的指导（有时包含部分的示范）的基础上，再经过进一步的实践活动来完善并获得技能和得到体验。在《生活离不开电话》、《会变的树》的课中，让学生根据制作图自己动手操作，教师的指导贯穿在学生动手过程中，让学生自主尝试，可培养其独立能力。在此值得注意的是，教师要不断激发学生尝试绘画的兴趣，使其具有挑战性；并不断鼓励学生持续尝试的勇气和信心。
我的骨干教师成长之路 年华似水，岁月飞逝，回首相视，竟已在教育这个行业里耕耘了十五载了。 “认认真真做事，踏踏实实做人”是我一直秉承的理念。我曾多次对我的学生说“认真能把事情做对,用心才能把事情做好”，今天在这里与大家共勉了。 多年以前，我曾经读过臧克家先生写的一段话：“一个和孩子常年在一起的人，他的心灵永远活泼像清泉；一个热情培育幼苗的人，他会欣赏到它生长的风烟；一个忘我工作的人，他的形象在别人的记忆中永远鲜活；一个用心温暖别人的人，他自己的心也必然感到温暖。”臧克家先生的诗句正是我从教多载心声的写照。2000年从海南琼海师范学校毕业，我走上了“太阳底下最光辉的岗位”，成为了一名光荣的人民教师，开始体会了那诗句的甘甜。冬去春来，花谢花开，转眼间踏上讲台已十五载。流逝了却是永远难忘的岁月中，我经历了喜怒哀乐，也品味了其中的酸甜苦辣。我无怨无悔，也乐在其中！ 2000年刚从师范毕业的我被分配在XX小学任教。那是一个偏僻的乡村小学，条件简陋。现实与理想的强烈落差，我觉得一下子心情跌到了谷底，也曾怀疑自己成为教师的选择。可当我面对那几十双渴求知识的目光，面对勤劳朴实的家长的殷切希望，我那彷徨、迟疑的念头顿时烟消云散了，于是我全身心地投入工作之中。没有工作经验，我就虚心向老教师请教；学生成绩不理
想，我就放弃休息时间为学生辅导。功夫不负有心人，终于在学年统考中，我所接的五年级二班的成绩便升至全镇第二名。还记得当年执教的班里有一位女学生，经常衣着不整洁，头发凌乱，上课总是一言不发，下课也不和同学们一起玩耍，学习成绩极不理想。经过多方了解，我知道了她同学父亲早逝，家境困难，又有严重的自卑心，同学们嫌她脏，都不愿意和她玩。同时我还惊奇地发现这位同学智商并不低，学习上只要一点拨就懂。于是，我就经常和她“套近乎”，请她帮老师收发作业，请她帮老师批改作业，……作为回报，我送她一把木头梳子，并告之老师希望见到漂亮的她。我还暗地里嘱咐同学们玩耍时邀请她。“丑小鸭”终于变了，曾同学的衣着变整洁了，头发也不乱了，也愿意和同学们一起玩了。一番“良苦用心”下，她的学习成绩突飞猛进，在期末考中取得了81分的好成绩，欣慰不已中我终于体会到了作为教师的伟大，至今我还能记得她那羞涩笑容中落出的两个浅浅酒窝。 在农村有太多的孩子需要老师的爱心浇铸他们脆弱的童年，而这决非仅靠教师高超的教学能力所能办得到的。在农村教学的八年工作中，这样的故事经历过许多。我相信只有无私地奉献爱，处处播洒爱，我们的学生才会在爱的激励下不断进取，成长为撑起祖国一片蓝天的栋梁。与此同时，我也获得了市、区优秀教师等称号，这些更加坚定了我的教育信念——教师是太阳底下最光辉的事业。
心理咨询师的成长之路 来源：作者：发布时间：2014/6/25 心理咨询师的成长之路 （该文是2011年8月21日在大同市大同心理动力学成长小组首次活动会上的讲稿） 一、心理咨询师的三条腿 心理咨询师必须具备如下的三条腿： 1、理论腿 1）心理咨询的工作对象是人的心理，而人的心理具有抽象性、活动性、复杂性的特点。但这些特点就决定了心理咨询不能凭经验来完成，必须有扎实的理论基础。 理论就是心理模型，是心理家设计的关于心理结构的假想性模型。 心理咨询就是在这样一种模型的指引下对来访者心理结构的矫正和修复。不同心理学家提出不同的模型，如精神分析、行为主义、人本主义、认知疗法，等等。 2）理论基础是心理咨询的最根本的前提。 理论基础是心理咨询水平提高的前提，有了理论基础，咨询水平才能提高。没有理论基础、或理论基础不扎实，都是心理咨询不能走高、走远的制约因素。没有理论基础，咨询水平的提高没有后劲。 没有理论基础，咨询只能是照猫画虎，机械模仿。
3）国外对心理咨询师的要求很高，要求是硕士、博士。这就保证了理论基础。我国心理咨询业起点低，所以门槛也低。但咨询师本人应有一个高的自我要求。 4）心理咨询师高于理发师、厨师的地方就在于此，理发师和厨师可以没有理论，但心理咨询师绝不能没有理论。这个特性决定了咨询师是一种白领职业，而理发师和厨师是蓝领职业。 5）理论的学习就是通过阅读心理学书籍来实现的，第一步是阅读国内心理学家的介绍性书籍，第二步是阅读原著。最近几年我国翻译和引进的心理咨询书籍非常丰富。 理论的学习要长期坚持。要参加成长小组。 2、培训腿 1）心理咨询是一种实际操作的活动，其中贯穿着大量的技术的要求。技术的提高必须通过实操培训的途径来实现。咨询技能不能只靠看书和思考来提高。 2）了解国内著名的培训师和培训项目。 精神分析、人本主义、人本主义的培训、聚焦疗法、情绪焦点；行为主义、认知疗法、格式塔疗法、催眠培训、家庭系统排列、沙盘技术： 3）每年至少参加两次培训，连续进行5年左右的培训。 4）培训不仅是提高技能的，而且通过与学员之间的交流和借鉴来提高自己的见识和眼界，以建立人脉。 要参加正规的高水平的培训班。避免夜郎自大、井底之蛙。
教师的专业成长之路 教师作为学校教育的主体面对飞速发展的社会和迅速变化的学生，如何增强自身的素质来适应和引领这种变化将在很大程度上决定教育的成败。随着我国教育改革的不断推进，教师的角色也在不断发生变化。教师的主动适应性将是教师成长的关键所在。要成长为一名知识渊博、积极向上、健康快乐、受学生尊敬、让学生信服、为学生喜爱的教师，我认为应在以下几个方面不断努力。 一、增强知识储备，提高教科研水平，做一名学者型的教师 学高才能为师，教师最基本的工作就是传授知识。给学生一杯水，自己必须有一桶水。随着社会的进步和经济的发展，大多数家庭对子女教育越来越重视，他们有能力不断创造条件增加孩子的知识面，购置图书、外出旅游、家庭上网、参加培训等方式的普及极大地开阔了学生的视野，拓宽了学生的知识面。面对一群知识飞速更新的学生，教师要跟上这种变化，唯一方法就是自己加强学习、增加知识储备。 教师首先要夯实的是自己的专业知识。自己的专业知识是自己的立身之本，是学生直接从你身上获取的知识，传统意义上教师的传道、授业、解惑主要指自己的专业方面。面对进步的学生和变化的课堂，自己要能应付自如，只有加强学习，不断加深自己对所学专业的知识的广度和深度的了解。虽然你讲授给学生只是其中一小部分，但让学生领略和感受到学科的魅力决不可能仅靠课本的一点知识就行，你在课堂上经意或不经意间就能展示出本学科的前沿知识，举手投足之间就能让本学科知识与他们生活实际相结合，在学生对本学科知识及对你的崇拜中度过四十五分钟，教学效果肯定是非常理想的，师生双方也肯定能获相互尊重。俗话，教学相长，师生双方也都会获得前进的动力。 在教学中，教师要默默奉献、孜孜以以求，但教师的工作决不能仅是低头做事，更要抬头看路，这就要求教师具备较高的教科研水平。虽然你传授给学生的知识可能在几百年前甚至上千年前就比较成熟了，通过你多年的学习与努力，你也掌握得比较全面。但是知识是不断更新的，特别是学生是不断变化的，教学设备也在不断的发展，面对变化的教学环境，教师决不能以不变应万变，而要适应这种变化，以自己知识视野的拓宽、教学研究的加强、个人修养的提高来提高教科研水平。教科研水平的提高过程就是教师成长的过程，是教师掌握新课程、新课改、新方法、新理念、新手段的过程，是教师专业知识和专业能力成长的过程。 善读书、多读书、爱读书也是教师成长的一个关键。教师主要工作是教学生学习，但自己必须爱学习。教师的为人师表不仅体现在教师的形象上，也要体现在爱学习上。像学生一样爱学习，比学生更爱学习，让学习成为教学生涯的一个重要部分，让学习成为一种习惯，让学习成为一种爱好。通过这种师生之间学习氛围的互相熏陶，定会在学生获得成功的同时，使自己成长为一名学者型的教师。我认为，学习中的身先士卒、师生相长是营造良好育人环境、创建有效和谐课堂的成功所在。 二、加强技能学习，提高信息化素养，做一名教育现代化能手 随着信息技术的飞速发展，整个社会的全球化趋势正在加剧，紧跟信息技术发展的各种现代教育技术也如春风般飞入校园，实现教育现代化已成为当前教育的热点。教育现代化的全面推进使得各级各类学校越来越有机会站在同一起跑线上实现跨越，学校抓住这次教育大洗牌机会必会脱颖而出，而教师如能抓紧教育现代化这棵大树也定能实现个人成长并能带动学校同步发展。 做一名教育现代化能手要求要求教师不但能熟练操作各种现代化教学设备、教学仪器，能熟练地使用电脑，还要要求教师对教材非常熟习，什么内容可以用什么设备来演示，各种方法利弊如何，哪种方法能突出本节课的重点，哪种能化解本节课的难点，哪种方法更适合你所面对的学生，都要心中有数。作为一名教育现代化能手决不是将所有设备都搬上课堂，在哗众取宠中吸引学生眼球，而也应当有所取舍，有所选择。应该认识到，走教育现代化之路应该是教育发展的必然，是顺理成章、水到渠成的事，是应该全身心投入、积极参与的大事，是教师成长的必经之路。 要成为一名教育现代化能手应该善于抓住学习的机会，对于各种教学设备的使用要积极主动参与，多动脑、勤动手，能从别人的成功使用中领悟出使用技巧。要充分利用学校实现教育现代化的契机，利用校校通工程、四配套工程及教育现代化工程给学校带来的巨大硬件添置，增强自己的动手能力，做一名知识型的能工巧匠。一名成功的教师决不能是一个书呆子，而应是一名充满智慧、知识丰富、动手能力强、善于操纵各种现代化教育设备的能手。 做一名教育现代化能手不仅是学校发展和社会推进教育现代化的需要，更是学校融入现代社会的需要。整个社会在信息技术的推动下加速前进，学校当然跟上这种发展，教师要适应这种变化，要习惯这种变化。时代的发展使得学校间交流变得很正常，国际间学术交流也成为可能，教师在这场变革大潮中若不能抓住机会，你抛弃时代，时
经历关键事件汲取成长力量 陆丽萍 导读：（你可以一辈子不登山，但你心中一定要有座山；它使你前往高处，它使你总有奋斗的方向，它使你任何一刻抬起头，都能看到自己的希望。） 很喜欢钱穆先生的话：人生只是一个向往。不同的人有不同的向往，而我的向往很简单，就是做一个幸福的老师——能和孩子们一起享受数学，探索数学学习的奇妙；能和同行一起研究教育，寻觅数学教育的真谛。 在我从教的24年中，一些关键年份中的关键事件深深地影响着我，它们不断地督促着我的哲学思考，启迪着我的教育理解。 关键事件一：工作第一年就发表文章 工作的第一年，1989年冬季，我上了一节三年级应用题的公开课，时任教研员的周启元老师应邀指导我。为了上好这节应用题的课，我将北京马芯兰老师有关应用题教学的书翻了一遍，还模仿着做了应用题的变式训练设计，效果较好。周老师鼓励我就应用题教学培养学生的思维品质写点东西，我尝试从思维品质的正确性、灵活性、变通性、敏捷性和批判性等五个方面写了一篇近2500字的文章。我用方格纸工工整整地誊抄了一遍，寄给了报社，编辑老师用清秀的小楷回了信，鼓励我继续投稿，还用红笔圈画出几处，并提出修改的建议，而且附上了录稿通知。1990年2月，我收到了第一份公开发表的铅字稿。校长在全校教师大会上宣读了我的文章并表扬了我。从那以后，我都坚持每一天用札记的形式记录课堂上的教学实践与思考，每一学期我都积极撰稿、投稿。至今发表文章100多篇，出版专著《上好课：问题与对策（小学数学）》《小学数学新课程教材教法》。 为了丰富自己的教育理论素养，使教学实践寻找到理论的支撑，我从1990年起就开始订阅杂志、购买书籍。记得当时我一个月的工资才54元，一年的杂志就花掉300多元。每年自费订阅杂志至少6种，诸如《小学教学》《江苏教育》成为必备杂志。同时还购买了苏霍姆林斯基《给教师的建议》《育人三部曲》、阿莫纳什维利的《学校无分数教育三部曲》等经典著作，渐渐地在拜读专著中知道了教育家杜威、陶行知、怀特海、蒙台梭利等。当时没有复印机，看到好的课例设计，我就及时摘抄，手抄本的案例就有12本，光是一个“三角形”的课例就有38篇，每篇课例我都写上至少500字的评析。在这样的经历中我感悟到“实践——阅读——写作”是一个成功的范式。 关键事件二：市级公开课上得好辛苦 20世纪90年代，由于我所在的学校绝大部分老师年龄偏大，学校每一学期的对外公开课都安排我上。1994年4云，为了上好常州市级公开课“认识时、分、秒”，我花了一周的时间自制了各种时刻的钟面教具，上课时把整块黑板都贴满了，足足有17张钟面。学生课堂上感想善思，我的自我感觉很好。谁知，评课时，好多老师都说：“这样的课好是好，但这样的课我们学不来。”“若是每节课都要做这么多教具，我们没有时间。”这番中肯的话引起了我的反思：“好课的标准是什么？儿童怎样学数学？我们还可以怎样教数学？”一节好课，并不在于教师提供花样繁多的教具和多媒体课件，而应该看是否基于学生学习的起点展开有挑战性、多样性的学习活动，学生在其中是否有自己的发现和探索，是否有自己的思考和争论。于是我开始重点思考诸如数学课程资源的创生、数学课堂文化的重建、数学智慧学习的策略等系列问题。 经历了这次时间之后，不管是省级评优课、实际基本功竞赛，还是对外的示范课，我在设计教案时学会了关注学生的学情，坚持“以学定教，教为学服务”，让学生从活动中经历探索的学习过程，捕捉生成性的教学资源，与学生展开思维的对话，激活学生的创造性。1999
我的成长之路教师演讲稿精选 为大家收集整理了《我的成长之路教师演讲稿精选》供大家参考，希望对大家有所帮助！！！ 鲁迅先生说：其实地上并没有路，走的人多了，也便成了路。我想说：其实地上有很多路，属于自己的那条路，坚持走下来，一定会越来越宽广。每个人都有自己的不同的人生之路。回望我自己走过的路，虽然不那么宽广，不那么平坦，却洒满了汗水和泪水，也留下了一串串用心走出的深深脚印…… 村小、实小、名校——我的行走之路 回顾自己从事教育工作的十几年历程，有这样几个词将记刻在我人生的辞典中：村小、实小、名校，它们是我人生山路上的一级级台阶。 1989年中师毕业后，千方百计想留城的我，连乡镇中心小学都无法留下，被分配到一所村小工作，而且一呆就是十一年。一开始我就全身心投入到工作之中，常常废寝忘食，曾一人担任两个毕业班的数学教学工作，还得兼顾一个班的班主任。可是为师之路也不是平坦的，记得上班没几天，我就遇到了“麻烦”，乡镇教育助理来听课，我穿着一件红衬衫，踌躇满志、信心十足讲了起来，可他们的评价是：此人油腔滑调，讲课重点不突出，对我的教学能力很是担心。
为此，我几天睡不着觉，这就是想成为一个优秀教师的我？从此，我刻苦学习，虚心求教，终于在第一次参加乡镇统考中，所教班级的成绩取得了第一名的好成绩，才打消他们的担心。渐渐地我也取得了一些成绩，得到了学生的喜爱和家长、社会的赞许。 可是几年下来，我又开始思考了，这就是我的教育理想吗？就这样成为一个“教书匠”？显然不能。于是我静下心来，一边工作，一边学习，常常挑灯夜战。没有资料，采取自费订阅和去书店购买；没有专家指导，我就到处请教，市县教研室是我常去的地方，并且一听说有教学业务的学习和比赛，我都尽力参加，有时还毛遂自荐。那些日子里我不仅出色完成了教育教学任务，还多次参加了教学比赛，每一次参与都使自己的业务水平得到锻炼和提高，渐渐地我也成了当地有名的“土专家”。1995年我被建湖县教育局聘为小学数学教学能手，1998年我被评为盐城市小学数学教学能手，作为村小的老师能成为市级教学能手，成为当地的美谈。然而别人不知道，这是我用汗水和智慧换来的，当别人在休假的时候我在研读教育专著，别人在热衷于搞家教的时候我在钻研教材，我曾几乎读完了苏霍姆林斯基的所有著作，研读了十多本儿童心理学、教育心理学专著，以至到了结婚的时候我连一台象样的电视机都买不起，因为我的微薄工资几乎都投进了购买资料和自费出去学习了。所以当我看到有名师
心理咨询师收费标准
心理咨询师收费标准 【篇一：心理咨询师收费标准】 国内心理咨询多少钱一小时？- 知乎提问登录加入知乎国内心理咨询多少钱一小时？精卫所，医院，私人心理诊所等感谢大家讨论, 我在补充一个问题: 心理咨询师的实际月收入大概有多少?…显示全部关注者1506被浏览3022025 条评论分享邀请回答关注问题写回答70 个回答默认排序话题的优秀回答者493 人赞同了该回答基本上是根据咨询师的教育背景、临床经验，以及机构提成决定报价。当前我个人在行内看来，刚入行的一般是100-300，多数是学生，还在实习，或者刚入行一两年；400-600之间一般就是有一定经验，或者在行内有一定积累，或者有留学背景外国训练，比较正式的咨询师；800-1200之间是相对比较资深的，一般是教育背景和临床经验都比较过硬，就能够收到这个价钱；或者再往上浮动到1500的个别也有，特别在消费水平比较高的城市，因为咨询师本身也要为房租付更多费用。 从1500再往上浮动的话，基本上就是几种情况： 咨询师特别特别知名，报价多高都有人约，经常是比如某流派国内培训的总督导之类，但这种人大多约不上，因为培训比做咨询更赚钱，她们的主要精力一般在培训上，而且咨询师如果杂务太多就难以为来访提供稳定咨询，因此操作上也比较难； 咨询师在机构工作，国内机构一般分五成，那么一个800的咨询师，对外报价可能会是1600（一般会考虑市场情况比1600低一些，比如1200、1500这样），因此有时候咨询师会有私人约的报价，和如果你到机构约的报价，私人拿到联系方式约就会便宜些；
或者，干脆就是咨询师乱报价、乱收费，这种也不少，特别是那些带着一大堆莫名其妙名头的本土咨询师……有号称收费越高来访者好得越快的，还有说一万块包治好的诸如此类…… 顺便说一句，美国的价格没有国人想得那么离谱。一般起始的咨询师价格也就是每小时（45-50分钟）50-75美元；大多数专业咨询师在100-200美元，也就是比中国稍高而已（我在科州的临床督导才收一小时150，人家临床经验40年，还是两个咨询学院的头儿啊！）；只有在比如纽约或者加州之类的地方，因为当地消费水平非常高，房租都是其它地区的n倍，会出现每小时200美元以上的咨询师，比如225、250；再超过这个价格一般就是身兼数职的心理医生了，比如又是心理学家，又是精神医生（光拿到这两个名头读博士就要读将近，再加上临床轮转，人家在收你钱之前就投入了将近的苦逼青春，很多还是贷款读书啊，拿到执照开始给你看病的时候已经奔四了好么～），名头又高，但即使这样个人报价超过300美元的都相当罕见了；或者还有可能就是商业报价，比如到企业里面去做，或者企业团购，机构报价，还包括其它服务或者机构所有人员都要跟着分成，那个报价跟个人报价是不同的，这和国内有机构分成的情况是类似的。 国内一些私人咨询师如果每小时收3000……大家能够自己算，是将近500美元，有的还一周要求做好几次……真的如果大家会英语，这个价格还不如去找美国咨询师算了，你给这个价格，美国咨询师什么都肯给你干啊，说不定她们会为了你学中文的……=_=||493180 条评论分享收藏感谢收起心理咨询师193 人赞同了该回答我的一群朋友，受训很完整，咨询经验也大多近万小时了，收费根据地域不同，500到800的样子，关键是，这是一批真正接受完整训练的咨询师，而不是因占据了机会或位置而出名的咨询师。大家聊天时普遍感觉中国心理咨询收费价格虚 高，于是都打算不再涨咨询费。真正接受系统训练的咨询师会有更多的人文情怀，也会更尊重咨询伦理，也会更有能力保护咨询边
一名有效的心理咨询师所具备的个人特点 Company number：【0089WT-8898YT-W8CCB-BUUT-202108】
一名有效的心理咨询师所具备的个人特点 刘丹 从事任何职业的人都需要具备一定的条件。心理咨询被认为是一种特殊的助人工作。从事这个工作的心理咨询师不但要用他的知识和技术为咨询者服务，还要了解咨询者的内心世界，洞悉咨询者的生活隐私，帮助他们认识心理困难的真正原因并改正适应不良的行为，促进心理的成长。因此，他必须具备一些特殊的条件。 一、精湛的业务能力 心理咨询是一门专业，它有自己的理论、方法与技术。从事心理咨询工作的人，必须经过专门的培养与训练，取得合格证书后方能上岗工作。咨询人员必须潜心钻研心理咨询的理论，掌握心理咨询的方法和技术，同时要积极参加心理咨询的实践活动，不断提高自己的业务水平，才能成为一名合格的咨询人员。 1．掌握心理咨询的专业理论 心理咨询工作在国际上已有半个多世纪的历史，心理咨询工作者已积累了不少经验，并进行了专业理论研究，形成了咨询心理学这一心理学分支学科。学校心理咨询与心理健康教育，在亚洲一些地区称为心理辅导，我国香港、台湾地区的心理学工作者对辅导与心理治疗问题进行了不少研究，并出版了有关的学术着作。我国国内的心理咨询起步于20世纪80年代，此项工作在高校尤为活跃。结合心理咨询的实践，学者们进行了心理咨询治疗与心理健康教育方面的理论研究，有关的理论着作也陆续问世。咨询心理学的研究在我国已有了一定的基础。设有心理学系的高校曾组织了系统的培训工作，为心理咨询培养专业人才。这些都为咨询工作者提高自身的业务水平提供了条件。心理咨询与心理治疗、心理测验是不可分割的。心理咨询工作者应有扎实的心理学理论功底，对于普通心理学、人格
中小学教师专业成长之路（三篇） 教师专业成长之路（一） 新课程已经以不可逆转的趋势向全国范围推进，这是新中国教育史上的创举，这一切使传统的教育观念、方法都受到前所未有的冲击，在我们以更多精力关注学生发展的同时，教师的专业发展也成为不可回避的中心话题，尤其是已经习惯传统教学的老师和新上岗教师都面临着专业的进一步成长和转型，面对新课程如何不掉队，使自己的专业能力能持续发展已经成为众多老师必须面对的现实。但是，教师继续发展专业能力的路途又在哪呢？ 《学记》中有言：“学然后知不足，教然后知困。知不足然后能自反也；知困，然后能自强也。故曰：教学相长也。” 可见，古人在一千年前就告诉我们教师专业发展的突破口----教学反思。当代美国学者波斯纳也认为：没有反思的经验是狭隘的经验，至多只能形成肤浅的知识，只有经过反思的经验才能上升到一定的高度，才能对日后的教学产生深远的影响。 教学反思是教师以自己的教学活动过程为思考对象，来对自己所做出的行为、决策以及由此所产生的结果进行审视和分析的过程，是一种通过提高参与者的自我觉察水平来促进能力发展的途径。 思之则活，思活则深，思深则透，思透则新，思新则进。反思是教学过程中不可或缺的环节，没有反思就没有教师的专业成长和进步。它是教师专业发展和自我成长的核心因素。笔者认为在反思过程中应重视以下几个方面： 一、反思教学活动是否“沟通”和“合作” 叶澜教授曾提出：“人类的教育活动起源于交往，教育是人类一种特 殊的交往活动。”教学活动作为教育活动的一部分，“没有沟通就不可能有教学”，失去了沟通的教学是失败的教学。教学，是集约化、高密度和多元结构的沟通活动，成功的教学过程，应该形成多种多样的、多层面、多维度的沟通情境和沟通关系。教学过程是师生交往、积极互动、共同发展的过程。教学中的师生关系不再是“人、物”关系，而是“我、你”关系；教师不再是特权式人物，而是与学生平起平坐的一员；教学便是师与生彼此敞开心扉、相互理解、相互接纳的对话过程。在成功的教学过程中，师生应形成了一个“学习共同体”，他们都作为平
浅谈如何使自己成为一名优秀教师所有教师都希望自己能成为一名优秀教师，成为令大家羡慕的教师。而优秀教师的成长之路虽然在很大程度上受教师所处环境的影响，但更重要的是取决于自己的心态和行为。那么优秀教师的成长之路该怎么走呢？下面就谈谈我的一些看法： 一、要沉下去学习。 国际劳工组织曾提出口号要“为终生具备就业能力而终生学习”，可见终身学习正在成为人的一种至关重要的生存责任,也正在成为人在未来社会中的一种生存方式。因为在现代，人一日不学，可能就会落伍，教师就更是如此。俗话说“厚积而薄发”，一个人的发展要想有一个飞跃，就需要不断地寻求自我超越的平台，而沉下心来学习就是超越的翅膀。 1、学习书本。新课改要求教师不仅要有精深的专业知识，更应涉猎些与教学相关的其他知识，比如：教育学、心理学、教学艺术、班级管理艺术等。要读一些教育理论书籍，更需要读大师作品、经典作品，正所谓“读名著做名师”。可以读一读陶行知的《陶行知教育名篇》、苏霍姆林斯基的《给教师的建议》、杨九俊主编的《新课程教学问题与解决丛书》等。通过读书加深自身底蕴，提高自身素养。在看书时，对好的文句要做一些摘录，以利于日后翻阅和学习。广博的知识积累和深厚的文化底蕴，才会使你的课堂上充满灵气与智慧。 2、学习同行。“三人行必有我师焉”，我们不但要向身边的老教师、青年教师学习，学习他们的经验，学习他们的创新，还要走近全国知名的教师，观摩他们的课堂录像，研讨他们的教改事迹，特别是通过对优秀教师育人细节的学习，净化自己的心灵，提升作为教师的职业境界。“取人之长，补己之短”，只有这样，教师的成长之路才会如顺水之舟。 除了上述的两条学习途径外，还可以通过网络学习、培训学习、校本研讨学习等等。只要你是一个有心人，学习的机会和途径就无处不在。“只有学习精彩，生命才会精彩；只有学习成功，生命才会成功。” 二、要钻进去实践。 教师不仅要注意平时学习的积累，还应当把教学工作视为促进自身和学生共同发展的有益活动，愉快地进行教学实践，要有钉子精神，“钻进去”。 1、上“模仿课”。教学不是一项纯技术性的工作，教学是一种艺术。我们可以模仿一节课，也可以模仿一节课的某一个教学环节。模仿应侧重于教学方法和教学思路，可以进行局部的个别调整，尽量做到扬长避短，为
教师专业成长之路 时间稍纵即过，转眼之间，走在教师路上已有10年多了，在这条道路上我经历了酸甜苦辣、我始终迈着坚强的脚步，一步步向前走。期间自己也遇到过很多挫折，也迷茫困惑过；以此同时也收获了一份份的感动，欢笑过开心过。教师过程？在我看来教师过程是一个“融入-联结-共融”的实践过程，在实践中积累经验，在经验中反复实践，是一个循环、不断学习的过程。那来聊聊我做教师的那些事。 这些年的“执着” 校园跨出一小步，跨入社会一大步。2007年6月份经过深思熟虑和家人的支持下我回到家乡这片红土，那一份激动、那一份新鲜感是不言而喻，终于走出校园踏进工作领域了。作为一名新教师，刚踏出社会，怀抱着对教育事业的憧憬走上自己的教师生涯，我是有信心的，是有激情的，但却缺乏教学经验和教学技巧，书本上的理论是知道了，可是没有实操过，怕自己做不好，压力备想而知，开始很焦虑。书本上的理论是知道了，可是没有实操过，怕自己做不好。但是前辈和同事们都很热情，他们给了我很多的支持，让我焦虑的心有所缓解。在接下来的日子里我积极参加学校安排的新教师培训，从中我收获颇多。既然作为一名“新人”，那就主动学习，我认真准备，首先，选好上课的内容；其次，认真备课；第三就是上课；最后是遇到问题及时归纳思考。教师人很热情，学生们的青春活力给了我很多的支持，我也在这种情况下慢慢融入，深入到教师行业中，一待就已10年多，在此中切实体验到了酸甜苦辣……
【酸】 一开始学生们不信任我，上课时课堂气氛不活跃，总是死气沉沉的；二是叫学生回答问题时，学生不是答不上来就是回答错误；三是还有不少学生在课堂上玩起小东西来……此情此景让我都好沮丧，我筋疲力尽，我开始怀疑自己，自己适合做这份育人的工作吗？很担心自己能否坚持走下去！ 【甜】 靠着自己那份“我可以”和实干的毅力、领导的关心和同事的帮助我坚持了下来。同时工作方面也在摸索和总结中不断进步。随着时间的沉淀和经过自己不同方向的努力，我渐渐得到学生的认可，上课氛围也在渐渐好转。作为一名教师，最开心地莫过于从学生口中得到的认可。记得2009年那节体育课，那位学生一脸稚气地跟我说：“老师，我很喜欢上你的体育课！”。那话语虽然平常，对我来说确实莫大的肯定，那一刻我觉得自己像打了“鸡血”一样充满了活力，我觉得自己找到了做老师的意义。心里美滋滋的，甜甜的…… 【苦】 要想让自己的教学成效得以体现，那就得真下功夫，就得利用节其他空闲时间进行恶补，反复做同一件事，认真备课，认真修改，认真总结，深刻反思……；
教师个人成长之路
教师个人成长之路 时光飞逝，一学年又过去了。在过去的一年中，我忙碌着、辛苦着、奔波着同时也收获着。我从自己的教学实际出发，树立以人为本，以校为本的理念，加强合作，相互切磋，取长补短，不断养成自我学习与自我反思的习惯。课改与读书结合，不断提高自身素质和业务水平；增强课改意识，以研究的眼光审视、反思、分析和解决自己在教学实践中遇到的实际问题，提高教育教学质量。回顾自己走过的历程感慨颇多。 一、创建课堂教学模式方面 课堂是教学的主阵地，包含了教育教学活动中最真实的成功与失败、喜悦与苦涩，隐含了最真实的教育教学问题。认真对待自己的课堂教学，是我们每一位教师应负的责任，也是我们每一位教师最宝贵的财富，以自己的生命经历为背景去反思自己的教育教学，从而改进和提高自己构建课堂教学模式的能力。 1. 吃透教材，研究教材 新课程提倡开发与利用教学资源，其实最重要的教学资源就是教科书。提高课堂教学有效性的根本途径在于教师必须先钻研、理解文本，要“在文本中走几个来回”，明确教学目标，确定教学重点，挖掘训练要素，并选取符合教材与学生实际的教学方法。如果教师自身对文本没有吃透，不了解编写意图，教学目标不明，教学重点不详，甚至南辕北辙，便很难做到以文本为凭借，帮助学生提高语文素养。
2. 创建教学模式，优化课堂教学 教学模式是教学的一个框架，就像一个人的骨架。在教学中，它为某一主题所涉及的各种因素和各因素之间的关系不仅可以提供一个比较完整的框架，而且还具有一套实施策略原则和操作程序。运用模式教学，在实践中能转变教师的教学观念，能改进课堂教学方法，能改进教师课堂教学设计，并逐步训练学生学会学习。 3.运用智慧，引领学生 我们要使学生的知识丰富，使学生的个性得到张扬，使学生都得到多方面的发展，这就需要我们运用我们的智慧，才能更好地引领学生“走在前进的大路上”！ 对于教材的使用，有很多的见解和看法，真可谓“智者见智，仁者见仁”，但不管怎么样，我们都要懂得我们这是在“用”教材，而不是在单纯地“教”教材；我们只有在“用”好教材的基础上，才能更好地超越教材，让教材发挥它的巨大作用。如果这样，我们的课堂上将不再有“照本宣科”，将不再有“恹恹欲睡”，你所看到的将是一双双充满对知识渴求的美丽的眼睛！ 二、教学科研方面
心理咨询师成长的六个阶段 心理咨询师的健康成长和一个人的健康成长类似，在每个成长阶段都有其应有的特点、所面临的挑战和需要处理的问题。如果一个心理咨询师有条件或能够在督导师的帮助下认识清楚自己处在每一个发展阶段的特点和所面临的挑战，正确地学会处理每一个阶段的问题以及和来访者之间表现出来的困难，那么这个心理咨询师才有可能健康地成长成为一个有力量、有能力、真正能够帮助别人的专业工作者。根据自己对心理咨询师的培训和督导的体会结合Ronnestad 和Skovholt的督导模型，我们可以把心理咨询师的成长大致分为六个阶段。本短文简单描述一下这六个阶段，希望对在心理驿站房间每个在成长中的心理咨询师有所帮助。 第一个阶段：外行帮助者的状态刚刚开始进入心理咨询的学习阶段，对基本的心理学理论和咨询理论没有真正的理解和消化，但这些新手已经具有了帮助他人的一些经验，比如，他们曾经喜欢作为朋友，监护人或同事来为别人宽心和解答问题，这个阶段新手更多具备的是帮助别人的热情和心态。他们也经常主动为别人排忧解难、并且乐次不彼。在这个阶段新手的助人状态往往被称为“外行帮助者的状态”。“外行帮助者的典型特点就是在与被帮助的人展开谈话以后，要迅速地确定被帮助者所许遇到的问题是什么，同时给予被帮助者强烈的、过分的情绪支持，然后根据自己的经验提出建议和解决问题的办法。”（Ronnestady 和Skovholt，2003）。所以，外行帮助者一般倾向于快速界定具体问题，趋向于情感和干预的过度地参与，他们一般总是在表达同情而不能共情。快速界定问题背后的动机是帮助者面对有问题的被帮助者时内心的焦虑和急躁；情感和干预的过度参与凸显了帮助者在急躁的内心感受驱使下的无所不能的自恋体现；而共情是一种需要锻炼的情感能力，只有帮助者能够真诚面对自己内心情感和冲动而羞耻感较低的时候才能与被帮助者的情感发生恰当的共鸣，而同情是不太需要训练的。 第二个阶段：初级学生的状态当咨询师踏入做案例的阶段时，他们尽管这对于他们而言是一个令人兴奋和激动的阶段，因为他们感觉自己终于开始真正去体会自己喜欢的助人工作了。但是他们在这个初级学生状态通常会感到依赖、无助、敏感和焦虑，并拥有脆弱的自信，他们在工作中不能经受哪怕是很小的挫折，从而怀疑自己的能力、怀疑自己是不是做这一行的料等。因此，在这个阶段心理咨询师们尤其重视和需要督导师的鼓励与支持。咨询师无论从督导师或是从来访者身上一旦察觉到哪怕是一点点批评的语言都会对他们自己的自信心和士气产生严重的影响。他们主动地寻求“正确的方式”完成自己的职责，寻找可以效仿的模型或专家级的从业人员。所以，在这个阶段你会看到，他们总是在向督导师提出：对于这个问题请您告诉我最有效的解决办法，很多时候他们忘记了他们向督导师提出的寻求“正确解决问题方式”的问题恰恰就是来访者经常向咨询师自己提出的问题。他们竭力追随和效仿可以模仿的模型，同时也在追随专家级的人物。在目前中国缺乏督导机制和条件的情况下，处于这个阶段的咨询师不得不花费很多的财力和精力到处去听一些专家的工作坊和讲课，但是这些短期的授课很难达到督导的作用。 第三个阶段：高级学生的状态这个阶段的咨询师通常处于高级见习或实习阶段的学生，他们无论在在心理学理论还是心理咨询的基础专业水平上已经具备和建立了一定的基础。在这个阶段中，他们的中心任务是在一个基础专业水平上行使自己的职责和工作。这个阶段他们感觉到的压力主要来源于如何把心理咨询工作做的恰当、正确和有效。他们在所感到的压力促使自己“正确地做事”，因此他们在工作中通常都表现出一种保守、谨慎和严格的风格（相对于放松、冒险或随意的风格），以此来追求“正确、
教师个人成长之路 时光飞逝，一学年又过去了。在过去的一年中，我忙碌着、辛苦着、奔波着同时也收获着。我从自己的教学实际出发，树立以人为本，以校为本的理念，加强合作，相互切磋，取长补短，不断养成自我学习与自我反思的习惯。课改与读书结合，不断提高自身素质和业务水平；增强课改意识，以研究的眼光审视、反思、分析和解决自己在教学实践中遇到的实际问题，提高教育教学质量。回顾自己走过的历程感慨颇多。 一、创建课堂教学模式方面 课堂是教学的主阵地，包含了教育教学活动中最真实的成功与失败、喜悦与苦涩，隐含了最真实的教育教学问题。认真对待自己的课堂教学，是我们每一位教师应负的责任，也是我们每一位教师最宝贵的财富，以自己的生命经历为背景去反思自己的教育教学，从而改进和提高自己构建课堂教学模式的能力。 1. 吃透教材，研究教材 新课程提倡开发与利用教学资源，其实最重要的教学资源就是教科书。提高课堂教学有效性的根本途径在于教师必须先钻研、理解文本，要“在文本中走几个来回”，明确教学目标，确定教学重点，挖掘训练要素，并选取符合教材与学生实际的教学方法。如果教师自身对文本没有吃透，不了解编写意图，教学目标不明，教学重点不详，甚至南辕北辙，便很难做到以文本为凭借，帮助学生提高语文素养。 2. 创建教学模式，优化课堂教学
教学模式是教学的一个框架，就像一个人的骨架。在教学中，它为某一主题所涉及的各种因素和各因素之间的关系不仅可以提供一个比较完整的框架，而且还具有一套实施策略原则和操作程序。运用模式教学，在实践中能转变教师的教学观念，能改进课堂教学方法，能改进教师课堂教学设计，并逐步训练学生学会学习。 3.运用智慧，引领学生 我们要使学生的知识丰富，使学生的个性得到张扬，使学生都得到多方面的发展，这就需要我们运用我们的智慧，才能更好地引领学生“走在前进的大路上”！ 对于教材的使用，有很多的见解和看法，真可谓“智者见智，仁者见仁”，但不管怎么样，我们都要懂得我们这是在“用”教材，而不是在单纯地“教”教材；我们只有在“用”好教材的基础上，才能更好地超越教材，让教材发挥它的巨大作用。如果这样，我们的课堂上将不再有“照本宣科”，将不再有“恹恹欲睡”，你所看到的将是一双双充满对知识渴求的美丽的眼睛！ 二、教学科研方面 首先，加强理论学习，主动关心国内外教育信息和专业理论。通过多种途径：教育刊物、多媒体技术、观摩、听讲座等，吸取教育学科的新知识、新技能。进一步学习课题研究方法，积极参与课题的研究。 其次，积极参加专业学习培训和教研活动。尊重学生、走近学生，用语言去诠释孩子在日常