第一单元《青春时光》复习提纲
班级姓名
第一课：青春得邀约
1、青春期身体变化得表现：
答：①身体外形得变化；②内部器官得完善；③性机能得成熟。
2、青春期生理变化得影响：
答：①利：青春期得生理变化带给我们旺盛得生命力，使我们得身体充满能量。我们拥有充沛得精力、敏捷得思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能；
②弊：处于青春期得我们，往往更加关注自己得外表。有时，一些正常得生理现象也可能给我们带来烦恼。
3、受遗传、营养、锻炼等因素得影响，我们身体得发育情况各不相同。
4、如何正确对待青春期得生理变化？
答：①我们要正视身体得变化，欣然接受青春花蕾得绽放；②尊重自己与她人得生理变化。不因自己得生理变化而自卑，不嘲弄同伴得生理变化；③青春得我们追求美。在追求形体、仪表等外在美得同时，也要提高品德与文化修养，体现青春得内在美。
5、青春期心理矛盾得表现：
答：①反抗与依赖；②闭锁与开放；③勇敢与怯懦。
6、青春期心理矛盾得影响：
答：①弊：青春期得矛盾心理有时让我们烦恼，②利：但也为我们得成长提供了契机。
③积极面对与正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
7、如何调节青春期心理矛盾？
答：①我们可以参加集体活动；②可以求助她人，学习化解烦恼得方法；③可以通过培养兴趣爱好转移注意力；④还可以自我调节，做自己得心理保健医生。
8、自我调节得方法：
答：①把自己得想法写下来；②参加体育活动；③学习自我暗示；④试试自我解嘲。
9、青春期要培养哪些思维与能力？
答：①发展独立思维；②培养批判精神；③开发创造潜力。
10、青春期独立思维得表现:
答：步入青春期，我们得独立意识不断发展，对问题开始有更多得见解。我们得思维逐渐具有独立性，对未知得事物充满好奇。
11、思维得独立性对我们提出了什么要求？
答：思维得独立并不等同于一味追求独特，而就是意味着不人云亦云，有自己独到得见解，同时接纳她人合理、正确得意见。
12、思维批判性得表现：
答：思维得批判性，表现在对事情有自己得瞧法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理得事情说不，敢于向权威挑战。
13、培养思维批判性得意义：
答：思维得批判性有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案。
批判能调动我们得经验，激发我们新得学习动机，促使我们解决问题，改进现状。
14、批判应注意得问题与技巧有哪些？
答：批判不仅要有质疑得勇气，有表达自己得观点、提出合理化建议得能力，而且要考虑她人得感受，知道怎样得批判更容易被人接受，更有利于解决问题。
15、青春创造力得表现：
答：①青春得我们思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，充满对未来得美好憧憬，拥有改变自己、改变世界得创造潜力。②青春得我们敢于打破常规，追求生活得新奇与浪漫，开创前人未走之路；③我们也会关注她人与社会，瞧重创造得意义与价值，做一名对国家与社会有用得创造者。
16、如何开发创造潜力？
答：①创造离不开实践，实践就是创造得源泉，给了我们广阔得创造空间，激发我们创造得热情。②青春得创造意味着用自己得智慧与双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。
第二课：青春得心弦
1、男生女生得性别差异有哪些？
答：①到了青春期，男生女生在生理方面得差异会更加明显。②在社会文化得影响下，男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面，越来越多地表现出自己得特点。
2、如何正确认识男生女生得性别差异？
答：①男生女生得生理性别特征就是与生俱来得，对于青春期特有得生理变化，我们应平静而欣然得接受；②对性别角色得认识，可以帮助我们了解自己与异性得不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处。③性别刻板印象可能在某种程度上影响我们自身潜能得发挥。我们在接受自己生理性别得同时，不要过于受性别刻板印象得影响。
3、如何实现男生女生得优势互补？
答：①男生女生各自拥有自身得性别优势。欣赏对方得优势，有助于我们不断完善自己。
②我们不仅要认识自己得优势，而且要发现对方得优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀。
③我们不应因自己某一方面得优势而自傲，也不应因自己某一方面得欠缺而自卑。
④男生女生应相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。
4、青春期心理萌动得表现：
答：在异性面前，我们有自我表现得欲望，更加在意自己得形象，渴望得到异性得肯定与接受。
5、男女生异性交往得意义：
答：①与异性相处，有助于我们了解异性得思维方式、情感特征；②与异性交往，能从对方身上学到某些优秀品质；③男女生得交往有利于实现取长补短、优势互补，有利于我们得身心健康发展。
6、男女生之间应如何交往？（交往原则）
答：与异性交往就是我们成长得一个重要方面，也就是对我们得考验。异性之间得友谊，可能让人敏感、遭到质疑，但只要我们内心坦荡，言谈得当，举止得体，这份友谊就会成为我
们青春美好得见证。
7、正确认识与对待青春期得异性情感：
答：①对异性朦胧得情感，就是青春成长中得正常现象。②因为对异性得欣赏、对美好得向往而愉悦，并不就是真正得爱情。③面对生活中可能出现得朦胧得情感，我们应该慎重对待，理智处理。④要树立正确得爱情观。
8、正确理解爱情：
答：①爱情需要具有爱她人得能力，这种能力包含自我得成熟、道德得完善，也包含对家庭得责任；②爱情需要彼此深入了解，需要一定得物质基础与共同得生活理想，就是强烈、稳定、专一得感情；③真正得爱情包含尊重、责任、珍惜、平等与自律。
第三课：青春得证明
1、如何发掘青春飞扬得力量？
答：①青春得探索需要自信；②自强，让青春奋进得步伐永不停息；③自信、自强，给我们飞翔得翅膀。
2、青春得探索为什么需要自信？
答：①青春得探索需要自信。自信让我们充满激情。有了自信，我们才能怀着坚定得信心与希望，开始伟大而光荣得事业。②自信得人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多得实践机会与创造可能。
3、自强与自信得关系（如何培养自信）：
答：①自强可以让我们更自信。②相信自己，勇敢尝试，不断进步，才能体验成功带来得自信。
4、正确理解自强：（内涵+实现方法）
答：①自强，让青春奋进得步伐永不停息。②不断克服自己得弱点，战胜自己、超越自己，就是自强得重要内容。③自强，要靠坚强得意志、进取得精神与持久得坚持。
5、“行己有耻”得要求：
答：①“行己有耻”就是青春探索得底线。②我们要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。
③“行己有耻”要求我们树立底线意识，触碰道德底线得事情不做，违反法律得事情坚决不做。
6、“止于至善”得要求：
答：①从点滴小事做起，积少成多，积善成德；②善于寻找好得榜样，向榜样学习；③“止于至善”要求我们养成自我省察得习惯；④以修身为本。
7、榜样得作用：
答：好得榜样昭示着做人、做事得基本态度，激发我们对人生道路与人生理想得思考，给予我们自我完善得力量。
第二单元《做情绪情感得主人》复习提纲
班级姓名
第四课：揭开情绪得面纱
1、人得情绪就是复杂多样得，基本情绪有：喜、怒、哀、惧。
2、情绪得作用：
答：情绪得作用非常神奇，影响着我们得观念与行动。它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小得挫败而止步不前。
3、如何正确对待情绪？
答：我们要善于激发正面得情绪感受，积极面对负面情绪，做情绪得主人。
4、为什么要学会恰当表达情绪？
答：①人与人之间得情绪会相互感染，情绪得表达不仅与自己得身心健康有关，而且关乎人际交往。②在人际交往中，我们需要了解自己得情绪，接受它们，并学会以恰当得方式表达出来。
5、为什么要调节情绪？（正确瞧待各种情绪感受）
答：①保持积极得心态，享受喜悦与快乐，让我们得青春生活更加美好。②适度得负面情绪，可以帮助我们适应突发事件。③持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们得身心健康。6、调节情绪得方法：
答：改变认知评价、转移注意、合理宣泄与放松训练等。
7、愤怒管理得方法：
答：①与信赖得长者交流；②自我提醒；③运用“我感到愤怒，就是因为。。。”得表达方式；
④寻找一种适合自己排解愤怒得活动方式；⑤写一封信。
8、如何安慰她人？
答：①为她做些体贴得事；②做一个耐心得听众；③设身处地，向她表示理解；④帮助她转移注意。
第五课：品出情感得韵味
1、情感与情绪得关系：
答：①情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累与发展。②情感与情绪也有区别。情绪就是短暂不稳定得，会随情境改变而变化；情感则就是我们在生活中不断强化、逐渐积累得，相对稳定。③与情绪一样，我们得情感也就是复杂得。
2、情感得分类：
答：我们情感就是复杂得。有基础性情感，如安全感；有高级情感，如道德感。有正面得体验，如爱得情感；有负面得体验，如恐惧感；也有两方面混杂得体验，如敬畏感。
3、情感得作用：
答：①在社会生活中，情感就是人最基本得精神需求。②情感反映着我们对人与对事得态度、观念，影响我们得判断与选择，驱使我们做出行动。③情感与我们得想象力、创造力有关。
④情感伴随着我们得生活经历不断积累、发展，这正就是我们生命成长得体现。⑤对人生得美好情感，表达着我们得愿望，促进我们得精神发展。
4、如何获得美好情感？
答：我们不能强迫她人给予我们美好得情感，但我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义得社会活动等方式获得美好得情感。
5、如何正确认识与对待负面情感？
答：①体验负面感受可以丰富我们得人生阅历，使我们得生命变得更加饱满丰盈。②学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长得助力，可以让我们获得美好得情感体验，不
断成长。
6、如何传递情感正能量？
答：①用自己得热情与行动主动影响环境；②在与她人得情感交流中，我们可以传递美好得情感；③在生活中不断创造美好得情感体验。
第三单元《在集体中成长》复习提纲
班级姓名
第六课：我与我们
1、在集体中能够获得哪些温暖？(为什么每个人都有过集体生活得情感需要？)
答：①集体带给我们温暖，我们每个人都有过集体生活得情感需要；②在集体中感受安全感与归属感；③在集体中感受集体荣誉感。
2、集体力量得来源：
集体得力量来源于成员共同得目标与团结协作。
3、集体力量得作用？
答：①集体就是有共同目标、分工明确得整体；②集体得力量就是强大得，可以完成仅凭一己之力无法完成得事情。③集体得力量就是强大得，在某种程度上可以影响甚至改变一个人。
④集体有助于我们获得安全感与自信心，也有助于我们学习她人得经验，扩大视野，获得成长。
4、集体涵养我们哪些品格？
答：①集体生活可以培养我们负责任得态度与能力。
②集体生活可以培养人际交往得基本态度与能力。
5、集体生活与个性发展得关系？
答：①集体生活为我们搭建起与她人、与周围世界交往得平台。在集体这个平台上，我们展示、发展自己得个性，不断认识与完善自我。
②包容她人得不同，学习她人得优点，有助于我们完善个性。
③实现集体共同目标得过程，也为个人发展提供了条件与可能。作为集体得一员，我们要积极参与共同活动，把握机遇，自主发展，使自己得个性不断丰富。
第七课：共奏与谐乐章
1、个人意愿与集体规则有什么联系？
答：①当集体规则与我们得个人意愿一致，并且能够保障个人利益时，我们更乐于积极遵守与维护。
②我们有时会感到集体规则与我们得某些个性化需要之间存在矛盾甚至冲突。
2、集体规则与个人意愿产生矛盾得原因？
答：可能基于一方面有不正当或不合理得要求，也可能就是个人与集体得需要不同。
3、解决个人意愿与集体规则矛盾得策略？
答：理解集体要求得合理性，反思个人意愿得合理性与实现得可能性，我们就可能找到解决冲突得平衡点。
4、如何让与声更美？（正确对待规则）
答：①尽力做好自己，遵守规则，以保持与声得与谐之美。
②对集体要求中存在得不合理因素，我们可以通过恰当得方式表达自己得意见，提出积极得改进建议。
③正确处理集体利益与个人利益之间得关系，坚持集体主义，反对极端个人主义。
④在集体生活中，我们要学会处理与她人之间得关系。
5、怎样处理个人利益与集体利益之间得冲突？
答：①在集体中，个人利益与集体利益本质上就是一致得。当个人利益与集体利益发生冲突时，应把集体利益放在个人利益之上，坚持集体主义。
②坚持集体主义，不就是不关注个人利益，而就是在承认个人利益得合理性、保护个人正当利益得前提下，反对只顾自己、不顾她人得极端个人主义。
6、如何排解角色冲突？
答：①在排解角色冲突带来得烦恼时，我们通常会考虑自己会关注哪个集体，或在其中得角色与责任得重要性，也会考虑自己得兴趣，爱好以及任务得紧迫程度等。
②当遇到班级、学校等不同集体之间得矛盾时，我们应该从整体利益出发，自觉地让局部利益服从整体利益，个人利益服从集体利益。
7、小群体得含义？
答：含义：小群体就是由一些志趣相投、个性相似，或者生活背景类似得同学，往往自觉不自
觉得形成小群体。
8、如何正确认识小群体？
答：利：①在小群体中，彼此相互接纳，相互欣赏，找到自己得位置，体会到归属感与安全感。②在小群体中，我们与同伴更容易相互理解、沟通，在与同伴得交往中学习交往，在与同伴得互学共进中增长才干。
弊（正确认识小团体）：小群体内成员之间得友谊如果沾染上江湖义气，这样得小群体往往会将自身利益置于集体利益之上，沦为小团体主义。面对这样得矛盾与冲突，我们需要明辨就是非，坚持正确得行为，坚持集体主义，反对小团体主义。
9、如何正确认识小群体与集体之间得关系？
答：当小群体得节奏融入集体生活得旋律时，小群体成员就能感受到集体生活得美好，更愿意积极参与集体得建设。当小群体不能很好地融入集体生活时，其成员就会产生与小群体之外得其她同学得矛盾与冲突，甚至于集体得共同要求产生矛盾与冲突。
第八课：美好集体有我在
1、共同愿景得作用？
答：愿景就是集体得精神动力之源，就是推动集体发展得内驱力。共同得愿景引领集体成员团结一致，开拓进取。
2、美好集体得作用？
答：在美好集体中，每个人都能在其中获得丰富得精神养料，拥有充实得精神生活，感受集体得关爱与吸引，凝聚拼搏向上得力量，坚定自己得生活信念。
3、美好集体得特征就是什么？
答：①美好集体就是民主得、公正得。②美好集体就是充满关怀与友爱得。
③美好集体就是善于合作得。④美好集体就是充满活力得。
4、如何在共建中尽责？
答：①集体建设需要我们自主建设、自我管理。②在集体中我们需要共同确定愿景与目标。
③共同参与民主管理，商定集体得规则与制度内容，协商确定组织领导者并让每个人参
与其中。④集体建设需要“自治”精神，主动参与集体建设，积极参加集体活动，维护集体荣誉。⑤共同创造良好得集体氛围。
5、如何在担当中成长？
答：①集体得建设需要每个人得智慧与力量。
②为集体出力，需要每个人从实际情况出发，各尽其能，发挥所长。
③集体荣誉就是我们共同得利益与荣誉，需要我们悉心呵护。
④承担责任既就是个人有所成就得基础，也就是集体发展得必要前提。
6、正确理解勇于承担责任？
答：①承担责任既就是个人有所成就得基础，也就是集体发展得必要前提。②在集体生活中学会承担责任，就是自我磨砺得过程。③勇于担责，体现在实际行动中，落实于具体得事情里。④勇于担责，可以为自己赢得信任，可以让自己被赋予更大得责任，从而拥有更多发展得机会。
7、如何建设美好集体？
答：①在共建中尽责。②在担当中成长。
第四单元《走进法治天地》复习提纲
班级姓名
第九课：法律在我们身边
1、法律对生活得重要性（法律与生活息息相关得表现）：
答：①每一部法律都就是应生活得需要而制定与颁布得，又对生活加以规范与调整；②法律已经渗透到社会生活得方方面面；③法律相伴我们一生。
2、法律得本质：法律就是统治阶级意志得体现。
3、法律得产生对社会发展得作用：
答：法律就是统治阶级意志得体现，就是用来统治国家、管理社会得工具，也就是调整社会关系、判断就是非曲直、处理矛盾与纠纷得标尺。
4、正确理解法治：
答：①法治得内涵：法治就就是依法对国家与社会事务进行治理，强调依法治国、法律至上；
②法治得要求：要求任何组织与个人都要服从法律，遵守法律，依法办事；③法治得
意义：法治就是人们共同得生活方式，也就是国家治理现代化得重要标志。法治助推中国梦得实现
17、党得十八届四中全会提出了全面推进依法治国得总目标，即建设中国特色社会主义法治体系，建设社会主义法治国家。
18、法治得重要性(意义)：
答：①法律得产生促进社会发展：法律就是统治阶级意志得体现，就是用来统治国家、管理社会得工具，也就是调整社会关系、判断就是非曲直、处理矛盾与纠纷得标尺；②法治就是人们共同得生活方式，也就是国家治理现代化得重要标志；③法治助推中国梦得实现。
19、法律得特征：
答：①法律就是由国家制定或认可得；③法律就是由国家强制力保证实施得；④法律对全体社会成员具有普遍约束力。
20、科学完备得法律体系就是实行法治得前提。
21、法律区别于道德等行为规范得最主要特征就是：法律由国家强制力保证实施。
22、法律与道德得共同点:
答：法律、道德等都就是人们生活中得行为规范，它们共同约束人们得行为，调整社会关系，维护社会秩序。
23、法律得作用：
答：①法律规范着全体社会成员得行为，保护着我们得生活。②法律规定我们应该享有得权利，应该履行得义务；法律也为我们评判、预测自己与她人得行为提供了准绳，指引教育人向善；③法律通过解决纠纷与制裁违法犯罪，维护我们得合法权益。
第十课：法律伴我们成长
1、未成年人为什么需要特殊保护？
答：①未成年人身心发育尚不成熟，自我保护能力较弱，辨别就是非能力与自我控制能力不强，容易受到不良因素得影响与不法侵害，需要给予特殊保护；②保护未成年人得合法权益，就是人类文明与社会进步得应有之义。
2、未成年人特殊保护相关得法律：《中华人民共与国未成年人保护法》，《中华人民共与国预防未成年人犯罪法》，《中华人民共与国宪法》，《中华人民共与国婚姻法》，《中华人民共与国劳动法》等。
3、对未成年人特殊保护得体现（国家如何保护未成年人得合法权益）：
答：①我国通过法律得手段对未成年人给予特殊保护与关爱；②家庭保护、学校保护、社会保护与司法保护四位一体，形成全社会关心、保护未成年人得有效机制与良好风尚；③我们要珍惜自己得权利，依法行使自己得权利，同时要尊重与维护她人得权利，自觉履行公民应尽得义务。
4、正确理解依法办事：
答：①法律保障人们得幸福生活，法律保障功能得实现靠我们每个人对法律得尊崇与遵守；
②依法办事，要树立法律意识；③依法办事，就要遵守各种法律法规；④依法办事，就
要养成学法尊法守法用法得习惯。
5、为什么要树立法律信仰？
答：①建设法治中国就是中国人民得共同事业，人民既就是法治得践行者，又就是法治得受益者。②法律得权威源自人民得内心拥护与真诚信仰。当法律真正成为我们得信仰时，才会充分体现其自身得价值，发挥其应有得功能。
6、怎样树立法律信仰？
答：①树立法律信仰，就就是发自内心地尊崇法律、信赖法律、遵守法律与捍卫法律；②法治时代，并不否认道德得重要性；③青少年要学会依法办事，成为法治中国建设得参与者与推动者。
人教版七年级上册《道德与法治》学习提纲 ◆◆第一课中学时代（P2） ★1、中学生活的新起点是什么样？ ①中学生活把我们带进一个别样的天地：富有挑战的课程，新奇的实验器材，丰富多彩的社团，新校园、新老师、新同学……我们站在一个新的起点上。②中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战。 ★2、中学时代在生命的历程中有什么重要作用？ ①中学时代是人生发展的一个新阶段，为我们的一生奠定重要基础。②中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。③中学时代为我们的人生长卷打上更加丰富而厚实的底色。④中学生活为我们提供了多种发展自我的机会。 ★3、中学生活为我们提供了哪些发展自我的机会？ ①集体生活，涵养我们的品格，丰富我们的个性。②新的课程，引领我们探索新的知识领域。③丰富多彩的社团活动，给我们提供发展兴趣的平台。④各种各样的社会实践，为我们打开认识社会之门。 ★4、重新塑造一个怎样的我？ ①越来越有活力，能坚持，有韧劲。②越来越坚强，会合作，能包容。③越来越有主见，敢于表达自我。 ★5、梦想的内涵是什么？ 梦想是对未来美好生活的愿望，它能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。 ★6、少年为什么需要梦想？ ①编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题，它能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。②少年有了梦想，才能不断地进步和发展。③少年的梦想，与个人目标紧密相连。④少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。 ★7、少年的梦想有什么特点？（少年应树立什么样的梦想？）
①少年的梦想，与个人目标紧密相连。②少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。 ★8、为什么说“努力是梦想与现实之间的桥梁”？ ①少年有梦，不应止于心动，更在于行动。不懈地追梦、圆梦才能改变生活，改变我们自己。②努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。 ★9、努力的内涵是什么？ ①努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。②努力是梦想与现实之间的桥梁。★6、怎样为实现梦想而努力？（如何努力？） ①努力，需要立志。②努力，需要坚持。③努力，需要方法。 ◆◆第二课学习新天地（P14） ★1、为什么学习不仅仅局限在学校？ 学习不仅仅局限在学校，我们所看，我们所听，我们所尝，我们所触，我们所做，都可以是学习。学习不仅仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。 ★2、我们对待学习的正确态度是什么？ 学习需要自觉、主动的态度。 ★3、为什么学习没有终点？（为什么需要终生学习？） ①我们终生都在学习，终生都要学习，即使离开了学校，也要不断地学习，不断地充实自己。②只有善于抓住和利用各种机会去学习，才能适应不断发展的机会。 ★4、学习有什么重要性？（为什么学习点亮生命？） ①学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们更有充实的生活。②学习就是给生命添加养料。③学习点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的持续动力。
第一课中学时代 1.中学生活把我们带进了一个怎样的新天地？（新起点、新开始） 答：富有挑战的课程，新的实验器材，丰富多彩的社团，新校园、新老师、新同学 2.如何认识中学时代的重要作用？（重要性） 答：（1）中学时代是人生发展的一个新阶段，为我们的一生奠定重要基础。（2）中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。（3）中学时代是人生最美好的年华。中学阶段是人生成长的十字路口。 3.中学生活对我们意味着什么？（中学生活给我们带来哪些礼物？） 答：中学生活对我们意味着新的机会和可能；也意味着新的目标和挑战。 4.为什么说中学生活为我们提供了发展自我的多种机会？(中学生活为我们提供了发展自我的多种机会主要表现有哪些？） 答：（1）集体生活，涵养我们的品格，丰富我们的个性；（2）新的课程，引领我们探索新的知识领域；（3）丰富多彩的社团活动，给我们提供发展兴趣的平台；（4）各种各样的社会实践，为我们打开认识社会之门。 5.进入中学，新的目标和要求的作用是什么？ 答：新的目标和要求激发着我们的潜能激励着我们实现自我超越。 6.新环境，如何重塑自我？ 答：（1）我要越来越有活力，能坚持，有韧劲；（2）越来越坚强，会合作，能包容；（3）越来越有主见，敢于表达自我。 7.面对中学新起点、新挑战，我们应怎么做？ 答：我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，不懈努力。 8.青少年为什么要有梦想？（梦想有什么重要性/作用？） 答：（1）编织人生梦想是青少年时期的重要生命主题。（2）梦想是对未来美好生活的愿望，不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。（3）有梦想，就有希望。（4）有梦想，才能不断进步和发展。（5）明确的人生目标能够帮助我们找到前进的方向。 9.少年的梦想具有哪些特点？ 答：（1）少年的梦想是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。（2）少年的梦想与个人的人生目标紧密相连。（3）少年的梦想与时代脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。 10.（1）中华民族近代以来最伟大的梦想——最大的“中国梦”是什么？ 答：实现中华民族伟大复兴。 （2）其基本涵是什么？ 答：实现国家富强、民族振兴、人民幸福。 （2）怎样才能实现中国梦？ 答：实现中国梦必须坚持走中国道路，弘扬中国精神，凝聚中国力量。 11.实现梦想，为什么需要努力？ 答：（1）少年有梦，不应止于心动，更在于行动。（2）不懈地追梦、圆梦才能改变生活，改变我们自己。（3）努力是梦想与现实之间的桥梁。 12.什么叫努力？（努力的含义） 答：努力是一种生活态度，是一种不服输的坚韧和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。 13.怎样实现梦想？青少年应如何为实现梦想而努力 答：（1）实现梦想需要坚持不懈地努力。（2）努力需要立志。（3）努力需要坚持。 14.（1）为什么要立志？
新人教版七年级下册政治知识点总结 第一课悄悄变化的我 (2) 第二课成长的不仅仅是身体 (2) 第三课男生女生 (3) 第四课青春萌动 (3) 第五课青春飞扬 (4) 第六课青春有格 (4) 第七课青春的情绪 (5) 第八课情绪管理 (5) 第九课我们的情感世界 (6) 第十课在品味情感中成长 (7) 第十一课集体生活邀请我 (7) 第十二课集体生活成就我 (8) 第十三课单音与和声 (8) 第十四课节奏与旋律 (9) 第十五课憧憬美好集体 (9) 第十六课我与集体共成长 (10)
第一课悄悄变化的我 1）身体变化的三个表现? 1.身体外形的变化 2.内部器官的完善 3.性机能的成熟 2）青春期带给我们什么? 1.旺盛的生命力，使我们充满能量，有充沛的精力，敏捷的思维。 2.对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能。 3）身体发育不同的原因? 遗传营养锻炼 4）心理矛盾产生的原因? 伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困 5）如何让排解青春期心里矛盾? 1.参加集体活动向他人求助 2.培养兴趣爱好转移注意力 3.自我调节 6）心里矛盾自我调节的方法? 1.把自己的想法写下来 2.参加体育活动 3.自我暗示，自我解嘲 第二课成长的不仅仅是身体 1）什么是独立思维? 独立思维）并不等同于一味的追求独特，而是不人云亦云，有自已独到的见解，同时接纳他人合理的，正确的意见。 2）思维的批判性? 1.表现在对事情有自己的看法，并且敢于发表不同的观点， 2.勇于向不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。 3）思维批判性的好处? 1.有助于发现问题，提出问题。 2.从不同角度思考问题，探索解决方案 3.调动自身经验，激发学习动机，解决问题，改变现状。 4）批判性思维的要求? 1.有质疑的勇气
人教版《思想品德》七年级(上)全册教案 第一单元笑迎新生活 第一课珍惜新起点——新学校，新同学 一【说教材】 【教学目标】 1、知识目标：了解自己所在的学校，了解中学与小学的不同之处，包括同学、老师、环境、课程等方面发生的新变化。认识中学的学习环境，尽快适应中学新的学习生活。 2、能力目标：通过“新学期、新面貌”的活动，更深入地思考怎样尽快适应中学新的学习生活，制定一个切实可行的计划，并与同学分享。 3、情感、态度、价值观目标：充分认识展现在自己面前的中学生活的各种新变化，尽快调整好自己的心态，以新的精神面貌迎接新的学习生活。 【教学重点】分析中学与小学的不同之处。 【教学重点】如何引导学生尽快适应中学生活。 二【学生】 三【教法】 授课理念：坚持“还课堂于学生”的教学理念,立足于学生的“学”,在开放性教学中,结合学生的个人知识、直接经验和真实体验。构建“自主—探究---合作”的学习模式。 授课思路：本框内容分目，首先学习第一课第一框第一目“初中生活新体验”。学生从小学到初中是其人生的一个重要转折。中学和小学相比，无论在同学、老师、校园环境还是在课程设置上都有很大变化，通过互动游戏把这些变化带给七年级新生新鲜感，让学生体验初中新生活，珍惜新起点。其次以活动课的形式，学习第二目“珍视新友谊”和第三目“与新朋友结伴同行”。因为在进入中学最初的阶段，能否处理好人际关系，也是能否适应中学生活的问题。而在这一方面可能存在比较明显的个体差异，有的能迅速地和同学建立良好的人际关系，有的也许历时三年也未能建立起来。因此对这一时期的学生进行相关知识的辅导是十分必要的。 【课前准备】 四【教学程序】 （一）导入新课 教师在正式组织本单元教学前，先让学生翻翻上册的教科书，让他们与同桌分享看到如此精美、漂亮的教科书的心情。并利用好本书的“前言”，简明扼要地介绍思想品德课程将要学习的内容，本书的特点及学习上要注意的问题。以上处理应该是生动活泼的，而不是严肃的、说教的。让学生对你所教的学科留下美好的印象，憧憬着将来的学习，这样你就成功了一半。（二）新课讲授 结束语 五【课堂延伸与反思】 （一）初中生活新体验（板书） （一）初中生活新体验（板书） （学生发言或小组讨论，提示：比如军训生活的紧张有趣、心理压力的增大、学习内容的复杂等等。） 师：同学们刚才都谈到了新生活带给自己的兴奋和不安。兴奋是因为那么多新奇有趣的事物等着我们去认识，不安是因为还有那么多我们未曾了解的问题。我想，同学们肯定急于想知道的东西很多，比如我们的学校是一个什么样的学校，它对我们有什么要求和期望？比如各科老师是什么样的性格，是和蔼可亲还是严厉苛刻？再比如班里的同学，谁爱学习，谁
第一单元 第一课珍惜无价的自尊 1.为什么说知耻是自尊的重要表现? P6 做人不能没有自尊。真正有自尊心的人，必定是知道羞耻的人。知耻，是自尊的重要表现。唯有支持，才有自尊。 2.“金无足赤，人无完人。”一个人有缺点并不可怕，关键是能够正确对待自己的缺点，将缺点转换为优点。P7 3.虚荣的含义P8 虚荣是扭曲的自尊心，是一种追求表面上荣耀、光彩的心理。 4.为什么要尊重他人? P9 既然我们的自尊经常受到他人的呵护与关爱，我们也有责任去关注他人的自尊，维护他人的尊严。无论是谁，尊重他人都是自尊的需要，也是自我完善的需要。 5.自尊的人懂得尊重他人，因为他知道要赢得他人的尊重，首先要尊重他人。不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。P10 6.自尊的人最看重自己的人格。有时，为了维护自尊，可以舍弃许多东西，但绝不可丧失人格，做有损人格的事。P12 7.自尊要适度。过度的自尊，则使我们过于敏感，作茧自缚，体验不到生活的乐趣。P14 8.尊重他人最基本的表现是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。P15 9.如何做到真正尊重他人？P15
(1)善于站在对方的角度，感同身受，推己及人。 (2)善于欣赏、接纳他人； (3)不做有损他人人格的事情。 第二课扬起自信的风帆 1.自负、自卑与自信的区别P22 (1)自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试； (2)自负的人自以为了不起，往往过高的估计自己，看不起别人，自以为是。 (3)自信的人能够实事求是地看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。 2.如果说失败是成功之母，那么，自信就是成功之基。P23 3.哪些因素导致自负、自卑者不能成功？P23、24 自负与自卑是一对孪生子，二者都是以自我为中心。以自我为中心的心态会使他们远离成功。 4.自信者的哪些心理品质有助于成功？P25 乐观、进取、专注。 5.怎样树立自信？P27 (1)看到自己的进步，有成绩才更自信。 (2)看到自己的长处，是自信的基础。 (3)增强信心与实力，实力是撑起信心的最重要支柱。 (4)树立自信要把个人命运与祖国的发展结合在一起。这是我们自信
2009——2010学年度第一学期 七年级思想品德教学计划 一、指导思想： 针对七年级学生如何走向新的学习生活，适应新课标教学的需要，使学生适应新的学习环境“学会做人、学会做事、学会合作”，特制订如下计划。 二、教材分析： 本册教材共有四个单元，就教材体系而言，既体现综合又有整体感，神形散聚，杂而不乱，立足于学生当前成长过程中存在问题，着眼于学生未来发展。既有全面性，又有科学性和典型性。 三、学情分析： 根据调查，全体班级情况有所区别，优生、差生差别大。有些男生、女生对待学习态度不端正，学习目的不明确，导致这样的原始是：错误的意识形态，扭曲变形的价值观念。 四、改进措施： 1、讲练结合，对考点、重点、难点要讲解透彻，言简意赅，让学生多读多练，锻炼学生全面灵活的思维。 2、体现创新。注重课本知识与社会实践相结合，以提高学生的综合素质，培养创新能力。 五、教学进度安排： 时间内容 第一周第一课第一框题 第二周第一课第二框题 第三周第二课第一、二框题 第四周第三课第一框 第五周第二框题 第六周第三框题 第七周第四课第一框题 第八周第二框题 第九周第三框题 第十周复习迎考 第十一周期中考试 第十二周第五课第一、二框题 第十三周第三框题 第十四周第六课第一、二框题 第十五周第七课第一框题 第十六周第二框题 第十七周第八课第一、二框题 第十八周第九课第一、二框题 第十九周复习迎考 第二十周期末考试 思想品德备课组 2010-9-1
第一课第一框新学校，新同学【1课时】 【教学目标】：引导学生以积极的心态面对新的学习环境、新同学与新的班级，与同学友好相处，对新的学校和班级产生一定的归属感，正确认识个人与集体的关系，同时对初中生活充满兴趣，满怀信心地迎接初中生活。 【教学重点】：珍惜新友谊 【教学难点】：珍惜新友谊 【教学方法】：事例分析法；讲解法；谈话法；讨论法 【教具】：一张空白纸和一支笔。 【教学过程】： 在打开课本之前，你们来猜一猜我们第一课主要讲的是什么内容？ 好了，那么从踏入着所学校的大门开始，你们已经从一名小学生变成了一名中学生了。可以说，升上初中是你们人生道路上的一个新的起点，那么，我们该以什么样的心态来迎接这个新的学习生活呢？你们都熟悉了这里的环境，适应了新的校园了吗？你们都认识了周围的同学吗？接下来我们来学习第一课的第一节“新学校，新同学”） 初中生活新体验 1、当你踏入中学的校门，你已经是一名中学生了，进入新的环境，你有什么样的感觉？ 2、开学以来，你遇到了哪些新鲜的事？ 3、你喜欢现在的学校吗？喜欢这里的老师和同学吗？ 小结：初中是我们人生道路上的一个新起点。从这个起点开始，我们将在新的校园里学习，认识新的老师和同学，那么多新的同学组成了这个新的集体，对于我们来说，一切都是崭新的。 珍惜新友谊 那么这些新的同学怎么样才能尽快地熟悉起来呢？老师这里就有一个游戏，让大家尽快熟悉起来。串名字游戏 游戏方法：以四人小组为单位，先给几分钟时间给你们互相认识，并且呢要记住对方的名字。待会呢，老师就叫一个组的成员来自我介绍，介绍的时候说，例如：我是性格开朗、爱交朋友的徐璇，第二名学员轮流介绍，但是说：我是性格开朗、爱交朋友的徐璇旁边（后面）的热情善良的某某；第三名学员说：我是性格开朗、爱交朋友的徐璇旁边（后面）的热情善良的某某的后面的某某，依次下去……，介绍的一名学员要将前面所有学员的名字和所采用的修饰复述一遍。 注意：其中一组介绍的时候，其他组的同学也要认真记住自我介绍的同学的名字，不可以说话，待会老师还要考考其他同学记住了多少位同学的名字。 算一算你记住了多少新同学的名字？他们是谁？ 认识新的同学成为了新的朋友，你快乐吗？你还想认识更多的同学吗？ 小结：在我们这个新的班级里，有这么多新的同学聚在一起是一种缘分，让我认识你，也让你认识我，从记住对方的名字开始，大家就成为了好朋友。 交流活动 大家都想认识更多的新同学，同时也想让更多的同学认识你。（那大家想不想学到一种新的认识新同学的方法，认识更多的新同学也让更多的同学认识你呢？）好，现在老师和大家来一个交流活动。请同学拿出一张纸和一支笔来，在纸的左边画上你的自画像，自画像可以简单一点，表现出你的外貌特征就行了。在纸的右边写下以下内容：让咱们尽快熟悉起来。 1、请同学们拿出一张空白纸和一支笔。（课前已叫准备好） 2、大家先给自己画一幅自画像，注意突出你的特征，能让大家一看就知道画的是你。 3 姓名、你的生日、外貌特征、性格特征、毕业的学校、爱好兴趣和你的家庭地址等， 4、收上来，打乱顺序，发回给同学们。 5、你拿到的是谁的自画像？可以说说吗？然后有请这两位同学出来认识一下，先微笑，再握手，表示很高兴认识对方。 小结：同学们，通过这个交流活动，我们又认识了班上的很多名同学。人与人之间的交流，最基本的是记住彼此的名字。试想，一班同学相处了一周了，还没有一个同学能说出你的名字，你心里会有什么感觉？ 通过刚才的交流后，我们会发现这个小小的班级里，有这么多亲密的伙伴。而且，有些同学呢，是跟自己同一所小学毕业的，有些呢是跟自己有着相似的兴趣爱好，甚至呢有些同学还跟自己是同一个月出生的，这份成长中的友谊，将使我们宝贵的初
七年级下册的政治知识点归纳七年级下册的政治知识点归纳 答：⑴青春期的心理充满着矛盾，这些矛盾是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象。它有时会使我们产生孤独、郁闷、焦虑等情绪，如果处理不好，就会影响到我们的身心健康，成为我们发展的阻力。对于体态和容貌方面的烦恼，我们要接受现实，学会欣赏自己。学会以积极的心态接纳自己的新形象。 ②当我们出现心理冲动时，应想一想道德规范、法律要求，并提高自己的控制能力，通过自我暗示、目标转移、换位思考、幽默化解等方法，进行控制。 ③还要不断丰富自我。 2、男女生交往的必要性和重要性?(为什 么要交往、意义、作用)男女生怎样交往?(P15~16) ⑵重要性：①男女同学在一起学习和交流，可以取长补短，提高学习效率。 ②通过交往可以相互相互影响，相互促进，从各方面完善自己，促进个性的全面发展⑶交往的方式：①自然、适度。这是男女生交往的两个重要原则②尊重、真诚。这是男女生交往的重要前提。③广泛交往。 3、情绪的影响?怎样调控情绪?怎样合理宣泄情绪?宣泄情绪时应注意的问题?答：⑴影响：①不同的情绪会对人正常才能的发挥产生不同的影响。积极的情绪使人思 维敏捷，体力充沛，精力旺盛，有利于个人正确的认识事物，分析解决问题，从而使自己的水平正常发挥，甚至超常发挥。而当人们的情绪消极时，情况则相反。
②不同的情绪会对人的身心健康产生影响。长期保持的积极的情绪能使人增强人的机体免疫能力，有益于身心健康。相反长期处于 抑郁，紧张、焦虑等情绪之中，则会对身心健康产生不良的影响。 ⑵调控方法：①理智控制法②注意力转移法③幽默化解法④积极的自我暗示 ⑶宣泄方法：①哭泣宣泄②倾诉宣泄③运动宣泄④书写宣泄 ⑷注意问题：宣泄情绪要在道德和法律允许的范围内进行，既不能妨碍他人，也不能损害他人、集体和国家的'利益。(同时也要注意：情绪还具有相通性和感染性，一个人的情绪状态很容易影响到 周围的人，因此，在表达喜、怒、哀、乐的同时，不能无视他人的 感受，要学会关心他人。) 1.自尊的含义P5 自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。它是一种健康良好的心理状态。 (1)我们感悟生活的意义，首先要体验到自已是有价值的，为人 所需要的，并且这种价值常常得到他人的认可与欣赏。 (2)一般来说，一个没有自尊的人，也很难得到别人的尊重。当然，如果别人能欣赏我们的长处，而且不耻笑我们的弱点与缺陷， 那么这种被尊重则更能使我们体验到快乐与感动。 (3)无论是自己对自己价值的肯定，还是他人对我们价值的肯定，即自尊与被人尊重都是快乐的。 3.为什么说知耻是自尊的重要表现?P6 (1)做人不能没有自尊。真正有自尊心的人，必定是知道羞耻的人。 (2)知耻的人首先做到正确全面地看待自己.正视自己的缺点并且努力改正它，是对自己良好形象的维护，是自我尊重的表现。 4.虚荣的含义P8
新人教版七年级下册政治知识点 第一课悄悄变化的我 1、身体变化的三个表现? 身体外形的变化,内部器官的完善,性机能的成熟 2、青春期带给我们什么? 旺盛的生命力,使我们充满能量,有充沛的精力,敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活充满无限可能。 3、身体发育不同的原因? 遗传营养锻炼 4、心理矛盾产生的原因? 伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富,这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑 5、如何让排解青春期心里矛盾? 参加集体活动, 向他人求助, 培养兴趣爱好转移注意力, 自我调节 6、心里矛盾自我调节的方法? 把自己的想法写下来, 参加体育活动, 自我暗示, 自我解嘲 第二课成长的不仅仅是身体 1、什么是独立思维? 独立思维：并不等同于一味的追求独特,而是不人云亦云,有自己独到的见解,同时接纳他人合理的,正确的意见。 2、思维的批判性? 表现在对事情有自己的看法,并且敢于发表不同的观点,关于向不合理的事情说“不”,敢于向权威挑战。 3、思维批判性的好处? 有助于发现问题,提出问题。从不同角度思考问题,探索解决方案, 调动自身经验,激发学习动机,解决问题,改变现状。 4、批判性思维的要求? 有质疑的勇气, 有表达自己观点和提出合理化建议的能力, 考虑他人感受,要知道怎样的批判容易被接受,有利于解决问题 5、批判的技巧? 对外部事物的质疑、批评和对自己的反思；就事论事,不攻击他人；有一定建设性,不是一味否定
6、青春的我们有什么特点? 思想活跃感情奔放朝气蓬勃对未来充满美好憧憬,拥有改变自己、改变世界的创造力。我们要勤奋学习、自觉劳动勇于创造 7、怎样开发自身的创造潜力? 打破常规,追求生活的新奇与浪漫；关注他人与社会,注重创造的意义与价值；创造离不开实践,社会实践是创造的源泉 第三课男生女生 1、男生和女生的差异? 性格特征兴趣爱好思维方式 2、性别角色的认识对我们有什么好处与弊端? 了解自己与异性的不同特点,学会如何塑造自我形象,如何与异性相处；性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。 3、怎样对待性别角色? 在接受自己生理性别的同时,不要过于受性别刻板印象的影响。 4、面对男女生的各自的性别优势,应该怎么做? 发现和欣赏对方优势,认识自身优势,取长补短,不断完善自己。不因某方面优势而自傲,不因某方面欠缺而自卑,男女生之间相互理解相互学习、相互帮助、共同进步。 第四课青春萌动 1、青春期心里萌动的表现? 有自我表现的欲望,更加在意自我的形象,渴望得到异性的肯定与接受 2、与异性交往意味着什么? 有助于我们了解异性的思维方式和情感特征,能看到对方优秀品质, 是我们成长的重要方面,也是对我们的考验,我们要内心坦荡、言谈得当、举止得体。 3、怎样对待青春期情感? 慎重对待理智处理 4、什么是真正的爱情? 爱情需要具备爱他人的能力,这种能力包含自我成熟、道德的完善、也包含对家庭的责任。爱情需要彼此深入了解,需要一定的物质基础和共同的生活理想,是强烈、稳定、专一的情感。真正的爱情包括尊重、责任、珍惜、平等和自律。 第五课青春飞扬 1、自信的作用? 青春的探索需要自信,自信让我们充满激情,有了自信,才能有坚定的信心和希望,开始伟大而光荣的事业。自信的人有勇气交往与表达,有信心尝试与坚持,能够展示优势与才华,激发恰能与活力,获得更多的实践机会与创造可能。 2、自强的作用?
七年级上册政治知识点 第一课：珍惜新起点 1.初中生活新体验：这里的“新”主要包括新的校园，新的老师和同学，新的友谊，新的班集体，新的学习天地等等。 2.如何创建优秀集体？（我们应怎样做才能使我们的这个集体更加优秀） （1）共同的目标，前进的动力。（2）各尽所能、发挥所长、奉献集体。（3）团结协作，互助前行。 3.团结协作对创建新集体的重要性？ 团结协作的力量是无穷的，只有团结协作，相互配合，我们才能奏出最美的班级乐章，在集体中不断成长。 4、如何为班级做贡献？ ①积极参加班集体的活动；②积极参加班级的劳动；③遵守纪律，为班争光；④平时上课认真听讲，努力完成老师布臵的作业；⑤为班级建设出谋划策。 第二课：把握学习新节奏 1.初中学习新特点有哪些？ （1）课程门类增多。（2）各门课程的内容也逐渐系统化和深化。（3）学习任务变重。（4）老师的授课方式侧重于指导和启发。 2.怎样做学习的管理者？（初中有效学习的方法与策略或如何做学习的主人）（1）学会自主学习。（2）提高学习效率。（3）科学安排时间。（4）寻求和探索适合自己的学习方法.（5）适应不同老师的教学风格。 3.如何提高学习效率？ （1）课前认真预习。（2）上课时专心听讲。（3）课后及时复习。 4.如何制定有效学习计划？（在制定学习计划时，需要遵循的原则有哪些？）（1）从实际出发。（2）区分轻重缓急。（3）可操作。（4）要有弹性。（5）适合自己。（6）自我激励。 5、如何才能将学习成绩提高？ ①自己一定要勤奋、努力；②寻求和探索适合自己的学习方法③勤问。 6.了解自己的学习方式。每个人都有自己的学习方式，不同方式各有特点。我们要不断摸索新学习方式，在不断尝试的努力过程中，找到适合自己的学习方法，把握学习的新节奏。 7、一样的学习方法，却产生了两种不同的结果。为什么？ 在不同的学习阶段，学习方法也不一样。 8.为什么说学习是苦乐交织的？ 学习是一个探究和发现的过程，需要克服困难，刻苦努力。也正是在这个过程中，我们不断地发现自身的潜能，获得一种不断超越自己的快乐。 9.享有学习的权利和机会本身就是一种快乐。我们要珍惜学习的权利与机会。 10.为什么说探索奥妙，获得新知也是一种快乐？ 当我们在学习中逐渐了解世界奥秘的时候，当我们的好奇心在学习中获得满足的时候，当我们通过学习发现自己潜能的时候，学习的快乐就洋溢在我们的心中。 11、好的学习方法建议： ①做好课前预习；②上课认真听讲；③做好课堂笔记；④独立完成作业；⑤加强课外阅读；⑥建立错题本，并经常翻看错题本；⑦课后及时复习；⑧勤学好问，
人教版七年级下册思想品德复习提纲 第一单元做自尊自信的人 快乐人生三句话：①太好了！②我能行！③我能帮你吗？ 第一课珍惜无价的自尊 1、初中生自尊的表现？ ①注意容貌上的修饰②举止方面的文雅③以及行为的后果。 2、什么是自尊？（定义/含义）P5 自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。它是一种健康良好的心理状态。 包括自我尊重和被他人尊重两个方面。 3、为什么说知耻是自尊的重要表现？（知耻和自尊有什么关系？）P6 ①、做人不能没有自尊。真正有自尊心的人，必定是知道知道羞耻的人。 ②、知耻是自尊的重要表现。唯有知耻，才有自尊。 ③、如果一个人对自己不恰当、不合适的行为不知道惭愧，不感到难为情，就是不知羞耻，这样的人永远不会有自尊。 ④、知耻但不要产生沉重的耻辱感，否则对自己的成长不利。 ⑤、一个人有缺点并不可怕，关键是能够正确对待自己的缺点，将缺点转换为优点。 4、什么是虚荣心？对人们的生活有什么影响？P8（认识生活中的虚心的具体表现） 虚荣心是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理。 虚荣心重的人，常常将名利作为支配自己行动的内在动力，总是在乎他人对自己的评价。一旦他人有一点否定自己的意思，自己便认为失去了所谓的自尊而受不了。 5、“重要他人”给我们的启示？ 我们的自尊经常受到他人的呵护与关爱，所以我们也有责任去关注他人的自尊，维护他人的尊严。尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。 6、如何理解尊重他人，就是尊重自己？（为什么尊重他人？或必要性？）P9 （1）要赢得他人的尊重，首先要尊重他人，不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。尊重他人，是我们的需要，也是我们的快乐。 （2）尊重他人使我们有利于更好地认识自己。 （4）在成长过程中，我们需要他人善意的提醒，以便意识到自己的弱点等，激励我们更加严格要求自己，做一个有尊严的人。 7、怎样赢得/获得他人尊重？（方法/建议）P12-14 ①真正有自尊心的人，必定是知道知道羞耻的人。 ②自尊的人最看重自己的人格，不做有损人格的事。 ③不图虚荣，拒绝沾染不良习气。 ④自尊要适度，应该养成一种豁达、开朗的性格
人教版政治七下知识点文稿归稿存档编号：[KKUY-KKIO69-OTM243-OLUI129-G00I-FDQS58-
初一（下）政治知识要点 第一课珍惜无价的自尊 §1.1自尊自信人人都需要的 1．自尊的表现有：注意容貌上的修饰、举止方面的文雅以及注意行为的后果。 2．自尊：即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。 3．别人欣赏我们的长处，不耻笑我们的弱点与缺点，这种被尊重更能使我们体验到快乐与感动。自尊与被人尊重都是快乐的。 4．知耻是自尊的重要表现。惟有知耻，才有自尊。 5．虚荣心：是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理。（认识生活中的虚心的具体表现）§1.2尊重他人是我的需要 1．尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。 2．我们有责任去关心他人的自尊，维护他人的尊严。 3．要想赢得他人的尊重，首先要尊重他人。 §1.3彼此尊重才能赢得尊重 1．自尊的人最看重自己的人格。 2．生活中有损人格的不良习惯：说谎、逃避责任、假公济私、阳奉阴违等。 3 ．尊重他人的最基本的表现：就是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。4．※怎样尊重他人？⑴首先，要善于欣赏、接纳他人；⑵其次，不做有损他人人格的事情。 第二课扬起自信的风帆 §2.1 “我能行！” 1．每个成功者都相信“我能行”。
2．“我能行”的经历归结起来，就是在思想上相信我能行，行为上表现我能行，情感上体验我能行。 3．自信含义：对自身力量的确信，深信自己能做成某件事，实现所追求的目标。 4．自卑与自负都是自信的误区。⑴自卑的人，轻视自己，看不到自己的能力，可以做得很好，也不敢尝试；⑵自负的人，自以为了不起，过高的估计自己，看不起别人，自以为是。（生活中注意区分这两种人） §2.2自信是成功的基石 1．自负与自卑都是以我为中心，以我为中心的心态会使他远离成功。 2．自信有助成功自信者良好的心理品质：⑴乐观，⑵好奇，⑶专注。 §2.3唱响自信之歌 1．有了自信才能有成绩，有成绩就会更自信。 3．发现自己的长处，是自信的基础。（选择题爱出题） 4．实力，才是支撑信心最重要的杠杆。 5．个人自信人与民族自信心的关系？ 我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起，个人的自信才有坚如磐石的根基。 第三课走向自立 §3.1自己的事自己干 1．自立，就是自己的事情自己干。 2．自立在生活中的表现（举例） 3．人生需要自立：走进社会，经历风雨、见世面；法律要求我们自立。 4．走向自立我们需要培养哪些能力？ 如⑴推销自己的能力，⑵与人沟通、善解人意的能力，⑶远用法律维护自己权益的能力，⑷不断学习、充实自己的能力等等。
新人教版七年级下册政治知识点 第一单元青春时光 第一课青春的邀约 第一节悄悄变化的我 1、身体变化的三个表现? 身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟 2、青春期带给我们什么? 旺盛的生命力，使我们充满能量，有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能。 3、身体发育不同的原因? 遗传营养锻炼 4、心理矛盾产生的原因? 伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑 5、如何让排解青春期心里矛盾? 参加集体活动，向他人求助，培养兴趣爱好转移注意力，自我调节 6、心里矛盾自我调节的方法? 把自己的想法写下来，参加体育活动，自我暗示，自我解嘲 第二节成长的不仅仅是身体 1、什么是独立思维? 独立思维：并不等同于一味的追求独特，而是不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理的，正确的意见。 2、思维的批判性? 表现在对事情有自己的看法，并且敢于发表不同的观点，关于向不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。 3、思维批判性的好处? 有助于发现问题，提出问题。从不同角度思考问题，探索解决方案，调动自身经验，激发学习动机，解决问题，改变现状。 4、批判性思维的要求? 有质疑的勇气，有表达自己观点和提出合理化建议的能力，考虑他人感受，要知道怎样的批判容易被接受，有利于解决问题 5、批判的技巧? 对外部事物的质疑、批评和对自己的反思；就事论事，不攻击他人；有一定建设性，不是一味否定 6、青春的我们有什么特点? 思想活跃感情奔放朝气蓬勃对未来充满美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造力。我们要勤奋学习、自觉劳动勇于创造 7、怎样开发自身的创造潜力? 打破常规，追求生活的新奇与浪漫；关注他人与社会，注重创造的意义与价值；创造离不开实践，社会实践是创造的源泉
部编版七年级道德与法治全册重点题 第一课青春的邀约 第1课时悄悄变化的我（重点题） 1s进入青春期，我们的身体变化主要表现是什么？P3 （1）身体外形的变化；（2）内部器官的完善；（3）性机能的成熟。 2、青春期含义、地位是什么？P3 （1）含义：青春期一般指人的发育过程中’介于儿童期和成年期之间的过渡期。（2）地位：是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期，是人一生中身体发育的重要时期。 3、青春期的生理变化带给我们的积极影响是什么？P3 青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、 敏捷的思维.对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 4、青春期的我们身体发育情况各不相同的原因与正确看法是什么？P5 （1）原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长 得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。 ⑵正确看法： 态度：①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。②不因自己的生理变化而自 卑，是我们对自己的尊重；③不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 5、青春期的我们追求美的正确做法是什么？P5 追求形体、仪表等外在美的时，要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 6、进入青春期，我们的矛盾心理主要表现是什么？P6 主要表现：（1）反抗与依赖。（2）闭锁与开放。（3）勇敢与怯懦。 7、调节青春期的矛盾心理的方法有哪些？P6 （1）参加集体活动’在集体的温暖中放松自己。 （2）通过求助他人’学习化解烦恼的方法。 （3）通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。 （4）还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 8、对于青春期的矛盾心理，尝试自我调节的方法有哪些？P7
七年级政治上册单元知识点归纳（人教版） 七年级政治上册单元知识点归纳 单元成长的节拍 课中学时代 【知识整合】 一、中学序曲 新的起点 中学生活把我们带进一个别样的天地：富有挑战的课程，新奇的实验器材，丰富多彩的社团，新校园、新老师、新同学……我们站在一个新的起点上。 成长中的每个阶段都有独特的价值与意义，中学阶段是人生发展的一个新阶段，这段时间并不是很长，却可以为我们的一生奠定重要基础。 中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。随着身心的不断发展，我们开始深入探寻生命的奥秘，满怀好奇地撩开精神世界的面纱；随着自我意识的逐步觉醒，我们开始主动发现和认识自己；随着思维水平和理解能力的不断提高，我们对世界的认识越发具体而深入；随着生活体验的日渐丰富，我们开始自觉磨砺意志和品格，思考生活的意义……这将为我们的人生长卷打上更加丰富而厚实的底色。 成长的礼物
生命给了我们哪些成长的礼物？ 1、中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战。这些都是生命馈赠给我们的成长礼物。 中学生活提供了发展自我的多种机会。集体生活，涵养我们的品格，丰富我们的个性；新的课程，引领我们探索新的知识领域；丰富多彩的社团活动，给我们提供发展兴趣的平台；各种各样的社会实践，为我们打开认识社会之门…… 进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。“苟日新，日日新，又日新。”我们似乎每天都有做“最好的我”的生命冲动。 在新的环境中，我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象，重新塑造一个“我”。 我们如何对待成长的礼物？ “千里之行，始于足下。”中学生活的序幕刚刚拉开，面对各种可能与挑战，我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。 理想的“我”是怎样的？ 越来越有活力，能坚持，有韧劲；越来越坚强，会合作，能包容；越来越有主见，敢于表达自我。 二、少年有梦 ．有梦就有希望
七年级思想品德（下）复习提纲 第一单元做自尊自信的人 第一课珍惜无价的自尊 1、自尊自信人人都需要的 自尊的表现：注意容貌上的修饰、举止方面的文雅以及行为的后果。 自尊：即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。 一般来说，一个没有自尊的人，也很难得到别人的尊重。 别人欣赏我们的长处，不耻笑我们的弱点与缺点，这种被尊重更能使我们体验到快乐与感动。自尊与被人尊重都是快乐的。真正有自尊心的人，必定是知耻的人。 知耻是自尊的重要表现。 2、虚荣心：是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理。（认识生活中的虚心的具体表现）世界上最名贵的衣服，不是珍珠衫，不是羽衣霓裳，惭愧知耻是最美丽的服装。 尊重他人是人生的一道底线，是人生的一个亮点，自尊无价。尊重他人是我的需要尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。 我们有责任去关心他人的自尊，维护他人的尊严。 要想赢得他人的尊重，首先要尊重他人。 3、尊重他人的表现：⑴欣赏、鼓励、期待等角度来善待对方； ⑵不做损害他人的事情。 彼此尊重才能赢得尊重 自尊的人最看重自己的人格。 生活中有损人格的不良习惯：说谎、逃避责任、假公济私、阳奉阴违等。 自尊者达观：不必太在意他人的议论和态度，要适度自尊。 尊重他人的最基本的表现，就是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。 4、怎样尊重他人？⑴首先，要善于欣赏、接纳他人；⑵其次，不做有损他人人格的事情。 尊重可以使人理智，尊重可以使人悔过，尊重可以唤醒人的良知，产生无法估量的效应。 第二课扬起自信的风帆 “我能行！”每个成功者都相信“我能行”。 5、“我能行”的经历归结起来，就是在思想上相信我能行，行为上表现我能行，情感上体验我能行。 6、自信，是对自身力量的确信，深信自己能做成某件事，实现所追求的目标。 自卑与自负都是自信的误区。⑴自卑的人，轻视自己，看不到自己的能力，可以做得很好，也不敢尝试；⑵自负的人，自以为了不起，过高的估计自己，看不起别人，自以为是。（生活中注意
人教版七年级下册政治知识点 走向自立人生 1.自立的含义是什么?P34 自立的含义就是自己的事情自己干。 2.自立的表现有哪些?P34 (1)自己的衣服自己洗。 (2)自己做作业、复习功课，从不用父母督促、陪伴。 (3)自己骑自行车上学。 (4)自己乘火车去外地亲戚家。 (6)家里打扫卫生、饭后洗碗，由我负责。 (7)当东西丢了，我知道去哪里报失。 (8)当父母病了，我能陪他们去医院，还能在家里照顾他们。 (9)我是班干部，能够管理好自己负责的事情。 (10)当父母工作忙或外出时，我能够自己做饭，料理自己的生活。 3.为什么要告别依赖(危害)?P40 (1)依赖思想对于自己的发展，是非常有害的。因为它不仅会使 人丧失独立生活的能力和精神，还会使人缺乏生活的责任感，造成 人格的缺陷。 (2)只想过不劳而获的生活，贪图享受，就不能适应社会生活， 甚至危害社会和他人，走上违法犯罪的道路。 4.独立地生活与一个人告别依赖走向自立有什么关系?P41
(1)告别依赖，一个重要的表现是独立地生活。要独立生活。就要做到自己的事情自己负责。 (2)我们面对生活中的各种事情，只有明确自己的责任，勇于承担自己的责任，才能真正成为自立的人。 5.自主的含义及其重要性是什么?P42 (1)自主的含义 自主就是遇事有主见，能对自己的行为负责。 (2)自主的重要性 自主，不仅是一种权利，更是一种能力。遇事没有主见.独立也徒有虚名。很难设想，一个没有主见的人.一个人云亦云的人，却能够承担自己的责任，能够在生活中自立。 6.有了自立的意识后。怎样培养自己的自立能力?P43 (1)最基本的就是要立足于自己当前生活、学习中的问题，从小事做起。 1.什么是法律?P87 法律是由国家制定或认可，并靠国家强制力保证实施的一 种特殊行为规范，我国法律是人民意志和利益的体现。 2.法律与道德、纪律有何不同?P87 (1)法律比道德、纪律更为明确、具体。 (2)法律比道德、纪律具有更为广泛的普遍约束力。 (3)法律比道德、纪律具有更大的强制性和更大的强制力，即国家强制性和国家强制力。 3.法律有哪些主要特征?P87 (1)法律是由国家制定或认可。
新人教版七年级下册政治知识点总结 第一课：悄悄变化的我 1：身体变化的三个表现? 1.身体外形的变化 2.内部器官的完善 3.性机能的成熟 2：青春期带给我们什么? 1.旺盛的生命力，使我们充满能量，有充沛的精力，敏捷的思维。 2.对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能。 3：身体发育不同的原因? 遗传营养锻炼 4：心理矛盾产生的原因? 伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑 5：如何让排解青春期心里矛盾? 1.参加集体活动向他人求助 2.培养兴趣爱好转移注意力 3.自我调节6：心里矛盾自我调节的方法? 1.把自己的想法写下来 2.参加体育活动 3.自我暗示，自我解嘲 第二课：成长的不仅仅是身体 1：什么是独立思维? 独立思维：并不等同于一味的追求独特，而是不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理的，正确的意见。 2：思维的批判性?
1.表现在对事情有自己的看法，并且敢于发表不同的观点， 2.勇于向不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。 3：思维批判性的好处? 1.有助于发现问题，提出问题。 2.从不同角度思考问题，探索解决方案 3.调动自身经验，激发学习动机，解决问题，改变现状。 4：批判性思维的要求? 1.有质疑的勇气 2.有表达自己观点和提出合理化建议的能力 3.考虑他人感受，要知道怎样的批判容易被接受，有利于解决问题5：批判的技巧? 1.对外部事物的质疑、批评和对自己的反思 2.就事论事，不攻击他人 3.有一定建设性，不是一味否定 6：青春的我们有什么特点? 1. 思想活跃朝气蓬勃对未来充满美好憧憬。 2. 拥有改变自己、改变世界的创造力。 3.我们要勤奋学习、自觉劳动勇于创造 7：怎样开发自身的创造潜力? 1.打破常规，追求生活的新奇与浪漫 2.关注他人与社会，注重创造的意义与价值 3.创造离不开实践，社会实践是创造的源泉