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后滚翻教案1

后滚翻教案1
后滚翻教案1

后滚翻教学设计

一、教学内容:后滚翻

二、指导思想:

本课教学遵循“以人为本,健康第一”的教育思想,以教材为依据,以团结协作、竞争欢乐为主题,以游戏为主线。充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用,采用多种激励的手段,调动学生主观能动性,激发学生的学习兴趣,在玩中学、学中玩。抓住教材本身的德育因素和学生实际,积极创造机会,自然渗透德育教育和运动保健教三、教材分析:

《后滚翻》是体操中的一项技巧运动,是学生在学习了前

滚翻的基础上学习的,它的教学目的是发展学生的柔韧性、协

调性和空间感,体现新课表的理念,提高学生发现问题、解决问题的能力,必须从易到难,循序渐进,既要面向全体学生,又要注重学生个性发展,注意运动保健,严防运动伤害事故发生,体现了健康运动,快乐运动。

四、学情分析:

小学2年级学生正处于生长发育的关键期,他们依赖性强、自我约朿能力差,模仿能力强;好奇心强。因此,教师在教学中采用直观的示范法,多用激励于段,激发学生的学习动机。结合运动保健,注重素质与能力的培养;保健与育人相结合;健康与安全并重。

五、教学目标:

1、认知目标:使学生理解后滚翻的动作概念。

2、技能目标:学会后滚翻动作,力争90%的学生能够初步学会后滚翻的动作。通过后滚翻的练习来发展学生的柔韧性、协调性、空间感和思维能力。

3、情感目标:通过本课的学习,培养学生互助团结精神和集

体意识,促进学生对体操的兴趣和身心的健康发展;同时发展学生的想象力、活泼、上进、刻苦、善思等优秀品质。

六、教学重难点:

教学重点:团身紧,两手推垫有力。

教学难点:滚动圆滑,方向要正。

后滚翻教案

汪洋镇中心小学张洪

一、开始部分

1、上课常规

(1)体委整队,清点人数;

(2)师生问好;

(3)老师宣布本堂课内容和要求;

(4)安排见习生。

二、准备部分

1、准备活动

【组织队形】梯形队

【活动内容】垫上操(4×8拍)

(1)头部运动。

(2)上肢运动。

(3)扩胸运动。

(4)体转运动。

(5)踢腿运动。

(6)全身运动。

2、游戏:垫上“小摇篮”。

【组织方法】

学生双手抱膝,低头团身坐在垫子上,垫的滚动动作。反复练习臀、腰、背、肩依次着垫的滚动动作。

三、基本部分

1、后滚翻

【组织队形】同准备活动队形。

【动作方法】背向滚动方向蹲撑,两手同时用力推垫,团身向后滚动,臀、腰、背、肩、颈、头依次着垫,当肩部着垫时,两手位于肩上(指尖向后),用力推垫成蹲撑。

【保护帮助方法】保护者单膝跪在练习者侧后方,当练习者滚翻至肩部着垫时,一手提肩,一手提推臀帮助其向后滚动。

【教学步骤】

(1)教师侧面示范并讲解动作要领。

(2)指导学生做肩上夹肘推手后倒,团身滚动练习体会插手位置,复习团身滚动(2次)。

(3)推地加大滚动速度和幅度,向后翻臀练习,体会推地、翻臀(2次)

(4)教师示范翻臀双脚积极触地,学生观察。

(5)学生练习后倒翻臀脚触地练习,体会翻臀、脚积极触地(2-3次)

(6)教师讲解示范保护帮助方法。

(7)两人一组练习后滚翻,教师巡视个别指导:

a、膝关节夹手绢解决分腿问题。

b、画线加提示解决滚动不直问题。

c、臀部贴近脚跟和身体夹物解决团身不紧问题。

四、结束部分:

1、放松活动(3分钟)

【造型比赛】千足千手观音(2~3次)

【组织方法】学生几人自愿结组,在教师的语言提示下,进行造型比赛,放松心情、调节气氛。

2、小结

(1)学生评价:学生之间互相交流课堂学习时的收获。

(2)教师小结:a与学生共同回忆后滚翻的动作要领。

b评价学生在本课学习中的表现。

三四年级后滚翻教学设计

后滚翻教学设计

后滚翻教学设计 一、指导思想与理论依据 本科依据《体育与健康课程标准》的基本理念,本着“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。在课中我充分调动学生学习的积极性,利用各种教学方法和手段,让学生对后滚翻教学产生兴趣,并对学生加强思想教育,消除学生惧怕心理。同时关注学生的个体差异,满足学生自我发展的需求,确保每个学生受益。通过后滚翻教学培养了学生的互相合作精神和自我保护意识。 二、教材容 教材容:选自人教版、第(三)册 容名称:1、技巧:后滚翻 2、游戏:春播秋收 本单元共(4)课次,本课是第(2)课次 课次目标:

1、教材容分析 本课是小学三年级的技巧部分《后滚翻》教学,后滚翻教学是三年级学生初步接触的一项教学容,它主要是使学生掌握低头、团身向后滚翻的动作,能够团身紧、向后滚翻圆滑。后滚翻教学对于三年级学生来讲,学习以来有一定的难度,在教学过程中,我首先应加强学生的思想教育,消除惧怕心理,运用各种教学手段和教学方法,激发学生的练习积极性,并就在练习中如何正确的进行自我保护对学生进行讲解示,使学生在身心愉快和放松的基础上完成这节技巧课。 后滚翻的技术动作是:学生背向滚翻方向蹲撑,两手同时推垫,身体后倒,低头、团紧身体向后滚动,要使臀、腰、背、肩、颈、头依次着垫的同时,迅速的屈肘,把两手放在肩上,手背尽量靠近肩胛,这时用力推垫,推起成蹲撑,站立。 重点:滚翻时,团身要紧。 难点:滚翻动作连贯,推手有力。 2、学生情况分析 本课的教学对象是三年级学生,在二年级的技巧教学中,学生已经学会并很好的掌握了前滚翻和连续前滚翻的技术动作,后滚翻的技术动作与前滚翻有很多共同之处,所以二年级必须较熟练的掌握前滚翻的动作方法,才能为后滚翻打下坚实的基础。但是练习中仍发现有个别学生因为种种原因,例如:身体较胖、有

三年级体育《后滚翻》的教学设计

三年级体育教案 技巧《后滚翻》 执教者:安县七一实验小学吴英 一、本课教材:1、技巧:后滚翻;2、游戏:《跨越障碍》 二、教学创意: 本课教学遵循“以人为本,健康第一”的教育思想,以教材为依据,以团结协作、竞争欢乐为主题,以游戏为主线。充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用,采用多种激励的手段,调动学生主观能动性,激发学生的学习兴趣,在玩中学、学中玩。抓住教材本身的德育因素和学生实际,积极创造机会,自然渗透德育教育和运动保健教育。 三、教材分析: 《后滚翻》是体操中的一项技巧运动,是学生在学习了前滚翻的基础上学习的,它的教学目的是发展学生的柔韧性、协 调性和空间感,而通过游戏,发展学生的奔跑能力、灵敏性以 及不怕困难的精神品质,培养学生团结协作和相互配合的意 识,体现新课表的理念,提高学生发现问题、解决问题的能力。 本课主教材和副教材在练习安排上,必须从易到难,循序渐进,既要面向全体学生,又要注重学生个性发展,注意 运动保健,严防运动伤害事故发生。 四、学情分析: 小学三年级学生正处于生长发育的关键期,他们的年龄特征:

A、依赖性强、自我约束能力差; B、模仿能力强; C、好奇心 强。因此,教师在教学中采用直观的示范法,多用激励手段,激发学生的学习动机。结合运动保健,注重素质与能力的培养; 保健与育人相结合。 五、教学目标以及教学重难点: (1)认知目标:使学生理解后滚翻的动作概念以及游戏中的奔跑姿势、游戏规则的了解。 (2)技能目标:学会后滚翻动作,力争90﹪的学生能够初步学会后滚翻的动作。通过后滚翻的练习来发展学生的柔韧 性、协调性、空间感和思维能力。 (3)情感目标:通过本课的学习,培养学生互助团结精神和集体意识,促进学生对体操的兴趣和身心的健康发展;同时 发展学生的想象力、活泼、上进、刻苦、善思等优秀品质。 教学重点:团身紧,两手推垫有力。 教学难点:滚动圆滑,方向要正。

连续前滚翻

《连续前滚翻》教学设计 (一)指导思想与理论依据 本教材依据“国家基础教育课程改革”和“健康第一”的精神为指 导思想,根据学生身心发展的需求选择本教学内容。在教学中教师更加关注学生的学习过程,根据本教材的特点我主要采用师生之间、学生之间互动教学。教师通过语言点拨、启发、诱导;动作提示、释疑、评价、小结,使学生由易到难,循序渐进掌握、理解掌握动作技能,建立正确动作概念,让学生建立良好的合作学习意识,逐步提高学生的身体素质。使学生在愉悦的学习氛围中完成本科的教学目标。 (二)教学内容 1、连续两次前滚翻 2、游戏:障碍跑接力 (三)单元课次 本单元共四次课;本课为第一课次。 (四)教学背景分析 1.教学内容分析:本课上课内容是《连续两次前滚翻》,本教材安排了4次课时为一个教学单元,此课为第一课次出现。本教材内容能培养学生平衡、协调的能力,学生对各种方式的滚动和前滚翻有一定的基础。针对本课二年级学生的问题,本课重点是:衔接的连续性;难点是:滚动圆滑,动作协调。在教学过程中学生容易出现的问题有:衔接不及时、不连贯,产生的原因在很大程度是因为学生反应慢。

2.学生情况分析:我校地处农村,本课授课班级是我校二年级(2)班,共32名学生,他们在二年级里掌握前滚翻技术动作最好的班级,学生整体素质较强,95%的学生对于一年级所学的前滚翻的动作技术掌握的很好,由于学生年龄处于8岁左右,前庭器官发育不完全,所以对连续两次前滚翻的学习存在着滚翻后的平衡性、方向感和稳定性不能很好的掌握,教师根据此特点,设计采用情境教学模式贯穿全课,在关注学生练习次数,合理安排运动负荷的同时,提高学生的运动兴趣,培养学生的想象能力及自我表现能力,带动学生自觉主动地参与学习,从而更好的完成教学目标。课堂纪律稳定。对各种不同的身体运动练习方法感兴趣,能够结合教师提出的要求进行自主练习和相互间协助练习 (五)学习效果评价设计 1、自我评价: 在学习中,学生对自己表现的正确评价,促使学生在学习过程中不断地修正自己的行为,更好的投入到以后的学习中。自我展示动作赢得小奖贴。 2、他人评价: 通过交流、展示等活动,开展学生对学生、老师对学生的表扬、激励等,树立起学生学习的自信心,培养正确与他人交往的习惯。 3、教师评价:

后滚翻教学设计

后滚翻教学设计 单位:朝阳区高碑店中心小学授课内容:后滚翻 姓名:冯宇

后滚翻教学设计 一、指导思想与理论依据 本科依据《体育与健康课程标准》的基本理念,本着“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。在课中我充分调动学生学习的积极性,利用各种教学方法和手段,让学生对后滚翻教学产生兴趣,并对学生加强思想教育,消除学生惧怕心理。同时关注学生的个体差异,满足学生自我发展的需求,确保每个学生受益。通过后滚翻教学培养了学生的互相合作精神和自我保护意识。 二、教材内容 教材内容:选自人教版、第(三)册 内容名称:1、技巧:后滚翻 2、游戏:春播秋收 本单元共(4)课次,本课是第(2)课次 课次目标: 第1课次第2课次第3课次第4课次 初步学习后滚翻的动作方法,发展学生柔韧、灵巧的身体素质。重点解决臀、腰、背、颈、头依次着垫的顺序。 进一步学习 体会后滚翻的技 术动作,发展学生 柔韧和身体平衡 能力,培养自我保 护意识。本课重点 是:滚翻时团身 紧,推垫及时,有 力。 提高后滚翻动 作技巧的圆滑、协 调性,提示学生心 理放松不紧张。发 展学生心理素质和 相互合作能力。 重点:动作圆滑、 协调 考核:技巧后滚翻 通过考核测验了解 学生对动作的掌握 情况。以及参与技 巧练习的信心。 1、教材内容分析 本课是小学三年级的技巧部分《后滚翻》教学,后滚翻教学是三年级学生初步接触的一项教学内容,它主要是使学生掌握低头、团身向后滚翻的动作,能够团身紧、向后滚翻圆滑。后滚翻教学对于三年级学生来讲,学习以来有一定的难度,在教学过程中,我首先应加强学生的思想教育,消除惧怕心理,运用各种教学手段和教学方法,激发学生的练习积极性,并就在练习中如何正确的进行自我保护对学生进行讲解示范,使学生在身心愉快和放松的基础上完成这节技巧课。 后滚翻的技术动作是:学生背向滚翻方向蹲撑,两手同时推垫,身体后倒,

小学体育课前滚翻教学设计(水平三)

学校:柿竹园学校授课教师:敉授课班级:131班

小学体育课《前滚翻》教学设计(水平三) 学情分析: 五年级学生正处于生长发育的关键时期,乐于参加体育活动,并乐于向同伴展示运动动作。她们都比较活泼、思维反应敏捷,模仿能力和接受能力强。有一定自我约束能力,绝大部分同学已经具备了较强的社会适应能力,能在集体活动中与她们团结合作,完成活动任务。 一: 指导思想 以新课标为依据,遵循“以人为本,健康第一”的指导思想,以发展学生为本,培养学生创新精神和实践能力。师生共同愉悦的学习,活动氛围。结合教材特点和小学生心理、生理特点,通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣,充分发挥学生的主体作用,使学生充分感受体育运功的快乐;在活动中培养学生自主探讨,互相合作和克服困难的能力,为学生的健康成长打下良好的基础。 二: 教材分析 技巧是小学五至六年级体育教学的主要教材容之一,比三四年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。五年级学生是柔韧和灵敏素质发展的敏感时期,有一定的运动能力,但感知事物直接视听和形象为主,抽象思维能力还不完善,部分同学思维方式和认知事物往往离不开具体形象事物。教学容从学生观察生活周边事物开始,过渡到简便易行的单个动作,然后上升为适合学生实际的难度组合动作。

三:学练过程设计 本课在教师的指导下,采用分散与集中,同质分组的教学组织形式.以教师的启发诱导,学生自主尝试练习为主.充分体现学生“自主学校”“探究学习”“合作学习”,使每一位学生都能体验体育运功的愉悦,并能很好地掌握运动技能技巧。 1.课堂常规:培养良好的教学常规。 2.准备活动:复习四面转体和向右转走,提高集体凝聚力。之后进行花式热身跑,提高跑步兴趣,最后专项徒手操,充分活动身体各关节。 3.复习前后滚动,让学生深刻理解前后滚动,团身紧滚动快的动作要领。教师创设小小观察家的教学情景,让学生成为小观察家发现在生活过程中常见物体的运动.在音乐的伴奏下,在教师的语言引导下,学生以饱满的热情模仿滚动动作.充分活动身体各关节。。 4.学生自主体验尝试前滚翻动作.互相探讨动作。 5.学生大胆展示动作,学生评价。 6.教师评价表扬,讲解动作要领.示动作。 7.学生同质分组练习前滚翻动作,互帮互助练习。 8.教师巡视指导学生练习.语言表扬激励学生,注重个体差异,进行差异分组.对动作掌握差的学生进行斜坡,双腿间夹纸辅助练习.鼓励学生勇敢尝试连续前滚翻练习。 9.游戏,跑与前滚翻混合接力赛:教师创设蚂蚁搬家必须滚过障碍物(体操垫)才能到达新家的情景,调动学生参与体育游戏的积极性.学生分组进行比赛,由学生自己动手动脑摆设障碍物(体操垫) 10.放松操:在优美的旋律伴奏下,师生共做放松操,身心得到充分放松。

体操技巧——前滚翻教案

体育课教案 箱上前滚翻(第二课次)教学设计 一、指导思想 本课依据《体育课程标准》的理念,以“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心,体现学生的主体地位,关注学生的不同需求,激发学生的学习兴趣.教学设计中,正确体现继承与发展的关系,注重学生的体验与感悟,将教、学、想、练相结合,促进学生学习能力的提高。教学过程的设计遵循由易到难,由浅入深,层层递进的教学原则,辅助教学手段的安排具有目的性,设疑能根据学生的年龄特点及认知水平提出,具有针对性。运用多种教学方法,启发学生自学、自练、合作学习;发展学生的学习能力,培养合作意识和社会适应能力,形成积极主动的学习态度。

二、教学内容 1.支撑跳跃:箱上前滚翻(第二次课) 2.游戏:障碍赛跑(第一次课) 三、教学背景分析 1.教学内容分析 箱上前滚翻动作是体操项目中支撑跳跃的内容之一。箱上前滚翻动作具有一定的技术含量,同时也具有一定的趣味性,因此,深受学生的喜爱。通过练习可以发展学生上下肢及腰腹的力量、提高身体的灵敏性、协调性及平衡能力;培养学生敢于挑战自我,勇于克服困难的精神,提高责任感,增强自信心等方面的功能和价值, 根据教学安排,学生在小学一、二年级已经学习了垫上前滚翻和连续前滚翻的动作,在小学三、四年级进行了多种形式的发展前滚翻能力的练习,在本单元第一次课学生基本掌握了助跑、踏跳、撑箱、提臀等技术动作,在此基础上,本课让学生初步体验和学习箱上前滚翻的完整动作。 2.学生情况分析 在我们国家快速发展,人民生活水平日益提高的同时,家长对学生进行体育锻炼重视不够,学生体重明显增加。另外,由于大部分学生都是独生子女,因此在合作、互助、责任感和抗挫折等方面的能力比较欠缺。这些情况对本课教学提出了挑战和有针对性的要求。 小学五年级学生的年龄特征和身心发展规律主要表现为,学生注重实践体

技巧《后滚翻》教案

技巧《后滚翻》教案 昌乐县营丘镇阿陀中学 侯金玲 2012年1月

技巧《后滚翻》教案 一、案例设计思路: 在“345”新课程理念的引领下,学生在开放民主、合作和谐的气氛中,根据自己的发展需要积极、主动地学习。本课采用分层递进的教学方式,根据动作技能的形成步骤,巧用器材、简化教学内容渗透于教学的各个环节,借助生活场景中的经验,设计后滚翻的多种练习形式。课中创设真实的问题情境,充分调动学生的生活经验,鼓励学生运用各种已知方法尝试解决问题。教学中以情境教学的大线条框架课的结构,使学生的情绪始终高涨,在欢乐、生动、活泼的气氛中对练习始终保持热情。整个教学过程,充分体现教师乐教,学生乐学的魅力。 二、教学目标: 1、学生尝试做出后滚翻的动作,模仿出动作全过程,能简要说出后滚翻动作方法。 2、利用分层次的坡度设计,学生对练习后滚翻感兴趣,乐于反复练习。 3、学生能用已知技能和后滚翻进行比较学习,并能创编简单组合动作和游戏。 4、在学习中增强合作完成任务的意识和集体荣誉感,增强体育活动的安全意识。 三、案例的重难点: 后倒时翻掌贴肩、推手,团身滚动 四、实施的组织形式: 热身阶段→探究阶段→创造阶段→整理阶段↓↓↓素质跑单人数字表演动作游戏六人一组探究后滚翻分八组创编组合多人数字造型↖↓↓↙ 教师语言激发引导,学生尝试合作学习,提升动作技术,体现学习技能的乐趣

五、案例实施过程描述: (一)、课的常规:体育委员整队(四例横队,半圆弧形集合),师生问好(二)、导入: 师:同学们,咱们都知道第十六届广州亚运会已经胜利开幕。赛场上我们的中国运动健儿,奋力拼搏,争金夺银。尤其是我们中国体操队,男队团体金牌,成功实现了男子团体十连冠、同时我们的女子体操队也取得了骄人的战绩。那么,我请问同学们他们今天的辉煌成绩是与生俱来的吗?(生:不是)师:对,他们也和我们一样在学生时代就怀着远大的理想,经过无数个日夜艰苦的训练才有了今天的成绩。同学们想不想和他们一样呢?(生:想)好!让我们从现在做起,好好学习,将来为祖国增光添彩,好不好? (三)、热身运动动: 师:让我们在亚运主题曲《日出东方》的伴奏下进行素质跑。素质跑有慢跑、后踢跑、侧身滑步、高抬腿跑组成(学生成一路纵队跟随老师素质跑):(四)、动作比快: 师:听到老师哨声后立即三人一组抢占一块体操垫,比一比谁动作最快? (学生听哨声行动) (五)、动作游戏: 师:同学们动作非常迅速,请站到垫子的旁边前后一臂距离散开,跟随老师 口令做动作,(边说边做)比比谁动作变换快? (学生边做边说:转转脖子,左右前后;伸伸手臂,1234;动动腰背,左右前后;跳跳双脚,1234) (六)、新授后滚翻: 师:我们今天要学习背对体操垫的后滚翻动作,它的滚动着垫部位恰恰和前滚翻相反,想不想看老师表演一次?边做边讲要领(两脚两膝要并拢,低头含胸必须要)我们首先来做个“大球”游戏。 1、大球游戏:师:蹲在体操垫头上,双手抱膝低头团身,想象自己成了一大球,看看球圆了没有?(生成球后倒,体验臀、腰、背、颈着垫的感觉) 2、后倒翻掌贴肩:师:大球后滚,当背颈着垫时,双手迅速翻掌贴肩撑垫。

前滚翻构思设计教案

连续前滚翻的构思与设计 一、指导思想 培养学生对体育活动的兴趣,提高学生参与体育活动的积极性是课程标准的目标之一。为了达到这个目标,根据低年级学生的心理和生理特点。多采用游戏手段以吸引学生的注意力,发展学生的创新精神和实践能力,同时提高学生终身体育的锻炼能力。 二、教材选择《复式单元教学》 1、技巧:连续前滚翻 2、协作类游戏:潜入敌营 三、课的设计与构思 本课着重于提高学生自主探索、创新思维学习与实践能力的培养。以及在游戏中学生的灵敏、柔韧、协调等身体素质能力。 本课分为四个部分,采用分组不轮换的组织形式。 第一部分:一开始就用黑板把本节课的几大版块,向学生作了一个展示,这样即尊重了学生的主体地位,又让学生明确了本节课的目标。接着用《小小捕鱼人》这个小游戏充分调动起学生的体育活动兴趣,即起到了热身的作用,又为下面的教学打下了良好的基础。为了让学生在前滚翻教学中能出色的完成教学任务,还安排了自编韵律操的练习。至此,学生各关节都舒展开了,也就更有利于学生掌握动作技术。 第二部分:是主教材/连续前滚翻/的学习。这一环节,主要加强对学生学法的指导。在教学中采用了启发诱导和直观教学相结合的方法。在这一教学内容中首先使用皮球滚动启发学生怎样翻滚,然后利用小动物、车轮等滚动的片段教学,引导点拨学生动作,形象的向学生说明做动作时的要领。为避免学生在滚翻时不低头,两腿分开,用报纸夹在两膝处练习,克服滚翻时的错误动作。在练习时对学生经常进行表扬、鼓励,让学生勇于思考实践,大胆创新的练习。 第三部分:是游戏《潜入敌营》/利用军事故事片断,音乐等各种手段,使学生快速进入特定情境,并在协作中要求学生发扬解放军不怕苦、不怕累的精神,勇于克服各种困难,最终胜利完成任务。 第四部分:安排了放松蹦跳抖手抖腕抖脚,使学生在轻松愉快的气氛中得到身心放松,让学生跟着音乐跳起来,笑起来,这样即调节了大脑,又放松了肌体。从而使课堂的效益进一步提高,并最终完成整堂课的教学。

-体育优质课教案 前滚翻

课时计划 前 滚 翻 授课教师:常伟伟 授课班级:四年级九班 学校:焦作市解放区环南一小

体操技巧单元教学计划

教学设计 一、指导思想 本课遵循’“健康第一”的指导思想,秉承以学生发展为本的教育理念,充分发挥教师的主导地位,突出学生的主体地位,综合运用多种教学方法,激发学生的学生兴趣,提高学生自主学习能力,教育过程中采用启发合作教学模式,通过理论指导、体验感悟、互动交流、相互评价等教学环节,培养学生坚韧自信的意志品质和团结协作的精神,促进学生身心健康,和谐发展 二、教材分析 前滚翻技巧是四年级体操教学的主要教材内容之一,它内容丰富、形式多样、简单便捷,、实用性强、贴近生活,深受学生喜爱,前滚翻练习是人体的基本活动,对于提高人体的生活和劳动质量有积极作用,对发展学生敏捷、柔韧、协调、增强肌肉力量、提高平衡能力都有明显的作用,还能培养自信、勇敢、坚韧、顽强、克服困难的意志品质。前滚翻练习,也是一些运动项目的辅助练习和自我保护方法,并为以后学习器械体操动作奠定基础。 三、学情分析 四年级学生,具有较强的模仿力和表现欲,具有一定的力量、协调素质,喜欢挑战且具有与同伴合作学习的能力。本课是在,技巧模仿游戏练习中,进一步提高学习难度,形成完整的前滚翻动作。因此在教学中,教师要运用多种教学手段,语言引导鼓励,消除畏惧心理,

遵循循序渐进的教学方法,引导学生通过尝试合作等方法,逐步掌握学习内容。 四、教法、学法 在教学方法上,使用讲解示范法,表扬鼓励法,纠正错误法,游戏法,练习法,评价法等教学方法。为达到教学目的,学生主要是通过辅助练习,模仿练习,合做练习等多种学习练习方法。 五、教学重难点 重点:两脚蹬伸,滚动圆滑 难点:两腿蹬直,收腿团身时机合理 六、教学过程 开始部分: 课堂常规——语言导入 准备部分: 热身跑——徒手操——热身游戏:滚动接力 基本部分: 教师示范讲解前滚翻技术动作——选出学生代表进行动作分析——教师指导保护与帮助——5人一组分为8组进行练习——教师分别指导练习——纠正错误动作——推选各组优秀学生参加评比——教学比赛:穿越火线 结束部分: 放松练习——师生互评、总结——宣布下课——收拾器材

后滚翻 教案

技巧《后滚翻》教学案 昌乐育才双语学校刘云 一、指导思想 以新课标为依据,遵循“以人为本,健康第一”的指导思想,以发展学生为本,培养学生创新精神和实践能力,师生共同感受愉悦的学习活动氛围。结合教材特点和小学生心理、生理特点,通过多种教学手段激发学生的学习兴趣,充分发挥学生的主体作用,使学生充分感受体育运动带来的快乐;在活动中培养学生的自主探讨,相互合作和克服困难的能力,为学生的健康成长打下良好的基础。 二、教材分析 技巧是小学五年级体育教学的主要内容之一,比三四年级滚动与翻滚教材提高了动作的难度。小学生是柔韧和灵敏素质发展的敏感时期,有一定的运动能力,以感知事物直接视听和形象为主,抽象思维能力还较差,思维方式和认知事物往往离不开具体形象事物,教学内容从学生喜爱模仿小动物动作导入,过渡到简便易行的单个动作,然后上升为适合学生实际的难度组合动作。 三、教学目标 1.让学生了解翻滚必须团身紧,像球一样,才能滚得快,才能有利于自我保护。 2.通过学习练习,使80%以上的学生能够基本掌握后滚翻技术动作;发展学生能力、灵敏、柔韧、协调等身体素质。 3.通过模仿、创造性的练习和游戏练习,培养学生的判断能力和勇敢顽强的精神以团结协作、积极进取的优良品质。 四、教学重点、难点 教学重点:团身、重心后倒、向前推手。 教学难点:团身紧、后退快、推手有力、平衡。 五、学练过程设计 本课在教师的指导下,采用分散与集中,分组的教学组织形式,以教

师的启发诱导,学生自主尝试练习为主,充分体现学生“自主学习”、“探究学习”、“合作学习”,是每一位学生都能体验体育运动带来的快乐,并能很好的掌握运动技能技巧。 1.课堂常规:今天老师很高兴有机会和咱们xxxx学校的同学们一 起学习,希望我们合作愉快!师生问好,整理队形,宣布本节课的教学内容和教学教学目标。同学们让我们一起到动物园去看看,小动物们都在练习什么样的本领,好吗? 2.准备活动: 创设动物园情景,教师的语言引导配合音乐的伴奏,学生在游园中模仿看见的小动物的动作。 3.回顾学过的前滚翻,让学生深刻理解后滚翻,团身紧滚动快的 动作要领。 4.学生自主体验尝试后滚翻动作,相互探讨动作。 5.教师示范动作,讲解动作要领。 6.学生两人一组练习后滚翻,做好保护措施。 7.教师巡视指导学生练习,表扬激励学生,注重个体差异,进行 差异搭配,对动作掌握差的学生进行辅助练习,鼓励学生勇敢大胆尝试后滚翻练习。 8.游戏“登岛演练”,教师创设情景必须先跨过小溪,钻山洞,绕 过大山才能登上钓鱼岛的情景,调动学生参与体育游戏的积极性。学生分组进行比赛,由学生自己动手动脑摆设小溪、山洞、小山等。 9.放松舞蹈:优美的音乐伴奏,师生共舞,动作优美舒展,身心 得到充分放松。 10.互评,教师评价,表扬鼓励等。

《前滚翻》教学设计(水平二)

小学体育课《前滚翻》教学设计(水平二) 学情分析: 三年级学生正处于生长发育的关键时期,乐于参加体育活动,并乐于向同伴展示运动动作。她们都比较活泼、思维反应敏捷,模仿能力和接受能力强。但是自我约束能力差,绝大部分同学已经具备了较强的社会适应能力,能在集体活动中与她们团结合作,完成活动任务。 单元教学目标: 通过本单元的学习,使学生了解技巧的基本知识,通过多种练习的形式,使学生初步掌握技巧的基本动作。通过学会单个动作,进而学习简单组合动作,并帮助和启发学生开展一些创意活动;发展学生体能,提高灵敏、协调能力;培养克服困难,团结协作,敢于在体育活动展示自我的精神。 单元教学计划 一: 指导思想 以新课标为依据,遵循“以人为本,健康第一”的指导思想,以发展学生为本,培养学生创新精神和实践能力。师生共同愉悦的学习,活动氛围。结合教材特点和小学生心理、生理特点,通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣,充分发挥学生的主体作用,使学生充分感受体育运功的快乐;在活动中培养学生自主探讨,互相合作和克服困难的能力,为学生的健康成长打下良好的基础。 二: 教材分析 技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一,比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难

度。三年级学生是柔韧和灵敏素质发展的敏感时期,有一定的运动能力,但感知事物直接视听和形象为主,抽象思维能力还较差,思维方式和认知事物往往离不开具体形象事物。教学内容从学生喜爱的仿生动物开始,过渡到简便易行的单个动作,然后上升为适合学生实际的难度组合动作。 三:学练过程设计 本课在教师的指导下,采用分散与集中,友伴分组的教学组织形式.以教师的启发诱导,学生自主尝试练习为主.充分体现学生“自主学校”“探究学习”“合作学习”,使每一位学生都能体验体育运功的愉悦,并能很好地掌握运动技能技巧。 1,课堂常规:培养良好的教学常规。 2,准备活动:教师创设游动物园情景,让学生模仿在游览过程中所见动物的走与跳.在音乐的伴奏下,在教师的语言引导下,学生以饱满的热情模仿动物的走与跳.充分活动身体各关节。 3,复习前后滚动,让学生深刻理解前后滚动,团身紧滚动快的动作要领。 4,学生自主体验尝试前滚翻动作.互相探讨动作。 5,学生大胆展示动作,学生评价。 6,教师评价表扬,讲解动作要领.示范动作。 7,学生友伴分组练习前滚翻动作,互帮互助练习。 8,教师巡视指导学生练习.语言表扬激励学生,注重个体差异,进行差异分组.对动作掌握差的学生进行斜木板,双腿间夹纸辅助练习.鼓励学生勇敢尝试连续前滚翻练习。 9,游戏,障碍接力赛:教师创设小猴必须跨小溪,钻山洞,绕过小山才能摘到果子的情景,调动学生参与体育游戏的积极性.学生分组进行比赛,由学生自己动手动脑摆设小溪、山洞、小山。 10,放松舞蹈:在优美的旋律伴奏下,师生共舞,动作优美舒展,身心得到充分放松。 11,学生自评,教师评价,表彰鼓励。

水平2《技巧—后滚翻》单元教学计划和教案

《技巧—后滚翻》单元教学计划设计说明 柳州市文惠小学体育团队 一、指导思想: 本课以“健康第一”为指导思想,以全面锻炼学生身体,促进学生身心健康,提高学生的身体素质和运动技能为主要目的。依据《体育课程标准》水平二的要求以及学生的身心特点与认知规律设计教学过程。在充分发挥教师主导作用的前提下,从学生身心健康发展需求出发,构建学生的主体地位,运用自主、合作的相关理论开展教学,力求为学生营造一个亲切、和谐、宽松的学习氛围,在提高学生自学、自练能力的同时,培养合作学习意识,提高学生锻炼身体的积极性、主动性,为终身体育意识打下良好的基础。 本课在教师的指导下,采用分组教学的形式,由浅入深的活动环节,充分体现学生自主、探究、合作学习,让学生主动参与、反复练习、熟练动作,培养学生运动、动脑及观察的能力,发展学生的个性,引导学生善于合作与交流,提高学生兴趣,使每一位学生都能感受成功的快乐,并能很好地掌握动作技术。通过游戏提高学生的综合素质,培养学生良好的意志品质和胜不骄,败不妥的精神风貌。 二、单元教学内容及分析: 技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一。它内容丰富、形式多样、简易便行、实用性强、贴近生活,深受学生喜爱;对提高学生灵敏、柔韧、协调等素质,增强肌肉力量以及时空感,提高平衡能力都有明显的作用;还能培养自信、勇敢和克服困难的意志品质。技巧动作也是一些运动项目的辅助练习和自我保护方法,并为以后学习器械体操动作奠定基础。小学水平二的技巧——后滚翻教学是在前滚翻教材的基础上,提高了动作的难度,并为水平三的学习进行铺垫。通过本单元的学习,在学生掌握动作的基本知识,通过多种练习的形式,使学生巩固提高滚翻的动作技术。在学会单个动作,进而学习简单组合动作,并帮助和启发学生开展一些创意活动;发展学生体能,提高灵敏、协调能力;培养克服困难、团结协作,敢于在体育活动展示自我的精神。 三、学段学情分析: 四年级学生正处于生长发育的关键时期,虽然身体发育还不完善,心理发育还不成熟,自我约束力和控制力也较差,对于一个事物的注意力不持久,但是他们乐于参加体育活动,并乐于向同伴展示运动动作,同时他们都比较活泼、思维反应敏捷,模仿能力和接受能力强,绝大部分同学已经具备了较强的社会适应能力,能在集体活动中与她们团结合作,完成活动任务。抓住这些特点,增加直观配合多种兴趣化的环节参与教学,结合灵活的教法,能使其较好的掌握动作的技术,而且在前滚翻复习活动中在学会锻炼身体的方法,同时还锻炼了自己意志和获得友谊。 四、单元教学目标 1.运动参与目标:能知道前滚翻的动作要领和术语,并且掌握后滚翻的动作。 2.运动技能目标:学生能说出后滚翻动作要领,70%的同学在有帮助的情况下能完成后滚翻动作,30%的同学能在没有帮助的情况下完成后滚翻动作。 3.心理健康目标:在学练中充分展现自我,增强自信心和意志品质,体验成功的喜悦。 4.社会适应目标:培养克服困难等优良品质和团结协作精神。 五、教学建议 1.激发学生的学习兴趣,活跃课堂气氛。在课的设计中除情景设置法外,还采用了激趣法、游戏比赛法等多种教学方法,学练相结合引学生进行练习。 2.规范上好体育课,通过讲解、示范和多媒体视频演示,使学生建立正确的动作概念。

前滚翻-授课教案

温州大学体育学院实习教案

基本部分一、前滚翻 动作要领: 蹬:两腿用力蹬地 提臀同时。 撑:两臂前伸,着 地后屈臂缓冲。 滚:团身圆滑滚 动。 起:抱腿起。 1、介绍前滚翻并完 整示范 2、团身抱膝做“不 倒翁”式练习 3、“下颚夹纸”练习 4、“两膝夹纸”练习 5、从高处往低处做 前滚翻练习 6、完整练习 7、连续滚翻 重点:团身滚动 难点:前滚时,后脑、 颈、肩、背、腰、臀 部依次着地,然后抱 小腿团身成蹲撑。 二、障碍跑 1、把班级分成人数 相当的两支队 2、先做个前滚翻, 然后跳过一个障碍 物,最后绕过标志杆 跑回 3、跑回时需与下一 位同学击掌才算完 成接力 4、哪组所有同学最 先完成就算胜利 组织如图 教学步骤 1.介绍并完整示 范前滚翻 2.示范并组织学 生进行团身抱 膝练习、“下颚 夹纸“练习、” 两膝夹纸“练 习,教师巡回指 导,适当时间暂 停再次强调动 作要领,典型错 误纠正 3.两个垫子合成 一个垫子,并把 队伍分成两组 进行进行高处 往低处翻滚练 习 4.组织完整练习, 并让学生示范 展示 5.两块垫子连在 一起进行连续 滚翻,看谁滚的 又好又快。 保护与帮助:站学 生手撑的侧面,一 手托起肩部,另一 手托大腿,帮助缓 冲,低头,前滚。 教法: 1、讲解动作要领, 示范动作。 2、组织学生练习。 3、在旁帮助和指导。 4、巡回指导,纠正 错误动作。 1、讲解示范障碍跑 规则 2、组织比赛 学法: 1、认真观看示范。 2、学生跟练。 3、学生自练自评。 4、学生互练互评。 5、集体练习。 1.认真听老师的 讲解,仔细观察 老师的示范 2.团身抱膝做“不 倒翁”式练习 3.“下颚夹纸”练 习 4.“两膝夹纸”练 习 5.从高处往低处 做前滚翻练习 6.完整练习 7.连续滚翻 要求 1.听口令指挥 2.认真模仿,准备 做练习 3.积极投入练习, 改正错误 4.积极参与,增加 锻炼次数 1、认真听老师讲解 规则 2、极投入比赛当中 扇形站位更易于教 师观察学生的动作 以及学生观察教师 的示范 “不倒翁”练习是 的让学生体会团身 的感觉 要求学生“三靠” “下颚夹纸”练习 时解决学生滚翻时 不低头,用头顶碰 垫的问题 从高处往低处是让 学生更容易完成动 作 学生练习要求教师 及时纠正学生的动 作错误并提出解决 办法 包括;滚翻时倾斜, 滚翻后站不起来等 问题 运用本课所学 增强学生的协作能 力和竞争意识 加强趣味性 提高跑的能力及身 体协调能力 1 1 分 2 分 3 分 3 分 3 分 4 分 4 分 10 分 过程课的内容教师主导学生活动构思及要求次 数 时 间 强 度

《连续前滚翻》教学反思

《连续前滚翻》教学反思 本课采用主题式情境教学法,利用去“紧急逃生”为主线,学生了解人体滚翻技巧在日常生活的使用,体会并掌握“连续前滚翻”动作。为学生创设情境实行教学,充分体现了以教师为主导、学生为主体的启发式、发展创造思维、探究、分层教学等新的教学理念。给学生留有充分的自由发展空间,促动学生个性发展。全面发展学生身体素质,提升学生柔韧性、协调性。通过多种教学手段激发学生学习兴趣,使他们在愉快的教学氛围中,轻松地完成教学任务。提升安全意 识的同时培养学生自主学习和自我锻意识及团结协作共同奋斗的精神。以自主学习为手段,通过各项内容合理搭配和学生的自主、互助学习,逐步使学生间的友谊得到发展,并在此基础上,互相促动,互相提升,使知识、技能得到同步发展;总来说之,通过学习我的各方面也逐步进步了,教育教学水平也提升,作为一名教师,就必须虚心请教,“攻玉可借他山之石”,再结合自己教学中持续摸索,努力提升自己的自身素质,能成为一名合格的体育教师。 么样,并在头脑中强化工确动作的形象,所以示范要做到动作准确、姿态标准、优美大方,同时伴有口令。例如头部旋转,一前二左三后四右等,尽量让学生一听口令就明白动作的方法。再加上老师的示范,这样一个8拍重复2一3次,学生便能够掌握动作。如果第二个8拍动作同第一个8拍,但方向相反,教师可直接喊口令同学生一起做,这样利于学生主动思考,并深刻地记住动作。值得注意的是此阶段是动作初步形成阶段,动作一定要准确,练习当中一旦发现问题即时纠正,并提醒学生每做一个动作都要保持延伸的感觉,哪怕是简单的站立动作。另外,注意头和身体动作的完美结合,培养学生准确的、良好的做操习惯。 三、巩固练习 巩固练习分为两部分。一部分是边学边巩固,就是每节课学习新内容前先复习前边学习的内容,指出学生动作的优点和不足之处,应怎样改正,让学生做到

《前滚翻》教学设计

《前滚翻》教学设计 一、指导思想 本课依据体育课程标准,在设计教学过程中,坚持以“健康第一”为指导思想,在学生积极、主动参与运动的基础上,充分调动学生学习的积极性,培养学生良好的体育意识。以学生身心发展为中心,重视学生的主体地位,合理运用分层教学法,自主学习法、合作学习法等,让每个学生在学习中体会到“我参与、我运动、我快乐、我成功”的愉悦感受。通过本课的练习使学生身体的柔韧性和四肢力量得到增强。学生之间团结协作的能力和积极进取、乐观向上的态度。并在教学中为学生创造条件,给学生表现和展示会的机会,同时还在展示成果时教育学生学会欣赏他人、尊重他人。培养学生乐于与他人合作、取长补短、共同进步的合作精神。 二、教材分析: 前滚翻,选自人教版体育教材。通过练习前滚翻书,进一步发展学生的灵敏、柔韧、协调素质,提高身体的平衡能力和时空感,促进学生身体的协调发展。同时让学生知道前滚翻也是一种简单的自我保护方法。 三、学情分析: 初一年级的学生兴趣广泛、模仿力强、活泼好动、注意力易分散、喜欢游戏和歌舞等特点。在课的设计中以“兔子舞”的音乐进行热身和辅助教材练习,使学生在欢快的气氛中,兴趣盎然、情趣高涨,产生强烈的角色体验和浓厚的学习兴趣。前滚翻是体操的基本动作,是学生喜爱的运动项目,本课重点是团身,难点是蹬地、低头、团身动作连贯协调,因此,本课选择情景教学下讲解法、分解法、和做法,利用故事和游戏来吸引他们的注意,使学生通过观察、思考、想象,体现师生互动,学生间互评、互助。使他们“玩

在其中,学在其中,乐在其中”。 四、教学目标:教学目标设计; 1、知识与技能:通过学习,使学生初步认识正确的前滚翻动作的滚动方法,90%的学生能够完成前滚翻团身动作,努力做到连贯、圆柔、方向正。在运动中体验成功。 2、过程与方法:通过观察、体验、比较、合作等方法,让学生在不同的游戏中,完成低头、团身等动作要领,通过多种评价方法激励学生学习的主动性和成功体验。 3、情感与价值观:通过创造练习和游戏练习,培养学生体操意识,勇于实践,团结协作和积极进取的优良品质。 五、重点和难点 1、教学重点是蹬地、推手、团身紧。 2、教学难点是滚动圆滑,动作协调 六、教学方法: 本节课学生主要采用观察法、模仿练习法、自主学练法、小组互助法等,引导学生主动去尝试体验,合作探究,养成主动学习、探索创新的习惯。七、需要注意的地方: 前滚翻教学,要严格限制学生携带尖利物件上课,以确保练习安全。要重视教学组织工作,要求学生自觉遵守练习常规,按顺序轮流使用同一练习场地设备(如垫子等),并在练习中表现出对同伴的尊重和关心,不妨碍他人参加活动,与同学建立良好合作的关系。 保护与帮助方法:保护者单膝跪立于练习者一侧,一手托肩,一手压小腿,必要时扶腰、背,帮助成蹲撑。

后滚翻教案1

后滚翻教学设计 一、教学内容:后滚翻 二、指导思想: 本课教学遵循“以人为本,健康第一”的教育思想,以教材为依据,以团结协作、竞争欢乐为主题,以游戏为主线。充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用,采用多种激励的手段,调动学生主观能动性,激发学生的学习兴趣,在玩中学、学中玩。抓住教材本身的德育因素和学生实际,积极创造机会,自然渗透德育教育和运动保健教三、教材分析: 《后滚翻》是体操中的一项技巧运动,是学生在学习了前 滚翻的基础上学习的,它的教学目的是发展学生的柔韧性、协 调性和空间感,体现新课表的理念,提高学生发现问题、解决问题的能力,必须从易到难,循序渐进,既要面向全体学生,又要注重学生个性发展,注意运动保健,严防运动伤害事故发生,体现了健康运动,快乐运动。 四、学情分析: 小学2年级学生正处于生长发育的关键期,他们依赖性强、自我约朿能力差,模仿能力强;好奇心强。因此,教师在教学中采用直观的示范法,多用激励于段,激发学生的学习动机。结合运动保健,注重素质与能力的培养;保健与育人相结合;健康与安全并重。 五、教学目标:

1、认知目标:使学生理解后滚翻的动作概念。 2、技能目标:学会后滚翻动作,力争90%的学生能够初步学会后滚翻的动作。通过后滚翻的练习来发展学生的柔韧性、协调性、空间感和思维能力。 3、情感目标:通过本课的学习,培养学生互助团结精神和集 体意识,促进学生对体操的兴趣和身心的健康发展;同时发展学生的想象力、活泼、上进、刻苦、善思等优秀品质。 六、教学重难点: 教学重点:团身紧,两手推垫有力。 教学难点:滚动圆滑,方向要正。

后滚翻教案 汪洋镇中心小学张洪 一、开始部分 1、上课常规 (1)体委整队,清点人数; (2)师生问好; (3)老师宣布本堂课内容和要求; (4)安排见习生。 二、准备部分 1、准备活动 【组织队形】梯形队 【活动内容】垫上操(4×8拍) (1)头部运动。 (2)上肢运动。 (3)扩胸运动。 (4)体转运动。 (5)踢腿运动。 (6)全身运动。 2、游戏:垫上“小摇篮”。

前滚翻、连续滚翻单元教学计划

滚翻单元教学计划 一、单元教学的设计与说明 1. 教学指导思想 本单元以《体育与健康课程标准》的基本理念为指导思想,遵循“课堂教学适应学生生活实际”的课程理念,依据课程教材内容水平一的学习目标来设定单元学习目标和教学策略,结合学生年龄小,柔韧性好的特点,通过滚翻练习,发展学生的空间平衡能力以及柔韧、灵巧、协调等身体素质。采用游戏方式,让学生在“玩中学”,尽情地体验滚动游戏所带来的乐趣,并让学生初步掌握一些滚翻的技术及方法。 2. 学情分析 这一阶段的学生在学习过程中主要依赖第一信号系统,视觉感受性增长较快,对观察事物往往注意在事物的新鲜性,初学前滚翻易犯错误,低头着垫时有歪头、方向感不强、动作不圆滑、抬臀、蹬地配合不协调产生侧倒的。通过滚翻动作的教学,使学生能不断突破自己、挑战自我,掌握相关滚翻方面的知识和技能,在实践中体验超越自我,体验成功,不断提升身体的灵活性与积极参加体育活动的乐趣,增强自信心。 3. 教材分析 滚翻是学习体操的基础动作,也是学习自我保护的方法之一。本教材是在一年级掌握前后滚动的基础上进行的。掌握好前滚翻动作技能,可以为在更高水平阶段学习各种滚翻技术,打下良好的基础。经常进行前滚翻、连续前滚翻练习,可以有效改善学生头与脚、手与躯干的有序配合,提高神经控制系统的灵敏性和内耳前庭器的平衡功能,增强时空感觉。本单元计划用三个课时的时间,通过练习,提高身体的协调、准确、平衡等能力,培养学生舒展、健美的体态及勇敢、坚毅、果断和相互帮助等心理品质。 4. 设计思路 本单元主要是结合现阶段学生身心发展和认知规律等特点,教学中教师直观讲解与示范,在一年级已经掌握前后、左右滚动方法基础上,发展身体协调性。学生通过小组或2--3人的合作学习,相互帮助,相互纠正动作;互相评价与鼓励为主要学习目标,加强学生团结协作的意识,做好保护与帮助,最终使学生初步掌握动作技能,从而促进学生主动积极地参与练习,提升学生学习的主动性。 二,单元教学计划 滚翻(前滚翻、连续前滚翻) 教材 内容 1. 通过学习能够说出滚翻动作的名称,在前滚翻时能做出两脚蹬地,经头、颈、教学 目标 臀依次着地,迅速团身翻起的动作,部分学生能做到团身紧,滚动圆滑。 2. 在教学中,由易到难,层层渐进的方法,注重引导学生克服心理障碍,激发学生 积极积极参与各种练习和游戏,能相互合作和帮助。 3. 通过本单元的教学,使学生初步掌握前滚翻、连续前滚翻的技能,增强学生的身 体的各项身体素质和平衡能力。 教学 团身紧,滚动园,方向正。教学难点滚动圆滑动作协调连贯。重点 教学措施 课时教学内容教学目标教学重点、难点、 易犯错误动作

高中体育与健康教案前滚翻

高中体育与健康教案前滚翻 班级:年级授课教师 :赵鑫授课时间: 2009年10月18日星期三 教重点蹬地推手、团身抱膝学技巧:前滚翻 内 容难点应用和拓宽技能 1、学生能学会前滚翻动作并能说出其动作要领;同时还能知道本节课队 教列队行训练的目的, 学2、发展学生的灵敏、协调和综合能力, 目3、激发学生积极思考及探究欲望, 的 4、培养学生团队和创新意识。 顺教学内容达成领学生活动次教法指导组织、要求及序域目标数预想 ,、体育委员 1、指定集合地 课堂常规建立良好的整队检查人点,鸣哨集合; ,,,,,,,导入师生关系和数 2、向学生问好; ,,,,,,, 学习氛围; ,、向教师报3、宣布上课的 ,,,,,,, 一明确内容、告出席、缺席内容; , 目标人数 4、检查服装 ,、师生问好 1` 1、提高学生要求:快、静、严格要求,严格 的反应能齐。训练,达到标 ,,,,,,, 力。积极动脑,提准、熟练、整齐。

,,,,,,, 2、培养学生高各种队列1 ,,,,,,, 二队列训练一切听从动作的质量。集体练习和个, 指挥的良别指导相结合 1` 好习惯。 1活动劲部操 4 语言提示,提高 2扩胸运动 X学生练习兴趣 慢跑热身充分活动身3体转运动 8 三体各个关节 4弓部压腿提高动作质量。 徒手操6节 5侧压腿 6活动手腕、 10` 脚腕等 听讲,思考通过教师示 仔细观察示范,并设疑; 尝试练习语言激发学范,建立正确5 教学分组。并 四前滚翻生练习兴趣的动作表象,指定保护帮 尝试练习,并助,教师巡视 5` 思考。指导。 观察教师、学学生示范,归

引入最佳学生示范; 纳总结,协助 归纳要领,习状态反复思考归解决各种困难 五完善技术纳,制定有效3 和问题; 培养学生观练习芳案; 3 提出高要求; 10` 察和解决问选择器材完3 教师巡回指 题的能力善技能。导。 5 4 3 2 1 观看示范; 启迪心智。诱拓展、创新 导学生尝试各鱼跃前滚翻 技能应用“授之以自我评价,安1种难度练习、六拓宽知识渔”拓宽视全有选择的2 竞赛; 4` 野练习。做好安全督 促。 学生情绪高 全面提高学涨认真听讲; 生的身体素明确要求,统2 积极参加; 七素质练习:质一行动; 仰卧起坐学会建立合统一指挥。 5` 作意识素质练习。 在愉悦的气听口令放松导入情景; 氛中,使学操1—3节;

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